BMI25以上の人限定・妊娠出産スレ9 [転載禁止]©2ch.net

落ちてしまったので再度作りました

BMI値25以上で、現在妊娠中の女性よ集まれ！
疑問・質問・不安・体験談・デブ妊婦用マタニティーウェア情報などを語ってください。
デブで妊娠・出産された方や、お医者様からのアドバイスもお待ちしております。

元スレでは、「痩せてから妊娠汁！」とアドバイス多数。
デブで妊娠希望の人は、赤ちゃんの為にも自分の為にも、まずは痩せましょう。
ここは、デブで妊娠し、デブでも無事に出産できるよう努力する為のスレです。

＊2chはデブ嫌いが多いです。
sage推奨、煽り荒らしはｽﾙｰでお願いします。

BMIの出し方
BMI＝体重（kg)÷（身長ｍ×身長ｍ）

BMI 25～30未満肥満1度
　　30～35未満　　2度
　　35～40未満　　3度
　　40以上　　　　4度

BMI判定サイト（直リンしていません）
ttp://www.pref.hokkaido.jp/hfukusi/hf-kchnh/h_check/bmichek.htm

前スレ
BMI25以上の人限定・妊娠出産スレ8
ttp://peace.2ch.net/test/read.cgi/baby/1400124248/l50

>>1
乙です。ありがとう！

>>1さん乙です！
ありがとうございます

クリスマスケーキにチョコレートがいいけど…我慢。
カフェイン我慢…

ここは先輩の登場はダメかな？
糖尿だしBMI31くらいで妊娠して元気な子出産したよ。
体重増加も4キロくらいで収めたおかげか調子はよかった。
でも産道が狭いせいか緊急帝王切開になったのでもう少し痩せていればと後悔もある。
妊娠中食べ物は制限してたけど、仕事で体使うからある程度運動してたのが一番よかったと思う。
みんなファイト。

>>5
おめでとうございます！
私ももう少しで出産だー緊張する…！

>>1さん乙です！

15wの時妊娠糖尿病の診断受けて
食事日記と軽い運動で頑張ってきたら
26wの現在、妊娠前-5kg
（以前どんだけ食ってたんだ自分…）
中の人は順調に成長しているとの事で一安心

食事日記のノートが一冊終わって、
だいぶペースもつかめてきたから
もう書かなくても良いかなと思ってるんだけど
最近お腹が張りやすくなって運動は休止してる上
クリスマスと正月が控えてるからな～
やっぱ書き続けた方が抑止力になるんだろうか…

妊娠前BMI28、つわりやらなんやらで食べられず一旦BMI26まで減るものの
安定期になって食欲復活してからはBMI28に戻った…
この後が怖いです

>>1おつ&ありがとう！
ついでに上げとく

なんとかクリスマスは乗り切ったけど、今度はお正月だわ
なるべく家で作って食べるようにして、量も食べ過ぎないようにしないと
夫が休みに入るといつものウォーキングとか食事の取り方とかが乱れるから気をつけないとな

クリスマスあたりから体重増加傾向…。
来年検診だけど、それまでに戻さなきゃ。
とは言え、便秘で出てないのもあるのかな。
便秘解消した～い！！

現在31w
28w以降体重が少しずつだけど確実に増えてて怖かったんだけど、
数日前から食事を何度かに分けて少しずつ食べるようにしたら減ってきた。
お正月もこの調子で乗りきりたい…！

あけおめage

19Ｗ越えてからいきなり恥骨が砕けんばかりに痛み出して、(もともとひどい腰痛持ち)
トコちゃんベルトがいいって聞いたから見に行ったらサイズが…
今ならギリギリLLだけど、後期になったら使えなそうで買おうか迷う。
同じくギリギリLLで使ってる方とかいます？

>>13
BMI36です
今12ｗ
トコちゃんベルト使ってるけど、恥骨周りのサイズ測ったら105cm
確かLLは120cmまでだから、どうなるか分からない
ただ、赤ちゃんの影響で大きくなる部分ではないから、大丈夫なのかなぁと思ってはいます…
もっと浮腫んだり、尻が大きくなれば別ですが

ただベルトした方が腰痛はかなり楽になったよ

皆様あけましておめでとう

BMI25だけど正月で+2kg…
今日から頑張ろ

33w入院中
35wです…
体重は減ってるのになぁって感じ

19w
下腹の方でぐにょぐにょするようなにかが動いているような感触があるけど、もしかしてこれが胎動なのかな？
デブだからかまだはっきりこれが胎動！っていうのを感じたことがないわ

>>17
同じく19wでぐにょぐにょ感じだした！w
これが胎動なのかな？面白いからもっと動いて欲しいw

うわあ何という偶然
私も今まさに19wで胎動を感じ始めてる
ぐにょぐにょ、そしてぴくんぴくん

私､６ヵ月に出産しました。
妊娠前は70kgで出産するまで85kgまで増えたけど元気な子産まれたよ。

お腹大きくなると結構辛いよね。
頑張ってね

>>17だけど、今度はポコポコし始めたからやっぱりこれが胎動なのかも
母子手帳にある胎動を初めて感じた日がいつなのか思い出せない…

>>21
赤ちゃん大きくなると､もっと蹴られるよ(笑)

うちの子は､よくしゃっくりしてたわ。

私も胎動を感じた日がいつかわからない…
太ってるからまだ感じるわけ無いとか思っちゃったんだよね
太ってるからとか関係ないみたいだね
私は結構早かった
そして肉が邪魔でお腹の外からわからないかと心配してたけど、そんなことはなかった
ボコボコ動くのが見えるし、変形してる
お腹に脂肪が多いと胃が押し上げられるのも早いと聞いたけど、30ｗの今もたくさん食べられて困っているｗ
胃が無事な分脂肪も相まってかお腹はかなり出ているけど

>>22
ほんとほんと
私も19wで胎動に気づいて今35w、お腹がボコッと動いてどこ蹴られたわかるし、イッター！って目が覚める事も度々

まだ14ｗなのに、めちゃお腹出てる
体重はほぼ変わらずだから、自腹分なんだろうけど

でも知らない人が見たらただの腹が無駄にデカイデブにしか見えないのかな？

>>25
私もすごく出てるよ。
妊娠６ヵ月？ってくらい。体重も差ほど変わってないから自腹なのか、２人目だからかなぁ。

私も15wの頃健診帰りに旦那とラーメン食べに行ったら、店のおばちゃん(初対面)に
「あらあら！もうすぐ生まれるわね！」とか言われて
なんとも返しづらくて笑ってごまかしちゃったw
いま23wだけどみるみる大きくなってるから、今度は双子だと思われるのかしら

>>25
自分の経験から言うと、妊娠前のお腹回り腰回りを少しでもスッキリ見せたいって心理が妊娠後に薄れたというか、妊娠なんだからお腹大きくて当然って開き直って、それで自腹も目立って週数以上にお腹大きく見えるんだと思うのよ

>>25です
なんか皆さんのレスに、親近感が湧いて笑ってしまったｗ

私もそのうち早めに臨月だと思われそうorz

今日はエコー撮ってたら先生から
「こう言っちゃなんだけど、やっぱり脂肪があるとエコーは見辛いですね。薄っすら霞がかかる感じになります」って言われてもーた…
痩せるしか無いって言われたけど、妊娠中に劇的に痩せれるわけないじゃーん
でも体重はこれ以上増やさないように頑張る

>>23
私も食欲減らなかったわ｡

体重管理難しかったなぁ｡
１人目で約15kgほど増え､さすがに二人目はいかんと思って気をつけたが､やはり約12kg増｡

>>29
>>28なんだけど、35wの今となっては７ヶ月くらいに見られるよ、お腹以外も出っ張ってるから目立たないのw

まだ20wで下腹が少し出てきたくらいだけど、ふわっとしたワンピースとか着てたら臨月になっても見た目で妊婦ってわからなそうだわ。

食事記録つけて食べ過ぎないように気をつけて毎日1時間以上歩いてるのに、体重が1日で0.8kg増えて驚いた。
便秘でもないのになぜ…
あさって健診だから塩分糖分控えめにしていっぱい歩いて何とかしないとな。

一日ではその位動くよ。
まずは半月間隔で記録すれば？

>>32
歩き過ぎもむくんで体重増えるよ

>>33
仕事やめてから買い物くらいしか出かける用事がなくて、無駄に遠回りしたりして買い物してるんだ。
半月間隔で記録は体重のこと？

>>34
そうなんだ！難しいね。
歩く他に飲み物は白湯か温かいノンカフェインのお茶を基本に飲んだりしてるけど、どうしたらむくまないんだろう。

>>35
そうです。
本当は毎週がいいけど意識しすぎも良くない。

>>36
ありがとう。
今はまだ体重が増えないギリギリの食事量、食事内容、運動量を見ているところだから、ある程度つかんだら週一ペースにしてみようと思う。

オススメのマタニティウェアとかありますか？
近所の店には大きめのサイズが少なくて、しかも高額でダサイ…。

ネットで買ってる
ニッセンとかだと5Lくらいまであった気がする

ただ、マタニティのサイズは大きめで作ってある気がするから、普段のサイズよりワンサイズ小さめくらいでいいかも

１週間前に産んできました！
帝王切開なんで、まだ入院中。
妊娠判明⇒98キロ
つわり&ダイエット⇒85キロ
出産して1週間で現在75キロでした！

>>40
出産＆ダイエット成功おめでとう！

>>40
出産おめでとう！
すごいね、頑張ったねー！

私も体重近いから頑張らねば

ありがとうございます！
双子だったから、軽くなれ幅でかいとかあったのかな。
次は搾乳頑張って体重減らします！
皆も頑張ってください

妊娠判明、あした病院に行ってきます。
やはりまずは体重のこと怒られるのだろうかとgkbr

12w
ＢＭＩ31だけど、悪阻とインフルで体重5キロ減。
これを維持できるか不安で仕方ない。
みんな体重管理できてて凄いなー

>>38
ズボンは西松屋で2Lを買った。なんとか着れたけど。まぁダサいけど気にしなかった(笑)

