あぁ、晴れたら本気で多摩川行きてへな20kcal

のむヨーグルトだけでは出ない。
炭水化物を組み合わせた朝食をとって、
初めて出るんだ。

今朝は時間がなかったので、のむヨーグルトを一気飲み。
750mlと多めだったにもかかわらず、現時点（20時06分）で
まだ出ていない。意欲もない。

これからサウナに行ってくる。
サウナで催したら手ぬぐいに包んで持ち帰ってくる。
報告を待って欲しい。