★☆★ 自転車ダイエット -71kg ★☆★

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1 ：ツール・ド・名無しさん：
　　　　　　　 ＿＿＿_
　 　 　 　 ／　　　　　＼　　　　節制して痩せるのなんて当たり前！
　　　　 ／　 　⌒　　⌒ ＼　　 朝かつ丼昼ビッグマック夜うな丼でも痩せるのが自転車ダイエットだよ！
　　　／　 　 （●） 　（●） ＼　　 　　
　 　 |　 　､"　ﾞ)（__人__）"　　）　　　 _＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
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￣ ＼＿_､("二）￣￣￣￣￣ｌ二二ｌ二二　 ＿|_|＿_|＿


【前スレ】
★☆★ 自転車ダイエット -70kg ★☆★
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1310543195/
2 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/17(日) 21:56:59.54 ID:???
ダイエット板＆ダイエット板まとめサイト
ttp://toki.2ch.net/shapeup/
ttp://www23.atwiki.jp/dieterfaq

関連サイト

サキコ理論（肝臓グリコーゲン理論）
ttp://www6.plala.or.jp/yamaski/sakiko/theory.htm

サキコ理論 Sports（ダイエットと運動）
ttp://www6.plala.or.jp/yamaski/sakiko/sport.htm

↓ＡＴこれ以上はレッドゾーン
ttp://www2u.biglobe.ne.jp/~m_orc/kouza/kzokouza.htm
3 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/17(日) 21:57:11.17 ID:???
■正しい体脂肪計測の仕方

体脂肪計の原理は、体に微弱な電流を流し電気抵抗値から体脂肪率を算定する
インピーダンス法が用いられています。
体の水分量など測定条件によって変動しやすい計測方法なので、
下記事項に注意して計測をしましょう。

○素足で計測
両足で計測する体脂肪計は素足で、計測しましょう。足の裏にほこり、
ゴミが付いていると正確に計測できません。

○右足・左足を離して計測
ふともも、ひざが接触すると正しく計測できません。

○測定前の過度の飲食
測定前に過度の飲食をしたり、極度の脱水状態の場合、正確に測定できません。

○入浴後の測定
入浴後や発汗した状態、また激しい運動直後の計測は正確に計測できません。

○体内の水分量の違い
体内水分量は1日の内でも条件により変化が生じます。
周期的な測定値を比較する場合、同時刻、同条件で測定することを
心がけましょう。

○測定精度が低下する人
むくみ症状の人、発熱中の人、骨粗鬆症の人、体脂肪が少ない人、非日本人
4 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/17(日) 22:27:18.26 ID:???
いちおつー
既に朝6時台が暑くて困る
明日は朝からローラーしながらサッカー見るかな
5 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/17(日) 23:41:34.40 ID:???

　 　　　　　／￣￣＼　　夜中に食うラーメンは最強だなｗｗ
　　 　　 ／　 　 _ノ　 ＼
　　　 　 |　　　 （ ⌒）（⌒）　　　　　　 　 　 　 　 　 　 ＿＿＿_　　至福の時だおｗｗｗ
　　　 　 |　　　　　（__人__）　　　　　　 　 　 　 　 　 ／ 　 　 　 ＼
　　　　　|　　　　　 ｀｡⌒ｿミヾ ﾟ　　　　　 　 　 　 ／　　⌒　 　⌒ ＼
　　 　 　 |　　　　　　 ｲﾘ ）,丿 ;　 　 ∫　　　　／　 　（⌒） 　 （⌒） ＼
　　　　 　 )　　　　　　｡} ）ﾉ｡　　 　 　 　 　 　 |　　　　⌒（__人__）"⌒ |
　　　 ／⌒ヽ､　　　 ノ'゜(　　　　∫　　　　　　 ＼、　　　 ` ーﾟ´　　,／
＿＿_|　　　|　＼_Y´　　丶　　ﾟ　　　　　　＿＿／" ＼､　; ーﾟ "｡　 ＼　∫　　　∬
| |　 　|　 　 |　　 Y`⌒ヽ、 ;　゜　　∬　　 | |　/　　,r'うi=ョ＝ョ＝ョ=と)＼
| |　　 |　 　 |　／ﾞ＼,ィﾞi=ョ＝ョ＝ョ=ｮ　　| | / _／ ⌒ﾉ＼ _＿＿_ ,⊂ﾉﾞ､ヽ 　i=
| | 　　 |　 　〆 　 /"　 ＼　_＿__　／　　.| | |　　 ﾞ/~　　└‐─‐‐とｿ 　 ﾉ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣　 └─‐┘￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣└─‐┘
6 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/17(日) 23:45:00.20 ID:???

　　　　　 ／￣￣＼　落ち着け
　　　　／　　 _ノ　　＼
　　　　|　u 　 （ ●）（●）　 　＿＿＿_ むむむ夜上カツ丼メガ盛りの何がいけないんだお！
.　　　　|　　　　 （__人__）　 ／:::::::::　 u＼
　　　　 |　　　　　｀ ⌒´ﾉ／ﾉ└ ＼,三_ノ＼　 　 ,∩__
.　 　　　|　　　　 　　 ／::::::⌒（ ●）三（●）＼　fつuu
.　 　　　ヽ　　　　 　 |:::::::::::::::::⌒（__人__）⌒　| 　| 　 |
　　　　　 ヽ　　　　 　＼::::::::::　　 ｀ ⌒´ 　 ,／ _ | 　 |
　　　　/　￣＼　　 /⌒ .ヽ　　　　　　　 　 i　　　　丿
　　　　|　 ヽ、　＼/ 　 /(⌒)　　　　 　　ξ）￣￣´
　　　　　　　 ＼ ./ 　 /　／　 　　　　　 　　|

7 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 05:02:07.19 ID:???
いちおつ。
あれ？AAコメント変えたのか。
最初のやつ好きだったのに。
8 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 06:23:41.72 ID:???
自転車乗ろうと早起きしたら
なでしこ世界一なった！
素敵！
9 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 08:50:52.83 ID:???
澤が漢になった
10 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 09:07:54.32 ID:???
澤は最初から男だっつーの
なんで女子W杯に参加できるのかいまだに理解できん
11 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 09:17:02.77 ID:???
一時間走って、今涼み中。
ダイエット的には二時間待ってあんパン食べきか
今すぐ食べるべきかどっち？

果糖の人が果糖以外うんちゃら言ってたよね？
12 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 09:43:56.01 ID:???
　　　　　　　　　　 ::　　　 ::　　＿＿＿　　　::　　　::
　　　　　　　　　　　::　　 ::　／　　u　　＼　　::　　::
　　　　　　　　　　　::　　::／＼　　 ／　　 ＼:: 　動くんだお･･･動くんだお･･･
　　　　　　　　　　　 :: ／　＞） 　（＜）　　J ＼　::
　　　　　　　　　　　　::|し　　（__人__）　　　　　 |::　
　　　　　　　　　　　　::＼ 　 　｀⌒´　　　U　／
>>1　　Ｎ　　　　　　::　 ノ　　　　　　　　　　 ＼　

　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿　　
　　　　　　　　　　　　　　　 ／⌒　　⌒＼　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　／（ ●） 　（●）＼　+　　
　　　　　　　　　　　　+／::::::⌒（__人__）⌒:::::＼　　
　　　　　　　　　　　　 |　　　　　|r┬-|　　　　　|　　
　　　　ｺﾛ･･　　　　 　 ＼　　　　`ー'´　　　　／　+
>>1　乙⌒　　　　　　　 ノ　　　　　　　　　　 ＼　
13 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 09:48:45.41 ID:???
炭水化物をとると体が回復サイクルに入るから
脂肪燃焼効率は悪くなるね
糖分が燃焼で優先されるから

ただし低血糖は危険なのできっちり補給はすべきだと思う
果糖は大幅に血糖値を引き上げる類のものでないので
補給食に最適なそうだ
14 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 09:59:05.37 ID:???
ありがとう！
じゃあ、パイナップルとか凍らして補給食にするよ｡
15 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 10:23:57.39 ID:???
ある程度の年齢のひとが絞り込むと、
見た目が一気におじいちゃんになってしまうよね。
今年のクネゴを見て、そう思った。
16 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 10:26:54.71 ID:???
そらそうよ
17 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 10:27:49.75 ID:Y/HzHsRu
自転車でダイエットする場合って、シティサイクルとクロスバイクどっちがいいの？

同じ距離走るにも疲れやすいシティサイクルのほうがダイエットの観点ではいいんですか？
18 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 10:33:52.79 ID:???
疲れにくくお尻が痛くならないほうが長時間運動できるとおもうんだけど
19 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 10:38:33.26 ID:???
そうするとやっぱりロードバイクだな
膝への負荷も小さくてケガもしにくいし
20 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 10:39:47.59 ID:???
>>13
血糖が必要なのに血糖が上がらないなら加藤は補給には不向きだな
21 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 10:42:46.33 ID:???
ちゃんと上がるよ
ゆっくり上がるタイプ
22 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 10:52:02.10 ID:???
砂糖系は急激に上がりすぎるんだよな
米なんかも小麦よりそこそこ遅いから補給食に人気があるんだよな
23 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 10:52:04.87 ID:???
満足するまで飯を食べてみたい
24 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 10:55:25.61 ID:Y/HzHsRu
>>18
ダイエットのために取れる時間は限られてるので、
クロスバイクで疲れようと思ったら何時間運動すればいいのやら・・・
お尻ってサドルの問題では？

>>19
膝への負担ってシティサイクルとそれ以外で違うんですか？
25 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 10:57:39.78 ID:???
果糖はインスリンの分泌を促さないので、
血糖値の急激な上昇を招かない。
結果としてその後の低血糖状態もない。
精製された白砂糖が含まれた食品は摂らないほうがいいよ。
血糖値の急激な上下を招き、インスリンの分泌に膵臓が疲弊した結果、糖尿病になる。
26 ：25：2011/07/18(月) 11:01:01.63 ID:???
間違えた。
果糖は血糖値の急激な上昇を招かないので、インスリンの分泌を促さないの。
27 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 11:10:03.86 ID:???
>>22
走ってる最中の補給食はそこまで気にするくせに、走り終わったらお菓子アイスバカバカ食うんだよこういうタイプは。
28 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 11:14:38.00 ID:???
>>25についてこれを見れば参考になるよ
http://hobab.fc2web.com/sub4-Fructose_Metabolism.htm
29 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 11:18:26.64 ID:???
>>25
精製された砂糖はとるなってのはベジタリアンも言ってたな
30 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 11:20:42.85 ID:???
ベジタリアンが言ってたのか
じゃあ信じないほうがいいなw
31 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 11:36:04.37 ID:???
みんな肉を食えよ
32 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 11:36:43.64 ID:???
砂糖の摂り過ぎは体に悪いし太るのは当たり前のことだから信じないも糞も無い
33 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 11:51:31.65 ID:???
>>32
そりゃ何だって摂りすぎたら身体に悪いだろ。果糖だろうが何だろうが

で、砂糖摂り過ぎってどの程度のレベルから摂りすぎなんだ？果糖は？結局糖質には変わりは無いし
34 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 11:52:57.32 ID:???
>>27
なんという典型的な負け犬台詞
芸術の領域だ
35 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 11:58:30.29 ID:???
>>34
そいつをまともに相手にすんな
27は単なる自己紹介に過ぎないってのは誰でも分かる
お菓子バカスカがやめられない自己嫌悪を他人に投影して非難して憂さを晴らしてるだけ
悲しいデブだよ
36 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 12:00:39.01 ID:???
ここの人たちって何乗ってるの？
俺はあさひPBのシェボーとかいう似非クロスバイク。
37 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 12:00:46.57 ID:???
とか何とか言いながら御褒美といって定期的にスウィーツをドカ食いする
体を飢餓状態にして甘いものをドカ食いするという悪循環
38 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 12:11:49.31 ID:???
>>35
そいつをまともに相手にすんな
35は単なる自己紹介に過ぎないってのは誰でも分かる
お菓子バカスカがやめられない自己嫌悪を他人に投影して非難して憂さを晴らしてるだけ
悲しいデブだよ

乙
39 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 12:14:40.14 ID:???
>>37
俺の食生活、それに近い感じだけど、
171ｃｍ　58ｋｇ　体脂肪率10％　体内年齢24歳（実年齢はアラフォー）
だよ。
普段の食生活は節制してて、たまに欲しくなったら菓子パンやスイーツをわりと
我慢せずに食べる感じ。

40 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 12:15:44.27 ID:???
>>36
バックファイヤ。ＸＴ仕様。
41 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 12:30:45.49 ID:???
ジャイアントのエスケープというクロスバイクに乗ってます。
42 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 12:31:14.92 ID:???
人間は食べたものを全て吸収できるわけじゃないから
たまにドカ食いしても別に大して太らないんだよね
43 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 12:48:40.50 ID:???
それはピザの言い訳だ
44 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 12:51:24.23 ID:???
>>42
確かにその通りだと思う
37の言うように食事制限してるのに太る人というのは
そもそもの食事制限の内容に問題があるのと
ご褒美ドカ食いの頻度が高すぎるんじゃないかな
たまにだったらドカ食いしても太らないよね
45 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 12:53:51.90 ID:???
こいつらのたまにって週2とかだろw
46 ：39：2011/07/18(月) 12:54:51.60 ID:???
>>43
違うと思うよ
むしろピザには42のような発言は出来ないと思う
俺は実体験から共感できるから
この人はダイエットの何たるかを分かってる人、痩せてる人だなあと感じる
むしろ太ってる人の方が42みたいな大胆なことは書けないと思うけど
47 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 12:55:20.09 ID:???
脂質0のアイスならよくね？

そりゃ、比べたら果物の方がいいだろうけど、
食べにくいし、手に入れにくいもん。
48 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:06:32.39 ID:???
果物よりも脂質ゼロのアイスのほうが入手しにくいと思うが
49 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:07:04.29 ID:???
その分自転車漕げばよくね
2時間アニメDVDみながらローラー回すなり風景みながら実走すれば1000Kcal
このカロリーってそうそう越えられないぜ
50 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:09:06.68 ID:???
ローラー台って値段、高いの？
どれくらいからあるの？
ローラー台買うんなら家庭用の自転車こぎ運動のマシン買った方が安全じゃない？
51 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:10:11.07 ID:???
ローラは1日に何時間もフルーツのこと考えてるらしい
52 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:11:08.32 ID:???
シャーベット系はほとんど0だよ。
53 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:13:16.61 ID:???
ピンキリなのはなんでも同じだが
そこそこのローラーなら15000円くらいか
実走と同じバイクでトレーニングしたほうがいいと思うよ
ビンディングペダルがあればさらに良い
54 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:14:07.72 ID:???
>>51
昨日はお楽しみでしたね
55 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:18:08.76 ID:???
無駄にローラー回すのが勿体ないと感じたことない？
できれば発電したい。
56 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:19:22.42 ID:???
誰か忘れたけど、ＴＶでスポーツ選手が、アイスを食べたくなったらガリガリ君が
カロリー控えめでお勧めだって言ってたよ。
57 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:20:41.11 ID:???
氷最強
58 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:21:29.25 ID:???
シャービック！シャービック！
59 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:24:08.19 ID:???
>>53
ありがとう。
思ったより安いね。
エアロバイク（アルインコのエアロマグネティックバイク AF6200）
と一緒ぐらいの値段だなあ。
どっち買うか悩む。
ローラーの場合、実走に近いという良さはあるけど、いちいち自転車を部屋の中に持ち込まないといけないし難しそうだしビンディングだとこけた時危なそう。
エアロバイクの場合は安全でずっとポン置きしたままでいいから手軽だよね。
テレビ見ながら漕いだりするからエアロバイクの方がやっぱ良さそう。怪我したら元も子もないし。
60 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:28:18.06 ID:???
>>59
そのくらいのグレードのエアロバイクは持続使用時間が30分くらいに限られてるぞ
ちょっとちゃちくて負荷も掛からないからエアロバイクで真面目に漕ぐならもうちょっと良いやつにしとけ
ローラーはポジション出てる自分の愛車で漕げるってのが利点
固定ローラーなら難しくないし、転倒の心配も無い（3本ローラーは慣れが必要だけど）
61 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:28:27.96 ID:???
>>56
日本語は正しく使って欲しい。
そのアイスってのが氷という意味なら問題ないが、
アイスクリームの略称としてアイス食べたくなったら、と言っているのであれば、
ガリガリ君なんてアイスクリームとはまるで別のものだからおかしい。
ガリガリ君は氷菓であって、アイスクリームではない。
アイスクリームの乳製品独特のまろやかな味を食べたい時にガリガリ君を食えと言われてもなあ。
じゃんがらラーメン全部入りや桂花の太肉麺が食べたい時に、ベビースターを食えばいいと言ってるようなものだ。
全然違いすぎて代用品にならない。

62 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:29:39.91 ID:???
エアロバイク漕ぎながらメロドラマDVD
いい趣味のお姉さんだな
63 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:31:20.26 ID:???
エアロバイク漕ぎながらポテチ喰って映画見るというのはどうだろう？
64 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:31:23.12 ID:???
>>48
厳密に脂質ゼロでなくとも、アイスキャンディーやシャーベットのいわゆる氷菓なら許容範囲でしょ。
65 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:32:34.63 ID:???
私は今だかつて、ガリガリくんを氷菓と呼ぶ人にあったことがありませんでした。

ﾃﾞﾃﾞｰﾝ!!ﾃﾞﾃﾞﾃﾞﾃﾞｰﾝ!!
66 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:32:56.63 ID:???
>>61
アイスって言えばガリガリ君みたいなチープな氷菓も全部含んでるのが一般的な用法だろ
そんなに乳に拘るならラクトアイスとかアイスクリームってちゃんと言えよ
67 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:33:56.41 ID:???
>>61
一般的な日本語では、アイスという総称はアイスクリーム、アイスミルク、ラクトアイス、氷菓全てを含むと思うけど。
68 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:34:37.07 ID:???
アイス論争わろたw
69 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:36:50.24 ID:???
アイスは皆にとって
大事なものですから…
70 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:37:19.85 ID:???
ローラー買うなら初心者は固定ローラーオススメ
付けるのも簡単だし漕ぐの止めても問題ないし
パンチラシーンとかになると男なら誰でも足止まるよな？
71 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:39:55.19 ID:???
けど固定ローラーって俺の場合なぜかだるくなりやすい。
外を走っている場合に比べ、同じ心拍数でも脚の疲れ方が全然違う。
72 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:41:40.94 ID:???
>>66-67
当然常識
アイスミルクやラクトアイスは個人的にはアイスクリームとははっきり別物だと認識してる。
ただ、名前にアイスと付いているので、単にアイスと言った場合にこれらが含まれるのは許容できる。
しかし、ガリガリ君のような氷菓はもはやアイスという言葉さえ入っていないので、
ガリガリ君をアイスと呼ぶことは認めない。
ガリガリ君がアイスなら、かき氷もアイスってことになる。
もはやそのアイスには氷という意味しかない。
73 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:43:33.42 ID:???
>>56
では、氷菓ではなくアイスクリームが食べたい時はどうすれば良いのでしょうか？
74 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:43:40.08 ID:???
また独りよがりの定義えらそうに出してきて説教するバカがでてるのか
75 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:44:04.11 ID:???
>>72
けど日本人の99％はガリガリ君はアイスと呼ぶと思うから。
76 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:44:33.36 ID:???
>>73
食ってその分自転車だ！
77 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:44:47.87 ID:???
>>72
ロードレース実況板住人全否定
78 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:45:44.51 ID:???
食べたいなら食べて
もっと乗ればいいじゃん…
79 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:46:42.79 ID:???
>>71
そんなの大地がどっしりバイク全体を受け止めて無いから安定しないから余計な負担がかかってるからでしょ
バランスをとるための変な筋肉の力が入ってるんだよ
外を走る場合はタイヤをしっかり地面で受け止めるから安定する。
80 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:48:51.12 ID:???
固定ローラーは固定してるから実走行以上に安定しているわけだが
安定してるから疲れるんだろうけど
81 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:48:55.48 ID:???
>>75
それは99％が間違えているだけ。
ガリガリ君の裏には「氷菓」って書いてあるよ。
「アイス」とは書いてない。
大勢が間違えてるからってそれが正しい答えになるわけではない。
間違いは間違い。
82 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:50:21.30 ID:???
>>80
そういう意味じゃないよ。
君は固定と安定の違いを理解できてない。
固定ローラーは固定はされているが、乗ってる人間の体は不安定になる。
これで分からないならもう君には無理。
83 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:51:43.42 ID:???
>>81
一般的な日本語では、「アイス」とは「アイスクリーム」の略ではない。
84 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:51:56.53 ID:???
>>81
言語は変わっていく
変化した言語が受け入れられないなら形容詞や感嘆詞を全ていとおかしで統一して古文のようにしゃべっとけ
85 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:52:39.79 ID:???
>>81
生きていて疲れない？
86 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:53:21.78 ID:2nj1a0S8
のぞみちゃん可哀相過ぎる・・・
87 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:54:54.75 ID:???
レス乞食か真性だろ。かまうとつけあがるぞ。
88 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:55:07.19 ID:???
>>82
ああ
無理でいいよ

