糖尿病の自転車乗り ２台目

ずいぶん前に散々荒らされた後落ちたので、再建しました。

【前スレ】　糖尿病の自転車乗り
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1158575793/

境界型ですが、１００キロ程度走る時補給で薄皮アンパンを２０キロおきに１個食うと、血糖値が常時１１０〜１３０位になってしまいます。
時間にして４〜５時間。
これって良くないんですかね？
もう少し低めにしたほうが良いのかな。

最近補給でかなり悩んでいます。

補給するな。

２げとついでに頑張れ乙

140越えなきゃコントロール優だ。気にｽﾝﾅ。つか低血糖の方が怖いだろ。110-130が最適。

>4
ＢｉＣＹＣＬＥ　ＣＬＵＢ　5月号の記事に「コンビニ食で100ｋｍライドに挑戦だ」と言うのがあったのですが、２名の被験者が合計で1200�`カロリーほどの補給をしても血糖値の最高値が１０４までしか上がっていませんでいた。
それで110〜130と言うのは高いのかな〜と気になったんです。

もちろん被験者は健常者ですので簡単には比較は出来ないんですが。

ちなみに私の起き抜け血糖は８５〜９０で、食後１時間値が１４０以下、２時間値が１１０以下になるようにコントロールしていて、ほぼ達成できています。
自転車は運動療法のつもりでクロスバイクを買い、片道１５キロの自転車通勤。
身長１７６センチ、体重８２キロが２０キロの減量に成功して現在体重６２キロ。

しかし自転車にはまってしまいロード購入。

手段が目的に変じてしまいました（笑）

来年の佐渡ロングライド参加に向けて猛暑の中、血糖値を気にしながらトレーニング中です。

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血糖値てどうやって測るの？

>>11
http://www.rakuten.ne.jp/gold/hourenso/kettou_kaisetsu/list.html
周囲の人とかの機械をいろいろ見せてもらったけど
サンワとテルモはチップ補正のコード入力がないみたい。
機械操作が苦手な年配者にはチップ付け外しが簡単なテルモがいいかな。
おいらはこないだニプロの買ったけどコード入力いるしちょっと使いにくい。
本体と穿刺器とチップ2箱と針とポーチのセットで8000円で買わない? ｗ

ついに空腹時血糖が200越
まずい！
よく運動していたのに。

731 ：夢見る名無しさん：2007/08/19(日) 00:14:10 O
くいもののことはいいからまじめにちりょうしろよでぶおんな
732 ：夢見る名無しさん：2007/08/19(日) 07:11:02 0
きちがい粘着ストーカーのよっちーくんは、朝目覚めて1番PC立ち上げコピペが仕事WWW
でもコピペはボクじゃないよと偽装工作するため、スギタンにはもう少し遅い時間にご挨拶。
削除人からはリモホ丸見えなのに無意味な猿知恵おつ〜♪
733 ：夢見る名無しさん：2007/08/19(日) 07:31:00 0
おはよう

>>4
内服とかないなら、低血糖がこわいということにはならない。低ければ低い程良い。
>1

一回の補給量を減らして（分割）補給するのが良い。
減量に成功しているのはすばらしい。

チャリ乗れるのも今のうち。
お前らすぐにメクラ＆足切断だろ？

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　　　　　　　　　　 >;;;;;/l　　　　　 /! ((⌒`ヾiｒ彡=､ヽ ヽ
　　　　 　　　 ,,.-'';;;;／ｌｌ|　　　　／/l､ｌｒ=ﾆ 　　　　)) l!　li,　 　　あと一時間ほどでクリスマスですわね。
　　　　　_,,.-'';;;;;;;;;;/　 l| i　　　///　{{i´ 　　 　 `''=シ､彡'､. 　　私はクリスチャンですから、
　　　　ヾ;;;;;;;;;;;;:-''{　　 ヽ`ﾆ=彡/　　`''ー　　　 （´　 iヽ 　ヽ 　 自宅で家族と穏やかに過ごしております。
　 　　 　 ヾ／　 　'、_,,ノ ,,..ニｼ--､,,_　　　　　　　 _,-i　ヽ　}!　 ひろみはイエス様と所縁がありませんから、
　　　 　　/　　　 ／ 　 / （(彡, ミ=ｒ=≧;;-　　 /≦=彡､ ）ﾂ 　 今日は彼氏と朝までデートだそうです。
　　　　　{!　　　/ 　　　>､ミ= ､ヽゝヾ;;ｼ`` 　　l"ヾ;;ｼ )）´ﾉ!.　　　
　　　　　lヽ、　,'　　　 （　 ￣｀ヾ.） ＾^^｀　　　 i ´^^｀/'´　ハ　 イエス様と所縁がある方々は穏やかに過ごしなさい。
　　　　　＞､ヽ|　　　　ヾミ＝‐イ 　 　 　　　 　'、　 (__彡'　 ',　イエス様と所縁がない方々はデートしなさい。
　　　　/,.- ヾミ、　　　　{`＝彡ｒ,.　　　　　　 ／　 (´_彡'i､　 !　どちらにも当てはまらないのに、
　　　 .l/=-'´￣ヽ、　　　`{´ { {{{i､_ノ　 ｰ-｀ﾆ- 　 ∧ !　 ヾ!,ﾉ　この投稿を見てしまった方々は………
　　 ／´/　,,. ‐＝{ヽ、　　 ｀`ヽ￣ヽ、　｀''ー'　 ,.ｲﾘﾉ' ヽ　 |l!　 …生きることの意味を、もう一度よく考えなさい。
　 ./ ,,.=ｌ／ ,,.=＝{ヽ、` = _　　、ヽ 　` ､ 　 ,.イ　,,.ノ　　l ノ==､
　 l/ ,r=ｆ／／´￣ﾄ､ `= __　ヾ、ヽ ', 　　 ｀´　!／　 _,,,.ノヽ＝=､ヽ
　/〃/　ｆ/ - ― ->ミ=､___｀ヽ ヽ　ﾘ　　 　　 !　／⌒ヾヽヽ}｀ヽヽ}
　!{{l {'､ /／´ _,,,..{／´_, =＝｀ヾ, }} !　　　　　|l/　,.==、ヽヽ}⌒ヽﾘ 　　　　ξ´・ω・｀ξ　夜磨子
　'､'､ '､{　／ 　　{　／＝=- 、　ﾘノヽ. 　　　 ヽ　{(⌒))ヽソ- 、 ﾘ!

僕は、毎日(雨が降らない限り)20Kmくらい、河川敷をこいでます。
Look車の15Kgくらいのバイクです。
本当は、ローディーが欲しいのですが、スピード出すことやレースに出ること
や早く走ることが目的ではないので、これで我慢してます。
サイクリングロードでローディーにぶっちぎられると、悲しくなりますが・・・

運動して筋肉つけると代謝がよくなるのはあたりまえですが、
肉が硬くなってしまうと逆効果ですよ。

きょうもバイキング、新しい店でタンドリーチキンを大食いしました。
それに見合う野菜もたべて満足です。

１時間半後、血糖値は８１です。

だから運動しなくてもよい。

>>17
5には経口血糖降下剤を内服してないともインスリン注射してないとも書いてない件

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　　　　ヾ;;;;;;;;;;;;:-''{　　 ヽ`ﾆ=彡/　　`''ー　　　 （´　 iヽ 　ヽ 　 自宅で家族と穏やかに過ごしております。
　 　　 　 ヾ／　 　'、_,,ノ ,,..ニｼ--､,,_　　　　　　　 _,-i　ヽ　}!　 ひろみはイエス様と所縁がありませんから、
　　　 　　/　　　 ／ 　 / （(彡, ミ=ｒ=≧;;-　　 /≦=彡､ ）ﾂ 　 今日は彼氏と朝までデートだそうです。
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　　　　　lヽ、　,'　　　 （　 ￣｀ヾ.） ＾^^｀　　　 i ´^^｀/'´　ハ　 イエス様と所縁がある方々は穏やかに過ごしなさい。
　　　　　＞､ヽ|　　　　ヾミ＝‐イ 　 　 　　　 　'、　 (__彡'　 ',　イエス様と所縁がない方々はデートしなさい。
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>23
申し訳ない、無投薬です。

