アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part9

1 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/21(月) 19:28:37 ID:+bjs0YE+

アトピーに良い食べ物・悪い食べ物
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1089906496/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part2
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1126862265/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part3
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1147007630/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part4
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1153056761/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part５
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1160741188/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part６
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1172305914/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part7
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1184426705/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part8
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1201953568/

情報を出し合って、みんなで直そう！！

2 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/21(月) 19:32:23 ID:dijEqtBl

救世主は差別なんかしません。
皆が幸せになれる世界を作りたい。
ネクスト救世主

3 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/21(月) 19:41:19 ID:hISPTgqK

チョコは駄目だっていろんな医者に言われたけど、いまだやめられず･･･。

4 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/21(月) 19:43:28 ID:S4zwHkYe

ガリガリくんにハーゲンダッツ食ったら関節がちょっと赤くなった

アイスたくさん食べたいのに…

5 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/21(月) 19:45:08 ID:1ZwS0zpZ

>>1乙です。
アトピーにとって最悪なのがチョコレートだと思う。

6 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/21(月) 19:46:04 ID:qSwBszOf

アイスは体を冷やすからな。

7 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/22(火) 00:05:16 ID:ZyqjgSGR

前スレの話だけど、
糖分摂取を控えると、体内の副腎皮質ホルモンが出やすくなるという説があるよ。

8 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/22(火) 00:45:00 ID:p/7fldNj

329 名前：名無しさん＠まいぺ～す[sage] 投稿日：2008/03/24(月) 19:16:10 ID:Xvvg6WLI
>>326
血糖値が約80mg/dLを下回ると、インスリン分泌が極端に低下。
65-70mg/dLに低下すると、グルカゴン、アドレナリンが大量に分泌。
60-65mg/dLに低下すると、三番目の血糖値を上げるホルモン、成長ホルモンが分泌される。
60mg/dL以下になると、コルチゾール(副腎皮質ホル)の分泌が亢進。

339 名前：名無しさん＠まいぺ～す[sage] 投稿日：2008/03/29(土) 23:27:32 ID:LZ3BHFHB
>>329
それってまじですか？
じゃあ低血糖維持しとけば皮質ホルモンが出て肌にいいんじゃないすか！もしかして断食療法の根拠、理論もそこにあるんじゃ・・　
米、糖分しばらく絶ってみます

340 名前：329[] 投稿日：2008/03/30(日) 20:21:22 ID:e1E8g09b
＞米、糖分しばらく絶ってみます
1日1食とか糖質を全く摂らないのは耐糖能が悪くなるから駄目らしい。
一日150～200gは最低必要だそうだ。
俺は糖質190～200ｇにして3食に分けて摂っている。
残りは蛋白質120ｇ以上と脂肪で必要なカロリーを摂っている。

あと、蛋白質が少ないと筋肉が減るから十分に摂るべき。
運動もした方が良いと思う。

9 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/22(火) 05:15:06 ID:0fxmrMg/

そんなヘンなことするのやめなって。体こわすよ。

ステを体内で生成してどうするんだ？何も解決になってない。
一生、低血糖で過ごさなきゃいけなくなるだろ。
VeryStrongのステに依存するのといい勝負だぞ

10 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/22(火) 05:53:19 ID:VpufC5QL

>>9
自前の副腎皮質ホルモンが何でヤバイの？

11 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/22(火) 06:52:42 ID:JPN77tH0

おっは！
また一週間頑張っていこうね(^O^)/

12 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/22(火) 09:53:40 ID:mdwii0X1

糖分減らしたら痒みが引いてきた…朝痒みで目覚めなくなった。
俺には効いてるかも。続けてみるわ。

13 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/22(火) 14:02:01 ID:xQ7m1oqL

高脂肪、高たんぱく食はがんの元。

14 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/22(火) 17:35:36 ID:p/7fldNj

アトピーで長生きしてもねぇ・・・

15 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/22(火) 18:06:02 ID:EMUc+vZ5

>>7
断食とか短期間での話じゃないか？

16 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/22(火) 22:06:46 ID:X3xWRorI

最近食欲がなくてバナナやサラダを食べることが多いのですが
バナナやサラダはアトピーによくないのでしょうか？

17 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/22(火) 23:35:15 ID:rpzkA/kf

悪いとはいわないけど、
どちらも身体冷やしまっせ。

お粥とかスープとかがいいんじゃない？

18 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/23(水) 04:07:12 ID:3QzgCUDs

>>10
自前だろうと薬だろうとコルチゾールはコルチゾール、
それと低血糖を維持しないと出てこないんだろ。

ショートケーキ一個食ったらリバウンドする体になるんじゃないのか？

19 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/23(水) 06:36:51 ID:Q/94p1VH

ん～そういう風にいえば低血糖時だけじゃなくても
少しは自前の副腎皮質ホルモンは常に出てるんじゃないか？
まあアトピーに関していうと民間療法で自分にあったの見つけるしかないから
各自で試してみないとわからないと思うよ。

20 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/23(水) 07:34:48 ID:mpcu1IO3

おっは！
焼肉食いたくなってきたわ。
救世主

21 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/23(水) 11:45:15 ID:5uAktsY6

副腎について興味深い見解が
ttp://www9.ocn.ne.jp/~akira21/atopy_steroid.htm
この人スゲー。

22 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/23(水) 12:19:19 ID:mpcu1IO3

冷し中華の救世主なんだ

23 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/23(水) 19:57:04 ID:nquHlpn9

>>18
食後に運動すれば低い血糖値は維持できる。自転車とか
食べ過ぎた時は運動量を増やせばいい。

リバウンドはないけど、４日サボると元にもどるな。

24 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/24(木) 04:33:03 ID:VCIaI4Ai

>>23
長期的に、体内のステロイドで症状を抑え続けた場合は？
リバウンドしかねなくないか？

とりあえず>>21のリンク先も見てみたほうがいいと思うよ。

25 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/24(木) 13:52:00 ID:sNjRSh/v

>>24
>>23の経験した事は至極、健康的だと思うのだが…。自分の体で実験して、良い結果が出たものを持続的に取り入れるのが基本。
体内の副腎皮質ホルモンは副作用は無いよ。
私も脱ステして、寝たきりだったけど、断食・少食・菜食療法でよくなったよ。
復職して、仕事で外をかけずり回ってたら知らない間に良くなって来たし。
ただ、外食が増えてきてるのと、ストレス一杯なので、気をつけねば……。

26 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/24(木) 17:36:55 ID:AwnMzNbO

　食べ物の中にはヒスタミンなどかゆみのもとになるような成分を含んでいるものがあります。
このような痒み誘発成分にはヒスタミンの他にチラミンやセロトニンと呼ばれるものもあります。
ビールで身体にブツブツができる、たけのこのあく抜きが不充分でノドがイガイガする、
トマトやしょうゆが皮膚について赤くなるなどご経験がある方もおられるでしょう。
このように、食品にヒスタミンなどが含まれていて、アレルギーと同じ症状が起きるのを仮性アレルギーといいます。
この反応を起こすものが仮性アレルゲンなのです。
ヒスタミンの含有量の多い食品はチーズが代表的です。
パルメザンチーズの類はヒスタミン含有量が非常に多いことが分かっています。
このように以下の食品はかゆみを起こすことがありますので、大量摂取を避けるなどして気をつけましょう。

発酵または醸造食品　パルメザンチーズ、ワイン、ビール、みそ、しょうゆ
野菜トマト、ほうれん草、なす、やまいも、エノキダケ、まったけ、タケノコ
肉類　牛肉、豚肉魚介類さば、マグロ、イワシ　
果物　バナナ、パイナップル、キウイ、いちご種実ピーナツ、アーモンド
その他　卵白、チョコレート　サラミソーセージ

ヒスタミンを含む食品・・・・ほうれん草、なす、トマト、牛肉、鶏肉、えのきだけなど。
アセチルコリンを含む食品・・・トマト、ナス、タケノコ、ピーナッツ（落花生）、山芋、くわい、里芋、そば、まつたけ、など。
セロトニンを含む食品・・・　トマト、バナナ、キウイ、パイナップルなど。
ノイリンを含む食品・・・　　冷蔵のたら、さんま、塩しゃけなど。
トリメチールアミンオキサイドを含む食品・・・かれい、たら、いか、たこ、
あさり、海老など。

27 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/24(木) 19:59:16 ID:EKsMxNKS

普通に長いから。
救世主

28 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/25(金) 07:55:54 ID:m9mwq52G

>>25
＞体内の副腎皮質ホルモンは副作用は無いよ。

いや、とりあえず>>21を読んでくれ

29 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/25(金) 19:37:45 ID:zfRYefZW

２１のリンクのやつ読んで、
最近のおやつはキャベツ＋ごま油＋塩（ヒラヤマ岩塩）。
ｳﾏｰ

30 ：さ：2008/07/26(土) 17:22:15 ID:3jA9+u/2

すいかってアトピーの人
食べてもいいと思いますか？？

31 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/27(日) 00:02:40 ID:v+Yjql/H

あげます！

32 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/27(日) 00:03:16 ID:v+Yjql/H

あげます！

33 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/27(日) 00:03:38 ID:7AwIfuVb

スイカはOK！むしろいいと思う。

34 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/27(日) 12:06:40 ID:jfQUgVLR

アトピーの症状を軽くする方法。
スーパーマーケット店頭の純水を汲みに行き、ペットボトル2L二本お風呂に沈め
温めて、上がり湯に頭から塩素とミネラルを洗い流す。
かなり、効果があると聞いたのですが、いかがでしょうか？
どなたか、実践していませんか？
同時に普段から飲用するのもかなり良いと聞きましたが。

35 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/27(日) 12:15:11 ID:x88WMvnv

おっは！
昨日は隅田川行ったけど綺麗だったな(^O^)/
救世主

36 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/27(日) 12:49:02 ID:J5Sc34QK

具体的にはどんな物食べればアトピーにいいんだ

37 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/27(日) 15:37:25 ID:nYnA+8fx

かたよりはよくない。これ食えばよくなります、なんてないな。スナック系、肉をやめるべし。あとキャベツがよいと聞くが真偽は不明である。

38 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/27(日) 15:45:02 ID:JgQarHLL

私は脱ステして、顔がひどかったが、毎日酢とクエン酸を天然水で割り、食後にのみました。体内を酸性からアルカリ性にすることでアトピーに効いたようです。酢なんて安いし、試しにのんでみて。三ヶ月。いきなりよくなってきます。

39 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/27(日) 16:05:42 ID:jfQUgVLR

化学物質・重金属は人によって感受性が違う。

毒も摂取量微量でも
人によって感じ方・発症が違いますよ。
ご存知だと思いますが、毒は少なくても亡くなる方と中毒・病気
になる方がいますように、敏感な方にいろいろな病気の症状が出るのです。
人体が不思議なもので人により違いが出ることが
原因不明の病気が表れる大きな要素であるのは異論がないかと思います。

40 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/27(日) 16:07:13 ID:jfQUgVLR

スーパーの無料、純水汲んで、水飲み健康法
やってみる価値あると思います。

41 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/28(月) 14:50:10 ID:i0NhinLQ

甘い物食うなとか無理すぎる

てかいつアトピーなおんの2年続いてる＾ｑ＾

42 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/28(月) 16:00:41 ID:Ojlyc5Fl

無理なら治りません

43 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/28(月) 22:40:31 ID:ucV2bKvF

やっぱ外食は強烈でした。一般的ですが一番悪化したのが揚げ物でした。

44 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/29(火) 09:26:27 ID:e0BJ90kd

>>43
でもさ

ふしぎなのがさ

揚げ物でも、だいじょうぶな日とそうでない日がない？
店の油の種類とかなのかな、それとも体調にもかかわるのかな

45 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/29(火) 14:08:58 ID:wEUCx7H/

酸化してる程度とか？

46 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/29(火) 18:47:43 ID:DgEz1FB/

油の質じゃねえか。
外食の油は最低の質だろ。

47 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/29(火) 20:11:49 ID:R5ZzPicP

コスト減が命だからね

48 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/30(水) 05:04:56 ID:Wr1aPtsD

葛湯。もち吉野本葛で。

49 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/30(水) 21:26:57 ID:Vfzyca5Q

http://sports2.2ch.net/operatex/#1
運営情報臨時板で基地外発見
基地外が基地外と対決してる

50 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/30(水) 21:55:37 ID:Az1kluM+

やっぱ甘い物食べると酷くなりますね;
もち米＆牛乳(乳製品)は、アトピーに悪いって聞いた事あります。
もち米は悪いか分かんないけど、私は牛乳を飲むの止めたら少し良くなりました。

51 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/31(木) 12:13:42 ID:GVsCFK+h

もち米は聞いたことあるな。牛肉は無いけど。
だから煎餅などもＮＧ。

52 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/31(木) 12:14:19 ID:GVsCFK+h

牛肉ってｗ牛乳な。

53 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/31(木) 13:27:09 ID:48xQISyt

ケーキとかは一番やばい？
パフェも

54 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/31(木) 13:30:01 ID:ED7G6f4x

胃が空になっていると調子がいい気がする。
満腹になるまで食べると、悪くなる。

55 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/31(木) 21:38:57 ID:WC/O4ziD

断食をしなさい。

56 ：代理：2008/07/31(木) 21:40:03 ID:/GNE/NU8

atopikimochiwarui

57 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/31(木) 21:55:36 ID:O61yOq/n

砂糖をやめなさい
1年間
アトピーは努力忍耐我慢も必要
私は砂糖適度に禁止してほぼ治りかけあとほんの少し

58 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/07/31(木) 23:41:22 ID:HJX19MNa