プロが固定を良く使う理由は上半身をぶれさせないコツを掴むため
三本ローラーはペダリング技術だな
89 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:55:10.55 ID:???
>>83
では君の言う「アイス」の意味は？何の略称かな？

>>84
それは全く別問題
アイスは名詞だよ馬鹿だな

>>85
生きていれば誰だって疲れる
90 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:56:29.26 ID:???
>>89
名詞も変わっていく
早く古文で文章をかけ
91 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:56:47.12 ID:???
アイス辞書でひいてみなよ。

氷菓子でアイスキャンデーとアイスクリームなどだって。

間違っている1%は君だｗｗ
92 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 13:58:11.10 ID:???
なんかチルドで運送してる人か物流に携わってる人なの？
まんまアイスとかの生産管理でいつも冷やされてる人なのかな。
93 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:00:14.13 ID:???
>>89
今や略称ではなく、アイスクリーム、アイスミルク、ラクトアイス、氷菓の総称。
94 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:01:33.38 ID:???
ネットで調べたら自己解決した。ガリガリ君をアイスと呼ぶのは「アイスキャンディー」の略としてだね。
でも、「アイスが食べたい時にガリガリ君を～」という発言はやはり、アイスクリームが食べたい場合には
当てはまらないので、「アイスキャンディーが食べたい時には」と言うか、「氷菓子が食べたい時には」と
言うべきだろう。間違っているのはこの発言者だ。

アイス【ice／(ドイツ)Eis】
１ 氷。
２ 氷で冷やすこと。また、冷やしたもの。⇔ホット。
３ 「アイスクリーム」「アイスキャンデー」の略。
４ 《アイスクリームの訳語「氷菓子」と同音であるところから》高利貸しのこと。明治時代の語。
「此奴(こいつ)が君、我々の一世紀前に鳴らした―で」〈紅葉・金色夜叉〉
５ 覚醒剤を指す隠語。
95 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:03:11.39 ID:???
>>90
このうつけもの
96 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:04:05.52 ID:???
>>95
不覚にもワロタでござる
97 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:05:30.34 ID:???
自己解決じゃないじゃんｗ辞書見ろって言われてみたんじゃんｗｗ

つかなんで勝手に勘違いして
発言者のせいにしてんだｗｗｗ
コミュニケーションは受け手にどう伝わるかがすべてですってかｗ
やかましいわｗｗ
98 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:06:24.18 ID:???
死ぬ程どうでもいい話で余計に暑くなるスレだなｗ
99 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:06:36.74 ID:???
つうかどうでもいいじゃん。
俺は
「アイス買ってきて！」
「何がいい？」
「ガリガリ君」
で通用しなかったことないし、文句言われたこともないわ。
自分の意見が正しいと言い張る馬鹿の相手しても無駄なだけ。
だから８９にガリガリ君買ってきて貰うときは氷菓買ってこいって行かせればいいだけ。
100 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:08:53.54 ID:???
>>97
馬鹿だな俺が辞書を見てる間に91が書き込んでただけだよ
タイムラグを考えてみろ馬鹿だなあ
101 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:10:36.59 ID:???
>>100
また見事な負け犬発言だなあ
１日に2回もあるとは
102 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:10:42.17 ID:???
　　　　　　　　　　　　　　　 　_,.. ----　.._
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　　　 　 　 　 　 ,..-‐/　　　 ...:　 ,ｨ 　,.ｉ .∧　,　 　ヽ.
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. 　 　 　 　 ,'. 　.:::::::{　ｌ'.l/　　､_　　_,.　　　　　　'l/',|.';|
　　　　　 　ｌ　 :::::::::::';、ヾ　 　　 ￣　　 　 `‐-‐'/! ';. '
. 　 　 　 　 !　:::::::::::/ `‐､　　　　　　　　ゝ　　　|'ﾞ　|
　　　　　　 | ::::::::／　　　＼　　　　､＿,　_.,.,_　ﾉ:::　!　　　アイスキチガイが現実社会でも
　　　　　　 |::::／. 　　　　_rl｀': ､_　 　 　///;ﾄ,ﾞ;:::::./
..　　　　　　`´　　　　　 /＼＼　 `i;┬:////ﾞlﾞl ヾ/　　　　キチガイ理論でハブられていますように。
　 　 　 　 　 　 　 　 ,.:く::::::::`:､＼　〉lﾞ:l 　/　!.|
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103 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:11:06.27 ID:???
>>99
それと
「アイス食いたいときにガリガリ君食え」
というのがおかしいと言う話は全く別。

アイスクリームが食べたい時にはガリガリ君では代用品にならない。
アイスクリームと氷菓は全くの別物というのは
これはみんな分かるよね？
104 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:11:59.78 ID:???
>>101
負け惜しみ乙
105 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:12:39.84 ID:???
そもそもさ、まず調べてから文句いえよｗｗ

会社とかでもよく怒られないｗｗ？
106 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:13:23.93 ID:???
>>102
彼は誰がどうみても干されるぞ
本人だけは理由がわからない
107 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:14:39.88 ID:???
「アイスが食べたい時はガリガリ君を食え」はみんなそれで納得できるの？
ハーゲンダッツが食べたい時にガリガリ君で納得できるの？
108 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:15:14.07 ID:???
好きなの食え
109 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:15:33.57 ID:???
ソーダのかき氷にバニラアイス入ってるのもあるね。
110 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:15:54.09 ID:???
5分で辞書調べて書き込めないことが証明だなんてｗ

…せつなす。
仕事遅いんだね…
111 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:16:43.23 ID:???
「アイスが食べたい時はガリガリ君を食え」って言われたら
全力で
「俺は氷菓じゃなくてアイスクリームが食べたいんだよ！
そんな時にどうすれば良いかを言え！」
と答える。
112 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:17:21.19 ID:???
>>107
その時は普通にハーゲンダッツ買ってきてと言うから。
銘柄は指定しないけど、乳脂肪分多いやつという意味のアイスクリームが食べたい時は、
”アイスクリーム”買ってきて。種類別にアイスクリームと書かれているやつね。と言うから。
113 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:19:58.49 ID:???
>>110
それは辞書ひけって書き込みが書かれた瞬間に調べ始めた場合だろ
本当に馬鹿だな
114 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:20:57.03 ID:???
仕事が遅い人ってなんで情けない言い訳が多いんだろ
115 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:21:31.75 ID:???
>>114
負け惜しみ乙
考えが足りなさ杉ｗ
116 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:23:31.76 ID:???
>>112
そんなことを言ってるんじゃなくて
「アイスが欲しい時にガリガリ君を食えばいい」っていう発言が
そもそもおかしいという話だよ。
アイスクリームが食いたい時にガリガリ君じゃ代用品にならないでしょ。
117 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:23:58.58 ID:???
豚は食い物に関してのみ、凄く細かい事をいつまでも言い続けるのだけは理解した。
で、必死になって論破した所で、それがどうした？豚は豚のままだろ。どうせ飛べないんだし
118 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:24:47.88 ID:???
>>117
自己紹介は了解した。
ごくろうさん
119 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:25:06.90 ID:???
>>116
じゃあ自分の力で発言した奴を探して教育してきなよｗ
120 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:25:12.92 ID:???
ガリガリ君をアイスじゃないと言い張っているのは一人。
それ以外はみんなアイスと思ってるはず。
121 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:25:15.01 ID:???
>>116
おまいさん
アホよばわりされてる理由を考えようと思わんのけ？
122 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:27:21.32 ID:???
大元の英語でiceというと普通氷を指す
123 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:27:36.44 ID:???
>>120
そんなことを言ってるんじゃないよ。>>116を読みなさい。
124 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:28:13.74 ID:???
>>119
意味不明だが、とりあえず負け惜しみ乙
125 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:28:41.63 ID:???
まぁアイスクリームが食べたかったらむしろアイスクリームと指定するかな
アイスとだけ要求したらアイスキャンディーが出てくる可能性のほうが
むしろ高いと思うね。

しかしなんだ、学校ってもう休みだっけ？単に休日で学生も暇なだけか？
126 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:28:45.55 ID:???
>>118
おい豚！お前だよお前
おれは食い物の話題はしてないぞ？アイスなんてどうでも良いし
脊髄反射でレスすんなよ。豚が
127 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:29:07.75 ID:???
２ｃｈだからおもしろいが現実なら即シカトされるぞw
128 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:29:11.86 ID:???
>>121
それはワカランがお前があほな理由は分かる。
教養と知性がないからだ。
129 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:30:04.26 ID:???
アイス（冷たいなにか）が欲しいからガリガリ君買ってきて

うむ
普通の日本語だ

そういやスパ帝がアホに説明するのが一番疲れるって言ってたな
130 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:30:09.15 ID:???
>>126
自己紹介は了解した
たびたび、ごくろうさんｗ
131 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:31:24.35 ID:???
>>127
即干されるのはスレでの反応で確定的に明らか
132 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:33:08.75 ID:???
>>123
そのスポーツ選手もアイスという言葉をアイスクリームという意味で使用していないから。
133 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:33:30.79 ID:???
というか、アイスクリーム食べたかったとして
ガリガリくんもらっても､ただなんかこねないわｗｗ
いくつなのｗ？
134 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:33:35.82 ID:???
>>125
浅いなあ。
理解が足りない。
もともとの発言の趣旨を考えれば、アイスが欲しい時はカロリーが低いからと言う理由で
ガリガリ君を食えばいいって言ってるんだよ。
もともとが氷菓というカテゴリの中ではとくにガリガリ君はカロリーが低いわけではないので、
この発言のアイスは「アイスクリーム、アイスミルク、ラクトアイス、氷菓」を含むいわゆる総称としてのアイス全体
を含むことが分かる。
だからこそ、「アイス(クリーム)が食べたい時にガリガリ君を喰え」はおかしいだろって結論が導かれるわけだ。
135 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:35:06.65 ID:???
>>132
いや、してる。でなければガリガリ君がカロリーが低いとは言えないから。
>>93の意味で使用してるんだろう。

136 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:35:44.37 ID:???
>>134
あなたの頭が残念ですね
コミュ能力をもう少しつけましょう
という感想しかない
137 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:36:07.76 ID:???
>>133
俺も、ただなんかはこねたことないよ。
ただってなあに？
どうやってこねるの？
138 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:37:33.74 ID:???
みんな暑さで参っているんだな。
こんなどうでもいいことを昼日中から延々と。
139 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:37:44.03 ID:???
>>134
アイス(クリーム)
　　　　　　↑お前以外こんなこと言っていないから。
　　　　　　　 もちろん>>47もな。
140 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:38:00.16 ID:???
>>136
負け惜しみ乙
考えが足りないね
141 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:38:25.13 ID:???
補給食に脂質0で手に入りやすいアイスでもいいんじゃねってレスだったじゃんｗｗ

頭の中で何があったのｗｗ？
142 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:39:12.35 ID:???
果糖でも食おうぜ
143 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:39:24.75 ID:???
>>139
ホント馬鹿だな
総称としてのアイスの中にはアイスクリームも当然含まれるだろ
だからガリガリ君は、その場合の答えになっていないという話
144 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:40:11.01 ID:???
>>135
お前は何を言っているんだ？
>>93にはアイスとはアイスクリームのみの略ではなくて、アイスクリーム、アイスミルク、ラクトアイス、氷菓の総称と書いているだろ。
145 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:41:03.28 ID:???
今日マンゴー冷やしてる。
楽しみ。
今の時期スイカが好き！
146 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:41:04.91 ID:???
>>138
こんなやりとり見てたら余計に参るわｗ
147 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:41:37.24 ID:???
2ちゃんは不特定多数の人に向けて書かれている
>>134のような1000人に１人しか解釈しない頭の人のために存在してるわけじゃない

148 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:41:47.38 ID:???
>>144
ばかだなあ。
その定義に従えば当然「アイスを食べたい時」にはアイスクリームを食べたい時が
含まれているじゃないか。
その場合、ガリガリ君は答えにならないと言ってるんだよ。
149 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:42:58.66 ID:???
朝はやっぱりバナナだと思うんだ。
150 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:43:11.76 ID:???
ちなみにロードレース実況スレではアイスタイムというとガリガリ君がダントツの一番人気
151 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:43:20.77 ID:???
>>143
お前が言っているのって、例えば
「奇数で一番小さい数字は何でしょう」という問題があった場合、
みんなが1と言っているなかで、「お前ら馬鹿だな。奇数には7も含まれるだろ。だから1は答えになっていない」と言っているようなものだ。
152 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:43:48.40 ID:???
>>147
お前が1000人に一人だよ。
「アイスが喰いたい時にガリガリ君を食え」に納得できない人間は
1000人いれば260人ぐらいは確実にいるだろうな。
153 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:44:12.27 ID:???
>>149
バナナって果糖より砂糖が多くない？
いや朝だからそれでいいのか
154 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:44:18.49 ID:???
ブルーベリー､ラズベリーはおやつだなぁ｡
155 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:44:26.03 ID:???
>>151
たとえが下手
それとは全然違う
156 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:45:03.31 ID:???
>>151
たとえがうまいな
157 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:45:26.94 ID:???
>>153
えっ！果物は果糖だけなんじゃないの？
158 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:46:13.32 ID:???
>>156
自演乙ｗ
159 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:46:20.38 ID:???
>>153
うん、朝だからいい気がする。
バナナミルクが好きだわ。
バナナ凍らしてミキサーにかけるだけ。
砂糖とかいれちゃいかん！
160 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:47:39.44 ID:???
誰か>>153の意味を解説してくれ。
バナナに砂糖が含まれているように見えるが
161 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:49:01.81 ID:???
>>160
カロリーの半分くらいがショ糖だと記憶している
162 ：343：2011/07/18(月) 14:49:48.81 ID:???
>1000人いれば260人ぐらいは確実にいるだろうな
その程度の確立ごときで必死になってる豚ってやはり馬鹿豚だな

ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%82%B9

アイス (ice) は英語で氷などの意。

氷。 転じて高利貸、メタンフェタミン等の隠語の意も。
→ 氷菓の総称。アイスクリーム、アイスキャンディーを参照。
アイスコーヒー、 ドライアイスなどの略称。


163 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:50:06.80 ID:???
ｺｽﾄｺに売ってる冷凍イチゴに
蜂蜜かけて食べるの好きだった。

自転車でいってこようかな。
164 ：125：2011/07/18(月) 14:50:31.85 ID:???
>>134
あれ、おれが噛みつかれるとは思わなんだ
んーまぁなんだ、あまりおかしく感じないんだが…
仮にハーゲンダッツが食べたいと思っていたとして、ガリガリ君食べても
そんなことで満足できないぜと言いたいわけなんだよな？

おれ満足しちゃうけどな。冷たくて甘いし味自体も両方好みだ。どっちが
冷蔵庫に入っていても嫁に感謝しつつ喜ぶよ？

しかしなんだ、アイスは結構飽きるのが早いな
165 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:50:47.00 ID:???
>>160
はい。バナナにはショ糖（いわゆる砂糖）も含まれています。
166 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:51:08.70 ID:???
>>161
ショ糖と砂糖は違うでしょ？
167 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:52:29.99 ID:???
>>166
同じだよ
商品名か栄養としての用語かの違い
168 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:53:12.44 ID:???
果物はアンデスメロン！
なんたって安心ですメロンだからね。
169 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:56:07.10 ID:???
>>166
確かにショ糖に不純物が入っている三温糖とか黒砂糖とかも砂糖だけど、
アイスキチガイじゃないんだからそこは上白糖と脳内変換してくれ。
170 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:57:02.43 ID:???
>>167
初めて知った。
果物は全部果糖なのかと思ってた。
種類によってショ糖のほうがずっと多いものとかあるんだね。
じゃあ、果物だからって安心して食べられないね。砂糖と同じなんじゃ。
171 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:58:44.60 ID:???
あれだ、今日のMVPアイス君は団塊の暇なおっさんだろ。
人数多いだけに優秀な人間が今まで日本を支えてきたが、カスも多いと最近特に思うわ・・・
トラブル起こして、今回のアイス君みたいに自分の意見押し付けて全く人の意見聞かないヤツは大抵団塊の絞りカスｗ
俺の独断と偏見だから異論は認める
172 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:58:50.76 ID:???
>>167＝169
同じと言い切っちゃったらダメだろｗ
173 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:59:14.21 ID:???
>>169
では、バナナには上白糖が多量に入ってるってこと？
174 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 14:59:50.71 ID:???
>>170
まあそこまでショ糖を怖がっているくらいならレッツ自転車！
ショ糖だろうが全て燃やして血糖値を下げるんだ！
175 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 15:00:18.84 ID:???
>>171
俺がアイス君だが、団塊については同意見だわ
176 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 15:01:25.62 ID:???
このスレはいつもかわらず安心した
177 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 15:02:14.80 ID:???
>>173
逆かな
バナナをうまく分離精製すると上白糖を作ることができる
砂糖キビに比べて効率悪すぎるから普通やらないけど
178 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 15:02:32.15 ID:???
>>171みたいなことを書く奴は90％がゆとり世代
残り10％は団塊ジュニアの負け組
179 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 15:03:13.80 ID:???
>>177
それ、逆じゃないし
180 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 15:04:02.93 ID:???
エネルゲンの人はバナナ食べれないね
砂糖が大量に含まれてるんじゃ
181 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 15:06:33.79 ID:???
午前の話も合わせると
朝バナナでバランス良く栄養補給して
補給食にエネルゲンがバランス良さそうだ
182 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 15:06:37.04 ID:???
さて、走ってくるか なんか湿度高そうだな
183 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 15:15:02.67 ID:???
みんなもしかしてビール切れてイライラしてんじゃないか？
昼間っからそうかいにんげんのＣＭやたら見かけるし。
朝から晩までアルコールなんだろう？
184 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 15:22:37.24 ID:???
いやみんな彼がどんな言い訳するか面白くてレスしてたんじゃないかな
185 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 15:22:55.29 ID:???
ｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰいじめ良くない！
186 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 15:27:30.83 ID:???
団塊が怒ったｗ
残り10%だけど負け組じゃないと自分では思ってるよ。
勝ち組とは言わないけどな。
187 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 15:31:17.05 ID:???
待ち組
188 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 16:01:11.38 ID:???
果糖以外の糖が血糖値上昇させちゃうなら、果糖と水を飲んで塩舐めてればいいのかな？
秩父の山奥まで峠ふたつ込み270km走った時に、
ポカリ4リットルを含む、合計9リットルを飲んだので、ちょっと気にしてみたｗ
189 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 16:12:50.52 ID:???
>>188
果糖だって血糖値は上がるよ
むしろ上がれ。でないと際限なく食い続けることになるがな
190 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 16:21:01.37 ID:???
ゆっくり上がるか急激に上がるかの違いだな
191 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 16:21:57.79 ID:???
>>39
普段の食生活が充実してれば甘いものをドカ食いしたくなる飢餓感なんか無い
なんで甘いもののドカ食いしたくなるのかが問題
192 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 16:24:11.36 ID:???
ここをなんのスレだと思ってるんだ
自転車スレだぞ
193 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 16:24:17.88 ID:???
>>189
繰り返し摂取したときは上がらない。
194 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 16:30:58.97 ID:???
>>193
甘くて美味しいのにいくら食べても血糖値上がらなくて太らないって最高だな
195 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 16:34:07.48 ID:wrDiDXrI
そこでこの画像ですよ。
http://kanasoku.blog82.fc2.com/blog-entry-19100.html
196 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 16:38:37.73 ID:e2CUbr0y
47番と67番と69番と73番と78番と90番をくれ。
それ以外は食欲がそそられん。
197 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 16:51:36.80 ID:???
今まで平地コースばかりだったけど、少し坂道入れてみた。
こっちのほうが負荷もかけられていい？
198 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 16:54:13.68 ID:???
おまえらのアイスに対する思い入れは並々ならぬものがあるな
この情熱がもう少し建設的なものに向かえば・・・

>>197
辛くない範囲で楽しんで走れるなら坂道入れても良いと思うよ
ただ脚は太くなるかもしれない
199 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 16:59:39.78 ID:???
↓タイヤを引くレベルでないと脚は太くならない厨
200 ：sage：2011/07/18(月) 17:06:02.30 ID:krTF/cSl
デブ　+　急激で極端な運動　de　血糖値の急低下　=　ドカ食い

201 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 17:07:56.53 ID:Hx97sl7l
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1802694.jpg.html
自転車ダイエットで痩せたのでうれしくてうｐ
202 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 17:10:50.96 ID:???
ピザ乙
203 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 17:25:01.29 ID:???
>>201
全然焼けていないじゃん
204 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 17:35:47.55 ID:???
154-49くらいに見える。俺もがんばって痩せないとなぁ。
205 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 17:39:25.45 ID:???
昼間の住人層ワロスｗ
206 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 17:40:48.11 ID:???
ジョギングしてた頃ジョギングスレで
最後ラストスパートじゃないけどダッシュを取り入れてるって人が多かった
207 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 18:16:38.89 ID:???
>>183
爽快人間のCMについては一つ、納得できない点がある。
それは「はやくそうかいになりたーい」という台詞だ。
このCMが妖怪人間のパロディであることはみんな知ってると思うが、
その台詞の元ネタは「はやく人間になりたーい」である。
爽快人間→はやく爽快になりたい、このロジックを元ネタに還元すると
妖怪人間→はやく妖怪になりたい、ということになってしまい、意味が通らない。
つまり、爽快人間の場合もはやく人間になりたいと言わせるべきである。
そうでないと語順が一致せず、論理的整合性が成り立たない。
この点が断じて許せない。
208 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 18:37:27.40 ID:???
アイスかアイスクリーム論争酷いなw
209 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 18:41:57.25 ID:???
>>208
論争にはなってないな
キチガイが一人大騒ぎしてただけだ
210 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 18:44:28.60 ID:???
どうせなら巨乳貧乳論争してほしかったわ
211 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 18:46:06.24 ID:???
大勢が一人の暇人にまんまと釣られただけに見える
212 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 18:54:42.09 ID:???
だって面白かったんですもの。

