【いざ】ＲＯＡＤ ＶＳ ＭＴＢ round4【実走勝負】
909 ：USポスタル ◆Lance.J3TI ：03/01/21 14:31
登り ガリの勝ち
下り デブの勝ち
平地 デブの勝ち
総合でデブの勝ち。
って、ガリの俺は実感した。
下り デブの勝ち
平地 デブの勝ち
総合でデブの勝ち。
って、ガリの俺は実感した。
910 ：へだま：03/01/21 14:35
ガリが有利なのは登りだけ。風、悪路、下り、悪天候、全てデブが有利。
911 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/21 14:37
平地はデブの後に付いて楽してゴールスプリントで刺す手じゃないの？
912 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/21 14:37
>>910
向かい風に対しては投影面積の小さいガリの方が有利じゃないの？
向かい風に対しては投影面積の小さいガリの方が有利じゃないの？
913 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/21 14:43
一番デブなロード選手って誰？
914 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/21 14:55
>>913
ヤン･ウルリッヒ
ヤン･ウルリッヒ
915 ：青アザ ◆w2t4wADIos ：03/01/21 14:56
コメッソか仲沢
916 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/21 15:25
デブは風除けに最高
917 ：ヒポポナビッチ ◆Fhhipo/wOc ：03/01/21 15:26
>>913
ヤン＠キルシ（略
ヤン＠キルシ（略
918 ：スケベ椅子 ◆35t0QqSzKI ：03/01/21 16:36
>ﾎﾟｽﾀｿ
どうせ三段腹ですよーだ。
どうせ三段腹ですよーだ。
919 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/21 16:38
OCNのコマーシャルに出てたヤシは？
920 ：USポスタル ◆Lance.J3TI ：03/01/21 16:44
>>椅子タソの場合はもう何言っても信じません。
あのスピード見せ付けられたら。
三段腹というのは縦にではなくて、横に三段でしょ。
すなわち、腹筋縦割れ。
あのスピード見せ付けられたら。
三段腹というのは縦にではなくて、横に三段でしょ。
すなわち、腹筋縦割れ。
921 ：スケベ椅子 ◆35t0QqSzKI ：03/01/21 16:53
あ、信じてない（w
体脂肪率２２%。茂木の写真見ると俺だけぷくぷくしててかわいい。
とても３４になる親父には見えんと自分でいっておきましょう。
体脂肪率２２%。茂木の写真見ると俺だけぷくぷくしててかわいい。
とても３４になる親父には見えんと自分でいっておきましょう。
922 ：へだま：03/01/21 16:58
すぐ痩せるって。> いす
わしは来月 36 じゃ
わしは来月 36 じゃ
923 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/21 17:07
>921 微妙に減ってきてる
体脂肪率２２% （藁
体脂肪率２２% （藁
924 ：Ｆ７００ ◆P1AWcg9OTs ：03/01/21 18:35
何か久々に見たら体脂肪の話になってるなｗ
925 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/21 21:37
>>USﾎﾟｽ、へだま
本当に、登り以外はデブが有利なの？
（デブというよりは、ガッチリという表現の方が正しいかもしれんが）
ちょっと信じられなくて。
本当に、登り以外はデブが有利なの？
（デブというよりは、ガッチリという表現の方が正しいかもしれんが）
ちょっと信じられなくて。
926 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/21 21:42
筋肉量の多さが即デメリットになるのは重量が直接的に効いてくる登りのみ、
ってことなんじゃないかな。平地と下りはポジション次第で空気抵抗の軽減を
図れるけど、ポジションでは重量はどうしようもないし。
ってことなんじゃないかな。平地と下りはポジション次第で空気抵抗の軽減を
図れるけど、ポジションでは重量はどうしようもないし。
927 ：USポスタル ◆Lance.J3TI ：03/01/21 21:45
というか、そもそもデブの定義が分からん。
体脂肪(例えば35%以上とか)が多いという意味なのか、
単に体重が重いという意味なのか。
体脂肪が30%以上もあって運動不足のデブなら遅いかもしれん。
しかし、体脂肪20%前後と、標準的で、しかし、体重が重いということは、
その分筋肉があるということ。
これをデブというなら、こういう香具師は速いと思うぞ。
体脂肪(例えば35%以上とか)が多いという意味なのか、
単に体重が重いという意味なのか。
