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◆◆◆ゼラチン@アトピー◆◆◆ 〜ぱーと2〜
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名無しさん@まいぺ〜す
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2001/07/26(木) 00:39
ビタミンCと鉄分を一緒に摂れって言われるから
オレンジやCCレモンでゼリー作ってるけど、
鉄分摂るには何を入れたらいいのかな?プルーン??