■■体重管理19■■

今７ヶ月で「５３，４キロ」だけど
その２週間前の検診では「５３，３キロ」

＋１００ｇ。

赤ちゃんは７００ｇから１０００ｇ突入してた。

自分の体重は頑張っておさえたけど赤はスクスク成長。
自分の体重が増える、減る関係なく赤は成長するもんなんだね

>>944
一緒だ。今日34wの検診だったんだけど私自身は+100gだったのに
赤は2週間で350gくらい増えてたよ。
腹囲は5ミリしか増えてなかったのに分からないものだね。

体重増えてなかったのは褒められたけどすでに10kg近く増えてるから
｢これ以上増やさないように頑張りましょうね〜｣だとさ…orQ

>>942
妊娠前153センチ41キロなら、ＢＭＩは17.51痩せの範疇。
現在の基準からすると、約９〜１２キロ程度は増やさないといけないらしい。
お産のリスクと低体重児のリスクを考えれば、ある程度は増やした方がいい。

みなさん、体重管理順調そうで羨ましい。
私は、昨日と今日とで1.5kgも増加してたよおー。
今日は１日、出歩いていたのに。

ああ何故、こんなに増えるんだろう。
明日、検診で怒られるよお。

とりあえず、浮腫みを疑って、利尿作用のあるローズヒップティ飲んで
マッサージとストレッチやって寝てみるよ。
明日の朝、少しは減ってくれてると良いんだけど。

あ、体重記録をよく見たら、昨日から1kgの増加だった。
ま、いずれにしても増えすぎには変わりない。

>>948
目を疑うよねw
きっと大丈夫だよ。
私なんざ、（前に書いたけど）検診日にそのパターンだった。でも、浮腫と便秘だったみたいで戻ったよ。

>>949
ありがとう。便秘だったみたいで、翌日便が出たら、400グラム減りました。

今日の検診では、体重管理を強く言われた上に、子宮口が柔らかい
から安静にしろって言われちゃったよー。
運動を頑張ってたけど、もう食事量を減らすしかない。
でも、家で何もせずゴロゴロしてると、やたらとお腹減るんだよなあ。

明後日検診なのに…やばいやばいやばい
看護婦さん怖いんだよな…またお説教か、はあ。

食事制限がこんなに辛いものとは思ってもみなかった…便秘でむくみぎみだし。
辛すぎるorz

35w･･････30wあたりから甘い物や食べたい物が我慢できない。
昨日も、ミスドのドーナッツやらパイやら5つも一気に食べてしまった。
30wまでなんとか我慢してて、１ヶ月1kg以内に収めてたのに
最近は、2週間で1kgペースで増えていく･･･････orz

28ｗ。こんなにお腹空くってことは、やはりそれなりの必要性があっての体からのサインなんじゃなかろうか…。
今んとこ体重管理自体は順調だけど、心は我慢のし通しでボロボロだよ…。
もう好きなように食べちゃいたいよorz

36w
むくみがありえないくらい酷かったので>>933を見てお粥をたべるようにしてみた

…お粥最強じゃね？

ホントにおしっこの量増えたし、色も薄くなった。むくみもおさまったよ
自分は白菜と人参入れてる
塩無しだからマズイかな〜って思ったけど白菜とお米が甘くてうんまいよ
卵とかジャコとか、あと魚肉ソーとかカニカマをパラッと入れるのも美味

火曜日にインドカレー食べたら一日で1.5キロ増えた…
どう考えてもむくみだよね。
明日検診だから必死こいてキュウリとかたべ
て塩分排出しようとしてるんだけど全然減らない
どうしよう…おこらりる… orQ

>956
便秘でないならきっとむくみだね。
カレーってむくむよね〜。
ぬるめのお湯でのぼせない程度に半身浴したら？
あとは寝るとき足を高くするとか…。
わたしは検診の前の日は半身浴+寝ながらメディキュットつけてむくみとってるよ。

2週間前の検診の時、何故か検診当日の朝にストンと体重が落ちて
その検診の1か月前の検診より0.2キロ増で収まってしまった

でも、もうツワリ症状も全然無いし食欲全開
この2週間で確実に1キロ増えてる…。
次回検診では奇跡はおこらないだろうなあ。
こんなことなら前回検診でもコンスタントに増加してくれてれば良かったのに。

花粉症覚悟でウォーキングするしかないかな。

初めて産院で体重を測ったのは７ｗのとき。
４ｗで妊娠が判明してから、断酒すること３週間。それだけで2kg落ちてた。
（酒そのものも相当飲むほうだったけど、多分ツマミがなくなったのが大きい）
しかも産院の体重計が、洋服分さっぴかれるようになっていて、薄着で行ったもんで
通常体重よりも−2.5kgという結果に。

