妊婦の便秘

妊娠前はそうでもなかったのですが、
妊娠と同時に強烈な便秘に。

便秘に悩んでる妊婦も多いかと思われます。
良い情報があれば交換して行きませんか？

ちなみに毎朝ヨーグルトとリンゴを食べ、
野菜もそれなりに取っていると思います。
水分もそこそこ取っているつもりです。

医者からはチャルドール液(ラキソベリンのジェネリック薬だそうです)を
貰っていますが、15滴飲んでも、お腹が鳴るくらい。

浣腸に頼りたい…頼りたいけど！！
万が一があった時が怖いです。

明日には出ますように。


2週間まともに出てなくて、
本気で気持ち悪くなってきてるからなぁ…

パンカマ（パントシン散と酸化マグネシウム）を毎食後飲むとよかったです。ひどくならないうちにパンカマと多めの水を飲み始めるといいと思います。お通じが毎日でないのなら即飲む。もちろん下痢気味になったら飲むのをやめてね。

私もカマ(酸化マグネシウム)を毎日飲んでるけど、大丈夫とは言いつつもさすがに毎日は影響あるんじゃないだろうかと心配。

ピジョンのを飲んでるけど屁がボットントイレに勝てるくらい臭くなるｗ
空気清浄機が反応します

空気清浄機ﾜﾛﾀｗ

くさりかけのバナナを食べたら一気に来たぞ。全くオススメはしないけどｗ

>>4
ありがとうございます。
今週土曜日が検診なので、病院でパントシン散と酸化マグネシウムについて
聞いてみたいと思います。

あんまりトイレで頑張ったら、
お腹が張ってきたので慌てました…orz

3週間近く出ない･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･

マグネシウムって尿が臭くなるのですか？

私には乳製品と水分が合っているみたいです。

でもこの前、30分ぐらいトイレでふんばってしまった。産まれるかと思ったよι

出そうで出ないときはウォシュレットの水流を強めにして当てて刺激してた。
即席浣腸みたいなもの？。
これ結構ききめあった。

今朝まで出なかったら、評判の良いオールブランとか
プルーンとか買ってこようかと思ってたんだけど
さっき出た･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･

>>12がウォシュレットって書いてたから、水圧上げて
中に水入るくらいにして。
泣くほど嬉しい！

>>13オメ！

今日検診だったので先生に便秘について聞いた。
・大黄（漢方薬：基本腸の収縮が薬効だけど、子宮も収縮してしまうとか）
・艦長
は（・А・）ｽﾝﾅ！と言われました。

私はつわり軽い方だと思うけど、食べづわりでﾀﾞﾗﾀﾞﾗ食べる癖がついてしまったorz
そしてお決まりの便秘へ・・・食べるのに出ない〜！辛い・・・
無理なﾀﾞｲｴｯﾄはﾀﾞﾒだろうけど、夜だけ野菜ｽｰﾌﾟとかにしちゃダメかな？
ホールトマトにキャベツとかセロリとかぶち込んで・・・週末だけでも実行しようかな。

ｵｽﾚｯﾄﾎｽィ・・・

>>14
浣腸ってダメなんですね。
先生から許可をもらい週2ペースで使ってました。先生によって処方してくれる薬も良し悪しも違うからどれを使ったらいいのかわからなくなってきた；

>>15
市販の浣腸の説明書には、妊婦は医師に相談せよって書いてあるから、
あなたの主治医がokだしているなら、大丈夫なのかもしれません。
でも、一般論としては、浣腸は早産・流産の危険があるとされています。
陣痛が来て出産準備にはいったときに、浣腸する産婦人科もありますが
それは、あらかじめウンチを出しておくという目的と、陣痛をつけやすくするためという
理由があるそうですから。

>>15ｻﾝ
多分先生の方針で色々だと思います。不安になるようなｶｷｺﾐしてごめんなさい。
浣腸Ok・NGの方針もそれぞれ根拠があってのことだと思います。
無神経でした。自分も初妊娠で不安な気持ちはよく解ってるはずなのに・・・
本当にごめんなさいorz

ママ友にすすめられてプレーンヨーグルトにオリゴ糖混ぜて食べてます。
そのおかげかは不明ですが、３日に一度、しかも散々唸って出してたのが
結構楽になってきました。

知り合いの介護士さんからは>>12さんのやり方をすすめられました


漏れは…指をですね、つっこんでお迎えにいってます… 別に変な趣味じゃないんですが… これ効くよ…………

さつまいもと牛乳スゴイ効きますよ。

寝る前に、枕元に水を置いておいて、
目が覚めたらすぐコップ一杯分くらいぐーっと飲むと
腸がぐるぐるいいだしますよ。
私はそれにタイミングを逃さないようにして朝食バナナヨーグルトを
食べてます。
暫くすると●が動いてくる感じがします。
でも出てくるまでに時間がかかるんだよねえ（´Д｀）
スルッとさんになれるように体操もがんばろ。

>>16ｻﾝ
>>17ｻﾝ
レスありがとうございます。私も初妊娠で不安になってました；
ただでさえ妊娠前から便秘で下剤服用していたので薬の効きが悪く、浣腸は最終手段として使ってました。
最近ｾﾘﾅﾘｰﾄで少しは改善しましたが本当に毎日飲んでていいのか心配です。
薬に頼らず出せるようになりたい；

ｳｫｼｭﾚｯﾄ・・・やりたいけど痔主の自分には無理ぽorz
ﾋﾞﾃﾞの方を使うつもりが間違ってお尻ﾓｰﾄﾞのﾎﾞﾀﾝをﾎﾟﾁった時の
激痛と言ったら！もう！｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

今はﾗﾌﾞﾚに頼ってるけど、朝起きたらﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ買ってきてみよう。
ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵも買ってこようかな。

酸化マグネシウムって、凄く咽喉かわくね。

携帯から失礼します。

妊娠発覚から便秘ぎみになってその都度、対策アイテムを増やしていってました。

朝一のミネラルウォーター
ダノンBIO
青汁
ヨーグルト
ラブレ
オールブラン
プルーン
寒天
イージーファイバー
手作りハブ茶
バナナ
エビオス


↑の物を試しても便意が来ず…病院で薬かと思ってたんですが
朝一番に冷やしたトマトジュースを1缶飲んだら、先程便意がきて●がでました。

明日も飲んでみます。

私は産科医から薬出してもらったよ。
マメに水分とふんばる習慣が大切。
あとはストレスなくすこと。
２ちゃんはストレスたまるｗ

私も極度の便秘性で10年近く薬に頼ってきました。
妊娠を期に生活を直して薬は使わずにいたかったのですが無理でした。
結局、医師の許可をもらい内科で処方された薬を服用していましたが
ｺｰ○ｯｸ等でも常用しているなら身体が慣れているので心配しなくてよい
むしろ溜め過ぎの方がよくないと言われました。

一応、試したのが朝一の冷水、冷たい牛乳、ｸﾞﾗﾉｰﾗ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾊﾞﾅﾅ、ﾌﾟﾙｰﾝなど

8ヵ月以降は毎日出さないとお腹がパンパンで耐えられませんでした。
…が、一番つらかったのは産後の便秘!!!
入院後の浣腸も不発に終わり出産、3日溜めた状態で浣腸してもらうも不発
4日目に意を決して摘便…これも指の範囲にﾔﾂﾗはいなくて不発
切って縫っているため力を出せずに仕方なく入院中も許可を得て薬を服用しました。
かなり量を増やして二日目で出ましたが、その喜びでﾅｽｽﾃｰｼｮﾝに報告に行きましたよ(恥)
同室だったので｢便秘と戦ってきます!!｣って赤を何度預けに行ったことか…

正直、出産よりも産後の痛みに耐えながらの便秘が何よりキツかった…orz
食事等で改善できるのが何よりですが、普段から薬が頼りの人はむりせず
医師に話してみるのもいいと思いますよ！

>>27
ああああわかるよーすごいわかる(ＰД`ｑ)ﾟ｡
私も産後7日間便秘。
うまくいきめなくて、最後には強力な浣腸をいれてもらい、退院の日の朝にやっと解放された。
あの時の喜びといったら、すごいものがあるよね。


そんな私現在8w。
すでに5日間でてない。

下痢は山のようにやらかし、れっきとした地主様なのに、
便秘はろくろく経験したことがなかった。
下剤を使ったのも、バリウムを飲んだときだけ。
現在、33ｗ
ついに、下剤デビュー。だが。
丸１２時間、お腹の痛みに苦しんで、
お腹の中のものが全部なくなった漢字。
.・・・・2キロ近く体重が落ちていたｏｒｚ
帝王切開がほぼ確実。今から戦々恐々だよ

朝一に冷たい牛乳。あと納豆とかのネバ系は効いたよ。
産院からは玉葱スープをすすめられた

おい、お前らの旦那
今頃、お前よりわかくてかわいい子と浮気してるぞ。
でぃーぷキスしながら、乳首吸ってるかもな。
下半身かちんかちんにして。

いいんじゃない？別に。
ママには赤がいるし〜

私は干しいもが効いたよ

>>31
＞ でぃーぷキスしながら、乳首吸ってるかもな。

……どう考えても無理だろ。

>>34まぢだww
今から検診行くんだけど、便秘してて体重かなり増加｡｡｡
どうしたらいいのー
便秘で出てませんってｱﾋﾟｰﾙしようかな

お前のくせーくそなんか臭いたくねーよ。
きたね

私も便秘で困ったので、かかりつけの内科医に聞きました。
そしたら、
「便秘は水分不足が大いに関係あるので、
　午前中にマグカップで温かい薄い緑茶２,３杯飲むように」と言われました。
効果覿面で、それから便秘は解消されました。
とりあえずかなりの水分を摂取することをお勧めします。
薄い緑茶なら、カフェインは体に問題があるほど含まれていませんし。
冷たい飲み物はダメですよ。

ヤクルトのビフィーナ3本パック一気飲み。
グルグルきますぜ。

ただいま妊婦＠６ヵ月。
妊娠前と食事量や水分補給量は変わっていないのにどんどん太るのは、今までは便として出ていた分までも、
便がかすっかすになるまで栄養を吸収しているからなのだろうか？
３日に１度のかすっかすの便は出しにくくて、さすがの私も痔になった…orz

妊娠中はただでさえ、血液増えたり羊水に持っていかれたりで
水分取られるようなので、
本当に意識して水分取らないとすぐに便の中の水分まで、
体が持っていってしまうらしい。

後、私は最近医者から酸化マグネシウムを貰って
飲み始めたんだけど、これのおかげでかなり良くなったよ。

サプリ通販で有名なＤ○Ｃのプルーンエキス錠飲んでた。
１人目の時、便秘で辛い日々だったのに
今回の妊娠では快便な毎日。
貧血にもよさそうだし、なにげに葉酸も入ってるので
気休め程度だけど、オススメします。

やはりヨーグルトはそれなりに効く。

和式便所編�A

＜核爆発＞
足早にトイレに駆け込んできた細身の女性。
大慌てでジーパンをずり下ろし、勢いよくしゃがみすぎて尻がバウンドする様子が何ともいじらしい。
が、カメラが別お尻の真下アングルに切り替わった途端、
肛門がウワッと３センチ大に拡がり、ブゥォ―ッ！っと言う爆音が鳴り響いた。
あまりの恐怖に心臓が止まるかと思うほど驚いたが、これが女性の排便の恐ろしさだ。
(女性の顔も怖かった。まるで敵を威嚇するような表情で爆屁音を放った)
ところで爆放屁の直後に当然爆便をひり出すのだろうと思いきや、
ポッカリ拡がった肛門からは何の音沙汰もなく、しばらくしてキュッと閉じてしまいました。
まさかあんなに急いで出したかったのはオナラだけなのか？と思ったが、女性の「おなら」を甘く見てはいけない。
同じオナラであってもいわゆる男性の「オナラ」とは根本的に違う。
女性のオナラは高圧のガスで、そのガス成分も男性とはかなり違っている。
また一回の屁ぇで外に出されるエネルギーは、男性の４倍だとも言われている。
そんなものを我慢しているのだから女性はつらいが、それを我慢できるのは女性の内臓がすごく丈夫だからだ。
それと女性のオナラの方が高度の硫化物質を多量に含んでおり、毒性が強いことも確認されている。


＜核兵器投下＞
再び肛門が拡がると、中にはドス黒い糞がギッシリ詰まっているのが確認できる。
オナラだけではなく、うんこもすでにギリギリのところまで差し迫っていたのだ。
ところがこれが一向に外に出てこない。女性は一生懸命キバっているが、肛門が開いて閉じて、開いて閉じての繰り返し。
何度やっても糞は頑固に直腸の内壁にへばりつき、外に出ようとしないのである。
ワイプで映し出される女性の表情は、まさに鬼の形相。あぶら汗を垂らしながら苦しんでいる。
排便開始からおよそ８分が経過し、女性はついにあきらめた。
ペーパーで肛門を拭いているが、中のうんこは微動だにしなかったのだから肛門は汚れていない。
恐らく本人は最初の爆屁で糞汁がもれた、とでも思っているのだろうが
うんこの水分はほとんど失われてしまっていたから何ももれなかった。
むしろカラカラに乾いていたから糞が出なかったのだ。

↑ありがとう！
43のお陰で5日ぶりにﾝｺでたよ！！ 助かった〜
いや〜ほんとにありがと！！！！！

お通じはほとんど毎日あるけど、ﾌﾞﾂが硬くて大きかった日に
切れてしまった…。
ほどほどの硬さ＆大きさで排便するには、やはり水でしょうか。

胎児よりデカい宿便をいつまでもため込んどいて
まともなガキが産まれると思うのか？

お前らのうんこで圧死するとか
臍帯から便秘糞の成分が胎児に送り込まれて
脳細胞が死滅するとかな。

硬いだの大きいだの言ってないで努力しろよ便秘女！

>>46知識がないのね
　
勉強汁

胎児よりデカい宿便をいつまでもため込んどいて
まともなガキが産まれると思うのか？

お前らのうんこで圧死するとか
臍帯から便秘糞の成分が胎児に送り込まれて
脳細胞が死滅するとかな。

硬いだの大きいだの言ってないで努力しろよ便秘女！

便秘女の硬い糞

荒しと思いきや最後は努力しろよ！と激励風味でなんかじわじわﾜﾛｽ

妊婦の大便を体中に塗りたくりたい

妊娠してから、毎日あったお通じが(調子良ければ毎食ごとにあるくらいだった)３日に１回ペースになってきました。

最近はお腹にガスがたまったような、軽い腹痛がじわじわと続いたりする時があるのですが、やっぱりみなさんも便意痛みたいな痛みはありますか？

最初は赤ちゃんの心配をしていたのですが、痛みは緩く、出血もないので様子を見ていました。
明日検診なので聞いてくるつもりですが、やっぱり便秘となれば腹痛くらいあるものか、皆様に伺いたくて書き込みました。
３日くらいじゃ便秘とは言わないかもしれませんし、携帯からなので見づらく、ご不快な方がいらっしゃいましたら申し訳ありません。

色んなｹｰｽがあるかとは思いますが、よろしければ教えて下さい。

糞

>>52
妊婦の便秘は辛いよねー。大切なスレだけど、叩かれやすいスレなので、まず、sage進行のほうがいいね。
為になるかは分からないけど、私も便秘痛？みたいのあったよ。ありきたりだけど野菜多く食べたり、運動しました。便意があるのに固くて出ない時はﾋｰﾀｰをトイレに持ち込んで、足元温めたらケッコーすんなり。（要換気）
力むの厳禁。痔になる。
とにかく、心配な時は先生に質問するのが１番だね。

>>54さん
ageてしまい申し訳ありませんでした!!!
sageのこと含め親切なご回答ありがとうございます。
大変勉強になります。食物繊維と水分、冷え防止をまず見直してみます！
腹痛の件も先生に色々質問してきます。まずは赤ちゃんが元気でいてくれるのを確認したいです…。先生からきちんと説明を受ければ不安も軽くなると思います。
でも54さんのおかげで少し気持ちが楽になりました。本当にありがとうございました！

「妊婦の便秘」ってなんか卑猥。
力むと痔になるってのはウンコが硬すぎるからだよね、卑猥。

産婦人科の先生に相談すると、妊婦でも飲めるお薬(便を柔らかくするものとか)くれるよ。
薬に頼りたくないと思うかもしれないけど、
便を何日も体に溜めてるより、ずっと体にいいよ。

>>55さん、どうしただろう・・・？今日検診だって言ってたけど
少しは安心したかなぁ･･･？
57さんの言うとおり、薬って避けがちだけど、頼るときは頼ったほうが
良い場合があるからね。がんばってね〜
54でした。

赤＠38日。
元々すごい便秘性で妊娠中は薬のお世話になっていたけど、今はﾌﾟﾙｰﾝ&飲むﾖｰｸﾞﾙﾄで快腸。

助産院で使った「ひまし油湿布」もｵｽｽﾒ。人によって相性はあるだろうけど、体の毒素を出すとかで、これも私の場合効いた。

>>58さん、お気にかけて下さってありがとうございます。55です。
今日は心拍確認の検診だったので余計にﾅｲｰﾌﾞになっていたのですが、無事に確認することができました。(現在８w)
腹痛については、お通じがあっても痛む時もある為、子宮の成長による影響かもしれないとのことでした。
なので様子見になりました。

でも今後も油断せずに体調管理をしていく上で、皆様の経験談や対処法、お考えがとても勉強になりました。

温かいﾚｽを下さった皆様、ありがとうございました。

今10ヶ月で、まさに酷い便秘で死にそうです
腹痛はあるけど連動してお腹が張って痛いよ… 便座座りすぎでおしりも痛い… もうわけわからん でも陣痛とはちがうよな
ああぁああ…

妊婦のお腹が大きいのは赤ちゃんがいるだけじゃなく
大量のウンコが詰まっているからなんだね。

ヤクルトいいよ！

妊娠初期、便秘がひどくなるのと一緒につわりが酷くなって
出るとつわりが軽くなってました…
赤ちゃんと押し合いへしあいしてたのかと思うとorz

私はオリーブオイルいっぱい取ると出やすかったです。
もう限界ぽ！と思ったらオリーブオイルたっぷりでぺペロンチーノ作ってました。

酸化マグネシウム製剤飲んでます。
全然効かない‥‥けど口内がねばつくような不快感だけ増す。
まだつわりが終わってない（＠２０ｗ）のであまり水分摂れないせいかな？

飲み合わせについて気になる注意書きを見つけたのでコピペ。
＞カルシウム（Ca：１日１g以上）や、牛乳（１日１リットル以上）の大量摂取は控えましょう。
＞この薬の影響で、ミルク・アルカリ症候群（高カルシウム血症、高窒素血症、アルカローシス等）を起こすおそれがあります。

ttp://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se23/se2344002.html　より引用

肛門に指を突っ込んで掻き出せば一発だよ

毎朝ミルクティーをでっかいマグカップに３杯は飲む。
あったかいものが一気に入ると、私はモヨオします。

友達はコーヒーとチョコレートって言ってた。

皆さんは何日出ないと便秘薬のんでますか？
私は病院でラキソベロンもらったんだけど、苦しい時に適当に飲んでって感じでした。

キウイフルーツいいよ
たべすぎると下痢になるけど

>>67
紅茶はコーヒーとかよりもカフェイン多いから気をつけたほうがいいかも。
１日３杯程度なら問題ないらしいけど。
あと貧血気味の人は紅茶控えたほうがいいんだってね。医者で言われたよ。

>>69
試してみるお。

自分のお腹に大量のウンコと赤ん坊を同居させてる気分はどうだ

と、妊娠できない女がつぶやく。

私は納豆とそばが効いた

私も初期の便秘は辛かったなぁ…
3日くらい出ないと不安にもなるし、お腹張ってくるし。
私は検診のときに酸化ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ処方してもらった。
でもあまり飲まないうちに妊娠中期に入り、自然とお通じも良くなってきたよ。
でもまた後期になったら便秘になるんだろうな…

石炭

ヤクルトがいいですよ。

里帰りだったけど、ボットン和式だったから 踏ん張れなくて余計に詰まる原因に…。アロエヨーグルトは割と効いた気がする。

食ってばかりいないで出せよ馬鹿やろう。
アロエヨーグルトじゃねえ！

と、お腹の中の赤ちゃんが申しております。

むしろ腹の中の●が申しております

携帯から失礼します。
つわりや、体重増加を気にして油物を控えている人いない？
私は妊娠時、ﾄﾝｶﾂや前ｽﾚにもあったﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾈが食べたくてしょうがない時期があって、週１〜２ﾍﾟｰｽで食べてた時は便秘知らずだった。
妊娠中毒症とかで、お医者さんに注意されている人は別にして、油っ気を多目に取ってみては？

明日検診。
明日の朝までには出したくて、
さっきラキソと酸化マグネシウムを一緒に飲んだ。

ラキソ効くの比較的遅いんだよな〜。
間に合うかな〜。

↑前ｽﾚ×
前ﾚｽ〇 でした。

駄目ですた（´･ω･`）

極太・バリカタ・激臭の巨糞を下品な脱肛アナルからひねり出す気分はどうだ糞づまり共

便秘を恐れてオールブランにバナナミルクがけというのをやってみて三日目。
二日連続で●出たはいいが、毎日出る割に固い。
固くて切れてしまいます。
繊維質の摂りすぎなんだろうか。。。
適度な油と繊維質。
このバランスが難しい。

単なる食いすぎだよ

プレーンヨーグルト500gをハチミツかけて食べたら
二時間後に理想的なﾝｺ様が大量に…ｯ！
しかもそのあと溜まってた分なのかもう一回ｷﾀﾖ！(・∀・)ｽｷｰﾘ

しかしカロリー厳しい上に１日138円もかけてられん…
精々週１回の大掃除だな…

普段はプルーン高いからレーズンちまちま食べてます。
でもコロコロでちょこっとしかでないんだよね。
出るだけマシかな…

ミネラルウォーターのコントレックスはいいよ！ただ飲み過ぎると下痢になる。私だけかもだけど。

上げちゃったｽﾏｿ

何週間分もの食糧をため込むおまえ等の直腸には脱帽だ

センナ茶飲みなはれ
センナ茶

既女板の妊娠スレのテンプレ

◆便秘妊婦に朗報です◆
絶対出る方法（洋式）を発見しました。
まずトイレに行くときは、下は全部脱ぐ、上はブラなどの締め付けを極力なくす。
やや足を開き気味で便座に座る。
体中の力を抜き、本当にダラッとする。
体は後ろにもたれる。
肛門に力を入れず気だけを肛門に注ぐ。
ひたすら肛門に集中。体には力を入れない。

これでスルーっと出ます

↑ってあるけど、うまくいったときはほんと出る。
でも難しい…

下らねえことやってねえで運動しろよ馬鹿やろう！
食い過ぎだよ！

切迫流産中で安静中
つわりで殆ど食べてない
以上

なんか一人必死な人がいるね。

妊娠中は便秘、1週間も出なく医者にもらったラキソベゾン？を毎日産むまで飲みました。産後は快便に戻りました。肥満防止におやつはもやし食べてたのになぁ。

妊娠中、ファンケルのカルシウム錠で
カルシウム補給と同時に便秘予防してました。
腸に吸収されにくい糖が入っているらしく
ソフトな状態のうんこが出てきます。
規定量の２倍の錠剤を約半年飲み続けましたが、
子供は今特別な異常もなく発達、発育しています。
１歳半ですが３歳児と同じくらいの大きさです。

コントレックス買ってきました！
これから一本飲むぞ〜 酸化マグネシウムもプルゼニドも効かなかったのでwktk
来たれ●神！

妊婦って生きてて恥ずかしくないの？死ねばいいのに。

>>100
つ病院

女というのは日頃からそうやって硬くてデカいうんこを出しなれてるから
赤ん坊が産めるんだろ
男のようにデリケートな生き物には出産なんか無理だ

妊婦さん大好きです。うんちほじくってたべてあげるよ！

>>103
スマン 大至急たのむ…

本当、それでいいから助けて…………

どうも、>>99です
コントレックスを前にかきこんだ時間に飲んでからようやく戦いが一段落しました

結果は最凶便秘症の私でもなんとか出ました！ 軽めの方ならコップ一杯くらいでも効果あるかも

二週間ぶりにすっきりしたよ…

>>105
いいなぁ…

妊婦の便秘はデフォだから仕方ないよ。でも産んで1,2ヶ月すれば治るから。
普段なら食物繊維取れだの、運動しろだの、水分取れだので
改善を試みたりできるけど、お腹の赤のために食事にも気を使いながら
偏った療法を無理してまでする事ないと思う。
通院してる産院で妊婦用の便秘薬（カマグやラキソベン）下さいって言えば
500円くらいで2週間分のお薬処方してもらえるからさ。
何日も●ｻﾝでないとお腹も張るし、悪性のガスが腸にたまってよくないよ！
薬に頼るのは今だけと割り切って、二日に1回は便通があるようにするべし。

便秘女の屁と口臭はオッサン以上

ダノンBioヨーグルトに、プルーン入りバナナ黒酢をかけて食べる。
私は食べた後キッカリ２時間後に非常に状態のよい●が出ます。

朝、便意を感じながら何も出ないので、自分の指を入れてみました。
お腹に力を入れないよう、息を吐きながら気を付けてそっと入れます。
第一関節がアナルを通過すると指先が半固形の塊にふれました。
したくなってから３０分後位経っているせいか、結構アナルの
手前まで来ているんだなあ、と思いました。
指先で塊を押してみます。今日のは結構硬めのしっかりしたブツです。
このまま、いつも出すときくらいの息みをお腹に入れてみました。
あっ、ウンコがぐいっ、と指先を押してきます。もう少し力を込めると
指もアナルから一緒に押し出されそうです。指もがんばって
押さえていると、押し出されてくるウンコの頭が指先にメリ込んでくるでは
ないですか。
うわ〜押し出す力って結構強いんだなあ、と思いながらお腹の力を
入れ続けると、アナルの手前で第一関節くらいまでウンコに食い込んで
しまいました。いつも快便だけど「出す力」を実感でき納得してしまった。

>>104 ウケル。
今日、一週間ぶりに出たけど、ｹﾂが切れて生理並みの出血だった。

妊娠中にカマグＧって飲んでも良いの？

前にイボ痔で処方してもらったんだが
怖くて飲めなし

あまりにも便秘で辛い人は、産婦人科で相談して、妊婦でも問題ない便秘薬もらうのが一番ですよ。

>>112
産婦人科で貰った薬が、酸化マグネシウムでした。
だから飲んでも大丈夫だと思います。
ただ、念のために電話ででも問い合わせてみた方が確実かと。

しかし2日連続でスッキリすると、本当に嬉しくなる。
本当に。

怖くて力めないから大変
今日はビオとバナナとヤクルトが朝食だけどさっぱり
コントレックス試してみるか…

糞づまり妊婦さんは一日に何発のオナラをブチかますんですか？

ほんとにひどい時はおならも出ないっつーのｗ

ほんとだっつーのｗ

だねー

うんこ

最近また自力で出るようになった頑固便秘体質＠３３ｗの者です
なぁにやってもすぐ慣れがでてきて出なくなるけど
今、効果的なのが夜寝る前と朝起きてすぐに飲むヨーグルトかな
また出なくなるし、次は何すんべ？ｗ

女は肛門が男よりずっと広がるし、内臓が丈夫にできていて腸の吸収率も高い
ので、男よりもずっと太くて長い大量のうんこを１度にする。
一般的には痩せた女の方が、デブより太いうんこをする場合が多い。
トイレのうんこ詰まりは、女子トイレがほとんどだ。
デカいうんこが詰まるのは、女子トイレ特有の現象。
しかも、直径6センチ以上の女の硬糞が詰まっていると、ラバーカップ（スッポンってやつ）では絶対に取れないんだよ。
その場合はゴム手袋をはめて、手を突っ込んで掴み出すしかないんでさすがに参ったよ。
そんで、掴み出してもそのままだとまた詰まるので、その巨大うんこを細かくして流してやるしかないが、
とにかくものすごく硬くて、ものすごく臭くてマジで苦労したよ。
8階の女子トイレを掃除したときなんて、5箇所の便器のうち3箇所が糞詰まりになっていた。
そのうちの１つは人間がしたとは思えない、
ビールビンくらいの太さで30センチはある女特有の特大糞が刺さったように突き立っていて、
女のでかいうんこに慣れていた俺もさすがに腰を抜かしそうになった。「もう家でやれ！」

鼻をかみながらすると、割と上手く力める

薬がききすぎて、逆にゆるいことに。
薬はありがたいけど、難しい・・・。

朝から飲むヨーグルトばかり飲んでたら
今、腸の辺りがグルルル〜ってなりだした！
明日に期待＞＜

妊婦のうんこ

日向夏っていうみかんの皮の白い部分が肥大した品種が
あるんだけど、これ食べたら出た！！
繊維質が多いと思う。
さとうチョットつけて食べるとウマイ。匂いも大変さわやか！

日向夏ってその白いとこが甘いんだってね。
便秘にもきくのか。でも近所じゃ売ってない…。

つわり期は柑橘祭りだったのに、終わったら逆にすっぱいのが
全然食べられなくなってしまった。
日向夏はどうだろう…。

酸化マグネシウム製剤が全然効かなかったら、とうとう初めてのラキソが処方された。
別紙の注意書きに「１回２本」って表記されてるんだけど、さすがに間違いだよなぁ…。
病院に電話しておいたほうがいいだろうか。
万が一よその妊婦さんがその通り飲んでしまったら…

オールブランにハチミツと牛乳かけるといいって見てやってみたら
５日ぶりにンコ様にご対面できた！しかも２回！

でも朝あれをボウル一杯食べると牛の気分になるので
１日に３回、小さいボウルで食べてる。

便秘しちゃいけない！と、いいと聞いたものをかたっぱしから
摂り始めたら、なんか逆に出が悪くなったような気が。
あんまりあれもこれもしたらアカンのでしょうか。
それともプレッシャー？

