【産前】ハーブティ【産後】

たんぽぽコーヒー、ラズベリーリーフティなど。
産前産後に有効とされるハーブティについて語りませんか。

フフ、ハーブ茶ってオシャレね。
半年ROMらしてもらうわ。

ちなみに私は産後ですがビジョンのダンデライオンブレンドを飲み始めてから悪露が多くなった気がします。
子宮の戻りが早まっているなら良い効果と受け止めていいのかどうか…
母乳の出は良くなった気がします。

臨月入って赤がデカいのに、子宮口がうんともすんともゆわず、
さすがにチョイ焦ったのでスクワット&散歩に加え、
ラベンダーティーがいいときき買いに行くも田舎でなかなか種類がなく、
とりあえず売ってた日東紅茶（だったと思う）のラズベリー&ラベンダーティーを試してみたら、
タイミングもよかったんだろうけど頻尿がすごくなって、おしるしもきて、二日後陣痛出産。

効果があったのかはわからんが、感謝してる。

ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄ茶はﾎﾞﾇｰの出が悪くなったりすることもあって、産後はﾀﾞﾐだそうだ。
で、ｳｲｷｮｳ茶を飲めと言われた。
逆に断乳の頃は、ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄを飲むそうな･･･＠ﾄﾞｲｼでした。

もうすぐ臨月。
毎日せっせとラズベリーリーフ飲んでます。
効くといいな。
友達はすごい安産だったらしいので。

あげ

ラズベリーリーフ頑張って飲んだけど、ダメだった。
10分間隔は4日間、それから36時間かかってやっと出産。
ダイソーのだったからかなぁ？
けどラズベリーリーフオンリーはダイソーしか手に入らなかった。
うち田舎だし。

>>8
生活の木は？通販。
オーガニックだしダイソーよりいいかもよ。
てかダイソーにあるのに驚き。

フェンネルもおすすめだよ。ﾎﾞﾇｰの出が良くなる。

ネトルもいいよ。
鉄分たっぷり。
ローズヒップとあわせて、ビタミンCも一緒に取ると、鉄分吸収率あがるよ。
ダ○ソーのラズベリーリーフは、なんかあやしそうだ…。
通販ならいろんなとこで売ってるよ。

>11　よくいく喫茶店のオリジナルブレンドで、そういうのがある。
子宮を刺激するから初期は飲んではいけないと言われたよ。
後期から授乳中に飲むと母乳の出が良くなるとも言ってた。
そういうものなの？

>>11
ネトルは花粉症にいいらしいね。

現在15ｗ。
ネトルのシロップの瓶を買ってきて、薄めて飲むことにした。
今日は目が痛くないし、効いている気がしないでもないｗ

>>12
ちょっとググってみたけど、
特にネトルだけが妊娠中良くないって記述は特に見あたらなかったなぁ。
妊娠前期に良くないなら、それはそのお店のブレンドに含まれてる、
他のハーブのせいなんじゃない？
例えばメジャーなものでも、カモミールやラベンダー、ミントなんかは
良くないとされてるし。
ネトルは花粉症にもいいみたいだね。
母乳の出も良くなると言われてるらしいのはホントだよ。
フェンネルと組み合わせるとさらにいいらしい。
薬じゃないから、個人差あるだろうけど。

>14
サイト見てみたら、書かれてました。

＞◆飲用時に注意すること◆
＞ラズベリーリーフには子宮を刺激する作用があるので、
念のため妊娠初期には飲用を控えてください。
また、安産のためには１ヶ月ほど前から毎日ティーを飲むのが良いとされています。
（心配な場合は、医師にご相談することをおすすめします。）

フェンネル気になったので調べてみたいと思います

今妊娠中なので無印でハーブティー買ってみたのですが、今まで紅茶しか淹れたことがなかったので美味しい淹れ方がわかりません。
というか、どういう状態が美味しいのかもよくわからない…。
普通砂糖って入れますか？

