初心者用スレッド　その５

ケツが痛くなりにくい秘訣は
『高回転』だよ。
遅かったり、重いギアを長距離踏むと
手、足、尻の支持の問題で尻痛くなりやすいよ。
結局全部痛くなって膝まで痛めるよ。