【´�ω�｀;】サウナ水風呂スレPart3【 ｀�ω�´】

サウナ＆水風呂のスレがPart3に突入です。

◆前スレ
【´�ω�｀;】サウナ水風呂スレPart2【 ｀�ω�´】
http://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/bath/1112016279/


【´�ω�｀;】ｱﾂｱﾂｻｳﾅ＆水風呂ｼｬｷｰﾝ【 ｀�ω�´】
http://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/bath/1093956048/

水温は17.5度しーが最適。まえ、やや肥満気味の小学生も
「ふー極楽、極楽」って言ってたぞ。

15度でもロクハンで頑張る

お前らサウナぐらいでイキがるな
こんな事で盛り上がりやがってアホか？

いいじゃないかサウナで幸せならば、これこそが平和日本の証明だよ。

おまいらサウナって合計で何分くらい入ってる？

漏れは毎回３０分くらいだな。もちろん水風呂で５分ずつくらいに刻むけどな。

まぁ　体調、気分でいろいろだけど、多いのが・・・

水風呂でじっくり体温を下げて(5分)
サウナ一回目(18分)
水風呂(10分)
サウナ2回目(18〜24分)
水風呂(10分)
サウナ3回目(18〜24分)
水風呂(10分)
ジャグジー(10分)

っうところがおいらのサウナコース。

毎週一回40〜50分だな。10分4セットってな感じ。
水風呂1分4セット。
まあサウナって言っても温度によってぜんぜん違う
けどな、。オレは低めの70度でゆっくりが理想。

サウナ１８〜２４分って長っ！水風呂で身体が冷えてるから汗かかないのか…

先に水風呂から入る人がいるとは知らなかった。
案外新鮮かも。でもいきなり水風呂はきついなあ。

漏れは10分4ｾﾂﾄだな水風呂は体冷える迄入るよ
我慢して水と体が同化する
のがたまらんのです
最近は寒いから正直つらい

>>9
>>7ですが、我慢して身体を震えが来るまで水風呂で冷やして
そして暖かいサウナルームへ・・・
その時の気分が最高に気持ちがいいです、それが約10分くらいまで
10分を越える頃から汗が出てきます。
18分頃から暑さとの戦い＆我慢(笑)
体調のいい時はサウナ時計(12分計)が2回転を目標に入ってます。
そして水シャワーで汗を流して水風呂へ入りますが、その快感は
言うまでもありませんね。
それを3セット繰り返します。
>>10
これは夏場の事で、寒くなってくる今ごろの季節はいきなりはちっとキツイ
最初はジャグジーか暖かい湯船で身体を温めてから水風呂に入ります。

>>12
そうだよね…自分はなかなか汗かかないから水風呂から直でサウナ
入ることはないんだ。必ず湯船に１回浸かってからサウナ入る。
じゃないと汗かいてきても足とか冷たいまんまだし。
水風呂に身体冷えるまで長々入ってる人達は確かにサウナも長いね。
自分はどう頑張っても８分が限界ｗ 平均して１回のサウナが５〜７分かな。

新スレに移行してたのね。

逆に水風呂でなく湯にしばらく浸かってからサウナに
入るとすごく苦しい。低温のサウナでも５分が限界。

>>7
てめぇ嘘つくなや

今週はサウナに行けなかった(_ _。)･･
週一回のセッ、いやサウナが漏れの唯一の楽しみ
だっていうのに。サウナ行きだして血圧も下がった
ような気がする。

私は、ジェットバスで程よく温まった頃に水風呂。
それからサウナ→水風呂→サウナの繰り返し！

>>18
俺も似たようなもの。
おれは、泡風呂→サウナ→水風呂→露天、泡風呂→ウェットサウナ→サウナ→水風呂→露天、泡風呂、寝風呂→ウェットサウナ→サウナ→水風呂→帰宅って感じかな？

週末の激混みスパ銭がメインなんで
そんな分刻みの計画は不可能です。

週末でも22時頃行くと空いているよ。

俺は風呂で半身浴を5分位してから、
サウナ5分+水風呂1分を延々繰り返す。
体調がよければ2時間近く繰り返すし、
疲れ気味なら3〜4セットでおしまいの時もある。
長く入るというよりは、いかに汗出すかに専念してるつうか。

おいらも>>22と同じ感じかな。
サウナ8分〜10分+冷凍サウナ。
最後は水風呂5分。
最低1時間、長くて2時間くらい。
これをほぼ毎日。
こんなことでしか生きてる実感が味わえない、さみしい三十路の♂。

>>23
毎日サウナなんてうやらましい限り。家族持ちのオレなんかせいぜい
一週間に一度ですよ。それにしても冷凍サウナって入ってると
どんな感じなのでしょうか。入ってみたい。

おいらもサウナは週１。
サウナ10〜12分・水風呂1分・自然空冷10分。
これを2時間ほど繰り返す。
これが人生の楽しみであったりする、三十路の男・・・。

ここってサウナ大好き三十路♂の確率高し？なんか悪い人いなさそうでいいと思う。

俺も三十路♂だｗ
昨日は西葛西湯の郷で元フィンガー5のショーを見てたｗ

てめぇらsageんじゃねぇよ！
男ならageろ

>>24
女の人も結構いそうだけどなあ。サウナは肌きれいになるし。

冷凍サウナ、椅子があるけど座る気にならないよ。
十分に体を暖めてからでないと凍え死ぬ。
冷凍サウナから上がったあと、泡とかでない静かな熱い湯舟につかって
体温を戻している時間が気持ちいい。

私は週4回位、平日は側の
銭湯ｻｳﾅ600休みの日はスパ銭でマータリしてるぞ
金かからんしね

>>29
昔、遊園地で冷凍庫みたいなとこ（マイナス20度くらい？）に
はいったら死ぬかと思った。服着てたが、、
冷凍サウナって裸ではいるんだろうしかなりやばそう。

どうすれば１分でも長くサウナに入ってられますか？７分が限界です。面白いテレビやってても熱さに耐えられず出ちゃいます

限界だと思うところでやめたほうがいいのでは…
このスレには10分以上入ってる人もいるけど、すごいなあ

長さ競ってもしょうがないよ。
1分もたないんなら入らない方がいいのかもしれないけど、
自分が気持ちよく汗かけるだけ入ってりゃいいんじゃないか？

>>32
蒸し返しになりますが、やはり水風呂で凍えてから
入ればぜんぜん違いますよ。
最初は暑さにほっとするはず。３分間くらいは。
そっからいつも通り７分がんばれば１０分楽勝です。

がんばれば12分いくYO!

テレ東で長サウナ選手権やらんかな

大食い選手権と同じで信じられない人いるんだろうな。
2時間入ってても平気とか。

>>38
うわ〜〜、いそういそう。2時間入っても平気な人。w

俺のサウナ入浴法

サウナ（１０〜１５分）→水風呂（２００秒ってか２００数える）→ジェットバス（１００秒）→休憩

の３セット。

時間ある時は最大５〜６セットぐらい。

休憩中は軽いジム設備があるので腹筋したり腕立てしたり

こんな感じです。

【上原さくら】でき婚2週間後に流産
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/news/1130962940/

サウナに入ってる時、体を掻くと、なんかポロポロとれるだろ？
あれ、なに？

水虫の皮とか。。

顔からもでるぞ

塩じゃないの？

そうか、塩分が干からびて塩になるのかな。
だったら塩サウナなんか必要ないな。

垢じゃねーのか？きったねぇ

多分垢だろう。

一度目のサウナ後にすぐ体を洗うと大変体がスッキリするのでおすすめ。

あかすりなんかは大抵そのタイミングでやってる。
ミストサウナがあるならなおよろし。

あとサウナにはいる時間についてあったが、
サウナの温度なんて下は50度強、上は110度近くまであるからなんともいえん。

わざわざ神戸サウナに東京から遠征！
フィンランドサウナに定期的に熱風隊が突入してきました。
バスタオルをばたばたさせて、サウナ部屋の空気をかき回すと
めちゃくちゃ熱くなります。体感温度急上昇！150度ぐらいの感じ。
初心者の自分はそれでギブアップだけど、
追加リクエストをしていたおやじもいて勇ましかったよ。
お背中流し隊もいまいた。

お！遠征ですか
私も明日小田原万葉の湯に
行きます、ｻｳﾅ時間汗の綺麗
さでは負けませんよ
水風呂は当然直行！地元民
首洗つて汗拭いて待つてろ

サウナに入ってからすぐに水風呂に入ると毛細血管に傷がついてヤバイとサウナに
入ってる人に聞いたんですがー。それ以降は扇風機やらクーラーでゆっくり冷やしてから
またサウナに入ってます。

最近、サウナ→水風呂で、血圧が高くなってきました。やはり、サウナから急激に
水風呂で身体を冷やすのは良くないのでしょうか？

>>51 へー、そうか、いい事知ったよ、ありがとう。
俺の場合は、20分以上サウナに入ると、精子に良くない影響がでるって話を聞いた事がある。
いつも20分前に出ていたから、よかったーって思ったよー。
本当かどうかわからないんだけど、それ以来怖いから長い時で15分くらいしか入っていない。

オレの場合は逆だな。毛細血管が傷ついてるかは
不明だけど、血圧はむしろ下がった。
人によって違うのかな。まああまり無理しないこと
だね。過ぎたるはなんとかっていうし。

>>52
まぁ真逆のことをするわけだからなぁ
体に負担が掛かるのは確かだろう

血圧上がるようなら低温サウナやミストサウナの方がいいかも

小田原の万葉の湯ｻｳﾅ凄く
良かったぞ、暑さも適温清潔だし、なによりもすいてるから、イイよ

先週、友達と平和島のクアハウスに行ってサウナにはまりました
今日、地元のサウナに行ったら禿たオッサンばかり
サウナは禿るのか？

サウナとはげには因果関係はない。
俺はサウナ好きになる前からはげてた。

>>58
サンクス

.

サウナに入る前に塩を塗るといいらしですが、普通の食塩で平気ですか？
ちなみにどのくらい？全身に塗っていいの？
クレクレですが至急誰か教えてください。お願いします！！

>>61
普通のサウナでは絶対にやるな。
塩サウナ池。

>>61
普通のサウナでやるもんじゃないよ。
塩もオイル塗るのも禁止。

塩サウナならおK。
大抵は入り口に塩が山盛りになっておいてあるから
そこから一掴み。サウナ中に体中に塗りこむ。
ざらざらが溶けてきたら終わり。
出たらすぐにシャワーを浴びて塩を流す。

塩サウナって何がいいの？
以前、湯快爽快ちがさきの塩サウナに初めて入った時、先客もいなかったので
作法も分からず片手にたっぷり持って体に刷り込もうとしたら痛いこと！
汗が出る前にさっさと出てシャワーで流しましたよ。

正しいやり方と効能を教えてください。

>>64
肌がすべすべになる。

いきなりじゃなくてちょい発汗のあたりで
汗で塩溶かすようにすりこむと痛くないけど。

実際の効能は甚だ怪しい。
塩のザラザラで、皮膚を刺激するマッサージ効果はあろうが。

みんな自分の散らかした塩片付けないから
なんだか汚らしくて最近は行かないなぁ。

伯方の塩がいいって事になってる。一応

いやいや死海の塩でしょ

死海の塩って手に入るんですか

>>67
あれはいい

塩漬けの豚肉にならんようにね(^^)

>>69
湯乃市では売ってた。

漏れのいってるサウナは塩サウナといっても
塩使ってる人めったにいない。
普通のサウナに比べて温度が20度くらい低いので
入ってるひとばかりだとおもう。

岩塩肌にすり込むと、後つるつるになりますね。

伯方の塩はただのメーカータイアップ

>>75
すっかりコマーシャル戦略に乗せられていたのか俺・・・

伯方の塩は原産地メキシコでつ

なんじゃそりゃあ

ジャロに訴えてやる〜

銭湯マニア及び銭湯サイトのマナー・倫理
http://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/bath/1132041528/

ひさしぶりに今日サウナ行くぞー。
寒くなってきたからサウナにはいい季節になってきた。

昨日Ｋ１があったからサウナ中止。
今日こそは行くぜ。ひさびさの水風呂楽しみだ。
サウナで血行良くすれば風邪もひかんやろ。

オマエラ最近寒くって行ってないのか？
ちゃんと行ってレポしろや

ホモキターーーーーーーー

はじめまして。
私が利用している水風呂はサウナから出てきて直行という方がけっこういるのですが年上の女性ばかりで何も言えません。

ひさしぶりにサウナ行った。季節のせいか７０度の
低温サウナだが２０分入っていられた。
水風呂は夏と違って結構勇気いるね。入る時間も
１分もたない。

水風呂の入り方だけど、おまいらどうやってる？

漏れは水を手で混ぜながら体が冷えやすいように入ってる。蛇口がある場合はそれも開けて
なるべく水に対流を作る。それでないと体の熱であまり冷えないからな。

なかには混ぜないで水と同化するように入る人もいるようだが…。

水温にもよるけど１８度だとかき混ぜると
結構冷たくてこたえるよ。
だから漏れはかき混ぜないでじっとしてる。

漏れもじーとして、かすかな
水流を感じてると
デブが入つて温度上がり
不愉快になる、水風呂深い所は潜り息続く迄我慢する
深さ3m位の所ないかね

今日の出来事だがサウナから出てきた親子が水風呂へ。
幼女「パパ、掛け水してくださいって書いてあるよ！」
若い父親「いいから・・」
で、そのまま入水。

２ちゃん的にはDQN親を叩くネタだが親は小さな声で少し気まずそうで
子が親を育てるほほえましい風景に思えた。

>>90
まあ、気にしてたら、胃に穴が開きまくりだからな。
ＤＱＮがＤＱＮを育てるスパイラルだな…

水風呂入ってるときって、みんな手のひらは水の中につけてる？

手のひら水の中につけてると堪えがたいくらい寒くなってきて
すぐあがっちゃうんだよなー。

サウナからいきなり水風呂に入ったら、汗腺が急激に収縮しすぎて
老廃物が出にくいって話聞いたよ。言われて見れば「なるほど」って気がする。
直接ザブンじゃなく、ぬるま湯で体をならしてからの方がいいんだってさ。
いきなり入ると毛穴は引きしまりそうだけどね。

水風呂→サウナ→ビール→水風呂→露天→水風呂→サウナ→水風呂→水風呂

水風呂で酔っ払ったおばさんが私の横に
倒れこんできた。
お酒飲むのは個人の自由だけど迷惑かけないで！
気持ち良く入っていたのに。
それと、子供がおもしろがってのバタ足も
足を蹴られたら痛いでしょっ！
実際蹴られて文句言ったら泣きそうな顔して
出て行ったけど。

>93
「あるある」の過去の放送でやってた。

老廃物なんか出ても出なくても、ストレスが出ていけばそれでいい。

>>92
手の平は普通、水の中でしょ。
バンザイして入ってたら気味悪いよ。

うるせえよ、てめえら！

ご命令に従いレポしたんですが・・

>>96
そうなんだ。
俺は、雑誌で知ったけど、「あるある」でやってたんだね。

>>99
何？欲求不満？サウナに入ってリラックスしなよ。

何故、女系にNO！なのか。
ピンとこない人は必見。

【日教組が絶対に教えない失われた知識】
天皇について、皇室について。
日本人として最低限知っておきたい基礎知識
http://www.infosnow.ne.jp/~sevas/adult/japan/japan2.html

【わけわかんない！という人へ。】
ここに問題の本質が書かれてる。
わけがわからないという人は一読することをお薦めする。
http://www.geocities.jp/banseikkei/

ぬるーいサウナ
かえつてストレス溜まるな
後、いつも座る所に新入りの香具師がいてなかなか
どかない時

99のホモはカエレ

お前ら最近ネタ無いんちゃうん？
もっとマシな事言えや

ってか和歌山近県にお肌スベスベになる風呂無いんかい？

風呂（温泉）はｽﾚ違いだよ。
ここはサウナと水風呂のｽﾚ。

>>107
ほんとに和歌山か？白浜の方まで行けば？

ヨシヤくん気張るなよ

>106
ヒ素カレーでも食ってろ

ハハハ

>>111
お前、何処の者や？
喰ってやるよ

ヨシヤはもういいって

ホームサウナのスレは、ここですか？ 　他のスレッドですか？

それとも新規スレッドがいい？

私がよく行く銭湯には常連のおばはん軍団がいてます。
サウナで、ｽﾞﾃﾞｪｰﾝと場所を陣取り、ずっとしゃべっています。
まじうざい！！

>>115
ホームサウナってことは自宅でサウナってことですな。
興味ありなので、ここで是非書き込んでってくだされ。

ってか、この時期に水風呂５分はキツイな
後頭部も浸けてね

お前ら根性無いから無理やろ

根性がないからじゃなく、知性があるので
無理です。誰かと違って。。

ですよね、僕も無理です

5分といわず5時間くらいＯＫじゃないの
君のばやい

サウナって痩身効果あります??
老廃物出してくれたり…

老廃物の排出と痩身効果は別物だろう。
あなたの質問に答えるなら数グラムの痩身効果はある。

すみません、書き方が悪かったです。

サウナには、痩身効果ってありますか？
あと、もしくは老廃物を出してくれたりしますか??