体脂肪が30%以上もあって運動不足のデブなら遅いかもしれん。
しかし、体脂肪20%前後と、標準的で、しかし、体重が重いということは、
その分筋肉があるということ。
これをデブというなら、こういう香具師は速いと思うぞ。
928 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/21 21:45
結論：デブローディを侮ってはいけない
捕捉：ただし程度による
捕捉：ただし程度による
929 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 10:46
デブはダウンヒルでもやってなさい。
930 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 11:18
>>927
無駄な筋肉がついていても速くはならないですが何か？
無駄な筋肉がついていても速くはならないですが何か？
931 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 11:23
確かにボブ・サップがロード乗ってもあまり速そうじゃないな。
ハンドルとか折りそうだ。
ハンドルとか折りそうだ。
932 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 11:30
デブで速いやつなんかみたことねーぞ。
933 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 11:31
橋本聖子はデブだった
934 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 11:36
デブの基準が曖昧だからな。
中川家の弟は間違いなくデブの範疇。
中川家の弟は間違いなくデブの範疇。
935 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 11:52
競輪選手って脱ぐと凄いぞ
936 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 12:04
>>935
トラックとロードは全然違うから
トラックとロードは全然違うから
（＾＾；
938 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 12:59
自転車のような効果的な有酸素運動をやってるのに
脂肪率が２０％以上もあるような香具師は、食生活が間違っているか、
あるいは練習不足なのだよ。
脂肪率が２０％以上もあるような香具師は、食生活が間違っているか、
あるいは練習不足なのだよ。
939 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 13:01
940 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 13:11
デブの中の人も大変だな
941 ：へだま：03/01/22 13:18
中の人など…居ないッ！
942 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 13:25
へだまの中の人も大変だな
943 ：へだま(中の人)：03/01/22 13:29
お前の知ったこっちゃねぇよ、942
944 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 13:32
へだま(中の人)の中の人も大変だな
945 ：スケベ椅子 ◆35t0QqSzKI ：03/01/22 13:36
＞自転車のような効果的な有酸素運動をやってるのに
脂肪率が２０％以上もあるような香具師は、食生活が間違っているか、
あるいは練習不足なのだよ。
まだ練習初めて半年たってないんですよ。現在８２キロにつき
ツール毒殺時に７５キロ（多分微妙に無理）乗鞍時に７０キロを切る
のが目標。タイムは９０分以内。
脂肪率が２０％以上もあるような香具師は、食生活が間違っているか、
あるいは練習不足なのだよ。
まだ練習初めて半年たってないんですよ。現在８２キロにつき
ツール毒殺時に７５キロ（多分微妙に無理）乗鞍時に７０キロを切る
のが目標。タイムは９０分以内。
946 ：へだま：03/01/22 13:36
max-lisp-eval-depth 超えたぞ。
末尾再帰で書き直しとけ。
末尾再帰で書き直しとけ。
947 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 13:52
括弧つけすぎ
948 ：外の人：03/01/22 13:54
unix 板かよ w
949 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 14:53
>945
そうっすかー。まあ、がんばってください。
痩せる目的でも、良質なたんぱく質はよく取るように。
・脂身の少ない肉
・豆腐、納豆などの豆類
・青味魚
筋肉を使うのにたんぱく質を補給しないと筋肉がつかないし、
体に負担がかかるだけです。