上はしまむらで大きいサイズのコーナーで買いました。

昨日健診だったけどエコー写真がぼんやりしてる
経膣のときははっきり写ってたのに経腹になってからはみんなぼんやりだから、これって腹肉厚いせいだよね…

>>7
こんにちは。
私も妊娠15週で軽い妊娠糖尿病との診断受けました。

7さんみたいに体重管理を頑張ってこれから減らしていきたいと思っているのですが、参考までにBMIを教えていただけないでしょうか。

ちなみに私は29です。
26週までに-5kgとは相当頑張ったって事ですよね。

>>7 >>48
私も13wに妊娠糖尿病の診断で、食事改善のみの様子見で20wになります。
妊娠前92キロから今朝で83キロまで減りました。BMIなら32から29を下回りました！
9時と3時に間食してこの結果、前の摂取カロリーは怖くて計算出来ない‥

私は妊娠糖尿病で入院した時すら体重が増えた超代謝の悪い体質
ちゃんと妊娠糖尿病食を出してもらったのに
今も微増し続けている…
食事減らしたいけど医者はちゃんと食べろって言うしどうしたら

>>49
>>48です。
7週間でそれだけの減量はすごいですね。
私も頑張らなくては。

私は尿糖も引っ掛かった事ないしヘモグロビンa1cも正常値なので、何でこんなに厳しく(食事指導で)言われなきゃいけないんだろうと思ってましたが、皆さんを見習って気を引き締めます。

>>48
レス㌧です

私は152cm60kgのチビデブで
妊娠前のBMIは26でした

減った5kgの内3kgはつわりのせいなんで
そんなに体重管理頑張った訳ではないです(；´Д`）
いわゆる食べづわりだったのですが
独身時代大酒飲みで
もっとエグい二日酔いを経験済みだった為
「これぐらいの気持ち悪さなら大丈夫」
と食べずに乗り切れたのがデカかったかも

あと、食品交換表を見ながら食事日記をつける事で
いかに今まで自分が食べていたかがよく分かりました
（適量の二倍近く食べてた）

早食いでもあったので「一口20～30回噛む」を厳守
口の中に食べ物がある間は箸を置く
これで食事時間が15分から30分以上に延び
少量でも満腹感を感じるようになりました

正月三が日は妊娠前と同じような食生活で3kg増えましたが
1/4から食事指導に従った生活を送ると
一週間で戻りました
30wの現在も妊娠前-5kgをキープしてます

書いてたらエラい長文になってしまってｽﾏｿ
一人で頑張り過ぎると辛いですよね
似たような立場の方と一緒に頑張れると励みになります
少しでも参考になれば嬉しいです

>>52
詳しくありがとうございます。

私も食べづわりで何か食べてないと気持ち悪くそれを言い訳に食べたい物を食べてきてしまいました。
だから食べづわり期間中に-3キロというのもかなりの意志の強さがないと難しいの知ってます。
15週に入ってやっとつわりも楽になってきたので、気持ちを切り替えて頑張ろうと思います。

弱音吐いたら渇を入れて下さい。

妊娠当時150センチ62キロ、臨月で70キロ。
途中糖が出たり血圧高くなったりして食事指導受けたりしたけど、なんとか無事出産しました。
週2で産院のマタニティヨガに通って、行き帰り3kmくらいウォーキングしてました。
マタニティヨガはなんかよかった気がしますよ。むくみにくくなる気がします。

ちなみに、産後は無事産まれた安心感で何もしなくなっちゃいましたが、母乳のせいか産後半年で妊娠前体重マイナス10kgになりました。
この調子であと5kgくらい落として普通の女性の体重になりたいw

>>50
代謝悪いナカーマ妊娠前BMI26　19wで既に+4.5キロ
毎日欠かさず食べたもの記録&計算して1700以下に摂取カロリー抑えて塩分も頑張って減らしてる
運動はエアロバイクかウォーキングを毎日30分～1時間して浮腫みとれるように足のマッサージ
時間があるときはストレッチもしてみたりむくみとり靴下はいてみたり
だけどなんの効果もなく10wの1回目以降健診毎に1.5～2キロ増…週に1キロ以上増加してしまう時もあり本当にストレス溜まる
赤ちゃんの成長考えたら食事抜いたりするわけにも行かないし運動もあんまり多くしてるとお腹張ってくるし
3食バランスよく食えでも増やすなって言われても3食バランスよく食べてたら増えちゃうんだよ！！！もう本当にどうしたら良いんだろう

まだ22wだけどお腹があまり出てない気がする…
早く妊婦腹になるのが楽しみなんだけど元から肉がついてるから目立たないのかな…

>>56
あと1ヶ月待てばすごい出てくるよ

>>54
ご出産おめでとうございます！
マイナス10kgすごい！そんなに減るんですね！
マタニティヨガ、やろうかなーと思っていたので参考になりました

54さんだけでなく他の方にも聞きたいんだけど
マタニティ用のジャージとか運動着着てるんですかね？
みんなそれ用に購入してるのかな。
これが気になって重い腰が上がらないわ…

マタニティヨガいいんだね
今行ってる病院は小さくてヨガ教室とかないから、近所でマタニティヨガやってるところに行こうかと思うけど結構高いのねorQ
体かたいし家で動画とか見ながらやってみて、物足りなくなってきたら行ってみようかな

明日から7ヶ月の癖に腹肉に余裕ありすぎて妊娠線知らずのデブ妊婦です。
助産師さんに「お腹だいぶ冷たいわね」って指摘されて腹巻きや毛糸のパンツ(すでにしてたけど)とか、
後はホッカイロをオススメされたんだけど、みなさんどうやってお腹あっためてる？
退職してるから家でまったりする事も多く、ヒートテックに裏起毛の部屋着に厚手カーディガンに毛糸の靴下とかで
ちゃんと防寒保温してたつもりが、言われてみれば確かにお腹や尻が冷たい事も多い。
後々逆子とかトラブルに発展しちゃうかな？gkbr

腹や尻が冷たいのはデブだからどうしようもないと思うよ
脂肪って熱を通しにくいから表面冷たいんだよ(身体の深部の熱が表面まで伝わりにくい)
防寒できてて外から冷えてるわけじゃないなら気にしなくていいと思う。どうしようもない
強いてあげるなら安静指示出てないならまったりしすぎず動いて熱を生産するくらい

>>60
9ヶ月だけど妊娠線はやはりないよ
腹肉も手伝ってかすごくお腹大きいけど
お腹触ってみたら若干冷たかった
脂肪の保冷剤効果もあるのかしら
猫がお腹にくっつくと、腸の不快感みたいなものがなくなるのは冷えが緩和されるからだったのかな
とりあえずカイロがないから、あんか抱いてみる

63 ：60：2015/01/20(火) 12:30:59.92 ID:qR/72XPT

>>61
>>62
なるほどなるほど。
妊娠前もお腹冷たかったりよく下したりしてたから、デブの宿命かな？
安静は先日解除されたし、気合いれてウォーキング！とか思うと億劫になりそうだから、足りない食材をちょこちょこスーパーに買いに行く運動から始めます。
あんかになってくれる猫ちゃんうらやますぃ

>>60
私も冷たかったけど赤には問題はなかったよ｡

BMI29いよいよ今週から後期に入る。
今のところ体重±0
このままがんばるぞー！

±0とかすごいな～
中期ですでに2キロ増えてるからがんばらないとな

つわりでかなり体重減ったからアドバンテージは沢山あったはずなのに、
現在27wで妊娠前より-2kgだけだ…
元が巨デブだから、うまいこと健康的に妊娠出産ダイエット♪とか思ってたのになぁ

27wだけど初期つわり全くなくて体重減らず、
初回健診70キロから76.9キロまでぼぼん！と増えた
既に腹囲97cm…再来週には夢の三桁いきそう

だけど赤子は平均体重ど真ん中だ～
ほとんど私の肉なのか…がっくり。

私まだ20wくらいの時にすでに腹囲3桁行ってたわ…
そして赤子もちょっと大きめ
次回は血糖検査だし気をつけないとな

うちの病院はゆるくて、あれよあれよという間に＋10キロいっちゃった…それでも注意されないし。
BMI28で妊娠、検査でも何もひっかからないからかなぁ。元々健康診断とかでもデブとは思えない数値の健康デブ。悪阻で痩せるって聞いてたんだけどな。気づいたら臨月だわ。痩せたい。みんなすごいよ、尊敬する。

