【Q】誰かが質問に答えるスレ 18問目【A】

>>652
脱ステ1年だと皮膚が安定していないので乾燥や落屑も多いと思います。
これは時間が経つにつれて皮膚の過敏性もなくなってきて落屑も少なくはなっていくと思います。
改善はすごくゆっくりなので補助的に運動（散歩）などをするといいですよ。
保湿剤はどのようなものを使っていますか？　油性ですか？水性ですか？
僕個人の考えですがサプリメントについては続けれる費用ならやってもいいと思いますが
脱ステして皮膚が安定するまではあまり効果がないような気がします。
過去レスにもありましたがヒルアロン酸やコラーゲンを摂取したから美肌になるとは言えないです。
セラミドも経口摂取では効果がある人もいればない人もいる。
セラミドをとりたいならこんにゃく芋が原料のこんにゃくを食べるといいですよ。