自転車に乗る全国の石井君大集合！！

いや、マイクロダメ。

群馬CSCの上りは、
39だとトルクでないので、
42が欲しいところ。
53だとローギアにシフトし過ぎてしまう。

今後の課題

スクワットをやる。

時間的に連続では１０分間とかスーパーハードにやるべきだと思う。
以前、とんでもないことになって歩行困難になった。
そこに何かが潜んでいると思うね。

では泉に行く。

やっさん、ホイール換えろ
そしたら勝てる

「ギョーザ大好き」美人自転車プロレーサー　ＣＨＩＳＡＫＯ

　栃木県発の自転車プロロードレースチーム「宇都宮ブリッツェン」所属のＣＨＩＳＡＫＯこと針谷千紗子選手（１９）。
公式ブログ「餃子はおやつです♪」が話題の自転車競技界期待のプリンセスだ。瞳が印象的な愛らしいルックス
だけでなく実力も折り紙付き。大好物のギョーザとイチゴ（とちおとめ）を糧に、ロンドン五輪代表を目指す。

　自転車を始めたのは２人の兄の影響。中学時代は音楽で将来の夢を描くほど吹奏楽に熱中し、運動とは無縁の
生活だった。「進路に悩んでいたとき、兄のレースを見にいった帰りに突然決めたんです。『高校では自転車をやろう』って」

　国体の元選手で、父親の隆之さん（５１）は宇都宮市で自転車店を営む。小さいころは足が速く、とにかく負けず嫌いだった。
「いす取りゲームをすれば、すごい気迫で座っている人を押しのけてでも入ろうとした。その姿を見て父は『本当は３人の中で
一番身体能力が高いかも』と思っていたみたいです」

ソース http://sankei.jp.msn.com/life/trend/090501/trd0905012009009-n1.htm

blog http://chisatan.jugem.jp/

画像

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皆さんお元気に走られてますか？私は重度の最終周回恐怖症に

どちらかと言えば濃い目の方が好きですね。で骨っぽくなければそれに越した事は

告知
来るべき５月４日に修行走行会を開催致します。
集合場所、集合時間は大網駅前に９時３０分です。
現在１名の予約者がいらっしゃいます。

修行走行内容は、とにかく距離を走って貰い基本的運動耐久性能力の向上、並びに公道での交通安全協力精神への忠誠心を育む。よりいっそうの食欲向上、健康診断書要らず。

私は走り続ける。決して諦める事はない。
だから、群馬サイクルスポーツセンターで入賞出来た。いつか必ず入賞する日を思い描いて来た。ちょっと時間が掛かっちゃったけどね。


そして、今日、私は若いロードマンに私の最大限の走りを魅せて上げられた事を思い出の箱にしまった。

石橋な私はスレ違いですね…

是非、次期スレタイのワールドワイドレンジ化をご期待下さい。合言葉は石井で参加戴けます。ご安心下さい。

次回のレース

バイクナ主催による春のひたちなか３時間耐久レースをロックオンした。

誤植。
バイクナビ主催によると訂正並びに全国の石井さんに謝罪とする。

やっさん、平地も戦えるのか？

下り右ヘアピンコーナーは苦手だ。あと、横風も怖い。

本日盛大に行われましたチームイシイ選考会にご参加されました杉並区の石井さんは残念ですが不合格となりました。次回は５月１７日に特別練習会を開催致しますのでご参加下さい。

しかし、ゴールデンウイークデーでの黒潮ラインは一部の区間で危険を感じた。初心者にはオススメ出来ない。



因みに本日の選考会はたったの約１４０キロ。

今日の練習のテーマは特に特別に変わった事は無いが、ただ走れと言うところだ。

機材に関してはタイアが果たして安価なノキアを越えるか？がポイントだ。皮肉にも安価ノキアタイアで群馬サイクルスポーツセンターで入賞した。では走って来るか。

昨日の走行は凍え死ぬかと思ったよ。再び黒潮ラインをソロで走ったんだが。途中から雨脚が強まっただけならまだしも、なんだかエラク寒くなってきちゃって下り坂では超ヤバいの南野。この時ばかりは下りが地獄道路に思ったぜ。半袖半ズボンは失敗だった。

上り坂でさえ体が全然暖まらなかったよ。この時ばかりは下りなんかは地獄で自分を走りながら冷凍食品化するつもりかと涙ながらの痛切に何か訴えていた。

それとタイアの件だけどプロレースグリップ３を６キロにして走ったんだが。はっきり言う。良くなかった。安価ノキアタイアの７キロの方が良かったな。プニプニョしていた。
まあ、どちらが良いかはまだ決められない。わからないよ。プロレースグリップ３を７キロにして確かめないと。
でよ。
２４日はひたちなかでの３時間耐久性テストな。入賞狙いは前の方に並ばないとダメだかんな。何でも杉並区の石井さん曰くスタート順で決まってしまう言う。

