(´)д(`)デブライダー集まれpart3(´)д(`)
1 :
横☆綱 ◆d66xDqsU :
2 :
オレモナー:01/12/24 22:38 ID:gazLGBu+
そんな体型だからクリスマスにこんなとこいるんだよ
3 :
横☆綱 ◆d66xDqsU :01/12/24 22:42 ID:lJJyqKoD
>>2 クリスマスってのはケーキと鳥を食う日です。
4 :
774RR:01/12/24 22:44 ID:EJe5OgKy
メリークリトリス!
オナニーして寝るか・・・
5 :
774RR:01/12/24 23:07 ID:6LYd8YcI
>>1 冗談抜きで、171cm/0.11tなんて随分スラリとしていると思うが。
0.13t越えたらまあまあかな。
>>2 結婚したらそんなにクリスマス、クリスマスしなくなると思うぞ。
まあ、独身時代と結婚2〜3年位かな。
>>3 ターキー旨えよな〜。
俺はBBQソースを塗って喰うのが一番好きだよ。
6 :
k:01/12/25 00:02 ID:EmTLOaRF
最近、挨拶代わりに
「太ったな」
って言われるんですけど。
170p65sって標準体型から外れてるんでしょうか?
7 :
774RR:01/12/25 00:06 ID:6jpH0Mnz
(身長−100)×0.8kgが標準
標準体系は±1割以内
8 :
774RR:01/12/25 00:07 ID:ZClqRfB4
数年前、オーダーしたツナギに無理矢理体を押し込むと、ソーセージの心境。
もちろん、Zipは閉まらないし。
9 :
横☆綱 ◆d66xDqsU :01/12/25 00:09 ID:p/02sWH4
>>5 鳥食いながらジントニック作って飲んでるよ。
好き嫌いもあると思うがオススメはGORDON'Sの
SPECIAL LONDON DRY GINって黄色いラベルのやつな。
>>3の項目に酒も加えておこう。
>>6 痩せすぎです!どこか悪いんでしょうか?
心配です。
10 :
774RR:01/12/25 00:19 ID:zX2xWINC
∧_∧
/⌒ヽ ) <メリー・・・クリスマス・・・
i三 ∪
|三 |
(/~∪
三三
三三
三三
11 :
774RR:01/12/25 01:49 ID:wQxPqDnO
>>9 ごめん。いい年して酒は一滴も飲めんのです。健康面を気にしている訳じゃなく、
味が駄目なんだ。タバコも駄目。コーヒーも駄目。苦いものは駄目なんだ。
つまらん人生だなと自分で思うよ。しかし、ペプシとコーラは幾らでも飲めるよ。
酒ばかり飲んでたら飯が入らないので、痩せてしまうのでは?
12 :
ななこ:01/12/25 02:56 ID:pLhL+IxL
確かにねぇ、お酒ばっかり飲んでいると太れなかった。
胃潰瘍一歩手前だったし。
酒飲むのをやめたら、あーた・・・・・
私も皮つなぎ、入らなくなったさ。
まぁ、いまはつなぎを着て乗るようなバイクではないけど。
ヤフオクにでも出品するか。(わら
遅ればせながら
>>1ご苦労様
クリスマスイブに仕事無くなったよ
世間の風が妙に冷たく感じるよ
でも、デブは辞めないけどNE!
>>13 デブが世間に暖かさを求めてはイカンよ。
むしろ暖めてやれ。
15 :
774RR:01/12/25 23:05 ID:E3xyDbTN
デブヤスペシャル観たよぉ。
飯食ったばかりだたーのに腹減ったよ。
16 :
774RR:01/12/26 00:41 ID:s8yabrTm
くっそ〜。デブヤスペシャル見逃したよ〜。(´)д(`)
見たい!見たい!見たい!
再放送してくれ〜。
頼むテレ東。
17 :
逝かれ厨房 :01/12/26 00:46 ID:tEA/aLEJ
デヴ
いま
すぐ
氏ね
です
。
18 :
774RR:01/12/26 00:53 ID:ancDMTvE
どした?