アトピーは文明病だね

59 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/01(金) 01:52:24 ID:TGVcVfrb

寒天はいいよ
ウンコの出がよくなるから
お肌にもいいんじゃないかな

60 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/01(金) 01:54:00 ID:TGVcVfrb

牛乳は膿はいってるからね　膿汁がね　

61 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/01(金) 09:19:50 ID:GnL+jFRm

引っ越しで、ダニだらけのじゅうたん家屋からフロリ家屋に移動したので、
ついでに食事も変えてみた。

砂糖カット。油カット。小麦カット。合成調味料カーット。
牛乳＆卵＆えび＆そばNG。
つまり洋食、中華は食べられないことになりますな。毎日、和食和食和食。
個人的にタラ（鱈）、サバ（鯖）も痒くなるので、食べられない。

毎食、ごはんと味噌汁中心。
葉っぱと根菜中心に、野菜ごりごり摂る。肉じゃなくて魚だとなお良し。
ダシはこんぶとかつおぶしで取る。
みそとかしょうゆはちょっと足すぐらいにしておく。

甘党なので、砂糖が恋しくなるときもある。
おやつが欲しいときは、生の果物やにぼし、スルメを囓る。
ただし果物といっても市販の100％ジュースはNG。
香料が入ってるせいか痒くなる。飲み物はお茶。麦茶ばかり消費してるイマゲ。

そんなわけでｳﾏｳﾏと野菜＆果物ばかりを食って、一ヶ月経った現在、
肌の再生速度が見違えるようになった。
皮膚が破けづらいし、かき傷があっさりくっつく。野菜スゲー。
……、後は徹夜ばっかりで寝たくない悪癖をなんとかしなけりゃ……。

62 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/01(金) 09:31:17 ID:XMBnxD9v

>61
私も非常によく似た状況です。
皮膚が強くなってきてるのを感じると、嬉しいよね。
甘いものが欲しい時は、しょうが紅茶＋オリゴ糖でのりきってます。

私も「寝なきゃ」のプレッシャーで、かえって寝れない。
１週間くらい続いたら、痒みが増してきて悪化してます。

最近一押しはゴボウ。

63 ：61：2008/08/01(金) 19:51:20 ID:GnL+jFRm

>>62　おお　友よ　がんがろうぜ

甘いもの好きアトピーには、オリゴ糖は救世主だね。
砂糖を摂れないイライラを和らげてくれる。

自分の場合、オリゴ糖はてん菜シロップ使ってる。
お茶に混ぜるのが好きだ。
悪玉菌を増やしまくる砂糖と違って、
こっちは乳酸菌＆酪酸菌を増やしてくれるからヨシヨシ。割高だけどorz

64 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/01(金) 22:49:57 ID:dkAkNRXG

私も仲間に入れてくれ
もう数年ずっとそんな食生活だけど本来は滅茶苦茶甘党
少し黒糖を齧る毎日だけどオリゴ糖か…やってみようかな
薬局で買える？

65 ：62：2008/08/01(金) 23:27:36 ID:I1U15e0r

>>61
おお友よ（笑
なんと私も天才糖愛用です！
ラフィノースでもしもの真菌対策です☆
確かにコストがね。。いや、でも今しばらくはかかせないっす。

66 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/01(金) 23:55:44 ID:Xf6Fm/ZD

>>63
オリゴ糖シロップの甘味は、それに含まれてる砂糖の甘味だよ。

オリゴ糖自体はほとんど甘味がない。

67 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/02(土) 02:12:48 ID:b1jbvfQG

タマネギ（炒めるor煮つめる）
サツマイモ（焼き芋にする）

甘いよ。

68 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/02(土) 06:55:10 ID:YWI8OeKI

>>66の言う通りで

黒糖もほとんど砂糖と変わらない。
100％オリゴ糖のラフィノースは甘味ゼロ

怪しきを遠ざけるのはいいことだとは思うけど
砂糖を辞めるって本当意味が無いと思う。
サトウキビなどの成分を抽出したものに過ぎん
抽出過程でヘンな物質が混ざってもいない。

カンジダetc対策なら、オリゴ糖を摂るのもよいし
ぬか漬けやヨーグルトやビオフェルミンを食うこと

69 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/02(土) 10:01:23 ID:VexSqBtn

オリゴ糖の安物は砂糖でできてる

70 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/02(土) 10:43:59 ID:nr9zvO7G

いや違う、含まれてる割合が違うだけ。
あとイソマルトオリゴ糖とか色々種類はあるが

てんさい糖シロップなんて5％しか含まれていない。
あとは全部砂糖のシロップ。それで良くなったってのは
完全なプラセボだよ。

71 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/02(土) 10:45:26 ID:rHYzrDHy

マジレすお願い。糖尿の内分泌の医師に聞いたのだが
発症原因の２割くらい不明とのことでした。
家族性、オーバーカロリー、などの原因は無いのに
なぜ、インスリンが出なくなるのか？
もしかして、食べ物や飲料水・調理水などの水道水も
悪さしていると思いませんか?
アトピー・パーキンソン・アルツハイマー・潰瘍性大腸炎・
アレルギー・リウマチなど原因不明の病気の一原因は有ると
思いませんか? 　　多くの人はなんとも無いが
一部過敏症の方に発症してしまうから病気となるとおもいませんか？
だとしたら、毎日飲食していますから、いつまでも症状良くならな
いと思いませんか?意見求む。

72 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/02(土) 10:47:22 ID:nr9zvO7G

>>71
同時に複数のスレで質問するな('A`)
無視されて終わりだぞ。

73 ：63：2008/08/02(土) 11:21:35 ID:eeJjoKI5

別に「てんさいシロップでアトピー治った！」とは一言も言ってないぜ。
自分の肌が落ち着きつつあるのは、むしろシロップそのものより
野菜食べる率を多めにして、油を摂ってないことのウエイトが高いと思う。

自分の場合、薬だと思ってシロップをバカみたいに使ってるわけじゃないし、
なるたけ砂糖よりは「リスクの低い」甘みを摂りたいだけで。

もちろん、てんさいシロップって簡単に言やぁ「精製してない砂糖」のことなんだが、
お茶に無精製の糖分をスプーン一杯きり加えるのと、
精製した、オリゴ糖もビタミン類もなんもない白砂糖をガバガバ加えて何杯も呑むのとじゃ、
痒くなる度合いがだいぶ違うと思うんだ。
ちょっと自分が、おおげさに書きすぎたことも誤解を招いたと思うが（汗）
「どうしても甘いものが一口欲しい！」という時の、応急処置だと思ってほしかった。

まあそんなわけで微妙に訂正しつつ、次の方ドゾー

74 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/02(土) 12:49:47 ID:nr9zvO7G

食べすぎ以外で　砂糖食べることで体に害があるとか、
一体全体どういう理由からなのか知りたいけどね…

食べすぎは論外としてね。

75 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/02(土) 14:15:05 ID:R1WXHPL5

またいつもの荒らしか。ﾊｲﾊｲ、ﾜﾛｽﾜﾛｽ

76 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/02(土) 15:04:10 ID:NSyf2wcj

ほんましつこいの

77 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/02(土) 19:21:17 ID:leS9q0Ok

砂糖をとりすぎると、粘膜が弱くなるって聞いたことがあるよ。
あと、腸内カンジダなどのえさにもなりやすいっていうし。

だから、せめて甘いものをとるにしても、
体に少しでもプラスなものをorマイナスになりにくいものを選択しているということでしょ。

78 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/02(土) 19:43:23 ID:0/FTi5mf

>>74
害は無いが砂糖から糖質を摂るよりも野菜、果物を食った方が
ビタミン、ミネラルが多く摂れるから。

あと、砂糖よりも野菜、果物のほうが量がくえるから。

10gの糖質が含まれる野菜の量　
白菜500g　キャベツ280g　みかん100g

79 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/02(土) 19:45:06 ID:+BkFa0an

>>77
砂糖取りすぎると、何の粘膜が弱くなるんですか？どっかの学会に発表してみては？
ノーベル化学賞が取れるかもよｗｗｗ

80 ：名無し＠無鉄砲：2008/08/02(土) 20:06:29 ID:HFQozSE+

何かこのスレ見てたら我慢も何もしない自分が情けなくなってきた(笑)
辛いの私だけじゃないもんな。
うん、ちょっと頑張ってみる。

81 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/02(土) 20:11:37 ID:mlErodik

白砂糖を取るのを何日か止めてみればわかるさ。

82 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/02(土) 20:11:46 ID:qZ5PK1lq

楽をすれば苦しむしかないのだ

83 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/05(火) 19:10:19 ID:GF+1zD8+

白砂糖が含まれてる物って具体的にどんなの？

84 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/05(火) 21:03:03 ID:bfVQK7Dh

>>83
自分で成分表なりなんなり見たらすぐ分かると思うけど…

85 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 02:03:11 ID:4LLjdzje

腸粘膜が弱るから白砂糖は白い悪魔そのもの、砂糖という名前はついてるが実態は化学薬品なのだ

86 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 03:36:33 ID:I1DXZLiR

砂糖は関係ないって

87 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 03:39:05 ID:gKCrPFeC

砂糖業者が紛れ込んでいるようですね…

88 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 13:02:26 ID:ziTE2v6J

砂糖50gバター50g玉子1個入れて自分で作ったクッキー食べたけど特に悪化しなかった

89 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 13:13:51 ID:8+SrrlTI

毎日オリゴ糖入りシロップ飲用してるけど全く悪化せんな。

ビオフェルミン飲むときに一緒に飲んでる。ビフィズス菌倍増。

・砂糖が無害とか言ってるのは業者、荒らし、アトピー患者じゃない
・自分が食べたら悪化したからアトピー全員にとって悪いんだい
・白い麻薬だ、粘膜が弱る、血糖値が上がりやすい、漂白してある（←全部嘘）

↑こんなようなことを言う人が複数いる（ように見える）のはなんなんだろうね。
単発IDが多い気がするけど？

90 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 15:27:59 ID:o/r4JBs/

甘味が無いと生活できんなんて明らかな中毒。惨めだね。

91 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 19:04:18 ID:lxqRNqRM

・今は全く害は無いんじゃあ
・やめてストレスためるほうがよっぽど体に毒

ニコチン中毒やアル中といってることは同類ｗ

92 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 23:11:54 ID:VmIqRy7+

砂糖擁護厨は昔自演しまくりだったのに単発IDがどうこうと言うのね

93 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 23:45:29 ID:nEdDW3W2

砂糖で悪化？

94 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/07(木) 11:27:29 ID:VaAU/DRB

毎日同じものたとえば朝食は同じものばかり食べるのってよくないの？

95 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/07(木) 13:26:13 ID:4bWRC+zX

栄養面から考えてもアトピーのあるなしに関わらず、食品は出来るだけ品目を多く取る方がいいと思います。

同じものばかりでバランス良くって難しそう。

96 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/07(木) 13:38:01 ID:AqkgNG0d

野生の動物は単一の品目だけで病気せず過ごせるのに人間って不便だね…
人間が野生に勝っているところなんて寿命の長さくらいだけど寿命長くてもこんな体じゃ意味ないし
はぁ…

97 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/07(木) 13:57:06 ID:HKUs1RrQ

同じものばかりでも良いんじゃね。
超高蛋白食なら1日10品目でバランス良く食える。

食事バランスガイドどうりに食ったら早死にしそうだな。
ジャガイモとパンと麺類は外すべきだと思う。

98 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/07(木) 20:03:14 ID:fV1gYddR

>>92
自演ね、別にする必要ないんだわ。方法も知らんし。
相手は嘘ばっか言ってんだから、言い負かすのなんて簡単だから。

自分らがやってると、他人もやってるように感じるのかもしらんが
雰囲気勝利だけして楽しいかね、しかし

99 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/07(木) 21:33:02 ID:2euD2hS4

チョコはだめだね…

100 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/07(木) 23:09:02 ID:5q7YQYA4

>>98
泣くな厨房ｗｗｗｗｗｗｗ

101 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/07(木) 23:09:02 ID:6MVve6Sg

ゴーヤはいいよな。

102 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/07(木) 23:10:31 ID:POGV+E2y

何でも好き嫌いなく食わんかい！

だから、てめーらアトピーなんだよ。

103 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/08(金) 02:08:29 ID:Nm4RHjdO

>>97
>ジャガイモとパンと麺類は外すべきだと思う。

なぜジャガイモとパンと麺類は駄目なんですか？

104 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/08(金) 12:04:55 ID:PFc5LwIC

多分ご飯と同じ炭水化物で栄養という面での活用が難しいからじゃないかな
エネルギー源にはなるけど

105 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/08(金) 19:30:12 ID:UAOsYHPT

>ジャガイモとパンと麺類
脂肪になりやすいからじゃね。
肝機能以上でエコーしたら脂肪がたまってて、
炭水化物と油の塊のラーメンは控えろと言われたな。

あと、血糖値があがりやすいとか、パンの場合、不飽和脂肪酸
マーガリンとか摂りすぎになるからじゃね。

106 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 00:42:01 ID:i+dfWtp4

じゃがいもには未解明な健康成分が
あるってテレビでやってたけどな。
米の代わりにするんだったらいいんじゃ？

107 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 01:01:28 ID:Y4EFFSJa

たしかに白米よりはよさそうだ→ジャガイモ
パンは論外として

108 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 01:28:54 ID:X4wXePC7

やっぱ野菜ジュースかな

109 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 20:38:56 ID:+mywOaAx

ゴーヤ苦いから嫌い

110 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/10(日) 17:59:58 ID:ipKzV4aa

ニンジン100％ジュースまじでいい
おしっこもいっぱい出るようになるし肌もスベスベになる
たった3日で効果出る

111 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/10(日) 21:01:05 ID:2EezSr2W

市販のジュース？

112 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/10(日) 22:05:57 ID:xSqVi44/

スイカはどう？

113 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/11(月) 00:06:57 ID:HK/iAPdm

ゴーヤ４日くらい毎日たべてたら掻き壊してアザみたいになってたのが消えてたまじで。

114 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/11(月) 00:26:00 ID:iVsMYUmi

毎日ご飯と味噌汁で生活してれば治るよ

115 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/12(火) 17:15:13 ID:cGP1kmyS

食べ物もだけど、みんな咀嚼はちゃんとしてるかな？
何十回も噛んでからたべるようにするといいよ
腸の負担を軽くしてやらないと治るものも治らない。
私はもう流動食状態にして食べてるww
風呂上りとかかなり楽になった。
あと冷たい飲み物は控えよう
皮膚は消化器官とつながってるから、だまされたと思って
しばらくやってみて

116 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/12(火) 22:10:03 ID:2HAu9vAm

このスレは屋多いのか?

