これって速いの？

　！

？！

？

ごら゛っ！！

二人とも、あ〜〜〜にタイミング計ってんだよ（大笑

あ〜〜あっ！！

こけちゃって、ろくに体も動かせないのに「ドカ飯」食っちゃった(・・;)

尿酸値、尿酸値！！

飯終了。

除湿機フル回転。
ただいま、30度　36%

尿酸値心配ですね。

この間測ったときは、5.7でした。

もうすぐ800だぁ。

・・・・5.7　(・・;)





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｳｿｳｿ　　ｲｲﾅｧ♥

USO800・・・・・・・

しかも、検査前日の昼間ビール飲んじゃった。
あとで見たら前日はアルコール飲まないでくださいと書いてあった。

お茶が入った。

今日のデザートは巨峰

ちと飲んできます。

|歩`)　お腹空いてきた

＞796
　まだ晩飯食ってないの？？

　はよ食いなッセ！！

あすすと。


バーテープ巻き終了。
難しい、、、ニダ

あぁ、、、バーテープ黒にしておけばよかった。

黒105なのにハンドルだけ白、、、何で白を買ったんだろ。

白のバーテープは基本です、美しい。

ただし一瞬だけ。
一日練習したらもう手垢が・・・

ﾊﾞｰﾃｰﾌﾟ3回位で使い捨てで・・・

確かに今は綺麗ですが、、、
わしのﾊﾌﾟｰには微妙に浮いてる気がします。

ある程度汚くなったら黒に交換します。

>>802ぽーるさん
ﾌﾞﾙｼﾞｮｱ様ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━ｯ!!



ちなみにステムの重量は157gでした。

>前21ｽﾚの471さん
ｵﾘは黒ずんで白ﾃｰﾌﾟが黒ﾃｰﾌﾟに見えるまで使い込みますｗ

えっ?

ぽーるさんは、ロード持ってたんだっけか??

>>799
ベッティーニさん、それは、
早く黒くないコンポをよこせという意味ですね(笑

ﾎﾟｽﾀﾙさん
いえいえ、撒いてたらの話です
ﾃﾆｽﾗｹｯﾄのｸﾞﾘｯﾌﾟがそうだったので話に混ざってみました・・・ｽﾏｿ

>>803
ベッティーニさん、それは、
早く黒くないコンポをよこせという意味ですね(笑

さて、ちとコーヒー飲んできます。

>>807
ぽーるさん、
俺のチャリのバーテープは、テニスラケットのグリップみたいな奴。
滑らなくていい感じ。
すぐぼろくなるけど。

あのﾃｰﾌﾟってﾎﾞﾛﾎﾞﾛになるけど（・∀・）ｲｲですよね

ﾁｬﾘでは使った事無いですけど

>>808ぽすさん
ﾂﾞﾗｴｰｽﾏﾀﾞｰ？（ﾁﾝﾁｰﾝ




冗談っす

冗談とか言わないで「マジです」と言えば進展が。

えぇと　　　　　じゃぁ　　　　　　まじです　　　　　（なんと流されやすいのだらう

お風呂行ってきます

ﾜﾗﾀ　おﾌﾛｲｯﾃﾗ

じゃあ、あと三週間で何とか考えます(笑

って、金曜日チェーン換えたばかりなのに・・・
チェーンって切ったりつないだりしても平気なのかなぁ。

>>817ぽすさん
えっと、チェーンは余り切ったり繋いだりしない方が良いと思うので
フレームごと（ry

>フレームごと（ry
白鳥号と交換。

って書こうとしたんですよね。

それじや、そういうことにしといて、
俺は日記書いてシャワー浴びて寝るわ。

おやすみ。

ヽ(｀Д´)ノｳﾜｧｰﾝ

ねます
おやすみなさい

大雨だ、、、

ｵﾘも寝ますか
おやしみなさい

おはよう。

ちと新聞取ってくる。

すごい嵐だな。

ちとトイレ。

おはようございます

さてと、飯。

お早うさんです。
風が凄くて碌に眠れなかったぞ、クソッ！！

今日もチャリ通ですヶ？
御三方ともお気を付けて(^^)/~~~

さすがに今日は電車です

とりれ。

おはようございます
ﾎﾝﾄｽｺﾞｲ風ですね

ｵﾘは今日もﾁｬﾘです
5分早く出ようかな

ぽーるさん
お気をつけてﾉｼ


わしもいてきまーす

ぽーるどんは、チャリですか。
俺はどうしようかなぁ。

昨日乗っていないし。
しかし、雨よりも風のほうが怖い。

>前21ｽﾚの471さん
風強いのでお気をつけてｲﾃﾗｼｬｰｲ

はい、ｵﾘ気を付けて行ってきます

>ﾎﾟｽﾀﾙさん
ｵﾘは15分の道のりなので短期決戦でｲﾃｷﾏｽ
確かに風のほうが怖いですよね

お気をつけて



ちと早めに、ｲｯﾃｷﾏｰｽ"8-( ￣ｰ￣)ｶﾀｶﾀｶﾀ--..

