ADHDで母親になった人25

開き直ってボケ母に。
頑張って頑張って疲れちゃうけどきっちり母に。

いろんなタイプの人がいると思いますが育児板ならではのADHD話をしましょう。
診療機関、お薬の話なんかはメンヘル板のほうが詳しいと思います。
スレ内引き篭りになり、すべてをここで賄おうとしてはいけません。
内容によってスレや板を使い分けましょう。

※基本sage進行でお願いします。
※>>970を踏んだ方は次スレよろしくです。 テンプレは多分>>2-4くらい


　　　　　　　　　　　　　　 　　　　 　 　 ／⌒ヽ　　日本一のウッカリ＆アイデア母達へ　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ／　　　　＼
　　　　　　　　ﾊ,_,ﾊ　ｵｳｴﾝ　　　／　　γ ⌒ヽ　`‐-､　　　　　　ワッショイ！
　　　　　 　 ,:' ´∀｀';/^lｽﾙﾓｼｬ／　　　i　　　 ｉ　　　ヽ.　　　　　　　　　　ワッショイ！
　　　　 ,―-y'u'''^u''　 |　　 ／⌒ヽ　　　ヽ ___,ノ　 　 ／
　　　　 ヽ　　´ ∀ ｀　 ﾞ': ／　　　　＼　　　　　 　 ／　　　　　　　　　　　,.-─- ､
　　　　　ﾐ　　　　　　　〆　　　　　　　`‐-､　　 ／　　　　. 　　　　／⌒ヽ＼●／
　　　　　ﾞ,.　　　　つ／´''ﾐ　　　　　　　　　 ヽ／　　　　　　/＼　（ ＾ω＾ ）∩‐
　　（（　 ミ　　 　 ／　　;:'　　　　　　　　　　　　　　　　　　 | ● ⊂　　　　／
　　　　　 ';　　　　　　彡　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ／ r‐'　　　/
　　　　　　(/~"ﾞ''´~"U　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀""ヽ_ﾉ

※前スレ
ADHDで母親になった人24
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1388378045/

●２ちゃんねる内関連スレ●
【育児板】
【PDD】自閉症スペクトラムで親になった人 5【AS】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1359598060/
ADHD、鬱、PDD　併発の母達3
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1380114187/
ADHD、LD等の子供たちの学習と生活−10
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1386914641/

【関連板】
ハンディキャップ板
http://engawa.2ch.net/handicap/
メンタルヘルス板
http://toro.2ch.net/utu/
メンヘルサロン板
http://toro.2ch.net/mental/

●関連サイト●
自分を変えたい人自分で治したい人のためのページ(ADHD/アスペルガー関連)
ttp://www7.ocn.ne.jp/~k-goto/
意味不明な人々−発達障害（ADHD、アスペルガー）と人格障害に取り組む(発達障害に取り組む医師のブログ)
ttp://blog.m3.com/adhd_asperger_etc/
Silent Voices: 大人の発達障害（カウンセラーのブログ）
ttp://sana0329.cocolog-nifty.com/silent_voices/cat1219494/index.html
ADHDとアスペルガー症候群との比較
ttp://www.geocities.jp/yanbaru5555/adhdvsas.htm
自閉症スペクトラム指数（AQ）の自己診断
ttp://www.the-fortuneteller.com/asperger/aq-j.html
エイメン・クリニック式ADD分類チェックリスト
ttp://ex.senmasa.com/add.php
アスペルガーの館
ttp://www.a-yakata.net/
ADHDセルフアセスメント（英語ページ）
ttp://www.webmd.com/a_to_z_guide/health_tools.htm?z=2000_00104_1113_rx_02
ＡＤＨＤセルフチェック
ttp://jihei.net/adhd-shindan.html
ttp://adhd.byoukinavi.net/sindan/
ttp://www.adhd-navi.net/adhd/check/index.html

大人のADHD工夫の本
詳細はAmazonでタイトル検索 ttp://www.amazon.co.jp/
公共図書館 ttp://www.jla.or.jp/link/public.html
●「のび太・ジャイアン症候群5 家族のADHD・大人のADHD お母さんセラピー」(主婦の友社)
　　・・片づけがへた、 対人関係がうまくいかない(ryお母さんのための日常対策を懇切丁寧に紹介する
●「おとなのＡＤＨＤ　社会でじょうずに生きていくために」（ヴォイス）
　　・・「毎日の生活に具体的にどう対処すべきか」、「家族、職場、関係機関との折り合い」、
　　「生活を補完するための必須アイテム」について非常に細かく親切に記述
●「片づかない!見つからない!間に合わない!」（WAVE出版）
　　・・数百人のADD成人たちが実際に試してみて、うまく行ったテクニックやコツ
●「ひらめきすぎる人々」（ヴォイス）
　　･･ADHDがおちいりがちなトラブルを避ける超実践的な方法も満載
●「どうして私、片づけられないの？　毎日が気持ちいい！ＡＤＨＤハッピーマニュアル」(大和出版)
　・・「脳のクセ」を知り、日常生活を気持ちよく過ごすための実用的な「生活のコツ」を紹介
●「さあ、どうやってお金を稼ごう？」 準備編　就職活動編　の2冊（花風社）
　・・ADHD LDの就職についての本

>>1-4 乙です‼︎
このスレにはほんとにお世話になってる。
あるあるすぎてアゴが外れそうだ。

一乙。
前スレの997がわかりすぎる。
それを知ってどうするんだろう。
担任が決まったら覚悟決めて対処するだけじゃないか。
みんな退屈すぎるのかな？　趣味とかないのかな？　とよく思う。

保育園、サッカー、学童、放課後と、
散々お友達と上手く遊べなかった息子が
最近はまあまあ楽しげに遊んでいる
まだ言葉は悪いし手が出てしまうこともあるけど、一緒に遊ぼうと誘ってくれるお友達がいてくれて嬉しい。本当に幸せ。

自分が子供のころは私のことを好きな友達はいなかった。今もだけど、その時期の友達以外はいない。長続きしない。

息子も典型的なADHDだけど、私より幸せになりそうな気がして嬉しい

自分はただちょっとぬけているだけで普通の人だと思ってたけど
ＡＤＨＤかもしれないと思い始めた。
テンプレのセルフチェック2目、35項目中13あてはまったけど
ここのみなさんはどんな感じなんでしょう？
私は前半があてはまるものが多いです。

生後4か月の息子が尋常じゃないくらい落着きがなく
抱っこで動きまくるからとても持っていられない。
多動ってこんな小さいうちから始まるものですか？
あきらかに周りの赤ちゃんと違うので人と会うのが怖くなってきた。

>>8
大体当てはまる。
多動無し・不注意型のADD傾向で軽度の診断付いてる。
能力は低くないのにミス多い・空気読めない→考え過ぎ→逃避で
人生詰みかけてるけど軽度orz

>>8
ADD診断済で30個かなー
チェックリストには25個以上でADHDって書いてあるよ
13個なら大丈夫じゃない？

29個該当。診断済。
ところでこのチェック、31以降は自閉症スペクトラムの特徴だと思うんだけど、なんでかな？

>>1乙です

私は22個当てはまった（未診断）
不注意は高め、衝動性や多動性が低いADDタイプと思ってる


31以降は柔軟性や融通がきくかみたいな設問だから自閉傾向をみるものに思えるね

引き出しや押入れの片付け方が分からない
部屋の四辺にものがなんとなく積んである

>>8
ちょっｗ
生後４ヶ月なんて手足バタバタしてるものでしょうに
せっかくの可愛い時期なんだから、そこはまだ気にしないで育児を楽しみなよ
もったいないよー

旦那に「すぐ否定から話に入る」って
怒鳴って怒られた。
うん、知ってる。
自分で分かってるのに自覚無しで言ってたんだね。

色々嫌で見たくない事が山積みで
それなのに休みは四六時中子と一緒で
最近は家事してるより仕事に行ってたほうが楽だと感じる。
子もきっと私といるよりも、他の人といたほうがいいと思う。
一緒にいる時間が少ないほうが自分にも余裕ができる。

>>14
ああああああああああああああ。
↑共感の表れです。
私の場合は否定から入ると言うことをとがめられたのではないのですが。

ちょっとヒスってしまったり、頭では相手が悪気があって言っている訳ではないことを重く捕らえたりして、怒鳴ってしまう。そして「いつも他人のせいにして」と。引き金引いたのやっぱり他人の言葉や態度だよ。ま、私自身が生まれたり、子供ができてしまったというのは罪だ。

>>8
手足バタバタだけなら普通にあり得るけど、抱っこ立ち（抱っこして足が床に
触れると立つように突っ張る）が早くて大好きだと、活発度は高いかもね。
でもADHDについてはまだ様子見でいいと思う。

うちの娘はシャッフラーだったので立っち関係は全て遅かったんだけど、
３〜４ヶ月の頃は他の赤ちゃんよりも明らかに敏感で神経質で、いちいち
泣きわめく子で（しかも泣き声の声量が比較して明らかに大きく）、
思えば扱いづらい赤ちゃんだったわ。保健所の４ヶ月健診でも、
尋常じゃない泣き声のデカさに満場の視線を浴び続けたよ。

親に産まれた時から現在に至るまでの育成歴を聞いたら、
母乳飲めず完ミ、睡眠の感覚が異様に短い、発育が遅い、あまり動かない、
外遊びが嫌いで人形遊びか本見てるか、絵を描いているだけだった。
以下自分の記憶
幼稚園の頃は病気がちで極度の人見知り、ドリルワークがこなせず泣いてばかり。
字は読めなかったが、図鑑を見ている時が一番幸せだった。
物心ついた頃には面倒くさい、早く終わればいいと考えている様な常に疲れている子供だった。
正直、子供の頃はいつも辛かったので絶対に戻りたくない…

>>13
>>16

>>8です。
手足バタバタというか、身を乗り出したり頭突きしたり
抱っこから逃れようとしたりとにかくよく動くんです。
座って抱っこは絶対に無理で抱っこは常に立ってうろうろしたりスクワットです。
まさに多動の症状だ！と思いいろいろ調べているうちに自分の傾向に気付きました。
夫はたぶん定型だからなんかあれば私のせいだ…
普通は1歳過ぎてからおかしいって気付くみたいだけど、
こんなに早くから悩むことになるとは。
なんとなく食欲がないし鬱っぽい症状出てるから病院行きたいけど
行ってなにか変るのかな。

赤ちゃんのうちでは単に活発なのか多動なのかはわからないよ。
あなたもセルフチェックだと可能性低そうだし、今からそんな心配することないよ。

私は不注意優勢だからか症状は目立たず、子どもの頃もおとなしく育てやすかったと母は言ってた。
でも、私の診断を知ってから思い出すと、思い当たることがいろいろあったみたい。
忘れ物なくし物遅刻癖は酷かったというから。

>>18
うちもいま子供が一歳で他の子よりかなり動き回るからADHDかもってちょっと気になるけど
もしそうだとしても対策できるのはもっと大きくなってからだし、気にしないことにした
もしADHDでも生きていけるし大丈夫だよ
まずは区役所とかの電話育児相談にかけてみたらどうかな
30分くらい話を聞いてもらうだけでもかなり楽になるよ

＞＞もしADHDでも生きていけるし

うう、感動した
生きていけるかな？

４０歳、現役ＡＤＨＤ生ですが、元気に、そして幸せに生きてます！

>>19

ありがとうございます。
心配はほどほどにしたいです。
私も同じで学生の時は宿題はやらないし忘れ物も多かったけど
おとなしくて勉強はできるほうだったから怒られることはなかった気がする。
エルフチェックだとそんなに当てはまらないけど
仕事中のうっかりミスは普通の人より明らかに多い。
旅行中にスーツケースの鍵なくしたこともあるし、
定期、財布（カード入り）、携帯も2回ずつくらいなくしてる。
ここ数年は遅刻しないし提出物も早めに出せるようになったけど昔はひどかったなぁ。
レンタルビデオは必ず期限内に返せないから借りないことにした。

>>20

ありがとうございます。
市の保健師さんには何度もしつこいくらい相談していて…
でもそうですね、がんばって私も今は気にしないようにします！

PDDとの併発ADHD、子供の障害発覚から並行して自分も一昨年診断がつきました。

産後から症状がまた極端に出て、子供達の為にも良くないなーと精神福祉手帳取得してサポート受けられるようにしました☆
家がジャングルみたいなのがデフォになってて(ｰ ｰ;)

あとコンサータが成人適用になったので飲んでる日はほどほどに改善されて色々楽になりました♪
ここにも飲んでる方居ます？？

自己肯定感を持つために、ヒプノセラピーってどうなんだろうか？
興味あるけど結構高いんだよね。セラピストとの相性もあるらしいのに、初っ端数万円かかるのか…
でも幸せになるには必要な投資なのか…
自分がダメ出しされまくりの人生なので、子供にもついついダメ出ししちゃうから、
自分の自己肯定感が上がればいいのかな、となやむ。

ヒプノセラピー、初めて聞きました。催眠療法でのアプローチ…なんかときめきますね。

私は子供の発達外来で母子診察してもらって、自己評価を下げたようなエピソードのトラウマ解消のためにEMDRを受けてます。
あれも催眠療法っぽいですね。

自力でですが、不定期の日記をつけて自分の行動に第三者目線で肯定的なコメントやポジティブな発想の転換を書き出したりしています。
書くことで自分への思いやりも出て来て、子供にもいい声がけができるようになって来て、効果ありましたよ♪

診断受けた奥様方は、まず最初に何科のお医者さまに行きましたか？

昨年子供二人がADHDの診断を受けました。
末っ子の3歳もまだ診断のつく年齢ではないけど、かなり可能性が高いと思う。

子供の診断を受けて本やサイトで勉強して初めて、自分がADHDだったと気付きました。
本に書いてある不注意型の特徴に、自分の子供時代が当てはまりまくってる。

一度専門医に診てもらいたいんだけど、まずどこの戸を叩いたら良いのかいまいち分からない。

都道府県の発達支援センターに教えてもらったよ。

>>18
ADHD傾向があってもなくても、赤ちゃん育児で疲れを感じているなら
すぐにでも保健所の電話相談、デパートの育児相談でもなんでも
ちょっと行ってみるといいよ。話を聞いてもらうだけでも気分は違うし、
次にもし本当にお世話になることがあったとしても、つなぎがスムーズに
なるから。

>>21
生きていけるよ！
仕事だって、絶対にミスが許されないみたいな業種職種じゃなければなんとかなるし

職場にADHDっぽい営業の男性がいて、よく色々うっかりミスするんだけど
素直で発想豊かで面白くていつもニコニコしていて、お客さんからも同僚からも愛されて仕事の実績も上げてる
がんばってる姿勢を見せると、周りもフォローして協力してくれるんだね

うちは息子だけど、もしADHDだったら、笑顔や感謝、素直な反省、改善の工夫を地道に続けること
その辺りには気をつけて、後は発想力など得意なことを伸ばしてあげたいと思う

>>28
私も子供のために行っていた発達障害者支援センターで成人の発達外来を見ている病院を教えてもらいました。
センターに診療所が併設されてる自治体もありますね。

私は2件教えてもらって、1件目は精神科！って感じすぎて、発達障害のことわかってんの？って腹が立つことばっかり言われたので初診でやめて、2件目に行って、なかなかのフィット感で落ち着きました☆

腹たつことって具体的にどんな感じだった？
私も今行ってるとこ変えた方がいいと思ってるので参考までに
よかったら教えてほしい

えっと、まず「困ってることを改善したい」っていうスタンスで受診してるのに、そんなこと治す魔法はないんだよ？みたいな感じで諭され、どれもこれもなんかほんっと最低限出来てれば「いいじゃない」って。

たとえば、家が片付けられない。
↓
生活スペースがないってこと？
↓
いいえ、生活は出来ます。でも物がぐちゃぐちゃで、子供も私も物を失くしてばかりで…
↓
(遮る)生活できるんでしょ？散らかってても。そのくらいなら気にしない方がいいよ。
↓
でも片付けられないと、1日の何時間も無駄にして物を探し…
↓
(また遮る)何時間も探すの？それはちょっとノイローゼとかなんじゃない？心を落ち着ける薬を出すから。
↓
そういうことじゃなくて…。それにあんなに散らかってばかりじゃ子供の教育にもよくないです。
子供の行事を忘れたり、学校や保育園の準備を上手く出来なかったり、仕事も効率が悪かったり失くし物で失敗したり…そういうことを自分の特性をきちんと理解して必要な支援とか訓練をして…
↓
特性を知ったら治るの？なにそれ
↓
治したいわけじゃなくて、特性にあったやり方を自分でできるようになりたくて…
↓
へー

みたいな感じです(ｰ ｰ;)
子供の発達外来でのスタンスと違いすぎて、しかもそっちで勉強してきた「発達障害」とその医師の考えてる「発達障害」が噛み合わなくて、無理でした。

鬱っぽくなることもあったし、精神障害もあるかもしれないけど、それを発症した根本は発達障害ゆえの特性からのストレスだったら発達障害に向き合って取り組みたいっていう考えなんですが、ほぼ馬鹿にされました…涙
薬出したがる気配もすごくて。

発達外来ですよね？って聞いても、精神病の一種だから専門だよ？みたいな…馬鹿らしくて腹立たしくて…あぁフラッシュバック(>_<)

長く書いてしまってすみません。
まとめるの下手で、夜はコンサータも切れてて余計に…
うざかったら流してくださいね。

とりあえず顔文字はやめた方がいいよ。

>>34
うわああ恐ろしい
そんなこと言われたら、その日いっぱい立ち直れなくなってしまう


性格診断や占いなんかやってみると、性格なのか症状なのかわからなくなる
B型蠍座動物ペガサス、全部煮詰めてADHDの佃煮って感じ
生活に支障あるかないかもよくわからなくて、医療機関に頼るのも躊躇している
テンプレ症状は当然あるんだけど、マリオがスター取って無敵の状態のようになることもあれば
小さい体のままあっぷあっぷでしんどくて、クリボーに触れた瞬間デレッデデレッデデ
その浮き沈みが交互に来る
きのこ取って普通のサイズか火の玉投げられるくらいを常にキープするのが理想なんだけど
支援センターに電話しようと思う時の精神状態はスター無敵期だから、何に困ってるのかわからなくて
結局なにもできないでいる
今一番感じている危機感は、産後始めたパートが慣れてきたせいか、とても眠くなる
コーヒーもDHAもチロシンも効かない
出勤前から「…今日も仕事…だる」と思うようになってきた、「飽き」の単語が頭をかすめる
春の陽気のせいだと思いたい

メンヘル板の強迫性障害の板が参考になる。
診断されてないけど、ＡＤＨＤの二次障害だと思われる症状でてるので
色々調べたらセロトニンがいいらしい。
薬じゃなくて食物から摂る。

コンサータ飲んでパートを頑張ろうと思っていたが、会社に行くとストレスで
全然食べられなくなり、体が弱って家事がままならなくなってきたから辞めてきた。
会社の方も、もう無理(クビ)だと思っていたので、引き止められる事もなくアッサリ終了。
辞められてホッとしたけど、こんな社会不適合者で旦那と子供に申し訳ない…

愚痴を聞いて欲しい。
郵便局で手続きの用事があったのに印鑑が見つからなくて、30分くらい探し回ったんだ。
そしたらいつものカバンの中に入ってた。
今度は書類も場所がわからなくなり、更に30分探し回った。
そしたら印鑑と同じカバンの中にちゃんと入ってたんだ。
どうやら前日に、「忘れないようカバンに入れよう」と気を回して入れたようだ。

子どもは帽子までかぶってお出かけスタンバイしてくれてるのに一時間も待たされすっかり不機嫌だし、自分のアホさに泣きたかった。
自分でしたことなのに、記憶のお皿から砂のようにこぼれ落ちて行く。
普通の人の日常ってこんなことないのかな？

>>40
あるよ。
ウチの旦那は多分定型だけど、旦那一人で子供のお守りしてると、
必ず１つは忘れてる事や物がある。
ウチは子供(活発男児×２)が無傷なら忘れ事なんて些末な事よw
てか、ADHD以前に子供産んでるのだから、妊娠ホルモンの影響で
頭が悪くなってたり、多少ボケ入ってくるのは母親なら仕方ないと思う。
後、あんまり意識したくないけど加齢とか…

>>40
診断済みだけどあるあるよ
だいたい毎日忘れ物するし、いったん家を出てからすぐ戻る羽目になることもしょっちゅうだけど
忘れ物ひとつまでならそれが財布だろうが携帯だろうがノーカウントってことにしてるｗ


普通の人もみんな「うっかり」はあるんだろうけれど
たぶん些細なことを記憶に留めておくことの難易度が違うんだと思う
うちの旦那は「うっかり」が多いアスペ寄り定型？だけど
私が荷物を整理している最中に横槍を入れられると忘れ物が増えるから話しかけないで、と
五年にわたって100回以上言ってきてようやく最近理解してきてくれたみたい（それでも話し掛けられるけどｗ）

私がエピソード記憶には滅法強いこともあって、だるま落としみたいに記憶がスコーンと抜け落ちることは
なかなか理解されないんだよね
職場でミスをして「どうしてこんな初歩的な〜」という話になる度に
本人がいちばん「どうして」って思ってるよ…と泣きたくなる
10年前の会議の内容は思い出せるのに、さっき手に持ってた書類はどこかに瞬間移動しましたなんて
そりゃ信じてもらえないと思うし、毎日子供が時間割を揃えるみたいに指さし確認しても漏れがあるなんて情けない

>>40
あるあるwあり過ぎて、最近は落ち込むことも出来ない！
1日の半分は探し物してるからね。

「思い出せない」んじゃなく、「記憶してない」場合が多いから、探す手がかりは記憶してるところから記憶してるところまでの間とかね…
コンサータで少しは良くなったからいっか！と自分を褒めることにしてる。
コンサータで改善されてる状態を感じると、この流れの場合は普段は記憶してないんだな…ってわかるんだ。

特に書類とハンコって、本当あるあるじゃないかな。

1日の半分は捜し物に笑ったｗ
私も改札前でごそごそ、玄関前でごそごそ、いつも時間を無駄にしてるよ

二つのことが同時にできないせいで、考え事(あれやったっけとか、ご飯の献立とか)の最中に子に話しかけられるとイライラしてしまう
今までは意味のある言葉ってあまりなかったから、はいはい言ってれば済んだけど
最近はしっかりしゃべるから聞き取る方に頭が働いちゃって
考え事だけじゃなくて色々なことが中断されてもう喋らないでと思ってしまう

みんなは子どもと話しながら色々やってて本当にすごい

>>44
同感！
一日の大半が考え事だったりする
そのくせ子ども達とUNOやるとむっちゃ面白い、調子に乗り過ぎて夫に怒られる
遅くまで騒いでるからか、仲間はずれにされて寂しくて怒ってるのかわからん

シングルタスクゆえに、過集中すると、子供の相手が難しくなるよね
私もそれ悩んでる
ある程度の過集中は、精神の健康に必要だと思う

>>45
＞遅くまで騒いでるからか、仲間はずれにされて寂しくて怒ってるのかわからん

その発想がいかにも過ぎるw

>>40
日常的にあるあるすぎるｗｗ泣きたい気持ちすごくわかるよ
昨日出かける前に子供の制服ズボンが見つからなくて
洗濯物の塚を１山分畳んだけど、結局最初に探したタンスの中から出てきた
予定より３０分遅くなったけど洗濯物畳んでて遅れたとか言えない
旦那も探し物あるけど明らかに頻度が少ないし汚部屋が原因だったりする

>>47
笑ったな〜？ でもマジでわからん、けどどっちでもいっかw

>>49
どっちでもいいし、どっちもってこともあるよね。
どっちの場合でもいいように、ぴゃってしておけばいいんだよきっとw

私はいつも旦那が仕事になった休日に子供と自分だけで遊びに出かけると帰りの時間が遅くなっちゃう。
旦那が帰ってきて夕飯の支度が終わってないとお仕事してるのに遊んでて遅くなってごめんねって謝る。
旦那がもっ！て膨れる…
すごい慌ててご飯作ると、こっちこそ遊べなくてごめんなのに、と、そんな事で怒らないのに、と、お腹空いてるのに、と全部言う。
何枚舌だよ！って思ってたけど、全部なんだと最近理解した。
そしてメモしておいた。
不安にならないように。

私は自分が仕事でみんなの帰りが遅いと、私こんなにがんばったのに！ズルイーズルイーなんならご飯作れーってなるから、そう思われると思ってたんだよ。
違うって、メモ貼っとくと不安にならない♪

みんなは学校でモテる存在だった？

■■■　投票告知　■■■

育児板では全板転載禁止になったことを受け、名前欄を「無断転載禁止」に変更するかどうかの投票をすることになりました

【投票日】　4/2（水)00:00:00.00:〜4/3(木)00:00:00.00の24時間で行います。
【投票所】　http://nozomi.2ch.net/test/read.cgi/vote/1396336054/

忍法帖のレベル制限はありません（作成板一部制限あり）
賛成多数の場合、運営に名前欄の変更申請をします
皆さまの投票をお待ちしております

議論スレ
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1395752844/

今振り返ると1/3に激しく嫌われ、1/3に好意的にされ、1/3に妖精か何か扱いされてた…
でも当時モテてた自覚なしで、好きな人以外からのアピールには全く気付かなかった。

たぶんモテたほうだと思うけど、男5:1女くらいだったからと、変人が多い学校だったからかな。
付き合うと上手く行かないことばっかだったけど。

羨ましいわ〜。

モテるかどうかなんて、第一印象見た目が
重要なんだからADHD関係なくない？

企業の面接官に内緒で一般人にモデルを
混ぜて面接させたところ、受かったのは
モデルだけという結果だったそうよ。

つまり、見た目がかなり大事。

鈴木明子似のブスでモテはしないけど
狙った男を落とす能力には長けていたと思う
金銭面含めた生活力のある男を切らした事がないから
ADDでも人並みに生きていられるんだと思うわ

私は先生ウケがよかったよ
成績最下位に近いけど、服装とかはきちんとしていたし、挨拶＋αに話しかけていたからかな
どの先生からも可愛がっていただいた

社会人になってからは、直属上司からはあまり…
でも、おじさん達からは「理想の娘」像だと言われたことが何度もある
うちの娘も私さんみたいだったらいいのに、娘にしたい、など

同世代からはモテたことは１度もない
おかげで夫も一回り上だわ
おじさん・おばさんウケしかしない

>>51
もてませんでしたが、何か？

夫と結婚できたのは共通の趣味（サッカー観戦）の御蔭だ。

>>54
ほぼ顔の認識が出来ないから顔面レベルはわからないけど、当時172cm70kgの巨だったり58kgのちょいぽちゃだったりを繰り返してたよ…汗
さすがに見た目はあんまり良くなかったんじゃないかな。

嫌ってた人も、好意的だった人も、他の人も、変わり者っていう意見はみんな同じだったと思う…そこがチャームポイントでありマイナスポイントでもあったんだろね…

健康と食物
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1297499483/l50

すごい大雑把な性格だから、
「女子っぽさ」や「女性的な気配り」が苦手な人たちには意外に好評。
モテるというのは違うし、褒められてる感じもしないんだが（苦笑

あと、あまり親しくない人には温厚だと思われている。
自分がポカやらかすのに、人に文句言えないもんねぇ。
でも、近しい人にはむしろ厳しいかもしれない。
融通が利かない上に、自己評価が低すぎて、自分が出来る事は誰でも出来ると思ってしまうため、
相手への要求が高くなりすぎるらしい。

キョロ充とかヲタ系に異様にモテたな…
非美形だけど、170cm弱あるから宝塚的な意味で女の子にモテた時期もorz
見た目はあまり気にしないけど、厨２病の同性や自己中なコミュ障に
まとわりつかれるのは正直辟易した。
モテるというか、厄を引き寄せてる感じだったし。

今は、旦那と子供達がいて変なのが寄って来ないから幸せ。

自己評価が低いからか、だめんずでしたよ。まあモテたけど、来る人来る人結婚に不向きな人ばかり。DVの楽器奏者とか労働に不向きな元ヤンとか死ぬほどケチ男とか。
これではいかんと全部正反対のことして、やっとまともな旦那に巡り会えたのは運が良かったと思ってます。

私もだめんずだった。容姿はいいらしいので、彼氏が切れることはなかったけど、共依存のろくでもない生活してたよ…。
衝動的なスピード結婚とスピード離婚もやらかしてるし。
自分がまともな家庭を持ち、人の親になれるとはね…ここまで人生をまともにできたのは、温厚すぎる夫のお陰だ。

>>60>>61が自分とダブる…

にしても、恋愛も仕事もフラフラしてたし、ダメ人間まっしぐらかと思い思われてた私が、旦那と初めて会った時、あ…この人と結婚するな、って思って、あれよあれよで結婚、妊娠出産、旦那を独立開業させてちゃっかり職も手に入れた…奇跡だ

仕事で母さんのおかげって崇め奉ってもらえてるけど、真人間できてるのはあなたのおかげすぎて申し訳ないレベル。
家事も全然こなし切れてないし、部屋もごっちゃなんだから、仕事で縁の下でくらいがんばるよ。
書類もハンコもごちゃごちゃだし、いつも探し物ばっかりしてるけど（笑）

夫は定型のはずなのだが。
うーん、仕事ぶりなども定型だと思うのだが。

ＡＤＨＤの寄せ集めの私の家族が少し疑問に思ってきた。
いや、なんとなく私は初めて、お家に言ったときに
その部屋の何たるやを見て少し不思議に思った。
でも、男性の一人暮らしで、そんなにしゃれっ気のない人で
ついでに始発出勤、終電帰りが重なるならそんなものかと思った。

暮らしが始まる。
ん？おかしい、私のほうがまともに見える！
ごちゃごちゃ、以外こともＡＤＨＤ自覚なしの私の母でも気づくくらい
ＡＤＨＤっぽい行動というか、生活様式。
外ではわからないその技術を教えていただきたい。
家はお前様のものだから危険物がなきゃ、もういいよ。

>>65
も、もう少し推敲をお願いしたい
言いたいことの雰囲気は伝わるけど…

子供よりレゴに夢中になって燃え尽きた私が通りますよ。
完成した！ってふと振り返ると、子供はYOUTUBEの世界へ旅立っていた。

>>65の文章読んだら不安感が襲ってきた。
確かに言いたいことはわかるが。

>>67
おなじく…
子供に寝る前の片付けさせてたら、バラバラなのがやな気分になって、色ごとに塊にし始めちゃって深夜…
子供はさっさと寝てたけど、朝起きて、バラしてもいいの？とか大変なのに…とか困り顔された。

スレのはじめのほうで書き込みした4ヵ月男児がいるものですが
自分の幼少のころを思い出してみてADDで間違いないような気がしてきました。
おそらく母からの遺伝で私の兄はバツ2なことを考えるとなにかあると思います。
子への遺伝について今はまだ気にしないのが一番だとわかっているものの
心配で頭がいっぱいになってしまい何も手に付きません。これもADDの特性ですよね。
重度自閉症等でない場合診断されるのはだいぶ先ですよね？
それとも歩けるようになって母の手をふりはらって走って行ってしまうようなことがあれば決定的ですか？
ここにいる子に遺伝しなかったケースはみんな女児ですか？
これから診断されるまでこんな精神状態でやっていけるのか、
夫にも愛想をつかされてしまいそうです。
なにより健常な子を産めなかったかもしれないことが申し訳なくてたまりません。
今までは仕事でミスが多いこととなくしものが多いくらいで普通に生きてきたのに
今目の前が真っ暗な状態です。
ここのみなさんはどのように精神状態を保っているのでしょうか？

ADHDでも生きていける。
多少生きにくいけどね。
少なくとも私はそこそこ幸せ。
嫌なこともすぐに忘れられるし、困った事ばかりじゃないよ。
だから心配すんな。

今のあなたみたいにぎゃあぎゃあと騒ぎ立ててる方が子供にとって有害。
落ち着きなさい。

最初から特性がわかっていれば対処もわかるのだし、ADHDの特性が役に立つこともあるのだから、あとはいかに生き辛さを感じずにすむようにしてあげられるかだよね

ADHDという概念がない状態で育つと、人並みのことも出来ないのは自分の努力が足りないからだと自分を追い込んで、真っ正面から問題にぶつかって力付きたりするので、そういうことがないように気をつけるのが大事だと思う

健常者でなくて申し訳ないとか言ってる方がよほど毒だよ。
どんな子でも受け止めてあげようと腰を据えていた方がいい。
セルフチェックで13しか当てはまらず、受診もしてないのに、先走りすぎてるよ。

>>60を読んで、なんで自分がよく人をバカにしてしまうのかわかった気がする。なるほど、自分ができることなんて誰でもできると思ってしまうからなのか。そんなの自分だって過集中の神が来たときだけなのに…。


ところでさっきうっかり仕事場の同僚や上司にすごい上から目線のえらそうなメールを一斉送信してしまった…。あああ自己嫌悪！

普段はものすごく気をつけてへり下っているのにたまにやらかしてしまう…。あああああ！

>>70
4ヶ月だと疲れも取れてないだろうし、不安になる気持ちもわかるよ。
まだ4ヶ月、障害は早くて2-3歳ぐらいだから、周りの反応通り、あなたの考えすぎだと思うよ。
障害者の仲間入り！どうしようフンガー！って鼻息荒い考えで、住人だけでなく実兄も夫も敵に回してるのだけは確実。間違っても人に言っちゃいけないよ。

ADDもADHDも昔ならちょっと変わった子、ぐらいのレベル〜生きづらいレベルまでさまざま。
まずはあなたは体を休め冷静になること、かわいいお子さんをご主人家族と前向きに育てていくことが一番の仕事。
育児を通じて、自分自身と向かい合うことをお勧めするわ。

