★☆★ 自転車ダイエット -16kg ★☆★

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739 ：ツール・ド・名無しさん：
>>736
>>737
どうもありがとう。
今ＭＴＢで川っぺりのＣＲ流してて、
ケイデンス90くらいで巡航25km/hくらいだから
もうちょいがんばってみる。