走れる選手になるスレ

マラソンならバスケ部とも互角以上の記録を残せるんだが、バスケになると3分でバテちまう。
でも1.5kmでバテて俺に抜かれたバスケ部は10分や20分走ってもピンピンしてる。
この差はどこから出て、どうやったら俺も走れるようになるんだ?
スタミナ自慢のバスケ選手、教えてくれ〜

>>1
エネルギーの産生システムが違うから。

マラソン系のエネルギー＝有酸素系＝脂肪を代謝してエネルギー産生
バスケ系のエネルギー＝無酸素系＝糖質を代謝しててエネルギー産生

ってことでバスケのスタミナをつけるには短距離走をやんなきゃならない。
体に負担がかかるからやりすぎは禁物だが400ｍとか適してるな。
ダッシュ系の負荷を途中に入れたインターバルトレーニングとかもいいな。

っていうかバスケはオフェンスとディフェンスの切り替えがはげしくラリーが続けば続くほど
マラソン的持久力と筋力的持久力の総合的なスタミナの差が出てくるから
ランニングで走りこんだ後ディフェンスフットワーク系の練習すると精神的にも肉体的にも強くなると思う。

良スレだと思ったけど
1はバスケ選手じゃないのかよ

>>2>>3
レスありがとう。参考にしてみる。

>>4
ｽﾏｿ。元バレー部で高校では帰宅部だ。
毎週休日に友達と集まってバスケをしてたんだが、
ついこの間引退したバスケ部の奴らをその草バスケに誘ってみたら走る走る。


ハミルトンみたく呼吸法でも身につけるしかないか

>>5
ハミルトンに詳しいのに公式バスケ経験なしかよ

ハミルトンの呼吸方法って？

単に手の抜き所がわかってないだけだと思うが。

ぬきどこといいますと？

顔面

ﾊﾞｽｹでは短距離型長距離の練習をしたほうがいいぞ

マラソンのように遅筋を鍛えるような練習はオススメできん
１．５ｋｍ走るなら３０ｍダッシュを、微妙にインターバル取りながら５０回することをオススメしる
このような速筋を鍛える方がﾊﾞｽｹには向いている

とマジレス

草バスケだしな。ボール無い所のオフェンス、ディフェンスは相当さぼってるだろ。
>>9ディフェンスの時がむしゃらについってってない？

さかみちダッシュとかどうなんすかね？

慣れだね。力を抜いていい場面とそうでない場面をだんだんわかってくればペース配分のようなものも自然に出来てくるよ。でもマラソンと短距離の走りこみとDFフットワークをやるに越したことはないが。

>>13
あれはいいよ。足のうしろの部分の筋肉使うから。
ただ長い坂道って探すの大変なんだよな。

厳選！韓国スポーツ情報(衝撃の真実が分かるブログ)

http://blog.goo.ne.jp/pandiani/c/f1ee1c0af8304ea102ab50d62d6b293e

土手のジグザグ走はマジで死ぬ がかなり効果もでるし膝の負担も少ない でこぼこで捻るのさえ気を付ければ 一ヵ月後には相当変る

土手のじぐざぐそう？

神社や寺にて階段ダッシュ

膝壊すなよ

階段ダッシュって意味あんのか？

>>14と同じくただメリハリが出来てないのでは？
あと遊びでバスケしてるなら、経験者はディフェンス
をあまり真面目にやってないのでは？

>>21
階段ダッシュ→瞬発力ぅp＋持久力ぅp

ちなみに上りより下りのほうが膝にくるとか言ってみるテスト

いい感じの坂道見つけたんですが、傾斜がきついです…どのくらいの回数往復するといいんでしょうか？傾斜はきついところで50度ぐらい、長さは４､５０メートルぐらいです。あと膝壊さないようにするにはどうすればいいんでしょか？教えて下さいm(__)m

コンクリでやれば 柔軟したって壊す 芝なら大丈夫 コンクリなら傾斜が緩いところならOK

ありがとうございます。ｺﾝｸﾘｰﾄはやっぱだめすか…膝壊すってどうなるんでしょうか？

>>24
50度？
キツ過ぎだろ。

50度の坂てｗｗｗｗｗｗｗｗ

コンクリートの上ドスドス走って、足悪くするなよ！


っていうか、走り方のフォームについて陸上部の監督や陸上部の奴らに見てもらえ。
まじ、お勧め！！

>>29
色々なスポーツからヒント得るのはいい事だな。

日本男子バスケ代表の五十嵐は走り方綺麗。陸上部時代の経験かね？

バスケのコートで短距離走者みたいに早い奴は無駄だぞ。
どんだけ歩数を少なくして最高速度に持っていくかが大事であって。
バスケの走れる選手は瞬発力がある選手だと思う。
50ｍを５秒で走ろうが６秒ではしろうが７秒ではしろうが１ｍ５ｍ10ｍが
早い奴が勝つんだから。
１、２〜３歩で自分の最高速度に持っていけるように意識して短距離
走ればいいと思うよ。
あとは経験で力を抜く瞬間がわかればいいだけだわ。

>>31
いや、短距離のスピードをあげるために陸上部の奴に聞くって意味もあるけど、
何より、バスケ選手は力を勿体無く使って走ってるケースがあるようなので…。


70のスピード出すのに、130の体力使って走ってたり…。スタミナの無駄遣いしてる人が
いるそうだ…。

走り方って重要らしいな
けつの筋肉つかうんだっけ？

>>33
走り方一つで５０ｍで1秒以上変わるからね。
けつというか体の後ろの部分の筋肉がないと足が持ち上がらなくてすり足になっちゃうんでしょ

>>32
俺も全てに同感するよ
俺はその１、2〜3が大事で早く50ｍを走ることは必要ないといいたかったんだ
陸上部にスタートダッシュの最初の数歩の使い方を聞くのはありだと思う
俺は陸上選手の特集をＴＶでしててそこからパクったけど
　

>>34
日本人には付きにくいといわれてるハムストリングスだよね

昨日５０度の坂道とか言ってたアフォですorz40度ぐらいでした。
いろいろ教えてくれてありがとうございますm(__)mフォームは大事なんですね。
でも本当に傾斜きつくて走ってるって感じしないんすよ…足上げるだけで、おろさなくてもすぐ地面みたいな感じで、登ってるみたいな…もすこし上の方にちょっと緩くなってるとこあるみたいなんで(30〜35度ぐらいかな？)。
フォームですが、膝は曲げるべきなんですかね？なんか曲げすぎるとよくないとか…陸部あるんですけど、帰宅部っぽいす。なんか先生も変わったかたでorz
質問ばっかですんません。

40度だって普通じゃねーよ。
そこが階段ならともかく坂はありえない。

>>37
せいぜい１０〜１５，６ぐらいじゃないか？ボードとかスキーすれば体感と実際は
予想以上に違うことがわかるよ

>>37
簡単にいえば内股気味に走ればいいよスキーのボーゲンみたいな感じに
脚の踵を外、つま先を内にして走れば自然と歩数を使わずに最高速度になる

滋賀の比叡山かな？のケーブルカーで、途中「垂直！？」ってくらい
スゴイ傾斜があったんだけど、それでも28度だった。スキーの30度コース
も、滑るというより落ちる感覚。その辺にある坂道やったら10度でも
とんでもないとおもう。

>>38>>39>>41
すみません。おおげさでしたねorz山なんで登るのきつかったから…自転車で降りると前転するぐらいす。15くらいなんすかね？
>>40
それで走れば膝壊れませんか？

30度で垂直ってゆうのは雪の分があるからでは？
坂の角度で競っても仕方ないんで…とりあえず駅の階段ぐらいの傾斜の坂(ｺﾝｸﾘｰﾄ)で膝壊さない有効なトレーニングはありませんか？
誰か教えてください

>>43
大げさで感覚がずれて恥ずかしいことを言ってる事を直すためだよ

age

>>44
ごめんなさい。
自分はバスケが下手です。おおげさじゃなくて超ヘタクソです。小学校５年生からやってます(今高校２年生)。｢才能｣の一言で片付けてしまうのは、努力している人に対してとても失礼だから。
｢才能が無かった｣とだけは言い訳したくない。それを言えるのは、誰よりも努力した人だけだと思います…
自分でも何が言いたいのかよく分かりませんOTZ
まだ少し頑張ってみようと思います。じゃないともうバスケが出来なくなってしまう気がする。バスケは大好きです。まだ死にたくないです。
知ってたら教えてもらえないでしょうか、坂道を使ったトレーニングってないすか？お願いします。

>>46
坂道ならつま先立ちで（脚の親指に力入れることを意識して）脚をしっかり伸ばしながら
（太ももの裏ハムストリングスを使うことを意識して）ゆっくり最初は登って
（急に無理すると故障するかも）下りは膝をうまく使ってクッションにしてゆっくりおりる。
膝をクッションに使うのはバスケでは重要。動きがまろやかになり硬い動きがなくなる。
知ってるかもだけど筋ﾄﾚで重要なのは鍛えるべき筋肉を使うように意識して鍛えるということ。
反復横とびなどで瞬発力を養うのがいい。その時はバスケットスタンスでやるといい。
才能なんてないよ。天才なんていない。そんなの努力して勝ちあがってる奴らに失礼な
事だと俺は思う。壁ができると才能がなかったとか言い訳する奴がいるがそんなの自分に負けた
事を認めたくないだけだよ。もちろん環境もトレーニング内容も関係してくる。
後天性で自分の身体能力、身長などを見つめ自分にあったプレイをすればいいだけだよ
。

>>47は>>44のものです

>>47
ありがとうございます。がんばります。

バスケはほぼつま先で蹴って走ってるようなもの。
一流というか本当にきつい練習をしてれば足の爪に血まめができてるはず。
そしてぼしきゅうの皮が分厚くなってるはず。右利きなら右、左利きなら左がなる。ピボットを踏むからね。
足にこれくらいの負荷がかかってこそバスケ選手だよ
下手でも努力すれば必ずうまくなるよ
せばがんばれやヽ(ﾟ∀ﾟ)

山田はえらい!!

>>47もえらい!!

そして俺もえらい!!

