【一ヶ月〜三ヶ月】
早い子ですとすでに一ヶ月で昼夜の区別がついているかもしれません。
夜間に三時間しか寝てくれない……この頃三時間ぶっ続けで寝てくれるのは十分寝てくれる良い子です。
また、長時間赤ちゃんが寝過ぎてお母さんの胸が張って辛い場合、
赤ちゃんを起こさずおっぱいを吸ってもらうといいでしょう。
また、大人用ベッドで添い乳をしてる場合は四ヶ月以降は寝返りやはいはいでの落下事故の危険性が出てきます。
ベビーベッドで寝かしつけの練習、敷布団の検討などを始めてもいいかもしれません。
ちょっと厳しめのネントレを始めるなら三ヶ月以降にしましょう。(首すわり以降が推奨されています)
*開始できるネントレ
・一人で寝せる(首すわり以降)
>>934-
>>940 まで次スレ用テンプレまとめてみた
そして早めに立てようと思ったら建てれなかったよorz
>>941 乙です!
追加で、赤ちゃんは覚醒後2〜3時間で眠くなるのでそのリズムを利用して寝かせましょう、というのと、
スレの情報だけでネントレしようとせず、本を読んでからがオススメ、というのがあるといいかもと思いました。
それから、各ネントレ本の特徴、傾向なんかもあると、どれを買えばいいか迷うときにいいかも?
私はあいにく安眠ガイドしかしか持っていないのですが、たとえば安眠ガイドなら
「内容は薄いが、読みやすい。月齢ごとのスケジュールは参考になる」とか?
5ヶ月半
19時半就寝 4〜5時起床
この間2〜3回起きる
寝つきはいいほう。必ずうつぶせで寝ます
風邪で添い乳をやめたのを機に添い寝トントンで寝かしつけているのですが、トントン中も寝ている間もずっと指しゃぶりしています
指しゃぶりを覚えたのはつい最近だから…とそのままにしていたら、夜中に目覚めてもウトウトしながら指しゃぶりを始めて自力で再入眠するようになりました
最近はトントンするとそれを合図に頭をベッドにつけて指しゃぶりを始めます
とても楽には感じるのですが夜間の指しゃぶりが癖になったらまずいでしょうか?やめさせるべきですか?
ちなみに昼間は眠くなる瞬間までほとんど指しゃぶりはしません。
私もしゃぶらせとく。
指しゃぶりはいつの間にかしなくなったよ。
気になるなら寝たらはずすとか。
>>943 指しゃぶりを止めさせることってできるのかな?
楽だしこのまましてもらって、成長と共に指しゃぶりに頼らず眠れるのがベストですよね。
某10人産んだ助産師さんがおしゃぶりに頼った一人のみ歯列矯正が必要だったそうです。私は歯並び悪くて苦労したので私なら止めさせる方法を探すかな。
おしゃぶりと指しゃぶりは違うのかもしれないし、歯並びに影響しないとの意見もあるので、 あくまで個人的な意見です。
>>930 遮光カーテンはついてるけど、常に豆電球がついてる薄明かるい状態です
授乳後ベビーベッドに置いておくとたまにしばらく遊んだあと一人で寝てくれることがあるので、今日は真っ暗にして試してみたいと思います
寝てくれると良いなぁ…
>>932 日記見返したら丁度3ヶ月なったくらいからなのでやっぱり仕様かも…
昼寝はちょうど良いくらいみたいなので、遊び足りないのかもしれないし今日はいつも以上に構い倒してみました
ご機嫌なのは構わないけどきゃっきゃされると声が気になって寝られないししんどいですよね…
>>944 >>945 ありがとうございます。指しゃぶりで寝ても寝相で指が自然にはずれるので一応そのまま様子をみてみることにします。
>>946 爪に塗る苦いマニキュア?みたいなのが売ってるみたいです。薬なども嫌がるのでそれを塗ればすぐやめるとは思います。
たてようとしたけど無理だったので
>>951お願いします。
テンプレは>>934-
>>940にまとめてあります。
>>942 本の感想については最初に少しあったけど、あくまで個人的な感想だったのでやめた。
あと、本を読んでからのネントレは低月齢で読んで、本の通りにならないと悩む人もいそうだし、あえて記載しなかった
授乳後の話については四ヶ月以降のテンプレ完成待ちなんでしばしお待ちを
あと、BB2Cならあぼーんは長押ししたら解除できるよ
あ、解除できたのでテンプレ貼ってみます
>>953 ありがとう
抱っこ紐でしか寝れなかったのに月齢が進むと抱っこで全然寝なくなった。ベッドで2時間近く寝れるようになったのは嬉しいけど、夜中も3時間起き授乳は変わらず…@6ヶ月。良質なパイのためだと思おう
>>953 乙です。
ずーっと昼寝がなかなかうまくできず、日中ぐずりがひどい4ヶ月赤。
先週あたりから満腹中枢が出来たのかパイ寝落ち・添い乳寝落ちが無効になり、心身ともに疲れてネントレすることにしました。
今日で3日目、赤の上に覆い被さってお互いの頬をあわせ、耳元で大丈夫だよーおやすみーと囁きながら髪を撫でてたら、頬をチュウチュウ吸われたw
ムスメーカワイイカワイイヨォォ!!!