腹減ってんのか?
19 :
逝かれ厨房:01/12/26 01:03 ID:tEA/aLEJ
やいデヴども!
ネットしながら駄菓子でベトついた手でキボドを打ってんぢゃぁないです。
おなにしてちんこ触った手で食ってんじゃないです。
つか、うんこしたらちゃんと尻ふけるんですか?
20 :
774RR:01/12/26 01:04 ID:ancDMTvE
まあまあ、そう興奮しないで。
コーラでも飲んで落ち着けよ。
21 :
774RR:01/12/26 01:37 ID:kkwnBw46
22 :
逝かれ厨房:01/12/26 01:40 ID:tEA/aLEJ
厨房にはファンタってのが相場です。
魚 k ?
つか、コーラなんてデヴの代名詞みたいな飲み物です。
ペプシにしときなさいです。
23 :
774RR:01/12/26 09:05 ID:s8yabrTm
>>22 上に書いたけど、俺ペプシも大好き。
あとボトルより缶の方が、味が濃い気がするのは俺だけ?
24 :
774RR:01/12/26 09:39 ID:b82GYvMn
ぶひひ、デブながら彼女とヨドバシカメラ大阪店に行った。
中にあるふらんす屋でハンバーグ焼肉定食食った。
ライスをカレーに変えてもらって、ハンバーグとカレーと
焼肉でブヒウマブヒウマー♪
25 :
774RR:01/12/26 10:13 ID:91mC7v/b
>>23 敏感ですね。それはきっと「缶の味」ですよ。
試しにスプーンを舌にべったりと押しつけると同じ味がするはずです。
26 :
774RR:01/12/26 10:28 ID:NjB2TTK9
アルミホイルを丸めてガムのように噛むんですか?
想像しただけで逝っちゃいそうです
27 :
774RR:01/12/26 10:33 ID:zs72Gk/p
アルミが痴呆になると聞いてやってみたが
くえたもんじゃねえ。やめとけ。
28 :
774RR:01/12/26 10:55 ID:fgfs7Orf
>>16 石塚アニィのワインがぶ飲み羨ましかったよぉ。1本120万円のワイン。(w
漏れのD-Tracker二台買ってもおつりが来るよぉ。
漏れがD-Traに乗ったとこ正面から見ると、一輪車に乗った熊だよぉ。
ヽ(´)Д(`)ノ
( ) ウワァァァァァァン!!!
/ ヽ
29 :
774RR:01/12/26 10:58 ID:fgfs7Orf
>>28 ず、ずれた!鬱打逝ってきます・・・・・・・・・・・・・・・・お昼買いに。
30 :
774RR:01/12/26 14:52 ID:s8yabrTm
>>25 なるほど、そうだったのか。まあよく考えてみればイチイチ中身を変えるわけないしなぁ〜。
ごもっとも。(´)д(`)
>>28 本当にデブヤスペシャル見逃したのは痛い。(´)д(`)
31 :
774RR:01/12/26 16:15 ID:SC9zPL+3
味にうるさいデブか!?
32 :
774RR:01/12/26 16:50 ID:s8yabrTm
>>31 別にそう言う訳じゃ。(´)д(`)
でもいい年なんで、多少良いもの喰ってます。
接待なんかが大半ですがね。(´)д(`)
33 :
774RR:01/12/27 00:26 ID:+T+RG/pS
34 :
774RR:01/12/27 06:13 ID:hbMBVTEJ
>>23 っていうか、コーラに関していえば
瓶>缶>ペットボトル
の順で炭酸の封入設定が異なるのはこれ定説。
また容器の容量でも同じこと。
コカコーラなら190mlの瓶が味もキレもこれ最強。
まあ、初心者はペットボトルの底に残る気の抜けた汁をすすってなさいってこった。
35 :
774RR:01/12/27 06:54 ID:bZPZiERe
ホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモ
デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専
ホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモ
デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専
ホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモ
デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専
ホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモ
デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専
36 :
774RR:01/12/27 09:00 ID:9eE3fvzH
37 :
774RR:01/12/27 19:12 ID:+BTpc1UO
デブ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!
