ＩＯ　ＧＶ−ＭＶＰ／ＴＺ

あと、ダイレクトプレビュー機能が付いているキャプチャーボードにしたほうがいいです。

キャプチャーボードにゲーム機を接続してPCでゲームをプレイする場合、
問題になるのが ラグ （タイムラグ、遅延）です。ラグというのは、たとえばキャラクターを移動させたのに、
画面上のキャラクターが実際に移動するまでに0.8秒ほど時間がかかる、というような意味合いです。
このラグを低減しようというのがダイレクトプレビュー機能です。

どのキャプチャーボードを選べばよいかわからないという場合、
PCI接続でいえば GV-MVP/RX3 が無難かもしれません。
同製品は ダイレクトプレビュー に対応しており、またコストパフォーマンスが高いので、キャプチャーボードの入門機として最適です。

スクリーンショット（live2chより）
http://www18.atwiki.jp/live2ch/?cmd=upload&act=open&page=TV%E3%82%B2%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%81%AE%E9%8C%B2%E7%94%BB&file=S07.jpg

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すごい綺麗にキャプチャできてます。驚きました！

USB接続で、ダイレクトプレビューに対応している製品はあまり無いです。
どうしてもノートPCでやりたい場合は、GV-MVP/RZ3 が無難かもしれません。
スクリーンショットは、いくら探しても見つからなかったので、YoTubeの動画で比較してください。
http://gamediary21.blog.shinobi.jp/Entry/112/

ラグは全然気にならない程度です。ポケモンのバトレボですが、動きが激しいゲームなのに綺麗にキャプチャできてますよ。