おっ、どうやら「ぽーるさん」だけの様子！

くれぐれも「飛んで来る看板」に気を付けて！

そういえば、昔、風のすごく強い日にチャリ通勤の途中で、
大きな看板が飛んできて、俺の首に直撃、俺の首も飛んで血しぶきが・・・

なんていや〜な夢を見た。

やっぱりチャリで行くかなあ。

迷う。

＞840
　『ものごっついビル風』

　(　;ﾟ;Θ;ﾟ;)ノ~~　　ﾏﾖｴ〜　ﾏﾖｴ〜

いちいち平仮名で書くの面倒だからこっちでマジレスすると。

オリみたいな大汗かき（かみさんに言わせると『偶々、人間の形をした汗』w）

には「キ○パワー」って使い辛いと思う。

「傷口部分の体液」だけで無く、周りの「健常部分の汗」にも反応してゲル化しちゃう。

だから、あっと言う間に「横漏れ」状態に(T_T)

無事、会社到着ｽﾞｻﾞ
所々強烈な向かい風で(゜д゜)ﾏｽﾞｰ
橋の上は横風(゜д゜)ﾏｽﾞｰ

＞843
　ご無事で何より！　　乙ﾉｼ

ﾎﾟｽﾀﾙさんの見た夢怖すぎ！！
(((( ；゜Д゜))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

かぶさん、なりほどです
治癒の仕方は人それぞれですよね
ｷｽﾞﾊﾟﾜｰ@がぶ印を作って貰いましょう

無事33km走って会社に到着。
暑い、ムシムシする、風強い。
最悪の日だな。

日焼け止め忘れたら日焼けしちゃったよ。

ちと忙しい。

強風の中、出社乙

ﾎﾝﾄ今日は暑いですよね
日差しもｷﾞﾗｷﾞﾗで3mm坊主に厳しい

忙しばんがれ

さてと、忙しいとか言いつつ、
これからカプって来ます。

どんなに忙しくて欠かせない朝の行事。

ん?
蛾武殿は、どっか怪我でもしたのかな?

ハードディスク守って怪我したときの傷かな??

今日は風強過ぎて危ないから自転車あきらめて真面目に仕事しよう。
昨日きつかったから回復走したかったんだけど・・・

昨日走ってなかったから仕方なく今日チャリできました。
昨日走っとけばと後悔したけど、疲れていたから無理だった。

つっかうちの方電車動いてないし。
京葉線は風に弱いなぁ。

カプチーノ終了。

>>853
職住近接はいいなぁ。

待ち人まだ来ない。
せっかく大慌てで準備したのに。

それにしても今日も眠い。

昨日は風の音がうるさくて眠れなかったし。

一戸建てなら雨戸とかあって少しは静かなんだろうなぁ。

電話でもするかな。

さて飯の材料買って来るぜよ。

あれ、忙しいはずなのにｲｯﾊﾟｲﾚｽがｗ

>850
(ﾟωﾟ)(｡_｡)ｳﾐｭ(ﾟωﾟ)(｡_｡)ｳﾐｭ、その時の傷のようです

一戸建てで雨戸閉めててもうるさい風音はﾔｯﾊﾟﾘうるさいですよ
眠れないほどではなかったです・・・

もしかすると、部屋で鯖PC＆動画ｴﾝｺで爆音ＰＣも起動してたからかな

買出しｲｯﾃﾗ

さて、睡眠補給してきます

おやしみ〜ぃ

戻ったぜよ。
めちゃくちゃ暑かった。

　　　　　　　　まもなくここは　乂1000取り合戦場乂　となります。

　　　　 ＼∧＿ﾍ　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　,,､,､,,,　/ ＼〇ノゝ∩ ＜　1000取り合戦、いくぞｺﾞﾙｧ！！　　　　　　　,,､,､,,,
　　　　/三√ ﾟДﾟ)　 /　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　　,,､,､,,,
　　　　 /三/| ﾟＵﾟ|＼　　　　　　,,､,､,,,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,､,､,,,
　,,､,､,,,　Ｕ （:::::::::::）　　,,､,､,,,　　　　　　　　　＼オーーーーーーーッ！！／
　　　　　//三/|三|＼　　　　　∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧
　　　　　　∪　 ∪　　　　　　 （　　　　）　　　 （　　　　 ）　　　（　　　　）　　　 ）
　,,､,､,,,　　　　　　　,,､,､,,,　　∧＿∧∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧
　　　　　　,,､,､,,,　　　　　　 （　　　　）　　　 （　　　　）　　　 （　　　　）　　　 （　　　　）