163cm88キロで二人目を妊娠。
悪阻とインフルで13w現在81キロ。

無痛分娩を検討してるんだけど針刺さるかな･･･？
肥満だと断られるって聞いたけど実際どうなのかな？

148せんち70キロで妊娠したっぽい。まだ陽性が出ただけだけど。
一人目の時より10キロも増えての妊娠、不安だ。

>>71
前回は臨月で69キロだったけど、無痛大丈夫だったよ。ただ、針を刺す時は背を丸めなきゃいけないので結構苦しかった。

>>71
163センチの78キロで、2回やって2回とも問題なかった
人によって肉の付くところは多少違うけど
大丈夫だと思うよ

>>71
体格(がっちり、ぽっちゃり、ぶよぶよ等)にもよると思うけど、
わたしは160cm88kg(がっちり肉だるまデブ)の時、婦人病で全身麻酔することになって
背中の方に刺す麻酔は難しいって言われて呼吸器みたいな麻酔になったことあったよ。
分娩じゃないんだけど、参考までに

>>71
160cm/86kg(臨月)
帝王切開で出産したけど、体を丸めるのがきついくらいで、麻酔は問題なく打てたよ。
体系的には腹回りがでかいです。

BMI31
西松屋にマタニティ用のデニムを買いに行ったらLサイズまでしかなかったから、西松屋ネット通販でLLを買ったらすごくきつかった…
お腹部分は余裕あるけど尻デカ足太だからぱっつぱつで着脱するだけで疲れた
マタニティ用のデニム買うの初めてだったからサイズ感がよくわからなかったのもあるけど、自分を過小評価してた泣きたい
注文から到着まで1週間もかかったのを考えると、交換するのもめんどくさいし産後にやせることを期待して他所で買い直そうと思うのですが

実店舗でLLサイズ以上を置いている店舗ってないんでしょうか？
また、ストレッチが効いたマタニティ用デニムのおすすめがあったら教えていただけないでしょうか？

>>76
店舗ではなかなか売ってないですよね。私も３L探してるけどやっぱりない。
なので楽天の大きいサイズマタニティやニッセンで探してます。
店舗では大きくてもLLまでだから通販で探したほうがいいと思いますよ。あとは大きめの伸びるデニンスを売ってる通販もあるし。
良いものが見つかりますように。

>>76
この前デパートのワコールマタニティーでLLのパンツ買ったよ。
試着させてもらえると安心だよね。
ニッセンの通販でも買ったけどワコールのが履き心地良い(はいていて楽)です。
ちょっと高いのと種類がない(LLは)のが難点。

>>71

152で出産時85くらいあったけど、ギリギリだった。
地方都市でも有名な先生(かなりの数こなしている)だったけど、何度も「打てなかったらごめんね」と言われたわ。
結果は一発で大丈夫だったけど。

今回、都内に戻って来ての妊娠。
産院探しが色んな面で鬱だ…

>>77
やっぱり3L以上だと通販しかないですよね
ニッセンでもレビューなどを見て検討しているんですが、ストレッチ素材のデニムで探すとちょうど良さそうなのがなかなかなくて
差し支えなければ、大きめの伸びるデニンスを取り扱っているお店を教えていただけないでしょうか？

>>78
以前、地元デパートのマタニティコーナーを見てみたら値段のあまりの高さに驚いてしまい、試着せずに帰ってしまいました
LLのパンツはその時は七分丈みたいな短いタイプしかなかったのですが、もしかしたら新しい商品が入荷されてるかもしれないのでまた今度覗いてみます

近くにH&Mあるなら、一度見てみてー！私は158センチ81キロだけどH&Mのデニムは一番大きいサイズから2個目か3個目くらい下だったよ
臨月になる今でもかなり余裕

>>81
>>76

>>81
H&Mにもマタニティあるんですね！盲点でした
何とか行ける距離に店があるので今度行ってみます
合うサイズのデニムがあるといいな

教えてくださったみなさん、ありがとうございます！

>>80
77です。ここttp://item.rakuten.co.jp/amarilyn/10009363/
かなり色とサイズが揃ってるし、ゆったりシルエットでオススメ。モモが気になる人は楽だと思う。私モモがすごいのでｗ
リブはついてないから臨月までは微妙かもしれないけどゴムもヒモもついてるので使いやすい。
中期まで使えそうな気がします。
あとはトイレが楽。
私の場合、妊娠前は３L買ってジャストだったので妊娠中なら大きめを試してみるといいですよ。

>>80
ごめんなさい。今は売り切れだった。このページのとこは大きめサイズが他にもあるし見てみてね。

>>84
よさそう～と思ったら売り切れなんですね
私もモモ太めなので、モモ部分がゆったりしてるのは助かります
同じ店の他の商品でも、いいなと思うものは残念ながらみんな売り切れでした…
気長に再入荷や良さそうな新商品が出るのを待ってみますね
詳しく教えてくださってありがとうございます

普段着からパンツ派の方、仕事などで止むを得ずパンツ履く方々は大変そうだね～
妊娠前から楽さばっかり求めてワンピとチュニック着倒してたからすごく尊敬する。
出産終わったらパンツ似合うようにダイエットしたいなぁ

156の65でこれ以上体重を増やさないように！と思いステップ健康器具を使ったけど、5分も立たずに息切れ
外は雪だしウォーキングは難しいしストレッチとか地道にやるしかないのかな～
運動辛い～

マタニティデニムを探してた者ですが、H&Mでストレートとスキニーの2種類をようやく手に入れました
サイズは最大が46なんですが、その店舗には大きめサイズはかなり種類も数も少なくて、選択肢はあまりなかったです
あと私は短足なので裾上げの必要があるのですが、H&Mは裾上げのサービスがないので他所でお願いしないといけないみたいです
参考までに、私は160/82ですがストレートは44、スキニーは42がちょうどよかったです

>>89
ちょうどいいのがあってよかったですね。楽天の店とか紹介した者です。
私は結局ニッセンで注文しました。
カーゴパンツやショーツくらいですけど春くらいにはお腹出てくるだろうなってことで。
９月下旬が予定日なので真夏をどう乗り切るかが課題です。
大きいマタニティステテコないかな（笑）

>>90
その節はありがとうございました
教えていただいたパンツも再入荷されたので、デニムでない素材のを注文してみました
届くのが楽しみです

ステテコですが、夏にユニクロで買ったリラコが結構ゆったりしていて、XLサイズのものならもうすぐ7ヶ月の私でもお腹部分に余裕がありました

>>91
そうですか！ありがとうございます。じゃあ夏はユニクロですね。今でも普通のスウェットのゴムが当たって気になるので、臨月にもはける楽なズボンを探していきます。

通ってる病院に4Dの設備がないから他の病院に行ったら、腹肉が厚すぎてよく見えなかったorQ
診てくれた先生から「ダイエットがんばってね！」って言われたからより一層がんばるよ
スリムな人の3D写真も見せてもらったけどすごくはっきり顔写ってたわ…

えーそうなんだ…
うちの産院は4D有料だから見えなかったら損するわw

4D見づらいのはそんな理由だったのか～！
ネットで見るエコー写真よりぼやけているから先生が下手なのかと思ってた…
先生ごめん

安定期になって食欲もどってしまって順調に体重増えてるんだけど
8ヶ月になって胃が圧迫されたせいかまた食欲減ってきて1キロ減った…
このまままた減るかそれは無理でもキープしたい

お腹空いたーお腹空いたよー
こんな時間にチョコ2かけにおせんべい食べちゃったよー

妊娠前165/71から現在35週165/85にorz
先週から1週間で1.3キロの増加
双子なので37週0日で帝王切開なんだけど、
正直もう早く産んでしまいたい…

現在管理入院中で病院食しか食べてないんだけど、
1週間で1キロ以上増えるってやっぱりなんかおかしいのかな？
太ることも気になるけど今は赤の危険もあるし病気の方が怖い…

妊娠前160/88
つわりが7ヶ月まで続いて160/80
その後160/85まで戻る
現在36w、入院して2週間で再び160/80

しかし手や顔のむくみがひどいらしく、回診の先生や看護師には「急に体重増えたりしてない？」と毎回訊かれる
むしろ5キロ減りました…

妊娠前165/96、妊娠発覚時165/92
24週で妊娠糖尿病インスリン治療開始165/84
現在30週165/86…
6週で2キロ増えてしまったので先生に「これ以上増やさないで」と怒られてしまった。
妊娠初期につわりが軽かったから食生活改善とか運動頑張って健康的に落としたのにまたじわじわ増える恐怖…
転院前の先生は「体重管理頑張ってるね」と言ってくれたけど、今の先生は「元が重いんだから胎児が成長しても体重は増やすな」としか言わなくて凹む。
デブな自分が悪いのは十分わかってるんだけどね…

>>100
私も同じ様な事を言われたよ。お母さんは元々あるから増やさなくても大丈夫だよ！って。
私は妊娠高血圧症になって体重増加が高血圧の原因にもなるから、頑張って増加しないように頑張ってる。
お互い大変だけど、可愛い赤ちゃんの為に頑張ろうね！！

