浜名湖総合ｽﾚ　3周目

今日は奥浜名湖スカイライン（尉ヶ峰林道）経由で浜名湖1周。
林道入り口の17%勾配はいつもながらきつかった。

D 104.05km
T 4:17:29
A 24.2km/h
Q 3440kcal
AHr 132bpm
MHr 178bpm

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