半年前にＯＧＴＴを受けたのですが、前98で134-137-148-118。
ＩＲＩが前8.6の30min14.4でした。

基礎分泌はしっかりあるものの、90分値から境界型の1歩手前と言われ、すでに始めていた食事制限（自己流）とウォーキングを続けるように言われました。
後は会社の検診と年1回の人間ドックで様子見です。

しかし、うちのばあちゃんがインスリン打っていた糖尿でしたので少々不安になり、自己測定も始めたわけです。

その後ウォーキングを往復30キロのジデツーに変えて、そしてチャリンコにどっぷりとはまってしまいました。

これ以上悪くしたくは無いけど、補給をしないとハンガーノックが怖いし、補給すると高めで長時間推移するし・・・
悩みは尽きません。

>17の言われるように、1回の補給を減らして回数を増やしてみます。
色々探したら、黒棒がよさそうです。
1本当たりのカロリーが65キロカロリー、糖質量が１５g。
黒砂糖を使っている関係から、各種ミネラルも多く含んでいますし、パサつきさえ何とかすれば補給に使えそうです。

>22
快便さん？
申し訳ない。
すでに私にとって自転車は「糖尿病の運動療法」では無くなってしまっているんですよ。
楽しいから乗る！
ただそれだけです。

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1187668021/

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>18
デローザに「メラク」とかいうモデルがあった。
もうすぐお前ら「メラク」だろ

小便が毎回泡立つんだがﾔﾊﾞｲかな？

ツーリング時の水分補給は何が良いですかね。
ちなみに現在は朝空腹時80台食二後110台を維持している摂取22単位制限のものです。

>>30
検査しなきゃわからんつーの

糖尿病って、遺伝によってなりやすいとかなりにくいとかあるの？

確実にあるね。結局は体質の問題だから

糖尿病遺伝子に関するこの記述は興味深い
http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/natnews/science/41943/
優れた遺伝子が裏目に出るとは．．．

>31
やっぱ普通の水が一番いいんじゃないですか。
私は普通の水と、規定の５倍量の水で作った粉末ポカリの２本をボトルケージにさしています。
この暑さですから少量と言え電解質の補給も必要ですしね。

>>36
ポカリは、まずいんちゃう。
ポカリは、電解質も含まれてるけど、ほとんどブドウ糖の液体だから。
飲んだら血糖値が瞬時に跳ね上がるよ。
１ど測ってみると言いよ。付加試験と同じことだから。

やっぱりお茶(無糖)かミネラルウォーターに少し塩を入れたやつかな。

塩分は溶かさなくても摂れる。水やお茶でしょう。

>37
>ポカリは、電解質も含まれてるけど、ほとんどブドウ糖の液体だから。

そう思って「通常の５倍希釈」で作ってるんです。
粉末ポカリ１袋に含まれている炭水化物は７２gですので、５倍希釈にすると１リットル当たり１４．４g。
ボトルは５００ミリリットルですのでその半分の７．２ｇになります。

私は実験の結果、糖質１g当たり血糖値１デシリットル上がるようなので、一気飲みしても７上昇するだけの計算です。

こういう計算をしなくても補給できる体になりたいですねぇ。

電解質といえば、
こないだ病院の自販機で売ってた甘くない電解質の入った水を買ってみたんだけど、
糞マズイねアレ。

脂肪を燃やすとかゆうプロテインを溶かした水に塩をひとつまみ
適度に酸っぱくて飲みやすい

37度じゃ走れないなんて言ってられん、A1c下げなきゃ、金曜は6時間の出撃だ
途中に何箇所かある水場で頭から水を被りながらなら逝けば大丈夫だろ

俺もやろう。
晴れそうだし。

6時間走ると、おにぎり２個じゃ足りない、必ず（ハンガーノック）低血糖症状になる
ハンガーノック対策で１番効くのはコーラ（ダイエットじゃないやつ）がぶ飲みして30分じっとしてると復活する
あくまで応急処置だ、ブドウ糖10ｇ入り粉末はカロリーがまるで足りないのでヤバイヨ

　　　　　　　　　　　　　（　. .:.::;;;._,,'
　　,　´￣ﾞヽ　　　　　　　　　）.:.:;;.;;;.:.）　　
　 （ ノﾉﾊ))）)　　　　　　　 ノ. ..:;;.;.ノ 　そろそろ秋刀魚の季節になりますね。松茸なんかもおいしいですよね
　　C|‘ -‘ﾉ|　 _　 (;;ﾟ;;) ﾉ.‐'~
　(ﾉ(　　　つ-<_) 〔￣￣〕
　　と＿)_) 　 　 　|_━_|

痛風持ちの俺はこのスレに居ていいでしょうか

>>44
DMの運動療法のための運動とはもはや意味が違う運動をされていつみたいですね。
DMの運動療法のための運動で、運動しながら糖質をたくさんとって何の意味があるのか疑問です。
血糖値を上げないために、もしくは正常値に近づけるためにすんじゃないのかな。

A1cてどれくらいの数値なら大丈夫でどれぐらいからヤバいの？

5.8以下ならおｋ、それを越えるならヤバイ。>HbA1c

ところで、1型で完全にインスリンが出ない、と検査結果が出てる人は、
長時間、炭水化物だけを補充して自転車乗るのダメってどこかに
書いておいて欲しいな。食べ物だけ補充してもインスリンがないので
代謝できないのだわ。疲れるわ、血糖値だけ上がるわで、なぜに俺だけ・・・？
という不思議ワールドに落ち込んでしまう。

長時間乗るなら、食べ物で炭水化物補充・インスリン注射、を忘れずに。
とんでもなく長時間、というのであれば、中間型を打ってちょっとずつ
食べ物補充でもいいんだろうけど、5時間越えるようなのはまだやった
ことなくてわからないなー。勉強させてください。

俺は血糖値は（自転車に乗ってる間は）最低値が80、最高値が120に
入るようにやってます。140ってのはあくまでも食後で最も高い（ピーク）
ところの話であって、長時間キープされるとダメとのことです。
運動中の長期的な血糖値としては100前後をキープするのが一番やりやすく、
健康被害のリスクも最小に近い（低血糖を避け、高血糖も避けるという意味で）そうです。

うーん、インスリンがなかったら糖分だけ補充してもダメで
インスリンも注射しなきゃダメってのは、1型患者なら常識では…
常識つか知ってないと死ぬ知識だよね? 教えないのは主治医が悪い。
まぁ1型なのにヘンな新興宗教の親に捕まって施設に拉致されて
死んじゃった子供がいたけどさ…あぁゆうのは主治医のせいじゃないが。

>>51
いやー、前の食事からの時間にもよるんで、一概には「補充即注射」とも
限らないんですよ。注射1単位に見合わない（満たない）補充を
どうするか、とかいろいろと。1型はスレから出てけとも良く言われるんで、
それならそれで仕方ないんですが。