化学物質や塩素まみれの水道水、自宅でも子供に
飲ませているのだろうか?

原因不明の病気、ほんとに多いと思わないか?

117 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/12(火) 22:56:44 ID:4o89lygi

救世主に任せときゃーよ！よりね酔っ払いだがなんとさはしちよる！

118 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/12(火) 22:59:18 ID:xsvFWjGd

糖尿病、リューマチ原因不明ばかりだ

119 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/13(水) 16:58:26 ID:Ut05oEwc

スーパーの無料純水で調子よくなった方
いますか？

120 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/14(木) 17:22:09 ID:wfOiRUPJ

オリンピック体操で中国の選手が飲んでたドリンク・・・毒々しい青。

スポーツ選手でさえ、平気であんな物飲んでんだね。
余計に中国食品が怖くなった。

121 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/14(木) 17:54:57 ID:6an3LyuE

コーラはどうですか？

122 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/14(木) 19:44:16 ID:u1qk+qgO

別に何食べてもいいんじゃない？

123 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/14(木) 21:54:20 ID:iNtxqIvi

コーラはヤバイよ。俺は手足が激烈に荒れる。
ポカリみたいな果糖ブドウ糖液等が入ったジュースはまずい。
溶けてる砂糖の量がハンパないからね。

124 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 03:20:24 ID:D3dutTA7

バナナがいいよ

125 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 17:26:02 ID:ofIIVvDD

日研？？が販売してる油も卵も使ってない
マヨネーズってどうなの？

添加物のかたまりかなぁ・・

126 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 19:07:08 ID:YziJ1lN6

俺はダイエットコーラ７年ぐらい飲んでるけど別にアトピーに支障ないぞ。
今はZERO飲んでる。
飲んでも飲まなくても何もかわらん

127 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 20:52:55 ID:7eXQQXIn

>>126
つまりおまえさんは食べ物以外に原因があるんだろうな
コーラ飲んでたら大体の奴は悪化すると思うぞ

128 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 21:31:24 ID:95BtFrYB

漏れもコーラで悪化させた事はないなあ。

一日にせいぜい湯呑み一杯程度だったから良かったのかも知れんが。

129 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 22:28:12 ID:NqJiX+6n

酒を飲むとかゆくなる

130 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 02:20:53 ID:2+GaRkc1

お酒は血行を良くするから痒くなるよね。
バナナはいいの？　どっかでアトピーに良くないって見たから
辞めてみようかと思ってるんだけど。

131 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 04:30:57 ID:d8DbVK+w

>>130
バナナは痒くなる成分がどったらこーたら

132 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 09:36:27 ID:fh0GlQ/e

化学物質・重金属による過敏症で、発症したのではありませんか？
経路は、空気・飲料水・食品です。
シックハウス（ホルムアルデヒドなど）・農薬（有機リンなど）・
シロアリ駆除・近所や学校で殺虫剤散布・
水道水の塩素・重金属・環境ホルモンなど。
食品添加物や農薬・硝酸態窒素など。
学校や施設での殺虫剤散布など知らないところで実施されています。

人によって感じ方・発症が違いますよ。
ご存知だと思います、敏感な方にいろいろな病気の症状が出るのです。
人体は不思議なもので人により違いが出ることが
原因不明の病気が表れる大きな要素と思います。

原因はあるはずです。
危害を知り、忌避することにより改善するかもしれません。
健康になれることお祈りいたします。

133 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 10:05:24 ID:zH8ALVK5

食事改善始めてかれこれ10ヶ月。
肉、乳製品、卵、油、砂糖、酒類断ってます。
最近調子がよいので、今月からたまにパスタは解禁さましたが、全粒粉パスタを利用してる。
それまで気づかなかったけど、砂糖入れる必要あるんかい？と思うようなものにさえちゃっかり入ってるんだよね。

肉や油等…、摂取しすぎで、腸内環境悪かったんだとおも。
酒呑みたいよ(´д｀)

134 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 18:45:49 ID:uZzcUUpB

>>121です
皆さんご意見ありがとう

うちのは、就寝前にコカ・コーラを
普通のコップで3～4杯

アトピー歴25年
最近、食事改善始めました

スナックも止めて、油を使ってない煎餅とか食べてる

コカ・コーラもヤバいのかは毎日欠かさず飲んでるみたいだからわからない。
食事改善してからは、まったく変化なし。てか悪化
この季節だからかなー

135 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 18:52:33 ID:44U5k9eZ

どうしても炭酸が飲みたいのなら、無糖の炭酸水を好みの果汁100%のジュースで割ったもの、とかじゃだめなのかな。
コーラよりは良さげじゃない？

136 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 21:54:12 ID:RlYg23fv

>>134
コーラコップ1杯200mlとして毎日600ml～800ml。
毎日60g～80gの砂糖を摂り続けてると言う事になる。
煎餅なんかも炭水化物の塊。
ミネラルや食物繊維が1日の摂取量中かなり少ないようなｷｶﾞｽ。

137 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 21:58:51 ID:wyS1kIWd

焼肉食いました
救世主

138 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 01:25:49 ID:k4g5MjuT

焼肉というか牛肉食べると次の日調子よくなるよ。
そんな人いる？

139 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 14:19:07 ID:5/GyCQO5

２、３日したら悪化してるとかそんなこと無い？
牛肉で調子よくなるとは初耳だ

140 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 17:12:29 ID:GXpAr9Za

免疫ミルクを試した人いる？
なんか、母乳を飲んでる生後すぐの赤ん坊は
病気をしないということに着目したものみたいだけど。

免疫異常を正常化させてくれるのではないかと気になっている。

141 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 20:16:28 ID:2S0HDGbH

>>130
止めて見れば分ると思うけど

142 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/18(月) 14:09:26 ID:PUGZTrzS

ガス入りのミネラルウォーター飲むようになってから
汗かいてもそんなに痒くない気がする
ただ高いので困る

143 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/18(月) 16:56:15 ID:qvLcOj/B

はぁ？
ガス入りって炭酸水のこと？

144 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/18(月) 17:44:38 ID:agpIAOl4

牛乳は健康な人も飲まないほうがいい。
動物性のものは基本よくないと思う。

145 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/18(月) 18:03:34 ID:0hNYzcJ+

カロリーメイト
ヨーグルト
野菜ジュース
ミネラルウォーター

146 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 02:45:49 ID:6XcCt4Hl

動物性のものは本当によくないんでしょうか？
植物性のものは体内細菌が分解
動物性のものは酵素などが分解。
で人間が自分で分解しているのは動物性のもので本来人間は肉食だったって話テレビで聞いたよ。

自律神経失調で酵素の出までもが悪いのかな？
噂と想像だけど、誰かエライ人教えて～

147 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 07:12:43 ID:4YYCN8O/

> 動物性のものは本当によくないんでしょうか？
確実に良くないのは、牛だけ

148 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 14:08:24 ID:9+/utOIg

豚も検査するとアレルギー持ってる人は多いよね
症状出るか出ないかは別として

149 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 14:16:44 ID:KoHMbWY6

もちろん食生活は大事だと思うけど、
成人型の場合、それほど神経質になる必要はないように感じる。
食べ物系よりも、環境汚染や化学物質、運動不足とかのほうが
原因なのではないかと思う。

150 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 15:54:09 ID:ddeiWfww

俺は豚アレルギーある。
食うと顔真っ赤になるよ。膿もできる。

151 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 16:02:38 ID:Xg6Yt0hS

人間の体のつくりは肉食ではありません。
特に日本人は肉食に対応していません。
食べ物が直接アトピーに影響してないにせよ、
体質そのものに大きく作用するのは
毎日口から摂取する食べ物の積み重ねです。
もちろん、その他の生活習慣や生活環境も重要ですが、
それらに負けない体にすることが大切だと思います。

152 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 16:47:22 ID:RgWluo8Q

>>147
牛こそがベストチョイスの一つという説もあるよ。

153 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 19:28:27 ID:2YoR6wxE

食生活見直してかなりたちます。
改めて、砂糖・添加物・油まみれの生活してたんだなって実感してます。
私には効果が感じられるのですが、かなりシンドイのでむやみやたらに勧めませんが、やってみて損はないと思うよ。
でも体が肉類欲しなくなるし、味に敏感になるので、所謂粗食がひどく美味しく感じてきますよ。

154 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 19:45:40 ID:j84AR2Pk

俺はアトピーではないけど小さい頃から肉が嫌いで魚ばかり食べてたよ。
大学生くらいになって焼肉とかステーキを好きになったんだよね。
神様

155 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 20:25:15 ID:X3XS3QmG

>>152
魚の油こそがベストチョイスだろ。

156 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 21:52:26 ID:Gj6yuVoD

肉類やめてかなり経つけどもう食いたいとも思わんくなって来た。
なんか重く感じるんだよね。

157 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 22:06:13 ID:YufEbeqv

158 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 23:52:34 ID:YLwK9tUJ

確かに肉油はダメだね

159 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/20(水) 00:32:53 ID:CuHukW5+

>>139
138です。牛肉で良くなるというよりは
訳分からず悪化していく時に食べるとリセットされて元に戻ると言う感じ。
その後すぐに悪化するということはありません。
普段お肉は食べないので体がビックリするんでしょうかねぇ・・

160 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/20(水) 05:11:55 ID:hLL8K5VJ

それじゃあ意味不明

161 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/20(水) 12:10:07 ID:4q6Mgj/F

うざいよ肉マン野郎

162 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/20(水) 12:36:13 ID:1LU4PI2C

天麩羅でお腹いっぱい
神様

163 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/20(水) 15:38:43 ID:noap7f6f

28年目で気づきましたけど、カレーがダメみたいですね。

164 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/20(水) 15:57:16 ID:UmvLGBcv

>163
特にバーモンドカレーとかの固形ルウのやつね。
香辛料よりも、油脂、糖分、添加物たっぷりなのがいけないらしいね。
一番好きだったカレーがこの手のものなのでつらい。。

165 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/20(水) 17:04:10 ID:noap7f6f

そうなんです。今まで全然気づかんかった。
｢今回はやけに油浮いてるな｣て思てたら、夜からめちゃ痒くなりました。
キレンジャーな僕らはどうしたらいいのやら。

とりあえず人参とヨーグルトを始めてみました。

166 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/20(水) 18:20:24 ID:QfPMtbJI

市販の固形ルーを使わないカレーにしてみれば大丈夫かもよ？

167 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/20(水) 19:16:53 ID:eM0pS+VJ

固形ルーには必ず
「牛脂」「パーム油」が入ってる。常温では固形の油なんだよね。体に悪い。

168 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/20(水) 19:30:41 ID:McnWf2D/

>>163
カレー粉とオリーブオイルと小麦粉混ぜて炒めればルーになる

小麦粉が嫌ならオイルとカレー粉だけ炒めればルーになるよ。
当然とろみはつかんけど。
それで具材炒めて、塩とこしょうすればカレー風味煮物
になるよ。

添加物とか脂肪でなくてスパイスの刺激がだめなら、それでもだめだろうけど

169 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/20(水) 22:08:25 ID:1LU4PI2C

いやーのんでますよ。神様のんじゃった
意外と料理好きなーをだ
神様ー
神様ー
酔っ払いーよより
神様

170 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/20(水) 22:43:53 ID:DRzx4hME

<<163
168に追記で。
炒めた具材に醤油、みりんで味付けしたものに、
カレー粉と小麦粉を炒ったものを入れると和風カレーの完成。
みりんの量で辛さを調整かな。
大根が意外と合う。水分の多い野菜をたくさん入れれば
水なしでカレーができるよ。
ただ当然、肉は入れないとうまくないと思う。
個人的には、豚ひき肉の低脂肪（赤身９０％）とかにすれば
少しはマシかなと思う。

171 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/21(木) 09:21:31 ID:zw73NqZn

>>168

そんなにまでしてなんでルウが必要なの？
野菜と各種のスパイスだけで、ちゃんとしたほんとのカレーが食べられるのに。
しかも、油もほとんど使わないからアトピにも向いてるし。

172 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/21(木) 09:23:02 ID:zw73NqZn

>>170
だから小麦粉なんていらんっつーの

173 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/21(木) 10:11:16 ID:6hui0exN

ではレシピをぜひお願いします。

174 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/21(木) 12:07:51 ID:w9mxNxE8

