1 :
名無しの心子知らず:
開き直ってボケ母に。
頑張って頑張って疲れちゃうけどきっちり母に。
いろんなタイプの人がいると思いますが育児板ならではのADHD話をしましょう。
診療機関、お薬の話なんかはメンヘル板のほうが詳しいと思います。
スレ内引き篭りになり、すべてをここで賄おうとしてはいけません。
内容によってスレや板を使い分けましょう。
※基本sage進行でお願いします。
※
>>970を踏んだ方は次スレよろしくです。 テンプレは多分
>>2-4くらい
/⌒ヽ 日本一のウッカリ&アイデア母達へ
/ \
ハ,_,ハ オウエン / γ ⌒ヽ `‐-、 ワッショイ!
,:' ´∀`';/^lスルモシャ/ i i ヽ. ワッショイ!
,―-y'u'''^u'' | /⌒ヽ ヽ ___,ノ /
ヽ ´ ∀ ` ゙': / \ / ,.-─- 、
ミ 〆 `‐-、 / . /⌒ヽ\●/
゙,. つ/´''ミ ヽ/ /\ ( ^ω^ )∩‐
(( ミ / ;:' | ● ⊂ /
'; 彡 ヽ/ r‐' /
(/~"゙''´~"U `""ヽ_ノ
※前スレ
ADHDで母親になった人23
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1381981598/
2 :
名無しの心子知らず:2013/12/30(月) 13:35:11.37 ID:ymTrNbGU
3 :
名無しの心子知らず:2013/12/30(月) 13:35:59.93 ID:ymTrNbGU
4 :
名無しの心子知らず:2013/12/30(月) 13:36:48.28 ID:ymTrNbGU
大人のADHD工夫の本
詳細はAmazonでタイトル検索
ttp://www.amazon.co.jp/ 公共図書館
ttp://www.jla.or.jp/link/public.html ●「のび太・ジャイアン症候群5 家族のADHD・大人のADHD お母さんセラピー」(主婦の友社)
・・片づけがへた、 対人関係がうまくいかない(ryお母さんのための日常対策を懇切丁寧に紹介する
●「おとなのADHD 社会でじょうずに生きていくために」(ヴォイス)
・・「毎日の生活に具体的にどう対処すべきか」、「家族、職場、関係機関との折り合い」、
「生活を補完するための必須アイテム」について非常に細かく親切に記述
●「片づかない!見つからない!間に合わない!」(WAVE出版)
・・数百人のADD成人たちが実際に試してみて、うまく行ったテクニックやコツ
●「ひらめきすぎる人々」(ヴォイス)
・・ADHDがおちいりがちなトラブルを避ける超実践的な方法も満載
●「どうして私、片づけられないの? 毎日が気持ちいい!ADHDハッピーマニュアル」(大和出版)
・・「脳のクセ」を知り、日常生活を気持ちよく過ごすための実用的な「生活のコツ」を紹介
●「さあ、どうやってお金を稼ごう?」 準備編 就職活動編 の2冊(花風社)
・・ADHD LDの就職についての本
5 :
名無しの心子知らず:2013/12/30(月) 14:19:54.19 ID:iWKXHEg1
ID変わりましたが
>>1です。
テンプレは以上です。
まとめてくださった前スレ981さん、ありがとうございました!
6 :
名無しの心子知らず:2013/12/30(月) 15:54:11.99 ID:AorkwPaD
7 :
名無しの心子知らず:2013/12/30(月) 21:57:44.29 ID:T1OhuuDx
俺のクズ親は出来損ないを産んだ上に
片づけする度に俺の物をいくつも無くして
あいつが動けば全て俺の妨害ばかりして
あの糞ババアは産まれなければよかったのに
生きてるだけで迷惑なんだよ
8 :
名無しの心子知らず:2014/01/01(水) 19:57:02.16 ID:c6TQHB4m
大人になって、自分が多分ADHDであろう事を知り、極力物を減らし
苦手な片付けに対応していたけど、結婚して出産し、
物が増えてあっという間に家が片付かない家と化した…orz
作る事なら手早く、喜ばれる物を作れるのに片付けだけは、気を付けてもどうにもならない。
もう料理やハンクラが上達しなくても良いから、人並みに片付けが出来る様になりたい(ノД`)
>>1 華麗に乙!
今年もマイペースで生きていくお!
ありゃ、凄いのひいちゃったわ
>>8 >作る事なら手早く、喜ばれる物を作れる
いや十分素晴らしいよ。いっそそちらで稼いで片付けは外注するのはどう?
近所付き合いがめんどくさくて仕方ない…元々一軒家は近所付き合い濃そうで嫌だったのに、旦那が断固譲らず、一年前に一軒家を購入。
とりあえず庭とか無いから見た目でズボラはばれないと思うけど…やっぱりお裾分けとか突然の訪問が多くて、急に来られるとテンパって気疲れもするし、凄くしんどい…
みなさん近所付き合いどうしてますか?持ち家で近所付き合い何かトラブっても、なかなか引っ越せない環境にいるので、近所付き合いの極意が知りたい…
>>11 売る程自信が持てない&過去に体を壊していて、過集中ブースト乱用すると
偏頭痛で寝込む羽目になるから、あまりやりたくない…
14 :
名無しの心子知らず:2014/01/02(木) 14:21:23.79 ID:eUPUwh7X
結婚とか馬鹿じゃねーの
気質の違う人間同士が一緒に生活出来ると思ってんのか
そんな判断すらできないの?
うちは今年は掃除の外注入れる予定
月一回一万円
家をもう少しきれいに保てるならと思って
16 :
三惠子:2014/01/02(木) 17:26:30.90 ID:R2m1KWsh BE:1934182837-2BP(0)
春日三惠子高齢出産
皆さんあけおめー
年賀状ようやく投函完了orz
毎年年が明けてからの作成だけど
今年は特に遅くなっちゃったわ…
年明けたばかりだけど早くも電池切れ。全く動けない…
洗い物も洗濯物干すのも何もかも面倒くさすぎるー!
カンフル剤になるサプリ無いかな。
汚い家、脱出したい。
冬は眠りすぎる、手足冷えるで家事ためこみすぎる
私も冬は沈み込んで大変だったけど、下腹にカイロ貼って腸を温めるようにしたら、少しだけマシになった
あとネックウォーマーとレッグウォーマーと分厚いルームシューズがなかったらまったく動けない
ルームシューズいいんだけど、布団の上(万年床)も普通に乗っかっちゃうから辞めた
コタツもやめた
足寒い
家に引きこもって寝てばかり
家事もたまりまくり
カイロ試してみる
深呼吸と運動と早寝を意識する。
あとネガティブなことは考えない。
思ってる事が口にしていい事かどうか考える。
本当にね。
やっちまったの感じが、あるある。
冬とか寒さ過敏ストレスで注意散漫がまたひどくなるし
腸を温めるとセロトニンの分泌が促進されるらしいので、ADHDの人間が腸を温めるのは多分理にかなってるんじゃないかな
私も眠りすぎる。20を読んでカイロを買って来た。試してみる。
今日も寝まくった
息子の発達相談(息子は様子見段階)を期に、自分がADHDじゃね?と気づいたけど怖くてまだ病院行ってない
ずっと冬季うつだと思ってたけど、もしかしてADHDのせいかな?
ちょっと寒いと感じると途端にヘロヘロになるので、冬の電気代は惜しまず部屋をがっちりあっためることにした。
それでも調子悪いときは南国気候まで頑張って、暑くて涼みたくなった勢いで家事する。
主に洗濯。
ただし気をつけないと汗で凍える。
動くのが良いみたいって聞いて、先月から朝や家事の合間にポチポチと筋トレ始めた
少し動くと確かに頭もはっきりしたりして、よし頑張ろう。なんて思ってたけど
朝から体操したりしてる姿が旦那の気に入らなかったようで喧嘩になってしまった
(そんな私を呑気な馬鹿みたいに感じるらしい。旦那の目の前じゃやってなかったけど子供に聞いたみたいだ)
喧嘩は先週だけど、とたんにモチが下がってこの一週間寝たきりになってしまったよ…
寝てなくても1日トータル20時間くらい横になってる
来週ばに保護者会があるけど起きて行ける自信もない
>>29 体操しててきぱき家事をして、何故気に入らないんだ
わけがわからん
だよねえ、子供にも旦那にも、あなたにもメリットあることじゃないか。
29、しょんぼりせずまた始めてみて。私あなたに触発されてランニング始めたよ。
応援してるよ。
>>29 子供がわざわざダンナさんに報告するって、よっぽど妙な体操とか?
キタキタ踊り的な?
>32 懐かしいな<キタキタ
私も専業主婦してたとき、朝夫と子供送り出したら帰ってくるまでコタツから出られなくてゴロゴロしてるだけだった。
金銭的な問題もあり、やむをえず身体動かす系のバイト初めたんだけど、
片道20分くらいの自転車通勤し始めたら体力的にはきついけど精神的にはギアが上がる?感じでだいぶよくなった。
29私も応援してるよー、保護者会とか行かなくても全然問題ないよーなんかモチ上がるようなきっかけがあるといいね。
31ランニングとかすごい…でも、走るのセロトニンとか出てすごいいいらしいね
自分もずっとゴロゴロして太ったさ頭もぼんやりorz
散歩とかでも頭すっきりするけど、運動のための運動が苦手で
ショッピングモールうろうろとかがんばろうかな
35 :
名無しの心子知らず:2014/01/14(火) 16:46:29.75 ID:+IwllY9e
キタキタに吹いた。普通にラジオ体操かもしれないのにごめん
>>29 起きて運動するのって全身の血行改善によいんだよね、特に下半身運動や
コアトレ。ゆっくりスクワット20回とかでも違うらしい。
29さん見習って頑張るよ。旦那はほっとけ。
36 :
名無しの心子知らず:2014/01/14(火) 18:02:46.46 ID:ve1IRD+R
//www.change.org/petitions/u-s-figure-skating-president-pat-st-peter-send-mirai-nagasu-to-sochi?share_id=vZRQlFOvfs&utm_campaign=signature_receipt&utm_medium=email&utm_source=share_petition
//www.change.org/petitions/us-figure-skating-association-replace-polina-edmunds-with-mirai-nagasu-on-the-olympic-or-world-team?utm_campaign=new_signature&utm_medium=email&utm_source=signature_receipt#share
長洲未来の請願をするため署名をお願いします。
未来はフィギュア全米選手権で3位になりましたが人種差別の選考により選ばれませんでした(アメ女は3枠)
未来に力を貸してください
37 :
名無しの心子知らず:2014/01/14(火) 19:03:30.47 ID:wC65t3Nq
すれちがい
子供の部活が辛すぎるわ…
土日試合に付き合うとか最悪
勝手にやってりゃいいのになんでどの親も過保護なんだろう
冷蔵庫の賞味期限切れを一斉処分
大掃除は無理だけどポイント掃除で頑張ろ・・・
過集中の波待ちも、冬はきつい
町内の組長と子ども会の会長が一度に回ってきたorz
しかもここでは1月に交代というシステムでびっくり
普通は4月交代じゃないの?
旦那は地域の交通安全委員会の会長にされてしまった
嫌がらせかと思うが田舎でジジババばかりなので、若い者はコキ使われる
4月から上の子が中学に上がるので、速攻でPTA役員に志願しないと
後が色々大変になる
子ども会会長、組長、中学のPTA役員、小学校の校外指導員、下の子のスポ少でも
何かやらされるらしいし中学の部活も過保護
ADHDにとっては地獄だな スマホにかえたら便利なアプリで助かったりするのかな
でも「若いから」という理由だけで、ここまで寄ってたかって利用されるなんてビクーリ
組長だって交通安全委員会だって、本当はうちの番じゃないのに。
年寄りばかりで出来ません、っていうなら活動縮小しろよ タダで他人を頼るな
愚痴です、ごめんなさい。
来週法事なんだけど細かいことまで気になって心が折れそう。
前から冠婚葬祭関係は頭が沸騰しそうになって大変だったけど、今回は特に超シャキいけず祖母が仕切る実家に行かねばならぬ。
家族分を少しずつちゃんと準備してきたはずなのに、今まで気にならなかった数珠袋や靴の中敷き、お年玉の額やお土産まで気になってテンパってる。
あかん。
幼稚園年少児持ち。
園の行事や子供の体調管理、週3の弁当づくりに毎日バス停へ車で二往復。
スレタイの自分なりに努力して、忘れないように遅れないようにと気を付けて生活してる。
よく周囲のママさんが、長期休み中は世話が大変だから始業日が待ち遠しいと言うけれど私は逆。
無事に通園させるために注意を払い続ける事は大変神経を使うので、長期休みに入るときは凄く安堵する。
そんな訳で、冬休みが明けてまた毎日色んな事に気を配ってキャパオーバーになり疲れてきた。
春休みが待ち遠しい。
パートもしたいけれど今でさえキャパオーバーだから無理か。
それとも年々自分が鍛えられてマシになる?
バス停まで車って・・・そんなに遠くにしか幼稚園ないの?
転園も検討してみては?
普通のお母さんでもしんどいでしょそれ
田舎なんじゃないかな
お弁当週3の幼稚園とかあるんだね
うち給食だったや
うちは毎日お弁当
上の子が多動で、園児が脱走出来ないオートロックの園が、近場ではそこしかなかった
下の子は健常児だから別に違う園でも良かったんだけど、上の子の様子を見に、赤ちゃんだった下の子を連れて通ってるうちに、なんとなく通う事になってたw
普通のお母さんなら、なんとなくうまい事出来そうな気もするけど、恩も感じてるし
今年、年長だから、あと一年少し騙し騙しがんばるよw
アレルギーがある子や手作り好きの親にはニーズがあるんだよ。>お弁当の園
それに、お弁当は定期的にある園の方が楽だったりする。
みんな残り物とか冷食も普通に入れるし、たまにならそうめんやポケモンカレーもありだし。
週1や月1、2の方が、周り気にして気合い入れてキャラ弁とか大変そう。
うちも園時代はほとんど毎日お弁当作ってたから、
学校入ってから遠足とか校外学習とかでたまに作るようになってからの方が面倒に感じる。
送迎も同じくバス停まで遠かったから、小学校への登下校付き添いもそんなに苦じゃないわ。
要は慣れだと思う。
そうそう、うちも平日は水曜以外毎日お弁当だけど慣れたら楽だよ。
残り物とか入れまくり。
あと、毎日違うメニューにしようと思わなくて良いんだよ。
幼稚園のお弁当は子供が喜んで食べてれば何でも良い。
バランスは一食ではなく数日スパンで見て取れていれば問題ありません、って先生が言ってくれる園だから助かってる。
お片付けセラピー、冒頭のチェック項目あるある過ぎてつらたん。
イメージしていること実現できたら凄い、とかもう…。
今日も子どもの通院しただけでダラダラスマホ見ていて一日終了。スイッチ入れるのが本当に苦手。
せめて残り5時間、頑張る…。
夕飯支度、ご飯炊く、鯖大根、ほうれん草の味噌汁、もやしのなむる
洗濯物片す
出来たらゴミを少しでもまとめる
ご飯の品数をたくさん作れる人尊敬する
いつもなるべく沢山の材料が入る大きなおかずをざっと作って、足りない分は汁物やなんかで足してる
材料を用意する→仕込む→調理する→盛り付けする、の流れを複数ってのが無理。やろうとするとすごいストレスがかかる
母親が作る献立が似たようなものだったので多分遺伝
手を抜けるところは抜いておかないと、疲れきって後で使い物にならなくなるのが最近わかった
人より燃費の悪い精神と肉体を持ってつらい。
戦時中ならお国のために特攻隊してたりして。
うっかり間違い多すぎるから目標に照準を合わせなきゃいけない特攻隊なんて無理
方向音痴だし運転も下手だから、ギリギリの燃料で敵のところまで飛行機運転していくのは難しいと思う。
多分古参兵に目をつけられ、人より多くぶん殴られて
戦死する前にストレスで自死しそうな予感。
今の時代に生きられて本当に良かった。
なにかのはずみで一人で無人島にでも不時着したら頑張れちゃいそうだけど
あまり長くはやる気が続かないしなあ…
暑いのも寒いのも眠いのも極端にダメ
なんか頑張ってても達成した瞬間やる気全部なくす
もうダメダメすぎて辛い
どうしてこんな遺伝子が残ってきてしまったんだろう
前の職場に戻れた。
過集中を如何なく発揮できる上に
辞めた原因の人間関係も大幅に改善されていた。
これからはうっかり失言&失敗しないことだな。
ほどほどにがんばって稼ぐわ。
片づけお料理裁縫などはできる(むしろ好き)なADHDな奥様いますか?
料理と裁縫は好きだけど、片付けは全然ダメ
しかし、料理にしろ裁縫にしろ、手本通りにしっかりきっちりというのはまるで出来ない。片付けが苦手なのもしっかりきっちりが無理という同じような理由からだと思う
一通りできるけど積極的にやりたくない…必要に迫られてするだけ。
自分の為に頑張れないというか、人目がなければ我慢できなくなるレベルまでは楽していたい。
家族がいなかったら私はどうなってたんだろうと思う。。
この流れに少し笑ってしまった。
そして、達成した瞬間にやる気なくすの、あるある。私なんてゴールが見えた瞬間に力抜けるからもっとたち悪い。ウサギとカメのまんまウサギ。
あと、時間に余裕を持って支度したつもりが、時間の余裕があったばかりにあれもこれもと欲張りすぎて、結果いつもより遅くなったり。
我ながらなんなの?
子どもには遺伝していないといいと思う日々。こんな風に生きづらいのは私だけで充分だ。
二人目欲しいと思う気持ちと、既にキャパ限界だから無理という気持ちをいったり来たり。アラフォーだから発達障害以外のリスクも高いし。どうしようかな。
61 :
名無しの心子知らず:2014/01/21(火) 00:39:04.10 ID:HmMvUsN6
>>57 >お料理裁縫などはできる(むしろ好き)
時間が余るほどあって、レシピと手順書を見ながらなら、好き。
でもそういうのは得意とは言わないね。
裁縫は好きだったけど子供が大きくなってきて、あんまりやること無くなってきた。
自分のだと最後のポケットやボタンつけが面倒くさくてそこで止まったりしちゃう。
料理は家族や他人のためになら動ける。
一気に数品作って出来上がりには調理器具も洗い終わってる感じ。
献立もけっこう自然にバランス考えたりできるし料理上手とよく言われる。
でも家族の分だけ作って、自分の分は最初から作らない。一応お腹は減るから
調理の前にふりかけご飯かっこんだりとか、家族が寝てから食パンなにもつけないで食べたり。。
なんていうか、自分のためには何もやる気起きない。
下手に自分の事を数に入れて頑張るとなんもかも適当に終わってしまうし。
ゴールが見えると気が抜けるのわかる。
途中までは順調なんだよね。
私もあと少しで完成するハンクラ品いっぱいあるわ。
ゲームなんかもクリアまでなかなか進めない。
単にゲーム下手なのもあるけど、8割方途中放棄だ。
あるあるすぎて逆に楽しい
自分のために作るのが苦手ってのもあるけど、それ以上に、人に作って出したものを食べるのが苦手
こんなもの食べさせてしまったのかー!って思うと味がしなくなる
あと一歩になると手が止まるのも一緒
個人的には、理想が高すぎてそれ以外が全く許せないのが原因かなと考えてたんだけど
今日子供にコンサータ飲ませるの忘れたかもしれない…
アラームで忘れてたこと思い出してカプセル取り出したところまで覚えてるけど
飲ませた覚えが全くない
どこに置いたんだろう…下の子が拾って飲んだら大変なことになるのに
やっぱり飲ませたのかなあ
投薬カレンダーおすすめされてたのに面倒で先延ばししてた私のバカ
66 :
名無しの心子知らず:2014/01/21(火) 10:36:33.81 ID:ojXT4g+w
>>62 >料理は家族や他人のためになら動ける。
>一気に数品作って出来上がりには調理器具も洗い終わってる感じ。
>献立もけっこう自然にバランス考えたりできるし料理上手とよく言われる。
すごいなー。
ここだけ見ているととてもADHDとは思えないけれど、料理自体は
好きなんだよね、きっと。小料理屋とか出来そう。
>>65 投薬カレンダー大きくて存在がうっとうしいからねー。
認知症の母のために投薬カレンダー(ポケット式)買ったけれど、壁面が
どばーんと埋め尽くされるのがどうにも我慢できず、自作お薬ボックスで
しのいでるよ。
私も手芸は得意で、料理もまあまあ得意
でも、手芸は好きだけど、料理は好きじゃないというか嫌いかもw
調理自体が嫌いというよりは、献立考えるのが嫌なんだよね
私も自分のためには作れず、家族のために作ってる感じ
得意と好みは違うよね
>>62 > 一気に数品作って出来上がりには調理器具も洗い終わってる感じ。
これすごいよ〜
料理後のシンクの中なんて、食器や調理器具であふれかえってる
たまに、包丁も混じってるんでコワイw
蛇足だけど、夫もよく食べるので、夫がいると作る食事の量がハンパなくなる
夫がいない日は、子どもの好きなものを適量作るので、調理時間も量も少なくできる
品数も少なくなるのに、自分の好きなものだけが食べれるので、
夫がいるときより喜んで食べてる気がするw
自然とそうなってるけど、障害に関係なく各家庭の食事情はそれぞれなんだろうな
料理と裁縫はいいけど片付け出来ないw
うちも人が来ないと片付かない。
来客となったら全開で片付けるし、
インテリアやお菓子作りなんかも好きなんで、
素敵生活してると思われてる。
旦那には一週間に一度人呼んでよと言われるw
>>60 自分かと思うほど全く同じだわ
いつもツメが甘いと言われる
子供も2人目迷うけどキャパオーバーかなあ
>>72 私は二人産んで完全にキャパオーバー
定型の子ならいいかもしれないけど、二人とも発達障害児だし
発達障害児が生まれる可能性は、定型夫婦よりグッと上がると思うから、
よく考えたほうがいいよ
二人産んだ私がいうのも何だけど、慎重派だな
>>73 だよねえ
ダンナ定型、ダンナ母ADHD、私、妹、私母、祖母ADHDって感じなんだ
ADHDになる確率3/4くらいだろうか
子供は男の子で、赤ちゃんだけどすでに多動の気配あり
とりあえず様子見かなあ
週末から片付け出したら止まらなくなって、45Lゴミ袋25袋とタンス等粗大ゴミ6個出た
今は燃え尽きて夕飯すら作れなさそう
>>75 >45Lゴミ袋25袋とタンス等粗大ゴミ6個出た
素晴らしい。拝みたい。尊敬するよ。
うちもそのくらい頑張らなきゃ4月からの子供の学校生活がままならなそうなのに
ほんとに親として終わってるorz
片付け、料理、裁縫はできる
すべてハマって過集中のとき覚えた
家は汚部屋、料理は腐らせ救急車、裁縫は家庭科1だった
気が向いて過集中なったとき方法論確立してしまうに限る
集中が数ヶ月続いてしまうタイプだからかも
>>67 投薬カレンダーはやっぱり場所取るよね
うちは1日1錠だしダイソーで小分けの薬ケース買ってこようかな…
子供の薬、普段は旦那が飲ませてくれるんだけど今月は早番でできないから
仕方なく私がやってるんだけど、ものすごいプレッシャー
やっぱアラームだけじゃなくて投薬カレンダー的なものも併用することにする
>>76 ありがとう過集中万歳だよ
でも結局夕飯作れず、菓子パンでごめんってしたよ
親として終わってるのは私です
あれ、ID変わってた。78=65です
>>75 過集中片づけ、楽しいよね。ゴミ袋始末した後の爽快感が最高!
ゴミ袋25袋はすごい。爽快感半端なさそう
私もたまーに徹夜しちゃうほどハマる時期がくる
一定期間他の家事に支障が出るけど、これが来ないとゴミ屋敷になっちゃうから
過集中も使いようだね
私も過集中でマスターしたこと結構ある
ダイエットも過集中にうまくハマると成功するし(戻るけど)
ソシャゲとかどうでもいいものにハマってるときも多々あるけどね…
今まだ妊娠中なので若干スレ違いかもだけどごめんなさい。
逆子直らないから初めてお灸に行ったんだけど、先生と、子供の名付けの話題になって、
私でなく旦那の希望の名前になりそうだけど、旦那が最初はかなりのキラキラネームを
候補にしてたから、それを回避できただけでもいいんですーって話をしてしまった…。
先生のお子さんの名前が超キラキラだったらどうするんだ!って、
途中で気づいて心臓バクバクだったんだけど時既に遅しで。
結果、先生のお子さんはほどよく今時な普通の名前で、
漢字がほんのりキラキラかもしれないのは気になってるんですよねーって言われてて、
最近のありえないキラキラネームの話をしてくださったりしたんだけど、
きっと私に気を使ってくださったのだろうな…。
いくらお灸気持ちよくて気が緩んでいたとはいえ、ネットのノリをリアルに持ち込むなんて…
いくらこっちがお客でも空気読めなさすぎ、衝動的すぎで情けない。
今からこんなんで、産後のママ友作りがすごーく不安です。
>>74 2人とも発達障害児だと大変だよ
あまりお勧めできないかな
ここに来てる人は結婚して子どもまでできたんだから、
ある程度能力の高い人たちだと思うんだよね
私も一応平均以上だったし、アスペ気味の夫もそう
でも、子どももそうだとは限らないんだよね
うちはもう小中学生だけど、発達障害の特性だけではなく、能力の低さでも苦労してる
IQでは普通の領域なんだけど、能力に凸凹があって、凹のところが平均以下なので、
そこでもいろいろ大変
能力の凸凹も発達障害の特性の一つなんだけどね
二人目はよく考えてね
料理も家事もまるでだめだわ
お洒落も壊滅的
adhdの人たち万能なんだなあと思うと
自分は実はアスペルガーや自閉症なのかと悩むわ
二人目はないなあ。
上が肢体不自由だろうとダウンでも
産む人は産む。
自分はそういう感情がわかないからきっぱりしてる。
ダウンは突然変異だからね…
>>82 凹なところってどんな感じですか?
自分は片づけがダメ
たまに過集中で掃除するけど
料理は普通
裁縫もできるけど一日でできるもの限定
一ヶ月かけて対策を仕上げるとかパッチワークとか無理だ
×対策
⚪︎大作
地域の役員をやって1年。次の役員も私で内定しそうだよ…
「私さん役員向いてるみたいだよ?」と好意的なご近所。
違うって。本当はおっちょこちょいで忘れんぼで気まぐれなのに!
無理して沢山メモとって、何とかやってるだけなのに。
喜んでる?
単に力の抜き方が下手だから必死なのに
几帳面とか一生懸命な人認定されて
要領のいい定型に仕事押しつけられやすいというのはある話と思う
あるわ
必死にやらないとできないから、なんとか頑張ってるのに、熱心よね〜とか気楽に押し付けようとするのね
で、これまた気楽に、私にはできないわ〜とか言ってくれるのね
>>86 上の子は聴覚優位で、見るほうが苦手
漢字が覚えられないけど、LDというほどではない
空間認知能力も弱いので、算数・数学系は大体苦手なんだけど、図形が特にダメ
ついでになぜか英語も苦手だし、低緊張もあるので運動も苦手
今中学だけど、提出物もあまり出さないので、恥ずかしながらオール2状態だよ
反抗的なところはなく、態度だけは素直なので2が取れてるのかも
テストの点数は1桁台も珍しくない
もちろん3段階ではなく、5段階評価
底辺でいいから面倒見のいい私立に入れたいんですが、と担任に相談したら、
主要5科目以外の科目を3に上げないとちょっと難しい、と言われた
下の子は逆で、視覚優位、聞くのが苦手
ADHDなので落ち着きがないのはしかたがないけど、
授業参観で観察すると先生の話が耳に入ってない様子
周りの子の様子を見て見よう見まねで行動してる感じ
この子は算数・漢字は苦手じゃないけど、勉強は好きじゃないし、
中学行ったら上の子以上にいろいろ問題が出てくるんじゃないかと思ってる
ちなみに、二人とも通級等なし(上の子だけ小学校の間療育に通った)の普通級在籍
二人ともIQは100程度だけど、凹凸があるから、苦手なものに足を引っ張られてる感じかな
定型の子のIQ100程度なら勉強に苦労はしないらしい
障害の程度はすごく重いというわけではないと思うけど、これが現実orz
将来就職できるかどうかも怪しい…
>>92 マイナスばかり書いたけど、凸な部分もあるから、
うちの子どもたち二人ともすごくできるものもあるんだよね
聴覚優位な子は文章の理解力はあるから、その部分と自分の興味が合わさったものには、
抜群の能力を発揮してる
下の子は空間認知能力など見る力が長けてるので、囲碁将棋トランプ的なものも含めて、
ゲームはかなり得意かな
ただ、それで生きていけるかどうかは、また別の話なので…
94 :
名無しの心子知らず:2014/01/22(水) 14:40:33.33 ID:F9ir9SZ5
こちらの皆さんはご自分がADHDと知っていて妊娠、出産をされたのでしょうか?
>>94 二人目を産んでから気が付いたよ
上の子の発達障害が発覚したのが、自分のADHDに気づいたきっかけ
自分がADHDで遺伝性のものだと気づいてたら、産まなかったと思う(キッパリ)
産んでからだよ。
子供が検診で引っかかって、その場でお母さんもだねーって言われて調べたらそうだった。
自分がちょっとアレだという自覚はあったけど、遺伝するって知ったのは
一人目生んで発達障害系の知識を得てからだった
一人目はちょっとADDっぽい気がするけど二人目はおそらく定型
知ってたらどうしたかな・・・やっぱり二人は欲しかったし周りの圧力もあったから
今のとおりだと思う
ここまで苦労するとわかってたら、産まなかったと思う
でも、産むときは自分の障害さえ自覚してなかったからなあ
10年以上も前の話だから、発達障害の世間の認知度も低かった
遺伝の確率が高いから出産を勧めることはできないけど、否定する気持ちもないよ
定型の人だって障害児を産む可能性はあるんだからね
自立した大人が産もうとどうしようと、どういう選択をしてもその人の自由だと思ってる
自分のADHDを自覚したのは出産後、子の多動を疑ってから。
私自身はPDDの気も強くて、育児のやり方のこだわりの強さと
理想に思うようについていかない体に気持ちばかり焦って
幼児期後半までずっとしんどかった。
兄弟で仲良く遊ぶ子たちを見ると兄弟がいればよかったなー、と思うけれど、
自分の性質上、複数の子を対等に扱い仲の良い兄弟に育てるのは無理だったろうなと
納得させてる。
調子に乗って4人も生んで4番目が幼稚園に入ってから判明した。
自分が子どもの頃から他人よりだらしがなくてきちんとできず変だとは思ってたんだけど、勉強だけはできたのと、
自己肯定感の高くて小さい事はキニシナイ旦那と結婚してからはあまり違和感を感じてなかった。
整理整頓は苦手なのは変わりはなかったけれど、我が子は可愛いので過集中が発動してどうにかなってた。
気の強い姉と二人姉妹で、いつも姉にいじられて嫌だったので、自分は3人以上欲しいと思って産んだ。遺伝するかもと知ってたらどうしたかは今となっては分からない。
子ども達はADHD的な傾向はあるが、私よりは遥かにましみたいだ。
ひとりめ出産後、わたしが診断。夫は自己評価高めのアスペ寄り。
上の子をじっくり観察してて、確実に要素はあるけど
社会では割とやってけるなと感じたので、二人目妊娠。
結果、たぶん定型。一才だけど全然違う。集団に入れても困ってる様子がない。こだわりがほとんどない。
蛮勇だったとは思う。
>>92 ありがとう
なるほどな〜
自分がオール5タイプだったので、ADHDの遺伝の心配はしても勉強の心配はしてなかったやorz
確かに、出方によって得意不得意いろいろあるよね
>>94 わかっていたので子供産まないとずっと言っていたけど、ダンナに懇願されたので
療育とかに行く覚悟も決めて産みました
>>101 どんなところが違います?
いまちょうどうちの子一歳だけど、集団に入るといろんなものに興味持って
あっち行きこっち行きで全然落ち着きがなくて
ダンナは普通だと言うけど、好奇心過剰な感じもして気になる
>>102 備えておく事は大事だけど、あまり色眼鏡で見ないであげて
もしもの場合は、色々心配しないで育児ができるのは今のうちって風にも考えられるよ
一歳ならちょっと変わってても、活発なお子さんで済むから
うちも一人めは広汎性発達障害で、二人めが健常
本当に違うね
上が男児で下が女児って事もあるけど、上の子が小さい頃はいつも走ってた
下の子は手をつないで歩いて、ウフフアハハって感じw
生まれる順が逆だったら、かなり辛かったと思う
下の子が生まれるまで、育児って本っ当に大変なんだと思ってた
これでも上の子は軽度って言われてるからね
私は妊娠前からADHDぽいなという自覚があって
一人めが診断受けてからダンナがアスペぽいのに気がついた
この子とダンナはよく似てる
二人めは上とは全然違うから定型かな、と期待したけど診断出た
私と似たタイプだった
物事を深く考え(られ)ないから二人生むことにためらいはなかったよ
なんとかなるさーみたいな
どんな子が産まれるかは神のみぞ知る、あまり考えすぎてもなるようにしかならないよね
もちろん経済状態や家族の健康状態を考えるのと同じくらいには自分のキャパも考えなきゃだけど
不確定要素の大きいところに飛び込むかどうかを決めるのは、結局は障害の有無じゃなくて個人の人生観の違いだと思う
いまは発達障害バブルで小児専門医もパンク状態だし、学校の先生や保健師や親たちにも半端な知識を持った人が多い
親が診断済みな方が、専門医にすぐ相談できるし半可通の蘊蓄に振り回されないし、いいこともあるよw
私の姉の子が傾向ありで学校から専門医の受診を勧められてセンターに連絡したけど
最初の面談まで一年待ちでその時も碌に話を聞いて貰えず…ところが叔母(私)が診断済みなことを伝えた途端
臨床心理士の食いつきが変わって話がトントン拍子に進んだみたい
上の子は自閉スペクトラム、多分下は大丈夫っぽい。
下の妊娠中に上の子に疑いを持ちはじめ、数年後の最近、就学前にこのモヤモヤをはっきり
させとこうと思い受診させた。
母が傾向アリも悪いことだけじゃないよ、多分。
自分がこれだから子供に完璧を求めずに済むw
うちの子は
「打ち明けても誰も信じてくれないだろうし、逆にそんなに心配しちゃって親がノイローゼなんじゃ
ないの?って扱いをされるだろうけど、でも傾向あるから見守りましょう」
という見立て。少なくても私の子供時代よりはずっとマシ。
主治医から
「クラスに1,2人、変わり者っていたでしょ?でも誰も別にその人を責めたりしなかったでしょ?
あのへんの枠で生きていくんだと思うなー」
とのこと。私も夫も人に迷惑かけなきゃ変人でも全然オッケーと思ってる。
私と結婚してるわけだから、夫も世の中変わり者だらけだなーアハハ、って感じ。
夫の会社が研究開発職なんだけど
「今日〇〇さんが無断欠勤2日目、今日は□さんが出勤してきたんだけど、午前中ずっと
机に突っ伏して寝てた。でもあの人達、やる時はパーッと2,3時間ですごいもの出してくるから
すごく貴重なんだよ、すごいよなー」
と、傾向アリさんっぽい人がが認められている話を聞くと、上の子も自分にあった仕事を見つけられる
といいなあとすごく思う。
Eテレの番組によく出演している、アスペの笹森理絵さんも
長男が高機能自閉症、次男がADHDとてんかん
三男が自閉症なんだよね、定型のご主人が苦労してそうだ。
長男がアスペ、次男もアスペっぽい。長女は普通・・・かな?
長男のアスペが発覚したのは小4だった
病院へ通院させながら、人の気持ちを考えて、と教えていく日々だった
コンサータを飲むと食欲がなくなる、ダルくなると薬を飲むのを嫌がり、
次第に病院も疎遠になってしまったが
代わりにと、今の立場より2〜3年先の責任を家庭内で教えていった
心情を読めないのがアスペなら、経験で積ませるしかないと思ったから。
本人も辛かったと思うが私も苦しかった。
この春に公立高を卒業し、一人暮らしを始める。
不安がないわけではないけど安心しながらも
次男も学校で色々問題気味なのよね・・・
幼児期に療育はしてたのだけど、そろそろ検査をしてみようかな・・・
パート出たいけどどうしょう
事務は難しいかな?
昔 ちょっと事務やって
金貸しなのに印鑑漏ればかりしていたような。
(もう忘れた)
なんか向いてる仕事とかあるかなあ
>>109 マニュアルがキッチリ決まっているルーチンワークが良い人もいれば、
多動だから小さな職場で色んな仕事(雑用も含め)ができるほうが気分転換ができて良い人もいるから人それぞれだと思うよ。
私は致命的なミスはしないけど、チョイチョイ不注意が出るから自分を戒めながら働いている。
工場のラインの様な自分の都合で止められないルーチンワークは多動性が発動して絶対に向かないと思う。
でも、接客業も苦手。今はごく小さな会社で事務・PCの管理・肉体労働・電話の応対・
時々接客のパートをやってる。疲れると集中が切れてミスするし、家事もできなくなるから、
1日4時間ずつ(多忙時は2時間程度残業)で週4回です。
当たって砕けろで取り敢えず週3回くらいから始めてみたら。パートなら向いていないと思えば辞めればいいし。
年齢が上がると就職が難しくなるので、なるべく早く踏ん切りをつけた方が良いよ。
今はハローワークの求人をネットで見ることもできる便利な時代。下調べもすぐできる。
あと10分早く家を出たいのに、10分早く起きても20分早く起きても
結局いつもと同じ時刻になってしまう。つくづく嫌になるよ自分が…
と凹んでいたけど、思えば今朝は、昨夜寝かしつけで寝落ちてしまって洗濯が
できず、やむを得ず朝したから、せっかくの20分がそれでつぶれたのだった。
明日こそ頑張るんだ…
>>111 わかる
会社に行くのぎりぎりだから寝坊してると思われてるけど、けっこう早く起きてるんだよね
でもぎりぎりになる
「その時間に起きててなんでぎりぎりになるの?」ときかれたこともあるorz
早起きしてシャワーして遅刻もせずに行ったのに
寝起きそのままで来たやろうと言われたことがあるよ…
普通に起きてる時に電話かかってきて
あ、寝てた?とかもしょっちゅう
>>60 >二人目欲しいと思う気持ちと、既にキャパ限界だから無理という気持ちをいったり来たり。
数年前の自分を見ているようだ。
世間の「二人目は?」に押されたのと、自分でも二人目が欲しかったのとで
思い切って二人目を生んだ。
結果は悲惨なことになった
キャパオーバーで鬱になっちゃったよorz
ADHDだからこそ、なんでもきっちりやらなきゃ気が済まなかったのに
(少しでも気を抜くと総崩れになるので)今は希死念慮に取り付かれてる有様。
中学(上の子)のPTAの役員と、下の子のスポ少役員&子供会&校外指導員、地区の班長
と何もかもがいっぺんに重なってますます頭がおかしくなっていく
下の子も可愛いけど、時間を戻せたらやめたかも・・・メチャクチャ可愛いから
やっぱり産んじゃうかもしれないけど、とにかく「二人目」が原因で
キャパオーバーしたのは間違いないので。
>中学(上の子)のPTAの役員と、下の子のスポ少役員&子供会&校外指導員、地区の班長
こういうのは地域差があるので、一概に言えないね、ゴメン
うちは田舎で子供が少ないのに、やたら地域の活動が活発なので
複数の役員が毎年毎年回ってくるという地獄
となりの市は、こういうのが殆ど無い。そっちに住みたかったけど
旦那は本家で跡取りなので、どうしてもここに住まなきゃいけないんだってorz
>>114 全く同じだわ〜
キャパオーバーしそうだったので、産めばどうにかなるかと思って産んだはいいけど、
私も鬱になった
ADHDはそういうところ、自分のキャパより気持ちを優先したりして、判断ミスすることがあるので、
キャパオーバーかも?と思う人には2人目の出産はお勧めしない
最終的にはもちろん自分の決めることだし、迷った末出産しても責める気持ちも全くないけどね
もちろん余裕がある人や絶対欲しいと思ってる人・発達障害児が生まれてもいいよ、って人は、
産めばいいと思う
迷って産んでもそうじゃなくても、子どもはかわいいもんだけどね
「産んだら何とかなる」は禁物だよね
何とかならなかったらどうなるのか、考えるべきだった。
色々と悪条件が重なり、今現在 非常にヤバい
二人目生んだことに後悔はないけど、ダウンしてしまって申し訳ないと思う
子供は二人ともADHD傾向は無いようだが、逆に
「お母さんはどうしてこうなんだろう?」と疑問を持ち始めた様子orz
すまん・・・昔は発達障害なんて知らなかったんだよ
>>113 あるある
しゃっきりしてるつもりなのに眠そうだね〜とか
そんなに寝ぼけた顔してるのかな
二人目産んでキャパオーバー鬱ってけっこうあるんだね
過去に仕事で追い詰められて(過労とぷちパワハラ)、涙が勝手に出る、体と頭が重くて働かない、
息が苦しい、わけもなくイライラモヤモヤ悲しい、などの鬱症状に数年苦しんだから
あれこれ努力してやっと治ったのに、またあれに戻るのはきついなあ
二人目産んだら絶対かわいいだろうとは思うけど、自分のキャパも真剣に考えなきゃだね
二人目でキャパオーバーになるかどうかの見極めって、
一人目が何歳になるまで待つべきだと思われますか?
子の性格や、地域性・家庭環境などで一概には言えないのだろうとは思うのですが…
皆さんの書き込みを見ていると、小学校で役員を経験するまでは
様子を見ておいた方がいいのかな…自分の年齢もあるので悩みます。
>>120 見極めなんていつまで待っても無理だよ
必要なのは覚悟だけ
自分の選んだ道で腹を括るしかない(二人目は諦めるという選択肢も含めて)
ADHDって刹那的な考え方になりがちだけど、人生という一連の歴史の中では山あり谷ありが当たり前だというのが大前提
どこか一部分を切り出して、ここで躓いたから全て失敗だった、みたいな考え方を変えなきゃ何をやっても後悔ばかり
ここで「二人目はキャパオーバーだった」と言ってる人たちの話だって後出しジャンケンみたいなもので
一人だけだったら何とかなってたかといったら多分そんなことはなくて、どこかで限界を感じる時が必ずあって
その時に、子供作ったのが失敗だった、いや結婚したのが〜、生まれてきたのが〜、生きてるのが〜…とどんどん加熱して
終いには生まれてこなきゃ良かった死にたいとか言い出すようになるからw
自分も極端に走るタイプだからわかるけど
いまは二人目不妊も増えてるというし、タイミングを計ってうまく産むなんて贅沢はなかなかできない
そして、どんな人も、発達障害どころじゃなく重度の障害を持った子の親になる可能性がある(後天的にもね)
自分や夫や親の健康まで考え出したら足がすくむのは当たり前で、自信ないなら止めとけばとしか言えないけど
極論すれば人生なんて「こんなはずじゃなかった」の連続なのになぁと思う
結婚や出産を躊躇うならまだ理解できるけど、そこまでクリアしといて今更悩むのはある意味贅沢というか
悩む余地があるくらいなら余裕あるんじゃない?と思うので、好きなだけ悩んだらいいけど
どの道を選んでも後悔のない人生はない、くらいに思って割り切った方がいいと思う
>>121 >その時に、子供作ったのが失敗だった、いや結婚したのが〜、生まれてきたのが〜、生きてるのが〜…とどんどん加熱して
>終いには生まれてこなきゃ良かった死にたいとか言い出すようになるからw
うちの親、年中これだわw
まあ、上の子がどのくらい手がかかるかの判別なら、1歳半か、3歳にもなればわかりそう
>>120 私も見極めはいつまで待っても無理だと思う
特に子が発達障害児だった場合、いつまで経っても楽にはならないから
そういうケースまで想定して、今余裕があるんなら産んでもいいんじゃないかな?
現状でキャパオーバーと感じてるのなら、よく考えたほうがいいよ
小さい頃のほうが気楽だったし、体力的にも充実してたといつも思ってる
特に高齢出産だと、後から無理がきかなくなるよ
早起きも大変になってきて、子どもが高校行ったら弁当作らなきゃいけないのが、今から憂鬱
>>122 そういう判断もADHDだと難しくない?