>>50
＞下手でも努力すれば必ずうまくなるよ

嘘つくなﾊｹﾞ

>>54
かわいそうに

>>54は逝ってよし

あまりにもウザイのでスルーじゃ終わらさんぞ

>>56同意

50度の坂とか
40度の坂とか

ﾜﾗﾀ
坂でなく崖やん。

今坂を一回歩いて上まで行ったんすけど、せいぜい10か20みたいですOTZ今から秘密特訓いきます。40度とか言っててすんませんでした。てか暗くてすごく怖いす…

34 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/06/21(火) 23:21:12 ID:???
>>33
走り方一つで５０ｍで1秒以上変わるからね。
けつというか体の後ろの部分の筋肉がないと足が持ち上がらなくてすり足になっちゃうんでしょ


小学生か？お前ｗ

マジレスするとうまく休んでるから
NBA見てみろ休むときはつったってきちんとやすんでる
初心者は何していいわからずボールのないとこでひたすら無駄な動きを繰り返してる

どれにレスしてんだよ

経験者の場合、走れるか？より、走る気があるか？で、気合い半分だと思う

速攻には絶対に顔出すと決め、走ることを怠けずにいると
いつのまにか、反射的行動で、精神的に辛いかどうか考える前に、走ってしまう体に

ここまでくると、思ったより楽な気分で走れるし
試合の流れを左右できるので、走れる選手として得られる自信は、けっこう大きい

だからどれに(ry

あっスレタイかｗ

ちなみに>>63さんはよくバスケットがお分かりで
って言ったら自演乙ｗｗｗとかくるんでしょうけど
別に言わなくてもいいとは思うんですけどやっぱり一応言っときます
皆様方に誤解されるのは私としては大丈夫なのですが
一番お困りになるのは63さんなので
これは私の義務でもあると私自ら勝手に思うのでありまして
それじゃ言わせて頂きます

オレと63は、別人やぞ

意味のない書き込み乙

>>67
ﾜﾗﾀｗ

人間に個体差がある以上、才能ってのは厳然として存在する

信じたくないのは判るが、それが現実

努力には可能性がある。才能にはあんま無い。

山〜マダよ、分度器持っていつて
正確に計ってこい。話しはそれからだ。

たぶん９〜１２度くれーだぞ、その感覚では．．．

>>69
才能は優劣でなく特性としてもっているんだ
ただその特性が希少かそうでないかだけ
どんなやつでも自分の才能を努力によって磨けば光ってくるのは当然

言い方変えただけだがこっちの方が努力しがいがあるだろ

>>72
才能って環境や指導者次第だと思うよ
あとから付いてくるもんだよ
ただ運動能力がある奴ない奴はいるけど

才能に関して議論するスレではないだろう



・・・と言いたいスレ主

>>71
今日は放課後、友達とバスケしてました。やっぱ５対５楽しいっす。テスト前になると体育館あくんでそん時しかみんなでやる機会がなくて…そんなわけで８時までやってたら暗くなっててはかれませんでしたOTZすみません。
分度器でどうやってはかればいいすか？だいたいって事でしょうか？明日こそは、はかりに行こうと思います。

かれはやまーまだなのか？

こんなとこでカキコしてる暇あったらとっとと走りこんで
こいよこのボケども。

実際角度などどーでもいいだろ。

しかし山田くんの言う土手が、どうしても金八オープニングのイメージなんだが。

漏れ1.5kmのタイム6分ですが何か？

>>79
バスケしてたら５分台だろｗｗ

バスケ部ほとんど６分台だったよｗ

>>78
いいですか〜
「入」という字は（ｒｙ

>>81
まあそんなとこもあるだろうね
うちでは考えられんかったが

卓球部以下ｗ

>>83
同意

自演乙

だよなぁ。

4分＞陸上長距離の壁＞＞＞長距離タイプと短距離タイプの壁5分＞＞スポーツタイプ＞＞帰宅部と運動部の壁＞＞＞＞＞スポーツ好きな帰宅部＞6分＞＞一般民

>>87
まぁそんな感じだと思う

おれは普通に５０で６秒ジャスト、１５００で４分３０秒なんだが･･･。

妄想乙

>>89といっしょにはしったら５０で５秒ジャストだったんだが・・・・・

まあ大体そんな反応返ってくるのは分かってたけどね。
嫉妬だらけ。ばからしいｗ。
おれの高校に記録残ってるかも知れんから嘘言ってないよ。
１５００で４分３０秒って別に簡単だから。

嫉妬といわれてもなｗ
俺は５０ｍ５秒ジャスト１５００は３分台だよ？
ひょっとして嫉妬しちゃったのかな？

中にはいるだろ
ただこんなとこで書いて信じてもらえると思うのが不思議

>>84
卓球部ナメんなよ、奴らあれで中々体力あるぞ
まぁ家の高校の卓球部がインハイ常連の強豪だったからかもしれんが

卓球部って、横移動と反応速度早くて動体視力よさそう。
ディフェンスうまいかも。

いやだから信じてもらえなくてもいいって。
１５００だったら余裕で負けたやつもいるし、１００だと
最後まで勝てなかったやつもいるよ。
ただ総合だったらおれが高校でトップだったと思う。

５０を６秒ジャスト
１５００を４分３０秒切る。

このあわせ技はちょっと誇り。

>97
まぁとりあえずお前が低脳だということはわかった

>>98
ちゃんと理由を示せよ。
そうじゃなきゃただの嫉妬だぜ。
恥ずかしくないのか？

http://gold.jaic.org/jaic/res2005/89nc/REL056.HTM

日本選手権で１００ｍ１５００ｍの総合が一番すごいのが１１秒２９、４分３２秒かｗ

http://sportsnavi.yahoo.co.jp/other/athletic/athens/data/result/tfmendecath-x-10.html
http://sportsnavi.yahoo.co.jp/other/athletic/athens/data/result/tfmendecath-x-1.html

世界レベルでもこんなもの。

１００ｍ１０秒５前後の選手は１５００ｍが４分４０秒かかっている。
逆に１５００ｍ４分３０以下の選手ではどうしても１００ｍ１１秒付近のタイムになってしまうようだね。

>>95,96
バトミントン、卓球、バスケ

時間あたりの運動量は、そんな順番だったと思うな。
瞬発力も筋持久力も、本気レベルの卓球は、相当なものだと思う。

>>97
でてこいよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>97見たところ最終学歴高卒ってところか
お粗末な文章だな

でてきたけど何か？
おまえら暇なのか？

>>105
悪いけどおれは一橋大学行ってるよ。
何か？
どこがお粗末なのか具体的に言ってみろよｗ。


５０と１５００でそれだけの記録残せたから誇りだって思ってるんだけど？

俺は５０ｍ５秒ジャスト１５００は３分台で東大医学部通ってるよ。
嫉妬しないでね♪

萌えーチョン

>>106
だから〜、世界の記録でも１００ｍを１０秒後半、１５００は４分３０
切れるかどうかってとこなのにおまえみたいな引きこもりが
言っても全然説得力ないってことなのｗｗｗ

>>107
いくらスピードが速かろうが
東大医学部を通っている事が人間として上だという罠


いうことに気付け97よ。

＞いうことに気付け

ということに気付け

だった。吊ってくる。

>>106
学生証うｐ

＞いうことに気付け

ということに気付け

だった。吊ってくる。

個人情報は隠していいから。
一橋大の学生証とわかるように。

まあいいじゃん
信じるか信じないかは脳内で処理しましょ♪
オレはほとんど信じてないがｗ

まぁ、俺もどうでもいいんだが。
ただネットだからって平気で嘘つくなよってことで。

>>106
一橋の友達探してるのかなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>106
凄すぎですorz
でも、掲示板じゃ本当か嘘か確かめられないからそんなに自慢しない方が…どうしても記録を書きたいなら｢俺の友達の話なんだけど〜｣って書いた方がいいと思います。大学も、学校名出しちゃうと余計に嘘っぽく見えてしまうから…
記録が本当なら、ここに書いて、嘘だと疑われてしまうのは、あまりにもったいないです。
年下(17才)なのに生意気いってごめんなさいm(__)m

>118
君のほうがよっぽどマシだろ
>97に比べたらな

>>101
君って本当に頭が悪いようだね。
あのさ、おれが５０と１５００のタイムだしてるのに、十種競技のタイム
出してきてどうするの？
十種ってどんな種目あるか知ってる？
バカすぎて知らないんだろ。

投擲種目が三つも入ってるんだよ。
投擲用にも体作らないといけないのに１００と１５００が
いいタイムでるわけないっしょ。

>>114
あのさ、なんか君にとって一橋いくのってすごい難しいことなのかも
知れないけど別に普通のことだから。

１５００にしても５０にしてもおれの大学にしても
嫉妬が強すぎて疑ってしまうんだろうね。
別におれにとっては普通のこと。
それだけだよ。

>>ID:CmsvI9U8

日本語めちゃくちゃ。
頭がすごく悪いんだね、君。

>120>121
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ

この人、なんでこんなに必死なの？

>>123
俺らからしてみれば普通のことを自慢したけど
馬鹿にされて怒ってる只野仁だな

ひたすらシャトルラン。インターバル一分半×20でタイムオーバーする奴いたら五本追加とか俺らやってた。
多分これいきなりやったら死ぬから、インターバル３分×5ぐらいから始めてみては？
あとは基本のフットワークメニューもやっといたが良いけど口で説明しにくいな。友達に適当にランとウォークを混ぜて貰って、それに強引にサイドステップでついていく練習とかどうよ？

120 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/06/29(水) 21:52:09 ID:???
>>101
君って本当に頭が悪いようだね。
あのさ、おれが５０と１５００のタイムだしてるのに、十種競技のタイム
出してきてどうするの？
十種ってどんな種目あるか知ってる？
バカすぎて知らないんだろ。

投擲種目が三つも入ってるんだよ。
投擲用にも体作らないといけないのに１００と１５００が
いいタイムでるわけないっしょ。

究極レベルのアホｗ１００と１５００の総合トップなんて投擲の苦手な人のタイムなんだがｗ

http://gold.jaic.org/jaic/res2005/89nc/REL056.HTM

日本選手権で１００ｍ１５００ｍの総合が一番すごいのが１１秒２９、４分３２秒かｗ
ちなみにこいつは砲丸投げはたったの９ｍでほとんど走り専門ね。投擲の体作ったなんてとても言えないから・・・・

さすがに死んだか？

>>125
そのシャトルランて、クォーターダッシュ？

ここでマジレス

もし草ﾊﾞｽｹでもそこそこﾊﾞｽｹ経験者について逝きたいなら、
まずは基礎能力上げることをオススメ汁。
ただ、長距離のランニングをやるのはﾊﾞｽｹ向きじゃない。
短距離メニューを中心に走れる体を作る。
もし体育館が使える状況にあるなら、コートの端から端まで全力疾走を何回もしれ。
体もコートの長さを覚えるし、どれぐらい走ればハーフコートを過ぎるかが分かってくるからｲｲ。
ﾊﾞｽｹ部の練習でもやってるし、まだ工房のおまいならすぐ適応できるだろう。
今なら身体能力も比較的簡単にうｐするからおまい次第でネ申にもﾆｰﾄにもなれる。

あと若干ｽﾚ違いだが、
ディフェンスの時にぴったり鼈ディフェンスするよりも、
マークマンとの間に微妙な「間」を作ってパスカット狙う方がｲｲぞ。
ただ、この方法だと若干手を抜けるが、パスカットばかり狙ってたらただのｱﾌｫだから気をつけろ。

長文ｽﾏｿ

>>127 のページで氏名の右にある数字は何なんだ？
年齢だったらスゴイぞ！

８０歳の大学生かよｗ

すまんｸｫｰﾀｰﾀﾞｯｼｭって言葉がわからん。最初、1/4まで次1/2までその次3/4まで最後に奥まで行って帰ってくるので1セットってしくみだが。
夏休みは体育館を縦に使ってやってた。

>>125
シャトルを20回？
俺がそんなのやったらマジで死ぬかもｗ

死ぬ程の練習なんて草バスケ（クラブチーム？）じゃできないと思うけどな
ちゃんとした指導者がいれば別だけど

>>134
この前にﾌｯﾄﾜｰｸﾒﾆｭｰ、この後に30分間ガチで体育館でﾗﾝﾆﾝｸﾞやら、罰則つきの速攻ﾒﾆｭｰやら色々あった。今、思い出しただけで吐き気がするほどの殺人ﾒﾆｭｰw

水？そんなもんお昼休みにしか飲めませんがな(´･ω･`)

第一志望が一橋な受験生の俺からマジレス
氏ね。
そんな低レベルな文章しかかけないやつが全国No.3国公立に入れるか
てか足切り
てか国公立行くとこなし
てか高校卒業すら(ry

