☆★☆自転車ダイエット【報告スレ】 2日目☆★☆
1 ：ツール・ド・名無しさん：
このスレは報告有りのスレです。
報告・日記の部類についてとやかく言うヤツは荒らしとみなします。
報告叩きや晒し上げは禁止、コテとの馴れ合いはほどほどに。
尚、報告される方はコテハン＆トリップを付けられることを推奨します。
前スレ
☆★☆自転車ダイエット【報告スレ】-1日目☆★☆
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1371357967/
関連スレ
★☆★ 自転車ダイエット -127kg ★☆★
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1374607739/
報告・日記の部類についてとやかく言うヤツは荒らしとみなします。
報告叩きや晒し上げは禁止、コテとの馴れ合いはほどほどに。
尚、報告される方はコテハン＆トリップを付けられることを推奨します。
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2 ：ツール・ド・名無しさん：2013/08/14(水) 16:23:29.06 ID:???
(^ω^)
3 ：ツール・ド・名無しさん：2013/08/15(木) 21:39:51.06 ID:???
こっちか
4 ：ツール・ド・名無しさん：2013/08/15(木) 22:50:09.06 ID:???
ママチャリの消費カロリーって詳しくわかってないんかな？
あんまり漕がないロードと常時こいでるママチャリの消費カロリーが同じなわけないんだが
あんまり漕がないロードと常時こいでるママチャリの消費カロリーが同じなわけないんだが
5 ：ツール・ド・名無しさん：2013/08/16(金) 08:36:07.89 ID:???
6 ：ツール・ド・名無しさん：2013/08/16(金) 18:03:51.24 ID:???
7 ：ツール・ド・名無しさん：2013/08/16(金) 19:51:45.53 ID:???
そっち報告禁止だろ？
お前必死すぎ
お前必死すぎ
8 ：ツール・ド・名無しさん：2013/08/16(金) 21:57:12.25 ID:???
>>7
報告禁止って別のスレでしょ
報告禁止って別のスレでしょ
9 ：ツール・ド・名無しさん：2013/08/17(土) 01:16:44.12 ID:???
久しぶりにロング行ってきたぜ！まぁみんなからしたら全然ロングじゃないだろうけど
で、最近スマホに替えてうれしくてアプリ入れてみた Road Bikeってやつ
ずっと使ってるサイコン
距離 52.40km MAX速度 70.6km/h 平均12.7km/h 時間 4:06.56
アプリ
距離 52.8km MAX速度 65.5km/h 平均 8.5km/h 時間 6:13.14 高度上昇1545m 高度下降1543m 消費カロリー（参考）1121kcal
サイコンの方は休憩した時は止まってるけど、アプリの方は休憩の時も時間が進むから時間と平均が違いますね
いやーしかし50kmでバテバテだわ 花火があるってんで頑張ったけどルート失敗
山越えた方が近いと思ってたけど今調べたら4kmくらい遠かった・・・車の時は信号がないから山の方が早いだけだった・・
で、最近スマホに替えてうれしくてアプリ入れてみた Road Bikeってやつ
ずっと使ってるサイコン
距離 52.40km MAX速度 70.6km/h 平均12.7km/h 時間 4:06.56
アプリ
距離 52.8km MAX速度 65.5km/h 平均 8.5km/h 時間 6:13.14 高度上昇1545m 高度下降1543m 消費カロリー（参考）1121kcal
サイコンの方は休憩した時は止まってるけど、アプリの方は休憩の時も時間が進むから時間と平均が違いますね
いやーしかし50kmでバテバテだわ 花火があるってんで頑張ったけどルート失敗
山越えた方が近いと思ってたけど今調べたら4kmくらい遠かった・・・車の時は信号がないから山の方が早いだけだった・・
10 ：ツール・ド・名無しさん：2013/09/07(土) 22:43:50.02 ID:???
>>9
君の若さとパワーを素直に開放するんだ
君の若さとパワーを素直に開放するんだ
11 ：ツール・ド・名無しさん：2013/09/14(土) 23:24:38.93 ID:???
骨折してから自転車ダイエットがてきないのがツライ
12 ：ツール・ド・名無しさん：2013/09/15(日) 00:32:20.03 ID:???
どこ骨折？
13 ：ツール・ド・名無しさん：2013/09/15(日) 07:04:04.20 ID:???
>>12
左鎖骨
左鎖骨
14 ：ツール・ド・名無しさん：2013/09/26(木) 09:35:46.51 ID:???
重傷かよ
15 ：ツール・ド・名無しさん：2013/09/26(木) 13:18:09.43 ID:???
時速20kmで２時間こいだら、800kcalくらい消費するかね？
体重は60kgです。
体重は60kgです。
16 ：ツール・ド・名無しさん：2013/09/29(日) 23:04:14.29 ID:25C5LnMF
こぎ続けられればね
17 ：ツール・ド・名無しさん：2013/09/30(月) 00:06:51.58 ID:???
6ヶ月で58kgから54kgに落ちたけど
すぐ疲れるし腹減る体質になった若干後悔してる
すぐ疲れるし腹減る体質になった若干後悔してる
18 ：ツール・ド・名無しさん：2013/10/07(月) 16:46:49.46 ID:???
スタミナがうpするプロテインある？
19 ：ツール・ド・名無しさん：2013/10/07(月) 17:04:28.92 ID:???
飲んだだけでスタミナあがったらいいよね〜 ってそういうことじゃないか
スタミナって結局なんなんだろう 心肺機能 遅筋と速筋のバランス？
スタミナって結局なんなんだろう 心肺機能 遅筋と速筋のバランス？
20 ：ツール・ド・名無しさん：2013/10/07(月) 18:22:36.97 ID:???
21 ：ツール・ド・名無しさん：2013/10/10(木) 01:53:39.36 ID:???
すっかり人いなくなったな 報告すんなとか言ってた人達はどこに行ったんだろうな
22 ：ツール・ド・名無しさん：2013/10/10(木) 17:28:57.57 ID:???
>>21
報告厳禁スレでしりとりでもしてるんじゃね？
報告厳禁スレでしりとりでもしてるんじゃね？
往復35kmのジテツーと長めの週末ポタを2ヶ月で72.5kg→69.8kg
食ってるから大して減らん。
食ってるから大して減らん。