トライアスロンのバイク

検索時間かけすぎ　スパっとレス返さなきゃ
もまえがトラの経験が無いことは俺も重々承知してるから
アワーレコードを変速機付でやるとおもってるならトラックの経験も無いんだろ？
せいぜいブログでも更新してなさいってこった

>>640
だれ相手にシャドーボクシングしてんの？
この程度煽られたくらいでファビョんなよ

おいおいおいおいおいおいおいおいおいおい

>>607以降をよく読め

公道でフラット直線・無風もしくは追い風で45km/h前後での巡航の際は1分間の心拍数は180前後で延々維持できます（そんな長い直線があればの話ですが）

とあるだろ

誰が上り下りを含めたコースのハナシをしてるんだ？

応援してるんだよ
この愛が理解できないかな？

あと、

サーキット周回の○時間耐久でアベ45km/hはザラ

オマエラはこれに関してはどう思うのよ？

話そらさなくていいよ
お前の愛しいバカっぷりを楽しんでんだからさ

>>645
>>642=>>644だが、ここ数時間（数日）の流れに関しては新参者だ

回答をくれ

さあ。
延々ってのが10ｋｍなのか40ｋｍなのか180kｍなのか定義しないと話がかみ合わないだろうけど

>>647
上のレスにある　2時間耐久ではアベ45km/hはザラ　なら2時間で90kmを走るということになるのだが

2時間の中で45km/h超えて（前後）での巡航をやっているわけで

トラックレーサ−が正しいのか、はたまたこの耐久の書き込みをした者が正しいのか

結果的には2時間耐久でアベ45km/h巡航できる者は極少数なのか？

ドラかノンドラで全然話が違ってくるが
ノンドラで2時間ave45ｋｍは絶対無理
日本人でそのレベルで走れる人は居ないだろう。
外人ではいくらでも居るだろうけど。
ドラフティングレースでも2時間ave45kmは相当レベル高いとおもうよ
ドラフティングレースはあんまり経験ないから判んないけど。

ノンドラで2時間ave45ｋｍは余裕ではないけど無理ではない

三大メジャーのTTレベルですね

>>650
是非ガーミンかなんかでログ採ってうｐしてくれ。
神になれると思うぞ。

逆に、ログ出せずに口だけじゃ何とでも言える。
妄想認定されても致し方あるまい。

和製カンチェがいると聞いて
このスレに来ました

オリンピックには出ないんですか？

トラックレーサーに突っ込まれまくるトライアスリートがいると聞いて(ry

宮古島（バイク１５５km）のトップクラスが３７〜３８ｋｍ位。
ショートはド平坦の石垣島（バイク４０km）でトップクラスが３９〜４０km、
平坦がほとんど無いので有名な日和佐うみがめ（バイク４０km）が３４〜３５ｋｍ。

バイクアベ４５ｋｍはかなり条件が揃わないとITU代表選手でも厳しい思うよ。

ところで、2時間耐久ではアベ45km/hはザラ　って
自転車板の有名人であらせられる某凶都の消防士さんみたいな自称ですねｗ

>>655
宮古島は来年、イムギャーのアップダウンを走らせるから
タイムが大分変わってくるんじゃね？

このスレの半分は消防士の自演だからね

それで終わりかつ距離も短いロードTTみたいに全力で踏み込んだらランに体力回せないじゃん。
ペンタゴン氏だったっけか引き足使わず250w位出せたらアイアンマン優勝だとブログに書いてたな。

さぁ盛り上がってまいりますた

スイムのあと乗ってたらBBとかすぐイカれそうなんだが
メンテの頻度はどんなものでしょうか。
スクエアの奴とかだともたないかな？

どんだけ脆弱なBBだよ

じゃあ別にある程度海水入ったままほっといてokなんだ。
練習は別でも競技の度にばらすと思ってたよ。

はいはい放っといてOKOK

ベアリングが錆びて動かなくなるまでOK

来シーズンに備えてエアロバーを導入した初心者なんですが、これからゆっくりポジション出しをしたいと思ってます。
そこで質問なんですが、ポジションの決め方のセオリーみたいな物はあるのでしょうか？

初心者はとにかく腰が痛くならない高さにDHバーをセットしないとランが�_。
まずはロードのポジションを完璧に出すほうが先決かもね。

なるほど。ハンドル低くし過ぎも良くないんですね。
色々試して見ます。666さんありがとう。

削除を要請します
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1256089063/

>>525
669ゲットオォオオォ!!!!!
　　∧∧
　 (^ω^)
　ｃu＿uっ　バイーン
　　彡
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￣￣￣￣￣￣

ヒルクライムはロードレーサーは不向きですか？
やはりＭＴBがよいですか？

>>670
お前は何を言っているんだ

なにかと抵抗の少ないロードが良い。

しかもなぜこのスレで？

冬場にヒルクライムを取り入れているトライアスリートも
多いと聞くが

トライアスリートで「MTBがよいですか」なんて奴はいない。

藤原裕司さんはMTBを練習に取り入れているぞ!！

冬のトレーニングはMTBかトレイルランかスノーシューで山にこもるのがデフォ

方眉剃ってな

やっぱりトラの人達はランにハムストリングを残すために引き足を殆ど使ってないんですか？

>>678
大山倍達 乙

>>679
そんな余裕ない
どの区間も全開です

全力じゃなくどこかが全開なんですか？(・_・;)

おっと股間のチャックが

股間からこんにちは＾＾

ポロリンチョ

そういえば、以前海練の時、ウェットの下がバタフライだったことがあって、
ウェット脱いだら片方のタマがパンツからはみ出ていたのを
一緒に練習していたこともあろうか女に指摘されたことがある。

http://bbs46.meiwasuisan.com/bbs/bin/read/bicycle/1258277233/l50
ヒロミ

>>687
バイクとウェアのセンスが・・・

>>687
30のその後が気になる…