ちなみに148Fｶﾌﾟが一番だと思います。
213 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 18:56:23.79 ID:???
>>212
俺は158cmのDかな。お尻が重要
214 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 19:02:21.94 ID:???
お尻かぁ。

なら180cmの痩せマッチョがいい！
215 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 19:08:49.69 ID:???
デブなのでどこから乳房でどこから腹肉か区別できない自称ちょいぽちゃ
216 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 19:10:12.55 ID:???
>>215
ちょいぽちゃに謝ってください
217 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 19:10:26.83 ID:???
聞かれてもいないのに巨乳をアピールする奴はピザ
218 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 19:14:15.86 ID:???
ここが自板ダイエット系の本スレ？
219 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 19:20:09.12 ID:???
俺もしっかり走ってガリガリ君食って>>201みたいな体型になりたい

>>218
本スレだけど噂ではピザはいないらしい
220 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 19:28:07.98 ID:???
このスレには金持ちイケメンでアベレージ40km/hで走ってロリ顔巨乳の彼女がいて深夜にラーメン大盛りカツ丼を食べる人しかいないよ
221 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 19:35:02.32 ID:???
>>201
どっから拾ってきたんだよw
222 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 19:54:39.16 ID:???
>>201
何カップですか？他もお願いします
顔もよろしく
223 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 20:13:25.16 ID:Hx97sl7l
165/51Gです
Fになってもいいから40Kg代になりたい
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1803353.jpg
224 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 20:15:24.27 ID:???
せっかく日課になってきてるときに台風が来るとテンション下がるわー
225 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 20:21:38.05 ID:???
>>223
ネカマで下半身直結を釣るのは勝手だが、他人の写真は使うな。
226 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 20:29:53.19 ID:???
自転車乗り出してから発汗量がハンパない。

いやまぁ暑いからだと思うけど、
代謝よくなってきた気がする。

早く痩せないかな～
227 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 20:32:32.91 ID:???
>>223
いや、ネカマだろうが他人の写真だろうが、そういう写真は率先して貼っていこう。どうせどこかからの転載だろ？
228 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 20:34:14.28 ID:???
エロ画像は市況1が一番手に入るな
229 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 20:36:03.87 ID:???
>>224
台風だって走りに行けばいいじゃないか
と思ったけど雨より風のほうがキツイか
俺はローラー台でも回すわ。ローラー台いいよ
230 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 20:37:27.26 ID:2nj1a0S8
>>226
続けりゃ痩せる

続けりゃな
231 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 20:39:01.90 ID:???
>>225
てめえいらんこと言うなよ

おっきしたマグナムどうしてくれるんだよ
232 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 20:41:19.19 ID:???
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1803418.jpg
233 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 20:42:02.76 ID:???
これ無理
234 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 20:43:24.38 ID:???
>>231
デリンジャーのくせに
235 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 20:45:41.77 ID:???
>>231
コリブリ 2.7mm拳銃乙
236 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 20:51:10.46 ID:???
完全にスレを潰すだけが目的のレス班が居るのか・・・
237 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 21:03:33.75 ID:2nj1a0S8
>>236
無記名掲示板をあてにするほうがそもそもおかしいのよ

そんなもんわかりきっとる事で・・・

「今自分に必要な情報だけ拾う」と。

ネットってのはその為にあるのよ？
238 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 21:13:44.44 ID:2nj1a0S8
仮にじゃあどうしようもない豚同士馴れ合ってオフ会開いたとしようか？

これってどういう結末が待ってると思う？

逆にイケメン細マッチョ同士オフ会開いたとしようか？

これもどういう結末が待ってると思う？

要は、結局キモい奴はどこまでいってもキモい訳なんよ・・・

なので、ネットは「自分に今何が必要か？」を真摯に問いただしてその情報を活かす場所だと思うよ。
239 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 21:14:25.37 ID:???
頑張るじぇ！
今日久しぶりにミニはいたら
友達に誉めれた！

引き締まってきた証拠かなｗｗｗ
240 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 21:22:19.96 ID:???
今日久しぶりにブリーフはいたら
娘にキモイって言われた！
241 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 21:25:10.91 ID:???
いちいち娘に見せてるのか？？
242 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 21:26:15.33 ID:???
>>232
やりてえ
俺のフジマウンテンで突きまくりたい
243 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 21:39:38.20 ID:2nj1a0S8
>>239
ほんま？

ミニはいた画像のせてみ？
是非頼むわ。
244 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 21:43:24.45 ID:2nj1a0S8
そんな事より本当の自分を晒すべきだと思うぜ？

キモオタちゃんよ

正直に全て晒す事が出来たら俺は応援してやるよ。
痩せさせてやる。

まぁネット上の付き合いにはなるが
245 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 21:53:43.26 ID:???
あいかわらずえらそうなやつがいるな
246 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 21:57:48.01 ID:???
>>241
えっ、この時期パンツ一枚は普通だろ？
我が家だし。節電でクーラー消してるし。
見せちゃいないけどｗいやでも視界に入るんだろｗ
しかし小学生だぜ娘ｗ子供目線でもキモイってｗ
レーパンを大人目線だと凄いことになってるんだなｗ多分。
247 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 22:03:24.15 ID:2nj1a0S8
>>245
嘘つきに偉そうも糞も人を選ぶ権利ないのよ。

嘘つきなんだから
248 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 22:13:41.15 ID:???
>>247
せめて日本語で
249 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 22:31:55.69 ID:???
>>246
濡れTフェチを理解してくれる彼女でもレーパンやビブはキモいと言っていた。
しかし負けずにビブでasosプレイをしようと企んでいる。
250 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 22:36:22.80 ID:???
あげてるこの人にレスがついたのって、これが初めてじゃない？
251 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 23:13:41.66 ID:???
ウエスト減ってるのに体重減らない(;ω;)
何故？三段のﾐﾆﾍﾞﾛで月に400キロ位漕いでます。
252 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 23:17:05.00 ID:???
>>251
筋肉の割合が増えたから、
体重が変わってないだけじゃないの。
253 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 23:22:56.21 ID:???
性別は女性か？
それだと、ホルモンが体の防御に入る停滞期になるので停滞期過ぎないとやせないらしいよ。
254 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 23:34:49.20 ID:???
2ヶ月間で、1kgの体重減少がキープできてるってのは減量成功なのか？
出発時と帰宅時に体重を量って、減少分は脱水と思い見合った分の水分を補給してる

最近は距離が伸びてきたんだが、空腹でないと走れなくなってしまった。
というより、食がかなり細くなってしまった。
朝食を食べて3時間後に出発しても、未消化のものを吐いてしまう。
100km以上走る時も、補給食に小さい羊羹1個しか食べれない。
その代わり水分補給の量が多くなった。

今日は休息日だったけど、固形物は梅干しぐらいしかノドを通らない。
俺、なんか間違った事してるのかな？
255 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 23:37:41.47 ID:???
>>254
病院行った方がいいよ
256 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 23:41:43.06 ID:???
>>254
自転車やめた方がいいよ
257 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 23:46:54.71 ID:3tyD5z30
>>254
100kmをどの程度の早さで走っているのかしらんが、俺は100kmだと補給食もっていかない
258 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 23:57:29.87 ID:???
でました！
例の「補給食もっていかない」厨！
259 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/18(月) 23:57:57.73 ID:???
おれは補給食を持たないぜ（ｷﾘｯ
260 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 00:07:12.04 ID:???
>>254
運動強度が高すぎる場合と内臓や自律神経に問題があるパターンがあるかな
まず走行のペースと距離を落として吐き気とかが改善されるかどうか
2つ目に水分をとった量に見合うだけの汗をかいてるかのチェック
どうしてもダメなら消化器系の検査を進める
261 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 00:08:38.69 ID:???
土曜日に75kmをAve22km/h、このぐらいなら補給食持っていかない
日曜日に160kmをAve20km/h、この時に固形物が小さい羊羹1個しか食べれなかった。
月曜も食欲無し（梅干し1個とお茶しか飲んで無い）

先々週、胃カメラで検査を受けたが、噴門が若干ゆるいと言われたが問題無いとの事。
262 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 00:10:24.50 ID:???
>>254
食えないってのも変だけど
それだけ食事しぼって運動しているのに2ヶ月で1kgしか減らないのも何か変だぞ
水分補給は何飲んでる？
年齢、身長、体重は？
263 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 00:12:38.65 ID:???
>>257
えらいえらい
じゃあ次は水も持たないで頑張ってね
264 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 00:55:04.93 ID:???
ちょっとずつからだは変わるんだろうけど、回して乗ると腹が減りやすいし。
重いギヤで踏んづけてって感じだと腹減る余裕すらないかも。減ってもかき消される。
それらとは別に補給いらないくらいになるってのは強いタイプなんじゃないか。
太れるやつはもともと体丈夫な奴だけじゃね。
265 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 00:55:33.32 ID:???
>>254
肺に水が溜まっていたりすると、走っても全然減らないぞ
マジで病院にいけ
266 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 01:32:15.13 ID:???
つか胆石で死にかけた知人が。。。
なぜか逝く先々で内科がエコーを撮らなかったらしい。

医者に逝った時には食が細くて警戒されなかった？
267 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 03:17:10.07 ID:???
ベテランの皆さんに聞きたいのですが、自転車のペダルを軽いギヤで高回転でまわして走るのと、重いギヤで走るのとは同じ距離でも軽いギヤでで走ったあとの方が疲労が蓄積しにくい感じがするんですが、皆さんもそうですか？
もしそうであるなら科学的な理由など知っていたら教えてください。(｡-_-｡)
268 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 03:41:59.63 ID:???
軽いギアでくるくる回すと有酸素運動状態で乳酸が溜まりにくいから疲労がたまらないとか何とかじゃないの。
最近は乳酸は疲労の原因ではないというのが定説だけど。
有酸素運動は無酸素運動よりも疲労物質的な何かが溜まりにくい、て程度の認識でいいと思う。

さて今から行ってこようと思ったら、雨よりも風の方が強くて・・・
とりあえず出るだけ出てみるかな
269 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 03:46:38.79 ID:???
今から出たら天気どんくらいもつかなぁ…
270 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 03:52:28.40 ID:???
岡山だけど、今日はさすがに無理
夜にローラー漕ぐわ
271 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 04:10:34.31 ID:???
雨がやんだら自転車にのるか
272 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 04:45:15.98 ID:IfMymQeu
>>269
もう既に風強いよ。昨日の時点で相当な風吹いてたから、
雨より風が危険。

通り過ぎるのを待つしかない。
273 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 05:46:19.52 ID:???
軽いギアで回すというのは豪腕さん以後で
実はここ10年強くらいの歴史しかないかなり新しいペダリングなんだよね

んで人間は同じ心拍数であっても速筋を使うか遅筋を使うかで乳酸を使える量は変わる
重いギアを踏むと速筋の割合が多くて乳酸をあまり使えないから早く疲労する
代わりに軽いギアだと心肺を使うけど心肺機能は少し休むとすぐに復活するから
乳酸余らせるより心肺で走らせようって考え方
274 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 08:23:06.09 ID:???
ダイエット板だと､｢トマトがダイエットにいいのは
血の色に似てるからだと思う｣みないなどうやっても
同意しにくい意見がでてくるけどｺｺの人の話は安定感あるね。
275 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 08:34:33.27 ID:???
アイス（笑）とかな
276 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 09:03:02.09 ID:???
LSDで2h/日*1回と1h/日*2回ってどっちが効率いいんだろう？
最初の20分の燃焼効率考えると前者な気がするんだが、
ローラーの時は出来たら後者にしたい。
277 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 09:20:35.81 ID:???
>>276
単純な燃焼量だけ考えると2h/日*1回の方が上だと思うけど、
生活習慣とか疲労のバランスとか考えると1h/日*2回の方が最終的な結果は出る気がする
278 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 09:23:03.75 ID:???
>>276
後者
279 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 09:49:14.68 ID:IfMymQeu
てか、軽いペダルで回数稼ぐって理屈はわからんでもないんだが、
それってじれったくないか？
よくやるよな。
俺そんなん我慢出来んから殆ど一番重いギアで坂だけ一段ギア落とすぐらいだわ。
280 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 10:03:44.23 ID:???
超軽いギアで回しまくってスピードのるまでが楽しい。

無心になれる｡
山の手通りどうせ対してとばせないから満足してる。
281 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 10:21:47.44 ID:???
>>280
無心になるのわかるわー
282 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 10:30:10.10 ID:???
>>279
俺も現実の自転車では軽いギアでって心理にはならないな
283 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 10:50:38.64 ID:???
>>279
あるあるwwwww
284 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 10:52:59.44 ID:???
軽いギアって言っても極端に軽いギアって意味じゃないぞ
平地走っていて脚に軽く負荷を感じる程度で気持ち良く漕げるギアがベスト
ケイデンス計があれば最初は70も回ってれば良いと思う
走り慣れてくればケイデンス90くらいで快調に飛ばせるようになってくる
285 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 10:57:27.29 ID:???
重いギヤで平地なのに10％の坂を長時間上って腰が悲鳴を上げてる
状態まで追い込んで
ちょっとだけギヤ軽くして腰の痛みと折り合いつけながら限界まで頑張るのが好きです。
あの腰痛って降りるとすぐに回復してしまうのが謎。
286 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 11:08:07.04 ID:???
一番軽いギアでもケイデンス100くらいで回すと16～20キロくらい出るんだけどな
287 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 11:08:13.01 ID:???
>>285
日本語でおk
てかアンタ故障寸前じゃね？
288 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 11:08:50.10 ID:???
なんだかわからんが好きに生きろよ
289 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 11:19:28.35 ID:???
ほとんどの人はケイデンス100で回せって言われても
一番軽いギアでも回せないのが現実
ケイデンス上げるのって訓練が必要なんだよね
そして回せるようになってはじめて一番軽いギアでも想像以上に速度がでることに気付く
290 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 11:31:27.05 ID:???
ほとんどの人はケイデンス100で回そうなんて思いつかない。
291 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 11:31:56.15 ID:???
どんな訓練すればいいの？
100とか回せても全然続かない。
292 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 11:33:09.81 ID:???
>>289
エアロバイクでそうでも外で自転車乗ってればママチャリに抜かれるだけだろ
293 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 11:34:33.47 ID:???
>>291
ローラーあればローラーで回す
実走だったら下りで軽いギアにして尻が跳ね無いように気を付けながらケイデンス上げてく
294 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 11:38:38.22 ID:???
>>291
ビンディング付けて固定ローラー、軽めの負荷がいいんじゃないでしょうか。
回すことに夢中になって下向いたりケイデンス見るためにサイコンに集中しても怪我がないし。

>>287
心配していただきありがとう。上の文章は日本語で通じてますでしょうか？
故障はどうやったら治りますか？
295 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 11:38:48.40 ID:IfMymQeu
てか意味ないじゃんね？ｗ
いや、軽いギアでガシガシ漕ぐだけなら別にやっすいママチャリでなんら構わん訳でしょ？
ママチャリギアないし軽いし。
なんの為にロードバイク買ったのか・・・と俺いっつも疑問覚える訳なんよな

なんやろねぇこの矛盾はｗ
296 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 11:45:43.39 ID:???
>>292
じゃあギア一枚重くすればいいんじゃね
まず100回転が出来るようになってからだ

インナーでもギア2枚重くしたら30キロ近く出るしな
297 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 11:50:28.73 ID:???
>>295
同じ軽いギアで走ってもママチャリとは速度と走行可能距離が違うだろ
軽いギアで走る＝ゆっくり走るってことじゃないからな
純粋に体重減らすだけならママチャリ漕いでも良いんじゃね？
298 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 11:53:19.40 ID:???
>>295
アウターハイとか下りで時速100キロ近くで走るためのものだ
299 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:00:16.03 ID:???
インターハイ
300 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:01:44.45 ID:???
ｹｲﾃﾞﾝｽ100とかでゆっくり走ってたら笑われないか心配。
301 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:07:11.93 ID:???
笑われているのはケイデンスではない。
お前のその卑屈なココロだと気付け
302 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:14:55.07 ID:???
ああ
カツ丼食おうぜ
303 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:17:41.54 ID:IfMymQeu
まぁ理屈はおかしいが心理はわからんでもないけどな
「格好いい自転車買ってこれで頑張る」みたいな。
その辺りは理屈の話じゃないと思うしだがやっぱそこまでして買った自転車だから、大事に乗ってあげないとな

とは思う。
304 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:19:30.21 ID:???
エスプレッソって体に悪い？
305 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:21:08.23 ID:???
>>298
を見て思ったのですが、
フロント54、リア11のギアでケイデンス100で走ったら時速何キロｍ出るでしょうか？
もちろんタイヤは700ｃで。
誰か計算お願いします。
306 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:23:13.70 ID:???
>>304
重いけど車で輪行するんならいいんじゃない？
307 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:25:10.24 ID:???
303は誰に対するレスなんだ？
308 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:28:41.08 ID:???
そういうサイトがあるから自分で計算しな
309 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:30:08.43 ID:???
>>305
太さによっても変わる。ざっと62km/hくらいかと
310 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:32:16.31 ID:???
平地でケイデンス１００なんて慣れれば漕げるようになるよ
ママチャリじゃ進まないしポジションとかも悪いからやる気しないけどな
311 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:51:27.89 ID:???
>>309
たったの62ｋｍ？？？
遅すぎる気がするんだけど
312 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:51:31.25 ID:???
俺、電動自転車からロードに最近転向したんだけど、ロードって軽いね～。
坂道以外なら電動より楽。

まあ、この暑い中冬物のジーンズはいてケイデンス90-100くらいで走ってる。もちろんビンディングはつけずに。

もうちょっと本格的に乗ろうとは思うんだけど今はこんな感じ。よろ
313 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:53:51.56 ID:???
>>311
自分で計算してみればいいじゃん。　出来るだろ？
314 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:55:34.66 ID:???
電動自転車、いろいろ装備してたから30kg近い重量になってた。
ダイエットなら電動のほうが効率よかったのかも。
315 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:59:03.07 ID:???
まぁ、アシスト使わなければ鉄ゲタだからな。
316 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 12:59:20.13 ID:???
>>313
計算してみた。62.2ｋｍだった。
疑ってごめん。
もっとずっと速いと思ってた・・・
意外と遅いんだね。
317 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 13:07:28.27 ID:???
>>316
プロなら120rpm以上出すからMAX80km/h近くは行くでしょ。
ゴールスプリントや競輪でも70km/hだからそこまで出れば十分かと。
318 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 13:15:10.99 ID:???
120rpmでも74ｋｍだった。
ほんと意外とスピードって出ないもんなんだね。
自分のような貧脚はアウタートップなんて滅多に使わないから
この重いギヤで100ｒｐｍぐらい回したらものすごいスピードが出るんだろうと
思い込んでたよ。
たった60ｋｍしか出ないとは・・・
319 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 13:16:22.18 ID:???
冬物のジーンズｗ
320 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:06:12.37 ID:???
生まれてから今まで一度も肥満状態を経験したことのない俺からしてみれば
ぶっちゃけ、自転車に乗ってて何で痩せないのかが分からない。
いや、自転車に乗らなくても自分が「痩せたい」と思えば、
なぜ痩せられないかが分からない。
「ダイエットに失敗」とか本気で理解不能。
痩せたければ消費カロリー＞摂取カロリーにするだけの
本当に馬鹿みたいに単純なことをやるだけでしょ。
痩せたくて痩せられない人間は何が原因でこの単純作業ができないのだろう？
こっちにおいてある箱をあっちに動かす、
というぐらい単純なことだよ。
なんでできないの？やっぱり消費カロリー以上に喰っちゃうのかな？
なんで？喰いすぎなきゃいいだけなのに。何で太るほど喰うの？
脳が壊れてるのかな？本当に理解不能だ。

321 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:10:15.14 ID:???
テストを受けたことがないヤツに
テストの難しさは分からない。
322 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:11:43.00 ID:???
>>320
お前が何故このスレにいるのか分からない
323 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:12:49.57 ID:hEIWsm1G
台風なもんだから、家で天麩羅つまみにビール飲んでるよ。
324 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:14:49.83 ID:???
死人が何で書き込めるんだ？
肥えないのに痩せるとか難しすぎてワロス。
一方的に痩せるとか死ぬ以外に考えられない。
325 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:23:59.93 ID:???
>>321-322
それは60ｋｇの体重を54ｋｇに絞るって作業をしているからだよ。
326 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:26:28.65 ID:???
>>325
80kgに増量、1年間キープしてから
54kgに戻したら、
このスレの住人に適切なアドバイスができるんじゃないか？
327 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:26:44.31 ID:???
>>321
もともと痩せている体重をさらに絞るという作業をしている俺は、
言ってみれば東大の二次試験を受けているわけで、
それから見れば、80ｋｇや90ｋｇの贅肉たぷんたぷんの奴が5ｋｇや10ｋｇ
落とすなんて小学生の足し算引き算レベルのテストだよ。
328 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:27:56.05 ID:???
>>326
増量することの意味が無い。メリットの無いことをやるわけないだろ。
329 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:31:46.77 ID:???
>>321
だから、君が受けているテストのどこが難しいのか言ってごらんなさい。
おにいさんが教えて正解に導いてあげるから
なんで失敗するんだい？
やっぱり食べすぎちゃうの？

