ペダリングについて 4rpm
930 ：ツール・ド・名無しさん：2005/09/29(木) 05:10:56
そんな訳ゃ無いw ペダリングスキル上げる為ピストか
931 ：ツール・ド・名無しさん：2005/09/29(木) 14:48:55
>>929
逆
逆
932 ：ツール・ド・名無しさん：2005/09/29(木) 19:48:46
バ イ オ フ ィ ー ド バ ッ ク で 、 、 、
933 ：ツール・ド・名無しさん：2005/09/29(木) 20:42:12
アブトロニックみたいに、
934 ：ツール・ド・名無しさん：2005/09/29(木) 22:04:35
差が大きいほど良い筋肉。
力を抜けば脂肪より柔らかいマシュマロで力を込めれば俺の息子のようになるのが最高かな
力を抜けば脂肪より柔らかいマシュマロで力を込めれば俺の息子のようになるのが最高かな
935 ：ツール・ド・名無しさん：2005/09/29(木) 23:22:47
力入れてそんなフニャフニャだと使い物に成らないやんか！俺の脳みそ位は堅くなきゃ
936 ：ツール・ド・名無しさん：2005/09/30(金) 00:36:38
ガチャ ポ ン
937 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/01(土) 19:57:58
うはっ！ ケツが硬くなってきましたよ！
938 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/02(日) 17:13:42
今日追い込んだら初めて右足の脛外側の筋肉が攣りました。ここの筋肉が攣るのはペダリングおかしい？
939 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/02(日) 17:27:13
>>938
引き足を意識しすぎたかな？
引き足を意識しすぎたかな？
この筋肉って引き足の時のだったのか
地元のレースで、平坦が少なかったから踏み込みが多かったはずなんだけど・
無意識に引き足使えてるならそれはそれで良いのだが・・
地元のレースで、平坦が少なかったから踏み込みが多かったはずなんだけど・
無意識に引き足使えてるならそれはそれで良いのだが・・
941 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/02(日) 17:45:52
弁慶の外側の筋肉でそ？
942 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/02(日) 17:46:38
クリートのセッティングがつま先で踏みすぎな可能性もあるぞ？
943 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/02(日) 17:46:47
>>940
サドル高すぎ
サドル高すぎ
945 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/02(日) 18:00:52
その結果つま先立ちで踏んでるんだな。
なるほど。ただ前が少しサドル低く、かかとが下がり気味の傾向があったんですよね。
その矯正中です。んーーー慣れたら(鍛えたら)大丈夫ですかね？
その矯正中です。んーーー慣れたら(鍛えたら)大丈夫ですかね？
947 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/02(日) 18:04:37
あれじゃね、ちょっとO脚気味なんじゃね？
>>947
反対に内股気味。意識しないと膝がトップチューブに擦ります。
反対に内股気味。意識しないと膝がトップチューブに擦ります。
949 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/02(日) 18:06:12
>>946
膝裏の腱が痛くならないのなら様子見でいいんでね？
膝裏の腱が痛くならないのなら様子見でいいんでね？
951 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/02(日) 18:09:33
>>950
そうなったら明らかにサドルが高杉と思います。
そうなったら明らかにサドルが高杉と思います。
953 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/02(日) 22:04:36
（ ´_ゝ｀）ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
954 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/03(月) 02:15:30
走ってると膝が痛くなるのは漕ぎ方がおかしい？
955 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/03(月) 08:59:27
956 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/05(水) 00:26:50
クランク最高に長くしてぇ〜
957 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/05(水) 00:37:20
回しにくいやろ
958 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/05(水) 00:43:35
回せるからok
959 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/05(水) 00:46:54
トルク上げたいからクランク長くするやつってバカだよなｗ
960 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/05(水) 00:48:07
>>959
でも最大トルクは上がるだろうけどなw
でも最大トルクは上がるだろうけどなw
961 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/06(木) 00:20:05
AMANDAでクランク長可変のクランク作ってくれた気がする。
150mmとか200mmとか試しに使ってみたいなー。
150mmとか200mmとか試しに使ってみたいなー。
962 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/06(木) 00:35:09
>>960
回転数と心拍数が以前と同じならいいけどなｗ
回転数と心拍数が以前と同じならいいけどなｗ
963 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/06(木) 22:09:30
アマンダのはSRMの可変クランクちゃうか？アマンダのは見たことないが。
プロ御用達高級パワーメーターで名高いSRMだが、可変長クランクも作ってるぞ。
そしてアマンダはSRMの日本代理店。
プロ御用達高級パワーメーターで名高いSRMだが、可変長クランクも作ってるぞ。
そしてアマンダはSRMの日本代理店。
964 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/06(木) 23:47:07
>961
ありゃペダル穴を偏芯させて数ミリずらすだけじゃなかったか。
ありゃペダル穴を偏芯させて数ミリずらすだけじゃなかったか。
965 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/07(金) 08:55:08
マンダ
966 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/07(金) 13:09:45
SRMのなら150(145だったかも)から200まで可変。
967 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/07(金) 18:27:44
オータムジャンボ当たったらSRM買お、
と思ったらもう売り切れてた･･･orz
と思ったらもう売り切れてた･･･orz
968 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/07(金) 18:44:06
SRMが？
969 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/07(金) 21:08:23
俺は、宝くじよりロト６に変えたけど
970 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/07(金) 21:24:30
足首って常に緊張させてんの？
971 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/07(金) 21:31:32
意識しない
972 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/07(金) 22:20:58
>>970
足首を意識する必要があるペダリングはどこかおかしい
足首を意識する必要があるペダリングはどこかおかしい
973 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/07(金) 22:58:58
俺のペダリングは可笑しいってことか。
その他にも可笑しいペダリングの奴って多いよな。
本にも書いてあるくらいだしw
その他にも可笑しいペダリングの奴って多いよな。
本にも書いてあるくらいだしw
974 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/07(金) 23:59:53
他のやつはともかく、お前のはおかしい。
975 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/08(土) 00:44:22
何で見てもいないのに分かるのさｗ
976 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/08(土) 00:47:31
いや、普通わかると思うが・・・
977 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/08(土) 00:59:20
なぜ？
978 ：ツール・ド・名無しさん：2005/10/08(土) 13:23:57
あしくび
>>833
これすごい。折れに合ってる。
なんといっても、大腿四頭筋にほとんど疲れがこない。
若干 サドル位置を上げたほうがやりやすいかも試練。
５ミリくらい上げて、やってみるわ。
でも、常に腰を意識してないといつものペダリングになるな。
これすごい。折れに合ってる。
なんといっても、大腿四頭筋にほとんど疲れがこない。
若干 サドル位置を上げたほうがやりやすいかも試練。
５ミリくらい上げて、やってみるわ。
でも、常に腰を意識してないといつものペダリングになるな。