ウホホーイと正直に数字を申告した４ヶ月前の自分を殴ってやりたい・・orz
そうだよね、短期で落ちた体重なんて、しょせんは短期で戻るんだよね。
心の中では「違うんだ、まだ実質＋2kgなんだ」と常に言い訳している自分がいる。

33w。
いくら食べても太らなかった妊娠前が懐かしい。
私も酒飲みだったけど、飲めなくなった分食べるので増えた・・・。
もうすぐ50キロ台になってしまう。

便秘解消したら、１日で１.2キロ減ったよ。奇跡かと思った。
これが、検診前だったら良かったのに。
検診の時は、便秘のピークで、助産師さんにも医者にも
体重体重言われて、すみませんすみませんって、謝るばかり
だったよ。

34Ｗ
前々回は少し増えちゃいましたね…と助産師さんに言われた。
今週は同じくらい増えたのに、臨月までもっと増やして大丈夫！と言われた。
その時のスタッフによって違うみたいだ。

なんとかキュウリ三本と前日のマタニティフィットネスでむくみ改善して
前回体重から+0.1キロまで持って行き、おこらりるのは免れたぜぃ…(；`･д･´)

「今回は努力のあとが見られるね」って言われた。
前回の検診時、三日便秘で+1.5キロいってたので、かなり注意されたからなぁ…
しかも検診終わってすぐ●出て1キロ近く減ったので泣けた。
増加はげしすぎ…oQz

ちょっと実家に帰って食っちゃねゴロゴロしてたら三週間で3キロ太ってたorz
便秘のせいもあるけど、こんなに増えてるとは思わなかったよー。ちゃんと体重計ってたら少しは自制出来たかな。
予約制じゃない病院だから、検診はちょっと遅らせて食事管理とウォーキング頑張ろう。

>>964
中期だったら良いと思うけど、後期に入ってたら歩き過ぎに気を
つけてねー。
私は、週に２回、１日ショッピングして、荷物持ったまま歩き過ぎて、
子宮口が柔らかくなっちゃって、安静指示出されました。
何事もほどほどにしなくちゃね。

近所のショッピングモールにねお祝い買いに行くのよ。
そこに入ってるイタリア料理店に食パン１斤焼いてハチミツとキャラメルシロップかけて
アイスまで乗っかってるおいしい食べ物があるんです。
もう食べる気満々なんです、昨晩から。
誰か止めてーーーーー
ももに隙間がなくなってトイレに座るとお尻とももがはみ出す今、絶対にたべてはならない！！

行くな！と言っても行くんだろうね。意思弱そうだもんね。
止めたらやめられるんなら、すでにそこまで太って無いはずだし。
別に私が太るわけじゃないし〜、他人の不幸は蜜の味。
気にせずどんどん食べなよ。食べたいんでしょ？ホラホラ。

…これでいいでしょうか。

>>966
私もそれ大好きｗ
もうさ、すでに太ももに隙間なくなってるんだから食べちゃいなよ。
誰も見ちゃいないって！

・・・これでいいでしょうか？

www

最近行った美容院で、いつも切ってもらう人（男）の奥さんが出産したらしい。
すごい安産だったらしく（３時間）、とても嬉しそうに色々話してくれたんだけど、
生まれた子の体重は２５００ｇ。やっぱりねー。

私はこのスレみたてから、内心アチャーでした。
安産だけど、低体重。きっと厳しい病院だったんだね。
その人が言うには、今は２０００ｇ台が普通らしい。
本人たちは大満足みたいだから、よかったのかもしれないけど。

ありがとう。
明日はちょっと遠いほうのお店に行くことに決めました。
おいしい食べ物屋さんがないところへ。
最初からそんな選択肢もあったはずなのにね、むしろ食べに行きついでに用事を済ませようとしてたよ。

>>970
意味分からない。

太りかけたら酷いつわりに襲われ体重が自動的に多少はセーブされる
こんなんでいいのだろうか…野菜類が受け付けなくなったのが不安だけど。
しかし安定期をとうに越したなのにつわりおさまらないのは辛い…

>>970
うちの産婦人科、体重管理はそんなにうるさくないのに、
赤ちゃんは2500gどころか2200gとか2400gとかザラだけど、
保育器もナシで皆元気に育ってるよ。

>>970
今はそんなにうるさくないんじゃない？
むしろ高齢出産とか多胎児が増えた影響とか、今まで救えなかった胎児を救えるように
なったから結果的に平均体重が下がっただけでしょ？