逆に

じゃなく、良いﾓﾉすら効かない便秘になったんだろう

木・金・土とメチャクチャお通じが良い。今日は朝昼2回あった。妊娠前に戻ったようだわｗ
ちなみに月〜水は一度もなし。ここんとこずっと週１〜2回のお通じだった。
でも何かを新しく試したとか全くない。なんでだろう？
こういう場合は何かに中ったとかそんなんを疑った方がいいのだろうか？
それとも体への地道な啓蒙活動ｗが実を結んだんだろうか。
明日からも快便だといいな・・・もう真っ黒●はｲﾔﾝ・・・

>>132
今日２回出た。
やっぱりプレッシャーだったのかも（昨日検診だったから）。

便秘女の硬い糞

携帯から失礼します！
ガイシュツかもなんですが、足ツボ効きます！土踏まずのとこをぐ〜っと！！
風呂上がりに旦那様に痛い程押してもらうと、翌日出ますよ〜！

ツボは妊娠中はあんまりなあ〜

妊婦の硬い糞

一昔前に流行った｢にがり｣効きますよー
１�gに小匙２杯くらい入れて飲むだけ。天然成分だし安心
取りすぎると下痢になるくらいだった。おためしあれ

>>136
だから運動しろよ。
そんなもんは痛くてお腹に力が入ったから出るようになっただけだろ？
おまえらの便秘なんざ、単なる運動不足と食いすぎが原因なんだから
あれが効くこれが効くだのとほざきながら、次から次へと食ってたらそりゃいずれは出るよ。物理的に。
下剤をのんで浣腸して寝ろ。

140は低脳

下剤も薬だから妊婦は飲めないよ

浣腸も子宮収縮うながすから無理だし、
運動もお腹張ったりしたらまともに出来ないよね。

つ牛乳コップ一杯

２８ｗの妊婦。妊娠してから、便秘になった。

２ちゃんの便秘スレ参考に試行錯誤した結果、
朝食後はオールブラン（大スプーン５杯）＋はちみつ＋牛乳、
昼食後はプルーン５粒、夕食後はダノンビオをノルマのように摂取していたら
自力で出るようになりました。

>>141
だまれよウンコ女

〉〉146
妊婦と健常人の体調の違い、ホルモンバランスも知らない癖に口を出すな、と。通りすがりの人が申しております。

昨日大量にワカメ食べたら今朝とてもお腹が痛い…
しかし大した量は出ず。
でも現在も超痛い。
ワカメだめだな。

へぇ・・みんな工夫してるんだな。
自分、妊娠中は普通に便秘薬飲んでたわ。
ｽﾙｰﾗｯｸがよく効く。

>149
私もほぼ普通の下剤でしか出なかったんで仕方が無かったけれど
敏感な人には刺激が強いだろうから、薬が使えない人は工夫していくしかないさ。
考えられること全てを実行し、医師からの処方でも全然効かないから本当に大変だった。

もの凄い便秘症の人じゃなかったら、
マグネシウムを常備するのもいいんじゃないかな？
少しまとめて処方してもらうといいですよ。

>>150
丁寧にﾚｽしてくれてありがと。
だけど今はね妊婦じゃないんだよ・・ｺﾞﾒ。

私はもろみ酢が劇的に効きました。
お腹痛くならず、スルッと出ます。

出た…

もう２週間ぐらいまともに出てなかったから
耐えきれなくなってコーラックで。
32年の人生であんなにモリモリ出たの初めてだよ。

>>153

ﾜﾗﾀw
おめでとうw

酢が効いた。
私も場合酢なら何でも効くらしくりんご酢のジュースを飲んでました。

一日出ないだけで腹がパンパンで臨月みたくなっちゃう(:_;)
でも昨日も今日もたっぷり出た♪腹がちっちゃくなる気がする♪♪

上の子供が病気で、長期に渡って苦い粉薬を飲ませないといけなくなった。
で、薬を飲ませるのにほんのちょーっとのヤクルトに溶かして飲ませると良い、と聞き実行中。
(ヤクルトは高いので、もどきも愛飲)
残りは朝は旦那、昼・夜は私が飲んでいて、それを始めてから快調になってきた。

寝る前に薬飲むと朝でますよ。と言われたのにいまだに出ない…

このスレとは関係ありませんが、
今日2日ぶりに出ましたぁ。

太巻きぐらいの大きな物体でしたが、
こんなの出した方っていますかぁ？
私は、はじめて出したので、びっくりでした。

つﾗｷｿﾍﾞﾛﾝ

センノシド

高校生の時、ひどい便秘体質だったんだけど、当時の必殺アイテムは
ヨーグルトのコーラ割り。
それを１日１〜３杯飲んだらスッキリだった。
妊婦じゃコーラはどうかと思うので、試せない。
ヨーグルトは毎日とってるんだけどな。

便秘がひどいので、医者でﾗｷｿﾍﾞﾛﾝもらった。１回４滴でちゃんと出ていた。
最近の検診で、張り止め処方されて、同時に飲むのはマズいとおもい、便秘薬をやめていた。
さっきひどい腹痛で、たまっていたらしき●がでたのだがすごくおなかがしぶるみたいな感覚で、何度も何度も力んだ。
赤が降りて来ちゃいそうでこわかった…＠30w

五日出なかったので、寝る前に牛乳1パック(1000ml)飲み干したら、今●全部出たよ!!
かなりの強行だったけど、お腹の中がｷﾚｲになってｽｯｷﾘ(･∀･)
どうしても出なくて苦しい時はお試しあれww

乳酸菌飲料（ヤクルト系）は良いですよ！マジおすすめ。
あと、「スキムミルクヨーグルト」も結構効きます。
プレーンヨーグルトにスキムミルクをたっぷりかけて、
お好みでオリゴ糖か蜂蜜をかけて混ぜれば効果倍増。
お試しアレ〜

色んな種類の乳酸菌飲料もヨーグルトも黒酢も繊維食品も
大量の冷たい牛乳もカマグも何にも効かない。
お腹をマッサージしたら張ってくるから出来なくて･･･
ある日、腸が痙攣起こして救急病院に運ばれた。
浣腸＆点滴でスッキリ＆痛み軽減。
今はカマグとプルゼニドで出してます。
妊娠中の便秘を馬鹿にしてたら酷い目に遭ったよ(´;ω;`)

肛門で●が詰まって痛かったんでついつい自分の指でほじくり出してしまった
何度も指を洗ったけど…人差し指が●臭いよorz

週数が増すごとに、●の硬度も増している気がする。
月曜日→●が便器を転がり落ちる音が、「ガン！！ゴン！！ゴロゴロ」
昨日　→●が硬すぎて便器が詰まった。二十回トイレのスッポンで吸引する大作業。

先週の検診時に痔の薬を貰ったけど常に肛門が切れてて、下着が赤い、、orz

近所の果物屋ではっさくが安くなってて
好物なので大量に買って、毎日１人で１個食べてたら
それ以来すごく快調。
でも、皮むきすぎ（家族分もむくから１日３個）で親指痛い。

　　　　入＿＿＿
　　　　＼＿＿　｀)　　　　　　　　/つ　　　　　　
　　　　＿　 　 ￣　　　　　　　　/ /　　　　　　　⊂ニ二二.二￣⌒)
　　(⌒＿二ニﾆ⌒ヽ　　　　　 / /　　　　　　　　　　　　　 　 ￣ﾉノ　
　　 ￣　　　　　ﾉ　ノ　　　　 /　⌒)　　　　　　　　　　　　　　　￣
　 　　　　　 　 /　/　　　　 /　/ ﾉ　　　　　　　　入
　　　　　　＿ノ　/　　　 _ノ　 八 ＼＿_　　　　　（　＼＿＿＿＿ﾉ|
　　　 ⊂二＿ ノ　　　 ⊂＿ノ　 ＼＿ ￣つ　　　＼＿＿＿＿__ノ

他スレで話題の脂肪燃焼スープ作って食べたら●モリモリ。
やっぱ野菜だね。

>>171
脂肪燃焼スープ！？
作り方おせぇて下され〜
毎回薬に頼らないと出ないんです。
牛乳もヤクルトもヨーグルトもなんもダメだ･･･

>>172
ちょっと有名みたいなんでぐぐったら出ます。
携帯なんで貼れなくてごめんね。

あと既婚女性板の妊娠前期スレ219にも貼ってありました。

>>173
すみません･･･ありがとうございます。
携帯なのでつい聞いてしまいました。
ちょっとでも薬をのむ回数を減らしたくて･･･
自分で検索いたしますm(_ _)m

もう過去の話だが、ちょうど妊娠中で便秘がひどいときに、
会社の健康診断だったため、検便しなければならなくなった。
2日分のサンプルを要求されたが当然のように出ず、
1日分のを2日分として採取し提出したです…。
一週間に1回しかでなかったんだもんなー。

通りすがりの独り言です。

http://www.av-navi.co.jp/detail.aspx?ProductID=00011-005426
便秘女の実態調査 一週間分の小便と糞と屁

http://www.videomanial.co.jp/PG/?id=INC04-QSVL001
驚異！！便秘女の大量糞《インディーズ系DVD》
2週間もためにためたウンコを大放出！肛門からひり出されたウンコの巨大さ
にも仰天するが、出てくる時の音の大きさにもまたビックリ！女子校生や美人
なお姉さんがブリブリウンコを出しまくります！まさにウンコのオンパレード！！

便秘じゃないけど、
ガスが溜まってかなり苦しい。

どうにかならんかなー…

昨日頑張ったら、その後お腹が張ってしまった。
最初から便意がない時は無理しないけど、途中で止まってしまったら
出すしかないのでツライ。
途中で止まるかどうかは、そのときになってみないとわかんないし。
止まらずにちゃんと出る日のほうがまだ多いから、下剤はもらってなかったけど、
怖いからもう処方してもらおうかな…。
でも週の半分は普通に出てるのに飲んだら、それも危険かしら…。

細いウンコしかでなくなった。
薬利用してこれが精一杯。
色々食事もやった。
宿便がひどいのか？細くて柔らかいのばっかりで
残便感がひどい。

オールブラン、なかなか効いた。
はちみつがなかったので、きなこと牛乳をかけたらまあ食えた。
でも１箱食いきったところで休憩だ。
あれを毎日食い続けるのはキツイ…。

他のブラン系だとダメ？
ブランフレークの方だとフルーツ入りのとかあるし
味もウマイよ。

180です。
味よりここでの評判の高さをかってのチャレンジ
だったもので…ｗ＞オールブラン

フルーツグラノーラで出るけどな

ついにラキソベロンでも残便感が…。
薬変えて貰おうかな。
でも他のも似たり寄ったりだろうか。

みんながんがれ。
私も先週まで、出すたびに肛門が切れて嫌な音がして大出血の便秘だったけど、
37週入ったとたんに急に緩くなったよ。

今、酸化マグネシウムでほぼ便秘しなくなったんだけど、
薬飲み忘れたりすると、途端に出なくなる。

産後、薬なくてもちゃんと出るように戻るのかなぁ…。
薬が癖になってるんじゃないかと、ちょっと心配。

ヤクルトのビフィーネ・Sとゆーのを
朝イチで飲むようになってから出が良くなった
しかし、妊娠後期になったらもっと便秘が酷くなるっていうから
このまま効くか心配になってきた

ほぼ毎日出るけど、たまーにつっかえちゃう日があって地獄。
今日がその日だった。３０分格闘した…。力入れまくり。
たまのこと（１０日にいっぺんくらい）とはいえ、こういうのもマズイよね？
便通あっても、便秘薬出してもらえるかな？

うーん、出ない時に薬飲んでもその場で出るわけじゃないからなあ。
薬飲まなくても翌日ちゃんと出るなら同じかも。
もっと速攻性があればいいんだけど、私はラキソが効くまで１２〜１５時間かかるよ。

５ヶ月くらいまで便秘に悩みました。それから生まれるまで毎日20〜30分のｳｫｰｷﾝｸﾞしてみました。おかげで便秘知らずｗｗｗ適度な運動はｲｲんだなと思いました。ｳｫｰｷﾝｸﾞ始めてから体重増加もなくなりましたよ。
しかも3時間で生まれましたｗ

一人目の時は処方されたアローゼン飲めば翌日には快腸通り越して下痢。
健診前は必ず飲んでいた。
ところが今回はアローゼン飲んでもほとんど効かず、今では二日連続で飲んで
やっと普通レベルのお通じがある程度になってしまった。
薬飲まなければ出ないし、これはヤバイ!!と食後にプルーン３個＋ヨーグルト＋寒天粉
を食べて２日間。今の所この２日間ｲｲ●が出てます(´∀`)

>>189
188です。
だよね…。
でも定期的に飲んだら、●が常にもすこし柔らかくなるかな？と思って。

ダイエット板の便秘スレでは「腸の形の●」と称されていた、
まさにそんなヤツがたまに発生するんだよね。
常に水分少なめな状態なんだろなーと思う。
でも以前水分がぼがぼとってたらむくんだんで、加減が難しいんだよなー。

ラブレにビオ、おやつにこんにゃく畑やプルーンも飽きてきて
オールブランも粉っぽい感触が朝は辛い。
だけどカマグだと出した気がしない。

で、現在は他ｽﾚで知った大麦若葉青汁を寝起きと寝る前に飲んでます。
付属のスプーンに２杯とオリゴのおかげ、無脂肪の牛乳で割る。
これで今のところ快腸ですわ。
でもまた飽きたら次はどうしよう。

青汁は大麦若葉のほうがいいのかしら？
○ァンケルはケールだったと思うけど、ケールでも効くかな。

数日前まで１日２本のヤクルトで快調でしたが、ここ何日か少ししか出なく、３本にした。
そして、夕食をカレーにしたんだけど、そのとき喉が異様にかわいたので牛乳をコップ３杯のんだ。
さっきから腹が下って何回かトイレにいってる…なんでだろう

>>194
大麦若葉ケールっていうのもあるよね。
私はケールが駄目で（味が）青汁はおkだったけど
大麦若葉っていうのが重要な気がするよ。
>>195
牛乳飲み過ぎじゃ？

やはり便秘には麦なのか？

フルーツグラノーラを食べてみた。
オールブランとは比べ物にならないうまさだが、
甘くてお菓子のようで朝食にはならなかった…。
オールブランのほうが腹にずっしりくるし。
気分の問題かな。

私にも大麦若葉は本当効くよ。
葉酸もとれるし便秘の妊婦だけじゃなく野菜不足になりがちな人にもお勧め。

人間のウンコの内容物は、食物繊維など摂取した食物のうち消化しきれなかったもの、
新陳代謝によってはがれた腸内細胞、大腸菌などの腸内細菌、胆汁などの体内分泌液、
水分、または体内に蓄積していた毒素などである。
かつては子供の本などで、「大便は食べ物が消化しきれなかったカスである」という記述
が多かったが、大便の構成成分のうち、食べ物の残滓はおよそ5％に過ぎない。
大半は水分（60％）が占め、次に多いのが代謝された腸壁細胞の死骸（15％〜20％）
である。また、細菌類の死骸（10％〜15％）も食べ物の残滓より多く含まれる。
つまりウンコは単なる食べ物のカスではなく、人間の内臓の一部でできていたわけだ。
するとたとえば、「アレを食べたからこんなに臭いんだ」などという言い訳はもはや通用しない。
すなわち、二人の女が同じものを食ったら二人とも大体同じウンコを出すというわけではなく、
片方だけが猛烈に臭いウンコを出すことだってありうるということだ。
それは、性根の腐った女はもう細胞レベルで腐っているから、細胞の死骸のカタマリである
ところの「ウンコ」は、ニオイや色や形状などによって、
その女の日頃の生活習慣や体質といったものを如実に反映する。
どうして自分のウンコはこんなに色や形がエグいのか、と思ったことがあるなら
それは自分の性格がひん曲がっていて、人間として腐っているからと考えるべきだ。
日頃の行いの悪さが、「ウンコがすごく臭い」という結果となって表れているのだ。
切れ目のない綺麗な一本ぐそを出せる女は、人としてまっすぐな健康的美人であり、
根性の曲がったいやらしい性悪女というのは、硬くてゴツゴツしててササクレ立った
不気味なウンコを、ドス黒く変色した醜い肛門から、いけしゃあしゃあと放り出し、
ドブのような腐卵臭のする屁を街中に撒き散らしながら歩いているんだろう。
ところで便秘のウンコは水分が10〜20％しかないから、腸内細胞が40％、細菌の死骸が30％、
食物がわずか10％という、おそろしくキモい成分構成である。
半分ちかくが腸壁細胞の塊であるということは、もはやそれはウンコではなく「腸」だ。
便秘女というのは、肛門から己の腐った内臓をひねり出すバケモノであると。

あっそ。
そんな事より薬に頼らずパーフェクトに出す方法を調べてくれよ。

パントシン散と重カマ出してもらったけど、
多少柔らかくなったかな〜程度で、あまり効果を感じない…。

毎日お風呂に入る
体を動かす(買い物・家事などで可)
ダラダラ食べをしない(空腹と満腹のメリハリをつける)
とりあえず野菜喰っとけ(1日10種くらい)

これを3日も続けたら出るようになった。

ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂはどうですか？
毎日一玉食べるようになってから快便です。

マンナンライフのこんにゃく畑！
こんにゃくが便秘に利くかよ！って思ってなかったんだけど
後期に入ってから体重増加もやばくなっておやつ代わりにしてた
痔もあるしなかなかいきめず最近はマグネゾールのお世話に。
2-3日して最近毎日出てる？と思ったら、こんにゃく畑だったぞ
一日2ー3個を食べてます。他のこんにゃくゼリーは効果なかった。
不思議・・・

やはり私も妊娠してから便秘になり、病院でラキソベロンを貰いました。
それと同時に、コントレックスを毎日1.5リットル飲むようになったら
今のところ薬に頼らず毎日出てる。
しかし、毎日結構な量食べてるから、ﾝｺの量も半端ないわorz

コントレックスまずくない？
私妊娠前から便秘最強でトライしたけど
あまりのまずさに二口目無理やった。
野菜は山盛り食ってるし、
グレープフルーツは妊娠前朝食に食べてたけどまったく効かず、
運動は安静命令の為無理、
ヨーグルトもプルーンもキュウイもこんにゃくゼリーもラキソ15滴も
なんにも効かない。
お腹パンパンだよ。
コーラックは妊娠前頼ってたからきっと効果あると思うんだけど勇気出ない。
妊婦になってから更にパワーアップしたよ。
腸が重くて寝れないよ

朝一にバナナ&牛乳はよく効いた〜

後ｳｫｼｭﾚｯﾄお尻が気持ちいい上にコロンと出てくる(~∀~*

>>206

コントレックスはキンキンに冷やして，レモン汁を
入れて飲めば，少し飲みやすくなるかも。

...ただ自分の場合は，便秘には効かなかったorz
カルシウム補給として飲んでるけど。

キャベツの千切り効きます。

薬もらう前のほうが、今となってはむしろ順調だったような気がする今日このごろ。
まあでも薬があると前ほどいきまなくていいから、精神的なお守りだと思って飲むわ。

妊娠32w頃から、何故か便秘が改善しました。
腸が圧迫されているせいかもしれませんが。

コントレックスキンキンに冷やすは医者から止められたよ？
冷たいものは体を冷やすからって。
キャベツは出なかった。
薬でさえ、力むんだよ。
マジで辛い。すっきりしたいよ…。

>>212
オールブランはどう？

繊維質は足りなくても取りすぎても出なくなる。
あとは水分と腸の運動かねぇ。
猫のポーズとか背中側を温めると効く気がする。

できあいの総菜や外食を減らして、野菜たっぷりの手作り
オンリーにしたら出るようになった気がする。
あと気持ちをリラックスさせてないと出ない。

ﾔｸﾙﾄのﾋﾞﾌｨｰﾈだっけ？あれ今朝飲んだけどまだ出ないorz
妊娠してから一週間に１回程度しか出なくなったﾖ。
ﾌﾟﾙｰﾝも毎日のように3〜4粒食べてるけどﾀﾞﾒだしなぁ。
8wだからきばるのも怖いし、無茶しすぎて下痢すんのも怖い。
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ旦那に頼んで買ってきてもらうか…。

コントレックスはなれると平気だと思う。
はじめの頃はレモン入れてもどうしても飲めなかったので
コントレックスで水出し麦茶作って飲んでた。
これだと常温でもあまり抵抗無く飲める。
今ではすっかりなれてしまったので常温で1.5�gペットから
そのままガブガブ飲んでるｗ

ちなみに煮沸で作るとコントレックスの成分が変わるので
駄目だそうです。連ｽﾏｿ。

オールブランいいよ。
毎日朝昼食べてるけど、出るように！

…とは言っても、3日に1度なんだけど、
以前は1週間、10日に1度ペースだったので
これでもかなり調子いい。

便秘でお腹がぱんぱん。
腸が張り裂けるんじゃないかと思う。
つわりの時は点滴やらなんやらで
最後の切り札あるけど
便秘にはないのだろうか？
これが後半年以上続いたら
私いったいどうなるんだろう

お腹の痛みが、定期的にきてだんだん強くなってきた。
陣痛かと思ったら●様だった…
●の腹痛が、生理痛とちがわない場所がいたくなるようになったので、ドキドキする、そんな36w。

夜ラキソ15滴強
ヤクルト、ビフィア各１
夜中目覚めてすぐ水10口
朝水目覚めてすぐ10口
…でない。
どうしょう(;_;)

201ですが、相変わらず効果を感じません。
出ることは出るのですが、腹の中でたまってる感はむしろ強まりました。
これはこの薬は私には効かないってことですかね…。
ラキソとか、違うタイプの薬を処方してもらったほうがいいのかな。
オールブランを食べていた頃のほうがましだったかも。

オールブランを藁をもすがる勢いで試したのですが、
鳥の餌みたいな匂い、触感、味すべてダメです。
牛乳やヨーグルトに混ぜてみたんですが
どうしても苦手で無理矢理我慢して食べたら
嗚咽があります。
誰かおいしく食べる方法教えてください。

「オールブラン、美味しい食べ方」でｸﾞｸﾞって出てきた過去ログをざざっと見たら、
<味の強いもの?でごまかす方法>
・牛乳＋ジャム(ブルーベリー)
・ヨーグルト＋ドライフルーツやナッツ
・ケチャップ
・コーヒー牛乳
・キャラメルアイス　
・ミロ
<調理系>
・牛乳とﾎｯﾄｹｰｷﾐｸｽに混ぜて焼く
・とけるチーズをのせて焼く
などなどが載ってたよ。
それぞれ美味しいかどうかは試してないので不明だが。
個人的には水分でふやけるとﾓﾛﾓﾛするし体積も増えてツライので
口直しにレーズンやプルーンを間につまみつつそのままﾎﾞﾘﾎﾞﾘ。
その後牛乳やヨーグルトは単独で飲む(胃に入れば同じだろう、と）。

ググってくれてありがとう(;_;)
みんな平気なんだと勝手に思って検索すら考えつかなかった。
プロセッサーで粉にしてオブラードに包んで
薬みたいに飲みました。
美味しく健康に便って出ないもんかね。
なんで妊娠にはつわりや、便秘とかの苦しみがあるんだろう？
出産の痛みだけで十分なのに…

食べるのやめたら？
出るかどうかも人によるしね。
ただでさえ気持ちがふさぐのに、自分が耐えられないもの食べ続けるのも
精神的によくないと思う。

妊娠中に便秘対策しすぎて下痢るのはやばいかな？
やりすぎたよ・・・・

軽い便秘気味で、ちよっと出にくいかな、という毎日なのだが、
今日買い物中に、催してきたんだけど、ちょっと我慢してたら貧血になってしまい倒れてしまった。
便秘→貧血なんてことあるのだろうか。

オールブラン、甘いブランフレークの方も無理？
そっちに牛乳かけておやつで食べてる

>>224

自分はオールブラン大量消費としてマフィンに入れたり、ビスコッティに入れて作ったりしてますよ。

匂いはｼﾅﾓﾝで消してます。
マフィンの食感がｶﾞﾘｶﾞﾘっフワッで、ビスコッティはｻﾞｸｻﾞｸ。ｳﾏｰ。是非試してみてちょ。

皆大変だね。
妊娠で便秘、ﾅﾂｶｼｽ。
あまりに出なくて、寝ても覚めても歩いても何してもお腹ｶﾝｶﾝで痛くて痛くて、
予約してない日に病院に駆け込んだな。
予約日以外に病院行ったのはその便秘の時だけだったよｗ

最初ラキソで下痢になって、酸化マグネシウムで落ち着いてずっと飲んでた。
でも後期に入ると、再びラキソに頼ったなぁ。

出産でお尻がエライ事になったんで、産んでからもしばらく酸化マグは手放せなかった。
その時貰ったのが、まだ大量に余ってるよ。
皆に分け分けして差し上げたいくらいだｗ

今は便秘なんて全く無縁。ほぼ毎日快調に出てる。
皆も産むまでの辛抱だよ。
色々大変だろうけどがんがれ！！

ぬあー！
夜中に激痛で目が覚め、これは３日ぶりに出る！と思いトイレへ。かったい便と10分くらい戦った後、まだお腹が痛い…。しばらくきばってたらいきなり物凄い勢いで下痢便が！１時間以上トイレに行ったりきたりだった。
…便秘と下痢のタブルパンチ。地獄だった(T_T)

やっと薬が効いた〜〜〜〜。
はーｽｯｷﾘ。
でも体重はほとんど減らなかった。ｶﾞｯｶﾘ。
いきなり柔らかくなりすぎたから、
また薬を加減しないと下痢になっちゃうかな。

明日の検診を前に、
スッキリスッキリ(ﾟ∀ﾟ)
前回便秘体重だったから、明日の体重測定が楽しみだ！

妻が最近ウンチ見せてくれなくなった↓
付き合ってた頃はよく見せてくれてたのに
(ToT)

今日は３回もでたーーー！
どんだけ溜まってるんだ？

板チョコを二枚バリバリ食べたら出たー！！
気持ち良すぎで泣きそう。

週一度位の便秘なのに、いざ出して見ると緩いんだよな…

>228
下痢は栄養や水分を吸収し切れていない状態だからｲｸ(･Α･)ﾅｲ!って聞いたことある

●の神様ｷﾀｰと思ったらｶﾞｽだった。


がっかり

試しに鉄剤止めてみたら、きた。
貧血か便秘か、か…

麦茶から十六茶にしたら快腸！
たまたまかもしれないけど…
十六茶はノンカフェインだし、おいしい

http://pksp.jp/ryu-hp913/alb.cgi?o=2

ラキソもダメですがる思いで
健診でもないのに病院へ。
その時点で苦しかったのに新しくもらった薬は
毎日食後飲んで出るまでに2.3日かかるけどってやつ。
ゆるくなりすぎたら朝晩にしといてって言われたし
便秘の強力っぷりを語ったしこれに期待と思った。
うんこが動く激痛に苦しんだ。
今日で3日目…まったく出ない。
薬飲む前はウサギのうんこはかろうじて出てたのに。

http://3.ib.to/?obutu&p=

>>244
なんていう薬を貰ったの？
薬によっては、ラキソと併用した方がよさげかも？

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野菜た〜っぷりの豚汁作って食べて、掃除洗濯で体動かしてたら
半年ぶりに自力で超〜スッキリ出た!! ごぼうと里芋が効いたのかも♪

こんにゃくゼリーを一袋食べた翌朝にスルリと出る。
たまたまだろうと思ってたけど、試しに次の日も一日かけて一袋ちょこちょこ完食。
したら、翌朝もりもりするりと出た。
それから毎日おやつ代わりに食べて今んとこ毎日快調です。
一袋も食べなくてもいいと思うけどおすすめ。
それまでは３〜４日に一度の便秘＆毎回おしり切れてますた・・orz

http://3.ib.to/8.i?obutu&p=&a=1657&c=0
便秘のみなさんこんなん↑なってんの？ｗ

毎回思うんだけど、
妊娠中の便秘はホルモンの影響やら
ママの限られたお腹の中で赤ちゃんのために腸が押されたり
初期で運動出来ない方が
小さな命を守るため苦しくても強い薬も飲まずに頑張っているのに。
仮にもここは育児板だし赤ちゃんを第一に守りたい気持ちわかるだろうに
なぜｱｹﾞると荒らされる？
何がしたいんだろう？
毎回疑問に思う。
ということでsageでいきましょうね。

ドSでマニアなパパがいて、目につくとちょっかいかけずにいられない、とか。

明日検診だ〜、頼む、出て…

>>252
出して体重ちょっとでも減らしたいよね…orQ
お医者にも「これは出てないせいだから！ホントはもっと軽いから！」
と主張したいよ…orQ

とんでもないドSのマニアね。

病院でもらった薬が二つとも効かず、
もう一度病院に助けを求めたら二つを併用して使ってって。
これで出なかったら私どうなるんだろう？
もうお腹かちかちでくるしくて食欲もないよ

思い出したぁ！
私元々便秘でまだ妊娠してない頃試したの。
食べ過ぎたら下痢になるくらい親子＆おすすめした友達にも効いたやつ！
今思い出したのでまだ試してないけど
今こそ効く気がしてテンションがあがるのと同時に
同じように苦しんでる妊婦さんに教えなきゃと思って。
グレープフルーツ
オレンジ
バナナ
キュウイ
パイナップル
レモン汁
これをみんな食べやすい大きさに切って混ぜて食べる！
できれば一晩冷蔵庫で寝かせた方が味がなじんでおいしい。
ただおいしくて食べ過ぎると下痢になるから様子見ながら食べてみて。

さて材料買いに行ってきます

個人的にはオートミール粥が一番良く，穏やかに効いた。
それだけで繊維分と水分のバランスが取れているような気がする。

西洋人みたいに牛乳とかレーズン入れたりするよりも，
残り物の味噌汁やダシで煮て，最後に溶き卵入れたり
梅干添えたりして和風に食べるほうが，玄米粥みたいでｳﾏｰだと思う。

この図をみてみろよ
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%94%BB%E5%83%8F:Human_alimentary_canal.jpg
奥さん方のうんこはみんなこの「７番：Ｓ字結腸」にぎっしり詰まってるってことだよな。
直腸にたどり着くまでに３回ぐらい「丘」を越えなきゃならねえんだからこりゃ大変だ。
食事を変えたぐらいじゃ無理だってこんなの。
揉むしかねえって。お腹を揉めよ。それしかねえし、それが一番早いんじゃねえ？