<<172
小麦粉をいれると、とろみがでるんだよ。
小麦粉の代わりにジャガイモの摩り下ろしたのでも大丈夫かも。
サラサラなのがよければ入れなくてもＯＫ。

175 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/21(木) 19:30:26 ID:9ZcO7x05

163です。
カレーの為にケンカするのはやめて下さい。

こないだ固形ルーで大量に作ったカレーが冷蔵庫に･･･。あれどうしよ。

あと、たまに刺激物を食べると交感神経によいと聞きましたがどうなんでしょう。私は、割と刺激物を食べている方かと思います。

176 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/24(日) 19:44:43 ID:fiS6e0Pw

油抜きカレーの作り方を教えて

177 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/24(日) 20:50:04 ID:mOtFDFX7

少し良くなってきました。飲み水をウーロン茶のみに絞って、
ストレス緩和のため熱いお茶なども寝る前に飲み、
肉を食わず、甘い物は果物のみ。を前より強固にした結果かもしれません。
大きく変えたのはウーロン茶なので自分にはこれがあっているのかも。
あとはラミシール（ラシミール？）を飲み出しました。
首や肩、肘の裏、膝の裏などに集中的に症状が出ている場合は
腸内のカビが悪さをしていることが多いらしく、これを抑制する薬だそうで。

178 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/24(日) 21:16:16 ID:YmNgHMhH

他スレで兄がアトピーだって書いてた人だよね？

君もアトピーなん？

179 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/24(日) 21:30:08 ID:kauDniDj

>>176
油抜きカレーって、味付けが塩コショウだけの煮物に
カレー粉入れたものになるが

小麦粉か片栗粉とかコーンスターチでとろみつけるのすら
嫌なら、カレー風煮込みにしかならないな。

180 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/24(日) 21:50:22 ID:es5rMDpL

　　ラミシールてどこにありますか？

181 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/24(日) 23:07:05 ID:ctzRqa3f

神様は焼肉大好き
ネクスト神様

182 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 02:59:36 ID:pHsu8gAn

フレーク状のカレールーも固形と同じように脂沢山入っているのでしょうか？

183 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 03:56:32 ID:jWSAJndO

>>178

178さんがレスした方は、兄がアトピーって人じゃないです。
兄がアトピーでステ副作用スレで相談したのは私ですが、このスレには書き込みしてないです。

せっかくなので…、私はアトピーではなくアレルギーなので参考にならないかもしれないけど、口の周りの炎症には(じゅくじゅくで酷かったです)、自分には納豆サプリとセラミドが効きました。
今は多少掻いても炎症起きないです。
２年続いた口の周りのじゅくじゅくが良くなったので、もし良ければ。

184 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 05:20:22 ID:eozF9hen

モツ鍋はどうでしょうか？　アトピーに良い？　昨晩食った。
モツは動物性の油、消化悪い。キャベツとニラは良しとして。
最後に玄米雑炊で食べました。メッチャうまかったｗ
特にその後の調子は変わらなかったです。

185 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 06:49:54 ID:mn+ostom

モツ鍋は好きだな、お酒を飲みつつ食うのが最高だよ！
神様

186 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 08:14:07 ID:E37lTMua

やたらとカレーの話題が上がってるので、便乗します。年一回くらいしか食べませんが、シーフードカレーです。

炒める油はオリーブオイルを少量使い、具は野菜とあさりとシーフードミックスとトマトピューレなどです。
カレー粉はフレーク状のものと、粉のものやスパイスを混ぜて使います。

肉やカレールウが入ってない分サラッとしてますけど、なかなかいいですよ。

187 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 12:22:00 ID:Vrl+BBPr

油のないカレーのイメージのために、わりとわかりやすいベースレシピをアップ。

鍋にオリーブオイルをしく（本当は結構多めだけど、アトピなので出来る限り少なく）
そこに、クミンシードとカルダモンをいれて香をたたせる。
スパイスに少し色がついたら玉ねぎみじん切りをいれて、あめ色になるまで炒める。
ショウガとニンニクのすりおろしをいれてかき混ぜて香をたたせる。
トマトの粗みじん切りをいれる。
ヨーグルトを入れる。
ターメリック、コリアンダー、カイエンペッパーをお好みで入れる。
塩少々で味ととのえる。
これで基本的なベースは出来上がり。

後は、ここに、チキンをいれるか、シーフードをいれるかで変わってくるだけ。
季節の野菜を増やしてもいいね。

まあつまり、これにいろいろとアレンジしていけば、
本格インドカレーにもなるし、健康薬膳カレーにもなる。
辛いと痒くなるという人は、香系のスパイスに凝るといい。
コクが足らないという人は、案外、カツオダシ汁をいれるのも良い。

ルウのカレーこそがカレーと思っている人にはちょっと物足りなさはあるかもしれないが。

ポイントは、いわゆるもともと混ぜられたカレー粉などを使わずに、単独のスパイスを使って
自分なりの香や味、食材構成をつくるってこと。

出来合いのカレー粉って結構「なんとかエキス」みたいなのが使われてるしね。

188 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 13:21:05 ID:3bp1hOIT

スレ違い。よそでやれカス。

189 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 15:41:15 ID:K/bJ9fT7

カレーのとろみについて…
じゃがいもをすりおろして煮込むととろみがつきますよ。
yより。

190 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 16:59:44 ID:/1s75fap

>>183
178です。
ＩＤが全く同一だったので同じ人かと思いました。
人違いだったようで、すみません。

191 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/26(火) 02:02:00 ID:KzaHvPO9

永谷園すし太郎　→　反応して駄目
ミツカンすし酢　→　反応して駄目

でも、

タマノイすしのこ →　問題なし！

ということで家で寿司を作る時はすしのこに限る。
（最近はご飯に混ぜ込まないでふりかけみたいにふりかけるだけっていう感じだけど
それで十分美味しく出来る）

すしのこ最高！

http://www.tamanoi.co.jp/products/03.htm

192 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/03(水) 19:52:22 ID:45l+s++r

ウインナーうまいけど痒くなるな

193 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/03(水) 19:57:27 ID:MHI7/BXT

アトピーとは全く関係ないけど焼肉が大好きかな？
神様

194 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/03(水) 20:03:25 ID:hJnlFFXF

体の現実では　ビタミンミネラルというのはステロイド・ホルモンを次々に変化させると
きに酵素とともに必要になってくるモノです。ビタミン不足が体の問題を起こしている場
合はビタミンが問題を解決しますが、生まれつきホルモン生成に問題がある人や酵素がな
い人　有害物質に触れてホルモンバランスを乱されている人は　ビタミンで解決はしませ
ん。その他ホルモンバランスに影響してくる要素はたくさんあります。
では「何に起因して症状が起きているのか」の判断は誰がするのか。本人以外に出来
る人間がいるでしょうか。

患者に体の働きについての理解を促す…ホルモン研究者がやっていることは患者の教育に
ほかなりません。一度本を書いてしまえばどこにも商売に結びつく要素はないのです。
自然なホルモン剤の必要が生じて　それを買うとしても特許の取れない自然な物質ですから
メーカー側にもそれほど旨味があるわけではないのです。ですから華々しい宣伝も
出来ません。MRが医者に自然なホルモンを強力に勧める、ということもありません。
そもそも本の存在自体が知られていません。本の洪水の中に隠れています

195 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/03(水) 21:01:58 ID:EVbJhe/p

大根てのはどうよ？
解毒作用、胃腸を健康にする作用とアトピーに良さそうだが。

196 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/03(水) 22:03:25 ID:tnxasvwZ

乳製品、卵、は厳禁だぞ

197 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/04(木) 00:33:55 ID:A73gNFHI

>>196
人によるでしょ。

198 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/04(木) 08:14:40 ID:5dVCbVCE

やっぱり肉やめたほうがいいのか

199 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/04(木) 09:28:25 ID:nrz1Hi12

大根すり下ろしにシラスかけてｳﾏｰ

200 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/05(金) 03:05:46 ID:wFLfNSVy

１０年ぐらい軽症アトピーで、
嫁の実家が農家で、そこの米ずっと食ってたらアトピーが悪化したぞ。。
米やめたら急にアトピー改善した。。
盲点でした。乳製品も、コーヒーもそれぞれ大量摂取でためしたけど、
大丈夫だった。。。肉は多分控えめの方がいいかな。

海外にずっと住んでたから、そういや米あんまり食ってなかったな、
と今さら。
脱ステして１年たったけど、夏は悪化しちゃって、ステ使おうか
迷ってたところ。
人それぞれ原因あるんだろうけど、米アレ、もしくは農薬？
はチェックする価値有り。

201 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/05(金) 10:56:33 ID:/9/KYDXI

肉類なら鶏肉はコラーゲンが多いのでいいですよ

202 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/05(金) 12:41:51 ID:LK8/fvdC

　米ですか・・。米やめてすぐ改善ですかね

203 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/05(金) 16:27:58 ID:23y4pNPW

肉類乳製品を断って早一年。
あっさりしたものしか体が欲しなくなった気がするなー。

毎月のようにモノモライが出来てしまい、ドクターにチョコやナッツ禁止令をだされてしまいました。
チョコはもうずっと食していないので何ともないけど、ナッツはキツいです。
サラダに砕いて散らしたり、黒砂糖をまぶしたお茶請けは数少ない手頃な甘味だったのに(´･ω･｀)
みんなはモノモライ、どうですか？
体質的なものだから諦めろとは言われてるけど、散々食生活見直してるのに……

204 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/05(金) 21:05:09 ID:MqnYukD/

ぶっちゃけナッツは油分の塊だから肉より数段悪いと思うよ
赤身の肉を食べたほうがずっとましだし栄養になる気がする

205 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

206 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/08(月) 10:41:16 ID:XY/k+G2M

＞203
モノモライになるって、蕁麻疹的だね。
ナッツ（特にピーナッツ）は発症しやすい食材っていわれるよね。
私はならないよ。
でも体は日々変化していくものだから、当面控えて様子伺ってみたら？

207 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/08(月) 11:57:20 ID:F4FGkstp

上の方でも米を止めたらよくなった方がおられましたが、

永田良隆著「油を断てばアトピーはここまで治る」にも米が
アレルゲンになっている可能性が高いと載っていました。
油物・肉・卵・乳製品を絶ってもよくならない人は、
主食を米の代わりに芋類、小麦、ケアライスなどに替えると
よくなるそうなので、これからしばらく頑張ってみます。

三ヶ月食事制限しても全く良くならず。お米だけはしっかり食べてました・・。

208 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/08(月) 14:46:15 ID:7NXqKdRZ

あとで報告をお待ちしてます

209 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/08(月) 21:02:36 ID:nZ+UEuk1

今日は鰻丼でした
神様

210 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/09(火) 23:23:27 ID:nYAADl6U

米でさえ、まともに食うのには金を払わないといけないんだな…

211 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 00:36:15 ID:Tes+Nc+f

メタミドフォス入ってるしね
最近のは・・・

212 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 19:55:16 ID:at3WmYB3

肉、砂糖、乳製品、油物を止めて半年経つけど特にアトピーに変化がないです。
こうなったら米を止めてみようと思っていますが今迄に主食で食べていたので
代わりに何を食べたらよいですか？

213 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 20:17:12 ID:rUgzbAaF

ヒエ。アワ。

214 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 20:25:07 ID:0/8fa4/j

67 ：名無しさん＠九周年：2008/09/08(月) 21:32:42 ID:sqTGAf3N0
カビといってもダイオキシンの10倍の遅効毒性があるんだ。エイズと同じだ。
日本列島に歴史上かつて自生しない、大陸のモンスターがわが国に上陸したんだ！

アフラトキシン

アフラトキシンは地上最強の天然発癌物質であり、その毒性はダイオキシンの10倍以上といわれる（詳細はIARC発がん性リスク一覧参照）。
主に、肝細胞癌を引き起こす原因物質として知られている。アフラトキシンは少なくとも13種類（代表的なものは B1、B2、G1、G2、M1 の5種類）
に分かれるが、毒性はB1が最も強い。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%88%E3%82%AD%E3%82%B7%E3%83%B3

今回入ってたのはＢ１な。遅効毒性ってすぐには死なない猛毒のことだ。
末期がんだって何ヶ月かは生きられるだろう。エイズ発症だってしばらくは生きられる。でも死ぬ。
即死しないだけで確実に死ぬんだよ。遅効ってだけだ。中身は猛毒だ。エイズ感染と同じだ。
こうじ、酒、米菓子にダイオキシン、エイズが入ってんのと同じだ。
国民は遅効毒エイズを食わされたんだ。新聞はもっと大きく扱わないといけない。

第二のカネミ油症事件と同じだ。世界的には Yusho と英語になってんだ。
http://www.eic.or.jp/ecoterm/?act=view&serial=444
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%8D%E3%83%9F%E6%B2%B9%E7%97%87%E4%BA%8B%E4%BB%B6
【社会】三笠フーズ、事故米3.3トンを農林水産省から1万円で購入していた
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1220692302/
【社会】中国などから輸入した"基準値超えメタミドホス"やカビ毒入りの事故米、食用として転売…大阪の業者★３
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1220661871/
「目に見えるカビ」ってのは「目に見えないカビ」が見えるようになるまで増え、
有色の胞子になったものだからな。一ヶ所でも色のついた有色カビ胞子が付いていたら、
全体が透明のカビの菌糸におおわれていると考えて間違いない。

215 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 20:25:56 ID:0/8fa4/j

http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1220840430/432
432　名前：名無しさん＠九周年[] 投稿日：2008/09/08(月) 16:46:27 ID:Ci0LECDy0
おまえら、農林水産省は、三笠フーズだけじゃなく他16社に事故米を卸してるんだからな

