鬱病の自転車乗り

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952ツール・ド・名無しさん:2011/03/14(月) 21:37:50.56 ID:???
地震でモチベーションが0に近い・・・
思い出の場所たちも全部流されちまった
きれいな場所だったのに・・・
禍々しい人生だ・・・
953ツール・ド・名無しさん:2011/03/14(月) 23:52:39.70 ID:???
俺はいつか復興した街を見に行こうと思っている
友人の実家がある街を
俺が薬を飲んでいても、元気がなくても
954ツール・ド・名無しさん:2011/03/15(火) 03:20:55.62 ID:???
早めに薬を飲んでゆっくりしていたら起きてしまった
できることならボランティアに行きたい・・・
こんな状態じゃなければ
955ツール・ド・名無しさん:2011/03/16(水) 16:10:56.45 ID:???
眠る薬を飲まなくても寝れるようになってきたけど動く気力がない
956ツール・ド・名無しさん:2011/03/17(木) 10:55:16.49 ID:???
薬が効いているのか気分は楽だ、薬がなくなるなんて考えられない
957ツール・ド・名無しさん:2011/03/18(金) 18:13:59.59 ID:???
偏頭痛が続くので試しに睡眠導入剤をやめたら楽になった。
寝つき悪くなるって眠りも浅くなったけど。
958ツール・ド・名無しさん:2011/03/19(土) 11:59:18.60 ID:???
自転車に乗れなくてもいいから、少しでも暖かい太陽の光を浴びよう
部屋のカーテンを開けるだけでもいいから
花粉症は無理して外に出なくていいぞ
959ツール・ド・名無しさん:2011/03/19(土) 18:52:44.62 ID:???
カーテンを開けたりして体調を崩さないように気をつけたいが無理みたい
思ったように動けないから
家の中にひきこもっているのに花粉症がでて辛いです
960ツール・ド・名無しさん:2011/03/20(日) 04:32:39.36 ID:???
今日こそは思ったように行動したい
961ツール・ド・名無しさん:2011/03/22(火) 15:06:36.47 ID:???
買い物を出かけられただけでも気分はよかった
毎日外出できればいいのだけど
962ツール・ド・名無しさん:2011/03/23(水) 14:18:02.52 ID:???
睡眠時間を調節することが難しく感じる

たまにずっと寝ることができたら楽だろうと思う
963ツール・ド・名無しさん:2011/03/23(水) 17:35:52.19 ID:???
食欲がコントロールできなくて過食ぎみになっているけど止められない
964ツール・ド・名無しさん:2011/03/23(水) 22:40:46.48 ID:???
お前ら少しは自転車の話をしてくれ(´Д`;
965ツール・ド・名無しさん:2011/03/24(木) 00:24:13.29 ID:???
自由気ままに自転車乗れる毎日になった時は
多分鬱病から脱却してるだぎゃ!
966ツール・ド・名無しさん:2011/03/24(木) 03:22:33.64 ID:???
ウツのやつの書き込みなんてこんなものだよ

親父がほこりのまみれになった自転車を磨いてくれた
なさけないけどウツになるとこんなこともできなくなる
967ツール・ド・名無しさん:2011/03/25(金) 15:13:51.36 ID:???
通院しないといけないのに病院にすらいけない
968ツール・ド・名無しさん:2011/03/26(土) 17:31:29.00 ID:???
今日は楽しみにしていた日なのに全くなにもできていない
ダメな日はダメなのかもしれないけどなさけない
969ツール・ド・名無しさん:2011/03/26(土) 21:20:49.20 ID:UV8FaITt
今の自分に何が出来るか考えたら、自転車乗ってリラックスするくらいしか思いつかなかった
週1〜2回自転車乗ってるオレは幸せかもな。鬱だけど 0rz
970ツール・ド・名無しさん:2011/03/26(土) 22:59:54.46 ID:???
ひと月前から自転車乗り初めて薬やめることができたわ。

