【乳酸】ショートライドにでかけよう【息切れ】
1 ：ツール・ド・名無しさん：
貧脚の貧脚による貧脚の為のスレッドです、
貴方の貧脚っぷりを存分に披露して笑われて傷を舐め合って下さい。
ショートライドの定義が無いので、70km未満とします。
ロングライドをメインにしてる方は此方のスレへ↓
ロングライドにでかけよう・その６
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1244741048/
貴方の貧脚っぷりを存分に披露して笑われて傷を舐め合って下さい。
ショートライドの定義が無いので、70km未満とします。
ロングライドをメインにしてる方は此方のスレへ↓
ロングライドにでかけよう・その６
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1244741048/
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2 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/02(木) 22:19:17 ID:???
いきなり７０ｋｍときたかｗ
3 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/02(木) 22:19:45 ID:???
70kmがショート？？？
時速35km/hで走っても2時間だよ？？？
マラソン並みの運動時間だぜ？？？
どこがショートなんだよ？？？
どう考えてもロングだぜ？？？
時速35km/hで走っても2時間だよ？？？
マラソン並みの運動時間だぜ？？？
どこがショートなんだよ？？？
どう考えてもロングだぜ？？？
4 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/02(木) 22:21:19 ID:???
5 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/02(木) 22:24:38 ID:9rbGqDpR
>>1乙
6 ：こすりつけ最高 ◆69sexZ3CEE ：2009/07/02(木) 22:26:13 ID:???
家の嫁の万子はカブトムシの匂いする
7 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/02(木) 22:29:22 ID:???
>>3
70kmはショートだろ、全然物足りないし納得いかない距離だろ？
70kmはショートだろ、全然物足りないし納得いかない距離だろ？
8 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/02(木) 22:38:25 ID:???
７０ｋｍ走って物足りない人のどこが貧脚かと？
9 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/02(木) 22:43:19 ID:???
クソスレの典型
10 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/02(木) 23:04:19 ID:???
まあ普通は100㌔くらい走るからな。
70㌔でようやく手応えが出てきたころだろ、だからショートとは言えない。
70㌔でようやく手応えが出てきたころだろ、だからショートとは言えない。
11 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/02(木) 23:10:00 ID:???
ショート/50km未満
ミドル/100km未満
ロング/100km以上
ミドル/100km未満
ロング/100km以上
12 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/02(木) 23:12:35 ID:???
100kmスレがなくなったんだな
13 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/02(木) 23:23:20 ID:???
>>12
はじめての100㎞ Part3
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1224847918/
あるよ。
100マイルスレがなくなったみたい。
はじめての100㎞ Part3
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1224847918/
あるよ。
100マイルスレがなくなったみたい。
14 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/02(木) 23:36:56 ID:???
マイクロライド
ミニミニライド
ショートライド
ミドルライド
ロングライド
ミニミニライド
ショートライド
ミドルライド
ロングライド
15 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/02(木) 23:56:48 ID:???
てことは、100～200kmのミドルライドスレがないんだな
16 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/02(木) 23:58:19 ID:???
17 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/03(金) 00:40:03 ID:???
２０km以下にしてくれんか。
18 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/03(金) 00:46:46 ID:???
通勤距離片道3.8km
19 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/03(金) 00:47:36 ID:???
ナノライドは?
20 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/03(金) 00:59:07 ID:???
おれの通勤4,2km。到着直前の心拍数188だった
アベのスピードは聞 げぇっぷ
アベのスピードは聞 げぇっぷ
21 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/03(金) 11:05:45 ID:???
22 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/03(金) 14:05:48 ID:???
LSDとしての意味はあるだろうけど
150km200kmダラダラ走るよりかは
このくらいの距離を集中して走ったほうが速くなると思うよ
150km200kmダラダラ走るよりかは
このくらいの距離を集中して走ったほうが速くなると思うよ
23 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/03(金) 16:05:23 ID:???
ショートだから、こんぐらい？
家から駅の駐輪場まで１０分
家から駅の駐輪場まで１０分
24 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/03(金) 16:21:13 ID:???
白石峠行って帰ってくると70km
25 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/03(金) 17:59:40 ID:???
多摩サイで立川2往復かよ＞70km
26 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/03(金) 19:50:00 ID:???
27 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/03(金) 21:09:17 ID:???
多摩サイで モノレールからモノレールまで１往復で90kmあった
28 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/06(月) 16:50:56 ID:???