>>256
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝと比べて、味的にはどちらが食べやすいでしょうか？
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝも慣れてきたので全然食べられるのですが、
食事内容が単調になってしまうので、ｵｰﾄﾐｰﾙにもﾄﾗｲしたいと
思っていました。
が、昔、あれを「ゲ○みたいなマズさ」と酷評していた人がいたもんで…。

>>258
オールブランは食べたことがないのですが，確か
シリアルみたいに牛乳をかけて食べるんですよね？
基本的にオートミールは煮て食べるので，
ボソボソ感はないです。

確かに食べ方によっては「ゲ○みたいなマズさ」にはなるかもｗｗｗ
個人的には西洋人のようにお湯で煮た後に牛乳をかけたり
砂糖やドライフルーツを入れて食べるのはマズいと思います。

オートミールそのものの味は，麦ご飯の麦と似ているので
和の味付けとは相性が良いんではないでしょうか。
ふりかけや佃煮と食べても美味しいし，
米のお粥や雑炊と同じ感覚で使うと良いと思います。

個人的オススメのひとつは，

　残りものの味噌汁を温める
　　↓
　沸騰したらオートミール投入
　　↓
　5分煮る
　　↓
　最後に溶き卵とかネギとか
　　↓
　ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)

...が簡単で美味しいかと。

あと，こんなんもあったｗ
　ttp://homepage.mac.com/ryomasuda/Nora/oats/

ありがとうございます。
なんか食べられそうな気がしてきましたｗ
シリアル感覚からは遠ざかったほうが成功しそうですね。
和風味付けで試してみます。

妊婦ママのアナルを舐めたいです＞＜

オールブランかなり香ばしくて好きな味。
少量でもお腹に溜まるし、便秘にも効くんで
毎日食べてます。

大袋で販売してくれたらいいのになぁ…。

>>257
お腹揉めねぇよ、バーカ

255です！
出ました！
妊娠4ヶ月ずっとうさぎのうんちだったのに。
薬も効かず、野菜もダメ、ヤクルトも。
でもフルーツで出たよ。スラスラスーっと。
山盛り。
苦しんでるみなさん。
是非おためしあれ

234です。立て続けにすいません。
1キロ体重減ってた！
1キロ出たんだなぁー頑張ったなぁー私（遠い目）

間違えた！264です。はあー

>>266
オツカレｗ

こんにゃくゼリーすごい！私も出た！

朝、起きてから1時間ぐらいして空腹状態でヨーグルト食べたら、キタ。最近ずっとコロコロだったので、今日はちょっとマシなのが出たかな…。このスレ参考にいろいろ試してみます。

30w
助けて。一週間出てない。明日検診だからそれまでにｽｯｷﾘさせたいよ。今日は朝から水､ｺｰﾋｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ試したけど駄目だorz
気持ちが悪くなっただけで出る気配なし。やっぱり明日産婦人科で下剤処方してもらうしかないな…

甘夏一個食べたら出た(ﾟ∀ﾟ)

イージーファイバー試してる方います？妊婦も使用ＯＫらしいんですが…。

飲んでますけど、何か？

検診に行ったら酸化マグ処方された16wヌンプです。

白い人が｢コントレックス飲むのと同じだよ｣
って言ってたので、
コントレックスは医学的？にも便秘に効くみたいです。
でもあの口当たりは苦手なので
上にあった沸かさない麦茶試してみよう…

今のところ薬飲んだ翌日から快調なんですが
ここ読んでて今後どうなるのかガクブルです…orz

妊娠前から便秘が当たり前だったので
まぁなんとかなる、と楽観的だったんですが
子宮が圧迫されて形が変わってるって言われてorz

部屋せまくしてごめんよ赤さま…
気持ち入れ替えてｶｰﾁｬﾝ頑張るよorz

5ヶ月くらいまではすごい便秘だったけど
胎動感じるようになったらマシになってきたよ。
赤さんが腸の方も刺激してくれてるみたい。

私は八ヶ月入ってから頑固な便秘にorz

元々ひどい便秘症で、救急車で運ばれた事もある自分が妊娠してしまった。
もう軽く1週間は出ていない。
吐き気と腹の膨らみは妊娠のせいではなく、間違いなく便秘からきている。
薬欲しいけど、１１ｗだからまだ出せないと言われた…orz
自分も苦しいが、赤さんも狭いし臭いだろうなｗ

赤も、羊水を飲んで下痢をするんじゃないか？

前に、コントレックス飲んでから毎日出るとレスした者ですが
ここ１週間程ヴィッテルにしています。
それでも、毎朝出てます。
現在１５ｗですが、後期になったらまた便秘するのかな･･･

肛門に指を突っ込んで掻きまわすと、苦しそうに身をよじるばかりである。
「硬いんですよ。中身はいっぱい詰まっているんですがねぇ」
男が、肛門から抜いた指をしゃぶりながら言った。
「仕方がない、お風呂でやりましよう。そのほうが早そうだ」
フラフラになった女をひきずって、浴室のドアをあける。
「一緒に入りましよう。あったまれば気分も楽になりますよ」
小便だらけの身体を流しもせず湯ぶねに漬けると、ザァッと音をたてて
勢い良く温泉が溢れ出した。大きな睾丸をブラブラさせながら男が入ってゆくと、
千枝は身を縮めて、湯の中にうずくまった。
「いい湯だな。ここの温泉はね、便秘にも効くらしいですよ」
ドップリと首だけ出して、男は気持ち良さそうに言った。
「今すぐに出やすくしてあげますからね」
いつ用意したのか、石油ストーブ用の簡易ポンプを持っている。あのころどこの
家庭にもあった、石油を入れかえるときに使うプラスチック製のポンプである。
男が注入口を上に向けて握りを圧すと、思ったより大量のお湯が勢い良く前に飛んだ。
「ヤッ、止めてくださいッ」とっさに目的を察して、千枝はあわてて逃れようとした。
「じっとして！　すぐ終わりますから…」
もがいている太腿の間に、男はポンプの先端をふかぶかと刺した。
どれだけの温泉が注ぎ込まれたのかわからないが、男がポンプを圧すたびに
千枝は浴槽の縁にしがみついて、身をよじりながら苦悶の表情を浮かべた。
「ウゲェ、も、もう助けて…」
突然、澄みとおった温泉の中にブクブクと濁った雲のようなものが湧きあがってきた。

明日検診。

出ろ出ろ出ろ出ろ

21wから薬のお世話になっています。今24w。
それまでも便通はそこそこあったんだけど、力まないと出ない日が
たびたびあって。やわらかくする薬を出してもらいました。
以来快調なので出産まで飲み続けるつもりなんだけど、
自力で出すことをあきらめないほうがいいのかなー。

皆さん大変ですね…。

オリゴ糖はいかがでしょ？
ヨーグルトにオリゴ糖をかけて、それにバナナなどを
入れたらお通じが良くなるのではないかと。
慣れないうちは少しお腹が下りやすくなるかも知れないけど
出ない〜と悩むよりはいいかな、と思いますた。

後は、キシリトール系の粒ガムを少し多めに食べてみる、とか。
（こちらは一時しのぎかな？）
外出だったらｽﾏｿ。

どうぞ皆さんの不快感が少しでもなくなりますように。
あ、自分も今妊婦です。現在32週です。

>>283
ヨーグルトにバナナにオリゴ糖、毎朝やってる！
あとはしゃがんで朝刊読んでると波が来ます。

キシリトールは下してしまったから注意が必要だと
自分は思う。

保守

なんだかんだで>>283が対策としてはベストだぬ…
私最近それでも駄目…明日薬貰いに行ってくる…

今日ミロを500ミリリットル作って飲んだら出たよ。
後期に入ってから産婦人科で処方された下剤も効かなかったのに。

妊婦の食事ｽﾚでよくミロを見かけるけどｸﾞｸﾞったら
実は色々良さげなものが含まれてたんだね。
ただのココアだと思ってたよ。

>>283
キシリトールが妊婦にダメっていう記事を読んだ気がする

【在日＆在日北朝鮮カルト凶悪犯罪の歴史・日本編 第一部】
1992年 8月28日 顕正会への入会強要 顕正会員 2名 逮捕 送検
1993年 3月26日 拉致監禁暴行 男子高校生失明 逮捕 送検
1996年11月 2日 覚醒剤取締法違反 顕正会員 逮捕 送検
1999年 8月 入会強要で暴行 男子高校生骨折の重傷
2000年12月 入会強要 顕正会員 山口 朝子
2000年11月 入会強要 森田 議文 中原 ムネハル 小川 ジュン 北森 某 事情聴取 厳重注意
2000年 9月 恐喝・入会強要 顕正会員 長井 光二 示談
2000年 5月 2日 顕正会員が強制わいせつ・余罪多数 丸山 陽三 立件 逮捕
2000年 3月18日 顕正会員が違法射撃 秀島 裕展 逮捕 送検
2001年 7月25日 顕正会員が住居侵入・暴行 田中 えりな 逮捕
2001年 7月 2日 入会強要・暴行 桜井 祐也 太田 隆司 高橋 康晃 逮捕
2001年 3月 4日 入会強要 顕正会員 武藤 ひさ子 解雇
2001年 2月25日 入会強要 顕正会員 事情聴取 厳重注意
2002年 6月15日 殺人・覚醒剤取締法違反 顕正会員 宇高 明男 宇高 聡 起訴
2002年 6月15日 殺人 顕正会員 宇高 明男 逮捕
2002年 5月 顕正会への入会強要 小池 淳子 厳重注意
2002年 4月 顕正会への入会強要・殺人未遂・暴行 前川 某 逮捕
2003年11月11日 顕正会への入会強要 松野 登志彦 和田 茂樹 逮捕
2003年 9月19日 軽犯罪法違反（つきまとい） 顕正会員2名 逮捕 送検
2004年 6月　　 ジャパネットたかた契約社員（３７）約５１万人分の顧客情報を記録して流出させる。
2004年 9月14日 大阪教育大付属池田小学校殺人事件 宅間守死刑執行。
2005年 5月 5日 監禁 石川 秀樹 行徳 祐一 逮捕　「　起　訴　猶　予　処　分　」にて釈放。
2006年 7月 3日 傷害 群馬の中沢誠が元短大教授(71歳)を暴行、顕正会群馬県施設に一斉捜査。
2006年12月　　　　埼玉・行田市で溝口順子容疑者（４７）ら２人が器物損壊の疑いで逮捕、ほか二名別件で逮捕
2007年 1月11日　「顕正会本部」を初捜索　大学生に入会強要、「神奈川県警公安１課」が３人逮捕
2007年 2月　　 派遣社員の顕正会員が派遣勤務先から約９００万件の個人情報を持ち出し逮捕。
2007年 4月 奈良の騒音おばさん実刑確定。刑務所送りになる。
2007年 4月19日　１９９９年９月池袋通り魔事件 造田博被告（３１）死刑確定。

赤ちゃんが虫歯になりにくくなると聞いたからキシリトールガム食べまくってた…

>>291
それも聞いたんだけど
その後新聞の記事に〜ということがわかった的に載ってたんだよね

自分自身も今気になって調べたところ
キシリトールそのものというよりも
殆ど一緒に使われているらしいアスパルテーム L フェニルアラニン化合物
てのが身体に悪いらしい
でもまあ、どの情報が正しいのかわからないよね
昔からキシリトールガムがあるわけでもないし

一応見つけた参考サイト
http://www6.plala.or.jp/amino/kisiri/kisiri.htm

一応，キシリトール100%のやつもあるよ。
わたしは原材料のとこ見て買ってる。

妊娠する前からアスパルテームは発がん性とか疑わしいと知ってたので
入ってる食品は一切買わないようにしてた。
（ガムとか飲料とかお菓子とかけっこう入ってるやつ多い）

キシリトールガムでは私が知る限りアスパルテームが入ってないのは
メ○ジの一社だけでそればっか買ってるな。

まあ便秘対策にしろなんにしろ、
特定のものを食べまくるのは妊婦はやめたほうがいいんじゃないかなー。

トイレでﾘｷんだら下腹部が痛みだしたんだけど、ﾘｷみすぎは危険？

あんまりよろしくないよ。
最近ずーっと便秘でこまっていたんだけど
どうやら水分を積極的にとるようにしたら出てくるようになったよ
あと、海草（っていってもコンニャクの緑の麺？でゴマダレ味ってのにハマって）
それを食べるようになってから毎日出る

コントレックス効きますよ

臨月入り、いよいよおなかが大きくなって、どこが腸だかわからなくなってきた。
変な位置でグ〜って鳴ったりするし。
子宮に押されてるんだろうな。
尿もちょっとでにくい。

>>297
何か月かわかりませんが、トイレで力みすぎはダメですよ〜。
私は２人目の時、ベンピーで力みすぎ（が原因だと思う）て即おしるしみたいのが出て
しまい翌日に３週間も早く出産となりました・・。

病院でもらう一番軽い便秘薬を丸一日出なかった時に、飲む。
本屋とか図書館で立ち読みする。
洋式トイレで本を読む。
何故かあっさり催す。

食事療法よりこちらのほうがよく効いてます。

>>302
小梨の頃，母が街に出てきたときによくリフレクソロジに
連れて行ってたんだけど，終わったらいつも本屋に行って
出るものを出してから帰ろうと言って，紀伊国屋書店に
寄っていたのを思い出したｗ

これだけではスレチなので。
ドライプルーンを紅茶で軽く煮てみた。
冷やして食べると，あっさりしていける。
今日は調子がいいので，続けてみようかなと。

便秘には、カボチャが効くよー！
私は毎日ヨーグルトかバナナを食べるようにしてから、便秘で悩むことはなくなりました。
カボチャは、３日間便秘が続いたら、蒸かして食べてます。すぐにお通じ来ますよ〜。

ラキソ〜は効かなかった私ですが
白湯とスピルリナの錠剤を採るようにしたら毎日出るようになったよ。
白湯はお茶代わりに1日５−６杯のんで、スピルリナを夕飯後のんでます。

妊娠中はほとんどうさぎのうんちぐらいしか出たことなかった。
出産した翌日に出るわ出るわ。
1日に4回出しました。
縫ったとこ裂けないか怖かったけど痛くもなかったし大丈夫だった。
看護師さんに何回トイレ行って小と大の回数を申告しなければならなくて
恥ずかしかったけどあのときはほんとスッキリしたなぁ。

>>303
ドライプルーンの紅茶煮( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )ﾅｶﾏｰ!
刻んでヨーグルトに煮汁ごとかけて食べると美味しいです．

これでひどい便秘が1日２回の快便になりました．

>>303
おいしそうだね！なんだか真似したくなりました。
またでなくなってきたし。

前半二時間・一時間のハーフタイムの後に後半三十分で、ようやく出た…
一週間振りでした。切れなくてよかった。

出産はコレの比じゃなく辛いんだよな〜。ｶﾞｸﾌﾞﾙ

37W。ローソンで立ち読み中、腹痛が。陣痛と思い家に帰りﾄｲﾚ行ったら3日分の便が出た！本の力すごい！

朝起きて牛乳でヨーグルトにきなこバナナ、効きますよ。逆に最近下痢ぎみ。
34Wです。

うんこを食わして下さい！

31ｗ、寒天を食べたら久し振りにお通じが…
硬くて切れ痔になってしまいましたorz

味噌仕立ての鍋食べて、仕上げにうどん。
一発で出た〜

10W…妊娠前は毎日快便でしたが､妊娠後は5日出ない時も(汗)そこでﾖｰｸﾞﾙﾄを食べるようにしました｡
その中でもﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ!!すごいです☆自ら催す様に｡立派な●が毎日出てます｡ありがとう!高生存ﾋﾞﾌｨｽﾞｽ菌

28w1d

10日ぶりにやっと出たー＼（≧∀≦）／
すっきり！！
ラキソの効果もなくなってきました…。はぁ。

さっき思いきり便意があったのに
硬すぎて出ない・・・すごく出たいのに出ない・・・
ただ今33wいきみ過ぎて破水とかあるかな？？

>>317
お腹に力入れすぎて破水は、可能性あると聞いたことあるよ。
まだ33ｗだし、気をつけた方がいいと思う。

浣腸すれば大丈夫！！
心配ないさぁ〜〜〜〜♪

ただいま便秘１０日目。
産婦人科で処方してもらった便秘薬飲んでも全く聞かない。
食物繊維や水分取っても全くダメ。。
妊婦に浣腸なんてだめですよね？

赤が便秘薬で苦しむことを考えると、浣腸の方がいいんじゃないか？

>>317
34W
昨日いきんだ挙句、全くでず。しばらく違和感があっていきんだ事後悔したよ…
しかもいきむと赤ｻﾝが暴れるかも。
やはり普通に出す事をオススメする(Θ.Θ)

妊婦に浣腸はダメでしょ。
私は2ヶ月出なくて何も食べれない程だった。
ラキソも効かず、便を柔らかくする薬も。
このスレでみたフルーツサラダを作ったら
するっと出たよ。
1キロ痩せた。
それから毎日食べてるけど毎日きちんと出てた。
でも最近飽きてきて食べると餌づいちゃう。

３１５さん(ビオの方)
私もビオにお世話になって２ヶ月です。
あれはいいですね。
あとラブレも効きます。

一回2錠の錠剤のラキソ、先生に許可を得て倍の4錠飲んで2週間ぶりにやっと出た…

ンコが動かざること山の如しだった…2週間つらかった…


あ゛〜幸せ

先日職場の同僚数人と出かける機会があった時のこと
『メロンパンナちゃん』と異名を取るＮさんの排便を目撃、というより盗み見た。
身長150cmそこそこ、しかしそれなりにバランスの取れた彼女が和式便器に小振りな尻を晒して跨り、肛門丸出しの格好を見るだけでイチモツはカチカチだったが次の瞬間
『流氷の妖精』クリオネの頭がパックリ割れる捕食シーンのように尻たぷが“ぬぅっ”と左右に広がり、
続いて『ある種の魚の蛇腹式に折り畳まれている口』というか、普段収納されている肛門周辺の皮膚が逆さ富士のように盛り上がり、その先端は完全に尻たぷより外に飛び出してしまった。
しばらく爪先に力を込めてプルプルしていると、それまで“くはぁ〜”と呼吸しているように動いていた穴から、大きさがマチマチな粘土の粒を張り合わせたような、ボッコボコのおぞましいほど太いウンコが“ムリッ”と数cm、一気に飛び出した。
体が小さいだけに、異様にウンコが巨大に見え、片方の尻たぷと同じくらいの幅か、大人の拳くらいはあるように思えた。『彼女がこんな巨大な汚物をあの小さい尻からヒネリ出すのか』と、その日一日彼女の尻を見る度に勃起していた。

朝からﾐｽﾄﾞとか生ｸﾘｰﾑ食べると意外に出ますw　　　油っぽいのが効くのかな？

少し前のレスでドライプルーンの紅茶煮のことが何度か出てたけど
紅茶ってティーバックで煮出していいんでしょうか？
10分ぐらい煮たらいいのかな。

こないだ焼き肉大量に食べたのに、出る気配がない…
どのぐらい溜まってるのか考えただけでｶﾞｸﾌﾞﾙ

>>327
それでか。
一昨日、朝食にﾐｽﾄﾞ。午後からｷﾀｰ!!
それでもまだｲﾏｲﾁだなと思っていたところ、
昨日、お昼にﾒｶﾞﾏｯｸとﾌﾙｰﾘｰとﾎﾟﾃﾄを食ったらｽｯｷﾘ。
ＧＷ企画の無謀なﾒﾆｭｰだったのだが、意外なご利益があったわ。

すみません。無知なもので質問なんですが、

妊娠前に５年以上も毎日、市販の便秘薬を飲み続けていた人はいませんか？
どのタイミングで市販便秘薬を止めました？
妊娠が分かってから？家族計画最中から？

現在14W。
10?15日ぶりに昨晩激痛とともにお通じがきました。
それから地味にじわじわと下腹部痛が続いています。
ブツは出きった筈なんですけど、この腹痛なんだろう…。

>>328
ﾚｽしたのは私じゃありませんが、ｳﾁの場合の作り方は
濃い目に入れた紅茶(葉でもﾊﾞｯｸﾞでも)に投入して冷蔵庫で放置、以上ですw　
あと100%リンゴジュースに浸す(同じく密閉容器に両方入れるだけ）のも
ﾌﾟﾙｰﾝがふっくら丸く戻って美味しいです。
ただ非常に甘いです…紅茶のほうがｻｯﾊﾟﾘしてます。
どちらも一晩置けば食べられます。煮てないので「〜煮」じゃないですがw
その後はﾁﾙﾄﾞﾙｰﾑ保存で数日間問題ﾅｼ、普通の冷蔵でも大丈夫かも。
ｺﾝﾎﾟｰﾄっぽいので甘いものが欲しいときオヤツ代わりにもなりますよ。

もっとちゃんとしたﾚｼﾋﾟもあると思いますがﾒﾝﾄﾞだと続かないのでご参考までに…

>>332
詳しい作り方ｻﾝｸｽです。
紅茶にドボン→冷蔵庫放置でサッパリプルーン簡単で美味しそうですね。
りんごジュースに漬けたらふっくらプルーンになるなんて…すごく食べてみたいｗ
プレーンヨーグルトに混ぜてもきっと合いますね。
手軽に作れるレシピは無精者の私にピッタリなので教えていただけて嬉しいです。
早速ドライプルーン買って冷蔵庫にストックします。
ありがとうございました。

朝、お茶漬け（お茶じゃなくて白湯だけど）たべて、
さらに白湯をマグカップ１杯ちびちび飲んでたら、あっさり４日分出てくれた。
お腹軽やか〜
どうも水分が足りてなかったみたい。

スジャータの「梅・クエン酸」ていうジュース。
１リットルパックで売ってるんだけど、これ効いたっぽい！
ビタミンC・クエン酸・マグネシウムと、妊婦には嬉しい三拍子が含まれてます。
結構酸っぱいので喉が渇くため、他の水分も欲しくなって一石二鳥ｗ

見かけたら是非ﾄﾞｿﾞｰ

http://brown.gazo-ch.net/orz/read.php/thread/52/811076/

妊娠前から便秘の11ｗですが、既出のダノンビオ本当に効きますね。
朝食に食べたらすでに効果が・・
「14日間お試し下さい」って書いてあるけど、毎日食べたら大変なことになりそう。
あ〜すっきり♪

毎日夕飯に大量のワカメ（ポン酢がけ）とこんにゃくの煮物を食べていたら、出た〜。
久しぶりの快感でした。

すりおろしたにんにく！　これかなり効いた！いろんな料理に入れてたらどっさり出ました。人それぞれなのかもしれないけど。。。

●は出ないくせに､ガスはめっちゃ出る｡●出て無い分､我ながら､恥ずかしい程に臭う｡
どうにかしてぇ〜

会社の飲み会での話。
場所は小さな居酒屋で、そこはトイレが男女共用だった。面子は座敷に二手に分かれて座っていた。ビールを飲みすぎて尿意を催したので、自分はトイレに立ったが、ふと見るともう一方の座敷にいたＮさんがちょうどトイレに入るところだった。
Ｎさんは容貌は高島礼子を童顔気味にしたような美人。すぐに出てくるだろうとトイレの前で待ったが、なかなか出てこないので一つしかない個室前の手洗いに入ってみた。
ふと魔が射したというか、半開きのブラインドのような換気口？から覗くと、個室が狭いので、Ｎさんの白いすべすべの尻が和式便器にまたがってイキむ光景が目の前に見えた。
彼女が和式便器に小振りな尻を晒して跨り、肛門丸出しの格好を見るだけでイチモツはカチカチだったが次の瞬間
『流氷の妖精』クリオネの頭がパックリ割れる捕食シーンのように尻たぷが“ぬぅっ”と左右に広がり、
続いて『ある種の魚の蛇腹式に折り畳まれている口』というか、普段収納されている肛門周辺の皮膚が逆さ富士のように盛り上がり、その先端は完全に尻たぷより外に飛び出してしまった。
しばらく爪先に力を込めてプルプルしていると、それまで“くはぁ〜”と呼吸しているように動いていた穴から、大きさがマチマチな粘土の粒を張り合わせたような、ボッコボコのおぞましいほど太いウンコが“ムリッ”と数cm、一気に飛び出した。
さらにそのあと、ほとんど水のような下痢を、キュウッと肛門を収縮させるたびに『ジュウッ！』という湿っぽい排泄音と共に迸らせていた。
普段上品なＮさんが、綺麗な尻と、年齢なりに黒ずんだ割れ目から、脱肛かと思うくらい粘膜を飛び出させて水下痢をヒリ出す光景と、健康でない便特有の、すえた糞臭をムンムン立ち込めさせているギャップに興奮した。

豚切りスマソ。

このスレにはいつも世話になってます。ちょっと聞いて欲しいんだけど、ヨーグルトとかでやっと●がやってきた。でも水分が足りないせいか苦闘しました。
そして産み落とす瞬間痛みがあって血の塊？みたいのが出てきた。便器を見ると生理の様に赤い……
最初は股の方かと焦ったがどうやら尻だった。ポリープでも出来てたのかな。

って、こんな経験の人いる？

血染めの真っ赤な●が出てきたの？●とは別に血の塊が出てきたの？

中で、やぶけたんじゃないか？

>>342です

●とは別にピンクがかったレバーの塊みたいのが出てきました。腸？なワケないよな………

キバッタから、オリモノが出たんじゃないか？

便秘のうんこなんてほとんど腸壁細胞の固まりだよ

人間のウンコの内容物は、食物繊維など摂取した食物のうち消化しきれなかったもの、
新陳代謝によってはがれた腸内細胞、大腸菌などの腸内細菌、胆汁などの体内分泌液、
水分、または体内に蓄積していた毒素などである。
かつては子供の本などで、「大便は食べ物が消化しきれなかったカスである」という記述
が多かったが、大便の構成成分のうち、食べ物の残滓はおよそ5％に過ぎない。
大半は水分（60％）が占め、次に多いのが代謝された腸壁細胞の死骸（15％〜20％） 。
また、細菌類の死骸（10％〜15％）も食べ物の残滓より多く含まれる。
つまりウンコは単なる食べ物のカスではなく、その女の直腸の一部だったわけだ。
毎日健康的な切れ目のない一本グソをする女は美人で素直で純粋だ。一方、
夜更かしして、食事が偏ってて、モノの考え方がイヤらしくて、セコイことばかりやる女というのは
３日に一回ぐらい、大きさがマチマチな粘土の粒を張り合わせたような、カチカチで
ボッコボコのおぞましく太いウンコを、どす黒く変色した汚らしいイボ痔の肛門を
裂ける寸前まで下品にかっぴろげながら、汗だくになってひねり出し、
便器をつまらせてもそのまんま放置していく極悪人に違いない。
ところで便秘のウンコは水分が10〜20％しかないから、腸内細胞が40％、細菌の死骸が30％、
食物がわずか10％と、おそろしくキモい成分構成。つまり半分ちかくが腸壁細胞である。
こうなるともうそれはウンコではなく、「腸」だろう。便秘女というのは
自分の肛門から腐った腸をひねり出すバケモノだ。

↑ずごい記述…
リアルな文面に､自分の体内を想像してしまった…
何はともあれ､便成分について勉強した

玄米食べると嫌でも出る
切れも最高
でも臭いが気になってつわり中は食べられない・・・
ファイバードリンク飲んだ便は練りからしみたいな粘りがあって切れが悪い

13W｡だいぶ毎日､もしくは1日おきに自然と出るようになった｡
振り替えると､ｺｺでも話題になったﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵを食べ始め､加えて緑の野菜(ｱｽﾊﾟﾗ､菜の花､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ)をよく食べてる｡その成果かな｡お陰で便秘による体重増加もなくなり安定中｡

カマ処方してもらって飲めば問題ないのに。

質問なんですがﾋﾞｵﾌｪﾙﾐﾝって妊婦も大丈夫なんでしょうか？
どっかで妊婦OK見たきもするのですが…
不安になってきました…

昨日寝る前にｺｯﾌﾟ一杯の水ちょっと多めに飲んだらｽｺﾞｲ〜!
ねばったら一回で●が5本出た((((゜д゜;))))

そんなたまってたんか…

ダノンビオ、朝昼晩食べても出ないorz

さっき３日ぶりに出たよ。でも硬くて痛くて切れてしまった…。
水分とって運動もしてるのになんで硬いんだろ。もっと緩くなってくれー！

やっぱり動きが足りなかったのか
マタニティピラティスやってみたら出た！
しっかし久々の●は固い…
個人的には炭酸水とか飲むと出やすい感じ

もう、すごい頻尿。
手洗いすぎてボロボロになるくらい。

少しで良いから●の方に水分を回してくれorz

うんこは普通に苦い、これ常識だぜ
うんこは臭いって？うんこは焼けば無臭になる！
うんこは素手でつかむとぬるぬるするまるでウナギのようだが、
うんこのぬめりは水洗いでスグに解消、その清められた手で煎餅
を素手で食う！これぞ心意気！！
http://guri.kill.jp/up3/photo/up1003.jpg

便秘のせいなのか、ガスがお腹にたまってて物凄く気持ち悪い…
何とかならないかな…

妊娠してから●がやたらと大きくなって出にくい。
必死になってなんとか出したら肛門〜外陰部が
むくんだみたいになったorz
しばらく違和感あったけど股の方はなんともなかったし
次の日には治まってて赤ちゃんも元気だったけど、
あんなとこが浮腫むなんて心配。

寝る前にﾗﾌﾞﾚ2本のみをしてみた。今朝ﾄｰｽﾄを食べてたら波が来てｽﾙﾘとでた…
ﾗﾌﾞﾚすごいわ〜。

コンビニで見つけたコントレックス並の硬度の炭酸水ゲロルシュタイナー。甘くないスプライトみたいで飲みやすい。
便秘にも効いてるみたいで結構いいよ。

>>363
私もそれ飲んでる。天然炭酸のやつだよね。
近所のスーパーには瓶入りで少ししか入ってないけど、
コンビニのはペットボトルでもう少し多かった。
これからの季節にはあの炭酸がいいね。