俺に対する「勉強しろ」というクレームは無しで

連続ｽﾏｿ

>>137
国公立No.3＜文系で、ね

結局>>105はどこがお粗末か指摘できなくて逃げたんだろｗ
バカじゃねえの？

>>126
>>究極レベルのアホｗ１００と１５００の総合トップなんて
>>投擲の苦手な人のタイムなんだがｗ

底なしのバカｗ。十種でてる時点でそれぞれの競技ではまともな
タイム残せないやつってことに気がつけよｗ。
おれは５０でも１５００でも陸上部のやつに負けたから。

なんかよっぽど悔しかったんだろうな、おまえら。
高校時代なんかバスケばっかりやってて予備校にも行かずに
一橋現役で入ったから。
なんかおまえらかわいそうだなｗ。

底なしの馬鹿はお前ｗ
お前も陸上以外球技の練習してるしてるんだからｗ投擲の練習してるのとおなじくらい走競技では不利だろうにｗ
論破されるたびに次から次へと言い訳して大変だなｗ
あと一橋はレベル低すぎｗ

http://sport-etc.bbs.thebbs.jp/1104588509/e100

はやく自分の巣に帰りなさい。

>>139
東大でも京大でも｢予備校いかないで現役で入った｣とか自慢したらただの妄想にしか聞こえない。一橋？だかなんだか知らないけど、大学なんて勉強すれば誰でも行ける。ましてやそれを自慢するヤツなんてたかがしれてる。
こんなつまらない人間に嫉妬する香具師は少なくともここにはおらんだろ。
まあどうしても嫉妬してほしいなら、もう少し頭使って考えるんだなw

>>140
やれやれ。議論の流れを理解できてないバカが訳のわからないことを
言ってますがねｗ。

>>お前も陸上以外球技の練習してるしてるんだからｗ投擲の
>>練習してるのとおなじくらい走競技では不利だろうにｗ

それでなにが言いたいわけｗ？不利だからどうしたの？
陸上専門でやってればもっとタイムは出たとおもうけどどうしたのｗ？

んで十種競技の競技会の成績持ち出して何が言いたかったの？

「世界でもこうなんだからおまえには無理」ってこと？
それに対しておれは十種競技に出るやつは個々の種目の成績は
たいしたことないって言ってるんですけど？
議論の流れも理解せずに書き込むなよ。
恥晒すだけだぞｗ。

>>あと一橋はレベル低すぎｗ

おれは今社会学部にいるんだけど日本の大学で一橋より
レベルの高い社会学部をどうぞ教えてください。

まあおまえはバカすぎてなんにも知らないんだろうけどなｗ。

>>142
突然高卒だろとか決め付けてきたやつがいたから丁寧に
答えてあげたんですけど。
流れも理解してないのに急に偉そうなこと言わないほうがいいよ、
このバカｗ。

>>137
君はねえ、絶対に落ちるよ。

まあここでちょっとカキコして不思議に思ったんだが
５０を６秒ジャスト、１５００を４分３０秒で走ったら
そんなに攻撃したくなるもんなのかね？
ちょっと笑えた。それに卒業生合わせたら何十万もいるだろう一橋在学って
だけで学生証アップしろとかそんなはずないとか
ちょっとおまえらレベル低すぎだろｗ。
どうでもいいけどちょっと笑えたｗ。

やれやれ。議論の流れを理解できてないバカが訳のわからないことを
言ってますがねｗ。


＞それでなにが言いたいわけｗ？不利だからどうしたの？
陸上専門でやってればもっとタイムは出たとおもうけどどうしたのｗ？

んで十種競技の競技会の成績持ち出して何が言いたかったの？

「世界でもこうなんだからおまえには無理」ってこと？
それに対しておれは十種競技に出るやつは個々の種目の成績は
たいしたことないって言ってるんですけど？
議論の流れも理解せずに書き込むなよ。
恥晒すだけだぞｗ。


そりゃ全部お前ｗバスケやってる奴も同様に陸上の記録じゃしょぼくなるんだがｗ
でもお前は１００ｍIHそのまま出れるｗ
いい加減目を覚ますんだ

144 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/06/30(木) 23:21:43 ID:???
>>あと一橋はレベル低すぎｗ

おれは今社会学部にいるんだけど日本の大学で一橋より
レベルの高い社会学部をどうぞ教えてください。

まあおまえはバカすぎてなんにも知らないんだろうけどなｗ。


いやまず文系いった時点で糞だしｗせめて文一くらい入ってくれればよかったのに。

正直学歴に関してはレベル違いすぎたかなｗ一橋自慢されちゃなｗ

東大でも京大でも｢予備校いかないで現役で入った｣とか自慢したらただの妄想にしか聞こえない。


なんじゃこれは

あれ？俺、くるスレ間違えたかなw

146 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/06/30(木) 23:38:32 ID:???
まあここでちょっとカキコして不思議に思ったんだが
５０を６秒ジャスト、１５００を４分３０秒で走ったら
そんなに攻撃したくなるもんなのかね？
ちょっと笑えた。それに卒業生合わせたら何十万もいるだろう一橋在学って
だけで学生証アップしろとかそんなはずないとか
ちょっとおまえらレベル低すぎだろｗ。
どうでもいいけどちょっと笑えたｗ。

まあ正直言うとそれ自体はありえなくはないがｗまあ俺より全項目はるか下だしね。
ただ５０ｍが６秒ちょうど１５００ｍが４分３０なんて異常にキリのいい数字に両方ともなる時点で１００％嘘だと分かっただけのことｗ

一橋ｖｓ電柱？

一橋が電柱だろｗ

>>144
学生証を晒せばみんな信用すると思うよ。
一橋が頭の良い大学かどうかじゃなくて
お前が嘘をついてるかどうかに興味があるから。

信じなくてもいいからｗとか言うなら、なぜ必死にレスするの？
本当は信じて欲しいんでしょ？

ｗに。付けるのが電柱っぽくない

じゃあ学生証うｐできないならもうこないってことで
紙に電柱って書いておいといてねｗ
>>156
意図的に文体かえないと二度とこれねぇだろｗ

電柱はそんなにヤワじゃないと思う
別キャラを演じたくなった可能性もあるけど

>>いやまず文系いった時点で糞だしｗせめて文一くらい
>>入ってくれればよかったのに。

日本語めちゃくちゃｗ。
文系だから糞だとか言ってる時点で頭が悪すぎますねｗ。

>>140
とっとと社会学部で一橋よりレベル高い大学を挙げていただけますかｗ？
バカのくせにｗ。

>>そりゃ全部お前ｗバスケやってる奴も同様に陸上の記録
>>じゃしょぼくなるんだがｗ

だからおまえは議論の流れを理解してからカキコしろってｗ。
それがどうかしたのｗ？

>>でもお前は１００ｍIHそのまま出れるｗ

陸上部から誘いがめちゃくちゃうるさかったよ。
けど何回も言うけどそれぞれの種目ではエースには
敵わなかった。

夜中に来るのも電柱っぽくない

>>５０ｍが６秒ちょうど１５００ｍが４分３０なんて
>>異常にキリのいい数字に両方ともなる時点で１００％嘘だと
>>分かっただけのことｗ

このスレ一番のバカｗｗｗ。
数字がちょうどきりのいいところだったら嘘だそうですｗ。
それに上の方でちゃんと４分３０秒切ったって書いてあるのにね。
ちゃんと読んでからカキコしろよ、このバカｗ。

なんでそんなに嘘だと信じたいの？

それをおれは聞きたいよね。

運動能力低いの？
頭悪いの？
じゃあまあしょうがないかｗ。
おまえら相手だったらなんとなく一試合５０点くらいとれる気がするｗ。
リングも余裕でつかめるしね。
アメリカも来年留学するし。

俺のことをまるっきりスルーするところは電柱っぽい

一橋の自称（嘘とは言ってない）健脚君の自慢話と、それを嘘だたいしたこと無いと
言う奴ら、おまいら同罪。
結局、相手を蔑んで言い合いしてるだけじゃん。
下らん。
そりゃー、凄い人もいるし、自慢する人もいる。嘘つく人もいるし、妬む人もいる。
それを、ずーっとやり合い続けて楽しいのかね？

いまこのスレをボーっと眺めてみたけど、>>140が電柱だって事は気づいた

高校時代から引き篭もりで現在ニート28歳のくせに何言ってるんだヤツは

旧商大って一橋とあとどこだっけ

それと旧商大の大会は今年はどこがホストだっけ

これ答えれたら少なくともオレは君に一橋信じるよ

一橋電柱さんは、いちいち｢バカｗ｣って入れないとレスできないんですか？
議論の流れがどうのこうの言ってますが、相手を馬鹿にするなら、それは議論なんかじゃないです。
一橋さんはスレ違いだから嫉妬とかじゃなくて、かなり迷惑です。
例えば、そんなにすごい記録をもっているなら、高校の時どんな練習してたのか、詳しく書いてほしいです。記録よりもそっちが聞きたい。教えてください。

一橋は間違いなくに電柱だな。 数ヵ月前の一連の『電柱事変』を見たオレにはわかる。

とりあえず140まで読んだが
>>137は現在浪人で来年も浪人だろうという事はわかった

とりあえず155まで読んでが
オレの中の２代目電柱最有力候補は>>152
ただひょっとしたら釣りかもしれん･･･

とりあえず160まで読んだが
一ツ橋の社会学部より上？
う〜む、難しい
間違いなくトップレベルだしたぶん日本でトップクラスの教授がいるだろうな
でも入学する難易度でいったら東大文三あたりの方が上かも･･
文一と答えるのは質問からして筋違い

とりあえず全部読んだが
>>167の答えは･･･
っておれが言っちゃだめか

スマン
文科二類だ
>>172の訂正

５０m五秒７　で1,500が４分四十秒な俺よりふたり、俺より両方とも上回る香具師がいる。

地方の大学だがね

日本語めちゃくちゃｗ。
文系だから糞だとか言ってる時点で頭が悪すぎますねｗ。

>>140
とっとと社会学部で一橋よりレベル高い大学を挙げていただけますかｗ？
バカのくせにｗ。

http://www.yozemi.ac.jp/bunpu/center/kokkoritsu/index.html

なんだこのレベルの低さはｗセンター82,7%って恥ずかしくて池ﾈよｗ

だからおまえは議論の流れを理解してからカキコしろってｗ。
それがどうかしたのｗ？


流れはお前が理解しろｗｗ
１０種の選手は投擲などの他の競技も練習してるから１００、１５００の合計での世界最高レベルではないと言い張るわけだろ？
バスケットやってるおまえも同様に１００、１５００のレベルを高くするのは大変なんだがｗ話そらすの止めろよｗｗｗ

陸上部から誘いがめちゃくちゃうるさかったよ。
けど何回も言うけどそれぞれの種目ではエースには
敵わなかった。


土で６，０より速く走る奴がいたとはｗおそろしいがこうですねぇｗ

89 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/06/28(火) 21:57:18 ID:???
おれは普通に５０で６秒ジャスト、１５００で４分３０秒なんだが･･･。

89 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/06/28(火) 21:57:18 ID:???
おれは普通に５０で６秒ジャスト、１５００で４分３０秒なんだが･･･。


このスレ一番のバカｗｗｗ。
数字がちょうどきりのいいところだったら嘘だそうですｗ。
それに上の方でちゃんと４分３０秒切ったって書いてあるのにね。
ちゃんと読んでからカキコしろよ、このバカｗ。


このスレ一番の馬鹿ｗ
残念だが途中から切ったにかわってるなｗｗｗこれをみて不自然って思わないやつ居ないぞｗｗ

じゃあ学生証うｐできないならもうこないってことで
紙に電柱って書いておいといてねｗ


都合悪いレス無視ﾜﾛｽｗｗｗｗｗｗｗ

俺は高卒で学歴に興味はないんだけどどんな進路をとろうがその後の人生で
自分が満足（理想的な意味じゃなく）した生き方した奴が勝ちだと思うよ
それに過去の自慢話してそれがどうしたの？そんなのいいだしたらきりがないよ
成功するかもわからない未来をアメリカに行っただけ成功者みたいに思うのはどうだろう
リングを掴めても意味のないことだしね
結局は大事なのは今であって過去も未来も関係ないってことだよ

学歴にこだわる奴が１番下らん。

東大入って俺はわかった。
周りがうざいくらい東大生ばかりだから学歴自慢なぞ意味がない。
結局自分自身が何をできるかが重要なことにきづいたべ。

四月のオリエンテーションの合宿で気付いてからは学歴にこだわることはなくなったな。

そりゃ文�Vじゃきついよな分かる分かる。

おまいら自慢したいやつはスルーしておけ。
山田が入ってこれなくなって困ってるぞ。

電柱でござる!!!!

