【質問】親切な人が答えてくれるかもｽﾚ96【育児】

9.離乳期以降の小児の便秘について

Q.ヨーグルトや野菜も食べさせているのに便秘がちです。
　便が固くて肛門が切れ、血が滲んでしまうことも。対策は？
A.油脂の摂取量が少ない、という可能性はありませんか？
　母乳やミルクは相当量の脂肪を含んでいますが、離乳食が進み、また断乳等で
　哺乳量が減ると、離乳食や幼児食は油ものを避ける傾向にあるため、以前に比べ
　ごく少量の油脂しか摂取できていないケースがあります。
　こういう原因での便秘や固い便は、野菜で繊維質を摂っても便の量が増えてしまう
　だけですし、低脂肪のヨーグルトなどを与えてもなかなか改善しません。
　「大人の野菜炒めや焼肉を刻んだもの」「味噌汁やうどんのつゆに天かす投入」等
　多少油気のあるものを食事に取り入れると、ウソのように柔らかい便になることも。
　その他の対策として、ガーバーの瓶詰めベビーフードのプルーン（※販売終了）を
　ヨーグルトに混ぜて与える、湯に溶いて飲ませるというのが既出です。
　（※プルーン果汁入りゼリー飲料がキユーピーから発売されています。）

・食物繊維の摂取量が足りない場合の対策
　バナナシェイク：バナナ1本、角氷4個、牛乳100ccをジューサーにかけるだけ。
　野菜の摂取：みじん切りや、すり下ろしでハンバーグなどに混ぜ込み、食べやすく。
　　野菜は原型にこだわらず、どんどん加工して良し。