>>74
子とUNOで盛り上がり過ぎて夫に怒られる者です。子育ての事で夫に協力してもらいたく自分なりにすごく気を使って「そういう時はこうして欲しい」って伝えると、「なんでいつも上から目線なんだー」ってまた怒られてキョトンとする。
でも少し前、忘れん坊で落ち着きがないがユニークな発想で笑かしてくれる小学生の息子に「友達のお母さんはお母さんとはなんか違う、お母さんが変わってるんだよ」って言われた。なんか嬉しかったしたのもしかった。

落ち着きのない子どもがいるんだけど、
抑える方向にしつけすぎて、
言いたいことの言えない子になってしまった。
(単に性格かもしれないが)

幼稚園、4月から年長なんだけど、
自己評価が低く、自分の意見がなかなか言えない。
かと言って大人しいわけではなく、
いつもフラフラ、ピョンピョン、バタバタ。
スーパーや道路では一秒たりとも手を離せない。
この先どうやって育てていけば良いのか悩んでる。

>>70
うちの7歳の診断済みの広汎性＋ADHDの息子は1歳になるその日までまっっったく手もかからなくて、後追いもないし、泣きわめきもしないし、おっとりだったよ。

逆に周りは騒がしいしちょびちょびしてるし機嫌がくるくる変わるし、不思議だった。

いまとなって考えれば、生後1年の発達のスイッチがなかなか入らなくてこじらせていまに至るんだろうなーっておもう。
生後1年って、ペットなら20歳まで一気に成長するでしょ？
がーーっと育たなきゃいけなかった時にこやつサボってたのか…って（笑）

>>70のお子は自分が当時思ってた他所の子って…の通りだと思ふ。

逆に、同級生のアスペの子は1歳までに自閉の指摘をはっきり医療機関でされてたよ。
その子は大変とかいうか…何もさせてくれないんだよ、触ればひきつけるまで泣いて抱けないし、かといって姿が見えなくても5分でチアノーゼ起こすまで泣く。
ミルク差し出しても、一瞬でも哺乳瓶支える手が動けば泣き喚くし…

自分の知る限りではまわりのADHDの子は1歳までは手がかからない子ばっかりだったと…

>>70
落ち着きなさいな

このスレでは子供産んでから自分や夫（またはその家族）が発達障害だと気付いたという書き込みを見るけどさ
事実を粛々と受け入れて最善の方向を模索できる人ばかりじゃなくて、運命を呪い他人を恨み絶望してる人も多いけどさ

障害云々は置いておいて、自分のDNAを受け継いだ子供が不幸になると思ったならどうして子供を作ったのかと
貴女に診断名が付こうが付くまいが、子供が貴女の因子を受け継ぐことに変わりはないのに
色弱だとか血友病みたいに、母親本人にはまったく表に出ず気がつけないような病気の遺伝ならともかく
容姿も学力も身長も運動神経も、まぁ突然変異が起きない限りは貴女と旦那さんを足して割った程度にしかならないのは
元から承知の上だったんじゃないの？まさか一発逆転があるとでも？

申し訳ないけど子供を産める年齢まで自覚がないようなADHDなんて発達障害全般から見たら軽度だし
まったくの健康な両親からでさえ重度の知的障害者や身体障害者が産まれることもあるし
後天的には子供だけでなく親自身だって深刻な障害を負う可能性もある
妊娠して子供を産む過程で何の覚悟をしてきたの？と言いたくなってしまうわ
腹を括って子供の成長を見守って、必要があれば相応の手助けをいつでも得られるように力を尽くす
どんな子供でも子育ての基本は変わらないよ

産後ウツじゃないの？
ADHDに関しては、そこまで悲劇のヒロイン気取る程の事もないと思うなぁ
ここにいるのはADHD当事者ってわかってて、ADHDじゃ生きてる価値もないみたいに言うって事は暇人の釣りか、アスペルガーじゃないの？

>>70
あ〜多分、70さんは発達障害云々以前に産後うつ出てるんじゃないかな。
産後１年くらいは結構なり易いんだよねぇ。
発達障害のない定型発達の人でも、うつ状態ならADHD傾向が必要以上に出るらしいし。
考えるなって方が無理だから、落ち着くまで脳のリフレッシュも兼ねて
ネット断ちして、晴れた日は赤ちゃんと散歩してきた方がいい。
出産すると頭が悪くなるのがデフォだし、慌てたって無意味だし、
疲れる分事態は悪くなるだけだからちょっと落ち着こうね。

>>70です。
少し落ち着きました。
レスくださった方、ありがとうございます。
また不快に思われた方、申し訳ありませんでした。
私自身つい最近まで自分のおっちょこちょいがＡＤＤ由来のものとは知りませんでしたし
学生時代も就職してからも忘れ物やうっかりミスは多いものの、真面目そうなキャラのせいか
怒られることもあまりなく、夫と結婚し子供を授かることができ、
総合的にみるとけっこう幸せに生きてきたなぁと思います。
ただ、子に遺伝したときに私程度の軽度な症状であればまだいいのですが
重く遺伝する可能性も高いようなので、そうなったときに申し訳ないという気持ちと
今現在の子への違和感（まわりの子より明らかに動く、抱っこでも暴れる等）で
八方塞がりな状態になってしまいました。
今すぐには無理かもしれませんが子にとって最善の対応を考えていきたいです。

ところでＡＤＨＤ傾向のお子さんお持ちの方は賠償保険には入っていますか？

>>82
このスレの履歴を消して2chを閉じるのが
今は最善だと思うよ

豚切りすみません。
私は昔からまっすぐ立つより、足をクロスさせて立つ方が楽に感じ、
無意識でも足をクロスさせて立っていることがあるのですが、
それって発達障害に関係あるのでしょうか？
私自身未診断ですが、様子見中の娘もそうなので気になっています。

>>83さんに同意。

ウチは幼稚園児兄弟がいるけど、乳児期の発育はあんまり気にしなかったなw
自分が発育遅いわ、先天性股関節脱臼持ちで入院してるわで
その母親の息子じゃ遅くて当たり前みたいな。

今日からSOHOで、写真からイラストを作る仕事させて貰える事になったからポジティブ〜♪
多分全然儲からないけど、ちょっとだけDTPに戻れたのが嬉しい。

>>86
前スレで愚痴ってた人かな？よかったね、おめでとう！
DTPオペレーターって仕事に誇り持ってる人が多いよね
DTPの名前出してどうよ！って胸張ってキラキラしてるイメージ
素敵な手に職あって羨ましい

>>84
一緒だ。
特性かどうかは分からないけど、身体の使い方が下手だからかな。

仕事辞める。
10年以上働いてきたけどもう未練はないわ。
乳児の母親（実家なし）に５週連続の地方出張を押し付けたり
時短申請してるのに月40時間以上残業させるような会社はとっとと潰れたらいいのに。

今はとても晴れやかな気分。

>>87
ありがとう。
でも、キラキラはないかなwブラックも真っ青な暗黒業界だし。
暫くはブランクを埋める為に、無理せず頑張る

>>82
ちょっと前の自分を見ているようだ。
お子さんは療育とか受けてる？
病院にかかる前に保険に入っておくといいよ。
うちは二歳そこそこで診断名ついちゃったので、しくじったなーと思った。
発達障害児用の保険を探して入ったけどね。

私は診断済みADDで娘がADHD併発のアスペ
息子はカナーです。夫は診断済みアスペルガー。
発達障害一族なので予想はしてたけど、発達障害の育児は大変だね。
産後うつで入院したこともあった。子供を乳児院に入れたりしたなー

>>70
ごめん、上のレス見落としてた。
お子さんまだ赤ちゃんなんだね。心配な気持ちわかるよ。
だけど、せめて一歳になるまでは赤ちゃんを堪能して欲しいな。
生育歴をしっかり残しておくのは後々のために必要だけど・・
考えすぎちゃうと、お母さんが壊れちゃうよ。

お茶の水に乳児の発達障害を診てくれるお医者さんがいるから
探してみて。自分はそこに行って楽になったから。
発達障害のある乳児は身体の発達も独特だから、
０歳児でもある程度の傾向はわかるというよ。

>>84
ＡＤＨＤはわからないけど自閉症は足をクネクネさせるって聞いた事あります
私（未診断）も子どもの頃よく足をクロスしてました

>>89
おめ！

>>89
おつかれっ！
理不尽な待遇のせいで状態悪くするより、よっぽど経済的だよ。
私も外に勤めに出て25万くらい稼いでた時より旦那さんを支えてる今の方が経済的にも精神的にも、旦那さんの満足度的にもゆとりあるよ〜
うちは自営だからってのもあるけど…
どちらにしても、89の笑顔の方が家族には有意義だよ！

>>84
関係があるとも思えないけど、私は軽度の内反足だったよ。
生まれつき足が内側に反り返っていた。

身体がぐねぐねしていたのと、
よくクルクル回っていたのは
ADHDの特性だったことに子供を持ってから気がついた

>>97
それ自閉の特徴でしょ

自閉の特徴だった
教えてくれてありがとう

ADHDの特徴もバッチリあるので、
授乳が終わったら息子がお世話になっている医者でストラテラ処方を相談してくる

下が入園だから名前シール作ったり、服にスタンプ押したりしなきゃ
ならないので焦っていたら、熱が出たw
もうシールのデータ作成済みで、スタンプも彫り終わってるのに
肝心の貼る・押す＆定着作業が全然進まないwww
ヤバいのに何故か楽しくなってきた

あーそうだった名前書きと袋作ってない！
思い出させてくれてありがと

ここはオタクの人多い？

創作物は人との間にワンクッションあるので、付き合ってて楽だというのはあったなあ
それに創作者ってやはり少し現実と馴染めないところがあるのか、リアルの知り合いよりも理解しやすかった
私がおたくになったのはそういう理由だったと思う
ちなみに、2ちゃんで人の本音とかを知ることができたのはすごく役に立った
リアルに人と向き合うと、情報量が多すぎて、まともに理解力が働かないんだよね

>>102
オタクの部類に入るけど、1話ずつ毎週とか無理で(直前に忘れる)ワンクール溜め待ちとかしてる。しかも話の内容も1回見ただけじゃお話できるほど覚えられない。

知り合いのアスペオタクは○ページの○コマあたりのセリフとかで知識戦の様に言い合ってたりして凄いなーっておもう。
直接言われてないけど、そんな私はにわか扱いで仲違い気味になってきた。

同人も締め切りがまもれなくて
買う専門になりました。
最近はコミケにすら行ってないけど……

息子が特撮スキーで、一緒に見てたら子供よりドハマりして、
子供の園グッズにキャラの自作イラスト作って貼りましたが、何か？w
元々漫画とかラノベ好きだったけど、30歳超えて特ヲタになるとは思わなかった。

>>102
ADHDで2ちゃんやってるってかなりの確率でオタクか元オタクじゃないかなw


ついにまた倒れたよ
激しい頭痛と吐き気めまい、3日寝込んでも悪くなる一方だがCT・MRI撮るも以上なし
原因は知らず知らず溜め込んだ疲れとストレスが、風邪と共に呼び起こされたもよう
多分、数ヶ月前に始めたパートが日常生活の許容量を超えたっぽい
3年前も同じ症状でMRI撮って異常なし
当時は生後半年の二人目育児に疲れていたもよう
医師に呼ばれた付き添いの旦那が言うには(深刻な影でも写ってるとか言われてきたのかと思いきや)
「これまでの来院歴を見るに、メンタル弱めの人がなりやすい症状デスネ」とのこと
己のポンコツっぷりはまあまあ自覚してたけど、まさかここまでとは＼(^o^)／
ADHDでメンタル弱くて育児もパートもまともにできねえたあｦﾜﾀｦﾜﾀあーｦﾜﾀ
たぶん、普通の人よりたくさんできないのに、やるのが当たり前だってやってしまうとだめっぽい
でも自分じゃ限界のラインがわかりませんよ
毎日当たり前のことを淡々とこなすコツとかありませんか？

申し訳ないけどなんかキモい

夕飯をヨシケイにしたらだいぶラクになった。食費もほぼ固定になるので家計も意識しなくて良い。
それからいろんなものを使い捨てにした。布巾や台拭きも業務用の使い捨てキッチンクロスにしてみたらこれまた便利。

使い捨てわかる
ぞうきんとか、洗わなきゃ！綺麗にしなきゃなんて気になったら
またそこにエネルギー使うもんね
しかも干したまま何ヵ月も放置したりするし、必死で洗ってもあんま意味ない
子供が産まれてキッチンペーパーとBOXティッシュの使用量は増えたけどすごく楽になった

子供のサイズアウトした服や古いタオルなんかをカットして
使い捨て雑巾にしてる。
元々捨てる予定のものだからガンガン使ってガンガン廃棄。
ク○ックルワ○パーにタオルをセットしておくと台所で便利。

>>110
そのうちカットしようと思って保管してる古着やタオルが大量に…

あるあるｗ

>>108
うちもヨシケイ＆使い捨てだよ
ADHDは少しでもシンプルに簡単にやらないとだよね

吐出し。
足の裏の靴下の大きな穴開きがわからず療育でした。
足裏の感覚も鈍麻なのは特性？いい大人が、凹むよ

はぁ、幼稚園でトラぶったママと学校で同じクラスになりたくない。
多分あちらのママもＡＤＨＤで、やたらウマがあって急激に仲良くなって
しまったんだよな。こんな気の合う人いるのかと。
陰で娘が相手の男の子にいじめにあってるの全然気づかなかった。
その子の暴言、癇癪、虚言からするとアスペか反抗挑戦性障害では
ないかと。
ただ、ウチの娘も遺伝で何かしら持ってるんだろうな。
もの凄く仲良かったのに、もの凄く仲悪くなってしまった。
静かに少しずつ疎遠にするってことができなくてキレてしまった。
大人げないとは思ってるけど我慢できなかったのが情けない。

連投スミマセン、
あと生理周期を忘れたり、モレに気が付かなかったり
ナプキンを持ち忘れたり、女の子なのに！と昔から言われたり
体のアンテナが鈍すぎて嫌になる
とくに足の裏とか股とか見えないところは無頓着すぎる

>>34
知恵熱が出てしまっていて遅くなったけど
詳しく細かくありがとうね！

皆やはり医者選びで苦労しているんだね

自分は敏感だなあ
靴の中の石とか靴下のずれとか穴とかめちゃくちゃ気になる

>>115
反抗挑戦性障害ってADHDと併発することもけっこう多いんだね
うちの子は大丈夫だといいなあ

旦那と息子達の食欲がハンパなくて割高な宅配食材使えないorz
夫婦＋幼稚園児２人で米１日当り６合で足りない日もあるとかアリエナイwww
最近じゃ、市販の惣菜や冷食すら割高に感じて買わなくなってきたorz
学費も心配だけど、食費がもっと切実で怖い。

満腹中枢の鈍麻もあるのかな
人と人の距離感が近くても全然気にならなかったり
電車で痴漢に合ってても途中までわからなかったこともあった。

反抗挑戦性障害、ググったら私のことだ。
さらに反抗挑戦性障害の子を持つお母さんのブログを読んで、
共感しすぎて涙が止まらない。お母さんに対してではなく、お子さんに対して。
私も今の時代に生まれていたら、投薬治療や施設入所で改善されたかもしれないのにと。
毒親だから無理だったかもしれないけども。

反抗挑戦性障害と思われる子、本当に怖いよ。
とにかく暴言が酷い。しかもわざと口を耳に近づけて大声で罵倒。
頭が良いんだろうね。
ＡＤＨＤの二次障害と思うと他人事ではないと思うよ。
早期発見、療育って本当に大事なんだ。

怖いな。
生まれついての悪人とか、小さい頃から
あいつはいつかやらかす…って思われて
る子なんだろうな。

生まれついての悪人ってタイプではないと思う。
今まで否定され続けたことによる自己肯定感の欠如からきてるんだと思うよ。

反抗的な(実は不器用で意固地を拗らせた)子は叱り方に注意が
必要って躾関係の本に書いてあったなぁ。
その子の存在を否定する言い方・叱り方をすると更に拗れるとか。
拗れるってまんま二次障害だよね。

>>125
面倒くさいねー。
家の中でどんだけ気を使って、
本人を尊重()しても、世間じゃそうはいかない。

だから拗らせちゃうと（二次障害）取り返しつかないのかもね

その面倒くさい当人である私ら

二次障害ってみんなあるわけじゃないよね。
私も子供のころはいろいろ萎縮したり自己評価低かったりしたけど、
今は特にない様な…

ついに新学年が始まりましたね。ああもう直ぐ大量の書類を抱えて子供達が帰ってくる。
家庭調査書でいつも何かしら書き間違えるからテンプレ作って見ながら書かないと。
保険証も勤務連絡先も用意しないと
学年もクラスも変わってるからまず筆ペンで何年何組と書いたものをどどんと前において…
今年こそは修正液訂正印使わないように頑張るぞ〜そして今日中に体操服ゼッケン付け替え終わらせるぞ〜!

何も考えなくても出来るくらいに自動化された動きって、やった記憶が残らないので、出かけた後にガスは消したか電気は消したかと気になって仕方なくなる
また、完全にきちんとできてるわけじゃなくて、時々はうっかりもあるので、自分を信頼できない

そもそもADHDがアスペと同じ発達障害（脳機能障害）のカテゴリに入れてもらえたのが最近で
元々は反抗挑戦性障害と同じ社会性の欠如の分類だったしね（DSM-IV）
私見では大陸の人たちは元々自己主張や個性を全面に出すから、日本のADHDの人たちよりいい意味で自由闊達
悪い意味では傍若無人で利己的で迷惑な存在になりがちなのかも

入学式の準備、1ヶ月前に終わってたのに
式前日に制服の裾上げ袖あげしたとこ全部気になって、さっき縫い終わった。
衝動性と過集中に子供は呆れてるよ…。

子供に願う事は？と聞かれたので、普通であって欲しいと答えたら
個性を尊重しろ、枠に当てはめようするなと諭されたorz
大多数の人が出来る事が出来ず、変わり者として生きるしかなかった人間の
苦しみを我が子に味わって欲しくないが故の切なる願いなんだが、
ニュアンスが上手く伝わらなかったらしい…
普通・平凡・堅実なんてこの上なく素晴らしいと思うんだけどなぁ…
でも、要らん誤解を招くっぽいから、もう少し一般受けする表現を覚えようと思う。

無意識のうちに物を動かしてしまい
しかも使い終わった後片付けないもんだから
一日中何か探している感じ…。

>>134
そうだよね、普通平凡堅実ってたいしたことないと思われるけど一番難しい。
女の子なら奥ゆかしい・ほがらか、男の子なら忍耐強い・安心感がある、はどうかな。

>>135
私は、「見えない同居人現象」と勝手に呼んでるよ。
知らないうちに見えない誰かが物を動かしている、という怪奇現象！

今日入学式だよ。
本当に本当に本当に忘れ物と勘違いがないか何度チェックしても心配。
（と言いつつ、先日クラス発表の日時を間違えた・・・orz）

>>134
自分もそうだよ。
自分が「普通でなかった」からこそ、子供が「普通」であってほしいって結構切実。
学校の勉強はできたけど、他の子が躓かないところで躓くから、却って周囲の理解を得られなくて苦労した・・・。
おかげで、打たれ強くはなったんだけどね。でなきゃやってられん。

娘の新しいクラスが不安すぎてスイッチ入らず提出書類を後回しにしてる
新しく買った学校のシャツは大きすぎて着れないし
家事すら滞ってて自己嫌悪
泥沼にはまってる、いつもの事だけど
なんとかするぞー！

ここを見て、新しい学年に変えないまま体操服を持たせたことに気がついた。。
下の子を保育園に送ったら新しい体操服にゼッケンを付けないと。
ここを見ると本当に勉強になる。

小学生の頃、４月の始業式の日を勘違いして学校に行かなかった。
ずっと、私のマヌケ話として家族内の笑い話になっていたけど、よーく考えたら小学生なんだし、これって親のミスだよね？

そんな遺伝子濃く受け継いでるから、子に恥をかかせないか本当に怖いよ。
毎日決まった時間に家を出るというだけのことが、なんでこんなに難しいの？

>>134
わかりすぎるほどわかる！
そして自分自身が未だに普通信仰に囚われているせいで、知らず他人の地雷を踏み抜いてしまう
個性的であることや目立つことに憧れたり自負を持っている人もいるから
気をつけなきゃといつも肝に銘じてはいるんだけど…

でも、要するに自分の不幸の大半が「普通でない」ことに由来すると思ってしまっているからこそ
過剰に枠からはみ出ることを恐れてしまうわけで、それは私の個性そのものの問題ではなくて
人と違うという事実をポジティブに受け止められない私自身の心のありようの問題なんだよね
だから、こと子供に関しては同じ価値観で眺めてしまうと可能性を潰しかねないと危惧してる

私は、子供に対しては「個性を個性として楽しめるように（そして他人の個性も受け入れられるように）」と願ってる
もちろん平凡なのもまた個性、ここで繰り返し出てくる「自己肯定感」さえあればいいんじゃないかなぁ

普通でありたいと願いながら、他人と違うことに憧れてしまう矛盾。
理性で抑えられない自我が怖い！

>>141
私もあった〜。
夏休みの登校日すっぽかしたよ。
よく寝坊して送ってもらってたし。
中高ではズル休み、遅刻、居眠りのオンパレード。

有用サイト情報

mixiページ「メンタルsafety.net」
http://p.mixi.jp/mental_safety_net

毎日律儀に更新してます。
アクセス数15000件、フォローワー190人突破しました。
ほぼ毎日内容を更新してます。

発達障害の成人当事者は必見。
スキルアップ、いじめ克服、通院先探し等に関する情報が満載。

子供には二次障害を防ぎたい、これ一択だわ

中身というか、表に表れるのも子供っぽすぎて、他人になめられるっていうことは
ない？
私はひしひしと感じる。近所から孤立している感じ。

>>147
あるある。近所から浮いてる。
自治会の役員でも失敗ばかりで呆れられてる。
あーあそこんちはダメだよ、話にならない、みたいな感じ。

子供も発達障害で挙動不審だし、
変な親子って思われてるんだろうな・・

>>148
自治会、やめたい。
自分とその前の家が回覧板回すの遅くなりがちなのを2軒分うちが止めてると思われてる…
ラストなんだけど、回すの遅くなっちゃったな…って組長さんに持っていくと舌打ちされる。
すぐ回せてる時でも、他の家の分しわ寄せで遅くなってると思われてないか、むだにオドオドしちゃう。
正直、学校からもらうお知らせと内容かぶってるし、、回覧板いらない。ていうか、自治会入ってても行事も特に何もないから辞めたい…はぁ
組長もあと2年で回って来そうだし今年こそ抜けますって言いたい…

今借家だけど、安い中古マンション買って引っ越したい。近所とか要らない。
ひっそり暮らしたい。

数年前に自治会やめた私が通りますよっと

私も静かに他人に迷惑を出来る限りかけずひっそり透明人間のように生きたい

>>151
1人でも辞めたよって人がここにいたら辞めよう！と思ってたら居てくれた〜
ありがとう！

迷惑かけるかもしれなかったり自分がストレスになることをあえて続けることないよね。
子供会の行事も、自治会の行事も行かないっていうか無しだし、何の為の自治会なんだか？？？だから踏ん切りつける=3

>>131
あるある！
それが強迫性障害引き起こしてる。
戸締りや火の元確認は何度もやっちゃう。
駐輪場やコインパーキングの番号も何度も確認しちゃう。

>>152
おお私にもできる事があってなんか嬉しい！

やめる時はひたすら自分の調子が悪い一点張りでのりきったよ〜
もちろん子供会もその理由で辞めた
そういう事普通にできない自分にとっては
辞めた後いかに負担だったのか実感しているよ
辞めてよかったという結論
その分子どもと旦那を大事にできる時間が出来た

関東の戸建て持ち家を人に貸して、地方の賃貸の集合住宅に引っ越した。
町内会はなくなったし、人付き合いも淡白になって、階段や庭の掃除は必要なくなったし、いつでもゴミだしできるし、とても楽になったよ。
最初は子供がドタドタしたから、階下の人に謝ってばかりだった。
今は幸い、子どもも気を付けるようになってくれたけど、やんちゃな男子だったら戸建ての方がいいのかも。

年長長男の支度や食事の時のぼんやり具合がADDっぽくて心配だ…
幼稚園では、掃除や意見の発表等を率先してやってたり、
小さい子の面倒もしっかり見てるらしいけど、家では片鱗すら見つからないorz

私も子供会、やめた
子供が参加したがらないし私も他のママらとワイワイうまくやれる気力なし

うちも子供会やめた。
だけど子供が「みんなが遊んでくれなくなった！学校も一緒に行っちゃいけないって！」と大泣き。

小学校の登校班や旗ふり当番を子供会でやってるから、
子供会は強制加入なんだと。
徒歩５分もないんだから他の子にまぎれて歩いて行きなよーと思うが、
子供会入ってない子は親が送迎しないとダメなんだって。
わけわかんない・・無理。外怖い。

>>158
子供が嫌がってた訳でもなく、そういうローカルルールがある地域なら、辞めたのはちょっと危険かも…
そこから子供のイジメに繋がったら、悔やんでも悔やみきれないよ？
それでも入りたくないなら、学校への送迎は自分でやろうよ

久々にやらかして、一週間経ってもまだ落ち込んでる…
前もって確認してたのに何でやっちゃうんだろうorz自分で自分が信じられない

>>158
1.子供に我慢させる
2.自分が我慢する
3.子供も自分も我慢しなくて済む環境に移る

既にあるシステムで円滑に動いている社会を変えるのは容易ではないから
こんな仕組みはおかしいとか世の中を恨んでもどうしようもないよ（気持ちはわかるけれど）
お子さんに我慢させるのは将来の二次障害の危険性が高まるだろうけど
だからといって母親だけが無条件に許容量を超えるストレスを抱えなきゃいけないとも個人的には思わない
親なんだから何を犠牲にしてもまず子供を優先すべきと言う人もいるだろうけれどね

実際問題として凡人が採り得る選択肢は上記の三つしかないんじゃない？
（能力とバイタリティのある人なら、システムそのものを革命するという選択肢もあるだろうけど）
引きこもってても誰も助けてくれないし、時間が解決する問題でもないと思うから、よく考えて

幼稚園の役員に当たってしまった。
せめて会長だけには当たりませんように。

頭の回転も遅いし、
漢字書けないし、
人相悪いし、
気の利いたことも言えないし、
人前で話すと声と手が震えるww
誰かアドバイス下さい。

>>161
私も去年役員当たったけどなんとか乗り切った
人前で話す時は文章化してそれを読むだけにする、気の利いたことなんて言おうと思わずに、言われたことをミスのないようにやる
出来ないことは周りに助けを求める、しゃべらなくてもニコニコする
結構なんとかなるよ、頑張って

>>162
ありがとう！
不安でいっぱいだよ。
ミスはやっちゃうだろうなぁ。
162さんのレスを保存して見返すようにするよ。

旦那も理解してくれたから組長さんに手紙で辞めるように書いて届けて来た！
直接話すと障害のことペラペラ話しちゃいそうだし、相手の顔色で余分なこと言い出しちゃうから…orz

たぶん訪問はされるけど、要点は先に伝えてあるしマシかな…

>>161
私も一昨年役員やったよ。
公立の保育園だからあんまり負担のない役員だったけど、会計…orz

仕事は資料とかなくすくらいでなんとかこなしたけど、役員会での脱線しまくる女子会風の集まり(自分入れて本部役員の4人、クラス代表は集金取りまとめ以外は特になにもしない。役員会も来なくていい)が苦痛で…
いろんな話をされると、流れがわからなくなってなにが決定事項なのかわからなくなるのに…
ああいうの見てると、みんなすごいなぁ。
混乱しないんだなぁ…って普通と自分の違いをまざまざと感じたよ。

他人事すぎて落ち込むことはなかったけど（笑）
時間が押してイライラはしてたけど。

自分は役員とかそういうわかりやすいミッションはやれるほう。
それよりも家事とか自分の身の回りの乱雑さが壊滅的。
草ぼうぼうの庭、玄関の汚さ、ADHDとまるわかり・・・

私も一昨年やったけどなんとかこなせた。
金銭絡むと無理なので書記で頑張った。
書記していると無駄発言しなくて良かったのでオススメ。
漢字は携帯片手で頑張って。

>>166
同じだー。
「あー後でやろう」の後はいつなんだよ？って感じ。
冬物コートだってまだクリーニング出してないし。

>>166
なるほど！
私はそこに+αで対人が苦手。
いつも笑顔で愛想がいいのは何を言ってるのか理解出来てないのと、目を合わせるのが苦手なのを隠す為…

なんか最近ますます耳からの情報がわけわからない…orz

一昨日、小学校の入学式で机の上に教科書や必要書類などが置いてあって
担任の先生が少し時間があるので全て揃っているか保護者の方
チェックしてくださいって指示されたので
我が子の机に行って確認する事になったんだけど
処理能力の遅い自分は、一つ一つチェックするには時間も微妙だし
狭い机で書類を落として無くしたりすると困るから
軽く目を通して確認したフリして済ませたんだけど、
その時、お仲間を発見した。
慌てながら書類チェックして机の上の他の書類を落としたり
その人だけ明らかにバタバタした空気が漂っていた・・・
他の保護者は既に確認作業を終わらせて教室の後に待機しているのに
いつまでも確認作業が終わらなくてその人待ちだった。
私も要領悪くて人の事を言える立場じゃないけど、
子供の前で恥を欠かないように普通のフリをするのに必死だった。。

>>170
なんだろうこの親近感（笑）
普通のフリするのって「同じことができる」んじゃなくて「模写、トレース、ぽくする」がくせになってるんだよね…
突出しないために注意を払ってるから、実務的な成果は二の次という…

うちは子供もで支援級だから言えたんだけど、入学のとき学校に私もADHD＋PDDです。お知らせや必要なものをなくしてしまったり、提出物や持ち物を忘れやすいです。
予定を忘れることも多いです。
準備や確認の作業中に他のことをしてしまってまるまる忘れることもあります。
子供と工夫するつもりなので、先生もお知らせなどなるべくペーパ＋封筒で、必要物は前日の連絡ノートに一言でも添えてもらえると助かります。ってお願いしたよ。
おかげで家庭訪問は、5日前からカウントダウンしてくれて片付け間に合った（笑）

>>161
保育園の会長をやっていた私が通りましたよｗ

幼稚園の役員はまた違うと思うけど、
基本の「報・連・相」をやれば大丈夫だと思うよ！
あと頼まれた仕事やメール連絡の返信などはなるべく早めに処理
私らは先延ばし癖があるから特に気を付けないとね（と自分に言い聞かせてみる…）

>>165
>役員会での脱線しまくる女子会風の集まり

こういう時間の無駄的な会合に耐えられそうにないのが、
役員やだなーと思う一番の要因だわー
暇なら暇でもう少し時間の使い方考えようよ、こっちは仕事の時間削って
来てるんだよ！って、言わないけど多分顔に出ていると思うorz

>>173
目的がわかってるのに目的外のことが始まると、どうしていいのかわからなくなるよね。

17時から始めて、運動会の父兄競技の参加賞と上位の賞品の価格リサーチ結果を報告し合う&買う係決めるだけの集まりが20時終わりとか。
遅くなるのが嫌なのもあるけど、議事が進まない事と、雑談に戸惑うのとで辛かった…

そうか
うちの学校で自分がそこまで苦痛なく役員会に出られるのは雑談一切なく粛々と議題が進むからなのか・・長引いたこと一度もないし。
それが当たり前だとと思ってたから女子会状態とか・・気の毒としか言えない

少人数(4人)でやるからキャッキャしちゃうんだろうなぁ…
カフェとか化粧品とか、他の父兄の話とか、固有名詞覚えるの苦手な私にはちんぷんかんぷんで。
ほんと、こんなの30分で終わるのに…ってばっかり思ってたよ。
困ると笑顔でごまかそうとしちゃうから不快感は伝わらないし…

粛々羨ましい…

>>175
素晴らしいよ！そんな会合聞いた事ないや。
もしかして兼業母が多い？＜役員会メンバー

>>177
確かに兼業母が多いかも。
フルではなくても専業は少ないと思う。
私は下がまだ小さいから専業ですが・・
前年度初めて役員をやったけど、兼業でも負担なく会合に出席できるよう会合の開催時間はきっちり、回数も少な目に設定されてました。

いいなあ。
うちの地域は専業奥様（しかも優雅マダーム系）が多いのか、
集まりを夜にしません？と提案しただけでものすごい勢いで反撃されたとかの
逸話に事欠かない。

自分の時も、役員会は早く終わらせたいというのが総意でサクサク進んだ。
会長が有能で、園の先生と交渉してなるべく集まる機会が少なくて済むようにしてくれた。
多分大体の人は早く帰りたいと思ってるよね。

子供のクラブ活動の付き添いが苦手だー
子供のために頑張ってるけど、困った人のレッテルが貼られてると思う
困った人と思われるだけで済むなら安いものなんだけど
抜けてるし足りないみたいだけど愚直な人で通せるようにやってみる所存

昨日入学して登校初日。
無事に朝起きられて、時間通りに学校着いたけどハンカチ、ティッシュをもたせるの忘れた。
名札も…

昨日の夜にあんなにチェックして、わかりやすい場所に置いておいたのに…
子どもに迷惑かかるからしっかりしないと！と思ってもこのマヌケっぷり

>>182
ハンカチティッシュなんて
これまで数えるくらいしか持たせた日ないかも…

ハンカチとティッシュは玄関の、流れで手に取れるような場所に積み上げてる
声かけとかは無理だけど、決まった場所に置くだけならなんとか
持って行くのも、靴を履いた次の動きで、と決まってるならなんとかなるらしい

ハンカチティッシュは
移動ポケットを用意して、翌日着る服を用意する時につけておくと忘れないよ。

楊枝をひっくり返しちゃって、
上下逆さまになってるのを揃え直そうとしてるんだけど、
おでこの辺りがムズムズしてどうしても出来ない…
こういうのも（発達障害由来の）感覚過敏？