月刊サイクルスポーツ５月号を読んでいて一つ浮かんだ。

ピナレロのバイクデザインを更に高めるためには、
ピニンファリーナに依頼すればいいんだよ。

しかし、先日後ろ姿を拝んだが
良いじゃない新型ゼットのケツ。

ご近所在住のロード初心者です。石井姓ではないですが弟子入りお願いできますか？

やす　ＴＯＪ市民出るんだろ　乗っけてってやろうか？

どちら様も願いsageだ

構いませんよ！
スレ建築家への苦情
このスレダメだよ！限定過ぎ。次立てる時は名字９画までにしてくれよ。17日にはチーム練習に参加してみませんか？

大変申し訳ありませんが、２４日はひたちなかの３時間耐久性テストです。大井ドリフト埠頭はパスしました。

ありがとうございます！
名字９画以上デスガ大丈夫ですか？（笑）

17日は是非参加したいと思いますが、大丈夫でしょうか？どこをどのくらいで走るのですか？

おれの名字19画

やすゆきの参加するレースを教えて

５月は２４日のひたちなか こたつのなか ひつぎのなか はたけのなか
･････。



まずは17日の待ち合わせ場所として土気駅前を９時。
その後に、土気工業団地へ走るんだ。そこからがハイライト。

それから
今更ながら一言言いたい事がある。



ロードバイクってとっても気持ちイイ乗り物ですね。
17日は是非とも晴れマークが

ジ口見てるんだが。今日はサスチャ氏＆イマナカ氏のペアで？画面はいきなりスローモーションで選手が走りながらステムのネジをいじくるシーンが流れた。俺はこうしちゃいられないと言う事でこれから腹筋

やす　葛西臨海公園オフ企画しろ

その企画良いね。
そうしますと、５月はもう手遅れだから６月だと第１か第２の土日かな？ひたちなかレースでＤ組入りだからな。第３週か？いや最近走れてないからわからないな。

明日は曇りだそう！と言う事は長距離で決まりやないか？

じゃあまたな。

こんばんは。
最近、ヘタレ気味なんで自分を鞭で叩きたいですね。

224ですが、明日は天気微妙ですが練習ありますか？

>>238
大変申し訳ありません。
土曜日に本人から中止の連絡が入りました。

もう一つ、
書き込む際、メール欄にsageと書き込んで頂ければありがたいです。

おはよう。今日も元気だ自転車最高！

24日ひつぎのなか3時間耐久頑張ってください

こんはんは、ロードバイクファンの皆さん。練習お疲れ様てす。いよいよ明後日は『ひつぎのなか三耐』てすね。それもホク好みの初めてのコースてす。特徴はまるて普段走っている近所の周回コースのよう。長い直線もあり

全国の石井さんへ

最近返信がいい加減で申し訳ありません。巻き込まれアクセス禁止命令により痛痒を感じる携帯電話からのみの書き込みです。ご理解ご寛容ください。１日も早くパートナーコンピュッタから書き込みしたいものです。

第２ステージペタッキ勝利おめでとう！ずっと待ってたよ！

さあ、一体第３ステージはいつに見れるんでしょうか(苦悩)

ここで一つ重要なお知らせがあります。
右膝の件ですが、
治ります。
今日走って見ましたが問題はありません。



が
しかし
今度はなんと左足の親指から少し離れた場所に物を落としてしまい痛めてしまいました(苦悩再び)

でもでも新衣装が届いたのでテンション上がり、たった３０分間でしたが ーノ ゴに変身出来た気がしました。最高の着心地です。サンティーニ製は当たりです。

ここにいたのか石井ちゃん
サロンのもりしお画像うｐ準備は整った？でかいのどんどん打ち上げちゃってよ！
新衣装姿もうｐしてね　はぁーと

アクセス禁止命令解除後にアップる。
第5見てる。
ランスが遅れた。
サマンサ可愛い。
明日は第6見る。
録画残量ヤバい。
しおりイイ。
しおみイイ。
カード学園のブルマがイイ。
じゃあ、また。

今日の一言

ノズルは少しずつほんの少しずつ回せ。SIS調整のよりも少しずつ回しぇ。じゃあないと噴霧発射モードにはなんねーからよ。

石井ちゃんブログやろうよ

全国の石井様からブログについての問い合わせが殺到しておりますが、今夜に見解は見い出せません。もう数年間考えてから発表致します。



尚、ピュアオーディオ板で書き込み致している方は私石井です。
※今尚もパソコンからのアクセス禁止命令により痛痒を感じる携帯電話よりアクセスしています石井です。

本日、某所にてバービーさんに偶然会いました。次回イベントについてお話出来たんですが、金曜日のケーブルテレビショーには行けません（苦悩）よってインポートカーショーでお会い出来たら良いですね。

バービーさんって誰だよｗ