【初心者】ポジションについて Part31【ベテラン】

1 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/07(日) 08:07:13.80 ID:???

ポジションについて語るスレです。
ビギナーからベテランまで、質問、疑問、なんでも語りましょう。

前スレ
【初心者】ポジションについて Part30【ベテラン】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1309905644/

2 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/07(日) 08:11:37.53 ID:???

サイクルスポーツ
2009年5月号
自転車生活「ワザあり！」大辞典　ポジショニング編
http://www.cyclesports.jp/magazine/2009/0905/index.html
ムダなしペダリングを手に入れろ！
http://www.cyclesports.jp/magazine/2009/0912/index.html

自転車探険！
自転車合わせ（バイクフィット）
http://www.geocities.jp/jitensha_tanken/bike_fit.html
自転車の乗車姿勢
http://www.geocities.jp/jitensha_tanken/position.html
自転車のＵＣＩ規則
http://www.geocities.jp/jitensha_tanken/UCI_rules.html

CycleStyle
サイスタガールのゼロから始める自転車生活 Vol.2 初めての自転車選び
http://www.cyclestyle.net/special200803a/

バイシクルわたなべ
メンテナンス&チューンナップ基本セッティング編
http://www.bicycle-watanabe.co.jp/mt/setting/

BikeDynamics - Bike Fitting Specialists
http://bikedynamics.co.uk/guidelines.htm

3 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/07(日) 08:11:56.98 ID:???

FIT CALCULATOR
http://www.competitivecyclist.com/za/CCY?PAGE=FIT_CALCULATOR_INTRO

Wrench Science
http://www.wrenchscience.com/
fit system
https://www.wrenchscience.com/Login.aspx?ReturnUrl=/Secure/Fit/Height.aspx?stylecode=R&stylecode=R

4 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/07(日) 08:12:41.23 ID:???

>>1乙

テンプレ貼ってから誘導した方がいいよ

5 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/07(日) 08:21:31.81 ID:???

>>1
乙

6 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/07(日) 08:22:53.31 ID:???

>>2,3
天ぷらありがとうございます
>>4
申し訳ございません
ついついマンドクセと思い人任せ
移行期を着けます

7 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/07(日) 09:31:41.11 ID:???

>>1
乙

関連スレ
【回】ペダリングスレ7rpm【踏】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1283647944/

8 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 13:50:59.16 ID:???

クロスバイクについても聞いて良いですか？

9 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 14:49:46.38 ID:???

だめ。ぜったいだめ。

10 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 14:54:27.50 ID:???

いいよ

11 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 16:10:41.28 ID:???

ダメ。ぜったい。

12 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 16:38:00.74 ID:???

別にいいじゃん

13 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 16:47:02.87 ID:???

荒れるからやめとけ。
大体クソスなんかママチャリみたいなもんだから、
ポジションが出せる訳がないだろ。

14 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 17:45:07.39 ID:???

ロードのタイアとハンドルバー、ペダルだけ換えて乗る。

15 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 20:43:34.95 ID:???

三年前にロード買ってそのままなんだけど、若干引っ越しました。そろそろポジション調整したいんだけど、どうしたらいい？

1.買った店で再調整
2.近くの店でお願いする
3.自分で勉強して調整する
4.ロードを近くの店で買い直す

おまいらだったらどうするか聞きたい

16 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 20:46:07.35 ID:???

情報ボカしすぎててわけわからん
ただの茶化しだな

17 ：15：2011/08/08(月) 20:57:16.41 ID:???

ちげーよ。
どんな情報が必要なんだよ。教えていただけませんか。

ちなみにロードはCRを月に数回走る程度で、ロングライド系のイベントとヒルクラは年にいくつか出てるくらいのまったり系38歳

18 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 21:00:35.08 ID:???

ロード買って３年も経ってる…
それまでにどんな調整をしてきたのか、知りたいです。

19 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 21:04:30.33 ID:???

草レースいくつか出てるのに未調整とかありえない
茶化し確定だな

20 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 21:07:03.18 ID:???

自分の好きにしろや
自分で何も決められないお子ちゃまじゃあるまいし

21 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 21:08:55.68 ID:???

うるっせーなーヴぉけがぁ

22 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 21:10:29.45 ID:???

欝欝欝欝欝欝欝欝鬱欝欝欝欝欝欝欝鬱欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝
欝欝欝欝欝欝欝鬱欝欝欝欝欝欝欝欝鬱欝欝欝欝欝欝欝鬱欝欝欝欝欝
欝欝欝欝欝欝鬱欝欝欝欝欝欝欝欝欝鬱欝欝欝欝欝欝欝鬱欝欝欝欝欝
欝欝欝欝欝鬱欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱欝欝欝欝欝
欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝
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欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝
欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝
欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝
欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝
欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝
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欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝
欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝
欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝
欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝
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欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝
欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝
欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝
欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝
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欝欝欝欝欝欝欝欝鬱欝欝欝欝鬱欝欝鬱欝欝欝鬱鬱鬱欝欝欝欝欝欝欝
欝欝欝欝欝欝欝鬱鬱欝欝欝鬱欝欝欝鬱鬱鬱鬱欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝
欝欝欝欝欝欝鬱欝欝鬱欝鬱欝欝欝欝鬱欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝

23 ：15：2011/08/08(月) 21:10:42.70 ID:???

これは煽りなのかorz

おっさんまったりロードならありえるだろ。明らかにコンフォート系なことに今更気づいたから質問したのに(´･_･`)
ちなみにほぼ全くいじってないです。
いじったのは海外通販で買ったホイールだけなの

24 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 21:12:40.39 ID:???

3年弄っていないなら、万に一だがそのままでポジション出てるのかも。
俺ならシートポストがケツに刺さっているレベル。

25 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 21:15:40.01 ID:???

3年未調整でイベントやらに出てたって絶対ウソじゃん
レスになんだかんだ難癖つけてバカにしようってのがミエミエで気持ち悪いわ

26 ：15：2011/08/08(月) 21:20:20.87 ID:???

マジなのおれ死ぬの？

ポジション調整みんなしてんの？どうやってんの？

27 ：15：2011/08/08(月) 21:21:09.57 ID:???

>>24

おまい優しいな

28 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 21:26:04.19 ID:???

29 ：忍法帖【Lv=25,xxxPT】【東電 79.2 %】：2011/08/08(月) 21:37:03.42 ID:???

>>15

ﾈﾀﾆﾏｼﾞﾚｽ(・∀・)ｶｺﾜﾙｲ!!　けど～俺は２をやって感動したぜ！
勿論ポジ出しに自信ある(実績？）店でだが

30 ：15：2011/08/08(月) 22:00:44.16 ID:???

>>29 サンクス。

ねたじゃないですよ本当に

31 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/08(月) 22:27:19.82 ID:0LcbuWY+

なんかウザイ

32 ：15：2011/08/08(月) 23:12:01.20 ID:???

スレ汚しすいませんでした
もうきません

33 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 05:06:12.35 ID:???

まだまだ若いんだからセッティングとかではなく、自転車またいで！
そうすれば体が勝手に自転車に合ってくる！

34 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 05:32:44.13 ID:???

>若干引っ越しました
意味不明

35 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 05:33:52.69 ID:???

もう35歳だよ・・・おもむろに23mmサドル高くしたよ。
なんかプロの脚はスラっとして尻がキュッってなっててハムが自然な曲線描いてるのに
俺の脚ガンダムみたいだよ、きっとサドル低くしてたせいだよ。
2～3ヶ月は三本ローラー、ゾーン2で馴染ませてみようと思ってる。
筋力と筋量って違うのか？

36 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 07:22:44.42 ID:???

だからサドルを高くしてアンクリングも大いに活用して脚の線をスッキリと綺
麗にしなくっちゃ
でないと日本人の脚はガマ蛙みたいに太ももがブットク醜悪になっちゃうよ

37 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 07:26:48.84 ID:???

だよね、ツールやジロの選手を目指してるわけじゃないんだから

38 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 07:38:08.76 ID:???

サドル高すぎとかアンクリングとかって膝痛の原因になりやすいんじゃなかった？

39 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 07:41:39.04 ID:???

低すぎても高すぎても膝痛になる

40 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 08:26:06.53 ID:???

関節が痛くなるのは回せてないからだよ

41 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 08:58:09.72 ID:???

え？

42 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 09:05:54.78 ID:???

>>36
えっ？
アンクリングって、基本的にしないほうが良いんじゃないの？

43 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 15:20:51.96 ID:???

アンクリングは回す力が逃げる悪い癖になるから止めなさいってことだね。
だけど、これを守って自転車をやってると膝から下の脹脛・アキレス・足底腱
なんかが目に見えて弱くなり、逆に太モモだけがブットクなっちゃうんだ。

44 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 15:37:07.20 ID:???

>>43
レース参加目的で速く走れるようになりたいのか、
フィットネス目的かで考えてみたら？

45 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 15:43:57.83 ID:???

アンクリングに関しては色々意見があって
どっちがいいとか実証されてはいないよ

理論にも流行があって最近はしないほうがいいっていうのが一般的みたいね。
でも、中野浩一選手なんかのペダリングデーターをみると若干アンクリングしてる

結論:
一言でいいとか悪いとか言いきれるものではない

46 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 16:26:54.16 ID:???

>>43 >>45
へぇ、そういう物なんだ。
確かバイクラでも「森師匠はアンクリングしてるけど例外だよ」的な紹介されてたな。
勉強になったよ。

47 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 19:42:18.22 ID:???

アンクリングについての考察 byシルベストの店長
http://kiama.blog32.fc2.com/blog-entry-248.html

48 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 20:46:56.86 ID:???

人間の体だから「まったく動かさないのが正しい」って事は無いんじゃないかと思う。

短距離走の話になるけど、まだ科学的なトレーニングが未発達な頃「胴体を動かさず箱のように固める」のが理想的と考えられてた時代があったらしい。
しかし現代のスポーツ界でそんなこと言ってたら記録も伸びないし笑われるだけ。
水泳のときの手のひらだって昔はきっちりと閉じるのがいいとされてたけど、現代ではリラックスさせて自然に開いておいたほうが水をかく能率がいい事は証明されてる。（らしい）

アンクリング云々の話も「意識的に動かさないように気をつける」ってのは古い時代の考え方に似てる気がする。

49 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 21:02:52.66 ID:???

リラックスしてるのを「気を抜いてる」とか、力入ってガチガチになってるのを「気合が入ってる」とか言ってみたり
「練習中に水飲むな」とかもな。

50 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 21:03:02.13 ID:???

多分アンクリング（膝使うと）すると自転車初めの人は変な癖を身につけてしまう危険が多いからかもね

51 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/09(火) 21:39:26.83 ID:???

フラットペダルの場合だとペダルを踏み込んでいって下死点あたりに来たところからさらに力を加えようとすると踏み面が水平のままじゃ滑ってしまうんだよな。
だから、フラットペダルではアンクリング（クランクの角度によってペダルの角度を変える）は有効な手段なのかも知れない。

52 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/10(水) 00:37:43.18 ID:???

日本国内で日本の硬貨は使っちゃやぁよ！やぁよ！
ttp://pinaclub-japan.com/node/2778
ttp://pinaclub-japan.com/node/2769

53 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/10(水) 10:47:52.61 ID:???

なるほど一概に悪いとは言えないんですなあ

私は膝を痛めたくない一心でアンクリングしないように回してます（そのように聞いたので）
というか、効率良く回そうとして入力が12時～3時ぐらいで終わるので
結果的にアンクリングになりにくいようです

54 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/10(水) 10:49:56.60 ID:???

よくよく思うとスレチ話題ですね

【回】ペダリングスレ7rpm【踏】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1283647944/

55 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/10(水) 10:51:32.84 ID:???

太ももがブットクなるのってそんなに嫌？
むしろ外国の選手達はふくらはぎが細くて、太ももを使ってるイメージがあるんだけどな。

56 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/10(水) 10:56:18.47 ID:???

スプリンターとクライマーがアンクリングやるようなイメージがある

57 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/10(水) 10:59:54.60 ID:???

>>55
背が高くなるとそうなるけど、背が低いとふくらはぎも太くなるよ。
脚の出力に耐えられるだけの絶対的な”ふくらはぎ筋量”があると思われ

58 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/10(水) 11:04:40.97 ID:???

脚が長い人のふくらはぎは細く見えても計ったらかなり有りそうだが
俺みたいに脚が短いとふくらはぎがひどぶっとく見えるし実際太いw

59 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/10(水) 12:28:53.37 ID:???

体脂肪12%下回ってくるとさらに足首が細くなって余計太くみえるわ

60 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/10(水) 22:44:20.37 ID:???

もう少し落差欲しいんだけど、もうスペーサー落としきってしもうた

61 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/10(水) 22:47:38.25 ID:???

短足でごめん

62 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/10(水) 22:54:48.20 ID:???

>>61
遺伝子が自由に書き換えられる世界に期待しよう

63 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/10(水) 23:17:27.53 ID:???

下がダメなら前に出せ

64 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 00:18:39.46 ID:???

今は6°の10cmステムにやや奥に下げたハンドル
これを11cmにすると少し腕が突っ張ってしまうんだ

65 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 06:48:06.86 ID:???

http://farm4.static.flickr.com/3570/3860298373_86aa289c84_b.jpg

66 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 07:36:28.98 ID:???

身長だけで言ったらトッププロにも自分と同じくらい背の低い人もいるんだが
いかんせん手足の長さが違いすぎるｗ　参考にならんｗ

67 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 08:08:40.65 ID:???

>>64
じゃあ17度にすれば。

68 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 08:30:39.52 ID:???

遺伝子変換は相当先のことだから
長身･胴短･長足で見目麗しいIQが130前後の嫁を娶れ

69 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 12:21:35.20 ID:???

ヨメは自分より馬鹿がいいとな。

70 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 12:30:32.55 ID:???

俺より馬鹿だと相当馬鹿しかいないのが問題

71 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 12:32:53.66 ID:???

安心しろ日本の女なんかたいてい馬鹿だ

72 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 12:35:11.14 ID:???

IQはあんまり意味ないしな。

73 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 12:38:21.93 ID:???

ビッチと結婚した馬鹿がいるが悲惨なようだ
最初の結婚式費用500万、２年後の離婚慰謝料はたぶん2000万以上とな
はーメシウマ

74 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 13:01:39.10 ID:???

俺もな、１回他所でエッチしただけで、
ウン00万円も払わなくちゃいけなくなるなんて思ってもみなかったよ。
本当に１回しかしてないんだけどな。
風俗にでも行ってれば数万で済んだのにorz

75 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 13:23:29.77 ID:???

ヤマメとコブとどっちが良いの？

76 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 13:27:04.22 ID:???

ヤマメの昆布巻きなんてあったっけ？
昆布で巻くのはニシンじゃなかった？

77 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 13:30:30.74 ID:???

その話題は禁止

78 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 13:36:09.49 ID:???

このスレの大半はエンゾポジ派

79 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 13:37:44.60 ID:???

PCで「えんぞ」で変換しても「得んぞ」「獲んぞ」しか候補に出ないのは何故ですか？

80 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 13:46:19.43 ID:???

エンゾの話からは何も得んぞ

以下、クソワロタｗｗｗｗｗやお前天才などの賞賛のレスの数々

81 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 14:16:57.50 ID:???

>>72
生まれた子供の出来がいいとな、ほったらかしで自転車乗れるじゃん
子のIQは女の方に影響されるそうだから仮に120以上として
このぐらいあると宿題なんか全部学校でやちゃうし、都内の国立･公立大に入
れるから金もかからん（年535800円）、で、いい自転車も買えるって寸法

82 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 14:23:00.25 ID:???

>>74
おれなんか嫁が何ヶ月もやらしてくれんから、しょうがなく風俗行ったらそれがバレて怒られたぞ。どうしろっちゅーねん。

83 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 14:52:31.77 ID:???

IQ150や160有るやつは確かに頭がいい感じはするけど、結局学校の授業はツマランとか
他に気が逸れて、大学は上智や青学程度だったりするんよ。
カネの事言うなら、子供を持たないのが一番の節約w
更にヨメももらわん方がいい。(もらえない俺の場合は除くw)

まあしかし、子供を持つならそこそこの頭と普通より少しでいいから長い脚を持たせたい。

84 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 17:18:26.96 ID:???

>>82
何でバレたん？　家の石鹸やシャンプーと違う異質の香が残ってたんじゃ？

85 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 17:28:02.82 ID:???

>>84
いや、最終的には自分で白状したんだが、何にこんなに金使ったんだって所から始まり、そういえば最近やりたがらないけど何で？とか言われて...orz

86 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 17:30:58.40 ID:???

臭せーんだよっ！って言ってやれ

87 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 17:44:40.39 ID:???

馬鹿しかいないから前スレ埋めないんだね

88 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 17:56:13.38 ID:???

落ちてるからだろ

89 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 17:56:34.41 ID:???

そういえば最近やりたがらないけど何で？とか言われて
”おまえがとんでもなく不細工だから”とは言えずに離婚したぜーっ俺

90 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 17:58:53.13 ID:vcfsEWjc

既婚男性板行けカス

91 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 18:13:02.16 ID:???

>>89
そもそもそんなのと結婚したことが不思議なんだが

92 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 18:20:28.60 ID:???

悪女にやられてついうっかり性格で選んだ

93 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 18:21:07.43 ID:???

○　悪女にやられて傷心した直後に、ついうっかり性格で相手を選んだ

94 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 18:27:10.08 ID:???

遺伝子の話が出てきたようだし
そろそろ日本古代史の話を再開してもいいかな？

95 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 20:00:26.92 ID:???

問題は、恐竜と人類が本当に共存していたかどうかだ。

96 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 23:23:23.64 ID:???

えー、恐竜が絶滅した頃、いずれ人間になるはずのご先祖様は
穴掘って生きてた地ネズミか地リスみたいなモンだったんじゃ？

97 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 23:26:16.18 ID:???

進化論は宗教

98 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/11(木) 23:31:43.10 ID:???

自然発生説は夢がある

99 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/12(金) 07:22:30.92 ID:???

>>97
アメリカとかだと進化論を信じずに創造論を信じている人がいるが
要はただの宗派の違いなわけだw

100 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/12(金) 09:35:13.42 ID:???

さあ、人類の進化について語らいましょう。
童貞はポジションの話でもしてろ！

101 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/12(金) 09:46:51.44 ID:???

恐竜が進化して言葉を話すようになって挨拶するようになったら
ぽぽぽーん♪っていろんな動物が生まれてきたんだよ
ACのCMの二人はアダムとイブ日本でははイザナギとイザナミと呼ばれている

102 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/12(金) 10:01:32.72 ID:???

数億年後は昆虫から進化した生物が
｢昔はねずみから進化した人間ってのが世界中にいたんだってね。
なんかポポポポーンって自滅したらしいよ｣

とか言っちゃうのか

103 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/12(金) 12:51:39.83 ID:???

そして、エイリアンVSプレデターの世界が繰り広げられるんですね

104 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/12(金) 13:31:58.07 ID:???

その次はエイリアン対カウボーイだな。

105 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/12(金) 14:40:07.55 ID:???

その次の次はコマンドーVSダーティハリーだな

106 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/12(金) 17:45:32.22 ID:???

ブラドックvsライバックに決まってるだろ

107 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/12(金) 17:57:41.96 ID:???

やった30以上も新着レス増えてるぞ！と思ってのぞいて見たら、おまいら…

108 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/12(金) 19:11:46.84 ID:???

ママチャリ→ルック→クソス→ロードバイクと進化？してきました

109 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/12(金) 19:29:09.85 ID:???

人間＞＞ペキン原人＞＞クロマニヨン人＞＞ゴリラ＞＞猿

110 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/12(金) 19:39:30.58 ID:???

チンパンとネアンデルタールは何処に？

111 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/12(金) 19:41:04.85 ID:???