330 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:32:15.49 ID:???
なんだまた全角かｗ
331 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:33:55.95 ID:???
52から4ｷﾛしぼるの大変
332 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:34:43.37 ID:HgzGWLVV
>>328
お前がここに書き込むメリットもない
で、お前には品がない
333 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:34:50.46 ID:???
というかログ見返してもこのスレで痩せなくて困ってるなんて話聞いたことなかったが
>>327本人が痩せなくて困ってるのかな
334 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:35:02.76 ID:???
>>325
身長がどれだけか知らんが、自転車と食事制限でその体重に落とそうとするのは間違い
335 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:35:38.95 ID:???
>>328
他人のことが理解できないと嘆いているから
理解できる方法と、このスレでより多くの人と
話題を共有できる方法を提供したんだよ。
336 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:37:39.98 ID:???
>>334
うむ
>>320はすぐにウルリッヒやアンディに減量の方法を教えてあげるべきだ
337 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:46:00.41 ID:???
アンディって監督からあと4kg痩せろって言われたんだっけ？
あのガリガリから4kg落とすのは厳しいだろうな
今年は落とせたのだろうか

ウルリッヒは言わせんなよ恥ずかしいのAAまんまの画像を見て腹筋が崩壊した
それでも一回だけはツール勝ったからな
338 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:48:37.58 ID:???
>>298
時速100kmとか無茶言わないで下さい
339 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:50:10.58 ID:???
>>333
悪いがそれはいくらでもいる
340 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:52:00.57 ID:???
>>339
ログにないぞ
妄想で語るのはただのアホだ
341 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:52:36.24 ID:???
痩せない人はダイエットの必要がないくらいもうすでに絞れているんじゃないか？
それか週一ペースとか距離が極端に短いとか。
342 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:53:21.74 ID:???
>>337
プロフィールを見る限り失敗したと思われる
TTのためには増量しないと駄目だし厳しいだろうね
343 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:55:00.59 ID:???
>>341
いや、やせない人は食べるからだと思う。
344 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:55:39.79 ID:???
>>340
せめて前スレの過去ログぐらいはみろやアホ
345 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:57:01.38 ID:???
>>342
そうなんだ
やっぱり>>320はアンディに減量のコツを教えてあげるべきだな
346 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 15:57:33.32 ID:???
>>344
みたけどないぞ
347 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:05:05.52 ID:???
>>346
それは頭が悪くて理解できないからだよ
348 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:05:08.91 ID:???
>>343
なるほどねー。そういう人は自転車やめたら一気に太るんだろうな。
349 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:06:27.95 ID:???
>>>348
今は自転車のってるから大丈夫と思って食べてしまうのかも。
自転車やめたら食べるとヤバイと思って逆に痩せるのでは？
350 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:08:08.80 ID:???
あんなに自転車に乗ってるんだからこれぐらい食べないとな、
って感じで補給食とか普段の食事を多めに摂ってて、
それでなかなか痩せないパターンって意外と多そうだ。
100ｋｍ無補給厨の言うことも無視するわけには行かないな。
351 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:10:46.22 ID:???
>>349
皮肉な自転車ダイエットだなw

確かに俺も走った後は栄養補給！とか意味不明な理由付けて、
甘いもの食べちゃったりするわ。それでも痩せたけど。
352 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:11:56.83 ID:???
>>320
上司にしたくはないタイプだな
353 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:13:56.97 ID:???
>>320は痩せたいと思えば痩せるんだろ？
絞るにしてもこのスレにいる意味ないじゃん
さよなら
354 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:14:24.15 ID:???
まあ100kmを3Hの予定立てて、2H前にご飯と筑前煮、
1H前にパスタ、10分前にバナナをチャージして出発
雨が降ってきたので30分で帰宅
チャージ分どうしよう orz

こういうパターンが続くと増える、いろいろ
355 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:16:31.60 ID:???
>>354
そもそも食い過ぎだろ
356 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:18:40.02 ID:???
ご飯と筑前に食べた1時間後にパスタってどんなコース料理だよw
357 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:19:22.04 ID:???
3時間で100kmとか下りで100km/hとか
なんかレベルが違い過ぎる・・・・
358 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:21:55.11 ID:???
>>320は他のスレ行ってもさらに上の奴がいるだけだから一番テキトーにやってるこのスレに来て見下したいだけだろ。
モチベが保てなくてすがってるんだからわかってやろうよ･･･
359 ：320：2011/07/19(火) 16:22:48.76 ID:???
>>352
もし俺が君の上司だったら、短期間に君の仕事の結果出させて（ダイエット成功させて）みせるよ。
その結果、君には胃潰瘍か10円禿げができるかもしれないけどｗ
360 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:23:48.48 ID:???
>>352
わかるわー。
「なんでお前はこの程度の簡単なこともできないんだ！」
ってタイプだよねｗ
361 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:24:08.47 ID:???
水分以外無補給だとそんなもん
使う分はスタート前にローディングしねーと
362 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:24:47.32 ID:???
うっわーウゼェｗ
363 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:25:14.33 ID:???
おまいら釣堀かよここはｗ
東大の２次試験受けてるようなもんだとか、ろくな学のない奴が言っても説得力ないわ。
364 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:25:45.94 ID:???
>>361
100ｋｍ3時間ってぱねえな
身長体重はどれくらいですか？
365 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:28:13.29 ID:???
>>363
俺がそいつだが、
その場合は、「ろくな学の」じゃかくて「ろくに学の」の方が正しいな。
366 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:28:35.80 ID:???
会社まで通勤してるんですが、8ｷﾛの距離で坂混じりとはいえ、50分かかります…

朝ごはん食べないと半分くらいの地点で力が入らなくなります。

体力なさすぎですよね？
どうやったらもっと早く長く乗れますか？
367 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:29:11.28 ID:???
>>365
昨日のアイス男じゃないよね？
368 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:30:11.77 ID:???
>>366
・どんな自転車に乗ってるの？
・自転車通勤初めてどれくらい？
毎日続けてたら、特別なことしなくても徐々にはやくなるし、痩せるよ。
心配いらない。今のまま無理せず続けようね。
369 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:31:26.76 ID:???
>>367
アイスマンってなによ？
370 ：365：2011/07/19(火) 16:32:45.84 ID:???
しまった・・・ミスタイプしてるはずかＣ
371 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:32:52.79 ID:???
100kmを3hだと結構な脚だが、下り100km/hは
そんな坂の有無だけのような
372 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:35:01.78 ID:???
>>364
176cm81kgでコースの獲得標高は300mありません
373 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:35:15.28 ID:???
>>368
ほんとに？速くなりますかね？

今月から始めました。
ダホンに乗ってます。

時速の話は聞くと凹みます…

374 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:35:57.04 ID:???
>>320
それはね。君が友達出来ないのと同じ理屈だよ。
「なんで友達出来ないの？気の合う仲間とコミュニケーションとればいいだけじゃん？ねぇなんで？」
375 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:39:48.40 ID:???
>>372
ガチムチマッチョだね。それでそんなに速く走れるとはすごい。
ダイエット必要ないんじゃないですか？今がベストでは。

>>373
今月なら遅くて当たり前。
時速の話は気にしないこと。
ダホンの小径車なら遅くて当たり前。
これから毎日続けてたら少しずつ必ず速くなります。
絶対に。
私が保証します。
特別な事はしなくても良いし、他人の時速も気にしなくて良いです。
だいたい、他人の時速はたいてい本格的なロードの時速なので、
ダホンで坂道の時速とは違ってて当たり前です。

とにかく、自転車通勤を続けること。わかった？
376 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:40:50.03 ID:???
>>374
おれ、友達結構いるからその理屈は分かんないなｗ

377 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:44:14.75 ID:???
アベ20km/hの俺には時速30kmの世界なんて別世界、ほんとに坂道でしか体験できない。
あの速度で平坦を走ってると思うと気持ち良さそうで羨ましい。
378 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:45:41.98 ID:???
坂道ならクロスでも50km/h以上出るだろ
379 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:46:05.06 ID:???
小径よりはフロントダブルの自転車（クロスとか）にした方がいいとは思うが･･･

続けるのが大事なのは同意。
380 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:47:30.27 ID:???
>>366
ダイエット始めた当初は隣の駅(3.5km)を走って息切れ
30分ほど休憩して戻ってきて息切れ、翌日筋肉痛
1年後の今では片道30km通勤を毎日
381 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:48:47.98 ID:???
>>375
はーい、続けます。

でも、なんか努力したいｗ
ローラーでも買います。
ありがとうございました！
382 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:50:09.43 ID:???
>>377
いやいや50どころか60でも70でも出るよ
383 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:51:20.55 ID:???
みんな全力で食い付くなあｗさすが悪食スレｗｗｗ
384 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:53:00.96 ID:???
>>366
俺のお蔵入り電チャリ(PAS BLACE L)15マンでどう？ ちょっと変速機が変だけど。
385 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:55:28.46 ID:???
＞私が保証します。

２chでこれを言う奴は相当頭が弱い
386 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:57:13.54 ID:???
>>379
実はフロントダブルです。

でもフロントのギア変換出来ないｗ
下手くそすぎて毎回チェーン外れて終わるｗ
387 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 16:59:24.73 ID:???
>>386
それ、調整不良だから、買った店か無理なら近所の自転車屋にもちこんで
調整してもらった方が良いよ。
388 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:00:36.31 ID:???
>>385
ネット掲示板でそういう無粋なツッコミを入れる奴は実生活では友達いない相当な嫌われ者
389 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:00:55.16 ID:???
今日から始める
ギア比1.81で700cのタイヤを時速22kmでケイデンス95か
これを2時間くらい維持できるよう体力つけることから始めないと
390 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:02:18.47 ID:???
>>389
ちょｗｗｗ
今日から初めていきなりケイデンス95で二時間かｗ
391 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:05:04.60 ID:???
>>388
ネットで証明しようのない事を断言するのも頭悪すぎるんじゃないか
馬鹿すぎだろこいつ
まさに恥の上塗りw
392 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:07:06.49 ID:???
>>387
そうなの？
速度遅いときに変更しようとしたからかと思ってた｡
393 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:14:20.25 ID:???
>>391
ますます嫌われ者自己紹介乙
ちょっとは友達作った方が良いぞ
394 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:14:55.64 ID:???
391って絶対アスペルダーだよね（ﾋｿﾋｿ
395 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:15:57.82 ID:???
>>391
その異様なまでの言葉や理屈に対する拘りは、さてはお前アイス男だな
396 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:16:47.61 ID:???
>>393-394

そもそも分かりきった事を偉そうに書く>>375からして痛いんだよな

＞絶対に。
＞私が保証します。

保証って意味わかってんのか？
どこの誰か分からないのに保証しますって何だ？
詐欺師か？バカなのか？
住所氏名を書いてから言えよ、わかったか？ クズ
397 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:17:22.92 ID:???
確かに>>391からはベジと同じような粘着自己中の気色悪さを感じるね。
398 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:17:25.53 ID:???
>>395
違うよ
399 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:18:39.15 ID:???
一レスにまとめろよバカが
多数派を装ってるつもりかよw
400 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:18:51.08 ID:???
>>398
違ったのか、ごめん。
でも気持ち悪さは同等以上だよ。
はやくそれに自分で気づいた方が良い。
401 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:19:00.33 ID:???
>>396
そういうところが君が嫌われている一番の理由なのでは？
402 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:19:45.29 ID:???
俺様に
逆らう奴は
皆自演
403 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:19:52.53 ID:???
>>397
同感
>>396とかもう気持ち悪すぎて鳥肌たつわ
404 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:20:36.17 ID:???
>>388
＞実生活では友達いない相当な嫌われ者

気にしてるんだなw
405 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:21:03.81 ID:???
>>401
たぶん彼には嫌われているという自覚が無い
そもそも全く外に出ないんだと思う
406 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:23:02.47 ID:???
>>401
証明しようのない事を攻撃材料に使っても意味がない事に気づけよバカ
407 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:23:44.05 ID:???
ほんとマンコくせースレだなw
408 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:24:09.75 ID:???
>>396みたいに必死になって他人を貶めてバカだクズだって言う奴みてると
いたたまれない気持ちになるよな

そんなに自分に自信がないのかね
409 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:25:30.35 ID:???
>>375
しかしほんとバカだよなこいつw

絶対に。
私が保証します。

だってよw
410 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:26:24.14 ID:???
>>406
このスレの人は皆おまえのこと嫌いだと思うよ
俺は嫌い
おまえキモい
411 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:26:34.60 ID:???
なんで自転車板ってID出ないんだろう
412 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:26:58.00 ID:???
>>375
で、どこの誰だお前
さっさと住所氏名書けよ、ゴミクズw
保証すんだろ？w
413 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:27:12.28 ID:???
>>408
弱い者たちが夕暮れ　さらに弱いものを叩く♪
414 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:27:28.54 ID:???
>>410
で？
415 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:27:59.57 ID:???
>>409
そうか？
お前よりマシじゃん。
ウザいしキモいししつこいし。
その上それに気づかない馬鹿だしｗ
416 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:28:03.46 ID:???
>>408
その通りかもしれない
他人に投影することで自信の無い自分自身に対して言ってるのかもね
馬鹿だクズだって
417 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:28:10.63 ID:???
>>411
それは叩きやアラシが存在しない大人の社交場だからさ
418 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:29:26.63 ID:???
なんだこの糞スレ
419 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:29:27.17 ID:???
>>410
嫌いだから何なんだ？
豚女なんかに好かれたい奴はおらんわなw
420 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:29:34.68 ID:???
見事な火病だな
そろそろAA貼るかなｗ
421 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:30:44.17 ID:???
>>415
いいから早く住所氏名書けよクズ
保証すんだろ？
バカなだけじゃなくて嘘つきなのか？
422 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:32:05.53 ID:???
なんだ結局>>375は適当に書いたのか

バカは黙ってろよw
423 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:32:07.40 ID:???
本当に一人と戦ってると思ってる臭いぞｗ
きんもー。
424 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:33:19.72 ID:???
>>412
保証はするが、そのことと今住所氏名を書くことは全く別だ。
俺がレスした相手が「あなたを信じて半年間サボらず続けましたが、
速くなりませんでした。保証してください。」ってメアド共にこのスレに言ってくれば、
その時にそのメアドに対して住所氏名伝えるよ。
さあ、これでどうだね？
満足したかね？
アスペルガー君。
何か他に言うことは？
さあ、涙を拭きたまえ知的弱者君
425 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:34:28.44 ID:???
豚女は頭悪いから張り合いが無くてつまらん
煽りがワンパターン過ぎるんだよな

426 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:34:30.75 ID:???
アイス男ってここでしょっちゅう爆釣してる気がする
釣り師としては凄腕だな
427 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:35:19.20 ID:???
426
それと今回は別人
今回は天然
428 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:36:35.60 ID:???
>>424
お前が言ってるのは白紙の保証書だけど
何かあったら保証しますよってことだろ
話にならねーよバカ
社会経験ないのかこいつw
もう少しまともな事行ってみろガキw
429 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:36:42.86 ID:???
ベジとかパパビール並のド天然だよなｗ
430 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:36:49.48 ID:???
>>424に対してアスペがどう反論するか見もの
論理的な反論できれば認めてやろう
低レベルな煽りだけならただのカス
431 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:37:38.49 ID:IfMymQeu
>>418
今日は台風で皆走れないから余計にこうなっちゃっている。
432 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:38:06.08 ID:???
>>428
なんだ、それだけかい？
意味不明な負け惜しみごくろうさんｗｗｗ
433 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:38:46.94 ID:???
>>424
＞さあ、これでどうだね？
＞満足したかね？

くそ笑ったわ、マジでww
さすが>>375書くだけはあるな
434 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:39:14.20 ID:???
みんなきっとカルシウムが足りなくてカリカリしているんだよ
435 ：424：2011/07/19(火) 17:39:18.27 ID:???
だれか機内に>>428を翻訳出来る人いませんか？
436 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:40:53.48 ID:???
>>433
はやく>>424に答えろよ
428じゃ全然答えになってないぞ
負け惜しみだけで逃げるのか？
437 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:41:03.99 ID:???
絶対に。
私が保証します。
保証はするが、そのことと今住所氏名を書くことは全く別だ。
438 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:42:12.15 ID:???
だれか―！男の人呼んでぇー！
439 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:42:14.22 ID:???
ここはゆとりと馬鹿女しかいないんだな
440 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:42:15.75 ID:???
結局、まったく手ごたえの無いキチガイだったなｗ
441 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:42:18.59 ID:???
>>435
訳：僕のいうことにくちごたえするな！
442 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:44:07.53 ID:???
どのレス読んだら女が居るって結論になるんだ？
443 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:44:26.25 ID:???
>>441
ありがとう
よかった、○○語が通じる人が機内にいてくれて
もうくちごたえはやめとくよｗ
444 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:44:45.74 ID:???
いいから、さっさと>>428に答えてみろよバカが

445 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:44:55.78 ID:XqSz8SLn
わかったわかった俺ちゃんが卵も食うベジタリアンでアイスには普通アイスクリームも含まれるアスペで友達居なくて60kgを54kgしようと頑張ってるスーパーエキセントリックハードパンチャーだよ。
それから体内で余った糖質は体脂肪に変換されるから炭水化物は摂りすぎるなよ
446 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:46:00.95 ID:???
>>444
428に対する答えとはつまり、>>441に対する答えだよね？

もう誰もきみにくちごたえしないから安心しなさい、さようならｗ
447 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:46:18.66 ID:???
>>444
なんだまだやってんのか
もういいよ飽きた
448 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:47:11.42 ID:???
>>445
その中にはずいぶん俺のことが含まれるが、今暴れてるのは別人の天然君だから
その点よろしく
449 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:47:46.70 ID:???
>>445
さらにパパのお金でビールを飲んでるave30km/hで走るクロス嫌いの行政書士で太った女だろ
450 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:49:06.19 ID:???
>>449
100kmを補給食無しで走る自称イケメンオッサンってことが抜けてるぞ
451 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:49:08.00 ID:???
>>446
はいはいちゃんと謝ってから逃げろよ
ゴミクズ
452 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:49:38.05 ID:IJU5T3sW
>>451
ガキｗ
453 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:49:59.69 ID:???
>>424
店の名前も電話番号も書いてない保証書
で、何かあったら言ってくださいと

これが保証になると思ってるんだから痛い
こいつは間違いなく働いた経験が無いガキだなw
454 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:51:15.65 ID:???
しつこいなー
455 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:51:53.64 ID:???
>>446
ダッセーw
456 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:52:12.14 ID:???
本気でウザいよな。
友達どころか知り合いにも絶対なりたくないタイプ。
457 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:52:37.76 ID:???
まだやってたのか
458 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:53:01.80 ID:???
>>453
ガキ理論ｗ
459 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:53:44.74 ID:???
>>453
証明しようのない事を攻撃材料に使っても意味がない事に気づけよバカ

って自分で書き込んでるのに忘れたのかｗ
460 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:53:53.64 ID:???
>>456
いや、ネットでそういうのどうでもいいんだよ
だからバカなメス豚だって言うんだよ
461 ：アイス男：2011/07/19(火) 17:54:36.17 ID:???
さすがにこいつと間違われるのは心外だ
462 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:54:54.03 ID:???
>>459
は？全然意味が違うけど？
バカなのか？
463 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:54:58.28 ID:???
レスはまとめろって書き込んでおいて
脳内自演と戦って連投しちゃう子だからなぁｗ
464 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:55:17.66 ID:???
>>461
お前もひっこめ
465 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:56:01.92 ID:???
>>461
お前も全然駄目だぞｗ

だがドンマイｗ
466 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:56:30.23 ID:???
>>446
おいおい、お前嘘つきだなw
我慢できないバカがいるぞ
467 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:57:24.06 ID:???
シャドーボクシングでダイエットやってんのか？　ここ
468 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:58:47.27 ID:???
むしろトイレの壁殴ってる感じじゃねえの
469 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:59:05.50 ID:???
>>375
おい、ゴミクズ
さっさと住所と氏名書けよ

わかった？じゃねーんだよクズw
470 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 17:59:32.58 ID:???
しーつーこーいー
471 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:00:48.62 ID:???
煽るんならもっと芸のあることしろ。笑わせてくれよ。
472 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:01:34.61 ID:???
でもどうやらこいつ本気だぞｗ
473 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:02:20.13 ID:???
＞これから毎日続けてたら少しずつ必ず速くなります。
＞絶対に。
＞私が保証します。

