【未来】40代の自転車海苔バート4【永遠】

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913 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/29(水) 10:40:24
ロードバイクに乗っておられる方いらっしゃいますか？
自分は今、42歳で近々ロード購入予定です。

今、コンパクトドライブにすべきかどうかで悩んでいます。
30代のころ一時期MTBに乗っていたので、一般の同年代よりは
脚力はあると思いますが、どんなもんなんでしょうか？

914 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/29(水) 12:02:30
>>913
レース出場を視野に入れていなければコンパクトの方が良いと思います。
健康＆ダイエットが目的にしろ、速くなることが目的にしろ、最初のうち
は高いケイデンス（最低９０、できれば１００）に慣れる方がよいですし。
練習するうちにレース志向になってから通常のクランクに交換しても遅く
ないでしょう。また、コンパクトのままでもインナーを３６Ｔにして、
５０−３６，１１〜２１あたりにすれば通常とあまり変わらないギア比に
することもできます。
ちなみに私は４０歳から運動経験あまりなしで始めて２年半。そのころは
コンパクトが市場にあまりなかったので、５０−３９、１４〜２５の９段
で始めて、半年はペダリングスキルと高ケイデンス練習主体でした。
現在はレースを始めて、ギア比は一般的なものになっています。
915 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/29(水) 19:11:02
あとでコンパクトに交換すると(モノによるけど)高くつくから
最初からコンパクトにしといたほうが良いとおもう。
のぼり坂が楽だしw
916 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/29(水) 19:22:23
>>913
今年で47になりますが、ロードに乗り続けています。
コンパクトドライブにするかどうか悩んでいるようですが、はっきり言ってコンパクトドライブの方がいいと思いますよ。
うちの職場には52歳であんな軽いギヤに乗れるかという人もいますが、そんな人は例外ですので安心して軽いギヤ比を選びましょう。
917 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/29(水) 20:46:42
素直にフロント三枚にしとけよ
見た目がどうのこうの言ったところで
脚無けりゃあれが一番有難いのと違うか
918 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/29(水) 22:15:13
コンパクトか３枚でいいんじゃないかな！
でも俺３枚なんですけど、ほとんどインナーもアウターも使わないんですよね！
919 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/29(水) 22:16:57
だけど、やっぱり美しさでは５２ｔ。
実用一点張りでは趣味では無い。
無駄を纏ってこそ、文化。

ま、じぶんで納得してね。
920 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/29(水) 22:34:11
フロント４０のシングルにしとけ。
921 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/29(水) 22:34:32
なるほど！
922 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/30(木) 00:22:20
このスレは為になるなー
923 ：913：2006/03/30(木) 09:46:20
皆さん御意見ありがとう、参考になりました。
50-34のコンパクトドライブにしておきます。
バイクは今週末オーダーしに行ってきます。
では。
924 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/30(木) 14:05:14
>>923
バイクは、何にするの？
925 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/32(土) 08:33:14
このスレMTB糊には為にならんなぁ、たまには
MTBのりもレスしろー
926 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/32(土) 08:42:43
ＭＴＢはギヤ比に幅がありすぎてアドバイスの仕様が無い。
ロードは年齢とか乗り方聞けば見当がつく。
そもそもトリプルならギヤ比もへったくれもないだろう。

ちなみに３月３２日の表示は例の「４月１日は止めました」のお知らせのせいか？
927 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/32(土) 20:58:34
MTB糊はどこをどういう乗り方をするかによるな。
街糊のMTBにアドバイスの仕様が無いのはたしか。
928 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/32(土) 21:04:32
町で見るMTBで、俺と年齢の近い人にはなんでMTB、と言いたくなる。
ま、ロードを買うってのは一線を越える、という意味もあるしな。

MTB乗りで、すね毛そる人おる？
929 ：ツール・ド・名無しさん：2006/03/32(土) 21:18:12
SELLE ITALIA SLK とAVOCET O2 AIR40 どっちにしようか迷ってるんですが
ｱﾎﾞｾｯﾄのほうがやわらか仕様と考えてOKですか
930 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/02(日) 00:46:22
3/32にのっかりそこねたあ
931 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/02(日) 00:56:39
みんな平均速度３０ｋｍ/ｈ出せるようになるまで
どれくらいかかった？
932 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/02(日) 09:38:41
>>931　なの出たこと無い
933 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/02(日) 10:02:18
平均で３０Kｍ/hって相当速いじゃない？
巡航で３５ｋｍ以上じゃないと無理ですよね

俺には、無理だな！
サイクリングコースだけどストップ＆ゴーはあるコースで
距離30kmで、追い風で２８ｋｍ/hが最高です。
かなり遅い？
934 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/02(日) 11:55:05
出たこと無い
935 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/02(日) 11:55:46
>>933
>平均で３０Kｍ/hって相当速いじゃない？
>巡航で３５ｋｍ以上じゃないと無理ですよね