本当に優秀な人間なら、わざわざ2chで自慢しないよな。
現実世界に評価してくれる人がいるもの。

すばらしくスレ違い
しかしこの流れは嫌いじゃない

日本の大学がどこだろうと世界ではレベル低すぎなの
分かってないやつ大杉ｗｗｗ
おれはシカゴ大学だから。経済学部ね。世界最高ですから。
イチロースレによくいたんだけど最近イチロー調子悪いから
バスケ板来た！！！
よろしく！！！！
けどブルズも最近はもう弱小なんだよね〜！！！
１５００は苦手だったけど１００はインターハイ出たよ！！！
そんなおれは元野球部！！激藁ｗｗｗ

アホがアホを呼ぶ･･

だから山田が（ｒｙ

92 ：89 ：2005/06/28(火) 22:11:38 ID:???
まあ大体そんな反応返ってくるのは分かってたけどね。
嫉妬だらけ。ばからしいｗ。
おれの高校に記録残ってるかも知れんから嘘言ってないよ。
１５００で４分３０秒って別に簡単だから。

高校名と卒業年度を言え。

ネットじゃ調べれんだろ

そのうち政治家とか出てきそうですね
このスレ

>>178
>>１０種の選手は投擲などの他の競技も練習してるから
>>１００、１５００の合計での世界最高レベルでは
>>ないと言い張るわけだろ？

ちゅうかこれに関しては健脚君（笑）の言ってるのが正しい。

ハミルトンの呼吸法ってどうやるの？

フェイスガードつければいいとおもうお

ハミルトンみたく唇が発達してないと無理

ﾃｨﾑﾎﾟの先端で呼吸する

195 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/01(金) 20:50:54 ID:???
>>178
>>１０種の選手は投擲などの他の競技も練習してるから
>>１００、１５００の合計での世界最高レベルでは
>>ないと言い張るわけだろ？

ちゅうかこれに関しては健脚君（笑）の言ってるのが正しい。


いやだからバスケやりながらやるのと他の競技練習するのは同じくらい負担となるだろｗ

>>200
頭が悪いんだな〜･･･。
全く違う二つの議論をごっちゃにして考えてる。
バカに馬鹿にされるわけだ。

四分三十秒なんて陸上選手なら出しておかしくないし
先天的に短距離速い奴も腐るほどいるし

201 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/03(日) 04:13:57 ID:???
>>200
頭が悪いんだな〜･･･。
全く違う二つの議論をごっちゃにして考えてる。
バカに馬鹿にされるわけだ。



だめだ君はｗ論破されたからって泣くのは良くない

１０種の選手が１００、１５００で単品はいうまでもなく２種総合でも当然世界一速いわけではない。

理由は他の八種目練習してるからだろ？ｗしかし１００、１５００の２種目も練習している

他の八種目の代わりにバスケットをやりさらには１００、１５００の２種目すら練習してない高校生が
土のグラウンドのスポーツテストで５０ｍ６，０ちょうど！！！≒１００ｍ１０，８、１５００ｍ４分３０ちょうど！！！！なんていっても説得力のかけらもない。

しかもそのいいわけが最初は投擲ようにマッチョになってるからだといってたのに都合悪くなると
次は１０種なんて足遅い奴しかやらないなんて意味不明な主張に変化
１０種やってるから１０，５しかでないのであり１００ｍに専念すれば普通に１０秒前後でるのでは
といったひとも普通にいるのに足が遅い・・・・

電柱に絡むのやめろよ

バスケ部が1500で四分三十秒出すのはおかしくない。
運動神経のいいやつが50ｍ６秒で走るのも珍しくない。
高校三年間部活してたやつが帰宅部のやつより頭の良い大学
いくことも珍しくない。
だから中には三つともそろってる奴もいるかもな。

207 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/03(日) 11:50:03 ID:???
バスケ部が1500で四分三十秒出すのはおかしくない。
運動神経のいいやつが50ｍ６秒で走るのも珍しくない。
高校三年間部活してたやつが帰宅部のやつより頭の良い大学
いくことも珍しくない。
だから中には三つともそろってる奴もいるかもな。

自演乙ｗ

>運動神経のいいやつが50ｍ６秒で走るのも珍しくない。

これは十分おかしいですからｗ

>>207
スレ最初から読み直せよ。
全然的外れなこと言ってるぞ。

インターネットの情報しかない奴って悲しいな
ここはバスケ版じゃないのか？

一般基準で考えたらちょっと信じられないかも知れないけど
アスリート基準で考えたらそうゆー奴はいるんだよ

2mなんて普通に生活してたらまず会うことはないが
バスケしてたら時には会うことがあるってことといっしょ（高校では珍しいが）

それに信じたくなかったら別にここに書き込む必要もないと思うよ
なぜそこまで噛み付くのかほとんどの奴が疑問に思ってると思う

いませんからｗ
土でスパイク無しで６秒
これだけで５０人以下には絞られちゃう

>>203
横レスすまそ。

おまえ間違ってるよ。

陸上十種競技のタイムが提出されたのは、
「世界のレベルでもこのタイムなんだから
一般人である健脚君に達成することは無理」

というテーゼを述べるためであった。

それに対して健脚君は
「十種競技のタイムは走ることに特化して訓練を受けたものが
出したタイムではなく、一般人にとって不可能ではない」
とアンチテーゼを述べている。

続き

要するにこの議論では十種競技における１００と１５００の
『タイム』が達成可能であるかどうかが議論されている。

そこに突然
「バスケをやっているのだから陸上を専門にやっている
選手のタイムを出すことは不可能」
というどの『競技』をやっていることが陸上選手の
タイムに近づくあるいは超えるための阻害になるのか
という議論にすりかえられてしまっている。

よってこれは健脚君の述べたアンチテーゼに対する
反論として全く有効でない。

一つの議論に対して異なる議論の枠組みの中から
反論してもそれは反論にはならないし全く意味の
ないこと。

以上。

土のグラウンド・スタンディングスタート・スパイクなしで６秒って高校生ならすごいよ。
スパイクはいて競技場できちんとスタート練習やれば５秒５〜７のタイムがでる。
俊足だけが取り柄でサッカーの体育推薦で筑波いった友達がスパイク・トラック・クラッチでやっと６秒１だった。
１００なら１０秒台が出るタイムだよ。

１５００で４分３０ってのは単体では学年に何人かいるタイムだね。

>>214
手動計測ってことを忘れてるｗ

手動だったらいくらでも速いタイムは出るからな。
健脚君も多分そうなんじゃね？

どうやって５，５だすんだよｗｗ

＞俊足だけが取り柄でサッカーの体育推薦で筑波いった友達がスパイク・トラック・クラッチでやっと６秒１だった。

↑お前自分で無理って分かってるじゃないｗｗ

212 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/03(日) 13:17:23 ID:LKaJtTYH
>>203
横レスすまそ。

おまえ間違ってるよ。

陸上十種競技のタイムが提出されたのは、
「世界のレベルでもこのタイムなんだから
一般人である健脚君に達成することは無理」

というテーゼを述べるためであった。

それに対して健脚君は
「十種競技のタイムは走ることに特化して訓練を受けたものが
出したタイムではなく、一般人にとって不可能ではない」
とアンチテーゼを述べている。





213 ：212 ：2005/07/03(日) 13:24:59 ID:LKaJtTYH
続き

要するにこの議論では十種競技における１００と１５００の
『タイム』が達成可能であるかどうかが議論されている。

そこに突然
「バスケをやっているのだから陸上を専門にやっている
選手のタイムを出すことは不可能」
というどの『競技』をやっていることが陸上選手の
タイムに近づくあるいは超えるための阻害になるのか
という議論にすりかえられてしまっている。

よってこれは健脚君の述べたアンチテーゼに対する
反論として全く有効でない。

一つの議論に対して異なる議論の枠組みの中から
反論してもそれは反論にはならないし全く意味の
ないこと。

以上。


読んでないけど何を書きたいかはなんとなくわかってるｗ
君はバスケ板に陸上部員きたとでも思ったのか？以上

>>203
もっと分かりやすく言ってあげれば、

�@ある特定の『タイム』が『一般人』に達成可能かどうかの議論を
しているところに、

�A特定の人物、『健脚君』がその『タイム』を達成できるか
どうかの議論を持ち込んでも無効。

もっと言えば�Aの議論は�@の議論の決着がついてから
議論されるべきもの。

これで分かるかな？
議論の立て方がずれてるんだよ。

なんにしても健脚（藁）出てこいやｗｗｗ

というか初めから予想しその投擲うんぬん多種目の影響の反論も初めから

　想　定　の　範　囲　内　ですがなにか？

予想通りに進みうれしそうに自分でバスケ部なんて言っちゃった時点で詰みでしたｗ　

読んでないが君のかこうとしてることは用意に想像がつく
これも想定の範囲内だから・・・・

それに１５００ｍや一橋ｗは論外としても５０ｍ６，０単品でもうすでに一般人には到達不可能な領域にはいちゃってるからね

うはっwwwお前等まだやってんのwwwwwwwww

>>220

なに言ってるの？？？
日本語成り立ってないよ。

泣いちゃったｗ

とりあえずフットワークやれば？

シャトルランいっぱいやったら短距離と長距離どっちが強くなる？
そもそもどっち用のトレーニングなの？

そりゃ長距離にきまってるだろ

瞬発力と筋持久力

>>221
想定の範囲内とかじゃなくて単にきみが議論っていうものを
理解してないだけ。

230 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/04(月) 02:19:24 ID:???
>>221
想定の範囲内とかじゃなくて単にきみが議論っていうものを
理解してないだけ。

電柱潜伏乙

>>231
>>221＝>>218＝おれだけどまあちょっと冷静に考えてごらんよ。
頭の訓練にもなるし、今後バカにされることもなくなるかも
知れないじゃん。

それからもう一つ言ってあげると
投擲用に鍛え上げたら１５００はかなり不利になるのは事実だけど
バスケの練習一生懸命やっても１００や１５００は全く不利に
ならない。むしろ総合的に走るトレーニングになってる。

君はこの点を誤解してるんだよね。
それから君の日本語、めちゃくちゃだよ。落ち着いて書いてみなよ。

232 ：212 ：2005/07/04(月) 13:30:29 ID:???
>>231
>>221＝>>218＝おれだけどまあちょっと冷静に考えてごらんよ。
頭の訓練にもなるし、今後バカにされることもなくなるかも
知れないじゃん。