定型の子がいないから、定型の子の手のかからなさがわからないorz
うちの場合、下の子は小学校入るまでずっと定型だと思っていて、上の子より楽だわ、と思ってた
(上の子はADD+アスペ)
入学後に問題行動が出て、ADHDだと判明
ADHDだと人見知りしなかったり、友達が多かったりで、小さい頃は対人面に大きな問題ないから、
ちょっと元気な子で済まされてしまうケースもある
少しADHDを疑って念のため幼稚園のときに検査したけど、そのときは定型と診断された
小4の今は立派な問題児に成長してるorz
育児を通じて大人のADHDを知り
子供の頃忘れ物ばっかりしてたのも机の中がグチャグチャだったのもこれか!と思い当たった。
キャパオーバーとか以前に子に遺伝したらと思うと二人目なんて考えられなくない?
苦労するのは子供なんだよ。経験者である我々が一番わかってるハズだと思うんだけど。
今のところ子は大丈夫そうなので、このまま平和に暮らしたい。
>>125 あなたがそう思うのは自由だけど同意の押し付けはいくない
一人目が定型っぽいから自分は免責されてるという余裕なのかもわからないけど
あなたの考えは、子供も発達障害の発達親はみんな子供に懺悔し続けなきゃいけないと言ってるようなものだよ
遺伝という言葉の前には「知らなかったから仕方ない」なんて言い訳は虚しいだけだし
「自分は知らなかっただけ、結婚出産前に障害に気付いてる人はみんな自重しろ」とでも言うの?
悩まずに子供をしれっと手に入れた人の「リスクを知ってたら産まなかった」という発言はすごく傲慢に聞こえるわ
>>126 押し付けてるように見えたらゴメン。
ここの人達って二人目はキャパオーバーで無理だわぁって自分視点ばっかりで
遺伝については気にしてないのかと思うとモヤモヤしてしまってね。
追記
若干手のかかる子ではあるけど子供は好きだし
私だってもう一人子供がいたら楽しいだろうし欲しいけど無理だわ。悲しい。
ネットの書き込みだし、みんな本心では色々思うところはあるのかもしれないけど
キャパオーバーの心配ばかりな流れが続いてどうなの?とついね。
自重しろとまでは思ってません。気にしないでください。
私は親はうつ病だし診断は受けてないけど
確実にadhdだなとは思っていた
でも子供が欲しかったから産んだ
私は苦労したし出来ないことも多いけど幸せ
産まれた子供はひとりは障害があってひとりは定型。
私が障害があって、子供もそうなので
むしろ私がより良く子供をサポートできるとおもっている
だって気持ちや出来ない理由が体感としてわかるしね。
命は生きて繋がっていくためにある。
じゃブスはブスが遺伝するから子供産むな!
チビはチビが遺伝するから子供産むな!
近視もハゲも子供産むな!
どんだけ卑屈で卑下してんだよ!
悲しいことばっか言うな。
子供のことでも苦労多いからその度に「産まなきゃよかった」と思っちゃってるよ。
子供の将来考える度にも思う。
「私は幸せ」なんて言えない。
子供を育ててる過程で気づいたってのもあって、もう絶対産むもんかと思う。
まわりの迷惑も考えてね。
>>127 あなたに悪意がないのはわかってるよ
だけど皆が皆ネットの掲示板に思ってることすべてを洗いざらい書いてるわけじゃないってことをまず理解してほしいかな
遺伝の話は良識や思いやりがある人にとっては不用意に書くことを躊躇うくらいセンシティブな話
総合スレならともかく、ここはかわいい我が子がいる人たちだけが集まるスレなのに
すでにこの世に存在する子を「親からの遺伝で不幸確定」と言ってしまうようなものなんだよ?
先天的障害を恐れて子供を作らない結婚しないと決意してる人は世の中に(健常者でも)たくさんいるし
そういう人の主張であればまだ一理あるかなとも思うけど、あなたは何の不安もなく第一子を産んだのでしょう?
発達障害と診断されたのは子を産んでからというけど、診断名がついたからといってあなた自身は何も変わってないはず
あなたは「自分に似た子は不幸になる」と確信してたのに結婚して出産したの?
ごくわずかな例外を除いて、子供の不幸を願う親はいない
それが子供を諦めるという結論になる人がいるのもわかる
でも、子供を作ると決めた以上はみんな全力で我が子の幸せのために頑張る覚悟なんじゃない?
あなたも自分の決断に心から自信と納得をしていれば、他人が違う道を選ぶことも温かく見守れるはずだと思うよ
周りの迷惑とまで考える人は凄いね!
そこまで言うならもう自殺でもしなよ。
他人の存在を迷惑とかまでおもうなんてユダヤ人殺した人たちみたいだね。
心底かわいそうだと思う。
>>130 ADHDは仕方ないとしても、鬱っぽいのは何とか治療する方向に持って行けないかな…と心配
自分が鬱病だった時の経験からすると「幸せ」っていうのは境遇や状況ではなくて
「幸せを感じ取れる心のありよう」がもたらすものだと思う
境遇も状況も何一つ変わらなくても、気持ち次第で世界は必ず違った姿を見せる
ADHDの症状を抱えながら育てにくい子の子育てをすることのしんどさそのものより
日々「産まなきゃよかった」と思いながら子供と向き合って子育てすることの方がしんどいよ
二次障害は治せるし防げるから、すべてをひっくるめて絶望するより、切り離せる部分は切り離して解決できないかな
流れ読まずにすみません。
求職中ママのスレがあるけど、敷居が高いのでこちらで質問させてください。
出産後、新たに働き始めた人はどんな仕事されてますか?
カネコマのため、4月から1歳児を保育園に入れて働くことになりました。
求職中で申し込んだのでダメだろうと思っていたら、通ってしまい
うろたえているところです。(園によっては年度初めなら空きがある
地域のようです)
けど、職歴がパート・バイトだけの30代半ばの未満児持ち、しかも
ADHDなんて雇って貰えるのかと考えると不安しかない。
>>134 正社員目指してるのかな?
同じADHDでも人によって向いてる職業違うもんだよー
自分は数字弱い、単調な作業は発狂しそうになるので接客業のパート
接客業はダメで事務仕事に強いって人もいるから本当人によるかと
あとは職場環境も大きい
慣れるまでは育児との両立も大変だろうけど、良い職場見つかるといいね
>>134 以前のパートやバイトで、一番自分に合った物と同じ職種が無難だとオモ。
収入重視で慣れない仕事だと、軌道に乗るまで大変かもよ。
でも収入のためと思えば、過集中で上手くいくかもしれない。
自分は伝票処理が苦手、反応が遅いとつい端末のキーを連打したくなり、
フリーズしそうになったことがある。
>>127 自然から淘汰されるべきほどの遺伝だとは、思わない。程度問題はあると思うけど。
学校になじめず二次障害で体調を崩し欠席が多かった我が子の
公立高校受験の願書に添付する自己申告書を書くことになった
>>138 家の低血圧+学校に馴染めない系の子もそれを書けと勧められてけど本人が書け無いとの一点張りで結局出さなかったけど合格したよ。
中学側が思うほど高校側は重視していない様だった。
ADHDの人の仕事って、向く向かないもあるけど結局は周りの人の寛容さだと思う。
それに恵まれれば続けられるし、キツイ職場ならダメだし。
自分はその辺で苦労して二次障害も苦しいし。
「子どもを産むべきか」論争してたけど、自分と同じ苦労させちゃうと可哀想だな・・と思うから。
苦労しない運のいい場合もあるだろうし、どっちとも言えない。
>>140 寛容さをあまり望むと、周りの人が疲れてくるよね。
障害者のお世話係りの子の様に。
>>140 確かにそれはあるかも
自分も就職活動の時は、年収とかよりも、多少ミスっても大問題にならない業種か
(銀行みたいに、一円でも書類一枚でも間違えたら大問題なところは無理)
あとは働いている人の雰囲気がキリキリしてないかを重視したよ
かといって頑張りすぎると自分が折れるという…。
自分は>56だけど、データ入力系です。
ほぼ1日PCに向かってるかな。
過去にはあったお茶出しとかやんなくなって楽だ。
あれも苦痛だったな。
>>139 始まった当初より最近はあまり重要視しないのかな
都道府県にもよるかな
欠席を補うほどに成績がよかったんだと思う
すごいよ
過去学校に馴染めなかったのは
臭いと言われたことだったけど
面と向かって言われたわけでもないのに異様に気にして自臭症に
adhdって自分のことでもないのに異様に自分のことのように気にしてしまいませんか
対人関係でも誰かの陰口をつい自分のことに置き換えて考え過ぎたり
自他の区別をつけにくいや
あーわかる
陰口で傷つくんだよね
わかるなー。
無用の被害妄想でどんどん閉じ籠ってしまう。
自他の区別がつきにくいというか、共感して想像する力が強すぎるんだと思う
かなり自他の区別がつきにくいなら、二次障害で境界性人格障害になってるかも
Twitterやっててうぜえとかいうツイートみると、自分が言われたような気になる。
Twitter向いてねぇな。ここくるとホッとする
>>149 わかる
悪口が全部自分の事をいってるように感じるw
だよね、共感力が強すぎる
相手と自分を置き換えてしまう
アスペはちょっと違って、相手と自分が違う考えや性格だっていうのが、
実感しにくいみたいね
夫がアスペっぽいので、ときどきそれでぶつかる
けっこうみんなあるんだ。
仲良くなって、何でも話す関係になりつつあるときに
誰かのえげつない悪口聞いちゃうと、
群れからはなれたくなったり
言われてる本人が気の毒で胸が痛くなったり
定形な人はへーでスルーしたり
そうなんだと言いながら笑ったり、
癖のある人からも悪口聞き役要員にならないように
うまく交わすスキルあったりするよね。
共感力ってADHD関係あるもしれないね
私も文章を読んでいると書き手の想いとか狙いがシンクロしてきて
子供の頃から国語の偏差値だけ突出してた。
なんでみんな解らないんだろうかと思ってた。
歌聞いたり文章読んだりしてると、どういう姿勢でどう力を入れて表現したかは理解できるような気がしてる。そのおかげで歌まねや文体模倣は得意だったりする
その代わり人の顔が全く覚えきれず、学校時代はずっと一人だけ盲目で交差点の真ん中に立ってるような気分だったなあ
音楽聴いて泣いてしまったり
子供のお遊戯とかでも物凄く泣いてしまう
感じやすいって
エンパスともいうらしいね
>153-155
すごくわかる。
他人の悪口聞かされたときは
「へーそうなんだー」という魔法の言葉をとなえる。
乗っかりも否定もしない。
聞いたらすぐ忘れる。ようにしないと自分がつらくなる。
>>151-156 あるある、共感力の強すぎ。映画でお化粧ぐちゃぐちゃになるくらい
もらい泣きし過ぎるのもそのせいなのかな。
そして153と同様、書き手及び出題者の意図がわかり過ぎるのか、
国語の点で困ったことは皆無だった。
加えてあんなことこんなことで失敗体験が多くて自己評価が低いから、
陰口をきくと自分に言われているように考えてしまったりね。
でもその分、意図的に人を害するようなことは無いと思える点だけは、
自分の良い所だと思ってるよー。
まあ、うまく使えば共感力、一歩間違うと自分と他人の感情の区別がつかない人になるので注意は必要
子供を自分の分身のように思い込むとかね
よく聞くのが、子供が受験の時に自分が受験するような気持ちになってしまい
一人で疲弊して子供より先に受験ノイローゼになるとかそういうの
子供を心配して〜とかは普通だけど、そうでなく、本当に自分が受けるかのような気持ちになるみたい
家族であっても他の人は他の人で自分ではない、という割り切りを意識的にすることも大事かも
子供を自分の分身っていうのわかるなあ
うちは体外だったから医療技術と神様から
受け取った感覚があったけど自然妊娠だったら
私がこの世に生を授けたとか勘違いがきつく
地続きのように子供を扱ってたかも
>>160 自然分娩だったけどまったく逆だったわ
分娩台の下から用意してた赤子を取り出したんじゃないかと思ったくらいで
お腹からするっと出て行った生き物と同じだとはどうしても思えなかった
もちろんかわいく思ってるけれど、生まれた時から我が子は他人
私の場合は物心ついた頃から何となく離人感が強いせいもあるかも
感受性は強い方だと思うから皆さんの言うように他の人の言葉に感情が揺さぶられるのはあるあるなんだけどね
離人ぎみなのはわかる気が
火垂るの墓とかは泣きすぎたりするのに
自分の、父(毒)が他界したときは
虚無感が半端なかった。
他人ごとのようにそれを受け止めてた。
157だけど、子供に対しては、
>>158-160のようなことはむしろ皆無だなあ。
妊娠中も、自分の体内に他人が生息してるなんてほ乳類って不気味だと思ってたw
161さん似てるかも。
>>161-162 似たような人がいるとは。
いまだに子どもは不思議な存在。目の前の子はかつては自分のお腹にいて、旦那と二人の遺伝子を受け継いでいるんだな、と考えてもなんかしっくり来ない。可愛いとは思うけど、目に入れても痛くないとかはないかな、なんてリアルでは誰にも、特に我が子には絶対言えないわ。
自分の事すら他人事に感じる時があるし。まあ、基本的には自己中で自分の事でいっぱいいっぱいなんだけど。
何故か周囲の人間の事より、TVの向こうの話の方が感情が動きやすいんだよね。それこそアンパンマンのマーチでも泣けたりw自分が冷たく思えて嫌になる。
165 :
sage:2014/01/29(水) 01:26:16.74 ID:hU8wqLj0
アンパンマンか・・・
キャラクターショーとかでもうるっと来るわ
この「一生懸命なピュアな気持ち」みんなどこまで持ち続けられるんだろうとか
変な意味でメランコリックになってしまって
ちっちゃい頃はみんなこんなにピュアなのに・・・と涙ぐんだりしてて、
なんで笑う場面で泣いてんだ、とか悲しくなる
メンヘラと言われればそうだけど
166 :
sage:2014/01/29(水) 01:27:17.89 ID:hU8wqLj0
あげてごめんw
sage
数年後に受験予定だけど
今から合格発表を想像してドキドキしてたりする
今からこんなじゃ本番で倒れるんじゃないだろうか、私がw
>>155 自分は未診断だけどADHDと思い込んでいた
症状がドンピシャすぎて
でも書き込みに共感できない部分も多くて、この違和感は何だろうと思ってた
エンパス、初めて聞いてググったけど、大変興味深かった
この単語教えてくれてありがとう
未だに親になった実感が湧かないのはそういう事か
愛情はあるし、ちゃんと衣食住のお世話はしてるし、毎日楽しく過ごせてると思う
でも私が親とかwって思っちゃう
こんなぼんやりしておっちょこちょいの私に子供がいるw
みたいに
これは非リア充だったからなのか
エンパス、当てはまるところもあるけど、ちょっとファンタジーも入ってる?
読んだサイトが良くなかったのかな
人前では話さない方が良さそうな
国語の成績は良かったよ
みんななんでわかんないのって思ってた
共感力のくだりすごいあるあるって感じ。
十代の頃なんて心臓に毛が生えるどころか
ツルツルの心臓がむき出しで外にあるんじぁないかと思う位敏感だったw
そのせいか主人公がかわいそうなドラマを見るのが辛くて苦手だった。
陰口も苦手。いたたまれなくなる。
国語だけは取り立て勉強しなくても超出来た。
子供も国語だけ難関校レベルw
子供の命が救えるなら自分の命は惜しいと思わないんだけど、子供を可愛いとか愛おしいとは感じないのって、ADHDの特徴なのか
好きでもない夫との子供だからかと思ってた
そういえば、大恋愛もしたことないな
久しぶりにここを見たけどあるある過ぎてすごいw
主人公が可哀想なドラマだめだよね、フランダースの犬とか絶対見てられない
もういいおばちゃんなのに渡鬼系も見れない
スポーツでも応援してるチームが負け始めると見ていられなくて子供の頃はチャンネルを替えてた
今は踏ん張って応援できるようになったけど
そして今、ちょうど子が受験直前なので心理的に崩壊寸前です
自分の受験の時より100倍しんどいよ
本人だったら心配なら勉強すればいいけど、親は何もできなくて生殺し状態
子供が不安になって泣いてるのを見て、心臓に針をグサグサ刺される思いだった
ただ、そういう親の心理状態を子供にだけは見せない覚悟でいる
そういう女優ごっこみたいなのは結構得意なので
そしてやっぱり国語も得意なんだけど、子供は旦那似で国語不得意
どう解けばいいのか教えられないのが悲しい
読んだらわかるでしょ?と思ってしまうのよね…
幼稚園の行事の写真申込忘れてしまった。
感受性が鋭すぎて他人の分まで感情的になるのも、場合によっては使えないこともないと思うんだよね
具体的に言うと、誰かがパニックを起こしているのを見て、急に心が落ち着いて冷静に行動出来るようになることもあるわけで、人生で何度か、そんな感じでピンチを乗り越えたことがある
ちなみにパニック起こす側もそれを見て冷静になる側もどちらも経験した
エンパスという言葉を知って色々調べてみたけど、自分自身とはちょっと違う気もした
私も他人の苦しみや喜びに敏感に反応してしまうタチだけど、それは逆に言うと相手の
気持ち(心の底の本音)を察するのが苦手だから、表面的な感情表現に必要以上に
敏感になってるんじゃないかなーと
目の見えない人が聴力でそれを補うために、どんな小さな音でも聞き分けるのに似てるかも
まあ共感できないよりはできる方が遥かにいいわけで、
>>176さんも書いているように
その利点を生かして生きて行くのがいいんだよね
ここの書き込みにはあるある、って共感ばかりだわ。
ここの皆さんは診断ついている人が多いのかな?
自分は本やネットの自己診断ではあてはまりまくりなのだけど、
医者に言われたわけではない。
10年くらい前にうつでメンクリ通ってたけど、薬もあんまり効かなかったんだよなー。
>>172 同じだー子供が国語が突出して得意なのも同じだ・・・。
若い頃はどうして人の話を真に受け過ぎるのかとよく言われたケド
年取ったら、少し人の話を聞けといわれるようになった
何事も経験かもー
旦那の次の転勤が決まりそうで、あれこれ不安。
前は実家から近い田舎から都会へ、だったので不安よりワクワク感が大きかったけど
今度はまた田舎、全く土地勘のない所。
不安感が大きくて、普段の家事ですらやる気が起きない…
心に引っかかりがあると、何も手につかなくなってしまう
私も国語の点高かった
これは言語能力が高いのも関係してるんじゃないかな?
視覚優位ならそうならないかも?
子どもは他人以上に思い入れが強くなってしまう
この前学校の宿泊行事でスキーに行ってたんだけど、心配してる意識ないのに、
無意識のうちに心配してたみたいで、子どもが不在の間何も手につかなくて
発達障害児だから余計に何かしでかしてるんじゃないかと気になってしまって
思い入れが強すぎて無意識のうちにそうなってしまうみたい
子どもの浮き沈みに自分の感情・体調が左右されてしまう
これのままじゃまずいなあと思う
すごいあるある
ドラマとか感動的な話とかで毎度号泣してるし、他人の感情にもいちいち振り回される
私の場合は自己中でKYなお節介を散々やらかしてきたからちょっと違う気もするけど
国語も簡単なのになんでわからないの?って素で言ってた…
ハラハラ・ネガティブ系ドラマは心が耐えられないから避けてるのも同じ
気になる終わり方すると、続きを知りたくてググっちゃうw
異常な心配性って特性なのかな。なんであんなに動けなくなっちゃうんだろうね
辛いし生産性ないしホント勘弁してほしいよね
>>175 写真屋さんに直に連絡して押しかけて
そこで注文したことあるよ
もしかしたらまだ間に合うかもしれない
184 :
名無しの心子知らず:2014/01/29(水) 16:45:13.60 ID:xqc4nThX
>>175 私もいつも忘れる、
提出物の期限が長い物は、うっかり記憶から
排除されたり、、、サザエさんて言われる
175の写真申込忘れです。
幼稚園が「またお前か!」って感じで、一日待ってくれたよ。
ダメ元で連絡してみて良かった。
ご心配おかけしました。
明日から職場復帰だ
adhdもちが仕事を続けるには、メモ魔・最も低い地位をあえて希望・本音をださない・馬鹿にされても割りきる・ぼっち上等
ひたすら忍耐しかない気がする
長年いれば、影はどんどん薄くなる
共感力のくだり、あるあると頷きまくったw
陰口か悲しい事故を、いろんな立場に置き換えてしまってつらくなるんで、
感情モードをおさえて、なるだけ客観的に分析モード脳で考えるようにしてる。
他人のマイナスの感情に影響を受けやすいかもしれない。
共感と関係してるかわからないけど、いちばん自分が精神的にキツイのが
その人が嫌いな対象とプライベートでも明らかに自発的に仲良くしているのに、
裏では陰口とか嘲笑、利用してやればいい、みたいなことをいってる現場に出くわしたとき。
転職先と義実家付き合いでそういう人にたくさん出あって人間が怖くなった
穏便に仲良くふるまうってぐらいまでなら理解できるんだけど、
他人を利用してやる、あえて仲良しにってまでしたたかになれないし理解を超えて怖い
子供の頃から、なんか自分はおかしいと思ってて、心理学に興味が出て、なんとなくそちらの方面の大学に入った
共感性が強過ぎる人は心理職は向きませんって言われて、全然関係ない仕事に就いた
発達心理学の助教授に、こんな大学にいるIQじゃないって言われたけど、発達障害を疑ってほしかったなぁ
Fラン地方私大程度じゃそんな気の効いた教員はいないか
肉食獣がガゼルとかに群がるシーンとか
病院の手術シーンとか
痛みや怖さがこっちまで伝わるから観たくない
感じやすいって損だな
190 :
名無しの心子知らず:2014/01/29(水) 21:39:12.69 ID:xqc4nThX
共感力高すぎるのわかるわかる!
ところで、皆さんは、二次障害なしで、
成人まで過ごされてますか?
自分は、高校からずっと二次障害で大変だったので、
子供たちには、どうにか無事でいて欲しいので、
二次障害起こらないためには、どうすれば、、、
ここ見てると、自分だけじゃなく子供もだなって思うわ
二次障害起こしてます
一番の原因は「この年齢でこんなこともわからんのか」という叱責と
父の無職・怠惰・酒乱による暴力。
大人が色々言わず、正しい生き方の手本を見せることと
できないことは、手伝う、サポートする
こうしたらできるよというアプローチ、
親が求める完璧レベルじゃなく6割できていたらOKとする
くらいの気持ちで大人に絶望しないようにしてほしかったです
学校や社会で嫌な目にあったときは
「悲しかったね」
「貴女の気持ちをわかってほしかったね」など共感してもらいたかった。
自分としては
勉強からはぐれても、またいつかやりたいなと思える環境と(静かな部屋)
やりたいことを後押しできる、そういう親でありたいと思う。
>>190 自分も高校から。安定剤みたいのをしばらく飲んでた。これは恐らく家庭環境が主因。
進学と就職でウソみたいに心地よい環境にいけて消失。頼れる人、真面目な人、人のいい人が多かった。
がんばりすぎてたら、仕事も手伝ってくれるし、そういうケアも上司の仕事だった。
でも、結婚で田舎へいって転職したら二次障害で鬱になったよ。
義実家もブラック企業もこっちのキャパも体調もしったこっちゃなく要求だけが果てしなかったから…orz
ま、子供の要求も果てしないけどねw
ADHDは自分のキャパを見誤りがちな面もあるし、他人に利用されやすいから
子供にはちゃんと労務管理ができる、周りも真面目な人がおおいホワイト企業に勤めてほしい。
中学生から良い学校の寮生活ってどうだろう?
一日のスケジュールがキッチリ決まっていて行動が制限されていて余計な刺激も排除してある環境。
もちろん入れる頭と払える資金があればという夢物語なんだけど。
自分が中学に壊れた原因を思うと、子供にはなんとか無事に思春期を過ぎて欲しいから
私自身は大学で寮に入って居心地が良かったんだよね
私っていろんなものに囚われやすくて
取捨選択も下手で影響されやすいんです、と上司に相談したら
めちゃくちゃ頭のいい上司から
そしたら良い影響を受けないとね、とは言われた
でも、そんな環境が選べなかったんだけどさ
金持ち、上品家庭ってだけで良いスタートは切れるとは思う
ASやPDDの場合はそれも関係ないとは思う。(むしろマイペースすぎる)
環境に恵まれてても、取捨選択、優先順位の付け方の下手さは変わらないよ。
むしろ周りが気を回してくれるから悪化する。
自分は何事も常にシミュレーションしてる。
何か始める前は徹底的に情報を集める。
それでいくらかはマシだと思いたいけど、すごい疲れる。
国語は得意だった
けど、感覚だけで解いてたらたまにスランプがあったから、国語解法の受験ノウハウ身につけたなあ
私は子供がかわいくてたまらないから母性はあると思うんだけど、本当に私が産んだのかな?とは思う
>>173 >子供を可愛いとか愛おしいとは感じないのって、ADHDの特徴なのか
>好きでもない夫との子供だからかと思ってた
いや、それは好きでもない夫との子供だからじゃないかなあ
ADHDの特徴ではないと思う
>>186 仕事がんばって〜
私も4月から復帰だ
ADHDだから、出世だけは諦めモード
自分のマネジメントもできないのに、他人のマネジメントなんてキャバ超えるしストレス怖い
一生ヒラかなあ
>>194 やめといた方がいいよ
中高の寮は大学とはまったく違うよ
名門?の寮に中高入ってた人の話を聞いたことあるけど、監獄みたいで性格歪むらしい
もちろん、そういうのが合う子も世の中にはいるんだろうけど
旦那には言えないけど
めちゃくちゃ好きで結婚したいわけではなかった
でも子供は可愛い。
女児なんだけど
親のいいとこがブレンドされた顔だからかも
自分は映画が嫌いなんだけどそういう人いないかな?
自分はまず単純に二時間近く座っているのが辛い。
スリルもサスペンスもホラーも欲してない。疲れるし。
戦いや暴力シーンは見ているだけで痛い。
人の恋愛はこそばゆくて
特にお互いを探していながらすれ違う描写んか見ていられない気分になる。
なにより作り手の自意識みたいなのが溢れていてお腹いっぱいになるよ。
よくADHDの人はスリルを求めて
ギャンブルや危険な事をしたがるみたいな話があるけれど
自分も、周囲でその気がありそうな人もその反対で
強い刺激に疲れてしまうタイプが多い気がするんだよね。
どうなんだろう?
>>194 大学生くらいになれば
ある程度自分で選んで自分の世界が作れるけれど
中学生じゃあまだ無理だよ。
親は楽ができるかもしれないけれど
子供からしたら学校が終わっても逃げ場がない生活なんて地獄だよ。
ただ自分は受験の一発勝負で失敗して引きづったので
なるべく子供の負担にならない方法を考えたいとは思ってる。
二次障害までではないけど、子供の頃からずっとチック持ち。
大人になったら人前ではダメだと少し自制はできるので、多分夫も子も私がチック症状
でてるって気付いてないみたいだけど。
昨日、幼稚園ママの比較的仲のいい人達だけで集まりがあったんだけど、
「○○さんってきっとお仲間だよなー」
と思っていたママさんがボロクソ言われてて要注意人物として扱われてた。
「話しててもトンチンカンな返事するし、空気読まないから、えっ何で今そんなこと言っちゃう?って
ことよくあるし、たまによく知りもしない人を悪く言うし・・・」
ってことだったけど、勝手にお仲間認定している身としては
「やめてあげてー、それも特性なのよー、多分悪気はないんだよー」
という気持ちで他人事には思えなかったorz
>>200 映画好き。でも恋愛(だけ)モノは基本興味ないけど。
ギャンブル興味無し。過剰なスリルは大嫌い。ジェットコースターもゆるいものしか乗れない。
>202
うちはそれを兄妹で実感してる。
兄が発達で小学生、妹は年長。
妹のママ友たちが、同じクラスの問題児男児(クロ)のことを色々言ってて
これ、うちの兄も同じように陰で言われてるんだな、と。
特に、母親が全然躾て無いという批判がこたえる。
>>202 ○○さんてさー←こういう悪口が始まる状況が苦手すぎる
必死で違う話題振っちゃう
嫌だよね。
私もそんなときあるよって言ったら
私子の話をしてるんじゃないという顔をされる
>>200 >よくADHDの人はスリルを求めて
>ギャンブルや危険な事をしたがるみたいな話があるけれど
>自分も、周囲でその気がありそうな人もその反対で
>強い刺激に疲れてしまうタイプが多い気がするんだよね。
私は映画は普通、ジェットコースターは大好き
ギャンブルと危ないこと(安全が保証されてないこと)は嫌い
エイメン教授の本だっけ?を読んだことあるけど、ADHDもいろんなタイプがあるみたい
>>205 このスレでも悪口大会苦手って人が多いけど、私は全然平気
へーって聞いとく
もちろん一方的に信じ込まないようにはするけど
悪口っていうけど、悪口って「根拠もなく言葉によって他人の名誉などを傷つける行為」だよね
実際は愚痴レベルの時も多くない?
そういう時に必死で話題変えようとされると、なんだかなあと逆に思ってしまう
それでその話がなくなるわけでもなく、その人がいない時に話の続きが出るだけだし
私はお仲間みたいな人のことが愚痴られてたら、フォロー入れたりしてる
「ちょっと困るよね。でも、なんだか生まれつき〜が難しい人もいるんだって。
だから、早めに〜とか伝えてあげたらうまくいきやすいみたい。
私もちょっとそのけがあるから、いつも迷惑かけてたらごめんね〜」
と、ついでに自分のフォローも入れちゃう
悪口に限らずだけど、自分に関係ある人の話なら聞いとくよ。興味もある。
でも関係ない人(ママ友の旦那さんとか姑さんとか)の愚痴は
全く興味ないからすごく苦痛で、何度目とかなると
相づち打ちながらも全く違う事考え始めてしまう。
>>202 >>204 そういう時も、軽くさらっとだけどADHDの説明しちゃうなあ
もちろん、それでその人が迷惑してることには共感した上でだけど
みんな、自分や子供がADHD(っぽい)ってことを隠しているから黙ってるのかな?
>>209 えー、私はそういうのも好き
家庭板のエネ夫モラ夫クソトメのリアル情報!と思って楽しく聞いてしまうわw
まあ、同じ話を何回もする人のことは、ADHDじゃなくても普通にうざいと思うw
>>211 そういうスレも大嫌いなのよねw
まぁ人それぞれだね。
自分が完璧じゃないのがわかってるから人の悪口なんていえないわ
悪口言っている人のことも、なにか生活に負荷がかかっていて機嫌悪いのかしらと
思ってしまう、無駄に冷静な自分
悪口言われてる人をその場で弁護するのはダメって大人になってやっとわかったよ
いくら正論でも、相手は今その正論を聞きたいんじゃない、うっぷんを晴らしたいだけなんだって
でも率先して一緒に悪口を言うのも嫌だから、喋ってる当人に対する相槌を打ったりする
(そりゃーその時アナタ大変だったでしょー的な) あまり白々しくならないようにだけどw
後は頃合いを見てボケに走って笑いを取ってみたりとか
基本私は集団で話してる時は盛り上げ役(ツッコミ入れたりリアクションしたり)をやってるつもり
まあ色々と滑ってる可能性も否定できないけどね…
国語、ドラマがあるある過ぎてやっぱり自分はADHDの気があるんだなと思った。
集団行動苦手で小中は辛かったな。
目隠しでトンネルの中を歩いて壁に激突してるようだった。
美術が大好きだったんだけど、創作活動モードになると感受性が更に敏感になるみたいで生きるのが苦しくなるからやめてしまった。
迷惑かけられたわけでもモラルに反してるわけでもないのに、欠点をあげつらったり
貶めることをいったり詮索したり噂・嘲笑する話ってのが「悪口」だと思ってる。
そういうのはとても苦手だ。
でも、実際に相手から迷惑かけられてたりとか、モラルや配慮に欠けてる人で嫌な思いをしたりとか、
相性があわない、言葉が通じないとかのつらさ(断ってもしつこいとかね)とかみたいなのだったら平気。
嫌うのも仕方ないし、相手への悪意というんじゃなくしんどい気持ちの吐露だと思うから、つらかったんだね、あわないんだね、と聞いてる。
ただ、私と相性が合わない人だから、あなたも嫌いでしょ、とか強制してくるタイプは×。
基本的につるむのが苦手。
小さいグループをがっしりつくる人って、とても狭い常識を押し付けるから怖い…
うっかりやさんの風来坊?みたいな感じでフラフラ生きてきたよw
ADHDは体育会系組織は苦手な人は多そうだ
子には属する組織がかわっても、仕事ができるような資格や技能をみにつけてほしい
ADDなんで、基本的に受け身
積極的に友達を作ることはないけど、自分を受け入れてくれる人と付き合ってる
細々とした付き合いが増えていく感じ
特に大学時代の友人は割と大人数で10人弱のグループで、
ラインもやってるし、年に数回集まって、出かけたり食事したりしてる
ベタベタした付き合いは私も苦手かな
私は知ってる人の悪口を聞くほうが苦手
学校行事の手伝いのときに、担任の悪口を延々と聞かされたのは辛かった
今から6年も前の話だけど、思い出すだけでも嫌な気持ちがよみがえる
逆に、舅姑など知らない人の悪口は割と平気だな
共通の知人の悪口はあまり言わない人でも、舅姑の悪口を言う人がいるけど、
「へーそんなことで悪く言うわれてしまうんだ」と思いながらも淡々と聞いてる
ときには共感できることもあるし、そういうときに同意を求められることもあるし
そんなこと言うもんじゃないよ、的な話しかたは実母にしかできないかな
たまに、お嫁さんの愚痴を聞かされるので、同意するより、お嫁さんの味方をしてしまう
それ以外の人のときは、苦笑いで話題が変わるのをひたすら待つw
>>216 迷惑をかけられたわけでもないのにそんなこと言う人たちっているんだね
私は環境が恵まれているのか、職場も周囲も、迷惑をかけられたことを愚痴る人しかいないや
>>214 >悪口言われてる人をその場で弁護するのはダメって大人になってやっとわかったよ
うまく話せばダメでもないけどなあ
それよりも、うっぷん晴らしの愚痴を「悪口やめよ!」みたいな空気で止める方が微妙じゃない?
まあ、これは環境もあるのかなあ
知らない人の悪口は結構いける。
みんなで言う悪口大会は嫌い。
私子だけにきいてほしいのという
愚痴ランチなら歓迎かな
悪口そのものというよりそれを広める人が苦手かも。
>>219 私もそんな感じ
悪口がダメって人は全ての悪口を受け付けないのかな?
知人の悪口を言う人は自分のほうから無意識のうちに離れて行ってしまってるのか、
仲良くしてる人は定型ばかりだけど悪口の好きそうな人はいないんだよね
悪口の好き嫌いと発達障害って関係あるんだろうか?
定型の人でも知ってる人の悪口言う人って、人の選り好みが激しかったり、
自分に甘く人に厳しかったりで、性格悪い人が多そうだよ
身内には知ってる人の悪口言う人もいるけど、身内には割と言い返すこともできるし、
受け流して大目にみることもできるかな
その人との関係性によっても、悪口の許容範囲が違ってくるかも
>>220 こちらも腹が立ってる人(著名人含む)の悪口なら普通にするよ。
知らない人の愚痴は興味が無いだけだけど、
既女板の芸能人スレや、人様のご主人やお姑さんの悪口なんかを
推測、憶測、思い込みと決め付けで叩きまくってる人には
本当に虫唾が走る程嫌いw
>>221 下3行変だったので書き直す…
既女板の芸能人スレや、家庭板なんかもそうだけど、
人様のご主人やお姑さんの事を
推測、憶測、思い込みと決め付けで叩きまくってる人は
本当に虫唾が走る程嫌いw
沢山話のネタはあるのに、嫌いな人のこと話をしてもつまらないと思う
>>221 知ってる人=知人のことでは?
著名人はこちらが一方的に知ってるだけだから、知らない人の中に分類してる
その人が好きな人だったら、悪口を言われたら嫌な気持ちになるし、
興味のない人なら聞き流せるかな
自分が著名人の悪口を言うことがあるかというと、意識したことはないけどあまりないほうかも?
聞いてるほうも愉快じゃないかもしれないし
> 既女板の芸能人スレや、人様のご主人やお姑さんの悪口なんかを
> 推測、憶測、思い込みと決め付けで叩きまくってる人には
> 本当に虫唾が走る程嫌いw
これは興味がないので、あまり読まないなあ
姑などの悪口というか愚痴を聞くのは、友人や身内限定
そういう話ばっかりする人はもちろん嫌だけど、そういうタイプの友人・身内にはいないしね
言ってるほうは愚痴ることがストレス発散になるんだろうな、
と思ってあまり不快な気持ちにもならずに聞いてる
相手がどういう気持ちで言ってるかも大事なのかもしれない
共感力とも関係してるかな?
私もたぶん「エンパス」なので
>>220 >知人の悪口を言う人は自分のほうから無意識のうちに離れて行ってしまってるのか
あー、そうかも
私も、この人嫌だ〜と思う人とはさっと離れちゃう
仕事なら事務的に対応して会話を減らしてる
愚痴を言われても許せる人としか長話するような付き合いしてないや
他人の悪口は全然、勝手なこといってんなあくらいだけど
自分が悪口言うのに耐えられない
つい調子のって、ずばずば特徴をあげてしまう、悪口じゃなくて人間観察の結果として
あとで考えて、「あれ悪口だった、しまった…」と自己嫌悪
もう黙っとくか静かに離れることにした
公園であうママたちがそんなかんじ
避けすぎて立派なぼっちだ
子供らと絡んで時間紛らせてる
>>224 こちらが腹を立ててる人なら、
知人、著名人(知らない人)問わず悪口を言う事あるって意味。
ちなみに私が悪口を言う著名人は主に政治家とかちゃんと自分で発信してる人ね。
虫酸が走るのは、自分のご主人やお姑さんの悪口言ってる本人の事じゃなくて、
勝手に、憶測と邪推だけで、自分が全く付き合いの無い人を
メチャクチャ叩いてる人の事です。
芸能人のスレとかすごいよ…
具体的に言うと近所の悪口言う人が耐えられない
あそこの庭は汚いとか
洗濯干しっぱとかシャッター開けてないけど風通し良くしないのかなとか。
それ私への嫌味か、とか。
人の一挙手一投足をチェックする人がいる。
大体その人の事が嫌いだからそういうことを言うんだよね、そういう人
それなら私あの人苦手かもーで離れろよってイライラする。
話題を戻して恐縮だけど
国語が得意なのってどんな職業が向いてるんだろうか?
学生時代の現文教師って文学を神格化しすぎるというか
自分から見ると明後日な方向な人ばっかりだったんで
辟易して他分野の仕事についたんだけど
国語系の仕事をしてたらどうだったのかなとたまに思う。
>>229 ライターやってる。リライトが中心
端的に言えば超らく。得意分野だから自分の裁量でできる。
ただお金はそんなに稼げない。コミュ力ないし車の運転もできないから
(それが出来れば自営でかなりやれると思う)
会社に一台、安くて便利くらいの気持ちで雇われてるかんじ
社長のスピーチとかメールとかも代筆してるよw
>>229 私はマーケティング
人の気持ちを読み取る仕事だから向いてる気がする
>>229 校正を自宅で。
普通の人が気づかない間違いに気づけたり、著者の言いたいことが分かるからもっと適当な言い回しを提案できたり、過集中パワーで締め切りの厳しい依頼もこなせるのが向いてるかなって思う
私は国語が苦手だ…
国語、特に文書問題が苦手で理系選んだぐらい。
ADHDよりアスペなのかしら。
しかし、「異世界に迷い込んだ主人公、異世界で仲間を作り冒険する。
しかし、元の世界へ戻らねばならぬ主人公、仲間とは永遠の別れ」
という小説読んだ時、数日間は胸が押しつぶされそうな気持ちでいっぱいで、
他のことが手につかなかったことがある。
そういえば私の知ってるASDはオタク寄りが多くて、30過ぎても異世界ファンタジーやラノベが大好物な人ばかり
趣味は趣味だからそれ自体はいいんだけど、それを全方位に公言してはばからないあたりが自閉らしいというか
良くも悪くも他人に合わせたり空気読んだりせずに自分の世界に生きてるなと思う
仕事は編集記者なんだけどコンサータ飲み始めたら過集中モードが使えなくなって本当に困ってるよ
いつまでも無理がきくわけないからこれを機会に無茶な生活を改めるべきなのはわかってるけれど…
>>233 >しかし、「異世界に迷い込んだ主人公、異世界で仲間を作り冒険する。
>しかし、元の世界へ戻らねばならぬ主人公、仲間とは永遠の別れ」
>という小説読んだ時、数日間は胸が押しつぶされそうな気持ちでいっぱいで、
>他のことが手につかなかったことがある。
高校の時に読んだイギリスの児童文学か何かでそんな状態になったことあるわ
>>234 私もファンタジー好き
空想好きだし、ADHDの共感力でのめり込むからかなあ
仕事で過集中モード役立つよね
編集じゃないけどそれっぽい仕事の時に、過集中モード待ちみたいな時もあったりした
あのモードにならないとがんばれない、みたいな
神が降りてくるに近いというかw
でも、かなり体には悪かったから、私も落ち着いた仕事の仕方を考えよう
>>227 なるほど
自分とはちょっと違うなと思うけど、自分も悪口言うことあるし、
全ての悪口に耐えられないわけじゃない
知り合いの悪口を平気で言える人=性格の悪い人じゃないかな?
私の知ってる限りではそう感じる
ADHDとはそんなに大きく関係してるとは思えないかな
>>233 私は国語も数学も得意だった
国語が苦手なだけでアスペとは限らないと思うよ
他に思い当たるフシはあるの?
視覚優位なのかもね
ADHDの息子は視覚優位で、国語苦手だよ
漢字は得意だけどね
昔はケーブルテレビのレポーターだった
自分で原稿書くのは好きだったけど
カメラ回るとおっちょこちょいで笑われてばっかりだった
いい子だけど使えないの烙印押されて辞めた
今は専業
療育先ではみんなを笑わすひょうきん母さんかな
ひょうきん母さん、素敵!
私も「いい大学出て性格も悪くはないけどイマイチ気が利かなくて使えない」扱いだったよ
学歴コンプある人からは「お勉強だけできても、そんなおっちょこちょいじゃね〜」とpgrされたり
でも、ADHDならではの発想力で成果出したら、「ドジだけど意外と使える」になってきたような
おお!得意な事を仕事に繋げてる人も結構居るんだね
>>229だけど、レスありがとうございました
子が自分と同じタイプだった場合に参考にさせていただきます
自分はITなんだけど図表を書くのが苦手。
結構致命的w
文字で読むのが圧倒的に得意だからか、どんな図表を見てもイマイチ見やすさ便利さがわからない
世間ではこう書くと見やすいと言われるらしいを実践してるけど
半信半疑で毎回対応してる
テレビ業界の人、ADHDの人は多かったような。
部屋とか机が物凄い汚くて
お酒や派手なことを好む人など
制作会議とかで斬新なアイデア出したり
ロケハンしたり
変化が好きな人には向く世界ではあるので
表方より裏方のほうが面白いなと
テレビ制作業界は多動とアスペが混在しているみたいだよ。
分刻みどころかコンマ何秒刻みの予定をカチカチ厳密に回していくことに
喜びを見出す人種って特殊と言えば特殊。
ただ、激務。本当に激務。
父はやや多動傾向で制作で主に台本作りをしてきていたけど、時間には
あり得ないくらいルーズな人だった。
あとアルコール依存や激務からの暴飲暴食で身体を壊す人も多い。
NHK朝のニュースに出てる女子アナが大ざっぱな人みたいで、
他のアナによくいじられてるw
サバサバした人みたいで、机の上は書類山積みらしい
今朝の部屋の中にグリーンを!的な特集のときには、
これならほっといても育つから○○さんでも大丈夫では?と言われて、
適当に受け流してたw
意外とADHDっぽい人なのかも?と思って、親近感湧いてきてる
NHKに入れるぐらいだから、美人だし、相当の才媛なんだろうとは思うけど
243 :
名無しの心子知らず:2014/01/31(金) 10:59:28.84 ID:BkHyz2vQ
>>239 たぶん不動産鑑定士とかいいよ
試験に通ればねw
ただ試験は難しいわりに薄給
少しドジだけど使える時には使えるやつという評価を貰えた後は人付き合いもずいぶん楽になるよね
個人的には面倒の見がいがあると思ってもらえる人間になるのが目標だったりする
もちろんそれには、できることは自分でやるし、出来ないことにも工夫して前向きに取り組んでいう姿勢を見せることが大事だけど。じゃないと共依存属性の人を招き寄せたりしてしまうし
確かにテレビ業界のアスペも一定数いた。
台本のてにをはがあーでもないこーでもないと。
斬新なadhdが指摘をされてたり。
新しいことを生み出す会議ではadhdが
反省会ではアスペが細かい箇所の改善点を
適材適所で活躍してるかも。
制作の
制作の仕事って
普通の公務員とか事務職や
普通の接客に向かなさそうな人は結構いたかも
>>245 >新しいことを生み出す会議ではadhdが
>反省会ではアスペが細かい箇所の改善点を
わかる!