>>96だけどその後の検診で自宅安静命じられて色々とオワタ
薬のために食べるものは食べてでも家から出るな動くなじゃまた太るよ～
もう今はただただ無事に赤が生まれることだけを願うわ

妊娠前158/78　BMI　31
つわり終わりかけの13wですが、３キロ弱しか落とせてない……orz
食べづわりだったので減らすの難しかったのもあるけれど
これからつわり治まったらもっと増えてくんだろうと思うとガクブル
お腹も出てきて、今までのボトムスが履けなくなってきて、マタニティの探してるけど
西松屋のLLでも太ももとお尻がきつくて無理だったorz　通販しかないのかなー。
ここからどれだけお腹大きくなるんだろう、太るんだろうと思うと憂鬱になってくる
病院ではまだ体重について何も言われてないけど、
皆さん病院から何キロまで増やしていいって言われてますか？

>>103
私が行ってる病院は体重に関しては何も言わないけど、たぶん1キロも増やしちゃいけないんだろうなーと思ってる

マタニティのボトムスに関してはこのスレを少し遡ってみるといいかもしれない

>>103
BMI28で最初に産院で計った体重が74kgで現在＋1.5kg
これ以上絶対増やすなと言われてる
だからといって無理にダイエットして痩せる必要もない
但し、軽い運動と食事で自然に痩せる分には問題ないって
正月明け＋1.85kg（75.85kg）になったら食事指導入った
（といっても3食バランスよく、食べ過ぎない程度に食べてねくらい）

現在32wだけど初期も今もつわり全く無し
胃への圧迫で1回あたりの食べれる量が減ったくらいだけど
体重自体の変動は殆どない
外食が続いて体重が多少増え気味であっても、通常のダイエットのように
食べる量の調整をして数日かけて75.5kgまで戻す感じかな

しまむら系列でバースディというマタニティと子供服ショップあるよ
近くにあるなら行ってみたら？

>>103
身長一緒でBMI34のデブ(体重は察して…)だけど、
つわりで妊娠前から6kg落ち、そこから26wの現在までで4kg戻ったけど
「1ヶ月に1kg増ならいい傾向ですね。このままの流れで～」って言われたよ
でもなんか罪悪感でこれ以上増やしちゃいけない気がする
このスレでもいろんな意見があるから、無理しすぎず増やしすぎず病院と決めるのが一番だと思う

食べる→動悸がする→横になる→寝るって生活してる。
本当に食っちゃ寝食っちゃ寝で良くないんだろうけど動けない

ところでみなさんマタニティパジャマはどちらで？

>>105
そのバースディってお店はしまむらみたいに大きいサイズあるの？？

>>104-106
どうもありがとう。増えないように努力するって感じなのかなー。
次の健診まで３週間あるけど、できるだけキープして健診の時にちゃんと医者にきいてみることにするよ。

マタニティ服は、イオン・バースデイ・西松屋と探しまわったんだけど
一番着れそうな服が多かったのは西松屋で、そこでもボトムスは……。
（ワンピースとかレギンスとかなら着れそうなのあったけどね）
過去レスに出てるニッセンの通販とかはぐぐって気になってたので、もうちょっと詳しくHP見てみます。

マタニティボトムス、私は今まで履いてたのをネットでリメイクしてくれるお店に頼んだよ。
妊娠前の時点でちょっとウエストがキツくなってのを出したんだけど、リメイクしてもらったら履けるようになった。

>>108
ＬＬくらいまでかなー
イオンのマタニティ売り場よりかはいろいろ選べて充実してる
けど授乳ブラジャー関係は期待できない
せいぜいＥどまりで、どうにかＦがちょっとあるくらい

>>109
そっかー
もしウエストだけ入らないのなら、一時的にこういうの使うのも手だよ
http://item.rakuten.co.jp/akacyann/ct-021/
使用時は丈長めのトップス着なくちゃならなくなるけどね

日に日に増えて行く
ほとんど野菜しか食べてないのにどうしろと…！
減塩したら水分抜けるかなぁ
もうノイローゼだわ

野菜+エネルギーになりやすいの食べてみたら？
うちのところは米食えってすごい言われる。バランスのいい食事が一番なのかもね。
子もどんどん大きくなるし体重増加は仕方ないよね

脂肪を燃焼するためには多少の炭水化物は取った方がいいって聞いたことある

どうでもいいけど、ちょっとぴったり目のワンピース着た自分の姿がお腹がやたら出てるただのデブにしか見えなくて泣いた…
どうしたら妊婦に見えるだろう？マタニティストラップを常に見えるところに付けとくとか？

>>114
それわかる！
私は31wだけどあまりお腹が目立たない方で、
ニットのチュニックを着ていたところ
母に「ただの太った人みたいだねぇ～」
と言われた＼(^o^)／
自分でもそう思う…悲しいけど笑えた。

>>112
南瓜やじゃがいもを食べてるとか？

みなさん総合病院？個人病院？

個人だよ

ＮＩＣＵのある総合病院だよ。
何せ一人目も163cm 92kgで出産して子どもはＮＩＣＵにお世話になったので今回も怖くて同じ所に･･･。

私は血圧高めで（病院でのみ）個人病院から総合病院に転院させられちゃった…。さらに早めに出産しなければいけなかったら
ＮＩＣＵのある病院に更に転院になる予定。泣きたい…

今の所個人
でも160cm92kgだから、どうなるかなー
18ｗで体重も増やさず、血圧やらなんやら正常なんで先生から頑張ってますね！と言われてはいる…
ギリ20代だから、若さだけが頼りの綱

出来れば転院したくない

7wの時に160/88で個人産院行ったら「デブはトラブルあったら責任もてないから無理」
ってそのまんま言われて大学病院だよ…
>>121さんは最初からずーっとウェルカムなのかな？羨ましい！

やっぱりデブって小さい病院では嫌われる傾向あるんだね…
無痛やりたいから個人病院で断られたら嫌だな

>>122
私は最初に「こんなに太ってますが、大丈夫ですか？」って先生に聞いたんだけど
「若くて出産適齢期だから大丈夫ですよ！そんなに気にしないで！」
「ただ、体重増やしすぎたり、うちで見きれない程の症状が出てしまうと転院ですけどねー。体調管理頑張っていきましょうね」って笑顔で言ってくれたよ
って言っても私29歳なんだけどね
これが35過ぎだったらダメだったかも

今も体重増やさなかったら凄く褒めてくれたり、あんまり神経質になり過ぎずに行きましょうーってニコニコしながら話してくれるから本当に優しい先生
それに胡座かかないように頑張ろうと思えるよ
いい病院で良かった

その病院によっても違うだろうけど、糖尿や血圧で引っかかったら総合病院に回される事もあるって頭の片隅に入れておく位でいいと思うよ！
なるべく体重を増やさない、塩分取りすぎないとか気を付けてね。

妊娠発覚時157/73の私も個人病院。

ビクビクしながら私重いんですけどこの病院で産めますか…と聞いたら、そんな言うほど太ってないから大丈夫だよ～って言われて拍子抜けした。

今7ヶ月だけど+2.7キロ。血圧は108/60くらい。
体重管理も何も言われなくて逆に怖い…
ある日検診で転院ねとか言われやしないかとまだビクビクしてる

162/妊娠判明時73kgでBMI28だった
現在24wで2.6kg増、苦にならない程度に気を付けてる

個人病院に通院してるけど、体重は8～10kg増やしていいって言われた
正直「えっそんなにいいの？」と思った」
ちなみに1人目はBMI26での妊娠だったけど、やっぱり許容増加量は8～10kgと言われた
結果的に7.6kg増で出産
体重の増加量についてはほんとに病院（医者）によって違うんだな
高齢だけど健康デブで尿糖も血圧も何もかも正常だからかな

>>112
タンパク質をちゃんと摂らないと筋肉量が減って代謝が悪くなると聞いた
野菜って意外と糖質多いからそればっかりだとダメなのかも
あと個人的には（ステマみたいだけど）ローズヒップ＆ハイビスカスティーおすすめ
利尿作用がすごくて水分が排出される気がする

>>127
横だけど、ローズヒップ＆ハイビスカスティーいいんだ！
むくみが気になるから常飲したいけど、あの酸味がちょっと苦手で・・・
でもそんなこと言ってられないから1日1杯くらいで飲んでみようかな

健診行ってきまーす。何も異常無いといいな

食欲が止まらない。つわりが酷く5kgへったから妊娠期間中あんまり体重気にする必要ないかも～とか思ってたけどつわりで減った分はあっという間に戻り現在は25wで妊娠前からプラス8kg。
つわり終わってから一ヶ月3～4kg増えてる…
ダメだ体重管理しようと意気込んでも夫がお菓子大好き外食大好きジャンク物大好きだからついつられて食べてしまう。
日に日にでかくなる自分に本当鬱

>>130
旦那さんに協力してもらったらどうかな？
うちは協力というか、自分が食べていたら私に食べるなと言えないと思ったらしく、お菓子とか買ってこなくなった
しかも旦那はついでにダイエットまでしてスリムになってしまった！
家にお菓子がないし、私だけ太り続けるのも恥ずかしいと思って、ほとんど増えていないよ