どこの？
だれが？
474 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:02:48.27 ID:???
もう学生連中は夏休みにはいるだっけか？参ったな。
475 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:03:44.61 ID:???
ダイエットは食事療法のことで
体重管理のための運動とは別のことだぞ
という話題は、もう終わったんだっけ？
476 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:04:27.37 ID:???
お前らガリガリ君でも食って落ち着け
大の大人がみっともないぞ
あと話が長くなるならID出せ。NGに出来ないだろうが
477 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:04:47.72 ID:???
ガキは保証の仕組みを理解してないらしいからな>>424
478 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:05:50.03 ID:???
だからしつけえよ阿呆
479 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:07:24.69 ID:???
>>296
重くしたら回転数落ちるじゃん
１００なんて馬鹿がはしゃいでるみたいで恥ずかしいよ
480 ：1 ◆e9PYMiMjTvjY ：2011/07/19(火) 18:07:40.18 ID:???
乙
481 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:07:45.03 ID:???
>>375
早く>>428に答えろよ低能
待ちくたびれたぞ

482 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:09:37.16 ID:???
>>479
それを言ったら俺毎日超はしゃいでるわ
483 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:11:44.51 ID:???
こんな雨風強い日なのに合羽着て腰痛になるまで
がんばってきた。日本語通じてますか？
484 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:13:31.08 ID:???
いえすあいきゃん
485 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:14:06.62 ID:???
俺はアスペでリアルで友達なんか居ないし欲しいとも思わないが、お前等とは友達だといや同志いやいや心の家族だと思ってる。
本当の家族はとっくの昔に俺を見捨てたんだよ。でもお前等が居るから寂しくない。寂しくなんかないんだ。俺は大丈夫だょ。ﾏﾏﾝ
486 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:14:07.96 ID:???
今日は一時雨と聞いてたが無理やりに走りに出かけた＠北部九州
やっぱり雨は降らなかった。強風がいい感じで負荷になったお。
487 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:16:18.99 ID:???
>>485
バカじゃねーの？
死ねよ、マジで
488 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:18:33.08 ID:???
レーパンって、どうしてる？
パッドに黄色い筋が付いてて
ちょと、ツーンとするぐらいだけど
489 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:19:30.69 ID:???
>>486
東京は一日暴風雨で走りに行けない。。。
490 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:20:03.42 ID:???
>>488
洗えor捨てろｗ
491 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:21:53.20 ID:???
アイスマンって名前の響きはカッコイイなｗ
492 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:25:20.70 ID:???
アイスマン＝殺し屋
アイス＝殺す
493 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:26:29.50 ID:???
アイスマン　それは常に冷静沈着な男
494 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:26:50.38 ID:???
>>491
俺が本人だけど、気に入ったならその名前、君にあげるよｗ
495 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:28:16.80 ID:???
お前はアイス男だろｗ
496 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:30:09.40 ID:???
さっき某高級メーカーのフラッグシップのバイクで
新品ピカピカのロード初心者と思しき30歳ぐらいの色白デブがいたので
休憩してた公園から10キロばかり後ろにピッタリ張り付いてやった。
はじめのうちは逃げ切ろうとしたのか夢中で漕いでいたが、5キロ程で汗びっしょりでｾﾞﾊｰｾﾞﾊｰしはじめ
交差点で止まった時に、デブのくせに手信号まがいの｢抜いていけ｣みたいな合図を出したが
俺は後ろについたままﾆﾔﾆﾔして余裕かました。
信号が変わるとデブはなかなか発車せず、俺が去るのをまっていた
497 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:35:34.19 ID:???
ダイエットに関係ないコピペ貼んな
498 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:42:13.33 ID:???
>>482
速攻抜くからあんま気にしなくて良い
499 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:45:10.61 ID:???
お前ら氷菓（ガリガリ君ソーダ味）でも食って落ち着けよ
500 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:48:23.17 ID:???
チョコチョコチョコチップがいいよ
501 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 18:53:40.35 ID:???
>>494
社会生活でも同じような言動してるの？
502 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 19:12:55.12 ID:???
スマン、なんか荒れてるみたいだけど
もしかして、昨日「羊羹一個でロングライドして、食が細い」って書いた
俺のレスが発端？

いや、発端なら謝るよ。


後、糖尿病（糖代謝障害）の治療も兼ねて走ってるから、間違った事をやってるかも知れん。
ホントにスマン
503 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 19:24:42.56 ID:???
アイスマンってロックマンでいたよな
504 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 19:27:48.08 ID:???
>496

だからどうした？
505 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 19:58:10.50 ID:???
アイスマンと聞いて真っ先に浮かぶのがトップガンな俺。
やはり中年か…
506 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 20:07:46.04 ID:???
俺なんかMOONLIGHT MILE
507 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 20:14:04.97 ID:???
氷に閉じ込められた原始人かとオモタ
508 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 20:18:12.69 ID:???
>>506
もしかしてロストマンの事を言ってるのか?
509 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 20:19:17.63 ID:???
>>508
ばれたか(^^ゞ
510 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 20:59:24.61 ID:???
>>502
痛い子が発狂してただけだから気にスンナ
511 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 21:10:06.74 ID:IfMymQeu
まぁガリガリ君がアイスか氷菓かで喧嘩する連中だからな

そこまでくだらん喧嘩見たことないｗ
512 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 21:16:47.57 ID:???
だが待って欲しい
君たちは本当にまろやかなアイスクリームを食べたい時に
ガリガリ君のような氷菓が出てきてもがっかりしないのだろうか？
513 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 21:20:10.28 ID:???
溶けりゃいっしょや。もうやめとけ。
514 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 21:26:00.55 ID:???
>>505同志よ
しかしまぁ、今日もまたスレが進んでいて何よりだけど
いつかまた落ち着いたカツ丼時代が戻るのかね
カツ丼自体は正直苦手で、他の食べ物にして欲しかったが
今となっては懐かしい…
515 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 21:33:45.40 ID:???
むしろカツどんが呼び寄せた野菜とお酒あたりからじゃね。
516 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 21:41:13.98 ID:???
アイスマンと言えば、ファイア＆アイスの
かっこよすぎるイングウェイを思い浮かべる。
517 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 21:41:52.47 ID:???
また頭がおかしいのが沸くだろｗ
やめれ
518 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 21:46:40.97 ID:???
>>514
懐古厨久しぶりに見た
519 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 21:53:17.41 ID:IfMymQeu
>>514
心配すんな。そのうち味噌カツ丼かソースカツ丼かとかで「お前の家教えろや！」的な喧嘩が巻き起こるｗ
520 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 22:00:13.87 ID:???
赤IDでつまらないレスつける奴は何なの？
羞恥系のプレイ？
521 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 22:02:37.04 ID:???
文句ばっかり言ってるとろくな人間にならんとばあちゃんが言ってた
522 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 22:03:50.32 ID:Mbj/gu1G
何でイライラすてんだ？
食い物足りない証拠だぞ
523 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 22:10:19.50 ID:???
すてんだ？
524 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 22:12:37.90 ID:IfMymQeu
>>522
そりゃなんらかのストレス抱えて頭おかしなっとんやろ。

ネタでやっとる連中と大真面目で喧嘩しとる連中が居るからなｗ
基本的に相当おかしなのが何匹か混ざっとんのよ。こういう板はＩＤすら表示されないから。

それを踏まえて利用するなら利用してダイエット成功させていかなきゃ
ただの無駄骨だと。
525 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 22:17:27.49 ID:???
ID:IfMymQeu
なんだこいつ関西人か。
つまらない関西人は鼻につくな。
526 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 22:22:59.64 ID:???
せっかくID出してくれているのだから
専ブラの便利な機能を使いたまえ
527 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 22:25:18.01 ID:IfMymQeu
>>525
てか、お前は何か身の危険を感じてんのか？
「多分こいつは俺の事を言ってる。そして俺をこの板から追い出そうとしている」的な

そんな事ないよ？普通に書けば皆相手してくれるよ？

ただ・・・今はお前が普通じゃないだけでやなｗ
528 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 22:27:00.24 ID:Mbj/gu1G
全角はお断り
529 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 22:28:28.98 ID:???
>>527
日本語でお願い
530 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 22:34:51.48 ID:???
アゲてるお二人は今日も一日大活躍だったみたいだね
531 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 22:43:02.75 ID:???
>>481
もう答えてるよクズ
それが分からないならお前の頭が悪いだけ
それから俺が保証してる相手はおまえじゃなくて当人だけだ
そいつに対しての保証は完璧だから
お前が口を挟む問題じゃないなんだよ
分かったか頭の悪い能無しのクズ
ホントお前は屑でカスで能無しでそして誰よりも

お　前　は　頭　が　悪　い　な。

以上
532 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 22:43:56.15 ID:???
一日中八面六臂の大活躍だったのはsageの中にも居そうだぞｗ
533 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 22:51:55.56 ID:???
なんかクズだのなんだのといったレスを見ると落ち着くな、平和だよなｗ
534 ： 忍法帖【Lv=7,xxxP】 ：2011/07/19(火) 22:53:18.68 ID:???
テスト
535 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 22:57:38.87 ID:???
>>531
何で一生懸命、違う流れにしようとしている人達を無視して
50も前のレスを蒸し返すかな～
必死すぎだろ
536 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 23:20:12.29 ID:???
>>502
自意識過剰
537 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 23:44:56.23 ID:???
>>502
話の流れに君は全く関係ないので安心していいよ
ドラマに例えるならば、エキストラの通行人ぐらいの存在
538 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 23:47:46.30 ID:???
そうそう、いてもいなくても良い存在。
539 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 23:55:11.42 ID:???
>>531
はぁ？
どこで答えてるんだよバカ
どこで、お前の身元を明かして保証してんだよカスw

保証が完璧？
お前の口約束が保証になるのかよゴミw
馬鹿じゃねえのかこいつw

まぁお前が馬鹿で無能なのは、お前がすべて悪いんじゃない
お前をまともに育てられなかったお前の無能なクズ親が一番悪い
お前はどうせその馬鹿親に食わせてもらってるガキだろ
保証についての知識ゼロのゆとりだもんなw
せめてもの社会貢献にさっさとそいつらクズをぶっ殺せよ
お前にできる事はせいぜいその程度だしなw

＞分かったか頭の悪い能無しのクズ
＞ホントお前は屑でカスで能無しでそして誰よりも

＞お　前　は　頭　が　悪　い　な。

しかし酷い文章だな
何回か音読してみろ低能w

で、どこで答えてるって？w
540 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/19(火) 23:55:17.36 ID:???
腹へった
カップラーメンが食いたい・・・
541 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:03:46.72 ID:???
>>540
たべていいよ
許可する
食べても絶対太らないよ

俺が保証する。
542 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:06:41.00 ID:???
>>540
いや、俺が保証する！
確実に太る！！
543 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:07:41.96 ID:???
>>540
何の為にこのスレにいるんだ？

食え！
544 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:10:00.41 ID:???
>>541-543
優しいのは>>542だけだったなw
カップラーメンはあんまりだから、寒天パパのスープだけ飲んだ
545 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:12:57.17 ID:???
>>544
いや、541も優しいよ。
俺が保証する。
546 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:13:46.21 ID:???
一時チャーハンのお弁当買ったらワンタンのカップも
ついでに買ってたことあるけどうまかったな。
最近は自炊系だわ。
547 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:14:30.49 ID:???
春雨スープのカップを何故用意していないんだ！
548 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:15:21.24 ID:???
>>544
まったくカップラひとつ喰わないで我慢するなんてどんだけストイックなんだよ
乗鞍で一時間切るつもりか？
それともTFに出るつもりか？
このスレの住人ならカップラぐらい食わなきゃ失格だぞ
君のストイックさは常軌を逸してる
そんなんじゃ餓死するぞ
549 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:16:47.26 ID:???
以降、10レスぐらい連続で
カップラを喰わなかった544に対する説教レスを希望
550 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:17:55.59 ID:???
>>544
ここは氷菓であるガリガリくんを食べるべきだ！
俺が保証する！
551 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:18:50.68 ID:???
>>550
ガリガリ君はアイスじゃないので却下
552 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:19:18.22 ID:???
カップラとか変な省略すんなよアホ
553 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:20:30.02 ID:???
>>548
仰るとおりだっ
目が覚めたのでスルメとカリ梅を食べて寝ることにする
せっかくピザ　→　小デブまで来たので標準体型になるまで夜カップラは我慢だ
554 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:22:06.86 ID:???
>>550
どうせならもっとまろやかで揉み応えのあるハーゲンダッツのような乳を味わいたいです
555 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:22:25.89 ID:???
自転車乗れないとストレスが溜まる
556 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:24:16.40 ID:???
マジで乾燥魚オススメ｡
スルメよりかみごたえある。

ｻｹﾄﾊﾞとかタラとかサーモンとか北海道物産展で売ってるやつ。
557 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:25:15.13 ID:???
エスプレッソにホームランバーも合うよ。
気分はにしんそばにゆかりのおにぎりなんだが。
腹減った…
。
558 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:25:29.19 ID:???
保証してくれないと信じれない！
559 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:27:09.49 ID:???
しつこいやつｗ
560 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:27:31.62 ID:???
ご飯がないなら、お菓子を食べればいいじゃない！
561 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:28:17.19 ID:???
>>553
いや、
「エッセルスーパーカップ1.5熟成味噌」か「でかまる バリシャキ！もやし味噌ラーメン」
のどちらかを食べるまでは眠ることは許可しない。

>>554
安西先生、乳が揉みたいです・・・
562 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:28:35.80 ID:???
>>556
北海道じゃなくてもあるよ、魚は東北の方が旨い
北海道の方が旨いのは羅臼と利尻の昆布くらいか
563 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:29:22.41 ID:???
>>558
はいはい、俺が保証するよ。
で、何を保証すればいいの？
564 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:29:32.23 ID:???
煮干でええんじゃ
565 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:30:30.04 ID:???
今食べたいカップラの名前挙げようぜ！

俺はカップヌードルカレーの1.5倍のやつ
566 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:32:11.64 ID:???
チキンラーメンカップ
567 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:32:16.95 ID:???
そういえば、カップラで1.5倍のやつって
全然1.5倍じゃないよね。量少ないよね。
普通に一人前ぐらいしかない。っていうかあれだけじゃ足りない。
どこが1.5倍やねん！って思わない？
俺だけ？
確かに普通のよりはちょっと多いかなと思うけど、普通のが小さすぎるだけじゃね？
568 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:32:33.38 ID:???
>>563
愛！
太ってても愛してるって保証して！
569 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:32:41.85 ID:???
朝昼晩は好きなだけ食べる。
そして朝昼晩の途中でお腹空いたら、サラダスティックかじってみる。
するとあら不思議痩せるそうですよ。
570 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:32:56.54 ID:???
>>566
うわっダサっ！
お前、分かってないなあ。
571 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:34:30.77 ID:???
>>570
あの野暮ったいのがええんや
572 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:34:30.15 ID:???
>>562
ソフトこまいっていうのが美味しかったんだ。
魚好き！
573 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:35:07.23 ID:???
>>561
俺はそんなのじゃなくてどん兵衛天麩羅そばを食いたいんだ

>>556
鮭トバは美味いね

ところでお前ら、今夜もちゃんと走ったんだろうな？
俺はちゃんとローラー漕いだぞ
走ってないやつは今から腹筋100回な
574 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:35:24.19 ID:???
太ってる奴は愛せない。それだけは保証出来る。
575 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:38:03.71 ID:???
全国のぽっちゃりさんと脱いだら逆凄いんですさんに泣いて謝れ！
576 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:38:18.88 ID:???
>>568
ブタに用は無い
577 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:39:33.31 ID:???
>>573
まさかのそばかよ・・・
お前、最初にカップラーメンが食いたいって言ったじゃん。
ラーメンちがうやん
でもたしかにどんべえの天ぷらそばは美味いけどな。
知ってる？牛乳とめちゃ合うんだよ。

>>574
いや、太ってても愛せる。
俺が保証する。
578 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:42:48.53 ID:???
>>577
確かにカップそばとカップラーメンには差があるかもしれないな
少なくともアイスと氷菓よりはw
しかし俺は牛乳と蕎麦を合わせるのは全力でお断りする

>>568
痩せて綺麗になったら愛してやる
頑張るんだ
579 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:43:00.19 ID:???
カップラーメンって言ったら蕎麦も含むだろ、JK
580 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:43:37.85 ID:???
これまでのアンケート結果
・カップヌードルカレー味　一票
・チキンラーメンカップ　一票
・どんべえ天ぷらそば　一票

まだ何人かいるでしょ？
こたえてない人はちゃんと答えてね（はあと
581 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:44:42.92 ID:???
皆それなりにダイエット意識してるのに>>568に酷しくてﾜﾛﾀ
582 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:44:59.27 ID:???
>>579
カップめんって言った場合は含むけど、カップラーメンって言った場合は含まない。
583 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:45:57.86 ID:???
スガキヤ味噌煮込みうどん一択
584 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:46:59.46 ID:???
>>578空気よめよ
この流れなら、そこはキレるべき
585 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:47:17.13 ID:???
>>578
本当にどんべえの天そばとかみどりのたぬきなんかの
インスタント天そばと牛乳のコンボは抜群なんだってば！
騙されたと思ってみんな一度だけ試してみてよ
マジで合うから
マジで絶品だから
586 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:47:56.31 ID:???
>>568
冗談ぽくかいてるけどなんかひどい目にあったの？

鮭トバとか棒鱈とか大人の食い物すぎる。
なまり節が好きだがすぐなくなる。
587 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:48:24.45 ID:???
>>584
いや、今はそういう流れじゃないよ
もう切れるタイム終了してる
君、空気読めてないよ
588 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:49:02.78 ID:???
>>583
名古屋人ハケーン！
589 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:52:06.88 ID:???
>>583
※袋に限る
590 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:52:53.19 ID:???
全くお前らは鮭トバとかなまり節とか、どんだけ贅沢なんだよ！
脂肪を蓄積するにはコスパ悪すぎだろ。
大人しくスーパーカップ食っとけよ！
591 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:53:10.42 ID:???
>>586
厚めに削ってある鰹節も美味しい。
でも高い…


トラウマはないよ！
だって言うほど太ったことないもん。
太ももとお尻がちょっと人よりふにふにしてでかいだけだもん！
592 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:54:49.28 ID:???
>>591
でかいのは太ももとお尻だけなのか？
がっかりだぜ
593 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:55:27.40 ID:???
>>583
今、台風近畿から東海に向かってるけど、その辺に住んでる人、どんな感じ？
雨と風すごい？
四国はもうだいたい通り過ぎて風も雨も弱くなってきたみたい。
594 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 00:59:22.62 ID:???
早漏だけど東京は昼ほど降ってないね。
これからだな。
595 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 01:06:26.67 ID:???
>>594
あー、関東はまだだろうねえ
明日の朝以降じゃないかな
雨風がひどくなるのは
596 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 01:26:49.68 ID:???
昨日は風なかったから10kmくらい走ったけど、
今日はさすがに乗れないかな。久々に泳ぐか温泉で持久戦か。
597 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 03:48:23.56 ID:???
自転車にも乗れないのでやけ食いしています
早く晴れますように
598 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 03:49:55.15 ID:???
台風だよ
599 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 04:29:33.13 ID:???
台風は迷惑で困る
600 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 04:30:44.05 ID:???
こんな日は美味い物を食べながらのんびりするのが一番だと思う
601 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 06:32:12.84 ID:???
台風が来ていろいろなところに水を運ぶから、お米や農作物が取れたり
ダムが渇水しないで済むんだけどな。分かっちゃいるがうらめしい。　
602 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 07:26:45.88 ID:???
>>374
自分に言い聞かせてんのかよ…
603 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 07:32:07.98 ID:???
>>597
やめとけてｗ
604 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 07:32:46.96 ID:???
もっとゆっくり進行してくれ。
毎朝見てるが、なげーよｗ
おかげで会社遅刻気味。
605 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 09:08:08.90 ID:???
>>602
おれもそう思ったな。
基本、その手のレスは投影であり、自己紹介だよ。
606 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 09:09:32.17 ID:???
着れなかった服着れた！

毎日１時間半乗ってる｡
暑くて料理する気にならなくて
晩御飯は豆腐とアイス(氷菓)や果物を好きなだけ食べてるｗ
朝はしゃぶしゃぶぶっかけうどん！
昼は唐揚げとか。

台風、明日明後日にはどっか行って欲しいな。
リバウンドしそー
607 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 09:11:44.63 ID:???
>>606
（氷菓）ｗ
608 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 09:13:14.82 ID:???
このスレではアイス(氷菓)の表記が浸透してワラタw
609 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 09:17:25.78 ID:???
だって、それが優しさだろｗｗ
出来る人が出来ない人に合わせて上げればいいんじゃねｗｗｗ
610 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 09:36:02.73 ID:???
ｲｲﾊﾅｼﾀﾞﾅｰ；；
611 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 09:37:57.94 ID:???
雨やんだから、ちょっとアイス（アイスクリーム）買ってくる
牧場搾りが今のお気に入り
612 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 10:01:29.98 ID:???
＞出来る人が出来ない人に合わせて上げればいいんじゃねｗｗｗ

目から鱗だな、俺も今日ローラーした後アイス(氷菓)食うわ
613 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 10:06:21.66 ID:???
ダイエット的には小豆バーがよいと思ってる｡