小さいころから、
尖った物が苦手で小中は家庭科の裁縫も出来なかったり、しまいには、本の角までダメになったりした。
大人になって良くなってたと思ったけど、今回久々に発症した気がする。

>>186
典型的な先端恐怖症
わりとメジャーな精神症状だよ
発達障害由来かどうかは断定できないけども
発達障害の人にはそういう特定のものに対する過敏な反応性をもつ人が多いかもね
いわゆる「こだわり」なんかも根っこは同じ気がする

追記

○○恐怖症自体は不安障害の発露なので、大人になって緩和した症状が最近また出てきたというのは
疲れてたり心配事があったり自覚しないストレスが表面化してるんだと思う
あまり無理せず意識しすぎず、自分自身の回復を待ってみたらどうでしょう

爪楊枝なんてグチャグチャで問題ないよｗ
どうしても揃ってるのが欲しければ新しいのを買ったらいいしｗ

>>187-188
ありがとう。
新しいの買えばいいってwなるほどw
でも根が貧乏性で…w
貧しいわけじゃないんだけど、100円のものでも余計な物買うのが嫌なんだよね…
ご多分に漏れず、高価な趣味の物買って飽きて、結果無駄にしまくったりしてるけど。
バランス悪いよね。

ストレスかー…
春休み忙しかったんで、
この一週間予定も入れずに、家でダラダラ好きな事しまくったんだけど、
多分それを負い目に感じてる気がする。
来週はいろいろ予定入れてるから治るかな…
来週にまた楊枝直しチャレンジしてみるw

しかし、要領悪いとか後回し癖とか他にも人並みに出来ない事は山ほどあるけど
それは置いておいて、
楊枝の天地を直す事すら出来ないっていう事自体が結構ショックw
恐怖症ってそういうもんなんだろうけど…

ADHDという不安定な土台の上で何十年となんとかやってるってのは、はたから見るとミラクルに見えるみたいよ。
悲観しなくていいよ、できないことは人それぞれ。自分のできることやればいいよ。

個包装のつまようじを買うといいよ

爪楊枝と綿棒は使い切る前に必ず床にばら撒いてしまうので
最後まで辿り着いた事がないw（床に落ちたやつを使うのがイヤ）
自宅の隣にダイソーがあって便利です…

子供の工作用の楊枝（中国産）なので
普通に使う様（国産）のものと、万が一混じらない様に、
頭（尖ってない方）にマジックで塗るのにちゃんと揃えたいんですよねー…

>>193
なるほど
元々神経が細やかな人なのねｗ妙に感心したｗ

中国産の楊枝なら100均で２パック100円だし
あるいはいっそのこと子供の工作用の楊枝も贅沢に国産（１パック180円くらい？）にしちゃうとかさ
いまある楊枝を大胆にポイ捨てしちゃえばお悩み一気に解決なのにな

脅かすわけじゃないけど、先端恐怖症が悪化したために家から一歩も出られなくなった人もいるんだよー？
何でも金で解決…というのは各家庭の経済的な事情や個人的哲学もあるだろうから押し付けできないけど
私なら、小銭で解決できることはとっとと解決しとかないと医療費の方がもったいないと思っちゃうな
楊枝のついでにそのへんの「いつか使うかもしれないゴミ」も捨てちゃえば一挙両得ｗ

就職してマシになってきた症状が退職＆出産を経て
また出てきたような気がする
事前の準備や片付けはできるんだけど
準備段階で優先順位がわからなくなって集中しすぎる

さっきも離乳食作ってる最中に見える所で子供が泣いてのに
ちょっと待って〜と終わるまで泣かせてた。
あと少しのつもりが10分以上過ぎてて、もしやこれって？
不安になって書き込みにきた
普通の人はちゃんと手を止めて子をあやすよね？

>>195
産後１年とかはまだ「普通」じゃないから、普通は〜とかあんま意味ないよ
身体の回復も人それぞれだし精神状態もホルモンバランスに左右されるし
寝不足や疲労で発達障害じゃない人でも言動がおかしくなるし
子供が育てにくいタイプだったら健全な心身の人でさえ生活は滅茶苦茶になるのが当たり前

元から診断済みとか精神疾患持ちの人じゃないなら、いまは大変な時期なんだからと割り切ったらどうかな？
とりあえず子供をうっかりで死なせなきゃ、泣かせとくくらいどうってことないよ
…と、何をどうしても泣き止まない子を育てていて通報されたこともある私が上から目線でアドバイス

上の方で二次障害の強迫性障害の話が出てたけど、私は二十歳くらいで
発症したんだ。カギとガス。
それから２０年近く治まってたんだけど、子供がいじめられたのが
きっかけでまたぶり返しちゃった。
玄関ドアの取っ手はガチャガチャし過ぎで壊れそうだし、出かけたと思ったら
ガスが気になる。声出し指さし確認してるのにダメ。
子供の方がずっと大変だったのにこんなに弱くて申し訳ない。
病院行こうかな。

出る前に写メ撮ればどうかな？

>>196
ありがとう。診察を受けた訳じゃないけど
ネットや本の簡易テストだといつも引っかかるんだ
でも精神科で看護師やってる友人に
日常生活に重大な支障をきたしているレベルじゃなければ
変に治療しない方がいいと言われてここまできちゃった

産後半年たったからもうしっかりしなきゃと焦ってたけど
もう半年ぐらいは子の安全を確保した上でボヤッとしてても
大丈夫だよね。ちょっとホッとしたよ。

>>198
私は>>197じゃないけど、同じような強迫性障害持ち。
写メ撮っても、「撮った後に何処かいじったかもしれない」って疑心暗鬼になるだろうから、意味ないかも…
荒治療だけど、確認しないのが克服のコツだとか。
私は定型寄りの上の子に確認頼んでる。

30すぎの弟と久しぶりに話した
おそらくADHD
大学院出て管理職。可愛い妻子がいるので、なんとなく定型だと思っていた
同じ会社の奥さんによると会社でも可愛がられているらしい。
でも中学校まで虐められてた。

私も弟と似た感じ。虐められてた所も。

ADHDの息子がいるので虐められないような生き方を教えてる

虐められないようなって例えばどんなこと？
挨拶、礼儀、気遣いとか？

私なら、なにを教えられるだろう…
雄弁は銀、沈黙は金…ぐらいしか教えてあげられないかも…わかってたらこんな苦労してないや

自分ならあらゆる事務手続きを疎かにしないようにと教えるわ。
自分の場合、その手続きの必要性を余り実感していなかったりすると
先延ばし癖発揮してやらなかったり、いい加減に処理して途中で止まってたり
そもそも忘却の彼方に消え去ってしまってたりするけれど
それによって被る不都合、不利益、経済的損失は莫大なものだし
何より一番は周囲の信頼を失ってしまうから。

逆にもし自分がその手続きの取りまとめ責任者で
自分のようないい加減な人間の世話焼きまでが仕事に加わってしまったら
そいつの首を絞めたくなっちゃうもの。

疎かにはしてないけど事務手続き苦手でよくやらかすわ
大事にはなってないけど、すみませんばっかりorz

虐められないコツは、
言葉が10個頭に言葉が浮かんだら1度考えてから2個ぐらい口に出す
やらないといけないことは感情込めずにさっさとやる
人のことは気にしないで自分のことをきちんとやる
のような、普通の人には当たり前のことです。でも私がこれを知ったのは極最近で本当に苦労したよ。。

ちょくちょく言ってるのは、人は変わらないから自分が変わりなさいだな。

人は変わらないから自分が変わる、でも中々自分も変えられない、という
本を読んだよ。
確かに変えるの難しい。
じゃあ、どうすればいいかっていうと、その場に固執しないで
自分の居場所を作れって話だった。

ただ、子供は難しいね。親が環境を整えてあげないと学校だけだから
逃げ場がない。塾や習い事で楽しく過ごさせてあげればいいのかな。

>>206
＞ちょくちょく言ってるのは、人は変わらないから自分が変わりなさいだな。

この言葉あまり好きじゃないや
これって「OOさんが〜してくれない」みたいな不満ばかり言う人に対する言葉だよね
この言葉で、自分が我慢して相手に合わせなきゃいけないと勘違いしてる人もいたし

>>207
自分もなかなか変えられないのがADHDだもんね…
むしろ周りの定型さんが合わせてくれたりするし

複数のコミュニティに属してる方が精神衛生にいいらしいね
塾、習い事もだし、ネット上の趣味仲間とかもかなあ

それわかるな〜
私は中高と学校外に趣味が複数あったし
それ繋がりで年上の友達もいたから、学校以外に居場所がある安心感で何とか病まずに済んだ感じだもん。

>>206
まさにその前半部分を教わって育ちたかったよ
地元では人間関係に恵まれてて気付けなくて
大学でがらっと知り合いが増えてやらかした色々を
幼稚園でたくさん知り合うママ友には
繰り返すまいと気をつけてる

せなけいこさんの「おばけのてんぷら」っていう絵本を読み聞かせしてて、
上の子に「このうさぎさん、お母さんみたいｗ」と笑われた。
確かに、主人公のウサギは相当おっちょこちょい。
天ぷら作りを思い立ち、小遣い全部はたいて買い物して大量に天ぷらを揚げ始める。
揚げ始めてからタマネギの下ごしらえを忘れたことに気づく。
涙が出たのでメガネをはずし、コンロ横に置くも、流れでメガネを天ぷらにしてしまう。
これは絵本の話だけど、たしかに私の日常こんな感じだわ。

212続き
急に思い立って夜にクッキー焼き始めて、わくわくで食べたら塩と砂糖を間違えてたり。
記念撮影するために重い一眼レフカメラ持って行楽地に行くも、メモリーカードが入ってなかったり。
マンガみたいな失敗ばかりで、家族も同僚もあきれつつ諦めつつだわ。

>>208
＞自分が我慢して相手に合わせなきゃいけないと勘違いしてる人もいたし

３０半ばまでそうだと思ってた
皆も我慢してて皆偉いなーでも、自分は嫌々我慢していて性格悪いと思ってた

>>208
人は変えられないから自分が変わる、を散々苦悩して悟りを開いた30歳からできるようになった。
根本的なことは変えられないから、別ルートを頑張るってだけなんだけど…

整理整頓出来ないから、出来なくてもしょうがないわね〜って世話焼かれるようなおっちょこキャラになって、焼いてくれた世話に人一倍心から感謝して、どのくらい伝わるかは相手次第だからなるべく最上級でいつもお礼をする。
そしたら、ここはこうするのよって教えられたことがすごいスモールステップだけどできたことをあったかい目で認めてもらえるようになった。
以前はしっかりやらなきゃ、出来ます！あぁなんで出来ないんだろう！がんばってるんです！出来ます！…で出来てないから、指示すら淡白にされてて、視線が冷たかった（涙）
部分的にすごくきっちりよくできる分野があるから余計に人格攻撃もされたし。
他は全然出来なくて、いつも助けてくれてありがとうございます。取り柄はこれだけなんでこのくらいは頑張らせてください。って得意分野で専門分野で他の人が出来ない、つい鼻高々になってたところも謙虚なお歳暮くらいの扱いで差し出すようにした。
家に帰ると、私すごくない！？あんな難しい仕事やれたよ！ちょーかっこいい！
って褒めたぎって（笑）
でも優しく世話焼かれるようになったら、自分褒めに○○さんがあれしてくれたから自分がこれに集中できたんだもんな…ってなっていい循環に。

ただ、コレを同じように苦悩中の友達とか、周りの協力が人でなし状態の人に言って傷つけたことがあったから、
活用できるようになるタイミングは人それぞれだし、アドバイスとして口にしたとしても、私が悪いってこと！？なんで私ばっかり卑屈になれって言うの！？って言われて、本人の頑張り否定する形になってしまった。
いくら自分がそれでうまくいってもそういうのって自分からできるようになってこそなものだから、人には言われたくなかったよね。ごめん…って思う。

>>215
世話焼かれるようなおっちょこキャラ、感謝、スモールステップの成長、得意分野はお歳暮的に

これ、中学生くらいの時からずっとやってた
だからか、ADHDだけどそんなには生きづらいと感じたことないかも
もちろん、失敗はたくさんあるけど

>>215
＞以前はしっかりやらなきゃ、出来ます！あぁなんで出来ないんだろう！
がんばってるんです！出来ます！
…で出来てないから、指示すら淡白にされてて、視線が冷たかった（涙）

こういう感じの後輩がいた
やっぱりできる自分へのプライドとかが邪魔をするのかな？

ADHDはもうプライド捨てて苦手なことは苦手とさらけ出す方がいいのかなと思ったりする
ただ、それだけだとダメ扱いされることもあるから、自分の得意分野で
謙虚ながらもできることもあると存在感を出していくのがいいのかなと思う
と、子供には伝えようと思う

ぶった切りでごめんね。
子供の体操服ズボン、買いにいくのすっかり忘れてしまってたー！orz
春休みの間に体操服袋自体が行方不明になり、他にも予備が二枚あったはずなのにそれも見つからない。
私も子供もADHDだから二人して全然覚えてないという…
メモしてたのにそのメモ自体を忘れて買い物に行ってしまって、一番忘れちゃいけないものを買い忘れて帰ってきたとかもう目も当てられない。
明日体育があるのにもう空いてる店がないよー；

ここでいいかわかりませんが、質問させてください。
忘れ物とかはあんまりしないタイプですが、タンスの中とかぐちゃぐちゃで整理整頓が下手だし、
かなりせっかちなところがあって、字もいつも早く書きたくて汚いので
私もADHDの部分があると思います。
母親が片づけられない人でゴミ屋敷だったのを考えても、私にもその傾向はあると思って良いと思います。
だがしかし、おっちょこちょいではないと思うし、多動でもないし、
注意力が足りないとかそういうタイプでもないと思ってます。
子供が広氾性発達障害と診断され、アスペとADHDも持ってるだろうと言われました。
子供が今年小学校に入学したのだけど、
下校で800mほど１人きりになってしまうことが判明しました。
子供の目にはどのように景色が映って、何を考えながら歩いているのか私にはわからず、
子供に注意して歩くべきポイントをなんと話せばいいか困っています。
が、子供はふらふらするタイプで、見るからに落ち着きがなく、
私と一緒に買い物など行ったときも、駐車場から建物の入り口の間の車の通路を渡る時なども、
左右を全然見ずに渡ろうとしたりすることがかなりあります。
道路は片側２車線ですが、歩道はあります。
が、途中に信号のある交差点と信号のない脇道があり、どちらも交通量は多いです。
しばらくは付き添いますが、いつかは１人になるということで、
防犯も心配ですが、やはり事故がかなり心配で、
何と言ったら子供に響くのだろうかと頭を悩ませています。
ここにいる方々で、子供のころかなりケガや事故が多かったという人はいますか？
もしいたら、自分でどのように気をつけていたか、
人から何と言われて初めて理解出来て注意するようになったかなど、
ぜひ教えてください。

>>218
うぅ…わかる（涙）
うちも、予備揃えてあるのにいつもそれが見つからない。不要になると見つかるけど…
体操ズボン、学校の近くの文具屋さんに置いてないかな？うちは上靴と学生協の体操ズボンが置いてあってすでに2回お世話になってる。
朝一でも開いてるから行ってみるといいよ！
なかったら後は体育の時間までに買いに行って届けるしかないかな…

うちは私と長男(小1)がADHDで、4歳の保育園児の次男がめっちゃしっかりしてるから忘れそうなことは次男に覚えてもらってる…（涙）
買い物の時もだし、朝次男の号令でハンカチ、ティッシュ、水筒を慌ててそろえてるという…恥ずかしい。
メモは全部写メかiPhoneのリマインダー(場所で通知って機能がある)で店に入ると通知してくれるようにしてるよ。
入店して見てるのにウロウロしてて忘れるパターンもありだけど…

あ、間違えました。
子供の診断名は広氾性ではなく、自閉症スペクトラムです。

>>221
うちの息子＠小２も自閉症スペクトラム。
登下校は付き添い必須だよ。
視覚的な刺激に弱くて一斉指示が入らないタイプならなおさら。

命に関わる事だから、親が付き添って登下校見守った方がいい。絶対。
何かあってからじゃ遅いからね。
あれこれ言ってくる人いるだろうけど、お子さんを守ってあげて。

>>221
ごめん、後半のレス全く読んでなかった
どうやって言い聞かせればいいかってことね。
お子さんはやるべきことはわかってる。
視線はまっすぐ先を見て、よそ見しないで学校に行かなきゃって。
だけど、わかってるけどできない。それが辛いんじゃないかな。

私の場合はだけど、親がビデオを撮って集団での様子を毎日おさらいしてました。
子供の頃からボディイメージが弱くて、自分の手足がどう動いているかわからなかったので。
自分ではみんなと同じようにやってるつもりでも、
全然違うってことを視覚的に示してあげると改善点がわかりやすいよ。

>220　ありがとう！　うちの近所には文房具屋とかがないんで、今回は連絡帳に書いて平謝りしかないです…
金曜に忘れて、先生にお休みの間に用意してきてねって言われたらしいのでもう…もう…orz

携帯はガラケーなので、iphoneになったらその機能使ってみます！きっかけがあると思い出すので！下のお子さん、小さいのに頼もしいですね、偉い！
私の場合は手で書いた方が、何か忘れたときでも芋づる式に記憶たどって思い出せたりするので、今はスケジュール帳とかカレンダーとかにひたすら書くことが多いです。
そもそも携帯を携帯し忘れて、どこにおいたか思い出せず電話かけて探すとかしょっちゅうやってしまう。

>>224
携帯を携帯し忘れ、ゲームをやるようになったらしなくなりました（笑）
ゲームに夢中で家事忘れたりするけど…orz

買い忘れ対策で前にやってて有効だったのが、財布の小銭入れに買わなきゃいけないものメモを入れておくってやつですね。
絶対レジで開くものなので最低でもレジで気づくという。
そんなに有効だったのに最近はすっかり忘れてたけど…またやろっ。
デジタルもいいけど、アナログで書くのって有効度高いですよね。デジタルはお助け、アナログは自分の能力自体に刺激って感じです。

弟くんは毎週水曜のお弁当の日とか、持ち物の期限とかの話を前日にきちんと聞いて朝出かける前にはティッシュは？ハンカチは？水筒は？につけたして、お弁当は？重要書類は？って確認してくれます…
たまに本気で涙が…4歳なのに…ごめんよぉぉぉしっかりぜざるを得ないよね（涙）

去年、運動会を忘れてて「保育園、行く！」って言い出したチビに、「土曜じゃん〜おっちょこちょい〜ははは」って笑ったら「うんどうかいなのに…」って言われたのです…リアルに土下座しました…

>>219
西原理恵子の毎日かあさんのエピソードで
何度言い聞かせても上の空で道路に飛び出しをする息子に対して
家の廊下で車体に見立てたダンボールを被ったかあさんが待ち伏せをして
角から人が出てくると思わず行動する息子に体当たりして轢きまくる、というのがあったよ

発達障害に限らず、言葉で言って聞かせて理解する年齢というのはかなり個人差があるし
そもそもあまり怪我や事故を体験したことのない人にとっては危険予測というのはかなり高度な能力
自閉だからとかじゃなく、男の子（の一部）は「全力で死ににいく」行動パターンが多いし
本当に危ないことは体で覚えさせるというのも視野に入れたらどうかな（もちろん体罰ではなくて）

ごめんなさい、ただ吐き出したい。

最近自分がADHDだって確信した。
大人ADHDの本を数冊買って読んでみると自分がまるっとそこにいた。
今まではADHDって気づいてなくても自分の個性だと明るく前向きにできたのに、子供が大きくなってきてからそれではすまなくなってきた。
感情も不安定になり、笑えなくなったり子供にあたったり叩くことが出て来てこのままではマズイと思い、診断で何かが変わるのならと近所の精神科を調べても田舎なのでネットによる情報が皆無。
とりあえず、スムーズに診察できるようにADHD本の自己診断の項目を参考に過去の出来事を織り交ぜて打ち出そうとしてもイメージは出てくるのにうまく言葉にできない。
仲良くできてると思った義母との関係も、自分のADHDな言動と行動が原因でイライラがたまってるのが目に見えてきた。
なにもかもダメな自分にストレスが溜まって胃潰瘍。
旦那は私が何か打ち明ける事があると気づいて待ってる。言わなきゃと思ってもその時になると声がでない。
自分はどうしたいんだろう。こんな事書いてもどうしようもないのに。

上手く話せないと思った時は紙に書いたり、
伝わりやすい形で資料にまとめるといいと思う。
聞いてくれる態勢の人なら
きっと読んでくれるんじゃないかな。

それで全てが解決する訳ではないけど、
理解してくれる人が出来ると多分少し良くなるよ。

>>223
>>226
ありがとうございます。
障害の違い、有無以前に性別の違いもありますよね。
男の子はやはり活発な子が多いですから。
でも、ボディイメージが掴めないという話と、毎日かあさんの話は非常に参考になりました。
自分の手足がどういうふうに動いているかわからないというのは、
私が元々かなりおとなしいタイプなのもあって、自分ではわからない感覚でした。
毎日かあさんも一度読んでみようかな。
ビデオ撮影は出来るかわかりませんが、客観的に見せるのは大事ですね。
何か考えてみます。
ありがとうございました。

>>226
毎日かあさん3巻くらいまで読んだことないけど
あの息子はやっぱりADHDあたりなのだろうか？
私自身男の兄弟もいなかったし男の子ってこんなに大変なんだなーとしか思ってなかったわ
西原理恵子も傾向ありそうだよね

>>230
息子のキャラ実際は全然違うらしいけど。
西原理恵子も　嘘が仕事　って言ってるし。

>>227
私も結婚後に気付いて、近所の精神科に行ったけど、大人のADHDは扱えないと断られたよ
専門医でないと診断も薬も出せないと言われた
子供に当たってしまうのも凄くよくわかるけど、病院だと育児ノイローゼとかの扱いになるので、根本的な解決にはならないんだよね
ADHD自体は一生付き合う持病として、家族とよく相談して、一つ一つ対処していくしかない
つらいけど、お互い頑張りましょう

>>230
西原理恵子の母親の度を超した方向オンチのエピソード
近所の目立つ看板が撤去されたら曲がる場所がわからなくなって20年以上住んでるはずの家に帰れなくなった
…これは発達障害と併発しがちな空間認知の障害だろうなと思ったことがある
これに関しては、視覚認知の障害（認知症とは全然別、念のため）の人を実際に知っていれば
話盛り過ぎでも何でもなく、普通の人には理解されないけどありがちなエピソードだと感じるはず
そういう意味では遺伝的な要素はあるかもね

西原作品は25年前からゆるく読んでて、毎日かあさんに関しては新聞連載ということもあって
他の作品と明らかに毛色もスタンスも違うから、真実性を吟味することには意味ないと思う
あと、発達障害の診断は、すべての人間にある能力の偏りのうちのどこで診断名の線を引くかというだけの話だから
部外者が勝手に憶測で傾向あり／なしを論じることがそもそもおかしいというか…
「傾向」というだけなら、まさにスペクトラムという言葉のとおり、全ての人間が持ってるという理解が正しいしね

「うちの三姉妹」も自閉症スペクトラムだと思う…
オンデマンドで観たんだけど、自閉症スペクトラム診断の息子に似てるし
ADHD診断は受けてないけどその傾向にある私は観ていて辛くなった。

>>234
「うちの三姉妹おかわりぱれたい」というやつ、うちの子は好んでみてる。
なんか相容れるものがあるのかな？
ADHDって、あの三姉妹がってこと？
それともお母さん？

うちの飛び出す子、先日交通安全教室で、ダミー人形が乗用車に派手に跳ね飛ばされるのをみて、車＝怖いというのがやっと理解できたらしい
我々の脳に情報を焼きつけるには、常人より強めの刺激が必要なんだなと再認識した
深い部分にとにかく情報が届きにくいよね

育児マンガ読んで発達障害とか騒ぐのはアホらしい。
ドジネタを誇張して描けばみんなADHDぽくなってしまうよ。
そもそもマンガのドジっ子を地で行くのが私たちの日常なんだから。

>>219
私は幼稚園時代は毎日転んで、常に両膝から流血してたよ
たまに転ばない日があるとおお！みたいな
成長と共に転ばなくなったけど
今でもよくつまずいたり足をぐねったりする

でも、交通安全とか防犯については、普通の人より用心深いぐらいだよ
交通安全ビデオ(車は急に止まれない、みたいなの)とか目に見えるもので説明があるといいかも
防犯は、変質者に声をかけられて怖い思いをしてから気をつけるようになったわorz

>>236
交通安全教室いいね！
ネットで探せばそういう動画もありそうだね、参考になりました！

>>227
とりあえず227の書き込みをダンナに見せるんだ
それから反応に合わせて本を渡すとか

うちのダンナは、ADHDのことを説明しても大げさだと最初取り合わなかった
うっかりとかの例をあげても、「そんなの誰だってある」とか言ってた
だから、普通とADHDの間のグレーゾーンかもしれないと説明したら少し納得してたよ
実際は黒に近いグレーだと思うけど

先週の話だけど、子供の入学式に遅刻してしまった…
絶対遅刻だけはしないようにと、前の日から気をつけて準備して完璧だったはずなのに、
説明会の時の手紙の「入学式　10時〜」のところだけしか何故か見てなかった。
本当はその下に「集合　9時20分」って書いてあったのに…

念のために9時半過ぎには着くように行ったから大事には至らなかったけど、
あれほど気を付けていたのに初日からやらかしてしまったのがショックで真っ白。
子供はうろたえるし旦那は超不機嫌だし。
何で10時〜のところしか目に入らなかったんだろう、自分の不注意が憎い。

10時〜みたいなの、私は結婚式でやらかしたなあ
何の疑問も持たず書いてある時間に行ったら挙式が終わってて
食事だけしにいったみたいになって情けなかった

ちなみに親戚の結婚式だったから、家族で行ったんだけど私以外は間に合ってたんだよね
高校生の時だったんだけどなぜ私は一人遅れて行ったのか…
しかも家族は誰も私が着いてきてないの気付いてなかった
まあ、母も妹も祖母もADHDだしね…

ああ〜、ごめんなさい

>>227
ハロワで精神心理師とお話出来る日があるんだけどそこで相談したら病院紹介してくれたよ。
うちも田舎で近所のハロワは分所だし、紹介先も隣の市だけど。

最近脳の異常が見付かったけど様子見になったから思い切って診断受ける事にしたんだ。
気になるなら保健センターでも相談するとカウンセラー紹介してくれたりするよ。

上の方で交通安全の動画の話があるけど、
5歳の息子に一度見せたら、凄く執着して
何度も見たがるのでちょっと怖かった。

人が死ぬことに興味を持ちそうで…

>>227
>>243のとこに加えて発達障害者支援センターでも話を聞いてもらうといいよ。
気にしすぎ〜のスタンスで話を聞かれると、でもこんななんです！でもこういうこともあるんです！なんて食らいつく羽目になったり、誰もわかってくれないって鬱々としちゃったりするから。

支援センターだと障害までいってなくても特性とうまく付き合える自信をもらえたりするよ。
今現在胃潰瘍になるほど辛いんだから、メンタルにしろ発達にしろまったくの定型さんとは一緒じゃない。
一人で解決しようとしてあがくのもいい事だけど、専門家や支えになる人とゆっくり解決するのもいいと思う。
家族に伝えるのはセンターの人や知識のある人と一緒の方がいいとおもう。

>>244
自閉アスペ系？

上で交通安全教室の話書いた人間ですが、見たのは目の前のリアル実験でした
衝突や車の急ブレーキの音、周りのお母さんたちがドン引きしてる様子が怖かったみたいです
PTAの役員なので参加した教室だったけど、役員やって良かったかもとはじめてちょっと思った
刺激が強いので、薬としては効きすぎるかもな気がしないでもないです

私なんて子供と自転車乗ってる時に出す指示を
右と左でいつも間違える。
私「そこ左に曲がって」子「は？道ないけど」みたいな。
教習所でも間違ってたから車は運転しないと誓った。
バカではなく病気だと思いたい。

>>248
左右盲というものがあると最近知ったけど、それではない？

>>238
やっぱり自分の身に迫った危険がないとわかりにくいのかもしれないですね。
それを経験させたくはないけど…。
リアル交通安全教室、自分の家の周りで開催しないか調べてみます。
ショッキングだろうけど、すごい薬になりそうだ…。
とは思ったけど、跳ね飛ばされたくないのはわかっても、
どこを気をつければいいのかわかるのだろうか？
あっちを注意したらこっちが抜けて、という感じだと思うので、
同時にあれもこれも注意しなくてはならない道路は、すごく難易度が高いのでしょうね。

今日は朝から大失敗した。
友人から教えて貰ったブログが面白く、とことんはまって土日に睡眠不足に。
今朝子どもに起こされたものの、ちょっとくつろぐつもりが眠ってしまい、
ハッと気が付くと、10時からパートなのに11時過ぎ！！！消費税率改訂で忙しいのに。
月曜日なのに。通勤時間数分だし、言い訳のできない遅刻。同僚の視線が痛い。

どうしよう、PTA役員になってしまった…
担任の先生は大丈夫ですよーって言ってたけどぶっちゃけキツい
凹んでるわたしを尻目に旦那は「よかったじゃん、ポンコツなのが多少マシになるかもよ？」とかいうし
今からgkbrが止まらない

>>252
最初に周りの委員の人に、おっちょこちょいなのでご迷惑おかけするかもと布石うっとくとかどうだろ

自分も役員引き受けたよ。
うちは小学校6年間で何かしら
役割やらないといけないらしいんで、
学年低い内に引き受けた。
「まだこの学校のこと良く分からない」
「まだお母さん方の顔と名前一致しなくて」
「忘れっぽいので逐一メモ取りますね」
辺りを常套句になんとかやる予定。

役員をやらなきゃならないなら下の学年の方が良いよね。
下っ端でいられるから。
逃げ回って最後に回ってくるよりは、最初に自分から飛び込んじゃったほうが楽だと思う。
（幼稚園の時は最初に一番楽な委員会をリサーチして年少でさっさとやっちゃった）

が、同じこと考えてる人達が多くて競争率は意外と高かったりするw

私も今年役員だよ。
掲示物とかも携帯で写真撮りまくりよ。
その度に、忘れっぽいからとか、顔が覚えられなくて…とか言ってるからある程度浸透したはず。
まあ、一部の人にはアホだと思われてバカにされてるのかもしれないけど、仕方ない。

子供の主治医に私も診てもらってて、２週に一回診察受けてるけど、
私は結構話が飛びやすいらしい。
で、診察のたびに、
「ほら、あなたのそこが！」
「あなたは話が途中からずれるんだよね」
「ほら、今話してるのはそれじゃないでしょ」
「ほらまたズレた」
などと言われ、凹んでいる。
一応精神科なのに行くといろいろ指摘されるからブルーになって帰ってくる。
たまには困ってることを話してスキッとした気分になることもあるが…。
最近子供絡みでいろいろ報告したり、対応考えたりしなくてはならないことが多いから話す内容も多く、
当然指摘も多くなり、つらい。

>>227
今まで生きてきて、そんなに実害がなく「自分は自分だから〜」というスタンスが取れていたなら、
それでいいんじゃないかなあ？
仕事とかしていくうえで、すごく支障があったりしたら別だけど。
義母さんとの関係も、向こうが色々怒っているようなら距離をおくのも手かと。
鈍くさいタイプがほんとに許せない人は、結構いるし（こっちが悪いんだけどさ・・）
自分も大人になってから発達障害に気がついたときは絶望的になったけど。
だから気持ちはすごくわかるよ。
過去の自分を思うと叫び出したいし、たくさんの人に謝りたい。
でも頑張っても出来ないことはやっぱり出来ないから、いかに自分が傷つかないように生きるかが大事だと思う。
二次障害のほうが怖いよ、自分の経験上。

219

怪我や事故はとても多かった。
いつも身体のあちこちにアザ、膝はカサブタがデフォ。死にそうになったことも。

道の真ん中を歩くと迷惑だし危ないと気がついたのはここ最近。自分が不注意なADHDと分かってから。交通ルールには背景や理由があること、ルールではないマナーにもそれなりの理由があってみんな自然に守っていることを知った。40歳近かった。。もっと早く知りたかった。

多分一つ一つのルールを説明することと合わせて、何故そうしないといけないのかを、繰り返し説明やロールプレイするといいかも。うちは定型の旦那が私にそうしました。

>>257
もうやってるかもだけど、病院に行く時は毎回メモ必須だよ
日々の日記や表はもちろん、気になることもすべて箇条書き
その先生が厳しいのには、たぶん理由があるんじゃないかな

私がいま通ってる発達専門医は、１人あたりの枠は１回最大で10分
それ以上話したい人は自費診療で別に予約を取ることになってる
たぶん理由は２つ
１つ目は精神科っていまは保険診療でカウンセリングできる枠がかなり制限されていて
精神療法料として保険適用できるのは10〜15分程度なこと
それでは治療に不十分としてタダ働きで（あるいはレセプトの書き方を工夫して）話を聞いてくれる医師もいるけど
逆に、患者の人生相談や愚痴を何時間も延々聞き続けるだけで診療報酬として保険適用されてしまうと
健保制度も精神科のあり方も崩壊してしまうから、「話を聞いてくれる医師」が社会にとって良い医師かはまた別の話

２つ目はもっと切実な、専門医の不足の問題
１人の患者がダラダラと要領を得ないまま30分話をしている時間で、
倍以上の人たちが受診できて、薬の処方を受けられるとしたら？

