自転車でスリムになろーpart1

サガットは226センチもありながら体重は78kgだそうです…

だから、俺も問題ないと確信してたんですがorz

や〜いアンガールズ〜！

骨皮筋右衛門〜！

ガリガリ君〜！

手羽先？

ミイラ？

ネタじゃないだとぅ！飯食ってるか？
食っててそれなら、一度医者に相談しろよｗ

やせるのは体質によると思う
わし通勤で毎日片道４０分、無理のないゆっくりすぎないスピードで走ってたけど１グラムも痩せなんだ。
でも心肺機能は正直なもので、一ヶ月休むと自転車だと坂道を登れなくなる。
それにしても紺色のセレナに轢かれそうになること数え切れず。
乱暴な運転してるのは必ず紺のセレナなんだ。あれを見ると停止してても怖気が走る。

先日、鳩を轢いてしまった。ぶしゅって言った。

>>74
体質じゃない。食いすぎと、痩せ方を知らない。

馬鹿なんだよ。結局。

>>74
ハートレートモニターつかうべき。
無理のない速度といっても心拍数100くらいじゃ何時間も乗らないとカロリーを消費しない。
せめて120くらいで乗るべき。

痩せる事が出来ない体質など存在しない
デブの言い訳

食ってないのに痩せないってやつは
傍からみれば十分食ってる
その唐揚げ定食はなんなんだよ

最近自転車乗り初めて一ヶ月で２〜３kgも痩せたんだが、やたらつかれるようになったよ。
何食えば良いの？

ムキムキになりたいのに痩せてしまう
自転車でムキムキは不可能なのか？

>>79
豚とかウナギ　ビタミンＥが疲労を取る

>>80
馬鹿は去れ

自転車は使い方次第だ。
乗車メインのときはどんどん痩せたが、筋トレも会わせたらどんどん筋肉質になっていく

>>77
だな
海外の番組で、毎日病院の寝床で身動きとれない何�dかのデブが�d切るまで痩せて、結婚式でオープンカー乗り回してたぞ
食べてないとか言って摘まみ捲りなんだろ
一度一ヶ月位の自分の食ったもん全て記録してカロリー計算してみろ
後痩せるには運動だけだと余り効果は出ない、やっぱり食事内容

帰宅部出身者です。
さいきん雑誌でLSDトレーニングが脂肪燃焼に良いと知り、
土日を利用して実行しています。
心拍数130〜140前後で3時間ぐらい走り回って家に帰ると
コメカミの血管がミミズ腫れ状に浮き上がっています。
マンガでカミナリ親父が青筋立てて激怒している描写みたいな感じです。
見るからに血管がブチ切れそうなかんじで怖いんですが
このまま続けて大丈夫なんでしょうか。

>>79
短期間に急激に体重を落とせばスタミナがなくなるが、
１ヶ月でたかだか数キロやせてもそのぶん体が軽くなることはあってもスタミナ不足に
陥ることは考えられない。

いままで動いていなかったから疲れが溜まっているだけ。
１日休め。それでまた漕げ。

>>85
そんなの聞いたことないからたぶん気のせいだと思うが、
下手したら命にかかわることを医者に聞かず
どこの誰ともわからぬにちゃんで
聞くのは如何なものか。

死ねば判る

有酸素運動は血流を良くする。
漏れもいつも血管浮きまくりだ。

>>74
紺のセレナな故意なのか気になるな
「先日、セレナに轢かれてしまった。ぶしゅって言った。」
みたいな書き込みがないことを祈ってる

>>90
ﾜﾛﾀ

けど、その紺のセレナのナンバーを>>74はきっちり覚えておくべきだね。
同一人物かどうか確かめないと。

俺もｾﾚﾅくんのその後が心配になってきた。
おい無事なら返事しろ！

俺は黒のセレナだな
黒のセレナには何度も危ない目に遭ってる。

本当にセレナ乗りってやばい運転する。DQNカーだからだな。

確かにＤＱＮのワンボックス系が一番幅寄せしてくる気がする。
あとＳＵＶ系は巻き込み確認しないからよく巻き込まれそうになる。
レクサスとか。やっぱＤＱＮなのかな。

レクサスはぼけーっとした金持ちが多いから、当たるならレクサスにしとけ。




その筋だったらごめんねｗ

>>86
ナイスアドバイスだ。
梅雨だし、しばし休む。

DQNワンボックスに幅寄せされた挙句、そのまま弾き飛ばされ顔面から地面に落下した私が通りますよ。。。

ありえねー運転する奴の車って、たいていツルッツルッピッカピカだ。
ギャルサー（っていうの？）のお姉ちゃんたちのグロス山盛りな唇みたい。ぬらぬらぴかぴか。

ゴキブリ風か

はい？

中2のときに新任の女先生にいたずらしようってことになって、
先生が体育館に一人でいたときに５人くらいで襲いかかった。
プロレスの、足を持ち上げて宙でグルグル回すあれをしようとしてたんだけど、
羽交い締めにしたときにキャァァァァァーって先生が悲鳴を上げて、
バンッ！バンッ！バンッ！って感じで周囲の準備室の扉が開いて
昼休み中の男の先生たちが飛び出してきた。「お、お前らぁ！」ってもう生徒じゃなくて
不審者を恫喝するときの表情だった。
「こ、この子たちがぁぁぁ」って羽交い締めにされていた先生も顔をグシャグシャにして叫んだ。
「僕達だけでは処理できない、校長を呼ばなければ」みたいなことを言って男の先生達が集まってくる。
なにか勘違いされてるのではと激しく感じていた。
ここは毅然とした言い訳をしなければならないと思った。
そして僕はグイッと一歩前に出てよく通る声で言った。
「僕たちはただ、先生をまわそうとしていただけです」

荒川河川敷のサイクリングコースっていいねー
人はそれほど多くないし、道は広いし
ただ、曇りでも異常に日焼けするから日焼け止めは必須

日焼けより太ってることのほうを気にしろ豚

>>102
◆何故自転車乗りはハゲが多いのか考えるスレ
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1245220897/

うるせえハゲ！

。･ ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ ･。
　　　 |　　|)
　　　ﾉ ωつ･ﾟ ･。
　　く　　　 >　　 ・

自転車乗りのみんなはいくつくらいのサイズのジーンズを履いてる?

俺はブーツカットやストレートなら26インチ〜28インチでテーパードスキニーなら28インチから30インチ。

身長は186で体重は70です。

糞ガリじゃん
カツアゲされた経験とかあるだろ？ｗ

191cm90kg

>>97
明らかな人身事故
轢き逃げで通報しろ
救急車呼んで車種とか色、ナンバー控えとけば相手を締め上げることができたのにな

フカシなのに熱くなってる馬鹿乙

麩菓子なのに？フガジなのに？

　

>>20
餃子一日100ﾏﾝｺ

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ほしゆ

あげほしゆ

　

ここには癌患者が混じってないか？

癌と言えばランス、コンタ

ＶＡＡＭって効くな。
錯覚かもしれないが、疲れがこない気がする。
プラセボかもしれないが、結果オーライ。