やっぱり適材適所だよね
ただ、新しいことを生み出すポジションって、ある程度下積みが必要だから
何年かは多少合わなくてもがんばらないとなんだよね
>>246 そうそう。適材適所の幅が広いと思う<制作業界
その分不安定な会社も多いし制作するものもピンからキリだし…
でもADHD系に合っている業界ではあると思う。多少うっかりえらそーにしても
(場合により)許される職業だったりもするし。
わかるわ。
でも結局経費の管理やらアポ取りやら書類申請なんかの仕事で大ポカするのよ。
で、そこでも紙一重という評価。
だけど人気業界だから、そうした面でフォロー万全の、優秀定型さんも
潤沢に揃っているのがいいところ。
ところが制作部門の末端は低賃金長時間労働で
いつも忙しくて人手が足りないんだよね。
というか、そうじゃないところもたくさんあるのかもしれないけれど
自分が知ってるのはどこもそんな感じだなあ。
もし自分に秘書をつけてくれたら相当働けるんだけどなぁ。
そこまで出世できないのが悲しいところ。
秘書欲しいのわかる
奥さんも欲しいけど養う自信はない
わかる、秘書と奥さん欲しい!
仕事で、秘書じゃないけどサポートできちんとしたタイプの人が付いてくれた時
私が案出して形にして、その人がチェックして、みたいにしたらすごくスムーズだった
秘書と奥さん欲しい
パーソナルコンシェルジュサービスとかあるらしいけど、まあ値段的に無理だよねえ
デザイナーやってたけど
値段の詰めとかロットの調整とか
細かい事務的な仕事はこっちに振らずに
デザインに専念させてくれる
営業の人との仕事は凄く順調に進んで成果も上がったなー
>>254 わかる
細かい事務的なことって、まあやれと言われたらやるし、気をつければミスもゼロに近づけられるけど
あまり得意じゃないことだから、ストレスたまるし、確認チェックしまくりで時間かかるす
効率が悪いんだよね
そういうところを分業させてもらえると助かるよね
自分専業だけど細かい家事やら近所の役員やらは
ほとんどASの旦那がやってくれる
発達障害児のわが子と遊んだり気持ち汲むのは私が
いい旦那だねと言われるけど
いやadhdの怠け者なんだよとはなかなか言えない
>>256 うちもそんな感じ
特に収納関係は旦那が決めてくれるから、私はそれに従って決められた場所に物を戻すだけ
新しい物の収納を決めるのが決定的に苦手だからそこはほんとに助かってる
私は今まで子供の療育・教育に駆けずり回って来たけど、子供も小学校高学年になったから
そろそろ駆けずり回るほどではなくなってきて、今、私の存在意義って何だろ…と考えてるところだ
>>257 決めてくれる旦那さんいいなぁ。
マジで羨ましい。
うちは溜め込む、捨てられない、
使わないのに無くなると必死で探す。
収納しない。積むだけ。
決めてくれるダンナさん、いいな
うちは、私が片付けてるときれいにしてくれるけど、私が散らかすと一緒になって散らかしてくるorz
他のことも私がやると〜みたいなのばっかりだ
そっか、アスペの夫に片付け場所を作ってもらえばいいのか!
うちもそうなんだけど、ASD夫とADHD妻という組み合わせは本当に多いね
ASDとADHDって時に激しくぶつかり合う運命だけど、ASDは折れるということを知らないから他罰的になりがちだし
ADHDの特に女性は元々自己評価が低い傾向があるから相手が無駄に強気だと言いくるめられて自責感を深めてしまう
分かり合えないこと自体はお互いストレスなんだろうけど、何故か一方的に削られるというか
ダンプカーを相手にしたら軽自動車は避けるしか術がないという絶望感があって…
噛み合ってる時はいい組み合わせだとも思うのだけど、カサンドラになりそう、てかもうなってるかも
私の両親は男女逆だったけど珍しいケースだと思う
ADHD父はASDでACの母のヒステリーを飄々とかわしていた
あんな風になれたらと思うけど、考えてみたら知能が高くて職に順応してる男性ADHDの場合は
大して責められることもなくて自分が好きでいられるからブレずにいられるだけなのかな
カサンドラ症候群って、初めて知った
掃除はもう壊滅的でもいいことにした。
ただ提出物関係は、アスペ旦那に丸投げ
夫が二階の開かずの間(私の服の山積み部屋)を許してくれる人でよかった
あー、ごちゃごちゃ部屋を一つ持てると少し余裕が出るね
焦れば焦るほど上手くいかないのがADHDのような気もするので、心の調整時間や調整区域が必要なんだと思う
集中力無くて、お遊戯会の練習がはかどらないうちのADHD疑いっ子。
私も衝動的に、養護学校に行かせたくなってたまらない。
他の定型さんの足を引っ張るくらいなら、発表会まで休ませたい衝動にかられる。
やばい、2人で死にたくなってきた
>>265 気持ちわからなくはないけど、親のエゴに振り回される子がかわいそうだから辞めてあげて
子は子で自分とは違う立派な1人の人間だよ。
否定されたら傷付くし余計に悪化する。
ただでさえADHDの疑いがあるなら今のうちから訓練して責任感を伸ばしてあげなきゃいけないのに、厳しい事言うようだけど、あなたがそんなんでどうするの?
>>266 ありがとう
死にたいところから浮上できたよ
定型の子と同じことを求めたって仕方ないのに、
どうしても同じことを求めてしまう。
どうしようもない毒親だと自分でも思う。
発達障害ってより人格障害なんだろうか。
>>267 定型だろうが障害だろうが子を1人の人として尊重してあげるのが親の義務だと思う。
出来ることを誉めて。
出来ないことは、どうしたらいいのか一緒に考えてあげて。
ああしなさいこうしなさいとかNGだし、もっと出来なくなっちゃうと思う。
こうしてみようかーとか、こうしてみたらどうかな?って子供と相談ってしたことある?
それで出来たら思いっきり誉めてあげてよ。
ところで、通院してる?
勝手に、この子はきっとADHDなんだとか決めつけてない?
>>267 私もあなたと同じ傾向が確実にあるから、あえて言わせて
「子供は親の成績表じゃない」
あと、
>>266さんも書いているけど自分の価値観と子供の価値観は違う
私はすごく外聞を気にするたちで、子供がちょっとでもみっともない真似(私基準で)をすると
カーッとなってしまうんだけど、自分がキリキリしてても先生や周りのお母さん方はそんなに
気にしてないことって結構あるなと思って気が抜けた
「私は絶対にしないことだけど、子供のキャラクターならアリなこともある」
もちろん人としてしてはいけない事はキッチリ教えないといけないけど、
子供にダメだしをしたり無理強いをするよりは、先生や周りの子とその親達にきちんとフォローを
入れるのが親の仕事だと思う
お遊戯会の練習でふらふらしてるような子でも(我が子がそうだったw)親が把握していて
周りにフォローを入れていればそんなに嫌われることはないと思うよ
それに多動は年を追うごとに収まって行くから、後は楽になって行くだけだよ
後もう少しがんばれ
ADHDは脳も部屋も財布も心もぐちゃぐちゃしやすいよね
療育、母子通園の帰りとか自分は無になる時間と
ゴムのように伸縮する気持ちをイメージしてる
頑張りすぎると
糸のように切れちゃうから
思考回路がやばくなると
ゴム、ゴム、と言い聞かせてるよ
うちの母親は外聞を過度に気にするADHDで、私はお遊戯会の練習でフラフラするタイプだった
毎日幼稚園をのぞきにくる母親に「恥をかかされた」と帰宅してから怒鳴られて
折檻されて地獄の幼稚園ライフ
結局、小学校に入ってから、担任の先生がいい先生で、普通になった
その後は児童会やったりとか優等生系に
外聞を気にしてもいいことない気がするよ、特にADHDは
そうだなあ。
うちはさらに母親が忘れ物魔で
なんであれ入れてくれてないのとか逆に怒ってた。
おかげで自己否定はなく育ったけど
大きくなってからはあれ自分もズレてるなって
でも母親に遺伝だからキニスンナと言われて育ったけど。
良かったか悪かったかはわからない。
責められないけど改善努力の方法も教えてはもらえなかったから
うちの夫は「ちゃんと片付けなよね」と馬鹿にしながら言ってくる感じ。
急に片付けを始めちゃったりもするけど、積んで面積を減らすだけ。
でも馬鹿にされるの地味にへこむ。
そして自己嫌悪。
馬鹿にされても効き目なしだわ
だから何よだもんな
スッゴいカッコイイ惚れまくりの旦那だったら
もうちょっときにしたりするかもとか思うけど
そんな言い訳や逸脱した妄想するのもadhdかも
>>273 >積んで面積を減らすだけ。
それ、片付けてるって言わないから。と開き直って言ってやれ。
メモリが無さ過ぎてお米ですら何合入れたかといでる最中に忘れて困るのに
ミルクなんて数えてる途中からあれ今7?8?計り直すか_| ̄|○の繰り返しになりそう
まだ産まれてないけど今から心配だ
今年の冬は寒すぎてどれだけ寝ても一日中眠い
部屋掃除も料理も取りかかっちゃえば良いんだけどスイッチがなかなか入らない
洗濯も洗って干すまでは良いけど畳んで仕舞うのが破滅的に無理
どんだけ家を綺麗にしててもクローゼットだけはいつもカオス服塚もすぐ出来る
仕事、すぐにクビになる。
いやーん。これから再就職先探そうと思ってたのにー。
でもまだ本気で動いてない自分。
>>174だけど受験終わりました まあ順当な結果でホッとした
途中、学校見学会の申込みを忘れて締切り後に気付き当日窓口で頼んで入れてもらったり、
学校のパンフレットを山積みにし過ぎてどこに何があるのかわからなくなったり色々あった…
もし今後中学受験を考えている方がここにいらしたら、その過程にはADHD母にとって
ハードな落とし穴が沢山待ち構えているから気を付けて、と声を大にして言いたい
せめて入学後は子供の足を引っ張らないように気を付けたい
でも気を付けても気を付けても時々スコーンと忘れてしまうんだよね、情けないことに…
家事も壊滅的だから服も安物しか着なくなったな
綺麗に管理できないから
人間関係も適度に距離がないとトラブル、ストレスしやすいから、
友達をがっつり作るのはしんどい
足るを知るというか、それ相応に生きることにしたわ
反省して学習したように見えても難しいのがこの障害
私も、高い服買っても管理がダメすぎてね
しわになりにくい無難な服を買ってるわ
高いのを上手く着れないことほど
悔しいことってないよね
ダークカラーの柄物バンザイよ。
内部感覚で服を着たいのもあって、楽ちんなオバサンファッション
子供出来て、手がかかるし大手を振ってオバサンできるのが嬉しくて
予定がちょっと増えたぐらいで脳内がわやくちゃになって
普段はやれてるような事でもいちいちしつこく確認しながらやるから効率ガタ落ち、
殆ど何も出来てないくせにやたらと疲れたり
不安で眠れなくなり夜中に起きてしまったり、
懸念事項が終わったら終わったで抜け殻になって何にも出来なくなったりもーいや
毎日予定が詰まってると息苦しくて仕方がなくなる。
子供の習い事の日数が増えて週に5日になったら、自分の事じゃないのにいっぱいいっぱいになってる。
自分は予定を詰め込まないと寂しくて鬱っぽくなる
ドタバタでも人の中にいたい。
予定が入ると「この日に予定が入ってる」て考える事自体がストレス
ストレスを感じると、やるべき事にとりかかる事が普段以上にできなくなり先延ばしまくり
やらなきゃならない事が一杯ある!わあああ!とかつまらない事に思いを巡らせてる暇に
ひとつひとつ片づければいいのに、できない自分がもはや理解不能だ 馬鹿なのか?
普通の人が日常の習慣として息するようにできる事すら、私にはすごくストレスフル
なんでこんな小さな事が苦痛なんだろう
顔を洗うのも歯をみがくのも風呂に入るのも、正直すっごく面倒くさい、でも頑張ってやらなきゃ
何かを選ぶとか決めるとか判断するとかに、いちいち脳が疲弊していく
日々のしんどさも多分、普通の人が感じるしんどさの5倍ぐらい感じ続けてるのに
結果子供の世話なんて最低限の事しかできてない
どうかするとネグレクトを疑われるレベル
1日中、何もかもが面倒 面倒だけど無理してがんばる
そしてすごくがんばっても普通の人の3割ぐらいしかできない
普通の人の3割ぐらいしかできないのに、毎日精神的にクタクタ
ああこれが一生続くのかな地獄だな もし診断ついたら薬とかきくのかな
普通の人を装うのなんか無理すぎるのに、でも親だから普通の親のふりをしないとってあがいてる
>>286 すっっっごくわかる!
他の板のADHDスレで、手帳に書き込むとかスマホでタスクリスト作ったり
付箋に書いてやること管理してるとか見るんだけど
そもそもそれすら面倒くさいし続かない
すごく簡単なことでもHP削られる
今日までに銀行の窓口行かなくちゃいけない
いつもより40分早く家を出て仕事前に寄らなくちゃ
億劫すぎて3週間先延ばしにしてきた
はあ…化粧しよ…
>>286-287 私もすごく気持ち分かる。
でもなんとか超渋々やり始めるとエンジンかかるタイプなのと、
自分比で昔よりは少し良くなってるから
まだなんとかなってるけど、
小学生の子供もすごく面倒くさがり(好きな事以外)で
頭痛い。
どうにか同じ轍を踏まない様に持って行けないものか…
ADHDの特徴は自分の欲求に忠実なこと、興味の対象が変わりやすいことの二点で説明がつく。
楽をしたいという欲求に従いすぎるのです。自分の為だけに生きないで、誰かの役にたつことを
意識して生きましょう。
ってインターネットでみた。
>>285も
>>286もどっちもわかる気がする
何となく人恋しくて友達と約束を入れるんだけど、入れた後にいつも後悔する
予定の日が近づいてくると気が重くていつもドタキャンしちゃおうかな…と一瞬思う
でもいつものことだからその気持ちを押さえて普通に会う
いざ会ってしまうと楽しくて、終わった後は行って良かったと思う
旅行も同じ 行く前はいつもしんどい
結局のところ面倒くさがりってことなんだろうけど、何で毎回毎回同じ道を通らなきゃ
いけないのかと我ながら思うよ
>>289 それ、ADHDの一般的な傾向としては正しいんだけどこのスレの住人に対するアドバイスとしてはむしろ逆だと思う
皆さんには、「もっと自分自身を見つめて労って、他人を頼らなきゃ潰れちゃうよ」と言いたい
子供や家族、他人のためなら何とか動けても、自分のことになるとさっぱり回らなくなるのがADHD
そもそも女性は自分のエネルギーを他人に割きすぎて疲れきってしまうタイプが多いので
子供は身綺麗なのに母はボロボロ、子供を定期的に歯科に連れて行き仕上げ磨きを頑張れても自分の歯は虫歯だらけ…
自分を過度に犠牲にして他人に尽くし、その結果心身のバランスが崩れてますます生活がいっぱいいっぱいになり
自己嫌悪からの見捨てられ不安で存在意義を守るためにさらに自分のエネルギーを周りに注力する悪循環が
ADHDの女性の典型的な蟻地獄的人生
前の方のレスにもあったけど、未診断の人は病院に行った方がいい
ADHDの診断がつくか、それ用の薬を処方されるかはわからないけど
ADHD的(特に、多動傾向のないエネルギーが少ないタイプ)な女性の生活の困難は
発達障害そのものに手をつけなくても、賦活作用のある抗うつ薬とか向精神薬、あるいはちょっとした安定剤で
日々の億劫さや不安感を取り去ることにより劇的に改善することがある
ADHDの診断に拘らなくても(診断がつかなくても)QOLを上げる方向で精神科に頼るのはアリだと思うよ
このスレ知らなかった。すごいあるある過ぎて胸が苦しい
私も失業して仕事探さなきゃなのに夫が気にしないことをいいことに
一日ダラダラしてる
履歴書の写真撮りに行くのがめんどくさいんだよ
もう半年も先のばし
子供が同じ感じなのも一緒だ
高校生になってますますその傾向が顕著になってきたよ
なんでもめんどくさいと言う
どこまでが思春期でどこまでが傾向のせいなのかわからん
何かやる時は、過集中を利用してる。
やってしまえば直ぐに終わるのに、気が乗らないと中々とりかかれないんだよね。
なので子供には、ルーチン化させてる。
小さい頃から寝る時間が近くなると、自分のタンスの片付けしてた。毎日してるから綺麗なんだけどね。
掃除は、達成感を感じる様になってるので、苦じゃなく、むしろ短時間で終わるので好きなんだけど、具合が悪くても掃除機かけないと休んだ気がしないんだよね。そして、色々捨てすぎて後で後悔するけど治らない。
>>291 「子どもは身綺麗なのに…」のくだり、
当てはまり過ぎてて心臓バクバク。
美容院にもう一年間行ってない。
でも自分のために精神科にかかるのもなぁ。
お金も時間も勿体無い。
>>291 あのさ、カフェインとかサプリで同じ効果
のものないかなぁ?
291さん、詳しいみたいだから聞いてみた。
つ メンヘルサロンの、ADHDに効くサプリなどのスレ
自分の得ばかり考えてしまう…あるある。
パートしてるけど、どこも長続きしない。
事務職の時は
「じっとしているのが辛い!私はミスが多いから事務は向かない!」
販売とか体使う系は
「やっぱり土日祝は休みたい!こんなに体力使うんじゃ長くは続かないよね!」
腹を据えて仕事出来ず目移りと言い訳ばかりの私。
仕事自体にも一年位で飽きる。
昔からやりたいことも夢も希望もない。
ただ、学校の成績だけはよかったし、独創性があるので
何となく他人を「愚かだ」バカにしているところがある。
(自分の方が変わり者とはわかっているけど、自己尊重感がやたら低いけど芯は自己尊重感凄い高いのです)
パートも役所系とかばかり受けたがる。
本当に見栄っ張りで仕事続かなくて嫌な女だ。私って。
市内の病院に、思春期外来(発達障害)を専門に診れる医者がいたので
思い切って成人のADHDの診断を受けてみた。
心理テストの設問がネガティブで大量、口頭で出題される能力検査は
そもそも苦手だから苦行そのもの…
ADHD以前に己の低能さを突き付けられた気がして暫く落ち込んでたorz
なんか、こんなのが母親になってすみませんと子供達に謝りたくなった
子供の医療費は助成があるけど自分はないもんなー。
歯医者も「インプラントするより定期的にみてもらって健康な歯が残ってるほうが安あがりだぞ」って義母にしょっちゅう言われるんだけど。
やっぱり躊躇する。
乳がん検診とか、みんな行ってる?
>>295 296さんの挙げてるスレでよく名前が出てくるのはDHAとかイチョウ葉とかだけど
サプリはあくまでサプリだから、生活改善の一環としては良いけど費用対効果はむしろ低いと個人的には思ってる
日々の身づくろいも億劫な人が、効くか効かないかわからないサプリを毎日飲み続けられるかという根本的課題もあるw
あと、カフェインはむしろできるだけ控えた方がいいかな
発達障害の人の多くが抱えてる感覚過敏を強めてしまうから、受けるストレスも増やしてしまいがち
精神病院通いに心理的抵抗のある人に通院を無理に勧める気はないけれど、費用がネックということなら
発達障害の診断が下りればほぼ自動的に障害者自立支援法の適用対象になるので
指定傷病にかかる医療費の自己負担額は3割じゃなく1割になる
私の場合、ADHDのみで月1回通院して服薬してる現在は、薬代含めて自己負担額2000円程度
鬱病だった時は通院頻度も薬も多くてもっとかかってたけれど
でも一番伝えたいのは「自分なんかのためにお金と時間を使いたくない」という思考こそを治すべきってこと
母親が少しでも元気で気分良く過ごしている家庭の方が家族にとってもありがたいのだから
状況を改善するための手段を先延ばしする言い訳に家族(のためのお金・時間)を引き合いに出すのは
それ自体が矛盾してるわけで…あまり健康的な考え方じゃないと思うのですよ
発達障害の場合、本当につらいのは更年期過ぎてからになる
気力体力が落ちてくると、今まで何とか出来ていたことが出来なくなってくるから
今は子育て中だからいっぱいいっぱいなんだ、と思っていても、たぶんこの先には別のつらさがある
病院行ったら確実に楽になるよ、とは残念ながら言えないけども、迷ってる人にはとりあえず行ってみたら、と言いたい
成人の発達障害を紹介状もなく駆け込みで診てくれるまともな病院は少ないと思うから
病院探しだけでもおそらく長丁場になるので、本当にしんどくなる前に渡りをつけておいた方がいい
>>301さんのレスを見て、自分を犠牲にしてるという意識はなかったから
ちょっと驚いた
こんなポンコツの母親だからせめて子供の事だけはなんとか…という気持ちでいたし
家族のことをやったら自分のことにまで気力もお金も回らない
子供のことでは何件も病院にかかってるけど、もともと医者が苦手
自分のこととなると「医者となんか喋りたくない」と心が拒否してしまうのだけど
この先はまた別な苦労が待っているのか
絶対に嫌!から、受診を考えてみようか…な?くらいに思えた
ありがとう
>>298 >心理テストの設問がネガティブで
ここがそもそも認知の傾向だと思うよ。
短期記憶がまったくきかないので、
指示の内容は、事務だろうが発送作業だろうが
すぐメモらないと覚えられない
ただ書くだけじゃ駄目で、1名前とカテゴリー確認、2伝票書く…って感じで
フローまで書いて、相手に合ってるか確認して、抜けがないか検討して可視化しとかないと駄目
頭だけで考えたフローは大抵ミスあるし
(というか忘れてる部分に気づかない)
実行もなにするんだったかわからなくなってパニクってさらに間違う
みんながサクサク作業進めるなかで
ひとりノートしてるのは、かなり肩身狭い…「やりながら聴いて」とか言われてごまかし笑い
いや、できないからw
しかし、わたしがやった仕事はマニュアルと作業システムが誰でもやれるレベルに確立されるので
そこだけは評価されてる
>>304 >しかし、わたしがやった仕事はマニュアルと作業システムが誰でもやれるレベルに確立されるので
>そこだけは評価されてる
素晴らしいよー
新しいシステム作れるのって凄い能力だね。
>>295 >>300 該当スレみてくるわー。
カフェインは逆効果なのね。
確かに、毎日飲むの苦手だわ。
この間までピル飲んでたけど、ぐだぐだだったw
障害者かぁ…認定してもらえるのかな。
307 :
295:2014/02/08(土) 10:29:31.72 ID:y6VDYtMP
>>301 続き読んでなかった。
301さんは洞察力(?)すごいね。
言ってること全部ストンとくる。
カウンセリング受けるってこんな感じなのかしら。
レスありがとうね。
祖父が亡くなった。
新幹線で向かわねばならぬが、首都圏住まいのためこの大雪に見舞われ、
家族の喪服や着替えの荷造りとか、
新幹線予約とか、第一孫なので弔辞読まなきゃいけないとか
頭の中こんがらかって体が動かない。
優先順位がつけられないしグダグダしてる家族に指示もできない。
きーっとなって、当たり散らしてしまう…
>>308 もちつけ
新幹線予約(行けなきゃなんもならん)
喪服(真珠アクセと数珠、黒ストッキング黒靴、旦那の黒ネクタイ&黒ソックスだけは忘れんな)
お金(袋買って金用意、香典か玉ぐし料かは行ってから真似すればいい)
弔辞(「孫 弔辞」でぐぐって出てきた1ページめ印刷して名前だけ変えろ)
荷造り(着のみ着だって問題ない。余裕あれば下着くらい持っていけば)
の順だ。「孫一同でお花代どうかしら…」などと口走るとできた妻っぽいかも。余裕なきゃやめとけ
あと、家にいっぱい集まるようだったら、拠点にビジネスホテル別にとって家族ごと隔離するとらく。
がんばれ!
>>304 >しかし、わたしがやった仕事はマニュアルと作業システムが誰でもやれるレベルに確立されるので
めちゃくちゃわかる!
私はむしろそうなってないことに怒りを感じてしまう!
マニュアル作ってシステム化しないとOOさんがいない時に誰もわからなくなりますよ!って
で、せっせと自分のためにマニュアル作ってるわ
それを新人さんや後輩にあげて喜ばれることもある
定型の人でもあった方が絶対いいよ
というか、本来あるべきだよね!
>>305 ありがとう
ともかく臨機応変が苦手なので、すべてのパターンを
検索しやすく、分かりやすくマニュアル化する能力だけは発達したようだ
ある事業を譲渡したとき、私のマニュアルをまんま売りつけてて
おーいってかんじだったけどw
もう全然自分が信じられないんだよね
だから他人にイチカラ教えるていで記録しとかないと
>>310 私はほんとに短期記憶がやばいので
定型さんがどんなふうに覚え処理しているのか
マジでわからんw
だから、私のシステム作りが役立ったと言われても
なんで?と思ってる実は
書かなくても聞けば覚えられるんでしょみたいな
私は君らに会わせてるだけなんだよと…w
>>311 売り物になるレベルのマニュアル作れるとかすごい!
あ、私も自分のためにわかりやすくしたのが商品になったのがあったや
初めての人のためにわかりやすくできるのはADHDの特長かもね!
できる定型さんはどこがわからないのかわからなくて初心者に教えるの上手くなかったりするし
>>304 うわー、わかるわかるわかる!
自分も覚えきれない自信が満々なので仕事は特にメモ魔。
担当業務はパソコンで作業ごとにSTEP1,2,3と手順やチェック項目をまとめたり、
Yes,No形式でフローチャートつくったりしてて、それで後輩に教えてたよ
ほんとあっというまに記憶がリセットされる。
感情記憶は残るのに、情報記憶はよほど繰り返さないと残らないんだ…
でも主婦になって詰んでる
日々の献立とか、体調で食べたいものが変わったり、天気・気温とかで左右されて
マニュアル化しにくい。パターンを決めちゃえば楽なんだけどな。
私は食材配達使ってる
毎日のレシピが決まってて、材料が届くので混乱しなくていいよ
今日はこれの気分じゃないって日は、ちょっと一品足したりはするけど
私は食材配達苦手…
スーパーで見切り品や旬の安い物を買う楽しみと、如何に廃棄出さないかの
チキンレース的なスリルがないと食事を作る気力が枯渇する。
お陰で片付けは壊滅的だけど、家事で料理だけは割と良い状態保ててるw
最近、自分の現実認識能力って幼稚園児レベルなんじゃないかって気がしてる
落ち着きなかったり気がそれやすかったりすぐに好奇心に負けたり刺激に反応しやすかったり
幼稚園児に動いてもらうような気持ちで自分に指示をだせば上手くいくのかな
ほらほらパソコンばかり見ないで、今は何するお時間なの?
320 :
318:2014/02/09(日) 06:47:23.76 ID:guetcFFb
贅沢をいうならば、自尊心が削られないような注意のされ方がいいなと今思ったw
だね
>>319みたいに言われたらテンション下がるw
考えることをやめて動く療法があったような。考えすぎる奥様にはあれが効きそう。
考えるな、感じろ!
好奇心や刺激を利用しないと私らは頑張れないよね
家事もどうしたら楽しいかマジで考えたいや
325 :
319:2014/02/09(日) 13:06:07.15 ID:gB4oDX1b
>>321 えー
どんな言い方だとテンション上がって動ける?
洗濯物をまだ干してないのに2ch見てる主婦に一言
>>324 同意
好奇心や刺激が、行動のスイッチになるね
だからマンネリになると途端行動性が落ちる…
家事はマンネリ化しやすい作業の宝庫だからとても不向きだわw
自分は料理はカンタンなものでいいから新メニューをいれるとがんばれることに気づいた
どんな味になるんだろう?っていう変わった1品がちょっとでもあるとやる気がわく
あとは、過集中を利用してなにか1品だけお店やさん並みにまでひきあげる→その後、こまかい調整で試行錯誤すること
スパイスでつくるカレーとか中華は、スパイスや辛味を変えていつも新作感が楽しめるから飽きない
>>325 「2ch楽しいよね。きりがいいところまで読んだら洗濯物干すといいね。
一緒に干そうよ。何時くらいから洗濯物干し始めようかね?」
とかかなあ?
>>319 >ほらほらパソコンばかり見ないで、今は何するお時間なの?
「ほらほら」で急かされてやる気ダウン、「パソコンばかり見ないで」の「ばかり〜ない」で
カチンときて「別に、ばっかりじゃないし」と反抗的な気持ちになり
「今は何をするお時間なの?」で「別に何をする時間とか決まってません〜」となるw
329 :
318:2014/02/09(日) 21:00:28.78 ID:guetcFFb
先送り癖のある子供2人と自分の頭と付き合って思ったんだけど、脳に刻み込まれる感覚の強さは、気持ち良さ<<<不快感なんだと思う
だから、一度とことん先送りして毎日毎日暗い気分で罪悪感いっぱいの気分をじっくり味わった後でやらなきゃいけないことをやると、先送りする気分の重さと、やらなきゃいけないことのハードルの低さの落差が理解できて、それから先送り癖が少し良くなった気がする
それと、先に待ってる楽しさが理解できないようなので、ご褒美作戦はADHDには向かない気がする。むしろ、これが済んだらあれをしようと思って我慢してやってると、作業もその後のご褒美にも苦痛の記憶が刷り込まれる気がする
だから、短い時間で出来る、気分が上がる趣味を探して、それを一区切り楽しんでから作業に入る方式の方がいいんじゃないかなって気がする。やりたいことを我慢してると、どうしても気分に区切りがつかないので
あと、最初の方と矛盾するんだけど、大事なのは、先送りにも放り出しにもなるべく罪悪感を持たないことだと思った
>>327 そんな優しい言い方じゃあ、私も娘も動けないわw
「こらあ〜!洗濯物干さないと臭くなって、もう一回やる羽目になるでしょ!
面倒ならいまやっちゃいなさーい!洗濯物干すの!干す」
くらい言ってくれないと…しかもスヌーズ付きでw
331 :
318:2014/02/09(日) 21:06:27.56 ID:guetcFFb
追記、気分が上がる趣味はなるべく向上心を満足させたりするものがいいんじゃないかなって気がする
私頑張ったとか、なかなか上手じゃないのとか思えるような、もしくは試行錯誤してうまくなるような趣味
>>329 >だから、短い時間で出来る、気分が上がる趣味を探して、それを一区切り楽しんでから作業に入る方式の方がいいんじゃないかなって気がする。
わかる〜!
前はお裁縫してたよ、2時間くらいでできるやつ
ちょっとした達成感があった
一ヶ月かけて作る大作とかは全く向かないけど
今は子育てで時間がないので、可愛いものの写真撮るとかかなあ
短時間でできて満足度高い
>>330 私は心が折れやすいので、ダンナにこんな感じで優しく注意してくれと頼んでるw
>>319 イケメンキャラに言われてると妄想。
……なかなか悪くないww
私は印刷物の制作やってたからか、作る系の作業は色々工夫すれば結構イケる。
絶対条件有りで、そこから前回と違う感じに…とかだと俄然燃える。
で、やりすぎ+過集中ブースト乱用で燃え尽きて掃除や洗濯まで回らないorz
旦那が逆で作る系は全然ダメだけど、スケジュール管理やルーティンが
得意な人だからいつも助けられてるし、羨ましくて仕方ない。
>>330 私もどっちかというとこっちだな
洗濯物が臭くなる、衣類が痛む、回してた時間がもったいない、とかのデメリット度が、
今やってることを止められない欲望に勝てたら動ける。
みみっちくて情けないけど、損したくない心も強いので、そっちを刺激するようにしてる。
でも、例えば子供に言い聞かせるとかなら、肯定表現のほうがいいんだろうね。
「今なら、洗いたての良い匂いのまま、シワにならずに綺麗に干せて、
気持ちもスッキリするよ!今やってみたらいいんじゃない?」とか?
面倒なこと先に済ませるとあとが楽だよ〜あとが楽だよ〜あとが楽だよ〜〜〜
>>336 それ、母親から何百回も言われたけど、私には全く効かなかったよ〜orz
後がが楽とか、未来のメリットデメリットより現在の楽さが勝っちゃうんだよね
>>333 イケメンキャラいいねw
自分で自分を叱咤する時は、イケメンキャラに言われてることにしようかなw
そういえば昔、とても几帳面な性格のイケメンキャラが出てくるゲームやってた時は
影響を受けてちょっときちんと生活できていたような覚えがw
スリム美人なりきりダイエットとかあるみたいだけど、そういう脳内なりきり系とかいいのかも
>>334 わかるわー
自分も制作系だったけど
毎回違う課題をこなすのは全然苦にならない
そして過集中で生活の質落としてたw
子供が欲しくて専業主婦になったら
ルーティン過ぎてつらくて
今じゃダラ奥だw
2ちゃんって、いつも新しいレスが書き込まれてて刺激的で多動の脳には面白くすぎて困る
誰かに助けを求めたり辛いときに辛いって言うのができない。
出来ないと言うより、きついときに辛いとか誰かに助けてもらおうとか浮かんでこない。
プライド高いつもりはないんだけど、気軽になにかを頼むって言うのがまったく出来ない。
若いときは全部自分でやってたしこれからも出来るなら全部自分でやるからそれでいいんだけど
最近義母の介護したりしてて、たまに自分に置き換えて考えたら私はお礼もすぐ言えないし
気持ち伝えるの下手だからものすごく嫌われるタイプだなあ、と。。
未来の自分を勝手に考えて自己嫌悪で落ち込んでる。
>>340 わかる
ありがとうってすぐに言うように気を付けてる
何て言おうとか、タイミング計ったりとかしてると言い損ねるから、すぐに大きめの声でって心掛けてる
タイミングが早過ぎたらもう一回言えばいいし
言い損ねると気まずいよね
>>340-341 人から頼られると嬉しくてor断りづらくて、出来る限り頼み事に応じて頑張っちゃうタイプ?
そういう人は、無意識に「無理をしても」人の役に立とうとする行動パターンが身に付いてしまっているから
簡単な用事でさえ「人に頼み事をする=相手に無理を強いること」と脳内変換してしまってる場合がある
あと、頼み事を拒絶された時にその事実をやたらと拡大解釈してしまう人も多い
単に「タイミングが悪かった」程度の理由(断られる理由の95%はこれで説明がつく!)かもしれないことに
「実は嫌われてる?」とか「この程度のことも自分でやれない半人前だとがっかりされたんじゃないか」とかぐるぐる思考
そして「こんな嫌な気分になるくらいなら最初から他人を当てにしなきゃよかった」と殻に閉じこもる
あまり知られてないけど、上手にお願い事をするのには技術と訓練が要るんだよ
とりあえず断られても痛手がないようなどうでもいい用事を旦那さんや身近な人に言ってみて
断られたら「そう、じゃあ次の機会にまたお願いするね」とシンプルに答え、相手も自分も責めないように頑張る
この繰り返しで、相手の出方とか自分の気持ちの制御の仕方など、いろいろ学べると思う
すごい、340さんでも341さんでもないけどその通りだ
私も頼むことや頼まれることが心の中ではすごい大事件で苦手で困ってる
最近は子供の件で人に頼るのはできるようになってきたけど、自分のことではまだダメだ
>>342の続き
あと、ADHDの人は自己評価が低いわりには一部分ではプライドが高くて妙に自分を過信してたりする
ピンチの際に過集中でバリバリやれてる時の自己イメージと比較すると、周りの平凡な人の能力が物足りないんだよね
こういう傾向ってADHDじゃなくても、管理職としては無能なワーカホリック人間に多くて
うちの会社にも「この忙しい時に他人に任せていられない!」と全部自分で抱えてしまうタイプがいるw
確かに目先の危機を乗り切るためには、自分のイメージをうまく説明したりする労力や時間すら勿体ないのだろうけど
周りに適切に仕事や責任を振り分けることが難しいからこそ、管理職の給料が高いはずなんだけどね…
そんな訳で、半端に責任感が強い人は他人に頼るのが苦手なんだろうけれど
本当の責任感というのは、本格的に炎上する前に適切な助力を求めて危ない橋を渡らずに済むようにすることと思う
世の中の大抵の人は実は承認欲求が強いから、親しい人からの「ありがとう」の言葉だけで十分報われる
自分の周りの人をもっと信頼してあげたらいいと思う
私もロムってたけど耳が痛いwってくらい当たってるわー
>>ADHDの人は自己評価が低いわりには一部分ではプライドが高くて妙に自分を過信してたりする
頼られるのは平気で120%やっちゃうのに頼るのは苦手orz
助けて、教えて、とか。
こう思われるんでは?とかぐるぐる考えて、すべてひとりでやろうとしてしまう
いつからこうなっただろう。学生時代はそんなことなかったんだけど。
思えば、結婚していい妻になろうとか、まともなママになろうとか、
知らない土地と転職先に馴染もう・溶け込もうとか、
いい嫁になろうとか、、、そのあたりから自分をスペック以上に高くみせるようになってたかもしれない
アホキャラからしっかりものになろうとしてた
(アホキャラで等身大でいられたのは信頼できて相性があう人間関係があってこそだけども)
>>本当の責任感というのは、本格的に炎上する前に適切な助力を求めて危ない橋を渡らずに済むようにすること
等身大を無能な自分を見せるのが怖い。旧友にまでそうなってしまった。
二次障害をはっしょうしてウツ病歴ができてしまってから余計に、
まともに人並みになりたいという肩肘はった気持ちが強くなってしまった気がする。悪循環だ。
>>345 私ももちろん当事者だから凄くわかるよー
偉そうなこと色々書いても出来てないことが多いし、いつも自戒を込めてレスしてるw
人に頼るのは本当に難しい
気を張り続けるのもしんどいけど、いったん誰かに頼ってしまったら
自己管理のできない私は、味を占めて(?)ずるずる甘えてしまいそうだし…
思考がすぐ極端に走るせいか、他人との距離の取り方も本当に下手くそだと我ながら思う
ちょうどいい間合いがわからなくていつも不安でキョロキョロしてしまうけど
これは大人になって成長して、いろんなことを知って自分を客観視できるようになってきた証とも言えるし
若い頃の方が生き易かったと感じるのなら、鈍くて無神経だった部分が研ぎ澄まされてきただけなのかも?
臆病であることそのものは決して悪いことじゃない、と信じてるw
ポンコツな自分自身を受け入れる勇気がほしいなぁ
カッとなりやすい人はどうしてる?
同じタイプの私と息子(年長児)、どちらもカッとなりやすい。
息子がキィーーとなって叫んでたりすると「うるさーーーい」って怒鳴って叩いてしまって悪循環…
私がノイズ系は耳に入りやすくてイライラするタイプだからか…
耳いいはずなのに、子供たちや旦那の声が聞き取りにくいことがある。
脳が勝手に聞き取りにくくしてるとしか思えない。
自己評価が低い、無駄にプライド高い、こだわり・やり過ぎ→倒れる…
あるある過ぎて頭が痛いorz
現在、ADHDの検査して結果待ちなんだけど、診断下りて
薬や行動認知療法等で少しでも改善していけたらいいなぁ。
でも、結婚していない兄弟がいるから、障害認定されたら縁談に差し障らないか心配。
>>347 カッとなったらその場から離れる。
外出先とかで目が離せない時は鞄とか物に当たって少し発散するとちょっとは冷静に話ができるよ。
と言っても、子供も同じタイプだからこの時点でパニック起こして話は聞こえなくなってるので、落ち着くまで言っても無駄ではあるけど。
半年前に診断降りたんだけどさ、薬とかなんも対応策が提示されないんだよね。
治るものじゃないからそんなものなの?
唯一家事ヘルパーの申請をするように言われた。
家事ヘルパーって?
うちは普通に家政婦さんのお掃除サービス頼むか迷ってる
>>347 一旦子供から離れて
「まだ○歳だし仕方ない」や「誰もあなたを責めてるわけじゃない」など
客観的な意見と書き出した紙を見て宥めてる。
キッチンの吊り戸棚の扉裏に貼っているから来客時も安心。
それでも収まらないときは別室で踊り狂う。
>>322 亀だけど森田療法のことかな
やりたくないならやりたくないままやれがスローガンの
不思議と気分って後からでもついて来るものよね、エンジンかかりやすい我々には向いてるかも
>>352 市のヘルパーさん。
まだ申請通るか分からないんだけど、自立支援使ってると利用出来るらしい。
私、双極性障害も併発してるからさ。
自己負担額は一時間200円とかで、上限一ヶ月4600円って言ってたかな。
家で面接があって、息子の保健師も含めなんと6人の大人が来たよ。
353さんが踊り狂ってるのが目に浮かぶw
まずヘルパーさんを呼んでも恥ずかしくない状態にしないと、と思ったので、間違いなく上に出てた人に頼るのが苦手なタイプだ
他人に頼ってきちんとできる方が、自分一人でなんとかしようとして破綻するより良いのにねえ
>>352 手伝ってくれる内容は普通に家事サービス(掃除料理など)なんだけど、
こういうことが障碍としてすごく苦手な特質の人の家に行くということが、
わかって来てくれる点で普通の家事サービスと違って良いと聞いてる。
自立支援の一環なので、お値段も違うし…。
自立支援を申請したものかどうか悩む。一応仕事しているので申請するのは
申し訳ないと感じたり、でも仕事は表面だけなんとか取り繕っているけれど
自分の机上やまして家の中はカオスで人間の住む場所じゃなくなってるしと
考えたり…
>>357 >まずヘルパーさんを呼んでも恥ずかしくない状態にしないと、
自立出来ていない人のためのヘルパーさんだから、普通の家事支援と違って
ここを気遣わなくていいのよ〜(とは言え程度問題はあるだろうけど)。
これ、大きいよね。
>>357 同じこと考えてしまった
ヘルパーさん来るなら、ちゃんとしなきゃ!みたいな意味不明な発想
何のためのヘルパーさんなのかと…
>>360あるあるw
私も人に頼るなんて耐えられないタイプだから産後ヘルパーなんて到底無理だったわ
ダメっぷりをよそ様に晒すのに抵抗があるよ
じゃあ旦那にはいいのかって、完全に甘えきってるだけなんだけどいつ愛想つかされるかヒヤヒヤ
私もこんな汚部屋に人なんて・・・という感じでヘルパーさん抵抗あった。
でもこの前片付けの神が降りてきて、過集中モードでゴミ袋30袋と家具2つを処分したので、なんとか面接までこぎつけたよ。
家事ヘルパーさんを頼む身なので、埃と洗い物と布団は気にしなかったw
お金もらえるなら、私が手伝いにいくのに・・。市に雇ってもらえないかしら
>363
ファミサポみたいに登録制ならあるんじゃない?
レス読むとこんなに自分と似た症状の人がいて
自分だけじゃなくて安心だけど
安心してちゃダメだよね…。
人に頼れないがあるあるすぎてもうww
「言ってくれたらいいのに〜」て言われると
「いや、大丈夫ッスハハッ」って返しちゃう。
そんでそのうち「なんで私がこんなこと…」ってブツブツモードに。
家事、ちょこっとやり辛いと思うと、
とたんにやりなくなくなる。
先延ば〜し〜♪
例えば、テフロンが禿げて焦げる。
鍋が少ない。
台所が狭い。
衣類の収納場所が足りない。
掃除機が重い。
…など。
4月から息子が幼稚園に入る。
弁当作り、憂鬱・・・。
みなさんの弁当のときの、これ!というダラメニューあったら教えてください。
ちくわきゅうりとかさえも面倒くさいんです。
仕事関係のことはされて迷惑を蒙る側だったのと
子供の頃から親にしつこく「人に迷惑をかけないように」と言われていたので
先延ばし癖はない(解消した)と思ってたけど
人に迷惑をかけないけど、一手間かけると後で自分が楽になる
(皿を一枚余分に用意するとか調理器具を使うとか、
寒気がして眠れない時に湯たんぽをつくるとか)に関しては
やらないで済ませようとする傾向があることに気付いた。
これも先延ばしなのかな?