障害ゆえにどうしてもまとまりを欠いた話し方になってしまうのは仕方ないし
二次障害や大きなストレスの説明で時間がかかってしまう時もあるだろうけれど
我々が診察で使っている時間は、医師個人の時間だけでなく、他に苦しんでいる人の受診機会でもある
そういう意識をちゃんと持っていない患者は、志の高い医師をイライラさせちゃうと思うな

>>228
>>232
>>239
>>243
>>245
>>258
こんなにたくさんのレスをありがとうございます。コメント読んで涙でてきた。

自分は自分だから〜と開き直れるようになったのは高校からの友人に恵まれたのと転職した2回目の職場に恵まれたおかげで、
それまではどこにいってもひどいイジメにあって、なんでなんだろうと死にたくなる思いばっかりだった。
結婚して旦那の地元に嫁いで、許容してくれた友人もおらず実家も飛行機の距離になって０からの人間関係を築くのが辛い。
子供ができるまでは別にいなくても〜と思っていたのに、児童館や倶楽部などでどうしても付き合いが出てくる。
自分をイジメてきた人たちと同じオーラ纏ってる人が沢山いて（気のせいかもだけど）、昔の自分が湧き出てきたみたいにすくんでしまう。
旦那実家ともこれから同居する予定。
最初は大丈夫、と思っていたのに最近無理かもと思い始めた。でももう準備始めてるし今更引き返せない。

皆さんのコメントで、診察を早めに受けようと思いました。
とりあえず発達支援センターに行ってみようと思います。行ったことがない場所は車で行くのがすごく怖いけど、そんな事言ってられない。
そこで相談してから旦那にカミングアウトしたいと思います。がんばります。ありがとうございました。

>>260
なるほど。
指摘、納得しました。
いつも申し訳ないと思いつつ、でもあれこれ話してしまうことになってしまっていました。
患者さんをたくさん診れないのはそうだろうなと思ってましたが、
裏側には他にもそんな事情があったんですね。
過去にはものすごくたくさん話さなければいけないときや、話が複雑になるときは紙に書いて持って行ってたこともあるけど、
最近は気分が落ち込むことが多かったので、
気になることをまとめることもしんどくて、出来ていませんでした。
毎日子供の通学のサイクルに慣れることと、
子供のお迎えや翌日の用意や、学校の保護者や先生に私自身が慣れることで毎日いっぱいいっぱいで、エネルギーが足りなくて、
なかなか体がついていけてません。
なるべく時間見つけて、自分だけがわかるようなメモでもいいから、
今度からは書いていってみようと思います。

>>249
左右盲！　多分これです。ありがとう。
手は矯正された覚えがないので右利きだけど
利き足が左なんだ。
病気とは関係ないみたいでよかった。

>>246
健常ではあるが、そういう傾向がある
という気もします。
幼稚園の担任には大丈夫と言われましたが。

実は私も事故検証とか大好きで、
どういう風に事故とは起こるのだろうと
常々考えています。
それが子供にも伝わったのかな〜。

>>262
うん
どうしてもしんどくて無理な時もあるだろうけれど
逆に「要領よく話をする訓練」と割り切ってみたらいいんじゃないかな
私なんて、小梨実兄が死にかけてて早くも相続で揉めて辛いみたいな話も主治医には３分で済ませちゃうよｗ



私は若いころ鬱病で精神病院に入院してたこともあるんだけど
精神科って生きるのが辛くて仕方がない人たちが藁をも掴む気持ちで集まる場所だけれど
快復していく人は皆、「とにかく助けて」というすがりつくような姿勢ではなくて
食事も摂れずに寝たきりで点滴を受けるような生活の中でさえも
「何とか良くなりたい、今よりもマシな人間になりたい」という
はかない灯のような気持ちを自分の中で守り続けられる人たちだけなんだよね

一方で、つい最近有名な発達障害専門医が廃業したけれど
助けて助けてという患者の叫びとうまく距離が取れない医師は、病気に取り込まれて自分が潰れてしまうし
結局、その医師に頼っていた患者が突然当てもなく放り出されてしまうという悲劇に繋がる
聖母のように患者の訴えに耳を傾け優しく接する医師は、それだけでは決して最良の医師ではないんだよ

本当に責任感のある医師というのは
患者との間に譲れない線を引いて接することができる人だし
良い患者、良くなる患者というのは、そのラインを守ることができる人
あなたのお子さんの主治医はそういう意味でちゃんとした医師だと思う

お互い、専門医と繋がれた幸運を大切にしましょうね

>>265
ありがとうございます。
実は同じ病院内で違う医師に診てもらっていたのですが、
診察に納得出来なくて、同じ病院内の違う先生に変えたんです。
ただ変えた訳じゃなく、子供の療育関係のケースワーカーさんが、
いい先生だよ、いい意味で医者らしくない、話をちゃんと聞いてくれる先生だよ、と言っていたので、
思い切って変えることを申し出てみました。
確かに前の先生みたいに「今日は特に何もないの？じゃ診察終わり」みたいな感じではなく、話を聞いてくれるので、
甘えていたのかも。
精神科医って大変だと、私も見てて思います。
線引き出来てないと自分が潰れるのはわかります。
かといって、薬出して終わりみたいなのでは良くはならないし。
今の先生を信じて、甘えすぎずに頑張ってみます。

＞最近有名な発達障害専門医が廃業

だ、誰先生ですか？

>>263
手が右利きで足が左利きって一番多くないかな
私も軽く左右盲
広汎性+ADHDの診断がおりてる息子が、脇道から出てくる車が「あの車、右折して出て来るよ」とか、小さい頃からさっとわかるので、ADHDとはあんまり関係ないのかもと思ったり

>>259
勝手に親近感を覚えて困るw

＞道の真ん中を歩くと迷惑だし危ないと気がついたのはここ最近。

よく無事に(？)大人になれたね…
私は子供の頃に車にひかれそうになって覚えたよ
教えてくれないとわからないって事が、普通の人は教えられなくてもわかるから、理解されないし、そもそも教える必要がある事に気が付かないんだよね
教えてもらえれば覚えるし守るから、余計に理解されないんだよね
私もいろんな事を子供の頃に教えてもらいたかった

子供に、それくらい、わかろうよって思うのやめよう…

私も利き手が右で利き足が左
右手のペンだこを触らないと左右間違える

>>261
同居引き返せないって、引き返せるよ
そのためにも、一日でも早くダンナに言った方がいい
それだけ虐められてた過去があるほど世渡り下手なら、同居したら嫁いびりの可能性もあるよ
それで２次障害とか出たら大変だし

>>267
ttp://homepage2.nifty.com/ADD/

彼女の書籍は私もずいぶん参考にさせていただいたけれど
当事者の医師としてはある意味当然ともいえる末路が残念です…
まず自分のことを一番に考えること、出来ることと出来ないことの間にきちんと線を引くことの重要性を
身を持って体現されたかのような幕引きだなぁと、失礼ながら思いました

Oh…なんというか…。

271さんレスありがとう。

まああれで十分稼いだだろうしね。これ以上身を削る事も無いというか。

さくらいさんか
精神科系は、医師がしんどくなることも多いみたいだね
私は、彼女の本はあまり参考にならなかったんだよね
当たり障りない内容というか
他の本の方が役立った
でも彼女のおかげで良くも悪くもADHDのことが世間に広まったと思うよ

しかし、友人が「職場の同僚があまりに仕事ができない。ADHDってやつだと思う」
とか言っててしょぼん
話を聞いてみると、ADHDというよりも学習障害を併発しててそれが仕事上困るみたいで
でもうっかりミスもあるから全部ADHDのせいだと思われているみたい
私もADHDだよって言ったら、全然レベル違うと笑われたけど
将来子供が就職する時にADHDっぽい人が弾かれるようにならないといいけどと不安に思ってしまった
ADHDだと、ほんと業種職種社風選ばないとしんどくなるよね
ミス厳禁の仕事はできないわ

自分については、出産してからもう一年以上経つのに、ADHDのうっかりが酷くなった気がする
普通の人でも産後はホルモンで頭の働きが悪くなると聞くけど、元々小さいADHDのワーキングメモリーも
さらに小さくなってるのかもしれないなあorz

>>273
稼いだって…その言い方はどうなの？

>>269
私は自転車。交差点で止まらないといけないというのが…orz
曲がるときは止まって進行方向側は見るんだけど、直進のときは進路が見えてれば止まらず…
思っ切り車にはねられて轢かれ、交差点では進行方向以外にも車の動線があると気づいた。

みなさんはどうか、自分だけなのか？なんですが、怪我の治りが異常に早くなかったですか？
今はあまり言われないけど、子供の頃の事故のときも、骨折ったときも、顔面擦り傷のときも、尋常でない治癒スピードで。
受傷後のんびりしてると傷のなかの異物そのままですぐ皮膚張っちゃうから、たまに傷跡から石とかガラス片が…

今は発達長男が異常に早い、傷跡が残らない。定型弟は長男より遅くて傷跡が残る…

なにそれこわい

>>277
生命力が強いのかな〜って…（汗）
支援級の他のADHDの子も傷の治りが早くて身体も大きい(私も大きい)から…
サンプル少ない直感統計なので根拠にならないのであんまり意味はないですが

私の具体的に覚えているのは小学校のときに彫刻刀が幅1cm深さ5mmくらい太ももに刺さった傷がビニールテープで止めといたら翌日塞がって(かさぶたなしで覆皮完了)たとか…あ、でも普通の範囲内かな（汗）
交通事故は最低2週間は入院(全身打撲で内臓のなんだかが損傷？擦り傷が広範囲で感染予防が必要)と言われたのが、3日で退院許可が出たとか…
退院がプール開きに間に合わないって泣いたけど、確か参加した。
あ、でも落ち着きがなくてすぐウロウロしちゃったから追い出されたのかも…

初めまして。私はADDの２７歳女です。
今冬に子供も生まれる予定ですが、心配事があります。

それは男の子が生まれてしまった場合、私の障害が重く遺伝するんじゃないか、ということです
男の子の場合、女の子より障害特性が重く出ることが多いと聞いたので、
そうなると私は女で容姿には恵まれたので結婚できましたが、息子の場合、
まともな仕事に就けず、結婚も難しいのではないか、と不安に思っています

それは可哀想なので、女の子を産み分けで出産したいと思っているのですが、
何かいい方法があったら、アドバイス下さると幸いです。

え？産まれる予定ってことは妊娠してるんだよね？
産み分けってどういうこと？

男児sageがこんな所にw
色んなスレを荒らしてる釣り師だから相手にしなくていいよ。

産まれて来る直前に、
神様がハートを食べさせてくれるんだけど、
赤いハートを食べると女の子に、青いハートを食べると男の子になるから
お腹の子に、絶対赤いハートの列に並ぶんだよと言い聞かせると良いよ！
後はいたずら好きの天使に両方食べさせられなう様に注意すればいいんだっけ？

>>282
生まれて来る直前だったら、身体は完成
してるからヤバイんじゃ…！？

>>282
懐かしいw

>>282
可愛い(ほっこり)

知らなかった。桜井先生、そんなことに…

診察中、コーヒーがなみなみと入った大きなマグカップが運ばれてきて
病院なのにコーヒーが出て来るなんてすてきーって思ったら先生の分だけだったｗ
当時付き合ってた今の旦那に、ネコ科の動物の様だと言われてるって言ったら
すごくすごく納得してくれた。
もう10年以上前だけれど、あの日診断してもらって人生が変わりました。
元気になって頂きたいな。

>>279
性別は妊娠した段階で決まってるよ…
あと、女性は性別を決める遺伝子はないから、ご主人の体質・体調次第です

はぁー。やっと家庭訪問が終わった
片付けてるつもりなのに
なんか家庭訪問と全然関係ないところ掃除してたり、変なとここだわって（スイッチプレート拭いてたり）
床散らばったまま！！みたいな感じでちーっとも進まなかった。
もう諦めて、微妙なまま家に上げちゃった。
普通の人の通常な家くらいにはなったし（普通の人の家庭訪問仕様ではない）
懇談会の日にち間違えたり、忘れ物しまくったりADHD丸出しで
新学期は特に消えてしまいたい

>>288
おつかれさま〜

うち家庭訪問２５日。
４月になったら片付け・掃除！って思ってたのに、全然・・・。
リビングには玄関・廊下・キッチンか寝室を通らないといけない。
間に合うかなぁ・・・。

今日はエアコンとかカーテンレールのほこり取った。
明日は片付ける。
明後日は午前に床ふく。午後に家庭訪問だ。

>>275
何か気に障った？

10数年前に、今は予約が10年後までいっぱいですと言われて絶望しつつ呆れ、
その後苦節９年、現在の主治医に落ち着いたけれど、今となってはあの時
予約が取れなかったのが幸いだったのかもしれないわ。さくらいさんを
主治医にしている皆さんの落ち着き先が早く決まるといいね。

>>276
怪我の治りが人より早い、ASの友人ならいる。でも私自身はむしろ治りは
遅い方。新陳代謝の個人差じゃないかなあ。

>>288
お疲れさま！
別に選んだわけではないんだけど、うちの子の小学校は家庭訪問が無く
個人面談で親が学校に赴く方式だった。助かったー

>>291
漫画の読みすぎで実は悪魔の血が入ってる！？とかアホなことを考えてた（笑）
新陳代謝と考えればせっかちな私の細胞だからせっかちに治してくれるのかな〜うんうん…

>>292
羨ましい…
うちは何故かひと月あけずに両方ある（涙）
先日の懇談会で自分と似た新一年生のママさんが、ガクブルしてて担任に大丈夫！うちも相当汚屋敷ですから！って言われてて笑ったけど。
お金はかかるけど、家政婦派遣の会社に頼むと7000円くらいで来てくれてそれなりにしてもらえる。
今年は手帳申請したから支援ヘルパーさんたのもうと思ったのに、手帳がまだ来ない…ダメなのかなぁ

ADHDが遺伝するのが怖くて子供産むのためらっていたけど、思い切って産んで一年
子供は赤ちゃんだけどすでに多動気味で、それについてはやっぱりなと諦めてた

でも、最近、乗り物の車をひっくり返してタイヤをクルクル回すことが多くて
これって自閉傾向によくある動きと知ったのですが、自閉スペクトラムなのかなあ
いわゆるアスペルガー？
ADHDでもそんな動きってするものでしょうか？
ダンナは定型なので、発達家系の自分の遺伝だと思うと、覚悟していたけどやっぱりショックを受けてしまった
まだ一歳0ヶ月だから気にしても仕方ないってわかってはいるんだけど、寝られない

そんなのは定型でもやることだし…
そんな枝葉のところだけ見て判断なんか出来ないし全く無意味。
自閉系かどうかって、
ぶっちゃけ年齢なりの意思疎通が出来る出来ないかだと思う。

まだ１歳なら定形でもやるよ
困るほど泣き続ける、もしくは赤ちゃんなのにビックリするくらい泣かないとか、自閉真正の子は周囲も驚くような特徴あるよ

>>294
くるくる回るものは赤ちゃんは好きだよ。
うーん、その遊びを、延々延々延々２時間ずーっとおやつに目もくれず
やり続けているとかなら自閉傾向強いけれど。
>>295
好きな動作を延々続ける傾向は意思疎通とはまた別の自閉系の特性。

>>296
んだね。
保育園のときみんなそろって寝そべって車逆さまにしてシャッシャ回してる姿を見て笑ったことがある。
支援級の息子のクラスメイトは泣き叫ぶのに余計に泣くので抱っこもできない、なのに後追いがひどく1歳前に注意タグがついたタイプと、
うちの子のように1歳まで大人しすぎなくらい大人しい変な感じと、指差しが伝わらない、クレーン動作が…って思ってたら1歳になった途端多動全開、強烈な主張で2歳前にタグがついた子で半々だなぁ…

どちらにしても、多動は「気味」がつくようなことはなく鬼多動、鬼こだわりからスタートだった…orz

やりたいことがいっぱいありすぎて
やるべきことができない………

娘が幼稚園入園して一週間たったけど、さっそく持たせるもの忘れたよ…。
先生は、あと３人忘れてましたから大丈夫ですよ〜、って言ってくれたけど、子の切ない顔が浮かんだわぁ。
自分が恥かくのは仕方ないけど、子どもの事だけは気をつけてあげたい。。

>>297
>好きな動作を延々続ける傾向は意思疎通とはまた別の自閉系の特性。

？こだわりは別の特性だとしても
意思疎通に問題がなかったら自閉なんてあり得ないじゃん。

「自閉症でも意思疎通できるよ、おしゃべりも得意だし」
っていうけど、なんか違うんだよね。
自閉症の子とのやりとりって限りなく一方通行で、すぐに自分の世界に閉じこもっちゃう。ソースはうちの知的ボーダー自閉症の息子。

下の子はADHDで、まさにエンジンで突き動かされているように
脈絡のない突拍子もない動き方をする。健常でも多動の子はいっぱいいるけど
ヒャッハー感がすごいんだよね。発達障害由来の多動って。

いま妊娠中で、次は何が出るのかとwktkとgkbr

>>301
よく3人目作る気になったね。
煽りじゃなくて、なんで作ろうと思ったの？
上2人とも障害出てるんだよね？
3人目も障害者の可能性は限りなく高いよね。
ごめん、本当に煽りとかじゃなくて、私は怖くて次作れないからさ…。

>>302
よく言われるw
うちは一族みな発達障害なので抵抗はなかった。夫の家族もしかり。
逆に定型の子が産まれたらうまく育てられるか不安かも。

無理に健常児になじませようとすると二次障害が怖いけど、
発達障害児の育て方には慣れてるので。
上の二人はもうすぐ手が離れるので、ほっとしたのもあるかな。
身辺自立と専門職への就労できれば問題ないかと。
他人におすすめはしないけどね。

>>303
子ども本人の苦労は考えない？
本人が大人になって人生に苦労した時、自分にも障害が出るだろうことが分かっていてなんで生んだのかって言われたらどう思う？
必ずしも自立、就労できるとは限らないよね？
上の二人が三人目のことで苦労する可能性もある。
私たち親は先に死ぬからね。

分かってたなら生まないで欲しかったっていう当事者の話もよく聞くからさ。

？ちょっとよくわからない。
発達障害がそもそも障害と言われているのは
単に脳機能が少数派であるから定型と暮らすには苦労があると言う事。
でも特性を活かせば本来の力を発揮することができる。
そのノウハウを私たち一族は代々培ってきているので。

このスレを見つけたのはつい最近ですが、
周囲に理解されず生きづらさを感じている人が多くて驚いた。
身内に定型の人が多いと自分を受け入れてもらえないと感じて辛いのかな・・

>>304
1人目広範性＋ADHD+知的軽度だけど、障害がほぼ確定した長男2〜3歳の死ぬほど大変なときに子作り、3学年差で次男を授かりました。
自分もそうだということも自覚していましたので、主治医に聞いたりいろいろな論文を読み漁りました。

端的に言えば知的障害を伴う自閉症は遺伝で考えた場合は父親が保因者の場合、男児には遺伝しない。
母親が保因者の場合、男女どちらにしても1/2の確率で遺伝するものの、発症の確率はそこからさらに別の数個の遺伝子を受け継いでいるかという多因子発症なので確率は下がります。
それよりも胎児期の何らかのトラブルだったり環境因子で障害を持って生まれるという巡り合わせ的な要素も多い。

という事で、家族3人が笑顔になれる新しい家族を迎えたい。と明るい未来のために子作りしました。
もちろんエゴ！子供の人生というより、私の人生を明るく幸せなものにするためにです。
でもね、次男に長男を押し付けて死んで行くなんて私にとっては幸せな人生じゃないですから。
健常児として育ってくれている次男ですが、兄弟で力を合わせること、助け合うこと、と当たり前のことは教えていますし、長男のための教材にもしちゃってますが、それぞれが一人っ子だったら？ということをなるべく念頭に置いて育ててます。

私は発達障害を持って育って来たけど、辛いときがあった、死んでしまおうと思ったこともあった。
でも、今幸せです。
障害を持った子が生まれても、自分の障害でてんやわんやでも、私も長男も旦那も次男もみんな笑顔で幸せです。
障害があるとみんなの負担にとか、不幸とか、決めつけずにどんな人でも幸せになる道を見つければ幸せになれるし、努力しなかったり、誰もその人に手を差し伸べなければ幸せにはなれないですから。
障害自体は単なるマイノリティで、多数派の人を定型と定義すれば障害だよね、、としか思ってないので生きづらさはあっても不幸じゃない。

自分が生きて来てよかった、長男も次男もら授かってよかったと思えるんだからいい前例として数に入れて君らも幸せになれよと第3子を望むのはおかしなことじゃないな〜とおもう。
うちは長男で頸管裂しちゃって妊娠=切迫早産が決まってるから、次男でストップ処置したけど。

馬鹿みたいに長くなってた…申し訳ない。

同じ傾向を持つ親が、自分の傾向を肯定できているかどうかは、すごく大きい要素だよね

一族秘伝の発達ノウハウ教えてほしいw

ノウハウ気になるよね。
そこまで自信持って
育児に挑めるノウハウって何だろう。

保健所で「社会性を身につけましょう」とか、街歩いてて
見知らぬおっさんおばさんが色々言ってきたり
担任が色々言って来ないのかな
自分は子供の事おやの努力不足言われると、それこそ
ADHDの特性なのかカーっとなって子供ひっぱたきたくなる

「社会性を身につけましょう」は自分にも難しい…。
だからなるべく小さな社会で区切って欲張って大きなところに羽ばたかない…というのは大人になって自分で編み出した。
英語話せない人が欧米に住まないのと同じかんじ。
話せるようになりたいと思って飛び込むのもいいけど、日本のいいところを楽しんで幸せに暮らすのもいいもんだ♪と…
自分らしくいるために、自分なりの向上に努め、人に迷惑をかけたくないって思う自分を受け止めて努力も我慢もする。

ニホンザルのなかで暮らすワオキツネザルなのよ〜イヤイヤ！落ち着いて座ってるのなんて無理無理！
跳んでいい？！邪魔しないからさ！やばい！餌の時間忘れた！ていうかここどこ！？迷子じゃん！どうしよーって暮らしてる…
けっこう、周りにはキリンとかサイとかいるしさ、奴らもサル山にいるために努力してるじゃん？ていうか、ニホンザルの社会も大変だよね〜…とか空想。

あぁ今日は仕事休みなのに家事ちゃんとやるためにコンサータのんだから…おかしなテンションになってるorz

と…とりあえず、自分も子供も、社会のルールは曲げない曲げさせない。どんなに後が大変になっても、ルールを破ったら退場。一番小さい我が家という社会から再スタート。
でもルールで許されてる範囲でなら、失敗も「許す」ことにしている。

ちなみに失敗してルール内やろ！って反省しないで開き直るのは許されないので退場。

ごめん、なんか書き過ぎ、ウザ過ぎ…
これ以上だと嫌な気分にさせちゃいそう。
自制します。

いえ。大変参考になります。
仕事ができると調子に乗って栄転したら、
けちょんけちょんになって、
古巣に戻ったら凄くあっていたことを思い出しました。
うちは多分私の母がADHD
学生時代身の回りに注意をしなかったし、
してもらえなかったのでだらし無い格好をしていて虐められた
子供には同じ轍を踏まないようにしたいと思っているので、ここで教えてもらう生き方のコツは本当に参考になります

>>305私も同じタイプかな。リアルでは言えないけど、得意な事は人よりものすごく得意なので、それを生かして仕事やってるよ。できない事も多いけど、まあ幸せだ。子供さんたちにも幸あれ。

>>294です
レスくださった方々、ありがとうございます
おかげで寝られないような不安感はなくなりました
療育にも通う覚悟で産んだのに、ワタワタしてしまいお恥ずかしいです
どんな子でも、自立できるように育てていきたいと思います
子供は本当にかわいいので、子育てを楽しみたいです
ありがとうございました

以前公園や支援センターで会ってるらしい親子の名前が全然覚えられない

「ひさしぶり〜！！」とか言われて、とりあえず「お久しぶりですぅ＾＾；」と言いつつ
世間話より「うーん誰だったかな〜なんて名前だったかな〜」で頭がいっぱい

自己肯定感って大事だよね。
失敗の多い生活送ってるとなかなか肯定的に考えるのって難しいけど。
そして、自己正当化とは似て非なるところもまた難しいけど。

昔読んだ赤毛のアンで、
アンが「失敗はたくさんするけど、同じ失敗は二度としないから大丈夫」みたいなことを言ってて、
一瞬納得しかけたものの、同じ失敗を何度もする自分には救いにならないなあと思ってしまったw
（ま、アンだってざっくり「早とちり」「確認漏れ」なんかで括っちゃえば同じミスを繰り返してる訳だがw）

失敗した記憶を思い出すとうわー！！ってジタバタすることってありませんか？
私だけかな。
前はそれが嫌で、記憶が蘇るたびに忘れよう、忘れようと暗示を掛けるように
してたんだけど、その頃は何故か同じ失敗を何度も繰り返してた。
多分嫌な記憶と共に失敗の内容まで封印してしまって学習しなかったんだと思う
失敗しても無理に忘れようとはせず、思い出しても「そんな失敗したな、もう
繰り返さないように気をつけよう」と思うようにしたら、少しましになった気がする。
まあそれでもミスがなくならないのが悲しいところだけど…

>>318
アンこそADHD全開じゃないかと思っていたけれどな。
ただ自分がアンを初めて読んだ10歳くらいの頃は
感性や才能豊かで周囲にも認められて高等教育を受けたのに
結局は故郷で普通の結婚をし母になった女性の話としか感じずに
全く面白いと思わなかったなあ。
今となっては結婚をして母になることにもドラマがあるとは思うけど当時はね。
あとよく読み込んでいないから、自分のとらえ方が浅いままなのかもしれないけれど。

私も過去の失敗でうわーっとなって、独りで部屋で空中に向かってペコペコ謝ったりするw
一時期あんまり苦しいので、本で読んで、失敗したシーンを思い浮かべて、脳内で白黒にして面白いBGMつけてだんだん映像を小さくするってのやってた
今はためしてガッテンでやってた、目の前に川の流れを思い浮かべて、ってのが効くような気がして時々思い出したようにやってる
ガッテン、川、瞑想、で検索して出てくるやつ

自己肯定感って本当に大切だと思うし
自分は得られなかったものだから飢えみたいなのがあるのは確かなんだけれど
自分にこれじゃあダメだって何度もダメ出ししながら
悩み悶えた経験の積み重ねの中から今の自分が出来たのだと思うと
最近はその飢えのようなものも少し落ち着くんだよね。
基本どうしようもないサボり魔の自分がここまで来れたのはこの飢えのおかげの部分が大きい。
辛い道であることは間違いないけど
これがなかったらきっと今頃身体全体が苔むしてる気がするよｗ

自己肯定感?のある発達障害っぽい人に会ったことあるけど
それはそれでなあ…と思うところはある

>>319
>>321
ありまくり。
旦那は仕事の失敗とかどんなに単純ミスでも結構重要なことでも怒らないけど、かってに1人でずっと悶々としてうわぁぁってやってるとそっちで怒られる…orz
そして何ヶ月も前のこと、下手したら何年も前のことを突然思い出してあのときはあの事情があって！その後私ちゃんと○○したもん！…でも…でも…ああああ！なんであのときあんなことを〜！！ってわけのわからない自己弁護+パニック大会に1人でなる。
そして原因と対策という謎の書を書き始める。

すごいくだらないことなんだけど、小4のときにキャンプにいくのが嬉しすぎてキャプテン！って言い間違えたのを今でも鮮明画像でフラッシュバックして悶絶するw

生活に支障をきたす系のフラッシュバックは発達外来でEMDR受けてひとつずつ緩和してもらってるけど。
いつかキャプテン！も消してもらえるといいなぁ（笑）

>>318
アンやあしながおじさんが大好きで、今の朝ドラ見始めたけど、あのはなもちょっとそれっぽいと思った。
母親も父親もちょっと怪しい感じが見えた。
アンもあしながおじさんも現代だったら診断されてたかも。
みんな空想大好きでよく心ここにあらずになるし、落ち着きに欠けてるところがあるね。

>>317
今日参観日で、去年も同じクラスだった（らしい）お母さんに
今年も一緒ですね♪って声かけられたんだけど、
顔は見た事あるんだけど、誰のお母さんかさっぱりわかんなかった。
親も名札欲しいわ・・・。出来ればデッカイの。

>>323
分かる。
うまく言えないけど、話すと違和感あるよね。
反省も肯定も程々がいいのかな？と思う。

>>321
川に流すやつ？私もそれでやってる！
無理に忘れるんじゃなくて流して見送ってやると、きちんと向き合えるしいい感じだよね
まあそれでもまだ時々甦っては来るけれどｗ
>>324さんもやってみるといいかも、叫ばなくて済むようになるよ

とここまで書きつつ台所に行ったら、子供のお弁当箱のゴムパッキンがポツンと置いてあった…
あああ、やっちまった('A`)

宇宙に飛ばすバージョンもあるらしいｗ

>>321
私は某スレで知った、思い出すたびに「楽しかったなああああ！」と言うのをやってるw

ﾁﾗ裏だが、荒らし避けに「ああああ」ＮＧワードに入れているんだけど
このスレ該当してあぼーんレスになるのが多いｗｗ

>>331
やってもーたw

そしてリアルでも銀行さんからの電話でああああ！言ってたら大丈夫ですよ、ゆっくりゆっくり！って励まされたorz
声に出てると思ってなかったけど出てた。

馴れた担当さんだから、いろいろわかられてるので私が受け取ったものを何にしまったかいつもちゃんと把握してくれて、本当優しい…（涙）

家庭訪問終わった…燃え尽きた。

人の名前と顔が覚えられない
いつも過去のことを思い返してはクヨクヨ
人付き合いが苦手で気づけばいつも一人
後になってから「あの一言がまずかったんだな」って気づくぐらい鈍い
どこに何をしまったか思い出せない

どうして他人に不快と思える行動しかできないんだろう
子供には遺伝しないでほしい

昨日は小学校の懇談会だった
クラスのママさんとは最初は話したりしても、学年があがるごとに
疎遠になる。幼稚園でも同じだった
知った顔は多少いて話しかけられもするんだけどその後に続かなくて…
(一緒に帰ったりランチしたりしないからだと思うけど先生に子供の話をしてたりしたら
帰る時間がずれたり、タイミングもなかなかうまく合わせられない)

致命的なのはその多少でも見知った顔を道ですれ違っても気がつかないこと。
前はみてるんだけど、車とか景色とかに気をとられるのか、
人の顔は景色に埋まると言うかただの肌色というか。
とにかく学校の近くは気を付けてるんだけど、長くは気にしていられなくて
結果、前から目線送られてるのわからなくて無視したりしてるみたいで怪訝な顔されたり…

役員は立候補の手をあげるつもりが、仲の良いママさん達が一気に立候補してあっさり決まってしまった
来年か再来年には絶対やらないと、役員やりたくないわけじゃないけど
最高学年ではキャパ足りないから絶対迷惑かけるだろうしなあ。
昨日は気を張るためにビタミン剤やらドリンクやらたくさん飲んでいったけど
夜に切れたら学校からの書類ももそのままで朝までダウンしちゃったし、
なんかもう自分が情けなくて生きるのが辛いよ。

>>335
全文同意。
次は5年生だから、なんとかして立候補しないと。
6年でPTA会長とか、こども会会長とかに
なったら笑えないわ。
使えないし、人前に出ると手が震えるww

割と若くで産んだので(23歳と27歳の時)、
上の子の時は使えない若いママ()でも通用
したけど、下の子の時はそうはいかない。
白い目で見られるのがオチだわ。

PTAとかの役員のシステムが未だに理解できなくて自分がどうすればいいのかわからない（涙）

あと、相貌失認なので顔の判別ができず髪型、服装、時計、眼鏡、遭遇する状況や場所、話す話題…とか下手したら耳の形とかで人を見分けるしかない。
かかりつけ医の看護婦さんにスーパーで会っても判別できない。
だから人付き合い難しい…

>>337　耳の形とかで人を見分けるしかない

これってすごいよ、才能だよ・・・。うらやましいです。
私はもう超でっかいホクロがあるとか、いつも日焼けして真っ黒・・・ぐらい強烈な特徴がないと見分けられない。

どこかで接点がある人から街中で突然声を掛けられると本当に焦る
世の中の人が全員胸に住所と名前を書いてくれたらいいのにと思うことがある
幼稚園児より他人の識別能力は圧倒的に下だし
髪型と服装が替わったらもう別人にしか見えない

特に太っているとか眼鏡をしているとか外国人だとか
その集団の中で1人だけ違う特徴があるとそのグループ内では覚えられるけれど
外に出たらそんな人は沢山いるのでやはり覚えられず

>>338
あはは、耳の形はほんとに特徴的な人だけですよ〜
でっかいホクロとか、わかる…
ホクロとか、肌のかんじとか、パーツはわかるのに、なんで人の顔として記憶出来ないのかなぁ…
なんというか…旦那さんですら普段着ないような礼服着て集団で座ってられたりすると判別出来ないから落ち込む。
体型とか立ち居振る舞いとか声とかで判別してるらしい。
見分けつかないと心の中で「うーごーけっ！」って某超能力者の視聴者参加みたいな念を送る（笑）

そんななので判別のデータが少ない人とか、要素が似てる人はどうにもならない…

おしゃれな人はコロコロ服のテイストもヘアメイクも変わるから、伊達眼鏡なんてつけられた日には相当混乱する。
で、おしゃれな人はおしゃれな人で固まってることが多い。
子供はすっぴんで特徴まだ掴めるけど、お母さんはウォーリーを探せ状態だから、交流を断念することが多い。
ほんとGoogleグラス欲しくなる。

なじみの男性美容師さんに駅で会った時に、親しげに声をかけられたけど
誰かまったくわからなくて、不審者かとものすごく警戒した態度をとってしまったorz
そのシチュエーションじゃないと見分けつかない