普通の食事とおやつ、そして軽くサッカーやバスケット、なんていう
生活と、数時間にも及ぶ自転車での運動、というのは多少違うんです。

んー、1型はあんまり詳しくないけど、食事つか補充が不規則になるわけで、
長時間型と速攻型の混合インスリン製剤を1日2回ってわけにはいかないとすると、
インスリンの基礎分泌の分を長時間型インスリン製剤単剤で1日1回注射して、
補充ごとに超速攻型インスリン製剤を補充即注射しかないかも知れませんねぇ。
そうえいば有名なアスリートで1型って人いましたよね。どうやってるんだろ。

>>52
そういうこまめな調節がしたいひとは、インスリンポンプの方が向いていないか？
0.1単位で調節できる。

食前にベイスンを服用し、インスリン投与してます。
今日も食前52と低血糖ぎみでしたが、ちょくちょく食後に舌がしびれます。
これは　ベイスンにより血糖値が上昇していかないしびれですか？
同じ症状あるかた　いますか？

>>55
そうかもね。超即効型インスリンとベイスンの組み合わせ？めずらしいね。

超速攻型でも食後高血糖を抑えることができない場合には、ベイスンとの併用もあると思いますよ。
ベイスンのせいで、逆に食後低血糖になってしまうのだったら、ベイスン処方をやめる必要があるのですから、食後血糖値を何遍か計ってみて、医師に相談するのがいいでしょうね。

（そらはそうと保険適用外じゃね？＞インスリンと内服薬の併用）

俺は3月に糖尿病が治った。

そりゃウソだ。

>>59
が、4月にぶり返した、5月に・・以下ループだろ本当は。
その繰り返しでジクジクと進行していき廃人がゴールだ。

>>60>>61
3月28日に計ったHbA1Cが5.5だったので「ベイスンOD 0.2」の服用を止めた。
その後3ヶ月経過した6月8日に再度HbA1Cを計ったら5.4だった。

その時点で医者は治りましたと言ったお。
これもウォーキング（1万歩以上）とサイクリング（20km以上）のお蔭だ。
勿論摂取カロリーと体重管理に注意もしているけどね･･･｡

糖尿病って治るの？
水虫みたいな感じなのかな

>>62
ブドウ糖の負荷試験すればまた糖尿病と診断されるよ。
血糖値の高くならない生活を続ける限り、正常人と同じだけど・・・
以前と同じ生活(血糖値に気を使わない生活)をすればだめです。

>>58
そんなことないよ

>>64
3月から6月まで1日の摂取カロリーには注意したけど甘いものは普通に
食べた。アイスクリームや豆大福･･･

糖尿病は治らないっていうのが常識なのですか？

>>66
一般にそう信じられています。

僕は、長年糖質制限食で過ごしています。
すべての血液検査の結果は正常値です。
でも、ブドウ糖の負荷試験を行うと糖尿病と診断されてしまいます。
インシュリンの分泌能力が低いためなんでしょうね。
これを改善する方法はないみたいですね。
だから、少しでも膵臓に優しい生活を送るようにしています。

現代医学では糖尿病は1度でもその診断を受けたら2度と治らない病気。

これを「治る」というものはどれも詐欺。糖尿病が治ると明言して
広告を出している商品、すぐに消えますよ。違法だから。

>>66
甘いかどうかは関係ない。摂取カロリーに注意して、体脂肪が減れば、体内のインスリンが不足気味でも
コントロールできる体質になる。でもコントロールする能力は発症前よりは低下しているから、強い負荷
をかければ、コントロールは破綻する。
これを治ったとみなすかどうかは、主観がかなり入る。

>>62
そりゃ正確には「もう服薬しなくても摂取カロリーと体重管理に注意して
いれば血糖値がコントロールできて合併症の心配もないですよ」という意味さ。

「糖尿病という病気」＝「摂取カロリーと体重管理に注意しないと
血糖値が跳ね上がり様々な合併症の危険にさらされる病気」は治ってないよ。
まぁ、それを治せればノーベル賞もんだからいろんな学者さんが研究してるわけで
いつかは治るという希望を捨てる必要はないけどね。

今後も摂取カロリーと体重管理に注意してください。

膵臓移植とか、飲んだり嗅いだりすれば体内でインシュリンになる薬とか研究しているみたいだけど
いい結果は出てないですね。

日本人は、世界的にも糖尿病になりやすい人種なんだからもっと世界的に認められる研究発表が
あってもいいのに、日本発のものはほとんどないですね。

誰もが高度な医療を安く受けられるおかげで人体実験させてくれないから。

俺の通ってる大学病院は平気で人体実験やってるよ
DM合併症の心臓シンチ検査で１０秒心臓停止食らった
技師は「もう止めましょ先生」と焦って喚いてたのを薄っすら覚えてるが
先生はオレが意識混濁していくのを平然と眺めてたとこまでは覚えてる
後日、波形図見せてもらったらP波だけの平坦な波形図だった。

まあ、あれだDM合併症は何でも有りだから臨死寸前体験も悪いものじゃなかったが、
あの医者の名前だけは一生忘れないだろな

>>70
「血糖値がコントロールできて合併症の心配もない」なら治ったんじゃないの？
糖尿病は血糖値がコントロールできない状態でしょ。

「摂取カロリーと体重管理に注意しないと血糖値が跳ね上がり様々な合併症の
危険にさらされる病気」ってことですが、摂取カロリーと体重管理は糖尿病に
大きく関わる問題だろうけど、糖尿病だけじゃない基本的な健康管理の問題でしょ。

>>74
まぁ、どっちが正常で健康な姿なのかは考えてみると悩ましいんですけどね。

過食すると血糖値が跳ね上がって血管がボロボロになって失明したり腎不全になったり
はたまた脳出血や心筋梗塞などで突然死する危険があるが、
摂生して適度な運動を行い適正体重を保てば血糖値も跳ね上がらず合併症もなく、
飢餓状態に陥っても数ヶ月は耐え忍ぶことが出来る身体と。

過食して運動不足でもガンガン体重が増えるだけで血糖値は跳ね上がらず合併症もないが、
飢餓状態に陥るとあっという間に餓死してしまう身体と。

けど、まぁ、現代社会では前者を「II型糖尿病」と呼び後者を「正常」と呼んでいるのです。
（膵臓のトラブルでインスリン分泌が出来なくなった「I型糖尿病」は全く別の病気）
んで「血糖値がコントロールできない状態」のことは「コントロールの悪化した糖尿病」と言います。

糖尿病は、一般には『インスリンの絶対的、相対的不足のために糖代謝や蛋白質代謝、
脂質代謝に異常を生じ、慢性的な高血糖の結果、特有の糖尿病合併症をもたらす病気』
と定義されています。

しかし、糖尿病の本態は、あくまでも糖質処理システムの機能低下・破綻が主と考えられます。
なぜなら、血糖値を急峻に上昇させるのは糖質・タンパク質・脂質のうち糖質だけだからです。

>>74
体重増えなくても、食後のみ高血糖なんてのもあってな。意外に動脈硬化等の合併症が
進む場合もある。２型糖尿病ったって、最終的な表現型が共通なだけで、ゴミ箱みたい
な病名であって、実態は人によりけりだから。治るとおもっていない方が安全だ。

>どっちがエサに見えるか？なんて個人の感覚だから

と切りだしておいて、

>本人の要望じゃない限り不幸なエサ生活なんだよ。

と結局は自分の主張だけが正しいということを言いたいだけだね。

そこまで日本食オンリーで生活してる人のほうが現代日本では少ないと思うが。
日本人だから米飯を食べろ、そうじゃないものは餌っていうのは、まさに古い教育
の栄養士の発想だな。