過集中、大変らしいけど
無い側からしたら最後の頼みの綱があるだけ羨ましい。
神経系の病気にやたらかかって病気がちだし。
でも少なくても子が成人するまでは頑張らなくては。
>>366 彩りさえ良ければイイで作ってた。
いつも、おにぎりと
ソーセージか、イシイのミートボール、
半分にしたゆで卵とプチトマトと野菜
一口サイズにできるものは、とりあえずピックに刺すと見栄えもするし子供も喜ぶ
同じピックものでインゲンのベーコン巻きなんかも幼稚園児の量なら意外に手間もかからないよ
>>366 朝ご飯の目玉焼きと一緒に人参とかエリンギとかの野菜とウインナーを蒸し焼きにして塩かけて詰める。
園児の弁当箱は狭いので、半分をふりかけご飯とか決めてしまうと意外と楽
>>366 プチトマトはいつでも野菜室に入れておく。
冷凍ほうれん草はチンして鰹節かすりゴマと醤油を少し混ぜればオッケー。
ウズラ卵の缶詰めを麺つゆに漬けておいた物は、卵を焼くのすら面倒な時に使える常備品。
茹でブロッコリーにマヨネーズと粉チーズかけてトースターかレンジでチン。
晩御飯を少し多めに作ってとって置くのも良いよ。
私はたまにヤル気が出るから、その時にひたすらカップに一食ずつ冷凍ストックを作っておく。
大抵これで2週間は安泰だ。
おおう!!みんな、ありがとう!
ミートボール、ピック刺し、うずら卵と冷凍ホウレンソウか!
晩御飯をカップに入れて冷凍してもいいんすね。
やってみます!
そういえば、
>>370さんのレス見て思ったんだけど
私、ずっと朝ごはんで調理するものほとんど作ったことなかったんだった。
味噌汁とご飯にノリとか、パンとヨーグルトとか・・・。
でも、これを機会に朝ごはんもできる範囲で作ってみようと思いました。
みんな、チーズは入れないの?
ミニトマトとチーズはお弁当の隙間を埋める二大巨頭だよ
あと枝豆もうちの子は好きだ
冷凍枝豆は常にストックしてる
あと、冷凍食品の炊き込みご飯とかお赤飯とかいなり寿司も常にキープしてる
ご飯を炊き忘れても大丈夫なように
前の日の夜、疲れちゃってどうしてもご飯をセットできない時にも有効
みんな、ちゃんとお弁当作ってるんだね〜
自分の手抜きぶりを改めて実感した
ひとつ思い出した
レンジで作る人参グラッセ
抜き型でハートとかお花の形にすると喜ぶ
あとはたこウィンナーも定番
目玉焼きをそのまま卵焼きみたいに巻いて焼いたのを半分に切って入れる。
ケチャップちょいかけでおいしい。
サンドイッチもいいよ。チーズとハムとレタスかマヨネーズ。
みんな可愛い弁当でいいな
うちの自閉子は塩味とだし味しか受け付けなくて
卵アレルギーもあって弁当苦痛
薄めのうどんスープで野菜を茹でて
枝豆、コーン、大根、キャベツとかあとで分けてる
あとは
焼き魚かウインナーを冷凍ポテト、からあげを足す感じ
彩りは悪い
>>375 それは大変だね。
うちもアレルギーで除去食してた時は大変で死ぬかと思った。
だし味で炊くなら人参とかカボチャもオススメだよ。
前に書いてる人も居るけど、色も綺麗だし型抜きすると可愛くなる。
あと、カニカマ(確か紀文が卵を使ってなったと思う)とか食べられるならあれも彩り良いよ。
幼稚園児は今考えると量が少なくて良かった
ウチは4月から中学生
食欲大爆発中なので弁当作りが怖い
>>377 うちもだ
これから6年間も男子の弁当を作らなきゃいかんと思うとかなり気が重い
まあ男子だから量さえクリアすればいろどりは大してキニシナイだろうというのが救いだわ
幼稚園の頃に比べれば好き嫌いも大分減ったしねー
1 板のりを4分の一に切って、スライスチーズを1枚のせる
2 はじからくるくる巻いていく。サイズ的にのりの方がちょっと大きいので
そこをちょっとぬらして(まさしく『のりしろ』?)留める。
3 弁当箱の深さと同じ長さに切る。
4 断面がうずまきで可愛いのりまきチーズの完成。
ウチの幼稚園弁当は以下が定番
・人参の塩きんぴら
人参千切り→ごま油で炒める→みりんと塩で味付け
・玉子焼き
スイエンサー?でやってたやり方で焼く
・ほうれん草のバターソテー
・干し椎茸のバターソテー
・塩茹でブロッコリー
・タコさんウインナー
冷蔵庫が120Lと小さいから冷食をストック出来ない…orz
市販冷食は材料、悪くすると製造まで中国だったりするから
使わなくて正解
お弁当とか夕飯の買い出しに行くと、「よし、コレ買って冷蔵庫の野菜とでアレとアレ作ってコレ買ってもう一品つくってデザートにコレで」って色々買い込むのに、
いざ料理になると面倒臭くなって品数最低限のメニューになって結果ロスが出る毎日
自分のキャパがまるでわかってないと言うか、数時間後の自分のテンションがわからない
幼稚園で許可が出てれば、冷凍したミニゼリーも隙間埋めにいいよ!
あとハムを半分に切って円錐になるようにクルッと巻くと、なんか映える。
ミニトマト、茹でて冷凍したブロッコリー、卵焼きは必須。
肉系は冷食何種類か自分で選ばせて買っていれてる。
あとはミックスベジタブルとウインナー使ったチャーハンが楽だし喜ぶ。
うずらの卵いいね!やってみよう。
醤油漬け、保存期間はどれくらい?
自分は子が幼稚園時代にガンになって
手術抗がん剤放射線治療と散々な目にあったんだけど
その間もお弁当作りは誰にも頼めなかったから我ながら踏ん張った。
でも特にしんどくてどうにもならなかった時はコンビニに頼ったよ。
子供のお弁当箱とバランやミニカップ
それと洗ったプチトマト、イチゴ、ブロッコリーなんかの彩りをタッパーに入れて
幼稚園の途中のコンビニに寄って300円くらいの小さいお弁当を買った。
で、車の中で子供のお弁当箱に詰め替えて彩りを添えて出来上がり。
あとは小さいお弁当箱に彩り野菜とキャンディチーズとソーセージなんかを入れて
コンビニで一口サンドを買ってラップに包み直してそえたり。
混ぜ込みや海苔直まきのおにぎりなんかも
家庭のものと見た目が区別できにくいのでけっこう使える。
特に混ぜ込みはラップに包み直すときに食べ易い大きさに調整できて良かった。
あとは6Pやキャンディチーズ、一口ゼリー、フルーツやグルトを添えると喜ぶ。
そんな事情だったから一度買ったオニギリをそのまま持たせ事があったんだけど
他の子の目もあるからせめて詰め替えて欲しいと幼稚園に言われて
それ以来、体調がどうにもならない時に割り切ってコンビニのお世話になったよ。
味覚異常で味が何にもわからなくなったりしたからとても助かった。
>>382 あるある!わかり過ぎる!
買い物中だけすごくテンションが上がって、私にしては今日は料理する気満々、
ヒャッホー!てなノリで、帰ってくると買い物した事実だけでぐったり疲れて
座り込み、這うようにやっとおかず一品だけ作って、あとの2品の材料は
数日後にそのまま傷んでしまったりorz
ところでスイエンサーの卵焼きってどんなの?
ぐぐってこよ。
最近開き直って食事を家族の分だけ作ることにしたら、スーパーでの買い物も迷わないし、
食材も無駄なく結構きっちり料理できるようになった。
とにかくなにがなんでも自分の分は数にいれないと決めたとたん何故かスムーズに頭がまとまる。
しかも普段は1〜2品多かったりして余りがちだったのも、綺麗にお皿が空になるから
残ったの翌日温めようとレンジ入れてそのままずっと忘れたり、冷蔵庫に入れた事自体忘れて放置も無くなった。
最初は旦那との喧嘩がきっかけだったんだけど、その後も家族の分だけ作って疲れたとか頭が痛いとか言って別室にいる。
子供は初め寂しがったけど旦那はご飯とテレビがあれば良い、しかもテレビ見てるんだから誰も喋るなって人なので
子供は食べ終わったらすぐに私のいる部屋に来て一緒に宿題やったり話をしたり、って感じでいまの方がみんな幸せだ。
しかも1日が長くなった。見たくないテレビ見ながら家族無理やり揃って二時間近く座ってるのは正直苦行だった。
自分の分はなんだって構わないから小さなおにぎりやサンドイッチとかいくつか作っておいて
お腹すいたら好きな時に食べるようにしたら気も楽になって、イライラしての食べすぎたりもなくなったし。
決まった時間にきちっと座って食事をとること自体向いてないのかな。。
>>386 それは旦那さんの問題なのでは?
黙って二時間も興味ないテレビ
見させられるのは誰だって苦痛だ
>>387 最初は義母と同居だったから、年配の人はご飯どきはこんなもんなのかな、って感じだったんだ。
でも義母はもういないし、もう旦那に合わせなくっていいやって決めたらすごく楽になった。
もともと誰かと何か食べるのって苦手で、学校も会社も昼休みとか苦痛だった。
こういうのはADHD関係ないのかな。
旦那以外でも苦痛なら自閉症の方じゃない?
旦那もおかしそうだけど
私も朝ご飯は家族の分だけ用意するようにしたら凄く楽になった
家族がみんないなくなってからテキトーな物を食べるのがとても幸せw
夕飯は家族揃うことの方が珍しいからあまり気にならない
でも昔からやっぱり友達と食事とかランチョンミーティングとか苦手だったなぁ
食べながら喋りながら次の話題考えながら…っていうのが私にはオーバーワークなんだと思う
シングルタスクの人だからなーw
私は人とご飯食べるの大好き
お昼も職場の女性5〜7人とわいわい食べるのが一番好き
一人でも食べられるけど、毎日だとつまらなくてしょんぼりする
ご飯を適当なものですませるの、なんだかワクワクしていいよね
ルーチンワークばかりで刺激の少ない生活をしてると、だんだん心が枯れていくような気がする。特に風邪引きでご飯の味がしなくなるとすぐに鬱っぽくなるんだけど、アロマオイルとか導入するといいんだろうか
ご飯を食べながらテレビを見ちゃいけませんって、常識だと思ってた
この前、どこの板か忘れたけど当たり前って主張する人も多くてびっくりした
お子さんには、これが普通ではないと教えてあげてほしい
大人がご飯食べながらテレビを見たがるだけでもどうかと思うのに、誰もしゃべるなって恥ずかしいお父さんだね
私も朝とか昼とか食べるの忘れて、お腹が空いて気が付く
家族が食べる分はちゃんと用意するけど、自分の分だけ用意するのって面倒でできない
残り物かパンとか果物でいいやって思う
自分の分だけだと凄く面倒で食べなかったりするから、子供のお弁当を作るついでに作っておくようにした。
あれば気が向いた時に食べるから。
>>392 私も体調不良だとすぐ食欲がなくなるから、食べないことで
元気がなくなる。鬱とはまた違うと自分では思っている。
食事は皆でしたほうが楽しい派だなあ、一人で外食できない
わけでもないけど。
ご飯食べに行くの嫌い、お茶は好き。
なぜなら会話に集中できる。
バイキングとかもどのタイミングでおかず取るか悩むし
立食パーティーとかも飲んでしまうほうが楽
気の知れた人となら食堂、ラーメンとか行く。
気を使う人とは会話に集中しないと聞けないし
食べることに夢中になって無言にもなっちゃうし
食べながら喋るとこぼす。
自閉もあるんだろーなー、単発スレなのに泣き言ごめん
>>393 うちはご飯の時間にテレビついてる家で育って、食べながら団欒って感じでテレビの内容について話すのは普通だった。
旦那のうちもそうだったみたい。
でも毎日でもなくて、気分次第でどっちでも別に気にしないって感じ。
テレビつけなきゃラジオをつける家だったw
とはいえご飯時は食べるのに集中して一生懸命食べるというのが夫婦の方針だし
テレビ自体今はそんなに好きじゃないから子供と私だけの時はつけてないけど。
あと話したい時に旦那が見たくもないのにテレビつけるのはウザいから辞めてもらった。
>>384 頑張ったね。
誰かに頼れないのも、特性だものね。
でも、頼っても良かったと思うよ。
体調悪いのに384が車の中で弁当詰めてる
の想像したら泣けてきたよ。
384がこれから健康でいられるよう祈ってる。
うちの自治体だと、母親が病気になってしまったときにも
保育園に入ることができるんだけど(少なくとも給食になるので)
その場合、空きがないと遠くまで通わないといけないし
幼稚園がよすぎて変えることできなかったりで行けない人もいるし
幼稚園も弁当か給食か選べるようになってくれたらいいのになー。
毎日同じおかず、冷食三昧じゃかわいそう・・・と、
なぜか子どもが寝てるとき・幼稚園でいないとき限定で
頑張るモード発動するんだが、朝起きるとできずにいる。
発動した時に自作の冷食作ったらどうかな。
ミニバーグ、フライなんかは、おかずの取り分けして冷凍したり。
毎日大変に感じるけど、毎日だと案外いい感じにみんな手抜きだよ。
カレーの子がいたり、肉まんって子がいたりと、色々ありで、別にそれが変ではいから気負わなくて大丈夫だよ
。
流れを切ってすみませんが
学校役員関係の話し合いで外出してオーバーヒート
脳がビジー状態から抜け出せない
他人に対して全く緊張も人見知りもしないのに異常に疲れる
いや、緊張も人見知りもしないから失敗続きの人だから
実はフラッシュバックもしてんのかな
お弁当の話題助かる
弁当のおかずになるもの夕飯にしよう
これからとりかかるけどw
>>401 私も人見知りとかないし、愛想も良くできるんだけど人との会話や会うことが続くとぐったりだよ。それで家事もはかどらなくてイライラ。
なんでだろう、ダメだなぁって思ってて、
>>401 のを見てわかった!そっか頭がビジー状態だからかぁ。
>>402 わかる!酷いと寝込むよw
会話自体はアップテンポになりがちなのに地雷発言するのが怖くて凄く気を張ってるのが原因かな
小さい頃からの失言を思い出しては未だにうわ〜ってなるorz
★「大人の発達障害」でも服用を認められた 待望の薬への期待と問題点
ADHDとは、注意欠陥多動性障害(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)の略称。
主な症状としては、「細かいことに注意がいかず、仕事や家事がずさんになる」「会議や会話、
長い文章に読むことに集中し続けることが難しい」といった不注意や、「途中で相手の話を
遮って話し始めてしまう」「話すことに夢中で聞くことを忘れてしまう」といった衝動性、
「落ち着きがなく、じっくりしているのが苦手」「しゃべり過ぎる」といった多動性が挙げられている。
そんな中、大人のADHDへの「待望の薬」として当事者たちから期待されていた「コンサータ」
(ヤンセンファーマ社)が、昨年12月20日に承認された。
コンサータの正式名称は、メチルフェニデート塩酸塩。ドーパミンの再取り込みを防ぐことによって、
不注意、衝動性、多動性などの症状を抑える。1回18mgの徐放剤のため、その効果は約12時間持続するという。
一般社団法人「発達・精神サポートネットワーク」 代表理事の金子磨矢子さんは、こう感想を語る。
「コンサータは、いままでは18歳までの子どもにしか認められていなかった薬なので、大人のADHDを
抱えて困っている人たちは、早く解禁されるよう待ち望んでいました。 コンサータが保険適用になり、
ひきこもっている人が外に出られるようになった、仕事に復帰できた、など救われた人は大勢います。
ただ、集中できる時間は長時間の必要はないのです。朝飲みそびれてしまうと午後から飲むわけに
いかないのがちょっと不便なところです。副作用としては食欲減退や睡眠しにくい状態、翌日に疲れが
出るなどがあります。また、広汎性発達障害やASDなどの診断名の人には処方されない場合がありますので、
ADHDを含んでいる人の場合はコンサータを出してもらいたいですね」
※4ページから抜粋。全文はソースで
http://diamond.jp/articles/-/48608
>>265なんだけど、
私
>>271のお母様みたいだわ…
子どもはしんどい思いしてるのかな。
でもどうしても他の子と同じレベルになって欲しい。
一軍ママ・一軍の子たちから母子揃って嫌われてるから…子どもだけでも他の子の脚ひっぱらないように、
発表会の練習を自宅でもさせてしまう。
他の子は家でも台詞や歌、振付やったりするし
上の定型に近い小学生女子は園児の頃同じように家でも台詞や歌やってたから、
全くやりたがらない下の子はやっぱおかしいんだなと思ってしまう。
>>405だけど、その私達を嫌ってるママの子どもたちとうちの子が同じ役なんだ。
家で披露しない我が子にムカついてしまう。
>>405 265だけど、子供にだけ無理させても仕方ないよ
一軍ママとか、下の子はおかしいとか、ちょっとノイローゼ気味じゃない?
ADHDが世間体を気にしたら生きづらくなるだけだよ
他人に危害を加えるとかそういうのはダメだけど、発表会なんて気にすることないよ
ほんとに恐ろしい幼稚園なら、思い切って転園するとか
そういや、ADHDでもない普通のママさんが、子供が運動会の出し物でとちったのを見て
恥かかされたと罵倒しまくったらしい
ADHDでなくても世間体ばかり気にしたらあまり幸せじゃないよ
ちなみに私は親とは絶縁してます
親はいまだに世間体を気にして生きてる
私も幼稚園が合ってないと思う
うちの子が通った園はのびのび園で知られていて、他の幼稚園で鼓笛隊や組体操で脱落した子が転園して来る事もあるくらいだった
子供の自主性を尊重するから、実は厳しくするよりも大人は手間が掛かって大変なんだけどね
子供達は自由だったよ
発表会休ませたらいいんじゃないの?
親子ともどもつらそうだけど
子育てはあきらめが肝心だと思うよできないものはできないし
母子で嫌われてるからせめて子供だけでも、ってなんか違う
>>409 鼓笛隊とか組み体操とかある幼稚園あるんだgkbr
ADHDの子には間違いなくのびのび園がいいよね
うち保育園だけど組み体操あった〜
でも園児向けだから、ピラミッドも3段どまりだったよ。
スパルタ幼稚園とかだと4段とかやっちゃうのかな?
>>405 うちの年長男子もお遊戯会の練習を一度も家で見せてくれなかったよ。
幼稚園の園歌も一度も家で聴いたことが無いし・・・
本人に尋ねたら幼稚園の歌や踊りが馬鹿みたいだし恥ずかしくて苦手らしい。
幼稚園でのお遊戯会の練習も友達とふざけて真面目にやらなくて
先生や周りの子に怒られてばかりだったみたい。
本番はやっぱりミスって隣の子にフォローされる我が子を見て
私も旦那もイラっとしたよ。
ハンドベルも斜め前の子を見ながらやってたし
周りの子は楽しんで元気いっぱいやってるだけに本当に恥ずかしかった・・・
本当は頑張ったねって褒めるべきなのかもしれないけど
家に帰ってかなり叱っちゃったよ。
>>405 でも、100人居たら100通りの性格だし他の子と比べちゃいけないんだよね。
難しいけどなるべく息子の良い所を見つけるように努力してる。
うちは、足が速い事とクラスでやった腕相撲が一番だったからそこを認めてあげてる。
あと、私は無表情で暗くて子供の頃にお化けとかからかわれていたけど
息子は表情が豊かで笑顔が可愛い所は私に似なくて本当に良かった。
他の子と比べたら本当にドンくさいし空気読めなくて
クラスでもきっと嫌われ気味だけど親の私達だけは認めてあげないとね。
のびのび園はADD傾向の子供だと微妙なんだよね…
だって放っておいたらずーっとゴロゴロしているだけなんだもの
上手く誘導してくれる先生がいればいいけど、そうでなければ結局
卒園まで園庭の隅をうろうろするだけで終わってしまいそう
これをやりたい!って衝動を抑えられないタイプならいいんだろうけど
とはいえ鼓笛隊組体操みたいな規律園も事実上無理だけどね〜
近所の鼓笛隊で有名な園は、フラフラする子は当日自主休園させるし
演奏が下手な子の笛には綿を詰めると聞く('A`)
うち鼓笛隊も組体操もあったけど、のびのび園だと思ってたよ。
夏はどろんこ遊びを一日やってるような園だった、めりはり園だったのかな
綿つめるとか怖いわあ。
いいじゃん別に、プロじゃないんだから下手くそだって。
全体の演奏が下手だったら先生は給料もらえなくなるのかい?違うだろ!
と思ったけど、あれか、他の親から「うちの子の上手な演奏を邪魔しないで!」ってクレームくるってことか。
>>415 >>フラフラする子は当日自主休園させるし
ひどいねぇ。どっかの大学附属の幼稚園じゃあるまいし…。
うちの子が前に行ってた保育園も鼓笛が厳しくて怖かった。
キーボードの子なんかは毎年泣きながら練習やってたよ。
その分完成度は凄くて色んなイベントに呼ばれてた。
年齢が低いうちはそこそこ緩く色んなお稽古に触れさせてくれるのでいい園なんだけど、鼓笛だけは軍隊みたいなんだよなー。
ただ何年も鼓笛をみて思ったのは、あれは少しズレる子がいると途端に下手に聞こえるから先生達も必死なんだと思う。
せっかく頑張って練習したのに、今年は下手ねって言われたら可哀想だしね。
うちの子は私が仕事を辞めた事で結局鼓笛はやらずに済んだ。
その後はのびのび幼稚園で野菜を植えたり、生き物を飼ったりマイペースに過ごしてたわ。
お遊戯会も運動会も保育園と比べると緩すぎて最初は不安になったけど、練習を嫌がって泣いたりもしなかったし、私達親子にはあってたみたい。
のびのび園って書いたけど、放ったらかしではないよ
他の幼稚園に比べて先生は倍いるし、逆に放っておいてはもらえない
好きな事をしていいんだけど、何もしないという選択肢はないw
うちの子は軽度だけど、その園では初めての発達障害だったみたいで、先生も勉強しながら付き合ってくれた
>>405です
うちの子の発表会での役、他の子はデキる子ばっかりだから
うちの子が悪目立ちすると思うとキーーっとなる。私が。
幼稚園自体は、厳しい園ではない。
周りの子がそつなくデキる子揃いなだけ。
まもなく卒園だから、転園する気はない。
今日は雪のため休園になってしまったので、あと練習日は二回しかない。
歌詞や台詞を書き出した用紙を担任に頼めばよかったかな、
でも引かれちゃうかしら、とそこも世間体を気にしてしまう。
今はとにかく練習しろ!失敗したらお前のせいだ、お前のせいで台無しになると子どもに八つ当たりしてる。
あーーーもう観に行きたくない。
幼稚園の発表会でそんなにキーキーされるお子さんが可哀想
失敗したらまわりの人たちにごめんなさいってしたらいい事
それが親の役目だと思うよ
小さい子供を追い詰めるのはやめてあげて
405さんはもうこれ以上お遊戯会のことに関わらない方がいい
今できることはこれ以上お遊戯会について子供に何か言わないこと
(もうママ知らないからね!とかの捨て台詞も言わない)
当日は出席はするけど石になったつもりで何があっても動じないこと
もし子供が少しでも参加できたらそこだけべた褒めしてあげること
酷い言い方だけど健常じゃない子供を持った以上、変な傷付き易さや自尊心を
下手に持ったままだととこの先親子ともにずっと苦労するよ
子供に関することはものすごーく鈍いくらいでいいと思う、特に男の子の母はw
ただ>失敗したらまわりの人たちにごめんなさい これだけやってれば大丈夫
発表会や片付けくらいいいじゃん
(周りは「社会性みにつけろよー」ってわざわざ行ってくるパパさんまでいるけど)
できないことや失敗を数えるんじゃなく、できることを数えてあげる方が結果うまくいくと思う
子のメンタルが落ち込むようなことをしたうえでお遊戯会成功したって、
親はハッピーでも肝心の子は不幸だよ
なにが一番大事なんだろう
口だけ出さずに一緒に楽しんで練習するといいんじゃない?
完成させねば!って親が躍起になってスパルタ指導だとトラウマになる。
一緒に試行錯誤してなぜそれをするのか、体と頭を一致させればいいと思う。
セリフと歌詞は今からでも遅くないよ、園に電話して聞けばスッキリするよ。
ここ見る気力ふりしぼってやりなよ!
405は完全に毒親だね。
子供に色々求めているみたいだけど、お前こそ完璧社交的ママやれっての。
できもしないくせに求めるのだけ一丁前。
早く精神科いってこいバカ。
えっ!
>>405さんのお子さんって、健常じゃないって書いてあった?
いくらなんでも、健常かどうか疑わしい子に重要な役させないでしょ。
それじゃ本当に子どもがかわいそうすぎる。
しかし、ほんとあんまり責めないであげてほしい。
自分もうまく立ち回れない子だったから、いろいろフラッシュバックしてきたわ。
ここ見てる人たち、そういうタイプ多いと思うけど・・・。
あと、自分も嫌われてるってことは、やはり社会的にコミュ力低いんだと思うんだけど
それでおいて子どもには好かれてほしいっていうのは酷だわ。
大きくなるにつれて、いろいろ学んで周りの空気読んだり、
誠意見せたり、そつなくこなせるようになる子もたくさんいるのに。
405は結構頑張ってきたじゃないか。
ここは思い切って
もう適当に理由つけて休んでもいいんじゃないかな?
こんな天気だしね。
>>428 私もフラッシュバックしてる最中だヨ!
>>428 元のレスにADHD疑いって書いてある。
横だけど、うちの自閉症児は前に出て何かやるのが好きな事もあって、
自信を持たせる為か、園時代も学校でもそれなりに目立つ役を振られる事が多いよ。
その辺は先生の考えや方針にもよるんじゃないかな。
405は同族嫌悪なんじゃないかな?
私も自分と似ている長子を見ていると自分の欠点をまざまざと見せつけられているようでイラっとするもん。
そして、こうしたら良いのにって思う事をアドバイスしてもやらない(この特性の人って本気で納得しないとやらない頑固なところがある気がする)から余計にイライラするんだよね。
経験上絶対こうした方が良い結果になるのに何でわからないの!みたいな。
無意識に子供と自分を重ねてしまっているんだろうね。
自分と違うところ探しをしてみるのも良いんじゃないかな。
つい似てる部分にばかり目がいってしまうけど、違う部分をたくさん探せばこういうやり方もあるんだって少し客観的に見られるようになる気がする。
家で練習と言えば、うちの子は習い事(ピアノ)やってるんだけど、ぜんぜん練習しなくて私が毎週怒鳴ることになってる。
社交性や協調性つけてほしくて幼児のグループからスタートしていま小2なんだけど
幼稚園まではわりと一生懸命練習してたのに、発表会前に集中練習とかしたら味をしめたのか
発表会前の一週間しか真剣にやらなくなった。
正直そんなんじゃ無理だからレベルの差が開いてきて発表会たびに先生に迷惑かけたり、補習に通ったり申し訳なくていたたまれない。
個人も併用したけどやっぱり練習しない。
もうやめていい、頼むからやめてくれって何度言っても泣いて騒いで嫌がって、それでも練習はしないんで
ついキツイ言葉や練習しないならダメなんだ、出来ないならお前はやめるべきみたいなマイナス言葉を子供に言ってしまう。
そういう言葉には反発するだろうと分かってても、もうどうしていいかわからないよ。
ピアノ…私もトラウマだわ
>もうやめていい、頼むからやめてくれって何度言っても泣いて騒いで嫌がって、それでも練習はしないんで
全く同じ。加えてうちは初見でひけないとかんしゃくおこしてた
本人がやりたいと言ったので始めたけど私が我慢の限界だったよ
泣いて騒いでやめたがらないのも今思うとピアノが好きというより
ピアノを習っている習慣へのこだわりって感じだった
やめたら全然ひかなくなったし
それピアノを習う事へのこだわりじゃなくて、ピアノをしないと認めて貰えないから必死にしがみついてたんじゃないの?
436 :
433:2014/02/15(土) 02:33:37.46 ID:7PBQHPTW
どうなんだろう
うちは私も旦那も発表会は見に行くけど特にすごく誉めたりしたこと無かったしなあ。
だって練習してないから間違えたりするし。
あまり誉めないのがいけないのかな。でも誉めようもないんだけど…。
ピアノは先生が変わったらいきなり練習しなくなったから個人をやらせてみたりしたんだけどダメで
単にあっさりとピアノに飽きたのかなあとも思った。だからやりたくないならやめろって言ったんだよね
私は子供時代にわりとなんでもやりたいと言ったらやらせてもらえたけど、
親に執着がなくて学年変わったり引っ越ししたりしたらあっさり終了させられてて
何かひとつでも大人になるまで続けていられたらなあ、ってたまに思うので
子供が最初泣いて止めるのを嫌がったときは、この子はピアノならずっと続けていけそうだなあ、よかったなあ。
なんて嬉しかったんだけどね。
好きなことは特に何時間でも頑張って、それこそピアノも発表会前日だけは(ホントに前日だけ)ほっといても5〜6時間ずっとやるんだ。
でも普段はどんなに叱っても習い事当日、行く前にせいぜい3分。下手したらそれもしないで行く。
まるで私の学生時代のテスト勉強見てるみたいで。そんなの学生時代はよくたって社会に出たら通用しないし
地道に継続することを覚えてほしくて言うんだけどぜんぜん通じなくてたまに泣ける。
>>432-434 うちは個人だけど私と長女のことかと思うくらい同じで怖いwww
ADDのうちの子は>435タイプだった。卒業式や合唱コンで選ばれたりと唯一他の子より上手く出来る、っていうのが「好き」とか「こだわり」というより心のよりどころだったみたい。(本人は違言うけど)
なので今は受験で休んでるけど、高校入ったらまたやりたいとかいってる。私は先生への申し訳なさと子供への苛立ちでストレス半端なかったので復活させたくない。
先生も応援してくれて高校入ったらまた来てね!って言ってくれてるから板ばさみです。どうしよう…。
ちゃんと練習するならいくらでも行かせてやるんだけどなー。
グレーゾーンの息子も習わせてて、全然だめなんだけどw
将来バンドやりたいとか思ったとき役立つくらいの温度でやらせてて、先生にもお話ししてる
音楽に触れさせる機会って割りきってるから、本人も楽しいみたい(もうちょっとまわり見てほしいけど)
私はずっとピアノ習ってて音大まで行った。
五歳から十五歳まで同じ先生で、五〜六人のグループレッスンだったが
最初から最後まで在席してたのは、私ともう一人だけだった。あとは入れ替わり立ち替わり
忘れ物の女王で、宿題しなくて落第しかけた私がなぜ続けたかと言えば
ともかくピアノが得意で、先生のお気に入りだったから
習い事は親次第…みたいに言われるけど
内容との相性と、先生に目をかけられてるか、みたいなことのほうが関係ありそう
先送りしてギリギリで課題をこなす経験を積み重ねると、ギリギリで焦る記憶が蘇って不安になって取りかかれないって言うよね
私の場合、ギリギリだったからこの程度の完成度しかないのは当たり前って、出来上がりに対する言い訳が欲しくてギリギリにしてるような気がするけど
だって時間をたっぷりとって準備したら、間違いのない自分の実力が周りにも自分にもわかっちゃうので、どうもそれが怖いっぽい
しかしスピードスケートといいスノボといいフィギュア男子といい
ソチの氷はどーなってんのよ
悪条件に強そうなのはヨナだけど
実戦が少ないからどうなるか…
真央も案外強い印象だけど
すいません盛大に誤爆
ピアノ、小学生、特に低学年の時は本っ当に嫌々で、
レッスンさぼって、もちろんバレてしょっちゅう怒られてたなー。
毎日の練習も苦痛で苦痛で…
でも私は元々音楽自体が大好きなので、
難易度が上がって少し弾き映えのする曲を弾ける様になって来たら
そこそこレッスンも好きになって、
中学生でレッスンやめてから、自分で勝手に好きな(難しい)曲の楽譜を買って弾く様になってからはピアノ大好きになった。
結婚してからはデジピだけど、今でも新しい曲弾きたくなって入手しては
弾き散らかしてる。
(仕上がる前に他の曲に目移りするけど…でも人に聞かせるわけでもなく自己満足だからOKw)
あんなに嫌がったのにやめさせたかった親に感謝してる.
443 :
名無しの心子知らず:2014/02/15(土) 11:42:45.13 ID:TrX5zvkp
ADHDでこども産むのは本当に迷惑だから止めろ
>>442 そこまでいけば面白いんだけどね。
私も高校の合唱部でピアノ伴奏してた時は一日8時間とか平気で練習してた。
コンクールとか定期演奏会とか楽しくて仕方なかったし。
今は幼稚園の謝恩会で弾いたり、子供の好きなゲームやアニメの曲を弾く程度。
自分としてはそれで十分なんだけど、
親はあんなにお金かけたのに、本気でやらなかったからモノにならなかったと思ってるのかな...
ここ見てると不安になってくるわ。
私は直に言われたなー
ピアノ8年間習ってたけど、ちっとも上手くならなくて
「長いこと習わせたのに、糞の役にも立たなかった」って…
ADHDの子供は金食い虫です。
コスパが悪いことに定評がありますから
想定内に置いて金はドブに捨てましょう
本人が楽しきゃ良いんだす
普段は練習しない、本番前に焦ってやりだしてその時だけ何時間もやる、
何回言っても覚えない、口ではやりたいと言うがその癖普段はやる気がないように見える、
これまさに特性だよね。
言って聞かせても直らないのは当事者の母親ならよく知ってるのでは?
本のタイトルじゃないけど、本人も「わかってるのにできない」のかもしれないって事を考えながら接してあげたい。
なかなか難しいことだけど。
>>447 これ、このまんま子供の頃の私だ
特性だったんだ知らなかった!かあちゃんごめん。
>>447 私のことだw
練習した先にとても刺激的で楽しいステップアップがあればいいんだろうけど…
もしくはいやがおうでも練習メニューが生活に組み込まれてるか(部活とかね)
ひとりでやるもの、自発性がいるものはよほど好きじゃないと継続できない
自分は学校の勉強は一夜漬けタイプだった
でも、大学受験とか、就職とかではバラ色の異世界への憧れで
1年くらい継続的に頑張れたんでなんとかなった
いまもそう
転勤時期が近付くと、変にやる気がでる
引っ越して2年ぐらいすると飽きてダレる
刺激がないとダメなのかも。
あと、無理やりやらされるくらいで、
ちょうど良いよね。
わかるわー
自分も一夜漬けタイプだったから
子供は塾に行かせてる
そういえば中学の頃高い通信教育セットを無駄にしたなー
母さんゴメン
そういえば自分に置き換えてみると誰にいくら言われたってぜんぜん気にしてなかった…。
習い事のたびに子供に注意するのはすごくストレスなんだけど、止めたがらないのを長所と考えて
普段はほっといてやらない時は声かけてやらせる。くらいの気持ちで続けさせていけばいいのかな(キツイけど)
自分以外のことはつい思い詰めちゃうけど、自分の親はやろうがやるまいが放置だったし特にアドバイスもとかなく
将来とかなにも考えてなかったと思う。たまに私がなにかの賞をとったりするとすごく喜んで誉めちぎるので
万能感のみが倍加して結果として努力をしなくなったけど怒られた記憶は1〜2回だから子供時代は幸せだったのかな。
いまは子供を叱ってばかりなので子供の記憶には怒った顔の私だけが残るんだろうな。
そう思うと笑顔を心がけないといけないんだろうけど、思ってもいないのに笑うのって自分にはすごく難しい。
連投ごめん
あと、子供は三歳検診までは言葉が遅くて毎回ひっかかってて、就学前にもう一度来てくださいって言われて行ったけど
通った幼稚園が結構個人を見てくれて、たくさん遊んでくれる園だったので物怖じはしないし
言葉も並みになってたからもう心配ないって言われたんだよね。でも最近ほんとに色々目につき出して。
やっぱり一度相談にいったほうがいいのかな。
私は未診断だけど、実母は典型的なADHDだし子供には最初から自分からの遺伝を疑ってたから覚悟は出来てるんだけど、
旦那が来年は三年生だしそろそろしっかりするだろう、心配ない!って考えだから説得が難しい。
友人子が1歳半検診で言葉が遅くてひっかかって、
その後2歳直前で言葉が出てきたからそのまま何もしなかったんだけど
小学校3年になって担任に発達検査をすすめられたらしい。
そのくらいだと、どうしていいか迷うよねー。
じゃあ支援級に行くのか?って言われたらそれはないだろうし。
>>452 怒られた記憶が一回か二回とかうらやましい
私は幼稚園、小学生で母親に怒鳴り散らされなかった日がないよorz
ドラゴンボールがある日は、見たいからお母さん怒らないといいなあと思っていた
幼稚園、小学校は二度と戻りたくない地獄の日々だわ
>>447 >普段は練習しない、本番前に焦ってやりだしてその時だけ何時間もやる、
>何回言っても覚えない、口ではやりたいと言うがその癖普段はやる気がないように見える、
>これまさに特性だよね。
ほんと、わかっているのにできないんだよね
うちの母親ももちろんADHDなんだけど、何回言ってもやらない、あなたはお母さんをバカにしてる!と母親から叩かれまくってた
自分がADHDなら、子供のこともわかってそれに合う対処してやりたいなと思うよ
こんなスレがあったなんて…
私はADHDを自覚するけど、長女のADHDを疑って年少の時に知能検査したけど、様子見でと言われた。
今度年長になるけど、何だか不安。
うちの母は正社員で土日もあまり関係なく働いてたせいか口を出してくる時間がなくて私の事は放置だったな。
夏休みの宿題はちっとも終わらなくて、8月の終わりくらいになってやっと母に監視されながらやった。夜だから母は半分寝てたけど。
4月から子供が入学。どうなるやら恐ろしい。
458 :
名無しの心子知らず:2014/02/16(日) 10:25:59.69 ID:iYIHs7op
>>456 うちも疑いのままずるずるきて、様子見で様子見で!って言われてて、
小学校高学年の今、部活でトラブル起こして
徹底的に発達に詳しそうな先生を調べて車で1時間半かかるけど通院始めて、
今やっと治療観察に取り掛かりって感じ。
子供のうちだからこそ見逃されやすいものよね。
所で、鬱っぽい気持ちになることが多いのでネット見ていたらこんな記事見つけた。
自分の気分をコントロールできるいい手がかりになりそう。
ttp://blog.m3.com/adhd_asperger_etc/20090625/1 「「先延ばし」のうつ状態」
自分が母親に怒られて怒られて育ったので、
子供にはそうならないでおこうと思ってたのに、毎日怒ってしまってる。
宿題の字が汚いとか、とがった鉛筆で書いてないとか、たったそれだけの事で。
まだ1年生なのに。
私みたいな人間が子供なんか産んじゃいけなかったんだとつくづく思う。
ぎょえー
みんな厳しくお母さんしてるんだ
うちは、行儀悪いわー、てんかん波で自閉も疑われてるし、
療育もスタートしてるから
1歳から疑いだしたよ。だから発達障害の子供って理解して育てたくて。
ただ、他からみたら親が躾してないからと思われるけどさ
まだ小さいけどおむつ変え嫌がったり
ふざけてやらないときはあれ?じゃあママ洗濯してくるねとか
やらないと寂しい状況にするとやるんだよね
怒鳴るとへそ曲げるしで。
やらないとこうなるのよっていうわかりやすい状況を作らないと
言葉での説明で一生懸命しても、本人はやらない、でなかなかだから。
ママ友達や先生など、子供関連の人付き合いがよくわからなくなる。
相手がしたミスを伝えず内内にフォローしたことが、ミスをした相手にとっては不誠実にとられたり
人の顔を覚えてないのに、話した内容や出来事の記憶だけはやたらあるから相手に不信感を抱かせたり
用意するものもうっかりして先生にお世話になったりで。
子供が多動で学校で問題ばかり起こすからパート辞めたと思ったら
一か月もたたない間にまたパート見つけて再開したママ
言ってる事と行動がバラバラ。子供も衝動で動くからいつか大事故でも起きそうで怖い
まわりは巻き込まれが本当に怖い
子供がちょっとおかしいと必ず親も問題行動してる
人当たりは悪くないけど「仲良くしてください」と来られたら拒否したい。
>>458 先延ばしのうつ状態あるあるw
保険の見直し。
とっちらかった収納。
マリオ3Dのスター集めなどなど。
明日までにやらなきゃ!みたいなことは
案外簡単に出来るのにな。
あと、イベント前なんかは、常に最悪を
予想して、それより良かったからホッと
する…みたいな考え方になる。
>>458 これ、参考になるね
10年くらい前に仕事のストレスで鬱症状出たことあるけどすごくしんどかった
「もう鬱になりたくないから、先延ばしやめよう」という動機付けになるわ〜
コメント欄にあった
>この不思議な現象から現実の世界に戻るには、とり合えず何か1つずつやってみることです。
>この際、優先順位を付けていたら、全く前には進めません。
>今週は、何ができるか分からないけれど、起きたら何かを始めよう。
>先延ばしをしないという自信はないけれど、何か1つはやろう!!
という文章も励みになる
>>458 後半すごい参考になるわ〜。ありがとう。参考というか私そのものだわ。
片付けも掃除も家事も、介護にしても、買い物依存の克服にしても…
当てはまりすぎて結構ショック。しなきゃいけないことを前にして
ほんとに急性鬱みたいに陥るんだよね。
>>464 保険の見直し
あるあるw
でも3年くらいずっと見直さなきゃなーと思っている間にいきなり健康診断で大病が発覚して
特約でそれ以来保険料無料になったから、その時だけは先送りしてて良かったと心から思ったw
その特約のせいで保険料高かったから、見直したら多分外してた
横だけど
>>466 >>しなきゃいけないことを前にしてほんとに急性鬱みたいに陥るんだよね。
首がもげそうなくらい同意!
急性鬱ってまさにそうだ。
特に保険とか確定申告とか、お祝いを選んで贈るとか、収納見直しのような
手順が何ステップにもいるものだと「やらなきゃ」と考えるだけでゲンナリで手がつかない
先延ばしにすればするほど、不快度があがっていく
掃除板でカレンスレっていうのを見たことがきっかけで、カレンって人が書いた本を読んだんだけど
ガラクタ(不要物をはじめとして、やりかけのこと・未処理のこと・気がかりなこと)をためこんで放置すると
見て見ぬふりをするだけで、どんどんその人のエネルギーレベルが落ちるんだそうだ
たまにとても元気な波がくると、
「しなきゃ」っていう義務的な暗い気持ちじゃなくて
「やっつけちゃいたい」「済ませちゃいたい」っていう気持ちになって気負わずできる
ゲームでモンスターを狩るように、ミッションを終わらせる爽快な思考をもてたら楽なのかも
上の方でADHDで更年期が来ると辛いよって書いてる人がいたけど、
私が病気の治療のために一時的に更年期状態になった時がまさにその状態だった
「たまに来るシャキ神」すら一切来なくなって、いつもどこか痛いし身体重いしとにかくだるい
普通の更年期だったらホルモン補充療法をすれば少しはマシかもしれないけど、
若いうちからシャキ神降臨頼に頼らずに生活できるようにした方がいいと思うよ
汚部屋脱出の為にまずはリビングを片付けてみた。
上の子が近い将来ADHDと言われるだろうから、片付ける癖をつけさせよう。
まずは私が手本を見せないと…
気になっていた保険の相談にいってきた
毎月のやることに記入するのに繰り越されて2年
昨日、これじゃだめだと思って手帳の翌日の欄に
「10時に電話」する、と書いたら電話できたw
学資保険、生命保険のこととか長所短所一通り教えて貰って見積もりもらった
ひさびさ他人と話してテンションあがって疲れたけどいってよかった
しかし改めて思ったのが、職業上の相手とはいえ個人情報を教えて相談するのがほんと苦手だ…
病歴、収入、職業、、、
他人を頼りなれてないから、とても難しい
>>471を見習う!!
明日こそは美容院か歯医者か保険見直しの
最低一つは電話する!!
あ、予防接種も!