ちゃんと16社の名前出して確認取ってるか？

事故米を買った企業
（全国一斉点検対象業者）

　１（有）ライスボーイ　　　　　　青森市
　２（有）ライフクリエート・ケイ　岩手県丹胆沢郡金ヶ崎町
　３横手運送（株）　　　　　　　秋田県横手市
　４コーユ（株）　　　　　　　　山形県酒田市
　５宝澱粉化学（株）　　　　港区
　６島田化学工業（株）　　　　　　長岡市
　７アグリフューチャー・じょうえつ　　上越市
　８沼田製粉（株）　　　　　　　　　富山県小矢部市
　９（株）浅井　　　　　　　　名古屋市瑞穂区
１０太田産業（株）　　　　　愛知県宝飯郡小坂井町
１１東伸製糊（有）　　　　　奈良県御所市
１２三喜精麦（株）　　　　　奈良県大和高田市
１３（株）高畑精麦　　　　　香川県善通寺市
１４南海物産（株）　　　　　愛媛県松山市
１５（有）石垣農産　　　　　福岡県筑後市
１６（株）勝尾商店　　　　　鹿児島市

216 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 20:28:15 ID:0/8fa4/j

589 名前：名無しさん＠九周年[] 投稿日：2008/09/09(火) 00:11:23 ID:sSs9nFrM0
>>　548
三笠フーズ（株）の事故米穀の販売先企業名
（公表に同意の得られた企業）

１．アフラトキシン残留米
喜界島酒造（株）（鹿児島県）
西酒造(株) （鹿児島県）

２．残留農薬基準値超過米
光酒造（株）（福岡県）
抜群酒造合資会社（熊本県）
六調子酒造（株）（熊本県）
喜界島酒造（株）（鹿児島県）
西酒造(株) （鹿児島県）

ある意味良い企業だよ
逆に公表しないところは利益優先
消費者？しらねーよｗ
と言う企業

だそうです。

217 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 20:33:49 ID:D+N2dShj

>>212

私は207さんではありませんが、207で紹介されている著者の病院では、小麦と米の代わりの主食として、

・蒸したサツマイモ
・蒸したカボチャ
・蒸したジャガイモ
・葛切

などを毎日ローテーションで食べていました。

218 ：207：2008/09/10(水) 21:18:18 ID:sqknRFoK

>>217
もしや入院・通院されてたんですか？その後の経過はいかがですか？

今までご飯と具沢山味噌汁＆漬物で朝・昼をしのいでいた私は、たった数日ですが
米が恋しいです～。今のところ私は小麦はとりあえず食べていますが。
秋になってイモ類がおいしい季節なので、それはありがたいですね。

それで葛切はどんな食べ方をされていたのか覚えておられますか？

219 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/11(木) 07:27:39 ID:YNreC/cm

>>207

水も盲点・・・米は炊飯に使います

水に含まれる化学物質過敏症・・・原因だとおもいませんか？
かなりの割合で。

220 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/11(木) 17:17:10 ID:4eQr0jOD

味噌汁飲むと調子が悪い人いますか？ハウスダスト持ちです。アレルギー検査では、大豆は少し危険程度だったんですけど。

221 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/11(木) 20:10:48 ID:GGb1BM7m

　汚染米・・米菓子を恐くて食べれない。どうしてくれるんだ！！

222 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/11(木) 20:51:17 ID:O0g9yWM8

うなぎ食い過ぎでお腹イパーイ(∪o∪)。。。
神様

223 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

224 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/12(金) 02:37:40 ID:WnaypRq4

コラーゲン納豆ええわ～！思えばコラーゲンだけじゃなくイソフラボンや納豆菌も
入ってんだから肌にはいいわけだよな。・・・と思ってたら>>220みたいな人も居るんね
まぁとりあえず自分には合ったみたい

225 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/12(金) 02:42:24 ID:WnaypRq4

あとEPAもいいらしいな。とにかく今夜の晩飯で
鯖ミソ缶詰とコラーゲン納豆食ったら今えれー調子いいよ
缶詰の缶にはEPA1200mgって書いてる。

226 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/12(金) 04:18:21 ID:fAtLyMZY

>>221
間食を一切止めろと言う啓示だね、きっときっと

227 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/12(金) 04:26:04 ID:y0g/BfCi

今日から卵食べないでみる

228 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/12(金) 07:44:41 ID:JV5dbEQQ

卵は殆ど口にしない。
パスタ麺とか加工する段階で使用されてしまうものは、仕方なく食べてるけど。
会社は毎日数種類お菓子が配られる環境なんだけど、お持ち帰りしてポイ捨するか、日持ちするものなら近所の妹大学生がしょっちゅう遊びにくるんでとっておくし。

229 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/12(金) 12:05:05 ID:ixrKXEVS

>>218

葛きりはですね、うどんの代用として調理されてる事が多かったですね。

だしに入れて、温かいうどんのように食べるものや、野菜と一緒に炒めて焼きうどん風なものもありました。
以外と食べてみると違和感がなく、美味しかったですよ。

わたしはこちらの病院に入院していましたが、ステロイド治療が合わず今は脱ステしてしてますので、治療としては真逆の方向を突っ走ってますが、今でもこちらの食事療法は参考にさせて貰っています。

ですが、米や小麦は食べようが抜こうが私のアトピーにあまり関係がなかったので、毎日食べています。
試しに一か月でも、米を抜いてみて、アトピーが良くなるようだったら除去すればいいし、アトピーの状態に変わりがないようでしたら、食べてもいいんじゃあないでしょうかと考えています。
除去食はなかなか大変かと思いますが頑張って下さい。

230 ：207：2008/09/12(金) 18:41:11 ID:eNGS7VWF

>>229
ありがとうございます。なるほど～、葛きりの焼きうどん風とは意外でした。
ぜひ試してみようと思います！

けれど229さんが除去であまり変化がなかったとの事、アトピーはやはり奥が深くで
個人差があって難しいですね。
私はアトピーの範囲は掌だけと範囲は狭いのですが（鼻炎や軽い喘息もあります）
ステロイドの上から２番目のランクでは効かない状態でもう使用していないので、
229さんと同じく間逆ですね。

米については試しと思ってしばらく頑張ります。229さんも早くよくなりますように・・。

>>219
そうですね。無農薬のいいお米を使っても水が悪ければ意味がないですよね。
ご指摘のように、私もまだまだ改善するべき所があると思います。

231 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/12(金) 22:41:05 ID:C0dhszaR

肉がだめっていう人は豚肉を食べるといいよ
牛肉はアトピーに悪いけど豚肉は大丈夫だよ

232 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/13(土) 00:30:27 ID:2Omhrq33

牛が最悪なのは確定

233 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/13(土) 17:46:21 ID:JuJKIlvp

風呂から塩素を抜いたら、少しよくなった。
飲料水は天然の湧き水を汲みにいってるけど
これに代えてから大分症状が緩和した。
近年のアトピー増加は、塩素とか薬物付けの生活にあるような気がする
来月お金が入ったら、次は浄水器をかって料理から抜いてみよう。

234 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/18(木) 05:07:24 ID:F71IfS0v

卵を抜いて3週間目だが、明らかに痒みや傷が減った。
嬉しい。

235 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/18(木) 07:19:23 ID:l4mWywPT

234
卵は化学物質多いですよ

水道水も

236 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/18(木) 07:50:50 ID:PNW7+XyV

俺は焼肉がすきかな。
神様

237 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/18(木) 11:14:16 ID:qYE6bWvb

>>220
友達の彼女がみそ汁ダメな人いるよ。味噌全般がだめらしい。大豆アレルギーかは不明ですが、多分そうなんでしょうね。

238 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/18(木) 20:36:30 ID:M2dvY7TI

大根おろし食え。

239 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/18(木) 20:42:45 ID:3KUSTjN7

水が悪いんじゃない？塩素とかカルキとかさ水が悪いと魚は死ぬが

240 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/18(木) 21:19:08 ID:F71IfS0v

水はスレ違いなんだよ。
だいたい今時水道水飲んでるヤツなんかいないんじゃない？

241 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/21(日) 21:52:33 ID:eikd1Tg/

http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2519152/3352199
フランスで急性アトピー続出、中国製いすが原因か

242 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/22(月) 10:56:54 ID:Q3gwtnPY

>>231
豚アレルギーは有名じゃん
俺もダメだし

243 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/22(月) 22:32:52 ID:Lyhqmcg4

きのこを食べるとましになった
きのこ最高

244 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/24(水) 08:20:43 ID:MBzvLVMB

age

245 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/24(水) 09:49:23 ID:7hT2Ldyw

俺はウナギ食べると翌日調子いい。
一番ダメなのは豆腐とか納豆、きな粉。

漢方薬飲んでる人いる？
俺便秘になって汁出てきたんだけどあってないんだなこれ。ツムラの。

246 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/24(水) 11:29:00 ID:cFkz/6Nw

漢方は別スレあるからそっちのがいいかも。

247 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/24(水) 15:41:05 ID:OxUC6CJM

大豆も納豆も大丈夫なのに醤油はダメ
今まではちょっと痒くなる程度だったから使ってたけど
最近は唇が貼れるからもう止めた方がいいよね
今後は刺身を醤油なしでどう食べようか悩み中

248 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/24(水) 16:04:43 ID:lD1fSnNU

自分は食べたことないんだけど、魚醤ってどうなの？
魚から造った醤油だから、大豆がダメな人でもいけるんじゃない？

249 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/29(月) 23:05:27 ID:YHm3p1jL

>>231
鶏肉は？
ささみとか

250 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/29(月) 23:51:40 ID:tkaY5k3N

刺身には塩。

251 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/10(金) 16:26:46 ID:6RxG160N

あ

252 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/11(土) 02:36:22 ID:/OkVpRfu

ここ書き込みが急に減ったよな

253 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/14(火) 16:04:16 ID:5Nl66EkB

食欲の秋　とりあえず食べたい季節なんじゃないの？

254 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/18(土) 23:05:09 ID:8nK5aY+t

カップ麺をやめて自作パスタを作った
これからは小腹がすいた時はこれだね！

255 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/20(月) 12:34:53 ID:WCWGl3uv

肉、砂糖をやめ野菜中心の食事を約１ヶ月してるのだが、ここ２週間くらい悪化してる。
ビオフェルミン＆オリゴ糖もとっているのだが便秘ぎみ。
なんで？

256 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/20(月) 12:40:28 ID:ZEqUMkKq

胃腸に運動して促す刺激を与えなきゃ。
腹筋、背筋、スクワットを足してからオリゴ糖なんか無くても快便になるようになった。
ヨーグルトも良くないから食べてない。

257 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/20(月) 12:45:00 ID:yeDh4V9i

>>255
さつまいもを一日３本ぐらい食べてみてよ。
翌朝、快便、快腸になるよ。

258 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/20(月) 16:34:56 ID:I2PAgc5k

ヨーグルトは駄目だな
全く合ってないって感じ

259 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/20(月) 17:12:23 ID:gMYdZpnL

>>255 ３ヶ月はがんばってみて。冷たいものもダメ。しそ油、アマニ油オススメ。

260 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/21(火) 01:32:41 ID:hm04QTsm

生野菜は腹を冷やすし、そもそも日本人は漬け物をつまむ以外は
生野菜を食べる習慣がないとか聞いたことがある。

261 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/21(火) 01:34:11 ID:YK85FT3p

めかぶ
おくら

ぬるぬる系

262 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/21(火) 13:42:33 ID:pDGcbGhT

ヨーグルトはよくないって言うから避けてたけど食べてみたらアトピー良くなった

263 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/21(火) 17:31:04 ID:pAT/F0ie

いつも思うんだが、１００%ジュースてどうなの？
香料以外は悪いものないよね？

264 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/21(火) 17:40:33 ID:l/r4qE22

糖分が多いよね
果物がだめな人もいるしなぁ

265 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/21(火) 19:35:41 ID:jtEvG4jB

焼肉大好き

266 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/21(火) 19:52:05 ID:QsZtlX++

>>264
果物は大部分が駄目だろ。

267 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/22(水) 00:44:30 ID:UOl0A3Xs

100％て表示されてても濃縮還元てのが駄目
これはいったん粉末にしてから水で戻しているというウンコ

268 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/22(水) 00:48:24 ID:UMti/YYg

卵抜いてる人ってアレルゲン反応ある人ですか？

269 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/22(水) 01:22:13 ID:H/laMydH

2年ぐらい前ピーナッツオイルと唐辛子のたくさん入ったタイ料理をレストランで食べたら、
案の定出た。蕁麻疹みたいなのが腕と上半身に出て、ひたすら痒かった。もともとあった炎症も悪化した。
今までピーナッツにも他の食べ物にも反応したこと無かったのに。
夏に暑いからといって冷たいものばかり飲んでたら、胃が弱くなった上、肌も荒れた。

今は味噌汁、五穀米、酢の物、蒸した野菜、漬物、焼き魚または煮魚
という和食中心にしてるので調子がいい。
揚げ物は自宅で新品の油を使うときだけなら、大量の大根おろしと一緒に
食べる。肉も食べるけど昔焼肉屋に行ったときのような食べ方はしない。

ヨーグルトは整腸のためにいいから食べたほうがいいという人もいるけど、
私の場合は代わりに豆乳、バナナ、リンゴとか食たほうが効く。

270 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/22(水) 18:22:18 ID:5K59MdFs

果物てダメなの？

271 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/22(水) 19:18:45 ID:WfQfnqnv

レバ刺しはうまいよ

272 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/22(水) 20:44:44 ID:bD/zofem

果物は体を冷やすからね。

273 ：たつ：2008/10/22(水) 21:31:51 ID:CSa/Gx7o

食物よりまず体質改善。ステロイドは無理！死ぬ気で現場仕事してみたら。マジ一年で治った。紫外線かな(・・?)

