脱ステしてる人、始めてどれぐらいたちましたか？

約10年ぐらいステロイド(ランク：strong)使ってて、
2年前に脱ステしました。
でも未だにリバウンドというものがきません。
脱ステした時していた事は漢方の入浴剤、食事は芋類をひたすら食べてました。

何年後かにいきなりリバウンドが来るって事あるんですかね？
ちなみに今は保湿クリームを塗るぐらいでその他は何もやってません。
最近肘の内側がちょっとかゆくなって来たので心配です。