それからもう一つ言ってあげると
投擲用に鍛え上げたら１５００はかなり不利になるのは事実だけど
バスケの練習一生懸命やっても１００や１５００は全く不利に
ならない。むしろ総合的に走るトレーニングになってる。

君はこの点を誤解してるんだよね。
それから君の日本語、めちゃくちゃだよ。落ち着いて書いてみなよ

いいかげんあきらめろｗバスケットって走るだけで接触も０
技術練習もしなくていいそんなスポーツだったんだねｗｗ

コピペチュウハウザイ

熱くなって冷静になれないのはわかる
先に退いた方が、人生勝ちだぞ

>>233
投擲種目の場合、そのトレーニング自体が１５００を走るのに
マイナスになる。

翻ってバスケを見ると、ゲームの中でのランニングは短距離にも
中距離にも役立つ。そしてまたシューティングやハンドリングなどの技術の
習得は１５００を走るのに全くマイナスにならない。

１５００と１００の十種競技のタイムを毎日特殊な練習を積んだ
人間しか到達できないものという誤った前提が君の頭の中に
あるからなかなか理解できないんだよ。

だから>>218の�@の議論を先に済ませないと君のしたい�Aの議論はできないと
教えてあげたのに。

君が今している誤りというのは、�@の議論の答えがまだ出ていないうちに
勝手な前提を立てて�Aの議論を進めようとしていることなんだよ。
だから�@と�Aの議論が君の頭の中でこんがらがってるんだよ。

まだがんばるかｗ
バスケットって接触もない走るだけのスポーツだったんですねｗ

え、まだ健脚論議続いてたの？(爆笑)
スレ主としては複雑だけど歓迎よ藁

ここって何気にスレタイに沿った話が続いてるよな

>>239
ちょとﾜﾗﾀｗ

なんつーか、GJ!>>239

>>237
バスケットのゲーム中にある接触を過度に注目することによって
バスケットというスポーツの本質的な部分を見失っているのが
君の今の問題点だね。本質的に言ってパワーを競うスポーツじゃ
ないからね。

パワーを競うのが主である投擲種目とほんの一部であるバスケットとを
まともに比較するのがまず単純に間違いなんだけど丁寧に説明してあげるよ。

健脚君の議論に限って言えば、彼がタイムを出したと言い張るのは
高校時代。

日本の高校や大学ではＮＢＡとは違って接触プレーに対してはかなり
厳しく笛が吹かれる。

よって日本の高校のバスケ部では、リバウンドをとるときのような
接触プレーのために、投擲種目の選手のように中距離を走るのに
必要のない筋肉をつけさせるようなトレーニングを
する必要はない。

これでバスケットに一部接触プレーがあるからと言って、中距離を
走るのに障害となるほどの過度な筋トレをする必要は
ないということが分かるよね。

いずれにせよ、�@の議論を君はきちんと理解してから色々書き込んだ
方がいいよ。
君の頭の中で�@の議論と�Aの議論とが混乱したまま色々
言ってあげても最後まで君は分からないと思うんだ。

ちょっと冷静になって>>212くらいから読み直してごらんよ。

結局、名前は健脚くんになったのか

このスレには初めて書き込むけど、

1500と100をハイレベルで兼備するには筋肉の質的にかなり努力が必要なんじゃないの？
まるで超かわいい女がちょっとやそっとじゃ性格激良には育たないみたいに。

>>244

1500と50だったらいけるんじゃね？100だったらなんかトレーニングきつそ。
1500とか50だったらなんとなく地力でいけそう。
うちの高校では陸上の選手権（？）出てたのはラグビー部とサッカー部の
やつらだった。いい加減なもんだった。

何かよくわからんが、難しく考えすぎじゃない？1500なんて1400走った後に100M走があるだけでしょ。

100みたいな短距離系は先天的に生まれ持った才能がしめる割合が多いよ
1,500ははしりこみさえすれば運動オンチ以外なら5分前後はいける

242 ：212 ：2005/07/05(火) 00:54:48 ID:???
>>237
バスケットのゲーム中にある接触を過度に注目することによって
バスケットというスポーツの本質的な部分を見失っているのが
君の今の問題点だね。本質的に言ってパワーを競うスポーツじゃ
ないからね。

パワーを競うのが主である投擲種目とほんの一部であるバスケットとを
まともに比較するのがまず単純に間違いなんだけど丁寧に説明してあげるよ。

健脚君の議論に限って言えば、彼がタイムを出したと言い張るのは
高校時代。

日本の高校や大学ではＮＢＡとは違って接触プレーに対してはかなり
厳しく笛が吹かれる。

よって日本の高校のバスケ部では、リバウンドをとるときのような
接触プレーのために、投擲種目の選手のように中距離を走るのに
必要のない筋肉をつけさせるようなトレーニングを
する必要はない。

これでバスケットに一部接触プレーがあるからと言って、中距離を
走るのに障害となるほどの過度な筋トレをする必要は
ないということが分かるよね。

いずれにせよ、�@の議論を君はきちんと理解してから色々書き込んだ
方がいいよ。
君の頭の中で�@の議論と�Aの議論とが混乱したまま色々
言ってあげても最後まで君は分からないと思うんだ。

ちょっと冷静になって>>212くらいから読み直してごらんよ。


もう一度読み返してみなよ
まず土グラウンド５０ｍ６．０、の時点で一般人には不可能な領域だがｗ

またあっさり論破かｗ

将棋で詰んだら台引っくり返すんだろうな。

よく分からんけどなんでこいつ→>>248は全文コピペして
カキコするの？？？

五〇を六秒ってそんなすごいか？？？
うちの高校でもラグビー部とかサッカー部で出してるやついたぞ。

そりゃ速くとめれば出る罠ｗ

>>251
あんまり2ちゃんになれてないんだろ。
けどよくこんな亜フォに丁寧に相手してやるやつもいるもんだな。
2ちゃんも捨てたもんでもないな。

というかあまりにばかなレスだから晒されてるだけｗ

＞そりゃ速くとめれば出る罠ｗ
とか言ってる人間不信野郎に何言ってもムダ


ということをみんなに知って欲しいな

>>255
本気でアホな子なんだな･･･。

>>255
晒したのはアンタだろ？

256 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/05(火) 20:33:40 ID:???
＞そりゃ速くとめれば出る罠ｗ
とか言ってる人間不信野郎に何言ってもムダ


ということをみんなに知って欲しいな


257 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/05(火) 20:33:58 ID:???
>>255
本気でアホな子なんだな･･･。


258 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/05(火) 20:40:13 ID:???
>>255
晒したのはアンタだろ？

>>ID:01K5S4im

どしたの？

>>259

アホ丸出しだな。

>>259　泣いてるのか？

ID：01K5S4imは>>259でなにが言いたかったの？

260 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/05(火) 20:50:44 ID:???
>>ID:01K5S4im

どしたの？


261 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/05(火) 20:53:04 ID:???
>>259

アホ丸出しだな。


262 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/05(火) 21:08:09 ID:???
>>259　泣いてるのか？


263 ：258 ：2005/07/05(火) 21:34:25 ID:???
ID：01K5S4imは>>259でなにが言いたかったの？


また一人でがんばりすぎｗｗｗｗ

自演を指摘してたみたいだね

>>263
よく分からんが晒してるつもりだったんだろ。

>>265-266
ﾜﾛﾀｗ

>>248

今回の君の誤謬はちょっとあまりにもレベルが低いものなので
ちょっと驚いてしまった。
箇条書きにして何がダメなのか教えてあげるね

（１）議論をするときにはちゃんと根拠を書こうね。
（２）掲示板上のレスは根拠にならないんだよ。
（３）反論できなくなったからといって議論をすりかえたらいけないよ。

他にも子どもっぽい態度とか色々あるけれどもとりあえずは
こんなところで。

>>248

土のグラウンド、５０ｍ走、スパイクなしで６秒ジャストというのが
不可能かどうか？

うちの高校でも陸上部以外でこのタイムは出してたね。
実在する以上、不可能であることの根拠を述べないとだめなんだよ。
「ストップウォッチを早く止めたからだ！」
というのはただの憶測であってなんの説得力もないんだよ。

分かるかな？
がんばって！

>>269
>うちの高校でも陸上部以外でこのタイムは出してたね
これはちょっと弱い根拠なんじゃないか？
だって今時土のトラックで公式記録として通用するほど正確な測り方をすることってあるの？陸上部以外の人間が。
自分が中学の時の体力測定の計測係やった時なんて、あとからゴールした人の方がタイム早かったなんてこともあった。

トラックでの100mに換算すると11秒を切らんかというタイムは、かなり限られた割合の人間にしか出せない数値=速筋の割合がかなり多くないといけなし、体型的にも適性が必要
しかも専門のトレーニングを積んでない人が出したとすると、なおさら速筋の割合は高目なはず。

一方、1500を4分30というのも、割合は多くなるとはいっても誰にでもだせるタイムではない。遅筋の割合や心肺機能にある程度の適性が必要。

速筋と遅筋は競合するし、筋肉の絶対量が異常だとすると、その異常な筋重量でもそのタイムを出すだけの筋肉量やその他の適性というのは
どちらか片方だけを出せる人の割合どうしをかけた数値よりもかなり低くなるはず。

いるかいないかで問われたらいるんじゃねと答えるけど、
2chの自己申告では絶対に信じないレベル。
感覚的には、175cm以下でダンクするってぐらい。

どっちも、うちの県の自分が中学生当時の優勝タイムより速いからねぇ

>>249
自分で言ったら意味ないじゃないすか…
>>250
アンタだけでしょそんなことすんの…

>>270
>>どっちも、うちの県の自分が中学生当時の優勝タイムより速いからねぇ

それって遅くない？？？

1500のほうが嘘だろうなｗさすがに４分３０で優勝の県はない。

269 ：212 ：2005/07/06(水) 01:53:57 ID:???
>>248

土のグラウンド、５０ｍ走、スパイクなしで６秒ジャストというのが
不可能かどうか？

うちの高校でも陸上部以外でこのタイムは出してたね。
実在する以上、不可能であることの根拠を述べないとだめなんだよ。
「ストップウォッチを早く止めたからだ！」
というのはただの憶測であってなんの説得力もないんだよ。

分かるかな？
がんばって！


無知ぶりを露呈したアホ発見ｗ
２１２の頭の中では赤星は５秒６田中は５秒３ではしるようだｗ

山で修行

>>自分が中学の時の体力測定の計測係やった時なんて、
>>あとからゴールした人の方がタイム
>>早かったなんてこともあった。

おまえが適当すぎｗ

＞272
うちの先輩が4分37ぐらいで走って2位だったから、1位も4分30秒切って無かったって思ってたんだけど、まぁ何年も前の記憶だけが頼りなんで、間違えてるかも。
100の方は11.1台だったと思う。多分県記録もまだ１１秒切ってないし。

>>274
なんかもう意地になっちゃって全文コピペしてるんだろうな･･･。

なｋな

↑泣くな
といっております

それにしても電柱様以来の壮大な釣り師ですな

泣きながら泣くなよという>>279ｗ
頭の回転はのろいがレスははやいｗ。

280 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/06(水) 18:03:10 ID:???
↑泣くな
といっております


281 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/06(水) 18:04:22 ID:???
それにしても電柱様以来の壮大な釣り師ですな


282 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/06(水) 18:42:48 ID:???
泣きながら泣くなよという>>279ｗ
頭の回転はのろいがレスははやいｗ。