274 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/22(水) 21:38:21 ID:zw+cwJKH

マルチに説得力なし。

275 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/22(水) 22:25:32 ID:+i9vLK91

食生活の改善も体質改善の内のひとつでしょう

276 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/23(木) 11:31:00 ID:+agpkDXm

砂糖はだめでも、はちみつや黒糖はいいのかえ？
調べても良くわからん。誰か教えてくれぇ。。たのむ

277 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/23(木) 12:41:57 ID:sUiHBTBq

いいってか砂糖よりマシってだけじゃない？
きび砂糖がいいって聞くけど高い

278 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/23(木) 15:47:10 ID:A9ghju2+

白砂糖は白く精製するときに薬品をたくさん使ってるからダメ。黒糖、てんさい糖がいいです。
少し高いけど、料理には少ししか使わないから、良い物を買ったほうがいいと思うよ。
みりんは本みりんを。
あ、話がそれた。

279 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/23(木) 17:01:05 ID:3V34UOkX

砂糖の結晶は元々白いものなの。
黒糖を漂白して白くしているんじゃないんだよ。
さとうきびから、煮詰めて水分を蒸発させて結晶化しているから上白糖やグラニュー糖は白いんです。だから、てんさい糖なんかとあまりかわりはないよ。

280 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/23(木) 19:14:24 ID:iFH+AawK

プリンは？

281 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/23(木) 19:40:00 ID:QFNHZFlG

論外っしょ。

282 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/23(木) 20:48:03 ID:FeZsXTut

>>279
白砂糖と変わらないってことでok?

283 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/24(金) 10:07:33 ID:Jrt6fWsL

>2年ぐらい前ピーナッツオイルと唐辛子のたくさん入ったタイ料理をレストランで食べたら、

つらいよなー。俺もエスニック料理好きなんだけどなぁ

284 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/24(金) 10:52:52 ID:TnargJF+

ようするに甘いものは、だめって事なのかな？
果物だろうがなんだろうが。でもさつまいもとかあまいけどOKよね？
どうもその辺あいまいというか、わからんな～

285 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/24(金) 21:20:08 ID:VnJ772VF

さつまいももショ糖（砂糖）おおいから

286 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/25(土) 02:01:31 ID:KpiiPxLa

砂糖がだめな化学的根拠を知りたい。

体を冷やすのと腸内環境に悪いから、の2点だけなのかな。

287 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/25(土) 03:41:25 ID:iUubH2l2

糖の分解に何だか肌の再生に使われるはずの栄養素が取られちゃうんじゃなかたっけ？
男のオナニーが良くない理由と似てて笑ったのを憶えてる。あれも精子の生成の為に
使われる細胞分裂のエネルギーが肌の再生力を落とすとかいう理由だったよな確か。
何かうろ覚えだけどさｗ

288 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/25(土) 04:43:18 ID:8cLHYkJI

>>286
おまいもアトピーなら分かると思うが、砂糖による痒みは即効性があるからな。
その理屈だけじゃ説明できないな。

個人的な想像としては、アトピー者の胃腸は砂糖分子を大きいままで
吸収してしまい、そのでかい分子のままで毛細血管から体のすみずみに到達
させてしまうことが原因なんじゃないかな。
ゆえに炭水化物が分解されてできるものとは違うのではないか。

289 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/25(土) 07:01:22 ID:0aqKjkei

砂糖は免疫の働きをおかしくするのが
良くないんじゃないか。

290 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/25(土) 09:40:51 ID:ZAiQ1Ucl

俺の場合トレハロース入りのものはダメみたい。

291 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/25(土) 13:08:43 ID:wv3HHYAg

>>288
砂糖の分子なんて最初から小さいじゃんか。

292 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 00:21:32 ID:RAh04TaH

それは黒糖とかっしょ
あれの分子は砂糖より小さくすぐ体内に吸収されるようだぞ

293 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 01:46:00 ID:G67Is+Wd

黒糖と砂糖って違うの？

どっちも炭素を８の字に並べて、周りを水素で囲ったような格好してんじゃないの？

294 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 01:47:02 ID:G67Is+Wd

水素じゃなかった。酸素－水素ね。

295 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 05:52:28 ID:K62e8PlI

朝はカロリーメイト食べればいい
カロリーメイト食ってる人は肌きれい

296 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 05:57:16 ID:cJ2cY36a

白砂糖は添加物の固まり。
アトピーには食品添加物は悪いものです。

297 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 08:28:43 ID:sUv7mBLi

>>295
汚いよ

298 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 10:21:55 ID:T4p5m5vd

食事をカロリーメイトですませるような人間の肌が綺麗なわけがないよな(笑)

299 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 12:24:26 ID:K62e8PlI

お前らなんかどんなに気をつけても醜いじゃん（藁）

300 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 15:51:06 ID:RAh04TaH

だから黒糖とかブドウ糖ならいいんだろ、とりすぎなければ。
すぐ吸収されるし。

301 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 18:29:00 ID:8oP0TvmA

やっぱり果物ダメだー
柿も痒くなる気がする
果糖が良くないんだろうか…
とりあえず湿疹ゼロになるまで禁止だな
果物大好きなのになぁ…

302 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 19:12:17 ID:5AFjJbbr

焼肉は？

303 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 21:05:08 ID:RalXK6eU

>>299は典型的なﾌｧﾋﾞｮｰﾝTypeだな
わかりやすい

304 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/27(月) 03:22:34 ID:QiyzWcmk

↑こういう奴が一番ｱﾎ

305 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/28(火) 12:09:37 ID:eUhXo2qd

免疫が壊れているのだ
食事に気を遣うのは当然

306 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/28(火) 15:22:42 ID:HuiYg+ob

気を使ったところで奈央乱だろ

307 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/29(水) 05:45:22 ID:8hXHif7z

これからの季節みかんってどうですか？

308 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/29(水) 05:51:24 ID:8hXHif7z

みかんの皮に抗アレルギーあるみたいですね
おやつ代わりにみかん食べてみよう

309 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/29(水) 22:46:01 ID:2VcSumR6

肉より魚って言われるけど、実際どうなんだろう？魚あんまり良くない気がする。人それぞれだと思うけど、魚があんまり良くなかった人いる？

310 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/30(木) 07:24:14 ID:i6eO5xoS

鯖の生姜煮食べたら、全身めちゃくちゃ痒くなったことある

311 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/30(木) 18:20:52 ID:JbGt5lKd

>>310軽いアレルギーだから食べない方がいいわよ

312 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/02(日) 17:29:52 ID:9L5xCg6W

おかんに「あんた野菜とらなさ杉。夕食の時だけでもいいからちゃんと食え」って言われて
数ヶ月前から夕食時にほぼ毎回生野菜(主に緑黄色野菜)取ってるんだが、
最近掻き傷や炎症の治りがやたらと速いような気がするんだけど気のせいかな?

まあたいていは掻き壊しで振り出しに戻るんだけどねorz

313 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/02(日) 18:48:29 ID:1tCzCxoG

いいおかんだな。

314 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/02(日) 19:55:21 ID:0WBU3daI

腸の状態をよくする食事をとりなさい。

315 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/04(火) 14:03:41 ID:Hzt++WH7

とりやさい

316 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/04(火) 19:55:52 ID:xkyXSLX4

焼肉は？

317 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/04(火) 20:18:58 ID:ipzU6uRx

318 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/05(水) 14:14:07 ID:FYFNO75Z

和食を食べる
水道水を飲まない
なるべく化粧しない

319 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/05(水) 21:33:05 ID:QlIfNi/B

果物はどーなんですか
バナナ林檎みかん柿あたりの知りたいです

320 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/05(水) 21:59:33 ID:xbV2D/Ip

りんごは胃腸の調子を整えますから
アトピーにはおすすめです。ただしよく噛んで。
バナナはかゆくなる人もいるようです。
柿は消化が悪いのでたくさん食べるとＮＧ。

321 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/05(水) 22:41:21 ID:OB4ws7PF

みかんは、みかんの皮（白のみかんを包んでるやつ）に
かゆみを抑える成分入ってるらしいよ。

322 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/06(木) 08:12:20 ID:LnulYVNY

しゃぶしゃぶは？

323 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/07(金) 14:38:15 ID:RmzZj04T

主食コメは駄目な人がいるのは分かりました。
小麦粉は大丈夫との事ですが冷や麦、うどんは大丈夫なんでしょうか？
そばは駄目っぽいですが…

324 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/07(金) 23:02:25 ID:zuw4F0px

うどん、冷麦は良いと思います。でも、小麦粉は基本的に消化が悪いです。
そして個人的にそばアレルギー。

325 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/09(日) 22:02:46 ID:nwOiP2uG

救世主と早めの忘年会
再来週の日曜に実施します！！

326 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/10(月) 16:59:03 ID:9xRtaSIf

みんな食べ物に反応して炎症おこしちゃった時、どのくらいで回復してる？
薬は使わなしで・・・

327 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/10(月) 17:39:20 ID:Ujy6Hrp+

1週間。

328 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/10(月) 18:00:39 ID:zc3EU9id

肉食べるのやめて1週間
赤みがかなり引いた

329 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/10(月) 18:04:18 ID:zc3EU9id

あと自分はリンゴで痒くなる
バナナは平気だった気がするなぁ、はっきりとは分からないけど

330 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/10(月) 18:53:22 ID:9xRtaSIf

>>327,>>328
１週間かぁ・・・
昨日炎症をおこしたんだけど、数時間前に食べた冷凍の揚げ物（既に揚げてあるから揚げ）か
その前２日間続けて食べた、アルコールの結構きいた佃煮みたいな物か
どっちかで反応でたと思うんだけど、どっちかわかんない＞＜
もし良くないもの食べた時って、結構早く出るもん？？

331 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/10(月) 19:27:16 ID:TqgPQwQt

救世主は何を食べても大丈夫なんだ。
救世主は生れつきそんな奴だからさ。

332 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/10(月) 19:33:19 ID:zJMweB0/

調子がよかったので半年ぶりにクリームパスタを食べてみたらその日の夜、首が痒くなった。気のせいかもしれないけど悪化するのが怖いからまだしばらくは食生活を制限する。
揚げ物はしば～らく食べてないなぁ。

333 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/10(月) 20:06:09 ID:cbwYtZRt

クリームパスタはクリームが動物性タンパクを含んでるし砂糖と添加物も多そう

334 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

335 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/10(月) 22:02:37 ID:TqgPQwQt

救世主と早めの忘年会
再来週の日曜に実施しますー！

336 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/10(月) 22:11:17 ID:id95SL6d

全国民　緊急蜂起要請レス
・国籍法改正案の問題点　(中国人のガキを日本人の税金で養い、しかも選挙権まで与える改正案)
税金の無駄遣い（５兆円）を止めろ。無駄ゼロに逆行すんな。

●国籍法改正案に沈黙して大多数の国民に隠し通す在京マスゴミはついに情状酌量の余地無しで公開処刑決定。ゴミめ。

　・結婚用件削除・・・これで一人の日本人男性(帰化人、ヤクザ、ホームレス、フリーター)が何百人も認知できる。

　・罰金たったの２０万円・・・アジア人女性が払える金額を考慮した模様。

　・養育費の支払い義務なし・・・誰でも気軽に認知できます。

　・ＤＮＡ鑑定なし・・・中国人などは日本人と区別がつきません。

　・外国人女性には日本人子弟の母子家庭として毎月２０万円の生活保護と養育費が
　　国から支払われます（アメリカの生活保護受給者が３５００万人とありえないくらい
　　多いのはこのせいだったのか。ネイティブ白人は少数派に転落。）。
　　・・・つまり中国人のガキを日本人の税金で養え、ということ。それでいて日本人は下流激増で非婚化弾圧滅亡。

　・中国は一人っ子政策。ところが日本にくれば何人でも生み放題で養育費や生活保護まで月２０万円も日本政府から貰える。
　　まじめに働くのがあほらしくなると中国人妊婦が日本に殺到。ネズミ算式に増えて、やがて少子化の日本人の人口を上回る・・・

337 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/19(水) 04:27:37 ID:snVtNVRa

お茶は中国産やめたほうがいい？
でも、阪神百貨店だからネットで有名じゃないよくしらない会社から日本産を買うよりはいいかな、と。

338 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/19(水) 08:50:46 ID:iqyKwJe+

「油はアトピーに悪い」という考え方は間違え。
オメガ３は炎症を抑える効果があることが証明されている。
揚げ物をする時は、オメガ３を豊富に含んだカノーラオイルを使えばいい。

339 ：計画的脱ステ実行者：2008/11/19(水) 10:15:11 ID:KVNAreoe

>>338
確かに油全てが悪いわけじゃないけど、周りにあるのは悪い油（オメガ６）が多いのが現実(^^;)

オメガ３は積極的に取った方が確実にいい。

340 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/19(水) 11:32:47 ID:ewXELRJ5

ごま油もオメガ６？
やっぱりアマニやシソがよいかな？
アマニ注文しないと売ってなくて困る(>_<)

341 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/19(水) 12:16:22 ID:mI9F2tsg

ランチはステーキ
救世主

342 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/19(水) 12:31:12 ID:MbLMdIx0