そんなのなコースによって全然違うんだから自分だけの常識を押し付けるなよ
936 ：933：2006/04/02(日) 13:06:03
>>935
937 ：933：2006/04/02(日) 13:26:37
↑間違えました
>>935
アレ？
なんか変でした？
何も押し付けてませんよ！
コースや条件はいろいろだから、俺は、自分のことを書いただけですよ！
あなたは、凄く速い方なんだな〜て思っただけっですが・・・
それで俺は、追い風で２８km/hっじゃかなり遅いですか？
って聞いただけなんだけど
938 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/02(日) 14:26:27
30km/hピッタリで走り続ける人も居るんだろうね。
939 ：９３１：2006/04/02(日) 15:16:03
３０ｋｍ/hくらいが普通みたいなことよく聞くもんで
ここの方々もそれくらいで走ってるのかなあと思い
聞いてみました。
ちなみに私はストップ＆ゴーが無い平坦なコース３０ｋｍほどで
２７ｋｍ/hが精一杯でした。

を１時間でいける？
たとえば湖周回とか
940 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/02(日) 19:26:56
俺は26km/h以上出たことが無い、、、
941 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/02(日) 20:17:27
一部の例外を除いてみんなそんな物です
942 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/02(日) 20:43:09
そりゃそうだ！
だって４０代だもん
943 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/02(日) 21:48:43
もん！
944 ：９３１：2006/04/03(月) 00:14:44
よかった！
安心しました
945 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/03(月) 08:13:14
３０ｋｍ/hくらいが普通なのは、レースまたは列車つくって走る時だと思う。

オレは普段のツーリングでは、アベ２０ｋ/hぐらい。
だが、去年のスピードウェイ１００ｋではアベ３２ｋ/hだった。自分でも驚いたよ。
946 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/03(月) 08:34:07
サーキットは路面が良いからね〜。あと列車もあるがモチベーションの違いも大きい。
947 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/03(月) 10:52:45
俺もロードで週末60kmほどCR走るときは、AV23km/h（メーターのオート
モードで）くらいだな。だいたい25〜27km/hくらいで走っているんだけど。
それでも、バンバン抜かれていくのがクヤシイ。
30km/hは20分維持するのがやっとです。
948 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/03(月) 12:45:00
某公園でノンストップ周回、以前は１時間で３２km/h平均だったが、
最近はもうダメぽ･･･
暖かくなったら同じ自転車で再挑戦してみよう･･･
949 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/03(月) 21:59:44
>>945
レースで30km/hってよっぽど難易度高いコースだよ。
おれは平地単独2時間のAve30km/hがやっとだけど、
平地のレースだと40km/hも全然余裕だよ（もちろん集団内）。
950 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/03(月) 23:27:56
>>949
平地単独2時間ってどんなコース走ってるの？
ウチの近所の公道じゃave30出すには40ぐらいで巡航しないと無理ぽ
951 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/03(月) 23:53:28
>>950
埋立地で日曜は車ほとんどこないとこ（大井埠頭じゃないよ）
前半30〜37km/h巡航、終盤26〜37km/h巡航でAve32km/hだったよ
まったいらで風も弱いのにスピードがけっこう上下するのが意外だった（心拍数同じで）
微風やわずかな傾斜でも影響が大きいのかも
952 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/04(火) 11:19:21
昨日、俺にとっては長距離（７５ｋｍ）を走ったから、今日は腰が痛い！
953 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/04(火) 12:05:40
昨日シングルスピード（固定ではない）で140km。
自販機ドリンク購入、トイレ1回ずつと信号しか止まらなかった。
Aveは29.5。途中の８％の丘（峠というほど長くない）はダンシング。
954 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/04(火) 12:24:13
>>953
俺に言わせりゃ、あんた鉄人
955 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/04(火) 14:03:25
>>954
おしいっ！おいらの名前は「鉄お」
956 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/04(火) 14:36:01
>>953　すげーなあんた、４０代の☆だな
957 ：952：2006/04/04(火) 14:47:50
俺、恥ずかしい！
958 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/04(火) 15:32:04
>>957 穴に入りたいの？

ホラよっ！！


)*(
959 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/04(火) 15:37:00
>>958

　　　 _, ,_ 　パーン
　 （　‘д‘）
　　　⊂彡☆====)*(
960 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/04(火) 23:47:29
40代もいろいろだな！
961 ：ツール・ド・名無しさん：2006/04/05(水) 00:29:38
家の近所でヘルメットにタイツで走ってる？
俺恥ずかしいから近所は避けてるんだけど
962 ：ツール・ド・名無しさん：
40代でアヴェ３０ｋｍｈだせるなんて
俺からしたら神だ。CR２０−２１、コース２７ｋｍ・・・