またひとりでがんばったｗ

と、自演を晒しているつもりのようです。

>>274
いちいち全文コピペする方がかなりたいへんな気がするけど…そんなに頑張ってまで一体なにがやりたいの？あおりじゃなくてマジレス希望

>>274

君が一つの議論をしっかりできずに次から次に違う議論に逃げてしまうのには
もう慣れたけど、今日もまた議論における初歩的なミスをしてるね。

今日の誤謬は何か？
それは
「一部の特殊な例を出して全部を否定しようとすること」
だね。

赤星やら田中やらのタイムが信憑性のあまりないものだからといって、
５０ｍ６秒というタイムを否定することはできないんだよ。

もうちょっとがんばってまともな根拠を出してみようね。

ﾊｲ論破された無知雑魚がまた泣きましたｗｗ

まず高校生５０ｍスポーツテスト６．０というだけで５人もいなくなる。
実際スターティングブロック使用しただけで平均０、２アップするしタータンにスパイクで電動分ととんとんとしても
５，８にはなるなぁｗ１００ｍなら１０秒前半はかたい
さらに１５００ｍも４分前半出さないといけないしこりゃたいへんｗ
しかも陸上はやってないらしいｗｗ

電柱君はいい加減諦めようｗ恥の上塗り

えっ!?
>>287の人が電柱役じゃなかったの？

>>287

また議論のすり替えをしたのかい。
ここでは健脚君の高校での５０ｍ測定結果、６．０秒というのが
可能であるかどうかを議論しているんだよ。

君からはそれが不可能であるという根拠は一つも提出されていないよ。
君が言っているのは「そんなの不可能だもんね！」ということ
だけだよね。

スポーツテストで６秒というのが５人もいなくなるというのは
どこの何人参加したスポーツテストの話なのかな？
もうちょっとがんばって色々考えてごらんよ。

もう一つ教えてあげると２ちゃんねるでやたらと「論破」とか
言って喜んでいるのはちょっと恥ずかしいことだよ。

また勉強になったね。

>>288
自分で電柱ｗとか言うことで電柱疑惑を払拭しようと
してんじゃねえの？

289 ：212 ：2005/07/06(水) 23:25:51 ID:???
>>287

また議論のすり替えをしたのかい。
ここでは健脚君の高校での５０ｍ測定結果、６．０秒というのが
可能であるかどうかを議論しているんだよ。

君からはそれが不可能であるという根拠は一つも提出されていないよ。
君が言っているのは「そんなの不可能だもんね！」ということ
だけだよね。

スポーツテストで６秒というのが５人もいなくなるというのは
どこの何人参加したスポーツテストの話なのかな？
もうちょっとがんばって色々考えてごらんよ。

もう一つ教えてあげると２ちゃんねるでやたらと「論破」とか
言って喜んでいるのはちょっと恥ずかしいことだよ。

また勉強になったね。

不可能であるってすでに結論でてるがｗ
おもいっきり説明してやてってるのに現実から目をそむけるのか？ｗ藁田
１００ｍ１０秒前半に相当するそれだせるのは５人もいないし０に近い年もある

まさか君は５０ｍ６，０の１００ｍ１２，２とかいう子かな？ﾜﾗﾜﾗ

>>291

ここまできちんと説明してあげてるのに。
５０ｍ６秒ジャストというのが不可能だと思うのなら
その根拠を提出して述べないと議論にならないんだよ。

５０ｍ６秒なら１００ｍで１０秒前半というのは君の勝手な
憶測だよ。５０ｍ６秒が５人もいないというのは
どの記録に基づいてるのかな？それをしっかり言わないと
ダメなんだよ。

まだ分からないのかな？

いや根拠完璧に述べてるがｗｗ

お前厨房か？？？

なんせ学校に６秒が何人もいるからなｗそのむちゃくちゃな計測法で６秒出なかったお前ってじっさい７秒もきれてないんじゃないか？

>>291
>>１００ｍ１０秒前半に相当するそれだせるのは

なんかインディアンだなｗｗｗ
頭が悪いですって言ってるみたいな日本語だｗｗｗ。
落ち着けよ、電柱クンｗｗｗ。

295 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/06(水) 23:41:42 ID:???
>>291
>>１００ｍ１０秒前半に相当するそれだせるのは

なんかインディアンだなｗｗｗ
頭が悪いですって言ってるみたいな日本語だｗｗｗ。
落ち着けよ、電柱クンｗｗｗ。




読解力０君発狂のようだね

>>291
おまえバカか？５０ｍを６秒で走れるからって
１００を１０秒前半で走れるわけねえだろうが。
そんな単純なものかっちゅうの。
１００走るのにはトップスピードのまま持続する技術が
必要。
１００と５０では全く別物。
アホ丸出しだな。

>>296
作文力０君、発狂のようだねｗｗ

「相当するそれ出せる」っておまえは中国から来た留学生かよｗｗｗ

>>297は５０ｍ６，０、１００ｍ１２，１とか平気で書き込んでるアホｗ

>>293

君が言ってるのは議論の中では根拠とは言わないんだよ。
何度も言ってあげたのにね。
子どものけんかじゃないんだからもっとゆっくり落ち着いて
書き込みしたほうがいいよ。

５０ｍ６秒が五人しかいないというのはどういうことかな？
そしてこれは何の記録に基づいているのかな？

はっきりがんばって言ってごらんよ。

２１２は完全に泣きましたｗ
もはや完全に理論破綻とにかく長文レスを返し印象店だけ加勢出る模様
論破官僚ｗｗ

298 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/06(水) 23:45:46 ID:???
>>296
作文力０君、発狂のようだねｗｗ

「相当するそれ出せる」っておまえは中国から来た留学生かよｗｗｗ


はっきりがんばって言ってごらんよ。

↑あせりすぎｗｗｗ

>>299は５０ｍ６秒は五人しかいないとか言ってるキチガイｗｗｗ

またおまえ泣いてるんだろｗｗｗ
鼻水ふけよｗｗｗｗ

電柱がいるスレはレベルが下がるな

303 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/06(水) 23:49:44 ID:???
>>299は５０ｍ６秒は五人しかいないとか言ってるキチガイｗｗｗ

またおまえ泣いてるんだろｗｗｗ
鼻水ふけよｗｗｗｗ


なくなよｗ

>>301
反論できなくなったら「論破完了」かい？

論破などと喜んで使うのはバカのすることだと教えて
あげたのにね。

この議論を通じて君が少しでも成長してくれたと
思えば無駄ではなかったのだけど。

どこにも成長のあとが見られないようだね。
残念だけれどもしょうがないね。

相変わらず全文コピペやってるな。
変わったやつだなあ〜。
電柱じゃないだろ、この子。

306 ：212 ：2005/07/06(水) 23:54:17 ID:???
>>301
反論できなくなったら「論破完了」かい？

論破などと喜んで使うのはバカのすることだと教えて
あげたのにね。

この議論を通じて君が少しでも成長してくれたと
思えば無駄ではなかったのだけど。

どこにも成長のあとが見られないようだね。
残念だけれどもしょうがないね。

ジャンプアッタクの恨みをはらすべくがんばったが結局２連敗ｗ

>>305
なんだ？泣くなよって言われて悔しかったのかｗｗｗ？
おまえ泣きすぎてしゃっくりまででてるじゃねえかよｗｗｗ

309 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/06(水) 23:57:23 ID:???
>>305
なんだ？泣くなよって言われて悔しかったのかｗｗｗ？
おまえ泣きすぎてしゃっくりまででてるじゃねえかよｗｗｗ


肝ｗ

異常に伸びてると思ったらこれかよ･･･。

>>307
全文コピペはいまさらやめられないんでしょ･･･。
見にくいしうざいんだけど聞く耳もってなさそうだし･･･。

>>307
そいつ、他のスレでもいつもやられてるよねｗ

>>308

議論のときでもなんでも君はちょっと決め付け（予断）が
多すぎるんだよね。だから落ち着いてといってるのにね。

ジャンプアタックってなんのことかな？
よく分からないんだけど。

それから「５０ｍ６秒は５人だけ」の意味を教えてくれるかな？
根拠を示すのも忘れずにね。

そういえば戦術スレ1の頃に
「今度はオレが1を真似て電波飛ばしまくるよ
でも今忙しいから来年の7月くらいから頑張ってみるよ」
と言っていた人がいたけどどうした？

>>310
ほらほらほら〜！どうした〜？まだ泣きやまねえのか〜？
もう一発殴ってやろうか〜ｗｗｗ？
おまえの言ってることが否定されてるぞ〜ｗｗｗ
反論しなくていいのかよ〜ｗｗｗ

反論できなくなった全文ｺﾋﾟﾍﾟ厨が哀れだなｗ

健脚君といい全文コピペ君といい、バカホイホイみたいなスレだな。

>>314それは俺だけど今忙しいからもう少し待ってくれ。
健脚くんは電柱と思ってこのスレはロムってる。

というか俺はまともな人間だから。

まだひとりでがんばってたかｗ

>>319
ほらほら〜ｗｗｗ！
早く全文コピペしろよ〜ｗｗｗ
全部自演なんだろｗｗｗ
泣いてんじゃねえぞ、このバカｗｗｗ

こわいよー（涙

そういえば山田が消えたな

>>320

もうその辺にしといてやれよ。ここまで馬鹿にされたら
誰だって自演だと思いたくなるって。

全文コピペ君は今晩は眠れないだろうな･･･。
明日また元気になって全文コピペして欲しいな･･･。

>>324
ぜってーすぐ戻ってきて一人でがんばってとか言いながら全文コピペ
するって、このバカはｗｗｗｗ
本当は今も見てるかもな〜ｗｗｗｗ

バスケ豚死亡ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

電柱と健脚くんと一橋と前文コピペ君とMC.TOMOYAでチーム作ってほしい。

１人でチームは作れまい。

>>297
これは本当だな。ウェイトリフティングおたくが３０ｍまで
世界最高だから１００走っても多分世界最高とかあふぉなこと
いうのと同じ。
素人に１００走らせたら必ず失速してしまうんだな。

俺あんまり体力あるほうじゃないから分からないんだが、
100ｍって疲れるものなの？

329 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/07/07(木) 14:38:30 ID:???
>>297
これは本当だな。ウェイトリフティングおたくが３０ｍまで
世界最高だから１００走っても多分世界最高とかあふぉなこと
いうのと同じ。
素人に１００走らせたら必ず失速してしまうんだな。

また５０ｍ５．３、１００ｍ１２秒３の田中さんが降臨されましたｗ

>>330
それなりの訓練してないと疲れる。
トラックで走ったことあるけど「えー？まだかよー？」って
思ってしまった。
５０なら陸上部のやつにも勝ったのに１００だと後ろから
するするって感じで抜かれたよorz

>>330=>>332は５０ｍ５．３、１００ｍ１２秒３

ﾜﾛﾀｗ

ﾂﾏﾝﾈ

福岡のうれしそうに雑誌にのってたやつ３人垂直飛び７０ｃｍｗｗｗｗ
バスケ豚しょぼすｗｗ

>>331
全文コピペ君来てるじゃんｗ。

「もうこのスレ終わるまで絶対全文コピペやめないぞ！！！」
って感じなんだろうな。

>330
疲れるっていうか、速筋はどんなに訓練しても連続では5?秒前後しか最大筋力は発揮できないらしい
だから、トップスピードにのった後は腹筋の深い部分の筋肉を使うように切り替えてスピードをできるだけ維持する
一歩一歩がコンマ何秒の動作に使う筋肉を意識してコントロールするのはかなりの訓練と素質が必要