>>15
もしかしてラズベリーリーフのことが聞きたかったのかな？
だとしたら勘違いレスごめん。
ラズベリーリーフはホントに妊娠初期はダメだよ。
というか、サイトに書いてある通り、臨月くらいからくらいしか飲んだらダメかも。
それも、順調な人(早産傾向とかない人)でも、一応病院に聞いた方がいいかもね。
もちろん早産傾向とかある人はやめたほうがいいよ。
>>16
砂糖は私はあんまり入れないけど、
飲みにくいようなら、蜂蜜とかどう？
特に決まりがあるわけではないと思うから、
飲みやすいようにアレンジしてもおkだと思う。
せっかく買ってきたのに、まずくて今後一切飲みたくない!
とかになっちゃったら、もったいないしね。
ハーブってはまると楽しいから。
何のハーブティーを買ってきたの？
それによっても淹れ方とか違うよ。

>>16
ハーブティーは初めてですか？
だとしたら、ハイビスカスとローズヒップをベースに
他のハーブをミックスしていくと飲みやすいかも。
カモミールやラベンダーみたいな花をお茶にした物は
慣れないと芳香剤を飲んでるような、あるいは「クサい」と
感じてしまうかも。
ちなみに、私は砂糖を少し入れて飲むのが好きです。

私はすこやかティーっていうの飲んでます。
貧血っぽかったのましになったし、おっぱいよくでてる。
まぁもとからよくでるのかもだけど。

病院で聞いたら、カモミールは子宮を収縮させるから駄目と言われたよ。
よく調べてから飲まないと危険だよね。

アルテミスのオーガニックハーブティーがとても良かったです。
特に妊娠後期のむくみが軽くなったのが驚きです。

>>16です。
私が買ったハーブティはアップルビッツ、レモングラス、オレンジピールがブレンドされたものです。
砂糖入れて飲むのもありなんですね。
まだ一度しか飲んでませんが、匂いが結構甘い匂いなのに無味なので美味しくなかったのかもしれません。
次は砂糖を入れてみたり、自分なりに美味しく飲めるように工夫してみます。

>>18
ハイビスカスティーはかなり昔飲んだことあるのですが、すごく酸っぱくて私にはちょっと合いませんでした…。

>>22
ブレンドはそれで全部ですか？
だとしたら匂いだけはかなり甘いですよね。
ハーブティーというよりはフレーバーティーという感じかな？
体は勝手に甘いはずと思ってて、
想像と違う味に勝手にまずいと思ってしまってたのかもしれませんね。

ローズヒップこそ、蜂蜜や甘み加えたら飲みやすいと思うなぁ。
女性は酸っぱい系は得意な人多いと思うので、(個人差はあるが)
普通の草っぽいハーブティーよりはかなりトライしやすいはずです。
まずは匂いはするが、味はしない状態に慣れるのがいいかもしれませんね。
いくら○○にいい、リラックスにいいとはいえ、
好きじゃなかったら意味ないからね。
自分が好きと思える状態が大事かと。
産前産後にはあまり関係ないと思うけど、
匂いがほとんどしない、色がすごくきれいなハーブもあります。
マロウというハーブですが、レモンを入れると紫からピンクに変わります。
そういうのから入るのも楽しいかも。
ハーブ関係のスレはたくさんあるみたいだから、
見てみたら楽しいかも。
長々と失礼しました。

連投スマソ。
あ、妊娠中でしたよね。
あんまり大量じゃなきゃ大丈夫かもしれないけど、
レモングラスも一応妊娠中は注意が必要なハーブですよ。
確かお茶関係のスレにハーブだか妊娠中のお茶系のスレもあったはず。
妊娠中は簡単に薬とか飲めないから、ハーブうまく使って楽しい生活送れたらいいですよね。

age

産前産後ハーブティスレがあったとは。さきほど母乳育児スレに
書き込んでしまったのですが、ご存知の方いらっしゃったら
教えて下さい。

横森理香の「横森式おしゃれマタニティ　育児編」で
紹介されていた母乳育児に良いハーブティ「授乳・乳腺炎対策ブレンド」を
試した方いらっしゃいますか？
ショップを見たら↓ともさかりえも愛用しているようです。