ネントレって偏見持っていて避けてたけれど、私の無知が赤の自力入眠を妨げていたんだなと猛省しています。
これからも勉強しながら子育てしていきたいと思う。
w
ネントレ本を読んで緩く実践してたけど夜中に何度も泣いてもう限界だったから私のベッドで添い乳してそのまま寝てしまった
そしたら一ヶ月ぶりくらいに5時間連続で寝てくれた…
もしかしてずっと寂しかったのかな
赤2ヶ月
上の子のときは添い乳でしか寝ず1歳半まで2時間睡眠だったから 今回は絶対に添い乳しないと誓ったのに 誘惑に負けてしてしまった
でも初めて4時間寝た!同じ兄弟でも違うんだね
赤の睡眠時間を数える時、添い乳でうとうとしている時間もカウントしますか?
睡眠のパターンを記録したいのですが、寝たかなと乳を抜くと起きてしまうような状況で
一時間とかザラなんですけど、それをカウントして良いものか迷います。
個人的感想じゃないネントレ本の簡単な概要案だしてみる。
読んでないのがあるので穴埋め補助プリーズ
個人的感想を含まない概要って難しいな
【ネントレ本特徴】
どのネントレ本も
・朝日を浴びて体内時計をリセット
・生活リズムを整える
・昼間はにぎやかに明るく夜は静かに暗い環境
上記のような事項は共通としてあげられています。
・ジーナ
スケジュール遵守、遮光暗室睡眠、子供の一人寝、新生児期から対象
・安眠ガイド
母が無理しない寝かしつけ、心構えメイン
・トレイシー
・すやすやネンネ
・朝までぐっすり
定期的短期の記録付け、寝落ち前に布団に置く、安眠アイテム、泣いたらすぐ抱っこ
1では睡眠記録のつけ方や寝かしつけの計画の立て方から評価改善方法まで
2では6歳児までの睡眠トラブルのケーススタディ
・魔法のスイッチ
鎮静反射5つ道具(おくるみ、おしゃぶり、ホワイトノイズ、横向きうつ伏せ姿勢、ゆらゆら)、一旦起して寝かす
『赤ちゃんが泣き止む魔法のスイッチ』と合わせて新生児期から対応可能
・トコちゃん
まだ生後23日の新生児なので勉強がてらスレ見てます。
退院してから昼間はなかなか寝ませんがなぜか夜だけは毎日4時間以上2セット起こすまでぐっすり寝てくれる子です。
ただ上手に寝れずにほぼ毎回抱いて寝かし付けている状態だったのですが、今日の昼過ぎと夕方の沐浴後、夜とベビーベッドに寝かしたまま自然と寝てくれました。
久しぶりにすごく楽な一日でした。
続くといいなぁ…。
おっぱいでしか寝ない一歳なりたての保育園児。
家にいる時はものすごい頻度でおっぱいを要求してきて、夜は三回以上起きる。
でも今日、初めておっぱい無しで寝た!!!!
お風呂→おっぱい→寝落ち、だったのをフォロミに変えて、しばらくゴロゴロしたり絵本読んであげたりした。
そうしたらだんだん機嫌が悪くなってきて、最終的には20分以上ギャン泣きしてたけど、こらえて添い寝してたら泣きつかれたのか寝てくれた。
ちょっとウルッとしたw
しかし、今後は断乳を見据えてフォロミを麦茶とかに変えるべきなのかな?
