■ビンディングペダルとシューズ 48足目■

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744 ：シベリアよりのお手紙 ：
ｱｲｸﾘｯｸのクリートには新旧がある。まずはそこを確認すべし。
あとはこんな方法とか。あくまで自己責任でね。膝への負担については自分で調べれ。
ttp://e-pon-room.cocolog-nifty.com/blog/2010/12/ickic-32d3.html