って聞きたかったんです(´ω｀)
汗出るんだから、老廃物出してくれたりするのかな‥

通常の生活では開かない汗腺が開いたりすることにより、
発汗により体内の老廃物の排出を促すのは確かです。
重金属類なんかも出るらしいし。

一時的に発汗分の体重は落ちるが、当然カラダは水分不足なので
水分補給すれば元に戻ります。
ここで飲まないと血液が濃くなってしまい、脳梗塞なんかの原因になるので注意。
長島さんなんかサウナが原因という説もあるわけで。

発汗の気化熱によるカロリー消費はないとはいえませんが、
有酸素運動のように目に見える痩身の効果は期待できません。
気分をリフレッシュする効果なら期待してもいいかもしれません。

>>125
いや、長島さんはアミールSのせいだという説もあるぞ。
急にCMやらなくなったしなアミールS・・・

>>125
ご丁寧にありがとうございます。
老廃物出してくれるんですね。

いつも温泉行っても、サウナにはたまにしか入らなくて…
今度からちゃんとサウナも入ろうと思います。

まあ無理にとはいわん。気が向かないなら入らなくても。
苦行に挑んでるような痛いｵｻｰﾝがたまにいるが、楽しまないとねえ。

いや、頑張って入ります！

そうですね。楽しんで入りたいと思います。
痛いｵｻｰﾝにはならないようにします(´∀｀)

サウナの痩身効果を主張すると皆にバカにされますが
私は案外ないとはいえないと思ってます。
現に私は週一サウナで体重が去年の健康診断より2キロ
減りました。私は150キロもある巨漢ではないですよ念の
ため。

てめえら、ちゃんとageて書き込めよ
俺に聞かれてもsageてちゃ気がつかないだろ

質問どうぞ
　　↓

はい、質問です
初めて行く町で良いサウナ
選びのポイントてあります
かね、私はホームは足立
ですが他の場所にも日帰り
で逝くので、ﾀｳﾝﾍﾟｰｼﾞで
探してましたが
経験からパチ屋併設は
駄目、単体で老舗は
ｲﾏｲﾁ、例外もあるが
今迄で札幌の駅前が一番
地元では鴬谷の駅前が
いいです
皆さんの選ぶコツとか

否定するつもりはないけど、他の要因かもしれないよ。
俺は週一以上入ってるけど、体重の増減は日常の食生活と運動量に因るように感じるな。

>>132
やっぱり郊外が一番やな、敷地も広く取れるし
パチ屋近辺だとサウナの中の会話がパチ話ばっかで気分良くないわな
サウナより水風呂の水温の方がワシは肝心なんだがね

あと、オマイの改行変だよ？水風呂５分入ってやり直しな

↑ハイわかりましたよ
ヨシヤﾀﾝでもさ、サウナ
暑くないと、水風呂も
良くないしよ
本当は暑いの苦手な
へたれなんですか

夏はサウナと水風呂の繰り返しだったけど
寒くなったら合間にお湯に１０分位浸かって
水風呂またサウナ・・・計２時間位過ごす。
休憩入れてまた２時間。。。
入館料１０００円の元はしっかりとってるかんじ。
サウナはいつも空いてるし。

>>136
漏れもあんたと同じだよ。

健康ランドで2時間じっくりとそうやってすごす。
気分転換に最高だね。

１３６です。１３７さん、ありがとうです。
そこは、近所（徒歩５分）の天然温泉なんですよ。
寒い季節お互い湯冷めには気をつけましょうね！
冬はやっぱり体の芯まで温まりたいですからね。

>>133
反論になりますが、私の仮説はこうなんです。

真夏に山登りしたら、汗だくになり2キロ減りました。
またやせたくなって秋深いころに山登りしてもぜんぜん
やせませんでした。消費カロリーは同じはずなのになぜ？
汗の量が違うとしか考えられないのです。

よって→サウナでやせられる。

>>139
そうだよ。サウナで痩せるのが一番だよな。
はい、この話題は終了。

激混みのスパ銭で居場所が無いとサウナに入る。
サウナだけは混んでても一人分のスペースがあれば周りに気を使わなくてすむ。

>>117
1,100(W)×1,100(D)×1,900(H) 単相200V 2.7kw を使用しています。
販売店も消え、メーカーも３流ですし、そろそろ補修パーツが心配です。
使用されている方で、アイデアとか情報は無いですか？

ビルトインではないので、水はシャワーです。（夏はバスタブに水を入れます。）
サウナが傷むので塩は使いませんが、白樺の葉は無いので、ボディーブラシで
皮膚を刺激したり、ストーンに少量の水をかけます。
ヒーターが高温になるので、直接水をかけると劣化が早いようです。
900Wが３本で、これが結構高い。（パーツで買えば安いのでしょうが）

高温サウナなので、遠赤外線サウナほど臭いはありません。
室内に木炭を多めに入れています。乾燥状態を保てば永く使えそうです。
以前、サウナストーンの上に炭を置いていたら赤く燃えました。
一酸化炭素中毒になりそうで、慌てて水で消火しました。ｗ

おまえら、今日も俺に何か質問あるんだろ
たまにはラーメンの話でもすっか

＞142
入浴時にタオルとか敷いて汗が腰かけや床に落ちないようにすると、
内装の傷みも臭いも少ないと思う。
ヒーターの上に炭はやばいよｗ

石に水かけるんなら、
ステンレスのバット状の容器買ってきてそれに石積んでヒーターの上置けば？
ラクーアの「スタジアム」のヒーターの上の形を見ると
なんかマネできそうな感じがしなくもない。

漏れも将来家にサウナあったらいいなーと思うので詳細ｷﾎﾞﾝﾇ。

けど子供とか間違えて入って氏ぬようなのは却下。

ちゃんとしたメーカーのものがいい。

今週のサウナによる体重変動

11/29 65.6K → サウナ2:00 → 62.6K
11/30 64.5K → サウナ2:30 → 61.0K
12/01 62.8K → サウナ2:00 → 60.2K

まあ、1週間前の体重に戻っただけだが。

遠赤外線式やミスト式は物足らないので、高温式（フィンランド式）の場合です。

>>144
１０年以上使用していますが、掃除は数回です。ｗ
床面下は掃除機、内装木材は雑巾かけ位です。薄茶色に焼けてますが。
床には麻袋を敷いています。豆腐屋で大豆用の袋を入手しましたが、油分が強く
臭いもあり数回洗濯して使用しています。
ベンチと背もたれ部（自作）は、バスタオルを敷きます。
使用後は、たまにドアを開けて湿度を抜いてやれば、内装材も吸湿し余熱で
乾燥状態を保つ事ができ、臭いも発生しません。

サウナストーブは、熱対流式で、あまり塞がない方が温度上昇が効率的ですし、
ヒーターは300℃以上になるようなので、小さなストーブ内部に熱がこもり
過熱しすぎてもよくないようです。
サウナストーンも空気が流れるように立てかけるように積んでいます。
狭い室内ですので、加湿するために掛ける少量の水は、香花石表面で瞬間的に蒸発
する程度で充分リョリュー感を味わえます。
２段式にしてベンチの位置を上げているので、頭部が天井に近くなっていて、
95℃位の高温時に多量の水を掛けると、急に熱く感じます。
（温度は変わりませんが、湿度が高い為です。）

>>145
大手ではマネ下産業、TOT○の国産メーカー、輸入では、ヤマハ、中山（メトス）
などがありますが、結局はストーブの差くらいで、箱（パネル）は国産町工場製が
多いようです。大手は外注でしょうし、内装が合板のものもあります。
あまり売れる商品ではないので、小メーカーが数社あるようですが、
外国製を真似た国産ストーブ、国産コントローラー、町工場（木工所）製の箱などを
組み合わせているようで、似た様なものを売っています。

大手は販売網があり、小メーカーは直売が多いようで経費に差がありますので、
価格と品質を比べると、大手は割高になります。
しかし、自分でメンテに自信がなければアフターサービスを考えると、心配です。
今は、インターネットが有るので、パーツなどは通信販売も可能かと思います。
昔はネットが無かったので、交換用に予備のヒーターも用意しました。
予算と自己責任で選ばれたらよいと思います。

土地や予算に余裕がありサウナ小屋を作るのでしたら別でしょうが。
経験上、自作のサウナを数台見た事がありますが、失敗作が多いようでした。ｗ
（１）サウナ室の体積とストーブのバランス：温度が上がらない
　　　（室内が高すぎると、熱は上に溜まります。：低い方が効率的）
（２）壁の断熱性とサウナ室の気密性：天井の断熱・床がモルタルだと熱が逃げる
　　　（特にドアが難しいようでした：位置・サイズ・断熱性・気密性）
（３）熱源：火事や酸欠などの安全性を考えると電気式
　　　（電気式ヒーターが簡単ですが、容量が大きいので注意が必要です。）

（４）内装の木製部品（壁・スノコ・ベンチなど）の固定方法
　　　釘やネジは裏側から使用すること。
　　　（表面に金属部があると、体が当たると熱い。ｗ）

１４６さんへ。お疲れさまです。
サウナ中、水分補給されていますか？
気をつけてくださいね。
私は、備え付けの氷を口に含ませています。
水もありますけど、サウナ後の牛乳をおいしく
飲むために？熱さと闘っています（ｗ

自宅に本格サウナがあるなんて羨ましい・・・。
宝くじでも当たったら作りますよ・・・

4〜5人用サウナで大きな水風呂と野外に円形ジャグジーでバーデンパーテー・・・
しかし夢ですね(笑)

サウナで体重変動とか言ってる奴、頭オカシイんじゃね？
汗出て一時的に減るだけだぞ
アホちゃうか？

あぶないよね〜
ドロドロ血液で血栓出来てポックリいっちゃいそう…

そうなる前に具合悪くなるんじゃね？たぶん。

さうな⇔水風呂　
時計はGショックが最適だなぁ

漏れは爺ショツク半年
でゴムが逝かれましたが
恐るべしサウナ効果

むう・・・機種は何ですか？
僕はガルフマンとGW5600の反転液晶を使ってます。。。

ゴムってベルトが切れちゃったって事でしょうか？

風呂に腕時計して入るなよ…

そおあちちちサウナと
冷たい水入り杉たわ
サウナの時計は宛てに
ならんよ
汗の出方計つたり
体調管理できる

サウナ入ると乾燥で髪も痛んでしまうようだ。
ぱさぱさになる感じ。ミストサウナがあれば
いいんだけどね。

てめえら、時計の話なんかするんじゃねぇよ！
だいたいサウナでアチーってなっちゃうでしょ、火傷しちゃうよ、ネックレスも禁止な！

だいたいココは時計スレじゃないよ、ヨシヤの質問スレだ！

１５９さんは男性なのですね。
女性は頭にタオル巻いたりシャワーキャップで
保護してるけど。。。
今まで男性はどうしてるんだろう？って考えた
こと無かったです。

>>159
それって、サウナではなく、お湯に入ってる塩素のせいでは？
又、軟水を使ってる処は、髪に優しいかと思います。

今日サウナ入ったらおばさん達がおしゃべりしてて、「私の家アパートなんだけど、隣の部屋の人が亡くなったらしいのよ〜！
それに、死後何日かたってて臭かったんだって！
もぉ誰も住まないと思ってたら最近誰か引っ越してきて、死んだ人と同じ部屋で寝てるのよ！！
おそろしいわ〜」
「あら〜気味が悪いわぁ。お姉ちゃんどぉ思う？」
と、急に話かけてきた。
「えっ！あぁ、気味悪いですねぇ」
と答えたが内心ｶﾅﾘ心臓ばくばくだった。
こわいよ〜＼(●⊆○;)ﾉ

>>161
そうなんですか。初めて知りました。
女性がサウナ入ってるのってあまりイメージわかないですね。
ちょっとＨな話で恐縮ですが、体にもタオルとか巻いて入るの
ですか？
男はあそこにハンドタオル置いてる人が大半です。

むう・・・おれは頭にタオル巻いて
局部は手で各島す

１６１です。
女性もやっぱりだいたいタオルで前を隠して座っていますね。
私は（利用しているところがいつも空いているので）仰向けで
胸からももまで隠してます。
乾式サウナなので、頭と顔も・・・シミのもとになりそうなので
タオルで覆ってますよ。目だけ出してＴＶを見てますけど。
私がシャワーキャップをしないのは、サウナ後の水風呂入る前に
頭から水をかぶるためです。
目が覚めるみたいで気持ちいいので。
身体にバスタオルを巻いて入っている人はあまり見たこと無いです。
横になっているほうが楽でいいですよね。１２分〜１５分はＯＫです。
たまに中年女性で大股開きで何も隠さずデーン！という方も
いらっしゃいますが。。。
あまり想像しないでくださいね（ｗｗｗ

>>166
ふむふむ。すごく勉強になりました。
でも眼だけ出して寝てるって結構インパクトありますよ。

武装グループがサウナに？

ココはヨシヤの時計スレでつ

では、ヨシヤさんに質問です。
私は、サウナの熱さには耐えられる（ＴＶを観てる）
のですが寝湯の３８℃（位かな？）でも１０分までが
限度なんですよ。
今の時期、温まりたいじゃないですか〜
銭湯のお風呂に入っている時って何を考えたり
していらっしゃるのですか？
いつも一人で行くので連れがいるわけでもないし。
私は、小さく鼻歌でもしていますが。
あまり心配事もないしｗ
人のハダカをジロジロと見てるわけにはいかないし。
つまらない事聞いてすみません。

ヨシヤ君じゃないけど・・
お風呂の中でも読める水に濡れてもＯＫの本とか
あるといいですね。そういう本ないのかな。
あったら売れるかもね。

撥水加工した紙があるけど
（用途は、釣りのポイントを記した海湖川の地図とか）
単価はやっぱ高いと思う。

値段が高いから売れるかなぁ

私からも質問が…
サウナ入ってるときってロッカーのカギはどうしてる？
輪ゴムがついてることはついてるけど
熱くなった金具の部分をうっかり触ったりしちゃいそうで怖いんだよね。

>>167
１６６です。
お役にたたて？よかったです。
先ほどナイナイのＴＶ番組を観て思ったのですが
温泉ホテルのだけど、お風呂に入る場面のときは
「※撮影用にタオルを着用しています。」という
テロップが出ますよね。
ドラマのサウナシーンでも女性は胸から下はバス
タオルを巻いてますからね。
だから、女性サウナはそんなイメージだったのでしょうか？
私も初めてサウナ入る時は、そうするものだとばかり思って
ました。
入ったらなんてことはないし（ｗ
あっ、それとですね。
発汗作用を促すために素材はわからないのですが
ビニールみたいなの巻いている人がいました。
レス違いですが（失礼）、今度から武装グループ
に間違えられないように顔に巻くタオルは花柄か
キティーちゃんにしますねｗｗｗ。

ところで、ヨシヤさんいらっしゃいませんねえ？
質問の答えでも調査中？
>>173
店によって違うでしょうけど、私のいきつけの店の
鍵はゴムとゴムの間に納まるようになってます。
たまに入れ忘れると「アチチ」になります。

それにしても女性サウナの方がおぞましいような気がするな。

しかしサウナに入ってみるみる痩せていったって人見たことないんだが

逆に見るたび見るたびみるみる太っていってる人はよく見かけるが・・

はい、待たせたね
>>170 何も考えない、ってかあえて考えない一日で何も考えない時間を10分でもいいから取る
俺は、そのためにサウナに入る、疲れが取れて頭の中もリセット

>>173 足首に付けるといいぞ、俺の行く所もだいたい>>175と同じでゴムに収めるやつ
施設によってはゴムの部分が短くって足に付けられないやつもあるけどね

左足首への装着はｳﾎｯ!の証

ヨシヤさんって物知りですね。　　はーと

>>179
ええええええ！！
バリホモの友達に聞いてみたけど、そんなこと聞いたことはないって言ってたよ！

>>178
ヨシヤさん、ありがとうです。
リセットですね！
返事が遅くなりOTZ
昨日から今朝にかけて２ＣＨへの
アクセス規制に巻き込まれました。

>>177
そうそう！
ロッカールームでオバちゃんたちが
「お風呂とサウナで１ＫＧ体重落ちたけど
お昼ごはん食べたら２ＫＧ増えた〜」って
笑い合っていた。
まあ、楽しく入浴出来ればいいんだよね。

健康のためというより
趣味なんだよね

サウナに入るようになってから、血圧が上がってきたんだけど。これって、偶然
かな？

たすかに趣味だな履歴書
に書けるな
今の時期の水風呂は修業
のようだが、ところで
最近はーけんしたが
ｻｳﾅの温度計て適当だな
手軽に買えて持ち込み
できるのないかな
ヨシヤタン教えて♪

たすかに趣味だな履歴書
に書けるな
今の時期の水風呂は修業
のようだが、ところで
最近はーけんしたが
ｻｳﾅの温度計て適当だな
手軽に買えて持ち込み
できるのないかな
ヨシヤタン教えて♪

>>187
そっと、職員の私から注意を・・・。
設置してある温度計は、目覚まし時計と同じ感じで、針は自由にいじれます。
だからって、いたずらしていじったら駄目ですよ。
それに熱くてやけどしますからね。

もう一度言いますよ、
温度計の裏側にダイヤルやネジで変えれるからって、いじっちゃだめですよ！。

そんな下らない事、誰もしねーよ。
池沼は氏ね！

へー店員さん、有難う
今度調ます悪戯しません
やっぱ社員はｻｳﾅただ
ですか、裏山
あと質問、頼めば熱く
してくれるの、近所のは
3人ぐらいで裸で抗議
しても熱くならん

サウナ＆水風呂のサイクルを１，２時間やってると手足の皮膚にうっすらと
赤白のマダラ模様が浮かんでくるのですが、これってヤバイですか？？

>>186
てめえの文章なんか変！
ってか改行おかしい！
そもそも何でＭｙ温度計が必要なの？

携帯なんじゃ？

武装オンナです。
最近サウナに入っている時、このスレの事思い出して
たまに声を出して笑っている時があります。
痛〜いオバサンですね。
それと水風呂で「あ〜気持ちいい！」って言ってるし。
まあ、周りはオンナだけだし楽しんでます。

>>191
きも。
やばいんじゃないかい？

>>191
それは宝の地図が浮かび上がっているのだ。
お前の出生に関

>>191
不健康なのは間違いない。
直るまでサウナ水風呂続けれ。

個々は、サウナ初心者スレ？

サウナ一発目は汗がダラダラって感じなんだけど
二発目以降は水滴みたいに綺麗な汗が出てくるのはなんで？

毛穴の皮脂が洗い流されるから

ヨシヤﾀﾝ私京ぽんから
ですよ、再婚相手の高1
の娘にパソ占拠されて
ﾃﾞﾘﾍﾙｻｲﾄ見れず最近は
地雷続き
それはさておき中の
温度計が適当なら
マイ温度計は必要
でしよ

>>201
？

痛いのが増えまくっているわけですが。

痛いというか、荒らしだな…
以後、スルー汁。

サウナっていいね。サウナの高温と水風呂の低温を繰り
返してると室温と外気の気温変化などちょろいもの。
今年の冬は簡単に乗り越えられそうな気がする。

>>201
何かお前相変わらず変だな？改行おかしいよ？
ってか俺、先月埼玉に引っ越して来たから
ちなみに県北ね、この辺はスパ銭いっぱいあるな！和歌山の８倍はある！
毎日違う所入ってるぞ、羨ましいか？

