徳島の自転車乗り Part3
952 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/24(土) 10:47:01.70 ID:???
盛り過ぎw
953 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/24(土) 11:34:41.83 ID:???
一日松山往復に一日森林公園往復に昔から長時間乗り続けるの好きな人は好きだな
954 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/25(日) 00:00:32.86 ID:???
MTBで一日スーパー林道往復する人もいるな
955 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/25(日) 07:51:39.17 ID:???
>>954
ダート残ってんの？
ダート残ってんの？
956 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/25(日) 11:18:13.99 ID:???
スーパー林道は今でもダートが8割くらいじゃなかったか
数年前の台風で悪くなった所まだ全部直しきってないし
数年前の台風で悪くなった所まだ全部直しきってないし
957 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/25(日) 20:29:35.62 ID:???
あれってチョンボしてなかったかな
起点：勝浦郡上勝町大字福原（徳島県道16号徳島上那賀線交点）
終点：那賀郡那賀町木頭北川（国道195号交点）
これ守ってたっけ？
起点：勝浦郡上勝町大字福原（徳島県道16号徳島上那賀線交点）
終点：那賀郡那賀町木頭北川（国道195号交点）
これ守ってたっけ？
958 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/26(月) 10:04:38.57 ID:???
CS行って直接聞いてきたらいいじゃん。
959 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/26(月) 19:36:25.05 ID:???
びはち４０往復/１日は本当の話。
凄すぎ。
凄すぎ。
960 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/26(月) 20:21:54.84 ID:???
総距離220kmで休憩時間も含めるとアベ10㎞/hちょいだと思うから20時間はかかる計算だが
そんなことして何が楽しいのか？
そんなことして何が楽しいのか？
961 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/26(月) 20:26:20.00 ID:???
楽しみは人それぞれだよ。
君も、何が楽しいの？、なんて言われたくないだろう。
君も、何が楽しいの？、なんて言われたくないだろう。
962 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/26(月) 21:25:05.64 ID:???
自分が好きでやった事なら「何が楽しいの？」って言われてもなんともないな
人に自慢したくてやった事を「何が楽しいの？」って言われたら腹立つかも
人に自慢したくてやった事を「何が楽しいの？」って言われたら腹立つかも
963 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/26(月) 21:29:58.13 ID:???
>>962
2chなんかで自分を大きく見せようとして何が楽しいの？
2chなんかで自分を大きく見せようとして何が楽しいの？
964 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/26(月) 21:39:19.41 ID:???
本当なら素直にすごいと思うけどなー。
965 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/26(月) 22:54:10.14 ID:???
みんなに見てもらいたかったんだろ
悪い意味で幼稚、精神疾患
悪い意味で幼稚、精神疾患
966 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/26(月) 23:13:46.69 ID:???
そんなふうに冷笑的になるのは感心しませんね。
あなたの子供もあなたの前では萎縮せざるをえないでしょう。
あなたの子供もあなたの前では萎縮せざるをえないでしょう。
967 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/26(月) 23:43:37.53 ID:???
ヤメロお茶吹いたじゃねーかw
968 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/26(月) 23:50:07.13 ID:???
眉八40はT氏だね。
969 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/27(火) 00:51:58.12 ID:???
どう考えても1往復30分くらいはかかるよな・・・
仮にその1.5倍で1時間3本ペースだったとしても13時間・・・
朝5時に始めても18時までずっと往復しっぱなし。
すごいけどいったい何の意味があるんだw
仮にその1.5倍で1時間3本ペースだったとしても13時間・・・
朝5時に始めても18時までずっと往復しっぱなし。
すごいけどいったい何の意味があるんだw
970 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/27(火) 08:01:46.20 ID:???
マリンピア毎晩回り続けるのと変わらないんじゃない
大河原1日7本とか同じ所登り続けて何本目に何分で登ったとかは高校生でも言ってるよ
大河原1日7本とか同じ所登り続けて何本目に何分で登ったとかは高校生でも言ってるよ
971 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/27(火) 08:06:09.76 ID:???
自転車乗りって総じてＭっ気や自己顕示欲が強いやつが多いんだけど
苦行したいだけなら後負荷で固定ローラー回してた方がいいんじゃね？
少なくとも眉八の下りは時間の無駄なんだから
まぁやっぱり「どう？俺ってすごいだろ、みんな見て見て」精神だろうかね
苦行したいだけなら後負荷で固定ローラー回してた方がいいんじゃね？
少なくとも眉八の下りは時間の無駄なんだから
まぁやっぱり「どう？俺ってすごいだろ、みんな見て見て」精神だろうかね
972 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/27(火) 08:29:22.17 ID:???
結果はレースで（ｷﾘｯ
973 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/27(火) 11:26:39.28 ID:???
バカな俺様ドヤッ
974 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 00:08:07.79 ID:???
普通にチャレンジ精神やろ。
そんなことさえわからんボンクラ共。
そんなことさえわからんボンクラ共。
975 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 00:23:12.36 ID:???
ワシすごいやろ？(チラッチラッ
976 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 09:01:55.22 ID:???