病院食でも日本人の食生活に合わせて、米飯をなるべく減らさないような献
立にしてありますって実際余計な御世話な人が多いんだよ。

>>1は間違っている
１ｋｍ走るごとに薄皮あんパンを１０ｋｇ食う。
１００ｋｍ走り終わったあとに薄皮クリームパンを１００ｋｇ食う。

ここに張り付いてる奴が居ないのは良い事だ、自転車乗ってるんだなall

82 ：Classical名無しさん ：07/08/30 22:33 ID:vxuPP9GM
相変らず 自覚ないんだね…

いまだに「治った」なんて表現する医者がいるなんて・・・・・

いまだに「治らない」と思っている人々がいるなんてwwww

老化が早い遅いと似てる、治ったは無いでしょ

糖尿病=不治の病は間違い

たしかに糖尿ごときで「不治の病」は、難病の人に失礼だな。

今日、水と梅干以外全くの補給無しで６０キロほど走ってみた。
朝スパゲッティ１人前（糖質量４０ｇ）食って１時間値１４８の状態で出発
６０キロを３時間ほどで走りきって帰ってきて測定。
朝食からの約４時間値になるが７２
多分あと１時間も走ったらハンガーノックだったかも。

驚きはその後。
昼ご飯２００ｇ＋おかず色々食って１時間値が１１５
普段２００ｇ食ったら、おかずが何であれ確実に１６０は越える。

そして晩飯はたこ焼き。
小麦粉２００ｇ分（糖質量１４０ｇ）食うも２時間値が９８
（１時間値はまだ食ってる最中だったのでやめ）

ひょっとして体内のグリコーゲンを使い切ったのか？
それで全て取り込まれているのか？？？

走りながら補給を取るとこんな現象は置きた事が無い
謎は深まります。

ふむ、まぁ走ってるあいだは肝臓は糖新生に必死で筋肉は収縮に必死で
急にドカッと補給食が来ても貯蔵モードに切り替える余裕がないのかもね。

>>87
興味深い報告ありがとう。

>>87
運動によるインスリンの効果増強だな。
運動中はブドウ糖を供給しないといけないから貯蔵モードになっていないが、運動が
おわれば、貯蔵モードだから、そうなるのは納得。効果増強は１日くらいは続くはず。

理屈はどうあれ、運動が血糖値をさげるってことでしょ。

急に下げるなよ高血糖持ちは。網膜症を誘発するぞ
自転車は血糖値が良く下がるから気をつけろ

>>92
発症後数年経ってから「そう言えば、なぜ急に下げるとダメなんだろう？」
と調べたことがある。それは「高血糖だった人が急に血糖値が正常に戻る
と、血液中の糖の低下を血流の悪化と誤って判断してしまうため、毛細血管が
増殖するため。急激に増殖した毛細血管は通常よりも脆く、破れて出血しやすい」
だそうだ。ちなみに、当時はそんな器用な下げ方なんてできなかった俺は
HbA1cが発症時17%、翌月9%、その翌月6%、その次には4.7%になったが、
当時も今も合併症はない。必ずしも誘発するということもなさそうだ。

運動を開始する場合は医師と相談を。

網膜症がある程度進行してからのことが多いからね。本当に初発なら、すぐ下げる方が優先。

人間ドッグやってから乗れってことだな・・合併症のオレが言ってもショーガネーけど

それは、討ち死にしたメタボ侍の例を見ても判るけど、健康でない自覚があって
乗り始める人は皆そうだな。

猛暑続きで乗れない→台風で乗れない→河原のサイクリングロード流されて乗れない→暑くて乗れない

ツール・ド・名無しさん：2007/08/23(木) 23:58:00 ID:???
俺もやろう。
晴れそうだし。


44 ：ツール・ド・名無しさん：2007/08/24(金) 00:39:04 ID:???
6時間走ると、おにぎり２個じゃ足りない、必ず（ハンガーノック）低血糖症状になる
ハンガーノック対策で１番効くのはコーラ（ダイエットじゃないやつ）がぶ飲みして30分じっとしてると復活する
あくまで応急処置だ、ブドウ糖10ｇ入り粉末はカロリーがまるで足りないのでヤバイヨ


45 ：ツール・ド・名無しさん：2007/08/24(金) 03:14:15 ID:ikS15ly6
　　　　　　　　　　　　　（　. .:.::;;;._,,'
　　,　´￣ﾞヽ　　　　　　　　　）.:.:;;.;;;.:.）　　
　 （ ノﾉﾊ))）)　　　　　　　 ノ. ..:;;.;.ノ 　そろそろ秋刀魚の季節になりますね。松茸なんかもおいしいですよね
　　C|‘ -‘ﾉ|　 _　 (;;ﾟ;;) ﾉ.‐'~
　(ﾉ(　　　つ-<_) 〔￣￣〕
　　と＿)_) 　 　 　|_━_|



46 ：ツール・ド・名無しさん：2007/08/24(金) 04:12:16 ID:???
痛風持ちの俺はこのスレに居ていいでしょうか

わけわかめ

血糖値100ゲット

んじゃ俺は101

420 ：172：2007/09/16(日) 21:33:50 ID:JtpuOv8S0
誘導されたから初心者スレにいっていました。
しかしこちらとあまりかわらないようでしたので
戻ってきました。
よろしくお願いします。
明後日病院行くまで何をしておけばよいですか？

空腹時血糖値198で薬のみはじめて約1ヶ月アマリール1錠、ベイスン1錠
食事制限かなりきつめで糖質極端に抑えてカロリーも1500cal以下
で、最近ちょっと頭痛とか、意識がボーとするとか出てきた。
この間は薬飲んでから食事が30分後ぐらいになったらかなり意識が
飛びそうな感じになって焦って食事取った（2時間ぐらいしたら落ち着いた）
これって大丈夫？


189 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 14:21:06 ID:VmuzkWh30
>>188
薬に加えて糖質制限って、程度にもよるけどやっぱ低血糖が心配じゃねー?

意識が飛びそうになったときに、血糖値測れればいいんだけど、
そんな余裕ない場合、食事でなくてブドウ糖か糖分入りのジュース飲んで
速やかに回復するなら、低血糖になってると思われ。

俺、鬱も発祥してるから朝あんぱん1個だけで昼、夕飯食えないんだけど。こないだ医者で空腹時血糖測ったら197だった。
俺の体どうなってるの？1日400kcalの体なのか？

それは医者に聞いたほうがいい

>>104
日中〜夜間に血糖が下がりすぎて肝臓で糖新生してるのか、インスリン不足で常に高血糖なのか、
どっちなのかは検査してみなけりゃ分かりませんが、どっちにしてもそんなのは長続きしませんよ。
医師に相談して鬱病の治療を開始して食事もなんとかしてもらいましょう。あまり量が食えないなら
必要最低限の栄養分を含んだ経口流動食とかありますから医師に言って出してもらいましょう。

743 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 22:31:09 ID:QJXiTjLs0
>>742
意識をなくさないためにはアドレナリン出まくりにセットするしかなく、血糖値ドンageになる危険が大きいと思います
744 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 06:04:06 ID:VlXrciBP0
誰か一人に言ったらあっという間に広まってしまった。
内緒にしておいてほしかったんだけど、言いふらしたくて
しょうがなかったんだろうな。
745 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 08:55:00 ID:VlXrciBP0
昨日は食べまくり、インスリンうちまくりだった。
食欲を抑えるにはどうすればいいのだろう？
746 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 22:20:12 ID:wa3EBLgA0
>>744
言わないで欲しいって言っておいたのならひどい話だね。
逆に口止めしておかないと喋る人って結構居るから、人を見極めないと
辛い思いをするよ。
今後は気をつけた方がいいよ。
>>745
同じく・・・
気が緩んでるんだろうから、連休明けから管理して以前の生活に
戻す予定。とりあえず連休中はほどほどに羽を伸ばすことにするよ。