ttp://www.marienremedy.com/archives/1080/breastfeed.html

>>26
母乳育児スレにレスついてたような。

ミントが入ってるお茶は断乳には効果的なんでしょうか…
詳しい人教えてください。

>>27
ミントは消炎作用があるそうだから、乳腺炎とかに効くと思う。断乳にも良さげだね。
素人だから断言はできないけど…

>>11
カモミールは香りを嗅ぐだけでも子宮に作用すると聞いたので
庭に生えてたのを根こそぎｱﾎﾞｰﾝした経緯がありますw

>>27
ミントは母乳の出が悪くなると言われてるよ。
匂いを嗅ぐだけでも敏感な人はダメになるとか。
だからより効果アップさせたいなら、
ミント入り○○とかじゃなく、ミントティそのものを試してみたらどうかな？

>>27　有難うございます。レス頂きました。

携帯の調子が悪くしばらく覗けずにいました^^;

断乳を試みたものの張りが辛くてできないでいるヘタレです…
ミント良さそうですね。探してみます。
レスくれた方ありがとうございました。

あげ

>>6さんもう出産されたかな？
ラズベリーリーフは効いたのかしら

>>6です。
無事出産しました…と言いたいところですが、まだですw
予定日まであと一週間程度ですが、
初産のせいか、子宮口の開き具合や赤の下がり具合があまり良くないようです。
ハーブばっちり効いた!という書き込みしたかったのに、書けなくて悔しいし、がっかり…。
んで、スレタイとは違うけど、運動量を増やしたり、陣痛促進のツボにお灸してみたり、
おっぱいマッサージしたり、焼き肉食べに行ったり、
陣痛促進効果があるという、アロママッサージを始めてみることにしました。
今までかなり外が寒くて、とても外を散歩出来る環境ではなく、
いつもデパートやショッピングモールをウロウロするくらいで、
ウォーキングらしい事をしてなかったのがいけなかったのかな。
やっと暖かくなり、ガンガン歩いても寒くなくなったから、たくさん歩こうと思います。
もちろんラズベリーリーフも飲んでます。
きっとお産が始まってから、進みを手助けしてくれると信じてます。
あとちょっと、効果を信じて頑張ります。

>>34
おお！いろんなこと試しているのですね。私も予定日もうすぐです。
私はラズベリーリーフ飲むの遅かったので効果が無いかもしれないなあ。
赤ちゃん、きっと出てきたい時に出てきてくれると思いますよ。
出産後の報告、待ってま〜す。

>>35
本当は「ハーブってやっぱりすごい!」と宣伝したかったのにw
私は33Wくらいから薄めで飲み始めましたが、お腹が張り気味ということで、
安静指示が出てしまってたので、臨月までは飲むのやめてました。
なので私も効き目はどうなんだか…。
薬じゃないから絶対はないけど、出来ることなら苦しみは少なくしたいですよね。
ハーブだけであとは普通の生活でも、子宮口ガンガン柔らかくなり、
兆候でまくり…な夢を見てたんですが、そんなわけないかw
明日は雨らしいから、暖かい今日これから、またウォーキングしてきたいと思ってます。
体中筋肉痛でおばあちゃんみたいな歩き方なんだけどw
明日は家の中で階段昇降でもやろうかな。
ウォーキングや階段昇降のお供に、MD聴きながらやってます。
黙々とやるよりいいですよ。
家の中での運動ってどうしても自分に甘くなりがちなので、
「あの曲が終わるまでは」と目標たててやったりしてます。
あと私は臨月になってからお店の人に勧められて、お茶じゃなくサプリに切り替えました。
サプリっていろいろ出てて、内容とか心配だけど、
一応調べたら、信頼出来そうなメーカーだったから、大丈夫かな、と。
内容が濃いから水溶性のお茶よりいいと言われたので。
エクレクティックというメーカーです。
良かったらどうぞ。
途中スレチでごめんなさい。

>>36
エクレクティック、チェックしてみます。
ラズベリーリーフ、産後も母乳の出が良くなるみたいで期待大ですな。

>>37
そう、それから後産も軽くなるらしい。
>>6で書いた知り合いは、４人産んで、４人目の時だけラズベリーリーフを飲んでたらしいけど、
一番お産が軽くて、一番後産が楽だったらしい。
もちろん母乳の出も。
お産が軽いのは、産めば産むほど軽くなると言われてるから、ラズベリーリーフのせいじゃないかもしれないけど、
後産は産めば産むほどきつくなるらしいから、
そういう効果もあるのかもね。
あと母乳の出にはダンデライオンいいらしいよ。

