【嗜好品】サプリメント好きですか【持久系】

練習中に摂ったビタミンが消化されて役立つまでには時間がかかるでしょうから果糖と
前日の脂肪ではないでしょうか。俺は練習中の炭水化合物はあてにしてなくて、
果糖、クエン酸、アミノ酸、カフェインを頼みにしています。
フェイバリットドリンクはエネルゲンにクエン酸（薬局で1キロ1000円で購入）
を混ぜたもの。結構美味いです。CCDは味がつらい。飽きる。

ま、コンディションて奴はいろいろ原因があるんで、自分が割といいなあ、と思い込んでるものを続けていけば
間違いないかと。いろいろやるとどれが原因かわかんないですからね。