毛細血管の浮きは私もひさしぶりにサウナするとなることがあります。
でもひんぱんに行くようになるとすぐ肌が慣れました。私の場合。

>>206
ヨシヤさん、羨ましすぎですよ。
お薦め、お気に入りのスパ銭レポ楽しみにしていますよ！

今日は、お天気いいし仕事休みなのでお昼食べたら
久しぶりに平日の空いたサウナへ行ってきます。

>>207
毛細血管の件、自分はどうなのか今日チェックしてきますｗｗｗ

ヨシヤさん僕も埼玉県北でつ
確かにこの辺はスーパー銭湯多すぎるぐらいありまつ
ただ、泉質はともかく水風呂の温度がイマイチ冷たくないでつ
思いません？

埼玉は新しくできた羽生の湯ったり苑がオススメですよ
敷地も広くサウナもイイですよ
逝ったかな？

ヨシヤさん、竹の塚の
じやぽんが明日8日に
新装オープンですよ
埼玉では羽生華の湯
ｻｳﾅだけオススメ

なんかわし人気やな
さっそくですが羽生湯ったり苑行きましたよい
広いな！ココ、マジで意味無く広いやんか！ビックリしたわ
新しいらしくって綺麗だわ、サウナなんか檜かな？木の香りがする
ココのサウナ段差が低いな高低差が少なく温度差が上も下もそんなに変わんない
水風呂も深くって気に入ったぞ
じゃまたなﾉｼ

毛細血管見ようとしたんだけど、自分の肌の色が
黒くてよくわからなかったですｗｗｗ
水風呂の温度が夏場より２℃ほど低くて２０℃で
けっこうキツイし。
小さい頃、親に「お風呂はちゃんと肩からちゃんと
浸かれ！」って言われて今でも守ってるんだけど
「私って”ヘタレ”じゃん！」とブツブツ言いながら
昨日水風呂に入ってたんだけど。
なんかもうこの時期の水風呂は精神修行に近いかも・・・

いやさ、いつも行く水風呂の温度計は17.5℃とかなんだけど、
たまに行く水風呂は14.5℃位なんだよね・・・
温度計壊れてるのかな？確かに14.5℃の方に長めに入ると、
少し眩暈が・・・・・

いやいやいよくあること

最近は、外の水風呂で3分肩まで使ってるとやばいな

>>214
どこのサウナでつか？

改行が変な人は携帯ブラウザを使って画面に合わせて改行しているんだろうなぁ・・と。

そんなどうでもいいことはさておき、自分はなぜか口内炎ができるサウナとできないサウナがある。
たとえば神戸サウナに行くと100%の確率で3日以内に口内炎をこしらえるのだが、
梅田のニューサウナではまずできない。普段行くスポーツジムでは疲れているときにはできることもある。

・・・この差がいまだにわからないでいる。

妙なウィルスでもいるんでしょうかねえ。
空気感染でもするのでしょうか？？

>>211華の湯逝ったよ、何かドライアーとか多くていいね、女性は良いんじゃない？
でも俺は湯ったり苑の方がイイな、ベスト３に入るわ

>>214水温は表示温度が高くても循環されてれば体感温度は低く感じるな
水風呂はじーっとしてると平気でしょ、人が入って水が動くと急に冷たく感じるだろ
体の周りの水は自分の体温で少しだけ温かくなるんだよ、だから循環が大事

>>219
昨日、その水風呂の循環が止まっていたんですよ。
水位に反応するらしくて。
常連の方に、「アンタよく浸かってられるねえ？
くちびるが青いよ大丈夫？」
なんて関心というか呆れられたというか。。。
この寒い季節の水風呂に耐えられたら、どんな事でも
耐えていけそうな気がする今日この頃ｗｗｗ

この時期は水風呂に入る勇気より寒空の下サウナへ向かう気力だな

羽生の湯ったり苑って
国道１２２のどこを曲がるの？
目印の建物とかあったら教えてください。

>>216
埼玉県、自然之湯

>>222
マックの裏、トラックショップジェットの隣

あぼーん

止めて下さい。

長風呂＆長サウナができる身分ってのは幸せなんだよな。
最近それに気づいた・・・。

俺、３ヶ所ぐらいをローテでいろいろ回ってるけど
どこの風呂にも常連がいるよな
あの人たちは毎日いるんだけど不思議だよ

年間パスポートでも持ってるのかもね

>>227
そういうオマエがそうだ！
そしてオレもそうだ！

スパ銭に年間パスなんてあるの？

>>228
毎日銭湯に行くのは不思議なことなのか？

漏れが行ってるとこは回数券ならある。２割くらい
安くなって１０枚つづりくらい。よく行くならお得だ。
定期券みたいなのはあまり聞いたことないね。

>>232
不思議も不思議！
何で毎日外の風呂？家に無いのか？近くに何ヶ所もあるのに同じ風呂

ヨシヤくん今日は来ないの？

うちは風呂あるけど引っ越して２年以上、家で１度も風呂入ったことありませんが、なにか？

家の小さい風呂入ってるより銭湯行ってサウナ入ったほうが
疲れもとれるし絶対いいよな。

>>237
そりゃそうだけど毎日スパ銭に行く？
メンドクサイ日だってあるでしょ

うちの近所は徒歩で銭湯３件スパセ１件あるからイイよ、でも今日寒いから行くの面倒

>>238
めんどくさくはないけどお金がもたないからいけない。
というのが現実。

まあ、お金の価値は人それぞれだからな

>>238
ま、毎日はしないけど、週１ぐらいはサウナ好きな人なら、ごくふつ〜では？
っていうこの俺は、最近、はまりすぎて、週２からだんだん週３になりつつある。
きっと、こいつまた来ているって、言われているかも…。

ヤバい、風邪引いた
以前は最低でも週一のペースでサ＋水に通ってて、この１０何年かは
風邪知らずだったのに。
今年は強烈な金欠病で数ヶ月に１回しか行けてない。

サウナってやっぱ免疫力アップさせるんですね、きっと。

まぁ糞寒い今年の冬のサウナは価値あるよな

でもさ、風邪が流行ってる時期のサウナって
１歩入っただけで風邪臭い時ってあるよね。
ゴホゴホ咳しながら入ってる人がいると殺意を覚える。
密室に風邪菌まきちらすな！おとなしく家に籠って寝てろ！と。

喘息とかタバコの吸い過ぎかもしれんだろ。
公共のスペースなんだから出入りを制限できないんだよ。
風邪の臭いを察知するようなエスパー並みの能力持ってるんなら自分で回避しれ。

咳きが出る時はサウナは遠慮するなー。
風邪の菌は低温、乾燥を好むのでサウナでは長時間生きていられないと思う。
お隣さんが咳っぽかったら動ける時は位置を移動するといいと思うよ。
嫌味っぽいかもしれないけど、そもそも体調不良時にサウナに入るのは
マナー＆ルール違反だし自分の身を守る方が大切。

喘息の人は気管支に悪いから
普通サウナ入らんだろ。
入ってるとしたら自殺行為。
タバコの吸い過ぎ？論外。
風邪のニオイがわからない247は自分がタバコの吸い過ぎで嗅覚がマヒしてるんじゃないの？
普通わかるよ。電車でも部屋でも。

てめえら下げてコソコソ喧嘩すな！
上げてやれ！根性無しが！

>>227
同感です！
去年の今頃、自分の不注意で右手人差し指を骨折して
字はまともに書けない、キー入力も遅いで。
お風呂も片手上げて入っていたし、それを思えば
長風呂長サウナは幸せですね。
もう忘れてたのだけど思い出させてくれて
２２７さんありがとうです！

>>246
クシャミやら、鼻垂らしてる人が入ってきたら、漏れは
諦めて退散するようにしてる。
流石に、出ていけとは言えないからな…

くしゃみしても鼻たらしてもいくのが風呂やろうが・・・

いやならいくな。

それが一番の自己防衛。

(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ

サウナの熱さじゃ風邪のウィルス生きてられないよ、たぶん。

でもさ風邪ごとき大した事ない免疫がつくよ俺さ
サウナで毛虱移りましたｶｭｲｶｭｲｶｭｲ
今家で毛剃つてる風邪なんか遊びだ

日曜日に埼玉鷲宮の百観音温泉逝ってきたぞ
サウナ＆水風呂、ありゃダメだ・・サウナ狭い＆テレビ無し水風呂温い＆循環悪くて汚い
でも、拡張工事中なのかな？露天の外れにブルーシートで被われてる部分あり
お湯は非常にイイ！みたいだからサウナ新しくなったらまた逝ってみるわ

あとお前ら、カキコは上げてね
下げてカキコする意味が俺には判らん

>>257
ヨシヤさん、お見えにならないので心配していましたよ！
明日は休みなので２０℃の水風呂に挑戦してきます。

http://h.pic.to/50uyo

>>259
20℃に挑戦って何よ！温りぃじゃん
そもそも冬でもサウナ入ってから水風呂入るんだから水温低くても一緒じゃね？
わしはサウナ出て水風呂5分ぐらい入ってまたサウナ直行して次の水風呂は一瞬だけ
で、露天で横になるのが好きよ、頭ボーっとして気持ちイイ！

俺は17〜18度が適温かなぁ

>>261
ヨシヤさん、２５９ですが・・・
本日、行ってきました。
お風呂に５〜１０分ほど入って汗をかいて
それから水風呂だったら楽勝でした。
お風呂で身体の芯まで温めて水風呂で毛穴が
キューっとしまるカンジが何ともいえません。
乾式サウナのせいでしょうか？
なかなか芯まで温まらないんですね（私の場合）
８８℃位の室温で１２〜１５分入っているんですがね。
サウナって汗を出す所だから身体を温めようとしたら
今の時期はお風呂が私には合っているのかも・・・
で、ヨシヤさんいろんなサウナをご存知のようですが
芯まで温まるサウナってどんな種類があるんですか？
ところでこの寒いなか「露天で横になる」って大丈夫
なんですか？心配です。

おまえら根性ないな〜
うちの近所の水風呂は常時７〜８度

死ぬほど冷たい

今日サウナ＆露天入ってきました。サウナと水風呂を6往復すると
ちょうど1時間くらいなのでそれから露天タイムです。

さすがに今日はお湯の温度ひくかった。もっとお湯が熱いと最高。
お湯から出てるところはキンキンに冷えるような気がするけど、内部は
血流があるのであったまってる。足を風呂のへりに乗せるとお湯であた
たまってる腰との温度差も最高。

サウナ⇒水風呂⇒露天風呂⇒水を飲む　を10セットにしなさい。

ヨシヤさん元気？足立区のサウナは来て来れないのか是非評価してくれ保木間のじやぽん西荒井の銭湯サウナのじんのび区民はサウナに関しては強者揃いですよ

ヨシヤは埼玉でしょ？東京は行かないんじゃないの？

ヨシヤさんは和歌山じゃないの？

>>264
なんて店？

いや、ヨシヤは山口だったはずだよ

いや、板門店だろ

フィンランドじゃないの？サウナの国だし

ヨシヤも大変だな
サウナの話しなんてそおある事じゃないし

確かにねー、よくPart3までいったもんだ。

具体的にどんなふうに健康にいいの？

最近サウナ入り始めたけど、いまいち実感できない。入り方が悪いのか？

　　　 　__.....､-‐‐‐-‐‐‐- ､_／~＼　　　　　　　_,,.. -‐‐‐- .._
　　　 ∠::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヘ.´ . ,.､‐ ''' "´::::::::::::::::::::::::::::::｀ヽ
　　　∠ :::: /｀ﾞﾞ‐＼／‐'''"´ヽ /　 　 ｌ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::`
　　　　/::::>ｌ/,二､　　 ,二ヽ = ､　 　 ゝ.::::::::::::::く￣｀ゝ::::::（⌒7:::::::::ｌ
　　　/⌒V　| ● ｌ　　ｌ●｀ｌ　 |　 　 　 　 |`ｌ/,二､　 　 ,二ヽ　{:::::::::::|
　　　{ C　　　　　/''' ⌒ヽ　 ヽ　　　　　 ﾄ.ｌ | ● ｌ　 　ｌ●｀ｌ　 レ‐V　　＿＿＿
　　　`‐>┗■■ゝ ... ___ノ■■┛　　　 { }　　 r　　　　　 　　 ´　}／
　　　　（　　　▼───▼　　/　　　　　`ｌ 　r_￣￣￣ﾌ 　　　r '│　　お風呂
　　　　　ゝ　　　　　⌒　　　 ノ　　 ｎ　　　ゝ.　`‐‐--‐ '　　 ノ ＜
／´⌒　´　ヽ　 ー-` '-ｰ^ヽ　⌒ヽ | ｌ　　　　＞ ..　__ 　 .. イ　　 │
　 　　　ｨ　　 　　ヽ　　　　 　)｀　.　ｌ l,へ　__-'ｌ　{　　　　丶- 、＿ ＼ 入ります
　　　　　 ﾉ＾　　，　　::i::::::　，　 'ヽi/ 二ｌ_ﾊ)／　　　⌒　　　　　　⌒｀ｌ￣￣￣
　　　　,,,ノ　　　ー　　'`　　ー　　Y´ﾞ|　¬/ /　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　/ヽ　　　　　　　　　　　　/ヽ　 | / /:　　　7ヾ　　　ゝ　　　　　/ｌｌ

健康にいいかどうかはわかんないけど、サウナ→水風呂を繰り返していると
クラクラしてトリップするのが気持ちいんだ。

>>278
なるほど。確かにサウナ→水風呂の後、寝っころがると天井が回って見える。

要はそれが気持ちいいということで、健康とかにはさほど効かないのかな？

大体、目が回るだなんて健康に悪そうだし＾＾；

俺はサウナ水風呂入るようになってから風邪引きにくくなった
抵抗力が強くなったのかな？医学的根拠は無いだろうけど・・
そんな事言うと笑われる？

笑われない、俺も強くなったから
身体鍛えられてるんだよ

今ではあまりやんないだろうけど、
昔、風邪の予防に「乾布摩擦」「冷水摩擦」ってあったよな。
水風呂は冷水摩擦のようなもんと思っていいのかな。

汗をかくことによって代謝が良くなるから身体には
いいと思いますよ！
水分補給はしましょうね！

ところでヨシヤさん、現われませんね？
露天で横になって湯冷めして風邪ひいたんですかねえ？
心配していますよ。

>>280
洩れもそうです。週一サウナと自宅での半身浴と冷水シャワーで
今年はまだ風邪ひいてないし、ひく気もしないほど快調です。
科学的根拠はわかりませんがきっと何かありますよ。

確かに、風邪ひかねーな。
それと、肌がつるつるになるよ。

>>285
軟水風呂なら効果倍増でつ。

>>all

ヒートショックプロテインって言って、
体に熱を与えることによって、免疫力が上がるんだって。

水風呂は関係ないかも試練が。。。

ラジオで言ってたよ。

今日は小田原の万葉の湯行き後湯河原泊まり神奈川地区は値段高いが施設は良いな宿にサウナ無いのが残念だが30分入れば同じだろう、旅館で
まともなサウナ有る所は少ないな

ヒートショックプロテイン!?
初めて聞いた。そんな効果があったとは。
免疫力アップすれば風邪どころか癌にも
なりにくくなりそうだ。サウナ万歳っ！！

俺の行ってるサウナ、水風呂直行が禁止になった！
おまえらの影響か？

誰も守ってる香具師いないけどな！

俺は和歌山のヨシヤってもんや！
この前水風呂でチンカス掃除したら気持ちよくなってきて、
そのまま水風呂でセンズリしてやったでー！

↑　アホ

>>290
誰も釣れないね m9(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ

質問です。。。。。。。
サウナに入ると、女性が汗を沢山かくためにビニールの大風呂敷みたいなのをカラダに巻きつけてますが、あれって効果あるのでしょうか。
また、あれの名前はなんていうんですか？
どこで売ってるのでしょうか。

>>288
俺もバイクで伊豆にツーリング逝くとき万葉の湯に逝くよ沼津だけど
伊豆一周して万葉の湯に泊まるの、スパ銭で一泊できる所なら俺は万葉が一番だな
小田原のは逝った事無いけど

ヨシヤさん、質問に答えていただけません？

>>294
サウナ用発汗シートで検索したらありましたよ。
「楽天市場」で販売していましたよ。

２９７です。
ヨシヤさんへの質問だったのですね。
２９４さんごめんなさい。

発汗シート≠サウナ

発汗するだけがサウナではない。
汗が乾燥する事で、体表面から気化熱を奪い高温に耐える事ができる。
これによって、より高い温熱効果が得られ水風呂にも入れるし爽快感が得られる。

温度差を繰り返すことで、神経系に刺激を与える効果があります。
　ttp://www.kusuriyasan.org/tokidoki/jiritusinkei.htm
　ttp://www.bl.mmtr.or.jp/~shinjou/sin14.htm

旅館に水風呂なくて温泉後で
冷水シヤワー20分浴びたら
機違い扱いされました爺に水
もつ体内と怒られました
サウナ遠征2日め熱海に逝く
予定

こー寒いと、サウナ＆水風呂最高だね。
午後からいってくるよ。

うらやましい・・・
いってらっしゃい。

２時間３０分、サウナ＆水風呂。
途中、気持ち良くて、サウナの中で５分くらい寝ちまった。
ほんと、肌、つるつるになるよ。

先週、サウナ後の水風呂に我慢して入る事3回・・・
とうとう風邪引きますた(涙)

めっちゃ冷たかったんだよね、水風呂。
で、震えながらサウナに入ると気持ちいい・・・
それが間違いですた・・・。

皆様もくれぐれ注意してくださいw

>>304
アホかお前、「我慢して入る」って時点で終わってんだよお前は。

少しは自分の体調を吟味しながら入れよ。

>>304
ほんとバカじゃネーの。
我慢して水風呂入ってるって時点で、サウナを冒涜しているよ！

>>304
どうみても釣りだなm9(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ

>>305-306
まぁ　そう思われてもしかたないかなぁ(涙)・・・
自分にもあきれてます。
でも　いつもよりかなり冷たかったんです水風呂、いつもなら18℃前後で丁度いいんですが
この日は14℃位しかなく冷たいと思いつつ、後のサウナが気持ちよかったものでついつい・・・

>>307
釣りではないですよ、今コタツで書き込みしてますが水鼻＆ノドの痛みが大変です。

体が暖まってないのに水風呂入るから体冷えて風邪ひくんだよ。
まだ修業が足りないな小僧。

過ぎたるは・・・ですね。
サウナでリハビリしてください。

>>308
お大事にです！
今日、仕事終わったら夕方から修行の予定です。
あ〜楽しみです！

今サウナ１０分水風呂３分３セットやってきました。
誰もいなかったのでサウナの中で腕立てふせ５０回・・・

軽く減量中のボクサー気分でした。

今爽快ですね。

>>299
なるほど、そーなんだ。
じゃあ、サウナシートを巻くのは良くないのかな。。。

サウナ→水風呂で高揚感が得られることがあるのですが、
みなさんはどうですか？

>>314

高揚感？水風呂に入ったとたん奇声を上げる、あれか？
温度差に耐えられずにショック死したら家系の恥、水風呂の呪縛霊だな

いや。水風呂に入ってしばらくしてから、フワッとする感じになるやつ。

そおそお確かにフワて感じ
わかります休みだから午後
から行きますやはり遠征
より近いところで

フワッとなるのは俗に言うサウナーズハイではなかろうか
やりすぎると倒れるよ

俗にいわねえよｗ

フワフワよりたまにカーキンて頭の中に何か走る悟り
開いたみたいにたまらん

>>316
chinese?