ってなことをアテネ五輪の時のモーリス・グリーン特集で言ってた覚えがある。
単に走るだけなのに奥が深いなぁと思った。

短い距離のダッシュだったら筋肉バカでもいけるけど陸上の種目になって
くるといろんな要素がからんでくるからな。

最近テストばっかでorzみなさんのおかげで前より体力付いた…とか思ってたんすけど、また疲れやすくなってきて…やっぱ体重落とした方がいいすか？

人それぞれ適した体重があるからな〜
ただ走れる痩せより走れるデブのほうがバスケじゃ有利だよ

それと毎日バスケやっててテスト期間とかで休みが入ったらすごい体力落ちたように感じるもんだよ
２日〜７日続けて練習したら戻るから安心しろ

>>341
ありがとうございます。身長166cmの理想体重ってどんくらいすかね？

それで健脚一橋君は逃げたのか？

>>342
その人の骨格や筋肉のつき方によるから一概には言えない

>>342
ここではあまり詳しく晒さないが、
おまいとあまりかわらない身長でﾀﾞﾝｸできる日本人の香具師を知ってる。
そいつは体重重めだが高く跳べるらしい。重いといっても筋肉質でしまっているそうだ。
よって>>344の言うとおり、人によって筋肉のつき方や骨格が違うので一概に言えない。

体重はあまり気にせず、肥満にならないようにだけ気をつけろ。
ただ、おまいは成長期だから過度なウェイト等には手を出さない方がｲｲと思われ。
まずは過去ﾚｽにあるやり方で、膝や足首を痛めないようにトレーニングしる。

>>344>>345
体脂肪率を下げればいいってことすね。もっかい過去ログ読み返してみます。マジレスありがとう。

>>342
バスケ選手は大体身長-100kgくらい、体脂肪率は8％くらいがちょうどいいだろうな。

ゴール下げればだれでもできるよｗ
IHクラスのジャンプ力が６０〜７０ｃｍとばれたバスケ豚ｱﾜﾚｗ
さらには１００ｍ１３秒の俊足なんて書かれてるし

あの全文ｺﾋﾟﾍﾟキチガイがジョーダンスレで暴れてる。
全文ｺﾋﾟﾍﾟキチガイ＝アンチMJ＝皇帝の息子　が証明されたな。

と一人で妄想

とすぐ反応してしまう全文コピペキチガイ君ｗｗｗｗｗｗｗ

僕は激しく動くと10分でエネルギーが尽きてしまうんですが
皆さん40分もプレーする人はやっぱり普通疲れないものなんですか？

動かないだけｗ

普通に十分どころか五分で疲れるよｗ
でもなぜか足が動いてくれるもんだよ
たぶん精神的なもんだと思う

対策するとしたら二時間ゲームとかやったら四十分が楽に感じるよ
きついけどねｗ

age

age

俺、高校からバスケ初めてもうそろそろ４ヶ月めなんだけど
全然スタミナなくて、たった８分のスクリメージでバテてしまう。
他にも初心者のやつは何人かいるけえどそいつらは俺と同じ時間スクリメージしても平気な顔してやがる。
なんでだ！？

そいつらはスタミナがあるからだろ？

サッカーとバスケって走ることに関しては
同じような筋肉で事足りますか?

>>359
違いますね。

バスケはゆっくりだらだら
サッカーは長い距離走る

>>357
トレーニングの原則は、トレーニング、栄養、休養だろ。
栄養と休養がまずいんでは？

>>361
素人乙〜

よっぽどくやしかったようだｗ
ともに２時間弱だがバスケは４ｋｍサッカーは１２ｋｍ走るｗ

サッカーで走るのは有酸素運動が多いよね。
そういうのはいくら走ってもそんなに疲れるもんじゃないよ。
もちろん無酸素運動もあるが、単位時間当たりの無酸素運動ってのは
そんなに多くないように思うな。でも12kmってのは多いね。

対して、バスケのは動きの大半は、無酸素運動だからな。
一回の動きが、10〜20Ｍダッシュしたのと同じようなもんだろ。
それが少ないインターバルで、ずっと繰り返して行われるので、少ない
プレー時間でも、すぐに乳酸が蓄積してくるよ。
サッカーのように、インターバルの有酸素運動の時間が長ければ
その間に酸素がまわって、乳酸が除去されるから、回復するけど
バスケは、回復が間に合わないうちに、またすぐに無酸素運動ってなるからな。
一定以上のスタミナがあれば、そんなに飛ばさなければ問題なくプレーできるけどね。
しかし飛ばせば、たとえ全盛期のマイケル・ジョンソンでも疲労困憊すると思うよ。

サッカーもバスケも中距離走型のスポーツだと思うが、その中でも
サッカーは長距離型で、バスケは短距離型のスタミナが必要じゃないかな。

まぁマジレスしてみました。

そうだ。
だから、みんなシャトルランやれ。

ﾊｲｗバスケの試合見たことないようだｗ
どっちも長距離方ときおりみせるたんきょりダッシュはサッカ−のほうがいっきに長い距離はしる

>>367
しかしサッカーはそれで1回の無酸素運動の消耗が大きかったとしても
有酸素運動の時間が長いため心拍数は回復していくだろ。
言っても分からないだろうが。しかも言ってることを読み取れていないし。

まだいってるよｗバスケも常に有酸素なのにｗ消耗０ｗ

>>369
なら3PTラインの外から全速力でドライブしてレイアップでもいいよ。
ずっと連続してやってごらん。
すぐ疲れてくるからｗ
そもそもバスケを常に有酸素の範疇でプレーできる奴なんているはずないだろｗ
よほどDFをさぼったりしない限りは無理だよ。
又は、おまえのレベルが最低条件に達していないため
まともにプレーできていないためにそれが分からないかだ。
おまえディフェンスでどこまでがノーファールでどこまでがファールか分からないんじゃない？
正しいディフェンスでないと消耗はしないからな。

>>370
サッカー厨はほっとけよ
バスケを有酸素運動といってる時点でなにもわかってないやったこともない奴なんだし

>>370
お前アホだろｗ
試合でどこに連続で例アップする奴がいるんだよｗｗ

さらに後半はサッカーでも全部同じだしｗｗｗｗバスケ厨あほ過ぎｗｗ

765 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/08/07(日) 17:31:19 ID:???
さっきの決勝、妹(高１、バスケのことは一切何もわからないし試合見るのもたぶん初めて)
と見てたんだがその妹が放送終わった後に言った一言
「バスケって意外とノロノロした動きやねんなぁ、こりゃ流行らんわ｣

>>372
おまえにはもはや読解力もないといったところか。
やれやれ。いくら暇とはいえこういう馬鹿に同じことを何度も説明するのはさすがにだるいね。
しかしここまでまともな会話が成立しないってのはおまえそこまで頭悪いと
生きていくのが大変じゃないのかな？ｗ

1つ1つのあらゆる動きががそのレイアップのような無酸素であって、それが
少ないインターバルで連続して起こるためにスタミナを消耗する。まして頻繁にぶつかったりも
するわけだし。
あとその言い方からすると、レイアップが無酸素であることは理解できてるようだな。
ならば話はわかるな。読解力がないので100回このレスを読め。
しかし、そもそも無酸素がどういう性質なのか分かってるのか？
すごい短い時間動いただけで、体内が酸欠になりそこから回復するために、その後に心拍数が
ぐっと上がるものなんだよ。それが回復しないうちに、（つまり攻撃と守りの切り替えで
ゆっくり有酸素で切り替えてる間に）また攻撃でも守りでも問わず無酸素が発生する。
ここまで言えば、何故俺が連続してレイアップさせようとしたのか推測できるな？

まぁ上にもレスしたがおまえのバスケが最低条件のレベルに到達していなくまともに
プレーできていないため消耗しないから分からないのだろうけどねｗ
サッカーは動く総距離が長いのでそれは大変だろうけど、バスケよりはサボれるからな。

なぜかサッカーの動きは有酸素と思い込んでるらしいｗ

765 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/08/07(日) 17:31:19 ID:???
さっきの決勝、妹(高１、バスケのことは一切何もわからないし試合見るのもたぶん初めて)
と見てたんだがその妹が放送終わった後に言った一言
「バスケって意外とノロノロした動きやねんなぁ、こりゃ流行らんわ｣

ちなみにたくさんさぼれるのはバスケットｗ

>>375
やはり読解力がないようだなｗ
無酸素の時間当たりの発生率が違うといってるのにｗ
あるいはまともに反論できなくなって脳内でそのように決め付けないと
勝負にならないことが分かったのかなｗ

ここまでくると頭が悪すぎて前者なのか、負け惜しみに後者か判断できないしｗ
とりあえずおまえが低脳なのはよく分かったｗ

>>377
やはり読解力ないようだなｗ
バスケの無酸素の時間当たりの発生率が高いってのははお前の願望だろｗ

データ出してみろよｗｗｗ

ﾊｲ死亡ｗ

>>378
願望？プレーすれば分かるだろｗ
そこからそのような結論になるのは推測できることだよ。

サッカーには無酸素が含まれバスケは常に有酸素だって言うんなら
バスケをサッカーのように休みなく40分×2でプレーしてもバスケのほうが
疲れないってことだよなｗ
ありえないからｗ
おまえの競技レベルがまともなレベルに達しているなら実際にプレーすれば一発で分かるよｗ

どうせお前もサッカーしたことないわけだがｗｗ
何回自爆すれば気が済むんだよｗ

サッカーの選手はバスケ４０×２を当然軽く口笛吹きながらプレーできるが
バスケの選手はサッカー９０分の途中で全員死亡するというだけの話ｗ
意味不明な例えするなｗ

>>382
サーカー普通にこなす俺はバスケ人
そしてサッカーなんて鼻呼吸で楽勝ｗ

>>381
俺はサッカー部出身なんですが…
今はバリバリのバスケットマン。

>>382
おまえ両方プレー経験がないだろ？ｗ
経験者をまえにしてよくそんな恥ずかしい妄想をできるね。

>>382
どっちもさマジでやればしんどいんだよ
いちいち比べて何か意味があるの？
バスケして経験者に勝てずにここでストレス発散？
しょうもねぇ

383 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/08/08(月) 15:27:37 ID:???
>>382
サーカー普通にこなす俺はバスケ人
そしてサッカーなんて鼻呼吸で楽勝ｗ


384 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/08/08(月) 15:27:54 ID:???
>>381
俺はサッカー部出身なんですが…
今はバリバリのバスケットマン。


385 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/08/08(月) 15:29:48 ID:???
>>382
おまえ両方プレー経験がないだろ？ｗ
経験者をまえにしてよくそんな恥ずかしい妄想をできるね。


386 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/08/08(月) 15:31:30 ID:???
>>382
どっちもさマジでやればしんどいんだよ
いちいち比べて何か意味があるの？
バスケして経験者に勝てずにここでストレス発散？
しょうもねぇ



ひとり連レスは醜いｗ
結論
２時間でバスケは４ｋｍサッカーは１２ｋｍは知る
バスケは３歩のドライブをサッカーは５０ｍ近いダッシュをたまにする

スタミナはサッカー＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞バスケ

>>387
おまえ俺のレスも含まれてるし複数なのに持論と同じで妄想乙
長く走ればしんどいって価値基準がもう既に間違い
たまに５０ｍ走っても別にしんどくないだろ？たまにだからその他はは知らなくいいんだし
バスケの練習にシャトルランてのがあるんだけどなぜその練習をしてるかわかるかい？
だから単純に４ｋｍと１２ｋｍを比べるのは間違いなんだよ

