7月16日に大阪から自走で片道60km走って琵琶湖一周したけど
一周まわりきったとこでかなりグロッキーになった;;
半分熱中症なりかけてるようで吐き気もあったけど、なんとか回復させて無事帰還できた
夏場は200kmまでにする;;
953 :
ツール・ド・名無しさん:2011/07/17(日) 22:54:21.88 ID:rmDbu40y
10:00〜18:00まで走った
さすがに14:00〜16:00は命の危険を感じたので
ベンチで昼寝してた
何回も頭から水をかぶった
こうして生きていることに感謝
昨日って書けよw
ちょっと脳みそに来てるんじゃね?
>>953 地元の湧き水スポットをネットで調べとくと
この時期かなり財布に優しくなるぞ
まずい水でもぶっかけ用に使えるし
夕方、10kmほど調子のって35km/hぐらいで走ったら、目的地着いた途端気持ち悪くなった。
買い物して水飲んで帰ってきたけど、コレって熱中症?
ただのオーバーヒートです
平均時速35キロで10キロの距離つったら20分程度?
夕方でその速度なら風もあたって熱中症はないだろ
ただのヘバリ
運動不足・・・ですか。
普段、100kmぐらいは走ってるんですけど剛脚の皆様はどのぐらい運動してんの?
平均40km/hで70〜80kmってとこかな
プロの方ですね!お疲れ様です!
なんでこんな後ろ向きなスレにとんでもないレベルの剛脚が沸いてるんだよw
965 :
960:2011/07/18(月) 00:04:59.34 ID:???
週末に100km・・・ぐらい
クロスなんで重いという言い訳しときます
>>961 剛脚?
>>965 そりゃ運動不足というか暑さに慣れてないだわ。
平日昼間に空調のきいたところにいるならなおさら。
熱中症かどうかはわかんないけど。
平均40ということは巡航速度は少なくとも45、6はいくよね
パネェな。 巡航45かよ 。
50万ぐらいなら巡航45でるのか。
クロスじゃ30が限界です
荒川走ってると下流域はそこそこ人もいるし
なんか上半身裸の黒々としたやつがいるなあと思ってみると100%ガチムチマッチョ
あれって間違いなくホモの相手探しだよね?すごく気持ち悪い。1日で5人くらい見かけた。
秋が瀬より上流あたりまで行くと誰もいなくなるね
みんな干からびてしまったのか?
ためしてガッテンで紹介された
タンパク質をとる熱中症対策
を早速やってみた。
多分ブラシーボ効果があった
かもしれない事を加味しても
効き目があった。ぜった倒れていた
距離を何とか完走できたから。
>>969 ロードで45km/H巡行できるやつならクロスでも40km/h巡行できるよ
50万ロードと6万クロスに15k/hの性能差なんてないw
>>970 そいつらと見詰め合ってみろ
ホンモノなら声をかけてくるから
>>971 牛乳か?
俺もやってみたが全く効果無し。
>>970 その手のメンツは何故かTREK率が高い。
TREKをばかにするなぁぁぁぁぁ
>>969 そこまで差はないよ。
クロスバイクを極めようとホイールまでフルカーボンにしたが、最高速度はハイエンドのロードをやや上回った。
ただフラットハンドルはポジションが空気抵抗高くなりがちで、巡航は落ちる。
そしてバーエンドバーを付けようと、ロングライドでは手が痛くなってドロハンに軍配が上がる。
エルゴングリップが暑さで溶けたw
TREK乗りにガチホモが多いんじゃなくて
ガチホモにTREK乗りが多いと言う意味で
TREKを貶している訳ではない
どちらにせよマジレスだったとは…
TREKにはハードゲイの衣装が似合うな。
この時期に皮ジャン着て、鎖をチャラチャラさせながら箱根を越えたら
ほめてやる
旅行で京都の方に行ったけど、向こうの暑さは神奈川の比じゃねえな
観光のためにゆったりとしたスピードで走ってるだけで、頭がクラクラしてくる暑さだった
京都は蒸し暑いからね〜
営業で歩き回るだけでタオルが絞れるほど汗かくからw
暑さお国自慢すると熊谷土民が来るぞー!
そういえば京都の木津?でエア最高気温ってあったなw
986 :
ツール・ド・名無しさん:2011/07/18(月) 22:27:31.18 ID:hlQvQjOX
日本には四季があると思ってたが
間違いだ、
冬と夏しかないな
ただいもー
暑い、蒸し暑い
湿度が高い
台風のせいか?
台風から湿った温かい空気が供給されるせいだ
989 :
ツール・ド・名無しさん:2011/07/18(月) 23:30:17.59 ID:Q4bdUO0x
大雨にやられた
この時期に合羽なんか着てられないつーの
裸族の出番か
肌色のビブとかないかな。
探してんだけど。
なんのために
肌色のブタならいると思うよ
コールドブラックのアームガードとレッグガード使えよ。
>>994 いや、探してるのは遠くから見るとハダカに見えるぐらいの奴。
冬はその上にコートのボタン留めずに羽織って、電車に乗りたいな。
台風が通り過ぎた後は紫外線が強くなるらしいぞ(´・ω・`)
チッポの着てた筋肉ジャージがいいじゃね?
今日は天気が悪いから乗らないよん
で、1000
1001 :
1001:
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。