約10日ぶりの…すごいのがでた。臭いも半端なかった。

今第二子妊娠中。
便秘はしてない。
１人目の時は普通に２週間ぐらい出なかった。
なぜかしら？
前と生活スタイル同じなのに…
ﾂﾜﾘみたいに便秘も妊娠によって違うもんなんでしょうかね

妊娠中凄い便秘に悩まされ続けたけど、
出産終えたら嘘のように治りました。

皆さんも頑張って。

ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ､夜､入浴後に冷えたﾔﾂを戴いてます｡入浴中に腸内がｺﾞﾛｺﾞﾛ動く感があり､それを生かしました｡
以前は食後に食べてましたが､入浴後に変えてからは､次の朝､朝食後に●ｽｯｷﾘです♪寝る前に食べる事になりますが､砂糖ﾅｼも発売したので安心かな…

わたしは大きなパックのヨーグルト、毎日必ず食べてます そうすると便秘にならないよ

>>361
直腸溜？

↑
字が違った直腸瘤かな？

>>370
361です。私もそれが心配で病院に行ったら、
ただただ便がでかくて一時的にめくれて浮腫んだだけだとorz
安心したけどすごい恥ずかしかったです。
これからは便がでかくなる前に出さないと…

>>361,>>371
ああ、それ痔の一種だとおもうよ
私は物凄い酷くお腹をこわしたときに
そこがプクーってふくらんで
腫れ過ぎたのか治った後皮膚があまっちゃって
スキンタグなるものに変化してしまったのだけどね…orz
スキンタグは皮膚痔ともいう

頑張り過ぎはいかんね

筑前煮を食べたら出ること出ること。
まだ残ってるみたいで、おならも止まらないよ。

完全に便秘(10日間)
↓
粘りに粘ってコロコロの●が申し訳程度に出る(4日間)
↓
普通のが適量出る(2日間)←いまここ

どうやら便秘は解消したみたいなんだけど、最初に出なかった10日分の
●はどこへ行ったのやら。その間に増えた体重も戻らずに困っている。

華麗なる1本グソに出会いたい・・・。

ラブレすげー！
飲んで10分で出た！

ダノンビオが効いたのは最初の2日だけだった…

妊娠後期に入ってからひどい便秘に悩まされ産婦人科で処方された便秘薬も効かず一週間とか普通に出なくて汚い話だけど自分で指突っ込んでほじくり出してましたorz
しかし臨月に入ってからはあの辛かった便秘が嘘のように快便です。

妊婦さんのアナルを舐めさせてください＞＜
優しくアナルの周りを舌で舐めながら、
アナルの中に舌を入れてくちゃくちゃになってきたら、
人差し指でズボズボさせてください＞＜

>>377
38W
私も後期の便秘に悩まされた初期と安定期は快便だったから余計辛く感じた。
しかし臨月の今はその悩みも解消。
でもまた便秘になるのは嫌なので朝一牛乳とﾖｰｸﾞﾙﾄは欠かせない…

あーまた始まった。
もともと便秘だから仕方ないけど。
4ヶ月5ヶ月頭の1ヶ月半のつかの間の快便生活だった。
またきてくれるかな。。。
待ってるよ。快便王。

お風呂でグーッと湯船につかり、充分にリラックスした状態で、
肛門に指を入れてみると、指先２センチぐらいは簡単に入る。
もちろん肛門は非常に敏感なところだから、意識するとすぐにキュッと閉じてしまうが、
リラックスしながら指を挿入するのに慣れれば、中指が根元まで入るようになる。
そうすると癖になって、お風呂に入るとついつい肛門に指を入れたくなってしまう。
なぜなら気持ちいいから。

ひどい便秘に悩まされてきましたが､最近ようやく毎日か1日おきに出るようになりました｡
野菜､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､水分を意識してます｡ﾊﾞﾅﾅ●じゃないのが､たまにｷｽﾞ｡でも出るだけﾏｼか…｡

>>376同じく。私もラブレ効いた。

効きすぎて、一時的に下痢気味になった。
お腹弱い方は、お気をつけて…。

義実家から便秘っていったら水をダースでもらったからのみはじめたものの
腹だけくるしくなるもののあまり出ずorz
でもまあ、あまり出ないだけでまったく出ないよりはマシな気すらする…
とはいえ頑張っているうちに361の症状になってしまった…

ラブレかってくるかなぁ

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このスレを見て、ダノンビオのプルーン味を食べてみました。
３日目には見事な一本グソが出ましたｗ
トイレで感動してしまいました…

ダノンビオもラブレも効果なしで昨晩、初めてラキソ飲んでみましたが、
今朝も全く気配がありません。
成人は10〜15滴と書いてあったからとりあえず10滴入れてみたんだけど･･･。
今晩いきなり15滴飲んじゃおうかなぁ。

妊娠して以来、便意というものを感じなくなってしまった…。
アローゼンもらってるので、三日に一度服用して無理やり出す始末。
出てもすごく硬いから腹圧かかってこわくてたまらない。
こんな生活がずっと続くと思うと鬱になりそうだ。
常にお腹はすっきりしないし、四六時中排便のことばかり考えてて。

>>387
ラキソの効果はいかがでしたか？
病院でラキソとアローゼンどっちがいいか聞かれて、
とりあえずアローゼンにしてみてるんだけど、
ラキソはお腹痛くならずにすんなり出るのかしら？

水よかったみたいで
最初こそでなかったけど
起き抜けに水のむようになったら快便になったよ！

>>388
387です。一昨日の夜、ラキソ10滴で昨日は全く出ず。
今日の朝イチから母親学級があったので下すのが怖くて昨晩は飲んでいませんが、
今日もクソは顔すら見せないので、今晩13滴行ってみようと思います。
ホント、毎日排便の事ばっかり考えちゃうよね。

ラキソ…最後30滴近く飲んでたよ…

私も最近ラキソ全然だめ。
食生活に気を付けて軽く運動してると出る。
特に筑前煮などの牛蒡・蓮根系を食べた翌日は快便。
あとなぜか実家に行くとどっさり出るwww

ラキソ30滴飲んでも効かない人もいるのか・・・。
ラキソ全然ダメじゃん。

たった今、氷入れてキンキンに冷やした牛乳をがぶ飲みしたら10日ぶりに
出ました。量的には1日分にもならないけどとりあえず出た。

昨日、ラキソ、ラブレ、ダノンビオ、牛蒡と試してダメだったのに何故こんな
シンプルなもんでいきなり出たのか。それとも最後のひと押しだったのかw

産婦人科で勧められたもやし＆えのきたっぷりスープで出たw
もやしもえのきもよく噛んでもそのまま出るから
腸のお掃除に良いんだって。

>>393
薬はその人の体質によるから、
一概にラキソがダメってことはないと思うよ。
だから自分に効かないと思ったら
さっさと違う薬に換えてもらったほうがいいんじゃないかな。

私もラキソ駄目だったけど
酸化マグネシウムがめちゃめちゃよく合ってるよ。

昨日、レンチンしたカボチャをおやつに、素揚げ(塩こしょうで味付け)したカボチャを夕飯に食べたら、朝から●様ｷﾀ！その後気分良く散歩→朝ごはん→●様→昼ごはん→おやつ→●様。モリモリ出てワロタｗどうなってんだこれ。

りきみ過ぎて、顔が内出血した。。。
便意はあるのに肛門寸前で出ない。
でかすぎて、肛門から出られないんですかね。
堅くなりすぎるとふたがわりになってる感じで、力むのが怖いです。
助けて〜

>>397
ウォシュレットを探すしか…！

あれで刺激することによっては出口付近の固い便はでるよ

私も妊娠中のみ便秘した。
４ヶ月のとき会社のトイレで、塊が入り口塞いで出ない状態になり（汚くて
スマソ）早く仕事に戻らなきゃいけないのに、トイレから出るに
出られなくなった。
一時間くらい篭っても、出も戻りもしないので、焦って結構いきんじゃったら
赤がすごく下りた感じがした。
実際、外側から子宮の入り口辺り押してみると、硬いものに手が触れたんで
あわてて医務室でしばらく横になったら収まったけど、次の検診で
子宮頚管短くなってて即入院になっちゃったよ。（その後子宮口縛ったよ）
私は多分もともと子宮頚管無力症の資質があったんだろうけど、
あの時会社のトイレで生まれちゃってたらと思うと今もゾッとする。
入院後は酸化マグネシウムで常に快便になり、無事出産しました。

かぼちゃ・サツマイモ・里芋は良さそうだよね。
最近痔が回復してきて嬉しい。
毎日お風呂入って、1日2〜3回こまめに軟膏塗ってるから。

携帯からスマソ。
37W4dいい加減耐えきれなくなってアローゼン処方。飲み始めて約20時間でモッサリきました。処方薬の参考までに。

堅くて出ないよー。
肛門の中、不快感。
家族が寝てる時間でよかった。

妊娠8ヶ月の時に、便秘で苦しみ、便所に立て篭もりしてたら、真夏だったので暑さと貧血でｸﾗｸﾗになり目眩をおこし便所でぶっ倒れました。
妊婦の皆様、これからの時期は気をつけて下さい。
貧血と便秘は恐ろしいです。

37wになって便秘も痔も真っ盛りorz
詰まっているからか今日はもう食欲も全然ないしむしろ気持ち悪いくらい。
ヨーグルトにプルーン、芋類も食べてるしなるべく歩いてるんだけどな。
昨日さすがにラキソに手を出したんだけど、飲んでから効くまでだいたい
18時間くらい掛かるから、あと8時間待ちか…長い。

ラキソとかアローゼンなどは、産婦人科でもらう物ですか？
市販ではないのですよね？

>>397
すっごくわかるわ〜。
肛門付近まで来ているのに、まるで岩石のようにふさがってしまい、
どうすることもできなくてもうお手上げ状態。
意識して水分とってるが、なんせ便がかたくてイヤになる…。

>>405
そう、病院で処方してもらっているものですよ。

>>405
病院で処方されます。
ラキソは便に水分補給をして柔らかく、アローゼンは腸の運動を助けて排便を促す。だったかな。
私は臨月で腸が圧迫されて出ないのでは？と言う事でアローゼン出されますた。以後、快便です。

メッセンジャー黒田の話（すべらない話 ゴールデン より）

前にも言ったんですけどウチの母親、「脱肛痔」で便が出にくいんですね。
大体よくて１週間に一回。ひどけりゃ２週間に一回ぐらいしか出ないんですよ。ええ。
子供ん時に、初めてオカンが高島屋に日曜日連れっててくれて、凄く嬉しくなって行ったんですよね。
で、急にオカンがもよおして、「トイレに行きたい」と。「これを逃すと、また二週間出えへんかもしれない」と。
ええ。で、僕、小学校二年ぐらいやったんですけれども、外で待ってたんですよ。
そしたら母親なっかなか帰ってこないんですよ。そしたら「ぎゃー！！！」って聞こえてくるんですね。
何してんねん思ったら、どうやら大きいのが出すぎて全っ然流れないんですよね。
ほんで母親がバケツに水をバァー入れて、ダァーンッダァーンッ流してるんですよ。
それでもひとっつも流れないんです。ほんで母親が俺を無視して逃げるようにバァーって
俺を放っておいてどっか行ってまいよったんです。
ほんで次のバアサンずっと並んでるやないですか。バアサンがそこへ入った途端に
「ギャァー！！！」って言うたんですよ。「ぎゃあー！！！クサいぃー」って出てきて、
俺の横におった警備員さんに、『山椒魚がいてますっ』

妊婦になると痔になりやすいって本当なんですねorz
母曰く、私は生まれた時からイボ痔主だったらしく
オムツ替えの度にピョコピョコとオシリの穴から
こんにちわしてたみたいで、古くからの痔主ですが
今までは出血も痛みもなくピョコっと現れるだけなので
妊娠するまで気にも止めてなかったんだけど
妊娠してから便秘がひどくなりついに血が出るように・・・。
>>394さんのスープ試してみようかな。体に良さそう。

丸一日苦しんで（ほとんど寝てたけど）便秘終了。
ラキソの採りすぎか、下痢になってしまった。
家に居られるから、便秘の苦しみとは比べモノにならないほどラクだけど。
そういえば、ずっと食事をしてなくて、やっと食欲を感じるようになったのだけど、下痢のときって何食べるのがお腹に良いのだろう？
今日娘の弁当作る体力気力残ってるかなー。

基本的には便のゆるさと同じ位のものがいいよ。
水シャーシャーだったら薄めたイオン飲料とか、りんご果汁とか。
少し良くなって来たら、すりおろしりんごとか。
りんごはペクチンが下痢に効くそうなのでおすすめ。
逆に便秘にも効くから、我が家ではりんご常備してるよ。

ありがとう。
交流戦を観るため、会社休んでる夫に後で林檎買ってきてもらお。
朝御飯はお茶漬けにしてみた。
お腹柔らかくなって胎動もまた感じられ、一安心。
今月税金引き落としがいっぱいで余裕がないから、検診費用かけずに便秘を乗り越えることが出来てよかったと、前回の妊娠で便秘のため入院して数万使ってしまった私は思うのです。

ただいま妊娠6ヶ月。元々便秘と痔主で妊娠したら余計にひどくなった。
先週病院でラキソ処方してもらって家に帰った瞬間にお通じ。
今週もお通じが無くてラキソ使おうと思ってた。
昨日の夜辺りから痔がこんにちはしてたからｗ
で、最後に悪あがきと思って朝の起き抜けに冷えた牛乳を一気に飲んでまた一眠り。
起きてしばらく家事してると1週間ぶりのお通じがｷﾀｰ
でも勢い良すぎて裂けて血がー！
皆さまは痔の軟膏も病院で処方してもらってます？
妊娠前から使ってた市販薬がまだ残ってるからそれを使いきりたいんだけど…。

私も入り口ふさがれてる感じ・・・
もう、ふんばる力もなく・・・こんなんで赤さん産めるのか
不安になります。
水分＆ヨーグルト＆ラブレなど取ってますが
コロコロばかり・・・
水分のあるものをしたいよ〜

現在、37週です。
もともと便秘症だった上に、血液検査で慢性的な貧血になってると言われ
鉄剤を処方してもらって飲んでたら益々酷い便秘症に･･･
病院でもらった下剤作用のある漢方薬は不味いし、お腹がキューって痛くなるし･･
ヨーグルトやら納豆やらプルーンやら色々試したけど
なかなか改善されなくて悩んでた時に
親戚の叔母さんから『乳酸菌酵母生産物質』とかいう
サプリメント？というか健康食品？を勧められて飲み始めたら
バナナみたいなデッカイのが毎朝出るようになった！

鉄のサプリメント飲むと、やっぱり便秘悪化するんですかね・・・？
何度も●出そうになるのに、寸前ででない。
泣きそうです。肛門もいたいし、もう石の様にふさいでいます。
私みたいな状態から、きちんと●がでた方いますか？

えー！鉄のサプリで便秘になるの…？
なんか今産婦人科から貧血の薬だされているんだけど
まさかそれもそんな作用があるんだろうか
やっとのことでラブレとキンピラごぼうで改善なるか！？って感じなのになぁ

鉄は病院から処方されるものではなく、やっぱりサプリでも便秘になるんですか？
葉酸＆鉄のサプリを服用しているからよくないのかなぁ。
わたしも>>416さんと同じく完全にカチコチに固まって塞がれてる状態。
朝一番の牛乳もプルーンも意味なし！
つわりで嘔吐して便秘で苦しんで、さらにはポリープまであると言われた。
なんだかくじけそうです。

鉄剤は便が黒く固くなるとのこと。

私は便秘体質で産前は普通のコーラックを飲んでたけど、おなか痛くなるから嫌だった。
妊娠してラキソ貰ったらあまりおなか痛くならなくて良かったよ。
産後は主成分がラキソと同じコーラックソフトを買ってみようかな。

ひっっさしぶりに普通のが出たぁぁぁ！
私には豆乳がいいらしい。

直腸瘤になられたかたいますか？
どうやら、私は力み過ぎてなってしまったらしいです。
皆さんも気をつけて下さいね。

4日出てないからラキソ飲んだけど、出たのは半日分？くらい。
あとはいったいどこへ消えたんだ…。

26w2d 先週肛門に親指姫を発見し、とうとうおしりの病院へ。明日は再受診。評判の良い病院なので7時に受け付けに行かなきゃなんない…。5時起きだよ…。でも診てもらってよかった。痔で悩んでる人は早めに行った方がいいよ〜。結構こんなもんかぁって感じ。

>>423
妊娠中に親指姫の手術とかされるのでしょうか？
私も親指姫ができて辛いけど妊娠中だからと我慢してました。
夜になるとなぜか猛烈に痒くなるし・・・
肛門病院、名前がちょっと恥ずかしいけど行くべきかな。
良かったら、またレポしてください。

旦那に毎晩のように肛門を丹念に舐めてもらえば、十日もしたら直るよ。
俺は毎晩愛情を込めて嫁の肛門を舐めてるし、うんこも食ってる。
もっともウチの嫁も重症の便秘女だから、３日に一度くらいしかうんこをしないし
オナラが臭い。だがその方が我々男性からしたら興奮する。
それから寝起きの息がうんこ臭いのも興奮する。

酸化Mgで久しぶりにたくあん●がでた。

程度にもよるけど妊娠中ってあんまり痔の手術はしないみたい。
軽いものだったら出産後の自然治癒がほとんどらしいし。
私は産科の先生から薬を処方してもらうだけだった。
旦那が塗りたがる＆肛門内に戻したがる･･で
それには困惑(´･ω･`)

イカスミパスタがおすすめです。スーパーにスパ用のイカスミが売ってあります。こてこてに絡めて一皿よくかんで食べるだけで便が柔らかくなります。3日くらいは便真っ黒けっけになりますがカチコチになった便のにもまとわりついて排出しやすくなるような気がします。

イカスミパスタかあ。パスタは好きだから明日食べようかな。
まる4日出なくて食欲減退中の37週。
一昨日からプルーン、ヨーグルト、朝の冷水、芋類とたたみかけてきたけど音沙汰なし。
臨月はこういうものなの？

427です。428さん、朝一のﾎｯﾄﾐﾙｸ、夕食後のﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽもおすすめですよ。ちなみに、イカスミが苦手な方はｲｸﾗやﾎｰﾙﾄﾏﾄのぶつ切りを混ぜてみたりすると食べやすくなります。

久しぶりに下痢っぽくなって（汚くてゴメン）
なんか、お腹いたくなったけどそれがとても嬉しかったよ！
ホント、医者でもらった貧血の薬もらって以来全然ダメだっただけに

オリーブオイルがいいと聞いてたけど
昨日ペペロンだったからよかったのかな？＋ヨーグルトとったし

予定日前に入院…
病室四人部屋…
ラキソ毎日飲まないと出ない慢性便秘な体質の上に
ガスが出せない環境…
ガスっ腹で たまに痛くなると陣痛かと思わさる……
トイレ行くとあえて出ないからムカつくわぁ…

http://chiba.tm.land.to/upload/src/up0027.jpg

納豆は元々腐ってるから、わざと賞味期限少し過ぎたの食べると、
もりもり出るよｗ
腐ってるの分からないし。5日以上過ぎたくらいが良いよ！

納豆は腐ってるというか発酵してるんだけどね。
本当にヤバい「腐敗」状態はまた違うよ。
水っぽくなったり糸引かない状態はダメ。腐ってる。
賞味期限少々過ぎたくらいではアンモニア臭が強くなる程度。
「賞味」だけあってね。

それと、中の人がいるのに腐敗したものを食べるという方法はマズいだろ。
とマジレスしてみる。

私、元々便秘だったのに、妊娠してさらにパワーアップ！
まったく出ません。。。妊娠前に愛用してた「センナ茶」で
何とか出ますが、センナって妊娠中は強すぎてよくないのでしょうか？
それとも、赤ちゃんに何か影響でも？？
わかる方いませんか？

センナって下剤みたいなもんでしょ

お昼の某健康番組で梅酒をおちょこ一杯飲むと便秘に利くって言ってた。

けどお酒飲めない(´;ω;｀)

>>435
私も飲みたかったんだけど、センナは妊娠中は駄目って箱に書いてあったよ。
ちょっとググってみて！

センナはすごくお腹が痛くなるなら子宮に悪そう…

昨日産婦人科で便秘の事言ったら、
ラキソ毎日朝晩飲んでいいと言われたよ。
ラキソは刺激がないので大量に飲んでも大丈夫だって。
ここで話題になってるアローゼン？という薬は貰えなくて
またラキソ貰ってきた。

あの辛かった便秘から一週間経つのねー。
その後、下痢、出血、小さな切れ痔判明、予定外の検診の待ち時間で疲労して寝込む、といろいろあったけど、便秘に比べれば何でもない。
このままいけば、便秘より苦しいのは、あと陣痛と後陣痛くらい？
今は横になってるだけなのに、小さなオナラがぷっぷくでるよ。
便座に座ったときにオマタをそっと触ると、今まで存在しなかったぷっくりしっとりお肉が真ん中にあるんだけど、何だろう？

妊娠中1週間出なかったことがあったな。
そして、今日こそ出る!!!という日に限って
ハウスクリーニング頼んでて自宅トイレが使えなく、
泣く泣く近所のスーパーまで行ったwwww
辛かった・・・。

私も便秘気味。
で、ふだんからヨーグルトとか牛乳をたくさん摂ってるせいか
出したいからといって食べても効かない・・・
なので最近は青汁を牛乳に溶かしたものを飲むと次の日絶対出ます！
おいしくはないんだけど、我慢して飲むほどのまずいものじゃないから。

青汁試してみよっかな。通販で買えるかしら。
ニンニクたっぷりパスタ食べたのに、おならしかでないよ。
おならはこれでもかってくらいひっきりなしにでる。
明日はラキソの出番か。薬に頼るしかなくなってきた。
自然な便意があったのははるか遠い昔だわ…。

やっぱりヨーグルトは効く！
飲んで二時間で少し出ましたo(^-^)o

効かねーよ！！
ダノンビオ何が「14日間」だ。
安くもないもの散々買わせてーー！
ラキソ、1本グソが出るまで毎日飲んでやるー！

１１Wのつわり真っ只中なので食べ物で出そうとするのは無理・・・
私は夜と朝に大腸の●（固まりがある）あたりを少しマッサージしてます。
そうすると起きた時にいい感じに催してきます。
３〜４日続けているとマッサージしなくても催すようになりました。
場所間違えると赤サン出てきちゃうからあまりオススメしませんが・・・

>>443
いつも通販で買ってるよ。
どの種類もそうなのかはわかんないけど・・・
私が飲んでるのは牛乳でとかすと抹茶オーレみたいな感じで飲みやすいから
朝ごはんがパンの時なんかは一緒に飲める。
水で飲む時はちょっと「せーのっ！」と気合を入れて一気に飲むけどね。

便秘女の兎糞（うさふん）は、食べると体に良いらしい。
一般的には、臭くてキモい便秘女のカチカチうんこよりも
女子高生のムチムチしたおケツから出るやわらかウンコの方が好まれる。
いずれにしても本来、大腸菌だらけで体に良いはずのないうんこ。
ところが便秘女の腸内で長時間醸造され、発酵が進んだウンコは、
ある種の抗酸化物質を多量に含む健康食品となっている。
実際、中国では古くから豚のウンコを発酵させて乾燥させたものが
漢方薬として使われている。
つまり女子高生の極太健康自然便を食うよりも、
むしろ健康に良いのは不健康な便秘女のカチカチコロコロうんこだったってこと。
ただしニオイは強烈だ。

３時間程散歩してにんじん・りんごジュース飲んだ後１回、
夕食後にもう１回排便。二日ぶりかな？
その後体重がいきなり2kg減ってたからびっくりした。
そんなに溜まってたのか！

鉄アレイ

アローゼン飲んじゃった。これ飲んでも痛いだけでたいして出ないんだけど明後日は検診だし少しでも体重へらしたい！！どーか陣痛と間違って赤さんがでてきませんよーに！

妊娠前からやってるんだけど、
朝から、納豆にタレと大根おろしとねぎを加えて混ぜたものだけを食べるダイエットしてました。
それまでは、カチコチうんちが４,５日に１回が普通だったのに、
それを始めてからは、毎日やわらかうんちがどどっとでます。
３ｋｇ程度ですがやせました。
それからは、朝に納豆を食べなくても、体質が変わったのか毎日快便です。
一人目妊娠中は、便秘と痔に悩まされたけど、今回は、妊娠してからも快調です。

納豆が苦手な人でも、おろし大根のおかげで、においや粘りが抑えられるのでお勧めですよ。

ゴーヤの種とわたを乾燥させて､スイカの種(これも乾燥させた)を一緒に炒った｡
ミルサーで砕いて､お茶パックで煮出す｡
このお茶を飲んだら､1日に3〜4回どんどん出る!
自分でもびっくりした。

>424 亀ﾚｽスマソ。妊娠中は手術出来ないはず。私の場合大きいけど、軟膏と座薬と内服薬で十分治るって言われて だんだん治ってきたんだけど、産院からストップ！育児書にも載ってる妊婦でも大丈夫な薬なのに…。産院に確認する事をお勧めします。

>424 連投ｽﾏｿ。我慢しないで診てもらった方がいいよ！痔瘻になれば癌になる可能性もあるし、診てもらっただけで精神的にも落ち着く。それだけでも行く価値有り！でも産院に報告してからネー。

朝アローゼン飲んだのになんの音沙汰なし。痛くもなんないし出ないし。まだ三回しか飲んだことないのにもう慣れちゃったのかな？

一人目妊娠中は何をやってもダメな便秘で、
産婦人科で整腸剤や軽い下剤出して貰ってた。
今、二人目妊娠９ヵ月だけど、毎食後必ず「わ○もと」９錠と、
や○やの香醋を２粒飲んでるせいか、毎朝スッキリ。
あ、あと割と牛乳をよく飲んでるかな？

私はアローゼンは合わなかった
便意が起きても硬くて出ないし、余計辛くなった
その点ラキソは便が柔らかめになるので助かってます
今んとこ7〜8滴でもよおします
とは言っても量は明らかに少ないんだが、、、

今日も結局でなかった。あたしもﾗｷｿ欲しい。ｱﾛｰｾﾞﾝ役に立たない！

今妊娠15週目なんですが、私は気がつけば便秘っ子で一週間に一回のうんこで生きてきました。
それが普通としてたので便秘で苦しいとかもなく…薬も使わず過ごしてたけど、妊娠していよいよ二週間に一度があたりまえになってきてるので
産婦人科からの薬を飲んだりして頑張ってます。
でも薬に頼るのが元々好きじゃなく…あんまり飲んでなく;
毎食飲む薬を
二週間を超えたら飲むようにしてます。
便秘って圧迫などをして赤ちゃんにすごく悪いんでしょうか？
ここのレス読むとみんな頑張ってるのに私は
と思わされました。
赤ちゃんに危険なら頑張って飲んでみようと思います！よろしくお願いします

ｺｰﾗｯｸついに飲んでしまいました。。

妊娠前から筋金いりの便秘で、週に２回欠かさずｺｰﾗｯｸ常用。
産婦人科の先生は、ｺｰﾗｯｸ？別に飲んでもｲｲんじゃない？とさらりと言ってたけど、
やっぱり妊娠をきっかけに、脱ｺｰﾗｯｸと思い、
このｽﾚで見たいろんなものを試してきたのだけど、全然出ず。
職場でそんな話をしても「ﾖｰｸﾞﾙﾄ食べれば出るよ！」なんていわれて、
そんなﾚﾍﾞﾙじゃないんだよ…とひとりでつっこみつつ。
でももう５日も出てないしおなかﾊﾟﾝﾊﾟﾝ。
もう我慢しきれず飲んでしまった。。2粒

ちなみににがりは妊娠中に飲んでも大丈夫なものなのでしょうか？

>>460
赤ちゃんが苦しいかはよくわからんが、私の経験上、限界まで便秘を我慢してからの
薬は全く効かなかったよ。
私はラキソを処方されているんだけど、試行錯誤で一番よかったのは、
3日出なかったら(もしくはウサ糞が親指程度しか出なかったら）飲む。
翌日ウサ糞みたいなのが少量出てもまだ飲む。
理想的な柔らかさのがきちんとした量出るまで飲む。
そんな感じ。

ラキソ効いていいなぁ…
便秘治すために病院通ってる頃処方されたけど、
30滴とか飲んでもビクともしんかった。

同じように昔から便秘で悩んでる母親は、
百毒くだし？を飲み始めてから、
毎日快調みたいです。
やっぱそれぞれ人に合うものがあるんだろうな

>>462さん
ありがとうございます！
私が産婦人科でもらった薬は【酸化マグネシウム】で説明書見たら、胃酸を抑える薬。便通をよくする薬。と記入されてます…
そう言えばうんこをやわらかくするだけって言ってた気が;
これは便秘薬にはならないのかな？;
取りあえずやわらかいのが出るまで毎食飲んでみます！ありがとうございます！

バナナジュースを毎日ミキサーで作って、一日に一・二回飲んでたら毎日快便に！
バナナ一本を適当に輪切りにしてミキサーに
バナナ隠れるまでヒタヒタに牛乳
砂糖小サジ二杯
氷四個か五個適当に入れる
ミキサーする
ジューススタンドのミキサーの味でウマ‐
でも‥重度の人には効かないかも？

カボチャ、小松菜で便秘解消してます。出来るだけ薬は避けたい！

>>465
ウラヤマシス…
飲みたいけど体重も制限されてるから高カロリーなバナナに手が出ない

最近なんとなく炭酸ガス入りの水をのむと
やっとでるようになった
あとはなんちゃってビリーズブートキャンプをやると出ることが判明

やっぱり腸のぜん動運動がたりないのかな

上の方にも書いたけど、コントレックスもＭｇ値が高いから
便秘にはいいよ。ちょっと味にクセがあるけどね。
私はつわり中に便秘になり、コントレックスで解消された。
快便になったので、ヴィッテルにしたんだけど、納得出来るンコが
出ない時は、メカブとかキノコ類を大量食いしてる。
ちょいと下痢気味にもなるけど、ドッサリ出る。

