ジーナ式スケジュール実行スレ

>>951
950さんじゃないけど
9週目辺り=成長期で
951さんの赤ｻﾝはまさに今が成長期なんじゃない？
とりあえず7時11時6時の授乳量増やしてみた？
「次の」はP192の6週目の次のって意味じゃないかな。

950です。
>>952さん
次の、がどこの文章にかかってるのかよく分からなかったのですが
6週目ってことなら納得です。ありがとうございます！
完母なので授乳量を増やすにも、ミルクのようにはいかず…
先日保健婦さんに体重は増えてるからミルクは足さないように、
と言われてしまって…
こういう場合は頻回しかないですかね、あとは長めに飲ませるか…

>>948さん、>>950さん、ありがとうございます。
＞もっと起きてよっかなΣ(*ﾟ∀ﾟ)
そう、まさしくソレ！なんですよ、その流れも経験済みなので…ふぅ。
寝起きもいちゃこらしてます。
「寝起きすぐに抱っこしたり話しかけたりしない」を守ってると、
必然的にちょっと離れて見つめている状態になるんですけど、
見つめ返してくる笑顔がまた可愛いのなんのってｗ
ラブラブ光線を浴びたくて、夫婦で競うように起こしに行きます。

950さんの二兎を得る方式にかなり惹かれます。
うちは授乳の部屋＝寝室なので、ちょっと変形で挑戦してみようかな。
今更方針変えても、ついてきてくれるかな…

>>953さん
P261の状態に似ていると思うので、母乳の出をよくするプログラムを実行してみるのはどうでしょう。

おとついギャン泣き放置、昨日もぞもぞ一人寝。
今日も少しぐずったものの一人寝。
かーちゃんのやる事がなくなって手持ち無沙汰だ。
しかも、夜の授乳も無い。

ところで、この原書って「The Contented Little Baby Book: The Simple Secrets of Calm, Confident Parenting 」
ですか？私も原書で読んでみたい〜。

>>951さん
950です。該当箇所、何度も読んでみたんですが「９週目」とか「次」って言葉は見当たらないんです。
原文は「Bottle-fed babies should continue to have their 7am, 11am, and 6:15pm feeds increased
first during growth spurts」ですので、「ミルクの赤ちゃんの場合、成長期に入ったらまず午前7時、
午前11時、午後６時１５分の授乳を先に増やしてください」ということですね。
翻訳者が「成長期」っていうのを親切に「９週目のことだよ」と書きたかったのかもしれないですね。
なので結果的には952さんの解釈で大正解ですけど・・・
ふーん確かにわかりにくい訳になってるかも？？

>>955さん
そうです、私が持ってるのはその題名です！
955さんの赤さん、さっそくいい子になってくれてうらやましい！
うちはもうジーナ2ヶ月もやっている3ヶ月半赤だけど、まだ寝かしつけはそんなに
楽ではないな・・・

951です。
>>956さん
翻訳と原文、少し違うのですね。確認ありがとうございます！
授乳、多めに飲んでもらえるように工夫してみようと思います。

953で950と間違えて名乗ってた…すみません…orz

1ヶ月半の赤ちゃんで、まだ開始２日目です。
これまで夜中３時→５時４０分だった授乳が３時→６時４０分になり、朝が楽でした。
保育園に預ける予定なので就寝時間を２０時にしています。
完璧なジーナ式は無理ですが、規則正しい生活リズムを作ってあげたいです。

連続ですみません。953です。
>>954さん
早速やってみようと思います。ありがとうございます。
うちの場合授乳中によく寝てしまうので、一回の授乳で満足に飲めてないのもあるかもしれないです。
ｐ271授乳中に眠ってしまう、を参考に起こしつつやってはいるのですが…

まだ臨月で実践はしていないのですが質問です
ジーナ式だとおくるみって重要だと思うんですが、夏の時期は皆さんどうされてますか？
おくるみ暑そうで何を準備すればいいのか悩んでます

>>960
薄いガーゼの布とか？
上で何か出てた気がする。
トコベルトの所から出てるおひなまきとかどうなんだろう。
でもあれもただのガーゼのような。
うちはスワルドミー使ってたけど暑いから夏は無理かも。
結構動くから、バスタオルで巻いた位じゃ朝方飛び出すんだよね。
他にも書いてる人がいたけど
くるんだ上から幅広リボンで結んでました。

赤３ヶ月。ジーナ始めて一ヵ月半。
どうもうちのは19時〜の睡眠が合わないや。
たっぷり飲んで、20〜21時の睡眠がちょうどいいみたい。
原点に返って、ジーナ以外のディマンドフィードの色々なスケジュールを見てみたら
結構みんな20〜24時就寝が多いのね。
それで起床は大体6〜8時だから、もしかして日本の赤さんは10時間前後の睡眠が適度なのかな。