473 :
319:2014/02/17(月) 17:52:01.36 ID:Ai/2+pFK
私もやろう
もう使ってない携帯の解約と、全然行ってないスポーツクラブの解約と。
474 :
319:2014/02/17(月) 17:54:10.39 ID:Ai/2+pFK
洗濯物干さなきゃ。もう夜だけど
でも先に夕飯作らないとな
だけどもうそろそろ子供を迎えに行かないといけないわ
今日は少し片付け頑張ったけど、早くも息切れしそうな予感がしてる
こういう時は早めに休んでやる気を温存する方がいいのかなって気がしてるけどどうなんだろう。張り切りすぎると大体そのあと動けなくなるし
今日雨だったから、子供を公園に連れていかなきゃっていう義務感(思うだけでできないw)から解放されてホッとする!
>>472 かけるまでは気分が重たいけど、ひとつでも減るとすきっとするよ〜!
参考までだけど、自分はざっくりとした用件名をTO DO LISTに書くと逆効果だと気づいた
〜の見直し、〜の予約とか、〜の解約とか、医療費領収書の整理とか、
具体的に「作業内容」がみえないものはあとからリストみても先延ばしにしがち。
たぶん「なにかれやればいいんだっけ・・・」と考えることで億劫になるらしい
この電話番号に○○時に〜に電話する、とか、とりあえず無心で領収書を白紙に貼る!とか、
ボーっとしてでもできるぐらい単純作業に落とし込んだ予定をスケジュールに書く&つぶやくといいみたい
ありがとう。
伸ばし伸ばしの提出書類いま書き終わったよ。
お陰で達成感。
後は書類の整理だ。
今、先伸ばしにしてることを書いてみよう。
4月から入学の子供の学用品買い物やら名前つけやらしなきゃ。しかも双子だから二人分。
あと入学式用の服購入と写真館の予約。
>>468 急性鬱に共感してもらえて嬉しいわ。ほんとに何なんでしょうね。
ASほどの計画魔ではないけれど、私の場合は計画を一つ一つ実行していくことは
嫌いではないんだよね。でも掃除だの片付けだのという全貌が茫漠とした
大きなタスクだと、細切れタスクに分解して計画を立てる時点で、脳がいきなり
疲弊してフリーズする感じ。もう目の前に蟻地獄出現するように動けなくなる。
帰宅の途上では、今日こそ帰って夕食と子供の世話〜寝かしつけしたら、あの
スペースだけは片付けなきゃ、片付けよう、片付けたい、とメラメラ思いながらw
帰ってくるのに、いざ「さあ!」と現場を目の前にすると突然の奈落orz
家計簿4ヶ月滞納してるの思い出した…
家計簿なんてつけてないやー
483 :
319:2014/02/18(火) 00:29:24.41 ID:ldGKtqx1
同じく
最初の数年は、買いはしたけどさっぱり
昨日のこんまりさんが出ていたテレビ、すごくためになって今日ずっと頑張ったら、家がゴミ袋だらけになった
朝になったら棄てるぞ!
かなり部屋がスッキリしてきて嬉しいけど、ADHDグレーの息子が2人いるからまた散らかるかしら…
481だけど我が家は旦那がお金と支払い関係を管理、家計簿を提出しないと生活費が支給されないシステムなんだ
じゃなきゃ家計簿なんてつけるはずもないよ!
払って貰うまで私の貯金から立て替えるんだけどそろそろ残高がヤバい
私はお金を扱っちゃいけない人種だという事が骨身に染みる…
コンサータとやらを飲んだらこの先送りグセって治るんですかね
>>480 わかる。フリーズするね。
最初はちょっとした丘ぐらいに思っていたのがいざやろうとすると
途方もない旅(エベレスト?)にみえて気力喪失するw
1月半ばから放置した家計簿、レシート&カード明細を前に頭がフリーズ中だ
1か月分という事実と、メモしてない支出の多さで帳尻あわせを考えたらしんどい
撮影アプリ使い始めてからだいぶマシなんだけどさ…体調悪いとすぐたまる
いやっ、とりあえず直近1週間分だけつけてみる!
とりあえず…で手をつけてみるようにすると結構いいことに気づいたよ
とりあえずゴミだけまとめるとか、とりあえず電話だけしてみる、とりあえず書類に名前だけ記入してみる…とか
>>480 全文同意すぎる
やっぱり自分で細切れタスクに細分化するしかないのかな
>>484 私もこんまりさんで捨てまくったよー
若干捨てすぎて後悔したものもあるけど
>>486 とりあえず、いいね!
やり出すとエンジンかかることもあるもんね
私も子供の書類記入とか持ち物の名前付けと掃除、粗大ゴミ申し込み、不用品をヤフオクへとかためまくり
とりあえずやりかけてみる!
先送りから来る鬱や部屋が散らかってると気力がすり減るって、心の待機電力が大きすぎるみたいな感じなのかなと思った
普段から待機電力使いすぎてシステムがなかなか立ち上がらなかったり、すぐに電力不足になる人間なんだなと
問題はどうやったら待機電力を減らせるかってことかもしれない
やっぱり部屋のものを減らすのがいいのかもしれないね
ADHDは片付けも苦手だから、そもそも置かない
部屋にものがいっぱいあると頭が混乱する
職場で、自分のデスクで仕事してたら全然はかどらなかったのに、何も物が置いてない
会議机でやってみたら驚くほどはかどったことがよくあったよ
やっぱり余計な情報が脳に入ってくるのがまずいのかも
まあ、その片付けや物の処分で何年もかかってるわけだけどorz
シャキ神降りてこなくてもとりあえずやりかけよう
>>488 そうそう!スイッチさえはいれば動くんだよね
もう考えるのが面倒くさくなって、ほぼ夢遊病のようにとりあえず財布に入ってるレシートだけでいいや…
と思ってはじめたら2か月分入力しちゃったってことがある
最初のハードルをアホみたいに下げて、無心でとりあえず動くといいのかもしれない(続ける技術、みたいな本にも自分に激アマに!ってあった)
>>489さんの待機電力のイメージわかる。特に動いてなくても電力つかってるんだよね。
脳内多動のせいか、脳内が散らかってんのか、消耗しやすい。
脳みそが立ち上がらないことがたびたびあって、そういうときは細切れタスクに細分化すらする気力ナシ
>>490 部屋にものがいっぱいあると混乱するのわかる
広々として余白が多い部屋のほうが落ち着く
何かの記事でみたんだけど、ノイズって音だけじゃなくて
視覚にもノイズっていうのがあるらしいよ
調和しないモノ・色・カタチはもちろんとして、商品のラベルの文字とかノイズなんだって。
風景になっているような日用品の文字でも、それが目にはいってしまうと無意識に読み上げてしまって脳が疲れるそうだ
だからなるべくモノはださない(目に入らないようにする)、
できればラベルは剥がしたり詰め替える、ほうがスッキリするし、
海外製の商品をつかうひとにもオシャレってだけじゃなくそういう本能的な理由があるそう
ちなみに手帳のマンスリーも小さいのがつかえない
記入欄にぎちぎちにメモをすると、それだけなんだか疲れる
しかし、ノイズに弱いADHDが、そのノイズを片付けるのが苦手という切なさ…
>>486-487 ありがとう〜。
最近は自分で細切れタスクで細分化する脳内作業を考えただけで
チョモランマ出現ですよ…
色々バタバタしている時期なので疲れているのかなとは思うけれど、
だからってフリーズしていたら益々〜だからフリーズしてられないんだけど。
寝かしつけタイムあたりにリゲインでも飲んだら違うかなあ。
(しかし買って帰るのを忘れ続けてこれまた1週間なんだが。
つくづくアホ過ぎるわ…)
私も「とりあえず」作業、工夫してみる!
>>493 新しい発見。ゴチャゴチャがストレスってことなのね
うちは子供が検査で聴力優位だったので、散らかってることが気にならないから
片付けが苦手なのかと思ってた。私もその親だから同じかなと。
オフィスビル街とか海外の無機質なインテリアショップが好きなんだけど
あれは自分が落ち着いてる状態なのか。ガーン。
うちはゴミで散らかってはいないけど、物が多くてゴチャゴチャ
良くないのかなーそれなりに居心地良いと思ってたorz
4月に火災報知器の点検(全室&押し入れ)と家庭訪問があるから
3月になったら片付け開始!と思ってるんだけど、
きっと4月の頭になってあわててやるんだろうなぁ・・・。
そろそろ娘の雛人形飾らねばならないのに、
未だスペース確保できていないorz
先延ばし癖になってる…
一つのことやってる時、ほんと脳みそビジー状態なので
ついつい子供に「忙しいから話しかけないで!」と言ってしまう。
はためからは忙しそうには見えないのにね。
リビング片付けたいのに生理になっちまったorz
昨日は45リットルのゴミ袋3個分捨てられたのに…
おなか痛いし今日はレトルトカレーにします
息子の2歳検診行ってきた
一秒もじっとせずひたすら走り回ってた
ちょっと待ってようねが全然ダメ
保育園でも順番こができないエピソードを話したら
発達や養育にお悩みの方為の個別相談を案内してもらった
「ずっと様子を伺ってたんですけど、…強制ではないので、もしよかったら」
あー、やっぱよそ様から見ても怪しかったのか、と思ったら
自分のしつけのせいじゃないんだという安堵感と
自分の足枷を我が子の一生にもおすそ分けしてしまった絶望感で
車に戻ってから涙が止まらなかった
まだ確定ではないし、そうならそうでしょうがないってだけなんだけどさ
やっぱり子供には健常でいてほしいよ
先延ばしイクナイと勇気振り絞って病院に予約の電話入れた
待たされてる間何度も心が折れそうになったけどふんばったよ
ほっとしたら涙出てきた
手帳は百均の一番小さいものだわ
そもそもあまり書かない
予定を書くだけ
カバンも、財布、ケータイ、ハンドタオルのみだ
>>499 最後の一行すんごくわかるよ。
お子さん、逆に早めに療育とか始められそうで良かったではないか。
少しでも生きやすくなりますように。
>>499 うちも入園前に落ち着きのなさを園長に指摘されたよ。
最初はホントにショックだったけど、小児発達外来で検査して、ADHDを疑われた。
年少・年中と加配をつけてもらったが、担任の指示が入るようになったから年長は加配なしでいこうと言われた。
この先不安になるけど、早めにわかったから良かったよ。
ガンガレ
>>499 遺伝するかもしれないというのを知らずに妊娠したんですか?
>>504 それ聞いてどうするの?
あなたがADHD当事者なら、他人の問題に首を突っ込み過ぎたり自分の正義感を振りかざしたり
悪気なく他人を不快にさせる癖があるってことを自省した方がいいよ
>>505 禿同。
私は長女を見て自分も同じだと気づいたけど。
ちなみに次女はたまたま定型発達児。
小児発達の先生に、『お母さんは苦労されてきたけど、幸せになれるという事を身を以て娘さんに伝えてあげて下さい』と言われて涙が出た。
ADHDって先にわかってたら産まなかったよ
人と違う、うまくいかない、ぶっ飛んでる、派手なことや目立つことも好き
失敗が多い、衝動的に行動してしまう
それらが障害って誰も教えてもらえない環境だったのよ
祖父母も親族も変だったし、友達も変わった子しかいなかったから
でも子供は可愛いさ
知らなくて生んでごめん、でも生まれてくれてありがとうだし
私も子供が生まれてから気が付いたパターン
療育の先生に、定型の人にはわからない当事者ならではのアドバイスができると思えばいいじゃないですか、と言われたよ
ありていに言ってしまえば、私や子供が今生きている事(生まれた事をなかった事にはできない)、何をしたって障害がなくなる訳ではない事は、間違いない
前向きになるしか他はないって意味だと思う
メソメソしちゃう時もあるけど、気持ちがすっきりしたら切り替えて行かないと
メソメソしてる暇があったら、何かできる事があれば、できるだけやってやりたいし
でも私も子供が小さい頃はよくメソメソクヨクヨしてたよ
療育でも同じADHDの子をみるとき、
この子の瞳が濁らない未来でありますようにって思ってる
一生懸命で、他人の痛みにも敏感で、空回りと墓穴を繰り返す
悪いものにも影響されやすく、傷つきやすい
人一倍頑張りたい、でも下手くそ
そんなドジでかわいいADHDの子の綺麗な瞳がめちゃ可愛い・・・
二次障害起こしませんように、起こしても立ち直れますようにって思うや
療育で他のお母さん達と話してると、我が子なのに全く理解できない、愛せないと
いう人は結構いる
自分の子は自分そっくりで情けなくもあるけど愛おしいし、他人から見たら突飛な発想や
行動でも、私だけは理解してあげられることも少なくない
辛いこと、大変なことも多いけど、みんな書いてるように悪いことばかりじゃないよね
今は昔とは違って療育もしっかりしてるし、自分の時よりは幸せに育つことを祈ってる
これを言うとあんまりかもだけど
人を殺めたり、自死をしたり、しなければいいかな。
自信無くして鬱っぽくなったり
人にもたくさん世話かけるかもしれないけど
ごめんとありがとうが言えたら。
あんまり思いつめたりしないことが一番だから。
>>511 幼稚園で先生に、子供の将来に望む事を聞かれて、空気を読めず正直に「人に迷惑を掛けず、自分で働いて食べて行ければ」って答えてしまった
「そんなに期待してないんじゃお子さんかわいそうですよw」って言われてしまった
うちの子にも、いいところがたくさんあって、これからもっと増えていきますよっていう意味で励ましてくれたんだと思う
なので、それ以降は、上の二点に付け加えて、「自分の好きな事ができて、幸せに暮らしてくれたら、それ以上は…」って曖昧に微笑む事にした
本心って言うか、望み過ぎじゃないかと思うくらいだけど、謙虚な人だと思われるらしいよw
初めて書き込みます。このスレの皆さんはADHDと診断済みでいらっしゃるのでしょうか?
子の発達障害を疑い、発達相談を受ける予定です。遺伝することもあると読んで、まさかと思い
色々調べていたらこのスレにたどり着き、あまりにも自分に当てはまるのでびっくりしました。
生きづらい生きづらいと思いつつ生きてきて、子供にも恵まれて、今は幸せです。それが
子の発達障害は出産時の事故のせいに違いないと自分を責める毎日でしたが、
私自身の遺伝のせいかも知れないと思うと、ほんの少しですが心が軽くなりました。
早く頑張って掃除しなきゃ。
料理は大好きだけど、後片付けと掃除が苦手。
ダスキンに徹底的に掃除してもらいたい。
料理も嫌いだわ。
好きな食べ物は焼いたしいたけと
ゆでたまご
>>635 今日診断付いたよ。
ADHDにしてはIQ高めで、育ってきた環境に問題(DV)があって症状が
実際より強く出てる可能性が高いらしく生活や就労に支障のない軽度。
家の中は整理整頓・片付け出来てないからいつも荒れてるし、
仕事をすれば過労で体か精神を壊すまで酷使する病的な状態がデフォだから
十分人生に支障が出ているんだけどね…
普通になりたい
話題豚切りでごめん
最近別件でちょっと胃を悪くしてるんだけど、オリンピックを見てると選手たちの緊張が
伝わってきてますます胃が痛くなる…
男子フィギュアのフリーなんて見てる最中に緊張で胃がひっくり返るかと思った
別に誰かの熱烈なファンなわけでもないし、もちろん親戚とか知り合いでもないし
何で私がこんなに緊張しなきゃいけないのかが自分でも全然わからないw
普通の人も緊張はするだろうけど、自分のはちょっと度が過ぎてる気がする
これは上の方で言われてた「共感しすぎ」のせいなのかなぁ
>>500 がんばったね!おつかれさま。
私は今日は先延ばしにしてた図書返却ミッションを片付けてきた。
すっきりしたよ。
ADHDの発症率と、日照量が関係しているという研究結果を最近みた
体内時計が関与しているんではないかと研究者は推察してるそうだよ
(日照時間が長いと運動量が増えるから、という推察も一方ではあるようだけど)
ADHDには体内時計を整える試みがいいのかも?と思ったんで、チャレンジしてみる
>>518もおつかれさま!
私は布団に入るのを先延ばしして中々眠りにいけない
こどもが小さい頃は寝かしつける時一緒に寝落ちしてたけど
ちょっと大きくなって勝手に寝てくれるようになったらまた
明け方までうだうだしてるように
明日は朝一回起きた時にカーテン開けてみよう
>519 私もなかなか寝にいけないや。2:30とか3:00になるとそろそろやばい、ってなるけど布団で寝られない。
仕事があるし肌に悪いしやめようと思いつつ、コタツから布団へ移動できずコタツで寝てしまう。。
>>499 お疲れさま〜
取りあえずサポートや助けを求める先があるってことを安堵しようよ。
>>506さんの小児発達の先生、いい先生だね。泣ける〜
>>518 何はともあれとにかく睡眠を整えようというのは、よく主治医に言われる。
意識しないと平気で520さんみたいな羽目に陥るし。今夜と明日夜だけは、
4年に一度のことなので自分に甘くなろうと思ってるけど。
早起きだけは最近は頑張ってるんだけど(と言ってもせいぜい6時半だけど)、
朝起きたら用が無くてもまず外の空気を吸いに顔を外に出そうかな。
>>516 診断ついてないけど私もそんな感じ
支障あるよね
まあ、幼稚園一の問題児と言われた男子顔負けの暴れん坊だった私でも、勉強はできるようになったし
氷河期に就職して一応仕事もそこそこできてるから、子供もなんとかなるかなと
>>518 私は冬季うつ用のライトを使ってるよ
高いから数年悩んで買ったけど、なかなかいい感じ
>>519 私もなかなか寝にいけないよ〜
ダンナに注意されるorz
体内時計を整えろ、とか運動しろとかよく言われるけど
集中が続かないから何をしてても時間が足りないし
過集中で眠れなくなったりいつもうまくいかない
なんにしてもとりかかりが遅いのだけは改めないとなあ
ADHDとは関係ないかもしれないけど、片付けや整理整頓以外の事は
人並み以上に優れていないと強い焦燥感に駆られる…
上手く言えないんだけど、人並み以上に出来てでやっと人間扱いして貰える気がする。
何故と聞かれても、自分でもよく分からない。
目立ちたいとか賞賛が欲しい訳じゃない、ただ普通の可もなく不可もない平凡な人間になりたい
>>524 わかるよ〜
散らかしとか遅刻とかうっかりとかあるから、他のことで少しはこいつできると
思ってもらわないとという気持ちは常にある
みんな子供達の夕飯の支度ははかどる?
私はなかなか夕飯の支度が始められない。
この時間を過ぎたらダメだ、ってとこで嫌々支度始める…
子供達にお腹すいた、とせっつかれても始められないことも。
>>526 私は食物にこだわりがあるからか、料理の取り掛かりには苦労しない。
まだ字も読めなかった幼児期から母親の料理本を絵本代わりに
ずっと見ていた位だから筋金入りだと思う。
昔から物を作る事 だ け は苦労しなかったorz
>>527 羨ましいわ。
私なんか何作っても美味しくない。
レシピ、見てるのになぁ。
料理始めたころはハンバーグひとつで
大満足だったのに、今はハードル上がっ
ちゃって、ハンバーグなら柔らかく、
ジューシー、煮込んで、付け合せもタプーリみたいな。
>>526 専業の頃はなんとかなったけど
パート再開したらダメダメかも。
7時〜7:30がデフォ。
仕事でパワー使い果たしちゃって、
余裕持って家事ができない。
しかも主人だけ食事制限あって
別メニューもう1品作らなくちゃで本当に食事作るの苦痛。
酒飲みながらなんとか頑張ってる感じ。
530 :
319:2014/02/20(木) 23:53:16.05 ID:DJMhVg8s
作るのはいいんだけど、後片付けがなあ
鍋は前日の洗ってないやつを洗ってから使ってる
最近の流れ、当てはまることいっぱいだわ〜
ウチは次男がADHD。
自分は受診していないけれど、次男と行動がほぼ一緒…
今日は、会社の掃除当番だった。
少し早く行かないといけないので、寝起きの悪い次男を
がんばって学校に送り出し、旦那の車検に使う書類を用意して
会社に行き掃除を済まし、ゴミだしをして無事ミッションクリア!
…のはずだったのに、末っ子の小学校の参観日だったことを忘れいていた…orz
いろいろ用事が重なると、最初のほうに予定したことがスコーンとだるま落としに
抜けてしまうことがよくあるよ、もう泣きたい気持ち。
子供関係の用事や提出物って頻度多い分忘れ度激しいよね
私は人気幼稚園の願書と一緒に出すアンケートに記入漏れあったの忘れて出して結果落選…
後で子供に発達障害があるのわかって結果的には今ののんびり園で良かったんだけど当時は本当に死にたくなった
幼稚園への書類提出期限一日過ぎたことに気づいた。恥をしのんで電話で謝罪。
まだ「大丈夫ですよー」と言ってくれてよかったが、取り返しのつかないことを子供にしてしまうのでは?とかもう大人なのに親なのにとか「だらしない親」と思われてるんじゃないかとか、ひとしきり落ち込んだ。
>>533 大丈夫、書類忘れぐらいはよくあることだよ
どうみても健常の知り合いもたまにやってるもん
観察してると、そういう人たちはどうやらあまり気にしてないゆえに忘れちゃうみたいなんだよね
私たちみたいに忘れ物や事務処理に怯えてないから、取るに足らない事すぎてたまに忘れちゃうみたい
>>533 わかる。期限とか遅れとかすごく落ち込むよねorz
私も歯医者でそれをやって謝りまくったよ…
自覚があってかなり気を付けてるはずなのに忘れるから、落ち込むし自身喪失するorz
健常な人だって忘れることはあるってのはわかってるんだけども。
このADHDって、自分への約束を守れない、っていう障害でもあるから自身喪失の負のスパイラルに陥りやすい
ADHDの自覚があるだけに、そういう部分(だらしなさを感じる部分)を極端に自己嫌悪しちゃう
適度に自分を受け入れて明るく過ごすのが一番なんだけど、むずかしいね〜
でも完璧主義にならないようにお互い気を付けよう
>>531 子供を通じて、自分が見えることがあるよねorz
最初の予定がだるま落としみたいにスコーンと抜けることよくあるw
卵を買いにスーパーいこうとしたのに、あれもこれもと増えていって卵だけ買い忘れるとかザラ…
銀行いくために外出したのに、なぜか家具やと本屋とホムセンにいって終わっちゃったこともorz
家についてハっと気づいて泣きたくなる
実現可能なことであっても、用件はMAX3つまでに絞って唱えるようにしはじめた。
歯医者に電話、卵買う、家賃振込みとか。それ以上は、その3つが終わってから、って唱える。
一番先延ばしにしやすい楽しくない用件を最初にいれてる。
ADHDは優先順位をつけることが苦手らしいので、たくさんの要件にまみれると大事なものがスコーンとぬけるのかも
あと、重要なことは、明日つかうもの(特に書類系)を前日に用意して目に見えるところにおくのもいい
といいつつ、なかなかできないけどね…
忘れないようにと思って
用事済ませる順番や、買ってくるものなど
メモ書いていくんだけど
そのメモを自宅に忘れてしまう。
何度も忘れてしまう。あーまたか、ってなる。
私は子供が自分の幼児期に比べてあまりにもしっかりしてるから、
アレ?私って発達障害っぽくね?思い調べたら自分がやっぱりADHDだった…
軽度だけど、生活が破綻しかけてるから薬飲みつつ、色々立て直し中。
今は薬の副作用で口が渇いて辛いorz
昨日、年長息子の個人面談があったんだけど
友達同士の喧嘩で言葉が悪すぎて一部の子が怖がってますと報告を受けた。
例えば、「車に轢かれて○んじゃえ」等喧嘩相手に言っちゃうそうです。
療育の診断は様子見な感じなんだけど、
ADHDの事を詳しく知りたいので参考になるような本ってありますか?
とOTの先生に聞いたら○○君はフワフワしているけど衝動的に動き回らないから
読むならADD関連の資料を参考にして下さいと言われた。
けど、友達と戦いごっこをすると力加減が出来ないし
短気だしオンオフが激しかったりADHDなんじゃ?と思っている。
自分は受診してないけど授業中ぼーっとして空想ばかりしていた
成績も周りにからかわれるくらい酷くて運動神経も中途半端で
何一つ誇れる事が無い・・・
私はまさにADDの特徴に近い。
>>539 539さんがお子さんに対して「多動」だと感じてる部分の殆どは、「衝動性」で理解できそうだけど?
活発な幼児期に多動とされるのは、失礼ながらもう誰が見ても奇異に感じるほど動き回って片時も座ってられないレベル
素人が自分の子供時代と比較して我が子を見極めようとすると確実に見誤るから気をつけて
親自身が「普通でなかった」自覚があるならなおさら、判定は専門家に委ねるべきと思うよ
…それはそれとして、全体的に古い発達障害の知識で対応されてる印象だね
いまはADHDを細分化してタイプ分けをしない立場が主流だから、多動のあるなしで診断名を変えることもない
新しい「診断の手引き」(DSM-5)でも、ADDや不注意優勢型なんて単語は出て来ないしね
むしろ、発達障害全体を包括的に捉えて、その個人ごとにASやLD、PDDとの併発や類似点を見つつ対応する方向が最新
ADHDと診断された子供のうちの何割かが成人するまでに社会適応して診断から外れるのは
多動・衝動性・不注意のうち、一番目立つ多動傾向は成長に従って自然に治まってくることが多いから
逆に大人になってADHDが発覚するのは、多動傾向がそもそも少ないタイプだけじゃなくて
小さい頃はやんちゃだったけど子供にはよくあることと見過ごされ、それなりに落ち着いたのが
社会に出てから不注意等で人生詰んだ状態になって、振り返ったら子供の頃は確かに落ち着きがなかった…みたいな
後付けと言ったら語弊があるけど、それくらい幼児期学童期に「多動」とされるは特別に目立つレベルのこと
目立つから「多動」は子供の集団生活で最も問題になりやすくて
子供のADHDの本ではかなりのページ数が割かれてるので
そういう意味で担当のOTさんが「ADD向けを」と仰ったのかなと思うけど
本質的にはADHDとADDを区別することに合理性はないから拘らない方が良いかと
細かい分類をはっきりさせようとするより、他の発達障害や個性の範疇の可能性も視野に入れて
我が子が「普通」からはみ出ているのはどこで、それによってどんな問題が起きがちで
どうしたら良い方向に導けるかな?とフラットな視点で知識を収集していった方が良いんじゃないかな
>>537 わかる
スーパー入る迄覚えてた筈なのに、買い忘れなんてのもしょっちゅう。
未診断だけど、あるあるばかり。そういえば、多動と言うよりも衝撃性ゆえに、小学生時代落ち着きないって六年間書かれてた。
>>537 あるあるある
先週つくった買い物メモがまだコートのポケットにはいってるわw
メモじゃなくてメモサイズのノートにして
全てのメモを一冊にまとめると忘れたりなくしたりしにくいよ。
ど忘れや欠落してしまった内容も
ノートを遡って見返すと書いてあることがある。
あとはありがちだけれど携帯やスマホのメモ。
でも、携帯やスマホのメモを使うほんのひと手間が
すごくハードル高い、使いにくい、ストレスと思う人は
やっぱりメモノートがお勧め。
日記つけるなんてとんでもないと思う自分だけど
断片的なメモだけでその日その頃の事が思い出せるのもいい。
544 :
539:2014/02/22(土) 10:15:46.97 ID:Je8AKy6q
>>540 分かりやすい説明ありがとうございます。
私自身勉強不足で勘違いしていた部分がありました・・・
確かに息子はどこに分類されるのか?そこに拘っていました。
4月から小学校で幼稚園よりもトラブるんだろうな〜と心配です。
育児をしていると自分の辛かった子供時代がフラッシュバッグして
息子には同じ目にあわせたくないって気持ちが強くなり
気づかずに口うるさく過保護過干渉になって余計に息子を駄目にしている気がする。
逆に小学校に入ったら自分が仕事を見つけて忙しくした方が良いのか?
親として機能しているのか自信がないや
スマホのカレンダーアプリいいよ
メモる時一緒にアラームセットしといたら忘れてても教えてくれる
いつも手元に置いておきさえすれば。すれば…
>>543大きさはどれくらい?
スマホなんか使いにくいよね…すぐ電池なくなるし。
はやくあと一年使ってガラケーに戻りたい。
(2年縛り)
ガラケーの時のほうが充電長持ちでよく使えていた。
カレンダーもTODOリストも、クックパッドも、TwitterにFBもあるし
スマホからガラケーには戻れないわ〜
>>547 出てるのはみんなガラケーでやれてるけど、スマホだと表示とか何か違うのかな?
>>548 好みじゃない?
私は相変わらずキー打ちが好きだから、スマホに切り替える気になれないもの。
スマホにしなくてもOS的にはTouchで十分だし。
>>548 ごめんね、最近のガラケーは色々できるんだね。
スマホからガラケーにするとTwitterとか見なくなるから
ネット中毒が治るというわりと最近の記事見てから
ガラケーってかなり制限あるのかなと思ってた。
私はスマホ歴が長いから、きっとガラケーに戻ったら使い勝手に慣れなさそう
スマホだとかガラケーとかとは別の話だけど
ネット中毒なんとかしたい。
けど、Twitterで手軽にリアルタイムの情報を得られる便利さは手放せないわ
私はネット中毒ゆえに、ガラケーからスマホに変えたら
家でも手放せないし、外出の時も落としたりなくしたりしなくなった。
なので結果的に、スケジュールもToDoも全部スマホで入力・確認する癖がついて本当によかった。
ちなみに私もキー打ち好きだったから長らく躊躇ってたけど、いざ変えたら
フリックのほうが入力楽だし、いつでもすぐネットに繋げる便利さには叶わなかったよ。
気になることをそのままにしておくのが苦手だし、先延ばし癖もあるから、
何でもすぐに検索したり、ネットで手続きできるのが本当楽だよー。
好きとか言う以前に上の子が臨月の時に買い換えたガラケーなので
思い入れが強くて買い換えが出来ないw
カメラもスマホに比べたら全然ショボいのに、なかなか良い写真が撮れるから
ますます買い換えから遠のく
スマホ、最初イライラしたけど、慣れたら戻れない
でも、入力は主にキー打ちしてるw
スマホうまく入力できなかったけとやっとこさ慣れてきた
慣れるまで大変よね
フリックって便利すぎる。
文字入力のアプリDLしたらサクサク打てるうになった
>>543 ノートがさかのぼれるのいいよね
メモ用紙はなくなってしまう
かといって厚めの手帳は持ち運びにはかさばることもあるし、
もともとのフォーマットが窮屈で自由に頭の中身がはきだしにくい気がする
(ADHDは脳内が混乱しやすいので、白紙にいったんはきだしてから
手帳みたいなものに必要に応じて転記くらいがいいのかも?)
情報は一冊のノートにまとめなさい、みたいな本を知って、関連サイトを参考にしてる
左上に日付をかいてタイトルかいてどんどん書きなぐってる
個人的には小さ目のバッグでも持ち運べるB6の青いキャンパスノートがちょうど
(できればA5ぐらい欲しいんだけどバッグによっては入らない)
100円しないし、がんがん使えるのもいいw
情報は一冊のノートにまとめなさい、私も参考にして
なんでもかんでも1冊のノートにまとめてたけど
それを営業の客先に忘れて来ちゃって死ぬほど恥ずかしい思いをした
今はGoogleカレンダー使ってなんとかうまくいってる
私はガラケーでもネット中毒だったよ。
パケホやめてメール無制限のサービスに変えて落ち着いたけど
相変わらずPC依存には悩まされてる
私は2ch依存。
>>546 大きさはB6かな?自分が使いやすいサイズでいいと思う。
自分のやり方が参考になるかわからないけれどちょっと説明すると
ノートの書き方に決まり事みたいなものはないかわりに
リングノートだと不都合な情報を発作的に抹消してしまうので
それができないように必ず綴ったノートを使っている。
思いついたアイディア、買い物リストにto do、ぜーんぶ一緒に書き込む。
ごっちゃになることもあるけど、その都度メモを探し歩くよりまし。
でも、スケジュールはスマホのカレンダー共有アプリを利用してます。
ノートをなくした時のバックアップの意味もあるし
あとスマホのカレンダーは日時、場所、備考みたいな項目がきちんとあって
それを埋める事で確認ができるのがいい。
日にちは覚えているけど場所は?時間は?みたいな事が防げる。
例えばテスト勉強をするのに
参考書のキレイに色分けして整理された情報が役に立つ教科と
自分で書いたノートを読み返した方が頭に入りやすかった教科があるように
自分が一番情報を整理しやすい方法をかいつまんで使うのが楽な気がします。
ダラダラ書いてしまったけれど、もしご参考になれば。
私は目の前に無いとすぐ忘れるので、デカイ書き込みカレンダー貼ってあって
それに予定を、全部マーカーで書き込む
買い物なんかに持って行きたいメモなんかは、そこに付箋貼る
インテリアにこだわりなくて、来客が入らない部屋があるならお勧め
今は一ヶ月単位の使ってるけど、一年間単位でデカイのが欲しいw
ものすごい生活臭はするけどw
しかしアスペっぽい夫は全く気にしないで、他に予定いれたりするからすごい
子供の関係の役員をやっていたけど、ようやく終わりそうでホッとしてる。
でも我ながらポカが本当に多くて、自分に確かにADHDの傾向があるんだろうなというのをまざまざと見せつけられたようで、情けない。
学年が進めば巡り合わせや運で、もっと大きい役をやることもあると思うんだけどすごく不安を感じてます。
周りはそんなことないと言ってくれるけど、色々迷惑もかけたし「間違えました」で取り返しがつかない事も沢山あるもんね…
短期記憶から長期記憶に移すのが本当に苦手で、ちょっとした事を長期的に覚えておくのが難しい。
絶対に忘れたらいけない、というようなことは記録したりするんだけど、それを必要な時に確認するのを忘れたり、そもそも重要かどうかの判断力が弱いので。
こんなことさらりとやってのける健常の方々が違う生き物に見える。
働きたかったけど、役員してたら仕事までできる気がしない。
>>559 デカい書き込みカレンダーいいよね
自分は昨年それでうまくいって調子にのって
ちょっとこぶりでオサレでシンプルなデザインのカレンダーにした
そしたら細いペンしか使えなくて、一気に体制崩壊orz
インテリア性度外視で、デカいのがいいねw
日記(というか週記、年記の時もあるけど)スキーで日々徒然のことをとるのが好きなんだけど、
紙にこだわりがあるのが自分で面倒くさい。
どこにでも持って行って思いついたときにかけるとものすごくいいと思うんだけど
書き心地が違うと書けなくなる。
お気に入りは百円ショップの日記帳
この変なこだわりが自分でもうっとおしくてもう自分死にたい
ギャー!!!生きていて何の意味もない!!!てなるときがある
↑
私もB6くらいのメモ帳愛用してどこにでも持っていけるようになりたい
けど気に入っているノートがあってそれはB5サイズなので
かさばってしょうがないって書きたかった
もういろいろ衝動的に書いてすみません
出先で手持ちのカレンダーに記入したことが、
壁に貼ってあるカレンダーに自動で記入され
たら良いのにな。
>>564 家の目立つ場所に大きめタブレット置いておけば?
寒いのと雨は面倒くさくて嫌だけど、心地よい気温で快晴だと怖くなる。
取り残された気分と申し訳ない気持ちでいっぱいになる。なんなんだ自分
そういえばもの凄い美人のママ友に新築モデルハウスみたいなお家に招待された時
白い壁と床、おしゃれなダウンライトに照らされてお茶を飲んでる自分が見窄らしく感じて
居たたまれなくなったことがあった。
こんな美しい所にこんな私が来ちゃってごめんなさいみたいな。
なんでこんなに卑下してしまうんだろ。自然に湧き出てきてしまうよ。
口には出さないようにしてるけど。
あーあ…
事務ができるくらい頭よかったら良かったな。
うちさ、実家身内が全員警察の偉いさんとか、兄弟も検察とか消防とかで、
私ずっとはみだしっこで全然仕事も続かないし
よくおこられていたんだよね。
だから今でも官公庁の仕事に憧れがある
せめて子供には自分にあった仕事どんなのでもいいから
見つけてほしいけど、
自分のコンプレックスゆえになんか官公庁勧めたいっていうもう一人の自分がいていつも内心で戦っているのです
服塚片づけようと思ったら頭の中がパニックになった
もう服買わない
服の整理ってなんであんなに大変なんだろうね。
旦那子供の箪笥はたんたんと整理できるのに、自分の箪笥相手だと絶対勝てない敵に挑むような気持ちになる。
大変だよね
こんな脳みそで赤ちゃん乗せて
来月から11年ぶりに車運転する
もうほんと不安 毎日なんかなくすしケガもたえないし
おっちょこちょいドジそそっかしい慌て者
ADHDの病院近くにできたから行ってみようかな
>>569 ほんとそう
家族のものなら整理できるのに、自分のものができない
他人のことには頭が働く不思議。感情がはいらないからかなー
>>568 服塚辛いよね
私も捨てまくって、いままともなの2着しかなくてやばいけど楽
でも仕事再開するのでマシな服を買いに行かなきゃ、めんどくさい
服の整理は私も苦労してる
服がタンスからはみ出るくらいあるのに
結局着心地のいいお気に入り2枚ぐらいをローテーションで着てる
いろんな服を楽しんで着る能力がないみたい
着ない服もまだ着るかもと思うと捨てられなくて延々終わらない片付け
なんかいい方法ないかな
気に入った服だけ着るのは悪いことじゃないと思うんだ。ストレス減るし
問題は着ることのない服で、前に出てたADHDの共感能力が服にも発揮されるのか、服を捨てるのってすごくストレスになる気がする。リサイクルできれば処分するのも少しは楽になると思うんだけど、回収してない区域だし、古着屋に持ち込んでも迷惑だろうなと思うような服ばかり
リメイクすればとも思うけど、それはそれで完遂できなくてまた途方に暮れる
私は自分のものならバンバン捨てられる。
なんにもいらない。
服どころか、私物合わせても
タンス一段で済む。
旦那は高校時代のシューズ、運動着、
カビの生えた革ジャン、ブーツ、
初代マッキントッシュ、歴代iMac、
ビデオテープ、壊れて穴が空くほど錆びた
ミニクーパーなど、数え切れないほどの
物持ち。
奴を見てたら、真逆の方向へ気持ちが
傾いてしまった。
部屋の掃除が一大事だわ
毎日少しずつやればいつでもキレイな部屋をキープできるのに
我ながら情けない
片付いてる状態だと凄く心もスッキリするんだよね 常に整理できるようになりたいなあ
同じく整理整頓や掃除が苦手。そのくせきれいに片付いた美しい部屋への憧れは強い。
やるなら徹底的にやらなくちゃ、とたまたまやってたこんまりの番組を真剣に見た。
見たものの、なかなか取りかかれない。これは要らんな…と思う物は目に入った瞬間に
捨てればいいのに小物は後回し服が先、とすべてを放置。
そしてまたテレビでこんまりの番組を見た先日、ついに自分の服を整理して20枚ほど
捨てる候補が出来たが、これをさらに精査して使えるボタンを取ったり、
要らない服は退職後にパッチワークでもするからとっておいてと母に言われているので
より分けたり、捨てずにぞうきんにする服の置き場所を考えたり、
やることが増えてしまい面倒くさくなって、要らない服だけの服塚を放置←今ココ
それでも旦那に決意表明して「あなたも協力して」と訴えたけど、そんなことしてる暇があったら
そこら辺に大量におきっぱなしのDMやら幼稚園のプリントやら、さっさと捨てろと思われただろうな。
実家から夫の実家に引越しと言うか拠点を移した。
義母は事情があって歩けないので、家事とかもできないから
ものがどこにあるのか不明瞭。
それを逆手にとることにした。
まだ自分の家って気がしないから
借りてきた猫のように掃除ができる。
いらないものもバンバン捨ててる。
これが自分の家だと思得た瞬間だめになりそう。
同じクラスのママさんにどう考えてもお仲間だと思われる人がいる
しかしその人はまるで自覚がない模様
子供の参観日を忘れたり、遠足の日を忘れてお弁当や用意を一式忘れたり
本人は「○○くん(息子)は私がいろいろ忘れても絶対怒らないのよ〜」ってさらっと言ってるのが信じられない。
普通の人なら協力してあげたいんだけど、某宗教にどっぷりはまってるから近づきたくないんだよね・・
しかも新年度から学校の役員(四役とか)になっているらしい・・大丈夫なんだろうか。嵐の予感がする。
柱に左膝を強打した
この前作った右膝の青アザもまだ消えてないのに
空間認識力とかないのかな
車の免許取れって周りはやいやい言うけど
絶対向いてない
>>570 車の運転気をつけて!
>>579 信じられないとかなんとか偉そうに言ってるけど
それがそのままあんたが日常、定型から思われていることじゃないの?
下に見てpgrできる人が出来て良かったねw
>>581 開き直るかどうかで、雲泥の差があると思うよ
遠足のお弁当を忘れて、子供が本当に何も思わないわけはないのに、それに甘えているんだから
開き直りねえw
本当に他人の事はどうにでも言うよね〜。
こういう自分のこともろくにできないくせに他人のこま
あーだこーだ言ってるやつ吐き気するわ。
後回しにすると倍面倒、って心の中でつぶやくようにしたら
けっこう早くコトが片付くようになってきた
その場の面倒さに心理的に負けるわけだから、その先にもっと面倒な壁を用意しとくw
本当はいまやればいまおわってスッキリじゃん!って前向きな考え方をしたいけども
家事、家族のことにはこれでどうにかなるんだけど
どうしても自分のことについて後回しになってしまう
でもそのくせキッチリステキな母親像への憧れは強い
基本がマメじゃないんだから、
メンドクサーって割り切って投げ出す分野は必要なんだろう…
オサレ部屋は諦めて、スッキリした部屋維持が最小労力でできる収納を目指そう
衣類の片付けが壊滅的。
掛ける収納にしようと思ったんだけど、
押し入れしかなくて、
押し入れハンガーラックを使うも、
クローゼットほどの高さがないから、
服の裾が棚板について嫌な感じ。
>>583 なぜそこまで突っかかれるの?
不思議な人だね
ここにいる人たちは自覚があるからこそなんとかしたいと思ってるんじゃないの。
それを見下すとか意味がわからないよ
>>585 私は押入れの開け閉めが億劫で塚ができたw
今は手順が2つ以上ある作業が出来ない事を悟って、部屋干しして乾いたら横のハンガーラックに移動にしたらマシになった…かな
>>572 私は捨てられないんだ
捨てれるだけいいね
>>570 明日ADHDも見てくれる病院行ってくる
緊張してる
今通院してるとこは「ちがうとこで相談して」って言われちゃった
HP見たら先生がすごい若い。余計に緊張してくる。
>>579 見下してるとは思わないけど、仲間意識から純粋に心配する気持ちで協力してあげたいんだろうというのも伝わるけど
結局は余計なお世話というか、自分のことを一人前にできてないのに他人にお節介したいと思うのは
端から見たらやっぱり滑稽に見えるんだと思うよ…
ADHDって「好奇心旺盛+やるべき事は常に先延ばし+他人のためなら何とか動ける」のコンボに加えて
自尊心の低さから来る飢えにも近いような承認欲求の強さがある人が多いから
つまるとこ、要らんとこに首を突っ込んで引っ掻き回す世話焼きオバチャンかつ正義厨アドバイス厨の予備軍なのだよ
このスレに度々現れる「何で」「何で」と繰り返しながら余所のご家庭の家族計画に対して持論を押し付ける人みたいにね
普通のことができない自分に自信がないとか自虐的なわりには、自分が絶対正しいみたいな思い込みも異様に強力だったりして
私自身もそういう悪い癖を自覚しながらなかなか直せてないけれど
他人のことにやたら口を出したくなるのは、結局は自己肯定感のために自分の生き様を他人に押し付け利用してるだけで
その人のためじゃないし、人それぞれに事情があって精一杯生きてるという前提を踏みにじりかねないんだって思う
世話焼きオバチャン化がいけないとは思わないし他人の役に立ちたいと頑張ることは大事だと今でも信じてるけど
他人の観察ばかりしてる自分に気付いた時は、「まず自分のノルマから」と自分自身に言い聞かせてるよw
>>590 そうだね・・まずは自分から
肝に命じるわ
おっしゃってることが身に覚えありすぎて泣けてくるw
好奇心旺盛ってよく言われるけど、いらん知識ばかり身に付けてるのも自覚してる
>>589 うん…ADHDなんだなぁとしみじみしたよ
>>584 >「後回しにすると倍面倒」
ナイスな言葉ありがとう!!まさにその通りorz
文集用の子供に宛てたメッセージを書かなきゃならんのだけど
先延ばし先延ばしした結果、提出期限がもう目前…
ぎりぎり直前に集中してやれば、とどこかで思ってたけど
今夜のうちに下書きだけでもざっと書いとくことにするよ。
やらなきゃでもなんか進まない、期限が近いやらなきゃでも気乗りしない…な
横目で見ながらイヤ〜なプレッシャーに追いつめられる前に
手だけつけて進めやすくしておこう。がんばる。
あらお仲間!って人が療育にいる。
むしろ嬉しい。頑張れ、貴女、頑張れ、自分だわ。
私は一応診断が付いてコンサータを処方されているのだけど、
主治医に、診断書にはADHDの傾向が強いとしか書けないと言われた。
育ってきた環境が悪くて慢性的な抑うつ状態が続きADHDの傾向(主に不注意)が
必要以上に強くなっている可能性が高いらしい。
こういう場合、子供の学校や幼稚園にカミングアウトや母親が発達障害だから
子供を注意して見て欲しいと言った方が良いのだろうか?