ラキソ飲まなきゃでないはずの私が久方ぶりに自然に出た。
朝一番で冷えたトマトにマヨネーズかけて丸かじりしたら。
冷たいトマトがよかったのかマヨネーズの油分がよかったのか？
とにかく奇跡が起きたようだ。腸も気持ちもすっきり幸せ。

慢性便秘女は、下剤や浣腸を使って溜まっていたウンコを全部出すと、
出す前と比べて体重が２ｋｇや３ｋｇ減ることもあると言う。

うん。
私は確実にそれで減らせる自信があるよ

だが出ない、このやろうめっ

そうそう、出ないんだよ。
とにかく出ない。出る気配全くないのもむかつくけど、
出そうで出ない時なんか地獄。

毎日同じもの食べてる旦那は、
毎日必ずしっかり出てるし、
ちょっと牛乳なんか飲んだりしたら、くだっちゃうくらい。
一方で５日とか平気で出ない私の腸は、どんだけたまってんだってウツになるorz
仕方なくｺｰﾗｯｸまた飲んだ。
先生はｲｲって言ったものの、ｺｰﾗｯｸ心配だよ〜
でも出ないから仕方なく・・・

ほんとにきつかったら病院に行って摘便してもらう。コルク化してらっしゃる硬便を手袋の上からワセリン塗った指で摘出。途中便意ももよおしてくるので摘出後自然排便が期待できます。体と相談して、限界ならそういう手段もあります。

妊婦は下剤を飲んじゃ駄目？

糞と共にガキも排出！そんな女子高生がニュースになってたな。

掃除機の先っぽぶっ刺して吸い取っちまえ

みんながんばれよ

>>474
産科で処方されたものなら大丈夫だよ

昨日は超久しぶりにスッキリ出ました〜〜〜(´∇｀)
でも今朝になったら、思いっきりトイレが詰まってた。
そんなに溜まってたのか………opQ
トイレの吸水カップ高いから実家に借りに来た。
帰ったらズッコンバッコンせにゃ…直らなかったらやばす。

肉料理を連続でたべたら
急に腹がこわれ、土曜から今日まで壊れつづけ
いままで体重制限がうるさいなか
どうしても体重がおちないんじゃー！とおもってたのに
昨日１キロおちてたw
でもまだ微妙に下痢はしないもののなんかこの腹の微妙な痛さが回復しない…
胃もいたくて背中もいたい
でも、ほんとずっと便秘だったから下痢がうれしかったな…
が、今日はもう出ずorz

ﾄｲﾚ詰まり奥さま、大丈夫だったかな？ｗ
ﾄｲﾚ詰まるのは嫌だけど、そのくらい出してみたい…
今日で４日目突入だ。今日ﾀﾞﾒだったら薬だなぁ

479です、トイレ詰まりは即直りました〜♪
でも100均の吸水カップ(明らかに貧弱)では駄目だったろうな。
でも昨日からまた便秘に逆戻りですよ…。

カチカチうんこを食わして下さい。

もう前回いつ●したのか覚えてないぐらいの頑固便秘。
ﾖｰｸﾞﾙﾄも全く効果なし。
検診で言うしかないか;

お腹がパンパンで苦しすぎる。
ガスばっかり連発するけど、肝心の中身がまったく出ない。
こんなんじゃ異常があるときの張りが気づかないよ。
明日は間違いなくラキソだな。

妊娠前は便秘がちだったのですが妊娠してからお通じがよくなりました。
つわりでお肉を食べられなくなり野菜と果物中心だからでしょうか。
便秘の方はつわりなどなく普段通りお肉とか食べられる方が多いのですか？

>>486
私は逆だった。
妊娠前は毎日野菜を多めに摂っていたから快調だったんだけど
つわりが始まって食事量が減ったり、栄養バランスが崩れてから
一気に便秘がきた。
産婦人科でマグミットをもらってからはかなり復調した感じ。
かなり軟便になるんで驚くけど、おなかが痛くならないで出るから助かる。
でも消化不良気味なんだよね。
やっぱ胃腸の機能自体が低下してるなーって思う。

バナナ＆きなこ＆牛乳をミキサーにかけてみた。
朝飲んで先ほど感激するほど効果あり。
ハイリスクでお腹に力かけるの怖いからうれしかった。
でもやはり>>487さんと一緒で消化機能は非常に低下しているみたい。
根っからの食いしん坊だから、調子がいいとつい食べ過ぎてしまう。
昨晩は見事にリバースしちゃったよ。シャワーの湯気が誘発したのかな…。

義実家からもらったヤーコン茶、イイですよー。
オリゴ糖が入ってるらしくて柔らかいのがするっと出る。

でも最近出さずにほかっといたら１週間くらい経ってしまって
固いウサ糞に逆戻りorz
一ヶ月前は超快便だったのにー。
やっぱりしたくならなくてもこまめにトイレ行かなきゃ駄目なのね。
一度固くなっちゃうとなかなかイイ状態に戻れないわ。

まだ妊娠初期ですが、一週間に一回位しか出ません。
しかも、出る時は下痢なんです。毎日オナラは出るのですが、下痢の時の臭いで…。
お腹もゴロゴロするのに出ない、そんな方いらっしゃいますか？

昨夜寝る前にｲｰｼﾞｰﾌｧｲﾊﾞｰ２袋をお茶に溶かして飲んだ。
さっきからﾄﾞｯｶﾝﾄﾞｯｶﾝ出るわ出るわ…
これで明日の検診安心だわ。
ｲｰｼﾞｰﾌｧｲﾊﾞｰお勧めです！

妊娠中、便秘しがちだったけど、
出産してからもっと酷くなりました

31週です。昨日から飲み始めた医者からもらった薬がやっと効いたのか
さっき固いのがまあまあの量で「ゴトゴトッ」とでた。
が、でにくかったのでいきんだのが原因なのか腹のハリがおさまらないよ〜
怖いよ〜。

妊娠後期。
切迫兼貧血で薬飲みつつ自宅で絶対安静中。
鉄剤のせいか動かないからか、しっかり便秘中。
おなかに力入れられないし、ハリも怖いしで困ってたけど。

検診へ行って、徐々に動いてよし・でももうしばらく自宅安静の指示。
また当分外に出られないし、出られないことでストレス溜まっていたので
帰り道は少し歩いて帰宅（行きは車で5分かからないのにタクシー）。
帰宅後しばらくして、久々の便意。
力も要れず大量。

やっぱり運動不足のせいだったんじゃないか〜〜〜。

お腹、すっきりしまつた。
おとなしく安静に戻ります。

便秘もつわりの一種だと聞いた。
ｹﾞｰもしないし便秘もしない。
そんなわたくしは13w

>>490
私もそれありました。
便秘が続くんだけど、出るときは下痢。おなかの調子を整えたくて、色々試したけど一切効かず、ひどい痔に…。
私の場合はつわりの時期が過ぎたら元に戻りましたよ。
携帯から失礼しましたー。

スレタイを妊婦の神秘だと思いながらレスを見て「みんなスレ違いじゃね？」と思っていましたorz

一週間ザラに出なくてｱﾛｰｾﾞﾝ飲んでたりしたけど
朝ブルガリアのヨーグルトコップ半分と蜂蜜牛乳入れて混ぜたもの飲んだら
快調になったよ！

地球の大気汚染は全部便秘女のおならのせいです

携帯から失礼します。
私は12Wの妊婦です。

６年間、毎日コーラックをのみ続けてました。
妊娠してからは、病院でラキソを処方してもらってます。

検診まであと２週間…。
ラキソがなくなってしまいました!!

どうしようかと悩んでいた所、このスレに出会いました。

読んでいるうちに、私もなんだか試してみたくなりました。
もう何年も自力で出してないし、ましてや妊娠中に無謀かと思いましたが、ダメもとでやってみるしかない!!
そう思った私は、ダノンBioとイージーファイバーで試してみようと思い、その足でスーパーへ行き購入。

１日後…量は少ないけど、何年ぶりに自力で●が!!
しかも立派な●が出ました!!
今までずっと藻みたいな●だったのに…。
もうほんとに凄い嬉しかったです。

自力で出すなんて無理だろうと諦めてる人も、薬に頼るばかりでなく、自分にあったスタイルを模索しながら色々と試してみるべきだと思います。

長文失礼しました。

ラキソやチャルドール慣れてしまって25滴でもたいして効かないから他の便秘薬に出してくださいと病院で頼んだら、
便秘薬じゃなくて腸の動きを活発にする薬を出しますといわれ
酸化マグネシウム1ｇ粉末を出してもらったんだけど、
物凄く効く！食後飲んで3時間ぐらいで効果あり！
ラキソ慣れしちゃった人は病院で酸化マグネシウム御願いしてみたら？

黄金

1週間ぶりにｽﾙﾘと大量放出｡
お腹痛いの治って良かった…
ｲｰｼﾞｰﾌｧｲﾊﾞｰが効いたのか白湯が効いたのか…どっちにしても良かった｡

親がこどもにしてやれるベストな選択は
そもそも産まないことだ。
無責任に産むくらいなら堕胎したほうがいい。

妊婦のみなさん。
あなたは人間を産む資格がありますか。
自分がアホで貧乏人でだらしない性格で超ブサイクな人間なのに
とりあえずこどもを産めば、たぶん幸せになってくれるだろうなんて
超アマイことを考えてないですか。
やめてくださいね。ほんとに。めいわくだから。
人間をうむんですから、取り返しはつかないのですから
常に最悪の事態を想定して堕胎してくださいね。

こどもを産むことがいいこななんてのは、
社会が存続するための嘘八百です。
いま、日本史上もっとも幸せな時代でさえ、
幸福になれる人間なんてごく一部なのだから、
子供を産んだら則不幸になることを想定して行動しましょう。

特にブスは即刻堕胎してください。
はっきりいって見込ないですよ。

>>503
私もイージーファイバー試してみるかな。
三〜四日ごとにラキソ飲む生活が日常化しちゃってるけど、
このまま自然な排便ができなくなってしまいそうでこわい。
ちなみに私の場合は、
ビオ→効果なし
ラブレ→ガスばっかたまって苦しい

今日健診なのに、うさぎの●みたいなのが出ただけorz
しかも切れて痛い。ラブレって…効かないね。

オリゴ糖＋ビヒダス大量摂取を二日続けたらでたーーーーー！
・・・・久々にうさぎ状態じゃない●を見たよ。
オリゴのおかげやで〜

毎日夜ご飯にきゅうり1本丸かじりしてたら、すごい快便になった!
隣の人から貰ったすごくでっかいきゅうり。
切らないでそのままボリボリかじるのが好き。
トトロちっくｗ
でも人には見せれない光景だな･･･。
これにワカメサラダを加えたら、1日4回ぐらいどっさり出た。
でも●が少々深緑。

便秘女の兎糞（うさふん）は、食べると体に良いらしい。
一般的には、臭くてキモい便秘女のカチカチうんこよりも
女子高生のムチムチしたおケツから出るやわらかウンコの方が好まれる。
いずれにしても本来、大腸菌だらけで体に良いはずのないうんこ。
ところが便秘女の腸内で長時間醸造され、発酵が進んだウンコは、
ある種の抗酸化物質を多量に含む健康食品となっている。
実際、中国では古くから豚のウンコを発酵させて乾燥させたものが
漢方薬として使われている。
つまり女子高生の極太健康自然便を食うよりも、
むしろ健康に良いのは不健康な便秘女のカチカチコロコロうんこだったってこと。
ただしニオイは強烈だ。

ラキソは本当に助かる。神の水だわ〜。
今んとこ８滴で効果ありだから、このまま効いて欲しい。

１８ｗのとき便秘で入院した。
便秘は怖い。
今３８ｗだけど快便
膀胱が赤さんに押されて頻尿だ。
早くでてきておくれ

一週間に一回が当たり前になってしまった。
下腹部にガスが貯まって気持ち悪い。
逆に誰もいない時、それを思い切り噴射する時が楽しみになってしまった…

噴射ﾜﾛﾀｗ


トイレにカレンダーぶら下げてるから、なんの気なしに●チェックしてた。
気付けば先週金曜日から●マークが付いてない(;´Д｀)φ

最近ヨーグルト食べなくなったからかなぁ…？

赤ｻﾝが成長してお腹苦しいのかと思ってたが…
●のせいか…orz
暑くてトイレ行くのも億劫なんだよな…

ほんとに苦しんだけど
ビオと青汁でいい感じに。
これからも続けます。

私もヨーグルト(パックのでかいの)を毎日半分くらいに
オリゴ糖大量にいれて朝一に食べてたら便秘なおったよ。
ちょっとゆるいけど・・

イージーファイバー缶を買って１日さじ２杯を
飲んでいるが、全く効果ないよorz
屁ばっかり出てお腹苦しくてたまらん。
ラブレもダノンビオも何も効かない私って‥(´･ω･`)

みなさまがオススメする青汁って何てやつですか？
青汁ためしてみたい！

私は大麦若葉の青汁です。
シェーカーも付いているもので、それで作って冷蔵庫に入れておいて
飲んだらまたすぐ作って冷蔵庫に入れておくってやり方にしたら
定期的に飲むようになって今は快調です♪
今は暑いから、のどが渇いて冷蔵庫開ける回数多いから余計飲めるのかも。

３７ｗなのにかなり重症の便秘になりました。
肛門あたりに大きな●があってそれがどうにもこうにも出ない！
夜中中格闘したけどダメでよっぽど浣腸しようと思ったよ…
とにかく腹を下さねばと夜中にグレープフルーツ１個食べたり、
ラキソを何滴入れたか分かんない水をがぶ飲み。
それでも今日の朝下る気配なし……
でもなんとかあの大きな塊●は出たのでお尻が快適です！
赤を産んでしまったような清清しい気持ちだよｗ
今回の格闘で痔ではなくおしるしまできちゃったよ。

>>517
大麦若葉か…。
やっぱ青汁いいのかな。
自分は便秘に効くと言われてるもの、
全て効かない(´・ω・｀)
さっきンコでたがすごいちょびっとで、
しかもかたくて残便感すごい。
なんでなんだorz
で、屁ばかりものすごい出るよ。

36wに入ってから便秘復活
毎日臭いガスを噴射してて出たとしてもウサ●1粒とかだった、、、
けど今日は起きて便意があり普通●を久々に排出！
昨晩大量摂取した南瓜の煮物が効いたのかな？

妊婦じゃないけど偶然このページ見つけて全部読んじゃいました。笑　皆さん、めちゃめちゃ苦労されてるんですね。　妊娠のこと甘く見ていました。。

私は便秘もちなんですが、普通に出口で引っかかってるときは、●には触らず、出口をつまむようにして少しずつ出しています。　あと！！　野菜スープは普通の便秘にもききます☆　あとあと、中華粥も効きます！！

妊婦さんでもないのに横から口出し、失礼しました＞＜！

ｶﾏは腸の動きを活発にするんじゃなくて、水分の吸収を妨げるんだよ。
だから、理論的には飲み続けてれば誰でもﾕﾙﾕﾙになる。
自分は、ある程度の即効性を求めるならﾗｷｿ、自然派ならｶﾏを使い分け。

ここ数日●が出ていない。
肛門の辺り、内側からドクンドクンって感じる。
昨日辺りから痔がこんにちはしてるから充血してるのかな。
逆子になってる･･･わけじゃないよね･･･？

食事では限界があるからイージーファイバー買ってこよう。

38ｗ
母乳が出始めた。
大人が飲むと少量でも下痢するって聞いたので
試してみようか検討中。

24ｗ
うわｗｗカレンダーで確かめたら十日くらい出てないｗ
量は以前より少ないけど三食食べているのにどこに逝ってるんだｗ

19w
く、くるしい〜
まだつわりも完全に終わらず胃もつかえるし、
圧迫感というかなんというか押しつぶされそうだわ。

>>524
母乳で下痢？そんなの嘘だよ。

出そうで出ない。
今出てくれたら確実に2kgは落ちる。検診前に出てくれ、頼むッ……！
コントレックスやヨーグルト総動員中。

出る時はゆるゆるなんだが、腹痛も伴うし不定期なので
病院に相談したらプルゼニドを処方された。
これで私の快適な日が保証されるのなら、神の薬・・。

>>529
症状同じー！プルゼニドのレポkwsk....

リソラっておかゆ（玄米95カロリーってやつ）
食べたらすぐ出たよ。食物繊維たっぷりらしい。
健康にもよいみたいだし、参考までに。

>>530
プルゼニド就寝前に言われたとおりに飲んでみた。
きっかり９時間後にバナヌ●が出たまでは「ネ申」だったんだけど
そこから現在まで腹痛が続き、そのたびにトイレに行っている状況・・。
出ないのも辛いけど、これも逆に辛い。
今まで下剤なんか飲んだ事なかったから驚いてるんだけど、そんなもん？
１４日分処方されたんだけど、ちょっと期間を置いてみようと思います。

プルセニドは、コーラックにすごい似てると思う。
妊娠中じゃない時ひどい便秘で病院通ってた時にプルセニド処方されてて、
コーラックほどおなかが痛くならないけど、２錠か３錠飲めば必ず出た。
妊娠してからも変わらず便秘に悩んでたけど、
初期に先生がコーラック飲んで出るなら飲んでいいですよって言われて飲んでたけど、
やっぱたまに猛烈に腹痛あるし心配で、
プルセニドのことを思い出して聞いたら処方してくれた。
私の場合は前日の夜飲むと次の日のお昼頃、
朝飲むと午後３時頃出ます。
ちなみに私はﾖｰｸﾞﾙﾄもﾌﾟﾙｰﾝもｵｰﾙﾌﾞﾗﾝもｲｰｼﾞｰﾌｧｲﾊﾞｰもこんにゃくも、
もう何もかも聞かないガンコな便秘。

赤さん、便秘ママでごめんよ｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡

>>532
「出る時はゆるゆる」なのにプルセニド処方されたんですね。
なんか余計下痢になりそうな気がするな。
14日分もらったと言っても、
毎日飲んだらだめですよ！ﾋﾟｰﾋﾟｰになっちゃう。
２日くらい出なかったら飲む…とかがいいかも？
「出る時はゆるゆる」なら、
酸化ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ処方がいいんじゃないかな？
家にある半年分くらいの酸化ﾏｸﾞﾈｼﾑをお送りしたいくらいだわorz

>>532です。
もはやこりゃ下痢です。
もう妊婦なんだかなんなんだか分からなくなってきた。
またトイレ行ってきまつﾉｼ

キーワード【 屁 糞 下痢 オールブラン 便意 ● 腸 口臭 妊婦 】

きったねえスレ！

>>532さんは大丈夫だった？
私は２錠飲んだのに、もんもんとおなかに不快感があっただけで、
何も出ずに終わったよorz
しょうがないから、昨日の夜は３錠飲んだけど、
まだ気配がない…

こうなると、おなか痛くてもすっきり出るコーラック飲みたくなってしまう。

現在36週
食べ物系の工夫だけでは絶対に出ないのでプルゼニド服用してます。
それも2錠では出ない3錠では出る時と出ない時が・・・
数日前3錠内服して少しは出たけどスッキリしないので
今朝早くに4錠内服＆ヨーグルト200g＋青汁＋オリゴ糖。
やっと効いて7回目のトイレを済ませて腹痛も治まってきたし
これで腸内スッキリしたかな？と何となく体重を計ってみたら
ナント2.8�sも減っていた(ﾟ∀ﾟ)!
一階のウォシュレット故障中で使えないからお腹痛いのに
何回も二階に上がったり降りたり頑張った甲斐があったよ。
それにしても2.8�sってどんだけ溜め込んでたんだよ自分・・・orz

前の晩のケフィアヨーグルト、
今朝のさつまいも＋温かい水分でやっと出てくれた。
３日溜まると簡単に1kg以上になるんだね……
まだ溜まってるのでさらに解消期待。

軽く一週間ほど出て無かった29wです。
昨日旦那が貰ってきたかなりでかいスイカ一玉を食べ切らねばと必死に食べること２日。
さっきこんな夜中に腹痛と共に下痢('A`)
凄いスッキリしたけどお腹下してからスイカって身体を冷やすんだと今気付いた。
赤ごめんorzｵﾅｶｲﾀｲﾖｳ…

まもなく21w
明日久々の検診につき、ラキソのお力を拝借した。
うまく効いてくれますように…。
この暑さで冷たいもの飲みまくっているのにまったく便意がないわ。

>>541
飲みまくってるのは逆効果かも。胃腸の働きが弱ってるよソレ。

朝起き掛けにコップ一杯の冷水か牛乳、てのは良く聞くけど、
私には効かないorz　今のところラキソさまさまだ

アナル

すりつぶした野菜、果物がいい。
あと、冷たくないお水だね。

超初期〜発覚する4、5週あたりに
毎日のように下剤飲んでたら
赤ちゃんに影響ってあるんですか？
またそのような頑固な便秘持ちの人いました？

でっかいアナル

赤は、下痢を起こすんじゃないか？

赤ちゃんって胎内でｳﾝﾁしないやん。

【在日北朝鮮カルト顕正会絡みの凶悪犯罪の歴史・日本編 第四部】
1992年 8月28日 顕正会への入会強要。拉致監禁暴行 顕正会員 2名 逮捕 送検
1993年 3月26日 拉致監禁暴行 男子高校生失明 逮捕 送検
1996年11月 2日 覚醒剤取締法違反 顕正会員 逮捕 送検
1999年 8月 入会強要で拉致監禁暴行 男子高校生骨折の重傷
2000年11月 入会強要 森田 議文 中原 ムネハル 小川 ジュン 北森 某 事情聴取 厳重注意
2000年 5月 2日 顕正会員が強制わいせつ・余罪多数 丸山 陽三 立件 逮捕
2000年 3月18日 顕正会員が違法射撃 秀島 裕展 逮捕 送検
2001年 7月25日 顕正会員が住居侵入・暴行 田中 えりな 逮捕
2001年 7月 2日 入会強要・拉致・監禁・暴行 桜井 祐也 太田 隆司 高橋 康晃 逮捕
2001年 3月 4日 入会強要 顕正会員 武藤 ひさ子 解雇
2002年 6月15日 殺人・覚醒剤取締法違反 顕正会員 宇高 明男 宇高 聡 起訴
2002年 6月15日 殺人 顕正会員 宇高 明男 逮捕
2002年 5月 顕正会への入会強要 小池 淳子 厳重注意
2002年 4月 顕正会への入会強要・殺人未遂・暴行 前川 某 逮捕
2003年11月11日 顕正会への入会強要で監禁暴行 松野 登志彦 和田 茂樹 逮捕
2003年 9月19日 軽犯罪法違反（つきまとい） 顕正会員2名 逮捕 送検
2004年 6月　　 ジャパネットたかた契約社員（３７）約５１万人分の顧客情報を記録して流出させる。
2004年 9月14日 大阪教育大付属池田小学校殺人事件 宅間守死刑執行。
2004年10月17日 オレオレ詐欺グループ仲間割れ殺人事件　逮捕。
2005年 5月 5日 監禁 石川 秀樹 行徳 祐一 逮捕　「　起　訴　猶　予　処　分　」にて釈放。
2006年 7月 3日 傷害 群馬の中沢誠が元短大教授(71歳)を暴行、顕正会群馬県施設に一斉捜査。
2006年12月　　　　埼玉・行田市で溝口順子容疑者（４７）ら２人が器物損壊の疑いで逮捕、ほか二名別件で逮捕
2007年 1月11日　「顕正会本部」を初捜索　大学生に入会強要、「神奈川県警公安１課」が３人逮捕
2007年 2月　　 派遣社員の顕正会員が派遣勤務先から約９００万件の個人情報を持ち出し逮捕。
2007年 4月 奈良の騒音おばさん実刑確定。刑務所送りになる。
2007年 4月19日　１９９９年９月池袋通り魔事件 造田博被告（３１）死刑確定。

私も>>545の質問の答え、気になります。

トイレでいきんでる時、ンコよりも子宮が出てきそうな感じがするのですが
こんな症状の方って居ますか？

子供生むとき、ンコも生んでしまうんじゃないか？

>>551
今何週？私は21wだけどそういう感覚わかるわ。
妊娠すると陰部が腫れぼったくなるらしくて、
なおさらそんな風に感じやすいみたい。
でも下っ腹に力入れていきむのは本当に怖い。
赤ちゃんが下がってきそうで。

>>553
なるほど〜！確かに腫れぼったくなってる感はあります。
現在32ｗだから余計にそう感じるんですかね。
因みに、生理前は毎回膣が開く感覚があり、翌日必ず生理が始まりました。

>>552
叔母が、赤ちゃんと一緒にンコもウンだそうです。
私も産みそうですｗ

三日ぶりに出てくれた！
体重量ったら　-1kg…どんだけ溜まってたんだ。
検診前で助かったよー

アナルにゴルフボールがスムーズに入る件

妊娠27週の妊婦です。便秘ということで処方された、マグネシウムを大建中湯を
様子見ながら食間にのんでますが、やわらかくなりすぎて調節しても、出ないかゆるいかの
調子で・・・汗。
ﾊﾞﾅﾅのようにするっとするにはどういう風に調節したらいいのでしょうか・・。
便意があまりこないってことは、違う種類のお薬がいいのかなあ。
今のお薬でも、量が出てないような気が？？

妊婦の便秘学

>>557
ゆるくても下痢ではない（腹痛を伴わない）のなら大丈夫だと思う。
硬くて何度もいきむよりはいいと医師に言われた事があるよ。

ｹｰﾀｲからｽｲﾏｾﾝ｡何をしても出なくて(いつから出てないんだ･･)浣腸してしまいました･･泣
頭は出てるのに固くてそれ以上出ない･･この暑さ半泣きでお母ｻﾝに電話したらそうゆ-場合は親指をﾏﾝの穴に入れて残りの4本でお尻を押すの!親指の腹で出かかってるｳﾝを押し出しながら!って･･
出ました(´∇｀)
詰まってたｳﾝ♪母は凄い☆笑
手の平にｺﾞﾛｺﾞﾛ落下するｹﾄﾞ､平気な人は試してみて下さい♪
あまりに感動してｶｷｺしたｹﾄﾞ汚くてｽｲﾏｾﾝ｡｡

母親とマンコの話してる姿ぞっとする

>>545
>>550
私は元々ひどい便秘だったので、
妊娠初期（4週あたりまで）普通にコーラック飲んでました。
毎日じゃないけど、３日に一度のペースで、３錠。
妊娠発覚と同時にすごく心配になって先生に聞いたけど、
「大丈夫ですよ」と言ってましたよ。
しかも、「妊娠中はこの便秘どうすればいいですか？」と相談したら、
「コーラックが効いたのなら飲んでてかまいませんよ」と…。
大丈夫かよ！？と半信半疑で数回コーラックを飲んでしまったけど、
やっぱり心配になって、
次の検診の時に、コーラックにとても似たプルセニドを処方してもらい、
今は３日に一度それを３錠飲んでます。
妊娠４ヶ月めだけど、便秘は妊娠前より拍車をかけてひどいです。
ガスのせいでおなかの張りがひどくて、
すでにまわりに「おなか少し出てきたね」とか言われて、
これ違うんですorz…と泣きそうになりますｗ
妊娠前と体重は変わってないのに、おなかがぽっこりで悲しいーー

コーラックとプルゼニドは成分同じで、大腸刺激剤だから妊娠中は良くないと聞いたけど、大丈夫なのかな。
私も便秘ひどかったんだけど、産婦人科では
「妊娠中はこれしかダメ。」と、テレミン座薬を貰いました。
あんまり効かなかったけど。

今思うと、出産の痛みよりも何回もやってくる便秘の方が辛かった。

妊娠中に処方されるのは、
酸化マグネシウム、アローゼン、ラキソあたりが主流では？
私はラキソには感謝しまくってます。

>>564
プルセニド、あまりよくないの？
先生何も言わず処方してくれたけど、
毎回あの先生は何聞いても「大丈夫大丈夫」でホント逆に心配だわ。。

酸化マグネシウムももらってます。
ラキソは昔30滴くらいでも効かなかったって話をしたら、
先生がラキソ出さなかったけど、
>>564さんは何滴にしてどういうペースで飲んでますか？

三日出なく苦しくて吐いたので、
ラブレ、ジョア、ナタデココヨーグルト、大学芋、海草とキャベツのサラダを食した。
●がいっきに出て楽になりました。

すいません・・
今妊娠7ヶ月目26週のものなんですが。。

おなかもでてきて、ここ3日便秘状態です。。
それでかさっき、下腹に激痛が・・

便をだしたいのですが・・出そうと思うと激痛が走ります・・
子宮が圧迫してるせいなのかわかりませんが
この痛みだと、出すのが無理かも・・

こういう方いらっしゃいませんか？
9時から病院があくので、電話してみますが。
あまりにもいたくて、さっき動けずで・・便秘なのに恥ずかしいです；；
こうういうとき、きにせず病院にいってもいいんでしょうかね・・

便秘で初期から酸化マグ飲んでます。
後期になり薬が効き難くなってしまいました・・・
検診に行ったら先生に相談しようと思ってたんですが
知人から＜カボチャと小豆のいとこ煮＞を教えてもらい
実践したら効果絶大です！！

私は、おからが効きました！
朝ご飯にホットケーキミックスなんかと混ぜて食べると
ゆるいくらいに出ます

でも、出なかったのが急に出たから、お腹痛かった

プルゼニドは下剤だから、慣れなくて腰砕け。
トイレまで貞子状態で行った私のアドバイス。

>>570
貞子、わたしも貞子よ。こんにちはｗ
そのプルセニドだけど、２粒飲んだら→約６時間後貞子だったのに、
最近２粒だと、なんかどよ〜んと効いてるのか、
寝る前なんかに飲むと、翌日ほとんどずっとおなかが張ったり何だか不快感。。
その日の夕方にやっと出るんだけど、
貞子にならず…でも硬くて出しにくくてそれも不快。残便感も残るし。
その点コーラックだと、２粒でも飲んだ約６時間後に貞子だけど、
３回くらいトイレ行くと、スーッとして、その後の不快感もなく、おなかもぺったんこ。
先生がコーラックでもいいって言ってることもあってか、
最近どうしても即効性のあるコーラックを飲んでしまうorz
コーラック歴３年だけど、２粒で効き目衰えないのに、
プルセニドは衰えたのかなー