357 ：夢見る名無しさん：2007/09/17(月) 19:56:37 0
馬鹿で嘘つきで、妄想癖があるビビリヘタレｗｗｗ
358 ：夢見る名無しさん：2007/09/17(月) 20:17:40 O

しかも嫁がデブでブスらしいなｗｗ
359 ：夢見る名無しさん：2007/09/17(月) 20:21:17 0
しかも、スーパーのパートだってｗｗｗｗ
セコイ税金対策して年収150万円程度らしい。
CADオペの年収とあわせると、それはそれは貧しい生活ｗｗｗ
でも必死にブランドの話したり、パチンコで買ったフリしたり、必死必死ｗｗｗ
旅行もセコイ国内旅行が関の山ｗｗｗｗ
360 ：古手川：2007/09/17(月) 20:23:21 O
厳しい意見が飛び交ってますね。尿検査で蛋白が出てると指摘された事は無いですか？今度血液検査したらクレアチニンの値を聞いて下さい

357 ：夢見る名無しさん：2007/09/17(月) 19:56:37 0
馬鹿で嘘つきで、妄想癖があるビビリヘタレｗｗｗ
358 ：夢見る名無しさん：2007/09/17(月) 20:17:40 O

しかも嫁がデブでブスらしいなｗｗ
359 ：夢見る名無しさん：2007/09/17(月) 20:21:17 0
しかも、スーパーのパートだってｗｗｗｗ
セコイ税金対策して年収150万円程度らしい。
CADオペの年収とあわせると、それはそれは貧しい生活ｗｗｗ
でも必死にブランドの話したり、パチンコで買ったフリしたり、必死必死ｗｗｗ
旅行もセコイ国内旅行が関の山ｗｗｗｗ
360 ：古手川：2007/09/17(月) 20:23:21 O
厳しい意見が飛び交ってますね。尿検査で蛋白が出てると指摘された事は無いですか？今度血液検査したらクレアチニンの値を聞いて下さい

癌ならしょーがないが、わがままで考えなしだから糖尿病になる。しかも自分が悪化させる。
普段ほとんど寝てるのに煙草捨てたら買いに行ってるし、ブチ切れるし。
心配してんのに「ビールは体に悪いからワインにしたｗ」って言われるとイラッとくるよ。
日々の積み重ねが殺意に変わるのも分かる。
303 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 20:18:30 ID:fJx9PS+0O
食後３時半で血糖値１１３は大丈夫でしょうか？
304 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 20:26:42 ID:xO8P6Xix0
>>286です。
>>287さん
＞大丈夫

うん。
そうですね。
大丈夫だから、私の担当医も検査をするんですよね。
なんか、健康な人なら5時間の負荷試験も大丈夫なんだろう、でももう私には負担が大きすぎるな、
と思ったら、たまらない気持ちになりました（涙）
低血糖症になってるだけでもツライのに、5時間負荷試験して、きっとまた、
毎日一生懸命に抑えてる低血糖が起きるんだろうな、と思うとたまらない気持ちになりました。

糖尿病にはなりたくない。
食事制限も辛いし
アルツハイマーの原因にもなり得る。

時間半の血糖値が117なんですが大丈夫でしょうか？あと発熱でも血糖値が上がるのでしょうか？
スギタンさんご回答宜しくお願いします

6 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 22:34:25 ID:l43m0M8uO
>>5 余計なお世話だ。嫌なら見るな。
病院勤務してた時に何人かいたよ。インスリンと食事管理がなかなかたいへんだけど
今まで管理してたなら大丈夫だよ！
1型？
7 ：まる。：2007/09/16(日) 00:18:36 ID:ly2/SenW0
>>6さんへ　レスありがとうございます。
現在、食事療法と運動療法でインスリンは打ったことはないです。
ちなみに２型です。　
妊娠中は血糖値管理大変そうですね。。(涙)
去年12月に流産しているので、今度は元気な赤ちゃんを産みたいです。

8 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 01:13:15 ID:84ImWquH0
私も知りたいです。
網膜症があってレーザーあてた事があります。
合併症があるとダメなのかな...
9 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 04:45:18 ID:nD9zMaYCO
私は、眼科で二カ所かかった事があるんだけど(ひとつは地元で一番大きい県立病院、もうひとつは今通ってる大学病院)、
両方の先生共、手術直後とかじゃなければ妊娠出産出来るって言ってた。
もちろん、剥離してるとか状況にはよると思うし
ﾍﾓ値にもよると思うけど。

中国語で「タンニャオピン」

>>1さん、最近の調子はどうですか？
改善の兆候は見えますでしょうか？

>115
どもです。
最近少し涼しくなってきたので、自転車通勤（片道１５キロ）再開した所、１時間値は以前通り１５０前後をウロウロしていますが、２時間値が１０５〜１１０に収まる様になっていました。
やはり週末ロングライドだけじゃ効果半減って事ですね。
目標は自転車で２時間値を２桁にする事。
ガンガルぞ

しかも嫁がデブでブスらしいなｗｗ
359 ：夢見る名無しさん：2007/09/17(月) 20:21:17 0
しかも、スーパーのパートだってｗｗｗｗ
セコイ税金対策して年収150万円程度らしい。
CADオペの年収とあわせると、それはそれは貧しい生活ｗｗｗ
でも必死にブランドの話したり、パチンコで買ったフリしたり、必死必死ｗｗｗ
旅行もセコイ国内旅行が関の山ｗｗｗｗ
360 ：古手川：2007/09/17(月) 20:23:21 O
厳しい意見が飛び交ってますね。尿検査で蛋白が出てると指摘された事は無いですか？今度血液検査したらクレアチニンの値を聞いて下さい


110 ：ツール・ド・名無しさん：2007/09/17(月) 20:55:41 ID:pPgw5TOh
癌ならしょーがないが、わがままで考えなしだから糖尿病になる。しかも自分が悪化させる。
普段ほとんど寝てるのに煙草捨てたら買いに行ってるし、ブチ切れるし。
心配してんのに「ビールは体に悪いからワインにしたｗ」って言われるとイラッとくるよ。
日々の積み重ねが殺意に変わるのも分かる。
303 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 20:18:30 ID:fJx9PS+0O
食後３時半で血糖値１１３は大丈夫でしょうか？
304 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 20:26:42 ID:xO8P6Xix0
>>286です。
>>287さん
＞大丈夫

>>116
レスありがとです
涼しくなってきましたね、自分は主に深夜に走ることが多いのですが、
山が多い場所によっては、汗が冷えて寒さを感じるくらいです。
お互い頑張りましょ。

昨日の金スマで大食いのギャル曽根が、ブドウ糖負荷試験してたんだけど、
空腹時、一時間値、二時間値とも９５くらいでほとんど変化が無かったんだけど、
それ結果を見た医師が、長年診察していてこんな血糖値推移はみたことがないみたいなことを言ってて、
一般女性の例（空腹時９０くらい、一時間値１６０？くらい、二時間値１１０？くらい）のグラフと比べてたんだけど、
普通の健康的な人なら、１さんが>>5で言ってるように、ほとんど変わらないんだよね。
その先生が例に出した一般女性の場合は境界型と言ってもいいじゃないかなぁと思った。