それからカルシュウムね。
牛乳やヨーグルトは毎朝＆練習前に飲む事。
骨に負荷がかかるのにカルシュウムを補給しないと骨粗しょう症になります。
運動で消費するカロリーなんて、食事で補給しようと思ったらカンタンなんです。
食事制限って大事ですよ。
ちなみに私も自転車をはじめて４ヶ月。
毎日往復で４０ｋｍの通勤＋トリック系の練習。
身長１７５ｃｍで、体重６８ｋｇ、体脂肪２４％だった体が
体重６１ｋｇ、体脂肪１３％になりました。
二十歳頃のベスト体重に戻りました。
しかし良質のたんぱく質をあまり取らなかったため、筋肉はあまりついてません。
そうっすかー。まあ、がんばってください。
痩せる目的でも、良質なたんぱく質はよく取るように。
・脂身の少ない肉
・豆腐、納豆などの豆類
・青味魚
筋肉を使うのにたんぱく質を補給しないと筋肉がつかないし、
体に負担がかかるだけです。
それからカルシュウムね。
牛乳やヨーグルトは毎朝＆練習前に飲む事。
骨に負荷がかかるのにカルシュウムを補給しないと骨粗しょう症になります。
運動で消費するカロリーなんて、食事で補給しようと思ったらカンタンなんです。
食事制限って大事ですよ。
ちなみに私も自転車をはじめて４ヶ月。
毎日往復で４０ｋｍの通勤＋トリック系の練習。
身長１７５ｃｍで、体重６８ｋｇ、体脂肪２４％だった体が
体重６１ｋｇ、体脂肪１３％になりました。
二十歳頃のベスト体重に戻りました。
しかし良質のたんぱく質をあまり取らなかったため、筋肉はあまりついてません。
950 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 14:56
>>949
プレイバイクで毎日40Km？そりゃ痩せるわ
プレイバイクで毎日40Km？そりゃ痩せるわ
951 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 15:07
Yans改造（フリー１８T→１５T）シングルスピードっすよ。
前に書いても誰も信じてくれなかったけど・・・・。
前に書いても誰も信じてくれなかったけど・・・・。
>>951
そりゃすごいわ。膝には気をつけてね。
そりゃすごいわ。膝には気をつけてね。
953 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 18:12
MTBってさぁ、街乗りとかじゃなくて本格的に
ダート走る人ってメンテナンス大変そうだね。
やっぱし乗るたんびにきれいにすんのかな？
ダート走る人ってメンテナンス大変そうだね。
やっぱし乗るたんびにきれいにすんのかな？
954 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 18:17
そうそう大変なんですよ。
いちいち洗ってられないから、いっつも汚いです。
たまには掃除するけどね。
いちいち洗ってられないから、いっつも汚いです。
たまには掃除するけどね。
955 ：ヒポポナビッチ ◆Fhhipo/wOc ：03/01/22 18:21
通勤のスピードかせぐためのフリー交換かなぁ、、。
前が何ｔかわからんけど、重いギアでも出来る事ってあるの？
少なくとも44-13では何もでけん（Ｔ_Ｔ）
しかし片道20ｋｍをプレイバイクかぁ〜。朝何時に出てるんだろ。
前が何ｔかわからんけど、重いギアでも出来る事ってあるの？
少なくとも44-13では何もでけん（Ｔ_Ｔ）
しかし片道20ｋｍをプレイバイクかぁ〜。朝何時に出てるんだろ。
956 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 18:39
>955
リアフリーはは３８Ｔ−１５Ｔです。たまに気分でリアは１４Ｔにしています。
（シマノＤＸハブ＆マビックＤ５２１ＣＤに交換）
ウイリーとかのギアを使う技は不可能です。
今出来る技は、ジャックナイフ、マニュアル（ブレーキ多使用）、バニーホップ（へたれ）です。
通勤時間は朝は１時間１０分程度。（通勤路の約半分は荒川サイクリングロードなんで、ちょっと楽です）
帰りは練習しながら帰るんで２時間〜３時間かかったりします。
ＰＳ：今年はダニエル覚えたいんだけど、これやってたらいつまでたっても家に着かないでしょうな。
やっぱロックウォークかなぁ。
リアフリーはは３８Ｔ−１５Ｔです。たまに気分でリアは１４Ｔにしています。
（シマノＤＸハブ＆マビックＤ５２１ＣＤに交換）
ウイリーとかのギアを使う技は不可能です。
今出来る技は、ジャックナイフ、マニュアル（ブレーキ多使用）、バニーホップ（へたれ）です。
通勤時間は朝は１時間１０分程度。（通勤路の約半分は荒川サイクリングロードなんで、ちょっと楽です）
帰りは練習しながら帰るんで２時間〜３時間かかったりします。
ＰＳ：今年はダニエル覚えたいんだけど、これやってたらいつまでたっても家に着かないでしょうな。
やっぱロックウォークかなぁ。
957 ：ツール・ド・名無しさん：03/01/22 18:39
↑まちがえました。 ３６Ｔ−１５Ｔでした。
958 ：ヒポポナビッチ ◆Fhhipo/wOc ：
帰り道ずっとロックウォークだったら見てて怖いですねｗｗｗ
目まわしそう。
目まわしそう。