カミングアウトするにしても、診断が微妙過ぎて説明しづらい…
>>593 下書きがんばって!
これまでギリギリでも過集中でのりきってきたせいか、
先延ばしはヨクナイ、とおもいながらも
尻に火がついてからやったほうが効率的だしって潜在的に思ってた部分があったんだよね
実際、尻に火がつくとしんどくてもっと早くやれば…と思うし、焦って体力消耗するのにね。
乗り切っちゃうといい思い出になってしまうw
自分も今日は確定申告の医療費をエクセル集計する!とりあえず打ち込む!
あと、PM2.5対策で空気清浄機を選ばなきゃだ。ダイキン、シャープ、パナ、違いがいまいちわからん。
>>595 子の発達具合が気にかかるなら、そこだけ聞いてみれば良いよ
普段どんな感じですか?月齢相応にできてますか?みたいに
自分ではわからなくても、おかしな部分はその道のプロはアレっ?て気づくみたい
検診で保健師さん、園で保育士さんに、普段の相談もその人たちに頼ってみてはどうかな
カミングアウトするかどうかは、子が診断ついてからで良いと思う
>579に感じていたモヤモヤが>590ですっきり解決された。
そうか 余計な世話焼き厨・正義厨なのがダメだったんだな。
自分もそうならないよう気を付けよう。
>>590 ちょいちょい書き込んでる人だよね?あなたの分析すっごく当たってる。
他人を見ないと自分がわからない性質だから、他人に対してああしたらこうしたらと考えるのは悪いことじゃないと思う
要するに、その他人に対して思ったことを自分で実行すればいいんだよね。自分で試せば他人に無理な要求をすることも少なくなるし
ただ、巡り合わせでたまたま上手く行ったことを他人にも要求してしまうのを気をつけないとなといつも思う
601 :
名無しの心子知らず:2014/02/27(木) 11:20:40.74 ID:b0RyquRw
ADHDに限った事じゃないけど、経験によって考えが変わって行くよね。二十代まではいろんなことに首を突っ込んで、当たって砕けてた。いまは気になって仕方ないことも、見逃すことができるようになったよ。
このスレを見てるのも、その経験になっているように感じてる。一生、日々の生活で学んで行くしかないんだと思う。たまに暴発するけどね‥
602 :
名無しの心子知らず:2014/02/27(木) 11:47:04.57 ID:VS5BDZPd
>世話焼きオバチャン
私やたらと物をあげたり貸したい衝動に駆られるんだけど多分コレだ…気をつけよう
あと失言癖を治したい
若い頃は社交的だったのに度重なる失言から自己嫌悪で今は人と会話するのが怖いよ
>>590 ああああ〜すごくわかりやすく解説してくれてありがとう。
これからはここを読んでもちついてから行動しよう。
何か痛い自分乙
>>603 あるある、よくわかるよ。
何なんだろうねあれ、自己犠牲払って喜びたいのかな?
とんだドMだよw
あと、30過ぎてからやっと
「私は良かれと思ってるけど
これをやったら相手がどう思うかな?
気をつかってしまうかも。」ってのをまず考えるようにした。
もし引っかかる事があって
答えが出なければそれは実行しない。
やっちまった事は取り返しがつかないから。
失言本当嫌だわ。子供療育行かせてるんだけど
やっぱしうちより重度の自閉とか肢体、知的の人の地雷踏みそうで怖い
私子のところの子供は行けるわよ、まだまだこれから伸びるわよ、と言われて
そうだといいんですけどね、みたいなことは言ってるけど
いいのか悪いのかわからない。
結構障害児を可哀想扱いしないでよねって根アカ親もいるから
そういう親子の面白エピもかなりあるんだけど
あれ、ちょっと笑いすぎたかも、とか。
本当に可愛いから笑うんだけど誤解されてないかとか。
>>590 まるっと思い当たる自分。ご指摘ありがとう。
ところで今本当に苦しんでるのがこの部分
>自尊心の低さから来る飢えにも近いような承認欲求の強さがある人が多いから
ここを満たすというか、少しでも楽になる方法はないだろうか?
年明けからこっちいろいろうまくいかなくて
最近はやさぐれた心を真央ちゃん見て癒してる。
ソチロスはないけど、昼夜逆転生活も良くなかったかな。
>>609 私も590さんには感謝。
承認欲求を満たすのは、家族に喜んでもらうことが最大にして唯一の方法だったなあ。
小さな子の育児中なので、容易いというのもある。
ネットはだめだね。特に2ちゃんのようなレスの早いところ。先日も他のスレで炎上させてしまった。
何しろたくさんレスがあるから、読んでいくうちに初めの自分のレスの要旨を忘れてしまうし、
そうして新しい意見を付け足すから後出しだと批判される。
家族からの承認欲求の満足については、
>>590さんのレスの中の、自己肯定感の押し付けになるというくだりと
衝突しそうになる。でもこの点は、前に外国人に自己満足でも相手もハッピーになれるならみんな幸せでいいじゃない
と言われて、相手次第ではあるけど結果がよければそれはそれでいいのかと自分の思考の逃げ道にしている。他の文化の価値観という言い訳もあるし。
押し付けの度合いを考えることはよくすっぽ抜けちゃうんだけどね…
私も自尊心の低さでずっと苦しかったけど、自分以外の誰かに認めてもらっても、自分で自分を認められないと、いつまでも苦しいままなんじゃないかなと最近思う
私の場合、人を受け入れよう受け入れようと努力してた時に、結局何が何でもどうしても許せないポイントが出てきてダメになったんだけど、そのポイントを自分は破らないように気をつけるようにしたら、随分楽に生きられるようになった
人を受け入れようとする努力が、自分を受け入れる訓練になったみたい
残りの至らないところは、なんとかしようと思い続けて工夫と努力を休み休みでも続けてるなら、それでいいんじゃないかと思ってる
>>611 多分、引っかかっているのはここなんだよ。
>自分以外の誰かに認めてもらっても
その経験自体が悲しいほど記憶にないんだよね。
だけどもう子供がいるいい歳だし今更親を恨むのも違うんだと思う。
ただ世の中の人が皆、
相手を認めているというサインを交換しあって生きているのかを考えると
自分ではよくわからなくなるんだ。
あと
>>590さんの
>結局は自己肯定感のために自分の生き様を他人に押し付け利用してるだけ
という部分で気づいたんだけれど
自分が正義厨になりやすいパターンは
自分は素の自分で生きる事が受け入れられずに
抑圧に苦しみながら世間の正義に迎合しているのに
なぜ世間的なあるべき姿から逸脱する事が許される人がいるのだ
という不満がかなり強いんだと思う。
ただ、そんな思いをどう処理したらいいのかはわからないな。
>>609 590です
他人の評価に頼らない「自己肯定感」を身につける方法というと
・自分にいつでもOKを出す
・エネルギーの少なくとも半分は自分に振り分ける
…まぁ、これがわかっちゃいるけど難しいんだけどもw
291でも書いたけども
自分を継続的に好きになるためには自分を磨くしかないわけで
その場その場の「ありがとう」だけを糧にした存在意義は、とても脆くて儚いのだと思う
自尊心が低いという状況の原因を分類すると
(1)大きな失敗をした、または連続して失敗した
(2)マイナス思考の癖があって必要以上に悩んでしまう
(3)慢性的な抑鬱状態
たぶんこのどれかに当てはまるというか、複合的状況かなと
それぞれの解決法を端的に言うと
(1)失敗を客観的に分析し、自分なりの気分転換法を見つける
(2)認知行動療法などで「思考の悪い癖」を治す
(3)休息・あるいは薬物療法
これらがバランス良く揃って生活が整わないと、なかなか自分自身を大切にはできない
…長すぎ怒られた、続きます
私の個人的な体験を少し話させてもらうと
結婚してADHDの診断が下りるずっと前、数年にわたって重度の鬱病で
入院もしたしありとあらゆる薬も試したしカウンセリングも受けた
で、認知行動療法で「自分を責めない、ポジティブな思考法」を
繰り返し繰り返し身につけようとした…のだけど、これが逆にストレスでw
#認知行動療法=認知(考え方)の歪みを修正してストレス耐性を上げるカウンセリングのようなもの
#伝統的な鬱病患者に多いとされる「メランコリー親和型」の性格の人には効果的かも?(議論あり)
頭では「こう考えたら楽になれる」とわかっていることが受け入れられず
無理に自分を肯定する論理を構築していることそのものが
駄目な自分に言い訳をしているようで、どうしても許せなかった
その後いろいろあって、鬱病が寛解した時は衝撃だった
あれほど難しかった「まぁいいや、仕方ない」と自分を許す思考が
とても簡単に出来て、落ち込み方がかなり上手になった!
認知行動療法を推進してる臨床心理士はよく「鬱は薬を使わず治る」というけど
あれは嘘…ではないけど、軽度な症状でないと自分を変えることすらできない
あの頃はストレスでしかなかった認知行動療法の考え方は、いまの私にとっては財産になってるけども
要するに、先の(1)〜(3)のすべてが揃って解決しないと不安定さは解消しないということ
人それぞれどの要素がいちばん重い・弱いのかは違うと思うけど
ちょっとは皆さんのヒントになったらいいなと思います
度々すみません
書き込んでから、(4)に相当する根深い問題について書き漏れてることに気付いた
>>612さんのおっしゃるような、いわゆる「育ち」の問題
ACという言葉で一括りにすると違和感があるのだけど、人それぞれに背負っている半生と
これまでに築いてきた歴史や価値観が現在に悪さをする状況もある
これについての解決は一様ではないけど、「自分で気付いて受け入れることで改善する」のは確かです
あと、承認欲求自体は決して「悪」ではないし、ましてや「恥」でもない、これは声を大にして言いたい
まるで他人を必要としないかのように見える重度ASでさえ、感謝には飢えていたりして
人とプラスの気持ちで繋がりたいという欲求はものすごく原始的なものなんじゃないかと個人的には思ってる
ただ「ここに在る」というだけで自分の存在意義を実感するのは難しいからこそ
ある人は他人をこき下ろすことによって優位に立ち、ある人は他人に尽くすことで報われたがる
前者より後者の方がずっと建設的で尊いけれど、根本にあるものは同じで
ADHDに限らずたぶん「みんなが」本当は他人から認められることに貪欲なのだと思う
>>612 >自分は素の自分で生きる事が受け入れられずに
>抑圧に苦しみながら世間の正義に迎合しているのに
>なぜ世間的なあるべき姿から逸脱する事が許される人がいるのだ
>という不満がかなり強いんだと思う。
うちは母親がこんな感じだった
母親も明らかにADHDだけど、世間体命で家の外ではかなり無理して定型ぶってる
そんな母親から見ると、私はADHDのうっかり屋でもそれなりに周囲に受け入れられててイラつくみたい
>>612さんは世間体や周囲の目を気にしすぎとかはないのかなあ?的外れだったらごめん
とにかく社会と触れ合わない
これが一番ストレス少ない…でも、子持ちじゃそういう訳にはいかないからなあ
そうなのよね。
裏表凄い、掌返しばかりしてきた少年団の保護者たちが
最近はすっかり忘れたみたいにペラペラ話しかけてくるから
わざと慇懃無礼に応じているわ。
本気でもう話しかけないでほしいの。
確かにこっちも色々足りなかったかもしらないけど、
濡れ衣着せられたりあることないこと言われたり
忘れてヘーコラ出来るほどバカじゃない。
あーあ、裏表使い分けられるようになったら
私楽だろうな、あーあ!
他人に意地悪なんて本当に興味ない。
そこまで他人に興味ないんだもの。
夫が鬱で転職を余儀なくされ、なかなか仕事が決まらず、
家計の足しになればと私も働き始めたけどストレスでADHDの症状が
悪化の一途を辿りミス連発で、パートを続けられるか既に自信がない…
誰でもいい、この残念過ぎる脳みそをもっとマトモな脳みそとすげ替えてくれorz
このスレ深いな…
>>590 >見下してるとは思わないけど、
うーんちょっとだけ見下してない?
ADHDの人は、見た目の不器用さにもかかわらず知能が意外に高かったりするので、
他人の問題の本質が見えちゃったりすることもあり、で、我慢もできずに口を出してそれがお節介焼きにつながる。
あと自分は他の人より物事をよく分かっていると思ってて、内心周りをバカにしてる。
もちろん自分が正しく動けてないのもよく分かっていて、自分のパフォーマンスにも失望してる。自分のこともバカにしてるよ。。
で、突然上から目線で言うけど、
>>620さんはたぶん自分で思ってるほど大きなミスはしてないと思うよ。
自分がしたと思うミスを全部書き出してみたら、自分のミスを起こしやすいパターンが見えてきて楽になるんじゃない?
あー自分またお節介してるよ。。まず自分のことをちゃんとしなきゃ。「後回しは倍面倒」今月こそ、5年先延ばししてる文章を書かねば…
「誰かのため」もしくは、
「時間ギリギリ」なら、わりと動けるよね?
つまり、ADHD同士で助け合うって、
素晴らしいことじゃね!?
思いついた私天才?
それともお節介ババァ?
>>615 >>612です。親身な回答を頂いて嬉しいです。
ACという話が出てきましたが、自分が親になって痛感するのが
親にとって自分はかなり育てにくい子供だったろうなということ。
それでもうちはごく一般的な家庭で
今時の親ほど細やかではないけれど、両親は普通の愛情を注いでくれたと思う。
それでも自己肯定感を育めなかった。
他の人が当たり前に交わしてるサインや
愛情表現の受容体みたいなものが自分には少ないんだろうと実感する。
空気が読めない障害は知らず知らずに受け取っている愛情や好意にも鈍感で
気づかないまま本人は外面や体裁さえ整えれば承認欲求は満たされるのだと信じて
孤独に空回りするばかりなのだ。
流行りのポエムだね、こりゃ。
何言ってるのかわからなくなったよ、ごめんなさい。
>>621 そうだと良かったけど、責任者のお局様怒らせちゃったから、ちょっと無理みたい。
泣ける…
>>623を読んで「空気が読めない障害は知らず知らずに受け取っている愛情や好意にも鈍感で気づかない」に笑ったわ
私がまさにこれ
プロポーズされたのに気がつかず、いつの間にか結婚の日が決まってた
だから悲しいかな、プロポーズの言葉なんて記憶にすらないのよね
でもまぁ15年、今でも仲良しだから結果オーライ?
>>622 傷の舐め合いばっかで助け合いにはならない気がするw
>>625 あー、私もプロポーズがよくわからなかった
いつのどれがプロポーズだったの?って聞いて怒らせたわ
ちょっとぼんやりした言い方だったんだよね
流れでわかるでしょう?って言われて、
はっきり言わなきゃわかんないよ
大事な事なんだからはっきり言いなよ
って逆切れしたわ〜
そして今だに間違ってないと思ってるw
以来、夫はわかりやすい言い方を心掛けてくれているようだよw
仲良しだけど、愛されてるかどうかはよくわかんない
大事にしてくれてるから愛されてるのかなーと思う
そもそも愛情ってよくわからない
これ以上はスレチだね
>>623 あなたは自分のこと客観的に分析できてて偉いね
真実は人の数だけあるから、両親の思いはあなたの想像のとおりかもしれないし違うかもしれないけど
それを追求すること自体にはたぶん意味がなくて、どう自分を納得させるかだよね
自分は両親とは色々複雑な事情があったけどいまは二人とも鬼籍に入ってるから
あの頃渇望したものはどうやっても手に入らないのだとある意味諦めがついた
でも独身時代に生前の親が幼少期の私が泣いて縋っても与えてくれなかったものを
私の甥姪にあたる孫たちには片端から与えるのを見るのはつらかったな
でも、親になって…あんまり自覚はないんだけど、自分はもう「貰う」側じゃなく「与える」側なんだなと
我が子を甘やかしてる時に突然ひょいっと不満げな幼い頃の自分が顔を出すときは
丸ごと抱き締めて「ヨシヨシ」とするようにしてる
子供に自分を投影するんじゃなくて、自分の心の中に幼い頼りない自分を住まわせてるかんじ…伝わるかな
満たされなかった過去は過去として、それを埋め合わせられるのは自分しかいないと思ってる
夫がいても子供がいてもぽっかり開いてる穴があるとしたら
それは誰かに埋めてもらう性質のものじゃないんだろうなと
長文続きすぎてウザい
仕方ないわ
だって「つまるとこ、要らんとこに首を突っ込んで引っ掻き回す世話焼きオバチャンかつ正義厨アドバイス厨の予備軍」であり
「自分が絶対正しいみたいな思い込みも異様に強力」なんだもん
長文が嫌なら短文たけ抜き出してつまみ読めばよろし
どんな長文でもだいたい同意できる
自分では分析しまくってもまとめあげる文才がないもので
きちんと文章で形にしてくれている書き込みはありがたい
少なくとも文句だけのレスよりは
でも、わかるよ
自分の子供を育てながら、自分も育て直した感じ
与えられなかった愛情を与える事で、埋め合わせしたような
確かに自分は育てにくい子供だったろうし、親も当事者だったかも知れない
諦めると楽になる事もあるよね
上の息子が見た目が自分の生き写しレベルでそっくりなんだけど、
性格が穏やかで人当たりが良く、食べ物の好き嫌いもなく愛され系に育った。
自分が子供の頃嫌だった事や現在も出来なくて困っている事を踏まえた上で
そこを重点的に考えて育児しているから、自分と違うのは当たり前だけど、
時々嫉妬で苦しくなる…
子供が自分の様になってないのは嬉しい事だと分かってるけどね。
この葛藤は生きている限りずっと続くんだろうな…
うちの子は広汎性なんだけど、いつもニコニコしてて好き嫌いもなく、まさに愛され系
大人と女子に受けがいいけど、これから男子に受け入れてもらえるかどうか…
私が子供の頃はどうやって笑えばいいのかわからなかった
だから、とにかく笑顔を意識して(自分が)よく笑うようにして育てたら、子供にとっては笑顔がデフォルトになったみたいだ
確かに羨ましいけど、ホッとしてる
小さい頃から、笑った顔の写真がたくさんあるの
それが嬉しい
>>624 うちら特定の人に異常に嫌われることあるからね…
しかも自分では何が原因かさっぱりわからないとゆー。
>>636 それも特性だったのか…。
私は子供のころ男女の若い先生とことごとく合わなかった
嫌われ者レベルだった
おばちゃん先生には反対に気に入られた
どうしてなのか全然分からなかった
自分がおばちゃんになった今でも分からない
638 :
319:2014/03/01(土) 14:13:23.26 ID:/d/WtsBo
自己愛性人格障害風味の人に毛嫌いされると感じることはない?
素のままの自分を受け入れてもらえない以上
外の世界の正論を涙目で丸呑みするしかなくて
愛情ってこんなものという理想や思い込みも強くて
そうじゃない形の愛情が目の前にあっても認識できずに
飢餓感や孤独を募らせていった気がする。
今は我が子の子育てで自分も育て直して
そこから喜びを得てるっていう実感もある。
でも時折自分が与えられなかった手厚い庇護を享受する我が子に
過去の自分が嫉妬する気持ちもわかる。
空回りするパワーを自分自身をケアする方に向けるべきというのもわかる。
だけどそれを自分自身が受け止められるか不安にもなる。
自分自身に向けた意識は矛盾に満ちた自分を責め立てるよ。
子供の頃から無表情で無愛想だから
学校の先生や大人から気に入られた事が無い…
大人になって意識的に口角上げたり笑う様にしてるけど疲れる。
自分の子も人見知りだけど表情豊で沢山笑う子で良かった。
マスクしてると超落ち着く。
4月くらいまで花粉症よそおってマスクマンだよw
そうそう、笑えばいいんだよね。
周りに怖がられるよりその方がいいんだよ。
昔の自分も本当に無愛想だった。
笑い方がわかんないというか
面白くもないのに笑うなと思ってたような。
家庭環境と親の影響だったのかなぁ…。
642 :
名無しの心子知らず:2014/03/01(土) 16:32:44.09 ID:iuJE57k/
あげ
私もマスクしてると落ちつく。4月どころか6月位までしてるよ。
でも昨日、息子にマスクしてると目が怖いからしないほうがいいと言われてしまったよ。
目だけ笑うとか出来ない。
もちろん普段も無表情なんだけど、ふわっとしてぼーっとしてるように見えるらしいから
一定の方々(たいていお友達たくさん繋がってるシャキシャキとした方々)に
すごく嫌われるんだけど、そのくせ目だけだと怖いとか、なんかもう疲れた。
子育てが終わったら無人島にでもいきたいよ。わりと真剣に。
ADHDの人の傾向のチェック項目ほとんどあてはまった。
物なくす、ってみんなそうじゃないんだね。私しょっちゅう物がどこいったかわかんなくなる。
しかも、昔片付けて友だち迎えたら、「部屋酷いね」と言われて、えっこれ綺麗な方だよ、
と言ったら、えっこれかなり酷い方だよ、と言われてもなにが悪いのかわかんなかった。
時間が守れない、いつも遅刻する、は私だけというのは気づいていたけど…
みんなどうやって過ごしてるの?早く用意してても遅れるんだよ…
私は毎回、最大で30分遅れてしまう癖があるから、待ち合わせ時間をメモるときに
30分前を記入するようにした
それから、自分のキャパを越えるほど早い時間には待ち合わせ自体しない
支度に確実にかかる時間(無駄な動きも含めて)を正確にはかり、出かける前のタイムテーブルにそってアラームを掛けながら動くよ
家中にキッチンタイマーを貼り付けていて、やり途中の事を忘れないようにしてる
持ち物は前日に支度して、玄関ドアに貼り付けたフックに吊したり、当日じゃないと用意できないものは、付箋に書いて玄関ドアに貼る
前日に天気や気温を調べて、洋服や靴下類もすべて揃えておく
自分の癖を洗い出す作業からはじめるといいのかも
部屋の汚さを自覚するには、写真がオススメ
見慣れた部屋が、画面を通して見るとすごく汚く見えるよ
多分普段テレビや雑誌で目にするような部屋との差を、同じ平面図形として確認できるからかも?
汚部屋の自覚は持たないとかなりマズイと思うよ
>>645 支度に確実にかかる時間が読めない問題は感じない?
時間があればあるほど横道やアクシデントが増えるので、全て想定したら
支度時間は2時間でもすまないと思う<自分
自立支援での家事サポートを利用している方、いますか?
もしいらしたら週何度くらい、どの程度の家事までサポート受けられるのか
聞かせていただきたいです。
すり鉢汚部屋に母として絶望するばかり。快適な住環境を子供に用意できない点で
衣食住の世話を出来てないに等しいから、虐待みたいなものだ。
一応働いている兼業母なんだけど、母業・家事に比べたら、業務内容が
きっちり決まって絞られている仕事のほうがよっぽど見通し立てられるし
楽です。オフィスの机上もカオスだけど。
診断受けてないけど、ここ読むと共感しまくり。
いちど病院いったほうがいいんだろうか
子供の部活のお別れ会の会計係になったよ、
会計初めてだけど怖いよ。
自分が信用出来ないよね本当に
でもボッチだしこれしか仕事なかったの
(他は皆、仲良しさんどうしでやる)
自分が怖いけど頑張っています…どうか弁当とか発注ミスありせんように
脳みそが疲れて使い物にならないとき
どう気分転換してますか
>>649 濃いコーヒーと甘いものどか食いです。
もちろんお勧めできません。
本当にどうしても先送りできないもの以外を余裕が出るまで先送りすることに決める
それと、傾向のある子供が、眠い時ほど聞き分けが悪くなったり暴走したりするので、私も睡眠時間の確保の優先順位をかなり上げてる
写真撮ると家の中が荒れててびっくりするよねー
自分では片付いてる方だと思ってる時なんか特に
ここでよく見るすり鉢状に散らかるって表現はどういう事だ?って思ってたのに、今、まさにその状態
片付けのペースが遅過ぎて、子供が散らかすスピードに追い付いてない
夫はどんどん物を増やして、どこにも収まらない物が棚の上に並んでる
どこから手を付けたらいいのかわからないでいるうちに、更に散らかる
散らかった部屋ってよくないねー
ただでさえ乏しいやる気が吸い取られるようだ
そして今は、寒い台所に行きたくなくて、暖房の前でスマホ持って2chしてる
このレスを書き込んだらすぐに洗物しよう
行ってきまーす
洗物して歯磨きもして戻って来たけど、明日の朝ご飯用に買ったパンが見当たらない
車の中に忘れて来ちゃったかも…
私も眠いとダメです
あと空腹もかなりダメです
眠い時はできれば寝るしできない時は仕方ないので、自分では空腹に気を付けてます
満腹まで行くと眠くなるので、お菓子をひとつ(小袋入りのお菓子をひとつくらい)だけ食べたり
あと軽く体を動かします
肩を回すとかスクワットとか立ったままできる(転がらなくてもすぐできる)動きをさらっとします
体が元気で頭だけ疲れてる時は有効に思います
体も頭も疲れた時は寝ます
夜更かしもよくないので寝ます
クリニック行ってる方はそれで少し楽になりましたか?
まだ診断受けてないけど、多分これだと思います。。
クリニックに一度足を運んで少しでも改善されたら生きるのに楽かな
子供にも影響してるきがするし、早くいったほうがよいよね
>>655 駆け込み寺(じゃないけど)を確保していると思えるだけで、
診断前よりは地獄じゃないよ。
ADHDのスレ漁ってたらこんなレスが
興味深いよね。。障害で無いといわれると気持ちが楽になるけど
でも根本の生きにくい性格は変わらないか
>ADHDは作られた病であることを「ADHDの父」が死ぬ前に認める
>
http://gigazine.net/news/20130529-adhd-is-made-by-industry/ >
>多動性、不注意、衝動性などの症状を特徴とする発達障害の注意欠陥・多動性障害(ADHD)は治療薬に
>メチルフェニデートという薬を必要とするとされていますが、「ADHDの父」と呼ばれる
>レオン・アイゼンバーグ氏は亡くなる7カ月前のインタビューで「ADHDは作られた病気の典型的な例である」
>とドイツのDer Spiegel誌に対してコメントしました。アイゼンバーグ氏は2009年10月に亡くなっており、
>インタビューはその前に実施されました。
>
>DER SPIEGEL 6/2012 - Schwermut ohne Scham
>
http://www.spiegel.de/spiegel/print/d-83865282.html >
>当初「幼少期の運動過剰反応」と呼ばれており、後に「ADHD」と名付けられた注意欠陥・多動性障害は
>1968年から40年以上にわたって他の精神疾患と並んで精神疾患の診断・統計マニュアル(DSM-IV-TR)に名を連ねています。
>
>障害の定義付けに伴いADHDの治療薬の売上も増加し、1993年に34kgだったものが2011年には
>1760kgになり、18年間で約50倍に跳ね上がっています。薬の投与が広まった結果、アメリカでは
>10歳の男の子10人のうち1人がすでにADHDの治療薬を飲んでいます。アイゼンバーグ氏によれば、
>実際に精神障害の症状を持つ子どもは存在するものの、製薬会社の力と過剰な診断によってADHD患者の数が急増しているとのこと。
>
>「ADHDの父」であるレオン・アイゼンバーグ氏の作り出したADHDは過剰な診断と相まって薬の売上を
>増加させました。そして結果的に2006年から2009年までの精神障害の診断と統計の手引き(DSM)Vや
>疾病及び関連保健問題の国際統計分類(ICD)XIIにも貢献。子どもおよび思春期の精神医学研究に対する
>賞も受賞し、彼は40年以上もの間、薬理学での試みや研究、教育そして自閉症や社会医学のリーダーでした。
>
>続きはソース
>>657 ちゃんとソース元に当たって全文読んだ人ならそういう感想には至らないと思います
記事タイトルの印象操作を鵜呑みにするのはどうかと
>実際に精神障害の症状を持つ子どもは存在するものの
ってあるから、全て偽りという事でもないでしょう
そのコピペをよく貼る人は、自称ADHDの大多数は鬱っていうコピペも貼ってるよね
この病気なのか?と悩んでいて、記事読んで私自身が少し救われた気がして貼ってしまいました。ごめんね
勿論、これに当たる人はいて病気もあるだろうけど、その線引きが今やり過ぎな部分はあるんだろうなと分かった。
なので、個性という風に捉えられたら少し気が楽かなと
日本の製薬会社はお金の亡者らしいってはよく聞くから、その部分では信ぴょう性あるかな
>>660 >>655の書き込みからすると未診断で受診を考えてるんですよね?
個性だと言われて安心する心境なのであれば不用意に病院に行かないほうがいいのではないかと思います
いつもの発達障害は精神科医が作ったの人でしょ。
スルーでいいよ。
実際に生活に支障が出てなかったら診断なんて付かないんだから。
懇談の日時が書いてあるプリント失くした。
また担任に聞かないと…
やだなー。
>>662 生活に支障がでてるから悩んでてここにきました。
いつもの人?ってのは最近ここにきたばかりでわかりません。
気分を害させてしまってすみませんでした。
近々メンタルクリニック受診してみます。
>>664 半年ROMるって知ってる?2chに来るなら常識だから。
ADHDタイプを目の敵にする人がいるって本当だったんだ
ADHD傾向がある人は、物事や情報の割り切りや切り捨てが苦手で、つい全部を拾おうとして失敗してしまうと思うんだけど、そういうところが一部の人の気に障るのかなあと思ったりした
掃除が苦手な理由も、割り切りや切り捨てができないからこそだよね
集中力を持てないし疲れやすいのも、入ってくる情報が多すぎるからなのかな、なんて思ってる
>>666 それはいつも感じる。
どこに行っても、何でそんな事気にするの?何で割り切れないの?と
必ず言われる。
逆に何でそんなにスルーしたり割り切れるかこっちが聞きたい。
今日も無言の圧力的な物を勝手に感じ取って落ち込んでるし。
能力は人並みにあると医者に断言されてるのに、人並みに仕事こなせないとか
本当に自分が嫌になる
>>666 >>物事や情報の割り切りや切り捨てが苦手で、つい全部を拾おうとして失敗してしまう
あー、わかる。
目も耳も心も家も、スポンジのように綺麗な水も泥水もいろいろ吸収していく感じだw
対人関係も、対応能力がないくせに、キャパ以上に察しすぎてしまって疲れたりもするわ
かなり意識して強引に「あえて割り切りよくする」方向に意識をもっていく、
そういうキャラクターとしてふるまって内面化するように心がけることがイイのかも?
細かいタイプの人に嫌われたかな、と思っても
「別に悪いことしたわけじゃないし知らんがなw」って跳ね除けるキャラというか
実は「割り切る、割り切って考える」と使うときの意味がよくわからない
具体的にどういうこと?
そのことについては何の感情(イヤとか腹立つとか)も持ちません、という意味でいいのかな?
モヤモヤはすると思うよ
ただ、モヤモヤするけどもそうするだけのメリットがあるならそうするとか、そうすることのメリットがモヤモヤの割に合わないなら諦めるとか、そういう割り切りなんじゃないかと個人的には思ってる
>>666はfR8pMqn1へのレスの事を言ってるんじゃない?
受験生のときに、とにかく全部覚えりゃいいんだろ! と自棄になった記憶が。
他人からは、生真面目・考え過ぎ・努力や気遣いの方向が
間違っているとよく言われる…
努力した事は?と聞かれると、努力した記憶がないのでとっさに答えられない。
なんかADHDというよりアスペっぽい…
数学とか淡々と作業をこなすのは苦手だけど
すごいわかる。没頭するとあっという間に日が暮れるのは、ここで言われる過集中なのかなと
ADHD寄りかと思っているのだけど、それだけではないかもしれない。
そして努力の記憶はないのもあるある。継続は力なりと鼓舞されてもできなかった。
就活のときによく聞かれる、問題点をどう努力して克服したかという問いには、
そんな問題点の存在は思い出せなかった。
余計なものまで吸収するってわかるわあ
療育のADHD児もそんな感じ
アスペルガータイプなら気が合う合わないがハッキリ出るなあ
旦那は求職中、私はパートで失敗続きでクビ寸前で診断付きADHD。
おまけに下の子の胃腸炎を貰ったらしく、早朝から嘔吐が止まらずパートを休んだ…
もう人生終わりにしたい
ADHDを活かせる仕事にありつけたら、案外儲けられそうだw
でも、もしそんないい仕事があったら、没頭してしまってそれ以外の生活全部は出来なくなるんだろうな(´Д` )
燃えカス絞りカス状態で。
わたしは雇われの職人系が向いてるかなぁ
営業や打ち合わせを極力排除できる環境で黙々作業
もちろん家庭はおろそかにする前提でw
デザインの仕事してたけど、不眠症と躁鬱状態が酷くなって辞めた。
広告やデザインは単価がどんどん下がってるし、仕事自体減ってるから
過酷なのに全然割に合わない。
若死にしたい破滅型の人ならオススメだけどね
皆さんどんな子供時代でした?
よく怒られてましたか?
私は小学生時代は誰とも話さない根暗でした…
授業中は空想ばかりで勉強も全然ダメ。
唯一、外見だけは褒められてたので中学校高校は勉強やスポーツよりオシャレに目覚め
外見ばかり磨いて未だに中身は空っぽ…
頭の回転が悪いから人前で話す事苦手だし
子供の学校行事の役員決めとか本当に怖い。
あっ途中で自分語りになってしまった
>>680 運動はまるでダメ、承認欲求が強く目立ちたがりだったせいか、同年代とのトラブルが多かった。
宿題忘れや忘れ物がかなり多かったし、ギリギリで泣いて後悔するまでいろいろ後回しにしていた。けれど先生ウケは良かったので生徒会や学級委員やってたよ。
過集中がうまくいくと文系や芸術系、スポーツの成績に直結してたけど、ムラがあった。整理整頓が苦手な性質のせいか理数系は全滅。
私は、女のび太、痩せ豚(スポーツ出来ないから)が、あだ名
整理整頓しよう、体力つけようと毎学期ごと書かれてたいじめられっこ
娘は、絵が下手ジャイ子
正直、いじめっ子の気持ちがわからない
>>680 小学校入学〜 ずーーーーっと遅刻&忘れ物の女王でした。
中学では担任の置き忘れた出席簿を男子が見て、遅刻してない日を数えあげてくれやがりましたわ…
校門が開いてる時間帯に登校出来たのは2桁だろうな(´Д` )
高校では単位それで取れず、留年した挙句退学。
大検取って大学入ったけど続かずまた中退。
友達には困らなかったし、彼氏も普通に居たけど、合わない先生にはトコトン嫌われてたわ。
仕事も遅刻ばかりで居た堪れず2〜3年毎に職場変えてて続かず。
遅刻はしないのが当たり前!というこの世界は、私には異世界に思える。
掃除片付け整頓読書ばかりしている多動。
理数系得意、暗記ダメ。
高校の途中から仕事までずっと理系、男性のなかで馴染んで過ごしていたから、
子持ちになって女性との空気読んだやりとりや噂話が理解できず鬱まっしぐら。
>>680 実は勉強はできました。得手不得手はあったけれど。体育は恐がりで
かつトロいので大抵3か良くて4だったけれどダンスと体操は褒められました。
机の中やロッカーは、いつも、いつの間にやらぐっちゃぐちゃで、忘れ物や
無くし物も多かったです。公共の約束事への意識は強く若干正義漢だったから
抜けた所もあるけれど真面目で素直で勉強はよく出来る子、という評価を
いただいていました。好きかつ得意科目(5がデフォ)は国語算数理科音楽。
体育は3デフォで、他が4か5って感じ。
でも家族と待ち合わせなどすると、緊張感が緩むこともあってか、30分以上
相手を待たせることもざらでした。
Adhdの奥さまでフルタイムで働いている方はいますか?
子供がいて実家頼れなくてフルタイムって無謀だろうか
Adhdの奥さまでフルタイムで働いている方はいますか?
子供がいて実家頼れなくてフルタイムって無謀だろうか
あれ?
なんだろう、二回もこんな時間差で?
ごめんなさい。
>>686 ここにいるけど、子はめっちゃ丈夫で
有給余りまくりなんで参考にならないかも
自分の場合、家にいると際限なくダレてダメ人間になるから
職場で適度に刺激を貰った方が真人間になれる
子供も保育園でしっかり者の保母さん達に教育してもらって安心
子供2人小学生とゼロ歳男子持ちで、
フルタイム勤務です。
主人の仕事は多忙。両実家は遠方。
電車通勤1時間。
保育園は12時間預かりでも間に合わず
延長保育。
フレックス勤務がある職場で本当に助かってます。
やる気のムラと不注意傾向をよく理解しているので、なんでも先送りしないで対応することを心掛けています。
少し前のレスにあったけど、先送りすると鬱になってますます嫌になるし忘れるので。
冷蔵庫の中もすぐ忘れちゃうので、作るものを決めてメモを持って買い物をして、先々のメニューも冷蔵庫に貼って買い忘れ作り忘れを防いでます。
最近のヒットは、会社にあるような、
ホワイトボードのスケジュール。
なんでも書き込んでおくようにしたら、
予定忘れや、何度も何度も何度も、スケジュール帳を確認しないでも済むようになりました。
>>690さん、すごい。睡眠不足になってミスしたりとかないですか?
>>686 ノシ
旦那の両親は亡くなってるし、私のほうも父はとうに他界し、母は認知症です。
フレックスに近い勤務体制なので何とかなってる(?いや、かなり周囲の
フォローに甘えていますが)のかなあ。
でも家内はしっちゃかめっちゃかですよ。
>>691 ミスします。不注意が酷いので。
どうしてもミス出来ないことはメモや複数回確認します。他の人に一緒に確認してもらったり、パソコン上だと目が滑りやすいので紙に打ち出して赤いれしたりもしてます。
過集中の状態と、集中出来なくてボーッとしてしまう状態のムラが激しいので困っています。
タスクリストを作って順番を工夫したり、
重い仕事を午前中に持ってきたりしてますが、どうしても取りかかれないことが1日に何度もあります。
皆さんどうされているのか知りたいです。
694 :
680:2014/03/05(水) 09:49:21.71 ID:6wc0gZMX
皆さんの子供時代教えてくれてありがとうございます。
やはり忘れ物と遅刻の苦労があったんですね。
でも、学級委員やってたとか勉強が得意な方が多いみたいで羨ましいです。
私は未だに字も下手糞だし簡単な漢字が書けないから人前で字を書くことが怖い。
ぼーっとしてるのびたタイプの我が子には
私と同じ辱めに合わないように勉強だけはしっかりさせるつもり。
はぁ〜親子で苦労が多い・・・
診断書が出来上がったから発達障害の自立支援を申請してきたのだけど、
これで私も障害者かと思うと凹む…
公的な補助がないと高額な薬代が支払えないから仕方ないけど。
変わってて面白い人とか、楽しい人とかの評価なんか要らないから
普通の、治療なんか必要ない人になりたい…
最近子供が甘えてきても軽くあしらったり、あ、来るなってわかると忙しい感じで避けたりしてしまう。
子供が嫌なわけではもちろんなくて、後ろ姿や寝顔なんか見てると愛しくてものすごく大好きなんだけど
甘えてきた時に抱き締めてあげて大好きっていってあげればいいのもわかってるんだけど
抱いてあげるのも言葉を伝えてあげるのも出来ない。
さっきも眠るまでそばにいて。って言われたのに頭を軽く撫でただけで離れてきてしまった。
それからしばらく子供の嗚咽が聞こえてきてて、別に忙しい訳じゃないのに寂しい思いさせて
なんで私は側にいてあげることすら出来ないんだろうって思ったら涙がでてきた。
赤ちゃんのときや幼稚園くらいまでは普通に出来たんだけど、小学校入ったあたりから(いま8歳)苦しくなってきた。
例えが難しいんだけど、初対面ではニコニコしてハキハキ話せるから二回目三回目に会ったとき向こうは親しげにしてくれてるのに
ついパッと目をそらしちゃったり、ずっと敬語使っちゃったりとか変な対応しちゃったりしちゃう時みたいな…。
対人に難があるのは自覚してるけど、まさか自分の子供にまで、しかもずっと育ててきて一緒にいたのに。
自分は別に誰かの側に始終ついていたいとかって思わないからそれがいけないのかもしれないけど、
子供が寂しがってるのは頭でわかってるのに、なんでやってあげられないんだろう。
訓練とかで出来るようになるなら病院にいったほうがいいのかな。
>>696 私もそういう所あるかも。
いっしょに寝てって言われても寝ない。
うちは姉弟でひっついて寝てるから、
泣きはしないけど。
一時期は弟が可愛くて可愛くて、
姉が甘えてくるのが嫌だった。
我慢して抱っこしたよ。
あと、2人でショッピングに出掛けたり。
出掛けると、抱っこしたりせずに済む上に、
2人だけで行った特別感が持てて良かったよ。
私もそういう時あるけど
一時我慢して、とりあえず子供が妥協出来るギリギリまではギューってしてるよ。
>>696は私より症状が重いってことなのかもしれないけど、
子供の嗚咽聞こえて、自分が子供を愛してる自覚あって、
なんで出来ないんだろう?とか涙流すくらいなら
すぐそば行ってギューってしてあげればいいじゃん。
生理的にダメとかじゃなく、ぶっちゃけ、面倒なだけなんでしょ?
とりあえず自分が我慢して やれば良いだけの話じゃないの?
その状態だと自分は親に愛されてないって確実に勘違いするよね…
うん。とりあえず一回我慢するんだ。
自分は生理的に無理と思う時でも一回は抱きしめるよ。仕方ない。母ちゃんだもんな。子供には複雑な気持ち分からないから。
どうしても苦しいなら一度公的な機関に相談してカウンセリングかなんかに行った方がいいかもね
あんまり無理しすぎると壊れるし、お母さんが壊れると子供も大変だから
子供をうまく可愛がってあげられないってのは、結構普遍的な悩みだし
なんか言い訳ばっかりだよね
それと自分の気持ちばっかり
布団の中で嗚咽してる子供は結局ほったらかしなのに、自分が涙が出て来ちゃった事の方がおおごとみたいに感じる
病院行った方がいいわ
ちゃんと発達障害の知識があるところに
育児ノイローゼで片付けられないところに行って話聞いてもらいなよ
>>696 歪んだ完璧主義で無駄に頭でっかちに考え過ぎてるだけの気がするよ?
形だけ整えても魂がこもってなきゃ意味がないとこだわってそう
発達障害ゆえの認知の歪みとか御大層な話でも、本当に愛するとは何かとかいう哲学的な話でもなくて
単純に「とりあえずやる」「今やりたくなくてもやる」が出来なくて
自分が本当に納得しないと動けないというADHDのグズな部分が
子供の望むことを優先してやれない言い訳を探してるだけなんじゃないかな
ボランティアやチャリティーなんかでも「やらない善よりやる偽善」とよく言うじゃない?