わかるw私も娘も服の色で判断してるらしく、次会うときはわからないw

時々思うけど、覚えられないんじゃなくて興味が無いんだよな…

ところでいい加減汚部屋から脱出したいんだけど、薬で改善するなら貰いに行こうと思う
ここのみなさんは服薬でどんな風に生活が変わったか聞きたい

>>344
確かに、興味はないわ（笑）
個人認証もだけど、旦那さんの勤め先とか何回聞いても「へー！そうだったんだー」っていっちゃうからみんなゴメンな感じ。
でも気まぐれで話したい時もあるのと話さざるを得ない時のためにやっぱり高望みもしちゃうんだよね…

薬飲んで3ヶ月だけど、相変わらずきれいには出来ないけど物の位置が決まってはきたよ！
1日の使い方もマシになってきた。
iPadでビフォーアフターのアルバム作るとよくわかるし成果を感じるからずっとやりたかったんだけどそれができるようになったなぁ
つか、いろんなアイディアツールが使えるようにもなったかも！
付箋とか、貼り紙とか、ケースにはラベル貼るとか。

行き会う人の顔とかあまり見ないし、そもそも近視でよくわからない。
道で目が合い、すれ違いざま「あ、お久し振り」「あ、どうも｣と会話したものの、
互いに「まずい、知り合いじゃなかったかも」感を感じたことがあるｗｗ
たぶん似たものママさんだったんだろうな
それとも本当に知り合いだったんだろうかｶﾞｸﾌﾞﾙ

ＡＤＨＤ系でないクスリだけどＳＳＲＩを飲んでいるけど、身体が軽くなって家事さくさくできるようになったよ。

アナと雪の女王の「生まれてはじめて」のエルサパートに共感
「一人でいたいのに　誰にも会いたくない
もしもこの手で触れたら　みんな気付いてしまうわ
でも今日だけなら　うまくやろう
開くのだ門を　今
一人でいたいのに　誰にも会いたくない
ダメよ　隠し通すのよ」
近々保育園参観があるんだけど、まさにこんな気分
感情のまま能力発動、コントロールが難しい、悪い時はより悪く、良いときはより良く働きかける
能力で大切な人を傷つけてぼっちを選ぶも、やっぱり隠し通せず山に引きこもり
「ありのままの自分になるの、もう自由よ、これでいいの」
正直、エルサが氷の城築いた後の状況は羨ましいと思ったよ

私も６年生で学級委員に立候補しないといけない…。
今までもしないつもりは全然なくて、大体友達同士で手を挙げる人が
そのままなってたんだよね。それを横目でみてた。
やる気はあるんだけど、能力・実力が全然伴わなくて人に迷惑かけまくりの
人生だからなー。
また迷惑かけちゃうのかな。嫌だな。

でも６年でやれば次に役員になってもらうために電話交渉しなくていいから、私はあえて６年でやりたい
会長とか本部は、児童８００人の親のうちの８人でまず当たらないし

うちは支援級だから学級代表もそんなに仕事ないし今年はがんばるか…と年度末に手を上げたのに、今年から支援級はクラスごとで3人端役をちょびっとやるだけで良いよってことになった…
手を上げた手前一応いちばん大変そうな仕事を選んでおいたけど、バザーの店番で準備は免除とかで拍子抜け（笑）
他の2人は、連絡網の先頭係(ほとんどメール配信だから事実上何もない)と月一で配膳代カバーを洗う係…
ただ、現状3人のクラスなんで結局は来年も何かやるけど。

ますますPTAがどんなことしてるかわからない立場になって来た…助かるけど。

幼稚園普通級だけど、今日役員お披露目会みたいのがあったけど、
みな社交的で顔広い人ばかりだった。
「ママ友増やしたいなら役員になってみては？」というのは
ある程度の基本（普通に社交的）がないとやっちゃだめなんだとわかった。

汚部屋が嫌なんだけど、物が多くて片付けられない｡
子供が小さい時はなんとかなってたけど、子供も片付けできない、旦那は何にもしてくれないどころか、子供の前で馬鹿にしてくる。
家事もままならないのに、パートもPTAも出来るわけない。
今日はキレた。
仕事やってたって家族に感謝されるどころか、
馬鹿にされてる。
風呂入れ→嫌だ、明日の用意して→まだ後で、毎日
同じ事の繰り返しで疲れた。

興味無くても、脳みそが勝手に情報収集して、自動的にデータベースを
作成するから、常に精神的な疲労感が激しくて生きるのが辛い…
しかも自動作成のデータベースは、損得or面白いか否かしか残していない
不良品だから汎用性ゼロ。
こんなポンコツ脳マジいらない(ノД`)

今時はどこもセキュリティが厳しくて幼稚園でも小学校でも保護者会では名前入り入門証が必須。
おかげで名前や顔を覚えてなくても、それなりに何とかなるのでありがたい。

幼稚園の時は、
「○○さんちはいつも預かり（他のお母さんと会わない）だから」顔が分からないのも仕方ない、
と言ってくれる人もいたけど、その人はちゃんと自分の顔を覚えてるんだよね・・・。

自己紹介で、自分の名前を言うはずが、
娘の名前を言いそうになり、
5秒フリーズしてしまった。
もう変な人認定だよね。

入学してすぐの保護者会や茶話会では何故か私が盛り上げないと！と思い込んでしまって
変に喋り過ぎて失敗すること多し
今年は気をつけよう…

対人下手くそだからできるだけ人とは関わらない方がいいんだけど、でもぼっちは嫌…という厄介な性格
たまにランチに誘われれば行くけど、行きたくなくて直前までうだうだ
でも行ってしまうと妙に喋り過ぎてしまい、舌禍の種を蒔いて帰って来てから思い出し悶絶する
誰とも楽しく仲良くやってるママもいるのに、どうして私だけこうなるのか

>>355
丼マイケル

私なんて、同じ園から小学校に上がったママさんをその娘さんの名で呼んじゃうし
(それまでは下の名で呼んでたのに)
同じく園と学校が一緒の別のママさんの下の子を、上の子の名前で呼んじゃうし
脳みそヤバイ、て思ったよ…

>>353
愚痴はわかるけど、こんなポンコツ脳いらないとか言わないで欲しいなあ
もし子供にADHDが遺伝してたら、子供の脳みそもポンコツだからいらない？
みたいな気持ちに勝手になってしまう

>>356
親近感（笑）
なんでか喋りすぎちゃうよね…
しかも奉仕的な気持ちで。
社交的な人だと思われてるけど、それはこの場限りですって注意書きしておきたい

家庭訪問までに片付け・掃除が間に合いそうにない。
もう玄関でいいかなぁ・・・。

>>360
うちも無理だったらそうするつもり。
支援級だと30分…ていうか1時間くらいかかるからがんばってダイニングは片付けるつもりだけど…
あとは子供部屋（笑）
子供部屋ならすぐ片付けられるんだよね…

>>360
家庭訪問をする先生の中には実際に家を見て家庭環境を確認する人もいるからね
玄関先で済ませようとすると、変に目をつけられることもあるよ

仕事持ちだけど、幸い家庭訪問は月曜だ。
週末に頑張ればなんとか様にはなるはず。

でも、きっと、なんか片付け忘れがあったり、
月曜の準備でごちゃごちゃになったりするんだろう・・・。

ま、無理に取り繕ったってボロは出るだろうし、
出来る努力をしたら、あとは開き直るしかないわね。

家庭訪問間に合わなかったよ…　どうにか掃除までは辿りついたけど
どうしても片付かなかったところがあって、前に段ボール積んで目隠ししたｗ
「すみません〜うちとんでもねぇゴミ屋敷なんですぅ申し訳ないですぅ」と
開き直って先生をお迎え。
ダメだ、年齢とともに短期決戦のスタミナ？アドレナリン？が不足してきている…
ま、どうせ「親が片づけられず間に合わず覚えてられない至らぬ保護者なので
何か忘れてたら言ってください」的な事を言うので薄々察して頂けるかと思うけども

>>349
６年生でＰＴＡ役員やったよ
アミダで負けて委員長になっちゃって
卒業式で謝辞を読む破目になったよorz（←これがあるから誰もやりたがらなくてアミダに）

それよりもリーダーに向かなさ過ぎて１年間鬱だった
委員長の主な役割は「決断」と「段取り」、てADDがめっちゃ苦手とするところですがな

雑談が多く、色々な人のメンツも重視しなきゃならず面倒だけど、基本まったりで寛容な専業母たちと
無駄な時間は使わず仕事も速いが、即決即断即実行必須な上、忙しいので作業からなるべく逃げようとする兼業母たちの間に立ってオロオロ
正直コミュ障には辛すぎた
多分どっちからも「あの人使えねーな」て思われてたと思うし
誰ともそんなに打ち解けられなかったけど
どうにか乗りきれたからもういいや…

ハロワに行く勇気とやる気が欲しい…

うちは卒業式の謝辞は卒対委員長がやるから、うちはないわ
役員と卒対は別物で、役員経験者しかならない
だから６年で役員をやる＝卒対にならない
しかもうちの学年には卒対をやりたいとすでに宣言しているお母さん(超シャキ)がいるから安泰なんだ

でも６年役員が謝辞を読むとか、そりゃ誰もやりたくなくなるよね…

仕事が「謝辞を読むだけ」だったらやるけどねw
小学校は未経験なのでまだ全く様子がわからない。
PTAの仕事とか、卒対とか、もう３０分沈黙の後についに誰かが
手を挙げて、残り全員ボロ泣きして感謝したとか逸話に事欠かないんだけど、
いったいどういう仕事・業務があるの？学校によって業務量に差がある？
そしてもしそんなに業務量が多いのなら、いっそもっと大人数でうまく
ワークシェアするとか出来ないもんなの？？

あと、くじ引きとか平等に分担とかも意味が分からない。
適材適所ってものがあって、合わない人を職務にあてたって混乱のもとで、会社の人事ならあり得ない。
そこまで誰もやりたがらないような仕事が、本当に小学校で必要なものなの？単なる惰性じゃないの？
ググってもよくわからないんだよねー。どこかに解説本でも出てないかしらw

1年生、初の懇談会行ってきた。自己紹介の言葉は予め覚えたものを言ったけど、目線が泳いで泳いで…。他のママの視線より、担任(ベテラン女史)の視線が痛い。
すっごいニコニコ、いい先生アピールするんだけど、人を見るタイプそうだ。苦手だ、
担任。

PTA役員は、二次障害持ちの引きこもり専業主婦にとっては、社会復帰のリハビリにはなったなー
たとえ失敗してもモタモタしても、給料貰ってやる仕事に比べれば罪悪感を感じる必要がないので、比較的緊張せず取りかかれたというのがある
誰もやらないよりは誰かがやった方が一応誰かの助けになるし
歴代のお母さんたちのお陰で、仕事自体がかなりマニュアル化されてたし

トロくさい扱いになるのは諦めたw

仕事ならいいんだよ。広報作りでも会場設営でも。
話し合いだの打ち合わせだのが、もう全然まとまらないし、はっきり意見いうと影で叩かれるしどうすれぼいいのか。
そして打ち合わせに付随する、その座にいないひとの噂話と悪口大会が長くて長くて…。
幼稚園PTAで鬱になって布団から出られなくなってからは、夫が出てくれるようになった。
男性だと打ち合わせも用件だけ済んだら離席しても角が立たないらしい。

>>372　話し合いだの打ち合わせだのが、もう全然まとまらないし、はっきり意見いうと影で叩かれるしどうすれぼいいのか

ほんとこれ悩む。。。
自分は頭悪い上に空気読めずにはっきりモノを言いすぎて、今まで数々の人間関係を破壊してきたから
子供のこと考えたら余計なこと言わずにおとなしくしてるしかない
旦那さんが出てくれるなんて本当にうらやましい

うちのところは事前に根回しする習慣があるので、会議はいつもシャンシャンだ
数人集めて事前に話し合いをして、面倒臭そうな人の了解を取っておけば、会議の主導権は握れるし面倒臭くて早く帰りたい人も多いので、だいたいそれでなんとかなってる
やれと言われたら困るけど、見てると勉強になる

昨日はハンカチを持たせ忘れ、今日は箸箱を持たせ忘れたorz
ハンカチハンカチと念仏のように唱えてたらこれだよ！
やっぱり慣れて気が抜けるとだめだ
チェック表作ろう…

うちの子。
宿題やるまでが長い。
ピアノの練習はお稽古の日の直前だけ。
病院の待合室などで座って待てない。
でも、忘れ物しないし、遅刻しないし、
朝の身支度も素早いし、夏休みの宿題は
すぐに終わらせる。

ADHDじゃないのかな？

マウンティングという言葉を知った。
意識せずにマウンティングになっていたかもしれないと絶賛反省中orz

>>375
チェック表作ってもあっさり見落としてたり
イレギュラーな持ち物の忘れが出てくるのはあるあるですかね？
あ、チェック表にあってもその洗濯が乾いてないもあったなー
だんだん子がしっかりしてきてカーチャンお払い箱です

あるあるすぎて(
洗濯物なんて洗ってすらいなかったこともありますw
今も何か忘れている気がしてならない

とにかく、忘れやすいので、できるだけ常に手帳を持ち歩く。
期限がある場合は、携帯のアラーム機能をセットしておく。
特に重要なもの（鍵、携帯）は鈴を付けてみた・・・が、流石にちょっとうるさいw

スマホを日に何度も探さなくていい方法ない？
首にストラップ以外で

>>381
スマホなんて呼べば答える可愛い奴じゃん
あ、家電がないとか？

豚切りすみません。
子供が産まれてもうすぐ一ヶ月なんですが、マタニティブルーか産後鬱もあるかもですが何だか毎日しんどいです。

・同じこと（おむつ・おっぱい・抱っこ）の繰り返しで一日が過ぎるのが長い、成果が目に見えないのでやる気が出ない
・何かある度に不安になり、検索しまくって結局育児には正解がないとわかって疲れる
・授乳や寝かしつけで、家事が途切れ途切れになったり、充分にできなかったりするのがストレス
※PDD併発でマニュアル化好き、こだわりも強いです
・キャパオーバーで旦那ともギスギスしてしまい、さらにストレス

育児って長い目で見て取り組まないといけないってわかってたつもりでしたが、
もともと瞬発力（過集中）で乗り切るタイプだし、想像力の欠如も痛感してます。
一言で言うと育児向いてないってことなんでしょうか。
今からこんなことで、二人目は望めるのか、そもそもこの子も発達障害だった場合に
きちんと対応できるのか、覚悟してたつもりだったのに、今更すごく不安で、情けない気持ちです。
ここの皆さんからしたら、たかが一ヶ月で何弱音吐いてるんだという感じかと思いますが、
今後のことも含めて、何かアドバイスいただけたら嬉しいです。

>>383
深夜までお疲れ様です。
たかだか一ヶ月というけれど
産後の体調もまだ整わないし、授乳は頻回で寝不足だし、育児全般慣れないしで
実は産後一ヶ月位の頃が一番きついのではないかな。
産後一ヶ月の時期に辛くてたまらなかったっていう人は多いと思う。
だから今はひたすら赤ちゃんに奉仕する時期なのだと割り切ってしまうと楽になるかも。
一人目ということは、今は目の前の赤ちゃんだけに愛情を目一杯注げる貴重な時間だから
よく言われる事だけれど
生活のペースを赤ちゃんに合わせて、赤ちゃんが寝たら自分も寝るとか
家事は完璧を求めず、生協の宅配やネットスーパーなど使えるものは使うなどして
ママも赤ちゃん時間で過ごされてはどうだろう。
成果が見えないというけれど、乳児期の発育の早さはすごいよ。
発達障害の事は今考えてもどうにもならないから一旦おいて
今だけのかわいい瞬間を見逃さないようにね。

>>383
おお、一人目の産後を思い出す。全く同じだったよ、懐かしい。
私も育児向いてないと自覚してる。
とりあえず「家族みんな笑顔でいること」を着地点に、自分なりにやってるよ。
家庭の空気が私一人に左右されてるみたいで、とりあえず何があっても私が朗らかでいることを最優先してる。
専業のくせに台所はごちゃごちゃだし洗濯物も溜め込んじゃう
部屋の片付けも下手だし、押し入れや空き部屋なんかもうカオス。
もちろんスムーズに家事進行できないのはストレスで、能力の低さに不甲斐なさは感じてる。
でも私が笑ってると、夫も子供もニッコニコなのよ。だから、まあいっかって。
聖母のような慈愛に満ちた接し方は苦手だけど、常に子供をどんなふうに笑わせてやろうかとおどけるのは得意。
他のママさんたちのようにできないけど、我が家は毎日ミュージカルやってゲラゲラわらってる。
子供が大人になったときに「うちの母親は変だけど、あれが母なりの愛情表現だったんだな」と
わかってくれればそれでいいかな、と思ってる。
ちなみに、育児で大変な時期はそれぞれだけど、私は一人目の産後が一番メンタルにきた。
抜きどころがわからないから、休憩とゴールのないウォーキングのようだった。
>>383お疲れ様、大変だよねほんと。家事なんかより赤ちゃんに笑顔あげてくださいね。
作り笑いでもいいから、無理やり口角上げて。あなたも赤ちゃんも、わらっててね。

>>383
産後１ヶ月なら辛くて辛くて当たり前なんじゃないかな
仮に辛くなかったという人がいたらそれは本人の能力の高さというより周囲のサポートの手厚さなんじゃないかと
>>196で他の人にもレスしたけど、少なくとも子供が１歳になるまでは「向き不向き」なんて考える余裕もなくて
ひたすら目の前の課題をクリアしてくことだけに専念してたらそれで必要十分だよ

子供をうっかりで死なせなきゃ及第点
家がぐちゃぐちゃでもバタバタで健診に遅刻しちゃっても子供を毎日ぎゅっと抱きしめられたら合格点
地獄の予防接種スケジュールをクリアできたらもう花丸だよ
子供が泣いたら「心肺機能を鍛えてるのね」と割り切って泣かせたらいいからね
２人目とかいま考えることじゃない、何人目でもほしい時が作り時！

>>386
自己レス追記
＞子を毎日ぎゅっと
ちなみに私はこれ、クリア出来なかったからねｗ
産後の肥立ちが悪くて入院してたから

でもいまは子供とラブラブ仲良しだよ
完璧じゃなくても大丈夫！

>>383です。
皆様レスありがとうございました。
ADHDじゃなくても、普通の人でもこの時期は辛いんですね。
自分がダメなせいだと落ち込んでいたので、ちょっとホッとしました。
レスいただいて産まれた直後の写真と比べると、顔が変わってて驚きました。しっかり成長してますね。
旦那と険悪にならないよう、毎日笑顔を心がけて子供に接したいと思います。

それに、うっかり事故起こさないように、というのはとても大事ですね…
既に一度、子供を抱っこしたまま歩いていて、頭をふすまに軽くぶつけてしまったことが…
（幸い何事もなく、ふぇ…て顔してました）
とにかく落とさないように、気をつけたいと思います！

うわーやってしまった。
新年度で習い事の時間と曜日が変更になったんだけど、すっかり忘れてて先生からの電話で気づいた…。
カレンダーに書き込んであるし、朝見たのになぜ。

>>388
おんぶしてて、いつもと同じように動いて
壁のコーナーでぶつけたり…とかも
気をつけてね！！

>>383
>成果が目に見えないので

１ヶ月健診で体重が増えてたら、それ、むっちゃ成果だから！
だって育ってるでしょ？赤ちゃん。あなたの成果だよ。
産後３週って産後育児疲れの最初のピークだってよく言われるよ。
ろくに外にも出られないしね。
「こうじゃなきゃ」「こうあるべき」が強いと本当に辛くなるよ。
育児と育ち方はマニュアル通りや計画通りには絶対いかないもんだと
まずは諦めることかなあ。

>>390
やりそうです…気をつけます！

>>391
> 「こうじゃなきゃ」「こうあるべき」が強いと本当に辛くなるよ。

これ、今回退院の時に看護師さんからも言われたし、これまで仕事などでもいつも感じてました。
こだわりの強さなのか、何でも自分のやり方を作って、その通りにできないとイライラします。
ある程度柔軟なつもりですが、その実は、何パターンかやり方を作っておいてその中から選択している感じです。
あと、初めてのことはお手本がないとすごく不安になるし、まず理論や、全体像を把握したいタイプです。
これって、どうやったら直せるんでしょうか？

わかるわかる！でも直るもんなのかな？
「ま、ﾀﾋななきゃいいか…」「誰も傷ついてないからいっか」と言い聞かせてやり過ごしてる
やっぱりフワフワした実体のない出来事は苦手で、都度ストレスはあるけどね

ああ、なんとなくわかる。
でも根本的には治らないと思うわ。

もう少ししたらある程度リズムもできて、それなりにパターンが決まってくるから、そこまで何とか頑張ってみて。

まだ身体も辛い時期なんだし、必要最低限の事やってたら後はゴロゴロしてても良いんだよ。
起きてると色々考えちゃうなら、子供とお昼寝しまくっちゃえばオッケーよ。
寝不足だといらない事考えすぎるしね。

ありがとうございます。
そっか、直らないんですね。
早くパターンできてくれるといいな。1日のスケジュールとか、試行錯誤です。
でも季節や成長に合わせてどんどん更新していかないといけないんだろうな。
昼寝を心がけて、都度都度やり過ごせるように頑張ります。
逆に、先送りしてる内祝い関連に早く取り掛からなくては！

>>392
>こだわりの強さなのか、何でも自分のやり方を作って、その通りにできないとイライラします。
>ある程度柔軟なつもりですが、その実は、何パターンかやり方を作っておいてその中から選択している感じです。
>あと、初めてのことはお手本がないとすごく不安になるし、まず理論や、全体像を把握したいタイプです。

それら全部、育児という、別のイキモノ扱っている時点で無理だから。
あなたの今の考え方や特質、むしろ柔軟さゼロだから。
何パターンか想定する、理論や全体像をおぼろげにでも把握する、そのはるか斜め上を
平然と突進してくれるのが、赤ちゃんというイキモノだから。
上にも書いたけれど「『こうあるべき』は　あ　き　ら　め　る　」　のがまず一番。
「何事もあなた（＝赤ちゃん）の、なすがまま」に尽きる。
ADHDよりはAS傾向強そうだね。

相手が赤ちゃんのうちは
下手に考えず目の前に現れた仕事を
ただ淡々とこなす感じだよね。
パターン作れるのは幼稚園なり
小学校入ってからの話だと思うよ。

>>383にPDD併発で〜って書いてらっしゃるね。
育児書とか読まない方がいいと思います。
育児サイトも善し悪し。
私は個人的に母乳信仰のサイトにヤられた経験が。母乳出なくなってしまった時に。

人生も育児も正解は一つじゃないから、肩の力抜いて悩みながらも楽しみましょ。

併発の母ｽﾚもあるよ
自閉系っぽい内容はそっちの方がいいかも

まだ首もすわらないと何の用事すますのも大変だし、
笑わない時期は反応も乏しいから余計つらく感じたりするよね。
まぁ、これが動くようになるとそれはそれで大変なんだけどねw
うちは子供もADHDの傾向あって、ものすごく育児が大変で、児相にSOS求めたよ。
今思えば多動だからかもしれないけど、ハイハイも高バイがほとんどでよく顔面打って泣いてたし、とにかくよく動く子で、
歩くのも早くて10ヶ月で歩いてしまったから、
知能は年相応に言葉が通じない年齢なのに行動だけ早くて、ホント追いかけるのが大変だった。
そして私もきっちりマニュアル通り動きたい傾向があるから、気持ちわかるなぁ。
全体像把握したいのもわかるし、理論から理解したいのもわかる。
私は広汎性と言われたけど、ADHDも入ってると思ってる。

ADHD、鬱、PDD　併発の母達3
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1380114187/

PDD併発とのことだから併発スレの方がいいと思う

皆様、ありがとうございます。
いただいたレスを読んで、何となくわかった気がします。
人は皆それぞれ違うから、うちの子をどう育てたらいいかのマニュアルも
根本的にはないってこと、ですかね？（すごく当たり前かもしれないけど…）

あまり考えすぎないように、一つずつこなしていければと思います。
いわゆる鬱とは違うかなと思ったのでこちらのスレに書き込みましたが、長々とすみませんでした。
どうもありがとうございました！

鬱までの落ち込みではない様で少し安心しました。

児相や役所の保健婦さんや、できれば身内の経験者の方に相談されながら、一歩一歩進んでいけたらいいですね。

育児は毎日のことですので、1日ずつ経験値は上がっていってるんですよ。
知らず知らずに。

悩みながら自信がついて行ったり、どこかで開き直れたり…
応援してます！

ちょっと前にPTA役員の話あったけど、私も今年1年で学年委員長になってしまった。

子供は1年双子だけで、同じ幼稚園の人もほとんどいないということから｢学校行事も初めてだし、ほとんどの人の顔も誰が誰やらわからない｣と前年度役員との引き継ぎで話したら、
｢そんな人生甘くないから！｣
といわれた。

なんだろう。ものすごく不快感をぶつけられた。

事実を言っただけなのにな。

>>404
知らなくても当たる時は当たるんだよ！
って意味なのかな。
なぜ不快感をぶつけられるのか不明だね。

相当大変だったとみた

多分何かしらの苛立ちを感じたのか
単に精神状態良くなかったんじゃないかな。
もし次に話す時に態度が変わらないなら
必要以上には話さなければいいと思う。

もっと早く服薬しとけば良かった
一度に一つの事しか出来ないのにあれこれと毎日キャパオーバーで子供に辛く当たってた自分を殴りたい

>>408

服薬で改善出来た？
良かったねぇ。ほんと良かった。
前のことを思い出しつつ、これからに活かせられれば大丈夫！

…と服薬忘れてたことに気づいていそいそ飲んで書き込み（笑）
10時位に仕事始めてから思い出して飲むと夜寝付けなくなるんだよね…危ない危ない。

セリアの低反発Ipadケースが使い易い。
自立支援の証書(A5)を持ち歩くのにジャストサイズで、提出時にもたつきがちな
ファスナーやパッチンがないのが素晴らしい。
そして、出来心でボタンの目と舌を付けたら、子供のツボを押した様で取られたorz
子供って蛍光色とかレゴカラー結構好きだよね。
自分用と下の子用にまた買ってくる…

>>410
禿げしく見てみたいｗ

>>411
同じく！


あああ…明日家庭訪問なのにまだ何も出来てない…
ダイニング、玄関、子供部屋…
ヘルパーさん頼めば良かったのに何をしてたんだ自分

うちは居間でちょこっと話して終わりだったから、玄関〜居間が片付いてれば充分だったよ。
ごちゃごちゃしたものは段ボールに放り込んで寝室に放り込んだw
あと、子供部屋は見なかった。（そもそも、我が家は子供部屋はない）

大丈夫、大丈夫。

>>412
今時の家庭訪問なのに、そんなに奥まで上がり込むの？

うちの所もそうだけど、
今時って玄関先で失礼しますって風潮なのかと思ってた。
幼稚園も先生が勝手に場所を確認しに来るだけだったし。

自分のADHDで自立支援を受けていて、しかもワーママの方、いらっしゃいますか？

もし可能なら家事支援などを利用したいと考えているんだけど、自立支援申請の
手続きについて区のサイトを探しているだけで、頭痛と目眩がしてきました…。
もしいらしたら、申請の手続きにどのくらいの日数や労力・気力wを要したか
お聞かせいただきたいです。
自治体による違いはあっても体験談をうかがえたら嬉しいです。

>>413
ありがとう。
先生にはADHDの事は伝えて理解してもらってるので大雑把でごまかす。
大丈夫って言われたかったのかも…ごめんなさい。

>>414
>>415
子供もADHD＋広汎性＋知的グレーで支援級なもので、支援カルテ作りのために時間が1時間とられていて…
なおかつ私が話がまとめられないもんだから先生が全部ペーパー記録してくれて…
と、なかなか玄関先では難しい感じです。
子供部屋は、家庭学習の時の集中がうまく行ってるもんだから参考にしたいと…orz
壁向きの棚も何もない天板だけの作り付けの机と段ボールの囲いをしてるだけなんだけど…
もちろん無理です〜で済むんだけど、学校でもパーテーションをって話が出てるので参考にしてもらいたい気持ちも…これ、欲張りだなぁ。
子供部屋は最後にして、余裕がなければ切り捨てよう。

ていうか、お茶を出すタイミングとかがわからなくて困る。
普通級は15分だから出さないらしいけど…うちは1時間かそれ以上だから出すべき？？？

普通でも出すよ。冷蔵庫に冷たいお茶を
グラスに入れておいて、先生を席に案内
したらすぐに取りに行く。
その間に先生は部屋を見回したりしてる。
20秒もあればできる。

>>418
出すばっかりにしておく
案内してすぐ出す

わかった！
簡潔にしてくれてありがとう（涙）
明日の15時なのにもう緊張で頭が回ってなくて…

開き直って、親子ともこうなんですよー、だからサポート要るんです。ってさらけ出した方が理解を得られるかも。子供部屋の状態は特に。

自分も油断すると汚屋敷になる。徹底的に物を捨てて減らしたらぐっと楽になった。
空いた家具も合わなくなった服もやりかけの趣味用品も捨てまくった。
片付けるべき物が減ったのと、戸棚に余裕ができたので出し入れの億劫さが軽減。
殺風景だけど、まともな生活になったよ。
シンクはすぐに山積みしちゃうけど、食器も最低限にしたから頻繁に洗わざるを得なくなったので良かったと思う。

シャワー浴びてたら、変な匂いが…
あ、煮物作ってたんだった！
鍋は真っ黒。芋も炭化。
家事にならなくてよかった〜

>>420
断捨利ってやつだ〜尊敬！
なんか本買ってはみたもののやれていない…
やりたい…一歩踏み出す勢いが欲しい〜
支援員さん来ても1時間もすると「あっそれは…」ってキープボックスが膨らんでゆくorz

決算の時になると事務所の机周りはできるんだけどなぁ。
生活面になるとすぐヘタれるよ…
もともと完璧に片付いてるか、汚屋敷か極端なのに、オンボロ6DKに引っ越したばかりに完璧がムリ⇒汚屋敷確定みたいな…

>>421
火事ならなくて良かった。
鍋なんかいいけど、身の安全大事。

煮炊きする時は、必ずタイマ―付けてる。
（煮詰める時も様子見する時間で一回セット）

ガスの消し忘れこわいよね。
炭化で済んでよかった。

だれかADHDママ用アプリ作ってくれないかな〜。有料でも買うぜ。
こないだ、スマホの無料アプリ「あさとけい」ってのを試しに入れた。
起床時間、お出かけ時間を設定すると、それぞれの時間に音楽が鳴り、
お出掛け30分前、10分前、5分前をカウントダウンで読み上げてくれる。

出かけるのには丁度いいんだけど、それに慣れたら「今日は可燃ごみの日で。
いま出す時間です」とか「幼稚園早帰り迎えの時間です」とか「習い事への
出発時間です」「耳鼻科受診まであと30分です」とか読み上げて欲しい。
味気ないけどミクみたいな声でもいい。

タイマー鳴っても3歳男児が勝手に解除しちゃったり、アラーム音止めてすぐに
子供追い回したりすると、うっかり忘れちゃって、予定直前になって思い出し
いつも焦る。

>>424
Googleカレンダーでスケジュール登録にしてもダメなの？
私はゴミ出しも幼稚園送迎時間もすべてGoogleカレンダーにお知らせしてもらってるわ

どこに行ったら診断してもらえるのかわからん、子供は療育センターとかあるけど。田舎だからかなぁ。

>>426
保健所とか保健センターに行くか、発達障害者支援センターがあればそっちに行くと、成人発達外来のある診療所とか病院を教えてくれるよ。


昨日は家庭訪問、なんとかなりました〜
寒かったから温かいお茶だけど、事前にしたくしておいたらささっと出せてホッ…
ありがとう。
結局1時間半面談でした。

>>426
Lillyって製薬会社が運営してるADHDについてのサイトに大人も診察できる病院一覧があったよ
自分はそこから医院のサイトで大人の発達障害も明記してる所に行った

>>427
ありがとうー！行ってみます。ちなに診断おりるまでどのくらいかかるもんですか？期間と、お金。

>>428さんも！ありがとうございます！ぐぐってみます！

>>425　時間になったら読み上げてくれる？見てみたんだけど
Google+の開きからがわからんorz
双子追いかけながらほんと記憶力と闘うのしんどい…

>>431
双子大変だね。
読み上げではないけど、
クイックリマインダーってアプリにお世話になってる。

後でやろ〜！とか思ったことトコトン忘れてしまうから、
すぐにアラームがセットできてメモもできるから何故アラームなったのかもわかるよ。

あさとけいも便利だね！早速入れたよ(笑)

ヘルパーが来てもらえることになった
保健所に悩み相談してよかった
手帳取得しといて良かった

一山幸子 被害者の会
http://ichiyama-sachiko-higaisya-no-kai.publog.jp/

ムシャクシャして子供の弁当箱に、油性ペンとガラス絵の具で某キャラ描いた。
電気ネズミかわゆす
ついでにメレンゲが作りたくなりケーキも焼いた。
気が済んで、一息ついたら、提出物をすっかり忘れて幼稚園から呼び出しされてorz
連休明けにサンプル採取して病院に提出だ…

服薬してもこんなもんですよ。
ああ、次は何かぬいぐるみ作ろうかな(現実逃避)

スマホ・iphoneだったらスケジュール管理はジョルテカレンダーって無料アプリが便利
週１の習い事とかも一発で登録できるし（5週目がない時とかは個別に解除もできる）
文字の色分けができるから、家族それぞれの予定を違う色で入力してる
もちろんアラームもかけてる
>>425さんが書かれてるＧｏｏｇｌｅカレンダーとも簡単に同期できるよ

あとiPnoneならタイマーはsiri使うのが便利過ぎる
ホームボタン長押しして「タイマー15分！」て喋ると勝手にセットして鳴ってくれる
煮物は時々焦がしてたけど、ガスコンロを新しくしたら消火タイマーも高温センサーも
ついてるからほんとに焦がさなくなってありがたい