>>130
うちも夫がお菓子好きで休みの日につい一緒に食べてしまうけど、なるべく家にお菓子やジャンクフード置かないようにして平日で調整してる
今日はいただきもののカステラをついつまんでしまったけどw

旦那さんに体重管理が大変なこと話して協力してもらったほうがいいと思うよ

>>131 >>133レスありがとう
今日は夫が遅くなるというのでよし、今日からちゃんと節制するぞと意気込んでいたけど、予想外に晩御飯も食べず早く帰ってきて結局高カロリークリームパスタ食べてしまった…
とりあえず夫にも今後外食に誘わないでお菓子買わないでとお願いしときました
夫が悪い訳じゃないし結局自分の意思なんだけどね…

授乳用ブラって、クロスオープンとウィングオープン？ってのがあるけども、胸が大きい人にはどっちが使いやすいかな？
それとも、授乳用ブラってそもそも必要かな？

健診が終わったら、カツ丼とかりんとう一袋食べるんだ…

カツ丼いいね〜
私も次の健診行った丼もの食べちゃお

この時間に食いもんの話をするなぁぁぁ

じゃがバター食べちゃった…
先週末から食べたくて食べたくてでも我慢してて
そんなジレンマを実母に話したらいっぱいふかしてくれた
おいしかった…おいしかったよおお！
ありがとうおかーちゃん

>>138
いいねーじゃがバター
しかも作ってくれるなんていいお母様だｗ

妊娠してから今まで以上に母親の手料理ってありがたいなぁと思うようになったなぁ
離れて暮らしてるからそう思うのかもしれないけど

最近、茎わかめばっか食べてる。
おかげで体重は未だに増えては無い･･･
このままいきたいなぁ･･･

１３ｗで４キロ増加　服のサイズは３ＵＰ
このまま増え続けると着られる服が売ってないよ…！

BMI28で33w
先週と比べて一段と腹が大きくなってきた
今までは前方向に大きくなるだけだったけど、今週から明らかに横幅が出てきた
元々の脂肪のおかげで肉割れはないけど圧迫で苦しい
ちょっと食べ過ぎると肺までも圧迫されるのか十分な酸素が入らないみたいで
呼吸自体が苦しい
赤子にちょっと憎しみを覚えるくらいに苦しい
てか、自分が少しでも痩せれば多少は楽なのかな？
妊娠って命がけなんてよく聞くけどこういうことかーとしみじみ

>>138
私もじゃがいも食べたくてポトフ作っちゃったよ
何となくヘルシーっぽいから…と言い訳しながらジャガイモもりもり食べた！
妊娠前から肉々しかったから出産まで体重が増えないように頑張りたい…

うちも今日はじゃがいもてんこ盛りの肉じゃがだわw
なんかじゃがいも食べたくなるんだよね
じゃがバターもポトフも今度作ろう

体重増加がヤバくて朝御飯抜いて健診行ってきたら昨日の夜から2kgも減ってた
水分抜けただけなんだろうけど夜中と朝我慢してよかった…それでも体重注意されちゃったけどさ
帰りに楽しみにしてたハンバーガー食べてめちゃくちゃ美味しかった
お菓子も食べちゃったしまた明日から調節頑張ろう

わたしもじゃがいもブームw
先週ちょうど知り合いからじゃがいも20kgも送られてきたから、
じゃが奥様方におすそ分けなりいもパーティーなりしたいわwww

じゃがいもパーティーまぜてほしいわw

健診行ってきたけど体重は前回と同じでホッとした～
次は2週間後だからあんまり気を抜けないけど、とりあえず今日は食べたかったお菓子を食べて明日からまたがんばる。
やっぱり、明日はたぶんチョコレートケーキを食べてしまうから明後日からがんばる。

妊娠前160の86
妊娠中(一番増えた時)160の88
出産翌日160の79
出産3日後160の78
すでに妊娠前よりマイナスだしこのまま減ることを期待…！

>>148
翌日で9キロってすごい！
お疲れさまでした。

BMI25スタートの30w154/66。血圧が上120～140の間で尿蛋白は＋なことが多い全体的に指導が入るか入らないかギリギリの妊婦。
無痛分娩は断られるかと思ったらあっさり予定を入れてもらえ一安心。
あと8w油断しないでいかなきゃ

>>148
すごい！
全然増やさず出産後は減るなんて頑張ったんですね！
なにか秘訣があったら教えて欲しい！

148です
ありがとうございます！
妊娠中というか妊娠判明してすぐに2キロ増えたもののそこからつわりで7キロ減。
つわりが終わって4キロ増。
さらに先月中旬から入院し、3週間で4キロ減…
なので出産前81→出産翌日79→3日後78となりました。
私の場合は入院したことで強制的に減塩させられたのがよかったんだと思います。
入院中の食事の制限は特にありませんでしたが、同じく入院中の妊婦さんみんな体重増えないって言っていたので、食べ過ぎていなくてもやはり普通の食事の塩分はよくないのだと思いました。

旦那が上の子の面倒見るの嫌がって、ろくにウォーキングすら行けない
次の検診が怖い

つわりなのか何なのか、15分歩くのが限界
こんなんでお産大丈夫にのかしら

>>153
私がそうだったんだけど、つわりが終わってご飯も食べられるようになったら体力回復して、動けるようになるよ
もちろん妊娠前程活発にはいかないけど

でもつわり中は本当に体力なくて、今子ども産んだらしねるなってくらいだったわ

>>154
そろそろ9ヶ月なの〜(泣)
つわり治まったかなって思ってるうちにまたつわりっぽくなっちゃって

後期づわりかな？

もう少しで後期に入るから不安だな
今はたまにお腹が張るのと胃もたれするくらいで元気だから、今のうちに歩いておこう

>>155
今9ヵ月半だけど同じくそんな感じ
つわりとかにはならないけど、徒歩3分のスーパーに買い物行くと
何も持ってないのに店内を15分も歩くとお腹が張ってしんどくなる

つわりはないけど胸ヤケがひどいわ
便秘気味になると特にひどくて一時的に逆流性胃炎になる

動けるときに動いといたほうがいいって痛感したよ

後期は子宮も大きいから色々圧迫してるのかね？
医者に言っても、そういうもんだって感じの対応されちゃう
あと2ヶ月頑張ろう

前にここで見たローズヒップとハイビスカスのハーブティーがすごくおいしい。
教えてくれた人ありがとう。

前は酸っぱくて苦手だったけど今はこういう味が好きみたい。
他にも塩分控えたりしてるからむくみに効いてるかどうかはちょっとわからないけど、前ほどむくみが気にならなくなったかも。

以前ハーブティーを買いに専門店(ハーブの)行って通経作用のないハーブティーを教えて欲しいと言ったらたまたま担当の人が知識のない人だったのか？妊婦は飲まない方がよいと売ってもらえなかったのですが、ローズヒップには通経作用はないですか？
ないなら飲みたいのですが。

私もここ見てローズヒップハイビスカスティ買った
おいしいし塩分出してくれるらしいのが嬉しいわ

そういうちょっと小洒落たハーブティーってどこなら売ってるかな？
自分で動ける範囲内だと、いかにも田舎～なスーパーかルピシア(？高い専門店)か
カルディ(迷路)くらいしか思いつかないや

私もガストでお茶した時に、ドリンクバーにあったローズヒップティー飲んだら美味しくて買ったよ。
妊娠前は好きじゃなかったのに。
ローズヒップティーはカルディで買えたよ。

>>162
ベビー用品とか売っているお店にないかな？ノンカフェインのカフェオレとか売ってたし、紅茶も売ってたよ！
西○屋にはあったはず。

>>160
ハーブの知識はないからどんな作用があるかとかはネットで調べてわかる程度しか知らないけど、1日1、2杯くらい飲む分には問題ないと思うよ。

>>162
私は近所のスーパーのお茶コーナーにあったティーバッグのを飲んでるけど、イオンとかちょっと大きめのスーパーならだいたい置いてると思う。
カルディにもあると思うし、ルピシアにもちょっと高いけどローズヒップとハイビスカスがブレンドしてあるノンカフェインのお茶があると思う。

助けて～
明日検診なのに2週間で2キロ増えた
なぜだかわからない
妊娠糖尿病なんだけど、食べられなくてインスリンの量に対して血糖値が逆に低くて困っていたくらいなのに
増えてるはずないとずっと体重計乗ってなかった
今話題に出ているローズヒップティーを今から飲めばもしかしたら助かる？
旦那にカルディかルピシアに寄ってもらってローズヒップティーの到着は8時すぎるかも
間に合うかな

悪阻で落ちていた食欲が戻ってきてやばい
妊娠前ほどはまだ食べられないけど、だんだんあれもこれもって食べたくなってきた
お腹が空くと気持ち悪くなったり目眩がしたりするから、我慢するにも限度があるし
どうしてもお腹が空いた時の間食って、どんなもの食べてごまかしてますか？
食べないで我慢してるって方は、どんな方法で我慢してますか？