38 :
774RR:01/12/27 19:21 ID:f0m6Zc8d
デブだと、どんな服着てもかっこ悪いよ。
革ジャンでぶは逝ってよし
39 :
774RR:01/12/27 19:47 ID:O3e4CTr1
バイクの話しろよ・・・
40 :
774RR:01/12/27 23:52 ID:YCXFNqEZ
いや〜〜〜食ったね
クリスマスは食うに限るね
いやほんと さぁいまからオナニータイムだ
41 :
774RR:01/12/27 23:58 ID:3Gv/b/FV
オカズはなに?
42 :
774RR:01/12/28 00:00 ID:MZLetcM6
このスレで「オカズ」って・・・
43 :
774RR:01/12/28 01:01 ID:x+7w5nS5
ウインナー
44 :
774RR:01/12/29 03:59 ID:dMf2jPI/
やっぱ、最低でも400に乗らないと
まともに加速してくれない。
一度、250を借りて乗ってみたけど、全然イメージが違う。
パワーウエイトレシオという言葉を実感するなあ。
45 :
774RR:01/12/29 06:55 ID:Hp7+MzpO
ホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモ
デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専
ホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモ
デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専
ホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモホモ
デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専
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デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専
46 :
774RR:01/12/29 14:19 ID:RCmtkYUw
アメリカンだと最低でも1000cc。
これぐらい無いと不安だよ。(´)д(`)
しかし腹減った。
今日から一週間ダイエットするぞ。
47 :
774RR:01/12/29 18:04 ID:h9Xee5Ys
身長174
体重56
股下88
これが理想だろみんな。
48 :
774RR:01/12/29 21:09 ID:r0EnM9Hx
>>46 ヨーロピアンだったら最低でも何CCくらいだろう?
太っていると、前傾のライディングフォームが取りにくいのだが。
49 :
774RR:01/12/29 21:25 ID:/7q3j9dq
太ってるとフルフェイスがかぶれない。
厳密に言うとかぶれるけど、顔が、肉が、面白すぎるんだよ。
かといって濃いスモークはつけたくないしなあ。
あれつけてるといかにもデブ臭くてださい。
50 :
774RR:01/12/30 19:46 ID:isjKDHYr
>>49 SHOEIはパッドの厚みを調節できるのではなかった?
個人的には厚めのパッドの方がホールド感があって好きだけど。
もちろん極力、ミラーに映る顔は見ないが。
でも、プロもそうだけど、ある程度は、部分的にあんパンマン顔になるのは仕方ないのではないかしらん。
デブとは関係ないけど、あのスモークシールドって、トンネルとか入ると怖いものねえ。
51 :
774RR:01/12/30 20:02 ID:ytcQr+Ty
おれは芝田山親方が現役横綱だった頃、原チャに乗って部屋に通っていたのを
見た。ボリショイサーカスのクマライダーみたいだった。
日本製品はすごいと思ったね。
52 :
49:01/12/31 20:15 ID:T835ddyy
>>50 俺のはARAIのなんだよねー。
しかも型落ち。
まあ、肉の位置を調節すれば見ためはなんとかなるのですが、
今度は口が閉まらなくなる。
肉UZEE...
最近肉が気になる…
脂肪率を落とさねば。
体重もベストの3キロ増だし。
54 :
774RR:01/12/31 21:33 ID:3xG9PdnK
腹一杯だよ。(´)д(`)
55 :
774RR:01/12/31 21:34 ID:zFojJgeO
56 :
774RR:02/01/01 04:23 ID:c2vbPf4y
雑煮ってドンブリでいくよね?
57 :
774RR:02/01/01 04:37 ID:Eoy8OAVE
>>56 ドンブリOK。ただしお餅は2個まで。
あとは椎茸でも鶏肉でもいってください。
ニンジンでも可。
58 :
774RR:02/01/01 04:41 ID:aHOwQD7C
デブはもう、ハーレー以外、似合わない。
ロードスポーツはスレンダーボディ、アメリカンはマッチョボディが
マッチすることは、みんなが潜在的に意識しているはず。
59 :
牛丼:02/01/01 07:49 ID:kTMk/DX3
あけおめ!本年もよろしく!