先生！　北京原人の位置が違うと思いまーす。

112 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/12(金) 19:44:03.26 ID:???

お前らいい加減にしろ
このままでは古代史の話になる前にスレが終わっちゃうだろ

113 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/12(金) 20:29:46.94 ID:???

>>109
秀吉が抜けてる

114 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/12(金) 22:19:39.98 ID:???

そして猿の惑星に繋がるんですね

115 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 13:26:03.20 ID:???

落差が全然ないのに前傾が深くなる

これってフレームサイズが大きいってことだよね？

116 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 13:27:12.79 ID:???

あんたバカ？

117 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 13:28:06.24 ID:???

まぁよくバカとは言われます・・・ｗ

118 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 15:11:28.01 ID:???

>>115
深くなる、ではなくて”伸びて前傾っぽくなる”　だろ。

119 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 15:23:20.73 ID:???

>>115
そのポジションを究めれば、フライング・スコッツマン二世になれるよ

120 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 15:31:31.02 ID:???

>>118
なるほど、身体が伸びて前傾姿勢になってるわけですね。
どうもです

121 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 15:39:32.29 ID:???

ダックスフント姿勢

122 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 15:41:58.19 ID:???

まさにそんな感じです

123 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 16:01:35.74 ID:???

あれ、お仲間がいるｗ

124 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 16:26:21.36 ID:???

ブラケット握ると背中が地面に水平になるんですよね。
ショールームのガラスで見ると、思ったより姿勢が低くてよくびっくりする

下ハン部分もって走ると窮屈な感じがする。
ステムを長くしたらいいのかな

125 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 17:45:31.60 ID:???

身長186cmで股下80cmしかない。
140㎜のステムが短すぎる。

126 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 17:51:37.17 ID:???

>>125
さすがにネタでしょ
と思ったけど0.43ならギリありえるか

127 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 17:56:00.76 ID:???

160-70の俺が足長に見えるってチビには変わりがないか。。。。。

128 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 19:04:01.78 ID:???

膝ではなくて股関節が痛いんだけど、ポジションの問題？

129 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 19:08:04.04 ID:???

縦横180度に股割りできるようにするんだ！

130 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 19:50:50.82 ID:???

レントゲン検査で診てもらったほうがいいよ、生まれつきってのもあるから。

131 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 22:47:46.48 ID:???

180度股割りなんか出来ない人の方が普通だよ（必要性皆無）
それにさ、身体が硬いから悪いとか、柔らかいから良いとか、今は体育教諭だ
って言わないよ

132 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 23:35:11.04 ID:???

>>125
140mmでまだ短いようでは重心がだいぶ前にいってる悪寒。もう一サイズ以上大きい
フレームの方が。まあハンドル落差が犠牲になるだろうけど前のめりよりは...
そのスペックでも落差をできるだけ出せるフレームを探すかオーダーした方がいいかもね。

133 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/13(土) 23:42:56.49 ID:???

二の腕が筋肉痛になっちゃうのって良くないのかな？

134 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 00:02:26.35 ID:???

>>115
ハンドルによってもブラケットポジション深くなって前傾に

135 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 00:12:10.87 ID:???

>>131
何か君は色々と心配だな・・・

136 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 06:41:47.01 ID:???

>>133

137 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 11:53:18.97 ID:???

左手首の痛みが消えない。
落差が10cmと多いのも一理由としてあるが、これでやってきてるので
上げられない（つか上げたところでデメリットが多くて振動対処に大差ない）。
それより通勤路の路面が悪くて悪くて。

ハンドルをニュートンに変更し、タイヤをストラーダにして
凌いでるけど、左だけ少しセッティング変えるとか、
なんかいいアイディア募集中

138 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 12:20:48.66 ID:???

>>137
知恵袋で聞け

139 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 12:41:22.12 ID:???

知恵遅れは嫌です＞＜

140 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 13:32:44.34 ID:???

>>138
http://images.uncyc.org/ja/7/7e/%E3%83%99%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%BC.jpg
>>137
知恵袋で聞け

141 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 13:33:50.60 ID:???

>>138
お前が聞いてこい！

142 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 13:37:32.92 ID:???

いや俺が

143 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 13:43:57.53 ID:???

>上げたところでデメリットが多くて
左手首の痛み以上のメリットって何だよ

>ハンドルをニュートンに変更し、タイヤをストラーダにして凌いでるけど
凌げてねぇ

>左だけ少しセッティング変える
左だけどうやって?

釣り師の技をみた
わかってるのに喰い付いてしまうブラックバスの気持ちがわかった

144 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 13:46:03.85 ID:???

鱸なら美味いからいいけどなあ。

145 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 13:47:17.02 ID:???

>>137
宇宙一の釣り師

146 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 14:23:55.34 ID:???

>>143
いや、双方の手間が無いように、突っ込まれやすいところを
先に押さえておいただけ。
みたいな。

落差については4cmだろうが15cmだろうが実際にやってみても
あまり変化が無かった、というかもう痛くて走るのも面倒で、
肘ついたり色んなとこを持ち替えたりしてるから、落差の軽減は
固めたものを崩すだけで、たいした意味が無いことに気がついたって漢字

実はNewton31→PRO-PLT→Newton31に回帰したけど、は確実に効果があって、
単体のカタさではなくて振動減衰が確実に違った。
あと、ストラーダ・チューブラーは履いた人じゃないと分からんかも。

色々やって難しいみたいなので、左だけかえるとかっていう方法とか
無いですか？ってつまり、丸投げじゃなくて俺なりの提起を書いたつもりなんだが…

ちなみに、毎日通勤（練習込み）で80kmくらい乗ってます

147 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 14:24:32.56 ID:???

>>137
老化現象

148 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 14:26:15.15 ID:???

>>137
能書垂れ

149 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 14:28:23.47 ID:???

>>147
やっぱそうかな　齢35歳

150 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 15:13:49.94 ID:???

両手が痛いなら振動が原因かもしれんが、片手だけ痛いのは、片手に体重が乗ってるから
パーツ交換する前に、サドルにまっすぐ座れてるか、片方の肩が落ちてないか調べてみましょう

151 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 15:19:30.61 ID:???

病院行く
そして
痛みが引くまで自転車乗るのをやめる

両手首ではなく左手だけなのは自転車以外に原因があったんだろ

152 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 15:55:21.29 ID:???

左のブラケットだけ、上げるか下げるかしたらいいんじゃない？

153 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 16:10:29.55 ID:???

>>149
手首がまっすぐになるようにブラケットの角度を調整する。

154 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 22:58:01.18 ID:???

身長178cmで股下79cmなんだけど、これくらいの人だと大体コクピット長は何cmくらいがいいんだろう？
ミニベロロードをずっと乗っててその時はTT長530mmフレームにステム110mm付けて、コラムを結構下げてたんだけど、ちょっと窮屈だった。
今回初ロードでTT長550mm、ステムが120mmのがついて来たんだけど、トップチューブの関係でステムは下げられない。
自分の印象ではステム100mmくらいので-10°がいいのかな？って思ってます。
大体でいいので、みなさんどれくらいの身長でどれくらいのコクピット長、ハンドル落差で乗ってるのか参考までにお願いします。

155 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 22:59:25.77 ID:???

178で79？

156 ：154：2011/08/14(日) 23:10:16.91 ID:???

>>155
足で巻尺の先0cm合せて踏んで、股に挟んだ少年ジャンプをギューン！って持ち上げて測ったら79cmだったんだ。

157 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 23:13:38.66 ID:???

0.44有るじゃないか。
この間0.43の人いたし。

158 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 23:13:46.85 ID:???

ミニベロのことはよくわからんが
身長178でトップチューブ530(ホリゾンダル換算だよな？)でステム110じゃそりゃ窮屈だろう
あとその身長で股下80以下はないからちゃんと計ったほうがいいよ
ポジションはまずサドル高を出す
じゃないとステムの長さも決まらない

159 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 23:18:05.40 ID:???

wikiペドさん情報だと平均が0.45～0.46ぐらい、0.44なら割と居るだろ

160 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 23:36:33.20 ID:???

身長176で股下80
TT長53.5＋ステム11
サドル高71で落差7、サドル－ブラケット間68.5
サドル後退も5と少なめの前乗り

足が短い人は、比例して腕も短い場合が多いので、
コクピット長も落差も短めになるケースがある

161 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 23:45:29.09 ID:???

ポジション出すときの股下は普通の測り方と違うのよ

162 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 23:52:30.46 ID:???

つま先が着くか着かないかってならったけど。

163 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/14(日) 23:52:57.44 ID:???

股下比率なんかよりサドル前後出してそれから高さ調整と前後の微調整したほうがよっぽどいい
よく使われる0.8なんちゃらとか適用してみると高すぎてワロタ。股下の測り方にもよるんだろうけど

164 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 00:02:28.23 ID:???

前後出してから高さを決める
斬新だなｗ

165 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 00:13:38.94 ID:???

わざわざ股下を数値にしなくても現物があるんだから
乗って合わせればいいと思うのだが

166 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 06:58:44.36 ID:???

自信が無いから目安が欲しいんだろ

167 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 08:06:43.43 ID:???

サドル高出す前に前後出せるなんてシート角垂直じゃないと無理

168 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 08:26:44.07 ID:???

とりあえず股下0.なんちゃら
前後は真ん中位にセット
100キロ程走る
サドルの高さがだいたい出る
違和感があれば
高さや前後を微調整の繰り返しです。

169 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 09:44:57.40 ID:???

サドルは踵が伸びきる高さ
前後位置はサドル先端から糸つけた錘垂らしてBB中心と50mm
クリートはとりあえず一番前の外側
固定ローラーで後ろ手を組んだ状態で上半身をできるだけ前傾させる
前傾した状態で下ハン持ってもブラケット持っても体が動かない位置にハンドル取り付ける

170 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 10:13:48.84 ID:???

>固定ローラーで後ろ手を組んだ状態で上半身をできるだけ前傾させる
>前傾した状態で下ハン持ってもブラケット持っても体が動かない位置にハンドル取り付ける

この手の方法を聞く度に、「あんたその姿勢を最低１時間維持できんの？」って思うっちゃう
疲れてきたら、絶対その前傾姿勢を維持できなくなって、ハンドルに寄りかかっちゃうよ
実際に２時間、３時間と走り続けるつもりなら、その位置から僅かに浅めな前傾姿勢の方がいいはず

171 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 10:47:20.57 ID:???

人それぞれ

172 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 10:58:06.62 ID:???

>>170
試してはないけど１時間程度ならたぶんできる
疲れるならこまめに体起こしたりダンシング混ぜればいいだけ

少し浅くすれば楽になるなんてことはない
前傾姿勢で正しいポジションはひとつしかない
筋力の変化で正しい位置が変わることはあっても少し楽になるポジションなんてない
鳥は飛び続けなければ地面に落ちるのと一緒

173 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 11:00:14.05 ID:???

>>172
uniqueな理論をお持ちで

174 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 11:38:08.08 ID:???

体起こしたら体幹が使えなくなるのにな
これだから脳内は

175 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 11:44:53.87 ID:???

>>174
ヒルクライムでも下ハンオンリーですか？
男っすね！

176 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 11:53:14.86 ID:???

下ハン持つ→なんか速い→体幹が使えてる！！
ってことだろこれだから脳内は

177 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 11:55:32.42 ID:???

>>175
ヒルクライムで下ハン使ってどうするんだ！
後ろ手を組んだ状態で上半身を出来るだけ前傾させるのがベスト。

178 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 11:57:38.97 ID:???

>>177
イマニャカさんお盆休みですか？

179 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 12:01:57.25 ID:???

ヒルクライムでもダンシングするときは下ハン使うがな

180 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 12:09:26.50 ID:???

>>179
パンターニさん(;_;)

181 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 13:10:27.79 ID:???

オレのイメージは獣
MAXで走ってるときに獣になれるポジションが一番速い

182 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 13:22:47.40 ID:???

下ハン握らないのは立ち漕ぎであってダンシングではない

183 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 13:27:01.97 ID:???

昔、ピチピチのジャージ着て下ハン持ってたら半ケツ出てた事があった。

184 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 13:27:16.96 ID:???

立ち漕ぎもダンシングも意味一緒だろ

185 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 13:35:39.99 ID:???

ダンシングできな人間にすれば意味は一緒
できる人間はそれぞれ異なる
立ち漕ぎを竹馬とするとダンシングはクロール

186 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 13:37:49.25 ID:???

ダンシングできてるできてないはどこで判断すればいいんですか？

187 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 13:42:01.21 ID:???

俺も、ヒルクラではキツくなってくると下ハン持つな

188 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 13:51:14.66 ID:???

>>186
ダンシングと立ち漕ぎの区別ができるかどうか
区別できなければ立ち漕ぎ

189 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 13:52:57.49 ID:???

生まれつきダンサーで
立ち漕ぎを知らないのかもしれない

190 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 13:55:27.99 ID:???

ダンシングは荻野目ちゃんを参考に

191 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 13:56:18.49 ID:???

立ち漕ぎorダンシング？をすると必ず心拍上がるからしない
疲れちゃうでしょ

192 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 14:06:16.12 ID:???

シッティングと同じギア・ケイデンスで立ちこぎしてりゃ息も上がって当然

193 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 14:29:10.50 ID:???

くわしく

194 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 14:30:09.84 ID:???

ダンシング＝立ち漕ぎではないならダンシングはどう和訳すればいいのですか？

195 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 14:31:32.62 ID:???

>>181

196 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 15:05:23.94 ID:???

>>194
踊り漕ぎ

197 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 15:09:22.67 ID:???

>>195
立ちモガキ

198 ：197 ：2011/08/15(月) 15:11:01.44 ID:???

>>195リンクミス　すまん
>>194だった

199 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 15:18:18.17 ID:???

>>194
踊り食い

200 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 15:27:34.92 ID:???

>>196
うまいな

201 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 15:30:24.22 ID:???

要するに下死点でジャンプするのが立ち漕ぎ
サドルから腰を浮かせた状態でちゃんと回せてるのがダンシング

202 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 15:35:21.20 ID:???

>>199
美味くない

203 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 15:39:58.28 ID:???

danchin' all night 言葉にすれば
danchin' all night 嘘に染まる
danchin' all night このままずっと
danchin' all night 瞳を閉じて～　　　　　ｷｷｰｯ！ｶﾞｯｼｬｰﾝ！！！

204 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 15:41:34.69 ID:???

下死点でジャンプしてたらクランクかペダル軸が折れちゃうだろ
せめて３時の位置にしてくれ

205 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 16:44:00.76 ID:???

例の計算式で股下数値に0.875をかけるのと
0.885をかけるのがあるが
どっちがいいんだろう

206 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 16:45:38.03 ID:???

くだらねぇ

207 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 16:47:47.90 ID:???

つま先が着くか着かないかってならったけど。

208 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 16:48:42.46 ID:???

数式どうとか言ってるのは童貞だけ

209 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 16:58:03.66 ID:???

>>207
同じサドル-BB間距離でも、サドル後退量が違うとサドルの地上高は変わるから、
決定的な意味はない、あくまで目安

210 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 17:00:08.41 ID:???

地上BB高も自転車によって変わるし

211 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 17:00:44.34 ID:???

>>209
ウケるwww

212 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 17:08:54.99 ID:???

>>204
両手ばなしで立ち漕ぎできれば3時で入力していることになる
できないなら下死点でジャンプしてる

213 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 17:14:08.04 ID:???

両手ばなしで立ち漕ぎできたらもう何時でもいいよ

214 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 17:16:30.25 ID:???

中国雑技団スレ行けや

215 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 17:18:13.47 ID:???

何となく、忍者が水の上を走るのに、足が沈む前に次の足を踏み出せっていうシーンが目に浮かんだ

216 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 17:18:32.55 ID:???

この前は3本ローラーで両手ばなしで立ち漕ぎできるとか言ってたな

217 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 17:20:04.79 ID:???

エアローラーだからな

218 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 17:25:12.18 ID:???

YOUTUBEに上げたらそこそこコメントつくんじゃね

219 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 18:00:56.87 ID:???

>>216
別に珍しくもない
森師匠もできるだろ

220 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 18:33:43.16 ID:???

森師匠、背中を丸めて手を突っ張ってるから全身的に緊張状態
ツールの選手みたいに、体のラインが地面に水平のほうが空力的にもいいよ

221 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 19:30:01.92 ID:???

森師匠って何者？

222 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 19:51:37.26 ID:???

ｇｇｒｋｓ

223 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 19:57:20.86 ID:???

>>221
http://www.daiyuindustry.co.jp/honeyplus12.htm

224 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 20:02:19.10 ID:???

こんな胴長短足の奇形オッサンがなんタラかんタラご宣託してんのか

225 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 20:06:48.02 ID:???

>>224
そんなこと言ったらマサの立場はどうなるんだ

226 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 20:11:31.40 ID:???

ロードバイク乗って手を放して漕いでいる人いるけど俺は出来ねー！
自然に出来るようになるのでしょうか。

227 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 20:34:11.93 ID:???

>>226
安心しろ俺も出来ないｗ
出来る奴は簡単だよ？とかいうし。　ママチャリでなら出来るんだけどな

228 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 20:36:23.84 ID:???

平衡感覚とそれに基づく筋肉制御で決まるんだけど
これって生まれついてのものだから少しやってダメなら無理してやることはないよ

229 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 20:40:28.52 ID:???

オレのは初心者用のロードでホイールベースが比較的長いから簡単
それでも3週間ぐらいかかったな（おそい）

>>226,227
初心者？

230 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 20:40:58.76 ID:???

>>227
俺もママチャリなら楽勝で出来る。
ロードだとシートが高いから、それこそ一輪車に乗るくらいの感覚じゃないと両手放せないね。

231 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 20:45:56.69 ID:???

前傾したまま立ち漕ぎできます
ロード始めて8年目で毎年15000km以上走ってる

232 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 20:45:59.53 ID:???

手放しって誰でもできるもんだと思ってた
ウインドブレーカーやアームウォーマーの着脱
補給食のパッケージ開けとかいろいろ使えるから
練習するといいと思う

233 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 20:47:12.25 ID:???

下死点でジャンプしてると安定性の高い車体でも手放しできないよ

234 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 20:53:12.79 ID:???

両手放しで立ち漕ぎしてるYOUTUBEある？

235 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 20:56:58.49 ID:???

YOUTUBEで思い出したが
LADYGAGAのPOKERFACEだっけか？
いい感じで前傾してたな

236 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:01:50.07 ID:???

レースの動画を見りゃ手放ししてるシーン見つかるんじゃね
ジャージのポッケからおやつ出して両手でパッケージ開けてモグモグしたり
お守り出してカメラマンに見せたりそういうの

237 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:02:59.48 ID:???

探してるのは両手放しで立ち漕ぎしてる動画です

238 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:04:04.87 ID:???

日本語を読めてない奴がずっと粘着してる

239 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:05:06.60 ID:???

運動神経はとりあえず置いといて、手放しできない人は下記をチェック

・サドルを十分引いて、後輪寄りに荷重できてるか
・ヘッドパーツの締めすぎで、前輪のセルフセンタリングが機能し難くなっていないか
・サドルは水平か（前下がりだと体が前につんのめるよ）
・サドルの中心に座ってるか（左右どっちかに傾いてないか）

あとは人のいない平たん路で、十分スピードを出してから、
思いきって手放し＆背筋を伸ばしてペダルを漕いでみよう

240 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:05:45.02 ID:???

そもそも下死点でジャンプって表現始めて聞いたんだけど

241 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:08:25.89 ID:???

トレイルが長いと（典型はママチャリ）直進安定性がいいので練習するならこ
れで。トレイルが極端に少ないロードは当て舵で走る必要があるので要注意。

242 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:11:47.53 ID:???