さて再び仕事。

誰もいないから、
飯にしよう。

飯終了。

今日だけマヨ入りサンドにした。

昼寝から起床！

>>862
ひぃ！もう１０００鳥ＡＡが貼られてる！！

(-ω☆)キラリ、ﾏﾖ入りﾊｯｹｿ
久々のﾏﾖ入りはどでした？

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

やっぱり清く正しいサンドイッチはからしマヨ入りだと再認識です。

ちとトイレ。

ﾔﾊﾟﾘ入ってるものは入ってるほうが（･∀･）ｲｲですね

眠い。

飛行機の予約。

厳しいなあ。

海外高飛びですか・・・
何悪さしたんですか？

>>873
しぃぃぃぃーっ！！！

そんなに大きな声で言ったら特高に見つかっちゃうじゃん

さて、寝るか。

おやすみ。

あれ、おきた。
これからコーヒー。

ほとんど眠れなかったよ。

コーヒー終了。

さて、ちょびっと仕事。

それにしてもたるいなぁ。

昼寝できなかったからなぁ。

昨日の夜もあんまり眠れなかったし。

請求書作るか。

終了。

さて注文書作るか。

>>874
何故か変わりに特攻ﾔﾗｳAﾁｰﾑに捕まってました

ｋ･)ノ

終了

>>888
あ゛っ・・・・・・

いいアイディアがひらめいた。
俺って頭イイ！！！

やばっ、もう四時だ。
急がないと。

それにしても今日は蛾武殿見かけないなぁ。

さて、四時になったらちと出かけてくるぜよ。

>>888-891
ﾜﾗﾀ

何が閃いたか気になるｗ

確かに、がぶさん見かけないですね。
風でﾌﾞﾙｰｼｰﾄ飛ばされちゃったのかな？

きっと、ブルーシート飛ばされちゃったので奥さんの実家に非難してると思うぜよ。

それはまた遠方へ避難してますね

そろそろ、お出かけですね
いってらっさいませ

あれ？もう出かけたのかな？

ｋ･)ノ

そろそろ次スレのあたりをつけておかないといけないなぁ
探すのけっこう面白いんだよね

(　・ｋ・)ノ　ほうちなのれすか？

（´・ｋ・｀）　　（´・ｋ:;.:...　　（´:;....::;.:. :::;.. .....

ただいま、ちっと仕事してました

>>かわせみさん
ｲ�`

いまは、かわせみさん探し中なのかなｗ

まじで、お腹空いてきたな
今日は買い物へ行くから夕飯前にﾊﾟﾝでも食べるかな

1000行ったの見てからからあわてて探すのが楽しいのです

なるほど、「慌てて」が楽しそうですねｗ

行って来た。
風はだいぶおさまったけど、まだまだ暑かった。

さて、またネクタイ締めて請求書届けてくるかな。

どうも、1000取り盛り上がらないねえ。

お帰り＆お疲れさま

ﾈｸﾀｲ締めてまたまたｲｯﾃﾗｰ

戻ったぜよ。
あぢい。

さて帰宅します

回り道して用品買って帰ります

買える仕度帰る仕度っと。

>>912
ぽーるどん、
お疲れ様でした。
風弱まったけど気をつけて。

さて、俺も帰ろうっと。

この状態で帰るのは忍びないが。

だぁ〜〜〜〜〜っちぃ(・・;)

家事落ち(^^)/~~~

お疲れ様。

今日はまたMTBで練習してきた。
いやーMTB楽しいなぁ。

きたーく。

最近はMTBばかりですね。

帰宅ズザー。

おかえり。

昨日はロードでしたよ。
脚攣るくらい追い込んだですよ。

脚つるくらい追い込み、うらやましい。
最近はそんなに追い込んでないなぁ。
筋肉痛にもならないなぁ。

疲れると体の芯まで鉛が溜まるような感じになる。

さて、ちと出かけてきますよ。

いてらさーい。
お気をつけてﾉｼ

戻った。
飯終了。

ねむい。

さてと、久々に晒すか。

昨日
朝食　納豆、御飯、味噌汁、卵
間食　エクレア、カプチーノ、牛乳200cc
昼食　コンビニおにぎり×4個、スープ
間食　コーヒー、メロンパン
夕食　豚肉、キャベツ、御飯、キムチ、ビール170cc、味噌汁
　　　巨峰、和三盆のロールケーキ、コーヒー

今日の晒し

朝食　納豆、御飯、キムチ、味噌汁
間食　牛乳200cc、オレンジジュース、カプチーノ
昼食　バゲット2/3のサンドイッチ、オレンジジュース
間食　コーヒー、オレンジジュース、サラダ煎餅
夕食　鮭、キャベツ、さつま揚げ、かまぼこ、御飯、味噌汁
　　　　巨峰、牛乳200cc

で、今日はまだなんとなく疲れていたので筋トレだけ。
体重量ったら49,94kgなので特に減量しなくてもいいや。

おかえりなさいまし。


今日は会社帰りに珍しく雑誌を立ち読みしたのですが
ルックの新ペダル、ペアで200gですか。

いや、私は買いませんけどｗ

ねます
おやすみなさいまし。

ルックは、軸から踏み面が遠いので好きでないです。
でも軽くなったのはいいことですね。
今までが重すぎた。

えっ、もう寝ちゃうの?

おやすみなさい。

俺も睡魔が。
激しい睡魔が。
日記書いて寝よう。

おやすみ。