貞子にならずゆるやかに効いて毎日飲めるようなのってないかな。
ちなみにコーラックで出しても、翌日今度は悪玉ガスみたいなのだけが残って、
腹痛が起きます。。

明日検診なのに●でない・・・
前に出してもらった薬はビコスルファートナトリウム水和物液

寝る前にコップに１０滴ほど混ぜて飲むヤツだった（朝起きたらスッキリでた）
今から飲んでもいいかなぁ・・・
今日中に１回くらい出しておかないと不安

あまり便秘で苦しんでないのですが、
２〜３日●出なくて、イザ出る時に下痢になる人いませんか？
私、初期からそういう傾向にあるのですが。

青汁で飲みやすくて安いのはないですか？
どこの青汁をみなさん飲んでますか？
今ドラックストアで買った７００円で３０回分のやつ飲んでるけど
安いけどまずすぎ。鼻つままないと飲めない；；

>>573
それは２〜３日でなくて、何らかの薬飲んで→下痢じゃなくて？
何もしなくても数日間便秘の後→下痢ってことかな？
私は薬飲まないと出ないから、
２〜３日でなくて下剤→何回かにわけて出るけど後半下痢…
これの繰り返し。
聞いた話だと、下痢ではいい菌も流れて出てったりして腸内環境が悪くなるから、
結果的に次も便秘になったりガスがたまりやすくなったり悪循環みたい。
でも下剤飲まないと出ないからどうにもこうにもならなくて悲しいよー

>>573
私もそんな感じ
薬は使ってないよ
初期はゆるゆるだったんだけど、中期頃から
出ないなぁと思ってると、下痢になるを繰り返してる

妊婦だからだと思ってたけど、腸内環境がおかしいのかな…

みなさんラキソはどのくらいの量の水に溶かしてますか？
飲んでも全然出てこないorz
水の量が多いのかな。

コップ一杯と言われたのでその通りやってます。
よく水分とるほうだからその後もガブガブ飲んでますけど。
3〜4日に一度、9滴が私には合っているみたい。
ただ、なぜか食後と就寝前は効果がないため、食前か食間に服用。
胃にものが入ってると効きにくいのかなと勝手に解釈してます。

岩のりをたっぷり入れたお吸い物とか海苔を食べると
結構出る

私は昆布・ワカメ・メカブ・もやし。
でもこれって原形で出てくるね。ｵｴｯ

>>578
ありがとうございます。
書き込みの後に、うさぎの●のようなものが少量出てきました。
看護士の方に
「空腹時に飲むように。」
と言われたので、空腹の方が効くのだと思います。

きたねえな

私は1日1本ゴボウの煮物を食べてかなり効いてる。
かれこれ5ヶ月も毎日食べてるが、自分の腕や足を切ったらゴボウみたいになってそー

あとは具だくさんの豚汁もいい

>>575
>>576
レス�dです。

下剤は飲んでないです。
数日間便秘→放置→下痢（冷や汗が出るほど痛い）
確かに善玉菌まで逝ってしまうような激しさ・・・。
ヨーグルトは意識的に食べてます。

オリゴ糖とかいいのかな？

>>584
痛いほどの下痢だと子宮を刺激してしまうこともあるらしい。
バナナとかヨーグルト、適度な油分を摂っても変わらないなら
産院で穏やかな便秘薬を出してもらってリズムをつけたほうが良いかも。
自分はマグネシウム系の薬が身体に合ったので重宝してる。

昨日の晩御飯に糸こんにゃくの煮付け食べたら今朝もりっと●でた
薬を飲まずに出したの久しぶりだ

もうこのスレや便秘スレで聞いた、
ありとあらゆるものを試してきたけど、ダメだ…
昨日初めて玄米を圧力鍋で炊いてみて（玄米のみで）、
意外においしくてもりもり食べたけど…今日とくに効果見られず。
ヨーグルト、きなこ、プルーン、オードブラン、朝いち牛乳、水大量、
海藻類、寒天、おりご糖、ヤクルト、ビフィーネ…
全滅。
なんか他にありますか？　｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡

私は朝カフェオレを飲みながら新聞広告を見ていると、必ずと言っていい程
もよおす。
特にスーパーの特売チラシ、デパートの宣伝チラシ、日帰り旅行企画等々･･･

>>587
そのとおりにやってみる！！

本屋に行く

>>587
朝ご飯の後、番茶等の温かい飲み物を少しずつたくさん飲んだら、
いい感じにゆるりと出てくれたよ。

>>587
きのこ類オススメだよー。
特にえのきはするっと出るよ。

>>585
レストン！
子宮刺激してそうっす。産まれるんｼﾞｬﾏｲｶ？と思ったことも。
今回は１週間近く出なくて、下痢の予感もなかったので
マグミット錠を２錠ずつ寝る前と朝に飲んだよ。
したら、昼にちょっと固めで少な目だったけどﾃﾞﾀｰ！下痢しなかったよ！
585の言うとおりにリズムちけてみるよ。

>>587
最近少し涼しくなってきたし、歩いてみてはどうか？
筋肉落ちても便秘になるって聞いたことあります。
もう歩いてたりしたらｺﾞﾒﾝ。
あと、デトックスの本で読んだことあるのは
目覚めと就寝前にそれぞれコップ１杯の水を飲むこと。
体内浄化するらしいです。
非加熱のミネラルウォーターがいいと思う。

私と同じく頑固な便秘で悩む友達が、
やずやのケフィア？を飲むようになって快調になったとのこと…
騙されたと思って私も１週間お試しサンプルやってみようかと検討中。
妊娠中でも問題ないのかな？
ケフィア試された方いませんかー？

ケフィアのサンプル貰ったんだけど、妊娠中はどうなんだろ？
って貰ってから気付いて飲んでない…。かなり気になってるんだけどね。

ラブレヨーグルト激ﾏｽﾞｰ
胃がせり上がってきてるせいか食べたものがなかなか消化せず上がってくるので何度もこのまずさを味わうのがツラい
薬と思って我慢我慢

昨日ラキソ飲んだのに出ないorz
明日検診なのに、このままじゃ前回の検診から＋2kgだよ。
コントレックスとラブレ買いに行こうかな。

ケフィアはうちで種菌使って作ってるけど、
要はヨーグルト＋α（乳酸菌と酵母の複合発酵）。単なる食品です。
わざわざ牛乳から作るのﾏﾝﾄﾞｸｾとか、ヨーグルト系の味が苦手、ってな人にはいいんじゃないかな？

>>598
そーなんだ！
じゃあ安心して飲めそうだ。

噂によると作るのはかなり手間がかかるらしいですねorz
効くかわからないけどとりあえず試してみます。　ﾉｼ

私は毎日の牛乳、ヨーグルト、野菜を欠かさないのと、たっぷり睡眠をとること。
それで便秘解消されてきたー。
旦那は野菜がいいんじゃない？って。
自分が牛乳、ヨーグルト無しで出てるからだろうな〜。

２、３時間歩くのいいですよぉ

モロヘイヤをミキサーにかけてめんつゆ。３日もすると、おなかはスッキリですよ。手間でない方は試してみてください。

麦ご飯いいですよ！ご飯炊くときに麦と水を入れるだけ。
手軽だし安上がりだし

キュウリの酢の物と茹でたブロッコリーとアスパラと梨を毎日食べていたら
毎日出るようになりました。
あと、トイレでイメトレ。
「あ〜いまウンさんが降りてきてる〜するっと出る〜」と快便な状態を
イメージしていると、楽に出る。

うんこ食わして下さい！

初期の頃、さつまいもとパイナップル、カルピスソーダ併用は効いた。
カルピスソーダは市販の物ではなく
カクテル用のソーダと原液を割るのがお勧め。

カロリーが気になって今はやってない。

経産婦の友達に自分の指で穴を押して刺激しろとアドバイスがあった。
これもわりときいたよ。勇気いるけどｗ

カルピスソーダが効くなら、自分でラッシー作ってもいけるかな。
やってみよう。

便秘でガスがたまりやすい妊婦さんいますか？
元々ガスがたまりやすいタイプだったけど、
妊娠してより一層ひどくなりました。

５ヶ月めに入ったので妊娠帯（腹巻みたいなかんじの）をし始めたんですが、
しめつけ感がよくないのか、ガスがたまるとよく痛くなるような左下腹部がｷｭｰﾝと痛くなり、
ガスがたまってパンパン。
腰まで痛くなってきました…
もしかして妊娠帯で余計にガスが出にくくなっているのかも？とさっきはずしたら、
少し楽になりました。
ガスがたまりやすい体質の場合妊娠帯はやめといた方がいいんでしょうか？

>>608
ﾉｼ
30w過ぎて胎動が強くなってくると、動きの刺激でガスがキューンと痛みを誘発。
最初はガスが原因と分からなくて、子宮の痛みかと思って焦ったよ。
医者に相談はしてみた？

ちなみに腹帯は付けてない。
腹帯は日本だけの風習だし、別につけなくてもいいみたいだよ。
ぐぐってみたら、きつい腹帯は妊娠高血圧症候群の原因の一つでもあるようだし。
外して楽なら、しばらくやめて様子をみたらどうかな？

>>608
ﾉｼ
7ヶ月目だけど妊娠帯はしてないよ。
苦痛緩和のための腹帯をして逆に苦しくなってりゃ本末転倒だし、
外した方が楽なら着用しなくても良いんじゃないかと思うけど、どうしても着けたいんだったら
売り場で説明して楽そうなのを選んでもらうとかしたらどうだろう。
あるいは、検診時に医師にガスが溜まってお腹が苦しいと相談してみるとか。

>>608
ﾉｼ
22ｗ、リアルタイムで医者に行こうか悩んでるくらいパンパン。
●は出てもガスが全然抜けない。
妊娠前は朝起きたらお腹ぺったんこになってたんだけど、
最近は朝になってもパンパンで痛い。
ガードルもちょっと無理っぽくてお休み中。
次回検診は3週間後、さすがにそれまで我慢するのは辛いので
医者に行こうと思うけど、こういうのに効くお薬とかあるのかな。

手上げてくれた方ありがとう、
やっぱり悩んでいる人はたくさんいたんですね。

妊娠帯＝おなかが大きくなりすぎないため、と思い込んでました。
恥ずかしい〜
５ヶ月めにしてはやけに出てるので、
これはいかん！と半ば無理やり気味に妊娠帯買ったくらいですorz
確かに苦痛緩和のためのものなのに具合悪けりゃ本末転倒ですね。
とにかくガスのせいで他の妊婦さん以上のおなかの出具合ｗ
左下腹部＆ｳｴｽﾄ部分の左背中側がｷｭｰﾝと痛みます…くるしぃ

先生には前回の検診で話したところ、酸化ﾏｸﾞﾈｼｳﾑという薬を処方されましたよ！
…が、全く効果現れません。
おならブーブーになっていいから、ガスをすーっと出してくれる薬はないんですかね。。
>>611さんと同じく、下剤で●出してもガスは抜けないし、
下剤飲むことによって余計悪いガスがたまって、翌日あたりはパンパンになっちゃいます…
妊娠帯はおやすみして様子見してみますね。

最近ココア飲みだしたら出るようになった!
前は3日に一回出るくらいだったのが今や1日二回、スルリと出る。

>>613ｳﾗﾔﾏ(´・ω・｀)
頼みのプルーン､プルーンジュース､野菜､ヨーグルトも効かなくなって昨日からコントみたいなオナラが出るようになってしまった…
明日はキノコでリベンジ｡ココアも買ってみようっと｡

先程すんごい量のンコが出た。
やはり私には、モヤシ・メカブが最強のようだ！

話ぶったぎってすみません
皆さんが試しているココアは繊維入りのものか何かなのでしょうか？
以前ひどい便秘に悩み、病院で便秘についての冊子を貰ったのですが、そこに『ココア･お茶･渋柿･赤ぶどう酒は、多量のタンニンを含み下痢止めの効果があるので便秘を悪化させる、便秘中は控えましょう』とありますが…
そんな私も、未だ自分に合うものが見つからない一人です
次は何を試そうorz

うんこと赤ちゃん

みかん食べてアロエヨーグルト飲んでピルクル飲んだら四日ぶりにでた！
でも出す時スルッと出たわけじゃないから苦労した

食べづわりがキツい７ｗです。
昨夜、食べづわり対策に野菜スープ（脂肪燃焼スープ）を作って食べました。
夜中も食べづわりが酷かったので、野菜スープを食べました。

そして今朝、も食べてお腹一杯になった途端に便意が…
最近少量しか出なかった●が、そんなに力む事なくツルンと出ました！！！

実は少し流産になりそうな兆候があったので、●を出す事も躊躇ってました。
今日も布団とトイレの往復で寝たきり生活ですが、あまりに嬉しかったので書き込んでみました。ｗ

これは美味しいし体が温まるので結構お薦めです！！
作り方は『 脂肪燃焼スープ 』でググるとヒットしますよ。

2週間でなかったら死の危険がある
便秘で死亡する女性もいるほどだ

こんにゃく食え

http://jp.youtube.com/watch?v=CMFZSjl8u3c&NR=1

大量の野菜を煮込んだ味噌汁がお勧めですよ。大根人参カボチャゴボウキノコ
玉葱ジャガイモ（さつまいも、里芋）などを味噌汁にする。豚肉を入れて豚汁にする。
冬はお勧めです。夏は台所暑いから日もちしないからお勧めできませんが。
どーんと作って２〜３日かけて家族で食べる。大量に作ると美味しいしね！
人間やはり少しは油を取らないといけませんのでお肉や温野菜でドレッシングなどで
いい油を適度に身体に入れて下さいね。

既出かもしんないけど、朝一の冷たい牛乳とかはどう？？カルシウム云々も採れるから、一石二朝だったんだけど。

妊娠前には牛乳が効いたのに､もう効果がなくなりました｡
ここ2日は朝一に飲むLG21とプルーンジュースとW飲みして､やっとこ少し出た(´Д`)ノ●
便秘だとますます体重が減らない…

明日には出るかな〜と軽いノリでこんにゃくゼリー１個食べたら、二時間後に●様降臨したｗ

４日前にカチカチの解放したら切れたらしく、少し出血した‥orQ
これから痔とも共同生活か‥

こんにゃくゼリー、こどもによくねだられるんだけど
喉に詰まったら困るから買ったことないんだよねー。
こっそり買って食べようかな…

4日目にしてやっと入り口付近のものが出た！！
昨日はバナナ・キウイ・青汁・・・　いろいろ食べ過ぎて疲れたよ。
今までのがすっきり出るように、今日から毎日きちんと青汁飲んで
便秘体操しよっと

おめえら全員お下品板行けや。

頂いたカクテキを毎食二、三切れずつなんとなく食べていたらちょっと下した・・・。
刺激が強かったみたい。ちょうど良くならないものか。

朝から、冷たいペリエを飲んだら久々のお通じがｷﾀｰ炭酸が腸を刺激したのかしら

前やずやのケフィアは？と書いたものですが、
早速飲み始めました。
頑固な便秘には効果は？だけど、
ガスがたまって腹痛…の症状は今のところ起きていません！
なかなかイイカンジだよ

>>619様ありがとう！脂肪燃焼スープを昨晩から食べたら､今朝スルりんと出ました(；ω；)ノ♪
最近ｱﾛｰｾﾞﾝを飲まないと出なくなった上､痔にもなっていたので本当に嬉しい！
スープのレシピは薄味と鰹節に疑問だったけど､食べたらウマーでした！続けてみます､ありがとう〜｡

12wです
そろそろつわりは落ち着いてきた感じだけど、吐き気とは別に
体が火照ったりムカムカしたりするのだけがたまにあるのですが、
便秘のせいでは？と気づいた。

妊娠前からお通じが毎日ではなかったけど、たまってる不快感もないし、
出る時はきれいなバナナ型だったし、気になったことはなかった。
そろそろ出るかな？という頃にお腹をマッサージできたりしたしなあ。
今は何するのも怖いから便秘が辛いのかな。
押されるみたいな感じも強いし…
一応病院で薬もらっておいたのだけど、
何日出なかったら使おうか迷い中。

コントレックスも飲み始めた。ここ読んで蒟蒻畑もストックした。
ヨーグルトを朝一番に食べ、バナナをおやつにした。
スープも美味しそう！今度作ってみます。

しかし、本当に毎日お通じがあるのが普通なのかまだ疑ってる…。
男(毎日それなりの量を食べる人)だけかと思ってた。

>>634
私は妊娠前は１日に１〜３回お通じあってましたよ
食べる量は平均的な感じだと思う
（吉野家の並が食べれるか食べれないか）

今は１〜２日に１回だから、なんか詰まってるようで気持ち悪い

私は妊娠前は1日3回出てた。
食べる量がやや多めだったからかな。
食事してすぐトイレに行くタイプ。
38wの現在も1日2回は出る。
でも貧血のため鉄剤飲んでるのでたまに1日でない。1日でも気持ち悪くなる。

最近5日に1回くらいしか出ない。
さすがに5日目には苦しい。
もともと腸が長いので、たくさん食べないと●様が出てこない。
今朝仕事に行く時間に突然光臨された。
もっと余裕もって出てきてくれ…

毎朝ヤクルト400とヨーグルト（無糖）を食べて早２ヶ月。
あれだけ便秘に苦しんでいたが、今では朝、必ずスッキリ出ます。
ヤクルト200の時はあまり効果がなかったのに、400に変えてからすごい調子いい。
でもあんなにちっちゃいのにちょっと高いのが難点。

>>638
ヤクルト400って効くんだ！
最近、ラブレ効果が実感しなくなりつつあって
ダノンビオに戻すか考えてたんだけど
400を見かけたら買ってみよう。
お金には変えられないけど
高いと毎日続けるのも大変・・・。

自分もヤクルト400効いた。
空腹に飲むのが効く気がする。
でも甘過ぎるのが苦手だ。ライトとか出ればいいのに。
前回の妊娠の時はケフィアを自分で増やしてたんだけど、これも効きました。

ラブレと牛乳とプルーンとヨーグルトをシェイクして、冷やしたものをｲｯｷしたら●が３回も！

耐性がつくといけないから奥の手にする予定ｗ

なかなか出ないのでゴボウやキノコ類食べまくり、ﾌﾟﾙｰﾝやら冷たい牛乳やらヨーグルトもガンガンいってみた
もよおしたのは良いが一番出口に近い部分は大きくカチカチに固まってなかなか出てこない
うなっても踏ん張っても引っかかって出ない
悪戦苦闘しながらやっとこさ出たけど鮮血も…
切れ痔への道まっしぐらなのか…

病院でもらう薬は便秘には効くが､下痢になる｡昨日は外出先で度々ピーピーになり油汗が出ました｡もう何を食べても飲んでも､薬を飲まないと出なくなってしまった｡
自力ですんなり出せるって素晴らしい事だったと気づきました(´・ω・｀)

糞詰まりをおこしているな。

自分はぬるねば系が効いた
特にモロヘイヤとオリーブオイルがけ納豆。
比較的するっとでてきてくれるのでほっとする。

繊維だけだと●が硬くなって出口を封鎖してしまう、感じ
でも、ぬるねば系ほんとは苦手だから続けられないのがジレンマ

薬飲んでもコップ１杯の牛乳で効かなくなる。

カルシウムと酸化マグネシウムは折り合いが悪いらしいけど
たった１杯の牛乳だけで過剰摂取してないのにorz

毎日ﾌﾟﾙｰﾝ5粒と無糖ヨーグルトを250グラム程食べてるけどビクともしない
妊娠前はﾌﾟﾙｰﾝ３つくらい食べたらお腹ゴロゴロいってたのに
ｵﾅﾗすら出ないよ
お腹ゴロゴロいわせてバスっブリッとｵﾅﾗ出してみたいよ

下痢…長いことしてないなぁ
お腹ゴロゴロも長いことしてないしおならさえ出ない
食欲ないから毎日ヨーグルトばかり食べてるのに…
あんまり踏ん張るのもそろそろ怖い30W。 踏ん張り過ぎるとお腹痛い。

ずっと便秘だったのにこの前すごい下痢に襲われて
次の日病院で下痢止めの薬をもらった
その薬飲んでから1日1回つるんっと出るようになった
でも薬なくなってからはまた便秘…産後は便秘解消するかなぁ

トイレのカレンダーの●マーク見て今気付いたが
今週出してない…(;´Д｀)ｳｿｰ
体重が増えるはずだよorz

今日検診行こうと思ってたけどやめとこ…
頑張って出して明日にしよう(´・ω・｀)

５日程出てない…
毎日便秘に効くものばかり食べてるのに
野菜、キノコ類、ヨーグルト、トマトやトマトジュース、プルーン…
酢、牛乳、炭酸、冷水…
どれも効かない
苦しくて口から出そう
いよいよ薬出してもらおうかな
検診じゃない日に行ってももらえるのかな

(´・ω・｀)ﾉｼ>>651ﾅｶ-ﾏ自分が言うのもなんだけど油分は足りてますか？
検診じゃない日でも薬は出すと思いますよ｡自分も薬を飲まないで済むようにしたいけど､もうﾑﾘﾎﾟ｡
今日ルイボス茶を買いに行ってみるが｡

>>652油分ですか…
あんまり足りてないかも。
野菜を炒める時にサラダ油やオリーブオイルやゴマ油使うくらい。
そう考えてみたら肉類ほとんど食べてないから動物性の油は摂取してない
つわりが長くてその間ずっと
生肉や焼いた肉の匂いが一切ダメで、いまだに「もし吐いたら」と思うと怖くて食べず嫌いしてる…
薬出してもらうにしても月曜日以降だから土日に何かお肉に挑戦してみようかな

私は薬飲まないともう無理なんで
毎週金曜の夜にアローゼン→土曜午前苦しむ、というのが
続いているんだけど今日はお腹痛いだけで全然でない…orz
でたら買い物行きたいと思ってたんだけどﾑﾘﾎﾟ

ケフィアも効かなかったしどうすればいいんだ…

>>654
アローゼン週１ですか？
私毎日飲んじゃってるよ…
急に義実家に10日間泊まる事になった時に
最初日数もわからなかったから薬持って行かなくて
大変な思いしたから出ないのが怖くって。

やっぱり少し減らそうかな。

>>655さん
妊娠するまで便秘と無縁だったせいか、アローゼン効きすぎて
半日フイにしちゃうんで週末限定にしてるんです。
本当は毎日飲みたいけど仕事もしてるんでそうそう半休するわけにもいかないし。
とりあえず15時くらいに何とか●さんが出てきてくれたので安心しましたが。

ふぅ…
でもやっぱ薬に頼らず出したいなぁ。

バナナ酢が便秘に効くとレス見て今日漬けてみた
明日飲んでみる
ちょっと楽しみ
作って飲んでみた事ある方いますか？効果ありますか？

香酢を朝晩2粒ずつ飲んでたら、1日おきくらいに出るようになった。
妊娠前は3〜4日に1回だったから今の方がいいくらい。
むくみがひどいので夜も汗かくくらいあったかくして寝るようにしたら
体重もゆるゆると減ってきた。

もともと乳製品大好きでいつもとってるから
ケフィアとかお試しもらったけどきかなかった。

かれこれ一週間近くでてなくて腰まで痛くなってきた。
最近野菜が高いからあまり食べてないからそれが原因かなぁ。
もう切痔になってもいいからでてほしいと思うけど
なったらなったで後悔orz

37wにして初カキコ

妊娠前にはまったく無縁だった便秘に散々悩まされマグラックス飲んだりしてたけど大した効果もなかった

でも最近になって、昼ご飯に毎日さつまいも半分食べてたら出やすくなった

あと、三本パックのヤクルトを一気に全部飲むと、快便とはいかないけど出るようになった

ちなみにカロリーが気になるからカロリーオフの飲んでたけど、そこらへんはあんまり関係ないと思う

苦しい…。
妊娠前毎日のように出てたからさ。

今日で三日目…。
ごぼうサラダ、プルーン、ラブレ、こんにゃく、ゼリー飲料の食物繊維入り、水分…。
がんばったのにウサギの糞みたいのが少し出ただけ。

あああ…。

>>657
飲んでるけど、他にもいろんなことやってるから
バナナ酢単体で効いてるのか正直わからんわ。

オススメしていいものではないと思いますが､昨日久々にキムチを食べたらスルスル出たよ｡
でも､辛い物だし毎日食べたらダメだよね〜

>661
繊維質のとりすぎは腸の緊張を招き便秘になることもあるらしいから
お通じのない日が続いたら、良質な油やヌルネバ系食品、
果物(バナナやりんご、できれば腸に負担をかけないように
ミキサーにかけたりすりおろして)
すりおろし野菜のスープやおかゆなどにしたり(固形物を避ける)、
冷水をやめてぬるいくらいの白湯を飲んだり
思い切って好きなもの食べたり(でもジャンク系はおすすめしない)して
便秘の悩みを紛らわしたり
腹部を温めたり、湯船に浸かってじんわり体を温めたり
とにかく腸をいたわる方向に切り替えてみては？

私も元々は快便体質でしたが妊娠して厳しくなり…
いわゆる普通の便秘対策(繊維質ﾀﾌﾟｰﾘ)は最後にお通じがあってから
48時間くらいまでにして、それ以降はいたわりバージョンに切り替えて
(個人的にはキノコ類はストップする。噛み切りにくく
膨満感が辛くなるので。
油でしっかりいためたりシチューで煮込まれている
柔らかくなった玉ねぎが意外と救世主になる気がします)
なんとか３日に一度をキープしてます。

つわりもあってなかなか思うようにいかないこともありますが…
４日以上不通になるとそろそろ薬使ってでもとにかく出すことを
考えたほうがいいと教えられました。
いざという時のために産科で便秘薬をもらってありまして
緊急時には使っていいと言われたので浣腸も準備してあります。
まだお世話になったことはありませんが。

長文書いてますが不要な情報でしたらごめんなさい。

あれだけ書いたくせにさっそく補足、うざくてごめん

浣腸については私のかかりつけ産科医は大丈夫と言ってたけど
正直、便詰まりで夜中に病院！という時の手前くらいの
最後の手段として考えてますが
その前に、ぬるま湯を浣腸代わりに下から入れてみるのを
試す予定でいます。
状況によっては浣腸も病院で受けたほうがいいと言われる
こともあるらしいので、念のため。

最長で３日、でも最近はだいたい毎日出るようになりました。
便秘が解消されてかなり体調も気分もよくなりました。
でも全然気は抜けない！とにかく朝と昼の食事は便秘対策、
夜だけは好きにしてます。
皆さんも良い方法が見つかりますように！

みんな、４日とか１週間とかためこまない方がいいですよー
下剤抵抗あるかもしれないけど、
下剤飲まないままずっと毒素を溜め込むより、
飲んで出した方がいいって先生に言われました。
ためると余計出す時痔にもなりやすいし。

私は昔から頑固便秘だから、
変わらず３日に一度産婦人科でもらった下剤飲んでます。
やっぱりたまってると、腰痛くなるし、体がだるくなるしorz

発酵うんこ食わして下さい！

最近●が三日おきくらいでおなかが張っていたのですが、
昨日からコントレックス飲みだしたら、今日だけで三回も固めの●が…。
ため込んでたのが、ゆっくりでてるのか…？
とにかく、飲み続けよう。とりあえずは助かったー。

玄米ご飯とヨーグルト、バナナ。
毎日たべても、3日に一度かな。。

しょうがないけど、他の食事すると1週間とか便秘になるんで。。
この生活がましだわ。。お茶はルイボスティー。
他にいいものないかな。

処方されてる便通剤は、なぜかのむとめちゃくっさいのがでます。。ｗ

36w
私はなに試してもﾀﾞﾒだったけど散歩するようになってから調子いい!
片道30分もない距離だけど毎日往復。
すると寝る前にしたくなる。
運動は大事ですよ☆

ラキソ飲むのに、コントレックスに溶かしても大丈夫？

お医者さんには２日出なかったら薬飲んで、
１週間出なかったら浣腸するから来院するよう言われたけど、
浣腸はやっぱり抵抗あるなぁ…

＞671
一人目の時コントレックスで飲んでて大丈夫でしたよ。

あんまり寒いので夕食を鍋にしました
白菜や水菜などは勿論、野菜を中心にポン酢でさっぱりと
しっかりと雑炊までして満腹です
何をやってもビクともしなかった私のお腹も、この野菜摂取量には負けたようでさっきから何度もトイレへ…
全部出つくした感じでスッキリ……

お肉も茹でると余分な脂が落ちますし、意外と妊娠中のカロリーセーブ＆便秘対策食に『お鍋』いいかもしれません

オールブランで出るか試してみる。
試した方どうでしたか？

>>674
食べてるけど、他にもいろんなことやってるから
オールブラン単体で効いてるのか正直わからんわ。

うんこ食わして下さい！

これからの季節おなべいいですね・・
野菜たくさんいれて、美味しそう。
さんこうになりました！

>>673

>>677
お鍋だと、具を全部食べ終え、ある程度お腹を満たしてからご飯へと食べ進むので、炭水化物をとり過ぎずに済みます
カロリーセーブしながら繊維をたっぷり取れる所が良くて、あれから毎食一人鍋してますが、お腹の調子も少しずつ改善して来た気がします

蒟蒻畑を一個、よく噛んで食べるだけで出る。
すげえ〜蒟蒻畑＼(^o^)／

一応、最終手段だから何日かご無沙汰のときにだけ食べるようにしてる。

出そうで、出ない非常に困った状態になった時の手段として
お水500ミリ〜1リットル+青汁の粒10粒+気持ち腹出して横になる
コレで今のところ、毎回30分後くらいにはするっと出るように、、、
妊婦なのに腹冷やしちゃだめなんだろうけどヽ(;´Д`)ノ非常手段