サウナーズハイにﾜﾛﾀｗｗｗ

サウナーズハイって良いな！
確かに長く水風呂に入ると出てからクラクラするよな
何でだ？水の中じゃクラクラしないけど出てからする
急な温度差とかかな？

ところで、サウナシートなんか売ってても買わないだろ？普通
男がそんな物巻いてサウナ入れるか！

>>318
サウナーズハイｗｗｗ

てめえらサウナ如きで語ってんじゃねぇぞ
糞ガキどもが！

はーい、すいません

ヨツヤさん

サウナーズハイage

ＮＨＫドラマ「サウナーズ・ハイ」（12月10日・17日放送）
【プロデューサー】若泉久朗
【ディレクター】 清水一彦（前編）井上 剛（後編）
【脚本】大森寿美男
【音楽】大友良英
【出演】佐藤浩市　大森南朋　新井浩文　高橋一生　岸部一徳
石原さとみ　美保純　赤井英和　岸本加世子　杉浦直樹　ほか

>>312
高井戸？

最近行きつけのサウナが
ぬるい入つた時体にあたる
熱気ﾊｱﾊｱしてる親父達乾き
続けるタオル触るとアチー
な手摺、妖しく輝くランプ
なんとも言えない匂い
時計ひび入る冷たいー
水風呂、サウナは戦い
サウナはロマン
サウナは人生
そおですよね

かゆ　うま

>>328
観たのかよ、そのドラマ。
感想を述べよ。

私も見ました。前編だけだけど

314です。いらっしゃいますか？サウナーズハイを説明できる方

ヨシヤくん最近来ないなぁ

>331
ショットガンでブチ抜くｗ

〜・〜・〜・〜・〜〜・〜・〜・〜・〜〜・〜・〜・〜・〜〜・〜・〜・〜

　働けども　働けども　　我らが暮らし　楽にならず

どんなに働いても、財布に穴が開いてりゃ貯まるもんも貯まりません。
まずは、財布の穴を塞ぎませんか？

紅の傭兵他売国議員へ集団提訴しませんか？２審目
http://tmp5.2ch.net/test/read.cgi/asia/1134208354/

【現在の拠点サイト】
http://dx37.ja-21.net/

【賛同者集計メール送信先(件名に「訴えてやる」)】
[email protected]

長い長い線路を作るために、まずは鉱山掘ることからやってみませんか。

〜・〜・〜・〜・〜〜・〜・〜・〜・〜〜・〜・〜・〜・〜〜・〜・〜・〜

サウナーズハイｗ

サウナーズハイもいいがヒートショックプロテインに
ついて知りたいな。サウナでもこれ分泌されるんでしょうか？
個人的には出るんだと思いますが。

俺はどちらかといえば

サウナ・レイジネスのほうがいい。

ヨシヤは女にモテナイから今日は一人でサウナですか？

さつき近くのサウナ行つたら
フロント姉ちゃんがサンタのコスプレでした、なんか哀しくなりました姉ちゃんも嫌嫌
着てる感じ

おばさんじゃなくおねえさんというのが唯一の救い。

メリークリスマス
サウナの皆さん水風呂修業者の皆さん！夕方から行きます
昨夜入つた所でサウナ内で
髭剃り爺がいて顔血だらけ
マツトにも血が黄色ランプ
に照らされてオカルトです
2度と来んな(-_-#

初めて、大晦日もサウナーズハイを体験して過ごしたいと思ってまつ。
スパ銭って、大晦日・元旦の混み具合はどうですか？

ヨシヤさん、俺も埼玉なんでレポ頼む

大晦日、元旦あたりは結構込みあうんじゃない？

初風呂やらなんやらで。

妊娠するまで約２０年位、毎日３時間以上風呂屋でサウナ三昧、年越しは必ずサウナでご挨拶だった私。
友人は、国籍関係なく、昔っからほぼ年配の、十年以上の付き合いのサウナの女性がほとんど。
妊娠が発覚した頃からサウナに入って無いから、つくづく自分自身で代謝出来てない事が身にしみました。
汗って大切ですね。
あの、たわいも無い会話、嫁姑問題、町の売り出しやお国や地方の話、育児、子育て、進学、仕事の愚痴が懐かしい。
取りあえず、早く復帰したいです。

毎日サウナってバカジャナイカ？

サウナの入り過ぎで馬鹿に
なりました治す為サウナ通
います

サウナでしゃべってる奴ってほんと邪魔なんだよな。
ましてや毎日入って、嫁姑問題、町の売り出しやお国や地方の話、育児、
子育て、進学、仕事の愚痴なんて、
そこにいる全員聞いてるんだよ。
恥ずかしくないのかね。みっともない。
自分も、口もきいたことないババアの病歴と家族構成と近隣問題
知りたくもないのに全部知ってるぞ。
閉じたサウナじゃ耳障りなんだよ。黙ってろ。

>>351
ｵﾏｴは家の風呂に黙って入ってろよ・・・

それがお前の為。

>350


かゆ　うま

>>352
いや、おまえが家から出てくるな。
それが社会のため。

今年も終わりか。
年内は行けねえな。姫サウナいつにしよ。

ちょっと熱っぽくて喉も痛いので風邪の前兆な感じだけど
サウナで汗かけば治るかな？

やめたまへ。
家でぬるめの半身浴して寝るべし

ビタミンCの大量摂取でしのぐのだ。

確かにサウナ行くと体重が一気に２Ｋｇ程減るのだが、
次の日にはすでに元に戻っている・・・

てかサウナの常連さんでみるみる痩せていく人って見た事ないってか
皆逆にブクブク太っていっている様な気がするんだが・・

まぁ健康にはいいかもしれないがダイエットはあまり期待できないよね。

サウナより薬湯でしょ
水風呂で芯まで冷えた体をぬる〜い薬湯に沈めたときのあの感じといったら…
徐々に血管が広がってふーっと血圧が下がって、それこそ頭がぐるんぐるんしますよ。

薬湯は水虫と玉しみるから嫌
今日サウナ修め逝くよ
改装したての足立じやぽん
楽しみだ

これから逝ってきます

このスレもネタ尽きたな

いやいやまだまだネタある

ヨシヤさんに相談です。
最近、サウナに行き始めたのですが
背中に○が書いてあるオジサンに話かけられて、
その後、いろいろご馳走していただきました。
怖いので、時間帯を変えたら、今度は若い○が書いてある人に
いろいろとお世話になりました。
このような場合どうしたら良いのでしょうか？
怖いです。
ちなみに地元は神奈○県川○市です。
○が多くてごめんなさい。

ロッキーサウナ。
フィンランドサウナ。
違いがわからん。

ttp://metos.co.jp/sauna/rocky.html
ttp://metos.co.jp/sauna/finland.html

サウナーズハイかｗ

２０分くらい限界までサウナに入った後、水風呂入るとラリった状態になる。
あれは脳内麻薬出ていると思うが。知り合いの医者にも聞いて見た。

医学的にサウナは健康に良いかわからないが、サウナの後血圧計ると下がる
ことがあるとその医者も言っていた。
とりあえず、ほどほどにしておけといわれた。入りすぎは体に毒とのこと。

こんなのたまにリフレッシュに入るからいいんだよな。

毎日とかはやっぱ健康には悪いと思う。

毎日は無理だが２日に一度は
逝ってますよ、3年間ぐらい
血圧下がり肌も綺麗なります
健康には悪くはない

医者の話だとサウナ・水風呂に入ると交感神経・副交感神経のスイッチの切り替え
が強制的に入る。一度拡張した血管が水風呂に入ることで収縮する。
ということが予想されるそうな。

サウナに関する研究や医学的裏付けはその医者の知る限りではないとの
こと。本人もサウナ好きだそうな。ただ入る前に水分補給して、ほどほ
どにしとけって言われた。

ヨシヤさん、すいません。サゲて書いてしまいました。アゲ。

おーいヨシヤさん年越しは
もちろんサウナだよね
鴬谷の大泉サウナ今日
初めて逝ったレトロな
雰囲気で良かったよ
上野エリアはろくな所
なかつたがここはいい

かゆ　うま

説明しよう。
左右ナーズハイとは、
サウナの温熱効果によって膨張した全身の血管が
水風呂に入る事により急激に冷やされ、
それにより凝縮した血液が脳内の未知領域にどくどくと流れ込み
合法的にラリっちゃう現象である

そうだったのか・・・
マジだとすると脳に負担かけそうだな。脳梗塞か微小脳梗塞起こりそう。
大丈夫かな。

どうすればいいんでしょう、ヨシヤさん。

みんな難しい事言ってるな
俺はストレス発散と身体が丈夫になったぞ！
サウナのおかげでビールは美味いし気分スッキリでいいんじゃね？

>>373当然年越しサウナです、とか言ってもほとんど毎日行ってるけど・・

>サウナのおかげでビールは美味いし気分スッキリでいいんじゃね？

そうだな。難しいことは考えないで、気分スッキリそれでいいじゃんと。
さすが、ヨシヤさんだ。よし、今日もサウナ行ってスッキリしてこよう。

おい、おまいら。
さあ、除夜の鐘の前に煩悩をサウナで流しましょう。

打たせ湯だろ

サウナ好きの女性です。
サウナは顔のお肌にはいいのでしょうか、悪いのでしょうか。
鼻の先が赤くなってしまって２日くらい治らなかったり、シミができやすくなるとか聞きますが、実際のところどうなんでしょうか。
髪にもよくないとかも聞きますが・・・

サウナで髪や顔は、タオルで覆っておいた方がいいのでしょうか。

おれは毛細血管が浮き出るというか、赤い染みのようなものができる。２日
くらいで消えるが。

皮膚科に聞いたところ、毛細血管が開くことによる内出血みたいなもの
と言っていた。女じゃないから、シミができるメカニズムわからないけど
サウナとシミは関係ないような気がする。

サウナぐらいで髪の毛痛むとは思えんが？

サウナに慣れてしまうと週間づいてしまうよね

サウナに行かない次の日はなんか一日中け怠い感じ。
だからなるだけ感覚置いて、
２週間に一回ぐらい行くようにしてます。

>>382
ジンマシンではないか？

いや、蕁麻疹ではないな。かゆくないし。血管透過性なんたらというような
症状だったと思う。

わかった。血管性浮腫だった。

「血管性浮腫」
深部皮膚・皮下・粘膜下組織に中じる血管反応で、毛細血管の拡張及び透過性
亢進によって起こる局所的な浮腫のこと。

他に温熱アレルギーと風呂で蕁麻疹が出る人もいるらしい。

ヨシヤは不細工デブヲタ

　　　　 　　 rｰｰ､　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　r‐- ．,＿
　　　 　　　 ｌ　　 |　　　=　　　　　　　　　　　　　　　 　__>＝=‐､ノ
　　　　　＿,.>ー〈＿___　 ___　　　　　　　　　　　　　　　　l_ゝ､￣ﾌ
　　　 ／　 　　　 _　 | |Y＿_〕　ﾆ　　　　　　　　　　　　__レ'´￣L _==
　　 / 　 _　　1 〔_ 〉 /￣:|＼　 　　　　　　　　　　_／´　　　　　　　＼　　==
　／　／ |　　|　 /　 | 　 |､　〉　　　　　　　　　／　　　　　　　　 　　　＼_
/:: ／　　|　 HOLE　| 　 |　/　＝ 　　　　　／　　　/　　　　　　 　　　　　＼　=
ヽ;;| 　　　l　　　↓　 i 　 |/　　　　　　　　 ﾉ　　　　|／　 　　　　　　　　　 ﾆ=ヽ
ヽう 　　/　　　　　　 | 　 |　　== 　　　　　ヽ　　　/　　　 　　　　　　 |/　　　　|
　　　　 i　　　　l　　　|ｰ┤　　　　　　　　　　￣　|ヽ　 　　　　　　　 /￣|　　　|‐
　　　　 | 　 - ､ﾉ　　/-‐'　==　　　　　　　　　　　|　　 　　　　　　　/　　|　　　|　=
　　　 　 'l　　　 | ／　　　　　　　　　　　　　　　　|　　　　　　　　　/　　ﾉ＿　/
　　 　　 ∧.　　 |'　ﾆ=　　　　　　　　　　　　　　　|　 　　　　　　　/　　　|ｰ九l　=
　　 　　/　ヽ　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　 ヽ＿＿＿＿＿/　　　　ｰｲ　ﾆ=
　　 　 ﾉ　　ﾍ　　l　　　　　　　　　　　　　　　　　／ ＼　　　　　ヽ

ヨシヤさん鷲宮の百観音温泉は今日２４時間やってますよ
埼玉県北なら行ってみれば

>>367　ｻﾝｸｽ
てか、いっしょじゃね？

>>387
なるほど。そんな症状もあるんだ。
自分はジンマシンで、疲れた時とかにまれに出るんだけど、
サウナに入ると確実に出るから、あらかじめ薬を飲んでから入るようにしている。
サウナルームで周囲を見ると、結構ジンマシン持ちって多いみたいで、
気付いていないのか放置しているのか、背中とか発疹だらけでボコボコになってる人いるよ。

万葉クラブMMのは17度くらい。もう少し下げてほしいなぁ

都内で一番広いサウナは何処ですかね？仮眠所があると嬉しいんですが

ラクーア
アスティル
あたりはどうだ？

午後から今年の初サウナ行ってきま〜す！
食堂のメニューに三が日だけお雑煮があるので
食べてこようかと・・・

正月混み混みです

新年初サウナいってきます。

逝ってらっしゃい　ﾉｼ

と思ったら今日昼までだったらしい。店の前まで行ったけど仕方なく帰ってきた・・・。

ちぇー。

サウナって最高何℃？

90度

今の時期は、水風呂より露天の足湯で自然冷却が気持ちいい。
冷やしすぎないからか、サウナに戻るとすぐに汗が噴き出してくるよ。

>>403
たしかに冬は空冷で充分に冷えますね。
心地よい寒さです。

明日は久しぶり逝くぞもお
すいてるだろしストーブ前
上段はマイ温度計ありの
漏れの指定席、顔馴染み
と話はずみ当然水風呂直
楽しみだ

サウナ入って湯舟つかって水風呂つかって…としてると
銭湯から帰るときに体中の水分とか老廃物が全部出た感じがして（あくまで感じ）
すごーーく心地よくならない？
車とか乗ってると座席と一体化して寝ちゃいそうになる…。

ヨシヤ、あけおめ。
相変わらず幼女の股間眺めてんの？

ヨシヤ、水風呂で溺れ氏ね

なんか俺人気者だなｗｗ

ヨシヤ！恥垢は洗ってからにしてくれ。

ヨシヤさんカワイソ・・

君たち正しいサウナの入浴方法を教えてやるよ
８０℃前後のサウナに６〜８分程度入浴してください
その後水風呂に２分入ってください
体の水気を拭き取ってからまた６〜８分入浴してください
それを３〜４回繰り返します

ここでの注意点はサウナに８分以上入浴しても効果はあがりません

医学的に証明されています

↑うるせいな！能書きより
すきに入る理屈より心だよ

>>413
能書きではなく事実
あなたはサウナの入浴だけでなく人生も無駄に生きている
タイプの人間ですね

サウナ自体無くたって別に死にやしねえ。
そういう意味では無駄なものじゃねえの？
その無駄なものが快適なんだから。
いちいち能書きなんかいらねえんだよ。

サウナに入浴って段階で却下

>>415は低能なのでスルー
>>416正しい日本語ではサウナは入浴といいます

あなたも低能認定

このスレは中卒の土建屋が多いみたいですねｗ

私のお話を理解していただけた
皆様は正しい入浴方法で健康維持に努めましょう

＞医学的に証明されています

ソースは？脳内？

東京健康ランドは友達と行って回数券買った方が全然お得だな

>>420
ネットで自分で調べろ
今携帯からレスしてるからソース貼れねー

医学的証明ということはＥＢＭがあるのか？
あるなら、取り寄せて読んでやるよ。
どこの医者がそんなこと言っているんだい？

>>421
お前
そりゃそうだろ

は？医学的証明があるっていうから聞いているのに。
携帯から２ちゃんって厨房か？ソース貼れないなら書くな。低脳。

>>423
中卒が無理して難しい言葉使うなよｗ

家帰ったらＰＣから貼ってやるよ
中卒野郎

>>426
ＥＢＭってなんの略か知っているか？
医学的証明なんて言葉を使う奴なら当然知っているよな。
アルファベットで全部書いてみな。

まさか知らないなんていうなよｗ

>>428
ネットで一生懸命調べたのかｗ
中卒野郎ｗ

ま　さ　か　知　ら　な　い　の　か　？

ID:mvENYtky　中卒はお前だよ　ﾌﾟｹﾞﾗｗｗｗｗ

おいおいネットで調べるまでもないだろう。

ＥＢＭなんて医学部の１年生が最初に習うことだろ。

まさか、まさか、知らないの？ｗ

>>430
お前が低能なんですが
ﾌﾟｹﾞﾗとか使ってて恥ずかしくないの？

よく今まで生きてこれたね

俺法学部出身だからわかんねーよ
じゃ〜お前
日本国憲法の第６条の全文言ってみろよ

いいからはやくＥＢＭのスペル答えろよ。
ＥＢＭの意味も知らないで医学的証明なんて言葉使うな。
ID:mvENYtky＝小卒ニート君。ｗｗｗ

医学部って金払えば誰でも入れる学部の
くせに調子にのるな
ボンクラ

憲法の6条の全文ってｗ
あんなの一言でんがな。

おいおいネットで調べればすぐわかるだろう。そんなの貼って
うれしいかｗ

じゃあ、早くお前が書いてみなｗ

>>437
粘着野郎だな
今彼女いるから
あとにしてや
お前みたいに一日中ネットやってるわけにいかんのよｗ

法学部卒なら民法の下の〜以下の文完成させてみな。当然できるよなｗ

第１章　通則（基本原則）
第１条　私権は〜。
２　権利の〜。
３　権利の〜。

彼女いるのに携帯で２ちゃんかｗ

妄　想　乙　ｗ

いやー久しぶりに痛い奴を見せてもらったよｗ
反撃材料が憲法6条だもんなｗ
>>438なんて2時間近く粘着してる奴の言うことじゃねーよな。
これで勝利宣言してるつもりなんだから最高！