>>166
体重増加がむくみなら杜仲茶いいよ。
ドラッグストアですぐ買えるし体重管理スレでも好評

浮腫だったら、麦茶もとうもろこし茶、とうもろこしのひげ茶もいいよ！麦茶には利尿作用もあるし、ノンカフェインだしね！

こんな時間だけどカレー食べる！

>>167　するめはどうよ！よく噛んでね！

>>170
カレー食べたくなってきたじゃないか！ｗ
夜８時過ぎたら食べない方がいいって聞いたけど、どうしても9～10時くらいにお腹すく……。
スルメいいかもしれないね、明日買ってくる、ありがとう！

あー夕飯に油そば食べちゃったよ…来週健診なのに。

みんな色んなお茶飲んでるんだね。私は今ルイボスティーのみ飲んでるけど、臨月近くなったらラズベリーリーフティー飲むつもり。
でも色んなお茶飲んでまったりしたいから、気になったやつも飲んでみようかな？
お茶なら太らないもんね…

ラズベリーリーフティ美味しそう〜今度買ってこよう

174 ：162：2015/02/18(水) 22:14:27.48 ID:JZ1BpqOs

教えてくれた方ありがとう！
あした健診だから、そのついでに近くのお店見てみようかな
そろそろ花粉が蔓延る季節だから、薬飲めないみなさんに甜茶おいてくね
つ旦旦旦

>>173
ラズベリーリーフティーは妊娠初期～中期は避けてね～！詳しくはググってみそ！

>>175　ありがとう！調べたら安産ティーなのね。
飲める時期だからどんどん飲んじゃうわ。知れてよかった！

ラズベリーリーフティーはラズベリーティーじゃなく葉っぱのお茶だから
ラズベリーの味・香りはしないしあまり美味しくはないよｗ

>>177そうなんだ！夢が壊された気分だよ
いや、期待して飲んで面食らうよりいいか！ありがとう！

スレチかもしれないけどよければ教えてください。
みなさんスキニーなどのパンツってどこで買われてますか？
大人になってからズボンをはいたことがなく、いつも夏はワンピースにレギンス、
冬はタイツというワンパターンな格好してます。
しかし抱っこ紐をするとワンピースがずりあがってきて、ミニ丈になってしまいみっともないので
下にぴちっとするタイプのズボンをはきたいです。
ニッセンとベルメゾンで1本ずつ購入しましたが、歩いてるとどうしても下がってきてしまうので返品しました。
ユニクロだとXLでも入る気がしません。

ちなみに体重はこんな感じで減りました。
妊娠前165cm75kg
出産前日80kg
出産翌日75kg
産後1ヶ月70kg

>>179
しまむらとかパシオスとかの衣料量販店
ユニクロは平面店舗型より、イオン内店舗だとややデブ向けの大きめサイズを取り扱ってる
けど売り切れるスピードも半端ない

スキニーは欲しいなら通販じゃなくて絶対に店舗で試着してから買った方がいいよ
数字サイズ的には着れるはずだけど、いざ穿いてみたらキツくて入らないってのがザラにある
ストレートのズボンやGパンと比べて、ふくらはぎは入るけど太ももからキツくて入らないとか
個人の体格差が顕著に出る
あと穿けるもののシルエットが想像よりもおかしかったりすることもある
履き心地は普通なのにやたらピッチピチだとか、裾のダブつきのバランスがおかしいとかね
試着して穿ける場合でも屈伸してみて窮屈に感じるなら止めておくのもある意味吉
（ダイエット頑張ってさらに痩せるつもりなら買うのは有り）
でもってスキニーは股上浅めのものが多いのでベルト必須で考えた方がいいかな

>>180
詳しくありがとう
体型のこともあって、ファッションセンスに自信なくて本当にワンパターンの格好しかしなくてわからないから助かります
ネット通販で買うのは危険なんですね
スキニーをそのまま着るのではなく、太ももを隠すためにチュニックやワンピースなどと合わせるつもりだから、
ダボダボのものよりレギンスみたいなズボンを探してたんだけど、サイズがやはり難しいか
みなさん赤ちゃん抱っこするときどんな格好する予定なの？

そのスペならユニクロ入りそうな気がする。
154/58の時に買って今66の31wだけど71cmのスキニーまだ入るよ。
上はＭが入るけれど履けるブーツのない下半身デブです。

下半身が太いタイプのうちの妹と身長体重が似てる
妹はユニクロ着てるよ
ちなみに私は上半身が太いタイプで妊娠前156/66でハニーズのLL
試着して、ストレッチがきいているものでキツめを選んでる
履いてるうちに伸びるから
パンツはやはり試着しないと危険
産後は多分もう履けないから、ユニクロ行くよ
長めのチュニックならレギパンでもいいかも
私は通販サイトのスクロールのレギパンを愛用していたよ

>>182
昔のユニクロならデブにもそこそこ優しい店だったけど
ここ4～5年はデブお断りと言わんばかりのサイズしかないんだよね
ズボン系は特にサイズ展開が悪くなった
>>179のスペックでも肉付きや筋肉量次第ではキツい可能性があると思う

>>181
ワンピースなら膝下くらいのロング丈着てる人が多いように思うなー
太ももを隠したいってことは太ももがコンプレックスなのかな？
運動できる時間が取れるなら踏み台昇降やってみな
効果が体に現れてくるのにちょっと時間がかかるけど
足がガクーンと細くなるよ
ダイエット板にスレがあるから、やり方はそこを参照してみて

185 ：179：2015/02/19(木) 21:45:09.60 ID:6KF4R7KW

みなさんありがとう
ユニクロは10年くらいまえ、まだbmi22の58kgくらいだったころ、LとかXL買ってたなーと思うと、
それより10kg以上あるいまはキツイかな？と思っています
特にお腹まわりと太ももが太いです
ちなみに妊娠時、最高の腹回りは30週で104cm
そこからウォーキングをはじめて、体重、腹回りなどキープしました
ユニクロ入るといいんだけどな
みなさんに教えてもらった店もチェックしてみます

大丈夫！161/70でユニクロのXLのレギパン履いてるよ～

大丈夫じゃないと思うけど…。

身長が高いと結構入らないもんなんだよ。
私は168/72で下半身太りって訳じゃないけどユニクロXLなんて入らない。
入ってもパツパツ過ぎて無理。

しまむらの3L以上かニッセン愛用してます。

160/92だけど、ユニクロXLレギパンは余裕、不思議
でも妊娠6ヶ月になったら苦しくてもう無理になってきた…
今までLLで凌いできたけど、そろそろもう無理だ…

若さや筋肉量、身長、色々違うとそれだけでサイズ違うよね

>>179
履いてから返品したの！？
試着のレベル超えてない！？

>>189
家の中で歩いて確かめたとも十分読み取れると思うけど…
家そんなに狭いの？

普通通販の規約では「ご利用になられた商品は返品できません」ってあるから
家の中でも履いちゃった物は返品したらダメでしょ
このスレ該当の人なら1度履けば商品伸びるしなおさら…

え…そうなの？
ベルメゾンで服よく買うけど、普通に試着してサイズが合わなければ返品しまくってるよ
返品理由にそういう項目あるし。
ウエスト（ヒップ）が大きかった（小さかった）とか項目わかれてる
家の中で履いたというのは、試着にならないの？
それ着て1日過ごしたとかなら話は別だけどさ。

>>191
一度穿いたら駄目なら、店頭での試着も通常不可でしょ
服に興味のない旦那のために嫁一人だけが洋服を買いに来て
家帰って旦那に試着させて「サイズが合わなかった」という理由で返品とか
普通にあるよ

>>179
大人しくベルとするのが一番じゃないかな
大きいサイズのパンツってウエスト部分が大きくなってるからどうしてもずり落ちるよ
通常だとヒップよりウエストが細いから／　＼←こうやってそこでストップがかかるけど
ウエストもヒップも大差ないと＼　／←太ももに向けてこうなるからどんどん重力で落ちるもん
本革の細いベルトなんかだとあんまり苦しくないしオススメ

>>191
そんな一度着たくらいで伸びる程サイズの違う物を無理やり着る事ってまずないでしょ
そこまで常識の無い人滅多にいないと思うけどな

>>192
ベルメゾンの返品・交換のページ見てみたけど
「一度ご使用またはご着用になられた商品」は返品できないってはっきり書いてあるよ

>次の場合は、返品・交換がお受けできません。
>※いずれの場合も、不良品を除きます。

>商品到着後15日以上経過した商品
>一度ご使用またはご着用になられた商品
>お客様の元で、キズまたは汚損が生じた商品
>名入れ、オーダー商品および受注生産品
>組み立て途中あるいは組み立て後の商品
>生花、食品（健康食品、サプリメント、ペットフード含む）
>返品不可と表記している商品

>>195
めんどくさい人だなあ
試着は使用、着用とは違うよ

返品云々はスレチだからこの辺で終わりにしたら？

みなさん胎動はいつぐらいから分かるようになりましたか？
6ヶ月になりますが全然感じれなくて不安になってます。

>>198
19週後半にははっきりした胎動があったかな
うちのは大きい音とかにやたらと反応するみたいで、映画館でアクション映画観てたら激しく動いてて、それがちゃんと認識できた初めての胎動だったな
太めだと胎動感じにくいって聞いてたけど、体型はあんまり関係ないのかも

>>198
うつ伏せになって下腹部あたりに脈打つ感じがあるならそれが胎動
うつ伏せにならなくても分かるっちゃー分かるけど
初めての妊娠だと腹周りの神経だとかが脈打ってるのかと勘違いする可能性がある