判断基準としては栄養みて脂質とたんぱく質で
たんぱく質がなるべく多くなるようにしてる。

これって正しい？
614 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 10:07:31.00 ID:???
俺はアイスを食うぞ
当然ガリガリ君だ
615 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 10:08:40.78 ID:???
614は出来ない人
616 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 10:14:36.09 ID:???
みんな氷作る容器で果物ジュース凍らしてそのままバリバリとか
かき氷とかしないの？オススメ
617 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 10:15:24.83 ID:???
俺なんて虫歯だからアイス食えない
618 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 10:38:18.66 ID:???
>>617
虫歯って何？

細菌侵食歯骨じゃないの？
619 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 10:39:10.57 ID:???
お前のあだ名今日から博士くんな。
620 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 10:41:56.07 ID:???
ひねりすぎ
歯医者でいいだろｗ
621 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 10:48:42.46 ID:???
>>618
なんだその細菌侵食歯骨って
普通は「う歯」だろw
622 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 10:51:51.22 ID:???
おまいらみたいなピザはなんていうの？
623 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 10:57:40.17 ID:???
Men In Block
624 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 11:01:32.67 ID:???
ソフトクリームはアイス？
625 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 11:04:11.91 ID:???
おなかポッコリ
どうしてる？
626 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 11:04:21.82 ID:???
>293>実走だったら下りで軽いギアにして尻が跳ね無いように気を付けながらケイデンス上げてく


どのくらい距離と勾配の坂をチョイスするのがベターなんでしょうか？
627 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 11:09:08.15 ID:???
>>626
やりかたは人それぞれだと思うけど、
最初は見通しが良くてあんまりスピード乗らない場所の方が安全だと思うよ
例えば、普通に35km/hくらいで気持ち良く下ってる坂をギア2枚下げて高ケイデンス意識してみると良いんじゃないかな
628 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 11:13:47.71 ID:???
>>625
ダイエットしてる
629 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 11:36:45.13 ID:???
自転車のってる時に
背中を反らし気味にして背筋意識
んでお腹引っ込める。

これでウエスト6cm減！
630 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 11:39:43.64 ID:???
>>629
ああ、たまにいるよな。そんな姿勢でママチャリ乗ったおじいちゃん
631 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 11:46:03.31 ID:???
>>630
例えおじいちゃんと一緒でもウエスト57になったのでいい。
リュックだし､そんなに変じゃない…多分。
632 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 11:48:39.21 ID:???
>>626
見通しの良い直線を、なるべく長く確保する
斜度は控えめでおｋ

>>629
そんなポーズしなくても結果は一緒だけどな
633 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 12:03:15.22 ID:???
アイス(氷菓)食べたいなら、ICE BOXかグリコの80kcalアイスにしとけよ。
痩せたいんだろ？デブ
634 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 12:05:15.45 ID:???
俺は雪見大福がすきだな
635 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 12:06:04.14 ID:???
アイス（氷菓)と言えば、
アイスボックスにスプライト（ノンカロリーでも可）を注ぐと超冷たくなって走った後が天国
636 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 12:08:11.36 ID:???
今日もアイス(氷菓)が美味いな。
糖質は体脂肪になんないからいくらでも摂取できるしね。
アイス(クリーム)じゃこうはいかない。ま、保証は出来ないけどね。
637 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 12:10:34.63 ID:???
アイス（氷菓）は歯にしみる。アイス（ラクト）は優しい味がする。
638 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 12:18:57.27 ID:???
>>636
>糖質は体脂肪になんない
しれっと大嘘つくなよ。
必要以上の糖質は体脂肪の元だよ。
639 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 12:23:36.74 ID:???
昨日、今日、悪天候で出勤出来ず、自転車も乗れないのでフラストレーションが溜まって来た。
ローラー台があればなぁ
640 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 12:25:54.41 ID:???
>>悪天候で出勤出来ず

ハメハメハ大王かよ
641 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 12:50:09.79 ID:???
>>631
ママチャリなら別に構わんが、スポーツバイクで
>背中を反らし気味にして
これやってるやつはド素人

骨盤立てて前傾姿勢とればクランチしてるように意図的に腹筋締められるぞ
642 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 12:52:56.96 ID:???
>>633
ガリガリ君ソーダなら70kcalだぜ
643 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 12:58:28.46 ID:???
やっぱ夏の補給にはガリガリ君ソーダだよな。脂質０だし
アイスクリーム？無いなｗ
644 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 13:03:06.12 ID:???
セブンイレブンの白くまも捨てがたいぞ
645 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 13:08:33.70 ID:???
白くまを食べる黒くまみたいな人たちか
646 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 13:12:44.16 ID:???
>>641
骨盤たてる感じにするとき背中ちょっと反る感じるない？

でプラス肩､外に出す感じっていうか…

なんか自分が骨盤たてる感じを勘違いしてた悪寒…

647 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 13:19:12.38 ID:???
肩甲骨の真ん中で上から吊られている感じだな
648 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 13:31:23.60 ID:???
ツールとかの動画探してスプリントとか山岳じゃない流してる時の姿勢を真似すればいいと思うよ。
俺がわかりやすかったのは「サドルに垂直に座ってへそのあたりから折りたたむ感じで前傾」。
649 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 13:34:29.30 ID:???
アイスといえばガリガリ君
650 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 13:37:59.20 ID:???
アイス(氷菓)な。
651 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 13:38:58.16 ID:???
カップラーメンと言えばどん兵衛
輪行ならキックボード
652 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 13:42:34.69 ID:???
>>642
グリコのカロリーコントロールアイスは糖質が11～13gと少なめ。
ガリガリ君はソーダで18.5g。
まぁ、糖尿でダイエットという身でなければ気にするほどでは
ないけどな。
653 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 13:43:44.99 ID:???
お前らの様子見ててアイス食いたくなってきた
ガリガリ君買ってくる
654 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 13:45:00.14 ID:???
補給食にガリガリ君とな？
655 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 13:48:05.41 ID:???
骨盤を立てるっていうのは、地面に対して垂直って事だよね。
背中をそらしてお腹引っ込めたら、反り腰になったりしない？
腹筋と背筋バランスよく鍛えないと
656 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 13:51:50.38 ID:???
>>653
ガリガリ君 ×
ガリガリ君（氷菓）○
657 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 13:56:12.70 ID:???
うぜー
658 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 13:56:24.01 ID:???
椅子にまっすぐ腰掛けて、骨盤を床と垂直に立てる（手を前後にあてて確認）
手はそのままで骨盤が傾かないように前傾姿勢をとる
>>646はたぶん反り腰（へっぴり腰）

いきなりオフィスとかで始めると、背中丸めてチソチソ触りだしたかと思われるので注意だ
659 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 13:58:03.50 ID:???
糖質より脂質重視

良質な油をとって痩せるのよ、ｷｬﾊ

アーモンド万歳
660 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 14:16:18.28 ID:???
>>656
ガリガリ君に（氷菓）とつける必要はないだろバカタレ
661 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 14:22:30.53 ID:???
>>656はアイス君（馬鹿ｗ）
662 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 15:11:59.90 ID:???
ガリガリ君の色が体に悪そう
663 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 15:35:07.65 ID:???
>>638
相変わらず馬鹿キター
ダイエット板から出張ご苦労さんｗ
664 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 16:22:38.78 ID:???
アイスうめー
やっぱガリガリ君サイコーだわ
665 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 16:26:07.51 ID:???
とりあえずカツ丼食って落ち着け
走りも行かずにクソの役にも立たない下らん議論と雑談で日々スレを消費するな。

もし書くならどれだけ走ったとか、何を食ったとかそういうのにしとけ。

消費するのはカロリーだけにしろ。
666 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 16:33:13.53 ID:???
>>561
流しの下漁ったら、たまたまスーパーカップの熟成味噌見つけたから昼飯はこれにする。
エッセルスーパーカップってアイスクリームの方じゃないの？
アイスクリームで熟成味噌とか、愛知県みたいな地域限定かと思ったｗ
667 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 16:33:35.93 ID:???
ヤダー
ぬるく逝きたい
668 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 16:34:54.30 ID:???
>>585
せんべいとかに牛乳は俺もやるが、それは全力でお断りする
669 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 16:35:33.90 ID:???
>>663
心ゆくまで糖質摂ってろデブ
ダイエットする気無いだろ
670 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 16:37:54.97 ID:???
>>611
お前…それ福島産…
671 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 16:59:44.80 ID:???
そういえば、一昨日立ち寄った道の駅で食べた棒アイスは美味かったな。

ダイエット中の身ではあるけど、
食べ過ぎない程度の美味い物はモチベーションになると実感した。
672 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 17:16:48.77 ID:???
あずきバーんまい
673 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 18:19:06.42 ID:???
今日のおやつは小豆バーに豆乳にささかま！
朝はポンジュースゼリーにブランチでこあじと鯛の押し寿司。

そしてこれから塚田農場で飲み会～

…明日こそ自転車乗れますよーに
674 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 18:25:43.54 ID:???
これから朝食はフルーツグラノーラにしようと思うんだけど食べたら太る？
675 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 18:30:42.30 ID:???
今日は風つよいかと自転車通勤しなかった。
ので遠赤サウナと温泉冷泉マラソンで休憩１時間入れて合計5時間がんばる。
でも、痩せないか。消費カロリーは座ってんのとおんなじ？かな。
676 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 18:32:07.52 ID:???
>>674
今までの朝食に更にそれを加えれば間違いなく太る。
それだけにするならば、量次第。
ただ、タンパク質が絶望的に少ないので俺ならばプロテインを併用する。
677 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 18:35:15.05 ID:???
>>675
ほとんど同じ。
水分が急速にぬけるから体重は一時的に減るけど、水飲めば元に戻る。
678 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 19:24:36.16 ID:???
>>669
もうデブってほどじゃないんだ。ちょいポチャてかプチムチなんだ。
ごめんな。お前置き去りにして。早く正しい知識を学べると良いな。
679 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 19:25:56.28 ID:???
>>676
フルグラと牛乳かヨーグルトだけにしようと思ってます
プロテインも考えてみようかな。サンクス
680 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 20:35:16.07 ID:RY4y2mSd
>>675
サウナの消費カロリーは意外と少なく１時間だいたい２００㌔カロリー

まぁ俺は５時間サウナに入るっつーなら話は別だがそんな超人居ないしね。
681 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 20:37:57.48 ID:RY4y2mSd
ちなみにアスリート間で減量にサウナを使うのは
基本御法度とされてる。

何故かはだいたいわかるよな？
察しの通りで「ついにサウナに手を出したか・・・」となる。

ただ単に水分抜くだけだから。
682 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 20:53:12.98 ID:???
今休憩してるけどサウナ入り口にずばりダイエット効果って書いてあるぞｗ
遠赤外線とか書いてある奴。
スチームのサウナはデトックス効果て書いてある。
結構疲れるが水風呂とぬるいお湯挟めば割りと入りぱなしで行けるよ派。
12時までがんがる。
683 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 20:56:28.21 ID:???
サウナでダイエットとかデトックスとか宗教だからな。
水に浸かってる方が遥かに減量できるぜ。
今の時期は冷房要らずで一石二鳥だよ。
684 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 20:59:55.39 ID:RY4y2mSd
>>682
そりゃサウナ業界も客商売なんだから
なんでも良い事書くわいなｗ
まぁ脳梗塞にならん程度にほどほどに頑張りよ。
だがしかし・・・サウナ入ってて痩せた人見た事ないよ？

俺もサウナ好きだからジム寄った後サウナ入るが今まで誰一人として見た事ない。
皆立派過ぎる貫禄十分の腹しとる。
685 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 21:19:12.11 ID:???
>>682
エステも身体の水分を抜くだけのに痩せたと思っている女性はいる。
サウナも出た直後は水分抜けて体重は減るわなｗ
686 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 21:27:38.65 ID:RY4y2mSd
サウナに１０分入るとだいたい０.５㌔体重落ちる。
これを３回繰り返すと０.５㌔×３で約１.５㌔落ちると。

つまりサウナは一時的に体重落とす為には即効性があるのよ。
だからボクサーがリミットギリギリにサウナを利用すると。

減量パスすれば元の体重にすぐ戻せるからね。
試合中はリミット体重より重いほうが有利だからボクサーはこれを巧みに利用しとんのよな。
687 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 21:28:35.43 ID:???
>>678
プチムチで偉そうに正しい知識とか（ﾌﾟ

適正な糖質量と運動で
175cm、65kg、体脂肪13%ですよ。
今日も夕食後にローラー台で1時間運動。
688 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 21:30:15.51 ID:???
>>687
だれもてめえの成分なんぞ聞いてねえぞ
689 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 21:30:49.94 ID:???
>>674
バナナ1本にグラノーラトッピングして、豆乳かけて食ってる。
これだとタンパク質も摂れてお勧め。
グラノーラは割とお高いので、バナナで嵩まし。
690 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 21:42:00.12 ID:???
自転車ダイエット関係ないよな、食い物メインの話て。
691 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 21:49:49.05 ID:???
確かにサウナで減った体重はほとんどが水分だけど、意味がないことはない。
脊髄反射してる人はむしろそっちの方が目の前の体重しか見えてない人かもしれないね。
692 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 21:58:04.09 ID:???
うまいもん食って痩せるのがこのスレの趣旨だからな
ダイエット板住人がみたら発狂しそうだ
コロッケうめえ
693 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 21:59:41.29 ID:???
減量でサウナ使うわけじゃないんだよ
サウナに入る人が減量したい人と思うのは間違いだよ
694 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 22:03:39.25 ID:???
>>687は13%の脂肪と3%のやさしさと84%の高飛車さで出来ています。
695 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 22:15:43.67 ID:???
>>687
なんだチビかよ
696 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 22:19:02.96 ID:???
>>694-695
くやしいのうwwwくやしいのうwww
697 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 22:19:42.54 ID:???
自称の数値に突っ込んでどうするんだよ
698 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 22:20:01.35 ID:???
あ、クソスのおじさんこんばんはー
699 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 22:40:39.19 ID:???
>>687の数字を見ると素でちょいポチャだと思ってしまう体脂肪率10％のおじさんです。
家庭用の13％は本当は18％だからね。

700 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 23:01:20.74 ID:???
やっと台風去ったか・・・
この三日間汗をかかなかったから体が気持ち悪い
明日からまたがんばるぞー
701 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 23:06:07.54 ID:???
>>699
まだまだ十分に絞れると思っています。
自転車による有酸素運動だけではなく、筋トレも並行して。

糖質は脂肪にならないなどと馬鹿な与太を飛ばしてダイエット
の妨げになるようなことを言うアホが居たので、ちょっと煽って
しまいました。反省してます…。
702 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 23:07:38.21 ID:MOSws/oG
体重はなんとか80kgを切ったけど、身長が160ｃｍを超えないのが悩みだ。
703 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 23:08:29.36 ID:???
骨延長手術マジおすすめ
704 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 23:09:11.65 ID:???
スーパーカップの麺ってさあ、前はもっと細かったじゃん。
あれが大好きだったのに、
ダイエットで遠ざかってて久しぶり（数年ぶりぐらいかな？）にスーパーカップ食ったら
なんか麺が太くて固くてボソボソもぞもぞするのよ（決してお湯の量や温度や時間を間違えたわけじゃない）。
生麺だったらそりゃ太くて腰があったら美味いけど、
しょせん、インスタントの麺で太くしても腰なんか出ないし、単に固いだけで改悪だよ。
前の細い麺の方がずっと美味かったのになあ・・・
705 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 23:10:36.03 ID:???
>>701
やんわり言われると素直なレス返すんだね
706 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 23:13:23.38 ID:???
>>700
台風のなか、屋内プールとウエイトトレーニングで汗流してたのですっきりです＾＾
707 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 23:17:33.60 ID:???
>>706
女性の競泳水着ってエロイよね？
708 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 23:31:32.17 ID:???
>>707
屋内プールとかにいるのは、基本的にじじばばだからなぁ・・・

そんなエロさに感嘆するような光景はめったに拝めないよ。。
709 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 23:36:22.68 ID:???
プールを利用するためには痩せなければならん
710 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 23:43:16.29 ID:???
>>709
女みたいなこと言うなよ。
デブなジジババいっぱいいるから平気だぞ。
711 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 23:52:54.83 ID:???
>>707
泳いでる最中はほとんど気にしないけどね、スタイルいい人多いな

>>708
んなこたぁない
712 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/20(水) 23:53:31.43 ID:???
予想に反しサウナマラソン結構しんどいかった。
掃除のおばちゃんが綺麗めなお姉さんだったせいか
タオル肩にかけたおじさんが次々と無駄に話しかけててうけた。

明日は自転車にします。
713 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 02:20:27.16 ID:???
最近は接客業でもないのに美人な人多いよな。
美人の無駄遣いェ．．．
714 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 05:17:58.91 ID:???
>>713
それは違う！
化粧の技術が上がっただけだ
715 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 08:20:18.33 ID:???
>>687
フルボッコｗｗｗつーかお前痩せすぎｗｗｗストイックにやりたい奴は別スレ建ててそっちでやれよ

ここはカレー飲みながらアイス(氷菓)食って、ハツとセセリをアテにビールやっつけるスレだぜ？
716 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 08:21:12.43 ID:???
自転車乗り出して一年ちょっと

台風がやってきて一週間殆ど乗れないけど
基礎代謝が上がってるらしく
普通に飲み食いしててもぜんぜん体重あがらないのね

すごいとおもった。
717 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 08:22:32.63 ID:???
やっぱりスレ分けたほうがいいよなあ。
718 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 08:23:45.54 ID:???
ローラーってアパートでも使える？
719 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 08:28:42.57 ID:???
>>718
オレは使ってる
720 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 08:38:22.89 ID:???
妻に「ローラー買っていいか？」って聞いたら
黙って美顔ローラーを差し出された。
721 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 08:40:59.18 ID:???
>>719
二階なんだけど振動とか大丈夫かな？
722 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 08:51:13.42 ID:???
3本は無理だと思うよ。
俺最近買って木造一軒家の2Fで試したが、今はガレージの隅でやってるｗ
723 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 09:02:32.84 ID:???
>>721
木造なら諦めた方がいい
うちはマンションだからそんなに気にしてない
724 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 09:11:10.72 ID:???
>>665
しつこいぞカツ丼厨
725 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 09:15:53.55 ID:???
なんか糖質が体脂肪に変わるとか与太信じ込んでる馬鹿が居るから一応説明しとく。
30年前まではそれで正しかった。
だから未だに爺医者(糖尿病の専門医でさえも！)なんかはそう信じてるやぶが結構居る。
だがそれはラットにおける実験データから導かれたモデルであって、ヒトでの実験で既に否定されている。
生化学者の間ではとっくの昔から常識だが、人は学者より医者の言う事を信じるもんだ。

糖を体脂肪として蓄積出来る能力はヒトにはない。

ヒトは脳が発達しすぎた為、摂取した糖は根こそぎ脳が消費してしまう。
さらに足りない時は筋肉を分解・糖に再合成してまで消費し続ける。
体脂肪も分解して糖に再合成する代謝回路があったなら俺たちの悩みは無かったはずなのに残念だ。
ただしその能力を持っていた場合、俺たちの祖先は氷河期に絶滅していただろう。

さて、そうはいっても糖の摂取過多によって体脂肪が増えないかっつーと現実にはそんなわけもない。
エネルギー収支が黒字の時は、余った「脂質」はせっせと体脂肪として蓄えられる。

ここで賢明な人はお気付きだろう。
糖「だけ」ならいくら摂取しても体脂肪は増えないのだ。
CPFをバランス良く摂取して健康的に痩せるとかいうが、デブには当てはまらない。
デブはとにかく脂質を避けて、炭水化物だけを満腹になるまで食っとけば普通体型までは痩せられる。
さらに自転車に乗ればプチマッチョに成れる。
CPFバランスはそこから先、さらに絞り込みたい場合の話。

糖の代謝機構を理解していない馬鹿がアスリートのダイエット法をそのままデブに適用しようとするから無理があるのだ。
726 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 09:16:37.27 ID:???
>>723
ありがとう、諦めるわ。

雨の日はジム行くかな。
727 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 09:19:32.91 ID:???
まだ台風の影響が残ってるし、今日は夕方プールでも行くか
週末のルートは土砂崩れしてるし・・・週末は屋外で水浴びだな
728 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 09:23:17.98 ID:???
雨は完全にやんだけど風が昨日よりも強いな
風は急に自転車が重くなったり軽くなったりで一番安定して走れずに辛い
729 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 09:27:58.26 ID:???
>>725
>ヒトは脳が発達しすぎた為・・・
なにこれ酷い