>>38
後産って経産婦ほど辛くなるんじゃないっけ？お産は早くなったりするが。
てことで、お友達たぶん効いたんじゃないかなあ。
以下チラ裏。

１人目のお産入院時、陣痛中に飲もうと水筒に淹れておいたラズベリーリーフティーを一口も飲まないうちに付き添いの旦那に全部飲まれた。
喉が渇いたからと…
陣痛の痛みは忘れてもあの悔しさは一生忘れない。
スレ汚しスマソ。

>>39
ﾜﾛﾀ
おまえがお産が軽くなってどうするのかと

>>39
ラズベリーリーフって単独で飲むと結構クセない？
私は気にならないけど、旦那はもともとハーブが嫌いだから、間違って口つけると「ウゲーッ」と言ってるよw
勝手に飲まれることはないけど、家に二種類のお茶を用意しておかないといけないのがちょっとめんどくさい。
しかし、用意した飲み物勝手に飲まれたら腹たつね。
しかもその辺の店で売ってるものじゃないから、
なくなったからってすぐ買いに行くわけにいかないしね。

>>40>>41
レスありがと。
しかし思い出すと腹立つわ…

もう手元にないから確認できないけど単品じゃなくてブレンドだったハズ。
結局産後に飲んだけど杜仲茶っぽい味だったような。
飲みやすかったよ。

ラズベリーリーフティーってどこに売ってるの？
もう臨月だけど、今からじゃ遅いかな

>>43
近所の店では見かけないからネットで探す方が早いね。
遅いかどうか効く効かないは、自分の気持ち次第かもしれない。

ほしゅ

>>36
エクレクティック購入してみた。確かにお茶より効きそうですね。
フタが変わってるな〜さすが米国製。

>>46
エクレクティック、買ったんですね。
私はあの蓋、開け方わからなくて、無理やりこじあけようとして、
蓋がバカになり、蓋をぶっ壊しましたw

効くといいですね〜。
さて、私は明日いよいよ入院となりました。
予定日過ぎてしまいましたが、子宮口が開いてきたと言われて、ほっとしています。
その診察の３日前はガッチリ閉じててなんの兆候もなかったようですが。
その診察からさらに数日の今日まで、多少の痛みや出血も出てきたので、
明日の診察でさらに子宮口が開いてくれてることを信じて頑張ってきます。

前期、中期にあまり飲まないといいとされるハーブティや、
使用しない方がいいアロマオイルって、結構いっぱいあるみたいですね。

専門店でもらった小冊子を読んでびっくりage。

先日、出産してきました。
分娩所要時間、8時間程度と、かなりの安産だったと思います。
後陣痛は多少痛かったので、一度痛み止めをもらいましたが、
あとは特に苦痛を感じるような事はありませんでした。
子宮の戻り具合もよいと言われ、母乳の出もよいようです。
ちゃんとしたデータではないけど、効き目はあったんじゃないかと思います。
これからの方、頑張ってくださいね。

age

たんぽぽコーヒーってどんな味ですか？

濃い麦茶みたいな感じ

>>52
そっか。コーヒーじゃないのね。ありがとう。

あげ

今14週で、毎日ハイビスカス＋ローズヒップのお茶飲んでます。酸っぱいのがつわりに心地良いんだけど、胎児に影響出ないか今更気になってきました…

>>55
ハイビスカスとローズヒップは特に禁忌じゃないから、大丈夫じゃない？
ビタミンCも入ってるし。

ラズベリーリーフは出産前2ヶ月くらいから産後にかけてがお勧め
子宮弛緩作用があるからお医者さんに一言きいてからにしたほうがいいですよ
骨盤の強化とか貧血にもいいらしいですね

うちの女房はけっこう飲んでたけど体質で子宮口が開かなくて帝王切開でしたけどね
みなさんの安産をお祈りいたします