＞413だがサウナからｶｷｺ
好きなだけ入りますよ
人間死ぬ時は仕方ないよし
漏れの葬儀は健康ランドで
やつてもらおう
みんな浴衣で

彼女と一緒にいるのに親切に↓の入浴方法教えてくれた。ID:mvENYtky
小卒ニートが勇気を振り絞って、脳内彼女とデート中です。

み　な　さ　ん　生　暖　か　い　目　で　見　守　っ　て　
あ　げ　ま　し　ょ　う（爆笑

412 ：｜男｜名無し湯｜女｜：2006/01/07(土) 17:46:10 ID:mvENYtky
君たち正しいサウナの入浴方法を教えてやるよ
８０℃前後のサウナに６〜８分程度入浴してください
その後水風呂に２分入ってください
体の水気を拭き取ってからまた６〜８分入浴してください
それを３〜４回繰り返します

ここでの注意点はサウナに８分以上入浴しても効果はあがりません

医学的に証明されています

412 ：｜男｜名無し湯｜女｜：2006/01/07(土) 17:46:10 ID:mvENYtky
438 ：｜男｜名無し湯｜女｜：2006/01/07(土) 19:32:35 ID:mvENYtky

彼女とデート中に携帯で２ちゃんとは。現実の彼女だったら怒るよ。
良かったね、脳内彼女はやさしくてｗ

アボーン

おいおい彼女に集中しろよ。

暇なら>>439の民法の問題答えろよｗ

>>446

これからセックルするから
ごめんね

ID:mvENYtky　しかし、痛い奴だな。外から携帯で書き込みして、レスを返すと中卒認定。
脳内彼女とデート中。痛すぎ。まだヨシヤの方がかわいげがある。

銭湯板でこんな珍獣が見れるとはｗ

セックルってＶＩＰかｗ

書き込みしないでいいから早く、風俗逝って来いｗ

>>448
お前のくだらねぇ
意見を他人に押しつけるな

いいからはやく　セ　ッ　ク　ル　して来いって（爆笑）

ID:mvENYtkyのバカとヨシヤを一緒にしちゃヨシヤがかわいそうだろ
ヨシヤは童貞じゃないでしょ

>>452
バカっていうほうが馬鹿だよ

いいからはやく　セ　ッ　ク　ル　して来いって（爆笑）

>>454
今してる最中だよ
バカが
てめぇはオナニーでもしてろや

ttp://www.sauna.or.jp/sauna_book/saunabook_3.html

医学的証明の入浴８分ってまさか、これのことをいうんじゃないだろうな。
正しい入り方ではなく、上手な入り方だが医師の論文でもＥＢＭもないし。

さぞ学術的な論文を持っているんだろうな。セックル終わったら早く書けよ
小卒ニート君ｗ

ID:mvENYtky頑張ってこれから彼女作ろうと思うなら
一緒にいる時は２ちゃんなんか見ない方がいいぞ
キモがられるぞ
そんな考えだから女できないんだぞ、頑張れ！キチガイ

セックル中にカキコ。器用なニートだなｗ

455 ：｜男｜名無し湯｜女｜：2006/01/07(土) 20:08:02 ID:mvENYtky
>>454
今してる最中だよ
バカが
てめぇはオナニーでもしてろや

オナニーしながらカキコって器用な少年だな
ＰＣに製紙かけないでねｗｗ

セックル中に携帯から２ちゃんってｗ

池沼か糖質か。いずれにしろ精神を病んでいるな。かわいそうになってきた。
ハンディキャッパーをからかいすぎたか。

みなさん

生　暖　か　い　目　で　見　守　っ　て　あ　げ　ま　し　ょ　う　。

素人童貞のてめぇらに言われたくねーよ

みなさん

生　暖　か　い　目　で　見　守　っ　て　あ　げ　ま　し　ょ　う　。

で、結局ID:mvENYtkyのキチガイは何を言いたかったの？

早くセックスしてみたいって事？

だから
てめぇは素人童貞なんだから
２チャンだけで永久に威張ってろ

みなさん

生　暖　か　い　目　で　見　守　っ　て　あ　げ　ま　し　ょ　う　。

俺、威張ってないけど？
このガキは童貞だから焦ってるのか？

>>466
知恵遅れか精神障害起こしているから、そっと見守ってあげなよ。

こんな痛い奴がいるとは

過疎板も変わったなあ…

逃げやがった

風俗いっているんだよ。半年に一回の楽しみにしていたヘルスでも
行っているんだろう。

素人しか相手にできないんだよ
俺は

みなさん

生　暖　か　い　目　で　見　守　っ　て　あ　げ　ま　し　ょ　う　。

+　　　+
　 ∧＿∧ 　+
　（0ﾟ・∀・）　　　ﾜｸﾜｸﾃｶﾃｶ
　（0ﾟ∪ ∪ + 　　　　　　　
　と＿_）__）　+

バカ消えちゃったね
もう少し遊びたかった

バカは脳内で彼女とやってんだろう

彼女がいない人たちが集まるスレはここですか？
(・ω・)

>>476
はい。みんな童貞ですが何か？

キモッ！！！

>>478
僕達はみんなキモいですよ

明日もみんなでメイド喫茶行って
サトームセン行って
ＳＥＧＡのゲーセン行ってからみんなでサウナ行きますから

さおりちゃん明日いるかな
ヽ(゜▽、゜)ノ
このスレの住人はだいたい行ってますよ

ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
いってないやい！

セックル中に携帯から２ちゃん書きこんでいると妄想している
知恵遅れのID:mvENYtkyはどこいった？

基地外は放置してサウナ話
サウナ部屋の中に扉あり狭い
サウナある所ありますかね
出入りでも温度下がらずに
快適、昔上板と新小岩にありましたが

答えはこのスレにあるよ。

東京の健康ランド
ttp://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/bath/1134954069/

↓のやりとりID:mvENYtkyの自演だな。夜中の３時に一分でレスついてるｗ
よほどくやしかったのか。かわいそうな知恵遅れｗ

476 ：｜男｜名無し湯｜女｜：2006/01/08(日) 03:00:22 ID:gzP/7LJS
彼女がいない人たちが集まるスレはここですか？
(・ω・)

477 ：｜男｜名無し湯｜女｜：2006/01/08(日) 03:01:20 ID:VQ5GwNgt
>>476
はい。みんな童貞ですが何か？

478 ：｜男｜名無し湯｜女｜：2006/01/08(日) 03:03:07 ID:gzP/7LJS
キモッ！！！

479 ：｜男｜名無し湯｜女｜：2006/01/08(日) 03:08:18 ID:VQ5GwNgt
>>478
僕達はみんなキモいですよ

最近はｾｯｸﾙよりはすげー暑いサウナ水風呂でクラクラがたまらん40歳

>>485
サウナ-ズハイのとりこがここにも・・・

サウナーズハイウケるｗｗｗ

40歳だけど今日休みで、デり逝ってセツクルしました
何か違うんだよな、快感ない
し遅漏だから♀は汗かいてるが漏れ汗かかず♀は若く好み
だが不発に終わる
♀帰って泡入り水風呂入ったら気持ち良かったわ、サウナに入り杉で精子少ないのかな

未だに嘘の噂を広められています。
実話も作りかえられて噂を流されています。
創価学会は約束を守る気はないのですか。
普通の生活の邪魔もされています。
ちゃんとした教育の話も嘘ばかり。
約束を守る気はないのですか。
飯島愛を一切ＴＶに出すな！
オウムの内田恭子様にも一切関わらせんといてください。
それとダウンタウンも一切関わらせないで下さい。
浜田の読んでた文章明らかに意図的に作り変えていたよね。
明らかに関わっているよね。
もしかして子供は誰が罠にはめたの？
常識でＴＶでやること考えろ。
堂本剛・リカコ・薬丸・所・香取・草薙・飯島愛を一切ＴＶに出すな！

去年の１２月の終わりに、河内柏原のダイエーの駐車場で、
駐車中の車がこすられていました。
お願いですので草加様、もうやめていただけませんか。

それと毎晩家の前を異常にアクセルを吹かしたバイクが走っています。
やめてもらえませんでしょうか。
お願いですので草加様、もうやめていただけませんか。

妄想乙www

サウナ大好きなんですが
入り過ぎると体に悪いの？

＞サウナに入り杉で精子少ないのかな

不発に終わったのは多分遅漏のせいだと思うが。
精子は熱に弱いからあまり長時間のサウナはよろしくない。

>>491
何事もほどほどに。とりあえず、脱水症状に気をつけな。汗で水分飛んで、
血管がドロドロになり、脳梗塞アボーン。ひどい脳梗塞はならないかもしれないが
微小脳梗塞といって、気づかないうちに脳の中で微小脳梗塞が起こる可能性はある。

サウナ前に十分な水分補給を心がけよう。

逆に言えば、避妊にはいいのかもな

>>412に戻ってｽﾏｿだけど、サウナってホントに８分以上入っていても意味ないの？
私はいつも律儀に（？）１２分なんだけど。
それなら８分計にしてもらいたいもんだ(´・ω・`)

>>412の知恵遅れ、ID:mvENYtkyがいかに馬鹿だったか一回スレ読み直してみたら？

サウナの入っている時間の目安を知りたいなら、これ
サウナの上手な入り方。日本サウナ協会編

ttp://www.sauna.or.jp/sauna_book/saunabook_3.html#no7

これにサウナ全般のことが書かれている。

サウナ読本。
ttp://www.sauna.or.jp/sauna_book/index.html

４． 一般に入浴時間は、8分から12分程度が最適ですが、初心者や健康に
自信がない人は、少し短くして、事故がないように気をつけましょう。

一応目安は８〜１２分程度。個人差・サウナによる差もあるから一概には
言えない。高血圧の人がサウナに入ると危険というようなことも書いてある。
温度が７５度のサウナもあれば１００度のサウナもある。体調・体重・汗腺の数
など個人差もあるし、本人が最適と思う時間であればＯＫ。

とりあえず、入りすぎが毒であるのは間違いないから、無理をしないように
適度に入れば問題ない。

>>496>>497
ありが�d！

サウナ協会のホームページあって、色々サウナのことについて書いてあるから
一度読んで見れば。これ読んで、まだ気になるならサウナ協会に問い合わせる
なり、かかりつけの医者に相談すればよい。まあ、個人差があるのであくまで
目安だが。

社団法人日本サウナ協会

ttp://www.sauna.or.jp/

サウナ浴をできるだけ避けた方がよい場合
・重度の高血圧症の人、動脈硬化の人、最高血圧が160mHg以上で、最低血圧
　が100mHg以上の場合は、サウナ浴は要注意です。
・重症の糖尿病の人。
・心臓疾患の人。胸縮、心筋梗塞がある場合は特に危険です。

サウナ浴は絶対に禁止の場合
・200mHg以上の高血圧、心筋梗塞、狭心症、血栓性静脈炎、急感染症、
潰瘍による出血、悪性腫瘍などの場合また泥酔の場合も禁物である。

アルコールとサウナの関係
泥酔でのサウナ浴は絶対に禁止であるが、ほろ酔い加減であっても飲酒時のサウナ浴は原則として避けた方がよい。

500ありが�d！

８〜１２分が最適とわかっているが、実際には平均１５分程度入っている。
もちろん体にあまり良くないのは承知しているが。

ギリギリまでサウナに入った後の水風呂・・・サウナーズハイが
たまらないからやめられない。

サウナは健康のためではなく、サウナーズハイでラリるために入っている。
サウナは健康増進の場ではない、サウナと人の死合である。俺はサウナで
死んでも悔いはない。

サ　ウ　ナ　ー　ズ　ハ　イ　最　高　！！

サウナ後はビールが自分の定番だったが、
最近は水のほうがウマイと感じるようになってきた。
体調はこれといって変化はないけど・・・。

サウナギリギリまで入って水風呂入ると頭クラクラ
意識が飛ぶぐらいが一番好きなオイラはヤバいですか？

クラクラすんのが止めらんねーんですが

おまえらシャワーで汗流してから水風呂入れよ！

>>504
ダメダメ
シャワー浴びてたら水風呂入れなくなるから
サウナから水風呂に直行するのが一番ベター

>>504
ちまちまシャワーなんか浴びてられっか！ハゲ
貧乏くせぇ事言ってんじゃねぇ！男ならダイブだ

水風呂直行なんて常識だろ！
いちいち報告するな、それぞれ好きにすればいいんだよ
嫌なら行かなきゃいいだけ

水風呂かけ湯議論は荒れるよ。みんなもちつけ。

俺も水風呂直行派だが、とりあえず各銭湯・サウナの指示に従ったら
いいんじゃないか。

必ずかけ湯してからお入りください。と書いているところもあるし、
何も書いていないところもある。

かけ湯してくださいと書いてあるところは、かけ湯する。無い所は
直行。かけ湯派の人は、水風呂にかけ湯してくださいと書いてある
サウナ・銭湯に行ったらいいんじゃない？そこでかけ湯しない人が
いたら、注意するなり、店員に言ったりさ。

>>508
勝手に仕切ってんじゃねえよ
掛け湯なんて貧乏臭せえ事言ってないで好きにしろ

そうだ
そうだ
江戸っ子がチマチマ掛け湯なんかできるかよ
水風呂直行すんのが粋なんだよ

水風呂直行しない奴はサウナ水風呂を語るな

(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

40歳セツクルで逝けない私も直行派ですよ

まぁ水風呂直行してる奴見て気に入らねえけど文句言えない奴は家の風呂入れって事だ
そもそも汚いと思うならサウナも入れねえじゃん

あのお、私の家の風呂が汚いからサウナ入ってますが

かけ湯て・・＾＾；

んなもん即水風呂どっぼーんでしょ普通・・

ちょくだな。途中になんか入ったらテンション下がるし・・・

私は、サウナからすぐ水風呂の所へ行き、水風呂の水を桶で汲んで何度かカラダや頭からかけてから、水風呂に浸かってます。
女風呂のサウナーズハイ派の方達は皆さん、そうやってます。
サウナから水風呂ドッボーンなんて見たことないよｗ

さすが、男性方は野性的でつねｗｗｗ

やっぱり水風呂かけ湯議論は荒れるな・・・

これが本当の水掛け論（笑）

え、寒い？こりゃまた失礼いたしました。

へえー女は直行しないんだ
女サウナの中てどんな感じ

>>520
(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

>>520
('A`)

サウナ直後に水風呂ドッポーンの奴、氏ねや。

お前らが入った後の水風呂の水面を見ると、うっすらと油膜があるのが分かる。
最悪だ。

かけ湯、かけ水、シャワーなりしてから入れ、基本だ。

んなもん後で体濯いだらええやないか

あっつーーいサウナからつめたーーい水風呂へどっぼーーんぶくぶくぶくぶくが
サウナの醍醐味やないかい・・・

うーん、冷たい水を頭から浴びて、
汗流してその後水風呂へ入水ではだめ？
頭冷やすのが一番、キクのですきなんだけどなぁ・・・

>>524
てめえ早く死のうな
死ねば二度とココ来れないからな

たかがサウナの水掛け論で氏ね発言がでるとは・・・

みんなサウナーズハイで頭おかしくなってないか。
とりあえず、熱くなってるやつ、台所行って頭から水かぶってきな。

とりあえず熱くなってる奴は今すぐサウナ行って水風呂直行して来い

>>521
前にも書いたけど、オバサンより若い子のほうが大胆。
サウナストーブ（っていうの？ワカンナイ）の前の、一番下段で寝っころがってるとか（しかも足を開いて＜＞←こんな感じｗ）。
あと、顔痩せしたいのかサウナ用のマスク（ジェイソンがしてるやつみたなの）をしてる人とか、胸から下をサウナシートを巻きつけてる女性とかいる。
おなか周りだけにサウナシートを巻いてる人もいるｗ
ＴＶ見ながらお腹の贅肉をつまんで揉みほぐしている女性も結構いる。

男風呂のサウナの様子はどうでつか〜？（*￣ｍ￣）

>>530
サウナと減量は全く無関係ということを知らない人が今でもいるとは！

ちなみに男性は汗をかいて気持ちよくなりたい人ばかりだ。
これぞ正しいサウナの楽しみ方。

>>530
女だらけの世界って壮絶だね。前も女性専用車両のフライデーか何かの記事
読んだけど・・・

男はそんなに変なやつって見たことないな。たまにテレビ見て大笑いしている
人か、常連で大声で話すやつとか。

あと、たまにホモらしいのが来て、チラチラこっちを見るのがいるけど、
あれは勘弁してほしい。

>>531
そうですよね〜、脂肪までは落ちないのにね。
なのに、なーんか脂肪も汗と一緒にちっとは排出されてるんじゃないかって気持ちになるんですよね〜；

>>532
男性のサウナ室にいらっしゃるの皆さんの方が、「黙って耐える」って感じでカッコよさそ♪
しかし、ホモでつか・・・　うーむ、レズっているのかなぁ。。。
たまにナイスバディの女性がサウナ室に登場すると、そこにいる女性達の羨望と嫉妬の空気を感じる。
はい、私もしっかり観察、裏山〜って感じで釘付けでつ☆