相変わらずゴミみたいな話題でスレが伸びてるな

243 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:13:04.51 ID:???

そういういものは人に見せてはいけないものだから公開されないと思うけど
子供が真似して怪我したらいかんでしょ

244 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:20:58.64 ID:???

>>239
運動神経という神経は存在しない。
手放しするのにサドルの引きや水平などは関係しない。
10㎞/hのロードで安定して出来ない人は手放しはやめた方がいい（緊急事態に
対処が遅れるから危険）。
20km/hなら人が乗っていなくてもジャイロ効果で真っ直ぐ走る。

245 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:21:35.05 ID:???

身長174、股下79、サドル高69.5、TT53、ステム長9、サドル後退5.5、サドル先端～ブラケット66、落差5。週末限定で6000km走った。相変わらず首の後ろの筋肉痛が辛い。どうしたらいい？

246 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:26:13.03 ID:???

サドルの後ろに乗ったら格段に手放しやり易くなった俺の体験とは一体なんだったんだ？

247 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:26:35.92 ID:???

乗るのやめる

248 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:27:34.84 ID:???

股下に対してサドル後退幅が大きすぎる。
２５㎜くらい前にするといい。

249 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:29:25.30 ID:???

>>234
両手放しで立ち漕ぎはネタでしょ

250 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:29:57.00 ID:???

誰かロードでV3乗りやってくれ

251 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:30:06.00 ID:???

>>245
首の後ろって僧帽筋？
ハンドルが近すぎても首がすぼまって肩こりみたいになることあるよ

252 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:32:08.49 ID:???

首は最初のうちは痛くなるよね
でも6,000kmも走れば既に首回りの筋肉は鍛えられてるだろうに・・・
よっぽどフォームが悪いのかな？

253 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:34:52.81 ID:???

>>245
オレも後退量が多すぎるに一票
ステムの高さを5~10mm上げてみたら？
あと軽いメットに交換するとか（消極敵だけど）

254 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:46:55.02 ID:???

>>245
ご貴殿は肩凝りのケがあるお方かな？

255 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 21:53:35.30 ID:???

サドル高が695mmで後退量が55mm
これで下がり過ぎって・・・
オフセットの大きいシートポスト探すレベルだろ・・・

256 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:01:03.61 ID:???

>>229
初心者じゃないし（貧脚だが
歴6年のべ5万km走ってるけど出来ないｗ
いい年して両手放しの練習してコケましたってのも恥ずかしいからやってないんだが

257 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:07:52.01 ID:???

>>256
一度病院で精密検査した方が良いレベル
手放しできないって考えられない

258 ：245：2011/08/15(月) 22:20:06.02 ID:???

後退量多いかな？クランク水平の時に膝の皿の後ろから下ろした垂線がペダル軸通るんだけど。
肩こりは酷いです。傷むのは僧帽筋です。

259 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:22:25.14 ID:???

みんなサドル後退量とかサドル高さとか、コックピット長とか
どうやって測ってるの？
それ専用の測量機みたいのがあるのか？

260 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:24:27.73 ID:???

糸と五円玉とメジャーで測ってるよ

261 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:26:24.69 ID:???

>>260
ドジョウすくいにでも行くのか？

262 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:27:42.08 ID:???

ちゃんと計りたかったら水平器は必須だな

263 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:36:36.51 ID:???

突然ですが、このポジションでどうもしっくりきません。
なにが原因でしょうか。
あと、首筋も痛くなります。

http://beebee2see.appspot.com/i/azuY0J-1BAw.jpg

264 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:38:00.20 ID:???

必死すぎで笑った

265 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:38:38.78 ID:???

ん？

266 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:40:07.71 ID:???

思春期に入りたてみたいな体付きだな
生意気な！

267 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:40:25.85 ID:???

自転車でか過ぎだろ

268 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:43:48.70 ID:???

>>263
太もも細すぎね？ごぼうみたいじゃん

269 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:44:01.85 ID:???

やっぱでかすぎっすか
身長は171cm、トップチューブ長は535mmでステムは100mmです。
落差は3cmです。

>>266
これでもハタチです

270 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:44:06.33 ID:???

>>263
明らかに自転車が大きすぎ
とりあえずもう少しステム短くしてみ？

271 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:47:14.77 ID:???

サドルの終端から尻が思いっきりはみ出てるじゃん
どんだけ後ろに座ってるんだよ

272 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:48:49.05 ID:???

いやサイズはでか過ぎではないでしょ。
サドルを25㎜手前に、それから腕を30㎜長くする。
それだけで変われるはず。

273 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:49:29.52 ID:???

>>269
俺なんて168cmで全く同じサイズとステム長のバイク乗ってるわ
やっぱりフレーム変えるついでにフレームサイズ見直そうかな

274 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:50:35.18 ID:???

>>272
腕って自在に伸ばせるっけ

275 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 22:57:37.29 ID:???

ピッコロさんなら・・・

276 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 23:02:49.08 ID:???

脚もすげえ細いけど
よく見ると二の腕の細さもすごいな・・・

277 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 23:11:49.26 ID:???

>>269
しっくりこないってアバウトすぎないか？
しっくり来ないことがわかるくらいの玄人なら原因も特定できそうだけど
具体的に、どういうことか書いてくれたほうがわかりやすいのでは？

278 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 23:12:25.37 ID:???

ロードの方が手放しむずいんですかい
乗った事ないからなあ

279 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 23:16:39.08 ID:???

ポジションスレに居るのにロード乗ったことないってどういうことよ

280 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 23:17:30.08 ID:???

勉強中であります!!

281 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 23:23:34.10 ID:???

>>272
サドルを前に引いて試してみます
腕を長くするというのはどういったことですか？

>>277
見た目では明らかにそんなことないはずなんですが、
実際に走って見ると窮屈に感じるんです。
落差が少ないためなのかわかりませんが、体が縮まってるような
感覚と、ブラケット、上ハン部分を持って走ってると
ハンドルがサドルより上にきてるような感覚があります。
それで落差のあるバイクに跨ってみると、おっ、って感じで
しっくりくるんですよね・・・

282 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 23:26:55.33 ID:???

感覚のほうがおかしいと疑ったほうがよさそうだけどな。

283 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 23:32:51.35 ID:???

>>281
こんなとこでアドバイス求めるよりも
自分でいじって色々試したほうがいいよ

284 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 23:34:23.99 ID:???

>>263
胴と腕の角度が90度を超えて腕を前に伸ばし気味だね
腕の角度が90度以下で、肘を軽く曲げた状態でブラケットが握れる状態にすれ
ばずっと楽になり乗るのが楽しくなると思うよ。おそらく首の痛みも。

285 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 23:37:21.72 ID:???

>>284
うで伸ばし過ぎの状態なのに、窮屈に感じるっていうのは落差がなさすぎるってことでいいのかな？

286 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 23:44:47.04 ID:???

右足首、前側が痛い。
左足首がカクカクする。

どうしたらいいの？

287 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 23:46:44.89 ID:???

両足首取っ払って義足にする

288 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/15(月) 23:50:09.66 ID:???

シートチューブが少し立ち気味のトップチューブ525ステム90ならドンピシャリ
なんじゃあるまいか。足長そうだから落差ももっと出るだろうし。

289 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 00:08:39.99 ID:???

>>286
ビンディングペダルを使ってるなら、
まずはクリート位置を見直して、足首が安定するようにしてみよう
足首前側の痛みは、シューズのベロが擦れてるのかな？

290 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 00:11:28.93 ID:???

>>285
普通は適度に前傾した胴と腕の長さに比べてブラケットが近すぎる場合に窮屈
って感じるんだけど、貴殿の場合何をもって窮屈と感じるのかな？
落差は関係ないと思うよ、というより落差が大きいと前傾が増すから体感的に
は窮屈になるんだけどね。だから楽に乗りたい人はアップライト気味。

291 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 00:23:38.84 ID:???

窮屈の意味：空間や場所にゆとりがなく、自由に動きがとれないこと

>>263の場合はユトリあり過ぎで体が伸び過ぎてる状態

292 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 00:55:32.42 ID:???

>>289
右足首はクリートが深いから足首が窮屈な感じになって痛いのかも。
本人だけどそんな気がする。
もうちょっといじってみます

293 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 06:18:08.75 ID:???

>>263は頭を起さず首を起してるから首痛くなるんじゃないの

294 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 07:42:17.33 ID:???

>>203
ダンチンってなに

295 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 08:21:36.00 ID:???

>>294
これは24時間営業のドーナツ屋の歌です。

296 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 10:29:26.42 ID:???

>>269
ポジションは問題ないがそのポジションを維持するのに筋力が足りないだけ。

297 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 11:13:26.02 ID:???

もしかしてシッティングで前傾や腰浮かして手放しできない人って全然乗ってない人？
月1000kmくらい乗ってるんだよね？

298 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 12:27:27.79 ID:???

>>297
お前
昨日まではダンシングで両手放しって言ってたじゃねーかよw

299 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 12:28:25.08 ID:???

>>298
雑技団かよｗｗｗｗｗ

300 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 12:31:03.76 ID:???

両手放して前傾していくと下ハン握るよりも
前傾になるんだが
段差で危うく顔をステムにぶつけるところだった

足が短いからステムはすでにボトム限界きてる‥

301 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 12:35:16.26 ID:???

>>300
頭がヘッデイク的な

302 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 12:56:38.91 ID:???

>>298
俺はできるから問題ない
できない連中って全然乗ってないんじゃないの？って言ってるんだよ

303 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 15:25:22.92 ID:???

ダンシングで両手離しって喋る犬とかと同じ扱いでTVに出れそう

304 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 15:34:27.83 ID:???

滑り易い風呂場で立ったまま足の裏や指を洗えれば出来るかな＞両手離し踊り漕ぎ

305 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 17:37:42.24 ID:???

目をつむった片足立ちで1分･2分･3分・・・一体何分耐えられるかな？
自分の平衡感覚が確認出来るから一度やってみなさい
たとえ数十秒しか出来なくてもナゲクことなかれ、これは生れついてのもので
言わばセンス（画が上手）みたいなものなんだから
プロの運動選手でも長く出来ない人がいるぐらいなんだから、本当だよ

306 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 17:42:36.49 ID:???

それはかなり長い時間出来る
足腰弱ってると全然続かないから、素質だけでもない気はする

絵は商売に必要だから修行したけど、練習しても上手くならないやつはいるね

307 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 17:53:50.65 ID:???

>>300
きみすごいね
体幹弱い、腹出てる、ガニ股、の三重苦の人もいるんだぞ

以前、荒川スレに貼ってあったやつ
http://youtu.be/yGh9y5vr2ss

308 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 17:59:51.13 ID:???

手放し出来ないって言ってる奴は道路で実践しようとしてるんじゃなかろうか

309 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 18:39:01.07 ID:???

>>300
腕かヘッドチューブが長すぎるんじゃないの？
どちらかの長さ変更しないと

310 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 18:43:35.90 ID:???

ママチャリで余裕だったけど
最初にロード乗ったときはすぐにできなかった記憶がある
練習してないだけじゃない?

311 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 18:47:50.09 ID:???

公道上での手放し等の危険運転は道路交通法違反なのでやめて下さい
やるなら私有地か自宅のローラー上でやって下さい

312 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 19:14:36.45 ID:???

ちょっと一度フレーム買い直したりしてポジションをガラっと見なおしてみようかな

313 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 20:00:29.66 ID:???

>>263
遅レスでスマンが
ポジションそのままで、もっと腋締めて肘を内側に角度をつけてみ
自然と前傾が強くなるが乗りやすくなる
あと足も内股気味にちじこまった感じでこいでみ

314 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 20:03:38.13 ID:???

ロードのポジションなんて立って歩いてた人間が
四つ足で走るようなもんだ

練習して体を作りながら自分で探せ

315 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 20:14:15.07 ID:4NvvNFf0

>>309 お前面白い

316 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 21:02:52.93 ID:???

>>307
このオサンのガニ股ドウにかならんもんかね？
荒サイじゃこういう人よく目にするけど

317 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 21:12:56.42 ID:???

>>316
太ってて内股を擦るからガニ股でしか漕げないって感じだね

318 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 21:13:01.19 ID:???

>>307
この若い兄さんは誰？

319 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 21:16:38.69 ID:???

それとポジションよりも何よりも、レーパン穿くのは
カルロス・サストレ・カンディルなみの肢体を持った奴に限ってもらいたい
気持ち悪りいから

320 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 21:18:33.08 ID:???

カンディルなんて怖すぎる
人食いナマズじゃんか

321 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 21:44:05.73 ID:???

改めて腰から折るように前傾になってみたらブラケット遠くてワロタ
自然に手がつくポイントが現状より20mmくらいステム短くすればいいくらいだった
それだと80mmのステム使わなくちゃダメなんだよな。80mmって結構短いよな

322 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 21:50:21.47 ID:???

80mmでもステアリングに問題ないだろうが、
ダンシングでハンドル近すぎて寸詰まりに感じるかもしれない

323 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 21:51:47.97 ID:???

>>322
だよな。って結局フレームサイズ1サイズ落として今と同じ長さのステム付けても同じなんだろうけど
こういうときにシャローハンドルがあるのかな

324 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 22:45:40.91 ID:???

>>317
痩せないと厳しいね
腹が邪魔で骨盤ごと前傾させないとブラケットまで到かない
下ハンはさらに酷くなる
上半身は腕をつっかえ棒のようにして支えるしかなくなる
腹が邪魔でちゃんとペダリングができないのでガニマタになる
ママチャリで痩せてからロード乗ったほうがいい

325 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 23:35:52.75 ID:???

窮屈に感じるのでシートポストを引っ張り挙げて
高めにセッティングしようと思ったのだが、シート
ポストが何故か短すぎて高く出来ません。

何が起こったのだろう、こんなに短いシートポスト
見たこと無いぜ！

326 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/16(火) 23:44:47.08 ID:???

シートポスト変えたらいい

327 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 00:12:00.61 ID:???

ISPとか言うオチだったり

328 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 07:53:36.48 ID:???

ヤマメ派とエンゾ派が正反対のことを言い合うスレだな

329 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 08:59:09.49 ID:???

もしかして、日本人でコラムスペーサー多くて首長族になってるのは
見栄を張ってサドル高くしてるから、ハンドル上げざるを得なくなってるのか？

330 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 09:18:54.11 ID:???

いや単に腕が短いから

331 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 11:03:09.93 ID:???

それフレームがデカ杉なだけだろう・・

332 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 11:06:06.16 ID:???

>>328
いや乗ってるやつと乗ってないやつが
ポジションはこうだ
んなわけねー
と言い合うスレ

で、たまに脱線して日本史の話になる

333 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 11:06:10.73 ID:???

雑誌用のネタなんだろうけどこれなんて酷い
http://www.cyclesports.jp/articles/detail.php?id=8&page=2

334 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 11:17:32.22 ID:???

そんなピンぼけのシューズも履かないでまたがってる画像見せられてもわからん

本当に誠実な奴はこう言う

335 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 11:28:07.05 ID:???

ポジションを数値で語る奴は信用しない

チンコのサイズを聞いて女をイカす方法を
サイズ・カリ高にあわせてアドバイスするようなもんだ

336 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 12:28:45.21 ID:???

>>335
>チンコのサイズを聞いて女をイカす方法を
>サイズ・カリ高にあわせてアドバイスするようなもんだ

そんなやつおらんやろ

337 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 12:44:02.84 ID:???

>>329
見栄張って落差を大きくしようとして、小さなフレームを選んじまうから。

338 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 13:57:42.62 ID:???

>>329
なんか俺のチャリ見て言われてるような気がするんで反論するね
スペーサー（40㎜）そのまんまでポジション出して落差は75mm
コラムちょん切って落差115mmに出来るけど、いずれ人にあげちゃうんだから
（次の人が調整しやすいように）このまんま乗ってよう・・・・・・・・・
てなわけなんだけど、やっぱり首長竜ってことになっちゃう？

339 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 14:21:42.50 ID:???

329じゃないがきっちり首長竜だね
落差75ミリって言うと身長175くらいだろう
それで4cmもスペーサー積んでるってどういうことよ

340 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 14:55:33.18 ID:???

腹筋意識して乗ったらペダルにしっかりパワーが伝わるようになったようなそうでもないような
従来通りの姿勢で登ってみたら太ももの前の筋肉が凄い疲れるのに、少し腹筋入れてみると極端な疲労感が消えたからいい方向に修正出来たんだろうか

341 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 15:24:48.22 ID:???

タイム次第だとおもうが‥

342 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 16:47:19.25 ID:???

>>329
おいらのバイクはTOPﾁｭｰﾌﾞ長が550（ｃ－ｃ）のくせにヘッド長が120しかないので首長竜
気持ちよく乗れてるんなら気にスンナ

343 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 17:05:31.81 ID:???

>>342
首長竜って、コラムスペーサーじゃなくて、ステム長じゃないの？
140とかの。

344 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 17:06:31.27 ID:???

それならそもそもヘッド長が短いレーシーなモデルなんて買わなきゃいいわけで・・・

345 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 17:08:55.55 ID:???

>>343
違う
スペーサー山盛りが首長竜

レース向けのスパルタンなジオメトリのフレームを買う
↓
でもスパルタン過ぎて乗れない
↓
スペーサー山盛りで対応
↓
かこわるい

346 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 18:25:24.62 ID:???

おれも>>343と同じ解釈だった。<首長竜
あれもアンバランスでカッコ悪いよな。

347 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 18:47:29.41 ID:???

>>345
えー。だってアンディのステムとかで、首長竜首長竜言ってたじゃんw

348 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 18:52:27.65 ID:???

初心者の頃は体幹の意識って難しいからな。
乗って慣れてきた頃に、ああそういう事かって思う。

体中の全ての筋肉が自転車用に出来てきた頃に
そう感じるようになりますよ。

頑張ってね。

349 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 19:13:31.81 ID:???

このスレの連中の大半は全く頑張っていないんだけどな

350 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 19:19:43.02 ID:???

マジで？
それがほんとなら死ねや

351 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 19:47:03.88 ID:???

最低月1000km以上走ってないと薀蓄語ってもバカにされるだけ

352 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 19:54:02.86 ID:???

>>351
おいおい、それは言い過ぎだぞ
ぱっつんぱっつんの下腹出して知ったかしてる友人に謝れｗ

353 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 20:15:35.00 ID:???

暇だねとしか思えないのがロードバイクの試乗距離

354 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 20:57:20.99 ID:???

>>169
際限なく前傾出来ちゃう場合はどうすりゃいいんだよ
後で手を組んで手放しだとこんぐらい前傾させても平気なんだけど
http://ameblo.jp/bikes/image-10073158249-10049003957.html
まだいける、まだいけるって前傾深くすると最後は足が上半身にあたる。

355 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/17(水) 21:06:45.84 ID:???

いいんじゃね、自分が辛くなければ。

356 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 08:28:20.98 ID:???

足が上半身に当たるって、前傾し過ぎって言うより、むしろ普通だろ

357 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 09:43:29.50 ID:???

俺は膝がアゴに当るけどな

358 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 10:00:36.90 ID:???

どんだけアゴ長いんだよw

359 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 11:21:15.48 ID:???

>>357はハンサム

360 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 11:22:15.65 ID:???

イサムじゃね

361 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 12:36:45.96 ID:???

首長竜ってコラムにスペーサー積み上げまくって、その上にステム載せた状態のことを差すんだ？

ステムもハンドルのリーチも長くて、前に突き出し過ぎてるヤツを差すのかと思った。
(Fフォークエンドよりハンドルが前でSTIがさらに前に出てる状態)

362 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 12:41:05.63 ID:???

長いステムでハンドルが異常に前に出てる＝首長竜
コラムスペーサー山積み＝首長族

363 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 12:41:46.55 ID:???

>>361
知らなかった自慢はもういいよ

364 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 13:38:22.92 ID:???

