【嗜好品】サプリメント好きですか【持久系】

略だけでなく意味まで教えてくれてサンクス

＞実際は空になった糖質をすぐに補給する方が大事である
外でもすぐポイッと口に入れられるぶどう糖なら何気なくとっていたが
それでもＯＫ？