でもADHDの女性は他人の顔色を伺う習慣があって本質を察することが得意だからこそ
自分も同じように内面を見抜かれるのが怖いし、中身を伴わない体裁に無意識に抵抗があるのかも
だけど、自分だけ理想を追求して潔癖であろうとする(そして結果として行動しない)のは狡さでもある
内心面倒臭かったり罪悪感があったりしても、心が伴わなくても、とりあえず子の望むことを叶えたらいいと思う
形を整えていくうちに中身が自然とついてくるし、建前を必死に守ることでそれが本当になることもあるよ
わからないでもないな
「やらなきゃいけないと頭ではわかってるのに、体が動かない」
子に対する愛情表現でも発動してしまうこともある
私も、物凄く我慢して接することが多いよ
特に触れ合いが苦手で、払いのけたいのを必死で抑えてる
大好きだし愛おしくてかけがえのない存在なんだけどね
なんで出来るかと言うと、子供時代に保護者からの愛情が枯渇した女の子はだめんずにつかまりやすいから
自業自得とはいえ、自分がそれで痛い目見てきたから
今は良き伴侶に恵まれたけど、あんな馬鹿みたいな経験はしなくても良い、する必要ない
飢えた愛情を、異性の性欲を愛と勘違いして、穴埋めしませんように
と言い聞かせて、子が求めるくらいには応えるようにしてる
頭の中で色々考えて疲れちゃって先延ばしも
とりあえず動くでだいぶマシになった
例えば何かのお礼をしなければならない
何をあげようかから始まって失礼の無いように
色々と頭の中でシミュレーションした挙句
疲れて先延ばし送るタイミングを逃し
結局一番失礼な事態に。
なので何でもいいから送る事だけ考えて動く。
とにかく送れないのが一番マズイと思えば
適当に決めれる。
これさえすれば最終的に不利益を受けない
というラインを決めておくと動き易いかも
今子供の愛着欲求に答える事が将来の子供の為になる
そう思っても行動出来なければ
ACとかかも知れないから病気へgoかな
ごめん予想変換ミス
病気→病院
こられると辛い。なので、自分から好き好き攻撃するようにしてる。
ベタベタするのも先にするようにしてる。
されるより凄く楽だよ。
自分から抱きしめにいくのいいね
母親が自分から離れたがってると感じるから、子供も不安になって余計にしがみついてくるものだし
保育園のお迎えの時なんかは、外聞はばからず抱き上げて頬擦りしてたよ。
なぜか自分にとって、一番ハイテンションでかわいがりやすいタイミングが、お迎え時だった。
家にいると、やっぱりウザイと思う事が多かったな。手元に居ないときと眠ってるときが一番かわいかったな。
現在10才、良い子に育ってる。
今は辛くても、無理にでも「だいすき!」って言葉にして伝え続けたら、自分にも良い暗示がかかると思う。
709 :
名無しの心子知らず:2014/03/06(木) 21:05:39.36 ID:A904zLgH
診断してほしくて、大きな病院ったけど、母親がなくなっていて、幼少のころの
様子を知れないから難しいみたいにいわれた。父親はまだ生きてるが、子育て
にはほとんどかかわってないからなあ。
ていうか、学校でたてのぶっちょう面の女先生。
もう、行ける気がしない。
>>709 失礼だけど、その先生はハズレと思って違う病院に行った方がいいかも
でも病院の予約取るの大変だよね
>>693 自分もフルタイムで親頼れない組だけど、仕事の工夫もほぼ同じ!
どうしても取りかかれない時あるよね
私は一人で仕事せずにマルチタスク的にサブの人(意見出すだけとかでも)を決めてもらって
その人にお尻を叩いてもらってる
10年間、今まで色んな2ちゃんスレ見てきたけど、こんなに共感出来るスレは初めて
この気持ち私だけじゃなかったんだ!
という喜びで夜更かししてしまった
興奮して寝られないわ…
明日は主人が早番だから5時起きなのに
もうこのまま起きてようかな
ACって病院行って何とかなるものなのかな?
こないだニュー速で大人のADHDスレが
あったよ。
そこもあるある…と、共感できるレスで
いっぱいだったわ。
1.とにかくポストイット!
2.メモする時は詳しく書く。
3.小さなことからでも、体を動かすと
やる気が出る。
4.モノを増やすと混乱するので、最小限に
>>714 中途半端に残ったポストイットか家中のあちらこちらにあるわ…
まだあるのにまた買ってしまう。
最後まで使い切れないのも特性かな?と勝手に思ってる
小学校の頃消しゴムも最後まで使えた事なかったなあ
生活習慣スレで見た、一日一回十五分掃除が思ってたよりずっと良かった
とにかく一日一回十五分だけは集中して掃除するってやり方
十五分なので疲れなくてモチベーション下がらないし、気が乗らない時は紙ゴミをまとめるだけでもいいし、一日のノルマを済ませさえすれば達成感がある
そして、一日十五分だけでも、不思議なことに一週間も経つと家の中の様子が変わってきて、やる気が湧いてきた
十五分掃除自体は前から知ってたけど、ノルマを一日一回に決めるだけで格段に効率が上がって驚いた
そしてなぜか、掃除が終わった後の残りの時間がとても長く感じて、余裕も出てきた
15分で片付かない><
午前中ずっと掃除洗濯してる気がするのに片付かない
子供は定型なんだけど、最近私がものすごいバカだと思われている気がしてならない。
(実際そうなんだけどね)
メモ書いた?カレンダー見た?大丈夫?火は止めてきた?などなど、何かあるごとにチェックしてくる。
この前なんか「あ!お父さん、お母さんが食べこぼすから食事中のテレビは音無しにして」
って言ってくれた。
無理をさせてしまっているんじゃないかとか、甘えさせてやれてないんじゃないかとか、
分かってはいるんだけどいつもいつもいつもいつも抜けている自分に腹が立ってしかたない。
ごめんよ、バカなお母さんでごめんよ……。
>>719 自虐でもADHDの特性挙げてバカとか言うのやめてほしい
ADHDでも別にバカじゃないし
ごめんよとか書くなら、少しでも自分でチェック癖つけようよ
>>715 中途半端に残すってことは新しいの買うの?
私は物増やしたくないから絶対買わない。
片付け面倒だもん。
>>716 それに似たやつで、
20個ルール(?)ってのが汚部屋脱出スレに
あったよ。
とりあえず20個の物を片付けるかゴミ箱に
捨てるの。
715じゃないけど中途半端に残すのは
使う→見つからなくて困る→仕方ないので新しく買う→また無くす→使いたい時に無いと困るので多めに買い置きしておく→やっぱりなくなる
みたいなサイクルに陥る。
一応探しはするんだけど、何でここに!みたいな場所(ポストイットがタンスの中から発見されたりとか)から出てくる事が多いから、本気で探したければ大掃除でもしないと無理レベルで行方不明になる。
するとたくさんあれば何とかなっちゃう系は数を増やす事で時間のロスを減らす事ができるので、つい増やしてしまうんだよね。
>>669 割り切るって難しいよね、ADHDにとって。
人間関係といい、モノが捨てられなかったりとか。
自分はもう、ものはだいぶ捨てられるようになった。
使ってないものや思い出の品物はもう切り捨てて、「過去」であると認識した。
でもやっぱり溜まっちゃう。
衝動買いがあるし、必要か必要でないかを瞬時に決められない。
それと掃除の腰が上がらないこともそうだけど。
人間関係も同じことが言えるかなあ。
原因は「感じ取りすぎる」ことが原因かなあと。他人の苦労話なんか聞いたら本当だめ。
情がわいてしまって。心も感覚過敏なのよね。
ASの人って他人のココロに鈍麻な気がする。
>>724 >人間関係も同じことが言えるかなあ。
>原因は「感じ取りすぎる」ことが原因かなあと。他人の苦労話なんか聞いたら本当だめ。
>情がわいてしまって。心も感覚過敏なのよね。
感じ取り過ぎる、あるあるw
私の場合は、実妹からの離婚の相談。
ものすごい嫌だった。
妹のことなのに、自分のことのように、妹の元旦那のことが過剰に嫌いでたまらなかった。
>>696 あるある過ぎる! 子どもが寝付くまでじっと我慢して添い寝するなんて苦行だわー。絶対他のことがやりたくなって起きてしまう自信ある。
子育てには忍耐が必要だし、ADHDってつくづく子育てに向いてないよね。
家事も整理もね。
このスレで傷を舐め合うしかないのかも。
>>723 私はそのパターン。明らかに手元にあるなら買わない。買ってしまうのは
出先で必要になったのに持ってくるのを忘れたとか、家の中で使おうと
思っていた残りがどこかいっちゃったとかそういう時だな。
相談ごとなんかは過剰反応するよね。
うちもファンデやパフ何個あるんだろ
顔は一つしかないのに。
よく朝の忙しいときにないとパニックになるから似たような化粧ポーチ三個引き出しにある。
特に今化粧時に二歳娘にもってかれてひっくり返されてガーガー怒鳴りそうになるので三個あったら怒らなくて済む
旦那がASの人いますか
ASとADHDは結婚しやすいらしいね
意味不明な人々って
ゆうぶろぐ
AS夫とADHD妻の夫婦がいる。子供は広汎性発達障害と発達遅滞。
あるタイプのADHDから見るとASがきちんとしていて魅力的に見えるらしいよね
ASを許容するおおらかさを持つ心の広いADHDの人とか
だから夫婦も多いとか
私は心が狭いタイプのADHDなので無理だけども
自分は気分の上がり下がりが激しくて
自信も持てなくていつもオドオドうじうじしているので
ASの安定感というかブレない自分を持っている感じがとても魅力的に感じる。
自分が許容してASを大らかに受け入れるというよりは、
自分が相手の揺るぎのなさに憧れて惚れ込む感じ。
考えてみるとASっぽい人ばかり好きになっていたかもなー。
いわゆるのびたタイプのADHDにはASが魅力的に見えるのかな
私はどちらかといえばジャイアンタイプだからそう見えないのかも
友だちは定型ばっかりだし、ASの人とはまるっきり合わないのに、夫はAS
融通が利かないところに目がいかず、マジメで優しそうに見えたんだよね
でも、結婚してみたら、私以上に狭量だったw
結婚前と想定外のところで相性がいいかも
凹の部分を凸でカバーしてくれてるという感じ
金銭面の管理はお任せだから、適当にやってればいいし、
片づけも私よりは得意だから、そういう面では頼りになる
こちらの意見に耳を傾けてくれるタイプだからまだやっていけるのかも
価値観が一致してるところ以外で、共感を得られるのは難しい
でも、ここだけの話、定型の人と結婚したかった、とは思うw
ここだけの話、結局見る目がなかったんだなと思ってるw
>>735 ジャイアンタイプの人はどういう人と結婚するの?
定型の人?
だったら、子どもも定型の確率が上がるよね
うちは二人とも発達障害児だから、そこが一番裏山だな
夫がAS気味だと思う。多分ギリギリ定型の範囲に入るかな?ぐらいかな…
マメだと思ってたし、お互い干渉しないタイプで楽だったんだよ、子供ができるまでは…。
お互いやらなきゃならない義務が増えたら…いやー本当に合わないわ。
マメなのは自分がやりたい事に対してだけだったし。
腰が低く見えるけど、根本的に他人に冷淡。
大雑把な説明はほぼ理解できないし、ニュアンスじゃ動けない。
1から10まで指示しないのが悪い!とキレられ
お前が言う事は整合性が全くない!この前と主張が全く違う!
そんな奴の言う事が受け入れられるか!とキレられる。
でも覚えてられないんですよ私。この前どんな理屈で主張したかとか。
考えてる事も許せる範囲とかも、その時々で変わったりするんですよ。
…てのが夫には全く理解できないし許せないのね。
ADHDも自己中で他人の気持ち考えないところはあるけど、
ASのそれはまた種類が違うからお互いイライラする。
とにかく相性最悪って感じよ。今更気づいても遅いけど。
私も見る目なかったわ。独身時代にタイムスリップして「そいつはやめとけ」て言いたい。
>>737 定型で散らかしやうっかりも許容する心の広いダンナだよ
私がADHD丸出しの散らかし屋なので、ダンナさん我慢してエライねとよく言われるw
掃除とかもそれなりにしてくれるけど、知人のASダンナさんの掃除好きぶりは素敵だと思う
>>738 >でも覚えてられないんですよ私。この前どんな理屈で主張したかとか。
>考えてる事も許せる範囲とかも、その時々で変わったりするんですよ。
これ、対ダンナさんはともかく、対子供にはやらないように気をつけてあげて
母親の言ってる事がころころ変わるって辛いよ
ADHDの中でも特に短期記憶が弱いタイプなのかな
でも、許せる範囲まで変わるとなると、もうADHDの特徴ではないような?
私はやるべきことはすぐ忘れるけど、自分の主張とか許せる範囲が変わることはないよ
>>738さんとダンナさんのやりとり見てたら、ものすごくうちの両親に似てると気づいた
前から思ってたけど、父が定型よりのAS、母がADHD、妹も定型よりのASとADHD、私がADHDだなorz
ダンナは定型だけど、子にも遺伝してるだろうなあ
>>739 確かに短期記憶は弱いんだけどw
多分739さんの思ってるより細かい範囲の違いだと思うわ
人格や価値観が変わるわけじゃないので、子供が困惑するほどには変わらないよ。
うちの夫は文脈の違いとかも許せないからね
ていうかうちの子は私と似たタイプで、多少変わってても覚えちゃいねえです…orz
あー、でもそう考えると子供たちがみんな私似のザッパなのは
頭痛の種ではあるけど(集中力のなさと取捨選択のできなさももれなく遺伝)
ある意味ラッキーな事なのかな…
短期記憶が弱すぎて暗算できないwww自分www
繰り上がったり、繰り下がったりは、特にダメだ
>>738 うちの夫と似てるわ〜w
自分の価値観大事にするよね
結婚してだんだん夫の価値観変わってきて、
お願いしたことは割と疑問を持たずにやってくれるようになったw
ときどきこんなことまで?と私が思うようなことまでやってくれるけど、
習慣になってるみたい
でも、どうしてこんなことで?ということでキレたりこだわったりはある
お互いの気持ちが通じ合わないことが多くて疲れるし、逆に言わないとやってくれない、
余計なことをやるから、いいことばかりじゃないんだよね
>>739 うちの夫も黙って掃除してる
習慣になってるから、特に不満もないみたい
でも、定型のご主人羨ましいよ
AS夫持ちだと、それはそれで独特の苦労があるんだよね
それは百歩譲ってしかたがないとしても、やっぱり子どもに遺伝してしまったのが、一番ツライ
定型の男の人にはなかなか魅力感じなかった。
俺様が好きだった。ほんとのび太だわ。
ご近所との関係が微妙かも。
挨拶なんかは普通にしてるけど。影ではヒソヒソされてると思う。
お互い感情爆発したら大声になるから、
(自分は後から反省、旦那は近所の目なんて知るかよ的な人)
喧嘩したときは外に丸聞こえ。
庭も草ボウボウ生えてるし、洗濯物も干しっぱとかよくある。
情けないけど、きちがい夫婦と思われてそーだ。
>>734 揺るぎの無さに憧れるってすごくよく分かる。
(付き合ってたのも俺様タイプばかりで苦労した)
でもおかしな人には敏感だし、むしろ実力のとも合わない俺様は大嫌いで見下してしまうんだけど、
そういうヘンさのないASってそんなに居るの?
あくまでもASっぽい人、なのかな…?
ちなみに結婚したのはおおらか定型。
間違ってなかったと思う。
伴わない って打ったはずなのに、ともあわないになってた…
Nが弱いんだよこのキーボード…
>>746 当時は、発達障害なんか知らなかったし、少しオタクっぽい感じのする人のほうが、
マジメなのかな?程度の認識だった
同性なら合いそうにないのにw
要するにオトコを見る目がなかったんだと思うorz
子供が友達を連れてくると、
後ですごく疲れる。
夕飯作るのも遅くなっちゃう。
>>749疲れるよね。小学生といえども色々チェックしてるみたいだから片づけも大変だわ。
今日午後から新役員会なんだけど
お母さんたちが沢山いるだけで何だか責められたり笑われたりしてるような気がして
全身他人からの嘲笑に包まれてる気分に勝手になってしまう。
勝手に被害妄想してしまう癖を治したいよ。
物覚えや記憶力に割と自信が有り、そこそこ手が早いせいか
仕事にやたらスピードを求められる事が多い。
でも、実際は豆腐メンタルなADHDの人なのでかなり辛い…
ボーっとしたトロい人間だから期待されても困ると訴えても謙遜するなとキレられるし。
服薬でADHDが多少抑えられても、コツコツ作業出来る定型の人にはかなわないよorz
>>751 服薬してるの?
やっぱり飲まないのとはかなり違うのかな?
医療費控除、早めに行こうと思ってたのに
やっぱりというか予想通りというかギリギリになってしまった。
明日には行くつもりだけど混み混みなんだろうなぁ・・・。
来月家庭訪問あるけど片付ける自信ないわ・・・。
>>752 診断付きでコンサータを飲んでるよ。
多少マシにはなるけど、本当に多少。
結婚して子供を持てるくらいの軽度の人なら、効果は微々たる物と
主治医(発達障害の専門医)が言ってた。
結婚して子供が持てれば軽度なのか。
でも軽度で一見定型というのがかなりドツボではあるんだよね。
何でも本人の努力や生活態度の問題にされて怠惰の一括りだ。
そっか、結婚して子ども持てたら軽度なのか
たしかに定型の中にいても、ごまかせる範疇だもんね
ちょっと変わった人程度で済んでしまう
私はストラテラ飲んでたけど、全然効かなかったな
軽度だからか
なんとなくわかるような気もする
IQ100(極普通)以上で片付け等で生活に支障があるだけなら、
就労に問題ない、ちょっとダメな主婦レベルと断言された。
でも、実際はまともに就労する為には精神病むまで張り詰める必要があるし、
能力の出来不出来の差が有り過ぎて、本当にIQ100の能力あるのか非常に疑問。
そして、悩んで工夫を試みても片付けは一向に上達しない。
最近は旦那の片付けスキルが向上し、料理出来ない以外私より主夫力が上がっているorz
子供もしっかりしてきたし、比例して私のダメ主婦度はどんどん上がっていく
ダメ主婦度、確かに私も年々アップしてる。
結婚当初は旦那のために、子供が小さいときは子供のだめに。って
それなりに頑張りどころがあったけど、子供も小学生になると自分のこともある程度できるし
旦那はゴミだしとか買い物とか確かなスキルをつけてきている。
逆に最近私は物忘れは悪化してるし、ちょっと出かけると次の日寝込んだり廃人のようだ。
子供が独立して、旦那と二人になったり万一先立たれて一人になったりしたら
自分はどうなるんだろうってたまに思う。
頭を使うと認知症になりにくいとかいうけど脳は人一倍使っても生活は怠惰だし
あっという間にボケてしまったりするのかなあ。
私は母からの遺伝でADHDなのは母を見ていて確信できるけど、母の父や従兄弟、叔父たちに
ADHDはいないし祖母は早くに亡くなっていてADHDの老後が想像つかない。
(ちなみに母は自分はなりふり構わずも他人のためにだけなら頑張るタイプだから
自分のことは一切にもせずに弟夫婦の子供を必死で育てている。 私にはあれは出来ない)
>>757 よう私。
今までいろんな仕事してもホントミスが多くて理解力が乏しくて嫌われた
コミュ障で嫌われまくったのでどの職場も続かないし人が怖い。
今回は一日4時間程度、週3日の事務パートに応募してきた。
PCで金額入力したり伝票の金額確認したりらしい。
何度も「簡単な仕事ですから」と言われた。
本当に簡単なのかなーできるのかなードキドキ…
本当はフルタイムでガッツリ稼ぎたいんだけど、そんなことしたら家庭崩壊するのわかっているもんね
私 なんでも遅いから。さばける人になりたいなー
その勤務時間と仕事内容は理想的
私も理解力無いから単調な仕事希望だわ。
>>757 ここに来る人は普通にIQ100以上ありそう
ソースはうちの発達障害児たち
勉強全然できないけど、IQ100あるんだよ
私は凸凹は子どもたちより少ないとは思うんだけど、勉強は平均以上にはできたし、
そこそこの学校に行けた
その当時検査を受けたら、100以上あったんじゃないかな?と思う
でも、仕事は全然できなかったな
好きじゃないことに集中できない、ケアレスミスが多い、先延ばし癖がある、
物忘れが激しいなど、ADHDの特徴が仕事をこなす上でことごとく邪魔をした
底辺高出身の定型の子のほうは何の問題もなくスルスルと仕事こなしてて、
その当時は発達障害の知識がなかったので、すごく不思議だったよ
>>758 >ちょっと出かけると次の日寝込んだり廃人のようだ。
これもADHDなの?
IQ106だったけど、凸凹がすごい。
喋ると賢く見えるせいで面接はパスするのに、働き始めるとすぐにボロが出る。
退職を繰り返すうちに仕事恐怖症になってしまった。
退屈な仕事が出来ないので、759の仕事内容は無理だなー。
伝票チェックなどのバイトをやっていたけど、退屈過ぎてコーヒータイム、トイレ、居眠りを繰り返してしまったよ。
出来ない事を補う為に出来る事を犠牲にしてるからより歪に…
今日も幼稚園で「明日お弁当だから忘れないで下さいね」と
先生からにこやかに釘さされたorz
役員会やプリント提出があると、クラスのお母さん方から忘れないでね〜って
毎回言われるボケッぷり…
これで就労や生活に支障ないって絶対嘘だろ。
まさに今週、検査結果聞いてきた私が通りますよ…
私は130台、息子120台。
但しWMに絡む項目は低い。
総合的に良いから心配ないって論調だったけど…私に言わせりゃ、高知能ったって成人したらほとんど凡人になるんだから。勉強なんて最低限に出来りゃ御の字なんだよ…。
それより、ヒューマンスキル、お片付けスキル!精神を病まずに普通に快適な生活を遅れる人間になってほしい。
と、伝えたかったのに、私の説明下手すぎるみたい、らあんまりわかってもらえなかった…ただの心配性扱いみたいな…
ああ、自己嫌悪。
>>758 えっ、私、いつのまに書き込んでたんだろう
>>765 私がいるわ…
本当に学歴だのIQは役に立たない
それよりマトモに片付けられる、金銭や時間を管理できる人のほうが素晴らしいと思う
>>762 私もそうだよ。ADDだけど。
ニキリンコも同じ事言ってたね。
あの人はアスペだけど。
たまにイベント事のあとに寝込むことある
トメと会ったりとかw
二次障害かねぇ
>>763 私も単調な仕事は無理
あまりにも退屈だとものすごいストレスが溜まった
ミスしてもできなくても変化のある仕事のほうがマシだった
トイレで居眠りとかやってた黒歴史orz
>>768-769 一時的に気を張り過ぎて過労になるんだと思う。
そして翌日廃人または急性鬱。
コンサータの服用を始めて2ヶ月
過集中期と脱力期、軽躁と鬱状態をジェットコースターのように繰り返す生活から
エネルギーを平坦に配分できるようになってきた気がするけれど
過集中をアテにしてつい先延ばししてしまうダラ根性が直ってないせいで大炎上中
ただでさえ年度末なのに仕事に追われて家はゴミ屋敷…こんな時にこそあの過集中が恋しいんだ
いつまでもジェットコースター生活を続けていけるはずはないから
日々をきちんと区切って短いスパンで課題を完結しながら生活するリズムを身に付けたいのだけど
服薬以前の生活にふと未練を感じてしまうくらい、過集中の時はドーパミンがドバドバ出てたんだろうなぁ
あと、うっかりミスのうち私が元々弱い部分の視覚認知はどーにも改善できないっぽい
時間に余裕を持って生活することでミスを減らすことはできるだろうからそれを目指すしかないのだね
私IQ100なかった 泣ける
また失言しちゃった
今日は言う前にこれは言ったらマズイやつだって脳裏をよぎったのに
口が先に滑ってしまって我慢出来なかった
言った後すぐに訂正できたらまだマシなのかなあ
みんな大人だからスルーしてくれてそれがまた辛い
こうなるの嫌だから無難で無口な人になろうって思ってたのに
ちょっと仲良くなったと思って調子乗ってた自分を蹴り倒したい。
もう絶対に余計なことは言わないようにしなくちゃ。テンポ遅くても失礼よりまし。
ADHDが標準の世界になったら、どうなるのかなぁ?
ADHD者には過ごし易い世界?
生活はし易くなるだろうけど、それはそれでつまらない世界になってしまうのだろうか…?
>>765 わかる
>>767 まあ学歴はないよりは役に立つよ
私は失言しまくりで就職活動苦労したけど、学歴のおかげで今の会社に滑り込めた
>>771 なるほど
私は定型の人でも緊張するようなよほどの時以外そうはならないけど、
周囲の目を異常に気にするタイプのうちの母親はちょっと出かけると寝込むので意味がわらなかった
ADHDの中にそういうタイプがいるんだね
>>770 私も単調な仕事は無理
眠くて眠くて耐えられない
眠いと言えば、つまらなくない時でもすごく眠くなる時があるんだけど
それもADHDの二次障害だったりするんだろうか
会議とか授業とかで、この話まあまあ面白いな〜と思っていても寝ちゃったりとか
睡眠障害の一種だとは思うんだけど
普段ミスしないように気をつけて少ないワーキングメモリをフルで使っているから
脳が疲れて眠くなるとか、そういうことはないかなあ?
掃除したくない!!!!もう本当に掃除したくない!!!!
ADHD(ジャイアン)っぽい人と知り合いなんだけど難しい。
違うかもしれないけれど....それっぽいんだ。
またはパーソナリティ障害等かもしれないけれど。
>>779さんもADHDなの?
違うならスレチ
そうなら発達障害愚痴スレでやって
自分自身も周囲から「難しい」って思われてるかもしれないよ
食器とか、すぐ取り落としてわるし、
ステンレス製品のカチャカチャいう音が苦手でボウルやざるも嫌いだった。
なんか食器も調理器具も重たくて毎度の片づけが嫌いだった。
今日ホームセンター行ったらメラミンの、食器洗い機対応の
軽くて割れにくい食器やらあって、ボウルもざるも食洗器OKの
プラスチックみたいなのがいっぱい出ているのね!
知らなかった!
もう今月のパート代全部つぎ込むつもりでw全部ほしいものかった。
私の求めていたものがやっと見つかったって感じ。
今まで10年間 姑の残した調理器具やお皿で我慢してきたからいいよね。
やったーこれで取り落としても割れにくいぞーカチャカチャ言わないぞー!
一時的に気を張り過ぎて過労になるタイプの人って
他人からよく見られたいために気使いで疲れるわけではなくて
物をなくなさないように気使ったり
車や自転車や人にぶつからないように神経張り巡らしたり
とかで疲弊してしまうんじゃなかろうか
自分がそうなのであくまで想像なんだけど
あっ、出かけた時とかって抜けてたごめん
>>782 >物をなくなさないように気使ったり
>車や自転車や人にぶつからないように神経張り巡らしたり
え?でもそれって日常でしょ?
話題になってたのはイベントごとの話だよね?
今日は車にぶつからないようにがんばる!今日は財布なくさない!とかないし
人目が気になるイベントやお出かけでぐったりって話なんじゃないかと思うんだけど
ADHDの欠点はいっぱいあるけど、ADHDが故の魅力とはなんだろう?
私は旦那から、永遠の10歳児、突飛な思い付きが持ち味と謎な褒め方をされる…
>>784 特に気を張ったイベントじゃなくても近所歩くだけで結構疲れたりする
幼稚園の頃はどこ歩いてもどのスーパー入っても誰かしら園の人がいたりして、
でも相手の顔はまずわからないし、でも万一同じクラスの人を無視しちゃったら大変だし
向かいからこっちを知ってそうな人がいたらとりあえず挨拶したりして常に気苦労感じてた
引っ越しして周りが知らないひとだらけになった時は散歩が楽しくなったよ
今もあまり親しい人はつくりたくないから買い物はあえてひと駅先のスーパーを愛用してる
>>785 ふだんぼーっとしてるわりに緊急時の判断が早くて的確らしく、トメが倒れたときや
子供の怪我のときに、嫁のおかげで命びろいしたってトメが言ってくれて身内には感謝された
地震の時もすごく早く動いてるらしい(自覚ない)
>.784
日常は、家の中の事で
イベントは家から一歩出ただけでも
他人に迷惑かけないように頑張ってヘトヘトになるから
そういう事かと思ってた
>>785 発想が面白いらしく、見ていて飽きないとは言われる。
ADHD特有のウッカリを、天然の子って可愛いわ的に見てくれる人とならうまくいくみたい。
>>781 ささいな不快がやる気を失わせるからね。
うちもあり合わせの食器やら、
鍋やら全部買い直したい。
>>786 緊急時のみってとこわかるわ。
うちの義両親も最初の頃それに騙されて、
嫁子はしっかりものや!と言っていたw
>>781 コレールのお皿も便利だけど、音が駄目かな?
>>789 うちも全く同じことダンナに言われる
>>786 私も緊急時だけは活躍
たぶん過集中モードに入ってるのかも?
家の周りを歩くのでも気を使うんだね
他人によく思われたいではないけど、悪く思われたくないから気を使うってことかな
私も人の顔覚えられないけど、向こうから声かけてくれたらいいや〜と開き直り
これは性格の問題かも
ADHDは狩猟民族型とも言われるけど、外出中は意識と言うかセンサーと言うかを、四方八方に張り巡らせてしまう感じで、一日も外にいるとぐったり疲れてしまう
最近は寝込むほどじゃなくなったけど、長時間はまだ無理だなー
特に小さな子連れで外にいる時は、人間に警戒心抱いてる野良猫が人の群れの中に放り込まれた感じで、ストレスマックスだった
相手を一瞬で笑わせるとか印象に残るプレゼンは大得意。
昔芝居をかじって演劇の先生にはあなたはスタートダッシュはいいけど
持久力がないのが欠点よと言われた。
なので一日で成果を出す仕事はすごく得意だったりする。
逆に長期コツコツは絶対無理。
やらなきゃいけないことも「短時間」で「過集中ぎみに」片付けないとそれなりの成果が出ない。
間延びしてだめなんだよね。
でも先延ばしの、遅滞はだめだから時間逆算だけはちゃんとするようにしてる。
ゆるゆるはじめて、本気ダッシュで追い込みかける感じ。
>>794 その例え分かるなあ。自分も凄く警戒心強い。
人の沢山居るところをボーッと歩くなんて出来ない。
それに加えて刺激に敏感に反応するから疲れる。
私も警戒心は強いけど、道歩く時はぼーっとしてる
仕事もしてるので毎日出るけど普段の生活では外に出ても疲れない
友達と遊ぶと楽しいけど疲れる
遊ぶ時には気を使ってるのかな
そういえば道歩く時はセンサー張り巡らせてるけど
うっかり飛び出して事故ったこともあるわ
自分では危機管理( )してるつもりでも片手落ちなんだよね
好きな友達からメールがきてもすぐに返信するのがめんどい。
どうでもいい人からのメールだと、はてしなくだるくて返せなくなることがよくある。
そして後々、すぐ返したら楽だったのに気まずくなって後悔する。
子供の少年団のお別れ会で、お茶と弁当代の数を会計さんに報告しなきゃだったんだけど
何度も何度も確認したのに
案の定、数を間違えていた…
多かったからまだよかったけど本当に自分が信用出来ない。
というか、あれだけ確認したのに間違っていたことに凹んでしまって。
明日は子の卒園式だ…
式が終わったら謝恩会で出し物があったり
昨日から気持ちが落ち着かない…
子も様子見のADDだから小学校の心配もあるし
楽しい事への期待より環境の変化に不安しかない…
なんでこんなにネガティブにしかなれないんだろう。
>>801 その状況なら不安なのが普通じゃない?
ましてやADHD(ADD?)持ちで、不安が強くなりがちなんだし。
全然おかしな事じゃないよ。
ただ、悩み過ぎてあまり自分を追い詰めないようにね。
ウチは3月末産まれ次男が入園だ。
赤ん坊に毛が生えた程度のヤツが年少とか不安しかないw
>>802 同じく3月末生まれが入園
この子がまた落ち着きなくて、ADHDグレーっぽいから不安すぎる
だらだら書くけど、
会社でもママ友関係でも家庭でも、
気を使い過ぎて疲れまくっている。
それなのに人と話すのは好き。
今は下の子の育休中で、月に何回かママ友や友達に会うこの生活が本当に楽チン。
これ位の頻度なら、変な人と思われないで楽しくお喋りできるから。書きながら心配になってきた。本当に変な人と思われてないんだろうか?
5月に復職するけど、会社では毎日同じ人に会うし、自分にも余裕がないから感じが悪いし突然たくさん喋り出す変な人になっていたので気をつけないと。
考えてみるとオンラインゲームでも毎日長い時間会うから上手くいかなくなることが多かった。
リアルでもオンラインでも、仲良くなるのは早いけど続かないんだよな。
錯綜した結果育休中に学んだのが、見た目を爽やかに、八方に気を使い気を抜かずニコニコ笑顔で、発言は肯定的なことのみ、言葉数は少なく人の話を聞くことを意識している。
5月から会社でも続けたいけど、続くかな。頑張る。
私は自分を殺し続けられたのも30代前半までだった
806 :
801:2014/03/16(日) 21:39:05.18 ID:3U5qEEN7
>>802 ありがとう。
旦那に不安な気持ちを話したら
暇だから余計な事を考えるんだとか
準備不足だと不安になるから
やらなきゃいけない事をメモに箇条書きして早めに準備した方が良いとアドバイスを受けた。
正しいのは解っているけど、
旦那の話を聞いてると自分はやることもやらないで落ち込んで馬鹿だと余計に自分自身を攻めてしまう。
もっとポジティブになるように
それ普通だよとかどうにかなるさぁ〜的な軽い感じで聞いて欲しいのになぁ~
やるべき事は後回しな自分が役員をやる羽目にorz
そして今度年長の子がADHD気味だが4月から加配を外されるから不安でたまらない。
>>784 元々まさに
>>782で、日常生活からして常に疲れてる。
イベント時はなおのことヘマしないように対人でも日常以上に気を張って
普段なら限界で寝倒れるところでも踏ん張ってしまうので、翌日が廃人に。
わたしの場合だけど。
>>781 例えば食洗機を導入して、食器を食洗機対応のコレールに揃えてしまうとか
すると、それはもうかなり楽らしい。
メラミンは時々電子レンジNGのものがあるんだけど、そこはチェックした?
>>806 男性に愚痴ると一生懸命アドバイスされるのあるあるw
私は旦那に愚痴る時は、アドバイス要らないから話聞いて!と最初に宣言してるよ。
ポジティブ、どうすればなれるか私も知りたい…
「ただ愚痴を聞いてほしいとき」「前向きに励ましてほしいとき」「アドバイスがほしいとき」
前二つのときは宣言してから言ってる
旦那はどうして欲しいか察するのが苦手だから、言ってくれたほうが良いみたい
「今ダメ出しはいらないよ」って時もあるものね
「ただ愚痴を聞いてほしいとき」「前向きに励ましてほしいとき」「アドバイスがほしいとき」
定型の人はこういうのが言わなくてもわかるみたいだね
本当になんでわかるか摩訶不思議ってかすごい
一年間、学校の地区委員が無事に終わった〜。
イベントも一斉メールを送るにしても、確認確認の毎日だったから
(何度確認してもなぜか間違えるから)本当に気の抜けない一年だった。
台風や大雪など想定外で突発的なことには苦労したけど
誰かとトラブルにならなくて本当によかった。
この経験は自信になったわ。
精神的に調子のいい時は自然と2ちゃんに来なくなるみたい
この場合の調子がいいというのは、単純にミスをしないことではなくミスをしてもあまり落ち込まない的な要素
ネットそのものが害だというわけではなくて
何かで忙しかったり次々やることが思い付く時はネットに繋ぐ隙がないんだと思う
何となく暇だったり人恋しかったりやらなきゃだけど先延ばししたい課題があったりという心の隙間に
ネットサーフィンや携帯アプリなんかが入り込むと、必要な時間まで侵食されてえらいことになる
でも絶えずテキパキしようとしても反動で寝込んだら意味ないから、やっぱり程々がいいんだろうなー
ほんとの意味での「適当」が難しすぎる。。。
>>813 お疲れさま!
一年を大過なく過ごせたなんて本当に尊敬する
自分は育休から職場復帰して数ヶ月で大ポカやらかして新幹線の距離を土下座しに行ったりしたわw
確認確認また確認とわかっていても、突発事態が発生するとつい、確実性より速度を優先してしまう
813さんを見習って、落ち着いて仕事したい
>>815 ありがとう。お疲れ様って言ってもらえてうれしい。
大抵、誰かを怒らせたり致命的なミスをするのが常だったから
自分でも奇跡と思ってる。
決して落ち着いてはなくて、いつもテンパってたし
周りの人は薄々私のおかしさに気づいてたんじゃないかな。
皆が普通にこなせることができないから、人の10倍も100倍も
努力しないといけなくて、それでも人並み以下という感じだったけど
何とか終わってよかったよ。
817 :
名無しの心子知らず:2014/03/17(月) 20:03:20.82 ID:YbCrAeWD
自分もADHDのうえに、息子も同じ感じ。しつけが難しくて鬱になりかけているよ。
努力といえば・・・
前に子の療育の先生に相談した事があったんだけど
普通の人の100倍も200倍も努力して疲弊して次の日廃人になったとしても
その事柄が問題起こさずに出来て、周りの人に多少変だと思われてても
出来ているから障害とは言わない、って言われちゃったんだけど
どうにも腑に落ちない
それって本当に障害が無いって言えるのだろうか
言えないでしょ。
だって翌日廃人だよ?
明らかに日常生活に支障をきたすんだよ?
ひどいと子供のご飯すらほったらかしのネグレクトだよ?
やっぱそうかー
その人は何でそう言ったんだろ
いまだにわかんないや
療育のお母さん方に冗談かもしれないけど
ワイスとかテスト勧められてた方だったから
私らと仲間で無自覚だったのかもな
でもお医者さんでもカウンセラーでもいるよね。
大学を卒業できているなら障碍とは呼べないとか、それなりの職に就いて
お給料をもらえてクビになっていないなら障碍じゃないとか。
>>821 明かに不注意がヤバい私でも、過去に正社員歴が有り、結婚して育児してるから
ADHDの傾向が強い(軽度)としか診断下りなかったよ。
仕事しないと生きて生けなかったし、育児だって旦那以外当てに出来ない
環境なんだもん不注意が酷くたって必死に頑張るさ。
頑張って人並みに生活してるなら、薬はあまり効果ないと言われた時は
もうどうすりゃ良いんだとマジ凹みした
はやく子供大きくなってほしー。
そして、死にたい。
息をするのもめんどう過ぎ
睡眠がたくさん必要なのは、脳が疲れやすいのが原因なのかな
あと2時間、睡眠を削って行動できれば、もう少しできることも増えると思うのに、実際に睡眠削るとぼんやりするしイライラするしで、かえって能率が下がるんだよね
効きそうなサプリ買ってみたよ
チロシンや銀杏葉とかの類。。。まだ飲みだして3日目だから効いてるかどうか謎
>>825 チロシンって個人輸入?
銀杏葉は胃が痛くなっちゃってダメだったよ
しかも、やたらテンション上がっちゃって、効いているのはわかるんだけど、いいのか悪いのか…
今はブルーベリー飲んでる
効果はよくわかんない
自分は命の母ホワイトを飲んでいるよ。
排卵期が過ぎた頃にイライラやヤル気がなくなるから飲んでいる。
なんとなく効いている気がする。
私はホルモンバランス崩れると頭痛や倦怠感が酷いから婦人病に効く漢方薬飲んでる。
病院で処方して貰えるツムラの1種類で月3000円程度。
食前・空腹時に飲まないと効かなくなるから面倒くさいけど、
間食しなくなってちょっと痩せたw
漢方薬は薄らぼんやりとした不調に効くから良かった。
なんて漢方?
私も排卵期から先延ばしぐせが悪化しがちでorz
命の母とか漢方始めるかなあ
>>829 私が効いたのはカミショウヨウサンだけど、婦人病系のは他にも複数あって、
体質や症状、本人の気質等の判断基準があるみたいなので、
829さんに同じ漢方薬が効くか分からない。
適した漢方薬を見つけるのがまず面倒くさくて、1日3回食前に飲む必要があるから更に面倒くさい。
カミショウサンは私はお腹に合わなかった。
いまはストラテラ処方で、出勤時にトゥルーフォーカスを気休めに飲んでる。
当たり前だけど病院で処方された薬のほうが効くよね
高価だし病院行くの面倒だからサプリいろいろ試してるけど
効き目がはっきりないと飲み続けるのが難しい。
1日3回・食前空腹時、効果を持続させるには長期間の服薬が必要…
残念ながらADHD持ちに向いてる薬じゃないね。
私は子供の頃から何かしら不調を抱えてて薬を飲む期間が長かったから
服薬に関しては慣れてて飲み忘れたりしないから問題なく続けられるが。
ストラテラ4カ月ぐらい飲んでたかな?
食欲不振になって、4・5キロ痩せた
ジワジワ体重が増えて、元通りになっちゃったけどw
ちなみに、効果はほとんど感じられなかった
ハイリスク・ローリターンだったよ
ずっと前リタリン飲んでた時は何でもできた(出来るような気持ちになってた)けど
何か変わったとかで飲めなくなった途端、もぬけの殻になったw
シャキーン→ぼへーみたいに
ぼへー
笑ったwww
私も毎日ぼへーだわ
私も毎日ぼへーだわw
836さんと全く同じコメントしちゃった
来月から仕事再開するけど、ちゃんとできるか不安で仕方ない
私のうっかりを知っている人たちの中ではあるけど、産後、前以上にぼへーだから不安
>>835 わかりすぎる
あまりの落差に絶望的になって、死のうかとすら本気で思ってしまった
今思えば、それだけ強すぎるって麻薬だよなぁと怖くなる
怖くなるんだけど、あのシャキ神降臨させたくもなる
コンサータ飲んでるけど、シャキーン→ぼへーはないなぁ。
かなり高用量だけど少ない時より副作用も少なくて快適。
今日は久しぶりの休薬日だったけど、何故か家事を溜めず普通に動けた。
ロールケーキやバケツプリンなんかも作っちゃったし。
まさか、薬が抜けてないのだろうか…
841 :
名無しの心子知らず@転載禁止:2014/03/20(木) 00:02:50.89 ID:NbNiYE9K
最近ADHDを疑いはじめてます。
ずっとほかの人が当たり前にやっている立ち回りが自分にはできなくて
いろいろ気づけない・効率が悪すぎて生きづらすぎる。
薬を処方してもらえれば少しは楽になるのかなぁ?
>>841 発達障害を診れる病院で各種テストや検査を受けて診断が下りないと
薬は出ないし、薬も高価で結婚して子供がいる人はほぼ軽度扱いだから劇的な効果も期待出来ない。
それでも試したいなら止めないけど、それなりの時間と労力と金銭の負担は覚悟してね。
>>841 ADHDと決め付けない方がいいよ。
軽微な知的な遅れのある人も案外多いそうだし。
>>840 薬が効いてるうちに身体や脳に正しい動きや情報を覚えさせるのがコンサータの目的と子の主治医聞いたよ。
薬が効くのは12時間程度の筈だから、飲んでないのにうまくいってるなら、
効果ありって事なんじゃない?
>>841 気になるなら診断受けてもいいと思うよ
でもまともな病院なら薬は出ないと思う
仮に処方されたとしても、そんなにうまく効くかわからないし副作用も辛いかも
そこまで時間もお金も掛かるし
本を読んでみたらいいと思う
大人のADHDってタイトルについてる本なら生活の工夫とか書いてあるよ
ちょっと疲れると横に子供がいても、何か用事があっても
30分とか寝てしまったり、寝なくても横になったまま
動けなくなったりしてしまうのが辛い。
体が疲れてるというよりスイッチが切れるみたいに
意識なくなるから脳が疲れてるのかな。
脳を起こしとくにはどうしたらいいのかな。
音楽で耳を塞ぐと余計なこと考えずに家事やなんかはある一気に程度できるし
運動は目覚ましに効果あったけど、加減が難しくてうっかりやり過ぎると
目がさえてしまって眠れないまま1日が36時間とかになって変な時間が夜になる。
その日が休みだと1日寝てしまったり。
こう書くと自制できてない怠け者みたいだけど、毎日朝から夜中まで頑張って
人並み以下だから辛い。眠気だけでもなんとかしたいよ
それ容量オーバーじゃないの?
私は「グリシン」っていうアミノ酸を寝る前に飲むと良く眠れて次の日に体が軽いよ。
睡眠時間が少なめでも翌朝スッキリ。
ADHDには睡眠が大事だなーって実感するよ。
味の素の「グリ○」が有名だけど高いから、粉のグリシンを買ってる。これだと一ヶ月1000円しないよ。
人によっては合わない人効かない人もいると思うので、話半分に聞いてね。
グリシンを飲むと、子供の頃みたいな面白い夢が見られるよ。
>>846 わかる
超わかる
体力はある?貧血はない?