まあそこまでやっても色々忘れるわけだけど…今の時代に生まれて良かったと思うよ

いまやってみた
タイマー15分！って叫んだら、全然関係ないところに勝手に電話をかけ始めたorz
うちのsiriはダメダメだわ

Siriだと秒単位でタイマーかけれるから便利よね
うちのSiriさんは私の言うことは聞いてくれるけど
ダンナだとすっとぼけるわ

明日のごみの日に出す４５ﾘｯﾄﾙのごみ袋３袋分詰めた。

それだけだけどスッキリ気分ｗ

>>439
おつかれさま！
明日のゴミ出しのまとめが今日できるなんてえらい
うちも明日だから今から見習う！

祝日はゴミ出し忘れがち

忘れないように必ず見る場所に付箋を貼っておくといいよ

前の日に用意してても忘れるw

前夜にまとめて、玄関に置いておく。
当日朝はアラームが鳴る。

市のゴミの日お知らせメールサービス使ってる
不燃ゴミがベランダを占拠しなくなった

玄関にあっても、通勤時ですらスルーする時がある…

>>446
靴の上に載せるとか、とにかく自分がスルーしない方法を編み出そう！

>>447
横だけど、あなたのレスで
洗って濡れっぱなしの運動靴のこと思い出した！
ありがとう！

夜釣りにいく許可が出たので23時まで…と思ったら後ちょっと後ちょっと…で、1時、魚は明日処理しよう…でも念のため処理方法調べとこう…へー

…ってしてたら、処理し始めちゃってこんな時間。
過集中を治したい…

靴のこと思い出したのにまた忘れたww
朝起きたらびしょ濡れの靴が風呂場にあったwww
アホ過ぎる

>>450
どんまい

>>450さん、あら大変…って思ってたら
自分の家は雨降ってきてるのに洗濯干しっぱなしだった。

年明けに仕事再開したら、ものすごいストレスだったみたいで
毎日、食欲不振に頭痛肩こり、急に泣き出しそうになったり、
挙句に家で暴言吐くわ家族に八つ当たりするわで
ふと『あれ？これ更年期じゃね？』と思い、病院に行ってきたよ。

結果としては、ギリギリ30代なので「恐らく月経前症候群」だろうと。
漢方薬もらってきたけど、これがかなり効果があって
体も気持ちも楽になって、宣伝文句みたいだけど今までが嘘みたいだ。

前にある>>385さんの書き込みがすごくじーんと来た。
このごろ「笑うのって大事だなあ」と思う。

「旦那があれしてくれない、仕事は上手くいかないでキーっ」て思うときも
子供の笑える行動やお馬鹿な話を聞いて吹き出しちゃえば
かなり気持ちが楽になる。

あとこれは万人には勧められないし、嫌がられそうだけど
イライラしないために酒飲みながら夕ご飯作ってるｗ
これの問題点は食後の皿が洗えないこと(眠くなるから)。
仕事してるし…と開き直って「食った皿は洗っといて！」と
片付けは主人にお願いしてる。
そのうち子にも洗ってもらう予定。

>>452
ありがとう。
うちも洗濯物出しっぱなしだったorz

私も月経前症候群。
首、背中、機嫌とメンタルがかなりイタいよ。
去年あたりからひどい。
自分の感覚だけどADHDの女性はなりやすいって整形外科の先生に言われた。←首の痛みで行った時に。

コンサータ始めてから仕事とか楽になったけど、やっぱり周期的にキァァッ！ってなる。
旦那はその頃になると、海に行ってこいって時間をくれるようになった（笑）

愚痴です

最近二歳八カ月の子供の自閉症と知的障害がわかって生活が一変した
なんか色々発達遅い子だとは思っていたが私と同じADDだと勝手に思い込んでいて、その割にはうっかりしてないから障害程度は軽いんだと…
後に消えたけど一歳ちょうどで言葉も出たしと油断してた（特殊なタイプの折れ線型自閉だった）
自閉症相手の家庭内療育は間違ったインプットをすると混乱のもとだし解くのが困難だから毎日一瞬一瞬が真剣勝負で凄く大変だ
私自身が「飽きっぽい」「集中力がない」「注意散漫」「とっさの判断が出来ない」「衝動性がある」「見通しを立て、順序通りに行動出来ない」ので、療育の足を引っ張っている
障害が分かる前に産まれた五カ月もいるし、人手はないし、旦那もAS傾向あるみたいだし、もうどうしたらいいのか分からない
自分が頑張るしかないのは分かっているし実際頑張ってるけど毎日ストレスが凄くて倒れそう

忘れ物がひどすぎて自分が嫌いになりすぎて自殺未遂。
今日はバザーで友達と会えたりゲームやわたあめがあるって子は楽しみにしてた。
なのに子の服装を間違えた。（私服参加なのに制服着せた）
恥をかきたくないので会場入り口で帰宅を決意。
当然子は嫌がるし主人はどなって私を責めた。それも当然だと思う。
子供の服を買ってくれれば参加すると言ってみたもののファミリアしかないｗ
「そんなもの買わない」と言うので強制的に帰る。
家で泣いてたら
「買ってほしいなら買ってといえばいいじゃないか」と後だしじゃんけんの夫。
ADHDとわかってていたぶって遊んでるんだろ。もう死にたいわ

もうちょっと分かりやすく書いて欲しい

>>456
制服で参加すればよかったのに
たいした恥じゃないよ
このスレ遡ってもわかるけど「恥かきたくない」って思いつめてもろくなことないよ

てか、自殺未遂するなら鬱入ってるからたぶんスレチだと思う
こちらへどうぞ

ADHD、鬱、PDD　併発の母達3
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1380114187/

うっかりミスならさておき、判断ミスだったんじゃないかと思う時が一番しんどいんだよね。
(前者も結構なダメージだけど)
ただ、後だしジャンケンと言うよりは、旦那自身も判断ミスったと後悔して八つ当たりしてると見た。

なんでも重ねるつもりはないけど、うちの両親が>>456さん夫婦みたいな感じだった
ADHDだけど恥をかくのが大嫌いな母と空気の読めないすぐ怒鳴る父
ディズニーランドの入り口で母が帰ると騒いで父が怒鳴って、泣きながら帰宅したことがある

うちの母親もADHDなんだけど、とにかくどんな小さなことでも恥をかくのが大嫌いな人で
今思えば、ADHDから二次障害で鬱やらなんやらを引き起こしていたんだとわかる

>>456さんのダンナがどなったのは、制服と私服を間違えたことじゃなくて
「間違えた、恥をかきたくない、帰る」という判断についてだと思う
ファミリアの服も「高いし特に好きなデザインでもないし特に欲しくもないけどこれしかないから
お金を無駄にするつもりでこれ買う？ああ、もうこんな高い服嫌だけど買う？」みたいな言い方してないかな

うちの母親もよく後だしじゃんけんされたと言って怒ってるんだよね
ADHDの妻と空気読めない夫の組み合わせだとそうなるのかなあ

とりあえず、ADHDの人間が恥がどうとか気にしてたら鬱まっしぐらだと思う
他人に大迷惑のかからないことは恥じゃないと、恥の概念を変えていく方がいいと思う

横だけど「恥ずかしいことするな！」で育って来た私達
どうやったら、「恥書きOK」で暮らせるんだ？
周りは笑う。母には未だ言われる。子供にも言っちゃう

恥をかいてもオッケー！ではなくて、今回は仕方ないとある程度諦めると言うか、割り切れるようになればいいんじゃ無い？
あと、他人は思うほど人のことなんて見てない。
中には凄く見てる人もいるけど、多数派ではないよ。

私もなるべく気をつけはしてるけど、それでも凡ミスは毎日連発してしまう。
割り切り過ぎて恥って感覚を無くしてしまうのは問題だけど、少しの事ならアハハと笑い飛ばせると生きるのが楽になるよ。

みっともないことするな！
ほら言わんこっちゃない！

これよく言われたなぁ。
そして、息子によく言ってるわ。
言いたくないけど、言いきかせても風の
ように頭の中を通り過ぎて行くみたいで、
10秒で元通り。

>>455
うちも長男自閉で子供二人だ。
常に先回りして考えて行動しないと地雷踏んじゃうし何かとしんどいよね。
毎日心配で心配でしょうがないけど、私はaddだからこそ子供のできない所に寛容になれる部分もあって、そこは良かったと思えるようになったかな
二次障害で苦しむ人生だけは避けてあげたいよね
お互い適当に頑張ろう

>>464
聞いてくれてありがとう
うん、自分が出来ない人だから上の子の障害が分かる前から失敗に寛容になれてた
そこは確かによかったかも
二次障害で苦しむ人生だけは私も避けてやりたい
頑張ろうね

未診断だけど子供産んでから自分がADDじゃないかって気づいた
もっと早く知ってたら…とか思うけど過ぎたことはしょうがない
とりあえず自分の特性が足を引っ張っている自覚があるので、二人目の授乳期間が終わったら私も病院行って診断と治療受けようと思う
がんばろう

人として本当に恥ずかしいことは何なのかって一度とことん考えてみると楽になるかも
そこをクリアしたら合格点で、あとは加点方式な感じ

>>456さんはきっとお子さん優秀なんだろうなぁ
着替えに帰れないほど遠方の学校？園？に通わせているのだろうし

私も恥を晒したくない、みっともないって気持ちが昔は凄く強かったけど、子供は男子だし
頭も悪いし小さい頃は多動もあったしで周りに子供のことで頭を下げながら暮らしているうちに、
多少は耐性がついたかもしれない
自分が「そんなみっともないこと！」と思っても、子供にとってはそうじゃないし、周りからも
「そこは気にするところじゃない」って言ってもらえることも結構あるってわかってきたし
結構しんどい生活だったけど、ある意味荒療治にはなったのかな…ｗ

たくさんのレスありがとうございます。
「それじゃ恥ずかしいよ」と言われて育ったクチです。
私の母も忘れ物ひどく時間守れず家は散らかり放題
（スレチだけど鬼畜に近い残酷さだったので母は人格障害かも）
みなさん言うように忘れ物思い違いなど気にしすぎないようがんばろうと思います
ほんとにありがとうございます。
周囲のお母さんがたがデキル人ばかりなのもプレッシャーだったのかも
ちなみに病院でコンサータ処方されました。それを取りに行くのも忘れている件orz

あー、自分の子供によく言ってる。＞それじゃ恥ずかしい。

反省しなきゃ。
でも、言わないと下着の裾が出てても気にしないってのは、やっぱり恥ずかしいなあ。女の子だし。
親譲りって言われたらそれまでだけどさ。

見えない方が可愛いよ、かな
ADHDは、それじゃダメってのを理解するのが難しい気がする
なんでダメなのか理解するまで時間がかかるし、納得するまでは従えない

下着着せないとか、
下着の方が短いものを選ぶとか、
下着を赤とか派手な色にして、
重ね着チラ見せコーデにしちゃうとか。

取捨選択なく情報が流れ込んできて、その情報が全部同じくらいの重要性で認識されちゃうんだよね
だから強い語調で言ったりしないと心に届かないんだけど、強い語調を使っても怖がったりするだけで、伝えたいことが通るわけじゃないんだ
自分が二次障害起こした原因がなんかわかってきた
視覚から訴えるのがいいって言うよね

ADHDは遺伝するのによく子供つくるなあ

結婚出来るくらいなんだから、軽度なんだろうし、
子供の事で？？となって調べ始めるまで自分もそうだと気付かないケースがほとんどなんじゃないの？
しかもここって、たまに診断付いてる人も居るみたいだけど
診断付くほどじゃない人も多いんでは？
私もその気は絶対にあるけど検査はしてないしこれからもする機会ないと思う…

>>472
すごい納得したわぁ。
視覚から訴える…の具体例教えてほしい。

>>470
＞見えない方が可愛いよ、かな

その言い方いいね
子育てで否定的な言い方をなるべくしないっていうのがあるけど、それにも当てはまるかも

〜したら恥ずかしいでしょ！じゃなくて
〜した方がかっこいいよ、かわいいよ！がいいね

他スレでまた空気読めてないレスしてしまった。
子供つながりのママさんとのメールでもやらかしてないか不安で落ち着かない…
ポジティブテンションになると相手の空気に気づかなくて人を傷つけてる事もある。
目の前のことばっかり見ちゃうくせに目の前のことすら認識間違うのってどうにかならないのかな（涙）

>>477
そのスレ見てたよ
乙
自分はお仲間だからか和んだ
あなたが悪意0のいい人なのはよく分かるよ

メール送った後、何か失礼なこと書かなかったか気にするよ。
こう書いた方がよかったかな？とか、もう送ったんだから
必要ないのにグチグチネチネチ考えてる。
変な風に思われないかなって。

頭がすごく悪くて常に不安でいっぱいなのに
完璧主義で、自意識過剰。
早く生まれ変わりたいわ。

>>478
やらかしてて恥ずかしい
でもありがとう

>>479
あなわただ…
自己評価と自分の能力と自分への期待度がめちゃくちゃ。
生まれ変わりたい

いま妊娠中です

子に発達障害が遺伝することは
覚悟しているつもりなのですが
知的障害も併発する確率は
健常者両親に比べて高くなるんでしょうか？

私、妹、母親がADHD、ADD、アスペ
知る限り知的障害のある親戚はいません

>>481
妊娠中のストレスが障害発生の原因の一つだから、今は余計なことは考えず生まれてくる子供と家族の幸せを思い描いていた方がいい
お花畑なくらいに
ただ知的がどうとかは置いておいて、発達障害の可能性は少しはあるのだから、一歳過ぎくらいから注意深く観察しては
うちは遺伝の可能性を押しまくったら早めに療育にこぎつけた
仮になんらかの障害があっても早期発見早期療育で今は昔よりなんとかなる
兎に角妊娠中は気に病む時期ではない
安産を祈るよ

まあ、アスペって自閉スペクトラムだから、自閉系の遺伝の可能性は多少高くなるのかなあ

妊娠中のストレスでなるの?
つわりひどかったから

勉強してこい

お子さんの失敗に寛容になれる人尊敬する。
私は自分のことは棚に上げて子どもの悪いとこばかり見つけてる。
本当に人として恥ずかしいのは自分だ。気付かせてくれてありがとう。

>>486
気づくことが大事
私も子どもの失敗にねちねち言っちゃうことが多いから気をつけよう

最近、自分がウザいかったかも…と反省してる
幼稚園のお迎えで相手はその後用事があって急いでた風なのにベラベラしゃべって引き止めたり、ラインで聞かれたことに対して長々と自分の近況交えて語ったり。
相手はは少しそっけない返事だったから、うざいって思われたかな…
あまり出しゃばらずに聞き上手を目指そう

>>477
何がいけなかったのか振り返らないと、また同じ事の繰り返しじゃない？
(涙)とか向こうでも多用してたけど、イラっとするわ。

>>486
子供部屋を片付けない子供を叱って、居間に下りたら旦那殿にニヤニヤされたので慌てて散らかり放題の居間を片付けていた昨日の夜w

棚に上げてるようでいて、けっこう自己嫌悪してたりする。

>>488
振り返ってるからああやって書いてるじゃん

>>487
LINE難しいよね…
もともとメールでも誤解を避けようとこまごま長文書いてしまいがちな性格なんだけど、
LINEだと長文は更にうっとおしがられそうでどう書いたらいいかわからない
特にママ友たちのLINEグループでの発言が難し過ぎる！
こんなことなら入らなければよかったよ…

>>488
どこのスレのことですか？

>>492
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1397613831/591

>>493
ありがとう！

めちゃくちゃ親近感を覚えてしまったわw
あるあるー。ドンマイ！

なにこの粘着

あ488のことね

>>491
複数人でのグループトークは難しいよね。
気心の知れた同じADHDママさんのグループトークだと、混沌としながら笑って出来るんだけどみんな文長いからカオスw
しかも気がそれていきなり中断して3日後くらいに何もなかったかのようにまたまた始まる。
定型ママさんのトークでは様子見してるうちに話がわからなくなってしまう。
なるべく1体1がいいね。

普通の人のトークがわからない。
会話のラリーが続かない。
久々に児童館で凹んだ。

そういえば、実家では母と私と姉が好き
勝手に喋って、3本の話題が同時進行だった。

>>497
ADHDママさんと知り合いなの？いいなあ
うち、子供が自閉症で療育通ってるんだけど、
ママさんたちは見たところみんな定型っぽいちゃんとした人たちばかり。

気心知れた同じ特性の悩みを持ったママ友とかいたら
心強いだろうなって思う。

>>499
子供のためのペアトレで出会ったんだけど、6人中4人が自分の診断待ちだったw
トレーニングDr.が母子分類もしてる人だったからかな。
同じ傾向で意気投合、ちょっとした違いにはヘェ〜でそれぞれお互い気を使わずにかかわれていいよ。お互い通じる部分が大きいからどんまいって言葉がすごい優しく聞こえるんだ。
私はへこたれ屋だから励まされること多い。一人の時は、やっぱり苦しかったな。このスレも知らなかったし。
正直このスレにもかなり助けられてる。

買い物中１歳の子供にイライラして10秒くらい突き放してしまった…
当然子供は泣くし周りのおばさんたちにむちゃくちゃ怒られた

これは言い訳なんだけど１歳にして12kgの息子、力が物凄く強くて勝てない
常にだっこじゃないと泣くくせに私の顔や私が持ってる物をガンガン殴るので私の体痣だらけ。DVか…

しかし１歳とかまだ自我も芽生えてない幼児にイライラするとかこの先どうすんだろう。
今徐々に断乳中で断乳済んだら診断済みなので薬もらってくるつもり。
衝動性だけでも抑えられますように。

徐々に断乳ってあるんだね
3日くらいでいっきにやるものかと思ってた
断乳で子供さんがイライラしてるから殴るわけではないのかなあ？
うちも一歳12キロで暴れん坊だけど、さすがに力では全然勝てるよ

ちなみに、突き放すって、何したんだろ？
子供の体をドンドンどつきまくって距離とったってこと？

断乳つながりだけど
うちの場合ある日突然全く飲まなくなりいきなりその日で断乳することになった
食べ物には気をつけてたつもりなんだけど
その日ものすごくまずかったのか、日ごろからずっとずかったのに
その日まで我慢して飲んでいたのを耐えられず飲まないことにしたのか
６年生になった今聞いても忘れたという事で、真実は闇の中・・・

>>504
うちは1歳ちょい前くらいから生理になるといらん！てされてたから、1歳の誕生日に乳に絵を描いて「おっぱいさんが空に帰るからさようならって言ってる」って言ったらその日から見向きもしなくなった笑
フォローとか薄め牛乳飲んでたからそっちの方が美味しかったらしい。

>>501
いやいや、一歳代が一番買い物出来ない時期だって。
まだ言い聞かせてもわからないし。
私も一歳半くらいのとき、あまりにも自由に動き回ったり癇癪おこしたりで、首根っこつかまえてぶん投げたことがあるよ。
泣いてる息子が知らないジジイに
「おかあさんにいじめられたのかあ〜」って言われたけど。
「その通りです！！」って返してやったわ！！

おばちゃんたちの世代は、叩いたりしても躾で済んでた世代のくせに五月蠅いよね。
そういうの全部忘れてるだけだよ。気にスンナ。

なんとか部屋を片づけて家庭訪問終えたよ
その部屋以外はカオス状態…どうしよう

今日、授業参観だったけど、やっぱり上手く喋れなくってヘコむ。知り合いのお母さん
はいて、話しかけてくれるんだけど、一方的に話すか聞くかで、楽しいキャッチボール
ができない。

上手くできてる人はどうしてるんだろうとじっと聞き耳立てて聞いて見たけど、全然
わからない。昔の職場や学校では楽しく喋れる友達いた時もあったのにな。
何が違うんだろう、そんなこともわからない。これも特性なのかな。単に個性か。

>>508
あなわた
いつも自分語りで会話が終わる気がする。
一言多くて何度も失敗してるので、相手に失礼にならないか考えてたら、天気の話ぐらいしかできない。
まだ付き合いが浅い人は何度か会って慣れるしかないのかなと思ったよ。
こっちが慣れるまでに逃げられそうだけどね。

職場でちょっと変な人カテゴリに入れられてて、陰口言われてるのを聞いてしまった。
健常のフリして当たり障りなくやってたけど、長くいるとボロがでる。
仕事だから割り切ってるけど凹む。

あー、確かに1歳台は買い物大変だった。
なのでおんぶ紐大活躍だったわ。
泣いても暴れても、はいはーい、と生返事しつつダッシュで買い物を終わらせる。
とりあえず背負ってしまえば何とかなるよ。
そのうちおんぶされたら諦めて暴れなくなるし。
うちの子は小柄だったから、3歳前まで機嫌が悪い日はこの手で乗りきった。

今日は私が一杯だ
会話続かないし、さらに相手に興味がないと何の質問していいかさっぱりわからない
「お子さんいくつ？」とか質問ひとつするのも地雷発言じゃないかとハラハラしてしまうからギクシャクした会話になっちゃうんだろうな
そして沈黙に耐えきれず「○○するほう？あそうなの、私ね〜」とか自分語りしたいがための質問をしてしまうからきっとウザがられてる

聞かれたことに答えるのが精一杯で自分語りで終わってしまいがちだったけど
最後に「あなたはどう？」と付け加えるだけで会話がだいぶ広がるようになった。
自分はこうだけど○○さんは？
待ってましたとばかり相手も自分の話ができて嬉しそうだし、
これで少し時間も稼げるので次の話題を探すこともできるよ。

そうそう、地雷とか相手の話を聞かなきゃとか考えてるうちにいっぱいいっぱいに
なっちゃうんだよね。でも確かに上手くいかない時って相手に興味がないのかも。

参観では、子供の情報交換できそうな繋がりをつくろうと必死で、相手に興味なかった
わ。そりゃ上手く話せないよね。相手にも失礼だし。次の機会があったら目的持たず
気軽に話しかけてみるよ。それと相手にもっと話を振るようにしてみる。

家庭訪問
上の子は玄関でお願いしますと事前に連絡があり、
下の子は去年と同じ担任で家にあがらなかったので油断してた。
一応毎年言ってるので「どうぞ」とドア開けたら二人共お邪魔しますと上がってきてビックリした。
話もそんなに無かったし何だろうと思ったら二人共予定時間よりかなり早く着いてしまったので時間調整だったらしい。
６年目にして初だったよ。来年は気をつけるよ。
そして明らかに慌てていたであろう自分…恥ずかしい。

みんなから嫌われないようにと、
自分を出さずに聞き上手のふり。
上手い返しも出来ず、上辺だけの会話。
当然誰とも仲良くなれない。

昔は勝手だったし、ぶつかることもあった
けど、友だちはそれなりにいたのになぁ。
昔の私に戻りたい。

猫の集会ってあるじゃないですか
ああいう、同じ空間にいても争わず干渉せずってのが一定期間必要なんじゃないかと時々思う

つかず離れずっていう感じ？
丁度良く、とかあいまいな感じが出来ない（併発）自分はどうしていいやらで
結局自分も疲れない他人も疲れさせない方法は独りでいることかなあ
参観とか旦那がいれば旦那といるけど他のママ達にまじる事って
ほんっとうに難しいことなんだな

児童サークルとか恐ろしくて行けないなぁ。
若くで産んだからそれで余計なこと喋ったら絶対避けられるだろなぁorz
かといって同年代のキャピキャピした感じのママは苦手だし、
人と話すことは好きだけど後から余計なこと言わなかったかとか考えるのが辛い。

明日は延期になっていた子供(小２)の遠足だ。
弁当作りに時間かかるから、早起きしなきゃならんのだけど、寝坊が怖いので仮眠とる事にしたよ(´Д` )
まだ寝れない…
弁当は玉子焼きに神経遣う。
あと最後の詰める作業。失敗は許されない一発勝負だ。
今から段取り考えて緊張してるし(´Д` )
幼稚園でも弁当オンリー＆去年も遠足、運動会で作ってるというのに、いつまで経ってもこんな感じ。
とりあえず全ての道具はすぐ使える様に準備終わったけど、不安だーーー
大した物を作る訳でも無いのに〜！
あーーーーーー落ち着かないっ

自分の育ち方と子供の育ち方を比べて思ったけど、やっぱり「それじゃダメ」って言葉だけじゃ子供は理解できないね
だから、「こう言う理由でこうした方がいいよ」って説明して、とにかくやらせて見て、出来たら褒めて抱きしめて出来たことを親が喜んで見せるってのが必要なんじゃないかなと思った

ここの人たちに感謝したい
ある症状で薬を飲ませているんだけど食事を○時までに済まして
なおかつ水分を飲みすぎた時は薬を飲むのをやめなければいけないという薬なんだけど
あまのじゃくで何度説明しても理解してくれなくて
今日は飲みませんと言うと「飲まないとだめ！！！ムキー」
今日は飲めるよと言うと「飲まない！！！ムキー」となってて

上の方にあった「○○だからかっこいいよ〜」
って薬の説明書を見せながら試したらすぐに理解してくれて
「わかったがんばる！」という事になった
何百回説明してもわかってくれなかったから本当に嬉しい

>>519
私は今は服薬で朝でも作れるようになったけど、去年までは夜中に調理器具殺菌、ビニル手袋着用で完成させて、半冷凍庫に入れておいたよ。
水筒まで夜中にw
サンドイッチは夜作るのは危険だからだめ。ご飯も冷えすぎるとお昼まで冷たいからおにぎりだけ朝作る。

忘れ物が怖くて出発できなくなるから、お弁当以外は全部支度してカゴに入れて玄関に置いてる。
着替えまで玄関においてあるから、朝から玄関で子供が裸で踊ってるよ

>>521
うちも最近「カッコいいよ」って言い方ができるようになった！
使うようになって、旦那が私にその手法使ってることに気づいたw
ここを読んでるとなんかゆっくりだけどいろいろ変われてうれしい

大事なお弁当だったら、卵焼きは失敗した時用や寝坊した時用に既製品を買っておくｗ
ちゃんと作れたら、あとで自分でおいしくいただいたらいいしね
お寿司屋さんの厚焼き卵とかもスーパーで売ってるし、セブンプレミアムのも美味しかった

何でも自分でやろうと思うとミスをカバーしようとして更に大惨事になるし
ある程度次善策を用意しておくと、落ち着いてちゃんと予定通りにできたりする

ここにくると自分だけじゃないと安心できるし
みんなも頑張ってるから自分もがんばろう、と思えるようになった。
出来ないことがあると全て投げ出したくなってしまう極端な反応が少なくなってきた。

思考でハマると何も手に付かなくなる系。最近覚えた言葉は
「どれだけ考えてもわからないものはわからない」と
「人のことはわかりっこない」。
ずいぶん楽になった。

>>523
卵焼き代わりに伊達巻を切ったものを２切れずつラップして冷凍してある
忙しくて卵を焼く時間がない時とか、卵焼きに失敗した時ｗとかに入れる
２切れの間にラップを挟んで、くっつかないようにするのがポイント
あ、これは毎日作る人向けだね

>>526
伊達巻が好き過ぎて買ってくるとすぐさまちょっと一切れだけ…一切れだけ…っていつの間にかなくなっちゃう。

って、これはADHD関係ないかw

我慢効かないのはADHDだからが大きいかと

我慢しすぎてもストレスたまっておかしくなるわ。

>525さんの言葉、いいねえ。
私は最近はちょっとしたミスなら
「やっちまったー！ま、いっか。」って言ってる…。

こんな良スレあったんですね…

高齢で子供産むまで仕事大好きで
むしろADHDの凸の部分だけで要領よく生きてこられちゃったから
出産後なんでこんなに家事も育児も全然できないの？！なんでこんなに脳内とっ散らかるの？？？
と思うに至って診断

ほんと主婦業とADHDの相性って最悪ですよね…

でもみんな頑張ってるんだなぁ
毎日お弁当とかすごいよ！

一日中ライフハックだけで何とか生きてる

下の子がＡＤＨＤと診断され、色々調べたりしてるうちに、うちの高校生娘も私もＡＤＤなのかもと気付いた。
娘も過去の自分も多動がないし、手遊びしてても勉強は中の上できてたから、ただの忘れ物番長だと思ってた。やろうと思ってるのに出来ない！っていうのを甘えだと思ってた。
ここで皆さんが語ってることとかあるあるすぎて、読んでて気持ちがすごく楽になりました。
一人でいるのが気楽だけど、「あの子友達いない」って思われるのが嫌みたいで、何とか話しかけて輪に入れてもらうものの>>508さんとか、>>515さんと同じような感じになる。
私はいろいろ折り合いつけて、親友とかいないけど旦那もいるし残りの人生なんとかなりそうな気がしてる。
どうにかしてあげたいけど、ノリとか反応をどういうふうにしていいかも自分が分からないから教えてあげられない…ごめん娘…。

>>520
すごくそう思う。
ただ、その見本をやってみせてあげるところが崩壊しているのが（努力はしているけど）、
自分でももどかしく情けないよ。
もしかしてこういう親自身の自己評価の低さが子供にも伝わるのかな。
子供、私に対してかなり横柄でえらそうorz

毎日のお弁当はルーチンワーク化してるからむしろ楽。
・ごはん
・キウイとプチトマ
・卵焼き(火が通っていれば見た目は気にしないw　フォローが困難ならいり卵と主張する)

あとは適当に、
レンジなどで簡単に調理できる肉魚系(冷凍シウマイとかソーセージとか)、
スキマ要員(茹でブロッコリーとかキンピラ、面倒ならお豆ちゃんなどの市販品)を適当に詰め込む。
一応、ローテーションや多少の変化は試みるけど、連続しても気にしない。

むしろ、運動会のお弁当とか普段と勝手が違うものは困る・・・。
母は大量のおむすび、唐揚げ、ゆで卵がお決まりだったが・・・流石に豪快すぎ。

うちもお弁当は何パターンかしかないが、まだ年少なのでたこさんウィンナーで大喜びのレベルだから楽だな。
ブロッコリーとミニトマトは常備。

毎日の夕飯作りが本当苦痛。
いや、集中して料理するのは好きなんだけど毎日の献立を考えるのがね。。
くわえて乳児の離乳食作りも本当めんどう。

・買い物が下手で、ほぼ毎日スーパー行ってる感じ。
・思い付きでメニューを考えている
・冷蔵庫の在庫管理ができてない。腐らせるもの多数。

ヨシケイは産後世話になったんだけど、旦那があんまり好まなくて普段はつかえない。
私は料理関係が本当悩みの種。

365日分献立の書いてあるレシピ本が便利。
面倒な時はシリコンスチーマーと電子レンジ料理。

明日、年少息子の家庭訪問があるので片付けていたら、パイン缶が10缶以上出てきたorz
家族全員、果物の缶詰が甘過ぎて嫌いで一回も買った事がないのに、
子供達が小さいからと親戚中から返礼品を押し付けられ、この状態…
コンソメや鶏ガラ出汁、海苔とかお茶なら抱きついてキスしたくなる
位嬉しいのに、缶詰や瓶詰は本当に困る。
こうなったら、大量の缶詰で謎のオブジェ作って先生をお出迎えしようかな…

>>534
あるあるあるある
掃除洗濯は毎日でなくてもいいけど、夕飯はそうもいかない
料理は好きだけど毎日毎日でもーうんざり
台所の洗い物も食材の下ごしらえもめんどくさ

>>536
パイン缶くれよ
スペアリブとゆで卵で缶汁ごと醤油酢砂糖で煮込むとうまいよ
うちの人気メニューのひとつ

>>535
どこの使ってる？
ぜひ教えてください！

>>537
取りに来てくれるなら全部喜んで渡すわw

今まで料理に入れたり、おやつ作ったり散々やったが、どれもウケが
悪くて私の心はもう折れた。
スペアリブは、赤ワイン・醤油・マスタードにマーマレード少々で煮た奴が好きだな。

甘すぎるのがダメなら中身だけ凍らせて、牛乳とミキサーにかけてみたらどうかな？
うちはマンゴー缶でよくやるよ。

甘過ぎ苦手だけどめんどいのはもっと苦手な私はフルーツ缶詰は水で洗ってから食べてる
洗って冷たい水張った器に突っ込んで食べるとなおよし

ミキサーかけて煮詰めて冷ましてシロップにして
かき氷にして食べたら美味しいかも
でも缶を空けるのすらめんどいんだぜw

人の見分けがつかないってADHDの特長なの？認知が弱いからPDDじゃなくて？
このスレはPDDとかアスペのみや併発も混ざってる気がするな。
ADHDって空気読めるから1対1じゃなくても平気だし。
とりあえず明日も頑張ろう！

>>538
だいぶ前に買った本だから今も扱いがあるかどうか分からないけど、
主婦の友社の「365日の晩ごはん革命」を使ってるよ。
季節に合わせたレシピが毎月５週間分＋一週間分のまとめ買いリストも載っててすごく重宝してる。
献立を考えるのが面倒なだけで、作るのが億劫じゃない人にはお勧め。
自分は後者だから終わってるw

>>544
ありがとう
調べてみたら、該当本はもう中古しか
ないみたいなんだけど、主婦の友社から
おそらく後続本らしきものが出てた。
本屋に行って見てくるよ。

私も作るの億劫だけど、子供がいるから
なんとかやってるよ…。
今日は先延ばし癖が出ちゃって、
今から夕飯だw

>>544 ありがとうございます！！こういう料理本もあるんですねー！
いつもオレンジページとかレシピ本買っても、結局１、２品しか作らないし、ネットでレシピ見ちゃうから
料理本コーナーから遠のいてました。

私も明日本屋さん行ってみます。

>>546
せっかくの本だけど、お気に入りとか作りやすさで作るものって偏るから、コピーして切り抜いてマイレシピ本を創ると効率いいよ。
マイレシピ本でも、買ったレシピ本でも付箋でメニューの存在に気づきやすくなるし検索が楽になるから、付箋もお勧め。