ちょうど執拗に嫌がらせしてきた人間からも空気のように扱われるようになって
症状が落ち着いてきたところなのが良かったんだろうけど。

乗ってるあいだは、ペダルを漕いで路面・交通状況を判断することに
集中できる(せざるを得ない)のがいいよね。
971ツール・ド・名無しさん:2011/03/26(土) 23:17:30.99 ID:???
バスに幅寄せされたり原付にクラクションならされたり危ない車の運転にイライラする
972ツール・ド・名無しさん:2011/03/27(日) 03:15:33.48 ID:???
住んでいる所で自転車の環境ちがうからねー
こちらは路駐の車を避けるのに気づかれと、信号が多くてイライラするよ
973ツール・ド・名無しさん:2011/03/27(日) 07:56:19.51 ID:???
>>971 >>972
イライラする? きっと寛解に近づいているのかもね?
自分の経験ではイライラした気持ちが起きる事自体がそうだった。
早く治るといいね
974ツール・ド・名無しさん:2011/03/27(日) 09:16:24.58 ID:???
>>973
マジで!?だといいなあ
でも双極2の疑いも
975ツール・ド・名無しさん:2011/03/27(日) 17:38:58.57 ID:???
自転車に乗れる時間があってうらやましい
なんで乗れないのかわからないから
976ツール・ド・名無しさん:2011/03/29(火) 17:38:09.74 ID:???
今週中に病院に行かないと薬がなくなる
気力なく一日中寝て食べるだけの生活をしています
977ツール・ド・名無しさん:2011/03/30(水) 13:51:55.55 ID:???
今日はこれから自転車で1時間かけて病院に行ってくる
俺頑張る
978ツール・ド・名無しさん:2011/03/31(木) 13:49:17.69 ID:???
>>977
頑張るな。やれる範囲で精一杯やれ。
979ツール・ド・名無しさん:2011/04/01(金) 03:43:59.76 ID:???
毎日散歩をしたらいいと医者に言われたけどそう簡単にできない
980ツール・ド・名無しさん:2011/04/01(金) 17:28:44.47 ID:???
>>977
無理はするなよ(´・ω・`)
楽にいけばいいさ
981ツール・ド・名無しさん:2011/04/02(土) 01:02:36.02 ID:???
>>977
歩けるときに歩く
少しでも長く遠くまで歩けたら喜べばいい
982 忍法帖【Lv=6,xxxP】 :2011/04/02(土) 05:41:28.13 ID:???
筋肉痛がつらい
983977:2011/04/03(日) 00:01:30.79 ID:???
みんなありがとう
ちゃんと病院行けたよ
何だか涙出てきた
984ツール・ド・名無しさん:2011/04/03(日) 00:39:25.41 ID:???
おめ!!
俺もがんばろっ
985ツール・ド・名無しさん:2011/04/03(日) 04:46:01.59 ID:???
>>983
よかったな
今度は俺もできるように少し努力してみるよ
986ツール・ド・名無しさん:2011/04/03(日) 22:36:42.13 ID:???
突き進め
987ツール・ド・名無しさん:2011/04/04(月) 00:48:06.68 ID:???
つらい
988ツール・ド・名無しさん:2011/04/04(月) 01:24:05.35 ID:???
今日も筋肉痛だから、おやすみ
989ツール・ド・名無しさん:2011/04/04(月) 05:23:29.69 ID:???
今日は少しイライラしているけど気持ちは楽
散歩をしないといけないから早起きしてみた
990ツール・ド・名無しさん:2011/04/04(月) 07:05:13.47 ID:???
一昨日飲み会に往復20km走ることができた
なんかこれから頑張れそうな気がした
991ツール・ド・名無しさん:2011/04/04(月) 08:29:14.85 ID:???
突き進め
992ツール・ド・名無しさん:2011/04/05(火) 01:09:19.46 ID:???
生きていることに感謝できるようになりたい
993ツール・ド・名無しさん:2011/04/05(火) 01:30:34.20 ID:???
放射能が出てるので鬱になりました
994ツール・ド・名無しさん:2011/04/05(火) 16:52:35.11 ID:???
残念だけど鬱だと何もできないしする気もおきない
薬を飲んでおとなしくしていることしかできない
無駄に生きているならボランティアに行ってみたいよ
995ツール・ド・名無しさん:2011/04/05(火) 18:40:55.61 ID:???
ボランティアはやめとけ
安くても金もらって働いたほうが絶対いい
996ツール・ド・名無しさん:2011/04/05(火) 19:37:30.48 ID:???
完治すればできるのだけど働いて自分の稼ぎだけで生きていたいな
997ツール・ド・名無しさん:2011/04/05(火) 21:47:17.51 ID:???
まずは体が動くようにエネルギーを貯めるんだ
おとなしくしていても疲れてしまうから
998ツール・ド・名無しさん:2011/04/06(水) 01:19:43.06 ID:???
>>997
ありがとう!
体調がいいときはストレッチしたりして体が動かしているよ
だけどストレッチがだけで終わるけど
999んはあ.〜 ◆...79L643E :2011/04/06(水) 09:37:13.50 ID:???
    __    。   。
  /   `ヽ ノ_ノ
  l 999 /= ゚ w゚)=
  \ヽ  ノ    /
1000んはあ.〜 ◆...79L643E :2011/04/06(水) 09:38:01.65 ID:???
    __    。   。
  /   `ヽ ノ_ノ
  l 1000/= ゚ w゚)=
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