鬱病の自転車乗り・２

>>947
断酒しないとどのクスリも駄目だろ

断酒断酒断酒断酒断酒断酒断酒断酒断酒断酒断酒しろ〜

>>949
そもそもベンゾジアゼピン系の軽い抗うつ効果は副作用みたいなもんで抗うつ薬ではないからな
うつ病治すためにこれだけ飲んでるやつなんていない

薬の飲む種類が増えてきたら活動がどんどんにぶくなってきた気がする
気持ちは安定してきているが外に出れなくなってきた

>>952
薬と酒は個人差があるだろう、俺はまったく効果なし

朝から酒と薬を飲んでダラダラしている駄目人間です
早く人の役にたてるようになりたいです

最近やっとトレーニングに出られるようになった

と思ったらタイム見て禿鬱

ま、ゆっくり上げていこうやないか。

テンパって受診してデパスがでた

3日間寝てた

寒くなると睡眠時間のびるからはしりに行けなくなる

>>952
はいそうですかと断酒できるヤツは
こんな病気にはならんと思うんだな

といいながらカップ焼酎呑みながらの２ｃｈな訳だが

デパスは鬱で出される薬のうちでは、たぶん最も効き目の少ないほう。
副作用も少なくて無難だから、とりあえず処方される場合が多い。

本格的に治療となると、SSRIやSNRIが出されると思う。
どちらも副作用は多い。しょんべんが出にくくなったり、
吐き気がしたり、ひどい場合は悪寒がする。

酒飲んで2ちゃんやってられるんなら、ずいぶんと気楽な鬱だな。
少なくとも鬱の人間には、俺は絶対に酒だけは勧めない。

自転車に乗るのは、運動療法っていうか、体にも心にもいいと思うんだ。

アルコール依存症の人に酒やめろというのは
鬱の俺らに頑張れっていうのと同じことなんじゃないか？
あまり責めないでやってくれよ

>>963
アルコール依存症の人=これもひとつのビョーキ
酒で憂さを晴らす日常を改めて、ちゃんとした治療をしたほうがいい。でないと体を壊して悲惨な目に遭うこと必定!


責めているのではない。体に毒だとわかっているものを勧めることはできないでしょ?

鬱の人には休息が薬になる。だから遠慮なく、無理せずにゆっくり休みなっていう。
でもアルコール依存の人には、酒は薬にならない。というよりも、明らかに体に毒。

先ずはこの辺の理解からはじめようか。

辛いからと現実から目を背けたり、やけっぱちになっているだけでは、
症状の改善は望めないよ。辛いだろうけれども、自分の今置かれている立場に、
真剣に考えをめぐらせて見てくれ。それはきっと将来あなたのためになるはずだから・・・・。

>>961
酒とクスリでラリパッパ、廃人まっしぐらだと思わんの？
俺はアルコール性鬱だから、断酒しないとたぶん死ぬ
まだやりたい事がいっぱいあるんだ
死んでたまるか

>>961
ザルだったけど事実上の禁酒状態
ちなみに年に数度酒はまったく影響しない体質

昔ののんべ仲間には薬であっさり落ちるヤツもいるから肝臓とは関係ないらしい。。。

俺は酒飲んだ切っちゃうことがあったから飲むの辞めたわ
禁酒かなり辛かったけどね
未だに禁煙はしてないけど、パーツ貯金で辞めてみるよ

あと、酒と薬は合わせちゃだめだよ
それぞれの依存が相乗効果で高くなるし
まずは「もう一杯」を辞めて寝ちゃったり、した方が自分が楽になるよ

>>964
アルコール依存までいっちゃうと、現実が辛いから飲む、という段階はとうに超えていて、
アルコール摂取すること自体が目的化しちゃってるから説教だけではどうにもならんよ。
だからこそ病気なわけで、治療はちゃんと受けないとね。

やる気が出ないお(´Д` )