てことは、コラムスペーサー山積みを首長竜って
呼ぶほうがマイナーなんじゃね？

365 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 13:44:03.07 ID:???

>>364
じゃあそれでいいんじゃね

366 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 13:56:41.92 ID:???

プロのメカニックがスペーサー山盛りを首長竜と言っていたが

367 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 14:03:10.33 ID:???

首長竜＝ネッシーのイメージでしょ？

368 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 14:37:24.90 ID:???

だいたいステムが長くても馬鹿にされることなんてないんだから
首長竜なんて言って揶揄する理由がないだろう・・・

369 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 15:04:33.06 ID:???

御堂筋君乙

370 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 15:23:10.54 ID:???

>>368
無理やり小さいフレームに乗ってる落差馬鹿って言われるだろ

371 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 16:03:53.95 ID:???

お前らよくそんなどうでもいいことで盛り上がれるな
どうせならおっぱいとかそういう有意義な話で盛り上がれよ

372 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 16:52:51.07 ID:???

>>370
おっとアンディの悪口はそこまでだ！

373 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 16:56:35.29 ID:???

おっぱいは落差が小さい方がいい

374 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 17:01:03.41 ID:???

アンディってステム140だろ
今ではむちゃくちゃ長いってこともない気がするけど

375 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 17:02:53.27 ID:???

激しく同意

376 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 18:56:15.98 ID:???

>>374
だからTTも下りも激坂も遅せーんだよw

377 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 19:05:11.85 ID:???

アンディが遅いのは馬鹿でヘタレだからだろ
ステム関係ない

378 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 19:26:41.26 ID:???

同じ140mm使ってるカンチェは速いのにねぇ
セッティング比較してみると中々面白い
ttp://www.bikeradar.com/road/gear/article/pro-bike-andy-schlecks-leopard-trek-madone-69-ssl-28915/
ttp://www.bikeradar.com/road/racing/article/pro-bike-fabian-cancellaras-leopard-trek-madone-6-series-ssl-paris-roubaix-29855

379 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 19:48:49.41 ID:???

ニバリは120mmのステム使ってて、「選手としては短い部類」って記事に載ってたよ。
選手は130～140mmくらいが多い気がする。

380 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 20:04:38.55 ID:???

>>378
ラーラ萌え

381 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 20:28:56.52 ID:???

こないだの落車事件依頼ラーラは嫌いになった

382 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 21:21:11.44 ID:???

なんでスプロケだけアルテなんよ

383 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 21:30:10.14 ID:???

しかも6600？
なんでだろうね

384 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 21:34:20.41 ID:???

>>378
カンチェのは純粋にポジション出すためにステム長いだけだから違和感ない。
アンディはハンドルの落差を出すためにフレーム小さいのを使ってるうえ、ステム角-17°だからおかしくみえるんだよな。
ステム下向いて伸びてるのがすっごい違和感ｗ

385 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 21:42:53.07 ID:???

>>382,383
いつもの誤記だろうと思っていたら、28、30枚目の写真でCS-6600確認できた
ルーベの荒れ地用でDURAのチタンカセットの軟さを嫌ったんだろうか？

386 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 21:48:17.97 ID:???

>>382-383
砂埃でジャリジャリしたとき、チタンより鉄のスプロケの方が抵抗が少ないとかどっかで見たよ。

387 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 21:50:41.72 ID:???

( ･∀･)つ〃∩ ﾍｪｰﾍｪｰﾍｪｰ

388 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 21:54:06.62 ID:???

＞＞384
いったいおまえは何を言ってるんだ・・・

389 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 22:02:08.60 ID:???

>>388
キチガイ相手しても、いい事無いよ。
他の人みたいにスルーして。

390 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 22:12:01.93 ID:???

>>388-389
どこらへんがおかしいんだ？

391 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 22:21:14.20 ID:???

首長竜を知らないのは夏のせいか

ステム長いのはプロみたいでカッコイイし、いいんだけど
サドルのセットバックは組む前に美しく見える加減を予測するの難しくない？

392 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 22:27:34.86 ID:???

シートポストのオフセットのこと？
短足日本人は不格好でもオフセットでかいシートポストじゃないとポジションでないよ・・

393 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 22:33:02.07 ID:???

短足だからオフセット必要って矛盾してないか？

394 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 22:34:50.93 ID:???

俺は純正のオフセット35mmでかなり前に出さないと合わない
20mmに交換してやっとサドルレールに付いてる滑り止めみたいなギザギザの範囲で収まる
サドルの先端がBBより前に出てるから少し不恰好かも

395 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 22:34:59.24 ID:???

ワケ分からんな
これも夏のせいか

396 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 22:35:46.10 ID:???

>>395 → >>392

397 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 22:40:15.47 ID:???

サドルの先端がBBより前に出てるってどういうことよｗｗｗ

398 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 23:03:52.10 ID:???

アンディバイク
>>388-389
ttp://www.cyclowired.jp/?q=node/51619

399 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 23:06:55.28 ID:???

>>398
色んなプロ選手のブラケットのつけ方見てると、少し上向きが今のトレンドなのかと思った

400 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 23:14:08.15 ID:???

>>398
ほとんどのステムは±6度だから、フォークの角度にもよるが、ステムはたいていちょっと上向きに伸びちゃうんだよ。
そりゃ-17度なんてのをつけたら、さすがにステムも下に伸びるわ。

401 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/18(木) 23:18:26.97 ID:???

さてここで問題です
なぜ最近のステムの角度は6度と17度が主流なんでしょうか？ｗｗｗｗ

402 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 00:05:13.49 ID:???

作ってるとこが同じだから

403 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 01:33:23.85 ID:???

嫌ならLOOKのフレームつきステムでも買えばいい

404 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 06:59:44.83 ID:???

見た目で俺は－１０°
なぜなら一番かっこいいからｷﾘｯ

405 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 08:25:19.30 ID:???

アンディのステムが下向きに伸びてるように見えるのは、
ブラケットが上向きについてるので、錯覚でそう見えるだけ
-17（73）のステムなら、おおよそ水平になってるはず

406 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 09:46:36.01 ID:???

アンディはアナトミックシャローだからブラケットはほぼ水平だよ
ステムが下向き下向き言ってる奴はトップチューブのスローピングを知らないんだろう
トップチューブが水平だと思ってるからステムが下向きに見える
馬鹿まる出し

407 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 09:56:58.17 ID:???

ブラケットかなりしゃくってるね＞アンディ
この深さでこのハンドル（＆ブラケット）角度で握れるってすげーな

408 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 11:20:14.67 ID:???

アンディは顔が歪んでる

409 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 11:50:07.04 ID:???

股下80cmだとクランク長はどれくらいがいいのかね？

410 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 11:52:02.41 ID:???

>>409
170mmじゃね

411 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 11:52:15.11 ID:???

>>406
いくらなんでもあのバイクのトップチューブが水平には見えないだろｗ

412 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 11:58:19.54 ID:???

>>410
やっぱ170mmかね？
２台目についてきた172.5mmのがどうも長い気がしてな。
170mm手配するか。

413 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 12:20:42.74 ID:???

自転車探検では167.5らしい

414 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 12:37:05.07 ID:???

市川マサはあの体格で172.5

415 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 12:41:23.95 ID:???

俺は身長176だけど167.5のクランク使ってる

416 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 12:53:05.70 ID:???

俺は身長183cmだけど180mmのクランク使ってる

417 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 13:07:03.39 ID:???

167.5使いたい人は、クランクの選択肢ほとんどないから170で慣れておくべきじゃないか？

418 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 13:11:30.62 ID:???

俺は165と170の自転車持ってるけどぶっちゃけあんま違い感じないｗｗｗｗｗ

419 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 13:16:45.77 ID:???

>>418
ケイデンスはどのくらいが常用ですか?
なんとなくだけど気にならない人は
ケイデンスが低めなのかなとおもって

420 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 13:17:58.23 ID:???

プロで185cmオーバーの連中でも170～175mmのクランク使ってんだ
無理せず170使っとけ

421 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 13:18:32.63 ID:???

>>412
その2台目はサイズが合ってない可能性を危惧せよ

422 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 13:40:14.80 ID:???

ぎくっとする

423 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 13:44:59.27 ID:???

>>419
俺も165と170で気にならなくなって、オクで売り飛ばしたクチ。
ケイデンスは95～110（下限45、上限は185、135で常用可）

424 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 14:34:50.78 ID:???

身長186cmのTT宇宙人が175mmのクランク使ってんだから、
せいぜい175cmあたりの短足ジャポネは170mmでも長いんじゃね？

425 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 14:40:33.62 ID:???

日本のロード本はいまだに身長の10分の1の長さのクランク使えとか書いてあるからなあ、、、

426 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 15:05:18.60 ID:???

>>393
＞短足だからオフセット必要って矛盾してないか？
サドルの後退幅は大腿骨長で決まるから、膝下が短い日本人はオフセットが大きな
シートポストでないとポジションがでない。

大腿骨長い、膝下短い→サドル低く、後ろ側
大腿骨短い、膝下長い→サドル高く、前側

427 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 15:09:25.14 ID:???

サドル高は奥が深いね。山岳主体で前乗り中心の日があって、
今日サドル5mm上げてぇええ！！って思ったｗ
でもそこで上げると後ろ乗りで膝壊すし。
多少割り切って前を少し上げればいいのかな。

428 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 15:28:31.64 ID:???

>>426
それは単に欧米人との比較で
足長日本人は短足日本人より大腿骨長いんじゃないのか

429 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 15:38:05.88 ID:???

脚が短いと当然サドルは低くなる
サドルは高さが低いと前に出る
UCI規定のサドル後退量は50mm以上
身長170cm以下の人がサドルの高さを合わせた上で後退量50mmにするとむちゃな位置でサドルレールをクランプする羽目に
だからオフセットの大きなシートポストが必要
例外規定もあるけどまず認められない

430 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 15:41:56.22 ID:???

なのに、いまだにチビ用フレームのシート角を立て続けるメーカー

431 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 15:44:37.93 ID:???

>>429
カベンディッシュとか後退量30mmしかないけど認められてるぞ？
ttp://www.bikeradar.com/news/article/pro-bike-mark-cavendishs-htc-specialized-mclaren-venge-30158/

432 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 15:58:48.02 ID:???

ほんとだー

433 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 16:00:54.55 ID:???

ほんとだ25mmなんて時もあったんだな
なんでOKなん？

434 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 16:04:42.07 ID:???

金と女だよいわせんな

435 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 16:11:47.30 ID:???

認めねーと、落車させんぞ
見逃さねーと、腕引っぱんぞ
とか言ったんじゃね

436 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 21:10:29.96 ID:???

>>435
あれ一体何があったの？
どっかに詳しく書いてあるとこおせーてくれ

437 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/19(金) 21:21:11.94 ID:???

>>436
2ちゃん

438 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 00:35:57.56 ID:???

ポジションの比較サイトみたいなものはあるのか？
それかここの住人みんなが、これは文句ないってくらいのポジションをだしてる画像とか。

439 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 00:42:16.48 ID:???

>>431の壁の身長とサドル高を逆算すると、壁も足長比0.44しかないなｗ

440 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 00:45:24.58 ID:???

手も短いし人を引っ張ってこかすし、いいとこなしだな

441 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 00:47:41.31 ID:???

むしろ短足日本人も世界一のスプリンターになれる可能性が･･･ないか

442 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 00:53:59.69 ID:???

カテゴリーが違えば日本人にも偉大な人が居たかも

443 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 01:33:59.52 ID:???

>>439
そういえば壁は頭もでかくない? ゴールシーンのビデオを見てるとなんだか
顔が迫ってくる感じがするw
結構日本人的体型なのかもしれんな.... これは日本人にとって朗報か??

444 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 01:39:53.24 ID:???

股下81cmでサドル高72cmって高杉?

445 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 01:42:12.07 ID:???

低杉

446 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 02:38:35.66 ID:???

普通

447 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 06:33:47.24 ID:???

>>441,442
世界選手権10連覇の中野という前例はあるからね
決して日本人だからスプリント力が無いという結論にはならない

448 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 07:10:25.11 ID:???

黒人にはスプリンターが多そうだな

449 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 08:29:33.80 ID:???

黒人はギアの使い方が分からないからな。
ロードには向いていないよ。

450 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 08:37:23.19 ID:???

黒人はこんなことしかできない連中だもんな
http://www.youtube.com/watch?v=YbEoFBHYdJE

451 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 08:48:15.47 ID:???

黒人「やったー！ボクも自転車に乗れたYO！」
http://www.youtube.com/watch?v=k5O0oXII4J0

452 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 08:50:08.42 ID:???

黒人はピストで中国雑技団ごっこするのがお似合いだな

453 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 11:10:29.70 ID:???

本気でやられたらヤバイもんな

454 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 11:48:22.95 ID:???

お前ら猿だの黄色だの言われても文句言えねーぞ？
最低だな

455 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 11:53:12.95 ID:???

運動能力の高い黒人は陸上やるから

456 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 11:54:18.64 ID:???

自転車買う金も知識も無いからな

457 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 12:13:03.30 ID:???

壁は日本人

458 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 12:16:39.82 ID:???

一度見かけた黒人のローディーは、信号待ちでずっとスタンディングしてるし、
すんごい太ももだったから絶対負けると思った。
そいつが先に行ったんだが、ずーっとインナートップでくるくる回してる。
「負けねえ」って感じて時々後ろを振り返ってたけど、スピードは40km位だったかな。
かなりのケーデンスでスゴかったけど、最後信号で止まった時、ハアハア言いながら「参った」って顔して笑ってた。
やっぱ適切なギアを選ぶより、勢いでいっちまえ～！とかって思うんじゃないだろうか。彼らは。

459 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 12:17:42.13 ID:???

中野さんは自転車に転向する前は陸上短距離の有望選手だったそうで。
今は競輪にもとラグビー選手やなんやら、色んな他競技から入って来るが
やっぱカネになると人が集まる。

460 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 12:35:29.34 ID:???

>>458
インナートップだったのは、
アウターに入れるタイミングに困ったのか、
アウターが磨耗するのが嫌だったのか、
インナーなのを忘れてたか、のどれかかな。俺はインナーだったのをよく忘れるクチ

461 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 13:20:00.93 ID:???

>>454
アメリカ南部の田舎行ってみろ
いまだにジャップだのイエローだの言われるから

462 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 13:21:25.52 ID:???

>>461
文句言えないって言ってんじゃん

463 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 14:13:57.23 ID:???

>>458
インナートップで40km/hならケイデンス90～110程度だぞ？
インナーローで40km/hならそりゃ疲れるわ

464 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 14:42:46.08 ID:???

>>463
34Tだったんじゃない？

465 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 14:53:18.63 ID:???

ノーマルクランクならインナーで普通に40km/h近く出るよね

466 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 14:56:21.18 ID:???

平地42-14のMTBで57キロ出したことがあるな

467 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 14:57:33.52 ID:???

>>464
34Tでも110くらい

468 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 14:57:49.75 ID:???

はいはいすごいすごい

469 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 15:00:18.77 ID:???

どうせ一瞬だろ

470 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 15:01:21.03 ID:???

一瞬なら60キロくらい出るね

471 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 15:08:53.20 ID:???

一瞬でも50いきません

472 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 15:16:23.05 ID:???

台風のとき平地で60kmくらいまで踏んでみたけど怖くなってやめた。自転車であの速度はやばいよ。

473 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 15:16:26.91 ID:???

一分なら50キロくらい維持できる

474 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 15:30:49.94 ID:???

>>438
プロ選手のポジションを見てみようとシクロワイヤードやサイクリングタイムのフォトギャラリー探したけど、
走ってる画像って、前からや斜め前のカメラバイクの位置からのばっかりで、真横からの画像って全くといいほど無いなｗ

475 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 17:17:24.45 ID:???

ブレるからな

476 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 17:38:10.63 ID:???

TTは各選手を定点撮影してたりするから比較しやすいけどマスドはなかなかないね
個人的にTDFシャンゼリゼゴールのスプリント並走カメラは毎年楽しみ
最近は田舎島野郎ばかりでつまらんが

477 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 18:34:05.06 ID:???

新調したシートポストの径が誤差レベルで少し細かったのか、乗ってるうちに5mmぐらい下がってくる
ある時、ふと思いついて、最初から5mm低くして乗ってみたら下がらなくなった
これって、サドルにかかる体重と、足が支える体重のバランスが5mm下のポイントで均衡してる、
つまりそこがベストのサドル高だということだろうか

478 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 18:36:33.44 ID:???

>>461
カベンディッシュはファッキュージャパニーズって言って宮澤に体当り、宮澤落車
土井は腕ひっばられた

479 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 18:38:28.11 ID:???

>>477
好きなように解釈するといいと思うよ。人はそれをポジティブシンキングと呼ぶ。

480 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 18:40:46.37 ID:???

プラシーボ効果

481 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 18:46:51.28 ID:???

シートポストは値段に関係なく精度悪い奴は悪い

482 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 18:55:35.05 ID:???

>>477の言ってることが正しいならもの凄く高い精度と厳密なトルク管理が必要になるな

483 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 19:04:28.72 ID:???

>>478
俺もこの前壁に消しゴムのカス投げられたわ
後ろから肩叩かれて振り返ったらほっぺたムニってされたしなんだよあいつ

484 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 19:15:59.41 ID:???

ファッキンジャップくらいわかるんだよバカヤロウ

485 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 19:17:15.21 ID:???

>>477
下げ止まったところは適正な径だったんではとマジレス。

486 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 19:31:26.48 ID:???

ファイバーグリップ塗れ。

487 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 21:17:40.92 ID:???

サドルにどかっと体重乗せるとペダル綺麗に回しやすい気がするんだけどそういうもの？

488 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 21:21:52.55 ID:???

いや、ぜんんぜん

489 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 21:26:47.48 ID:???

特にそういうのは意識したこと無い

490 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/20(土) 21:52:23.34 ID:???

キレイに回そうと意識しているうちはまだまだ
と自分自身に言い聞かせて俺は何年練習を重ねてるんだか。。。

491 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 01:15:18.90 ID:???

263ですが、サドルを15mmほど前に動かして見ました。
首の痛みは変わりませんが、以前と比べるとしっくりきます。
次するべきことはなんでしょうか

http://beebee2see.appspot.com/i/azuYn-O8BAw.jpg

492 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 01:21:36.18 ID:???

>>491
君はホモっけがあるのでハッテン場へGO！

493 ：263：2011/08/21(日) 01:23:56.53 ID:???

秋ヶ瀬公園のトイレがハッテン場と聞くんでよくいくんですが、
それらしき人に声をかけてもらったことがないです・・・orz

494 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 01:33:51.79 ID:???

>>491
腰痛めそうなポジションだなw

495 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 01:34:22.92 ID:???

いや、かなり綺麗になってる

496 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 02:06:31.16 ID:???

>>491
とりあえず、服を着るか、もしくはパンツも脱ぐかだ。

497 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 02:11:52.23 ID:???

なんでこんなに貧相なん(´・ω・｀)

498 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 03:00:28.82 ID:???

自転車は隠すのに裸でそのままってw
意味がわからんw

499 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 03:06:18.92 ID:???

ビフォア・アフター並によくなってる

500 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 03:26:04.62 ID:???

カヴェンディッシュハンドル高ええええええw

501 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 05:02:34.69 ID:???

手なげえな

502 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 06:55:00.10 ID:???

つーかケツはサドルの後端と面一で乗れよ

503 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 07:40:19.95 ID:???

首は最初の内は痛むもの
乗り込むほどに鍛えられて慣れてくるよ

504 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 08:50:01.93 ID:vDGZfgSE

>>491
これじゃ下ハン持つと膝あたらないか？

505 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 08:57:52.98 ID:???

