ロングライドにでかけよう・その2

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144薄軽筆入れ ◆Giant//.hU
長文スマソ

使用機材等
GIANT TCRC3'05
F ゾンダ+プロ2レース
R XCR-1+エアロカバー+プロ3レース
ナリーニ長袖ジャージ
パールレーパン+UVレッグカバー

CAT EYE CC-CD200のデータ
Mx 69.4km/h(箱根峠の下り)
Av 25.2km/h
Dst 563.63km
Tm 2.22.15(タイポでは無くて,10時間の桁は表示できないようです)

ポラールS210のデータ
Exe.Time 29:23:23(ゴール後大阪駅までの移動を含む)
Ave 130bpm
Max 181bpm
15967 kcal.

感想等
清水でミスコース,ナビがあって助かりました。
静岡県金谷付近の県道381に峠越えがあるとは予想もしませんでした。
昼間暑いのに,夜間寒いのは参りました。

見守ってくれたひとたち,ありがとう