食物アレルギーの子を持つ親のスレ その14

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901 ：名無しの心子知らず：
>>900
弁当箱の半分以上は白ご飯が埋めてくれますw(梅干し･塩昆布･ゆかりこ･ｼﾗｽなど乗せて…)
おかずは野菜の煮物やお浸しなど1〜2品に、ﾒｲﾝの肉か魚(ｿｰｾｰｼﾞ焼いただけとかでも可)
困った時の最終兵器はデザート扱いで一口ゼリーや冷食の大学芋など…
スープやみそ汁は朝と夕方飲めばOKですわ