>>491
サドルに座る位置が変わりすぎだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
後退量の調整の意味がねええええええええええええええええええええええええええ

506 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 09:11:09.38 ID:???

>>491
スケール違うけどアンディってこんな感じだよね（特に顔の長さ）

507 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 09:13:45.32 ID:???

誰かとごっちゃになってそうだけどアンディって186cmで体重60前後だっけ？
上半身裸の画像見てあまりのガリっぷりにビビった

508 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 09:36:50.75 ID:???

>>505
パンツ一丁になってるからだろｗｗｗｗ

509 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 09:42:26.52 ID:???

ウケ狙いならもっと突っ込みどころのある画像にしてくれ

510 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 09:42:40.06 ID:???

乳首は見飽きたから
自転車見せてくれ　ﾊｱﾊｱ

511 ：263：2011/08/21(日) 09:49:32.31 ID:???

おはようございます
>>494
このポジションで腰が痛くなったことはないですね
上半身は楽です。

>>501
手は短いですよ。

>>502 >>505
後ろ端に乗ってたら、後ろに乗りすぎと言われたので若干まえに座って
見ました。

>>504
手は当たりません

512 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 10:16:47.27 ID:???

本人とは関係ないが、こういうただのガリが「体脂肪10%切り余裕」とか言うんだから世話ないよなぁって思った

513 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 10:25:01.10 ID:???

デブなんですか、ありがとうございます。

514 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 10:39:30.09 ID:???

こういう体系どうなんだ?
ガリだけど足はしっかりしてそうな筋肉
むしろ自転車向きなのかと想像

515 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 10:49:23.96 ID:???

>>514
登坂なら下手なデブマッチョよりいけるんじゃね？
上半身、特に背中の肉が無さすぎで出力に不安なのと、筋肉を動かすには
相応の燃料（脂肪）が必要なので、強度上げると失速が早そう。ようするに肉自体のスタミナ不足。

516 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 11:07:47.22 ID:???

その通りです。
平地で強度あげられるとついていけなくなります。
ヒルクライムでは抜かせるんですけどね。

517 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 11:07:50.54 ID:???

>>491
首の痛はステムを伸ばすことで解決できはず。あと2cmくらい伸ばせそうだな君は。リラックス時／本気モード時でこんな感じ。
http://www.steephill.tv/2011/giro-d-italia/photos/stage-03/#090-294997055.jpg
http://www.grassyknolltv.com/2011/tour-de-france/photos/stage-17/335-RTR2P374.jpg

518 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 11:13:06.50 ID:???

>>517
このポジションだとダンシングのときにいきずまり感がでます。
やっぱりステムが短いんでしょうか

519 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 11:18:29.09 ID:???

ステムが短いのではなくて、サドルを引け！

前乗り過ぎるように見える。

520 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 11:21:42.90 ID:???

ここで言われてることはデタラメ過ぎる
簡単に鵜呑みにするなよ。身体に関わることなんだから

まぁ本人もネタであげてるんだろうけど

521 ：517：2011/08/21(日) 11:23:46.35 ID:???

俺も首痛でずっと悩んでた。ステムが長すぎるんじゃないかって。でも選手を見てたら
140mmのステムとかザラだから、「いっそ伸ばしてみるか」って伸ばしていったら正解だった。
背中を地面と水平にしたときに、ブラケットを握って窮屈に感じないところまで伸ばすといいよ。
その画像のコンタドールみたいに。かなり楽になるはず。見た目とは裏腹に快適だよこのポジション。

522 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 11:25:14.77 ID:???

>>521
落差は？

523 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 11:31:17.59 ID:???

このコンタのポジションを
クルージングというか一定速度の巡航時に使うのか
それともある程度の速度域以上の時に使うのか
そもそもこのコンタの
肩から肘が垂直なのはいいポジションなのかな

524 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 11:41:43.40 ID:???

>>523
TT得意な人に多いよね、このポジション

525 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 11:44:55.76 ID:???

フラットなサドルなら前後位置ってそこまで重要じゃないよね

526 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 11:49:35.22 ID:???

>>524
高速巡航時は肘を直角にするとか肘をへそに向けるようにと言われてる
肩甲骨が開くので力が出しやすくなるようだ

527 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 11:51:36.06 ID:???

>>526
ちげーよw
空気抵抗の問題

なんだよ肩甲骨が開くとか
エイリアンか?w

528 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 12:07:53.17 ID:???

>>526
まんまTTフォームだな
肩甲骨意識するのはなんとなくわかる

529 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 12:25:33.14 ID:???

最近俺も向かい風の中走ってて感じたんだけど
下ハン握ってるより
この姿勢の方が空気抵抗少ないないか？

でもこう乗るとブレーキレバーに指４本かけたくなるんで
ステム10mm短いのかななんて悩んでる

530 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 12:30:11.67 ID:???

そんなのはハンドルの位置しだいだな
昔のアワーレコードでも誰もブラケット付けてそれを持とうとはしなかった
握りたい場所にドロップの下ハンを持って来ればいいだけだからな

531 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 12:34:31.83 ID:???

>>530
握りたい場所にハンドル持ってきたらUCIに怒られたでござるの巻
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（グレアム・オブリー）

532 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 12:34:42.94 ID:???

ブラケット上から握るエアロフォームの方が下ハンより空気抵抗少ないのはもはや常識かと思ってた。
それでも下ハンの方が力入れやすいから好き。

533 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 12:38:14.83 ID:???

そうなんだ
それは知らんかったわ
なんとなく下ハンの方が姿勢が低いから
空気抵抗が少ないんじゃないかと勝手に思い込んでたよ

534 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 12:38:37.78 ID:???

肩甲骨を開くのはTTじゃなくて普段の走行時でも基本だよ

535 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 12:40:02.63 ID:???

エアロバーなんて空気抵抗的には高さなんてどうでも良かったりする

536 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 12:41:31.16 ID:???

>>532
それ書くとすげえ粘着されるからやめとけ

537 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 12:43:09.87 ID:???

えーブラケットポジでTTに近いポジでセッティングすると
下ハン持つと前輪に顎乗っけないといけなくなるだろ

538 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 12:44:22.45 ID:???

サムエル・サンチェスのフォーム綺麗だなー。
下りのクラウチングも縦にシュッとしてていかにも空気抵抗少なそうだよね。

539 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 12:47:16.55 ID:???

>>537
日本語で頼む

540 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 12:52:54.57 ID:???

モアイみたいなアゴなんだろ

541 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 13:36:07.23 ID:???

>肩甲骨が開くので力が出しやすくなる

エンゾって人が言ってたの?
まともな本や成績出してる人で
こんなこと言ってる人がいたら知りたい

542 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 13:41:38.16 ID:???

開くのはむしろ力を抜いて上半身をリラックスさせるためじゃないか

543 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 14:01:24.62 ID:???

パワーとの関係は不明確だけど、いいポジションを作るには開いたほうがいいよね
ttp://yinternational.heteml.jp/bioracer/2011/08/post-73.html

544 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 14:07:34.55 ID:???

>>491
前乗り過ぎで尻の位置が異様、それらしき格好はしているが腕をそこまで曲げ
ても上体の角度が45度って？上体立ち過ぎで初心者ボジション丸出し
頭・首が肩の線から落ちすぎ＝首が痛くなり肩がコルのは当然

545 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 14:14:37.46 ID:???

>>543
できるだけ先入観を捨てて読んだけどいまいち
これよんで納得する人いるんだろうか?
そもそもポジションは体幹で出すもの。
骨盤から背筋腹筋で体を支えて通常、腕はハンドルを保持するのがメイン

546 ：545：2011/08/21(日) 14:15:26.92 ID:???

>>545
ごめんミスって送信

腕はハンドルを保持するのがメイン
腕によりかかってなければ肩は凝らないと思うけど

547 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 14:16:48.53 ID:???

>>543
肩甲骨をグイっと開いたら、菱形筋は伸びて楽でも前鋸筋が縮んで疲れるだろ馬鹿かコイツ

548 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 14:17:52.26 ID:???

まだやってるよ、初心者丸出しのアドバイス()
そもそもあんな写真だけ見てポジション語っちゃうとか、もうね・・・ｗ

549 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 14:18:36.32 ID:???

>>543
バイオレーサー受けてみようかな

550 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 14:22:51.48 ID:???

フレームサイズや身体のスペック、ライダーの力量、自転車で
何をしたいかも聞かずに話を始めてるもんな

このスレにいるやつの頭の弱さが伺える

551 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 14:24:38.81 ID:???

まだ夏休みか

552 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 14:25:41.60 ID:???

>>548
写真見ただけで格好だけつけてるってのが分かるからじゃん
子供が仮面ライダーの真似してエイヤーってやってんの同んなじ

553 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 14:26:32.65 ID:???

前の写真
サドルから半分ケツがはみ出してるような状態で座ってるのに
サドル後退量がどうたらってアドバイスしてるのは笑った

554 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 14:29:02.67 ID:???

誰かに教えたいお年頃なんだよ
対した実績も経験もないのにw

555 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 14:43:45.70 ID:???

みんなエンゾが嫌いなのは同族嫌悪ってやつだったのか

556 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 16:14:28.71 ID:???

>>523
高速巡航時のポジションだよ

557 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 16:43:25.26 ID:???

コンタみたいな背中水平になるポジションって最初は無理無理無理ｗｗｗって思うけど
慣れると病み付き

558 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 16:48:14.04 ID:???

>>523
普通に考えて「肩から肘が垂直」がいいんじゃなくで
「手から肘までが上ハンに沿って水平」だからいいだとなぜわからないんだ

559 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 16:55:13.80 ID:???

何が良いの？

560 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 16:56:23.93 ID:???

>>559
35km/hで走れるようになったら馬鹿スレで聞いてくれ

561 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 17:01:10.97 ID:???

>>560
35km/hで走れるよ
あなたの意見を聞いてるの

562 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 17:02:34.50 ID:???

かんがえろよゆとり

563 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 17:04:38.30 ID:???

あっつまり根拠も無く言ってるのねw

564 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 17:05:54.30 ID:???

ごめん根拠なんてなかった
忘れてくれ

565 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 17:11:21.10 ID:???

> 「手から肘までが上ハンに沿って水平」
どんな乗り方だよ

566 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 17:12:41.96 ID:???

>>565
http://www.grassyknolltv.com/2011/tour-de-france/photos/stage-17/335-RTR2P374.jpg
保存しとけ

567 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 17:15:49.74 ID:???

＞＞566
前のオレンジジャージ「おまえの肘おかしくね？」
後ろのスペシャ「んなことないって、これくらい普通っしょ」

568 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 17:17:51.68 ID:???

569 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 17:20:50.86 ID:???

「お前ポジションスレで叩かれるで！」みたいに言ってるんだろうな

570 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 17:27:02.85 ID:???

真ん中の男　m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ

571 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 17:48:49.33 ID:???

左から4番目のおばちゃんなんて大爆笑してるもんな
ヒジが90度ってｗｗｗｗｗｗ

572 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 18:09:09.98 ID:???

>>567
×「んなことないって、これくらい普通っしょ」
○「んなコンタないって、これくらい普通っしょ」

573 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 18:14:36.79 ID:???

これってさぁ、腕伸ばしたら上体角45度のリラックス乗りだわさ

574 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 18:33:40.79 ID:???

>>573
手～肘と肘～肩が1:1
手～肩と胴体が1:1
でないと45度にはならないよ

575 ：５７２：2011/08/21(日) 18:44:22.80 ID:???

(´；ω；｀)ぶわっ

576 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 18:46:55.95 ID:???

腕が短い、足も短いたいはんの日本人には>>566のポジションは真似できないと思う。

577 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 18:50:50.10 ID:???

みんな十分な前傾姿勢を取れた上で、腕に十分余裕がある長さまでステム伸ばしてるな
http://www.grassyknolltv.com/2011/tirreno-adriatico/photos/stage-05/300-_GM32695.jpg
http://www.grassyknolltv.com/2011/paris-nice/photos/stage-07/220-PIC182712658.jpg
http://www.grassyknolltv.com/2011/tour-of-qatar/photos/stage-04/200-RTXXORD.jpg
http://blog-imgs-36.fc2.com/c/y/c/cyclestart/miyazawa.jpg
http://www.grassyknolltv.com/2011/tour-of-qatar/photos/stage-00/080-RTXXJ5Y.jpg

578 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 18:51:34.32 ID:???

オレンジは比較的日本人に近い体型だな

579 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 19:19:40.69 ID:???

宮澤ってたしか170ｃｍないよな？
小さめの人は宮澤のポジション参考にすれば？

580 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 19:21:49.69 ID:???

いやいや・・・
オレンジは身長175でこの手足の長さだぞ？
こんな日本人いないいない

581 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 19:53:55.60 ID:???

>>579
そだね。宮澤は素人でも参考にできる感じに収めてると思う。
落差が出ないせいか最小サイズ？選んで長ーい73度ステム付けてるけど
ttp://gir.iwaisport.com/wp-content/uploads/2011/07/colnago125.jpg

582 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 19:57:40.51 ID:???

あんまり手足が長すぎると、キャプテン翼並みに気持ち悪くなるから、俺はほどほどで良かったよ
http://1.bp.blogspot.com/_P09FDpsoQw0/TOKlfbgf5kI/AAAAAAAAADs/gfMZXVi1Rdo/s1600/Russian_women_volleyball_team_celebrate_victory.jpg

583 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 19:59:21.66 ID:???

どう考えてもおかしいもんなこれ

http://www.nikkansports.com/soccer/japan/news/img/Pnadesiko-ns300.jpg

584 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 20:00:22.67 ID:???

>>581
このポジションでレースすんのか・・・

585 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 20:02:52.34 ID:???

俺182センチで手足長いからツールも選手になればよかったのか
おっさんになって自転車に興味持ったから損した

586 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 20:03:11.81 ID:???

プロのバイクですって事を隠して
2chに画像あぷしたら叩きまくられること必至だな

587 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 20:03:45.42 ID:???

ttp://ysroad-shiki.com/2010/10/post-731.html

すごいなぁ宮澤。ごくごく普通の前乗り小走りペダリングだけど、
どっからあんな登坂＆スプリントパワーが出るんだｗ
体幹も妙に揺れてるように見えるし。いや実走では
揺れないんだろうけど。

588 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 20:06:42.38 ID:???

プロ選手がこんなセッティングとかなんか安心したわ

589 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 20:09:38.79 ID:???

プロって上体を揺らしてない？
別にスプリントじゃなくて普通に走ってる時でも
シッティングで踏み込んでる時がわかりやすい

590 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 20:13:53.02 ID:???

>>589
骨盤使うカンチェの回し方に近いのかもしれないけど、小さい人は
下半身を大きく動かして体重を使う傾向があるような。
宮澤は上体は全くぶれてないね

591 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 20:14:13.24 ID:???

>>587
たしかに今中社長が激怒しそうな前乗りだねぇ・・・

592 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 20:19:21.65 ID:???

>>591
GIOSのネ申、エンゾも激怒するぞ！

593 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 20:24:51.24 ID:???

Ｃ５９いいなぁ

594 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 20:47:27.76 ID:???

>>584
ｶﾞﾁでやってるレース出場者はこんなもんだぞ。

595 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 21:03:32.28 ID:???

小柄な選手は前乗り傾向だけど、わりと頻繁に大きく前後させてて
じっとしてるわけじゃないからなｗ

596 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 21:07:12.34 ID:???

http://www.cyclowired.jp/?q=node/53167
大学生選手のバイク

597 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 21:18:21.76 ID:???

>>596
一番下の爺ちゃんのバイクが一番かっこよく見えるのは何でなんだぜ？

598 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 21:42:13.60 ID:???

現行ののフレームが最高にキモいからだろ

599 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 22:17:29.12 ID:???

>>594
お前レースでたことないだろ

600 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 22:29:54.56 ID:???

>>599
ロードレースはE2、シクロはC1だよ。

お前こそ出たことないだろ？

601 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 22:35:07.36 ID:???

身長170未満のちびっ子は落差なんて出ない
しょうがない

ちなみに俺コンタドール

602 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 22:39:09.17 ID:???

身長170㎝でも腕が長かったら落差８cmくらい出せる。

603 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 22:40:23.66 ID:???

×　腕が長かったら落差８cmくらい出せる。
○　脚が長かったら落差12cmくらい出せる。

604 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 23:09:19.12 ID:???

>>596
大学生のバイクなんか引き合いに出すなよｗｗｗｗ
BR1で走ってるおっさんどものバイクの方がよっぽど参考のしがいがあるわ

605 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 23:26:03.32 ID:???

ミヤタカもｱﾗｼﾛもＣＲでよく見たけど見た目だけで言えば正直カッコよくは見えないよね
体型もあるんだろうけど
本人が気持ちよく踏めるのが一番じゃないのかな

606 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/21(日) 23:34:04.65 ID:???

それが当たり前
結局ポジションなんて最終的にゃ自分の感覚次第だよ

607 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 02:09:41.48 ID:???

>>604
＞鹿屋体育大学 1年　山本元喜くん　キャノンデールスーパーSIX Hi-MOD
＞高校時代から使っているという真っ赤なフルクラムレーシングZERO

ネタとしては面白いね。こいつも勝谷もチビでポジション出し大変そうだなぁとは思うが、
”高校時代から車輪使ってる”ってたった1年前じゃん？多浪？

608 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 04:04:55.77 ID:???

>>606
そうそう、チンポジもな。

609 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 06:53:37.21 ID:???

ここに全日本選手権4位とu23連覇してる奴より速いのはいないだろうなw

610 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 06:57:38.27 ID:???

>>607
鹿屋はキャノンデールから機材供給受けてる、ホイールもそいつのレベルだったら長持ちしてるねってことだろ

611 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 13:13:00.36 ID:???

鹿屋なんて
普通に競輪学校行けば～ってな体型だな

612 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 13:17:38.64 ID:???

>>589
揺らしてるというか上死点で体重移動してる
3時で踏んでるのは三浦キョンシーと市川マサだけ

613 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 13:18:34.60 ID:???

30km/hで巡航中にガタガタした道を走るとケツが痛くなります。
ポジションが悪いんでしょうか。

614 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 13:26:53.27 ID:???

道が悪いんでしょう

615 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 13:29:15.43 ID:???

タイヤの空気圧が高いんでしょう

616 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 13:38:22.65 ID:???

ケツを鍛える

617 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 13:44:37.77 ID:???

ガタガタしてる時くらいケツ上げろよ

618 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 13:47:45.18 ID:???

頭が悪いんですね

619 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 13:49:14.21 ID:???

道を舗装した業者が悪いんだろ

620 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 14:01:31.80 ID:???

621 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 15:20:55.40 ID:???

下ハンになれてくるとすげー楽しいな
なんだろうこの感覚は

622 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 15:22:38.57 ID:???

たぶん恋

623 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 15:33:24.45 ID:???

慣れてくると、下ハン持った状態とブラケット持った状態では、体の姿勢に変化は
ないからさ、腕の疲れ防止みたいな感覚で下ハン握るようになると思うよ。

624 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 15:41:53.53 ID:???

俺は手首が痛くなるのを避けるために下ハン使うようになったな。いいよね下ハン

625 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 16:17:22.18 ID:???

>>623
逃げ乗った選手ってだいたい腕伸ばして下ハンもってるよね。

626 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 19:09:13.11 ID:???

エウスカルテルの選手って皆骨盤寝かせてる気がする。
バスクポジション？

627 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/22(月) 19:10:18.98 ID:???

ジャージの柄がパンツにまで伸びてるからそう見えるだけ

628 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 01:38:24.47 ID:???

んなこたーない

629 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 10:46:14.51 ID:???

http://f.hatena.ne.jp/images/fotolife/t/tdfnaranja/20100812/20100812154808.jpg
横から見るとパンツの黒線が背中のラインに見えたり見えなかったり

630 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 11:25:11.76 ID:???