============彡川川川三三三ミ=============
\============ |川|川\ /|========== /
=\ \==========‖|‖ ◎---◎|========= / /===
===\ \========川川‖ 3 ヽ======/ /=====
=====\ \======川川 ∴)∇(∴)=== / /=======
=======\ /\===川川 /=/\ /=========
=========\/ \川川‖ // \/===========
==========\ 川川川川 __/ /=============
============\ \___/ /==============
===============\;;;;;;; /================
================|;;;;;; ヽ================
================|;;;;;; ヽ==============
================|;;;;;;;; ヽ=============
================|;;;;;;;; |============
60 :
774RR:02/01/01 12:02 ID:ojfDCqpq
上のヤツのメガネって、肉で張り付いてるから耳に掛けなくていいのかな。
61 :
774RR:02/01/01 13:21 ID:xvZ+8Mev
62 :
52:02/01/01 13:23 ID:xvZ+8Mev
>>55 ジョギングっつっても、10分くらいしか続けれないんですが。
63 :
774RR:02/01/01 16:02 ID:qLc1Dp+l
俺は走ることできないよ。(´)д(`)
膝がすぐ痛くなるよ。
64 :
774RR:02/01/01 16:09 ID:utewZzq1
動脈硬化で死ぬぞ
65 :
774RR:02/01/01 16:58 ID:qLc1Dp+l
>>64 うそ〜ん!!(´)д(`)
どうしよう。
66 :
774RR:02/01/01 17:29 ID:x8pEZR4/
デブライダーはハーレーにしか乗れねぇ。
67 :
蜘蛛すけ:02/01/01 18:14 ID:emkOGI7L
ロングスイングアーム+ローダウン仕様なら、スーパースポーツでもデヴに
似合うよ。アメリカじゃ、けっこうポピュラーな組み合わせだよ。
68 :
774RR:02/01/01 20:19 ID:IX9h5nZo
>>63 走るとヒザへの衝撃がバカにならない。
どうせやるなら、チャリに乗ったほうがいいよ。
69 :
774RR:02/01/01 20:42 ID:Nn3LRNq8
70 :
三戸:02/01/01 20:47 ID:YXkefOJZ
走るよりプールで歩く
リハビリの時にやったけどダイエット組も結構いたよ
71 :
774RR:02/01/01 20:51 ID:K6oyWTd8
>>70 なにいってんだ!あんたもダイエット組だろ!
へんな見栄ははるなーーーーー!!
72 :
774RR:02/01/01 20:55 ID:t5ZSVV6z
デブはバイクなんか乗るな!
73 :
774RR:02/01/02 02:41 ID:eQmTktx2
とっても便利な乗り物・・・
これはデヴの為にある。
満員電車で
>>72をデブライダーで囲もうか
それはそうと、去年の冬は結局バイクを冬眠させなかったよ。
この冬も元気に乗るだろう。
75 :
あけおめこ:02/01/02 14:43 ID:un+sLb+n
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デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専
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デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専デブ専
76 :
774RR:02/01/03 00:58 ID:RV8DijYG
腹減ったよ〜。コンビニしかやっていない。
こんなことなら31日に死ぬほど買い込んでおくんだった。
77 :
774RR:02/01/03 01:48 ID:GUmW6yxb
>>57 つい「餅は2個まで」というのが潜在意識に染み付いてしまって、
1日、2日と雑煮の餅は2個でガマンしてしまった。
78 :
774RR:02/01/03 01:56 ID:WGY6Id7m
信じられねえ・・・
79 :
774RR:02/01/03 02:33 ID:JaIQjGnj
>>68 おれは据え置き自転車エクササイズをしたら膝が痛くなりました。
ジョギングのほうがまだマシです。なぜなの?
80 :
774RR:02/01/03 07:11 ID:RV8DijYG
>>79 サドルに座る訳だから、体重の所為じゃないでしょう。
ペダルが重すぎるのかな?