でも21時前に寝てしまうと3時半に必ず起きるから困ったもんだわ。
22時半にどんなことしても起きないしｗ

うちは逆で19時まえには早く寝かせてくれー！
と、なり20時まで起こしておくなんて無理だな

>>960
無印良品でガーゼおくるみというものが売ってます。
うちはそれと西松屋で買った表ガーゼ裏パイルの
湯上りタオルを使ってます@２か月

>>961,964
ガーゼのおくるみがあるんですね！
近くに無印良品があるので行ってみます
ありがとうございました

5ヶ月ですが、お昼寝ﾄｰﾀﾙ3時間以上したがります。
寝かさないように一緒に遊んでもｸﾞｽﾞｸﾞｽﾞです。
皆さんどうしてますか？

>>966
うちも5ヶ月なのに
どうしても夕方のお昼寝30分がなくならない。
寝せないと17時〜暴れ泣き。
だんだん19時に寝付かなくなってきたから
本当は減ってるんだけど
もう習慣になってる模様。
14時半に授乳したのに何かぐずるから
試しにさっき授乳したらご機嫌に。
量が足りなかったか？
暑いから？

5ヶ月超えでお昼寝や夜の就寝がうまくいかなくなったり頻繁に起きるようになった人は
朝の起床時間をずらすといいかも。本にも書いてたけど8時まで寝かせてて
午前中のお昼寝をなくして昼寝がっつり夕方元気！
これで母の私も朝すこやか子もすこやかになりました

>>965
よほど大きな無印じゃないと、赤ちゃん用品充実してない気がする。
肌着とかはあるけど。
行く前に店舗に問い合わせるか、ネットで買ったほうが確実な気がする。

>>967
夕方のお昼寝、クセになってるなら５分ずつ減らすといいかも。
あと、暑くなってきたから水分補給は必要だと思う。
関東だと今日からぐっと気温・湿度上がったよね。
母乳で良いと思うけど、調整が難しくなるようで嫌じゃなければ白湯を。
公式ＨＰに「喉の渇きはお昼寝の妨げになります。」と書いてあります。

>>966
3時間超えても夜の睡眠等問題無ければ多めの睡眠が必要な子なのでそのままでおｋ
そうでないなら、午前30〜45分＋昼２時間＋夕方15〜30分でうちはやってました。
>>967
うちは6〜７ヶ月まで夕寝してました。

夕方からイキがよくなると書いた941ですが。
久しぶりにおくるみ巻き巻きを復活させたらｱｯー!!というまに寝付くようになった。

この先おくるみ卒業できる日は来るのだろうか…

>>968
それがしっかり7時前後には起きます。。

>>970
哺乳瓶拒否なので
16時台の湯冷ましも
スプーンでちまちまあげてます。
夏場は脱水が怖いので
振分け風に頻回授乳して行こうかと思います。

>>971
良かった。
うちもしばらくは夕寝ありで様子みようかな。
私がさせてる訳じゃなくて16時半になるとスーって寝ちゃう。

今日は暑すぎ@関東
クーラー効かせて昼寝中

娘@８ヶ月
実家に３泊して帰ってきたら、眠り方を忘れてしまったのか、ギャン泣き復活で自力で眠りにつくことができなくなってしまった。
ジーナ始めて５ヶ月も経つのに、また最初から始めないといけないのかorz

>>974
ご実家ではどのようにして寝かせてたのですか？
参考までにお聞かせいただけると嬉しいです。

もしご実家でもそれなりにジーナ式でやったのだとすると外泊するのはgkbr((((ﾟДﾟ；))))

>>975さん
授乳や離乳食のスケジュールはいつも通りでしたが、お昼寝がまずうまくいかなかった為、夜寝るのも機嫌が悪くグダグダになってしまいました。

家ではいつも遮光カーテンを引いた暗い部屋＋ベビーベッドで寝かせているのですが、実家では明かりがどうしても入る部屋＋布団だったせいか落ち着かずギャン泣きで、
いつもは私が部屋を出たら１人で眠りにつけるのに、実家では部屋を出ていこうとするとハイハイで追いかけてきてギャン泣きでした。

環境の変化を察知したのかもしれません。

ちなみに心配していた今日の19時からの就寝は、２分くらい泣いた後いつものように１人で眠りにつきました。ホッとした…。

>>976
レスありがとうございます。

なるほど〜環境が違ってうまく寝付けなかったんですね。
うちも家は遮光カーテン＋ベッド、実家及び義実家は明るめの部屋＋布団なので
帰ったら同じことになりそうです。
帰ってこいと誘いがあるけど、しばらくは遠慮しとこう・・・
日帰りで来てもらえる距離なので）