腸壁が荒れてる病気ってなんていうんだっけ？

なんかの本でアトピーの人の腸は傷だらけと読んだので
その腸壁がダメな病気の人がしている除去食を真似たら
かなりよかった。

＊生卵（特に白身）
＊焼いた肉（特に牛。その中でも牛脂）
＊サラダ油、リセッタなど合成油
＊乳製品
＊乳化剤、ショートニング

腸壁が治るまでその食事を続ければ、治ったあとは好きに
食べても大丈夫な気がする（ストレスの多い生活になったり
季節の変わり目は要注意だけど）

肉は欧米人がレアを好むように、基本焼いた肉を消化する
のが人間の構造上難しいらしい。それでも欧米人が食べて
なんともないのは、腸の長さが短いかららしいよ。。。

343 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/19(水) 12:45:44 ID:iqyKwJe+

アメリカ人は超ウエルダンが好みだよ。
ＢＢＱでは真っ黒になるまで焼いてる。

344 ：計画的脱ステ実行者：2008/11/19(水) 19:28:01 ID:KVNAreoe

>>340
ごま油もオメガ６に分類されてるよ。

345 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/20(木) 07:20:13 ID:BZS7eK6m

取っても大丈夫な油は、オリーブオイルとカノーラオイル。

これらを使うなら揚げ物でも脂っこい料理でも全然平気だし、
ストレス無くアトピーを改善できるよ。
コリステロール値も下がるし、いい事づくめ。

346 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/20(木) 07:55:12 ID:OohWwNZz

あー寒いから暖かいコーヒーが飲みたいね
救世主

347 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/20(木) 08:09:13 ID:gMaYOVkM

>>344
ありがとう。
やっぱり…(>_<)
アマニ油、取り寄せしよ…。
最近調子よいから大丈夫な気もするけど、冬のしわ寄せが春きそうだし(>_<)

348 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/20(木) 08:23:06 ID:8SmY1H0y

>>347
大手スーパーなら売ってる。

349 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/20(木) 15:34:23 ID:rXXzuoOm

今日始めてきて全部ロムりました。
大雑把に言うと、化学物質が悪いのだね。
症状を軽くするには低化学物質ってことね。

水は飲料浴用共に精製水更には天然水
砂糖はより天然に近い精製度のもの
穀類は玄米、究極には芋類がベター
食用油は合成油よりｵﾘﾌﾞより魚油や亜麻仁油
肉類は餌ﾎﾙﾓﾝの添加物量低い（飼育期間が短い）豚か鶏
　　　牛乳から出来る乳製品は当然ダメ。凝縮してる卵ダメ、
　　　蛋白質は魚類で、でもｲｶﾀｺ貝類はアレルゲン度高し
あと、>>26野菜果物特定食品の仮性アレルゲンにも注意
他にシックハウスや歯の治療痕の場合もある
で、やっかいな事にどれが自分のアレルゲンか
探し当てるのが大変。

有難う。良く分かったよ。

350 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/20(木) 15:48:39 ID:qJ2KAZF0

玄米はよくないです。

351 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/20(木) 16:33:47 ID:rXXzuoOm

そうなんだ。あんがと

352 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/20(木) 16:48:02 ID:mMrMtYNo

>>350
なんで玄米ダメなんだ？

353 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/20(木) 20:25:38 ID:8SmY1H0y

>>352
農薬じゃないか。

354 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/20(木) 20:49:03 ID:w5x9ByXb

糖質が多いからだとオモ

355 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/21(金) 02:56:45 ID:AMgU+cRF

おくら、納豆系は？
経験上悪化しなかったが

356 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/21(金) 03:28:01 ID:St3J6ANN

アレルゲンなんて人によって違うんだから露骨に汚染でもされて無い限り
万人に共通する良くない食べ物なんて無いでしょ。納豆も納豆菌とイソフラボンで
基本的には肌に良い食い物だけど大豆アレルギーだったら毒になる。

357 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/21(金) 09:48:55 ID:X3spiLj7

追加
・生物凝縮が進んだ種類の魚もキツイだろうね。
・他のスレで運動療法ってのあるのは
　　汗や新陳代謝による化学物質解毒効果があるからか！
・シックハウスが要因の人は、環境ホルモンや公害に弱い可能性から
　　昔の杉並病じゃないけど、幹線道路や近隣工場の大気汚染も
　　息苦しくて悪化要因ってことあるか
・歯の治療痕をそりゃセラミックにしたいが高いんだね。

358 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/21(金) 14:19:00 ID:kK+CQD50

>>347
別にわざわざ亜麻仁油を取り寄せなくても、オメガ３の
サプリを飲めばいんじゃね？

359 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/21(金) 15:52:12 ID:EWPpXE4z

玄米は油が多く含まれてる。リノール酸の摂りすぎはよくない。

360 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/21(金) 19:45:14 ID:Ksq02dRo

>>359
アトピーは動物性食品や油ものを抑えるんだから玄米ぐらいじゃ
摂り過ぎにならないんじゃない？

逆に玄米じゃなかったら何が主食におすすめなの？

361 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/21(金) 20:46:38 ID:hC4oIWtH

>>358
アドバイスありがとうございます。
けど、他の持病でどうしても常薬になるので、サプリといえども、これ以上肝臓、腎臓に負担かけたくないんです(>_<)

362 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/23(日) 22:34:43 ID:pGPPhXun

ラーメン

363 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/23(日) 23:18:47 ID:TplwuITp

つけ麺

364 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/23(日) 23:24:42 ID:HxK7lRXj

僕

365 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/23(日) 23:36:32 ID:oSvMP4aV

グロ面

366 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/24(月) 01:09:40 ID:OCncZseJ

>>342
同意。
特に、日本に輸出されている肉がどれだけ薬品やら何やらで
汚染されているか、知らない人が多すぎます。

367 ：計画的脱ステ実行者：2008/11/24(月) 10:19:40 ID:UoX9cwDZ

>>360
ベストは米断ちをした方がいいけど、食べたいならＡカット米ってのがある。

ＡはアレルゲンのＡ。

米断ち可能なら、症状がかなり落ち着くまではさつまいもやじゃがいもで代用するのがオススメ(･∀･)♪

368 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/24(月) 13:43:00 ID:2GgI6oQV

米はダメなんですね…

自分の家は胚芽米なんですけど、胚芽米もアトピーを悪化させるんでしょうか？

369 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/24(月) 13:47:01 ID:nNy6VpUi

米にアレルギーなければ無問題だろ？

370 ：計画的脱ステ実行者：2008/11/24(月) 13:57:12 ID:UoX9cwDZ

>>368
白米よりダメだよ(^^ゞ

>>369
米にアレルギーなくても米断ちはかなり有効。

牧瀬クリニックのホムペがわかりやすい。

俺は食べ物に全くアレルギーないんだけど、食事制限（米を減らして芋に替える、オメガ６系の油断ち）してから劇的に症状が改善した。

教養足りなくてしっかり説明できなくて申し訳ないm(_ _)m

アトピーを悪化させる原因が「分解（吸収）されなかったタンパク質」と「油（オメガ６）」みたいだからそこに着目して欲しい。

371 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/24(月) 14:18:54 ID:2GgI6oQV

>>370
えっ！？白米よりダメなんですか？
知らなかった…自分が無知すぎる……

372 ：計画的脱ステ実行者：2008/11/24(月) 15:10:18 ID:UoX9cwDZ

>>371
胚芽米は白米より栄養豊富で、一見アトピーには良さそうだけど、逆にアトピーを悪化させる原因になるみたい。
玄米も同じく。

知識を付けることによって悪化を防げることも多くなるから、時間あれば調べまくってみて。

アトピー体質で無くなってくるうちに食事制限も軽くしていいし普通に何でも食べられるようになるから頑張ろう。

373 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/25(火) 00:16:36 ID:chH6zbS2

自分も米やめてます。
あとさつまいももダメみたい。
アトピーの調子悪くなってお腹痛くなる。
かぼちゃやじゃがいもも私には良くないので、
今はあわやひえを主食にしてます。
こっちのが便の出が良く痒みも出ない。
早く良くなって、少しはいろいろ食べられるようになりたいなぁ…。

374 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/25(火) 04:15:04 ID:VCJ5d1Bw

米止めた方がいいの？
かなりキツイんですけど。
ただでさえ肉と油物お菓子とか摂らないようにしてるのにｗｗｗ
俺は全体の蛋白質量は減らしてるけど、米禁はきつい。

375 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/25(火) 05:24:01 ID:HaNilAJc

米食べるの止めるより日本人辞めたほうがよくね？
人間辞めろ！とは言わないからさ＾＾

376 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/25(火) 06:23:56 ID:zdukjm2x

ドクター牧瀬のアトピー性皮膚炎完治療法ガイドその他の注意すべき食物・米、小麦、卵
http://www.drmakise.com/atopy/atopy8-2.html

377 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/25(火) 07:34:46 ID:Fi7YkeP9

>>376
肉、油、米、小麦粉、卵、白砂糖、乳製品…

これだけ除いたら、もう野菜をそのまま食べるくらいしか残って無いじゃん！

378 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/25(火) 09:45:10 ID:tHroFWEN

木をみて森をみず、みたいところがあるような。
これもひとつの指針であって、米をやめて良い感じがするならやめりゃいいし、
私のように玄米食べた方がやっぱ調子いいもんって人もアリであって欲しい。
欠点のない食品なんてあるんだろうか。

379 ：計画的脱ステ実行者：2008/11/25(火) 10:14:25 ID:emYsbuuE

>>378
俺も同じ考え。

俺は脱ステ開始～３ヵ月は米＋菓子＋ジャンク＋焼き肉は控えたけど、４ヶ月経った今は全部解除して食べてる。

控えて急激に良くなったからじわじわ解除していった。

今は三食白米。
よく噛んで食べてる。

ずっと食事制限は精神的にきついから期間決めてやる方がいいかも(･∀･)

380 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/25(火) 11:35:51 ID:8LKjAMY8

>>377
肉、油、米、小麦粉、卵、白砂糖、乳製品…
このウチのどれが本命メインターゲットか
時間掛けて少しずつずらしてためしたら？

全部絶ってたらうっかりダイエットに成功してしまうじゃないか!!!

381 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/25(火) 11:49:44 ID:qXXrpAUs

肉類避けるだけで、かなり痩せたよ。

382 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/25(火) 12:37:13 ID:n1Paa+3T

醤油ってどうなんだろうなあ．．．皮下注射テストで大豆アレルギーなど食品アレルギーは
ないと出たが、醤油多い食事すると痒くなるんだよな。

食品はいわゆる食品アレルギーがなくても痒さを引き起こすから分からない。

383 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/25(火) 16:07:03 ID:VCJ5d1Bw

>>375
どういう意味だい？

384 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/25(火) 17:03:17 ID:yRzX1tyU

>>383
海外移住。

385 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/25(火) 18:42:41 ID:lHA06fsP

醤油は添加物が使われてないものを使っていますよ。
原材料をチェック。

386 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/25(火) 18:59:46 ID:YhC8XJAz

まさか皆さん無職というオチはないよね？
救世主

387 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/25(火) 20:28:44 ID:bOXAuRRb

中国産は要注意だな。

388 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/25(火) 21:21:38 ID:jsjRdosY

脂質を控える

389 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/25(火) 22:24:56 ID:YhC8XJAz

焼肉が大好きな救世主

390 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/26(水) 06:12:18 ID:edvhe9xX

>>381
いや、炭水貨物の方が太るって。

まぁダイエットとアトピー対策は別問題だが。

391 ：342：2008/11/27(木) 22:06:22 ID:snITCwrs

>>366
同意してもらえてうれしいです。ほんと腸が治ったら何でも
食べれるから、しばらく我慢するといいと思う。

>>377
豆・豆製品と魚・魚加工品があるじゃん。頑張れ。

392 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/03(水) 21:24:07 ID:rdEKTudB

学生の皆さんに、ぬかづけ、ヨーグルト、納豆のどれか1つを2週間食べ続けてもらい、T1T2の数がどれだけ変わるか調べました。結果は以下の通りです（T1、T2の割合の変動値）

納豆ぬかづけヨーグルト
T1 6％増 11％増 14％増
T2 5％減 6％増 2％減

発酵食品とT1/T2のバランスの変化について
この変化は、あくまでも今回の実験の結果です。2週間という短い期間ではありますが、T1増加の傾向はあるようです。

しかし数値の変動は小さく、これだけでアレルギー体質が治るとはいえません。とはいえ、発酵食を食べることは腸内細菌を健康にし、アレルギーの出にくい体質にする可能性があるとして、注目され始めています。

393 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/03(水) 21:35:59 ID:dsNq3TlB

ぬかづけは分からんが、ヨーグルトと納豆は合わないから食べれないなぁ。残念。

394 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/03(水) 21:51:56 ID:HdS5wf7j

生の玄米をミキサーで粉々に砕いて、はちみつと混ぜて食べるといいよ。

395 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/03(水) 23:30:15 ID:mOaq+XYH

焼肉大好き救世主
もちろん寿司も大好きだよo(^-^)o

396 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/04(木) 06:44:01 ID:B68xzKha

>>392
腸内菌を整えるサプリでよくね？

397 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/04(木) 13:02:00 ID:WemXA/j/

パン好きなのに酵母パンすら合わないかも…
納豆もダメだし菌がダメなのかなぁ
ということはキノコ類もNGかな…

そんな自分はご飯やめたら軽くなってきた

398 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/04(木) 13:13:54 ID:zGPNX+f9

カンジダが原因なんだよ

399 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/04(木) 19:05:30 ID:TBEAUj15

焼肉大好き救世主
残業は嫌いだよ（笑）(*_*)

400 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/04(木) 20:44:03 ID:53F66CDq