81 :
横☆綱 ◆d66xDqsU :02/01/03 07:39 ID:iUnyABvF
>>79-80 自転車と言っても我々が乗ればその負荷はナナハン
みたいなモンだからな(藁
自転車にも社外のチェーンとかあるんでしょうか?
82 :
79:02/01/03 10:45 ID:JaIQjGnj
サンクスソーマッチフォーアドバイス
やっぱ重いとシート高とか気にしないでいいからいいよね。
83 :
空冷:02/01/03 11:12 ID:Ph7LY6IV
こちらの皆さんから見れば数に入らないほどですが、年末から正月にかけて飲み続け食い続
けで太った。
>>79 たぶん、ジョギングの時の方が無意識でペースをセーブしているせいでは?
自転車の時の方が負荷が軽いのでペダリングのペースが上がってしまうせいでは。
でも、関節が相当弱ってますよ。
ジョギングは後から来る可能性があるのでまずは、ウォーキングの方がいいでしょう。
運動不足気味になると関節が固くなってしまい、急に過度に運動すると後々リュウマチ等に
なりやすくなるそうです。
>横綱氏
タカサゴも自転車用チェーン作ってますよ。
84 :
774RR:02/01/04 03:44 ID:of5sjob9
さて、そろそろ帰郷する準備でもするか。
6時東京発「のぞみ」に乗車予定。
85 :
774RR:02/01/05 00:32 ID:CeGOMFAY
デブばかりで新幹線に乗車すると
最高速って落ちるのかな〜
86 :
774RR:02/01/05 01:31 ID:c/2f12y8
>>85 相撲取りが飛行機に乗る時は、厳密に積み荷の調整をしてバランスをとるって話だけど。
87 :
774RR:02/01/05 02:21 ID:bUCI2hAY
今実家からここに来ているよ。
なんか変な気分。
88 :
774RR:02/01/05 07:02 ID:Tap5sxxq
せっかくR1やら900RRやらGSX-R1000が重量をグラム単位で
軽量化しても俺が乗ったら意味なし。うふふ♥
89 :
774RR:02/01/05 07:50 ID:Tap5sxxq
ひとつ質問があるんですが、どなたかご解答くださらないでしょうか。
それは重いライダーが乗ったほうがコーナリングの限界スピードは上がるのか
軽い人のほうが上がるのかとかうことです。
私は高校生レベルの物理の知識しかないのですが、とりあえず自分の考えを
書いてみます。
まずは遠心力F=mrω^2 mはバイク+体重、rはコーナー半径、ωは角速度。
これにつりあうのがタイヤのグリップ力F=μN
μは摩擦係数(動静??)。Nは垂直抗力ですがこの場合バイク+体重でしょう。
ということは体重が増すほどグリップ力は増えるけど、遠心力も
増えるというわけですね。うーむ(||´Д`)。こんがらがってキターヨ。
誰か教えてヨ
90 :
774RR:02/01/06 00:19 ID:OMzTd2v6
確実に軽い方が有利だと思う。
そうじゃなきゃ、レースで軽量化なんかしない。
遠心力が増えるのはまずいだろうし。
91 :
774RR:02/01/06 00:21 ID:udXwAe7C
ブレーキも効かないし加速も悪いよ
92 :
774RR:02/01/06 06:37 ID:xJtdMqzR
遠心力の増加度とグリップ力の増加度を考えたら・・・・・。
皆さん、俺も含めて軽くなりましょう。
93 :
774RR:02/01/06 20:35 ID:Pjv1/hLC
94 :
774RR:02/01/07 01:42 ID:LArK4t3t
面倒くさい・・・
95 :
774RR:02/01/07 10:10 ID:lhlqiDkk
日本人デヴってあまり注目されたくないのでは?
96 :
774RR:02/01/07 10:27 ID:zDQnqBu2
>>89 そりゃ要素が足らないだろーよ。F=μNだったら右上がりで限界無しだ。
も一つ、係数としてスリップ率かなんか入らなかったか?