今日は寝つけてよかったですね！

４ヶ月。ここ３日ほど３時過ぎに起きるようになったので
試しに冷房つけて寝たら今日は起きなかった。暑かったのか。
しかしこっちも一旦夜通し寝るパターンに慣れると、
夜中の世話が再開したとき辛いねー。

>>978
わかるｗ
数分抱っこするとか湯冷まし飲ませる程度のことなのに、
ハァーって思ってしまう。
抱っこユラユラが下手になってるしｗ

新生児から始めるのは難しいですね
完母にしたくて頑張ってるけど、そうすると頻回授乳になって、スケジュールは守れない…

先月上旬に出産してからこのスレ見つけた
一昨日やっと本を手に入れたけど読む時間がないよorz

>980
ジーナ本によると新生児からやってるけどね。
「9時45分に搾乳したものを、10時半にパパなどのママ以外の人があげることによって
ママは次の夜中の授乳まで少なくとも数時間の睡眠が取れ、疲労で母乳が出なくなることが無くなる。」
とありますが。
実際は難しいよねえ。

あ、でも小さく生まれた赤ちゃんなら
「スケジュールは実行せず、まず3時間ごとのリズムをつける」とあるよ。
だから最初は頻回でいいんじゃない。

>>982
3400gあったんですが。

>>982
途中送信ごめんなさい
3400gあったんですが、私のお乳が吸いにくく途中で疲れちゃうみたいで、
ちょっと飲む→眠る→おなかがすく→ちょっと飲む
のループにはまっています
ミルクを足せばいいんだろうけど、ミルクの味は嫌いみたいで吐いてしまいます

>>984
ちょっと飲むのは、吸いたいだけかも。
うちはそういうときはおしゃぶりを吸わせてます。
ミルクを吐くのはお腹がいっぱいなのかも。

うちの子は（5ヶ月）初めて4日目。
どうしてもオッパイがないと寝れません。
みんな本当に泣いていても一人で寝せていますか？
昨日は1時間くらい泣きまくり・・・。
初めはみんなそうなんですかね？
どうでしたか？

>>985
今度おしゃぶり買って来てみます
1週間検診で、ミルクをやめていいかどうかも聞き、そこからまたジーナ式試してみます

乳児期にたくさん泣かせると、成人してから何らかの依存症(共依存、ﾊﾟﾁ依存、ｱﾙ依存など)になりやすいですよ

>>986
うちもそうだったけど徐々に慣らして行きました。
あげないんじゃなくて、眠る寸前に乳首を離してベッドに置くって感じで。
3ヶ月位かけてゆっくり。だんだん授乳時間を寝る寸前から前にずらす感じで。
最初は睡眠だけスケジュール通りにと思って、授乳はめちゃめちゃでした。
昼寝中も授乳してたし。
今も寝付きが悪い時はちょこっと授乳したりします。
眠る前に授乳してるとその時間にお腹がすくようになってるから
いきなりあげないのは無理がありそう。

なるほど。お腹が空くペースが出来上がってるんですよね。
確かにそんな感じがします。睡眠ペースばかりが気になっていたかも。
寝る寸前に離していく　に慣れていくよう工夫してみます。
ちょっと安心しました。
泣くとストレスになるんじゃ・・と心配してました。

ジーナの方法は奥が深いですね。

>>988ソースあります？
うちの旦那はﾄﾒが泣いても肺が強くなるから放置とか
泣かせないと肺が弱くなるからあえて泣かせて育てたと言ってたのですが
タバコ、酒、ギャンブル依存ひどいです
関係あるのかな…
すごい気になったのでスレ違いなレスすみません

もし立てられる方いたら、次スレお願いしたいです

ギャン泣き放置が心配　→　ジーナは放置推奨してません
このループが何度も繰り返されてますので、次スレのテンプレにいれていただきたいです。
と言いだしておきながら自分でスレ立てできないのでお願いだけですみません。

良スレだよねぇ。
初めて一か月。ようやくスケジュール守れて、2時5時の授乳が4時半1回のみに
なりました。
授乳量がよくわかんないので、夜中起きるんだろうけどねぇ。
寝かしつけがなくなっただけでほんと大助かりですよ。
ああ、誰か次スレたててください〜。

ちょっとスレ立て行ってくる。
テンプレ議論が中途半端なので、とりあえず作ってみた。
とりあえず新スレに載せます。
急ぎで作ったのでかなり荒いテンプレだけど・・・

立ちましたー

ジーナ式スケジュール実行スレ２
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/baby/1215480630/

.

.

.

1000ならジュースでも飲むか

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。