じぇんじぇん見えない

631 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 11:27:59.71 ID:???

全部真っ黒のパンツより誤認しやすくはあるだろ！？

632 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 13:05:22.12 ID:???

はいはいしやすいしやすい

633 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 13:08:51.47 ID:???

やっと認めてくれたようで安心したよ

634 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 13:19:47.51 ID:???

何を?

635 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 13:34:58.07 ID:???

おまえら中学生かよ

636 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 13:37:38.56 ID:???

誰が?

637 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 13:37:39.68 ID:???

白って書けば、違う黒だろってレスが返ってきて
黒って書けば、違う白だろってレスが返ってくる
それが自板
とりあえず否定したいだけなんだからいちいち相手すんな
荒らしと変わらん

638 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 14:35:17.90 ID:???

自己紹介乙

639 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 16:09:42.43 ID:???

ケツが青いよな

640 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 17:21:01.33 ID:???

プロが乗ってる写真みるとサドル後部がみえてるな。

641 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 19:18:23.75 ID:???

アンディのポジションの話題のときに-17°のステムの話題でたけど、どこから出てるかな？
どんなのがある？
探したけど見つからない。

642 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 19:28:42.58 ID:???

3tのチタンボルトの奴だろ

643 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 19:43:07.40 ID:???

アンディが使ってるのはボントレの特注じゃないか？
日本人なら安くて安心の日東

644 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 20:42:24.74 ID:???

>>641
盆とれに-17°のステムがある。

645 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 22:07:44.22 ID:???

ケイデンス80を維持するのに凄く怖い。
なぜなら、足が吊るのと気が弱いんです。
どうすれば、80キープできますのですﾆﾀﾞ？

646 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 22:10:49.74 ID:???

>>641
31.8mmのモデル、3T アークス、デダゼロ100 ピスタ、日東 UI-22EX
安いのだとチネリピスタ、ディズナバンテージ　ets

140mmなんてステムは知らんが

647 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 22:39:36.31 ID:???

上級者の皆さんは
右ですか？
左ですか？
上ですか？
それとも挟んで下ですか？

648 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 22:40:50.47 ID:???

チンポジのことか。履いた流れに任せる

649 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 22:42:26.24 ID:???

>>647
前

650 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 22:53:02.76 ID:???

>>647
もろだし

651 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 23:03:21.69 ID:???

自転車乗る時は取り外してる

652 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 23:04:49.93 ID:???

貞操帯付けられてるから自分じゃポジションを選べない

653 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 23:05:25.19 ID:???

キリスト教徒乙

654 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 23:06:20.98 ID:???

鍵が無くなった…

655 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 23:16:10.64 ID:???

ダンディーな俺は右曲がりだ

656 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 23:30:55.35 ID:???

シートポスト付き貞操帯まで俺のイメージは進んだ

657 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/24(水) 23:31:55.35 ID:???

>>656
それはビンディングサドルというものだ

658 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/25(木) 12:44:47.03 ID:???

腰を固定してペダリングする為に(ry
なんでもない忘れてくれ･･･

659 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/25(木) 17:37:12.12 ID:???

ノリがいいスレだなｗ

660 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/25(木) 19:06:26.20 ID:???

>>647
臍にむかって真っ直ぐ上だ！

661 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 04:20:20.36 ID:???

>>655
左利き乙ｗ

662 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 16:07:32.72 ID:???

俺の時代が来たw

落差が６cmあるのに下ハン握ってもハンドルがシートより上に感じる
下ハン握ってる状態がソファーに座ってるように心地よい
しかし、スピードはいつもとおなじ。

663 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 16:14:13.97 ID:???

>>662
尻穴にサドル食い込ませてるからだよ変態

664 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 16:17:59.95 ID:???

>>662
足短い人はそういうこと言うね

665 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 16:18:11.47 ID:???

>>662
＞しかし、スピードはいつもとおなじ。

ｗｗ

666 ：662：2011/08/26(金) 16:20:11.50 ID:???

>>664
Σ(ﾟдﾟ|||)ｶﾞｰﾝ　そのとおり

667 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 16:44:53.58 ID:???

身長によるところが大きいから落差はあまり気にする必要はない
ヴィジュアル的には大いに気になるところではあるが

668 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 18:07:04.19 ID:???

>>662
俺はブラケット位置がサドルと水平に感じる
でも下ハン持つとコレ以上はハンドル位置下げれない程度にきつく感じる

速度は下りだと数値で違うと感じるけど平坦だと分からないよな

669 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 18:16:41.84 ID:???

下ハンに慣れると平地でもラクできていいよ。ただ、落差6cm程度じゃ
相当ドロップしてないと半端に辛いだけかもｗ

670 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 18:33:46.98 ID:???

半年のぺーぺーです。
ブラケットは添えるだけって感覚は掴めてきたんですけど
下ハンを握ると腕に体重がのってしまいます。
これって鍛練不足って事？それとも下ハンはそういうもの？
下ハンの要調整？

671 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 18:37:47.06 ID:???

筋トレあるのみ！

マッスルマッスル

672 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 18:55:24.93 ID:???

>>670
落差小さいハンドルにする手もある

673 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 19:28:48.68 ID:???

自分チビなんですでにハンドルは小さいです、ドロップ130mm。

筋トレは体幹をってこと？腕を鍛えるの？

674 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 19:32:18.82 ID:???

http://www.youtube.com/watch?v=tl_Hp1Wf52k
最近立ちコロ（Ab Wheel）やってるんだが
ロードのポジション維持の筋肉作り最適なんじゃないかと思った

675 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 19:43:00.57 ID:???

>>673
これなんてドロップ100mmですよ？
http://www.cb-asahi.co.jp/item/98/34/item100000003498.html

一番の筋トレは距離伸ばすことだけど
補助的にやりたいなら体幹の腹筋と背筋と腿上げが基本
日替わりで体幹と末端交互に鍛えてもいい

676 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 19:49:39.41 ID:???

先頭走るときにブラケットの先端持って姿勢低くすることはあるけど、
これはさすがにやりすぎじゃないだろうか？
やっぱ楽なのか？
ttp://www.cyclowired.jp/sites/default/files/images/2011/08/26/DOI%20ESCAPE.jpg

677 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 19:51:25.69 ID:???

>>676
それは前腕をハンドルに乗っけて楽してるだけだよ

678 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 19:52:26.71 ID:???

ハンドル握る手の平と指の筋肉が疲れたんだろ

679 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 19:58:53.47 ID:???

>>676
筋をほぐしたり、痛み解消でやってるんだと思う

680 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 20:03:53.25 ID:???

>>676
あんなポジションでも変速できるぜSRAM

681 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 20:43:22.34 ID:???

これ、腕を上ハンに乗せて疑似エアロな姿勢で逃げてるんでしょ。「楽」ではないと思うが。
で、こういう風に手で押さえるとちょっと安定するという。
以前のシマノなら触覚を使うという手もあった。

682 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 20:53:18.30 ID:???

>>681
自分でやってみよう
正解はわかるよ

683 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 21:36:28.88 ID:???

長時間乗ってると疲れてきて、特に手は変な乗り方したくなるよね
集中力が散漫になってると段差とかにバランス崩して・・・！
ってことになり兼ねないから気をつけなきゃいけないけど

684 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 23:31:23.92 ID:???

>>670
半年じゃ背筋・腹筋・臀筋等が未だ下ハンに馴れていないだけ
意識して下ハン握る時間を多くしていればいつの間にか馴れちゃうよ
筋トレ、筋トレって煽る人がいるけどマッチョ志向じゃないならやめた方がいいよ

685 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/26(金) 23:44:47.78 ID:???

>>683
右手はブラケット左手は下ハンてな具合に無意識のうちに色々と持ち替えて
長距離走っても全く腕の疲れを感じなくなったときが本物のエキスパートの仲間入り

686 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/27(土) 05:14:19.83 ID:???

長距離というか、リラックスしてる時って
フラット部分に肘乗せたりするよね
あれスゲー楽に30km巡航できる

687 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/27(土) 10:32:20.63 ID:???

バンピーな路面で飛べるけどな

688 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/27(土) 19:54:21.26 ID:???

俺はKUWAHARA BMXで空飛べるけどな

689 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/27(土) 19:57:11.24 ID:???

690 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/27(土) 23:29:13.02 ID:???

このひとのポジション格好いいな。俺より10cmは足長いな。
http://blog.canyon.com/wp-content/gallery/anja-etappe-20/anja_kallenbach_20_17.jpg
http://blog.canyon.com/wp-content/gallery/anja-etappe-18/kallenbach_18_17.jpg
http://blog.canyon.com/wp-content/gallery/anja-etappe-21/anja_kallenbach_21_4.jpg
http://blog.canyon.com/wp-content/gallery/anja-etappe-18/kallenbach_18_13.jpg

691 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/27(土) 23:34:44.39 ID:???

なんかちょっとフレーム小さすぎないか？

692 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/27(土) 23:43:13.62 ID:???

脚長い→胴短い→トップチューブ長は短めでOK（但しシートポストは突き出る）
腕長い→ハンドル位置は下げたい

写真見てもこれ以上サイズ上げたらいつぞやのカデルエバンスみたいに
ヘッドチューブぶった切ってステム付ける羽目になるわな。

693 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/27(土) 23:48:04.90 ID:???

足長すぎだろクソが

694 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/27(土) 23:53:27.98 ID:???

短足乙

695 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 00:02:15.08 ID:???

ここまで長いのも羨ましくない

696 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 00:14:29.20 ID:???

女子は胴が短いから、ワンサイズ小さいサイズになるのは当然

697 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 00:16:42.76 ID:???

>>693
気にすんなよ
ttp://cyclesmarmotte.blog.ocn.ne.jp/photos/uncategorized/2011/04/09/20110409look695srgsama.jpg

698 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 00:29:22.78 ID:???

>>697
怖い写真だ
自分を見るのが怖くなった

699 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 00:31:12.12 ID:???

>>697
ひどい写真だ
バイクもったいねぇ

700 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 00:34:00.22 ID:???

>>697
俺なら趣味は将棋とかにするね

701 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 01:32:42.87 ID:???

>>700
わろた

702 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 01:33:37.79 ID:???

>>690
4枚目なんかキャプテン翼みたいなだ

703 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 01:34:14.55 ID:???

>>700
すでに将棋は趣味なんだorz

704 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 02:10:41.20 ID:???

>>703
本人ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!

705 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 05:43:26.27 ID:yIwMS2/0

>>697
なんで金持ちってチビデブハゲの三拍子揃ってんだろう・・・
運動できない、喫煙飲酒するとか
なんのためにロード乗ってんの？

706 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 05:58:59.71 ID:???

>>697
なんで俺がここに…

707 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 06:15:31.09 ID:???

>>697
自分がこんなになったら鬱病になりそう。

708 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 06:40:22.37 ID:???

>>697
ありがとう、自分が大好きになった

709 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 07:57:44.64 ID:???

この落差のなさが俺のようだ…

710 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 08:10:44.28 ID:???

いやだから、この人こう見えて結構速いんだってｗ

711 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 08:44:31.98 ID:???

LOOKカラーは飾るのには格好いいが乗るのは勇気いるな

712 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 08:47:08.12 ID:???

モンドリアンではなく学会カラーだと思えば何だかお似合いに見えてきたり。

713 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 08:49:31.47 ID:???

そうか、そうかそうかwww

714 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 09:47:09.95 ID:???

>>697みたいな体形なら
大人しくジャイやアンカーのエントリーモデルか
クロスに乗ってたほうがまだいいわ。

715 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 10:33:56.06 ID:???

このひとガチのパワー系だし、縦にも結構大きいから。腹も出てないだろｗ
フレームも大きめ、ホイールとの比率見てみ。
べつにこいつの擁護も批判もしないが、ちょっとヌルい顔つきだからって
決め付けするのはよくない

716 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 10:36:07.59 ID:???

本人か？ｗ

717 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 11:02:13.39 ID:???

人の振り見て我が振り直せ
反面教師
否定的事例

様々な教訓を暗示してくれる人だ

718 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 11:12:49.44 ID:???

かっこ良ければ速いのかよ！
お前ら全員死ね

719 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 11:13:55.51 ID:???

恰好悪いのは嫌ってことだと思うよ。

720 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 11:19:49.78 ID:???

>>715
>縦にも結構大きいから。
するてえと、びっくりするくらい頭がでかいな・・・

721 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 11:31:48.85 ID:???

>>720
いやいや、俯瞰で撮ってるから少々大きく見えるだけだよきっと
ホイールが小さく見えるのもそのせい

722 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 11:33:32.18 ID:???

サドル高から170ちょいぐらいに見える

723 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 11:39:33.17 ID:???

>>697
色彩感覚ゼロだなぁ。
いったい何色使ってるんだ・・・

724 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 11:43:51.11 ID:???

アスタナに将棋部できたんだな

725 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 11:53:22.69 ID:???

将棋自転車部か胸熱

726 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 12:01:53.55 ID:???

確かにフレームは大きめのサイズに見える
じゃあ体もでかいとすると、
この頭のでかさは奇形レベルだろ
XLでも収まらない大きさなんだが

727 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 12:02:52.34 ID:???

俺の小さい頭よりは頭は良さそうだ

728 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 12:04:28.71 ID:???

でかいでかいって
これで身長が180cmぐらいなら納得するけど
180cm前後ならフレーム小さすぎるし
身長がどのくらいだろうと、ヘルメット抜きの
頭のデカさが際立っててバランスがおかしい

729 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 12:47:55.18 ID:???

>>728
180cm位と180cm前後って、どん位違うんだよw
位と前後の境目教えてくれ。
そして、どこを見てフレーム小さいって言ってんの？全然小さくないじゃん。
スタンドオーバーハイトとか、いたって普通だが。

730 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 12:49:45.19 ID:???

↑日本語が出来ない子

731 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 12:50:13.43 ID:???

>>697
体型にも顔にも言及しないけど、色彩感覚が酷いなｗ

もはや将棋が趣味とかではカバーしきれないレベル。

732 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 12:53:53.74 ID:???

隣町のショップだな、１度だけ寄ったことがある

コルナゴチタンで出社してたスタッフさんは
自転車らしからぬ懇切丁寧な接客をする人だった

733 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 12:56:04.78 ID:???

別に他人が何に乗ろうとどうコーディネートしようと自由だろ
おまえらに文句言う権利あんのか？
あとな他人の体形についてあれこれいうのは
人種差別だからな

734 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 12:56:46.68 ID:???

>>715
一時間何ワッと出んだよ？

735 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 13:01:00.90 ID:???

色彩がひどいったって、赤青黄の三色カラーはLOOKのオフィシャルカラーだから変じゃないだろ

736 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 13:02:42.96 ID:???

コルナゴにフルレコにシャマル
体重150kgで全身をアソス
下りだけ神のように速い人に比べれば大したことない

737 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 13:06:11.86 ID:???

TIRサイズ作るメーカーの気持ちにもなってくれ

738 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 17:00:25.55 ID:???

俺もこんな697の感じ、なんかもうやばいぐらいに足短いし
170の70な

でも救いがあって顔が超イケメン
なので女も男も困った事は無い

739 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 17:08:56.84 ID:???

股下比率0.41か、ちゃんと測ってなのかな
本当なら流石に滅多にいないと思う

740 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 17:43:18.26 ID:???

脚長さんはよく目にするが、ここまでの短足さんも中々貴重な存在だね
正直で可愛いけど、俺ももう１度測り直してみた方がいいように感じる

741 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 19:40:11.59 ID:???

熱く擁護してるのは本人か。
ここまで嫌がられるのは、ナルっぷりが皆受け付けないんだろ。

742 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 19:51:42.46 ID:???

>>741
本人じゃないんだけど、そう言うと本人乙って言うんだろ？分かってるぜ！

743 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 19:53:47.61 ID:???

いやがられてないだろ
むしろ足短の俺のアイドルだw

744 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 20:07:15.17 ID:???

好きならいいが、こいつ他のショップで、
わざと目立つような場所に駐輪すんだぞ。
邪魔クサくてしょうがない。
トイザラスにでも行ってほしい

745 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 20:08:03.19 ID:???

短足叩きしてる奴は絶対に自分を晒さない

いや、恥ずかしくて晒せない

746 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 20:12:33.67 ID:???

それが2chというものだ

747 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 20:13:41.75 ID:???

たしかにＢＳの将棋番組の解説に出てきそうな顔だな

748 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 20:34:22.33 ID:???

そろそろ勘弁してやろうぜ
晒されるのは今回が初めてじゃないし何だかマジで気の毒になってきた

749 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 21:34:06.23 ID:???

このぐらいの年代はかまってちゃんが多いからなあ・・・

750 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 22:12:31.69 ID:???

ケツと肩のいたみはフォームを変えたら
直ったが
今度はふともも裏とふくらはぎがめちゃくちゃいてぇ
１００キロも走ったらよたよたになる

751 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 22:45:49.77 ID:???

ふともも裏＝サドル高すぎて裏しか使えてない。
ふくらはぎ＝アンクリング。サドル高もあるが、基礎筋力不足のまま踏んでるケースが多い。

そのままだと早期に腸脛靭帯逝くから気をつけてね。
早くサドル確認してマイペースで鍛えろ

752 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 22:56:01.81 ID:???

サドルは見てもらったんだけどね
実際最下点でちょっとひざが曲がる感じ
確かに背中やおなかはまったく使えてない感じ
痛くもないし疲労感もない

753 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 23:01:40.35 ID:???

じゃあクリートを5mm土踏まず側に寄せつつサドル2mm下げで様子見

754 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/28(日) 23:04:10.11 ID:???

>>750
ギアがちょっと重いんだよ。

755 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 00:30:07.54 ID:???

雨続きで、今日1週間半ぶりに乗れたけど脚つれーまじつれー

756 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 00:41:25.08 ID:???

一週間半休んだら戻すのに一ヶ月かかるな

757 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 01:12:38.88 ID:???

爺じゃねーんだからｗ

758 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 01:31:35.85 ID:???

>>752
痛いってのも色々あるが太腿裏が筋肉痛ってのなら今まで前乗り気味でハム使えてなかったとかじゃないの？
サドル高すぎで痛むのは太腿裏より膝裏じゃないかな
脹脛はクリートが前過ぎる可能性も

759 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 05:30:24.91 ID:???

>>757
いや爺なんだがw 59歳だw

760 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 09:54:04.40 ID:???

爺乙ｗ

761 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 16:09:42.82 ID:???

50、60は洟垂れ小僧、俺69

762 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 16:12:29.17 ID:???

それは言い過ぎだけど
レースとかイベントってけっこう平均年齢高いよな
遠距離系だと特に平均40くらいじゃねえかって時ある

763 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 16:14:42.41 ID:???

40歳以上なら収入安定してるし
子供も大きくなってきて
趣味に使える金も少し増えるからな
まあ一番散財できるのは定年退職直後の連中だろう

764 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 16:19:43.91 ID:???

もうすぐ死ぬしなwww

765 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 16:20:21.24 ID:???

>>761
お前さん、いやらしい歳じゃのうwww

766 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 16:21:40.66 ID:???

20代だと可哀想なぐらい遅いのは事実
あいつらのはスポーツじゃねえぇw

767 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 16:25:55.15 ID:???

>>762
若い頃やってて一度やめて復活が意外と多い

768 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 16:26:14.64 ID:???

>>762
フジテレビのツール・ド・フランスの放送で自転車始めた人たちがその年代なんじゃねえの？

769 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 16:28:39.43 ID:???

ブログも40代50代ばっかだなー

770 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 17:01:48.27 ID:???

>>766
ブラック企業経験したオッサンが時間削って這い上がってくるのと、若者が
漫画気分で時間無駄にしてのらりくらりやってるのとはわけが違う

771 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 17:36:07.13 ID:???