>>544　同じの使ってるかも〜！
見通しが立たないから余計先延ばししちゃうので、一汁三菜そのまま真似して作る方がラクなタイプにはいいよね。
後続本とか出てるんだ、情報ありがとう。内容違ってたらマンネリ解消にまた買おうかな。

自分はー考えるの苦手で先延ばし、やること決まったら動ける！ってタイプなんだけど、この本のレシピはすごくヘルシーでおいしかったよ。
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4847090691/akarihouse-22/
手間がかかるのもあるけど…

>>549
アフィリエイト乙。

>>543
ADHDは空気読めるけど、どっかずれて行ってしまう（思考がとっちらかって）ところ
が辛いんだと思う。空気が読めるから周りの微妙な空気に気づいてるんだけど、どうにも
できないっていう。突っ走って一人で喋っちゃったり。失敗経験積むうちに対人が苦手になっていく感じだよ。

私もママ友っていう特殊な世界じゃなければ友達もいるんだけど、子供が絡むと失敗
できないから、余計に失敗するとか。

併発は気づいてない人も含めているとは思うけど、それほど話題的にはずれてないん
じゃないかな。

>>545
それって「毎日の晩ごはん献立800」ってやつですか？

この、話題が主題からそれて明後日の方向へ行く様子も
平行していろいろな話が進む様子も
なんだかいかにもADHDらしくてまあ嫌いではない
ADHD同士の集団ならとっちらかったなりにうまく進むんだよね

あなたはあなた私は私、それぞれぼちぼち行きましょう、を共通認識にできるとADHDの集団は居心地よくなるよね

>>553
２ちゃんは良くも悪くもそういう傾向あるから、みんなで挨拶し合って一つの話題で
盛り上がらなきゃいけない仲良し掲示板みたいなところよりはADHD的にやり易い場所だと思う
twitterもやってたけど繋がりができたら何か息が詰まってつぶやけなくなってしまった

日が変わるとIDが変わって引き摺らずに済むのもありがたいｗ
（荒らすとかじゃなくて、KYな発言をしでかしてもリセットできるし）

>>555
激しく同意w

あと横道それまくりだけど、友達に教えられた「定型発達という障害」「定型発達症候群」というワードで検索すると、ちょっと自分の障害が可愛く感じる。
でも後者の方は読む時は定型サゲ〜な気持ちで読むと嫌な正確になりそうだから気をつけよう。

>>555
そのうち世の中も、ADHDやいろんな発達凸凹の人が増えて
マイノリティではなくなって暮らしやすくなるかもね

昔のお嫁さんは、米俵背負えるのが当然！背負えないのは出来損ない！
みたいな時代だってあったわけで
でも今現在、米俵背負える人少ないと思うし
背負えないほうが当たり前だし・・・みたいな

子供にもとっちらかりの傾向がでたりするわけで、
子々孫々が住みやすくなっていくといいな

ADHDの勉強でもしようかと思って、
図書館で愛着障害(?)の本を借りてきてみた

・・・

最後まで読んだら、ちょっとは生活改善のヒントが得られるかしら。
至らない親なのは自覚してるけど、毒親なんじゃないかと不安になってきたぞ。

愛着障害って、ADHD関係ないのでは？

>>558
いいね　ふぁいとー！

>>558
片付けられない、特定のものを集めちゃうのは愛着のなんたら…って言われたよ。
いろんな角度から生活改善試みていけるといいね！

片付けられないんじゃなくて捨てられないのが愛着障害の一種だよね
捨てられなくたってキッチリ整頓してびっしり並べてる人もいる
ADHDは両方（片付けられない・捨てられない）あるから更にカオスになるのよね…

自分は物に執着がないわ
物をコレクションした経験もない。
服も化粧品も装飾品も持たずに済むなら持ちたくない。

でも捨てた後必要になって同じ物を買い直すみたいな事が大嫌いだから
そのためだけに、捨てる行為が苦手だ。
本は買ってしまうと絶対に捨てられないのでほぼ図書館。
次に読みたくなる時までの本の管理を誰かがしておいてくれると思うと本当に素敵。

>>562
電撃！ピカチュウきた！
Dr.に物いっぱいで片付けられないでしょ、って言われて、片付けられないでしょだけ頭に残ってたけど、「物いっぱい」が重要だったのか！

1年か2年に1回くらいものすごくたくさん捨てることが出来る日が来るのでその日待ちな私…

分業体制の構築はADHDが生きる上で大事なキーワードだよね

あああ腋毛処理甘いの忘れてて半袖着て出てきちゃったよー
今日はジャケットは絶対脱がない、どうか暑くなりませんように

若い頃に永久脱毛済みでずっと快適ライフを送ってたんだけど
妊娠出産をきっかけにたまにひょろひょろ細いのが復活するようになっちゃった
毎日やってるメイクでさえ工程がすっぽ抜けちゃうことがあるのに
ムダ毛まで気が回らないよぅ

片付け苦手だから物増やしたくない
最近は新しい服を買ったらよれたのとかもう着ない服を捨てるようにした
それでも入らないのがたんすの上に積まれてるけど

私は物少ないよー。
捨てられないのは夫。
奴は中高の部活ジャージから、
靴から、某アーティストのジャンバーやら、
歴代Macハードやら、何が何だか。

私はお墓もいらない。
死んだら骨も拾わないで欲しい。

>>555
私がどうして2chが好きかが555さんのお陰で良く理解できたｗ

宇宙飛行士の若田さん、リーダーとして宇宙で活動するために、事前に深海で何日も過ごしたり雪山で過ごしたんだってね。
あれ私にも体験させてほしい。毎日混乱の渦にあるADHDなら変なスイッチが入って生き方がシンプルになりそうだ。

深海で光る深海魚や海藻に気が散って取りに行ってみたり、
雪山であっちの右はどうなってるのかなとかつい思いついちゃって、
たぶん帰れなくなるからやめよう

>>570
そういや独身の時は断食道場やら禅寺修行やら、日常から隔離された生活に飛び込んでたなぁ
ADHDだから刹那的な生き方を好んでるのかと思ってたけど、そうか日々が混乱しすぎてるからか

ちょっと違うけど、ある意味経験できたよ。

昔喉の風邪をこじらせにこじらせて、1週間入院した。声帯周りにびっしりと潰瘍できて、
痛くて全く喋れず。筆談しかできないんだけど、書くのもしんどいので、推敲重ねて
会話してる感じに。良くなってきても、喉の痛みや違和感は何ヶ月か続いたので、
無駄に長話できなくなった。

頭で考えずに口で考えてるってかんじで、喋りながらコロコロ主張が変わってたけど、
入院以来、ちょっと頭で考えることができるようになったよ。多動有りにとっては
おしゃべりしないっていうだけでも、ちょっと落ち着くきっかけになるのかな。

いたかったし食べれないしで大変だったけど、思いつきで喋る癖が多少矯正できたので
良かったと思ってるよ。

>>561
> 片付けられない、特定のものを集めちゃうのは愛着のなんたら…
ええ！後者もそうなのかい？
まさに私だよｗ
食玩と布地ががが。

色々と手をだし蒐集するオタク気質なのは自覚してたんだけど。

>>573
自由にダラダラ喋れないなんて発狂しそうだw
多少は訓練で改善というか軽減出来る物なのね？とちょっと希望が湧きつつも…訓練とか面倒臭いからしたくないぜ…とも同時に思ってしまった(´Д` )

自分は多分まだ自分と同程度のADHD持ちな人に出会った事が無いんだけど、もし出会えたら脳内で会話してる的なスムーズさを感じられるのかな？とwktkしてる。
あー…一応、実母も明らかなADHDなんだけど、考え方や感性が違うタイプで、話は早い所もあるけどむしろイラっとする事が定型さんよりかなり多い。
そこそこ似たタイプの人が一人身近に居たら、脳みそ解放出来て気持ちいいんだろうなぁ〜

>>559
本の中の章の一つがまるまるADHDメインの発達障害になってる。
昼休みにちまちま読んでるので、まだそこまで到達してないけど。

最初の方で、発達障害は生まれつきの場合もあるけど、
養育者（主に母親）の関わり方によって同様の症状を示すこともある、という話でちょっと心配になった。

>>570
宇宙飛行士の一番重要な要件は
1. どんな状況でも慌てず、落ち着いていられる事、
2. 皆と仲良く出来る事、
だというね。
自分たちは1．だけでアウトだねーと子供と笑ってしまった。＞慌てん坊二人組

>>576
１は完全にアウトだｗ
ちょっとしたことでアタフタして事態を悪化させるから、絶対に選ばれることはないな
そもそも宇宙船でうっかりミスなんてどう考えても命取りだよねｗ　考えるだけで怖い

年長息子が、抽象的な概念の理解が難しい子で、入学は支援級が相当と診断された。
記憶や理解力に長けた子で、ぶっちゃけかなり優等生タイプなので、
幼稚園にカミングアウトしたら、先生方の衝撃顔が凄かったwww
そりゃそうだよなぁ…
本人は模倣が得意で、親が損得・理由を理解させて普通に擬態させてたんだもん。
普通ではうまく行かない子とやっと理解されたので、これでちょっとペースを落とせる…

もう、やだ
今日学校に提出する書類を持たせるの忘れた…

提出予定の書類の保管場所や忘れ物をしないようにする
工夫なんかあったら教えてもらえないだろうか？

なるべく邪魔になるところや、
目立つところに置くことかな。
仕舞ったり他のものと重ねちゃうと
忘れる率が跳ね上がるから。

うちは食卓に置くようにしてる。
食事の時は床に置いて、
食後机の上が片付いたら戻してる。
邪魔だし、嫌でも自分か家族の視界に入るから。

提出物は子が貰って来たら絶対その日のうちに書いてランドセルに入れておく
書くまでは絶対気が付くところに置いておく（私の場合PCのキーボードの上）
提出日が決められてる時は前日の夜と当日の朝に携帯のスケジューラーでアラームを二重に掛けておく
特別に持って行かせる荷物（絵具とか）がある時もアラーム
大事な書類の保管トレイを作るのもいいけど私の場合そこが山になっちゃうんでお勧めしづらいｗ
どこに行ったかわからない！という問題だけは回避できるけども

ここまでやっても忘れる時は忘れるんだけど('A`)やらないよりマシだと思う…

>>578
具体的には、どういう事が出来ないの？

提出期限にかかわらずに貰ったらその日に書いて出す。
○日までにね、ではなく
貰ったらその場で書き込んで子に渡す
にしたら、提出物忘れが半分くらいには減らせるようになったよ。

>>579
提出書類は自力では受け取った瞬間に書いて連絡袋に戻してランドセル、しかうまくいかない。
学校が私の事を解ってくれてて、大きい封筒に大文字で提出物リストを期限&チェック欄つきで貼り付けてくれてるのでそれを常に持ち歩いてると何とかなる。
でも家の中でも肩掛けカバンしてるから肩が凝るのが悩み…

出し忘れは気づいた瞬間に届けちゃう。
後で、○○終わったら、は危険w

>>578
え？本当に？
ADHDで、しかもIQは高そうなのに支援級なの？

知り合いのADHDの子は成績は中の下で、
服薬しながら普通級に通ってるよ。
服薬後は付き物が取れたみたいに大人しく
なってた。

普通級にも立ち歩いたり、学級崩壊の引き金
になるような未診断の子は沢山いる。
578の子はそれよりひどいようには思えないんだけどな。

正直、服薬しながら無理して普通級に通うより、環境が整っていて理解ある対応をして貰える支援級の方が子供にとっては良いと思うよ。
うちは選択肢無くて前者になってしまったけど、中学は支援級に行きたいと子供自身が言っている。

>>585
ここは母親がADHDってスレだから、お子さんもそうとは限らないんじゃない？
内容読んでてアスペルガーっぽい感じが強いかなと思った

ただ、知り合いで支援級に入れたけど他の子と知的にあまりにも合わなくて、1年生後半で
教育委員会相手に徹底交渉して結局通常級に移籍したお子さんを知っているから、
その辺はとても難しいところだと思う
入学時にはギリギリでも、すごく伸びる子もいるしね

地域によっては高機能な子だけ集めた支援級を作ってるところもあるから、そういう所に
行ければいいんだろうけど、ってｽﾚ違いｽﾏｿ

学校の提出物って、翌日に出せるものはいいけれど、集金とかはその日が指定されているから出せなくて困る。
早目に告知ももちろん必要なんだけど、微妙に日にちが空くのが一番忘れやすいんだよーー

>>587さん正解
自閉症スペクトラム・ADHD共在型で知的な遅れもなく、
抽象的な概念が全く理解出来ていないのにIQが正常で、発達障害の勉強をし
ている人か当事者以外では、二次障害が出るまで発見不可能レベルらしい。
普通だったらあり得ない事何だけど、この子に限っては幼少時に自由にのびのび
やらせて失敗を経験させるのは厳禁。

出来ない事は、食事を30分以内で済ます、空気を読む、自由に描いていいとか
好きな物を描いていいとか制限を付けないで工作する事、読み書き。
得意な事は、模倣・再現・耳から聞いた事の記憶や理解・運動系全般。
過集中ブースト・自動情報収集機能・とろける笑顔と利発そうな童顔という
最強の顔面詐欺も搭載済み

塾のイベントは行くのを忘れる事が多い
だって一ヶ月後の土曜なんてハードル高過ぎ
カレンダーに書いててもそのうち風景になるよorz

パソコンの枠に付箋とかやってる
毎日使うから割と忘れないでいられる
けど忘れる時もある

すべては運だ

>>589
運動神経がよくて模倣再現が上手なら、
そして記憶力で学力もきっと高いし、
なんかこう外科医とか向いてそうね

皆さんママ友っています？
私は全然できません…。

幼稚園小学校共に毎年クラス替えあるし、
顔と名前とお子さん一致して
覚えられるのは毎年せいぜい数人。
よっぽど頻繁に会う人じゃないと
親しげに話すことすらないな、ボロ出そうで。
ママ友は都市伝説だと思ってる。

>>589
それで支援級判定出るなんて羨ましいな。
二次障害出てからでは本当に大変だから、気付いて良かったね。

>>593
出来ては去り、出来ては去り…です。

ママ友は身を削ってつくるものなのかな。地域の育児サークルに入って顔見知りを増やしたけど、いいひとを演じて疲れたよ。ADHDの特性なのかな‥何かのきっかけで無気力になりそうで怖い。

ママ友作りは本当に悩ましいんだけど
定型の人でもそれなりに悩むみたいだから
ADHDだからってあまり苦手意識を持たない方がいいのでは？

絵本の読み聞かせサークルの仲間とは長持ちしてる
義務でない緩いボランティアであることと、それぞれ緩く参加することが最初から約束すみなのと、向き合わずに手作業する時間が長いのが良かったみたいだ

ADHDは虐待で、100%なるらしいけどそうなのかな。私は虐待まではいかないけど、
常に姉に比べ愛されてないとかんじてた。邪険にあつかわれたり、見捨てられるって感じがずっとあった。
だからADHDになったのか、ADHDの特性があって親にそうされたのか、わからないけど。
父親が私がお腹にいる時に亡くなり大変だったのはわかるけど、そのせいで邪魔だったのかな、
と今でも思う。ママ友の話が出てたけど友達づきあいが長く続かない。
好きだと思える人が皆無。人を信用してない。みんなはどうですか？

>>592
学力以前に医大入れるお金がないw
>>595
母親がADHD診断済み＋診断した医師の子供が同じタイプの発達障害者という
嬉しくない偶然が重なった結果だすorz
二次障害は母親が身を持って体感中。

ママ友は顔見知りも含めると広く浅く結構いる。
でも家を行き来するのは数人、それも何ヶ月に一回とかレベル。
初めはフィーリングで仲良くなるけど、子供同士の相性、性差、遊び方の違い、年収や生活スタイル、教育方針、復職などでひっついたり離れたりするから。

いい人を演じるのは時々しんどいけど、日々そうしてるおかげで親子共に信頼されて少々の失敗はオッケーになるし、子のためには顔が広い方がいいし。

子が生まれる前からの友人も、年に一回会うか会わないか。少数だけど大事にしたい。それでいい。

家を行き来ってかなり高レベルだと思う。すごいよ

この汚部屋に他人を上げられる気がしない

>>580>>581>>584
ありがとう！参考にさせてもらいます
よーし、もう忘れ物しないぞ！


うちも汚部屋だからママ友呼べない
てか呼べるママ友いないけどさ…いなくて困らなけど
子どもが友だちと勉強したいらしいから
どうにか一部屋だけでもキレイにして友だちを呼べるようにしたい

>>589
公園デビュー、ママ友怖いって煽られてたので
幼稚園に入るまでは公園は人の居ない時にしか行かなかったし当然ママ友なんて居なかったけど、
幼稚園がこじんまりとしていたし、バス通学でなかったのでママ友沢山出来たよ。
家行き来してお茶したりランチ、たまにディナーしたり今でも頻繁に会ってる
単に近所の友達って感じで快適。
小学校に入ったら顔会わせる機会もあまりないから新しい友達は増えてないけど。
私は子供の頃の方が友達少なかった…

>>603
逆にうちは人を呼ばないと、どんどん荒れてくから
月に２回は来てもらう様にしてる。
朝から片付けでバタバタで大変だけど…

うちも人が来る時だけ過集中で片付けられるんだよね
もっと人を呼ばなきゃと思いつつ、年に数回だわorz

ママ友、少しだけだわ。
でも家には入れてない。犬もいるし汚くて申し訳なくて。
基本相手が家に来てね、どこか行こうよといわない限り、遊ぼうも言わない。
つかず離れずのキープ、難しい。
LINEのタイムラインでコメするくらいの関係でいいわ。
勿論、会ったときは聞き役に徹するけど。

ずっとadhdと双極を疑っていて、ようやく理解ありそうなクリニック見つけて予約した
その矢先、最近「低血糖症」というものを知り、生きづらさのメインはコイツかもという可能性も出てきた
ならば先にやっつけるのはこっちだと思って、診断してくれる医院探しても、少なさすぎ
adhdやってる医院より少ないｦﾜﾀ
このド田舎県内だと片道2時間の大学病院だけのようだけど、週明けに行ってみる
低血糖症なのにうつやadhdと診断されてしまったり、それらの症状を引き起こしてしまうこともあるんだって
もちろん、adhdと低血糖症は別物だけど【食事療法】【運動療法】【栄養療法】を実行することで
改善される低血糖症は、adhdやうつにも効果的だって
昨日から食事で実行してるけど、頭スッキリで体が軽い

おー、私も低血糖症で診断済みだよ
ADHDと同じく誰もこの辛さを分かってくれなくて辛いよね
私は食事見直してから夕方の鬱っぽさが劇的に改善されたよ
もしこれからADHDの薬を飲むんだったら食欲落ちて低血糖出まくるだろうから、先に体調を整えるのは正解だと思う
頑張れー

私は、年齢・立場問わず敬語で話して、一歩引いたり、少し壁を作って接しているよ。
子供の診断付けてくれた医師によると、私も子供同様自閉症が少し入っているらしいので、
お互いに物足りないくらい付き合いで丁度良いっぽい。
ちなみに、情報やネットワーク不足の心配は地元民なので全くない。
子供の頃から、母親が物忘れが酷くコミュ障で、自分で先生に聞いたり、
調べる癖が付いたのせいかもしれないw

部屋は綺麗にしてるし、前日くらいまでは友達が来るのを凄く楽しみに
してるんだけど、当日の朝とか異常なくらい面倒くさくなって
約束したこと後悔する。なんだろうこれ。

>>611
来客に限らないけど、あるある…キャンセルしたくなる…
ドタキャンが嫌いなんで実際はしたことないけど。

でもいざ会っちゃったらすごく楽しいんだよね。

>>611
ADHD特有の先延ばし癖からくる憂鬱じゃない？やべえ当日だうわあああってなるの。
行っちゃえば誰よりも楽しんでることも多いと思って頑張れw
アンパンマンの歌みたいに
いいことだけ いいことだけ 思い出せ〜って。

>>611
まんま同じだわ
遊んじゃえば、すぐそんなこと忘れちゃうんだけどさ

完璧主義もあるよね
完璧じゃないから憂鬱になるので、ギリギリまで引き伸ばして、ギリギリだったから仕方ないと自分で自分に言い訳するのが私のパターンだ

子供の頃にやってて、これはよかったーって習い事ありますか?
スペクトラムの子供になにかさせてみようと思っています。
私自身は、過集中モードのON・OFFが割と思い通りにできるようになったきっかけである
そろばんが役に立ったなーと思うんたけど、他にもおすすめがあれば知りたいです。

エレクトーンのグループ演奏。
得手不得手、パートは違っても人とかかわる楽しさが良かった。
個人レッスンは、伸ばしてくれる先生とでなきゃ駄目ですた。

和太鼓もストレス解消に良かったよ。
わが子にはよさこいをやらせたい。

和太鼓良さそうだな。
ピアノやってたけど、いつまで経っても楽譜が読めず苦痛だったよ。
先生は怖かったし。

低血糖、私もある
お菓子減らしたらマシになったわ

礼儀作法をきっちりと教えるのは茶道だったけど、お菓子が楽しみな行儀悪い子だったなぁ。
お花や美術も楽しそう。
割とのびのびやれて楽しくて、やりがいもあるもの、、今だったら自分は絵手紙習いたいけど、市の教室なんかはお年寄りばかりだし、子供向けじゃないか。

習い事は先生次第だと思うよ
うちの子ピアノやってたけど
優しくてゆるい先生だったから喜んで行ってた
これが厳しい先生だったら続いて無いと思う

ADHD親。ママ友が子をつれて遊びにきてくれた。
気づかれで疲労しまくって倒れそうだし吐きそうだった。
健常な人はもっと疲労は軽いんだろうな。楽しいけど呼ぶなら短時間が吉だよ。
そのお子さんがガチ発達障害ですごく大変そうだった。
話すとすごくいい子。ただ言葉が通じない。
乱暴で人やものに危害をくわえたり口の利き方がすごい
（私に向かっておまえ〜やれよ、もってこいよ、とか）
（スレチですがその子と一日いっしょにいただけなのにうちの子はその子みたいになってしまった）
あまりにショックでやけ酒くらって泣いてしまった。
家に呼ぶのはいいけどほんと短時間がいいよ。予定入れるとかね。

>>623
もうかかわるのよしなよ。
自分のストレスくらいならまだしも、
子供が感化されて、乱暴になるなんて
割に合わないよ。

子どもがいないとき限定だけど、イヤフォンでラジオ聞きながらだと家事が進むことに気づいた。
ラジオに集中してるから少し混乱が収まってサクサク動けるのかな。

>>624
うん、これからはもう「ものすごい多忙な人」って設定で
子と静かに暮らすよ。

一日で一緒にいる人に感化されちゃうって、子供はみんなそうなんだろうか…
子育て中って、親は毒親だし友達もいない。誰にも相談できないもんなのかな
子供がほんの4時間という短時間で感化されたのでショックだった。
ふだん放課後のクラブで3時間くらい過ごしてくるんだけどどんな友達と接してるかすごい不安になってきた。
子の話はスレチでほんとすまん。

合わない子と遊べば１分でも１０秒でも影響受けるかな＜うちの場合
>>626も影響受けて気づかれで疲労しまくって倒れそうだし吐きそうだった
って影響受けているじゃないの？
後で酒飲んだり泣いたりして不安定になってまで付き合うものではないと思う

私はこういう事自分で体験してってやっぱ無理なんだ
相手がどんな良い人であっても無理って悟ったけど
発達障害親当事者の人とのかかわり注意事項とか欲しかったなー
あればこじらせることもなかったのかも

なんか上から目線な書き方になってしまった

＞私はこういう事自分で体験してってやっぱ無理なんだ

誰にも相談できずにどつぼにはまっていったって事です

私は同じ障害のママ友とお互いの家がどんな惨状か語り合おう！ってファミレスで語り合ってたら2人して変なテンションになって「今」の有様を見学ツアーしよう！って、まったく来客準備してない状態をガツンと晒しあってみたよw
私は混沌住所不定型で散らかってるけど床見え率高くて、ママ友は住所は県まで積み上型で積み重ねすぎて動線が通路みたいになってたw
はじめうちに来てママ友のコメント「床が見える！結構きれいじゃん」
いやいや…あちこちに何かが散らかってて少し歩けば何か踏むのに何をwと思ったら、ママ友の家は散らかってるとかじゃなく物がたくさん積み上がってたw
動線には物が落ちてないから踏まないけど

お互い誰にも見せられなかった現状を見せ合ってなんかスーッとしたよ

>>627
どつぼにはまってたんだね。いまは2ｃｈがあってよかった
子供ってほんの1分でも影響受けるものなのか。
自分ADHDであってもイヤっていえないバカさに腹が立ってしまう。
その子の口の悪さや暴力がショックで立ち直れないのも
この情報がうまく頭で処理できてないんだと思う
ADHDじゃなくてただのバカなのかもな私

私はイヤと言えるADHDかも
ADHDでイヤと言えないと色々トラブルに巻き込まれて大変そうだ

私は娘に意地悪した発達障害と思われる男児のことが怖くて仕方なかったよ。
その子の娘に対する暴言、悪態、罵声は幼稚園児とは思えなかった。
もちろん先生に相談したし全力で遊ばせないようにした。
体調は崩すし、娘がその子に殴られそうになる夢をみるしで
４０超えた大人が本気で５歳児に怯えたよ。私、不安症があるから余計に。
もう２度と話すこともないけど、相手もＡＤＨＤっぽかったから
惹かれあっちゃったんだな。

>>620
低血糖って、お菓子減らさないといけないんだ？

>>633
糖尿の親戚だから

問題は、甘いもので急激に血糖値が上がると、その後、その反動で逆に血糖値が下がりすぎてしまう状態になる人
だからそういう人には、血糖値が緩やかに上がるような食事の取り方が勧められる

お菓子というか高GI食品全般を減らす、やね
スレチすまん

先週、子供の発達障害カミングアウト＆風邪で一週間で物凄く幼稚園に
気持ちの浮き沈みが激しくて行きたくない…
別に子供は特に変わらない。
むしろ、曖昧な指示を避けてもらう・理由を明確にする等の
配慮が加わるのでかなり生活が楽になると思う。
でも、親は発達障害児の言葉の重さにノックアウト寸前…
子供よりも親の考え過ぎな悪癖をどうにかしないと、近日中に潰れそう

>>637
私が空気読めないだけなのかもしれないけど
レッテルに拘ってつらくなっちゃうのって自分の世界観がそうだからじゃない？

イチゴジャムの瓶にイチゴと書いたラベルが貼ってあっても、美味しいかどうかは食べた人しかわからない
そして、オレンジと書いたラベルを貼り付けても、中身がイチゴであることには変わりない
診断名がついたからといって診断が降りる前とその人の本質は何ひとつ変わらないのはあなたもわかってる通り
ラベルだけ見て早とちりする人もいるだろうけど、実際に味わってみた時の感想で判断する人もいるし
レッテル貼りは確かに怖い側面もあるけれど、関わらずにやりすごすべき偏見に満ちた人をより分けてくれもする

私は10代の頃に重い子宮内膜症で子供は産めないと言われたんだけど
当時は「不妊」の言葉の重さにやっぱり泣いたから、実際に何も起こっていないうちから苦しくなる気持ちもわかる
でも、まだ世界は何も変わってないはずだし、診断を受けなければもっと悪い方向に向かう可能性があったわけで
私は実際、低用量ピルが認可されてから内膜症の治療もものすごく楽になったし
結婚を視野に入れない自立した生き方を真剣に考えるようになって、結果としてそれなりに仕事できてるし
自分自身（子供自身）のことがわかるというのは、道しるべを与えてくれる素敵なことかもしれない

>>637
偏見の目を向ける人も少しはいるかもしれないけれど、それ以上に発達障害はカミングアウトした方が絶対に良いと思うよ

二次障害って本当に怖いし、お子さんも明確な指示がでたり、補助がつくだけで生活が格段にしやすくなる
出来にくかった事が出来るようになることだってあるだろうし、プラスの方が絶対に多いよ
考えすぎるなら、周囲に隠して起こるかもしれないマイナス要素を思い「カミングアウトして良かった」と考えるようにしてみたら？

いや、特性上、鵜呑みにしちゃう人もいると思うんで、あんまり勧めないほうがよくな
い？>カミングアウト

周りの理解の度合いによっては、レッテル貼られる弊害も相当だよ。

勧められるとしても、私は、気になる特性だけを抜き出して周りに注意促すくらい
かなぁ。

>>638、>>639
レスありがとう
多分補助は付かない。
本人が困っているとしたら食事の時間が異様に遅い、自由な発想を要求されると
フリーズする程度だから、一声かける程度でなんとかなると思う。
問題は、先走り癖持ちで方針が早々に決まらないと不安が増大する母親の方がね･･･
子供本人は、豆腐メンタルだけど持ち前の理解力で現時点で焦る必要がない事
を理解して全然不安がっていないのに、ADHD母が自滅気味とかアホ過ぎる。
誰か年齢相応の落ち着きを下さい･･･

>>640
園には診断名を伝える必要があると思うよ。
特性程度にとどめておいた方が良いのは対保護者とかの場合でしょ。

いや、幼稚園でも。うちは失敗したクチだからさ。

幼稚園は保育のプロではあっても、発達障害とか勉強してる先生はほとんどいないから。
うちはカミングアウトしたらかなり配慮という名の区別を受けちゃったわ。
子供にはカミングアウトする予定はなかったのに、子供もなんか区別されてることに
気づきかけて焦った。

条件反射で書き込んじゃってすいません。カミングアウトで苦い経験したので、つい
口出ししちゃった。641さん、ごめんなさい。

うちの場合は、配慮を求めたんじゃなくて、先生の指示が入りにくい理由と、指示を
伝えやすくする方法を伝えただけだったから失敗したんだと思うので、配慮を求めて、
ということだったら、カミングアウトもいいと思います。

私立なら手帳や診断書がある子がいると補助金が出る(どういった形で使うかは園の裁量だけど)し、
公立なら加配職員を増やせる。
逆に言うと、診断名を隠して配慮だけ求めるのが一番嫌がられる。
そういう意味で園側への診断名カミングアウトは大事。
そこから先は園や先生のキャパと経験次第だけど。

懇談会のプリントｷﾀｺﾚ
「保護者の皆様に親睦を深めていただきたく」と書いてあってｶﾞｸﾌﾞﾙ
欠席しても子供にデメリットないよね

>>644
医師から、情緒支援級行きと、失敗厳禁・突出した才能を見つける事を
指示されてるからカミングアウトして幼稚園に協力を求めないとウチは無理w
そもそも黙ってられない質だし。
幼稚園に丸３年在籍して他害・多動・知的な遅れは見られない、
そもそも障害自体まだ障害(支障)として発現していないのは、
カミングアウト当日に理解してもらえたから、区別的な心配はしていない。
対保護者は…市の教育相談の予約入れたから、その時ついでに聞いてみる。

>>646
子供にデメリットは無いけど、短時間の懇談会なら参加した方が良いかも。

園や学校にもよるけど、うちの園は基本全員出席。理由無く欠席すると後で先生から「何か急なご用事でしたか？」などと声をかけられる。
行かないで変な人認定されるなら、行って必要最低限の挨拶だけで済ませた方が今後スムーズに物事がはこべるのではないかと。
この時期のだから、大抵子供の自己紹介をして終わりだよ。
他にあっても親の趣味の話とかその程度。
趣味なんて無い人も居るし「趣味は特にありません」で問題無し。

>>648
具体的なアドバイスに感謝です。ありがとう
それなら出たほうがいいね。

うわー…子どもの靴がなくなった、それもこの１ヶ月の間に
靴箱の整理してやっと気づくとか最悪…もう死にたい

>>635
ありがとう。自分まさにそれかも。
ダンサーさん達、踊りまくって疲れたらチョコレートでエネルギー補給とかよく言うけど、
私はそれダメなんだよねー。逆に手足ガクブル来ちゃったりする。

>>643
幼稚園は、幼児教育のプロかもしれないけれど、保育のプロじゃないなと、よく思う。
もちろん園によるけれど、私立の幼稚園なら発達障害児は集団行動に障りがあるから
そもそも入園させなかったりするのが普通じゃない？

発達障害は入園後に発覚する場合も多いからね。
集団に入ってみないと分からない部分も多々あるし。
本当に厳しい園なら、配慮が必要な時点で退園を勧告されたり、受診して療育受けろと向こうから言ってくると聞くよ。
さすがに、そこまでする園の方が少ないと思う。

>>650
私は一週間前にお気に入りのカーディガンなくしたよ
家の中のどこかにはあると思うんだけど片付けて探してもみつからない
我が家にはミニブラックホールが点在してるとしか

>>652
ウチの子供の幼稚園は、私立だけど小規模園でのびのび系だから、多動や自閉、
ダウンの子もいるよ。
発達障害を勉強してきた加配の先生もいるし、定期的に勉強会もしているらしい。

そんな中で何年も見逃されたウチの息子って･･･

カミングアウトなくっても気づかれちゃうなあ。
発言、性格、行動、、。
一挙手一投足、特徴を薄くすることさえもできないからADHDなのだとしみじみ。

こないだ初めてライフオーガナイズっていうイベントにいってみたんだけど、ADHDの私のとっちらかった頭にも良さそうだった。

主に片付けに使う方法だけど生活全般に使える思考のワザみたいな感じのもの(うまく言えないな〜）。

私はインプットが左脳的思考、アウトプットが右脳的思考な考え方みたいで頭がこんがらがって出来ずジレンマ、って言われて泣きそうになった。

トークしてくれた先生も、昔は遅刻や無くし物探し物ばかりで、汚部屋だった人で、時間もうまく使えなくて苦労したみたい。
頭の中があちこち散らかってる、って感じる人には良いかも。