もっとはっきり分かるようになるのは6ヶ月後半から7ヶ月入ってからかな
7ヶ月以降になるとお腹の外から触っても分かるくらいに動き出す
物凄い元気な日と物凄い大人しい日と両極端なので
6ヶ月なら変に心配しすぎない方がいい

そういえば7ヶ月の頃に劇場版進撃の巨人を見に行ったら
腹の中の赤子が音にびっくりしたのか丸2日大暴れされて
こちらがグッタリしたことある

>>198
6ヶ月入った頃になんとなーくむにゅむにゅしてて「これか…？でも腸が活動してるだけかなー」程度のものだったから人によっては気付かないかも？
もうすぐ7ヶ月だけど6ヶ月中盤から毎日暴れまくってるよ

>>198
５ヵ月の頃は中から何かが押してくるムニュ～って感じの胎動だったけど、
６ヵ月に入ってから定期的にポコポコとした胎動が感じられるようになった。
だけど、それがずーっと静かな日もあれば、暴れてるんじゃないか？ってくらいの日もある。
長男にわかるかな～って昨日触らせたらポコッと蹴ったようでビックリしてたwww

203 ：198：2015/02/20(金) 21:17:53.01 ID:4ymNitMo

みなさんありがとう。
私は21週ですが、同じ週の人達はボコボコ痛い！などと言っており個人差はあるんでしょうが心配になってました！
早く感じれるようになるといいな～

昨日目上の人と食事をしたら「お腹の赤ちゃんの分も食べて食べて！」って勧められるまま、誘惑に負けて食べまくってしまったら体重が1日で0.4キロ増えた！
前回の健診から体重キープしてたのに悔しい
今日も人に会うし、来週も人と会うから誘惑に負けないように気をつけないとな…
しかも来週末は健診だ～

検診前日、PTAのランチ会でトンカツ専門店。
ヒレカツならいいだろうか...夜抜くとか

>>204
０．４ｋｇだったら誤差の範囲だよ！おしっこが結構出てたら意外と次の日、ガッツリ落ちたりするはず。
私も朝と夜計るけど、０．７ｋｇとかの変化があるよ。

外食は塩分強いしどちらかというと浮腫みだよね

>>205
トンカツに添えられてるキャベツもりもり食べてから
カツを食べるようにしたら少しは違うと思うよ。
昼抜くのはどうかなあ。
空きっ腹に油ものってつらくない？

>>205
あ、ごめん。昼じゃなくて夜だったね。

アーモンドチョコをたくさん食べました。美味しかったです
明日はお菓子食べないぞ！！

ミスドのデニッシュみたいなドーナツが美味し過ぎて、
先週別の日に二個も食べたのに次はいつ食べられるかなって考えちゃう。
自宅安静中に食べたらカロリーやばいよね。でも食べるためなら外でちゃう勢い！
誰か止めて欲しいわ

>>205
昼は好きに食べて夕飯の炭水化物を豆腐にするのはどう？
産むまで増えなかったよ。
産後痩せしたい…。

>>208
>>212
ありがとう。
カツの前にキャベツもりもり食べて、夜はご飯じゃなくて豆腐にします。
妊娠してから、外食の誘いが多くてこまる

>>206
204ですが、今朝計ったら元の体重に戻ってた！
昨日のはやっぱり浮腫みとか誤差だったのかな

昨日も外食したら謎の胃痛に襲われて、昼以降は水しか受け付けなかったのが効いたのか…？
しかし今朝はものすごく浮腫んでるから、浮腫みがとれたらもう少し体重減ってるんじゃないかとかちょっと期待してるw

お昼にオイルパスタ
夜ご飯にノンフライカップラーメンと白身フライのサンドを食べてしまった
明らかに食べ過ぎ…明日はウォーキングして節制しよう…

太ってるし皮が鍛えられているだろうから、妊娠線なんてできないと思っていた
臨月に入ってから大量にできた
ショック

まだ6ヶ月なのに妊娠線？肉割れ？みたいなのがうっすら
いつの間に出来たんだろう

ていうかこれ、去年一年で20kg太った時の肉割れかしら

>>217
６ヶ月頃には胸に妊娠線ではじめたよー

妊娠して気付いたことは肉割れは白い妊娠線は赤い

>>218
たしかに私子供の時からデブだから肉割れあるけど白いわ！
7ヵ月だけど妊娠線は赤いならまだできてないわ

それはただ単に妊娠線も肉割れも出来たては赤くて年月とともに白くなってくだけだよ
出来たては赤く痒い

うわー、じゃあ妊娠線だわ
赤のような、赤紫？みたいな感じ
んで痒い

ちょこちょこケアしてたけど、毎日しないと駄目なんだろうなぁ
あぁー、どうせ誰に見せるようなとこじゃないけどショック

ググってみたら、元から太ってる人はお腹に皮下脂肪が多い
皮下脂肪は皮膚と違って伸びにくいから、妊娠線が出来やすい、みたいな事が書いてあった
確かに下っ腹の脂肪付いてるとこに出来てるもんなぁ

太ってたから、むしろお腹が伸びやすくて妊娠線出来にくいと勘違いしてたわ
みなさん気をつけて

妊娠前160/82でBMI32、二人目高齢出産。
市に二つしかない産院のうちリスクを考え総合病院を選んだ(もう１つは個人病院)ものの初診時に1キロでも増えたり血圧が高ければ転院ですと厳しく言われ絶対ここで産むと決意。
結局つわりで7キロ、出産直後更に3キロ、そして本日産後二週間で母乳＋とこちゃんベルト徹底のおかげか更に4キロ減で68キロに。食事はもりもり食べています。
私の場合、つわりで味覚がおかしくなり飲物は炭酸水しか受け付けず１日３本は飲んでいたため食事が抑えられたのが良かったのかも。
標準体重へはまだまだですが妊娠中の様々な苦しみから考えたら頑張れそうです。冷えない程度に炭酸水オススメです！

>>223
おー、それだけの減量はすごい！
ちなみに飲んでいた炭酸水はレモンとかの味の付いてないただの炭酸水ですか？

>>224
ハイ。色々と試しましたが私は味のついている炭酸水は全て合わず、しかもウィル○ンソン以外は飲めませんでした。
砂糖が入っておらず、お口に合えばレモン入りも可かもしれないですね！

腕の血管が浮き出なくて手の甲から採血したよ…痛かった。

>>226
太ってるの関係あるのかな？
私は痩せているときから血管が出にくくて、手の甲だよ
痛いよね

ああ、通ってる病院があまり体重にうるさくなくて気をつけましょうね～程度なのでどんどん自分に甘くなり体重増えていく
せめて毎日食べたものノートに書いて把握しよう

明日24週の検診
先月まで体重増加ナシできたけど仕事をやめた今月から怖い
増やしちゃだめ！むしろ減らしてと言われたけどむずかしいよ
とりあえず糖負荷検査もあるし妊娠糖尿病回避を祈りたい。

減らすって、妊娠してない時にも減らせなかったのにどうすればいいのかw

最近やる気根気元気がどっかにいってしまって、外食が激増してしまった。きっと体重も激増だろうな…

経過も順調、超健康なので今まで以上に運動します！的な妊婦ならともかく、
お腹でみるみる大きくなる子供育てながら減量って本当難しいよね・・・
切迫早産で仕事もやめたし動けないし、どうにかゆるやか～に増えるように頑張るくらいがせいぜいだわorz
下痢でもしないと痩せないw

悪阻でも痩せなかったのに、痩せるって難しいよー
現状維持で精一杯

>>231
私、この間下痢気味（汚くてごめん…）だったんだけど、全く体重減ってなかった。
おなか下ってたし、体重落ちてるかな～って期待したけど、全然減ってなくて正直落ち込んだ…。

234 ：229：2015/02/24(火) 21:02:21.40 ID:9poEilu7

ほんとね。妊娠中に痩せろだなんて無理ですわ。
前回もほぼおんなじスペックで産んだのにそんな事言われなかったし。

先週から白米をご飯茶碗の半分にしてキノコ炒めて食べてるけど便通が良くなりすぎてお腹が痛いのが恐怖になりつつあるww
運動するとお腹張るしなんにもしなくてもお腹が減るよーww

>>223
赤ん坊の体重は？

私、インフル＆吐き悪阻のおかげ(？)で６キロ減った。
後はこの６キロのリバウンドだけでうみたい･･･

今日も元気に13時間労働してきた
中の人が元気なのが救い
まるでエビのようにばったんばったんしてる
今日は特別に働いたからこんな時間だけどプリン食べた
おいかったけどちょっと甘すぎた…
これで明日も仕事頑張る
一過性の繁忙期をなんとか無事に乗りきりたい
元が巨デブなため徒歩通勤してるんだけど
会社つくまでもがきつくなってきた23週

明日は健診だー
前は4週間に一度なんて不安だったけど、2週間毎になるとあっという間に次の健診て感じだ
今までは最初の2週間は食べたいものをほどほどに食べて、後の2週間で増えた体重を調整してたけどそれができなくなってしまった
前より体重が増えやすくなってきたからちょっと厳しめがちょうどいいのかも
でも健診終わったらその日は好きなもの食べるんだ
サクサクのバターたっぷりクッキー食べたい！