それにしても、、　ギャル曽根恐ろしス

それは糖分の吸収が悪いってことだろなぁ･･･

そういうのもあるかもね。個人差で先天的にそういう人いてもおかしくない。

いや、上がらん人は、最初のインスリンの上昇が急峻で、しっかり抑さえ込めている人がほとんど。

>>119
実は胃瘻が作ってあって食べたものは全て胃瘻部に装着したバッグの中に出てる。

バッグの性能の良さに脱帽。

あまりのダサさに　テラワロスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

649 ：夢見る名無しさん：2007/09/23(日) 15:19:04 O
よっちーは家では普通にしてるんかなあ？もし2チャンがなかったらストレスのはけ口が嫁になり家庭で暴力とかふるいそうだな(笑)
650 ：夢見る名無しさん：2007/09/23(日) 15:28:52 0
>>649
嫁のストレスのはけ口がよっちー　そのはけ口が２ｃｈだよ　よっちーはインポだから嫁に頭上がらないんだよ　だからよっちーのコピペはクソ嫁のせいともいえる
651 ：夢見る名無しさん：2007/09/23(日) 16:29:52 O
650
笑い死ねるほどのいい話だ
職場じゃ、居ても居なくても業務に支障をきたさない存在だし
よっちの存在意義って、コピペだけかよ。笑
652 ：夢見る名無しさん：2007/09/23(日) 18:30:02 O
ボロクソ(笑)
653 ：ごみ：2007/09/23(日) 19:01:09 0
651 ：夢見る名無しさん：2007/09/23(日) 16:29:52 O
650
笑い死ねるほどのいい話だ
職場じゃ、居ても居なくても業務に支障をきたさない存在だし
よっちの存在意義って、コピペだけかよ。笑

泡立っていた小便が
急に泡立ちが悪くなったんだけど
これはなにかの予兆なのかしら？

小便はあまり判断の材料にしないほうがいいと思う

理解した

705 ：仲口ｦﾀｸ：2007/09/25(火) 15:06:12 O

よっちーなんてどうなってもいいじゃん

このまま消えればなおよろし!!!



706 ：夢見る名無しさん：2007/09/25(火) 15:38:26 O
あのキモいストーカー中年が簡単に消える訳がない
今日も何度もここを覗いてるよ
707 ：夢見る名無しさん：2007/09/25(火) 18:53:04 0
まあまあ　どうせ携帯からは書けないんだし、コピペも夜と早朝だけでしょ　
誰も相手にしなければそこいらでのたれ死にするだけ　
いる人間だけで仲良くすればいいよ

>>126
お迎えが近いんだね･･･

どうしても食べちゃうダメなボクをニーソで足蹴にして！

　 　 　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(⌒ ⌒ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（´⌒　　⌒　　⌒ヾ
　　　　　　　　　　　　　　　　　 _r'ニ二＞ ､ 　　　　　　　　　　　（'⌒　;　⌒　　　::⌒　　）
　　　　　　　　　　　　　　 _,. :'´￣: :｀ヽ＼::.::｀ヽ　　　　　　　　　 （´　　　　　）　　　　　:::　）
　　　　　　　　　　　 _,．:'´: : : : : : : : : : ヽ ';:.::.::ﾊ≡≡≡≡≡三（´⌒;:　　　　::⌒`）　:;　　）
　　　　　　　　　 ∠,仁._‐-､ : : : : : : : : : :}_j::/::.::i 　　　　　　　　（⌒::　　　::　　　　　::⌒　）
　　　 　 　 ,　'´￣¨´‐.､ ｀y'＾ｰ､: : : : : : :/'イ::.::.::{　　 　 　 ,.、　 （　　　　ゝ　　ヾ　丶　　ソ
　　　　　 /　 .　　 :　:　 Ｙ }　　 }_;.-'TT´::::::.::.::.:;ﾉ　　　_,.ｆ´__,＼　　 ヽ　　ヾ　　ノノ　　ノ
　　　 　 .′ :　　 :　　　 :}v　　.i`ト-く._!:::::::_;.イ--､―¬;.:.:.:.:_:.:.:＼ ＿＿＿＿＿
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　　　　　⌒j,ｨ:.{:!:ﾊ:|:!{{| 　 j　 !
　　　　　　　,ﾚ＾ﾄ! }川`ｰ/,.　 {
　　　　　　　　　　　　　 }n.n r}
　　　　　　　　 　 　 　 　 ´ ﾞ′

青天の霹靂から3年。あの男が帰ってきた。
夢の続き第2章スタート!

原辰徳読売ジャイアンツについてのんびり語るスレです。
煽りや荒らしは黙って専用ブラウザで無視リスト入りでスルーで。

sage進行でお願いします。
ageてる書き込みにはレスをつけないようお願いします。

900踏んだ人が新スレ立ててください。
ダメなら以降の人が立ててください。
次スレ立つまではできるだけ書き込みは控えてください。

セリーグ優勝争い現在の状況は　>>2

前スレ
【夢の続き】 原巨人軍 623【ジャイアンツ愛】
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/base/1190741652/


450 ：代打名無し＠実況は実況板で：2007/09/26(水) 21:56:49 ID:HE/KOL/v0
敵チームのホームラン球を取った場合、本人が欲しいと思っても、回りのガラの悪いのが無理やり投げ返させる。
甲子園でそういう場面をよく見た。

巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな

巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな
巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな　巨人が勝った　むかついたから　寝るぞ　それじゃあな

>>120-122
あれだけ大量に食べて、極端に太ることもなく、血糖値も上がることがない。

それは結論として体外にちゃんと出て行ってるということ。
つまり、糖として体内に取り込まれずにそのまま排泄されているだけ。
血中のインスリン量を調べればすぐにわかること。間違いなくインスリンもあんまり出てない。

子供は成長期だから学校給食は、
高カロリー食なんだよ。
毎日大人が腹一杯学校給食を食べたら、

肥満と糖尿まっしぐらｗｗｗ

845 ：夢見る名無しさん：2007/09/28(金) 22:12:59 0
うぇ〜〜
師ねコピオは散歩という名の徘徊中か、野球中継にでも張り付いてるか・・・
どっちにしてもわかりやすい虫けらだなwww
846 ：スギタン ◆CyB/C2HZDc ：2007/09/28(金) 22:13:24 0
インターネットの掲示板に駅の爆破予告を書き込んだとして、警視庁調布署は２８日、
威力業務妨害容疑で、東京都三鷹市下連雀、無職、平井淳容疑者（２５）を逮捕した。
「むしゃくしゃしたので騒ぎを起こしたかった」と供述しており、同署で詳しい動機を
追及している。
調べでは、平井容疑者は２７日午後６時ごろ、携帯電話からネット掲示板サイト
「２ちゃんねる」に、「明日午後９時（京王線）調布駅を手製爆弾で破壊します」と
書き込み、同駅員に１時間にわたり安全点検作業を行わせた疑い。
平井容疑者は書き込みから約５時間後の２８日午前１時ごろに、「騒ぎが大きくなり
怖くなった」と自宅近くの警察署に出頭してきた。


847 ：スギタン ◆CyB/C2HZDc ：2007/09/28(金) 22:15:35 0
瀬戸朝香とV6のいのっちが結婚したよ。どうでもいいことだけど。
848 ：夢見る名無しさん：2007/09/28(金) 22:19:49 0
同じコピペするのでも、堂々とよっちと名乗ってやれば男気も認めるが、
都合の悪いレスやコピペの時だけコテ外すって、よっちの人間の
小ささが浮き彫りになるだけだな。
そんな矮小な男だから、妻からも友人からも職場からも、必要とされてないんだね。
人の親になる資格すらなさそうだから、種無しで正解だったな。

めざわりなんだよ　よそでやれ
めざわりなんだよ　よそでやれ
めざわりなんだよ　よそでやれ
めざわりなんだよ　よそでやれ
めざわりなんだよ　よそでやれ
めざわりなんだよ　よそでやれ

803 ：夢見る名無しさん：2007/09/28(金) 02:04:07 0
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　　　　　　　,ﾚ＾ﾄ! }川`ｰ/,.　 {
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DMの怖さを知ってる奴はこんなスレに貼り付いてる暇はないage