97 :
774RR:02/01/07 10:49 ID:C4xQ21T9
>>89 質点系で考えるなら、体重が多いと質点(代表点)の位置がかなり上になる。
そのぶん向心力の釣り合いがシビアになる。
98 :
774RR:02/01/07 10:53 ID:asZvfvJD
100キロくらいじゃ、自慢できるほどのデブではないとオモワレ・・・
99 :
774RR:02/01/07 12:18 ID:qoHvziQU
ペットボトルでリアルゴールド飲みたいよ〜。(´)д(`)
100 :
774RR:02/01/07 23:40 ID:76DJudw8
100get
>>99 賛成。
ダイエットコーラとかはクソ食らえ。味ないじゃん。
チョコレートをむさぼり食う時が一番幸せだな。
脳みそ溶けそうになるゼ
102 :
774RR:02/01/08 00:04 ID:0kgrT6sl
おまえら糖尿病にでもなってろヽ(´ー`)ノワショーイ
糖尿病の認識不足
104 :
774RR:02/01/08 00:15 ID:oZBKG2pK
デブは醜い
オシッコが甘いなら飲んでみよ〜かナ。
106 :
102:02/01/08 20:53 ID:0kgrT6sl
いや真面目な話なんだけどな、本当に糖尿病は( ´,_ゝ`)コワヒヨ
もっとちゃんと自分を自己管理しなきゃだめだよ。
死ぬよ?
俺もデヴだった事が原因でなったんだよ。
このままだと確実に死ぬって言われたよ。
何で分かったかと言うと、重い荷物持ったらその後からまっすぐの線が波打って見えたから
ビビッテ目医者行ったですよ。
そしたら眼底出血してたですよ。
んで、尿取ったらばっちり出て、しかもタンパクまで出たのさ。
タンパク出たって事は腎臓もカナーリヤヴァイ状態なんだよ。
腎臓ヤヴァイと血圧が余計に上がるから、調べれば前から分かった事なんだけどな。
2年前から血圧200越えてたからさ。
んで、内科を紹介されて行ったら、、
結局
心肥大(20%)←高血圧が続いたせいで
糖尿病性腎症←糖尿病が元で腎臓がやられるとコレになる
網膜症←高血糖でドロドロ血であったり、高血圧であったり、高コレステロールなどで目の血管が脆くなり切れる
んでさ、言われた時は死のうかと思ったさ。
そのうち足とか腐ってきて彼女に迷惑かけると思って別れ話もしたさ。
そしたらな、「足が無くても目が見えなくてもあなたはあなただし、何も変わらないよ」って言ってくれたんだよ。
いや、この言葉が無かったら死んでたね、多分。
そして頑張ったさ。
ネットでまず病気について死ぬほど勉強して、(こことか
http://www.dm-net.co.jp/)
で、メニュー考えて自炊して(大変なのでもう毎日同じメニューだけど)
腎臓あるから運動出来ないし。
でな、112kgから75kgまで落としたよ。
身長178cmだからもう少しだけどな、まだ途中だから。
血糖値なんて165あったのが85で、Hb1acって血糖値の平均出すのがあるけど
7,2から4まで落としたんだよ。
6以上あると合併症の確率が倍々に高くなるみたいだからそれから考えたらもう全然。
しかもな、普通腎臓って悪くなったらもう回復ってほぼ不可能なんだよ。
それがな、、もうタンパク出なくなったんだよ。
全部、食事療法だけでだ。
薬は血圧と目の薬以外はもらってない。
若いから賭けてみたらしい。
俺はさ、今まではおまえらと一緒でさ、ダイエットなんて考えても考えるだけで終わってたり、
やっても短期集中で絶食でやるとかラクな方にしか考えられなかったけど、今は違うぞ。
結局デブは自己管理が出来ない甘えんぼ野郎なんだよ!
