ひとりでロード乗ってるヤツのスレ　part14

一緒に走るだけなら良いけど、
飯食ったりとか、間が持たないのが目に見えてるから
抵抗がある。

>>934
チームスポーツでもあるけど、それ「だけ」じゃないだろ

今日埼玉北〜千葉120km走ったんだが平均30km/hって速いの？遅いの？
前にも誰か聞いてたが皆どれくらいで走ってるよ？
一緒に走ったりする場合どれくらいで走るのが普通なんだろうね

ストップ＆ゴー多いと、
速く走ったつもりでも
20キロ中盤で落ち着くな。

ウチは地方都市だけど
信号多いから25km/h付近が多い
体感的には32km/h

気になるならパワータップ購入オヌヌメ
プロ選手ご用達

信号多くても、走るときは常時30〜35km巡航すれば
アヴェレージは20km/h後半になるはず。
もっと必死に回さないと。

>>937
風やコースの状況次第だから、ぶっちゃけこの距離何キロって言われてもわからん
出力で見ると、自分の最近のデータ見るに120km程度だと平均170〜180W程度みたいだ

首都圏の幹線道路走ってAv30kmはかなり速い部類に入るな。
つか体力面より安全面で大体それくらいが限界レベル。

>>飯食ったりとか、間が持たないのが目に見えてるから
それは言えますね。近所のショップの走行会に2，3度参加したのですが（違うショップ）、
休憩が長くて…。
私としては、ひたすら走りたいんですよね。

自分のペースで走れないのってストレスだよね

そうなんだよな。
ショップ走行会とかでもそう。
自分が「今日は何かを得たい」って
テーマがある時ならば、他人のペースでも
全然構わないんだけど、
走りこみたいって時に他人のペースに合わせるのは
正直苦痛なんだよね。
だから俺は1ヶ月に
集団走行（2〜10人）3〜4回、単独走行10〜20回
ってなってる。
精神衛生上もこれぐらいが一番いい。

一ヶ月でそんなに走るのか。
1500〜2000km？

>945
ちったあ働け

それが仕事かも知れん

わかった別府さんだ

>>945
朝練+夜中に走ってるかもしれんぞ

新聞の集金とか

素人じゃない気がすんぞ

くろうとか

素人・・・・・・初めてまもなく、走り方もメンテの仕方も初心者
玄人・・・・・・集団走行も単独走行もこなし、レースにも出て結果を残せる
一人・・・・・・経験も走り方もまちまちでわが道を行く変わり者。

本田の足すげーな。

新城の方がすげーよ

一番すんごいのは
俺の真ん中の足だけどな

糸ミミズのくせにwww

ある意味すごいw

ポークビッツ！

ソウルフィスト

ビッグマグナムで打ち止めだな

体がドブ臭い俺の勝ち

面白くない流れだな…
お前ら頼むよ

暗い暗い

エドモント本田だな

やっぱ本田スゲーわ
日本の宝だな

エドモンド本田が日本の宝？
朝から薬でも食ったのか？

なんか本田はゴン中山やら中田を思い出すな
所詮サッカー選手のくせに勘違いしている

本田自転車乗ったら速いかな？

サッカー選手の練習からするとケイリンなら速いかな
高い有酸素運動能力の求められるロードならそれほど記録残せなそう
最もトレーニングすれば別だろうけど

それよかメットであの金髪が（ｒｙ

遅筋と心肺のロードに反射神経とかかんけーねーもんな。

>>反射神経
下り。
後、ゴールスプリントも。

まぁ、自転車に乗る事自体が「反射神経」をとても使う行為では有りますけど。:-P

下りはそうかもしれんが、ゴールスプリント用のためだけに速筋を持つのは無駄が多いってのが最近の理論。

じゃあ俺は側近もつことにするわ




ごめん

サッカー選手って足太いよねぇ
自転車用の筋肉じゃないと言えどパッっと乗らせても結構速いんだろうなあ

カベ、TTも山も絶望的に遅いもんな・・・。

>>975
じゃあ俺は側室もつことにするわ

スコットはロード初めて物語の初心者層が多いブランドだから
ゴール前スプリントでステージ優勝した方が目立つから宣伝になって良いジャマイカ
俺はシュレック兄弟が好きだからスペシャ買ったけどな

誤爆？

今日も3時間ばかり走ってきた
後半風が強くなってきて、向かい風でハァハァしながら考える
「何が楽しくてこんな苦しんでるんだろ？ギア軽くすればいいのに」
でもギア軽くしない。ケイデンスも落とさない。苦しいけど理屈じゃないんだ。自転車楽しい
ひとりさいこー！

泣くなよ

ドＭのオナニー好きなんだろ？わかる・・・わかるぜ！

サドルにテンガ付ければいいじゃない