地震でモチベーションが0に近い・・・
思い出の場所たちも全部流されちまった
きれいな場所だったのに・・・
禍々しい人生だ・・・
俺はいつか復興した街を見に行こうと思っている
友人の実家がある街を
俺が薬を飲んでいても、元気がなくても
早めに薬を飲んでゆっくりしていたら起きてしまった
できることならボランティアに行きたい・・・
こんな状態じゃなければ
眠る薬を飲まなくても寝れるようになってきたけど動く気力がない
薬が効いているのか気分は楽だ、薬がなくなるなんて考えられない
偏頭痛が続くので試しに睡眠導入剤をやめたら楽になった。
寝つき悪くなるって眠りも浅くなったけど。
自転車に乗れなくてもいいから、少しでも暖かい太陽の光を浴びよう
部屋のカーテンを開けるだけでもいいから
花粉症は無理して外に出なくていいぞ
カーテンを開けたりして体調を崩さないように気をつけたいが無理みたい
思ったように動けないから
家の中にひきこもっているのに花粉症がでて辛いです
今日こそは思ったように行動したい
買い物を出かけられただけでも気分はよかった
毎日外出できればいいのだけど
睡眠時間を調節することが難しく感じる
たまにずっと寝ることができたら楽だろうと思う
食欲がコントロールできなくて過食ぎみになっているけど止められない
お前ら少しは自転車の話をしてくれ(´Д`;
自由気ままに自転車乗れる毎日になった時は
多分鬱病から脱却してるだぎゃ!
ウツのやつの書き込みなんてこんなものだよ
親父がほこりのまみれになった自転車を磨いてくれた
なさけないけどウツになるとこんなこともできなくなる
通院しないといけないのに病院にすらいけない
今日は楽しみにしていた日なのに全くなにもできていない
ダメな日はダメなのかもしれないけどなさけない
969 :
ツール・ド・名無しさん:2011/03/26(土) 21:20:49.20 ID:UV8FaITt
今の自分に何が出来るか考えたら、自転車乗ってリラックスするくらいしか思いつかなかった
週1〜2回自転車乗ってるオレは幸せかもな。鬱だけど 0rz
ひと月前から自転車乗り初めて薬やめることができたわ。
ちょうど執拗に嫌がらせしてきた人間からも空気のように扱われるようになって
症状が落ち着いてきたところなのが良かったんだろうけど。
乗ってるあいだは、ペダルを漕いで路面・交通状況を判断することに
集中できる(せざるを得ない)のがいいよね。
バスに幅寄せされたり原付にクラクションならされたり危ない車の運転にイライラする
住んでいる所で自転車の環境ちがうからねー
こちらは路駐の車を避けるのに気づかれと、信号が多くてイライラするよ
>>971 >>972 イライラする? きっと寛解に近づいているのかもね?
自分の経験ではイライラした気持ちが起きる事自体がそうだった。
早く治るといいね
>>973 マジで!?だといいなあ
でも双極2の疑いも
自転車に乗れる時間があってうらやましい
なんで乗れないのかわからないから
今週中に病院に行かないと薬がなくなる
気力なく一日中寝て食べるだけの生活をしています
今日はこれから自転車で1時間かけて病院に行ってくる
俺頑張る
毎日散歩をしたらいいと医者に言われたけどそう簡単にできない
>>977 無理はするなよ(´・ω・`)
楽にいけばいいさ
>>977 歩けるときに歩く
少しでも長く遠くまで歩けたら喜べばいい
筋肉痛がつらい
983 :
977:2011/04/03(日) 00:01:30.79 ID:???
みんなありがとう
ちゃんと病院行けたよ
何だか涙出てきた
おめ!!
俺もがんばろっ
>>983 よかったな
今度は俺もできるように少し努力してみるよ
突き進め
つらい
今日も筋肉痛だから、おやすみ
今日は少しイライラしているけど気持ちは楽
散歩をしないといけないから早起きしてみた
一昨日飲み会に往復20km走ることができた
なんかこれから頑張れそうな気がした
突き進め
生きていることに感謝できるようになりたい
放射能が出てるので鬱になりました
残念だけど鬱だと何もできないしする気もおきない
薬を飲んでおとなしくしていることしかできない
無駄に生きているならボランティアに行ってみたいよ
ボランティアはやめとけ
安くても金もらって働いたほうが絶対いい
完治すればできるのだけど働いて自分の稼ぎだけで生きていたいな
まずは体が動くようにエネルギーを貯めるんだ
おとなしくしていても疲れてしまうから
>>997 ありがとう!
体調がいいときはストレッチしたりして体が動かしているよ
だけどストレッチがだけで終わるけど
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/ `ヽ ノ_ノ
l 999 /= ゚ w゚)=
\ヽ ノ /
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