ところでしつこくてｽﾏｿですが、男風呂の方でお爺さんのサウナーズハイ派っていますか？
女風呂では、結構おばあさんのサウナーズハイがいらっしゃって、それこそサウナのあと水風呂の水を桶でちょろちょろっとかけたあと、いきなり肩までドボン！ってお婆さんがいらして・・・
心臓発作大丈夫？っていつも心配になってしまう。。。。

まぁ〜水風呂直行派が９割以上と
いうことで
水風呂直行しない方は
サウナ並びに水風呂の利用を辞めてくださいｗ

( 'д)ﾋｿ('д`)ﾋｿ(д` )

>>534
いやむしろお前だけが利用を辞めろ。

汗だくで水風呂ドッボーンは湯船に小便をたれてるのと同じ行為だ。
即刻改めろ。

小便も一緒に水風呂でしたらええやないかい

やめてたまるかボケ

サウナ後の水風呂入る前に洗面器で左右一回ずつ
肩から水をかけて入っているのですが、ある日
水風呂に入ってるオバサンに「あなた、背中の汗が
ちゃんと流れてないわよ」って言われた事があります。
「そうですか？すみません」て一応は謝ったけど
水風呂入った後も「みんなで使う水風呂だからね」
なんて説教みたいに語られてしまいました。
けど、ここで言わせてください。
「オバサンの厚化粧の顔から出ている汗のほうが
お水が汚れるでしょ！」と。
あ〜スッキリしました。

漏れ水風呂でくらくらして
小便もれた事ある水の色
ほのかに黄色くなり慌てて
かき混ぜたわ、ごめんなさい
しかし荒れるな

>>536
嫌ならサウナ来るな

水風呂直行が嫌な奴ってサウナ来る資格無いと思う

サウナマットが汗で濡れてる方が俺は嫌だけどな

>>534
おまえ、臭いよｗ

>>535オマエいつも顔文字うざいから
>>542
お前の方が全然臭え〜よ
ピザデブ野郎

>>543
チンカスくらい洗え

チンカスなんて水風呂で流せ

チンカスはいつも水風呂で皮を剥いて洗ってますｗ

男風呂きたな・・・

水風呂に入ったついでにしょんべんするのがオレだけじゃなくて良かった

>>548
小便はダメだ
(￣〇￣;)

チンカスまでに汁
(｀ヘ´)

小学生かよｗ

>>548
それはしょうがないよ
人間って水風呂５分も我慢して入ると頭クラクラして放尿スイッチがＯＮ
で、オシッコがジョワーーーー

おじいちゃんかよｗ

>>551
藻前はおじいちゃんかよ
若者なら理性を保て(｀ヘ´)
チンカスまでに汁

結局サウナって放尿スイッチがちゃんと入るかチェックするための場所でしょ？

>>545-546
それはやりすぎだろｗ

40歳逝けない男ですがラブホのサウナはいいね狭い子屋風で暑くできるし水風呂も氷入れて冷冷、ちんかすまんかす洗い放題

ここの人らほとんどかけ湯しないの？かけ湯ぐらいしてほしいなぁ
みんな頭大丈夫？

>>557
皆他人の汗は汚く感じるもんなんだが、
自分の汗は綺麗に感じるもんなんだよ・・

そおそお自分の汗は綺麗だが
親父のは嫌
おねえたんのは舐めますよ
ハアハア

>557
おまいさんの心配通りここは非人の巣窟だ。
ある意味特定アジア人の傍若無人ぶりより非道い

かけ湯だとハアおととい
きやがれ、頭は正常だよ
ちんこは駄目だがね
漏れは3歳から上野で
サウナ入ってるからね
健康だけど逝けないよ

またいつもの粘着クンか…

サウナで我慢した後の水風呂、最高でつ。

銭湯でオシッコ？知らぬが仏ね。。。

>>561
童貞野郎、氏ね！！

>>561
禿同！
いちいち掛け湯なんかしてられっか！
入り方なんて人それぞれ自由

粘着くん、言いたいこと言ったらさっさと首吊りな。
２ちゃんねるは面白いねぇ、さびしかったの〜？おーよしよし。

東京都江戸川区船堀
東京健康ランド最悪店ｓａｇｅ

>>567
こうゆうバカがいる限り俺は水風呂直行

てかサウナ入る前に水風呂直行する漢いる？

この時期それは無理だろ
サウナに入る前ウンコはするけど
但し風呂来てるんだからケツは絶対拭かない

>>567
死ね

サウナから水風呂
直行だろ
普通

かなりｲﾀ悲しいﾋｷがいるな
ほっとこう

>>574
ニート乙ｗ

>>574
早く死のうね

>>571
だから“漢”て書いたろうがヘタレ

なあ兄弟さけっだけは
洗つてよお願いだから

＞＞578
何語ですか？読めません。

>>571
なんで拭かないの？

汗とウンコは汚さが違うぜ？

ふぅ〜サウナ行ってきたぜ！
風呂上がりのビールと烏龍ハイはたまらねーぜ
ヽ(゜▽、゜)ノ

ついでにレバ刺しも食ったよ

やっぱりサウナから直行する水風呂はたまんねーな
潜って５分ぐらい浸かってると
サウナーズハイになるぜ
頭クラクラだぜ！

（　´_ゝ`）ﾌｰﾝ

>>582
ちゃんと毎日風呂入れよ
ニートｗ

>>583
あなたってニートって言葉しか知らないの？

ｻｳﾅｰｽﾞﾊｲなりてー
もう十日もご無沙汰だよw

糞して寝ろ

>>586
シコったら寝ろ

>>582
（　´_ゝ`）ﾌｰﾝ だけでなんでそんなことわかんの？

>>588
おまえ根クラで友達と彼女いないだろ？
もっとガンガレよ

明日は遠征サウナです小田原行き泊まり湯河原
尻は良く洗わないとサウナの中で乾いてカサカサになり
乾いたウン子擦れて痛いよ
経験しましたから

>>590
┐(´ー｀)┌

>590
いってらっさい
レポよろ(^_^)/~

学生の頃サウナ２４分→水風呂６分を繰り返して二時間以上つぶしていた。
水風呂に入ってしばらくすると頭がクラクラしはじめて、目をつぶるとジェットコースターに乗ってるような気分になるのよ。あれが最高だったね。
今？心臓への負担が恐いのでかけ湯してます。不健康なことをしてもピンピンしていた若い頃に戻りたい。

おまいら、脚湯入った事ある今入ってるが、汗じわりと
近くに浴衣の髪短い姉ちゃん
が汗かいてるハアハアしたよ漏れの水虫菌が姉ちゃんの脚まで届けよ

>>594
また臭い粘着童貞が（ry

漏れの水虫菌が姉ちゃんの脚まで届けよ 」の一文には虫唾が走るが
「汗じわりと 近くに浴衣の髪短い姉ちゃんが汗かいてる」にハァハァは同意。

いちいち掛け湯するバカ氏ね

かけ湯しないやつは馬鹿という言葉につきる＾＾

>>597
お前だけ特別扱いでかけ湯しなくていいぞ。
　お　ま　え　だ　け　特　別　扱　い　で　な。

ついでに水風呂直行と同時にあの世へ直行してくれると助かるｗｗﾌﾟｹﾞﾗｗ

>>599
テメエ文句言う時ぐらいageて書き込めや！バカ
隠れてコソコソ文句言ってるから荒れるんだぞ

sageてしか文句言えないならお前が死んでね

さぁ〜これから
東京都江戸川区船堀の乙女湯に行ってきます
黒湯の天然温泉で出た後も保温効果抜群
サウナーズハイを堪能してきます
もちろん掛け湯なしの直行で

頑張って直行して下さい。

>>601
オレもションベンしにいくおw

>>599ID:xDxSyUnN
お前は特別に一番で死んでいいぞ

>>599
お前だけ特別かけ湯していいぞ

お　前　だ　け　特　別　な。

あっそうそうついでに女風呂いけよ女風呂ｗ

オカマのお前には女と一緒にチョロチョロかけ湯がお似合いだわｗプゲラｗ

水　掛　け　論　になってまいりました。

じゃあさ、小学校のプールシステムと同じにしない？
上からシャワーが降ってるていうあれ。

サウナの出口と水風呂の途中に、
上からシャワーが降ってる
強制的に汗は流せるし、直行派も、掛け水派も満足。。。

だめかな？

＞607
ｸﾞｯｱｲﾃﾞｨｧ

おまいらホテルのサウナは
駄目だな全くもお
スナックの姉ちゃん可愛い
から許したるが、旅サウナ
もいいぞ

>>607
直行派的にはざぶんと水風呂につかりたいので
不満がでそう。。

水風呂2つ用意して、

直行派むけ:12℃
かけ湯派むけ:20℃

とかするといいかも
直行派は刺激をもとめるから12℃にいって(?)
かけ湯派は良識があるから体にわるくない20℃にいきそうに思います

自分は直行派ですが、皮膚から余計な油だしきりたいので
仕方なくきちんとかけ湯してます

少なくとも隔週は通わないとあのぬるぬるがとれない。。。

>>607
普通にあるぞ

直行派の奴見つけしだいしばくのでヨロシクな^^

sageてコソコソ書き込む根性無しが面と向かって文句言えるのかｗｗ

>>612
テメエみたいな根性無しが居る限り俺は水風呂直行！

そしてID:fhy5kqGe死ね

まったく小学生みたいだな （　´,_ゝ`）ﾌﾟｯ

さっき江戸川区船堀の乙女湯行ってきた
土地柄もあるから体中に塗り絵してる角刈りのおじさんとか
いたけどみんなサウナから水風呂直行だぞ
掛け湯してる奴なんかいねーよ

俺も普通に直行
江戸っ子がチマチマ掛け湯なんかしてられっかっていうんだよｗ

今日久しぶりにサウナ入った〜！
やっぱり今日も主婆がいたので、主婆にならって掛け湯をしてから水風呂に浸かりました。
最近やっと水風呂に入れるようになったから嬉しいo(^▽^)o♪
いきなりドボンと入れてしまう人たちは尊敬するな☆
上半身いきなりは無理だもん〜
男サウナはアツイね！

>>605
必死だな（藁
必死で真似して書いたの？ボク
良くできましたねぇ〜〜

けどやっぱりなんかズレてるよお前ｗｗｗ友達いねぇだろ

水風呂につかって出るときは、チンコは縮まっている？
それとも入る前と変わらず？

水風呂の中ではちんこより玉と皮が縮まる気ガス

水風呂ではチンコ含めて全体が縮こまる。
そして冷たさがピーク過ぎると、チンコがおっきしてくる。
そんなの私だけかな？

サウナ姉ちゃんさ、教えて
水風呂であそこはどおなる

水風呂にずーって入ってたら体重が減るんだけど私だけかな？

水風呂に入るとちんこも玉金も縮むよ。
特に漏れ、カントン気味なもんで剥いてはいると
皮が縮まって戻らなくなって、首吊り常態になる。

40歳だけどサウナ水風呂入り杉かなセツクルで逝けないの
立ちはいいのだが何故だ
どなたか教えて下さい

>>622
気にしたことないからわかんないな〜
今度気をつけてみるよ〜
>>625
サウナのせいではなく、年齢的な問題では・・・・
な〜んてｽｲﾏｾﾝ☆☆

泌尿器科行ってこい。もしくはただの遅漏。

それか、セックルのパートナーのテクニック不足か。
一回吉原の１０万ソープに行ってこい。

女性がいるスレなんだから
みなさん上品にしなさい

吉原とかソープとかセックルとか言わないのｗ

スマソ。次からはチョメチョメと言い換えよう。

>>630
OKヽ(゜▽、゜)ノ

下ネタ好きな方だがさすがに直球の表現は
女の子がいるから
比喩的に頼む

微妙なお心遣いありがとう（笑）

>>632
サウナねーちゃん
ヽ(゜▽、゜)ノﾊｹｰﾝ

40歳だけどサウナが悪いと
今まで思うてた熱で精子が
死ぬとか聞いたからね
週3回旅サウナもしてると
風邪引かなくなりましたね

サウナーズ
ハイ
ヽ(゜▽、゜)ノ

水風呂直行のヨシヤはどこ行った？

俺ヨシヤじゃないけど直行派

オイラも直行派

今さら直行とか当たり前の事いちいち発表やめない？
直行なんて当然なんだから

やっぱり今の流行りは
サウナーズハイだよな〜
ヽ(゜▽、゜)ノ
↑こんな感じになっちゃうよな

ハイになったらションベン少し出ちゃうよ

>>641
間違いない
お前は俺の仲間だ

>>641
禿同

ちょっと確認なのですが、ここで皆さんがおっしゃる「水風呂直行」とは、サウナから出たら１滴も掛け湯・掛け水をしないでいきなりドボンのことをおっしゃってるのでしょうか。

>>640
サウナ-ズハイ。

おれのばあいは
あたまん中が、ぐるぐる回りながら
「あああああああああああああああああああああああああああああああ」という
文字で埋め尽くされている感じ


>>644
そのようだ。

>644
ろくでもない奴ばかりだろ、ここは。


















ｵﾚﾓﾅｰ

40歳だが当然直行だよね
セツクルより逝けるしね
気持ちイイイイー

>>647
お前はもう立たないインポなんだよ
見栄はるなよｗ

水風呂直行派はサクサクあの世へ直行しろや。

>>634
確かに風邪はひかなくなった。
元々丈夫な体質だったんだけど、二十代後半になってから年に一度は風邪を引いて高熱を出すようになった。
ここ二年ほど、スパ銭にはまってサウナも好きになってから、一度も風邪をひいていない。
素人考えだが、風邪で発熱するのは、菌を殺すために体が自己防衛としての手段。
ところが、普段からサウナに入っていると、風邪の菌が発熱に至る以前に殺されるから・・・などと考えてみる。

>>649
てめぇ〜があの世直行しろや

>>651は非常に良い事を言ったね


大正解

水風呂直行は、正直いって個人的には何とも思わないけどな。
店によって、サウナを出た後には必ず掛け湯をしてくださいと書いてある所だと
やはり掛け湯をしてから入る人が多いので自分もするようにしてるが。

特に書いてない店なら別に直行するし他の人がしても何も思わない。
別に差ほどきにする事でもないと思うけど。
兎に角、店によって周りの様子を見てどっちにするか判断するね。

40歳住宅ローン有だけど珍子はしっかり立ちますよ、中身が2発目から出ないんですよ
今日は休みだから午後から
近所に逝くつもりところで
皆さん外国のサウナ行った
事はﾆﾕｰｼﾞﾗﾝﾄﾞでは水風呂に
直行が当たり前でしたよ
直行は世界標準ですよ

>>653
俺も直行派だが、掛け湯してくださいと書いているところでは掛け湯する。
掛け湯してもしなくても、そんなに気持ち良さは変わらないし。

まあ、ケースバイケースだね。

韓国に旅行行った時も掛け湯なんかしてる奴いなかったぞ

>>649みたいな非常識な奴って生きてて恥ずかしいんだろうな

だからsageて書き込んでんだろ

>>649
かけ湯派は人生ヌルヌル体ブクブク生きとけや

>>649そんな非常識な事書き込んで釣りですか？
どこの国の人ですか？

かけ湯も水風呂直行もしない
シャワー直行派なんで中立。

っていうか、かけ湯派も湯船の湯とかいうのなら根拠は怪しいもんだぞ、と。

そもそも、掛け湯って何だよ
水風呂ってサウナから出てそのままザブンって汗流す所だろ
かってにルール作るなよ
そんなに水掛けたいなら自分ちでやれや

水風呂はいきなり入るから気持ちいいんじゃん
何でかけ湯なんかしなきゃいけないの？
かけ湯したい奴は勝手にすればいいじゃん
個人個人の自由でいいね
それでも嫌な奴は来なきゃいいだけ、それで話しは終わり

恐くて水風呂入れません。サウナ後はとりあえずシャワーです。だって心臓止まっちゃうよ

↑私も初めはそおでした
迷わず飛込め入れば
わかるさ
体調悪い時は辞めとけ

>>663
水風呂直行の良さを知らないんじゃ人生損してるよ
サウナを限界まで我慢すれば直行も気持ちいいよ
頑張れ！

ガンガレ

何の為に水風呂循環してると思ってるんだ
遠慮なんかしねえで直行しろ

今さら掛け湯無しで水風呂直行なんて常識なんだからこの論議止めない？
一部の田舎は掛け湯しなきゃダメみたいだけど

40歳ローン有りだが話題変え皆さんはすぐサウナ入りますか私は体冷えてる時もすぐに
入ります最初の汗は体の奥
から出るようで気持ちイイ
です

ケツくらい洗ってくれ。黄色いマットに黒い糞のシミつけんなよ。

サウナマットに「ウンスジ」たくさん付いてますね・・・　キモイ。

あれって、後からウンチの汁が汗と一緒ににじみ出てくるのでしょうか？
私が座ってもあんなスジは付かないが・・・　不思議。

40歳ですが今サウナから戻り我家はｳｵｼﾕﾚﾂﾄだから綺麗ですよ一応は、汗と同時に染み出すのは防げんよそのために
マット変えるでしよ

ていうかお前ら水風呂前のかけ湯の意味わかってるか？

１．サウナ出てわざわざ自席か湯船へ行ってオケに湯を汲んで体にかける。
２．サウナ出て水風呂の手前でオケに水を汲んで体にかける。

１もかけ湯だが、２でいいんだよ２で。
この程度のマナーも守れない奴はもっと秩序のない国へ行って暮らせ。

「お風呂の王様」ではこういうアナウンスがいつも流れます。

「サウナご利用のお客様にお願いします。サウナのあとに水湯にお入りになられる時は
　必ず掛け湯をしてからお入り下さいますようお願い申し上げます」

ヨシヤはどこ行きやがった！

40歳だけど風呂の王なんか
胃かねえよﾇﾙｲし餓鬼だらけ
掛け湯とかめんどくさいし
循環だし直行は世界標準
なんだようつさい椰子は
掛け湯でちまちましてろ
横で飛込んだるよ撥ねた
らごめんな