雑誌の片付け特集とか読むと基本がわかったつもりになるけど、いざそれを自分の家に
応用するとなると、何をすればいいのか全くわからなくて途方に暮れる
この応用力の無さは自分でもちょっと異常だと思う
多分セミナー聞いてる間は納得して目ウロコ！ってなるかもしれないけど、私はきっと
生活には応用できなさそうだわ…

あるあるある

出産してすぐに自分がADHDだと気づき子の成長を注意深く見守ってる。
私は自閉傾向はないし夫もおそらく定型だから子は遺伝があったとしてもADHDかなと思っていたけれど
最近なんとなく自閉っぽい感じがしてる。
他スレで話題になっていてはじめてつま先ハイハイしてることにも気付いたし
人見知りなしで回りに笑顔をふりまき、延々とひとり遊びし続け泣かない。
なによりも母を認識していなそうで私としばらく離れても全然平気な顔してる。
抱っこも好きじゃなさそうで4ヵ月で寝返りしてからは常に動いてるからADHDもありそうだけど。
ここでよく見かける広範性は自閉症のことですか？

片付け特集や収納関連の本は、全部応用でないかと思う
「片付けの解剖図鑑」読んだら、これぞ基本だと思った
これ読んだからって片付けられるわけではないし、これから家を建てる人向けってくらい根本からの内容
例えば「港には倉庫があるように、玄関には履物と傘にくわえてコート類を収納できると良い」みたいな
うちは家族全員が上着はリビングに脱ぎ散らかして放置なので、悪いのは人ではなく収納なのだと思い直して
玄関脇にコート掛けとカバン置き場を設置予定
こんな感じで模様替えのレイアウトや新規に収納家具を買うなら参考になると思う
物の住所を決めれば良いと言われても、どこに住所を作れば良いかすらわからないし
決めたつもりでも所詮レオパレスかよって具合に時間と共に散り散りになったりしない？
でも散らずに住所に帰るものもあるはずで、それは適切な収納場所なんだろうね
すなわち、散る物は不適切な住所だったわけだ
その住所を決めるヒント…になるかどうかはわからないけど…ウチまだカオスだからさ…

>>660
広範性じゃなく広汎性発達障害ね。
自閉症スペクトラム障害と同じく、軽度からカナー自閉症まで幅広い概念を含んでるよ。
ttp://development.kt.fc2.com/pdd.html

>>660
発達障害は医学的には遺伝性のものだと検証はされてないのでは？
ご主人が定型、660さんがADHDだから、自閉傾向のある子が生まれないという確証もないはず
広汎性は自閉傾向ありという意味で、ADHDは含まれないと思う
ただ、自閉＋ADHDで、併発してるケースもたくさんあるよ
発達障害がありそうなら、注意深く見守ってあげてね

>>660
自閉・ADHD共在息子持ちだけど、一人遊び上手以外当てはまらないよ。
相手が遊びに乗ってくるなら、誰かと一緒に遊ぶ方が楽しいらしいけど。
甘えん坊で年齢相応の人見知りもするし、活発な体力馬鹿だけど必要と理解すれば
座っていられるから私以外誰も発達障害を疑っていなかった。
実際は本人が自閉とADHDを無意識に使いわけ、出来ない事を持ち前の理解力と記憶力で
カバーするという、ある意味巧妙な擬態をしていただけってオチなんだけどね。
凄い事なんだけど、親と同じ努力の方向音痴なのは発達障害故なんだろうなorz

発達障害だけど通常学級様子見の子が
入学したのを機に仕事始めたんだけど、
自分のADHDっぷりと空気の読めなさっぷりが初日から出てしまい、
職場でなんとも微妙な浮いた存在になりつつある(´･_･`)
発達の子は学童行ってるけど、学童に行くのが少しストレスのよう。
仕事なんて始めなきゃよかったかな。

>>664
うちも自閉＋ADHDの子がいるけど、幼少期の様子はお子さんとは全然違うよ。
発達障害ひ一人一人症状や特性の出方が異なるので、だから大丈夫という言い方はしない方が良いと思う。

>>665
吉と出るか凶と出るかはまだわからないのだし目の前の仕事をまず頑張ってもう少し続けてみてから考えたら？
長い目で見たら人生で正解ルートを選択し続けるなんて不可能なのに
始めたばかりのことに対してすぐに後悔して全力を尽くせず三日坊主的になるのがいちばん良くないと思う
お金はあればあるほどいいし、お子さんにも新しい環境に馴染む訓練になってるかもしれない

もちろんお子さんに将来まで引きずるくらいの二次障害が起こるほどストレスがかかったりしてるなら別だけど
当事者母さんたちは自分の経験と照らして、二次障害やらトラウマやらを必要以上に警戒してる傾向があるかも？
基本的には子供の精神は柔軟だから適切なフォローがあれば人生を左右するほどのトラウマなんてそう起こらないから
（犯罪や事故みたいなどうしようもないことはあるけど、それこそ健常児にも起こりうるし…）
専門家のフォローが入ってて親も注視してるグレーゾーンな子供をさらに過度にストレスから守ろうとすると
それはそれで、いわゆる過保護とか母子密着型なんたらとかのマイナス面がないわけじゃないし子供も孤立しかねない

すべては結果論でしかなくて、神の視点からしか正解は見えないと思うから、とりあえずは自分の選択を信じるのみだよ

>>660です。
広汎性ですね、すみません。
自閉症でも乳児期の様子はそれぞれですよね。もちろんそれはわかっています。
でも母子愛着が成り立っていないのはやはり自閉症の特徴なのかな、と思います。
私には自閉傾向がない気がしてたけど実は自閉症だったのかな。友達も少ないし。
これからはっきりわかるまでずっとこのもやもやが続くのか…きついな。
もっと楽観的に物事を考えられるようになりたい。

>>668
うちの子もつま先ハイハイ以外ほとんど同じ感じだったけど
（保育所の先生が驚くほど人見知り全くしないでニコニコ、母親がいなくても平気）
1歳半になった今、やっと後追いとかするようになった。
保育園では何人か仲良しもいるみたい。
大丈夫とは言い切れないけど、結構変わっていくよ。

でも、生後3〜5ヶ月位の子が、お母さんの顔をうっとりと見ているの、
いつかうちの子も・・・と楽しみにしてたけど結局やってくれなかったなあ。
多少おっちょこちょいでも、友達と仲良くやっていける子になって欲しい。

親の顔をじっと見つめ目が合うとにっこり笑い人見知り後追いがしかるべき時期にしっかりあったうちの子、中度自閉だった
出方はそれぞれだし乳児期のことはあまりあてにならない
気になる特徴が出ていても健常だったという子もいるだろうし
早期発見は大事だけどその時々の成長過程も楽しんだ方がいい
どんどん大きくなるし同じ日は二度と来ない

>>658
なんか普通の今までの片付け方法と違ったから感動したんだよね。
その人の頭？に合った方法見つけるって言うやり方だったから少し希望が見えた。

整理収納アドバイザーの方は最初から全くダメだった(笑)

いやほんと、親の想像がつかないくらい子供は変わって行くよ
いい意味でも悪い意味でも
幼稚園の頃は多動や衝動が強くて周りに迷惑を掛け倒していた子が、小学校の途中で
徐々に治まってきて中学に入る頃には障害がわからないくらいに落ち着いたり、
IQが７０台だったのにどんどん伸びて通常級でいい成績取ってる子もいる
逆に大人しかった子が二次障害を起こして荒れたりも…

どんどん変わって行くからこそ、カミングアウトは注意が必要
地域のつながりって公立に行けば幼稚園〜中学まであるから、幼稚園で安易に
周りにカミングアウトすると中学までレッテルを貼られたりする
特に診断名は独り歩きするからほんとに気を付けて

支援を受けるために園長・校長・教育委員会にカミングアウトして掛け合うのは
大事なことだけど、保護者相手には慎重になりすぎるくらい慎重になってください
親自身のカミングアウトも同じ、診断名だけは出さないのが無難

変わるよね。
うちは別の先天疾患があって、
ママ友一人だけに言っちゃったんだよなー。
赤ちゃんのときだけど。
すごく衝撃的な疾患だけど、言わなきゃ
分からない。
軽率なことしちゃったわ。
引っ越したい。

難しいなぁ、カミングアウト問題は。
でも、わかる人にだけわかってもらって、わからない人は関わらなくて良い問題に感じる。
わかってもらいたい、恐れずわかった上で関わってもらいたい、関わってもらう以上は本人のタメになる刺激すら欲しい。区別はしないで欲しい。
というのは、なかなか実現しにくいな。
知るかよ、ややこしい！にならないか。

>>674
おお、わかるよその感覚
例えたくさんの人に嫌われても1人でも理解者がそばにいれば平気
逆に、普通なら避けられるような人でも、性根が腐っておらず人様に迷惑かけない人は平気
例えば元セクシー女優や風俗やってました、とか何かしらだらしなさや障がいがあるとか、何が問題なの？
自分がそんな感覚なもんだから、ADHD＋双極だけど知られることに恥はない
だから世間話のノリでうっかりカミングアウトしてしまいそうになるんだけど、ぐっと飲み込む
「普通の人は普通でないことにビックリしてしまうから、驚かせてしまわないように」気をつけてる

>>655
本当に園によるんだよね。
そうした園の先生達はよく研修や勉強もしていて良さそうですね。

>>661
１行め、胴衣！
よく雑誌でBefor→Afterの写真があるけれど、正直Beforeだって
私からすれば十分片付いて綺麗じゃない？と思うケースが多過ぎる。
でもノウハウとしては、探していると、役に立つ本はやっぱりあるよ。
宣伝と思われたらいやだけど、今は　片付けたくなる部屋づくりという本が
気に入ってて毎日持ち歩いて合間に読んで、意識に刷り込みちゅう。
あとは部屋を活かせば人生が変わるってのも、生活動線の確保という視点で
シンプル当たり前のことしか書いてはいないんだけど、良かったな。

役員会とか親睦会とかの前には必ず
絶対しゃしゃらないこと！お口にチャック！と自分に言い聞かせることにしている
幼児みたいで情けない

>>678
同じく。
なのに結局喋りすぎてどんより帰って来る。

悪口言わない→ポジティブすぎて人を悪く取れない
どんな立場の人でも気遣い忘れない→一方の立場だけじゃなくて本人とか相手とか第三者の気分まで気になって(気が散って)
どの子供に対しても愛情深い→自分の児童期振り返って子供に共感しすぎて

で、いいママ認定してもらえてるけど、ほんとはただ気が散りながら喋ってるだけという…
内容はともかく、出しゃばってしまったと落ちる

>>679
気が散って〜というのもあるけど普通にいい人だと思うよ
でしゃばってしまったと落ち込むのも人の気持ちを想像し過ぎる故だし
そりゃ障害から自分が目指す以上のよい振る舞いは出来ないだろうが、邪気がない、悪気がない、人の気持ちを考えられるっていい人じゃん

自分の子供には、ハレとケ、のように
定型仕様と、個性色強め仕様を使い分けてくれたらいいな。
自分の気分、というよりも、相手で変えることが出来るように。
定型仕様〜個性的強め仕様の
〜のグラデーション部分は、年齢を重ねて習得してくれたらと。
人間関係は数学みたいな公式もないし
答えもなくて難解だから、
ゆっくり、親子で怪我の応急手当をしながら、免疫力をつけて成長したい。
ＡＤＨＤってやっぱり転んで学ぶ性質と思うし、転び方に迷惑かけないように親が注意払ってやりたくて。

>>678
会議とかはそういうの、気になるなぁ。
でも話すこと自体は悪くないし、
大衆の意見とくいちがってないかとか、他の人の話も聞けているかとか、
時間を取りすぎず、要点がまとめられてるかとか、発言的に誰かを貶めることを言ってなければ
おおむね大丈夫じゃない？
みんなが話したがらない時に勇気持って話せる(というか、地でやれる)ことも才能だもん。
会議主催者と呼ばれた側がやってよかったと思う形をイメージして話してる。WinーWinになっていたら結構、おしゃべりな奴も有難がられると思う。

自分はノーと言えなくてダブルブッキングとかしちゃう
上手に言えたらいいのに

やる気の高低差がありすぎて、自分が情けない。
今日は雨だからやる気ゼロの上、下の子が機嫌最悪でそれにつきあってたらもう夕方。
昼ご飯の残骸を片付け、夕飯の準備と部屋の片づけと子供達の風呂を旦那が帰るであろう１９時までに終わらせなきゃいけない。
でも行動にうつせず2chに張り付いてしまう。
こんな母親で子供には申し訳ないと思う。

>>679
気が散りながら喋ってる、あるあるｗ
誰かと喋ってても他の人が部屋に入って来たり話し掛けたそうなのに気付いて
ついついそっちに気を遣ってしまうんだけど、実は喋ってる相手には失礼なことかも…と
後になって反省する
喋り始めちゃうと何があっても（例えば誰かが呼んでても）全然気付かない様子の人っているけど、
あれは本当に話に集中して気付いてないのか、それとも瞬時に頭の中で優先順位をつけて、
順位が低いと思ったら華麗にスルーしてるのか、どちらなんだろうと思うことがある…

子供がハーブを貰ってきたので、明日の弁当に使ってやると安受け合いしたのは
いいんだけど、ローズマリーに白米は合わない。
ホームベーカリーでバターロール作って卵サンド+ハーブチキン弁当に決定。
･･･と作業開始が19時、発酵を含め焼きあがりまで3時間半少々www
どうしてこう要らん作業増やして大切な睡眠時間を削ってしまうんだろう･･･

人の悪口言えないって長所だと思ってたw
みんなが、その人をうっとおしく思ってても、なんか可哀想とか思っちゃう。みんなほどその人にストレスたまらないのは、それなりに自分もKYだからなんだろうな。

>>686
パンとかすごいなw美味しそうだね。
ご飯をケチャップライスやバターライス、ピラフにすると合ったのでは…ガンガレ

私もいまアイロンかけ終了。
制服の補修したり、しなくていい衣類もアイロンかけてたらこんな時間。風邪引いてたりするとき変なスイッチ入りやすい。喉痛いのにバカだ。

>>688
喉痛いの？
私今溶連菌なうだよ
少し前にかかったのに歯抜けで薬飲むの忘れて耐性菌に育ててしまった
超喉痛いっす
抗生物質飲むとすぐ治るからね、きをつけてね

さて…全然今日やらなくていい作業が終わったから、絶対やらなきゃいけない家事でも始めるか…orz
3時間なぜ集中が反らせないかなじぶん、はぁ

私も喉痛くて声出ない。
幼稚園でも何人かいたから、喉入痛や咳が流行っているのかな?

同じく。
熱、喉痛、リンパの腫れ。

>>685
すごいわかる。
話している相手以外のママさんになぜ他の人は気がつかないのか不思議。
わざとなのか？って思う。

沈黙が怖くて余計なこと話してしまうし。
なんでこんな気疲れしてるんだろう。
でも、嫌われてるし。

>>692
たぶん気付いてるよ
今話している人を優先しなきゃという抑制が自然に働いてるだけじゃない？
私は親にそのあたり厳しくしつけられたので、例えつまんない話で上の空でも
真剣に傾聴してるポーズで注意を反らさず一般人を擬態してる

うちの旦那、ADHDじゃないと思うけど話してる最中にすぐあちこちに注意が逸れて「あ」とか言って話の腰を折る
自分がやられるとムカつくし他の人に対してもそんなかんじだからフォローに回る羽目になる
器用な人は、うまく会話を収めつつにこやかに軽く詫びを入れつつ新しい人にも声をかけたりする神業をやるけど
そこまで完璧に出来る人は定型っぽい人でもそういないし
出来ないなら出来ないで話し手優先で情報を取捨選択するのが、少なくとも日本では好ましいとされてる気がするよ

>>685
順位が低いと華麗にスルーに一票。

私は所謂、カースト下位のママなんだけど、
あるママさんと立ち話ししてて、
そのママの友達が来たら何にも言わずに
会話切られる。

>>694
あるあるｗ

…orz

最近、幼稚園で他の保護者と話をしていないなあ･･･
来週の懇談会は絶対外せないADHD絡みの通院日だから不参加だし。
春先に体調を崩してから、社会性がますます目減りしているからどうにかしないと

娘がコミュ力強めなのがしんどい
親がコミュ障なのにこ

親子揃ってコミュ障だと詰むから子供がコミュ充だと羨ましい

途中送信になったorz
とっ散らかった家の中に近所の子を通しまくるもんだから家が悲惨な状態になる
しかも子供達の対応に追われまくって家事や娘の服薬時間とかの本来やらなきゃいけない時間が頭の中からすっぽ抜けてしまう
普通のお母さんだったら余裕なんだろうなぁ・・かーちゃんには無理だ('A`)

鯖落ち？移転で途中からレスがなくなってる。私が書き込んだところから。
にちゃんにまで嫌われるのか…

なにその被害妄想、悪いクセだよｗ

あー、私が書いたレスも飛んでるわ。
ここ最近調子悪いよね。

鯖移動の時にログが一部飛んじゃったらしいよ気にすんなー

片付けが苦手すぎて子に友達呼んで良いよと言えない
女同士(親)の関係が苦手で以下同上

小学生になったら、自分たちで約束して公園で遊ぶようになるらしいのに期待
すまん娘よ

片付け嫌いなくせに、
汚れ埃は許せない。

わかる

>>703
うちは子供が積極奇異だから毎日の様に友達連れてくるようになったわ

>>703
幼稚園児だったら、送り迎えだけしてもらって後は「おあずかり」状態で
子供だけ来てもらえばいいんじゃない？逆に喜ばれると思うけど
まあそれでも片付けは必要だけどね…特に女の子は親に色々言うからなぁｗ

うちの幼稚園児の息子と同じクラスの近所の女子が
アポなしで突然やってきて
「なんで○○君の家汚いのん？」
て言われて困ったわ
「突然入ってくるからやん！」て思ったけど
その子の家は日頃から片付いてるんだろうね
一緒に来てた高学年の近所の子も
「それは言うたらアカン」て顔してたｗ

汚いってどれくらいのレベルだろ。
私からみたら全然散らかってないのに「掃除してなくてごめん」とか
言ってる人もいるしな。
とりあえず掃除機かけててトイレが綺麗なら子供の友達が来ても
大丈夫かしら。

>>708
子供はわかりやすいところが真っ先に目に付くだろうから、
ホコリとかよりものが散らかってる方が、汚いと認識しそう。
なんとなくイメージだけだけどw

片付け方についてアドバイス貰いたいん
だけど、しまうのにステップをいくつも
踏むやり方だと絶対続かないんだ。
例えば、
クローゼット開けて
引き出し開けて
物をしまって
引き出し閉めて
クローゼット閉める。

いつの間にか、クローゼット開けっ放し。
引き出しは出しっ放しになってる。
じゃあオープン収納が良いかと言うと、
埃たまりまくりで耐えられない。
何か良いアイデアを下さい。
主に散らかるものは衣類と書類とおもちゃです。

>>710の言う通りで散らかってた
子供の脱いだ服、おもちゃ、カバン、絵本
ピアノの上、テーブルの上、棚の上
すっきり片付いてるとこが全くなかった
高学年の子の家はうちと五十歩百歩みたいだから
今まで全然平気だったみたい
夏とか裸足だから
足の裏にゴミがついてももう片方のスネにこすり合わせて
取ってくれてたくらいだから

今は息子がよく約束してくるから
友達が来るまでの間に二人で急いで片付けてるよ
目的があると頑張って片付けるわ
上の娘はコミュ障＆片付けるのが嫌なので友達よんだことないな

>>711
自動で閉まるクローゼット、自動で閉まる引き出し。不便だけどこれしかない。
小さい子供がいたら難しいかもしれないけど、ゴム付けて改造してるブログあったよ。

>>713
そうか、自動化か。
目からウロコだったわ。ありがとう。

>>714
うちの場合、おもちゃはホームセンターで売ってる蓋なし布ボックスにめちゃ入れ。前後が空いた棚の下段に合うサイズで統一。
ままごと、人形、電車レール系、ブロック、など大まかなジャンルに分けて目印貼る。
シールや紙類はA4の斜めになったボックスに。細かなパーツ、ハサミなど工具系、パズルのピースはミニ引き出しに入れてる。
散らかってきたらおもちゃが増えたと判断して仕分け。

>>715
具体的に教えてくれてありがとう。
ぴったりサイズのハコなら、
あんまりホコリも入らないだろうしね。

私は子の塾のプリントがしまえない…
こんなにたくさんのプリントをどう閉じたらいいの？って…
たまに教科をまたいで印刷されてたりするし（表が算数・裏国語とか）

短期にとっておくもの・長期にとっておくものを分けるんだろうか？
小テストとかはまとめテストが終わったら捨てていいんだろうか？
まとめテストはとっておいて６年までに繰り返しするんだろうか？

…馬鹿すぎて塾にもきけない

BB2Cから閲覧できなくてもやもやたまりまくり→別アプリでやっとたどり着いた…
心のオアシスよ

>>717
うちは取り合えず机の引き出しに全部詰める
しばらく経って見返して必要ならクリアファイルに突っ込む
それでも要りそうにないなら破棄
>>718
おかえり！

昨日は幼稚園の親睦会
狭いとこで大勢でわいわい話してると
自分の会話してる相手以外の話が全部同じ音量でばんばん聞こえてきて
何が何だかわからなくなって困った
周りの人たちは普通に会話できてるぽいんだけどどうなってるんだろ
とりあえず自分が気が散りすぎなんだとは思うけど

あるある
昔からうるさい飲み屋での飲み会が苦手だった　終わった後疲れがどっと来る
普通の人は指向性アンテナがついてて聞きたい音だけに集中できるみたいだけど、
私はそのアンテナが壊れてるんだよね…

息子も同じみたいだから、学校の先生には「講演会や会議を録音して後から聞くと
雑音が酷くて聴き取り辛い、あれに近い感じです」と説明してる

>>719
ありがとう…
ただでさえ整理苦手な私にどうしてこんなにプリントを！！！ってなってた
頑張ってみます

雑音疲れあるあるw
飲み会でふっと意識が逸れて会話の輪から離れたり、帰って寝込んでたわ

あと夕方車運転して買い物行ったあと、帰り着いてエンジン切った瞬間ハンドルにもたれ掛かってダウンしちゃう
動いてる間に神経すり減らしてるのがさっぱり解らない感じかな

え、それって耳が悪いんじゃないんだ！>雑音

ずっと難聴か耳のかさ？が外向きだから集音できてないんだと思ってたけど、そうか、
特性だったか。じゃあ訓練すれば聞き取れるようになるのかな？

あー
私もチューナーの壊れたアンテナみたいに余分なものもキャッチするからガヤガヤしたところや大音量のとこはすごく疲れる

わかるわかる！

ガヤガヤ苦手。
何度も聞き直すの申し訳ないし。

ちなみに、テレビの音も大きめじゃないと
だめだ。
でも、遠くのサイレンとか、叫び声とか、
車の音とかは聴こえる。

ママ達の話にどーにも興味持てなくて雑音に耳を傾けてる自分ﾊｹｰﾝ
てことがよくある。
結局、集中力のなさなんだろうなあ

自分も話の輪の中で人の話が聞きとれないことがあって
他の人達はふんふん言って盛り上がってるのに話について行けてないから
以前はこちらに振られたとたんに答えに窮したりニヤニヤするしかなくて
怪訝な顔されたりだんだん話の輪から遠ざかって行くしかなかった。
今のママ友達には
「ごめん私耳遠いから話かけてニヤニヤしてたら聞こえてないと思ってねｗｗ」
ってある時にカミングアウトしたら、
今はみんな笑ってフォローしてくれるようになったよ。
以前は余り喋らず期せずしてクールなキャラだったけどそのキャラは崩壊したｗ
でも今の方が何倍も楽になったよ。

雑談に気の利いた会話さえ出来ない自分って、知能障害かな？

同じようなガヤガヤ苦手な人がたくさんでほっとしました
ほんとに疲れるし困るんだよね
相手にも悪いし
>>730さんみたくさらっとカミングアウトしようかな

あと>>724さんと似てるんだけど
家に帰ったとたん動けなくなって超短時間だけ爆睡しちゃったりする
そばにいると相当びっくりするらしいです

>>729
これもあるあるｗ
カフェとかレストランで、相手との会話に集中しているつもりでも
ついつい隣のテーブルでスゴイ話をしてる人がいるとそっちに気が行ってしまうｗ
旦那もどっちかというとそういうタイプだから、結婚前にデートで食事してる時に、
ふと2人とも押し黙って、目くばせしながらニヤニヤしてる…という変な行動をとってた
でもそれが凄く楽だったから結婚したんだけどね

私もずっとみんななんでこんな騒がしい世界で生きていけるんだ？って思ってたよー
だからずーーっとほぼ自力でお勉強、授業ほとんど聞いてない状態に…幸い自分のペースでさっさとやれて試験成績だけは良かったけど、内申点はボロボロorz

子供の発達外来で「聞けてない」「よその音に反応」「物音でストレス」を見抜かれて聴覚過敏って言われて、雑音を除去するフィルターがザル過ぎ機能してないって説明された。
はじめてみんなは自分よりずっと静かな世界にいるって知ったよ…はは
いまはコンサータ飲んでる時はかなり楽で会話聞き取るくらいはなんとか出来る
流れ読むのは相変わらず下手だけど。

難聴どころか聴覚過敏なんだ。

ここきててよかった。子がADDだから気をつけてあげられるよ。

>>735
自分の場合は難聴というか
雑音の中から必要な情報を抽出するフィルターがポンコツなせいで
一番肝心な内容を聞き取れない事がある。
特に女子トークにありがちな
「でねー、ヒソヒソ」と音量が頻繁に変わる会話が苦手。

ADHDって太古の昔には役に立ちそうじゃない？
あらゆる音を拾うのて、どんな獣の足音も
聞き逃さない。

別に太古も無音ではないだろうからどうかな？
確かに今よりは生きやすそうな気はするけど。

獣の足音に気づいても肝心のどこから音がしてるか判別する能力が無いよw
救急車がどこから来てるかサッパリ

>>728
やけにBGMの大きいドラマは台詞が聞き取れないことがあるよ…
最近はテレビに字幕表示機能がついたからほんと助かってる

>>734
なんかわかる
中学から何で皆じっとして授業できるのかな？と不思議だったよ

ミュージカル見に行くと歌になった台詞はほとんど聞き取れない。
耳が悪いせいかと思ってたけどこれもか。

歌の歌詞は本当に聞き取れない
あの歌の歌詞がどうこうと話題を振られて、みんな歌の歌詞を理解して聞いてるのかと驚いたことがある

>>743
ソラで歌えるけど、意味まで把握してなくて、
後で「こういう歌詞だったのか」ってビックリする
っていうのはまた別の話？だよね…

>>744
いや、その通り
意味のある言葉じゃなくて、音の並びとして認識してしまうよね
意味が脳の表面を滑り落ちていく感じ

私も聴覚過敏で言語性優位だと思うけど、普通に人の話聞き取れるな
ただ、テレビに集中したいのに、家族が話しかけてくるとそっちに耳が行ってしまう
そういうときに話しかけないでと言うことはよくある
脳が家族の話優先という信号を送ってるんだろうか？
外で友人と会って話してても、隣のテープルの話が耳に入ってきて困ることも特にないな
テレビでスポーツ見てて解説邪魔と思うと、結構解説は聞き流せる
私みたいな人はいないのかな？
いろんな特性の人がいるんだね

診断中だけどストラテラが眠すぎる
効いてるかどうか解らん
早く診断してもらってコンサータ飲みたい
コンサータの敷居の高さにびっくり
因みに私はエビリファイがとても効いた
部屋が片付いた!!

>>745
それならあるある、なんだけど、
>>740あたりのケースとはちょっと違うよね？

>>748
違うのかな、どうなんだろう
私の場合、意味が聞き取れないのは、声の調子だとか話者の感情とかの方にばかり気が行っちゃうからだと思うんだけど
そういう意味ではやはり、文明以前の方が向いてるんだと思う
仲間の出した警戒音はよく分かるとかw

ここ読んであるあるすぎたので、ネットの診断テストしてみた。
疑いありだったので通院してる精神科で「私って発達障害かもなんですけど」って言ってみた。
「その話は今じゃなくても」って言われたんだけど、皆さんどうやって診断受けたのですか？

今じゃなくても、というのは今抱えてる病を治すのが先決ってことだよ〜

診断受けてない。
受けても今は診断付くレベルじゃないかも
小学生のころなら多分付いたかもしれないけど。
みんな受けてるの？
受けてる人ばっかりじゃないよね？

子供の頃や勤めてた時はかなり辛かったけど
今はサザエさんキャラって事で済んでるわ。仕事してないからかも？

>>749
根っこは同じなのかなー

>>750
どっちかっていうと、大人の発達障害は診断しずらいんじゃないかなあ？
自分は診断してもらおうと思ったら、
「大人は薬出すくらいしか方法ないんで」
って感じで、話しすら聞いてもらえなかったわ。
生きづらくても、日常生活が相当困難な状況じゃなければあんまり相手してもらえない。
いや、日常生活は出来るけど。
仕事が出来んからこまってるんだがね。

私もネットのADHD診断で9割当てはまって気がついたらここに居たわ
躁欝なのかと思って調べてたはずなんだけどスレに出てる話題も
聴覚問題もあるあるすぎて病院行ったほうがいいのか悩んでる

子供は今のところ兆候見られないけどどうなんだろう…生きられるけど生活し難いことが多いだろうし遺伝してないことを願う
旦那に相談するかも悩みものだ…

とりあえず同じくネットで見つけたADHDの生活アドバイスみたいなの見ながらやってみるつもり
片付け本とか色々手出したけど、言ってることは同じはずなのに頭にスッと入ってくるからびっくりした
ADHDの本とか読んでみたほうがいいのかな？

昔から、内緒話が全然聞き取れないし、話せない（自分が聞き取れる声量で話すと大きすぎると言われる）のは
難聴なんだと思ってたけど（聴覚テストは引っかからないんだよね・・・音の有無は分かるから）、
ADHDの特性ってこともありえるのか。

図書館でADHD（ADD）関係の何冊か読んでみてるけど、思ってた以上に、最近、研究が進んだ分野なんだね。
巻末の参考文献の殆どが2000年以降だったり、
10数年前の本だと用語自体は入っていても全く見当はずれの内容だったりする。

ADHDの診断って限られてるとこでしかやってないよね
ADHD疑惑のまま別件で精神科行ったら、気づかず数年放置してた双極�U型が悪化してたことが判明
今薬飲んで躁鬱対策してるところなんだけど、こっちの先生も「発達障害はまあ置いといて…」といった感じ
その医院のHP見ても診察内容は一般的な精神障害だけだったから、専門外なんだろうな
でも躁鬱の根本原因はADHDなんじゃないかな、躁鬱だけに着目してもなあ、とも思ってる
病院変えないといけないかな、と思いつつも、薬の効果で鬱転がなくなるなら
このままでも良いような気もして
ほんと、ADHDってだけで体は快調だと病院の世話になるべきかどうか悩む

他ｽﾚで読んだ話が気になったので質問
発達障害の人は他人にされた嫌なことを忘れられなくて、いつまでもねちっこく恨むって
書いてあったんだけど、みなさんどうですか？

自分は恥ずかしい思い出や失敗したことは時々フラッシュバックすることがあるけど、
他人を怒ったり恨んだりする気持ちはどっちかというとあっさり忘れる方だと思う
毒親に育てられたから嫌なことはかなりあったけど、今となってはとにかく接触さえしなければ
それで良くて、今更恨もうとかはあまり思わない
そういう意味の「忘れっぽい」は悪くないことだなぁと自分では思ってる

発達障害にも色々あるし、ADHDの中でだって千差万別なのは承知の上で、ここにいる方達は
どうなのかなーと思い質問してみました

いま治療中の病気がある人はまずそれが落ち着いてからがいいよ、と
長年の鬱病が寛解してからADHDの診断を受けて現在服薬中の私が言ってみる。

理由１
発達障害と精神病はニワトリと卵の関係だから、正確に切り分けることができないので診断できない、というかされない。
新しい診断の手引き（DSM-5）は熟読してないからわからないけど、
少なくとも旧DSMでは、発達障害は「ほかの精神病で症状が出ているのではない」ことが診断基準。
つまり精神科医の間では、ほかの病気が強く出ている時に発達障害の診断を下すことこそ、誤診断の元とされてる。

理由２
ADHD治療薬とされているストラテラ・コンサータ共に、原則として鬱病や躁鬱病の薬との併用が禁止されている。
仮にADHDという診断を受けたとしても、先に主訴の方を寛解させないと医師としても打つ手がない。

理由３
発達障害の診断とフォローが出来る医師不足は本当に深刻。
なので、現在の病気をほったらかして新しく発達専門医にすべてを任せようとしても
おそらく精神病の症状の方には丹念に向き合ってもらう時間がない。
結果として現在の病気を悪化させる懸念がある。

ADHD対策は、精神的体力をつけてからってことなのかな
私の場合、一日に使える気力の量が決まってて使い切るとその日は終了、無理してその日に使える分を超えると翌日にどかっとくるって感じなんだけど、自分のADHD的部分を取り繕うのって精神力使うよね
漂ってる意識を無理やり押さえつけてなきゃいけない感じ

>>760
わかる
普通の人と頑張りどころがズレてるというか…普通を装うことに体力気力がかなり割かれてるよね

ちなみに私はコンサータを飲んだら活動できる時間自体は激減して睡眠時間が増えた
当たり前に普通の暮らしをしようとするとどうしても疲れちゃうんだろうね、仕方ない

>>758
ADHDだと人を対しての感情より
自責の念だったり、
自分の感情の方が勝りやすいと思う。

大抵の失敗は自分が原因だからか、
たまに人が失敗しても大概許せるというか。