>炭水化物だけを満腹になるまで食っとけば普通体型までは痩せられる。
なにこれさらに酷い

>さらに自転車に乗ればプチマッチョに成れる。
なにこれマジ酷い乗り方

つまり
>糖の代謝機構を理解していない馬鹿
自己紹介乙
730 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 09:28:48.95 ID:???
触る奴が一番酷い
731 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 09:37:08.28 ID:yec1T88N
ちゃんと大事なことを理解して、自分の現実を知り、自分に合った
無理のない方法で行えば、誰でも目標はクリアできるもの。
過酷なことや辛い事はもうやりたくない。。
でも、自然に無理のないやり方なんだったら、最後の希望を託して
やります！うまくいかずに悩んでいる方！私と一緒に最後のダイエ
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732 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 09:39:47.61 ID:???
しかし場所によって違うんだな。
うちとこは昨日午後から快晴無風、今日も快晴みたいな感じなんだが。
733 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 09:44:37.64 ID:???
都内はしとしとぴっちゃん的天気
734 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 09:46:50.41 ID:???
本州の西端側は今日は平和な雰囲気。
今日も2時間走ってきたよ。
735 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 09:48:05.68 ID:???
神奈川は午後から天気回復するらしい
736 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 11:45:35.93 ID:???
>>725
御託はいいからその説が載ってるサイト教えてくれ
737 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 11:52:12.81 ID:???
いつ、インスリンの脂肪合成、糖の取り込みは否定されたんだ？
738 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 12:00:05.06 ID:???
>>709
公営の安いプールはお腹の大きいお仲間の方が多いよ。競泳のおねえさんは
あんまり見かけない。監視員さんくらいかな？
ジムだと比率が逆転するだろうけどゴルフ好きそうな
黒光りのオジサン多そうで人づきあいめんどくさそう。
>>713
すげえ見せつけられててずっと下向いてて気の毒だった。
俺はあんまりそういうことしたくならないんだが男らしくないのかな。
739 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 12:10:29.11 ID:???
炭水化物食ってりゃ良いっていうやつは、
幕内秀夫の本でも読んだんじゃね。
740 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 12:38:15.71 ID:3bSIcUPp
>>737
インスリン分泌量は糖質の摂取量に比例して増えるわけではない。
例えば炭水化物比率を40％から70％に増やすと分泌量は半分に減る。
炭水化物70％だと蛋白質の影響（タンパク質もインスリンの分泌を昂進させる）
はほとんどないが、炭水化物40％だと蛋白質も多くなるからインスリンの追加分泌が増える。
太ってもいいから、食後血糖を下げたければ高たんぱく食でもいいと思う。

741 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 12:56:22.09 ID:???
頭でっかち君再臨か
摂取するものの内容によって多少の差は出るが、

摂取カロリー＞消費カロリー　なら太る
摂取カロリー＜消費カロリー　なら痩せる

これが唯一絶対のジャスティス
糖質だのインシュリンだの四の五の言ってないでバランス良く食ってちゃんと走れ
742 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 13:12:59.86 ID:???
>>740
インスリンの分泌が正常なら
糖質だけ補給していても体脂肪増えるよね
743 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 13:22:06.47 ID:???
Every Day I'm cyclin
744 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 13:30:52.38 ID:???
>>740
俺はあなたを支持するよ
面倒なこと考えて理論がどうとか効率云々とか
調べてる時間があったら自転車乗るわ
745 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 13:39:39.74 ID:???
悩むな動け
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1176451565/
746 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 13:51:08.46 ID:???
糖が脂肪になるかどうかはどっちでもいいが、動物性の脂質は控えているな
もっともそれは、太らないように頑張るとかそういった前向きな考えではなく
そういったものを摂るとすぐ腹をこわすからという消極的な理由でだが
背脂たっぷりラーメンとか二郎とか、下剤にしか見えない…

それでもこのスレに来るくらいにはアブラをため込めるあたり、人間なかなか
しぶというということなのか、俺の不断の努力の賜物というべきか…
747 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 14:00:57.00 ID:???
クリートの調整の意味もあって休み休み１時間ほど乗ってきた。
どうにもクリートの位置が決まらん、、、、
748 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 14:02:02.93 ID:???
思うに頑丈な人でないとデブにはなれない。
ある意味生まれながらにエリートな肉体。
749 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 14:11:51.24 ID:???
>>747
自転車とシューズにレーパンでプロショップへ
ポジション込みで最初の一発はそれなりの位置に調整しないと何時迄たってもしっくりこないもの
そこを基点にちょっとずつ好みの位置を探せ
750 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 14:17:44.47 ID:???
>>749
あんがと。プロショップなぁ。近所にろくな店がないからなあ。
751 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 14:54:25.30 ID:???
>>748
それは思うな。
虚弱だとなに食っても太れない。
無理して量多目に食うと下す。
デブは吸収効率がよく食欲旺盛なエリートだ。
時代が氷河期なら。
752 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 14:55:59.56 ID:???
>>725
糖質が太らないならなぜ低炭水化物ダイエットなるものが世界中で大ブームになったのですか？
あれはもともと医者が発案したもので、米食中心の日本でこそ下火になったものの、
欧米では未だに効果的なダイエット法として根強く定着して、成功者も大勢いますが。

そして糖質だけでは太らないなら、どうやれば太るんですか？
太る理由太る仕組みが分かっているなら、それを止めるだけだから太らないのは簡単ですからね。
糖質を好きなだけ摂っても太らない食べ方を是非、教えていただきたい。
753 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 14:58:02.81 ID:???
>>750
煽りじゃないから真剣に聞いて欲しいんだけど、人間対人間の関係って鏡みたいなもので、
常にフィフティーフィフティーだから、近くにろくな店がないというのは即、
君がどの店にとっても「ろくな客」じゃない。ということだと思う。
その辺をもう一度考えて店との付き合い方を考えてみてはどうだろう。
754 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:12:46.18 ID:???
>>753
いや煽りだろwww
755 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:13:33.77 ID:???
>>753
それ以前に、日本には全国各地にプロショップがあるのかい？
756 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:20:03.59 ID:???
>>751
最後の一行は全く要らんと思うぞｗ
757 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:22:20.00 ID:???
>>756
本人は面白いと思って必死に考えたんだからあんまりいじめてやるなよw
758 ：753：2011/07/21(木) 15:24:34.14 ID:???
いや、素で煽りじゃないよ。
学生時代に友達が全然いない奴が「俺の周りにはろくな奴がいない。みんなくだらない馬鹿ばっかりだ。」
って言うのと同じ構造だと思う。
759 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:26:16.63 ID:???
個人差はあるしロナウドみたいに病気に分類されるような人もいる。
賢しげに語る前にまず動こうや。
760 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:29:18.15 ID:???
>>759
その通り。回りだけに期待するのではなく、自分から動いて変わることを提案している。
761 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:30:58.80 ID:???
>>753は少なくともおれの周りにはいないタイプだな
自分か発言した内容を、聞く側がどう捉えるのか考えられないタイプ。なんか可哀想
762 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:32:30.95 ID:???
>>759
ロナウドってサッカーのロナウド?
なんかの病気なの?
763 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:33:05.57 ID:???
煽りじゃないってんなら天然だろ。自分が気がついてないだけでまわりがうんざりしてる人。
764 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:34:40.29 ID:???
自分が変わる気がないなら周りも世界もずっとそのままだよ
765 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:35:57.44 ID:???
どっちかっつうと>>761にうんざりするわ。
766 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:37:55.31 ID:???
>>761
ヒキコモリのまわりには誰もいないからな
勇気だして部屋の外に出てごらん
いろんな人がいるんだよ
767 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:38:16.33 ID:???
>>765
禿同
768 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:39:07.47 ID:???
ムキになって自演する奴にはうんざりする
769 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:41:16.16 ID:???
なんか悔しがってるやつがいるようだけど
人間関係が常にフィフティーフィフティーだから。と考えているようでは社会不適合者
社会に出ろよ。どの場面でもそんな関係はほとんど成り立ってない
770 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:45:56.92 ID:???
>>769
オマエは、常に相手が自分よりバカだと思って対応してるだろ。
字面を追ってるだけで、相手の思考なんかは無視してるよね
771 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:46:08.53 ID:???
店側と客、同等に良い関係を築く努力をしろ、なんて社会人の発想じゃないしな
772 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:49:31.72 ID:???
乗り始めたばっかだが尻痛くて距離稼げねえ……
慣れの問題なのかねこれ
773 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:50:20.36 ID:???
>>771
そうか？
金も落とさなくせに客の側が無条件に絶対的に偉いと考えてる方がヒッキー的な社会不適合者の思想だぞ。
社会へ出てみろよ。それが分かるから。
そんなんじゃ誰も相手にしないから。

774 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:51:01.91 ID:???
尻の痛みは慣れ。
全員経験済み。
775 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:52:31.41 ID:???
>>773
いや、スレの流れを読めよ
お前を擁護したんだよ
776 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:54:57.81 ID:???
閑古鳥の鳴いているチャリ屋の店員が必死だぬ
777 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:56:15.04 ID:???
>>741
出たよｗ単純馬鹿ｗｗ

>摂取カロリー＞消費カロリー　なら太る
>摂取カロリー＜消費カロリー　なら痩せる

これが大間違いだってんだよ。
カロリーなんて関係ねえ。脂質量が全てなんだよバ～カ
778 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:59:26.83 ID:???
社会へ出てみろよと言うセリフは社会に出てない奴のセリフだよな。
本人にとって当たり前の事ならわざわざ口に出すことじゃないもんなw

猫を惨殺した松原潤も無職のくせに散々他人を無職無職罵倒してたっけ・・・w
779 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 15:59:49.16 ID:???
>>771
互いの利益のために契約していることを理解している社会人なら分かるはずだよ。
経済活動の片側しか経験していない似非社会人は無理かもしれない
780 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:00:54.35 ID:???
>>777
あのー、>>752に答えてくれませんか？
糖質をたくさん摂っても太らない食べ方だけでもいいですから説明してください。
糖質も太らないし、摂取かロリー＞消費カロリーでも太らないなら、
何が太る理由なの？
781 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:02:23.89 ID:???
>>779
>>778
782 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:03:09.95 ID:???
>>779
たぶん、771みたいなのは社会に出て自分で経験しないとそんな単純な事実も分からないと思うよ。
今いくら言ったところで無駄。
783 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:04:39.30 ID:???
スルメ美味
784 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:04:54.45 ID:???
>>768
785 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:06:09.39 ID:???
ちょっとお前ら、いい加減愚にもつかない煽り合戦はやめて
>>777先生の素晴らしい理論をお聞かせいただこうじゃないか。

摂取カロリー＞消費カロリーでも太るとは限らないらしいぞ。

これが本当なら食べ放題でも太らないという万人の夢が叶う。
是非、詳しく聞きたい。
786 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:07:52.43 ID:???
>カロリーなんて関係ねえ（ｷﾘｯ

かっこいい～（ﾎﾟｯ
漏れそう
787 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:08:17.47 ID:???
>>782
お前の話は青臭いんだよw
788 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:14:33.99 ID:???
>>787
君も社会に出ればいつか分かるよ
789 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:14:44.67 ID:???
>>772
家どこ？
俺がお前の尻をいい具合にしてあげるよ
790 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:15:56.79 ID:???
>>789
772じゃないけど、俺のをおながいしまつ
松戸です
791 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:16:58.24 ID:???
また盛り上がってるのか。お前らも飽きないな。

俺の場合は体系立ったダイエットの効率とか難しい事を語るだけの知識も意欲もないから、
明らかに不必要な間食や暴飲暴食を避けつつ規則正しい生活を心がけて、
あとは平日のローラー台と週末の遠乗りで適当に絞るくらいのもんだが、
お前らってそんなに鋭敏な感覚でダイエットしてるの？
792 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:20:04.90 ID:???
>>791
>不必要な間食や暴飲暴食を避けつつ

先生、ここをもう少し具体的活かつ詳細に教えていただけませんか？
793 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:21:44.10 ID:???
>>779
お前コンビニに入るとき「こんにちは！」って挨拶しながら入るのか？
「ありがとうございました」って言われたら「どういたしまして」って答えるのか？
バカじゃねえのかw

世の中金を払う奴が一番偉いんだよ
営業職や、集金した経験があれば、身に染みて分かってるよな？
お客様気取りで偉そうにするのとは全く別の話な

>>779みたいなタワゴトはガキしか言わねーよ
リアリティがないんだよ、お前の話は
鼻で笑っちまったわw
下むいてろガキw
794 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:22:22.18 ID:???
>>792
仕事の合間のパンとか飲み会とかだよ。
以前はそれが習慣になってたから、辞めただけでも体感としてはマシになった。
というか、一体どこをおちょくりたいんだお前は…
795 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:25:53.02 ID:???
>>761
思った通りに凄いうんざりする。マジ勘弁してほしい。
796 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:26:46.88 ID:???
ちょっとアルバイトしたくらいで社会人気取りのカスと脳内世界で生きてる引きこもりの言い合いはどうでもいいうぜー
797 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:26:50.47 ID:???
>>793
偉いということにして社会が回っているのを見て勘違いしてるパターンか
釣りなんだろうが、流石に芸がないだろ、それは
798 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:28:12.36 ID:???
>>793
コンビニで会計時に「ありがとう」くらい言うよ
食事したら「ごちそうさま」って言うだろ。客の立場であっても。

金を配ってるんじゃなく
受益の対価として交換してるんだから、同等なんだよ。

客として、上に持ち上げられることが利益だと思ってる人間は
その分の対価を払っているから、そのように扱われるだけに過ぎない。
799 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:29:15.73 ID:???
>>798
お前も付き合うなよ。面倒臭いな・・・
800 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:30:29.25 ID:???
>>798
キモヲタ文体でしか書けないのか？
801 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:31:36.68 ID:???
不毛
802 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:34:34.38 ID:???
>>798
↑な？w
こいつがただの生意気なガキだってよく分かっただろ？
803 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:35:22.02 ID:???
ブーメランすぎる…
804 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:39:05.85 ID:???
相手に何かを期待する段階でガキなんだよ
客と対等とかアホかこいつw
バイトの店長にひっぱたかれて覚えろ
805 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:39:47.56 ID:???
これまたブーメラン…
806 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:40:11.27 ID:???
語るに落ちてるな。
807 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:42:00.11 ID:???
なんだトーンダウンして一行レスしかできなくなってんな・・・w
最初の頃の勢いはどうした？
ママに講釈するのとはやっぱり勝手が違うだろw
808 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:42:37.56 ID:???
>>780
文盲ｗｗｗ
お前が>>752でアンカ付けた先に書いてあるよなｗ日本語読めますか～？
809 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:42:52.84 ID:???
乳飲み子がまた一人
810 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:42:57.98 ID:???
>>793
>世の中金を払う奴が一番偉いんだよ

じゃあ払えるほど稼いでないお前さんは社会のド底辺になっちゃうじゃないですか
811 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:43:48.03 ID:???
自演の再開再開。
812 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:43:52.37 ID:???
>>810
あ、そういうレッテル貼りとかいらないから
リアルな話で頼むわw
813 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:45:18.12 ID:???
>>812
君が部屋から出てきたら考えてやってもいいよ
814 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:46:39.29 ID:???
>>813
どうした最初の勢いは？w

>>798
あと対等なんだろ？
「ありがとうございました」って言えよクソガキw
815 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:47:10.78 ID:???
>>752
これは恥ずかしい
816 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:48:45.32 ID:???
>>814
俺は横からチャチャ入れて遊んでるだけで初レスなんだが何か幻覚でも見えたかい?
お薬飲むの忘れたとか?
817 ：アイス男：2011/07/21(木) 16:51:43.80 ID:???
言っとくが、今暴れてるのも俺じゃないから勘違いしないでね
今暴れてる「お金が偉い」君は「保証しろ」君と間違いなく同一人物
口調が全く一緒だ
818 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:51:44.56 ID:???
>>816
あーはいはいw
だからレッテル張りはいいんだって
薄っぺらいガキはすぐにメッキが剥がれるよなw

一行レスで連投してみたり他人を装ったり
せこくて汚い奴だなオマエw
819 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:52:40.30 ID:???
>>818
ありがとうございました
820 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:54:20.80 ID:???
>>817
いちいち出てくるなよ
821 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:54:57.79 ID:???
どうやらこの患者はレッテル貼りに関して過剰なコンプレックスを持っているようですね
822 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:55:03.70 ID:???
自板もID強制表示にすべき
823 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:55:20.40 ID:???
>>820
ありがとうございました
824 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:55:34.56 ID:???
>>822
賛成
825 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:57:07.26 ID:???
まぁ何にしても実体験が無いってのは弱いよなw
どんどん逃げ腰になっていくのが笑えるわw
826 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:57:25.35 ID:???
自演や成りすましができなくなって詰まんない
827 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:59:00.21 ID:???
>>825
ありがとうございました
828 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 16:59:10.34 ID:???
自演や成りすましはIDが出ないからこそ難しい
829 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:01:59.48 ID:???
厨度と草の数は比例関係にあるって話は本当なんだな
830 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:02:32.82 ID:???
>>825
ありがとうございました。

無意味な感謝も悪くないなw
831 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:03:57.30 ID:???
何だ？終わりか

これからは知ったかして生意気な口きくなよクソガキw
832 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:04:54.41 ID:???
>>831
アルガットゴザマシータ
833 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:06:56.09 ID:???
>>831
あっとやーんす！
834 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:07:58.46 ID:???
>>831
ぁあしたっ!
835 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:09:01.58 ID:???
>>832
それ、何人を想定？
俺の印象では東南アジア系（フィリピンとか）なんだけど
836 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:09:19.15 ID:???
>>831
ありがとうまじでありがとうありがとう！！
837 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:11:34.64 ID:???
>>831
あ、ありがとうございますぅ！
せ、先輩の彼女にしてください（ぽっ
838 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:11:45.82 ID:???
>>831
あ･･･ありがとうって言ってやってもいいけど
別にお礼とかそういうのじゃないんだからねっ!
839 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:12:02.71 ID:???
みんなこども達は夏休み
どこのスレに言ってもあおりや荒らしがいっぱい
ムキにならずスルーしましょう
840 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:12:03.81 ID:???
>>835
http://www.youtube.com/watch?v=HiUGWXe6Yzk
841 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:14:11.39 ID:???
>>840
これ何?
油断してたからおもっくそ吹いたんだがw
842 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:14:41.10 ID:???
カロリー至上主義は便秘女
843 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:16:09.86 ID:???
ありがとうございましたは厨を追い出すのにも使えるマジカルワード
844 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:24:37.75 ID:???
まぁまぁガリガリ君（氷菓）でも食って落ち着こうぜ。
845 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:28:14.21 ID:???
ガリガリ君（アイス）リッチうめーぜ
846 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:28:31.94 ID:???
ガリガリ君はアイス
847 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:30:50.31 ID:???
さすがに飽きる
848 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:33:01.04 ID:???
ガリガリ君リッチ チョコチョコチョコチップ
　種類別 ラクトアイス
849 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:33:10.00 ID:???
アイスよりパフェがいい
850 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:43:18.65 ID:???
そんなことよりカツ丼（アイス）食おうぜ！
851 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:49:41.82 ID:???
笑えるくらい機能してないスレだなここｗ
852 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:53:24.08 ID:???
そんなことより松屋の豚めしにカレースパイス掛けて食ってみ。たっぷりと
マジでカレーより美味いカレーに成るガチで
飲み物じゃなく初めての食い物としてのカレーになんゼ
853 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 17:53:24.31 ID:???
走るくらいなら寝転がってこのスレか
テレビ見てごろごろしたいよ。ポテチなんか食べながら。
とおもいつつコツコツ走ってます。痩せないけどな。
854 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 18:08:22.85 ID:???
久しぶりにパン屋にいった。数カ月ぶりにバケットを買った。
帰りの車内でかじったら止まらなくなって一本まるごと食ってしまったわ。
いやあ、猛省してます。
855 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 18:11:25.05 ID:???
暴食 Gluttony
怠惰 Sloth
傲慢 Pride
嫉妬 Envy
憤怒 Wrath
強欲 Greed
色欲 Lust

このスレには全て揃ってるな
お前ら悔い改めろ
856 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 18:15:18.58 ID:???
>>855
お前は「傲慢」なんだよな。さすがだ。
857 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 18:18:57.92 ID:???
そんな大層な大罪ですらないだろ
匿名掲示板でこそこそしてるような奴らなんざ
858 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 18:19:15.95 ID:???
7観たの？
859 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 18:55:55.50 ID:???
>>851
全員優等生だったら逆に息がつまるので、
これぐらいぬるーい感じがいい場合もあるのよｗ
860 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 19:00:26.69 ID:???
俺はお前らのような薄汚いキモ男が羨ましいよ
イケメンであるということはな、おまえらキモ男が思ってるその100倍大変なんだよ
何処にいってもずーと女がつきまとうから気が抜けない
電車の中じゃケツを俺の股間にこすりつけてくる奴
授業中、俺を凝視しながらﾊｱﾊｱ･･してる奴
食堂から体育館やら何処にいってもつきまとってくる奴
俺の物を片っ端から盗んで帰る奴・・
一日中どこにいってもこんな感じでもううんざり！
ああ、俺も道端のウンコをみるような目でしか見られないお前らみたいなキモ男になりたいよ・・
861 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 19:08:41.06 ID:???
なんだ、あれからまた悔しがってたのか。御託はいいから早く社会に出てみろよ
さて帰って夕飯だ。今日はガッツリ食うか
862 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 19:11:52.36 ID:???
録画したあらびき団みてる。

宮迫みたいな人がかっこええ…
863 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 19:14:22.88 ID:cB4slJZz
>>853
何もしないほうが食欲沸くのよ。
不思議な事に。

本来運動してる時程食欲沸かないとおかしいんだが、
過度な訓練強いられてるアスリート程食べたくもないのに無理矢理食料詰めこまれる感じ、なんよな。
864 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 19:22:44.73 ID:cB4slJZz
俺は酒好きだから、よくこういう２ちゃんねるの酒のアテスレを閲覧するのよな。