俺はこっちスレはコテハンが勝手気ままに振舞う隔離病棟、
あっちスレは糖尿初心者をやさしく導く良スレってことにしてる。


740 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 22:11:15 ID:BKtJmtca0
>>737
あなたがこの良スレからでて隔離すれに逝け。
741 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 22:15:08 ID:+B0tpgoG0
【初心者】糖尿病質問スレッド【ﾏﾀｰﾘ】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1189591659/

あっちで答えます。
742 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 22:23:17 ID:BKtJmtca0
>>741
あっちにいくと血糖値はさがりますか？
743 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 22:25:46 ID:BKtJmtca0
ID:+B0tpgoG0のように荒し行為をするようなクズになってしまうのは
食後３時間血糖値いくつ以上ですか？

601 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 21:49:42 ID:+B0tpgoG0
３時間君誘導したのに来ないね。
やっぱり荒らしじゃんwww
師ねクズwww
739 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 22:18:00 ID:+B0tpgoG0
質問ﾄﾞｿﾞｰ

210 ：かぼちゃ ◆plsiEjZkDs ：2007/10/07(日) 01:31:57 O
「糖尿病食はめんどくさいが、最初の一か月を我慢して乗り越えたら『それが日常の食事』」になると言われてるのね。
正直、節制を始めたら最初の一か月どころか、一週間すらキツい。
でも、そのキツさに慣れたら(意識変えれたら)、自然に「体に優しい食事」を探せるようになるから。
ちょうど夏の盛りの「スタミナ食」から解放される時期にもなったし、スギタンも徐々にふん張ってみて。
頑張らなくていい。
ふん張ってみて！
そしたら血糖値も落ち着いてくるはずだから。
落ち着いて油断したら今と同じ(もしくはそれ以上)になっちゃうけど、腹くくってみてよ。

怖い言い方で申し訳ないけど、「生きたまま死んでゆく病気」って感じの言い方をされる糖尿病、軽く考えないで欲しい。
自分の叔父が糖尿病で、足首から先を切断したりしたんだわ。
好きな靴も履けなくなって、思うように歩けなくなって…。
「糖尿病だけど自分は大丈夫だと思ってた。もっと早くから考えとけば良かった」って、後悔あとに立ってたわw

ブンちゃん含め、みんながアドバイスくれてるよね？
スギタンの現状が向上(改善)するのを、みんなが見てる。
忘れないで！
今はちょこちょこでいい。
良い状態に持ってこうよ！

こんばんわ
初めてこ〜ゆう所来ました。
私ゎ2歳の時に発病しました。
誰か返事下さいッ））

638 ：◆iTU4dqEBBQ ：2007/10/08(月) 21:10:42 ID:F3DfWtX60
>>636
血糖値の上昇は血糖測定器で計るのが一番です。

顔のほてりや赤くなる（食事中にですか？）のは自律神経に問題があるのかもしれません。
自律神経で検索してみてください。

639 ：病弱名無しさん：2007/10/08(月) 21:12:32 ID:Vah5a2rpO
師ねコピオは何故ここには貼らないのですか？
貼ると血糖上がるからですか？
かいべんが師ねコピオだからですか？
640 ：病弱名無しさん：2007/10/08(月) 21:15:30 ID:/KwdpkZX0
師ねコピオはイトウヨシユキですよ
スギタンに執着していることから明らかですよ

641 ：病弱名無しさん：2007/10/08(月) 21:24:49 ID:s8dI+Pmq0
科学合成された薬はダメだけど、食事から取るのはOKって話みたいだけど、
それなら、もっと効果の高い漢方薬なんてのは探してみないの？
意外と興味あるが。
642 ：◆RHvH5zGaTA ：2007/10/08(月) 21:26:46 ID:YBijCu9E0
>>638
そんなくだらないレスする暇があるなら、
ご自慢の血液や踵の写真をうぷしてくれよ

683 ：病弱名無しさん：2007/10/09(火) 21:10:50 ID:piA+/OxPO
なぜ師ねコピオはここに貼らないんですか？血糖値が上がるからですか？
684 ：病弱名無しさん：2007/10/09(火) 22:47:15 ID:WdZI+d7/0
師ねコピオはここに貼っていたんだが、ここが捨てスレと気づいて本スレにコピペを始めたんだよ　アホだから
685 ：◆iTU4dqEBBQ ：2007/10/09(火) 22:55:21 ID:ria4w5sE0
こっちの内容を充実させれば 本家スレ昇格
686 ：◆iTU4dqEBBQ ：2007/10/09(火) 22:57:58 ID:ria4w5sE0
いいか　気合入れて書き込めよ
687 ：◆iTU4dqEBBQ ：2007/10/09(火) 23:15:38 ID:ria4w5sE0
私の近所にアメリカ人の英語教師がホームステイしてるけど
「日本の食パンは甘い」って言ってるよ
ほんとに甘いのなら大問題だよ
お前ら
調査せよ
688 ：◆RHvH5zGaTA ：2007/10/09(火) 23:25:40 ID:6cvCM4wq0
>>687
いつまで逃げ回ってんだよ。
誰も証明しろとは言ってないぞ。
ご自慢の歯茎と血液と踵の写真うぷよろしく。
百聞は一見・・・ですよ
と言ってるだけ。

単発IDで必死に擁護自演してるけど無駄。

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ところで、この三好基晴って人調べたけど、ちょっと他と違う考えの人だね。
たとえば、コレステロール、血圧は高いほうが良いとかどういう根拠で言ってんだ？

参考文献
『患者よ、がんと闘うな』近藤誠著　文藝春秋
『成人病の真実』近藤誠著　文藝春秋
『患者と語る　ガンの再発・転移』近藤誠著　三省堂
『甲状腺がんなんて怖くない』杉谷巌、前野一雄著　三省堂
『コレステロールは高いほうが長生きする』浜崎智仁著　エール出版
『下げたら、あかん！　コレステロールと血圧』浜六郎著　日本評論社
『漢方薬は危ない』高橋晄正著　経済界
『私は薬に殺される』福田実著　幻冬舎
『買ってはいけない』金曜日
『買ってはいけない２』金曜日
『私の化学物質過敏症』化学物質過敏症患者の会編　実践社
『ある日化学物質過敏症』山内稚恵著　三省堂
『化学物質過敏症』宮田幹夫著　保健同人社
『成人気道感染症診療の基本的考え方』日本呼吸器学会
『医者に聞けないインフルエンザ・ワクチンと薬』ジャパンマシニスト社
『「がん」は予防できる』坪野吉孝著　講談社＋α新書
『健康と食べ物　あっと驚く常識のウソ』ウード・ポルマー、ズザンネ・ヴァルムート著　畔上司訳　草思社
『「食べてはいけない」加工食品の常識』石堂徹生著　主婦の友社
『病気の迷信』三好基晴著　花書院
『お医者さんが教えるクラシックダイエット』三好基晴著　オークラ出版

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/yume/1191199077/601-700

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ほ

し

1型DMだけど
このスレに居てもいいんかな？

千葉の自転車販売店は大阪ほどではないですが関東では
よく使う機会がありまして、千葉にたしか店長が
ネット上で自分はバイクを辞めて
気が付いたら体重１０５キロの巨漢になって
気が付いたら血糖値３５０の糖尿病に、、、、

そしてバイクトレーニングを再開して、
２０キロ痩せて、血糖値が８０にまで抑えられたと
語っていましたが、ここまで復活するのには
再開してから何ヶ月ぐらい掛かるのでしょうか？