>>387
とりあえずおまえは無酸素運動と有酸素運動の性質の違いを理解してなさすぎなんだよ。
でもよかったな。バスケ経験者のおかげで少しはサッカー厨にも知識がついたなｗ
もう負け惜しみはやめろよ。醜いだけだだぞｗ

>>388=>>389の連レスからくやしさがにじみでていますｗ

結論
２時間でバスケは４ｋｍサッカーは１２ｋｍは知る
バスケは３歩のドライブをサッカーは５０ｍ近いダッシュをたまにする

スタミナはサッカー＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞バスケ

>>390
別人なのに。
ごめんな、１５ｍ〜３０ｍのダッシュはほとんどバスケはしてる。

恥ずかしい奴ｗコートの箸からはしまではしって２５ｍしかないのにｗ
バスケ豚発狂ｗ

>>392
素人乙
速攻でカウンター食らったら往復なんて余裕でするだろ
未経験者は黙ってろよ

速攻でシュート外して逆速攻くらったりなｗ

>>394
あるあるｗ

下のポジションは、後からノロノロ走って来れていいよな。
ガードは、走らない=手抜き扱いされる。
オフェンスでもディフェンスでも、速攻では最初に走らないといけないし
運ばなきゃいけないし、セーフティも気にしなきゃいけないし。

だから、ガードの俺は、25過ぎても日々のシャトルランは欠かせない。
そうじゃないと、まともにバスケ続けられない…
デカイ奴は、歳とってもいいよな。

>>396
背が伸びなかった自分を恨みなさい

っていう俺もガードポジションかつ２６歳

393 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/08/09(火) 19:32:02 ID:???
>>392
素人乙
速攻でカウンター食らったら往復なんて余裕でするだろ
未経験者は黙ってろよ


jienntyuuないtaw

>>396
お前インサイドの体のぶつけ合いでどんだけスタミナ使うかわかってんのか？
ごっついやつにスクリーンアウトするだけでばてるぞ
スラダンの角田とかかなりしょぼく書かれてるけどホントにあんなもんだ

>>399
リバウンド争いは消耗するよね。ただそれでもガードのほうが消耗大きいと思うよ。
ＮＢＡなんか見てもスターのビッグマンとガードなら、ビッグマンのほうが衰えてくる
のが遅いし、選手生命も長いよね。
しかしバスケはハードなスポーツだよね。

身長が武器だからｗ
身長は衰えないｗｗｗｗｗ

中学の教科書に載っていたんだが…地上競技で一番ハードなのはバスケらしい。サッカーはFWだけ三位にランクインしてあった。ちなみに二位はバトミントンだったw

FWとか言ってる時点で論外ｗ

>>400
それは身体的な衰えをいうのであって
ゲーム中のスタミナの消耗度とは関係なし

>>404
衰えれば、スタミナもどんどん落ちていく

>>405
だから
ゲーム中のスタミナ消耗度とは関係なし。
早く衰えるのはプレイが楽だからではない。

>>406
消耗度自体が違う

初めまして。
最近のレス読んだ。なかなか皆さん面白いコト書いてるね
ぅちゎ�I年バスケゃってんだけどさ，体のぶつかり合い，競り合いで，かなぁり体力の消耗ゎ激しいょ
ただ長距離走るだけじゃバスケゎ耐えられない

初めまして。
最近のレス読んだ。なかなか皆さん面白いコト書いてるね
ぅちゎ�I年バスケゃってんだけどさ，体のぶつかり合い，競り合いで，かなぁり体力の消耗ゎ激しいょ
ただ長距離走るだけじゃバスケゎ耐えられない

初めまして。
最近のレス読んだ。なかなか皆さん面白いコト書いてるね
ぅちゎ�I年バスケゃってんだけどさ，体のぶつかり合い，競り合いで，かなぁり体力の消耗ゎ激しいょ
ただ長距離走るだけじゃバスケゎ耐えられない

>>408-410
かまってちゃん乙！

>>390
うちの学校では長距離走1から10位まで全員バスケ部だよ。
サッカーなんて人数多くてあんま走らなくてもいいじゃん
それでも負け惜しみとか言ってるし（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ
だせーよ　それ　明らかにバスケの方がスタミナ消耗するよ。
実際やってみたら？　バスケのつらさと自分の無力さに気づくよｗｗ

412 ：バスケ大好き名無しさん ：2005/08/13(土) 23:13:07 ID:???
>>390
うちの学校では長距離走1から10位まで全員バスケ部だよ。
サッカーなんて人数多くてあんま走らなくてもいいじゃん
それでも負け惜しみとか言ってるし（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ
だせーよ　それ　明らかにバスケの方がスタミナ消耗するよ。
実際やってみたら？　バスケのつらさと自分の無力さに気づくよｗｗ

ちなみに俺の学校はバスケ部全員６分台ｗ

>>413
何の距離で６分台で何位だったかも書いてなく、大会等の成績もなければ比較の仕様もなく
反論なんて程遠い。よって、>>413は無駄な書き込み。削除以来よろしく

>>414
放置で

>>413
1500Mだったら遅すぎ

普通に１５００ｍしかも強豪高ｗ

強豪にもいろいろあるからね

全国レベル全員６分台ｗ

>>419
嘘だろ？6分台で全国なんて無理だよ。
よほどハーフコートの上手いチームでない限りね。

ところでサッカーってどこがきついの？
ずっと有酸素運動ばっかりじゃんｗ
12kmランニングしてるようなもんでしょｗ

中学生か？6分台って。

高校１年生の入学当初で1500mが7分ぐらいだった運動音痴の俺が、2年生では5分ちょっとで走れたんだから、
6分は遅いだろ…。っつーか、俺はバスケ部でも下から2、3番目だった…。1番早かったやつが4分台前半だか中ごろだった。

バスケはさっかーよりぬるい運動を４ｋｍだけｗ

>>421
お前みたいにちまちまうごくチビばっかじゃないんだよ全国レベルは

>>422
俺は174cmだったよ、万年補欠だったけどｗ

一番速かった奴が、180cmだった。そいつは、大学行ったらバスケ辞めちゃって、ラクロスに行っちゃったけど…。
ラクロスで関西選抜だかに選ばれてたなぁ、そういや。

>>422
ぶつかって押し合ったりジャンプしたりが休みなくひたすら繰り返される運動が
サッカーよりぬるい運動ですかｗ

ならばバスケよりハードなサッカーの動きとはどういうものですか？ｗ

TBSのスポーツ王決定戦とかいうやつに
駒野と森崎兄弟が出てたけど
インターバル走で、早々と予選落ちしてたのは驚いたな

>>424は馬鹿だなｗサッカーもぶつかり合いジャンプしてるｗｗ
ていうかバスケなんてとろとろずっとさすんでるしｗ

>>425
代表持久力テスト駒の１７本に対しｶｼﾞは２４本五輪代表なら２５ってのもいた
駒のつうのはしたっぱだからｗ１７はゴールキーパーとあまりかわらないｗ
しかも一回ごとに同じ時間で距離がのびていくから単純に１，５倍ではなくそれ以上のスタミナがある。

>>427
考え違いしてるね

>428はＤのＱのＮ

>>429はDQN

泣いたｗ

全米が泣いた

保
守

保守

バスケは・・・
足が遅かったらそれをカバーできるくらいの何かを
持てばいいと思います。
実際わたしは運動神経が学年トップの集まりだった
バスケ部で１人足が遅く、かなり浮いてましたが
３Ｐシュートを頑張ってスタメンをとりました。
けれどどうしても走らなければいけないスポーツです。
だから人より早く走り始めるように頑張っています。
そして日々体力をつけるために走ってます。

できるようになるための努力と他にできることをさがすこと。
これが大切だと思うんですが・・・
頑張れば才能とか天才とか気にすることもなくなると思います。
バスケしてるみなさん！がんばりましょう！

それはあなたのちーむが弱いからスタメンとれたんだ

>>435
いや、悪いけど才能は必要だよ。上を目指せば目指すほどに。
それがわからないって事は、>>435はまだまだ足りない。

目指すレベルによるよ。そりゃー>>435の到達した程度のレベルの目標ならある程度の最低限の
運動神経の奴なら、到達できるレベルだろうが…。

４０分間フルででる体力が欲しいだけどどんなトレーニングしたらいい？今俺がやってるトレーニングは主に坂道なんかがある所を走ってるんだが･･･

全力のシャトルランとか、全力の100とか200の、インターバル走
徐々に本数増やす

普通に400とかでやれたら、そらもう体力の鬼になれる

正直４０分間走り続けられたら技術もいらないよな

サイズがないといる意味ないけどな

サイズというか根本的なバスケットの能力だな。

>>438
目印があった方が良さそう。
この区間は全力で走る、とか
この区間でダッシュ100本、みたいな。

インターバル何本ぐらいがベスト？？

４０分フルで走れる体力、とあるがその体力があれば今よりさらに激しく動いている訳で、実際フルで走れるなんて事はない。
動きを抑えれば体力がなくても最後までもつし

それに近い状況を目安に･･･

フルなんてどんなNBAの選手でも無理！

ってか人間でそんなやつはいない。
っていうよりそんな生物は誕生しえない

その通り。
バスケは無酸素運動の連続だから。
無酸素運動というのは、その運動を連続して3分以上続けることができない
強度の運動のことだからな。
だから、無酸素運動の動きを抑えつつ、そのとき回復させながらプレーすれば
それほど体力がなくてもパフォーマンスに支障を出さずに最後まで持つ。

有酸素運動の能力でバスケの体力の目安を計ろうとしても
その選手のプレースタイルによっては正確性が低かったりするから
あまり参考にならないこともあるだろうけど、5000Mを20分で走れれば
大丈夫じゃないかと。

この場合のフルはフル出場のフルだと思うんだが。

いや違うだろ
動きを抑えればどんな体力のない奴でもフル出場できるしw

ペース配分のうまさも実力のうちだな。
どうでもいい部分でどのくらい無駄に消耗させないかどうか。

>>449よ
もしかしたら、電柱か？
どこで仕入れたマメ知識か知らんが、ビミョーに間違っていて、なかなかいいぞ。

ハミルトン最強伝説

ハミルトンはすごくスタミナがあるようだが
NBAはタイムアウト多いし、すぐにプレーが止まるので
そんなにスタミナなくても問題ないけどね。
本人が言うには、ゲームで疲れることは絶対無いそうだよ。

しかもプロで選手層もあついからひとりで４８分もでないしもっと楽
アメフト並みだ

チームにもよるがNBAではそれほどスタミナは求められていないからね。
あんまりコンディションを上げようと走りまくってると、選手生命が縮まったり
する可能性があるので、選手もそんなに高いコンディションを作ろうとは思わないだろ。

いやでもハミルトンの体力はかなりすごいはず。
世界有数のアスリートだろ。高校から毎日１０キロランニング、
あとマラソンで柴犬に勝てるらしい。

1日交互で長距離と短距離のインターバルをやって休みを1日はさんで繰り返してるんですが意味ありますか？しかし金曜日に８００ｍをインターバル一分を４セットやったんですが昨日と今日を休みにしようと思うですが･･･意味なくなってしまいますか？

マルチ市ね

走れないと、日本の監督は根性論を選手に押しつけるって本当？

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監督でチームが変わるのはほんと

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