何やってもだめな俺でも死ぬ気になったら出来たんだ。
タバコも辞めた。
もうそこら辺のヤツより健康だよ。
コレステロール値も低すぎるぐらいだ(それもまずいが)
107 :
102:02/01/08 20:54 ID:0kgrT6sl
(続き)
だからさ、気長にやってみろよ、マジで。
一生管理する覚悟でな。
痩せてるヤツはみんなちゃんと管理してんだよ。
してないからデブなんだ。
まじでがんばろうよ。
太ってる今ならまだ間に合うんだよ!
何もしないのに痩せ始めたら終わりだぞ!!
俺のメニューだ。
3食な。
(1食の量)
アジ 1尾
野菜炒め 100g
(キャベツ、ニンジン、ピーマン、しめじ、えのき、しいたけ、もやし)
わかめ 30g(乾燥時)
ごはん、165g
炒め油は エコナ 「コレステロールを落とす」ってやつ。
大さじ1
味付けはこしょう、カレー粉(カレー粉のみ、他は入ってないもの)減塩しょうゆ又は無塩しょうゆ
わかめはノンオイルドレッシングで。
あと、どうしても腹が減ったらワカメをまた食べろ!
デザートほしかったら粉寒天を1袋に水600cc、インスタントコーヒー7gを混ぜて
冷やしてコーヒーゼリーもどきを作れ。
んで、食べる直前に人工甘味料(カロリー0のやつ)を振りかけて食べれ。
あとはキャンディーでコートしてあるガム(ブルーベリーとか)は結構カロリー低いぞ。
砂糖不使用でな。
んじゃ、健闘を祈ってるよ、マジで。
去年の6月から糖尿患者の102より。
108 :
アントンマテ茶 ◆BoVbkcKI :02/01/08 20:56 ID:WkgWpzfQ
1日に30時間のトレーニングとゆう矛盾を克服することさえできれば・・・
109 :
パピコ:02/01/08 21:31 ID:B1QKE6O/
糖尿病ってやばいんやねー
甘いものは危険信号っすか
110 :
774RR:02/01/09 01:42 ID:GeAN/S15
腹減ったよ〜。(´)д(`)
みんな〜
夜食は何食べる〜?
なにげに、102はイイ奴だな。
112 :
774RR:02/01/09 04:36 ID:5mwY9LX/
>>106 2chでこんなスゴイ書き込みマジで初めて見た。
あんたスゲーよ。感動したよ。
113 :
774RR:02/01/09 05:33 ID:1lc96lg4
>>112 そりゃ君がロクな板みてねえってこった。
114 :
774RR:02/01/09 06:49 ID:kBxggNHG
この中で、年賀状にもち食い過ぎるなよって内容のヤツもらったことあるやついる??
俺はあるよ。今は痩せてるが・・・。
115 :
774RR:02/01/09 14:40 ID:WFfmdXZz
正月料理ってヘルシーだから嫌い
116 :
※:02/01/09 14:41 ID:xiVwvSQM
★重要告知★
『 OKWeb 』 及び 教えてGoo は最悪だ !
利用する奴ははっきり言って馬鹿の象徴 !!
馬鹿の証明しているに過ぎない !!
"OKWeb" を利用すると 頭が変になり、馬鹿になる !! 気をつけろ !!!
それにOKwebを利用するだけで『ウィルス』に感染してしまうから
絶対利用はするな !!
117 :
↑:02/01/09 14:50 ID:YDbshOOg
ドコのジジイだ?(w
118 :
774RR:02/01/09 15:01 ID:jPgQ3HE5
ここの住人って食費どれくらい?
俺は1ヶ月当たり15000円くらい。米は家から送られてくるけど。
119 :
774RR:02/01/09 16:27 ID:GN8H3fYy
朝:食べない。
昼:ファミレスのランチ(980円)
夜:外食+コンビニでおやつ&コーラ(2000円程度)
一月でざっと10万円くらいかな。
120 :
鈴木靖男(59歳):02/01/09 16:45 ID:CNyiPcav
∧_∧
/⌒ヽ ) <メリー・・・クルシミマス・・・
i三 ∪
|三 |
(/~∪
三三
三三
三三
>>116
どこらへんが、ヴァカなのか、詳細求む。
122 :
774RR:02/01/10 15:37 ID:PrZ+tTVf
ageておく
123 :
102:02/01/11 18:27 ID:8M7yhw6Q
風邪ひいてたです。
>>109 カナーリヤヴァイYO!