>>676
いっとくけどそんな奴いたらマジ問答無用でしばくからな。
その場でタコ殴りにしてやっからよ。

>>675
いるよ

俺は当然直行！
掛け湯したい奴はすればいいし直行の奴も自由だ
小せえ事で言い合うなよ
いいじゃねえかよ人それぞれで
いろんな人間いて楽しいな

サウナに入る前の最初に水風呂に入ると、気持ち良いよ。
最近は寒いから出来ないけど。

俺は夏でも先に水風呂は無理

ｺﾃﾊﾝ雑魚はピザでも食って寝ろや

水風呂は店によって温度が違うからな。
個人的には16.5〜17.5度ぐらい間が一番快適に利用できる。
16度以下はチョット冷たすぎでいまいちダメだ。

>>681
てめぇ〜が雑魚やろ？
何ならタイマンはりましょうか？ｗ

40歳だけどつまらん喧嘩は
辞めましよ、私は旅サウナ
しますがそこの空気嫁んで
行動合わせてますよ
サウナ前の水風呂は今ダメ

>>681
文句はageて言えよsageてコソコソ言うな！根性無しが

>>681名無しでsage厨は何でも隠れてコソコソやる意気地なしの引きこもり

>684
まずは日本語学校に通え。

４０歳なら通信制に通え

40歳ですが大学中退ですが
妻が鯛と日本人のﾊｰﾌなんで
ニホンゴムズカシィネ

今日はサウナーズハイになりました

気持ち良かったです

>>690
そおですねサウナから水風呂直行は気持ちいいですね

予め言っておくが宣伝じゃないよ

俺は東京都江戸川区船堀の東京健康ランドの
サウナと水風呂が一番サウナーズハイになるんだ
多分施設内の環境とサウナと水風呂の温度が
俺には合っているからだと思われるが
そういうのって藻前らもあるだろ？
自分に一番合ってるサウナーズハイってやつが

>>692
やっぱヒキか？こいつ
何？さびしいのお前？…ホモ？

ヒキでホモは４０歳だよ

掛け湯しろとか言う田舎者消えたな
掛け湯しなきゃ水風呂入れてもらえない田舎に帰ったのか？

40歳です私は一応会社員だよ
週末雪降るそおだ雪見サウナ
できるかな

いちおう社員って言っちゃうところが脳内っぽい

雪ってどこだよ

40歳だけど普通の会社じやないて事、平日休みだし雪は
関東ですよ

４０歳もサウナから出たら水風呂直行でしょ？

40歳だけど当然な事だよね

先日、スパ銭でオーサン同士、水風呂直行を巡ってケンカしてましたよ。

すごい剣幕で、大声張り上げて水風呂直行のオーサンにマナーのいいオーサンが
注意したらしいです。
そしたらマナー違反のデブのオーサン切れたらしいです。

あんなマナー違反来てもらいたくないし、言ったら悪いけど
短小包茎丸出しでしたね、みっともない。

直行派は粗チンが多いよな確かに…

※粗チン＝粗末なチ○コの略

直行しないって何処の田舎だよ？

都会の方が直行禁止の施設多いじゃん。

704は田舎モンにｹﾃｰｲ!! ﾌﾟｹﾞﾗ

フィンランド行ったけど掛け湯なんかしねえぞ

水風呂直行で怒る奴って自分の身体の汚さにコンプレックス持ってる奴でしょ
そもそも何でそんな小さい事気にするの？

>>707
国によってルールが違うんだねー。

嫌な事があるなら行かなきゃいいのに

40歳だけど今会社の階段で
煙草吸ってます、今夜は訳
ありで家に帰りたくない
すごい揉めそぉだし大変
今夜はサウナで過ごして
水風呂で反省します
はあ．．．

＞711　　　　　　　　　 どうした？何かあったの？

40歳だけどデリヘル通い発覚
＋へそくりがﾎﾞｰﾄﾚｰｽに化け＋偽装失敗、サウナは大人の男の反省所でっ

うはははｈ！

頑張れおっさん！

>>713
アホだー

水風呂から出て横になっていたら
ヽ(゜▽、゜)ノ
になりますた。こんなこと初めて。癖になりそう。

>>716
サウナ-ズハイのとりこがここにも・・・

40歳だけどやっと会社終わり
家に帰っても居ずらいから
雪見サウナ行くぞ、今日は
さすがにすきすきだろうな
その後はデリだな楽しみ

懲りないおっさん来たｗｗｗ

また反省にいかなくっちゃね。


猿並？

40歳だけどサウナ、酒、デリは大人の男の甲斐性だよね
暑いサウナと違い家庭内は
水風呂ですがね

>>721
つ座布団3枚

>>721
最低のｶｽだなお前…

40歳だけどサウナ内のテレビで温泉混浴見てハアハアしてますよ我慢汁がマツトに．．

よく知らんけどデリって通うもんなの？
来てもらうんじゃないの？

>>725
４０独身男に余計な突っ込みをすんなよ・・・

40歳だけど今罪滅ぼしの為
家の前雪かきしてますよ
サウナの汗よりいい感じ
終わったらサウナ付銭湯
行くよ、日曜日はサウナ
素人多く入りずらいな

>>727

まぁ、やらんよりはいいけど
家の前の雪かきはマナーというか常識だけどなぁ

40歳だけど雪かきしてたら
サウナ常連とすれ違うこと
挨拶されてなんか嬉しい

>>729
今度はデリ嬢に挨拶されるぞｗ
きおつけれｗ

お前ら釣られすぎ

40歳だけど釣る気はない
ただのサウナと女好きの
戯言ですよごめんなさい

いやいやなんか最近こないヨシヤより
40歳のほうがおもろいし・・・

40歳だけど明日も早くから
会社だし夜ご飯に味噌汁が
ないしね、パソは使わして
貰えないし明日も帰り道に
サウナと立ち飲みに寄る
事にする、本日のサウナは
いっもより暑い気がした

皆さんを見習って、サウナから水風呂ドボン！をしようとしましたがどうしても勇気がありません。
女風呂では誰一人そんなひと見たことありません。
でもいつか絶対やってやります。
今回は怖そうなオバサンがちらほらいたので断念。すみません。

>>735
がんがれ。
水に浸かったら目ェつぶって鼻つまんでもぐれ。
頭冷やすと、その後のサウナーズハイは通常の3倍だ。
サイコ-だぞ！

誰も言わないから俺が言う。
水風呂直行の方が楽だろ。
桶で自分でかけるにはやはり2度、3度と必要だろ。時間もかかる。
自分で局部的に冷水を浴びるのは勇気？もいる。
その点ザブンは何も考える必要がない。苦痛は一瞬だ。

はっきり言ってザブンはチキン。漢は掛け湯。
知ってる奴は知っている。

じぶんちにサウナつけるのって金額どれくらいからになるんでしょ？

工夫すれば数百円
こだわるなら数百万

水風呂直行と同時に湯船で小便するのが最高！これぞサウナーズハイ！

水風呂でオシッコをするのが
僕の日課です☆

ミストサウナでオシッコするのが
僕の日課です☆

少数の直行否定派がいるから荒れるんです

743
確かに。

いちいち水風呂直行とか当たり前なんだから
くだらない話し止めようよ

汗かいたまま水風呂直行
気持ちイイーーーーーー

確かに水風呂の温度が問題。
１５度位じゃないと気持ち良くない。
気持ちよすぎると長時間入りお腹が冷える。
やってしまいました？？？？？？？？？
下痢便です？？？？？？？＾＾＾＾＾＾＾
すいません。東京の下町の銭湯です。。。。。。。。。

汗かいたまま水風呂直行
気持ちイイーーーーーー

40歳だけど今日は定時退社
できた、さてサウナの後で
飲み行くかスロットか俺の
時間だぜ

>>748
氏ね

みんなかけ湯ぐらいしような。じゃないと汚いだろうが。

>>751 荒さらいで・・・・

　　　　　　　　　　　　にゃん
　　　　　　　 ∧,,∧
　　　　　　　(,,・∀・)
　　　　　　〜(_ｕ,ｕﾉ　 ＜・)>>ゝ≪



　　　　　　　iヽ　　　　　　　/ヽ
　　　　 　 　|　ﾞヽ、　　　　/ 　ﾞi　　　　にゃん
　　 　 　 　 |　　　ﾞ''─‐'''"　 　 l
　　　　　　,/　 　 　 　 　　 　 　ﾞヽ
　　　　　 ,iﾞ　　/　　 　 　 　 　　　ﾞi
　　　　 　i!　 　　　●　 　 　　●　,l
　　　　　 ﾞi,,　　　　 　（__人__） 　,/　　＜・)>>>ゝ≪
　　　　　 　 ヾ､ 　　　　ヽ_ﾉ　 ／ ‐'""`ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　___,,丿



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ,ｒ'"ﾞヽ
　　　　　　　　　　_　　　　　　　　　　　　　　　　／　 　 ｀、
　 　 　 　 　 　 ／｀'-、　　　　　　　　　　　　 ､"　　　　　｀i､
　　　　　　　 .,/　　　 ヽ、　　　　　　　　　　 ,:'　　　　　　 　ヽ
　　　　　　　/　　　　 　`-、　 　 　 　 　 　 ,!　　　　　　　　　ヽ　　　　　にゃん！
　　　　　　 .i　　　　　　　 ﾞ'､_,,,.,--‐'''''"'''ー′　　　　　　　 　　",
　　　　　　 .!　　　　　　　　　｀　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞi､
　　　　　　 .|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ﾞl
　　　　　　 .ﾞl　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 !
　　　　　　 │　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　|
　　　　　　　!　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 /⌒ヽ　　　　　 　!
　　　　　　　|　 　 　 　 　 　 /⌒ヽ　 　　 　 　 　　　　　　　　 　　 ,!
　⌒　　　　　;　 　 　 　 　 　　　　　　　　　　　　　　''"´　　　　 　 ;　　　　　.,＜・)>>>>ゝ≪
　⌒　　　 　 ヽ　　　　　　'''''''　 　　＼＿＿＿＿__/　　　　　　　 ,:'　.-‐'""`　`ヽ
　　　　　 　　 .ヽ　　　　　　　　　 　　 ＼　　　　 /　　　　　　 　,:'　,,'．　　　　　 |
..ｒ'"""ﾞ''''''''ｰ-､､ﾞi､　　　　　 　 　 　　 　 ＼　 　/　　　　　　　,:'　,:'　　　　　　　/
.lﾞ　　　　　　　　　ﾞi､　　　　　　　 　　　　　 ＼./　　　　　 　,:',､"　　　　　　　 丿 丿ノ
.lﾞ　　　　　　　　　　`-、　　　　　　　　 　 　 　 　 　 _,,,,-'"　　　　　　　　　　,/
｀i､　　　　　　　　　　　｀`'ｰ-､､,__、　　._,,,,,､､--‐''''"｀　　　　　　　　　　　 ,／
　＼、　　　　　　　　　　　　　　　｀ﾞﾞﾞ｀｀　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 '
.

汗かいたまま水風呂直行
気持ちイイーーーーーー

>>739
車1台分でつけれるならやってみようかしら？
ランニングコストかかるのかな？

ラブホで使ったことあるけど
一人用サウナは激しくつまらんぞ

じゃ〜さぁこのスレで投票してみようよ
かけ湯派か直行派か！
俺はちなみにマジレスすると直行派

誰だって直行したいのは同じだよ。
マナーに反するから控えるんだよ。

直行してみたいと思うけど、
心臓止まりそうで怖くてできない。
「ザバザバ(水けけて)ドボンッ」
じゃ駄目なの？

>>755
マジでやるならちゃんとした業者選びから。
ひでえの多いから注意。

一応関係者。

銭湯のサウナ初体験の予定です。ｼｬﾝﾌﾟｰ･ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ･ﾎﾞﾃｨｿｰﾌﾟ･ﾀｵﾙ･ﾊﾞｽﾀｵﾙ･ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸ…他に何か持ってゆくものはありますか？

>>761
水着

>>761
長靴

>>761
おにぎり

>>761
洗顔フォーム
歯ブラシ、歯磨き粉
大きな期待

>>759
（かけて）
でした
ｽｲﾏｾ

>>761
携帯

>761
手鏡、植草、タコ、シャブ、田代、デジカメ

761の人気に嫉妬

>>761
地図

っていうか、761はマルチポストな訳だが

>>761
登記簿謄本と実印

>>735です。
今日、ついにサウナ直行水風呂ドボン！をやってきました！！
男風呂ではフツーのようですが、女風呂では勇気いりました。
サウナでてすぐ女風呂にいた人たちをざーーーっと確認、誰も見ていなかったのでドボンしました。
で、感想ですが、誰かが言ってましたが確かに水風呂直行はチキンです。
ドボンする前に、桶で水風呂の水を汲んで肩や頭からかけてからドボンするほうがキツいです。
でもまた折を見て水風呂直行をやってみたいと思います。

何の進歩も退化もないスレって、珍しいな。

そっか!ﾊﾐｶﾞｷｾｯﾄと洗顔ﾌｫｰﾑも必要ですよね!ﾀｵﾙもｻｳﾅで頭に巻く用と下に敷く用が必要ですね。答えてくれた皆さんありがとうございました。

サウナから水風呂直行派ですが何か？

サウナは暑すぎるので子供にドア開放させてますが何か？

>>776
日本人なら当たり前です

>>777
サウナがいつもヌルヌルなのはてめーのガキの仕業か・・

>>777
俺の身体がヌルヌルなのはてめーのガキの仕業か・・

>>777
私のアソコ♪がヌルヌルなのはあなたのお子様のせいなのね♪

くだらん

てめーら中卒ＤＱＮ

>>782
今時中卒はオマエ以外はいないだろ

＞783
思わず反応しちゃってるところは、小学生だな　ﾌﾟｹﾞﾗ

俺、小学生だけどID:+5fro4hUの糞みたいに中卒で終わりたくないから高校行くわ

>>784
てめーは文句はsageてコソコソ言うのかｗｗ
根性無しが

プゲラとかキモイ・・

俺もID:+5fro4hUみたいなバカになりたくないから勉強しよっと。

おまえらサウナで一緒に裸で汗流して
仲直りしろよ・・・

いろんな意味で。

ここでひとこと

ぺペローションをシェービングフォームにするとすげー良く剃れるぞ！

40歳だけど２日もサウナと
デリに行けないよ会社風呂
ヌルイしね飯不味いし汚い
今日も帰れんし俺は蟹より
サウナと太めの女がいいよ

>>791
会社に風呂があるなんて(・∀・)ｲｲﾈ!!

で、ついでに、サウナも作ってもらえば、家に帰らなくていいじゃん。

さぁ〜て今日も水風呂直行どっぼーんして
俺の汗と垢で水風呂を支配してくるぞー

>>791
うるせえよ

一行目いらねえぞ

いちいち４０歳とか余計じゃん

>>773
女でそれをやったのはすごいと思う。
私は絶対できないやｗ
バカかと。

>>796
釣りか？
直行は当たり前だぞ
凄くもなんともないけど

>>796
釣りか？
直行は当たり前だぞ
凄くもなんともないけど

798は野郎だろｗ

796でしょ？

だいたい水風呂直行しないやつなんて
サウナに何しに通ってるの？？
って感じ。

>>801
そんな奴いないっしょ

ここは永久ループやね

かけ湯してくださいね（＾＾）

おうよ！掛け水したるッ！（’’）

796は女だろ
よく嫁

かけ湯て・・

湯が「おちょくってんか！！」
ってしまいに怒るぞ

かけ湯って？
当然風呂場入ったらかけ湯するよ
でもサウナから出たら当然水風呂直行！
普通だろ？

君は17才、僕は40才
恋をしようよ〜

直行最高ですよね

店が禁止してるんだから止めろよ

すみません。
一度だけ深夜の誰もいないときに
（直行禁止店にて）水風呂直行しました。
気持ち良かったです。
では今からサウナーズハイしに行ってきます。

>>811
禁止じゃねえよ
自由だ

ほうか！

たまーにいる頭おかしい奴が水風呂入る前は掛け湯しろとか意味わかんねー事ぬかすから店はしょうがなく汗を流してから入って下さいとか書いてあるけど？


あれって釣り？
サウナ出てドボンしなきゃ爽快感無いじゃん意味ねーよ、バカかと
やっちゃいけない事って水風呂でオシッコとかだろ！
何でそれは書いてないんだ？いいのか？
もしかして水風呂オシッコは普通なの？

サウナ→水風呂直行はＯＫですけど
水風呂オシッコは止めてください

オウッオゥッオッオサッオサッオオゥッオヴッオオオオヴッ
オサムッォォォウウウッオサッウウウオサゥ゛ウウウウ
おさっおさっおさっおさっおさっおさっおさっおさっおさっ
おさむちおさむちっおさむちっおさむちっおさむちっおさむちっ
おぉぉぉぉぉぉぉおさむちゃぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁん
おさむちゃんでぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇす！！！！！

水風呂直行なんて常識なんだからもうこの話しは止めない？

てか水風呂の水を入る前にぶっかけて
汗流してから入るとかならまだ話はわかるが

かけ“湯”て・・

んなもん聞いた事もやってるやつ見た事もねーよ・・・

サウナの後、露天の方へダッシュ。新雪に倒れ込み、サウナーズハイ！ ちなみに新潟県長岡市です…

>>819
そうだな、掛け湯じゃないや
一部必死な奴は掛け水してから水風呂入れって事だろ

どっちにしても俺はサウナから出たら何もしないで水風呂直行！
これ、常識

もういいや…スレもここまで腐ってくると…
スレ覧から外します。ﾉｼ

俺もこんな非常識とかかわるのはやめた。

ﾉｼ

まさかかけ湯が常識とでも思ってるのか？？

水じゃなくて湯だぞ？湯

ここはルール無用のDQNの隔離スレになりました

>>820
田舎モン乙ｗ

ルールとか言ってる奴はキチガイ？
掛け水したい奴はすればいいじゃん
普通は直行ドボンだろ
いちいち五月蝿いよ

>>827
しばいたろーか、このドアホが！

人として最低限のルールぐらい守れ！

ルールとか言ってる奴はキチガイ？
放尿したい奴はすればいいじゃん
普通は湯船にチョロロだろ
いちいち五月蝿いよ

だまってればいーことじゃん
いちいち五月蝿いよ

も前みたいなドアホは、ちんこが腐って地獄に落ちるどぉ！

改心するのは今のうち、っう事をよぉーく覚えとけ！

サウナと水風呂は汗と汗とのぶつかりあい。

お湯ちゃんで濯いでから入ろうなんてのは初めからサウナ行く資格なし。

フィンランドでは湖の湖畔にサウナがあって、サウナで汗かいて外に出て湖へドボンとか、
雪の中を全裸で転げ回ったりするそうだ。
ソースはムツゴロウの世界博物誌。

汗の成分と尿の成分はほとんど同じだ。
故に水風呂でオシッコしても問題無い。

店が表記してる以上ルールは守るべき。
異論があるならその店に行くのをやめるか店に対して文句を言うべき。

なぜ直行がダメかっていうと周りの人間に不快感を与えるからなんだよ。
風呂場で泳ぐガキとか電車でタバコ吸う酔っ払いとか成人式で暴れるDQNと一緒。

自分だけよければいいって考えは捨てて君らも周りに気を配れる大人になってほしい。

でもさ確かにルールも分かるが周りに迷惑やばれなきやさ直行や小便少しならいいだろ俺さセックルは逝けないし
家庭崩壊、サウナだけがね
楽しみなんだよわかるかい
一応40歳だが