N店長の師匠格にあたる人（Tさんも多分同じ）が
エンデュランスにかける情熱はちょっと異常だったらしいね
自慢のためにするとかじゃなしに単純に自転車が好きな方
エンデュランスにかける情熱はちょっと異常だったらしいね
自慢のためにするとかじゃなしに単純に自転車が好きな方
977 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 10:39:26.18 ID:???
ローラーだけで強くなるなら競輪選手は街道トレーニングしないさ
978 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 11:07:16.88 ID:???
気晴らしだろ
979 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 11:30:45.86 ID:???
話聞くと好きでやってる人は稀で大半は自慢したいが為にやってるって感じるな
特に往復回数競ってるような奴
特に往復回数競ってるような奴
980 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 11:45:00.06 ID:???
センチュリーランで速さ競って自慢ブログ書くよりいいんじゃない
981 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 12:07:16.65 ID:???
>>980
同一人物って傾向が高かったりする。ｗ
同一人物って傾向が高かったりする。ｗ
982 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 12:12:22.52 ID:???
今でてる人らは自慢ブログとか聞いた事無いが
983 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 13:27:18.94 ID:???
「アウター縛りで登ってみました」的なブログはよく見るぞ
何なんあれ？
そんな報告いらんしｗ
はっきり言ったらいいのにね「インナーローでようよう登ってるカス共とは格が違うんだよ」と
何なんあれ？
そんな報告いらんしｗ
はっきり言ったらいいのにね「インナーローでようよう登ってるカス共とは格が違うんだよ」と
984 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 15:32:23.16 ID:???
初心者やデブの目線に合わせる必要なんかねえよｗ
985 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 15:46:43.60 ID:???
見栄以外でアウター×ローなど使うメリットなし
インナー×17か19の方が機械的はずっとストレスがない
アウターにかかってるのを見せびらかしたいだけだろ
インナー×17か19の方が機械的はずっとストレスがない
アウターにかかってるのを見せびらかしたいだけだろ
986 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 17:10:06.90 ID:???
精神的に弱いからインナー×17だとローに入れちゃいますって告白してんじゃない？
987 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 17:26:19.38 ID:???
坂道アウター固定はFSRトレーニングだろ
軽いギアを120ケイデンス位で回すのと交互にすると強くなるよ
軽いギアを120ケイデンス位で回すのと交互にすると強くなるよ
988 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 17:31:25.75 ID:???
アウター縛りはアウターローと違うんやで
989 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 17:51:17.98 ID:???
アウタートップ縛り？
990 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 20:59:35.27 ID:???
エンデュランスと言えばＴさん
四国一週を四日位でまわってなかったっけ？
四国一週を四日位でまわってなかったっけ？
991 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 21:04:55.03 ID:???
次スレ立てられなかった
どなたかお願いします
どなたかお願いします
992 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/28(水) 22:53:56.69 ID:???
>>987
FSRトレーニングって何なん？
FSRトレーニングって何なん？
993 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/29(木) 09:00:11.86 ID:???
FSRで検索しても何件か出てくるのにワロタｗ
正しくはSFRトレーニングだな
いくつか理論はあるがギア倍数３～３．５位でソリア～インターバル負荷のトレ
コンパクト付けたロードだとギアは５０－１６とかかな
正しくはSFRトレーニングだな
いくつか理論はあるがギア倍数３～３．５位でソリア～インターバル負荷のトレ
コンパクト付けたロードだとギアは５０－１６とかかな
994 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/29(木) 09:12:39.29 ID:???
10%の登り坂でｹｲﾃﾞﾝｽ40位で必死こいて登れるギア
ポジションはシッティング
ハンドルは手を添えるだけ
ポジションはシッティング
ハンドルは手を添えるだけ
995 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/29(木) 10:06:37.23 ID:???
10%だと34-23でもSFRみたいになるよオレ･･。
996 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/29(木) 10:30:36.71 ID:???
引き足使えるようになるとギアかけられるようになるからガンガレ
997 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/29(木) 11:12:31.10 ID:???
引き足って本当に引っ張り上げてんの？
俺はペダルにかかってる力抜く程度だ
俺はペダルにかかってる力抜く程度だ
998 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/29(木) 12:27:40.87 ID:???
慣れてくると大出力を出す時以外は踏む方の力は意識しない感じ
意識して力を加減するのは前後方向のペダリング・・・ってまだ分からんよな
意識して力を加減するのは前後方向のペダリング・・・ってまだ分からんよな
999 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/29(木) 13:31:59.19 ID:???
日本人はへたに引き足だの回転だの意識し過ぎなのかもしれん
サットンのインタビューにもあるように外人は「速く走るためには強く踏む」といった単純明快な考えなんだろう
http://www.cyclingtime.com/modules/ctnews/view.php?p=18847
サットンのインタビューにもあるように外人は「速く走るためには強く踏む」といった単純明快な考えなんだろう
http://www.cyclingtime.com/modules/ctnews/view.php?p=18847
1000 ：ツール・ド・名無しさん：2012/11/29(木) 14:02:17.02 ID:???
Qリング推奨って事は上死点を重視してる感じか
1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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