部下に一番嫌われるタイプだな

772 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 17:41:18.46 ID:???

若者はしに急ぐけど、おっさんは生き急ぐ

773 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 18:53:19.07 ID:???

おっさんがのめり込むのは
不摂生で日々の倦怠感と共に過ごした「あの！」日々に戻りたくないからだよ

774 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 18:59:57.03 ID:???

できるだけ家に居たくない＝練習の日々　だしなｗ

775 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 20:40:51.65 ID:???

50近辺になるとそれまで以上に頑張って運動しだす人は多い
衰えを実感してなにくそまだまだと踏む感じ。

776 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 21:14:12.97 ID:???

おまえら･･･涙なくして語れないなｗｗｗ

777 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 21:48:11.72 ID:???

ほんとつれーまじつれー老化つれー

778 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 21:51:55.59 ID:???

苦しいときはこの動画を見て頑張ることにしてる俺
http://www.youtube.com/watch?v=_X9k72480mY

779 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 21:57:53.31 ID:???

余計つれーだろｗｗ

780 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 22:46:31.04 ID:???

解説されてる内容の真偽は置いといて、やる気は出るよ。
http://www.youtube.com/watch?v=Vs4dLFXVzTQ

781 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 23:14:12.08 ID:???

>>778
なんちゅうーヒデエー音痴！　ヤッパ伊藤久男じゃなきゃ

782 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/29(月) 23:24:58.54 ID:???

>>780
こうして益々醜い脚の線になるわけですね、正にガマがえるの足

783 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 01:57:07.38 ID:???

苦しいときはこの動画を見て頑張ることにしてる俺
http://www.youtube.com/watch?v=S9DxgYhH9mU

784 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 03:51:15.78 ID:???

この落差やべえな
http://www.grassyknolltv.com/2011/usa-pro-cycling-challenge/photos/stage-02/DSC_9815%20copy.jpg

785 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 04:03:46.88 ID:???

>>784
この外人みたいなのが落差厨の正体か

786 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 06:43:02.04 ID:???

>>784
このくらい前傾してるのに落差が出せないオレって…

787 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 07:56:25.94 ID:???

＞＞784
肩ぺったんこで笑った
ｷﾘｯって顔してるけどリラックスしきってるな

788 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 07:58:01.77 ID:???

>>784
下りだからでしょ。

789 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 08:59:04.10 ID:???

>>786
腕が短いのか

790 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 09:45:46.82 ID:???

>>784
写真が左下に傾いてるから、落差がより大きく見えるように錯覚してるだけ

791 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 10:04:20.26 ID:???

スローピングしてるトップチューブが水平になってるしな

792 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 12:58:38.98 ID:???

落差かなりあって
サドルがセラsmpの何か
ステムも100mm超え
最近ライディング中の動画を載せたブログ

案の定、常時猫背だった

793 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 13:02:13.25 ID:???

うらるうｐ

794 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 13:17:24.11 ID:???

>>792
日本語でおｋ

795 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 19:37:32.24 ID:???

一般人がこのセッティングだったりすると、全力で叩くだろお前ら？
ttp://www.cyclowired.jp/sites/default/files/images/2011/08/30/norilura10.jpg

796 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 19:53:25.51 ID:???

叩かれる要素がなさすぎる…

797 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 19:57:07.63 ID:???

>>795
なんで？

798 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 20:00:29.28 ID:???

ヒルクラ専用セッティングで
何もおかしなとこないんだけど

799 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 20:01:17.94 ID:???

>>795
もしそうだとして、叩きどころは
「こいつ選手ばりの落差にセットしやがって」なのか「サイズ小せぇんじゃね？首長ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ」なのか？どっちだろう。

見るからに若干小さめを選んでるが、セッティング自体は選手素人関係なく至って普通に見えるけど。

800 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 20:23:23.31 ID:???

こいつ元ブリッツェンだぞ

801 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 20:32:02.02 ID:???

ブリッツェンは給与が安そうだな

802 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 20:34:44.54 ID:???

>>795
首長竜www
　 /'　　　　　　　　　　!　　　━━┓┃┃
-‐'―ニ二二二二ニ＞ヽ､　　　　┃　　　━━━━━━━━
ァ　　 /,,ｨ=-;;,,, , ,,＿　ト-､）　　 ┃　　　　　　　　　　　　　　　┃┃┃
'　　 Y　　ｰ==j 〈,,二,ﾞ !　　)　　　　｡　　　　　　　　　　　　　　　　　　┛
ゝ.　 {､　　-　,.　ヾ "^ }　　}　ﾟ　｡
　　　）　　,. ‘-,,'　　　≦　三
ゞ,　∧ヾ　ゝ'ﾟ　　　　　　　≦　三　ﾟ｡　ﾟ
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　　!　＼　　ｲﾚ,､　　　　　　　　　＞三　　｡ﾟ　･　ﾟ
　　|　　＞≦｀Vヾ　　　　　　　　ヾ　≧
　　〉　,く　｡ﾟ　/｡･ｲﾊ､､　　　　　｀ミ　｡ﾟ　｡･

803 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 20:45:06.77 ID:???

どうも骨盤が立たないな
たてると手がハンドルまでとどかん

804 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 22:36:26.11 ID:???

>>802
GDRって他メーカーに比べてヘッド長が短いジオメトリーなんだよねぇ

805 ：ツール・ド・名無しさん：2011/08/31(水) 23:10:02.13 ID:???

>>804
4～5年前の過渡期時代風味のヘッド長で、他より8mm～1cmくらい短いんだよね。
さらに高さの低いキャップなのでやたらスペーサー積んでるように見える。
普通のフレームとキャップなら5mm積んでる程度かな。

806 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 00:40:00.99 ID:???

スペシャのBG-FITだと、骨盤は立てずに、寝かせるポジションを推奨してるってな。
受けてみたいんだけど、住んでる県にはやってるショップがないや。
ここの人で受けたことある人いる？

807 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 01:07:38.01 ID:???

ちょっとの時間でも毎日乗りたいんだけど
騒音面でおすすめの三本あります？

808 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 01:29:32.83 ID:???

なぜ固定は除外？

809 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 01:59:13.71 ID:???

>>806
受けたことないけど、
竹谷賢二の講義のものがYouTubeにアップされてるよ。
というか骨盤はサドルの上で前傾させるのが普通だと思う。

810 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 02:22:16.44 ID:???

ハンドルが低ければ倒すしかないからな。だから、フィジークのアリアンテみたいな
やわらかいサドルでもプロがこぞって使ってるわけだし。俺も使ってるけど、ソファみたい
で気持ちいいｗかなりサドル位置の設置場所がシビアだから、あまりオススメとはいえないけど

811 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 10:45:28.07 ID:???

>>808
あんま楽しくないじゃん
クイック棒付け替えるの面倒だし

812 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 10:49:04.36 ID:???

>>811
そんなのお前のさじ加減じゃん

813 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 10:56:28.30 ID:???

大抵はクイックは付け替えなくてもいけるけど取り付け面倒だからなぁ
軒下に3本置ければそれが一番手軽

814 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 11:10:54.23 ID:???

三本欲しいって言ってる人に
「お前のさじ加減」とかいっても
酔っ払いがからんでるだけにしか見えん

815 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 11:13:25.26 ID:???

酔ってんだろ

816 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 11:45:23.75 ID:???

三本だとバランスとらなきゃ安定しないから
体幹刺激したりポジションの調整にもいいって聞いた

固定は強度を調整できるのがいいけど

817 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 13:22:03.32 ID:???

3本も固定も持ってるがそれはない。
個人的にはむしろ逆

818 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 13:48:59.24 ID:???

こういうのもあるよ。３本ローラーみたいにこけて自転車が壊れる心配もない
http://www.youtube.com/watch?v=Z8giWFPP8s8

819 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 13:55:12.15 ID:???

やる気がでると言えばこれだろ
http://www.youtube.com/watch?v=79ZJ8I_ndHw

820 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 14:13:19.21 ID:???

そういうのいらないから

821 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 14:33:32.40 ID:???

>>819
キモいだけですけど

822 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 15:01:56.67 ID:???

>>817
え、そうなの？
自分固定しか経験ないから三本に希望的な期待値が膨らんでるのかもね

じゃ質問代えて
固定と三本だと実際に走る感覚と近いのはどっちですか？

823 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 15:06:55.43 ID:???

3本
>>817は忘れろ
固定で練習してる競輪選手がいるか？
ロードレースプロがいるか？
いない

824 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 15:11:32.84 ID:???

＞ロードレースプロがいるか？
こちらはウオームアップで使ってる。
いろんな意味で場所取らないから。

825 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 15:14:19.21 ID:???

プロｗ

826 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 15:15:21.34 ID:???

いろいろな意味って、「使う」と「しまう」以外にあるのか？

827 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 15:16:58.72 ID:???

固定を使う唯一にして最大のメリットと言うか理由は三本より騒音がマシってくらい
あ、あと値段か

828 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 15:17:45.46 ID:???

ｗ

829 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 15:19:06.11 ID:???

これがプロの練習じゃ！
http://www.youtube.com/watch?v=gWfgnW0SDr0

830 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 15:19:52.88 ID:???

固定の特徴
メンテ台代わりになる
タイヤの減りがすさまじい
消しゴムの霞みたいのが散乱してる
スキュワーを選ぶ

831 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 15:25:59.97 ID:???

これがプロの練習じゃ！
http://www.youtube.com/watch?v=2xJWse0koGY&feature=related

832 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 15:39:06.72 ID:???

競輪選手の固定ローラー
http://www.youtube.com/watch?v=J1e1l_aqwUQ#t=2m50s

833 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 15:58:09.18 ID:???

漬物石には固定の方が良さそう

834 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 16:07:59.75 ID:???

骨盤倒すとチンコ痺れるんだけど、どうすればいいかな？

835 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 16:12:27.18 ID:???

>>831
普通の人が憧れるのはこういうガチムチ30秒スーパーマンじゃなくて
200km-300km走れるプロなんだよな
だから競輪って人気ないんだな

836 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 16:13:05.38 ID:???

ハンドルとペダルに体重を分散させるといい。

837 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 16:15:28.61 ID:???

チンコ取ればいい

838 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 16:43:29.93 ID:???

穴あき使いなよ

839 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 17:47:18.05 ID:???

スパイダーツインテールいいよ、軽くなるし
2時間くらいならパット要らないから夏以外は普段着で普通に足としてチャリが大活躍。

840 ：834：2011/09/01(木) 18:12:20.71 ID:???

>>836
三本ローラー15分位でも痺れちゃう。
どかっと座ってるつもりはないんだけど、基礎的な筋力が無いのかも…

>>837
痛そうだからやめとく

>>838
セラ・イタリアのXO-FLOWって安物サドルだけど、穴あき使ってるんだ…

>>839
キワモノなイメージだったけど、スパイダーって悪く無いんだね。
相性もあるんだろうけど、検討してみる。

まだ初心者だから、色んな部分に問題があるんだろうけど、
まず、どこを修正したら良いのか迷う…

841 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 18:14:13.12 ID:???

>>834
サドルを少し前下がりにしてみる。

842 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 19:12:46.59 ID:???

チンコが痺れる原因
サドルが高すぎるor低すぎる→クランクが下死点に来た時に足が引っ張られて股間に圧力がかかって痛くなる。
サドルの前後位置があってない→後ろ過ぎると実質的なサドル高が高くなり、前過ぎるとサドル高が低くなり
　　　　　　　　　　　　　　　上と同じ理由で痛くなる。
ハンドル位置が前過ぎる→サドルに体重がかかりすぎる。

とりあえず、テンプレにあるように膝角度でサドル高を調整してみて、ダメなら
ｂｇなりなんでもやってみるといい。
　　　　　　　　　　　　　　　

843 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 19:43:06.58 ID:???

>>840
XOはダメだ。せめてポンザにしろ

844 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/01(木) 20:58:15.93 ID:???

スパイダーは見た目かなりキワモノだけど相性よければお薦め
体重軽めならなおの事お薦め。

845 ：834：2011/09/01(木) 21:41:22.48 ID:???

>>841
それも既にやってるんだ、ほんのちょっとだけにしてるけど

>>842
さっきムービー撮りながら三本ローラー乗ってみた
やっぱりサドル高いかも…
角度計持ってないから、とりあえずサドル少し下げてみる

>>843
やっぱりXOダメかｗ
純正サドルが三角木馬状態で、真ん中が食い込む様にキツいんで、
通勤用MTBに使ってたXOを移植してみたんだけど…
柔らかいせいか尾骨が沈んで、結局中央部が食い込むように感じてたんだよね
穴あきというより、固めのサドルが合うのかなって思い始めてる

>>844
…少し体重落としてから考えてみる

みんな初心者の悩みに付き合ってくれてありがとう、助かります。

846 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/02(金) 00:07:38.64 ID:???

>>845
XOなんて所詮1500円のゴミサドル。ヘタるわ底づきするわであんまよくない。
真面目な話、ポンザおすすめ。値段を考えれば本当に良質なサドル。
ただしPowerとか軽量版ではなくて全くの無印な。

847 ：834：2011/09/02(金) 19:05:13.60 ID:???

>>846
ダイナソアのウェブカタログ見てみたけど、
ポンザはPOWER系二つとTTってやつの三種類しか無いみたい。
サイクルベース名無し見ると、無印は完成車付属の物だけなのかな。

とりあえず、今日XOから純正に替えてみて暫く走り込んでみる。
その後、サドル交換は考えてみるよ、ありがとう。

848 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/02(金) 20:01:25.58 ID:???

>>847
無印PONZAはオクかebayで安く買えるよ

849 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/02(金) 22:18:05.56 ID:???

ストリートMTBとかリジット下り系は聞いてもいいですか？

850 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/02(金) 22:49:01.26 ID:???

だめ

851 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 09:33:17.24 ID:???

先週の１００キロライドで痛くなったひざの裏がまだ若干痛い

852 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 13:04:27.18 ID:???

サドル上げすぎ、ストレッチ不足、左膝の具合が悪くて、体を歪ませてカバーしてる　←恐らくこれらが原因

853 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 13:36:50.44 ID:???

ストレッチなんかなかったな
いきなり爆走し始めたからな

854 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 13:39:09.83 ID:???

俺は0.885より1cm前後高めのが良いっぽいな。
下死点で膝が伸びきらない事を条件にして、
その上で上死点で窮屈になりすぎない高さで調整してみようかな。

855 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 14:00:55.18 ID:???

>>854
伸びきらない程度ってこんな感じか
http://www.grassyknolltv.com/2011/tour-de-france/photos/stage-08/240-RTR2OO62.jpg
http://www.grassyknolltv.com/2011/tour-de-france/photos/stage-14/248-PIC211552480.jpg
http://www.grassyknolltv.com/2011/tour-de-france/photos/stage-15/270-RTR2OZBF.jpg
http://www.grassyknolltv.com/2011/tour-de-suisse/photos/stage-04/150-PIC204239502.jpg

856 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 14:04:54.49 ID:???

>>854
1cmも高くて伸びきらないって計算がおかしいだろｗ
もういっかい股下測ってみろｗ

857 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 14:06:21.70 ID:???

サドル高の係数にこだわるのは短足か貧脚

858 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 14:07:36.73 ID:???

>>855
2番目の写真のメット
ちょっと風変わりでカッコイイ
どこのかわかります？

859 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 14:11:29.14 ID:???

orbea odin

860 ：854：2011/09/03(土) 14:12:58.70 ID:???

ごめん0.885じゃなくて0.875だ。
つーかこれは俺の場合でかなり個人差あると思うｗ

861 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 14:15:49.95 ID:???

サドル高をいい加減に扱うのは一度も膝をやったことがない人
一度やると1～2ミリでもわかるくらい敏感になる

862 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 14:16:07.62 ID:???

>>858
たぶんオルベアのヘルメット

863 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 14:17:01.48 ID:???

>>860
それなら通常の範囲内だな

864 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 14:20:04.04 ID:???

>>859
ありがとう
公式のカタログは見つけたけど全然売ってないね

865 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 14:20:23.68 ID:???

股下×係数でまずサドル付けて、
あとは実際跨って膝の角度で合わせるのがいいかもな。
股下正確に測ったとしても、
足裏の大きさとか間接の柔軟性でかなり変わるでしょ。

866 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 14:20:44.35 ID:???

>>862もありがとう

867 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 14:24:54.62 ID:???

サドルが高くても大丈夫～って言ってる人は間違いなくハンドルが高い。
ハンドルを最適でレーシーなところまで下げて遠くすると、いい感じのサドル高が見えてくるはず。
しかもそのサドル高は意外と低い。

868 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 14:29:04.76 ID:???

サドル高なんて足伸ばして丁度足が地面と水平になればいいや

869 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 14:31:33.31 ID:???

>>868
それサドル高がどこでも可能じゃないかw

870 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 14:35:36.93 ID:???

>>869
ペダルに足を乗せた状態でってことじゃね

871 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 14:37:13.69 ID:???

足が地面と水平って横に伸ばしてるのか？

872 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 15:01:32.09 ID:???

>>855
・・・にしても皆脚長すぎだぜ、こんな写真参考にならんぜよ

873 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 15:04:37.99 ID:???

>>864
ダイナソアと取引がある店なら買える。
売り切れでも、再入荷は秋なので、それほど待たずに買える。

いまなら限定オレンジもある。
http://agbike.jp/webshop/97.html

874 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 15:11:05.55 ID:???

スズメバチがモロ飛び込んで来そうなメットだなや

875 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 15:12:22.00 ID:???

足伸びきって踵が付くように合わせるやつって
低過ぎると思うんだけど、みんな踵付くの？
俺はちょっとケツずらさないとつかないな。

876 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 15:21:39.05 ID:???

俺はスニーカーだとかかと付く程度だな。サドルが高いと、背中を地面と水平にして前傾を取って
重いギアをまわし続けると、チンコと背面の腰付近が死にそうになるから。

877 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 15:24:27.11 ID:???

涼しそうだけどフナムシみたいなメットだな

878 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 15:36:51.88 ID:???

脚長いとねサドル高3、4cm位は誤差の範囲なんだよ
今日は天気もいいし気分もいいからし4cm高くして走ろ～♪　ってな具合ね

879 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 15:39:43.86 ID:???

クリート分の高さも考慮しないといけないから
スニーカーとかで高さ決めようとすると
余裕でペダルに踵届かない高さになる

880 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 15:45:52.77 ID:???

俺のサドル指で押さえると3mmくらい沈むんだが
これも考慮すべき？ｗ

881 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 15:56:17.27 ID:???

>>875
最初は高くしてたけど、今は踵つく位に落ち着いたよ。
高くした直後に膝がしんだ

882 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 16:06:29.22 ID:???

>>881
この角度程度に曲がる感じじゃないと、筋肉が伸びきっちゃってダメなんだろうな。
すべての筋肉がうまく使える高さはこの角度がベストって俺に囁くのよ、ゴーストが。
http://zondergraten.files.wordpress.com/2011/07/cadel-evans-foto-aero.jpg

883 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 16:16:39.02 ID:BXqS8YKH

>>882
なんつーかもう人間の脚じゃない、馬みてーな脚してやがるw
さすが覇者だ、かっこよすぐる(〃ω〃)

884 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 16:19:47.70 ID:???

http://youtu.be/GsTbgs3HUkw

これでいいだろ。

885 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 16:25:50.55 ID:???

>>884
スレチ

886 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 16:44:36.56 ID:???

>>878
ただ脚が長いだけじゃダメだろうが
自分の身長の高さから何十回飛び降りても（5G、6G以上）何の痛痒も感じない
位の腱や筋力がないとバレリーナ乗りは出来ないはずだが

887 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 17:02:35.90 ID:???

膝とペダル軸の位置関係とポジションの問題について。
http://randomcage.blogspot.com/2010/09/vs.html

888 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 17:19:07.68 ID:???