オールブランはでないな。。。
おならはたくさんでるけど。

私が便秘で悩んでいるというのに､旦那は気にし過ぎるから出ないんだなんて言う。　
自分は無駄に1日5､6回出すから気持ちがわからないんだろうさ､ムカつく！

ヤクルト5本一気飲みでもうんともすんとも言わなくなってきた…

ヤクルト糖分やばくない？妊婦でなくても、五本も飲んだら一日で摂取していい糖分の大半を占めちゃうと思うんだけど…

グレープフルーツを食べるとすごい出るよ。
でもまあ次の日、グレープフルーツのツブツブのまま消化されずに出て驚くけど！
すごいスッキリです。
お試しあれー。

>>682
ﾜﾛﾀｗｗ
気持ちが痛いほどわかるよ。
こっちが便秘で苦しんでる中、
うちの旦那も、１日何回も出してるの見るとホントどうなってんの？って思うよ。
ほとんど毎日同じもの食べてるのに、
かたや１週間近く出ない私の体はどうなっちゃってるのかたまに怖くなる。
前に一度、あまりにもところてん方式でトイレに行く旦那に、
「ねぇ、どういうのが出るの？」って真面目に詰め寄ったら爆笑されたｗ

何とか今は下剤で２日置きに出してるけど、
ガスだけやたらとたまって、左腹部の痛み＆不快感がとれないよ…orQ
それに苦しむ私の横で、ブーブーおならする旦那。
ｳﾗﾔﾏｼｽ。。

携帯からスマソ。
ついにお尻が切れた。
痛くはないんだけど、赤黒いドロッとした物がペーパーについたからぎょっとした。
様子を見よう・・・
昨日健診だったから、1日早ければ医師に聞けたのに。

特売みかんを大量に買ったので
1日２〜３個を毎日食べてたら、3日に１度
だったのが毎日出る様になった。
皮ごと（白いｽｼﾞも）食べたのが良かったのかもしれない。

二人目妊娠＠３７ｗ
一人目妊娠前から便秘体質、今回も妊娠中は特にひどくて
病院の薬でやっと出る感じだったのに、
ここ２週間は特に食生活とか意識してないのによく出てる。

ただしなぜか毎回下痢…。踏ん張りすぎて出口が痛い。
切れてはないんだけどめくれる感じ。
トイレ後にお尻を押さえとかないといけない。

一人目の時は最後まで便秘だったのに、なんで今回下痢なんだ？
そしてなんで便秘か下痢の二択なんだよ…orz

>>689ﾅｶ-ﾏ(´・ω・｀)ﾉｼ散々便秘で苦労して薬で出してたのに、ここ数日から下痢になった。体が出産体制に入ったのかな？　
便秘で痔になり、現在下痢でも炸裂中…

おなかすっきりになりますよ。
おすすめします。

http://www.genkiz.jp/

妊娠前から、おならが出なくて腸にガスが充満して膨れる体質だったんだけど、
今妊娠でおなかが大きくなって、押されて腸の位置が変わってるのか、
ウエストより下の左部分がぽこーんと風船みたいに腫れて、恐ろしく痛くなるorQ
しかも先週くりをもらって大量に食べてたら、
その間ますますひどくなった。
くりってよくないのかな。
ガスがたまって夜眠れないくらいだったよ。。

今朝、２〜３日ぶりに出たんだけど、拭いたら鮮血が！
そんなに硬くなかったし、難産でもなかったんだけどなあ。
どっちからの出血かわからなくて動揺したけど交互に拭いたらｵｹﾂだったorz

後期の貧血検査で数値低くて鉄剤処方された…
あの薬ますます便秘ひどくなり黒いコロコロがたまに出るだけになるんだよな…

コーラック系の、ビューラックという薬を飲まないと出ない。今6w。3錠くらいなら飲んでもOK？

あげちゃった。ｽﾏｿ。

>>695
一応かかりつけに聞いた方がいいよ。
私は産院でＯＫもらって、コーラック週に２回（１回２錠）飲んでる。
産院でもらう薬が効かなくて相談したら、
出なくて溜め込むより出した方がいいとか言われて…
妊娠4W辺りから、21Wの今でも飲んでるよ。
ほんとに大丈夫なのかなーって心配で、
検診の度に先生に確認してるけどｗ

>>695
一度、産院に相談して、便秘薬処方してもらった方がいいよ。
それが効かなかったら他のを試すことになるかもしれないけど。
病院で出してもらうと保険も利くから安くていいよ。

最近寒いからってことで作った野菜たっぷりの鍋が効いて２日連続でたー
おやつに食べたサツマイモとバナナも効いたのかな？
何日ぶりに出たのかわからないけどすっきりしたー

私も！
夜ご飯は野菜を中心の鍋にお昼ご飯はサツマイモにしたら、すんげー出た！
これでダメなら薬を処方してもらおうと思ってたから嬉しかったぁ〜

便秘に悩んでいる方必見です。
体質改善にもなり、おなかすっきりしますよ。

http://www.genkiz.jp/

>>695さん、私は１ヶ月程前に出産したばかりですが、妊娠中ちょこちょこビューラック飲んでましたよ。
先生にも出ないよりは、出した方が良いと言われてましたし。
これから、もっと便秘になって行くと思うし、ビューラックは、腹痛になる事も有るので、便を柔らかくするお薬の方が、私の場合割りと自然に出たので、病院で１度貰ってみては如何でしょうか？
後、水分も一杯摂って下さいね。

>>695です。
みなさんありがとうございます。
昨日、マグラックスという錠剤をもらってきました。
最初からマックス量(６錠)を寝る前に飲むこと、だそうです。
今飲みます。
また報告しますね。

今まで、玄米ご飯とバナナヨーグルト、蒟蒻で
快調だったのに、腹のでっぱりがすごくなってきた
３４ｗ辺りからこれでもだめになってきたかも・・
どんだけ圧迫されてるんだ・・orz

マグラックス自分ももらってます。
酷い便秘のとき使いますが、結構効きますよー。
ただ、あれがにおうかも・・汚くてｽﾏｿ

やずやの千年ケフィア、オススメ。
毎日、ウン様出て感動しました

695です。
あんまり効きませんでした。
ゴロゴロはいうのですが、出ない。
苦しくなって結局自己浣腸しました。

来週火曜に、オリゴ糖が届きます。
ちまたでスゴイと噂のやつ。
それが最後の手段です。

自分もケフィアは効かなかった
ゴロゴロはするけど、他に起爆剤がないと出ない
オリゴか…試してみようかな

朝ごはん代わりに電子レンジでふかした
サツマイモにマーガリンをつけて食べたら
出たー！！ すっきり！

トマトジュース１リットルで赤ーいうんちが
スルスル出てきます。赤ーいうんちです。

>>709-710
偶然にも今日、朝からさつま芋２本
昼にはミネストローネを食べました。
ﾜｸﾃｶしつつ待ってみよう。

自分はラブレやダノンビオやヤクルトなど耐性がついたのか
乳製品系どれだけ毎日続けても効果がなくなってきた。
今は野菜たっぷりの鍋やドライプルーン食べるといい感じ。
ただ、プルーンは最低３個以上は食べないとダメだけど・・・。

妊娠してから始まった便秘で出る物って
割とスルスルでるんだよね。
妊娠する前の便秘で出る時は痛かったのに。
砂糖を入れないプレーンヨーグルトが最強！

なんでだろう、便秘にいいと効くさつまいもが私には逆効果になる。
その仕組みというか原理がわからん！

便秘がひどくなるというわけじゃないけど、
出ないのに加えて、ガスがたまっておなかが張りまくる。
昨日夕方焼き芋（特大）食べたら、
夜おなかが風船のように膨らんで、腰まで痛くなってしんどかった…
今日夕方検診だから朝いちでコーラック飲んだよ。
３日分出さないと体重がえらいことになってそうだorＱ

>>713
わかる！！
自分もさつまいもやゴボウを食べると便秘になる

>>714
共感してくださる方に初めて出会ったよ！！ｗ
まさかと思って今までつらいの覚悟で色々実験してみたけど、
やっぱり食物繊維を大量に取ると、逆効果につながる…

どうなってるのかな？
腸に聞きたいよ

水分も摂ってる？食物繊維は水分でふやかさないと、かえって辛いよ。

>>716
そうなんですか！？
水分ってのは、お茶とかじゃなくて、
ちゃんと水をとらなきゃだめでしょうか？

なんだそれｗ

>>718
慌てすぎましたｗ
お茶だとちゃんとした水分補給にならないという噂？を前聞いたことがあったので、
ただの水って言うか、
ミネラルウォーターを飲むべきなのかな？と聞きたかったのに、
わけのわからん質問になってしまいました…ｽﾐﾏｾﾝ

寒くなってきたので昨晩家で鍋。
白菜や水菜をタップリ入れﾜｼﾜｼ食べたら
今日すごく出た。尻は切れたけど・・・

>>719
お茶でもいいけど、この時期はミネラルウォーターよりあたたかいものにした方がいいよ
朝一で腸を動かしたいなら冷たい水だろうけど
日中とおして水分とるなら、いくら冷たい水飲んでも腹冷やすだけだし尿として排出されるだけ
一日20g位の食物繊維をとって、お茶が心配ならいっぱいお湯飲んで
すぐには効果出ないけど、毎日続ければ腸自体が改善されるよ

>>720
あなたのお陰で私も出た。ありがとう。鍋いいね鍋。

>>722
出て良かったですね。
常に快便の家の旦那は、その日大量なのが2回
出たそうですｗ　明日は出さないとﾔﾊﾞｲって時に
鍋ﾜｼﾜｼはいいかもしれませんね。

携帯から失礼します。
妊娠前からも便秘だったのですが、妊娠してからは、
さらにひどくなりました(泣)今日3日ぶり位に
出たのですが、切れて痛いです…。
妊婦でもボラギノールなどの軟膏って、
塗っても大丈夫でしょうか？

只今、痔炸裂し病院で塗り薬もらってます。(´・ω・｀)ﾉｼ
>>724自分が授乳中痔になった時、妊娠授乳期は使っちゃっダメと薬局でﾎﾞﾗｷﾞﾉｰﾙを売ってくれなかったですが。
通う産婦人科に薬についてTELしたら教えてくれると思いますよ。

みかん食べまくってホットココア飲んだらたんまり出た('∀`)

昨日の夜、かなり久しぶりに●したんだ。
そしたら凄い鮮血が流れでてて慌ててﾅﾌﾟｷﾝつけて様子みたんだけど、ﾅﾌﾟｷﾝには血がついてないんだ。
今ﾄｲﾚ行ったらまた出てきてて前から拭いたらつかないんだけど後ろから拭いたらつくんだ。
これってｵｼﾘの穴からの出血だよね?
特にお腹痛いとかはないんだけど。

おしりの穴周辺は静脈が多いから出血しやすいし結構流れるみたいに
でるよ。

>>728
そうなんだ、心配だったから良かった。
くだらないのにﾚｽありがとう。

栃木の大名というソープに行った時、ソープ嬢のマキさんに69の時屁をしてくれと頼んだら、「便秘だから臭いかもよ」と踏張ったら肛門が開いてうんこが見えた。そのうんこの隙間から「ブッ」っと軽い屁が出たが、焦げ臭かった。

もう嫌
便秘のせいか毎日体重計乗る度に500ｇくらいづつ増えてる・・・
来週検診なのに気が重い。
夜控えないと。

>>731
あきらめるな！
あなただけじゃない！
一緒に検診まで試せる手をとことん試そうぜ！

アタシなんか明日検診なのに一週間で＋２キロ弱さ。また怒られる…
ムクミと便秘は言い訳になるだろうか。

>>733
あたしは先週の検診前にその状態だったけど、

前日少量の夕飯を夜7時までに取る
風呂で夜と翌朝に半身浴
寝る時は足にメディキュットをはく
翌日は検診まで水しか口にしない

を実行したら＋1kgまで抑えられました。
服も体重計ではかって最軽量で行きましたよ。
長々すみません。頑張ってください！！

出産後も母乳だと水分持ってかれて、
やっぱり便秘になるから、
みなさん気をつけてー

731
>>732-734
イライラと自棄になって朝ご飯爆発してかなり食べて即効で寝て今起きますた・・
自分が甘いことに気付きこれからきょうの昼から頑張ります！
とりあえず、今冷たい水500ml飲んで夜は控えめにしてみます。
このスレまた１から見るかな

>>736
頑張れ！！お腹がすいたら蒟蒻畑で乗り切って！！

あたしは昨夜1週間分の便秘が下痢になって陣痛並みにつらかったorz
そのかいあって−1.5kg。
どんだけ溜め込んでんだorz

プルーン、ラブレ、ヤクルト、ヨーグルト、ココア
芋、ゴボウ、海藻類、キノコ、野菜たっぷり鍋・・・
一通り●にいい事は試してきたけど
改善の兆しもなく、悩まされ続けて33w。
こないだ貧血で鉄剤処方されてから
驚くほど快調になった。皮肉だ・・・。

39w

昨日から●の気配がするので何度もトイレに行くんだが出てこない。
朝に固いのがちょっと出て終わり。

一昨日からおりもの多い。
足の付け根の痛みもひどい。
生理痛みたいのが何度か来てる。
心なしか胎動も減ったような。

あれ？もしかしてもうすぐ来る？


まあとりあえず●か赤かどっちでもいいから早く出てきてくれ。

朝食でみかんの入ったヨーグルトと牛乳沢山入れたコーヒーを飲んだら
ぬるっぽんと出てきた。
固すぎ＆太いお陰でイボできて病院で痔の薬貰ってきたから
あまり力みたくないので、こうやって勝手に出てくれると非常に助かる。

大腸が、太くなっているんじゃないか？

あー苦しい。
もう４日もでてない…病院で便を柔らかく
する薬もらったけど、全く効果なくて、出る気配ゼロ。
体に合ってないのかな…(泣)
早く出したいよ。

数日●が出てなくて体重も増えすぎなので●のせいだーと
思ってたのに今●出たら２００ｇしか減らなかったorz

●問題って、ほんとに深刻だよね。
どうしたらいいんだろ。
妊娠前は、下剤けっこうたくさん飲んで、
なんとか出してたから。
妊娠したら飲めないし、出せる気がしない…。

>>744
最初は色々と食べ物で努力したけど、もう一向に�_！なので
通院している産科で●を軟らかくする薬を貰ってきて飲んでます。＠13W
742さんは残念ながら出ないみたいだけど、一度先生に訊いてみては？

私の場合、一度1週間ほど溜め込んでからその薬飲んでみたら、
「出口は古い●でつかえてるのに中はﾋﾟｰﾋﾟｰ」みたいな状態になって
正直、下した腹の痛さと、出したいのになかなか出せないツラさで
トイレで2時間弱ほど悶絶した。本当に泣いたorz
そして出産はコレより痛いんだろうなと思ったら更に泣けた。汚い話でｽﾝﾏｾﾝ…

今は妊婦じゃないけど、去年の今頃は月に三回しか出なくて苦しかった。便秘薬を処方してもらっても出なかった。どんだけ頑丈な●なんだよ。

先日触診の時、指入れられておなら出そうになったｗ便秘め…。

最近、コロコロしたのしか出ない。

便が硬い時、手でお尻を掴んで穴を開くようにしたら、ちょっと出やすかった。

便秘が暫く続いて、飲み水を沸かした湧水に変えたらそれに当たって下痢。
同時に便秘中に改善した痔が再発して出血し始めたよorQ
今日薬貰ったし、いつ産まれてもオッケーって言われたけど、痔が怖くていきめるか心配…

プルーン＋ヨーグルトが効いたのかな。
本日の午前中、体重を量ったら１ｋｇは減っているだろうと思われる程の●が出た。

やばい、もう４日も出てない。尻切れの予感が・・・
プルーン効くんだね。明日買いに行ってきます。

私が妊婦の時便秘で、切迫流産の安静後に｢力むのが怖いです｣と先生に言ったら
｢力むのは良くないから便秘薬飲んでいいよ。｣と言われた。
でも助産師さんの母親学級では、｢漢方薬のだいおう(大黄？)が入ってる便秘薬はダメ｣と言われた｡
先生教えておいてよ…
その後マツキヨで薬剤師さんに、老若男女向きで効き目のユルイ薬を教わり買って飲んだらすんなり出た。6�p位のピンクの箱(キャップもピンク)の薬良かったよ。名前判らなくてごめんなさい。

こんにゃく・しらたきが効いた！
寒くなってきて鍋で沢山ｳﾏｰ

こんにゃく畑半袋食べたら
今朝２週間ぶりのお通じが！
でもまだおなか痛いのはなんでだろう･･･
腸というより胃が痛い。しかももう５日以上続いてる。
つわりの一種かなぁ？
まだ６ｗだから吐き気も頭痛もすごくて寝るのすら辛いorz

最近ずっとおじや食べてたけど、白米食べたらすぐ便意がきた。
おじや食べるのやめよ。

便をやらかくする方法
一口食べたら水分を取る、一口食べたら水分を取る
ご飯ばかり一気に食べないで、食べてる最中水分を含ませることが大事だよ

ヨーグルトもどれでもいいってわけじゃくって、
私の場合はビヒダスヨーグルトじゃないと便通がこないです。
ブルガリアはすごい激痛を伴った、下痢をするし、
雪印の恵は、どんだけ食べてもうんともすんとも言わない・・・
フルーツソースをいれるとぜんぜんでなかったり・・・
ヨーグルトも合う合わないがあるのかなとか思う

蒸したさつまいも丸々１本食べたら、ソッコーで出た。

私にはさつまいもが合ってるかも。

今はいいけど、時期が過ぎたらさつまいも高いよなぁ。

いいなぁ皆。
さつまいも、ヨーグルト、プルーン試しても兎ちゃんだよ…すっきりしたい。かといって薬に頼るのはって感じ。いい方法ないものか

キレ痔になりやすい人へ。
排便前にワセリンで肛門をかるく
マッサージするとキレにくくなるよ。

排便後にうすーく塗っておくのもいい。
粘膜だから乾燥するとキレやすい。

昨日、救急車で病院に搬送されちゃいました。
理由は「便秘」

つわりがきつくてすぐ吐くから食物繊維とか何も考えず食べれるものだけ食べてて。
気付けば10日以上出てない。
なのに昨日に限って何度も便意をもよおしてきたのに…出口から全く動かない。
1時間ほどいきんでたら、意識が飛びそうなくらいの出口の痛みが…。
恥骨辺りにも痛みが走って、これはヤバイ、と旦那に救急車呼ばれました。

…深夜の病院で、看護婦さんに指で穿りかえされましたorz
まだ痛みはあるけど、赤ちゃんには影響無いようで一安心。

お医者さんにも
「つわりのせいで食事偏っちゃうのもわかるし、便秘は辛いよね。少しなら薬(コーラックとか)使っても大丈夫だよ」
と言ってくれて、すごく助かりました。
恥ずかしかったけど…良い？経験しました…。

実は私も救急車呼びました。
理由は「痔」です…。

第２子の予定日１ヶ月前に便秘が続き
産婦人科で処方してもらった漢方を飲んだのが始まり
出口付近はカチカチなのにお腹が下り
力む事1時間…。変な汗がタラタラ
お腹は陣痛かと思うくらい痛いし
妊娠前からイボ痔持ちなので
恐る恐る触ってみると…
出血が…（痔？それとも赤ちゃん？？）
子供の頭？？？と思うぐらい腫れていてパニック！！
痛すぎて歩けないので、初めて救急車呼んもらいました。

搬送されて2回浣腸、1時間かけてやっと完全にで出ました。
先生には「一人産んだね（笑）」って
今思えは陣痛より辛い、出産のが楽だった。
トイレで力み過ぎるとそのまま陣痛につながる事があるので
危険だったらしい…救急車呼んで良かった。
妊娠糖尿病だった事もあり、食事制限していて
完全和食の妊婦お手本のような食生活を送っていたがダメでした。

その後はものすごいイボ痔になり（親指サイズが７、８個）
歩行困難、寝返り不能、てか何もしなくても激痛！！が、1週間続いた…。

便秘で悩んでる方、
漢方ではなく便をやわらかくする薬のが効きます。
臨月からはひどい便秘の場合検診時浣腸をしてもらった方が良いです。

今思えばいい思い出？？なんてなりません！！
もう二度としたくない出来事でした。

わかる！私も一人目の時にカチカチが栓になって以来痔になった。
今回も痔様が早くからに炸裂中。産後もオマタより痔に苦しんだ。
母乳始まると水分取られて便秘がますますひどくなるんだよね〜そして痔スパイラル。

火曜日に入院が決定したから今日から薬飲んで出しておかなきゃだけど出るかな。
ｵｼﾘ痛くなるから●したくないのに…

>760-761 す、すごい…お気の毒ですが勉強になりました。

脱肛

自分、二人目妊娠7ヶ月くらいの時にひどい便秘が続いて
当時古い借家のぽっとんトイレだったからしゃがんで頑張ったけど
やっぱり出なくて諦めて立ち上がったら、凄く異物感があって…
見てみたら膣が飛び出てきてたんで、慌てて病院に駆け込んで
先生に押し戻してもらいました。
先生に「便秘には気をつけてね」って言われてしまいました
幸い痔にはならなかったけど、あれからはずっと気をつけてる。
みんなも無理に頑張らないで、自然に出るように色々やってみてね

私もつわりがひどかった2〜5ヶ月の頃にひどい便秘でしたが
茹でキャベツを食べ続けていたら調子がよくなりましたよ。
つわりが終わった反動で食べすぎちゃって、体重管理の意味もありましたが。
ドレッシングをかけてもいいけどレモンとか酢でもおいしいし。
満腹感もあるしオススメ。

>>766
膣が飛び出たの？
…すごいねｗｗｗ

妊娠前は3日に1回程度

妊娠してからもあまり変わらず、でないときは5~7日に1回程度だったのが
前回の検診で軽い貧血と言われ鉄剤（フェロミアというもの）を処方してもらったのですが
ここ最近、毎日でるように････。(飲み始めて次の日から約3週間目毎日でています)

今までにないくらい快便になりましたが、関係あるのか分かる方おられます？
特に食事面で気をつけているわけでもなく、以前とまったく変わりません。

一応、経験談ということですが、お役にたてばうれしいです。

>>769さんへ。
鉄剤で、便秘がひどくなる方と、
良くなる方、両方いるみたいです。
とにかく、快便うらやましいです。


寒天やアロエについて教えてください。
妊娠前は下剤の乱用で、今はそれもできなくて本当にまいってます。

色々調べてみると、妊娠前からひどい便秘の人で
妊娠してからも毎日のようにピンクの小粒飲んでる人もいれば
医者から市販の下剤はダメと言われてる人もいるし
どれがいいんだかわかんない。

赤が下痢し、胆汁液で羊水が汚れ、赤の気管が詰まる恐れがある。

３日振りに出た！…のはいいけど、水が真っ赤に染まってたよorz
今まではティッシュに付く程度だったのになぁ。
やっぱり病院で薬貰ってこよう…

逆子体操をするようになって便秘が解消された。
が、肝心の逆子は直らないので嬉しいやら哀しいやら。
効く人には効くかもしれないので試してみるのもいいかも。

２８ｗ
今日の検診で内診があった。
先生開口一番、「便秘なの？」
どうしてわかったのかなあ〜
＊切れてたのかな？

>>775
上の子の時に便秘で苦しいって言ったら
内診のときに確認してくれたみたい。
＊の切れはなかったんだけどさ。

>>775
内診したなら直腸方向に硬いのが触れたんだね。

ウンコ臭かったんじゃないか？

アローゼンを毎日飲んでて●は一応出るんだけど、ガスが出ない。
ガスでお腹が張って胎動もあるから常にグルグルしてる感じ。
ガスを出すにはどうしたらいいんだろう…

一週間出ないこともあるのでビオフェルミンと酸化マグネシウムを処方されているが、後者を飲むとガスの大移動、のち激しく下る。
恐ろしくて最後の手段としてしか使えない。

私は朝ご飯の納豆が一番効くなあ。
３〜４日たまってても、激しい腹痛もなくスルッと出るよ。
重宝してます。

肛門が切れる感覚がわかるようになった…
スルスルッて出したいよう

ソイジョイ結構いいよ！食べてしばらくしたら便意がきて、ドカンとでたよ。

ヨーグルトと上のほうで書いてあった「脂肪燃焼スープ」で平和的解決。
ただの野菜スープだけど、繊維いっぱいがよかったみたい。

先日、たまたまスーパーで買った焼き芋を実家で食べてたら
母ちゃんが多量にスイートポテトを作りそれも食べたもんで
繊維質過剰摂取になったらしい…
ここ暫く、二日にいっぺん位、ヌルッポンといってたんだがまた出なくなってしまった…

サツマイモ良いっていうけど、
私はガスが溜まるだけです。

腸が動いてる気がしない。
ビューラック飲みたい、けど赤ちゃん大事。

さつまいも美味しいのに、食道に詰まる感覚がなんとも…

前々から便秘だなぁ〜とは思ってたけど、
出る周期書き出してみたら二週間で４回程しか出てなかったorz
ちなみに食物繊維の多い食事、朝にしっかり食べる、
水分多めにとるとか色々挑戦済み。
明日検診なので大人しく便秘薬もらうことにする

私も妊娠初期からずっと便秘で薬には頼りたくなかったから
食物繊維やラブレとかの乳酸菌飲料系、プルーンで
ひたすら●と格闘してました。
でも後期に入って、痔が悪化したので検診時に相談して
効きのソフトな薬を飲み始めたら、すごく調子がいい！
体重も減ったし、ムクミも減ったし
何より、ストレスがなくなったのが一番大きい。
もっと早くに相談すりゃ良かったー。

昨日坦々鍋の元にキャベツ一玉ともやしとニラぶち込んで食べたら今日信じられない量の●が出たよ(ﾟДﾟ)
キャベツはあまり好きではないけど、やっぱキャベツは便秘に効くんだね。
味と食感がダメで生では食べれないし他にどう食べればいいか解らない…oQz
坦々鍋もカロリーが気になるしなぁ(´･ω･｀)

キャベツは野菜スープでひたすらに込んだら、味や食感は
かなりスープにまぎれると思うよ。

あとは、千切りして、フライパンで
　薄切り豚肉（裏面に小麦粉）
　千切りキャベツ
　薄切り豚肉（裏面に小麦粉）
　千切りキャベツ
　薄切り豚肉（裏面に小麦粉）
　千切りキャベツ
　薄切り豚肉（裏面に小麦粉）
　千切りキャベツ
　薄切り豚肉（裏面に小麦粉）
という風に重ねて、コンソメスープで煮込んだら、やわらかくて
豚肉とスープの味がするキャベツになっておいしく食べやすい。

便秘にキャベツはいいよね。

サツマイモでガスが溜まる者です。

キャベツ良いかも。
キャベツ、たまねぎ、好みでハムを千切りにしてひたすら煮る。
味は薄いコンソメか、シチューの素で。

ソフトな繊維のほうが、便に効く？

キャベツってがん予防のトップに
あるけど、やっぱり万能なんだな〜、

明日キャベツたっくさん食べる！

つ　お好み焼きがいいお。キャベツ多目でね。

>>790
よく煮込んだロールキャベツはダメかなぁ？
ソースを好きなものにしたら食べやすくないかな。

３４ｗ、●が三日ほど出ていなくて食事をしたら逆流してきたほどだったんだけど
上の子の１歳半検診で２時間程逃げ回るのを追い掛けまわしていたら●がたんまりと出た(´ω｀)
スキーリしたぁ
運動も大事よね

31ｗ。
最近、快腸だったのに、突然、下痢→便秘→下痢→便秘(←いまココ)の繰り返しになった…。
何故だぁ〜…。辛いよー。

昨日の風俗嬢はよかった。シンガポールエステに行ったんだが細身で清純な感じの子だった。顔も日本人みたいな感じ。
なんでも肛門に指を入れられたのは初めてだったらしくとにかく恥ずかしがってやめて！やめて！
って言ってた。シンガポールの子でも肛門やウンコは恥ずかしいらしくなかなか興奮した。
俺は恥ずかしがる女の子を見ながらも四つん這いの体勢にさせてローションをつけて中指を肛門に差し込んでいった。
指が根元まで入ると指先にウンコがヒットした。今日ウンコした？って聞いてやるとまだって恥ずかしそうに答えた。
なんとかウンコを掻き出そうとするがなかなか指にうまく引っかからない。その間も女の子はやめてやめてと体を
くねらせる。仕方ないのでウンコを指でこねくり回し､その匂いを嗅いだ。その仕草をみた女の子は
やめて！くさいから手拭いて！と懇願してきた。そして俺はその子にも匂いを嗅がせてやった。
そしたらよほど恥ずかしかったのだろうウェットティッシュで指を拭かれてしまった。
ウンコの匂いは普通の日本人と同じ匂いだった。まぁ日本に住んで日本人と同じ物食べてるのだから当然か。

病院で処方してもらった酸化マグネシウム
飲んだら4日連続で出た。
しかし効き過ぎたらしく今日は下痢。
飲む量減らすか・・・

あまりのみ過ぎると、赤が下痢し胆汁液で羊水が汚れ、赤の気管が詰まるんじゃないか？

今妊娠初期で便秘になってしまい食生活等見直してみても中々治らずやっと出たと思ったら下痢…
水などは飲めるのですが食欲はありません、初めてなのでどうしたらいいかわかりません；
便秘のせいか気分も悪いし、お腹も痛く余計に食欲がなくなってしまいます…
赤が居るので栄養とらなきゃ！と思うんですが吐き気がしてしまって；
よろしかったらアドバイス下さい、お願いしますo...rz

初期だからつわりもあるんじゃない？
無理せず、食べられる物を食べた方がいいと思うよ。
私は食べ物だけでは解消しなかったので、酸化マグネシウムを出してもらいました。
幼児食の本には下痢にはリンゴ、便秘には柑橘系ってありますよ。

赤ちゃんは母親がたとえ何も食べれないとしても、勝手に母体から栄養をとって大きくなるから大丈夫だと聞いたよ。初期だしそれは全然気にする事ないと思う。
私も初期に下痢になりました。下痢の時は水分のみで十分です。逆に食べない方がいいです。食べるとなかなか治らないので…
もし何日も続くようなら、流産の危険もあるので産婦人科へ行くべきです。