て

153>
私はバイクに乗ったくらいで２０キロも痩せた経験が無いし、

千葉の店長と週の平均的なトレーニングの量は十数パーセントしか
差が無いが、減量した結果が凄いと思う。
私は彼と同じ距離を走っても、実際ほとんど痩せていない。
節食でしか結果が出ないのがツライ。
自分へのご褒美で、いっぱいトレーニングした分後で
いっぱい食べても良くなればいいのに、

運動の仕方によってグリコーゲンが燃えるか脂肪が燃えるか異なるし、
ある程度運動を繰り返すと同じ内容の運動強度で運動しても
痩せられなくなる体質になるし、
農耕民族だった日本人は狩猟民族の欧米人と比べ
太りやすくて、カロリーが消耗されにくい。

ほ


151 ：ツール・ド・名無しさん：2007/10/25(木) 11:27:04 ID:???
し


152 ：ツール・ド・名無しさん：2007/10/27(土) 00:37:58 ID:cCX03pfj
1型DMだけど
このスレに居てもいいんかな？


153 ：ツール・ド・名無しさん：2007/11/03(土) 17:05:21 ID:mdIIlKHz
千葉の自転車販売店は大阪ほどではないですが関東では
よく使う機会がありまして、千葉にたしか店長が
ネット上で自分はバイクを辞めて
気が付いたら体重１０５キロの巨漢になって
気が付いたら血糖値３５０の糖尿病に、、、、

そしてバイクトレーニングを再開して、
２０キロ痩せて、血糖値が８０にまで抑えられたと
語っていましたが、ここまで復活するのには
再開してから何ヶ月ぐらい掛かるのでしょうか？


154 ：ツール・ド・名無しさん：2007/11/03(土) 18:29:52 ID:???
て

血糖値が気になる人は基本俺と同じピザでしょう？
俺も毎日自転車走らせてるけど、無補給でもいけるよ。
俺の場合、98キロピザで開始。肉は魚のみにして豆腐や野菜を多く摂り
ある程度おなかを満足させてから少量の米を摂るようにしている。
朝は抜いて昼は現場仕事なもので適当な食事蕎麦もあればラーメン・牛丼・コンビニ弁当など。
夕食は上記のものだが、食事前に走りこんでる。
補給といえば走る前に取るべき状態だが、1時間アップダウンコースをを意図的に選んで走ってる。
別にノックにはならないね。

みんなノックを恐れすぎてるように思う。なったって言ってる人も殆どが疲れてへたばっただけなのを言い訳にしていると聞いたことがある。
補給が心配なら無補給がいいでしょう。
一度試してみるべきだよ。

>>157
糖質は補給で入れた方が脂肪に化けにくいって聞いたもんで普段の3食では糖質ほとんど食べてない
走る時間2時間以内ならどんな走りかたしてもまずハンガーノックは起こらないと言っていいだろうと思う
ハンガーノックが怖くて補食入れてるわけじゃないよ

763 ：夢見る名無しさん：2007/11/04(日) 14:22:51 0
よっちーは自分のしたことに責任をもつことができないんだなｗｗｗｗｗ
だから、すぐに取り繕って嘘をつくの繰り返し。
だから会社でも、上司に馬鹿扱いされて、あげくには「使えん。いらん」って異動の繰り返しｗｗｗ
ほんと、自分がミジメだって気づいていないんかな
764 ：( ^ω^) ◆hRfFBGEOtk ：2007/11/04(日) 15:09:47 O
( ^ω^)…
( ^ω^)それでは次スレはヘンテコな仲間達でいいお
( ^ω^)なんだかんだでみんな楽しんでるお
( ^ω^)ﾆｺｯ

>>157
そんな、体に蓄えの多い人間の話参考にならね

>>158
無学ですみません。では何で補給してるんですか？

お腹がすくから

>>161
おにぎりとかアンパンとかその日に食べたいもので糖質メインのものを適当に
食事としての意味合いもあるんで一般的な補給食の枠にとらわれずにいろいろ食べてます
昨日は回転寿司のテイクアウトでした
さすがにダメかなとも思ってますが

なにやってんだよ　水鳥に毒を与えるなよw
つか、ほんとは自分が買い食いしてたのを与えたとかじゃねえのか？w
835 ：病弱名無しさん：2007/11/04(日) 17:51:17 ID:OBnW/JrvO
>>825
下痢便は、かいべんが『その不快な名前なんとかしろ』と皆に責められた時に
悔しまぎれに作ったかいべん別キャラだからな。
なぜかクソにこだわり、デリカシーの無いクソ話もやりたがる変な人だ。
必死で否定するが、興奮してくると偽装してるはずの言葉使いが乱れて
かいべんに戻ってしまうのが悲しい。
だってかいべんは、あれでいい歳したおっさんらしいぜ‥？
774 ：スギタン ◆CyB/C2HZDc ：2007/11/04(日) 19:33:53 0
>767
違うよ

何なのこのスレ。

775 ：夢見る名無しさん：2007/11/04(日) 19:52:28 0
きちがいよばわりのだいしょう
776 ：( ^ω^) ◆hRfFBGEOtk ：2007/11/04(日) 19:55:36 O
( ^ω^)おかえりーお
( ; ^ω^)なんかグチャグチャお
777 ：夢見る名無しさん：2007/11/04(日) 19:58:47 0
以外とブーンも張り付いてますなｗｗｗｗｗｗ
778 ：仲口ｦﾀｸ：2007/11/04(日) 19:59:53 0
777　ゲット
779 ：夢見る名無しさん：2007/11/04(日) 20:09:35 0
しかし、伊藤を馬鹿にすると必死で反応するんでおもしれーなWWWWWWWWW

922 ：◆iTU4dqEBBQ ：2007/11/05(月) 21:32:45 ID:j55WhNI+0
>>905
＞因みに中性脂肪やコレステロールはどれぐらいですか？
最近血液検査してないので数値がわかりません。

タニタに乗って計測した体内脂肪と内臓脂肪は標準よりかなり低いので大丈夫だと思いますが、
↓コレステ値などは標準より高いほうが長生きできるって本当かな？

http://www2.incl.ne.jp/~horikosi/No198.htm
923 ：病弱名無しさん ：2007/11/05(月) 21:44:30 ID:qhqLMd9OP
平均出さなくてもA1c9.6の時点でね…
924 ：病弱名無しさん ：2007/11/05(月) 21:47:28 ID:qhqLMd9OP
しかし雨の日は食後の散歩がつらいな〜
925 ：病弱名無しさん：2007/11/05(月) 22:11:27 ID:FVtXfq7t0
1ヶ月ぶりにビリーに入隊

３０代です。糖尿で頭が薄くなってきて人生に絶望してます。
まだ、結婚もしてないのに・・・

>>166
３０代で糖尿なのは激しく同情するが独身なのはとても幸せな事だぞ。
まずそれに気づけ。俺は運良く嫁が男作ってくれて離婚した。
かっこ悪いと思われるかも試練が、正直、俺の感想は率先してババ抜きしてくれた間男に感謝している。
本当にほっとした。
周りをよく見て考えても見てくれ。本当に結婚して幸せそうにしてる奴が周りにどれだけいる？
聞こえてくるのは嫁への愚痴のほうが明らかに多いはずだぞ。
結婚なんかして自分の人生を惨めにすることなんかないよ。

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901 ：夢見る名無しさん：2007/11/07(水) 23:34:17 0
デフラグも知らない自称エリートCADオペいとう　あほ丸出し　
ヘタレクズ　テラワロスｗｗｗｗｗｗｗ

アンパン食ったら

マナコにアーンパーンチ喰らったのと同じ気分になりそうだ


インスリンで無いのにアンパンの糖で網膜に傷が付きそうだ