【初心者】30km/h以上で巡航 part2【練習】
【タイトル】 新しいサイコン買った
【走行形式】単独
【走行距離】57.39km
【走行経路】自宅〜CR CR（約49km）を往復 〜自宅
【乗車時間】2時間03分
【総所要時間】 2時間04分
【aｖg】AVG 27.8km/h
avg ケイデンス 80
avg 心拍 151bpm
MAX 51.3km/h
【車種、車名】 DEFY3 全装備重量 10.7kg(ボトル含まず）
SPD-SL,シマノWH-R500,完成車付属23C
【日時】 1月19日
【天候】 晴れ
LAP1 00:11:37 5.00 25.8
2 00:11:05 5.00 27.1
3 00:11:38 5.00 25.8
4 00:10:54 5.00 27.5
5 00:09:08 5.00 32.8
6 00:09:36 5.00 31.2
7 00:09:07 5.00 32.9
8 00:09:32 5.00 31.5
9 00:13:17 5.00 22.6
10 00:12:14 5.00 24.5
11 00:10:28 5.00 28.6
12 00:05:06 2.39 28.0
【感想】
5kmごとのLAPを取ってみました。
いかに風の影響を受けるかよくわかりました。
ワンウェイでは正確なデータは取れないと思うので、これからも往復コースか周回コースで計測しようと思います。
【走行形式】単独
【走行距離】57.39km
【走行経路】自宅〜CR CR（約49km）を往復 〜自宅
【乗車時間】2時間03分
【総所要時間】 2時間04分
【aｖg】AVG 27.8km/h
avg ケイデンス 80
avg 心拍 151bpm
MAX 51.3km/h
【車種、車名】 DEFY3 全装備重量 10.7kg(ボトル含まず）
SPD-SL,シマノWH-R500,完成車付属23C
【日時】 1月19日
【天候】 晴れ
LAP1 00:11:37 5.00 25.8
2 00:11:05 5.00 27.1
3 00:11:38 5.00 25.8
4 00:10:54 5.00 27.5
5 00:09:08 5.00 32.8
6 00:09:36 5.00 31.2
7 00:09:07 5.00 32.9
8 00:09:32 5.00 31.5
9 00:13:17 5.00 22.6
10 00:12:14 5.00 24.5
11 00:10:28 5.00 28.6
12 00:05:06 2.39 28.0
【感想】
5kmごとのLAPを取ってみました。
いかに風の影響を受けるかよくわかりました。
ワンウェイでは正確なデータは取れないと思うので、これからも往復コースか周回コースで計測しようと思います。
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