>>238
検診終わったらその1週間だけ好きな物食べて
次の1週間で検診に向けて体重調整していく
ドカ食いだとか太りやすい食べ物ばかり食べたりしてなければ
2週間毎の検診でも十分体重キープできるよ
外食なんかも検診の4日前あたりで最後にしておけば（食べ過ぎてなければ）
そんなに問題ない
というか7ヶ月あたりになると胃への圧迫が始まるから
よほど調子よくないと1回あたりの量が食べられなくなってくるよ

ついに腹囲が100超えた…
まだ八ヶ月前なんだけどな

今現在164/84の33w。
長丈の前開きマタニティパジャマ用意しなきゃなのにことごとく大きいサイズが店頭にない。
できれば店頭でLLを羽織ってみて買うサイズ決めたいんだけどバースデイも西松屋もアカホンもLLすら置いてない。
バースデイあたりはしまむら系列なんだから大きいサイズのマタニティ服や下着をもっと充実させてくれたらいいのにな。
そんな愚痴を旦那に呟いたら「妊娠前にそんな太った自分が悪い」と鼻で笑われたよ…
それでも妊娠前は96キロだったんだけど腹が出てる今のほうがデブに感じるんだろうな…

>>241
ニッセンいいよ～。
在庫さえあったら、結構すぐ届くよ！
５Ｌとか６Ｌくらいまであるしね！

>>242
もちろんニッセンもチェック済なんだけど、前に服を頼んだら大きすぎて困ったことがあったから実際に一般のLLを羽織ってから頼むサイズを決めたいんですよね。ベルメゾンよりニッセンのが安くていいかな…

そういえば私20wから一度も検診で腹囲計られてないや…自分で計るのも恐ろしい…

>>223
すごい！結局妊娠中1キロも太らなかったんだ？食事はどんなもの食べてたのか良ければ教えてほしい。
炭水化物とかちゃんと食べてた？

普通に食べてるつもりでも、どんどん体重が増える…炭水化物抜くしかないかもと思ってる

>>243
私も店頭彷徨った。そこはもう、自分は一般的なサイズじゃないって諦めたほうがいいよ
受付番号：16526ニッセンなら交換無料じゃなかったっけ？少し手間だけど‥がんばって！

223です。

>>235
3500グラムです
>>244
参考になれば良いのですが。
炭水化物(主に白米)は１食80～100グラムを量り食べました。気持ち夜は控えめに。逆に全く食べないとお通じが悪くなり私の場合体重増加に繋がりました。
その他は食事の前に野菜を食べ、食事中はお決まりの炭酸水を飲み、妊娠前と同じ食事メニューでしたが食事量はかなり押さえられました。
ちなみに私の両親が糖尿病、高血圧でその事も産院でハイリスク対象と言われたので、各病気の食事療法も参考にしました。
そしてストレスだけは溜めないよう健診後の好きなもの食べまくりは皆さんと同じですw

健診終わったから好きなもの食べようと思って、お昼に久しぶりに揚げ物食べたら胸焼けでつらすぎる
他にもいろいろ買ってきたのに全然食べられないし、苦しすぎてもう見たくないから夫に食べてもらおう…
うれしいような悲しいような…
7ヶ月だけど、胃も圧迫されてるうえに消化機能も落ちてるんだね

産後の骨盤ベルトって必要ですか？
買った方がいいのか迷ってます。

身長165センチで妊娠前72キロ、34週の現在75キロだけど、元々くびれなど無かったから締める必要があるのか疑問。

以前に子宮筋腫の開腹手術をしてるので38週に帝王切開の予定です。

>>248
http://okwave.jp/qa/q8059798/a22321310.html

産後に骨盤のケアしてない人って一目瞭然でがに股歩きになってる
痩せてる人は本当にかっこ悪い歩き方になってるし
デブでがに股だと更に迫力が増す
帝王切開でも自然分娩でも出産直前までの腰周りの負担は同じなんだし
デブだとか元々くびれがないとか言い訳にしてないで
健康のためにもやっておく方がいいと思う

>>248
補足

妊娠だとか関係無しにデブな以上、普段から骨盤に負担は入ってるし
骨格ってなんでもない日常生活でも簡単にどんどんずれていくものだから
お金に余裕があるなら全身の骨格矯正とか通うといいよ
体に不調はないと思い込んでても矯正を受けると体がすごく軽くなることがある
骨や関節が他人より強いおかげでデブでも辛くないってだけで
実際は健康に影響が出ない程度には常に負担が入ってるもんだよ

>>249 >>250
そうなんだ、どうもありがとう。

これまで特に腰痛とかも出なかったから、産後もそのままで以前手術した時に傷口の保護に使ってた腹帯でも巻いときゃいいかとか思ってました。

ちゃんと産後の骨盤ベルト探してみます。

明日検診なのに、昨日ケンタッキーのビストロ風ハンバーグサンド他いろいろ塩分の濃いものを食べてしまったら
昨日の夜は体重が前日比＋0.8kgになっていた
さすがにヤバいので今日は塩分を控えめにして、温めた麦茶とかローズヒップティーとか利尿に良さそうなのを飲んでた結果
今日の夜の体重は前日比-1.2kg
塩分と利尿って短期的な体重に大きく影響するんだなーと改めて実感した

それより検診あるのがわかっててビストロ風ハンバーグサンドの誘惑に勝てなかったことを反省したい
でも美味しかったよー！
食べて悔いなし

妊活中BMI35→30でやっと陽性きたのでよろしくお願いします
BMI30の壁が厚くて、半年以上かけても破れなかったのが悔しいよ

29w頃からお腹の揺れを外から目視できるように。
でもBMI25から28になった32wの今、外から胎児を触ると言うことは無理そうだｗ

>>253
おめでとうございます。
あなたの爪の垢をいただきたいですｗ

18w
一人目の時は臨月に感じた足の付け根の痛みを今回は17wくらいから感じ、立ち上がる時など痛みで転びそうになります。
週に4日ほど5時間の立ち仕事をまだしていますが、動き回ってる時は平気で立ち上がる時が一番辛いです。
どうすれば良いのでしょう･･･
何かアドバイスがあればお願いします。

>>255
もしかしたら座骨神経痛かもしらないから、それようのストレッチを探してみるといいかも

ジニエブラや類似品を持ってる方、サイズの選び方はどんな感じでしたか？
まだ初期で元々F85ですが、そろそろつわりで締め付けが辛い
XXXLのがいいのかな

先日ジニエブラ買いました
元々Ｇ80だったけどＩ80に成長したところでLLを買いましたがちょうどいいです
参考になるかな

ジニエじゃないけど、類似品みたいなブラつけてます
元々I80だったんだけど、初期は2L
中期以降は3Lじゃないときつかったです

逆に初期に3Lだとガバガバだから、時期に合わせて買い換えた方がいいですよ

>>258-259
やっぱり1サイズで何とかしようってものじゃないのね
楽天セール中だし、試しに安い類似品の2Lを買ってみて
きつくなってきたら本家のかわいい色でサイズアップします
今日のうちに聞けてよかった！どうもありがとう～

今妊娠22ｗ
BMI35あるんだけど、妊娠しても体重ってそんな増えないものなんだね
体重が元々多いから？
特別我慢してるわけでもないし、悪阻でガッツリ減ったわけでもないし、だけど体重は1kgも増えない

まぁ体重がどーんと増えたのは病気の副作用やら過食やらのせいだから、それが治って健康的になったからかもしれないなぁ
先生も病気治ったんなら何もしなくても痩せていきますよって言われたし
とはいえ後期は体重増えやすいらしいから、このまま頑張ろう
なるべく1kgも増やさないで出産したい

>>261
人によりけりだと思うよ～
元の体重に関わらず増える人は臨月で寝てても増える…

>>261
妊娠で代謝がよくなって増えないことがあるよ
私がそうだった
妊娠中、体温は常にいつもよりずっと高くて暑がりになる

つわり中で家が荒れ放題だ
もうすぐ初妊婦健診なんだけど、引っかかってしまったら保健師さんの訪問指導があるのでしょうか？
健康に気をつけて、お掃除もすればいいだけ…だけ…

何の項目に引っかかるの？
体重？

つわり中はみんなお家荒れるのはデフォだよ
私もそうだったし
旦那にも手伝ってもらっても、やっぱり綺麗なのを維持するのは無理
ご飯も作れないから大変だったなぁ

266 ：264：2015/03/04(水) 09:37:43.72 ID:FCGd50//

食生活も食べられなかったり、食べても偏ったり運動もできてないし
漠然と不安に思ってるだけなんだ
受けて見なきゃ分かんないよね

>>264
助産師指導は別室に呼ばれて面談程度だよ
訪問があるのは産んだあとの新生児訪問

BMI32の現在32wです。
ついに10kg増量した…
助産師さんにこれ以上は増やすなって釘さされた
増やしたくて増えてるんじゃないんだよ～

トコベルの付け方教えてもらおうとしたら、
ベルトがLサイズしかなくて長さ足りなかったｗ
助産師さん苦笑いしてたよ…太くてすまんの