私は、早寝早起きとか、ご飯しっかり食べるとか、適度な運動とか、鉄剤飲むとか
外堀を埋めてく感じでやってみてるよ
あと、銀杏葉は合わなかったから、ブルーベリー飲んでる
それでも子供の小学校とか幼稚園に行くと、動けなくなる
体が疲れてなくてもだめなんだよな〜
人に会うと脳が疲れるのかな
人と話すと楽しいけど、後ですごくしんどい
>>849 同じ同じ
まさに今日、幼稚園行ってきて疲れて電池切れ起こして
帰ってからリビングでちょっと横になったら意識なくなって床で寝ちゃった(子はTV見てた)
インスタントで済ませた夕食食べたらやっと回復してきて
今頃さぼった家事と片付けしてるところ
今週は人と会う用事が多くて疲れ切ったよ…
気になる予定があると前の日眠れないしダブルで疲れる…
>>850 まるで今日の私を見て書いたかのようだw
幼稚園学校の行事懇談会とか辛くないですか?てかママ友はいますか?
対人恐怖っぽいのもありなかなかできず行事は疲労困憊で避けられるものは避けてきましたが、PTAとか始まるから怖すぎる
ママ友はいる
でも、役員とかやるとダメすぎて迷惑だろうなと思う
締め切りとかあるのは難しいんだ
4月から入園だけど、年少さんは役員ないと聞いてすごく安堵した
連絡先を交換したり、一緒に出掛ける様なママ友はいない。
まあ、園庭で立ち話したり、イベントや懇親会でサラッと話すくらいはするけどね。
役員は学年的に一番楽そうだったから年中でやったよ。
他の役員が暴走気味だったから、作る物作ったら一歩引いて突っ込みとフォロー役に徹してたw
気まぐれでフラッと居なくなる変人キャラが確立しているので、
多少変で当たり前扱いされてるorz
子供は私が役員会で幼稚園を出入りしてるのを喜んでたよ。
>>849 一日の最後、寝る前にお風呂に入る(その後歯磨き)んだけど、
ここのところ、お風呂に入る前にソファで寝てしまう。
最初は数十分だったのが最近2〜3時間くらい。
なのでこんな時間に歯磨きがてらここ見てた…
最近目の上が痙攣するんだけどそのせいかな…
>>852 私は子供が卒園して数年経つけど、
未だにランチや買物行ったり、順繰りに家に遊びに行ったり来たり
お茶や子供交えて夕飯まで食べたり、園時代からのママ友は複数グループいるなぁ。
でも園時代も今も、仲良く出来るママと、苦手なママがはっきりしてた。
考えてみると結婚前からそういう傾向はあった。
苦手な相手も私の事苦手だと思う。
さあ寝よ…
今年の冬は内臓を冷やさないように気をつけてたけど、寝る時は、体は冷やして足元を温めた方がいいということに今更気づいた
道理で最近眠りが浅くて昼間眠いわけだと
>>856 これ、ADHDかなあ?
ADHDだとしてもアスペ併発じゃない?
>>857 胸糞ってほどではなかった
私もADHD丸出しタイプだけど、こんな新人来たら困る
前の職場では彼氏いるの私だけだったと謎自慢とか、急に2人でラーメン行こうと誘うとか
なんとなくアスペっぽい
>>856 これ、何がヘンなの?と思ったのは自分がADHDだからか?いや、けっこう個性的だけどさ
仕事してるとこのくらい癖ある人なんてザラにいるし、普通に適当に会話広げられると思うんだけど
仕事中ならともかく、昼休みなんかどうせ「会話を楽しむ会話」でいいわけだし
この書き手のツッコミってなんだか底意地悪い
仕事中に悪意や見下しむき出しな人の相手をする方が、自分はしんどい
際限のない心配
不安感
ADHDの症状だったのか
ほとんど当てはまったorz
二つ目だけ読んで書き込んじゃったけど、他の人なら1日で覚えるのに2週間かかるとか
それ以降の記事読んで行くと、確かにいかんね
ADHDって本当、事務に向かないわ
一瞬勤めてたことあったけど、確かめ算が2〜3回じゃ済まないし
書類整理できないし、心入れ替えて書類整理したら使う資料まで捨ててしまう始末
友人の会社だったから笑って許してくれたけど、ミス連発で申し訳なくなってすぐ辞めたな
確実性が最重要な仕事は最も合ってないよねえw
2chで個人のブログってさらしちゃっていいの?
そのブログの人も、断りなく新人さんにADHDのチェックして、勝手にネットで公開しちゃうってどうなんだろ
>>859 私も
>>856はアスペかアスペ併発かと思った
単発のADHDでこんなに機転が利かない・融通が利かないってことはないと思うんだけどな
最近の傾向として、中途ハンパに発達障害の知識が広まってない?
それもなんだかな、と思う
>>864 このブログの人、新人さんにADHDチェックするなんて無神経だなと思ったけど、
ブログさらすのはダメだよね
2ちゃんの過去スレってずっと残るしね
>>856 彼氏が居るの私しかいなくて(彼氏トーク禁句で息が詰まった)
って風に捉えるもんだと思ってた
自分はこう感じるけど他人は違うかもしれないなんてハイテンポな会話の中で計算するの苦手だから、色んな取られ方するって純粋に怖い
医師でもないただの上司が発達障害チェックしちゃうって人権的にどうなのと思った。
ブログの人は医院の経営に関わってる可能性も高いけど怖い。
>>856のブログ主、ちょっと気の毒になってきた
>>856は削除依頼出してもいいレベルだと思うんだよね
個人のブログなんだから、別に毒吐き出してもいいと思う
だが、削除依頼する気力のないADHDでごめん
後期高齢者保険証の事でお互い一歩も引いてないから
ブログ主も素質ありなんじゃないの〜
「ごちそうさん」にはまっている方みえますか?私はあんなんいいな〜って思いながら観てます。まぁドラマなんだけどね
>>871 私もハマってます。
めいこの子供の頃は食い意地が凄すぎて、
正直気持ち悪い子…と思っていましたが、
最近は楽しんで見てます。
毎回違う仕事って楽しそうですよね。
>>872 思いたったら忘れないうちに動かずにいられないんだよね
でも私はあそこまで料理のレシピ覚えられんわー。
感覚過敏あるから魚とか触れないし、同じものを食べたい傾向あるからついつい同じものが続く。
>>872追記
なんだか嬉しくてつい思いたって書いてしまった。どうもすみません
今私がやらなきゃいけないのは夕飯準備!
後ほど〜
>>874 凸凹気質にも色々あるのかな?私はたまたま料理が好きだからよけいごちそうさんにハマってるんだと思うの。家事として上手くご飯作りをこなせてるって言ったらそうじゃなくて、卵に熱を加えると固まるとか、きゅうりに塩すると水分出てくる
そして美味しいものができて美味しいと言って食べてくれる人がいたりするとただ嬉しいんだな〜
>>876 まんま、めいこだね。
好きって気持ちは一番大事だと思うよ。
>>877 ありがとう
蔵田さんみたいな人いたら紹介して〜w
>>871 見てるけど、長女が自閉息子と色々かぶるので複雑...
>>879 そうですね。なんて言うのが良いかわからないのですが、力になってくれる人が周りにきっと居ると思います。
知的な遅れかぁ。ADHDも疑うけど、こっちかな。
私、中学生くらいから数学が本当にわからなくなってきて
高校では壊滅的だった。知的な遅れと思えば納得できるな。
理解力がなくて、人が一発でわかる説明も解らなかったりで。
生命保険とかも全然わからないし。
若くして勢いで結婚したけど、ダンナは後悔してるだろうな。
バカすぎる。
学習障害とかじゃない?
ADHDと併発してる人もいると聞くし
私は数学もできた
でもADHDならではの不注意で計算ミスとかしてしまいなかなか満点はとれなかった
>>882 わかる。私は算数の時点で苦手意識があったし
高校の数学はずっと追試だった。
その代わりか本が大好きで国語は何もしなくて良かった。
ブルーベリーって目の疲れに良いんだと思ってたw
数学も国語も問題なかったけど筋金入ったコミュ障orz
学生時代から問題抱えてたのに、その頃ずっと私を好きだったという
ウチの旦那はドMかつ女の趣味がおかしいとしか言いようがない。
本能でadhdは攻撃したくなる、ってホントにわかるわ
謂われない嫌悪を向けられることがとても多いから
攻撃したくなるっていうか、攻撃性のある人にとっては
隙があるから攻撃しやすいだろうねー
ADHDでも空気が読めるタイプだと失言もすぐ自己フォローが効くので失笑レベルでなんとかなるかと
空気読めないタイプのADHDの人は攻撃されやすいのかも
あとは学習障害とか何か併発してる人とか
過剰適応しちゃうので内心テンパりながらも対人面はこなせるようになってきたかな。
子に障害があるからコミュニケーション必須だったし。
でも物凄く疲れる。
しっかりした人ってよく言われるけど、陰でぶっ倒れて家事を犠牲にしてたりするので違和感ある。
息子も過剰適応型で頑張り過ぎた反動でパニックを起こしたり不登校になるんだけど、実は自分も幼〜中まで同じだった。
違うのは、ADDの自分が周りの空気を感じ過ぎて疲れるのに対し、
自閉の息子は空気が読めないから必死に顔色をうかがって周りに合わせようとして疲れちゃう所かな。
気にするなと言って足りないところを色々助けてくれる旦那には本当に感謝だけど、
最近疲れが取れにくくて動ける時間が目に見えて減ってきてるのが怖いわ。
過剰適応症候群ってあるんだね
うちの家族もそれでよくぶっ倒れてる
なんでそんなに周囲を気にするのかと思うけど、そういうことなのか
私はADHDでミスとかはしないように気をつけるけど、ぶっ倒れてることはないので
どこかで開き直ってるのかなあ
空気読めず後で反省しまくって自信がまたなくなり人との関わりを避けていく
ママ友とのやりとり、失敗したらとおもうとこわいけど、話しかけては反省会
行事はもう疲れた
なんか早口になっちゃっててんぱって空気読めてるか不安ばかりで疲れる
ADDな私に片付け上手?な子が出来て戸惑っている
上手って言ってもまだ2歳なりたてなので、
散らかしたおもちゃを旦那が決めてくれた場所に戻すだけなんだけど
私が戻すよりずっと早くてスムーズなので異星人を見ているよう
でもこういうのも何らかの発達障害?と思ってしまう
もしかしたら上手でもなんでもなくて普通なのかもしれないけど
比較対照が自分なので普通がわからない
>>893 小さい子ってルールを知ると守りたがるよ
信号が赤で、車1台いないからと渡ろうとする大人がいようものなら、「ダメだよねぇ?」と同意を求めてくるし
片付けないで出掛けるとかありえない
小さい子に「面倒臭い」なんて存在しないから、お手伝いも好きだよね
>>893 うちの妹が幼少期そんな感じだったよ
うちの妹はADHDのうっかりさとアスペのこだわりの強さを持ったグレーゾーンな感じ
でも893さんの子は、他に気になるところがないなら普通に片付け好きなだけかもしれないよ
森三中黒沢ってお仲間かな。
びっくりするほどクズだった。
けど、ちょっぴり共感…
>>893 その調子で大きくなるように頑張って
片付けが好きまでいかなくても、嫌いじゃない、苦手じゃないのって大事
お父さんが片付け場所を決めてくれたってところがポイントじゃないかな
ここのスレでも、片付け場所を決めてもらえたら何とかなるって人もよくいるし
自分はインテリア雑誌に載ってる部屋に憧れてインテリアは拘って目に付く場所は綺麗に片付けしてるけど、
引き出しの中は整理整頓されてないし
キッチンやお風呂場のヌメリなどの掃除が苦手…
あと、お金の管理も苦手だし生命保険も旦那任せで健康診断もここ3年受けてないから気づいた頃には手遅れの可能性もありそう…
森三中の黒沢さんは、手作業では過集中入ったような良い仕事するよね
ADHDって、体の使い方がぎこちない傾向があるけど、体幹の筋肉が弱いってのもあるのかなと最近思ってる
うちの傾向ありの子がどこでもここでも寝転がるのも、それが原因かなと思ったり
バランスボールに座ると集中できるってのもあるよね
家庭訪問まで1ヶ月きったけど、超汚部屋のままだ。
玄関先でのりきるか?
>>901 うちは家庭訪問はG.W.前だから、今から頑張るよ!
子供も春休みに入るから、子供の目を意識してサボらないように
そして子供にも存分に手伝ってもらう
夫の休みが減っちゃったのが厳しい
どうしたらいいのか、わからなくなったら代わりに考えてもらってたのに
家庭訪問!
うちは無い学校で本当に本当に本当に救われたーーーーーーーーーーーー!
去年入学したけど、知らなくて青ざめてた。
掃除しなきゃいけないのに、恐怖で片付けに手が動かなかったw
でも、あった方が結果的に汚部屋脱出できるチャンスだったかも?と…(´Д` )
なんで散らかるのかなー。
もうやだ!
明日ごみ捨てなのでお掃除頑張った!
目の前は綺麗になったのに自分の左右と後ろに腐海ができてた。
もういやー!
>>905 私もがんばったよ〜
子供服のストックの確認を…
そして部屋の中がカオスw
よりによって、こういう日に限って夫が早く帰って来るって
明日、ちゃんと片付けるから!
うちの学校は玄関にすら入らない
ドアの外だから、庭木の手入れの方が目に付く
葉がでる前に切りたいけど、花粉症の自分にはハードル高い
>>899 全く同じ。
子供の頃は筆箱の中身さえ綺麗にできてなかった。
部屋なんてパッと見はめちゃスッキリなのに。
学校のプリントを一時的に置く箱を作ったんだけど
一年間整理したことない。
左目はウィンクできるけど、右目はできない。
発達障害と関係あるかな。
もしかして親も気づかないくらいの軽度の脳性マヒかと思って
色々調べたけどわからなかった。
>>908 ウィンクのくだり一緒だー!
なんか嬉しいw
ぱっと見スッキリなら良いじゃないですか!
学校のプリントは、大事な日程や持ち物
だけカレンダーに書き込んだら、あとは
見返すことないですよ。
大体、学校便り、学年便り、学級便り、
PTA便りっていくつもあっても紙の無駄だと思う。
思考が後ろ向き&逃避願望発動中…
パートが辛い、体壊してもいいからDTPの世界に戻りたい。
ブランク長いのに思いあまってSOHOの求人に応募しちゃった。
仕事も人間関係で色々あったわ
逆に言うと人間関係あまりない職場だと楽だね
女だけの内勤の仕事はきつかった、、
案の定、お局さんに目をつけられて集団でいじめ的なことされてやめたわ
人間関係下手でツらい
幼稚園のママ友関係つらくて、保育園に帰るために仕事したけどきつかったなあ
ママ友関係は楽になったけど職場の人間関係で胃を悪くした
>>696さんはお子さん抱きしめてあげられたかな。
仕事している時にいきなり思い出してしまった。
旦那さんやおじいちゃん・おばあちゃんとかが
696さんの代わりに抱きしめてくれる人がいてくれてほしい。
今の仕事、事務なんだけど金勘定がないから楽。
前にやってた仕事も、対人半分、PC作業半分で楽しかったんだけど
経営分析用のデータを作ったりというような数字をいじる仕事に変わってしまって
ミス続出で辞めざるを得なくなった(それで診断を受けた)。
待遇が良くならなくても良いから、ずっと今の仕事を続けられると良いなあ
このスレは全部自分か!!と思う。
特に皆さんの工夫は本当に役立ってありがたい。
今40歳だけどまだまだ学ぶことが多い。
ちなみに小学生の息子もADHD。
私に本当にそっくり。集中しにくい。
段取りが悪い。短期記憶が弱い。
彼には自分の経験を元にたくさんアドバイスしている。
1番言い聞かせているのは、
それでもママは幸せな人生だから、
ママにそっくりなあなたも絶対幸せになる。ということ。
小学生から大学までイジメにもイジリにも頻繁にあったし、今だって要領も悪いしキャパも小さ過ぎる。友達が突然離れていくこともしばしば。
でも、高校は進学校、大学は6大学、仕事は人気ランキングに入る企業、普通に結婚して子供が2人と大体幸せな人生。
息子も色々あると思うけど幸せになれるということを、そっくりな特性を持つ私が伝えて勇気付けないといけないと思っている。
ADHDっていろんなタイプがあるみたいだけど、多動と衝動が自分にはあるなあと思う。
医者にかかると聞かなきゃと思ってることを先にいいたくて、いつもちょっとまってねと言われてしまう。。
話聞き終わる前に質問しがち。。
子供にえいきょうでないといいなと思うけど、六歳児は落ち着きないし興奮するとすごいテンションあがるから心配。。
中高生になったは躁鬱が多くなって辛かったからなんとかカバーしてあげたいな。
あと余計なことしゃべりすぎる。。
あーもうやだわ自分
金勘定合わなくて迷惑かけた…
何度も何度もやったはずなのに、ごめんなさいごめんなさい泣きたい
私も仕事でそういうのあったなあ
>>914 ステキ…
どんな風に勇気付けてるのか、場面や声掛けの内容kwskおながいします!
920 :
名無しの心子知らず:2014/03/27(木) 05:55:55.92 ID:WtGKVVLZ
あるあるがいっぱいだ
私だけじゃなかったんだという安心感と、いつかは変われると思ってたけどこの性格と一生付き合わないといけないのかという不安が混在してる
何が引き金だったのか昨日はサクサク動けたのにその反動か今は子供のお弁当作りに取り掛かるのが嫌でダラダラ
結局やらなきゃなんないのに何やってんだかorz
あげてしまった
すみません
>>914を素敵と思えず、自慢と思ってしまうのは
病気の特性でもなんでもなくただの根性悪だわ。
頭悪くてコンプレックスと被害妄想が強くてね。
人に嫌な思いをさせるレスだとわかってて書くという。
自慢とは思わないけど羨ましいわね。
勉強できるかどうかはADHDとは別の
所にあるもんね。
ものすごく勉強できるADHDはまあまあ使える人材。
まあまあ勉強できたADHDも職場ではミス連発。
勉強できないADHDは普通より何段階もグズ。
勉強できない私はやっぱりクズ。
頭悪いのに喋りすぎて口だけ人間になる。
だが、ミスはあるが動く仕事だから多動の自分にはピッタリ。
ちなみに看護師です。
特定の人には嫌われるが、よく動いて力仕事も体当たりで頑張るし人当たりはいいのでまあ人間関係も良好。
主婦になりたいよ。
注射とか大丈夫…?
長期間入院していた時、見るからにADHDっぽい
看護師さんがよく採血失敗しまくってて
みんなに恐れられていた…。
まあ自分は幸せだったかもしれないけれど、
数々の迷惑を被った周りの人は幸せではなかったかもしれないよね
でもポジティブに自分は幸せだったと言える所だけは見習った方が良いのかな
子供もADHDでわけわからんしってとこもひっくるめて「自分は幸せ」とは言い難い。ひょっとして自己暗示なのかな。
そろそろ冬物から春物の服に入れ替える時期だ。
自分のとダンナのは放置だけど、子供のはやらねば!
>ミスはあるが動く仕事だから多動の自分にはピッタリ。
>ちなみに看護師
ミスが絶対にあってはならない職業じゃないか…
怖すぎる…
自分が幸せと言えるかどうかは、環境によるかな。周りに愛されれていればADHDも発想力とか行動力とか集中とかの特性を良い方向に活かせるかも知れないよね。
のび太ジャイアンとか言うけど、私は「勉強のできるのび太」だったな。本当はダメ人間なんだけど、大人になるまでダメさに気づかなかった。
ずっと優等生だったのに、ひとたび社会に出ると職場を二回も実質クビになり、恋愛トラブルも多かった。自殺未遂もあった。
こんなんでも今は幸せと言えるけど、それは完全に結果論。
理解ある真面目な夫に拾われて主婦におさまることが出来たから。それまでの酷さを見ると、偶然としか言えない。
まだ子どもは二歳だから遺伝してるかわからないけど、「あなたも幸せになれる」とは到底言えないな。
ただ、うまくいかないことがあっても、無駄に自分を責めないことを教えてあげたいとは思っている。
自己肯定感てものすごく大事だわ
うちの子もまだ幼くて、個性的とは言われるけどまだどっち方向の個性かもわからないけど
親としての自分の理想は、とにかく褒めることと可能性を潰さないように見守ること
言霊信仰者になって、ネガティブなことを口にしないように心がけること
自分語りになってしまうけど、私も上辺だけ見たらいわゆる成功したADHD(診断済み)なのだと思う
でも、厳格な教員だった父とアスペ系でヒステリックな母、そしてアスペな兄たちに日々ダメ人間扱いされて成長して
伸ばすべき能力をのびのびと発揮することにも萎縮して、他人の顔色をうかがっては自分を責める子供時代だった
ケアレスミスで99点のテストを持ち帰って正座で説教されたり、杓子定規すぎて他人と衝突する親兄弟を宥めたら「裏切り者」扱い
学年一番の成績を取っても「毎日コツコツ努力しない人間はどこかで行き詰まるからお前に大学は無理だ」
旧帝に合格したらしたで「ちゃんとやってれば東大行けたのに」…まぁこんなかんじでw
ぼんやり型で実際まるで努力をしなかった私に発破をかけることが親心だと信じてた親に恨みはないけど
ADHDの診断が下りて服薬して、自分のことがいろいろわかってきたら、絶望的に家族と相性が合わなかったんだなと…
ちなみに診断時、総IQは130超で、生まれつきの地頭に恵まれてたのにそれをセーブする方向をわざわざ選んで生きてるとか
今は普通に仕事してるけど、一見しっかりしてそうに見えるらしいのと実際のポンコツぶりのギャップで周囲に迷惑をかけまくり
バリバリ専門職を目指して、細かい事務のフォローを他人に委ねる方向のが合ってたんだろうけれど
自己否定が強く、前に出るということに抵抗があって、結局自分に向かない方向を選んでしまってるという…
どんな特性であれ、自分自身を信頼できる、この世界に存在して許される、という無条件の世界観が
自分の人生を切り開く上でいちばん大事なんじゃないかなと思う
私はいま自分自身をちょっとずつ育て直し中
典型的な毒親でなくても、発達障害や精神障害的な要素の強い親ってどうしてもタイプの違う子供と衝突しがちだから
私と子供もいずれ袂を分かつのかもしれないけど、子供を曲げず自分も必要以上に変えずのスタンスかな…とりあえず
親からすると、多少勉強が出来なくても
空気が読めて、適切な時に適切な心遣いできる
子供を可愛く感じてしまう。
長男は頭は良いけど、それ以外が駄目すぎて
自分自身であげた評価をひたすらマイナスにしている感じ。
心が通じている感じが無くて悲しい。
うちは私のび太娘意地悪ジャイアンで、娘を制御しきれない
世の中にはいろいろな人がいて、いろいろな地雷を持っている人がいるので
どんなに自分では自慢のつもりでなくても地雷を踏んでしまう場合がある
という事を沢山自分が痛い目にあってようやく気付いた
遅い遅すぎるよ自分!
>>933 わかる
そしてわかってるつもりでも時々地雷を踏み抜く…
根本的に他人と価値観がズレてるのだと思うわ
でも、他人の境遇や能力を
>>933 わかる
そしてわかってるつもりでも時々地雷を踏み抜く…
根本的に他人と価値観がズレてるのだと思うわ
でも、世間には他人の境遇や能力・成功に対して素直な賞賛の混じった羨望を抱く人と、妬みや怨みを抱く人がいて
後者の性格の人に対してはどう足掻いても埋めがたい溝があるから、ほどほどで諦めた方がいいことにも気付いたよ
好かれようと媚びるように自分を卑下して余計に苛立たせたりとか無駄な努力で空回りせずに
これ以上は自分ではなく相手の問題だから仕方ないという割り切りも、自分の心の健康の為には必要かも
なんか変な途中送信してたみたい…
すみませ
小中のころは忘れ物多かった。
夏休みの宿題も最終日や休みが終わってから始めるタイプ。
でもそこまで目立つこともなく、成績も良いほうだった。
大卒で事務の仕事を始めてからはうっかりミスは日常的。
わりと大きなミスは1年に1,2回。
仕事で大きなミスをしたときはかなり落ち込むけど次第に忘れていく。
ネガティブだけど楽観的な一面もある。
今は育休中で、日常生活での困り感は特になし。
このスレを見つけるまで自分はめんどくさがりやで適当な性格だから
ミスや忘れ物が多いのかと思っていました。
大人のADHDチェックもやってみたけどあてはまるものも多いけど
あてはまらないものもある。
というかチェック項目のほとんどは大半の人間があてはまるもののような気がする。
障害とおっしょこちょいの境界線はどこなんだろう。
>>936 いいこと言ってるのに途中ww
おっちょこちょいって、結局許されるキャラかどうかだと感じる。
サザエさんやのび太はADHDっぽいけどそういう人だからと愛される。
あと本当に面倒くさがりな人は、面倒くさいことに巻き込まれたくないから超几帳面になるみたい。
めんどくさいポイントが違うんだろうな。
みんな自分の症状にネガティブだな
なるべく改善するように頑張るのは大事だけど、もともとこうなんだからしょうがないって
他の人には簡単にできることが自分たちには難しいかわりに
当然その逆もあって、それがADHDの人の魅力だよ
自分で言うのもなんだけどさ
マイナスの発言は控えて、プラスの発言は思いついたらどんどん言うってことだけ気をつけてる
あとは悪意や明確な言葉の暴力でなきゃ、好きに発言すればいい
地雷なんか気にしてたらきりがない
好かれようと思う必要もない
ありのままで振舞うのが、より良い人間関係に恵まれる
もうちょっと図々しくなってもいいよ、調子に乗っちゃだめだけどね
>>934 すごいあるよ、、
距離感わからなくなって突然フレンドリーになりすぎて、相手が違和感感じて去っていくとかあるわー
自分がこわい。、。
初対面の他人と話す時は落ち着いてと自分にいいきかさないと余計なこと話すぎる
多動と衝動があるなー
>>939 私すぐ調子に乗るというか慣性の法則で止まらなくなるんだけどそういうのない?
あれどうやって止めたらいいんだろう…
私も意識的にプラスの感情はどんどん口に出してる!
思うだけじゃなくて耳に入ると心地よくて自己暗示みたいに幸せになれる!
>>941 距離感分かるー!
かといって固いままだとずっと砕けられなくて…どうやって仲良しに発展させるんだろう?
相手を観察して共通のものをよく探せる人が上手なんだろうと頭では分かってるのに
目の前に人がいると頭ごちゃごちゃになって変なこと言ったり気の利いたリアクションできなかったり
3人以上だと合間合間で面白いこと言えるんだけど二人は厳しい〜
>>942 自分は気分が高揚してくると同時に調子にのりそうになるから
もう一人の冷静な自分も頭や心の片隅に座らせるイメージしてる
ああ、なんか楽しい(落ち着け、落ち着けよ〜)
テンション上がってきた(その考え方大丈夫?発言大丈夫?)
あーもうワクワクする(見下すなよ、傷つけるなよ、自分も他人も)
ヒャッホオオオウ(あの人ひいてるからちょっと落ち着こうか)
…なんてんね。はは。(よーしよしよし)
実際に会話はしないけど、こんな感じ
ADHDの特性も役に立つことあると思う。
私は仕事上、チマチマした繰り返し作業があまりにも退屈かつミス頻発だったので、こっそり研究した手法で勝手に自動化・簡略化してやっていたら、それが認められて公式に採用された。
皆に感謝されたし、退職(クビ)して10年経ってもそれが使われてる。
でも本来の仕事よりも簡略化研究の方に過集中してしまうところがダメなんだけどね…w
普通の人が「ちょっと面倒だけどまあいっか」と思えることを、ADHDだからこそ必死に工夫しないといけなくて、でもそれが改善されたら、普通の人だってやっぱり便利なんだと思う。
>>914さんと子供の数以外ほぼ似たスペックだけど、それでもちょっと自慢乙と感じてしまったわw
このスレではまあいいとしても、よそでやらないように気をつけてね
ADHDの幸せって、結局周囲に理解のある人を持てるかどうかじゃないかなあ
理解のある配偶者、理解のある職場とか
私も幸いこの二つには恵まれたので幸せだよ
理解のある親には恵まれなかったので子供時代はしんどかったけど
>>930 あなわた
私もそんな感じだよ
私も旧帝で、いまだに「ちゃんとやれば東大行けたのに」と言われるw
子供との衝突も心配だよね
同じADHDでもいろんなタイプがあるしね
私もネガティブ発言減らしたら生きやすくなった気がするよ
言霊大事だね
>>945 簡略化の研究、私も大好きw
ついやっちゃうよね
作業工程のバリアフリーも大事だと思う
それに気づいて取り組めるのもADHDのいいところじゃないかな
定型の人でもよりやりやすくなるし、ミスが出にくくなるし
>>935 後半同意
>>030
好かれようとはしてるわけじゃなくて
巻き込まれないために自衛してるんだよ
ここの方は仕事してる方が多いのかな?
仕事、家事、育児両立できるなんてすごいわ。
>>946 いえ、診断はしてません。
でも、育休中以外はほぼ一緒です・・w
私も自己診断してみましたが当てはまるのとそうでないのとありました。
今もしなければいけないことを早めにすればよいものをついつい後回しにしてしまい直前にバタバタしてしまいます。物忘れもあります。
カレンダーとスマホのスケジュールアプリ、ノートアプリに大事な用事や買わなければいけないものなど気づいたら書き入れるようにしてます。
手帳だと手帳自体行方不明になったり書き込むのがめんどくさくなるんですよね・・
>>952 自分はしてないよ
二次障害起こして30からほぼ引きこもり
>>950 もちろん、自衛することで自分にとって良い方に向かうならそれがいいよ
アレコレ神経すり減らして疲弊しながら発言したって、悪意向けて来る人はいるのだから
なら飾らずありのままでいたほうが疲れないよってことを言いたかった
何だか皆さん、自身の性質にお疲れの様子だったもんで
>>947 下4行だいたい同じだ
職場は、一方的に見下してくる人がいて微妙だったけど「これが私だよ文句あるかオラこの雑魚が」という
気持ちで接していたら改善された
私は物と音への執着というかこだわりが強いんだけど、
子供が立てた音に過敏に反応してしまったり、
(床〜天井が薄い賃貸に住んでるので、足音でものすごく腹を立てたり)
物を壊したり無くしたりすると「お前は怪我したってすぐ治るが物は2度と元に戻らない!」と子供に暴力を振るってしまう。
ここにいる方々は、子供に対する怒りで暴力ふるってしまいたい衝動をどうやって押さえてるのかな。
いい方法があったら知りたい。
あと、子供より物の方を自分内ランキングで上位にしない方法も…
>>955 はげましてくれたのかな?ありがとん
本当は外でもありのままでいれたら自分らしくていいんだけどね
本当にね
>>956 真面目に答えると、病院に行った方がいい
ADHD診断済みなのか自己診断なのかわからないけど、前者としてもそれは医師に相談すべき課題
発達障害ゆえの衝動性と、それで法律や倫理の枠組みを乗り越えてしまうことは別の問題だよ
カッとなって自制がきかなくなることと、他人に手を上げることの間には、本来はものすごい高い壁があるはず
あなたがその壁をやすやすと乗り越えてしまうことの原因は分析しないけど(それこそ専門家の領分だし)
ちょっとした工夫、ではどうにもならない深刻な問題だと受け止めてほしいよ、責めてるわけじゃなくてね
だいたい優先順位を変えると軽く言うけど、人間の優先順位=価値観を小手先の誤魔化しではなく根本から覆すには
生まれ変わるくらいの覚悟と努力と…あと色々必要で、とにかく難しいと思うよ
>>956 何か二次障害が出ていないかな?
そこまでの衝動は私にはないよ
あなたが小さい頃はどうだったの?
>>956 物はお金で取り返しがつくけど、子供に何かあったら取り返しがつかない
そう考えられないかな?
怪我したってすぐに治るって言ったみたいだけど、母親に物より下扱いされた心の傷はちょっとやそっとの事ではリカバリーできない
怪我もいつもきれいに治るとは限らないよ
傷跡が遺ったり障害が遺ったりだってあり得る
とにかく、ADHDだけの問題ではないよね
専門家と話し合った方がいいよ
パートでミス連敗で逃避願望が高まり、勢いで在宅の求人に応募してしまい
業務内容のテストを受ける事になった。
一応経験はあるけど、ブランクが半端ないのに一体何を考えているんだろう…
この無駄な行動力と考え無しに飛び込んでしまう癖をどうにかしないと、
このままでは本当に人生が詰む
私も子供(ADHD双子)が2歳くらいのころは何回言ってもいろいろ手を出して壊したりされた。単純に普通より不器用で扱いが雑で壊したりも。
一回ではやらないけど積み重なってくると自分もわけわからなくなって、子供の背中を何回も踏み付けたり首を絞めて睨みつけたりしてた。
どうやったら子供に「ダメ」が伝わるのかわかってなかった。
壁を蹴って凹ませたり、物を投げて壁やら床やらに傷があちこちある。
最近(6歳)もいろいろ壊すけど、自分が慣れたのか諦めたのか、相手が大きくなって反省の色を一瞬でも見せるようになったからか、叩くことはなくなった。
あの頃の自分、本当に恐ろしいと思う。
>>962 それは育児ノイローゼだったのでは…
2歳児なんて健常児1人でも手に負えないのに、双子でしかもADHDなんて想像を絶するし
暴力はもちろん良くないから、ちゃんとした逃げ道があったらあなたもお子さんも楽だっただろうけれど
今は落ち着けてるなら良いけど、必要に応じてちゃんと助けを求めてね
956さんのは単なる育児ノイローゼとはちょっと異質な印象
何にせよ、リアルで専門家の適切な手助けを仰いだ方がよいと思う
>>956 うちの母親がそんな感じだったよ
年々ひどくなって更年期で更に悪化したから、早めに病院行った方がいいと思う
>>956です。みんなレスありがとう。
やっぱり受診すべきか。
うちの周りのメンタルクリニック、初診はすごく狭き門で予約取りにくいんだけども
なんとか受診できるように調べてみる。
私の母親は、フィジカルな暴力よりも言葉の暴力がすごかった。
月一でそういうことがあって、泣きわめいていたよ、大学進学するまで。
現在母親は、バツイチ出戻りの妹親子と暮らしていて、
妹の子も月数回の療育受けてる自閉症スペクトラムっ子なんだが、
その子の前で妹に対し「何でこんな子産んだんだ(出来婚のため)」っていう毒婆。
>>953 お子さんは傾向ありですか?
うちはまだ1歳なのでなんともいえないけど
私はADDの特徴に半分くらいあてはまるから心配だな。
遺伝しなかった例はあまりないのかな?
>>965 あなたADHDの特性よりは、親の影響が大きそう。
お子さんが小さいなら、まだなんとか傷を浅くできる。
あなた自身とお子さんを大事にするために、メンタルクリニックの他にも、行政の子育て支援相談など頼れるところに声をあげて。
育児板の毒親スレも救いになるといいんだけど。
私のADHDのせいで子に恥をかかせまくりで情けない・・・
幼稚園の保育料を何回も入金を忘れて銀行から落ちず・・子にお手紙が渡され
直接に園へ支払いに行った。
本当に恥ずかしい!!!
特に習い事を始めるときの月謝の手続きが1回で済んだためしがない。必ず用紙に
書き間違いがあったりして「すみませーん」とあやまらなくてはならない。
最近、本当にうっかりミスが多くてマジで病院へ行くことを考えてる。
病院で薬とかもらって治療したら、ちゃんとミスなく母親業が出来るのだろうか?
私も病院を考えてる。
なかなかふんぎりつかないのと、自分の病気なんかで
医療費使うの勿体ないような気もしてしまうんだけど
どうしても子を(たまに旦那や親にも…)怒鳴ってしまうのを止められない。
なんかちょっとしたことで尋常じゃないくらい叫んでしまう上に
相手が打ちのめされる言葉を抑えられなくて、自分が声を出すことが
子供に一番悪影響なんだってわかっているのに。
わかってるはずなのに衝動的に口を出てしまう。
落ち着いたときに、ごめんね。普通に伝えたかったのに。って子供に謝ると
子供は、いいよいいよってぎゅーってしてくれるんだけど、心底情けなくて涙が出てしまう。
私はもう開き直って安定剤を飲んでみたらニコニコママでいられるようになった
ただ副作用で衝動性が強く出てしまってるような…
元々子供じみた衝動が多いもんだから自制心が弱くなって、子供じみた痛いママって思われてそう
>>970 尋常じゃないほど怒鳴ることあるある。
カーッとなると暴言を止められない。(主に子供と親に)
反抗挑戦性障害かなと思ってる。
ADHDに効果があるらしいエビリファイなら、診断付かなくても
精神科で処方して貰えるよ。
認可されてまだ何年も経っていない比較的新しい薬だから、
新しい物好きな先生の方がすんなり処方してくれるかも。
私は体質的に精神安定剤の副作用が出やすくて駄目だったけど…
関係あるのかわからないけど、私は超低用量ピルのみだしたら
ものすごい落ち着いて、怒ることも少なくなって、
怒っていても昔みたいにガーッとじゃなくて
冷静にもう一人自分がいてブレーキかけながら怒ることができるようになってきた。
ピルの休薬期間はホルモンバランスが崩れるのか
退屈で刺激がほしくてたまらないけどね
いつもこの焦燥感をもて余していたから
多少吐き気とかはあるけどピルに大感謝です。
関係あるのかわからないけど、私は超低用量ピルのみだしたら
ものすごい落ち着いて、怒ることも少なくなって、
怒っていても昔みたいにガーッとじゃなくて
冷静にもう一人自分がいてブレーキかけながら怒ることができるようになってきた。
ピルの休薬期間はホルモンバランスが崩れるのか
退屈で刺激がほしくてたまらないけどね
いつもこの焦燥感をもて余していたから
多少吐き気とかはあるけどピルに大感謝です。
ファッ!!??
ピルとルボックス。時々デパス。
もう6年ぐらい飲み続けてる。副作用はもう気にならないくらいの付き合いだ。
穏やかな性格が身に付いたと思っても、やめると2週間ぐらいでもとに戻ってしまう。
一生飲まなきゃいけないのかなー。
>>966 うちは小学生と幼児だけど、二人とも今のところはそれらしい感じはないです。
上の子で引っ掛かることといえば、偏食なこととある特定のものが大好きということかな・・でも他の物にも興味はもっているのでそれほど気にしなくてもいいのかなあと・・。
双方の祖父母にとっての初孫なので大層可愛がって貰えてるのもプラスなのかなあと思ったりしています。
自分も掃除や整理整頓が苦手だったり色々あるけど大人になってからはなんとか人間関係の構築も改善されてきたような。自覚が有るからかな。
子供〜大学生の頃の友人とは残念ながら片手で足りるぐらいの人数しか交流がありません。皆社会人になってからや結婚してからの友人ばかりです。
妹や弟が未だに昔の友人たちと仲良くしてるのを見て無性に羨ましくなるときがあります・・。
ピル飲んでいたけど筋腫が数個見つかって飲めなくなっていらいらがもどってしまった
生理前一週間から生理が終わるまで本当にイライラしてしょうが無い
子供のはなるべく冷静に「お母さん今ものすごくイライラしているから1時間ウンとしか言わないけど」って度々宣言しているが本当は1時間ではない10日間くらいだ
子供には ○
子どもに暴言吐いてしまうような人は、今まで受診もせずそのままで来たってことは、いくら悩んだりしていたとしても、結局は本気で改善する気がないっていう風に見えるんだけど。
やめる努力もせずに、「やめられない」とかアホなの?
本音は「自分もやり過ぎだけど、怒られるようなことをする子どもが悪い」とか思ってるんじゃない?
こんなとこで同類見つけて安心してないで、病院なり何なりさっさと行きなよ。
アロマオイル良かったよ。私は特に柑橘系
好きな匂い嗅ぎながらやると皿洗いなんかの単純作業が楽になったし、心が疲れにくくなった
それと、良い匂いを感じると意識をニュートラルに戻しやすい
>>979 PMSはピルじゃなくて漢方や精神安定剤を出してくれる所があるよ
ADHDで暴言暴力がある人は、2次障害が出てるか、毒親育ちの可能性があると思う
うち、母方祖母も母親もADHDぽいんだけど、祖母から母親へは穏やかだけどねちねちな精神支配攻撃、
母親から私へは爆発系暴言暴力で、祖母も母も毒親に当てはまると思う
毒親育ちスレを見ていても、ADHD系毒親というカテゴリがあるなと感じるよ
我が子のADHDを矯正してやらねばと思って毒化するこじらせ系の親もいれば
単に感情の抑制が効かずに暴言暴力タイプもいるみたい
うちの母親は両方だったけど
私も昔は母親みたいな怒り方だったけど、穏やかなダンナと結婚して
鬱になったりしながらも自分の中に溜め込んでいたものを整理して吐き出して(いわゆる解毒)
今は薬なしでかなり穏やかになったよ
ADHDって成長過程で親とか先生とかいろんな人に怒られてストレス溜め込んでると思う
>>956さんも、子供より物を優先してささまうのは、自分が子供の時に物を壊したら
めちゃくちゃ怒られたのにこの子はヘラヘラしてる!とか、そういう鬱憤があるんじゃないかな
ADHDの人全員じゃないけど、暴言吐きやすいタイプは毒化に注意が必要だと思う
私も気をつけてる
うちの母親も音に過敏で、お風呂に入ってる音がうるさい、ドライヤーの音がうるさい、
鼻歌がうるさい、2階を歩く音がうるさい(普通に歩いてる)って激怒していて
意味がわからなかったんだけど、
>>956さんの書き込みを読んで、音に過敏なタイプの
ADHDだとそういうこともあるんだと謎が解けたよ
過敏なのは仕方ないけど、問題はその対応かなと思う
「うるさい!非常識!この騒音に私には怒る権利がある!」って感じの怒り方ではなく
「私は普通の人がうるさいと思わない音もうるさく感じてしまう。申し訳ないけど静かにしてほしい」と頼む、みたいな
正義は我にありじゃなくて、自分は過敏なんだと自覚してお願いする形の方がいいと思う
ところで次スレどうしましょう
やってみる
>>983 次の診察日の日に相談してみるね
10日間の間でも特に生理1週間前の日となった日の2日間がしんどい
普段はほとんどイライラしないけど、暴言とかはないけど、
この2日間は無性にイライラする
昆布豆とかが無性に食べたくなる
>>989 乙です
暴言暴力無いのがデフォなのかorz
>>956と
>>970があるあるすぎる
工夫で普段はだいぶ良くなったんだけど生理前はどうしようもない
二次障害もあるのかな
この程度で病院行くなんてと思ってたけど行ってみる
自分のキャパオーバーになるとパニクるきれる
子供生まれてから落ち着かねばとおもい減ったけどすぐ疲れるわ
自分はすごく忘れ物が多い。
家を出る前にチェックした「はず」にも関わらず。
子供は「電気を消しておいて」とか「ハンカチ忘れないで」とか言っておけば、ちゃんと覚えてやってくれる。
もしかして、普通の人たちはこんなにちゃんと覚えていられるのか、とびっくりする。
・・・いや、自分がダメダメなだけなんだろう。
>>989 ありがとう〜
疲れやすいのと忘れ物が多いのは仕様だよね
脳があらゆる情報を「よし通れ!」しちゃうんだもの
自分は小説や映画、身の回りの出来事なんかの内容をすぐ忘れる
だからとても面白いと思ったことを、面白おかしく説明できないのがもどかしい
そのかわり嫌なこともすぐ忘れるけどね
夫婦間のあるある話で「口論の際に女は昔の出来事まで持ち出してねちねち怒る」こともない
そもそも重視するのは本質って仕様でもあるから、あまり口論にもならないんだけど
女同士のどうでもいい情報交換がバカバカしくて仕方がない
どこの学校の先生が転勤でこっち来るらしい
この先生は今年で退職
だから何組の担任は誰じゃないのか
そんなもんいちいち予想したって時間の無駄だろ!!
4月になったら嫌でもわかるっつーの!!
私は当日にならないとバッグに入れられないものは玄関のドアに付箋紙を張ってる
お弁当とか、旅行の時なんかだとパジャマ、メイクポーチ、とか玄関は付箋紙だらけになる
でも、それから忘れ物しなくなったかも
はーなるほど!参考になる!
忘れそうな物は玄関のドアノブにぶらさげておく。
授業参観前日にスリッパ袋とか。
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。