>>969
そういう時は、明日出来る事は今日やらない！

http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1320740262/l50

次スレ立てました。

>>971
乙

週に1から2回立ち飲み、2回家で晩酌位なんだけど、俺大丈夫だよね？

俺は毎日酒飲んでること医者に言ってるけど、止めるのがストレスになるだろうから
無理してやめなくてもいいと言われてる。ほんとにいのか不安だわ

酒は百薬の長と言われることもあるからなぁ。

酒に飲まれていなければ、それはそれでいいのかもしれない。もちろん程度はわきまえた上でのことだが。

あくまで私見だが、こと鬱の人に限って言えば、酒はあまり薬になるとは思えん。
まぁ、人それぞれということか。

アルコールはダウナーだし依存性も強いからうつ病治療には合わんな
欧米だとベンゾジアゼピン系も忌避されてると聞く

眠剤飲んだのに、まったく寝られない(´Д` )
まいったな(´･_･`)

いつまでも寝ていたいよな

３スレ目を立ち上げるのが早すぎたのかな。
とりあえず埋め

タイトルを変更すると検索で見つかりにくくなるからやめてくれ

昼間に起きていてもなにもいいことがないな
それなら昼夜逆転の生活のほうが楽だ、早くもとに戻りたい

とある患者会に行ってきたけど、司会者が仕切っていて自分が話す時間は少ししか
なかったよ。
そりゃ今は布団からでれないとかそれほどうつ気はなくて、身体症状ばかりだけど、こうやってタイピングしている
今も憂鬱だ。
自分が開く患者会は仕切り役は作らずに、「はい次の方」とだけ進行しようと思った。

自分の開く患者会に誘った人に「患者会は足の引っ張り合いがあるから」と断られたけれど、
ああ、こういうことなのかと思った。
司会者の独演会はうんざりだった。

患者会に行ったことはないけど興味はある
自分のためになるなら行けそうな気がするだけかな

アルコール依存症やギャンブル依存症の患者会は、自分が話して相手の話を聞くだけ
だったので、そういうのを期待していたのだけど、全然違った。

>>983
「うつ病」「患者会」「あなたの地元」で検索すると関東圏にはいっぱいあるよ。

>>984
情報をありがとう
もし必要になったときは検索して参加してみるよ
そうなる前に治したいけど・・・・

>>985
むしろ悪化する前に参加している方が良いと思うな。
親身になってくれる人は、うつ病を経験した人だけだと思うから。

昨日何をしたのか思い出せない。
たぶんただ寝ていただけだろうけど。

>>986
症状は良くなっているみたいだけど実感がない
確かにうつ病を知らない奴は俺のことを疫病神みたいに扱うけどね
参加できるならしてみるよ

朝から読書をしようと思っていたけど、すぐに酒に手を出して終わり
無駄な一日が終わろうとしている

>>989
それアルコール依存症になるぞ。実際そういう患者を一杯看てきたけど。
とりあえずタイヤの空気圧でも測ってみたら。

>>980
ごめんね

>>991
みんなのためにやったことだからGOODだよ

>>990
自転車は好きだけどなぜか自転車に乗れない状態が継続しています
それにお酒を飲んでからは自転車に乗れないから残念です

>>993
それがうつの症状なんだよなあ。
酒だけは断って欲しい。

>>994
知らなかったよ
無駄に太るのも嫌だから酒はやめようと思った

俺も休職中（今は実家に寄生）何もすることもなくて、酒浸りだった。
酒を断てたのは自分がアルコール依存症病棟の看護師だったから。
それでも酒を飲んでいる最中は、こうやってアルコール依存症になっていくんだなあ
と思っていた（実際うつと依存症の合併症は多い）。

今では時々寝付きをよくするために、週２回缶ビール１本飲んでいる（これもよくないらしい）。

>>996
その量で駄目なら今すぐ禁酒しないといけないよ
これからは思い出して飲まないように注意する

医師の診立てがいまいちなのか。
きっちり眠れる薬に出会えない。

埋め

次スレ
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1320740262/l50

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。