チチにいい食べ物は？

お米、おもち、パンなど穀類がいいそうですね。
日本人はお米類の方が母乳の出がいいとか。

古い人だと小豆とかもいいと言うし、それだと
赤飯やあんこのお餅なんて理想食のような・・・。

乳腺つまり＆子供の湿しん防止のために
油類は控えろと言われましたね。
チョコ、マクド、ミスドみんな御法度だって。
中華街の豚の角煮まで（泣

個人的にはポカリスエット。
水分とれるせいかがんがん出る。