麦茶も水も白湯もあんまり飲まない子なので今からガクブル。
>>964 パイ代わりにフォロミで良いんじゃないの
フォロミは食品だから
卒乳に誘導する目的と、鉄分補給目的でフォロミ使ってたけど、食事きちんと摂るようになったあたりから牛乳割にしてだんだんなくしてったよ
卒乳後も大缶で一缶は使った
もうすぐ3か月児、昼も夜も寝なくなってきた…
昼寝は30分が限界
夜は2時間サイクルっぽい
起きてる間もグズグズタイムが増えてる
魔のシリーズなのかな
落ち着いてくれないと母ちゃんバテちゃうぜ
朝寝昼寝は同じ部屋にいると早く目覚める気がする
6畳の狭い部屋だからかもしれないけど、気配を感じてるんじゃないかという気がするんだよなぁ…
なのでねんねしたら部屋から出てネットしたり用事してる
今はもう暑いけどね…扇風機で我慢
967 :
964:2014/07/18(金) 10:02:50.33 ID:2AxlLM6Y
>>965 牛乳割!なるほど。参考になります
昨日はフォロミ150mlあげて寝たあと、三時間きっかりで起きて、抱っこも疑似添い寝も効かず号泣しだしたのでおっぱいあげちゃったよ…
夏だから喉乾くのかなあ。
三時間おきならまたフォロミあげるべきか?新たな悩み…
添い寝ってどうやればうまくいくんだろ……
五ヶ月半だけど眠いから母ちゃんも一緒にねるよーって横にいったら、
テンションMAXで殺る気まんまんだよ……
お願いだかは目潰しはやめてくれ
寝かしつけにおしゃぶりを使ってる方or使っていた方いらっしゃいますか?
4ヶ月の子が寝付きが悪く(特に昼寝)、授乳で寝落ち以外だと、
1時間以上抱っこしないとウトウトすらしない感じで困っていました。
昨日、試しにおしゃぶりを与えてみたところ、添い寝で30分程で眠ってくれました。
添い寝だけで寝てくれれば一番いいのですが、
大泣きするか覚醒するかで1時間半以上かかっても寝てくれません。
おしゃぶりでの寝かしつけが癖になってしまうとマズいでしょうか…。
もうすぐ9ヶ月。最近抱っこ要求が半端ない。うつ伏せ嫌いみたいで、自分で寝返りしたくせに、した途端泣き出す…
まだずり這いできなくて、前に進めない。後ろにずりずり行ってしまう。方向転換は自在だけど、行きたい方向、前にあるものを掴めなくて泣く…
すでに9kg超え。ずっと抱っこつらい…
ぎゃースレチ。すみません。
ネントレって別室じゃなくとも平気ですか?退出する方法を取りたいけど、部屋がないので寝入った後に隣で就寝する形になりそうです。
はー、寝ない…
泣き声聞きたくなさすぎる。いったん休憩でトイレ入った。
夫、大丈夫?だって。大丈夫じゃねーよ。お前もネントレ本読めよ。
お盆はまた義母に 夜泣きする?って聞かれるんだろな。新生児のころから会うたび言われる。夜泣きしてたらどうなんだ。お前がなんかできんのか。
ほんとすみません吐き出し終了です。
うちもゴールデンウイークに、保育園の先生してる義母に言われたよ。
この子は酷いって。
2ヶ月違いの従姉妹、つまり義母の娘の孫はよく寝る子だから余計そう見えるんだろうな。
ネントレしててもこれだよ…と落ちこんたけど、これも個性だし、色々分かる賢い子、意思が強くていいじゃないと思うようにしてる(涙)
お互い頑張りましょう!