産後の体型を気にして自制する人が昔より増えたのは確かだろうね。
0歳児抱えてても、子供産んだとは思えないスリムな人を見かける。

結局、体重体重ってうるさいけど
実際のところ、痩せてる方が何かといい。

>>970は、美容師の奥さんの体重増加具合を知ってるの？
独断の想像でそこまで貶してたとしたら、それはどうかと思うよ。

というか、
太っても安産の人も、抑えても難産の人も、
太っても低体重の子を産む人も、抑えてもビッグベビーを産む人も、
いろいろいるじゃない。
どの場合も、母子ともに元気に育てばいいじゃない。

んだね、嬉しそうに話してるのを聞いたら普通微笑ましく思うだろうに…
自分も妊娠中で、このスレにいるくらいだから体重気にしてるんでしょう？
それとも嫉妬か？？

無事産まれたし、おめでとうっていうのが普通かと。
あぁ、やっぱりね。って何がやっぱりなのか分からない。

豚切り。

初めて子の体重が分かった。
28ｗで1200ｇの標準体重。つわりで激減していまだに妊娠前の体重に戻ってないから、
子がちゃんと育ってて安心した！
……ってことは、子と付属物を除いた私自身の体重はどうなってるんだろう…gkbr

2人目で27w

身長164センチ
妊娠前49.8キロ
現在56.5キロ

赤ちゃんは普通に育ってるから安心だけど…
出産までにプラス9キロにおさえたいな。

２１ｗ、＋２キロ。
つわりで７キロ減ったからまだ−５キロのはずなのに、下半身だけ異常に太い。
土遇？はにわ？みたいな体型に。
これは体重管理しつつ、骨盤矯正が必要なのかな？
レギンス大量に買ったけどあまりの足の太さにはけないでいるよ。
なんなの？この下半身。

>>983
脚だけなら浮腫なのでは？


24w 168cm 56kg(妊娠前55.5kg) 妊娠前から1キロも増えてないのに体が重く感じて仕方ない。つわり減からだと3キロ増えてるからかな？ 階段とか息切れしまくりだよ

今からこんなんで臨月はどうなるんだ、、

25W
つわりで落ちた体重2キロ、つわり明けからの異常な食欲で検診のたびに3キロずつ増えて…現在スタートから４キロ増

加速度が凄すぎた＆ママ友(同じく妊娠中)の優良妊婦っぷりに焦り、米を減らし湯豆腐で腹を膨らます食事に変えたら、体重安定した。

なのに先週から●が出ないorz
久々にアローゼン投下しても全然ダメー！
あっという間に＋１キロだよ
●で１キロもブルーだが、肉が１キロ増えていてもまた凹むなぁ…
早く何も気にせずに食べたいです…

32週の検診、今のとこ＋6キロでした。
先週は結婚式ですべて完食し、焼肉もたらふく食べて幸せな時を過ごしてた。
そして体重はかったら案の定二週間で２キロ太っててヤバイとびびってたけど、今朝体重はかったら二週間で１キロ増でおさまってた。
これからどんどん増えるんだよな〜一人目は＋10キロで産んだけど、最後の二ヶ月で6キロ増えたから気をつけなきゃ。

２３w +4.5キロ 元BMI18.6

今日栄養指導で「ＶＢＡＣなら+７キロまでがいい」と言われてしまった…。

これからドカンと増える時期なのにどうしよう。

VBACで出産する人は体重増えすぎると
本当に母子の命に関わるからねー

私もVBAC希望の２３ｗ妊婦っす。同志よ、共に頑張ろう。

987です

同じ人がいると心強い！
お互い頑張りましょうね！

24w
昨日仕事のｽﾄﾚｽが爆発し
夜に菓子パン4ｺ完食してしまった…。
どうしても我慢出来なかったよ。後悔しきり。

臨月妊婦。現在+8kg
臨月に入ったらガンガン体重増えると時々見るけど
ほんと増加がとまんない！
水飲んでも太ってるんじゃないかと勘ぐってしまうよ。

オヤツ果物禁止でウォーキングしてくるしかないか・・・

1日で1kg増えた…@29w
明日健診なのにどうしよう
これで＋6kg
8kg以内なんてもう絶対無理だ〜〜〜〜
切迫で安静中だし、ご飯減らすしかないよね…私もお粥試してみよう

32w
夜中に旦那が帰ってきてカップ麺食べてて、私も臭いでお腹すいて一人前食べちゃった。
上の子供いるから、カップ麺は子供が寝てから食べる決まりだから久しぶりに食べた。今年初めて？
そしてアーモンドチョコ６個と牛乳も飲んでしまった。
あっさりしてるのばかり食べてると時々やってくる反動が怖い。今夜の反動でまた無駄に肥えてしまいました。また病院で怒られそう