毒物だと思って良いです。
>>111,112
そうでもないよ。
あと、書くの忘れてた。
あじは干物です。
粉寒天はなべに水入れた時に入れて、混ぜながら沸騰させる。
んで、インスタントコーヒー入れて、型に流す。
んで、冷ましたら冷蔵庫へ入れるべし。
合併症の話。
糖尿病性腎症
腎臓が悪くなると、人工透析をするか移植する(糖尿での移植はあまり実例が無いので
やらないかも)
悪くなったら良くて現状維持しか出来ない。
食事は糖尿病+腎臓病のカロリー管理をしなければならず、すごく厳しい。
簡単に言うと、タンパク質制限、カリウム制限、カロリー制限。
進行すると水分制限も。
網膜症
おいらの場合、自覚症状があったからまだ良かったが、ほとんどの単純網膜症(初期の網膜症)は
自覚症状が無い。
そして増殖性網膜症に進行して、失明する。
神経障害
足から痛覚が全くなくなったり、逆に空気が触れるだけで飛び上がるほど痛かったり。
無痛覚になり、心筋梗塞に気づかず突然死する事も。
えそが進行するのも無痛覚が原因。
えそ
切り傷に気づかず、しかも高血糖により血流が悪くなり腐る。
足のゆびが少し腐っても膝下から切断。
その他色々だけどあとは調べてね。
主要な合併症は上記。
他人事じゃないよ。
もうすぐそこ。
午後、足が痛くない?
夕方すごく体が重くない?
それが唯一の糖尿病の自覚症状。
思い当たる人は病院へ。
124 :
774RR:02/01/11 19:27 ID:umQ6rGrf
デブに似合うバイクはTWだけ。これ定説。
125 :
774RR:02/01/11 19:38 ID:bSOKg23k
バイクを乗るときにタイツを2枚はいて、ジーンズを着用。
その上にナイロン製のオーバーパンツを穿いたらさ、
インキンになっちゃった。
オティンティンがカユいよーーーー!!
ポリポリ掻いてます。
金玉を掻いたあと、その臭いをかぐと非常に(゚д゚)ウマー
126 :
パピコ:02/01/11 21:00 ID:LapZIdPN
>123
ありがとうさん、いろいろ検索したが大変な病気っすね
運動して体脂肪を燃やさないといかんなぁ
死なない程度に努力はせないかんのですな
127 :
ミア:02/01/12 11:05 ID:pQmdeUte
>102氏
大変身につまされるお話どうもでしたです。
筋肉つける努力をしますです。ハワワ
以前、筋肉を付けようと筋トレしたさ。
確かに筋肉は付いた。付いたんだよ。
胸筋ピクピクが出来るくらいに。
しかし、脂肪の量は変わらなくて体積が増えちまった。
脂肪が筋肉になるのは嘘だと思ったよ。
>>128 なんかスゴイな。北斗の拳のハート様みたいなのか?
今後は瞬発筋より持久筋を付けるトレーニングでお願いします。
130 :
774RR:02/01/13 15:09 ID:XjXgVmPI
>パピコさん、ミアさん
いえいえ、でも本当に今なら間に合うと思うので頑張って下さい。
おいらみたいになると終わりなので。
>>128 速筋は基礎代謝を上げるには有効です。
なので太りにくくはなったはずです。
あとは、遅筋を使って(有酸素運動です)
脂肪を燃焼させましょう。
摂取カロリーもへらさなきゃだめですよん。
たんぱくは沢山取りましょう。
低カロリー高たんぱくです。
131 :
130=102:02/01/13 15:09 ID:XjXgVmPI
ごめんなさい。130=102です。
忘れてました
132 :
ミア:
>>130 あなたのアドバイスはわかりやすいですね。しかも実体験をふまえてるので
参考になります。私もこの憎き脂肪をどうにかしてやりたいです。