>>876,881
ありがとう、
やっぱそれくらいかぁ。

889 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 17:50:11.86 ID:???

長距離でアベレージを維持して走りたいなら低くしなさい
短距離を可能な限り速く走りたいなら高くしなさい

890 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 17:51:42.10 ID:BXqS8YKH

>>887
読みごたえあって楽しかった
(￣▽￣)b

891 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 17:54:13.04 ID:???

というか、高い低いってよくわからんのだよなｗ

892 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 18:00:49.81 ID:???

>>889
それはどうして？

893 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 18:26:12.85 ID:???

>>882
これ下死点じゃないよね

894 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 20:21:20.22 ID:???

>>893
クランク3時位置の入力時の膝関節角度を見るには良い写真だと思うよ。

895 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 20:28:06.66 ID:???

最近は0.885ピッタリ（自己ベター数値より3mmくらい高い）しておいて、50mm引いて若干前乗りにしてる。
こうすれば前後の移動だけ立体的に膝と筋肉の負荷調整できるから便利だよ。
後ろ乗りでセットすると前乗りで低すぎて使えなくなるでしょ。

896 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 20:37:31.85 ID:???

サドルは低い方が足が高く上がるので出力は上がる場合もあるんだよ

897 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 20:48:35.66 ID:???

>>896
え？

898 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 20:51:49.22 ID:???

>>897
ん？
上の方にある外人選手の画像見てみ
サドルの高さが低すぎるくらい低いでしょ

899 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 20:54:01.02 ID:???

前傾＋足上げでハムとかケツ肉引っ張るんだから
間違いではないんでね？
ただプロみたく柔軟性が無いと筋肉が固くなって逆に動かん。

900 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 20:54:18.87 ID:???

短足な俺は当然下支点で膝は伸びきってる
そこは踏み込むところじゃないからいいんだ

どんなにマイナスでも短足はそれでセッティング出す運命にある

901 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 21:15:42.54 ID:???

>>900
おいおい、どっかの見栄っ張りなジオス屋みたいにに滅茶苦茶だな

902 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 21:17:09.51 ID:???

>>901
何といわれようと俺は落差を出したいたい
プロじゃないからそれでいいんだ

それでもお前よりは速くなるつもり

903 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 21:20:32.45 ID:???

個人的には足短い人も上の画像の外人選手と同じくらいのサドル高を試してもいいんじゃないかと思う
特にヒルクライムとかだと可能な限り高くして踏み下ろすより速いし疲れないように感じる

904 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 21:29:33.12 ID:???

>>902
悪いけど下死点で膝伸びきりのヤツより遅くなれないわスマンな

905 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 21:31:51.35 ID:???

>>900
http://cyclesmarmotte.blog.ocn.ne.jp/photos/uncategorized/2011/04/09/20110409look695srgsama.jpg

906 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 21:34:40.32 ID:???

>>905
脊椎が側湾してない？

907 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 21:35:22.77 ID:???

>>903
クランク長の選択間違えると、上死点で膝が上がりすぎてデッドポイントになるよ

908 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 21:40:58.19 ID:???

>>904
自分のコースでAVEいくつよ

909 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 21:44:37.00 ID:???

>>904
おっとこれはこれはインタマ社長が黙っていませんよ…

910 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 21:46:33.25 ID:???

セオリーどうりで速くなれるんなら
誰でも速くなれるんだよ

馬鹿じゃね

911 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 21:54:21.51 ID:???

自分は三本ローラーで引き足を意識して
綺麗に回る高さで探ってたら低目に落ち着いたな

912 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 22:05:24.82 ID:???

外人選手と自分のサドル高は係数で言うと0.81

913 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 22:15:05.36 ID:???

クリート位置踵側にしたらサドル下げても痛み無くなった。んで良く言われてる係数に近くなったよ。

914 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 22:25:08.49 ID:???

>>903
ヒルクラは階段を登るようなペダリングポジションを目指して煮詰めて
いくのがええね。回すポジションなんて澱みなく回せればいいんだから
着座位置でどうにでもできる。
ヒルクラに限らないけど。

915 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/03(土) 23:47:50.54 ID:???

ハンドルを押すか引くかで違う気がするが･･･

916 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 00:45:45.05 ID:???

パンチラスレで「骨盤をたてる」って書いたらすごく馬鹿にされたんですけど
もはや古い知識なのでしょうか？
ってかそうしないとチンコ痺れない？

917 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 01:10:16.63 ID:???

どんだけサドルに擦り付けてんだよｗ

918 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 01:40:46.64 ID:???

痺れる、というかこれはペダリングとも関わる。
骨盤は立てたり寝かせたり使い分けるのが良い。

919 ：916：2011/09/04(日) 02:06:57.92 ID:???

>>918
マジメに漕いでいればサドルへの荷重が低くなり
骨盤がどうなってようとチンコが痺れることなどない
ロードバイクとはそういう乗り物なんだ
ということでしょうか？

920 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 02:10:44.41 ID:???

>>905
この「G様」のLooｋ695は電動デュラーエース搭載してんだ、でボーラか
全部で150万オーバー？

921 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 04:32:23.95 ID:???

>>879
かかとは関係ないだろ

922 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 04:38:02.86 ID:???

>>916
汚いペダリング（ガチャ踏みとか踵が下がったり左右にぶれたり）
特に踵がぶれたり膝が開いたりするのは自分では判りにくい。

ハンドルに体重預けすぎたりギアが軽すぎたり
サドル位置が適正でないとチンコにきたりするね

923 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 07:04:24.80 ID:???

骨盤をたてて肩甲骨を開く！

トランスフォーマー見たいなこといってるから馬鹿にされるんだよ

924 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 07:53:38.57 ID:???

骨盤を立てて乗りたい人はコラムを伸ばしてママチャリポジションにすればいいじゃん。

925 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 08:44:44.88 ID:???

上半身の筋力が足らない人には楽かもね

926 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 08:52:35.14 ID:WSqJ1GzW

チビスケの俺が落差だそうとスペーサー抜くとよ
下ハンがタイヤのラインまで落ちるw

あー今更ながら身長が欲しいぜ

927 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 10:05:47.46 ID:???

>>926
身長っていうより手が短いんだよ君は。俺みたいに身長171cmでもリーチが181cm
もあるとステム長が140mmもあって、無駄にプロの自転車みたいで格好いい。

928 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 10:06:25.70 ID:???

骨盤を立てるは今や情弱

929 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 10:20:39.92 ID:???

ロード、クロス、MTB、ママチャリと全てドロップハンドルにしてるけど、
ママチャリが一番ポジション(落差も)が出てる気がする…

930 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 10:20:57.06 ID:???

>>923
骨盤は知らないけど肩甲骨を開くことは重要

931 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 10:25:13.77 ID:???

森師匠フォームはもう古いね

932 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 10:26:33.68 ID:???

>>927
oh…なんというゴム人間

933 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 11:47:22.95 ID:???

>>927
ルフィさん乙です

934 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 12:19:44.71 ID:???

手が標準より5cmも長かったら両方のおっぱいを片手でうまくモミながら
ヴァギナに指突っ込んで無理なくズボズボできるじゃないか。いいなあ

935 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 12:41:25.97 ID:???

それ普通にできるんじゃね？誰でも

936 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 13:02:47.62 ID:???

・シートセットバック20mm　ステム80mm
・シート0mm　ステム100m
ってどっちが良いの？

937 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 13:04:08.34 ID:???

>>936
君ははやく自転車買ったほうがいいよ。

938 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 13:05:40.19 ID:???

>>937
答えられない素人は黙っててね＾＾

939 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 13:07:56.64 ID:???

>>936
もちろん後者がベスト

940 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 13:11:43.50 ID:???

シート角わからないとなんとも

941 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 13:16:46.43 ID:???

シート前過ぎるとペダリングしにくくないか

942 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 13:20:22.97 ID:???

>>936
まじれすするとどっちも駄目

943 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 13:21:08.70 ID:???

サドルの先端切り落としたいほど前に出したい人もいる

944 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 13:23:45.64 ID:???

>>936
混じれ酢すするとどっちも完璧おっけー

945 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 16:17:39.84 ID:???

まあおまえらとりあえずこのダッセェ～フィブラ2でも見とけ
ttp://blogs.yahoo.co.jp/kusk0zero/GALLERY/show_image_v2.html?id=http%3A%2F%2Fimg2.blogs.yahoo.co.jp%2Fybi%2F1%2F6e%2F21%2F
kusk0zero%2Ffolder%2F1504704%2Fimg_1504704_64553404_0%3F1310179130

946 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 17:47:06.54 ID:???

すれ違いかもしれんけど、質問させてくれ。
股下83センチなんだけど、
欲しいフレームのC-Tが56センチでちょうどよさげなんだけど
スタンドオーバーハイトが83センチ。
スローピングしてて、どうも中央の値みたいんだけど、いけるかな。

フレームはイェティのARC-X。

947 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 18:35:03.64 ID:???

ぱねぇ
http://www.flickr.com/photos/43032909@N02/4573619108/

948 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 18:43:09.63 ID:???

>>936
お前何もわかってない
重要なのはどうペダリングするかってこと
それが自分でイメージできればまずクリートの位置が決まる
クリートが決まれば膝位置が決まってシート高さと前後が出る
それから体に合わせてステムだ

・シートセットバック20mm　ステム80mm
・シート0mm　ステム100m
がどっちも同じに思えるのは体でセットアップできてない証拠
それは結果論だ

949 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 18:48:11.49 ID:???

馬鹿みたいな大きなフレーム買ってサドルを前に出して調整する人が後を絶たない

950 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 18:58:04.03 ID:???

馬鹿みたいに小さいフレーム買ってオフセット値足りなくなる人が後を絶たない

951 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 19:08:04.28 ID:???

馬鹿みたいに高いフレーム買ってまったく乗らなくなる人が後を絶たない

952 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 19:11:47.72 ID:???

馬鹿みたいに俺が沢山いる

953 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 19:21:33.71 ID:???

>>949
いるねえ
やたら膝がペダルよりも前に出てる奴
みっともない

954 ：946：2011/09/04(日) 19:30:40.88 ID:???

身長は183だから、馬鹿みたいに大きいってこともないと思うんだ。
そこがMかLか悩みどころなんよ。

955 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 19:35:37.14 ID:CfjvLhr4

>>936
170cm以下の小人なら前者

956 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 20:12:42.51 ID:???

一台目でかいの買って学ぶ
で二台目はサドル出したくて小さいの買う

957 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 20:16:36.32 ID:MWwMjGiq

前傾姿勢時に微妙になる股間のポジションで盛り上がってると思ってたのに予想が外れた。

958 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 22:14:08.18 ID:???

>>956
三台目でついに念願のスローピングカーボン車
思ったよりシートが寝てるうえ、長いヘッドで落差が出せずに絶妙な失敗感

959 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 23:33:41.05 ID:???

寝る前のストレッチってやっぱり大事かな？

960 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 23:38:20.81 ID:???

>>959
柔軟大事ダヨー

961 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 23:44:39.32 ID:???

最近ようやく手のひらが床にペターって就くようになったから満足してたんだ。
やっぱり大事なんだね、続けてみるよ

962 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/04(日) 23:48:47.42 ID:???

>>961
すげーなー、
でも前屈は骨盤（股関節）から曲がってないとだめらしいよ！

963 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 00:15:29.01 ID:???

2年前位には骨盤立てvsヤマメで盛り上がってなかった？
理論が進歩したの？それともチャリ雑誌の影響？

964 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 00:32:12.46 ID:???

状況は刻々と変化しておる

965 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 00:38:48.36 ID:???

骨盤立てて～体幹使って～
猫背でどうやって体幹使うのかとｗ

966 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 00:44:53.71 ID:???

>>965
ヤマメが正解だったんか！！

あと、「クルクル廻す」と「体幹使う」も矛盾してるような気がするんだけど．．．

967 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 00:48:24.03 ID:???

体幹は今やってるUSOPENテニスとか
見ればいいよ。

968 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 00:50:53.42 ID:???

走る動作に近いみたいな事をスペシャの人も言ってるね
走る時猫背なんてありえないからな、力が出ない。

969 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 00:52:20.56 ID:???

まぁでも反り腰になってもだめだけどね。
股関節から前傾して自然にカーブしてればいいんでね。

970 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 00:58:34.09 ID:???

そっか
アームストロングのコブ万歳！
みたいな風潮はもう無いのね．．．

反り腰はチンコが痺れるから
どれだけ速く走れようと却下ですよね

971 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 01:05:26.94 ID:???

ランスは怪我対応でソ
他のスポーツもやれば今中だとかに？？が付くと思うんだけど

972 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 01:09:47.06 ID:???

俺はYouTubeにあった竹谷賢二の講義の動画が一番納得できた。
んで最近柔軟やってる。

973 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 01:16:14.07 ID:???

柔軟も理論的には不要説とかむしろ逆効果説とかあるよな
俺は理論はともかく柔軟やってて調子いいから毎回やってるが

974 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 01:24:35.84 ID:???

ついでにお伺いしますが
体幹なんてペダリングにそんなに重要な要素なんですかね？
前傾の保持するのには当然必要ですけど
新城選手なんか腰固めてスゴいペダリングされてるわけで
体幹意識したペダリングなんて非効率的な気もするんですが

http://www.youtube.com/watch?v=2xJWse0koGY&feature=related

975 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 01:28:01.90 ID:???

>>974
重いギアをずっと踏んでると腰をやられる。背筋をね。
そのために体幹を鍛えてカンチェラーラみたいに、53T-11Tをガンガン踏んで44km
を50km/h以上で独走できるようにするわけ。しっかりとした体幹こそ自転車にもっとも
必要なものだよ。

976 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 01:32:14.59 ID:???

地に足を付けないと
体幹って意識しにくいなぁ。
テニスの軸足だとか体重移動は趣味程度でも分かるんだけど。
超スローな速さで、バランスを取る練習からやってみようっと

977 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 01:35:12.65 ID:???

>>976
バランスボールがいいよ。こういうやつ。やり方はいろいろネットで調べると出てくるよ。
長友も体幹鍛えるために、いろんな筋力トレーニングやってたなそういえば。イチローも。
ttp://www.sanko.ac.jp/sapporo-sports/news/info/images/%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB4.jpg

978 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 01:37:18.56 ID:???

背筋ですか．．．
ペダリングに関係するのは腹斜筋あたりかと思ってましたが
奥が深いですな

979 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 01:44:47.86 ID:???

>>978
クリリンが言ってたけど、背筋がものすごく発達して背骨が見えないっていうレベルの
日本の選手がいるらしい。そういえばランスも背筋すごかったよな。クリリンは
「あ、これがプロの選手の体なんだなって思った」だってｗ

980 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 01:51:23.94 ID:???

>>979
自転車に乗り続けた結果そうなったんですかねえ
デッドリフトとかスクワットみたいなウエイトトレも効果的なのかなあ
ベンチプレスはやらんほうがいいような気がしますがw

981 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 01:56:50.42 ID:???

>>974
>新城選手なんか腰固めて
腰を固定して力をペダルに伝えるのが体幹の役割の一つ

http://www.youtube.com/watch?v=qmJ0lDBqIQ0
これ見てみ
最初の4分でペダリングの注意点
最後の4分で体幹の役割を説明してる
真ん中は飛ばしてOK

982 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 01:58:22.39 ID:???

>>980
http://strengthspeedagility.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/Kettlebells-Training-Lance-Armstrong.jpg
http://365days2awesome.com/content/wp-content/uploads/2011/04/lance-armstrong.33d21.jpg
http://goalorientedtraining.files.wordpress.com/2011/08/lance-armstrong-6434120.jpg

983 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 02:00:29.90 ID:???

>>980
http://1.bp.blogspot.com/_fK9kDFCQPMc/Solgn2c2DHI/AAAAAAAAAIQ/Fmwo0joJTaE/s400/lance.png
http://1.bp.blogspot.com/_jKrQrrAH3Xg/THxDwjlUrUI/AAAAAAAABGw/xI2TuEJnY_8/s1600/lance-armstrong.37.b1.jpg
http://strengthspeedagility.com/wp-content/uploads/2010/06/lance-armstrong-training-plyometrics.jpg
http://4.bp.blogspot.com/-BFJ_RNfKl9w/TiltGR-jwEI/AAAAAAAAVXE/9HvJNeQ4Y-Y/s1600/naked%2Btrack.jpg

984 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 02:42:05.86 ID:???

>>973
前傾姿勢は柔軟性無いとだめだからねー。
形だけ真似しても逆に筋肉動かなくなるから。

985 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 02:46:34.68 ID:???

アームストロングも結構原始的なトレーニングしてるんですなあ
もっと自転車に特化したハイテクなトレーニングしてるのかと思ってた
筋肉はともかく体脂肪が全然違いますなw

まあ正直体幹以前に大腿四頭筋やハム、ケツ、尿道が鍛えられとらんので
もっとチャリに乗るようにしないとね．．．
体幹は腹筋ローラーで鍛えるよ　さっきポチった

骨盤立てるがスッカリ過去のトレンドになってるのは正直びっくりしましたw

986 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 03:24:08.07 ID:???

スケルトン自体に大夫変化あったしね。
効率化を目指した結果なんだろう

987 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 03:43:16.32 ID:???

>>986
へえー
より競技志向になったんですかね

自分はチンコ痺れと腰痛に悩まされ、トップチューブ短いのがいいのかなと思って
クオタのXS（TT505ミリ）にしてとりあえず満足しております
身長160のチビなんでかなり特殊なんですけどね

988 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 07:20:25.73 ID:???

>>934
ぁたしゎ、女子大生だけど、それ、毎日やってるょ☆～(ゝ。∂).+:｡
・。+・゜★・。・☆・。+・゜ｷﾗｷﾗ・。・゜★・+。・.

989 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 09:09:27.84 ID:???

>>985
今のトレンドも、骨盤立てろって言ってた頃も、言わんとすることはあんまり変わらないと思う
脚だけで回そうとせずに体幹意識すると回しやすいっていう
反り腰で乗ると股間や腰にダメージが行くから止めたほうがいいにしても、長距離乗ると
骨盤立ててみたり、腰をかぶせて踏み気味にしてみたり、いろいろしないと疲れるし

990 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 10:31:31.84 ID:???

>>986
長大ヘッドは175cm以上ならいいが、170股78以下の標準的日本人にとっては
ベタ付けでも全く落差が出せないからイエロー苛めかよって思うけどな。
落差3cmのカチコチのおっさんにはいいかもしれないけどな

991 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 11:53:26.52 ID:???

体幹なんていくら意識したって体がひん曲がってたら何もできん

992 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】：2011/09/05(月) 12:48:08.66 ID:???

166センチで落差6センチの俺が真の勝ち組

993 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 12:50:09.13 ID:???

俺は168㎝で落差75㎜。

994 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 12:54:46.44 ID:???

185cmで落差20mm

995 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 13:00:55.51 ID:???

落差なんて面倒で測ったことないし

996 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 13:10:49.08 ID:???

やっべすっげ俺の落差まじやべーって思っても、170/股76あたりの標準的な日本人の場合は
冷静に実測するとサドル-フラット部分間がたった3cmだったりする。
逆に、クロモリホリゾンタルで小さめを選んでる人の場合、想像以上に落差があるときもある。

997 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 13:19:15.62 ID:???

面倒じゃないよ
やってみれば意外と
楽さ

998 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 13:24:35.96 ID:???

厳密に計らなくても数字で記録しておくと色々便利なんだよ

999 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 13:25:34.48 ID:???

落差でかっこいいとか、速くなるとか、楽とか
そんなレベルは終わった

1000 ：ツール・ド・名無しさん：2011/09/05(月) 13:27:38.44 ID:???

…なんていうやつは単なる甘え

1001 ：１００１：Over 1000 Thread

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