なんかいいレシピないかなぁ～みたいなノリで。
だがあそこは基本「油」メインのつまみなんよ。

えーなんでもゴマ油かよみたいな。

ああいうのでちと違うよなぁ、ああやっぱ２ちゃんねるよなぁと思っちゃうのよな。
865 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 19:24:08.98 ID:???
>>850で笑ったのは俺だけか…
ここの連中は笑いのレベルが高いな
866 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 19:24:26.04 ID:???
上げてまで言う話じゃないな
867 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 19:27:13.73 ID:???
>>864
ブクオフでもいって糖尿病患者のためのレシピ本買ってくればいいよ。
とってもヘルシーな奴ばっかりだぜ。ほんとにもういやんなってくるぜ。。。
868 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 19:29:43.93 ID:cB4slJZz
>>865
俺もワロタよｗ

この系はめっさウケる
869 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 19:33:56.51 ID:cB4slJZz
>>866
ダイエットスレは常に上げとかなきゃいかんだろうが。

日本国中痩せたい痩せたいなんだから
870 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 20:23:41.10 ID:???
明日は久しぶりに自転車で会社行く！

３時とかに出勤しようかなｗ
871 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 20:29:35.91 ID:???
２日続けてうなぎウマー
やっぱり高くても国産がいいね
872 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 20:56:00.67 ID:bSkBtgvR
浜名湖白焼きうなぎウマー
873 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 20:59:45.87 ID:???
下りでも寒くない前面を覆う脂肪の塊
本日の峠小雨で22℃
874 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 21:03:32.62 ID:???
朝はがっつり､うなぎとかベーコンとか食べるか
ざるうどんやそうめんのみか
エナジーチャージ的なものを飲みつつ乗るか
どれがいい？

なんか雑誌で脂肪を利用するサイクルは
脂質を口にしてから始まるみたいなこと書いてあった…気がする。
875 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 21:07:50.09 ID:???
こないだのホンマでっかでおおたわ先生が言ってたな。
脂肪を少量口にすると、脂肪燃焼スイッチがオンになるらしい。
876 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 22:13:02.32 ID:???
お前らが勘違いしてるのは
俺は、「ガリガリ君をアイスだと呼ぶこと」が許せないのではなくて
「アイスが食べたい時はガリガリ君を食えばいい」というアドバイス？が許せないのだよ。
たとえば、どうしても天下一品のこってりが食いたいときに、
そんなにラーメンが喰いたいならチキンラーメン食えばいいよ、
って言われるようなもので、

「それじゃ全然違うんだよ！」

ということ。

>>871
太るぞ。
うなぎ食いたい時はうなぎパイでも喰っとけ。
877 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 22:14:56.00 ID:???
>>875
胡散くせー話
878 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 22:23:43.86 ID:???
>>876
アイス君はそこまでアイスの事にしつこく文句言うのに、他人には
>うなぎ食いたい時はうなぎパイでも喰っとけ。

とか、馬鹿の極み。本当に馬鹿。どうしようもないくらい馬鹿。ついでに馬鹿。
879 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 22:24:34.66 ID:???
>>876
わかったからもういいよ
880 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 22:24:51.29 ID:???
>>876

「それじゃ全然違うんだよ！」

こうですか！わかりません！＞＜;
881 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 22:25:10.23 ID:???
>>725
単糖類を指してるのか？
実験台に1年間、単糖類を大量摂取して生活して、結果のレポよろしく

なんでアルコールの過剰摂取でTG（中性脂肪）が上がるんだ？
γ-GPTも上がるが。
酒で脂肪分が入ってる物って少ないよな、アルコールは代謝の仕組みが違うからか？
882 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 22:30:04.88 ID:???
>>878
馬鹿正直の極み。本当に馬鹿正直。どうしようもないくらい馬鹿正直。ついでに馬鹿正直。
883 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 22:42:47.11 ID:???
この時期の鰻が美味しいってww
やっぱり味覚がおかしい人が太るんだなwww
884 ： 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 ：2011/07/21(木) 22:45:19.05 ID:???
相変わらず自板は煽り耐性低いな。
わざと釣られてるにしてはつまらな過ぎるし。
長期休暇に入って色々わいてくるのなんて年中行事なんだから、そろそろ落ち着けよ。
885 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 22:45:54.86 ID:???
見下すポイント発見できてよかったね
886 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 22:49:11.14 ID:???
>>883
源内先生に謝れ
この時期、うなぎが旬の観点から不味くても
栄養的には夏バテの時期に最適なビタミンを補給できるという意味で
うなぎを美味く感じても何らおかしくない。
それとも何か、おまえは源内先生よりも偉いのか
歴史に名を残すのか
887 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 22:53:48.78 ID:???
>>876
そもそも天一のラーメンはまずい、あれは似非こってり
888 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 22:53:58.67 ID:???
鰻はいつの時期でも美味しい補給食
889 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 22:54:33.50 ID:???
俺じんません出るから鰻食えない。。。
好きなのに。
890 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 23:09:44.63 ID:???
>>886
ウナギは生臭いし血に毒があるしで
江戸の後期くらいまではいい調理法が確立されてなくて
普請や飛脚など肉体労働者向けの
安く食べられる栄養食だったみたいだね

なんか遠い遠い海の海溝で誕生するらしいね。
なんだって日本までくるんだろね
891 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 23:11:59.89 ID:???
>>887
似非だから健康的で良いんじゃないか
そしてそもそも、不味かったらあれだけ全国にチェーンが広がらない

>>890
美味しい蒲焼になるために、じゃないかな。
892 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 23:18:44.71 ID:???
>>890
そもそも遠い遠い海の海溝から「日本までくる」という認識が間違い。
ニホンウナギは一生のほとんどを日本で育ち、過ごす。
そして卵を産むためだけにその時だけ遠い遠い海の海溝へ行く。
したがって、わざわざ日本へ来るのではなく、
わざわざ遠い遠い海へ卵を産みに行く、という認識が正しい。
日本へはふるさとへ帰ってくるんだよ。

893 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 23:26:32.54 ID:???
みんな鰻が大好きなんだなwww
894 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 23:29:40.85 ID:???
今度ボトルに肝吸い入れて走ってみるかな
895 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 23:30:49.28 ID:???
>>894
ぜったいにやれよ！
やらなかったらお前は口だけの嘘つき野郎だからな！
896 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/21(木) 23:32:47.18 ID:???
天下一品はチェーン店だけど店によって味が全然違う。
激ウマこってりと、吐きそうなくらい激マズこってりが紙一重。
京都北白川本店のこってりは絶妙のバランスだ。
897 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 00:21:00.48 ID:???
今日は晴れたし涼しかったので自転車にも乗ったが
サウナに行ってきた。冷たいのと交互で心拍上がって苦しいし足が筋肉痛で重いかんじになった。
鏡見てみたら予想以上にデブいしへこんだ。コデブのつもりの自己認識が
壊れたので来月終わり辺りからがんばるわ。
898 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 00:25:32.19 ID:???
まあ気長にいこうぜ
899 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 00:30:35.38 ID:???
なぜ来月終わりからなんだ！
900 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 00:34:42.53 ID:???
ダイエットと部屋の掃除は常に明日から
明日になったらまたその明日から
901 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 00:37:01.38 ID:???
>>899
来月初旬に入院して多少病状が回復してきたら
夏終わり～秋口の自転車イベントにオール立ちこぎ（せざるを得ない）
で参加したいからだぜ。
902 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 00:42:51.67 ID:???
なんだ痔か
903 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 00:58:47.64 ID:???
痔の原因は元を辿ればすべて食生活だよ
食生活が悪いと便通が悪くなって痔になる
血流の悪化も食に原因がある
もちろん、適度な運動も必要だが基本は食
痔になる人間はたいてい食生活が乱れている
904 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 01:29:07.23 ID:???
>>903
>痔の原因は元を辿ればすべて食生活だよ
妊婦やウエイトリフティングの選手が痔になりやすいのは何でだか知ってるか？
905 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 01:51:44.33 ID:???
アイスを食べたければガリガリ君を食べればいいじゃない
906 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 02:01:55.72 ID:9DXLkO7n
プロテインってどう？

ホエイと大豆を使い分けて飲んでるけど。
飲み始めて２キロも太った。
907 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 02:05:11.68 ID:???
>>906
必要以上に飲まないのがコツだよ
908 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 02:05:14.44 ID:???
プロテインは蛋白質であって銅ではないな
909 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 07:50:31.22 ID:???
そりゃプロテインはプロテインだからな。なんだよ銅って
910 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 08:30:25.54 ID:???
暑いのは暑いので嫌だが朝が寒いとたまらん
911 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 08:40:50.52 ID:???
>>881
へえ、お前はアルコールだけ飲んでても体脂肪増えるのか。
率じゃなく絶対量が？どんなミュータントだよｗｗｗ
中性脂肪？γ-GTP？ｗ体脂肪と何関係あんだよｗ
だいぶ苦しくなってきたようだなｗ

一応教えといてやるが、通常、炭水化物っつーと食える物を指すんだよ。
アルコールのような毒物は炭化水素っていっとけ。
912 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:03:09.00 ID:???
くだらねぇ言い合いばかりしてないで、カレーでも飲んで落ち着けや
913 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:07:20.65 ID:???
>>906
普段そんなにタンパク質の少ない食事をしているの？
914 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:08:59.83 ID:???
>>912
チキンのタイ風グリーンカレーがおいしいです（・q・）
915 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:15:48.25 ID:???
この一ヶ月毎日巡航25km/hで60km走りこんで94kg→89kg達成した
目標85kgまでもう一ヶ月で行けそうだ
916 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:18:44.47 ID:???
>>903
もう5年くらい早く言ってくれれば。
917 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:20:44.66 ID:???
それだけ走って一ヶ月5キロしか減ってないって明らかに食い過ぎだろ
カロリー消費だけで脂肪10キロ分くらいはあるぞ
918 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:22:04.12 ID:???
>>917
お前は黙って壁を見つめてろ
919 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:24:30.06 ID:???
>>917
ウエイトトレーニングの重量を如何に落とさないで85kgまで脂肪を抜くかが課題なので
飯もプロテインもきっちり摂取してるからｗ
920 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:24:49.13 ID:???
巡航25ってことはアベ20前後か。てことは毎日3時間？休憩入れたら
4時間ぐらい？雨の日も風の日も？すごすぎるな。
921 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:26:16.14 ID:???
>>919
あー、また後出しジャンケン野郎かよ。
トレーニーの減量期なら最初にそう書けよ。
そんな特殊な事情があるならさ。
922 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:26:30.38 ID:???
>>920
地元の海岸線で往復60km区間を信号で一切止まることなしに走れるから
巡航＝アベレージになってる
923 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:28:27.62 ID:???
後出しだなんだ言い出す奴って、このスレを喧嘩スレだの議論スレだのと勘違いしてるんじゃなかろうか
924 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:34:40.30 ID:???
>>923
ダイエット系スレは炭水化物不足で狂化してる奴が多いからな
925 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:37:12.74 ID:???
>>921
お前が食いすぎだどうのと噛み付くから後だしで情報だしてるんだろうがカス

食いすぎだろうがなんだろうが5kg減ってて、目標まで順調に進んでるんだから成功だろうに。
926 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:37:29.54 ID:???
このスレで炭水化物制限してる奴いるのｗｗｗ
927 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:38:43.97 ID:???
毎日4時間か
無職は暇でいいな
928 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:40:50.74 ID:???
どうやったら4時間になるのか理解できん
929 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:46:44.65 ID:???
通勤行き70分帰り70分だと考えると大した事はないな
930 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:58:22.06 ID:7av3z73D
お前らまた喧嘩しとんのか・・・

喧嘩しても体重減らんぞ？ｗ
931 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 09:58:41.33 ID:???
毎日60kmとかすげーな
体力ないから1日35kmが限界だわ
それでも月1000km超えるけど
932 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 10:33:32.55 ID:???
一食につき米2合が当たり前だったのを0.8合に変えて自転車に乗ってるけど捗ってるぞ
933 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 10:55:38.18 ID:???
捗ってるぞ
が読めなくてコピーして貼り付けて
反転して変換キー押してようやく読めた。
934 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 10:56:42.88 ID:???
2chに居て捗るが通じないなんて・・・
935 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 11:02:48.84 ID:???
お前ほど一日中張り付いてないんだよｗ
936 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 11:05:27.48 ID:???
>>933
ちゃんと手へんで調べるか画数で辞書引けよ
そんな変換してたら日が暮れちゃうだろｗ
937 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 11:11:18.06 ID:???
はかどってるぞ、で合ってる？
一応地元では一番の進学校出身です。
938 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 11:11:52.16 ID:???
>>936
辞書ひくよりむしろはやいと思われ
939 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 11:23:03.86 ID:???
>>931
1日35kmが限界で月1000km超なのか
35km×30日=1050km
雨でも常に限界アタックなのかよｗ
940 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 11:24:06.98 ID:???
冬の雨はありえないけどこの季節はメッシュ上下で
走るためだけの外出なら全く問題ないな
941 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 11:41:07.74 ID:???
>>934
ν速のゆとりがあちこちで使ってウザがられるな
942 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 11:44:07.01 ID:???
>>939
平日に限った話なんじゃない？
毎日は走らなくても、週末に頑張ってそれくらいの距離の人はザラだし。
あるいは、ローラー台の距離とかも含んでるのかもしれん。
943 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 11:45:13.67 ID:???
おまえらしょーもない無駄に高いロードを宝物の様に扱ってるから
雨がどーのこーので乗りたくないというありえないようなレスが付くんだろうな・・・
944 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 11:48:37.30 ID:???
>>943
バイトで何とかやり繰りしてる学生ならともかく、
一台くらい高いものを買って悦にいるのも一興と言えば一興だろ…
と言うか、雨の日に走らないのは機材云々よりも体調や安全面の方が大きいんでないか？
ローラー台があればまず間違いなくそっちに走るだろうし。
945 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 11:48:43.56 ID:???
>>943
常識的に雨だと危険だからでしょ
946 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 11:49:54.99 ID:???
>>942
体力ないから1日35kmが限界といってるわけで・・・
947 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 11:53:06.31 ID:???
>>946
いや、毎日なら30~40でもそこそこ走ってる方だよ。
毎日50、60走ってる人はレース志向の中級者以上だから、ダイエットでそこまでやる人は稀なんじゃない？
と言うか、そこまで走り込めるならまずまず体は出来上がってるだろ。
948 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 11:55:24.35 ID:???
>>944
ローラー台はつまらないから嫌いだ
マジで埃かぶってる
949 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 11:57:41.46 ID:???
>>948
もったいないな…
トレーニングじゃなくても、軽く30分程度回すだけで大分楽になるのに
950 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 12:00:36.94 ID:???
通勤で片道１５キロくらいなんだが、最近慣れてきちゃって負荷をあんまり感じないんだよな
けど通勤なのに遠回りするのもなあ

しかし台風あけのロード初出勤だが、風が気持ちよくて逝きそうになったわ
951 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 12:01:14.53 ID:???
ローラー回す。
おおよその消費カロリーを頭に思い浮かべる
コンビニでおやつのカロリーを見比べながら買ってくる。
夜中に食べてしまい、不安になってローラー回すの循環に入った。
952 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 12:03:26.18 ID:???
多少のおやつはいいが、夜中に食べるのはきついな
953 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 12:08:40.14 ID:???
>>948
プロでもローラー嫌いであまりやらない人多いみたいだね。
954 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 12:09:14.08 ID:???
ローラー頑張り過ぎて尿道痛で乗れなくなった俺が通りますよ
955 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 12:11:11.96 ID:???
外を走れば毎日変わる状況に勝手に時間が過ぎていくからな
ローラーとかアスリートレベルでしか必要としない忍耐だろ
956 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 12:35:22.71 ID:???
ローラーは気楽で良い物なんだけどな
30分から可能だし、いつでもやめられるし
957 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 12:36:48.66 ID:???
固定ローラーとテレビがあれば30分は持つ
それ以上は急速に飽きるｗ
958 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 12:40:20.06 ID:???
3本ローラーにしろよ
959 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 12:45:06.72 ID:???
ローラーとかw
何を目指してんだよw
雨の日くらい休めよw
960 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 12:45:49.42 ID:???
お前は書き込み休め

ずっと
961 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 12:53:56.04 ID:???
お前らローラ、ローラ言いやがって、
ハーイ！（ここで舌を出してウインク）
ハーイ！（ここでほっぺを膨らませてＯＫサインでほっぺたこやき）

962 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 13:08:11.63 ID:???
俺はローラよりもシェリーの方が好み
ほんと、シェリーっていい女だよな
963 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 13:09:25.59 ID:???
昼休み４５分ローラーしてきた
ＰＣでアニメ見ながら扇風機つけてだったから飽きなかった
964 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 13:24:50.57 ID:???
何のアニメ？
965 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 13:40:29.51 ID:???
実走は短時間だと街から出られず信号に掴まるからな。
2時間以上余裕があれば走るが、
1時間程度ならローラー台の方が一定して回せるし時間も気にしなくていいから楽だよ。
飽きる云々はテレビや音楽みたいな暇潰しがあればすぐに慣れるし。
966 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 13:43:08.45 ID:???
都会の人間は辛いっぽいな
北は直ぐに山で走り放題、南は直ぐに海岸で走り放題
東西は国1の俺の立地が最強
967 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 13:48:58.65 ID:???
>>966
東京都心とか横浜とか大都会も道が広くて走りやすいんだけどな
ドライバーも自転車に慣れてるし
何よりポタるには最高
968 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 13:56:49.91 ID:???
非レース派のポタリンガーだけど月1200～1500走ってる
身体は締まって来たけど体重は落ちない。

宿便溜まりまくってんのかな？
出したら二桁落ちたりして。
969 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 13:57:35.51 ID:???
山でヒルクライムとはいかないけど
東京も横浜もそれなりのアップダウンある街だからね
970 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 13:58:17.04 ID:???
>>962
この時期いい女っつったら、燃えろナツコだろ
971 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 14:01:48.86 ID:???
いきなり、三本ローラーかってかれこれ二ヶ月ほど毎日50分ぐらいのってるが。
飽きてきた、音楽きくしかすることがない。
かといって固定をかってもテレビ見ながら楽すぎてポジションとか適当にだらけて脚だけまわして楽してそれに飽きそう。

外はしりたい。けど平日は時間がない
972 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 14:04:14.31 ID:???
ローラーって使ったこと無いけどぱっと見た感じ、あんまりにもボケッとやってたらローラーを踏み外して事故るんじゃないのｗ
全然安全な作りに見えないんだが
973 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 14:05:01.14 ID:???
>>966
なんとなく同郷の人に思えるが、風が強かったりしないかい？
974 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 14:12:49.01 ID:???
国一が東西に走るという時点で殆ど限定されてるじゃん
975 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 14:15:01.26 ID:???
3本ローラーしながらTV見るのって慣れるまできつそう
976 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 14:15:44.34 ID:???
自転車乗りのちょっととか直ぐは
100ｋｍ先だったりするからあなどれんのよ。
977 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 14:17:24.14 ID:???
ずばり東田子の浦だな
978 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 14:19:01.22 ID:???
>>975
HDカムでリアルタイムのペダリングを見たり
便利だぜ
979 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 14:49:59.57 ID:???
>>962
俺はジェニーのほうが好きだ。
半端なワインより酔わせてくれたからな。
980 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 15:53:40.54 ID:???
ドナちゃん ワーオですってこと？
981 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 16:08:34.22 ID:???
ジェニーはご機嫌斜めってこと
982 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 16:21:30.63 ID:???
>>975
俺最近3本買ってやり始めたけど、初日は結構レーン外れたりしたが
2日目からは普通に前に棚置いて携帯でTV見ながら1時間漕いでるよ。
983 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 17:00:30.53 ID:???
ジュリーは勝手にしやがれとな？
984 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 17:37:28.36 ID:???
仲良く喧嘩しな？だったか。
985 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 17:38:55.66 ID:???
ここはホントにおっさん多いなw
986 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 17:43:10.65 ID:???
>>984
それはトムとジェリー
987 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 17:55:33.32 ID:???
傷だらけなのがローラ
忘れられないのがニーナ
988 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 18:09:03.42 ID:???
ちょっと次スレ立ててくる
989 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 18:15:44.60 ID:???
次スレ用意done
★☆★ 自転車ダイエット -72kg ★☆★
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1311326031/
990 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 19:46:21.94 ID:???
>>989
乙
991 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 21:59:53.11 ID:???
>>989
おつー
992 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 22:23:24.74 ID:???
>>989
乙乙、次はまともな流れになります様に。
993 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 22:34:11.37 ID:???
>>992
㍉
994 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 22:38:23.90 ID:???
諦めたらそこで試合終了ですよ
995 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 22:57:24.61 ID:???
負けない事 投げ出さない事 逃げ出さない事 信じ抜く事駄目になりそうな時 それが一番
996 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 23:19:10.08 ID:???
埋め
997 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 23:36:41.42 ID:???
１０００ｇｒｔ
998 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 23:36:51.11 ID:???
梅
999 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 23:36:57.80 ID:???
999
1000 ：ツール・ド・名無しさん：2011/07/22(金) 23:37:08.76 ID:???
おわり
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