800です、皆さんアドバイスありがとうございました。
初めてで焦ってたので少し安心しました、感謝です^^

>>801さん
なるほど、おっしゃったとおりつわりのせいかもしれないです；
今週末病院に行く予定なので酸化マグネシウムもらえるように言ってみます！
林檎など果物はまだわりと食べれたので試してみます。

>>802さん
ああ、よかったです！栄養がいかなくて育たなかったらどうしようかと思ってたんです；
水がいいんですね。コントレックスとかが何やらいいらしいので飲んでみることにします！
流産ですか！！それだけは絶対に避けたいので病院いってきますね…

他のスレでも書いたのですが、ここのスレ方が自分に該当するので失礼します。
先日お尻の穴よりでかい●がつまって、出すのに苦労しました。
普通に力んでも●が大きすぎで出ません。詰まってる感じです。少しずつ指でほじりやっとの事で出せました。
その間(二時間ぐらい)ずっとおしりの穴は開きっぱなしだし…
少しですが穴から腸？が飛び出ました。
二度とこんな目に合いたくないまた、同じ様に詰まりそうになってきてます。
何か良い対策法などないでしょうか？
妊婦さんで浣腸使ってる人いますか？

その状態で浣腸使ったら絶対痔になると思う。
産院で状態を詳しく話して、合う便秘薬もらったほうがいいよ。
自分の場合は便を柔らかくする薬を出してもらってから
劇的に便秘が解消された。

>>804
妊婦でも症状によっては、便秘薬とか痔の薬とかもらえるよ。
自分で下手なことをして、悪化したらそれこそ大変。
病院へ行ったほうがいい。

サツマイモでガスが溜まる者です。
お久しぶりです。

サツマイモ欲が消えてきて、サツマイモ食を辞めたところ、
便通が良くなりました。
やはり、滑らかな食物繊維が向いているのかもしれません。

鉄剤飲むのやめて一週間、便通がいい感じ。
けど来週検診だから鉄剤復活させなきゃ。
けどまた便秘生活はいるのやだなぁorz
貧血治りますように！

私は、日東紅茶の一番安いやつ（Yello Lavel）を飲むと
なぜかいい感じに（腹痛もなく）、１０分くらいでもよおしてくる。

高級紅茶じゃこんなことありえないんだよねぇ。。。

便秘４日目…。

電車乗ってたら猛烈な気持ち悪さと貧血。
普段つわりはないから原因は便秘。
あと３分どこかの駅に着くの遅かったらぶっ倒れてたYO。
もうやだヽ(`Д´)ﾉ

>>804
私も、それでオオサンショウウオ級の出したわ。
ツライよね、途中、このまま病院行きかと思った。
でも病院で薬もらったら大丈夫になったよ。

だがその薬がなくなってしまって、昨日は大変だった。
出口付近まで便意は感じてるのに硬いから出ない。
でも腸は●を出そうと大暴れ。中の人は大丈夫だったろうか。
ヨーグルトとバナナは毎日食べてるし、高野豆腐や切り干し大根も
積極的に摂ってるのになぁ。何がダメなのかな。

適度な運動じゃない？
歩くだけでも少しは違うし、痔主じゃなければお尻歩きとかどうかな？

>>812
ほぼ毎日30〜1時間、汗ばむ程度に歩いてるんだけどなぁ。
妊娠前はビリー毎日がんばってたから、これじゃ足りないのかな(´･ω･｀)

お尻歩きを追加してみるよ。ありがとう！

ねじる運動を毎日続けるのが腸を刺激して良いらしいけど(バッティングみたいな動き？)妊娠中じゃ出来ないもんね
お尻歩きでｽｺﾓｺ体ねじって頑張ってｗ

２人目妊娠＠２２ｗ、１週間位便秘だったんだけど、
さっきすごいお腹が痛くなってトイレで格闘してきた。

最初のすごく硬い●を頑張って出したら、何故か今度は下痢になっちゃた…。

とにかく殆ど出たみたいでよかったんだけど、まだ微妙にお腹イタイ。
下痢の時も基本、水分いっぱい摂る、食物繊維摂る、で大丈夫だよね？

あんまり辛いから今夜からラキソベロン飲もうと思ってたのに、下痢になったら飲めないや。
良かったんだかなんなんだか。普通に●が出したい。

あーわかる…
『普通に』したいよねorz

下痢は脱水症状になりやすいから、変わらず水分摂取ですよ！
無理して繊維取ろうと何か食べなくてもいいはずだけど、あったかいお茶とか湯で腸を落ち着けたらどうだろう？
夏におこりやすい『脱水症状による下痢』とかもある位だし、水分って大事だね

お芋食べて、ヨーグルトにプルーン入れて食べて、おから食べて、
白湯飲んで、お尻歩きしたら自然に出た！

でも全く息まなかったのに、便器が真っ赤に！！
その後、またもよおしたのでトイレに行ったんだけど、プーだけで血が出た・・・。

最近アローゼン飲んだら、かなりの確立で胃が痛くなるので、
自然に出たのは嬉しいんだけど、また出すのが怖い・・・。

>>817
ありがとう。
意識しないと水飲まないほうだから、水分いっぱい摂るように気をつけます。

でも今日はまた●出なかった。
下痢続くのもイヤだからいいけど。

http://3.ib.to/8.i?obutu&p=&a=2068&c=0

「うんぴ」……下痢便のこと。食べ過ぎによる消化不良、冷たいものを食べ過ぎた場合などに出る。風邪やストレスでも。黄色っぽくニオイは強い。
・「うんにょ」……下痢ほどではないが、柔らかめ。消化不良気味のときに出る。黄色っぽい、あるいは茶色。
・「うんち」……快便。バランスのとれた食事、規則正しい生活習慣による健康な体から出る。キレイな茶色。ニオイは少ない。
・「うんご」……野菜不足か、便秘気味。黒っぽい茶色で、クサイ。
と、柔らかい〜硬いものになるにつれ段階的に名称が変わり、これらの分類の総称として「うんこ」が存在するらしい。しかし、私が以前（それこそ4.5年前）にこの梅干大の脳みそにインプットした情報では、
・「うんぴ」……下痢便。ほぼ水。
・「うんにょ」……マヨネーズのように出てくるヤツ。キレが悪い。
・「うんも」……繊維質を多く含んだボソボソうんこ。空気を多く含んで香ばしい。
・「うんち」……やわ目の快便。水に浮く。
・「うんこ」……かた目の快便。水に浮かない。
・「うんご」……ゴロゴロして硬い。時々キレる。
と言うもので、その見解の中では「うんこ」もしっかり種類別に含まれています。ただの記憶違いと言ってしまえばそれまでなのですが、個人的に「うんも」は外せない所ですね。出したときの気持ちよさでは以下の様になります（※個人の判断です）
・「うんぴ」……大抵腹痛を伴う。妙な緊張感を伴うので快感とは言い難い。
・「うんにょ」……最悪。残糞感がハンパじゃない。キレも悪いのでいくら拭いてもちり紙に付いてくる。中々トイレから出られない。加齢と共に割合が多くなった気がする。
・「うんも」……かなり快感。繊維質が腸内の宿便を絡み取ってくれているかのような錯覚すら覚える。
・「うんち」……普通。ブリブリ音が鳴ると気持ちいい。
・「うんこ」……快感。一本糞の時の出した後の優越感は異常
・「うんご」……諸刃の剣。切れることもあるが、産み落とす苦しみを乗り越えた時の達成感が至高の快感を生む。

>>821ワロス
便強になりやしたぜい！！

でかい水筒にお茶入れてから、頻繁に温かいお茶を飲むようになってから便秘解消。
足も全くつることがなくなった。

妊娠前から慢性的な便秘で下剤が欠かせなかった
妊娠したら更に強化され
下剤じゃ反応すらしなくなった
妊娠後２回ほど
トイレで腹痛と硬くて＊で詰まった状態の●と格闘
身動きとれず痛み＆冷や汗＆意識朦朧で病院送り寸前になり
改善すべく色々試した結果
市販のコーラックの座薬に辿り着いた。
内服じゃないし、＊刺激だけなので赤に影響なし
１wに１回の使用で下痢もせず本当に快便になった。

便秘、体質改善におすすめです。
続けることで、自分の体がこんなに健康だったのかと
気付かされますよ。

http://www.genkiz.jp/

>>824
妊娠発覚したての薬厳禁の時期も下剤は飲んでましたか？
座薬の効き目はどうでしたか？

ふかしたさつまいもにマーガリンをたっぷり乗せて
おやつがわりに食べてます。
正直、産婦人科の薬より効くかも。
今のところ体重増加も普通。

かれこれ１週間便秘で朝試しに飲んだﾗﾌﾞﾚ!午後にはすっきりと解消した!凄いなﾗﾌﾞﾚ!


ｱﾘｶﾞﾄｳ吉永小百合さん!

>826
私は妊娠初期はつわりで食事すら出来なかったので
便秘より少しでも栄養を摂ることに専念してました
座薬は腹痛はないし反応早いしよく出ますよ
妊婦の使用が可能か？
製薬会社に問い合わせましたが全然問題ないから使って下さいとの事で
安心して使ってますよ。

手作りうの花朝からお茶碗2杯食べたらやっとこすっきり感ありました。
しかも2回！！！！
1週間ぶりかな・・・・
爽快だぁ＾＾＾

パイナップルってもう既に出てる？
スーパーで売ってるコロコロ切りにしてあるパック入り。
すごいよ。
うん様がウォータースライダーかってくらいツルッと出てくる。

おからは効きますねー
速攻効きます。

今日それでも少し残った感じがして
ネットで見た方法をやってみましたら出てくる出てくる！！
ひとまず終了と言うところからどんどん出てきました。

顔を天井に向けて「あーあー」と声を出しながら腰の辺りをトントンと
軽く叩きます。
便が出て行く腸の動きに似ているらしいです。

おためしあれ。
赤ちゃんが驚かない程度にお願いします。

妊娠前は便秘気味のとき、腸のあたりを『の』の字を書きながらグリグリやってたら次の日あたりに出てたんですが妊娠してるのにやったらマズいですよね‥

もうだめだーorQ
最後の手段。

何故かチョコレートをわしわし食べてからブラックコーヒー飲むと
１時間くらいで効いてくるのです

明日検診なのになー。

チョコレートとかガムで人工甘味料使ってるのは、
お腹が緩くなる作用があるからよく出るよ。

先週、産婦人科で酸化マグネシウム出してもらいまして、よく効いてます。
センナたるものが薬の中に入っていると、流産するリスクが高まるという事です。
お腹が痛くなって排便するのは妊婦には良くないそうですよ。
理由はよく分かりません。
ある程度の散歩なり、運動して、意識的に繊維を摂取して、
それでも駄目な場合は産婦人科でカマ（酸化マグネシウム）もらおう。
腹圧かけてドセキかけないように、無理はいけないからね☆

よく聞くけど、本屋にいくと結構もよおす。
なんでだろう？

　.　o　　　。　　.　　　　　.　　______o　　O　　 。　 　　。　°
　。　○　　o　　　　○　　 ／　　ｨ　　　　　○　　o　　　　○
　　　　　　　　o　　　　　 /ニニﾆ)⌒ヽ　　　　　　　　o
　　　　o　　　　　　　　　（・∀・　）__　） ○　　　。　○　　　。
　　○　　　。　　○　 ／○　　○） ／|,.　o　　　　　 　O　 o
。　　o　　　　o　　 ∠∠______∠_／ ／　　　　　○
　　　　　　o　　　　.|／　　　　　|_／　　○　　　。　　o　　O　。
　o　　O　　　　　／￣￣￣/￣　　　o　　　 。
　　　　　　。　 ノ　　　　　 /　　　 o　　　　　　　　　O
　o　　　o　 ｙ　ｙ_ﾉ) 　ｙ　ｙ__ﾉ)　　　　。　　　o　　　　　　○
　　　o　　 （ﾟДﾟ　） 　（ﾟДﾟ　）　つ　　o　　　°　　　　　 o　　　。
　。　　　o　∪-∪'"~ ∪-∪'"~　　。　　。　o　　　°o　。
　　　　 ＿_　 ＿　。　 　 ＿_ 　 ＿　　o　 o＿_ 　 　 　 ＿　°
　 ＿_ .|ﾛﾛ|／　 ＼　____..|ﾛﾛ|／　 ＼　＿_ |ﾛﾛ| ＿_. ／　 ＼
＿|田|_|ﾛﾛ|_|　ﾛﾛ|＿|田|.|ﾛﾛ|_|　ﾛﾛ|＿|田|.|ﾛﾛ|_|田|._|　ﾛﾛ|＿

食事スレにも書いたんだけど、風邪のために
強烈な下痢と嘔吐を繰り返したら、胃からお腹にかけて
ペタンコになった。1週間近く溜め込んでたのが全て出たんだろう。
体重も2.5kgも減った。これからは●を溜めないようにしたい…。

>837
私も〜
なぜか、本屋で立ち読みをするとお腹がグルグル〜と
あの体勢がいいんだろうか？
トイレが近くにある本屋だといいんだけど、近所の本屋にはトイレがないので
気軽に立ち読みが出来ないｏｒＱ

本屋での便意は色々説があるよね。
インクの匂い説、立ちっぱなしだから(重力)説。

さつまいもだとガスばっかりで効かないけど、甘栗だと快腸！
妊娠してから１週間に１回くらいしか出なかったのに、
毎日出るようになった。

6ヶ月に入ってから便秘。●出る日が週に平均1回。
キリン堂で妊娠中でも安心して飲めるとすすめられて、快通ハーブ粒を買って飲んでる。
少しマシになってきたよ。

「お通じは薬以外で治したい」お通じに関する調査
http://news.ameba.jp/domestic/2007/12/9168.html

今日、さつまいもを夕方におやつで食べたら、
お腹が痛くなって、●が小刻みに出てくる・・・。
何とかスッキリした感じはしているけれど、
便秘にしろ、便意にしろ、普通便にしろ、下痢にしろ、
お腹が痛くなるのは勘弁して欲しい・・・。

ほんと、普通に●がしたい・・・。＠２２ｗ

ホント『普通に』●出したいだけなのにね‥。
神様！！艶のあるバナナ型の一本●を、一日二回出したいです！
なんてﾜｶﾞﾏﾏ言ってる訳じゃないのにね‥。
便秘と下痢を繰り返す、二人目＠14w。
一人目の時はまあまあ快便だった。
何かいい方法ないかな。

スタバのソイラテホットを飲んだ翌日は調子が良い事に気が付いた。
アイスじゃ意味無かった。
カフェインが気になるけど週一で飲んでしまう14w

私は緩下剤処方してもらった。
先日妊娠とは別に病気で手術したこともあって便秘予防にマグネシウム飲んでる。
一日おきくらいに出るようになった。
そろそろ止めて習慣で出せるようにしたいなぁ。
15wです。

>>846
カフェインそんなに気にしなくておk
１日数杯なら大丈夫と栄養士さんに言われたよ

もう３日くらい●出てないな・・・切れそうな予感

私は玉ねぎときくらげと牛乳が効く。
ビオフェルミ○もちょっと良い感じ。
なかなか難しいよね。

>>846
カフェインは特に気にしなくていいけど、アイスとホットじゃカロリー違うって事に気を付けた方がいいかも
例えばアイスで120くらいのがホットだと240とか…同じ種類の珈琲でも結構カロリー違うからorz

　既出だったらスマソ。
自分が妊婦後期の頃、リンゴを毎日1〜2個食べてたら便秘しらずだったよ。

>>846です。
カフェインの件ありがとうございました。
豆乳ストレートじゃ出ないんで安心しました。
850さんに質問なんですが何故ホットだとカロリーアップするのですか？
これって常識なのかな？
スレ違いだったらごめんなさい。

あまりにも出ないので、酸化マグネシウムを病院で出してもらった。
即効で出たのにびっくり、出たおかげで
つわりがだいぶ楽になったのもびっくり。

つわりが終わるまでは手放せないな･･･。

便秘するとつわりがひどくなるよね
妊娠前は毎日快便だったのに今はひねり出すのに一仕事
初めてのエコーの時「あーこっち側の卵巣は便で見えませんね」
とか言われちゃってちょっとショックだったなｗ

出しては切れての19w…
妊娠生活もあと半分だと思って耐えてるけど、便器に血が一滴たれてるの見て泣きそうになった

>>852
スタバのカロリー表にあるから、としか言いようがないんだけどね

妊娠中期頃までひどい便秘だった私。ご飯を玄米に切り換えて約一週間後、1日3回はあたりまえの超快便になったWWW

>>856さん846です
ありがとうございました。
気にした事無かったので確認してみます。

ダイエットスレにあったんだけど、朝食をフルーツのみにして、食前後３０分は水分をとらないようにすると、酵素が活発になって、太らないし、快便になるらしいよ！
私はこれをバナナでやり始めたら、1時間キバっても出なかったのが10秒くらいでスルっと出るようになったし、すごい時は1日3回出るようになったよ！あとそのお陰かあんまり体重も増えない。
>841
栗って何かいいのかな？私はモンブラン食べた後でる

>>859
栗は本当に効く。
妊娠前も便秘で困ったら栗食べてた。
私には栗が一番合っている気がする。
でもそんなに安くないんだよね。
そして甘栗は食べ過ぎ注意だ。体重が危険。

カマをだしてもらった時、薬剤師さんに「水分摂取が大事ですよ。体重50kgの人で1.5Lっていわれてます」
と言われました。
確かになるべく水分とるようにすると出やすくなったよ。
その分トイレも近くなったけどさ…。

この時期は意識して飲まないとすぐ水分不足になるよね。
リンゴも芋もマグミットも水分摂らないと意味ないんで気をつけないといかん。

今週初の●。
水分たくさん摂るように気をつけて、便意はなかったけど力んでみたら●出た。便意がない時も力んでみるもんだ。

元々便秘体質で、食事で改善するのはほぼ諦めた。
（一応努力はしてるけど）
通ってる産婦人科で処方されるのは
ラキソかセンナ系(アローゼンとか)の2択なんですが
どっちを飲んでも、出る前から出し終えるまで激痛がきます。

酸化マグネシウム処方されてる方、
するっと出ますか？
腹痛とかありませんか？
もしないようなら、胃腸科に行ってみようと思ってます。

>>864
ラキソもアローゼンも苦しいよね。
私の場合、妊娠して初めてカマグ飲むようになったけど
人生で一番快腸な日々送れてるよ。
腹痛も無く、柔らかい便が出るので痔も改善した。
一回試してみるといいかも。

カマグ飲んでるんだけど食べる物食べてないとやっぱ●出ないね。今つわりで固形物と言うか繊維のある物食べてないせいかなかなか出ない。
たまに調子良い時、食べ物で腸が押されるんだか普通に出るけど、本来３日位出てなかったら出始め固くなりそうなもんだけど、カマグのおかげか出始めからスルっと出るんだよね。
そこら辺はありがたいんだけどホントは毎日出したいよ〜。
これじゃ●でお腹出てるんだか、赤ちゃんで出てるんだか分かんないし＠12ｗ

>>865,866
レスありがとう。
今よりも断然楽になりそうなので、胃腸科行ってきます。

一人目のとき、便秘薬飲んだせいでお腹痛いんだと思ってたら
陣痛だった。
破水して慌てて病院行って、2時間で産まれた。
今回も区別つくか自信無い。
ひどい便秘の人は、ほんと気をつけて…

一応毎日出ているんだけど、すっごく踏ん張ってﾃﾞﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!!
と思ったらチョコボール２粒とかがデフォ。
たまに５日１回くらいチョコボール２０粒くらい出ることも。
現在８ｗだけど高温期に入ってからずっとこんな調子。
思えば妊娠前も高温期は必ずｳｻﾌﾝしか出ない便秘だったよ。
体温下がるまでずっとこんな調子なのかな〜。

ここ２〜３日、ムカムカが酷くなったけれど
ツワリで気持ち悪いのかｳﾝｺがたまっていて気持ち悪いのか分からない。

ついにコーラックソフトに頼ることに…
飲んでも問題ないとの事。
でも激痛がぁああ〜ツライ＞＜　週１が限界だよ…

１ヶ月ろくに出てなくてツラかった…
今日でました
余裕で１キロは出た

飲むヨーグルトを２日続けて寝る前コップ２杯
なおかつ朝１杯
お昼に野菜ジュース缶を二本
その間にホット麦茶を気が向いたら飲む

これで出ました
目にしみるような毒素でしたorz
もう溜めたくない…

859さんの朝フルーツ食べるのみのもんたの番組で似たような事をダイエットにいいとかでやってて、気になってたからやってみたら、2日目にして朝から2回出た〜。
マグミットも飲んでて、出てはしてたんだけど何かオナラばっかりだったので朝食フルーツ続けてみます。

15W
前よりは出づらいし痛いけど便秘でもない。
こういう人もいるのかな？

こないだ焼いた椎茸１０個くらい食べたら下痢した。

なんかヨーグルトだバナナだって好きでもないのに
●の為に食べてるのに全然出ない。
病院で貰った便秘薬でも出ない。
カマグ飲んでも出ない。
ついに>>869さんの書き込み見て昨日買ったコーラックソフトを飲んだんだけど出ず、芋いっぱい食べて腸が芋に押されてやっと●出た。
私の腸は薬が効かないのか？？？

>>873
私も高温期の便秘は寒天食べてもヤクルト飲んでも下剤飲んでも出ないよ。
ｳｻﾌﾝが少し出て、いくらかマシなんだろうか？と思う程度の効果しかない。
プルーン食べたら少しだけ出やすくなった気はする。

>>874
早速レスどうもです。
高温期の便秘は何やってもダメなんだね。
確かに今12週目なのでまだまだ高温期です。
今のとこ４日位出ず、まずいと思って一気食い→●出すって
パターンなんだけど出る量は多いと思います。
つわりであんま食べないせいもあるんでしょうけど
さすがに４日分ですからね〜。
妊娠前は普通に出してたので気分的にもキツイです。

出たー！！

朝ダノンビオ食べて、飲むヨーグルト飲んで仕事行って帰りに本屋寄ったら一週間ぶりにデター！！

やはりインクの匂いが効いたのかな？

864ですが、マグミット錠もらってきました。
朝夕2回。でもほとんど効果を感じません。
仕方ないので昨夜はラキソ飲んだら…もりもり出た。
いつものような激痛もなくて、最初から楽だったんだけど
併用してもいいのかな。

2歳娘も便秘気味なんだけど、最近本人が欲しがるままに
みかんを毎日２個ほどあげてたら、昨日から
すっごいゆるウンになってしまった。
私もみかん食べてみよう。

私は頑固便秘なので、マグミット1日3回と、どうしてもな時はラキソ2錠も併用するように出されてます
併用は問題ないでしょうが、妊婦それぞれの体調にもよるでしょうから一度相談してみては？

飲むヨーグルト飲んでラブレのヨーグルトも食べた。なんかラムネみたいな味。

何が効いたのかわからないけど出たよー。

しかし、食べたばかりだとお腹の重みで圧迫されて力みづらい。

そっか？食べたばっかの方が重みで出やすい気がするよ。
でもガッツリ食べないと出ないんだけど。

コーラックって4wとかの初期に飲んだらダメ？
もともと頑固な便秘で、市販の薬じゃないと出ない。

869です。今36wなんですけど、
ついに病院送りになりました…。
なんと人生初の痔になってしまって。泣。
力みすぎて前も後ろも痛い状態で。意識は朦朧と…
とりあえず赤ちゃんが無事で良かったです。
５日くらい出なかったんだけど、
２日でなかったらラキソ飲みなさいと言われました。
あと薬局の先生が、寝る前にみかんをあんまりかまずに飲み込んでみ？
って言っていました。消化不良？作用で出るみたいです（笑
試してみます＾＾

>>881
初期は●といっしょに流産しかねないから、下剤や浣腸は避けた方がいいよ。
どうしてもってなったら素直に病院で相談する。

妊婦便秘は卒業したんだけど詰まった時は
厚生労働省マークのついたヨーグルト、
ナタデココ、みかん、筑前煮、ココア、麦茶がぶ飲みを一日で（飲食）するとウンコ出たよ。

>>878
レスありがとう。
私も頑固便秘なので
併用が問題ないのなら、ちょっと試してみます。

寝る前にみかん3個くらいじゃダメみたいだ。
果糖で太るぞ、とﾀﾞﾝﾅに言われた…orz

私はヨーグルト系ではダノンビオが効いた気がするよ。無糖タイプと有糖タイプあって、選べるし。味は甘いやつのほうが美味しいかも。

あと、キムチ納豆とか乳酸菌入ってる漬物も効くような気がする！←でも塩分がちょっと心配かな。

●でたあとしばらくすごく陰部かゆくなる…
なんだろ、カンジダかな

拭きかたが・・ｒｙ

普段便秘で「久々にでるかも！」ってトイレ行ったら
下痢でもないけどユルユルなやつが出る
ほどよいやつを最近見ていない…
爽快なやつを出したい

もう耐えられない。。。

妊娠前からひどい便秘もちで、
下剤飲まないと出ないたちだったんだけど、
ここ５日くらい、下剤飲んでも全く出ない。
１番出口に近いところで固い●がつまってるのか、
うんともすんとも言わないよ。

浣腸やったらだめかな
産院でもらった下剤もｺｰﾗｯｸもきかない場合、
産院行っても意味ないんだろうか。
もうとにかく今すぐ出したい
おなか重いし気持ち悪いし苦しい！！！！

>>890
出口で●が詰まってるならヲシュレットあててみるとか
綿棒か指でほじくって見るとかしたらどうかなあ？
病院いっても浣腸より先に指でほじくられるんじゃない？

>>891
ありがとう、さっき苦しみながらも30分くらい歩いてみたら、
小石３粒くらい出たorQ
赤の動きも弱いし、圧迫されてるかと思うと申し訳ないよ
ウォッシュレットやってみます！
産院でもやっぱり薬きかなきゃ指でほじられるのかな？
それとも内科行けって言われるのかな？

>>890
気持ちわかるなあー。
こーラックの座薬はためした？下剤じゃなくて青いパッケージのやつ。
私はそれで出口に近いやつが出たよ！

>>893
わかってもらえてうれしいです
苦しむ傍らで、超快便の旦那が１日に２回とかしてるの見ると、
うらやましすぎて泣けてくるｗ

座薬なんて試したこともなかったよ。
もう夜まで出なかったら浣腸をちょっとだけ…と思ってたけど、
座薬の方がいいかな。
浣腸よりｷｭｰｰｰﾝとならないですか？

赤が下痢し、胆汁液で羊水が汚れ、赤の気管が詰まるより、座薬の方がいいんじゃないか？

>>890ですが…
あれから夜無事座薬も使わずに無事出てすっきりしたのに、
昼間散々無理に出そうとしてたせいか、
巨大ないぼ痔に(´；ω；`)
痛くて座れず、産後用に買った円座すでに使い始める始末。
こんなの初めてだよー
今度こそ産院行って薬もらった方がいいのかな。
もう泣きたい

切迫で入院してたときに便秘で担ぎ込まれてきた妊婦さんがいた…。
妊娠中の便秘はほんと無理せず
早めに産院に相談したほうがいいよ。

前回の検診で下剤もらっとけば良かったorz
医者に体重が増えてるのは●のせい？出てる？下剤出そうか？って言われたのに、
薬がイヤで「ガッツで出します！」って言っちゃったorz
妊娠前は便秘知らずだったから、まぁそのうち出るだろう･･･と思っていたのが間違いだった。
全然出ない。便意すら催さない。もうイヤだ〜〜〜

22wの初ママです

妊娠前から慢性の便秘で、妊娠してからさらに便秘…
なので、病院でﾗｷｿﾍﾞﾛﾝを処方して頂きました。
もともと食べｽﾞﾜﾘで、出産は＋１０キロでって、病院から言われたのに、今日すでに＋７キロ。昨日は会社の人たちとスペイン料理行ったら、１日で一気に＋３キロ弱…
今日はブランフレークやら、ヨーグルト、飲むヨーグルトで１日を過ごして…で昼間に●が出たんですが、今体重測っても、＋７キロ…。
お腹もﾊﾟﾂﾊﾟﾂだし、出きってない気がしたので、今、ﾗｷｿﾍﾞﾛﾝを飲んでしまったのですが、赤ちゃんに対してよくなかったのでしょうか？
無理に下剤を飲んでしまったばっかりに、赤ちゃんが下痢したり、病気になってしまったり、何か問題があるものなんでしょうか？

そもそもﾗｷｿﾍﾞﾛﾝはどのくらいの頻度で飲めば、赤ちゃんに影響ないのでしょうか？
（病院では特に何も言われなかったので）

スミマセン、何にもわからなくて、質問ばかりで。
心配になってしまいました。
どなたかヨロシクお願いいたします。

だいたいは1日2錠くらいまで、と言われる場合が多いと思うよ
朝夕に分けてみてとか、夜に2つ飲んで翌朝を期待してとか、どうしてもって時だけ1錠飲んでとか
便秘の酷さや赤の状態によっても違うし、医者によっても言う事はまちまち
だけどまぁだいたいの場合は1日2錠程度

心配だったら『おくすり110』とかで説明読むだけでも安心に繋がるかもよ
便秘は良くないんだから(特に妊娠中は)、下痢にだけ気をつけて出すもの出さなきゃ
薬をそんなに怖がらずに、医者にも相談して自分に合った使い方を見つけよう

>>900ｻﾝ
899です。
ご丁寧にありがとうございました。
今、ネットなりで自分でも見てみました。
胎児に影響がないと書いてあり、すごく安心しました。
ただ、飲む頻度、ということになると、まちまちなんですね。
私はﾗｷｿﾍﾞﾛﾝは液体のほうで、１５滴飲んでいるのですが、だいたい1日おきに飲んでます。
すごくスッキリするので、多少の痛みは我慢してますが、何しろ、『下痢になると赤ちゃんが病気になる』とか書いてあるので…私の場合、何回かに一回は下剤で●出るし…。

1日おきにﾗｷｿﾍﾞﾛﾝって使い過ぎなんですかね？最近、お腹が張ってもう痛くて…