普通ショートなら２時間だろ
休憩で３時間～６時間
おとまｒ
ごめんなさい＞＜；
休憩で３時間～６時間
おとまｒ
ごめんなさい＞＜；
29 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/17(金) 23:16:37 ID:???
最初は「うおー楽しー」って30km/h以上で巡航するものの
次第に30,25と低下し、気がついたら家に帰っていた。
ほどほどが良いな……。
次第に30,25と低下し、気がついたら家に帰っていた。
ほどほどが良いな……。
30 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/20(月) 21:30:38 ID:UQSEKC5z
多摩サイ端から端まで走る50キロと、奥多摩の峠を4つくらい越える50キロでは
31 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/21(火) 01:18:27 ID:???
往復20キロで約2時間
登りが駄目だな……
近場に峠でもありゃ練習もできるんだが
登りが駄目だな……
近場に峠でもありゃ練習もできるんだが
32 ：:：2009/07/30(木) 21:05:12 ID:C9K7tcJe
6kmの通勤をツールのプロローグのTT気分で走っているが、4kmあたりで立ち止まってしまう俺には
誰も敵わないだろう
誰も敵わないだろう
33 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/30(木) 21:10:29 ID:???
息切れｗ
居るのかな自板住人に
居るのかな自板住人に
34 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/30(木) 21:18:26 ID:???
多摩湖サイクリングロードで推定３キロ走ったところで
心拍数上昇して、痙攣→ベンチに倒れこんで隣のローディーに救急車
呼んでくれないかと頼もうかと思いながら約４０分近く行動不能に
なってた自分からすれば豪脚だな>>32
心拍数上昇して、痙攣→ベンチに倒れこんで隣のローディーに救急車
呼んでくれないかと頼もうかと思いながら約４０分近く行動不能に
なってた自分からすれば豪脚だな>>32
35 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/30(木) 21:47:02 ID:SWoOqUCk
それは病気だろ
36 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/30(木) 22:02:29 ID:???
病気だな
37 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/30(木) 22:03:35 ID:???
やる気の問題だと思う。
38 ：ツール・ド・名無しさん：2009/07/31(金) 20:18:44 ID:???
重度の病気だろ
39 ：ツール・ド・名無しさん：2009/08/03(月) 08:55:34 ID:???
いや松村だろ
40 ：ツール・ド・名無しさん：2009/08/04(火) 03:31:18 ID:???
いや石塚だろ
41 ：ツール・ド・名無しさん：2009/08/10(月) 02:49:32 ID:???
最近はヤバイ雨雲を見たら逃げ帰ることにしてるから
長くても40キロで終了。
長くても40キロで終了。
42 ：ツール・ド・名無しさん：2009/08/16(日) 11:37:07 ID:???
無理して遭難？するのは格好悪いですからね
いい年齢しておまわりサンのお世話になるなんて…
負傷した訳でも車両が故障した訳でも無いのに
いい年齢しておまわりサンのお世話になるなんて…
負傷した訳でも車両が故障した訳でも無いのに
43 ：ツール・ド・名無しさん：2009/08/21(金) 13:02:57 ID:???
30～50kmだろ、平日走るのだとこのあたりが精一杯。
強度高めで走りきれるから意外とトレーニングには良い。
強度高めで走りきれるから意外とトレーニングには良い。
44 ：ツール・ド・名無しさん：2009/08/29(土) 08:14:10 ID:9oTWcVf8
>>30
奥多摩の方が圧倒的に楽しいな
奥多摩の方が圧倒的に楽しいな
45 ：ツール・ド・名無しさん：2009/08/29(土) 18:05:17 ID:???
面倒なので峠までトランポ乗せてって数回上り下りして、疲れはてたら帰ってくる。
距離だと数十キロも走ってないような。
距離だと数十キロも走ってないような。
46 ：ツール・ド・名無しさん：2009/08/29(土) 18:29:10 ID:???
自転車ちょー好きだけど5時間連続で走ってると飽きる(´･ω･｀)
4時間が限度。
4時間が限度。
47 ：ツール・ド・名無しさん：2009/08/30(日) 22:56:13 ID:???
それは好きとは言わない。
48 ：ツール・ド・名無しさん：2009/08/31(月) 07:04:27 ID:???
そういうツッコミが来ると思ったけ。でも一日乗らないと禁断症状がでるからなぁ。
49 ：ツール・ド・名無しさん：2009/09/02(水) 13:54:58 ID:???
>思ったけ
広島弁ですね
広島弁ですね
ド抜き言葉なんだろう。陰性にするためだね＾＾