>>969 うち6ヶ月だけど使ってます。寝ぐずり7割、自力入眠3割ってとこ。
授乳寝落ちだと授乳時間が開かなくなっちゃうので「まだおっぱいあげるには早いな」ってときは使ってる。
そろそろおっぱいでもいいかなーってときは授乳寝落ちさせてます。
1歳までなら使っても大丈夫って言うし、泣かせっぱなしは精神的にもきついので私は気にせず使っちゃってる。
何よりおしゃぶり姿かわいいw
>973
わかるー。
ダンナとかすぐ大丈夫?って言うよね。
ほんと心の中で(大丈夫じゃねーよ。でもお前じゃどうすることもできねーだろ)って思いつつ「大丈夫(怒)」って言ってた。
抱っこ変わって欲しいけど、慣れてない人がしたら余計泣くし、寝かしつけも変わって欲しいけど、余計寝なくなりそうだし。
全部母ちゃん母ちゃんで辛いよね。
お互いがんばろ…。
>>974 保育園の先生っていろんな子供は見てきるんだろうけど夜泣きに詳しいかというとそうでもないんじゃ。
昼間いい子でも寝ない子はきっとたくさんいるよ
夜泣きする?って、何ヶ月なの?と同じように挨拶みたいに聞いてくる人いるよね
>>972 うち2DKで親子一緒の部屋で寝てるよ
子供寝かしつけたら部屋出て旦那と夕食、その後別室で過ごしてる
時間が来たらこっそり戻って寝てるよ
979 :
名無しの心子知らず@無断転載禁止:2014/07/19(土) 08:02:57.00 ID:pABnnTSo
>>973です。
あの後夫が背中トントン耳元でイッチニイッチニと囁き15分で寝ました。なんでそんなかけ声かけるんだwなんかドヤァしとったけど、その前に赤と私が2時間がんばった上での15分だぜ忘れんな。
>>974 レスありがとうございます。赤ちゃんそれぞれの個性ですもんね。義母はカワイイだけ言ってろ、余計なこと言わんでヨシですねw
>>976 しんどいところに大丈夫?とかほんとイラッときますよねw
>>977の言うとおり夜泣きする?って挨拶みたいなもんだろね。すると答えたらきっと励ましてくれるんだろう。しかし子育て中じゃない人は余計なこと言わんでほしいもんだ。
寝ないまでならともかく他の人の愚痴は他でやってほしいな…
スレチすみませんでした。
>>969 うちは10ヶ月でまだ使ってます。おしゃぶりなしでも眠れる子ですが寝入る前に大きな声を出すので、賃貸住宅で迷惑かなと3ヶ月頃から使い始めました。
今では寝入った後に自分でプッと出してます。おしゃぶりなしで再入眠出来るし、たまに見つけて自分で口に入れて寝たりしてる。
もうすぐ9ヶ月です。
なんだか最近子が常に眠そうです。
夜は19時〜20時の間に就寝、夜中もそもそ起きてるみたいだけど自力で再入眠して、5時まで寝てます。
でもその後すぐ眠そうでとてもぐずります。
朝寝も起こさないと何時間寝るかわからないし、一時間で起こすと機嫌悪い…
昼寝もがっつり二時間寝ます…
ちょっと前まではもっと起きていられたんだけど、月齢が上がって逆に睡眠を欲するパターンもあるんでしょうか?
妊娠中に引越したんだけど、一階に運送屋が入ってる物件が破格で出てた。当時惹かれたけど、本当にここにしなくて良かったと心から思う。赤ちゃんがこれほどまでに音に敏感とは思わなかった…
>>974 うちは逆になんでもかんでもあなたより楽ね
とても育てやすくて良い子だわ!
ど娘sage孫ageしてくるよ
それはそれできついw
>>985 ごめんなさい。もちろん実母からです……
あれじゃ、義母が私を育てたようだorz
うつぶせ寝が好きな赤ちゃんのために、マッサージ屋にある穴の空いたベッド仕様のベビーベッドを作ろう!
はい、寝返りできないからだめですね
企画倒れ!
でもそんなん作ってくれたらノーベル賞あげたい…
顔の部分だけハンモックにするとか無理かー
さっき8ヶ月娘がベッドから落ちた。
ダブルベッドに一緒に寝てるんだけど、ベッドガードしてない足側から落ちて、ゴンという落下音と泣き声で目が覚めた。
身体に巻き付いてたタオルケットがクッションになったらしくコブは無くてすぐ泣き止んだけど肝が冷えた。
恐れていた事が起こってしまった。足側にもガードしないといけないのか、でもすでにガードも乗り越えそうだし。ベッド捨てるしか無いのか。
うちも近々引越しするからベッドどうしようか悩んでる。。まだ四ヶ月だけど、月齢進めば寝ながら動いたり、母が寝てる間活動して落ちちゃうよね…赤ちゃん一人床にすべきかな?