ルールーがどおとか言ってるキチガイは自宅にサウナでも作って掛け水好きなだけして一人で入ってろ

てめーら４０歳が水風呂直行って言ってんだから決まりだろ
いちいちガタガタ言ってる奴はマジでサウナ来るな！

いちいち掛け水しろとか２ちゃんでしか言えないキチガイはスルーで

マジレスすると基本的に水風呂は常に循環されてますから、
別に直行しても大丈夫です
汗を流してからお入りくださいと注意書きされてるところは
循環器を付けていないところです

>>840
関係ない。どっちでもオシッコし放題。

俺は俄然直行派だが、オシッコだけはやめてくれ

>>839
そんな奴いねえよ！
今時サウナから出ていちいち桶で水かぶるってどこの国だよ！？

俺も聞きたいけど掛け水しろとか言う奴ってキチガイ？
何かの修行みたいなもの？

貴重な掛け水派を苛めないで
基地外は貴重です

私はヘタレなので掛け水します。
この時期の露天エリアにある掛け水は屋内水風呂より厳しくて涙が出ます。
ヘタレだから…

水風呂直行派や水風呂オシッコ派に文句足れるDQNはこのスレに来んな

金払ってんだから自由

嫌な事があれば行かなきゃいいんだよ

文句ある奴はこんな所に書き込んでないで直接言えや
言う根性無い奴は水風呂直行して根性付けろや

>>846
小便には文句垂れてもいいだろが
ガキじゃあるまいしか何を湯槽で小便とか・・

>>849
>>834

40歳だけどすごい発見したぞ聞いてくれ風邪薬飲んで耳栓してサウナから水風呂入ると
さらに快感がまし心も体も
無我になれる素晴らしいぞ
やってみろ

水風呂でクソ

10代や20代の馬鹿者(若者)なら兎も角、40歳もなって・・・

最低限のマナーも守れないなんて恥ずかしいと思いませんか？
マナーをきちっと守って入浴してる人に不快感を与えると言う事をなんと思ってるんですか？
最近の風潮と言ってしまえばそれまででしょうが、よくそのような考えで
ここまで生きてこられたものだ、こう言う些細な事に意味がある事を知りなさい。
いい年した中年とも有ろう者が恥ずかしい、まったく厭きれる。

そしてマナーも知らない貴方たちこそ罪悪、犯罪者予備軍だと思う。
きっと運転免許も免停ぎりぎりだと察するけど、胸に手を当ててじっくり反省しなさい。
貴方たちにこの社会はそんなに甘くない事を重々分かってもらいたいものだ。

40歳だけど偉そうに何説教
してるんだよ俺は免許はね
ｺﾞｰﾙﾄﾞ逮捕歴なし善良かつ
優秀な市民だよセツクルで
逝けないしサウナが楽しみ
なんだよ許せよな本当にさ

>>854
句読点って知ってる？

駅前サウナ⇒人生負け組みオヤジの憩いの場だから、水風呂直行ＯＫ
銭湯や健康ランド⇒一般人の憩いの場だから、掛け水必要

駅前サウナで掛け水しているヤツなんか見たことないし、これでよくね

>>853
お前か？ココでいちいち掛け水しろとか一人で必死になってるキチガイは？
お前の常識は非常識なんだぞ！
そんなに水かぶりたいなら外出てバケツの水でも頭からかぶってろ

漏れのいくサウナの水風呂で直行したおっさんが
カラフルさんに怒鳴られて、洗い場で正座してた。

そこまでしないで、注意でいいのにね。

うちの銭湯のサウナの水風呂は、
オールサウナから直どっぼーんいってるよ？

どっぼーんぶくぶくぶくぶく沈んでくーみたいなノリ。

まぁここの水風呂浴槽むちゃくちゃ広いし底も深いし水も冷たいからねぇ・・

もー爽快よ？ほんっとに。
たまにかけ水やってる人も、
ちょろちょろまず胸から〜♪って感じじゃなく
もー頭からざっばーーんみたいなノリで豪快にかけまくってるよ？

かけ水でも頭から一気にやれば許す。

みんな頑張って直行してみな
根性出してさ
心臓止まりそうとかビビッテないで頑張ってみな

マジで掛け水しろとか言ってる池沼は自分がいきなり入ると心臓止まりそうで怖いからだろ
みんなが直行してるけど自分は心臓に不安があるからチマチマ掛け水してるのが恥ずかしいからココで必死なんだろ

じゃ今日は寒いけど頑張ってサウナ→水風呂直行してみまつ

汗ぐらいでガタガタ言ってんじゃねえよ！
チマチマ掛け水なんかしてられっか！

>>863
いちいちサウナから出て水かぶる奴って何かの宗教？
滝に打たれてるつもりなの？

しゃがんで頭から水かぶるって何だかオカマちゃんみたい

良識あるカラフル（=ヤ系の方）もいるんだな。

自分の書き込みにレス乙です！

>>865
良識って？
いつからサウナ出てからわざわざ水かぶんなきゃいけなくなった？

自分の価値観で物語るな！
ニートなんか止めてたまには外出て社会を見ろよ

引きこもりがたまに外出るとサウナ〜掛け水しちゃうんだろ
掛け水なんかしてると一発でニートってバレちゃうよ

引きこもり＝掛け水派でＯＫ？

万引き自慢してる厨房みたいだなおまえら

このスレに来てるのって、もてない野郎ダケだろｗ

チンカス浮かべてんじゃねーよ！氏ね！糞

何言ってるんだ？

今日もサウナ→水風呂直行→おしっこチョロッ
最高！

30歳だけど、サウナ、水風呂の中でおならをこくのはどうですか。
水風呂のなかでのおならは最高です。
こう、泡がボコッとでてたまりません。

直行とか仰っている方の傾向をツールを使用して調べてみると興味深いですね。

>>874
本当だ。傾向がはっきりでてるね。
いつもどこのサイトみてんだよｗ

ここで吼えても説得力ZEROね。皆さん気をつけましょう。

てかサウナで気使ってちょろりちょろりかけ水してどーする訳？

皆フルチン裸の付き合いやねんからんなもん直どっぼーんでええやろ

>>874>>875
こいつは掛け水する珍獣？

>>874は何で必死に直行を止めさせたいの？

>>877
自演ですよ

サウナ→水風呂直行　本能で動くタイプ
サウナ→掛け水→水風呂　モラル派
サウナ→温泉直行　変態

>>880
違うでしょ
サウナ→水風呂直行　　　日本の常識
サウナ→掛け水→水風呂　変人
サウナ→温泉直行　　　　サル

サウナ→水風呂直行　　　非人
サウナ→掛け水→水風呂　常識人
サウナ→温泉直行　　　　ケダモノ

sageてコソコソ書き込むバカって掛け水とか非常識な奴が多いな
やっぱり変人は文句も隠れてコソコソ言うの？

くだらない事言ってないで男ならザブンと直行しろ

水風呂直行を非難する基地外は釣りですか？

「最低限のマナー」さえ守れないなんて、ほんと恥ずかしいよ、まったく。
マナーや約束事も守れ無い様な人は、「公共」のサウナや銭湯には来て欲しくない。
迷惑かからない、自分のうちで風呂でも浸かって楽しんでたらいいのに。

サウナや水風呂の前に書いてるでしょう、「掛け湯や掛け水して、汗を流してから入ってください」と。
馬鹿なおやじには読めないのかも(笑)

40歳だが家の近所2か所は
そんな注意書いてないよ

>>886
サウナからでて直で水に入れないってどこの田舎だよwww
ってゆうか掛け水しよう会とかの新しい組合？
てめーみたいな恥ずかしい事やれっかよ！
みんなでやれば恥ずかしく無いってか？
てめーらにゃ洗脳されねえよバカ

掛け水派　→　日本人
直行派　→　在日、
湯船直行派　→　朝鮮人

直行派→哺乳類
かけ水派→爬虫類
湯槽直行派→両生類

何で常識の知らない>>889は在日とか朝鮮人とか使うの
こうゆうキチガイ見てるとやっぱ掛け水する奴ってアホだな

ルールを守れない人種の例えに最適なのが朝鮮人だからだろ。

都会だろうが田舎だろうが日本では殆どの施設が禁止してるんだから
気に入らないなら直行歓迎の店探しゃいいだろ。

店が定めた規則を守るのがキチガイで破るのが常識って考え方、
どこの国の人に近いか考えてみろや。

>>892
そんなに水かぶりたきゃ自分の家でかぶってろ！バカ
自分だけの異常な常識を他人にまで勧めるな！

>>892みたいな事言う奴って毎日何の為に必死なのかな？
面と向かって言えないから２ちゃんで必死に言ってるだけ？
そんなに必死になるほど気に入らないなら直行してる奴見たらキチガイとか朝鮮人とか言えばいいのに

こんな所で吠えるなよ小心者

直行派って、

他人が思いっきり直行突入してても気にならないの？

自分と同じって事だろ
全然普通じゃん
サウナに汗出しに来てるんだからみんな同じじゃん
だったらサウナに敷いてあるタオルに座れないのか？
嫌なら行くなよ

回線切断しまくりでつね。

なーなー>>895
答えてんだから何とか言えよ！

>>894
あなたも含め２で強そうに意見言うのは小心者だと思われww

よーよー>>895
てめーは>>897？
自分の事言ってるから答えられないのか？

かけ水しろとか言うお節介な奴って何で小細工してまで主張したがるの？
そこまで強制したがる訳は？
真面目な話し個人の自由だろ、それで終わり！くだらねぇ
回線切ってまでかけ水しろって…
他にあんだろ！必死になる事ぐらい

所詮>>895が回線切りながら毎日一人で掛け水しろって頑張ってんでしょｗｗ
ID:hMZPDfPzの自演野郎が出てこれないからツマンネ

あんまり>>895をイジメんなよ
貴重な掛け水派なんだから
掛け水するやつって自演とかいちいち面倒なこと好きですね
君達が好きで掛け水してんなら俺は何も言わないよ
好きにすればいいさ

今日はかけ水しろとか言うキチガイ来ないね
毎日いたうるさいバカは結局>>895一人って事？

結局、水風呂直行が常識って事

どうやら痛いところを突いちゃったみたいですね。

40歳だけど私が22年間続けた
直行はやはり正しい事だった
うれしいね今夜はデリ行くか

一度試しに、入浴前にトイレでわざとケツに自分の糞(ボンカレーでもええ)をぬたくってから
水風呂直行したらええど。
直行のおやじどう言うか楽しみ(ワクワク)
汗もションベンも糞も、気分的には同類項っう事を思えば同じ。

まぁ　少なくとも直行おやじには注意する権利は無い罠。

>895です。

まあ、気にならないならええんやけどね。
俺は掛け水派。

直行できない
根性なしは死ねばいい

ちなみに俺は>845を書いたものです。

この時期水風呂の温度より屋外掛け水の
温度の方がかなり低く、体に鋭く刺さります。
ぜひお試しを。

直行おやじに言わせりゃ「自分は直行しても、他人の直行は許せない」
っう感じなんだろうね(笑)

人の迷惑かえりみず、っうのが直行おやじだったりするからな。
一度水風呂に浸かりながら、直行おやじの前で、手で掴みっ鼻(手で鼻水シィーン)
でもしてやったらええんだよ。

掛け水派に幸いあれ！

直行派に他人の汗あれ！

掛け水する奴は
レスしないで死ねよ

直行されたらエイズがうつるよ。

直行おやじに限って狸腹＆短小が多いのも確か。

>>908
それは直行派じゃなく人間としてのモラルに欠けたキチガイっつーんだよ。

自然と体から吹き出る神秘的な汗と
意図的に体に塗りたくったウンコを一緒にすんな。

夏場の直行は水風呂もぬるくて入りやすそうやね。

冬場は水温低くて体に悪そうやけどそれが気持ちいい。
直行派の人も冷たければ冷たい程いいの？

>>916
滴った汗も流さず水風呂に直行・・・

そう言う香具師の事を
>人間としてのモラルに欠けたキチガイっつーんだよ。

直行も出来ないチンカスどもは
漢字ドリルでもやってさっさと寝てろや

人間としてのモラルにも掛けた「不良おやじ」こそ生きる資格は無い。

とっとと　おっ死んじまえ！

直行４０歳も別に他人が直行しても気にならんだろ
ってか、それが普通だから

水風呂直行するとエイズがうつるってどーゆう根拠で言ってんだ？
低脳丸出しじゃん

人間のモラルとか言ってる奴のモラルの定義も聞きたい


って事で掛け水しろとか言う非常識なキチガイは何でそんなに必死なん？

直行が普通なのか…

俺の生活圏は普通じゃないのか…

お前何処？

お前て…

近畿圏地方都市。すまんのう〜

じゃテメーみたいな田舎は直行ダメなのか？
それは田舎限定のしきたりか何か？
旅行とかで行くかもしんないから覚えとくわ

都内の施設はほとんど直行禁止の表記があるから
旅行で上京するなら覚えておいたほうがいいよ

サウナ水風呂直行は男のステータス。

かけ水なんて所詮女子供のおままごと。

40歳だけど俺の横なら直行可
しっこは色が濃くなければ可
さすがにうんこは不可だな
潜水も可、私は心優しいから

>>926
てめーらみたいなキチガイがいるから店側もしょうがなく貼ってるんだろ
別に店員の前で掛け水しないで直行しても何も言われないし

たかが掛け水しないぐらいで何で悪く言われにゃならんの？
そこまで情熱こめて必死に直行を阻止したがる理由は？

掛け水派も直行派も自由ですよ
嫌なら行かなきゃいいんだから
他にいくらでもあるでしょ

水かけてからじゃないと水風呂ダメならサウナも濡れた身体じゃダメなん？
何だかメンドクセな田舎は

でさぁココで必死の奴ってサウナの経営者かなんか？

直行できない小心者は死んでしまえ

根性つけろ

40歳だけどサウナ入る前に
直行昨夜して風邪ひき本日
会社休みました

水風呂入ると身体が強くなるよな
抵抗力みたいなもんかな？
よく分かんないけど風邪ひかなくなった

だから直行は身体にイイ！

チマチマ桶で水かぶってる奴も勇気を出してザブーンと直行してみな
俺もたまーに掛け水してる奴見るけどカマっぽい奴しかいないぞ

>>934
働け
ボケェが！

直行も良し悪しだな。

直行派中年おやじだと最悪「心臓麻痺＆脳出血」で裸のまま行っちまうかもよ・・・
高脂血症や血圧の高いおやじは特に注意だよ。

気が付いたらおやじが水風呂の中に沈んでた・・・　なんて洒落にもならんな(笑)

つーかかけ水してるやつってサウナの入り方が足りないんじゃねーか？？

一回でも

「うぅ・・もう熱くて限界・・・」

ってぐらいまでサウナでのぼせまくってみろ。

もうちょろちょろかけ水なんてしてる余裕なんてなくなるぜ？

>>939おまえ頭いーな、それだよ！
結局なにするんでも中途半端なんだよ
チョロチョロかけ水なんかする奴は
一回でも限界まで頑張ってみろ、そおやって自分を変える努力してみろよ
今までの負け犬人生とサヨナラしろ

人の汗にまみれた水風呂なんか入れるかよ！
掛け水してから水風呂入るのがマナーだろ。

>>941
てめーが行ってる風呂屋はどこだよ！循環してない水風呂って見た事ねえぞ
もうちょっと金貯めて設備のいいとこ行けよ
貧乏人のくせに吠えるな
モラルがどーこー言いてえなら堂々とageて言え根性無しが

うるせー！

一週間に650円が限度だ！このやろう！

くだらないわねぇ　ｸｽｯ

>>942
sageで書いてるのに即レスかよ。循環つきの水風呂なんてねーよ。
たとえ循環されてても汗を流すのがマナーだろ。
そんなこともわからないお前は社会人失格だな。
水風呂に入らないでシャワーの冷水浴びてろ。

もうっ　

はっ？
水風呂なんか都内なら基本的に循環されてるからｗ
循環されてない水風呂ってどこの田舎だよｗ
ビンボーくせぇーなぁ

皆なかよくしようよ。
出口に自動シャワーの通路をつければ解決。

>>947
神奈川のあるところは、水道水掛け流しの水風呂だぃっ！

>>941が行ってる水風呂って循環されないで水が溜まってるだけなん！？
そりゃ汚いわな！かわいそうだから>>941がいってる施設だけは掛け水してやればいいんじゃね？
でも>>941のバカはそのヘンテコな水風呂以外行くなよ

>>949
神奈川県ショボ
(*´Д｀)=з

>>951

　　∧_∧
⊂（#・ω・） 　月給24万のオイラを怒らせたな！！
　/　　　ﾉ∪
　し―-J　|l| |
　　 　 　 　 人ﾍﾟｼｯ!!
　　　　　　　＿＿
　　　　　　　＼湯＼

>>952
続きはこちらでどうぞ。
http://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/bath/1138891592/

>>952
ワロタ

今日は仕事休みだから、東京都江戸川区船堀の
東京健康ランドに行ってサウナーズハイを堪能してくるよ

塩サウナやってから直行で水風呂行こうっと
(*´Д｀)=з
あたり一面塩だらけ〜

>>955なかなか根性入ってますな
塩サウナって温度低いから俺は直行無理かな？
俺も毎日水風呂直行して気合いと根性つけてからトライしてみます
それまでは今までどおり塩サウナの時は風呂直行です

塩サウナいいな〜