救世主ってアトピーなんだ。

いつからアトピーになったのかな？

401 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/04(木) 21:47:07 ID:93BrUmFd

米、糖分しばらく絶ってみます
1日1食とか糖質を全く摂らないのは耐糖能が悪くなるから駄目らしい。
一日150～200gは最低必要だそうだ。
俺は糖質190～200ｇにして3食に分けて摂っている。
残りは蛋白質120ｇ以上と脂肪で必要なカロリーを摂っている。

あと、蛋白質が少ないと筋肉が減るから十分に摂るべき。
運動もした方が良いと思う。

402 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/04(木) 22:03:07 ID:TBEAUj15

？
俺はアトピーではないけどo(^-^o)(o^-^)o
救世主

403 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/04(木) 22:08:58 ID:BfcNpy8y

404 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/04(木) 23:30:20 ID:nLQuoFBW

果物はいいよ。ただし、空腹時に食べること。食後の果物は逆効果です！
おためしあれ

405 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/05(金) 02:06:57 ID:jC6dbM6n

自分のｱﾚﾙｹﾞﾝが何かを知ることも大切ですが普段から口にする物にもっと気を付けてみて下さい。調味料の殆どが偽物。化学調味料です。本物に変えるだけで大分治ります。

406 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/05(金) 06:19:14 ID:0ch/rZgX

>>404
何が逆効果なの？

407 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/05(金) 07:44:35 ID:EIrUbQkl

忘年会の季節だな
救世主

408 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/05(金) 12:19:54 ID:rajxjlHk

>>406
俺も聞きたい。

409 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/05(金) 14:01:51 ID:abieqSRc

>>403
どうせ列記するなら食べていいものを全部書いてほしい

410 ：きんきん：2008/12/05(金) 14:28:28 ID:1He09KW1

食べ物も体に取り込むもの。
体に良い酵素の中に入り、体全体に良いエキスを浸透させてあげよう！
酵素温浴。絶対にお勧めです。

http://www.e-kouso.com/kouso/furolink_sirota.html

411 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/05(金) 14:33:26 ID:l567faks

アトピーじゃなければくるなよ！

412 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/05(金) 15:41:26 ID:Ul7OuUf3

>>410貼りすぎ。あと誰も食い付かないから無駄

413 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/06(土) 19:37:22 ID:xVEVgNwJ

最近、暴飲暴食をやめたら少しずつ良くなってきました。
でも甘いものがやっぱり欲しいので砂糖や果糖ブドウ糖液の入ってる飲み物でなく、１００％のリンゴジュースを飲むようにしてます。
リンゴジュースなら飲んでも悪くないのかな？

414 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/06(土) 21:49:51 ID:aeScHQ/U

ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽは基本的に100%がいいです。でも製造元で選ぶのも判断基準になりますね。表示して無い物質が入っていたりします。工場見学させてくれない会社は怪しいですね。

415 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/06(土) 21:53:30 ID:CSJCt/V7

汁とステの期間なんて関係ないよ。
炎症の度合いと感染の度合いだけ。
つまり、元々の重傷度と、それをどんな状態で放置しているか、だけ。れだけ放置したか

416 ：浪花のチャンピオン：2008/12/06(土) 22:14:09 ID:FO1aJ2d6

君たち、アトピー野朗は犯罪を止めなさい！

417 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/06(土) 22:37:09 ID:tarLG36N

ミカンを食べてみれば

418 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/06(土) 22:59:56 ID:5yU7aklg

>>410
基本的に、温泉や、その他の特殊環境を利用する方法は、効いたとしても
一時しのぎ（対症療法）にしかならないと思います。
体内から次から次に、湿疹やら汁やらが出ている訳ですから。

>>414
フルーツ類は、極力国内産の原材料のものを選択すべきでしょうね。
海外産のものはとんでもなく汚染されている事が多いですから。
アメリカ産グレープフルーツのジュースを飲んだら、即アトピーが全身に出るとかいう体験談を、これまでたくさん聞いてきましたが。

419 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/07(日) 14:56:36 ID:gggRqq5b

そうですね、農薬や保存料、ﾜｯｸｽ等を考えると口に入る前の処置や下処理も大切ですね。

420 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/07(日) 17:13:32 ID:QONE2Q5Q

昨日はホルモン食べてました。
救世主

421 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/07(日) 20:28:12 ID:vJQttCJQ

>>413
食品添加物が怖い。

422 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/07(日) 22:34:08 ID:QONE2Q5Q

やはり救世主が必要かな？

423 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/07(日) 23:09:18 ID:vJQttCJQ

>>418
農薬汚染も心配だな。

424 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/07(日) 23:10:56 ID:QONE2Q5Q

救世主がいるからな。

425 ：４１３：2008/12/08(月) 05:36:44 ID:VbAVivSg

海外物（とは限らないけど）は添加物や農薬汚染が怖い。でも調べようがない。だいたい国内産のリンゴジュースが自分の付近のスーパーには売ってない。
結局海外の安いリンゴジュースを飲むことになります。
今のところ、悪化することはないので信用して飲んでます。

426 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/08(月) 07:02:02 ID:JGVLEdlK

焼肉大好き救世主

427 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/08(月) 09:50:06 ID:TaJBKvhq

>>425
産地から取り寄せでしょ、当然

428 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/08(月) 09:57:24 ID:iXv3fksz

缶コーヒー飲むと、頭皮の痒さにダイレクトに来る感じ

429 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/08(月) 10:23:27 ID:TaJBKvhq

それは、味の濃い缶飲料全部じゃないの？

430 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/09(火) 23:44:04 ID:gJ00phhr

乳製品が入ったコーヒーは買う価値なし

431 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/10(水) 19:59:17 ID:ZEMKWCTx

ブラックならOKかも

432 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/10(水) 21:00:50 ID:pMjouMuY

コーヒーにはこだわりがあるよ

433 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/10(水) 21:44:19 ID:53N29TvW

>>431
ブラックでも刺激が駄目だろ。

434 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/11(木) 22:34:16 ID:7lPiaYxY

珈琲＋タバコは最悪の組み合わせだな。

435 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/11(木) 23:27:05 ID:eTJ9y1ZF

と言うよりも煙草にはマイナス面しかないだろ

436 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/12(金) 06:34:52 ID:1kniEqOI

>>435
ストレス解消というプラス面もある。

437 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/12(金) 07:01:24 ID:MlEwtKG3

おっは！
今日は焼肉の予定なんだ(^O^)/
救世主

438 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/12(金) 12:20:07 ID:Q8Wg0wUq

アトピーに関わらずタバコ吸う奴は
馬鹿ばかりだろな。

439 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/12(金) 13:42:29 ID:/qqHp5Sb

愛煙家は、全員ＤＱＮです
この世から消えて下さい

440 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/12(金) 19:06:40 ID:MlEwtKG3

俺も吸うよ（笑）
救世主

441 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/13(土) 00:43:13 ID:FcHp6Jvg

煙草はハゲに良くないよ（笑）

442 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/14(日) 19:36:58 ID:rOJV1Tpi

タバコは吸わんが93はすう

443 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/14(日) 20:30:40 ID:2zabeAss

タバコは吸うよo(^-^)o
救世主

444 ：原因究明：2008/12/14(日) 20:51:24 ID:wvp1wHda

アトピーの原因は色々有るから、一度血液検査する事を勧めます。
その結果、私の場合「ダニ＆ホコリ」が主な原因だと分りました。
食品アレルギーは検出されませんでした。

なので部屋に絨毯を敷くは止めてフローリングにしました。
布団と枕はダニ防止のカバーに換えました。
毎日部屋を掃除して清潔に保つようにしました。

ここ一年は、ステを使わなくても生活出きる様になりました。
(^^)v

445 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/14(日) 21:46:43 ID:2zabeAss

また一週間頑張っていこう(^O^)/
救世主

446 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/15(月) 03:13:19 ID:KhEsA69T

インスタントラーメン（カップじゃなくて袋）ってどう？

447 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/15(月) 06:50:12 ID:cE9w448o

>>446
死ぬほど悪化します。
添加物の塊。

448 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/15(月) 18:41:09 ID:wArsC2t8

スープを飲まなくても？

449 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/16(火) 06:36:41 ID:yaxVQYRl

麺も質の悪い油で揚げてあるしね。
冷凍の生麺タイプにしたら？

まぁ生麺も卵や小麦粉が使われてるから
アトピー的にはよろしくないが。

450 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/16(火) 07:52:40 ID:dOUJscLN

なんかさ2、3日お好み焼き作って食べてたんだけど調子いい
キャベツ200g！

451 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/16(火) 08:59:43 ID:yaxVQYRl

２・３日で語られても困ります。
３ヵ月後にまた報告してください。

452 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/16(火) 09:05:16 ID:S6HyxuIy

ラーメンなんか食うなよ！冷凍そばおすすめ！

453 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/16(火) 13:32:25 ID:Ir01j7yU

ttp://amazon.co.jp/dp/4905706076/
ttp://diet-true.com/myth/

454 ：446：2008/12/16(火) 19:23:03 ID:BX5OYEau

レスありがとう。誘惑に負けて2ヶ月ぶりに食べちゃった・・・
明日の朝が怖い・・・

455 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/16(火) 20:10:38 ID:3mqSrYK8

アレルゲンになりうる食品をここでどうかって訊いたら何だって悪化するって言われるよ
ラーメンは添加物が無かろうがスープが健康なやつだろうが麺に小麦粉使われてんだからさ
俺は食っても別にどうってことないよ

456 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/16(火) 22:35:26 ID:wv+PQC3i

アレルゲンは、人によって違うし

457 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/18(木) 20:20:01 ID:rqqxNUAk

塩を十分摂取することが良い。

458 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/18(木) 20:24:45 ID:Xm8JDq1E

白米も基本ＮＧ

459 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/20(土) 15:21:48 ID:dNdlQn8t

だっておいしいんだもん

460 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/20(土) 16:37:19 ID:FDoC0iwz

皆は大型魚ってあまり食べないようにしてる？水銀がアトピーの悪化に関係してるかな？

461 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/22(月) 18:46:38 ID:gTYsl9OT

久しぶりに焼き肉行ったら
思った以上にくらった。
最高にうまかったけど代償を考えると滅多な事では行かなくていいかな
と思う。

462 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/22(月) 19:10:30 ID:4hqXY2R8

俺は逆に肉をいっぱい食べると肌に張りが戻るんだよな。特に唇に顕著で、普段は乾いて
ひび割れてたのが、次の日にはプリっときれいになる。

463 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/22(月) 19:58:23 ID:KLH7TknJ

>>462
アトピーじゃないんじゃないの？

464 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/22(月) 20:10:20 ID:fpdwkMv2

小さい頃から普通に全身アトピーだよ。
東京医大病院での皮下注射パッチテストによると、食品アレルギーは皆無で
ダニ、ハウスダストのみに反応。と言ってもコーヒーとか刺激物はダメだが。

465 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/22(月) 23:34:30 ID:TTaq/CM6

>>460
まあ、できるだけね

466 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/23(火) 20:30:35 ID:jc1LX/GG

オリーブオイル100％で揚げたポテトチップスって普通のポテチよりかは遥かにマシかな？
油いっぱい吸ってるからアトピーに良くないのには変わりないだろうけど・・・
http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/news/20080424/1009853/

あと、ウィダーとかのゼリーはどう思う？

467 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/23(火) 23:22:14 ID:o1q1aQJk

茹でたジャガイモは？

468 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/24(水) 05:13:25 ID:/mufj5mJ

ポテトチップス食べてる内は改善しませんよ。

469 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/24(水) 05:35:02 ID:1uimi0a1

>>466治す気０かよ笑

470 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/24(水) 10:24:22 ID:yGjgwBDt

アトピーって何も食えないじゃん

471 ：計画的脱ステ実行者：2008/12/24(水) 10:59:53 ID:fjmNS9DB

>>466
オリーブオイルはオメガ９だから普通のどんな油（多分アトピーに最悪なオメガ６）で揚げたかわからないポテチ食べるよりかは遥かにまし。
参考に読んでみて↓
http://www.drmakise.com/atopy/atopy7-1.html

472 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/24(水) 11:45:49 ID:1uimi0a1

どんな良い油でも酸化してるからやめときーや。

473 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/24(水) 12:17:42 ID:59ZOCRYG

特に企業は同じ油で何回も揚げるから酸化度がちがう

474 ：計画的脱ステ実行者：2008/12/24(水) 12:20:54 ID:fjmNS9DB

>>472
>>473
言われてみればそうだな。
食わないが吉か。

475 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/24(水) 14:19:07 ID:14kyeGGk

だからｗ
ジャガイモ食べるといいよ
ビタミンも取れるし

476 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/24(水) 17:29:25 ID:1uimi0a1

じゃがいもうまいよね～俺も焼いてくってる。ポテチなんかよりもはるかに旨い

477 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/24(水) 19:04:37 ID:NRHMTgNI

救世主は今からディナーだよ。
救世主

478 ：計画的脱ステ実行者：2008/12/24(水) 19:25:56 ID:fjmNS9DB

>>475
じゃがいもうまーだからよく食べてる。
だが最近ポテチも…特にピザポテト…開けたら最後食い尽くすヽ（ﾟдﾟ）ﾉ
そして今…フライドチキン１０本完食ｗｗ

479 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/24(水) 19:31:00 ID:1uimi0a1

なんで喰うの？信じられない・・・

480 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/24(水) 19:58:16 ID:ejdN48KO

まず買うのがおかしいよな

481 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/24(水) 20:24:19 ID:328Sh1Ux

どこが計画的なんだよ・・・

482 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/24(水) 21:25:41 ID:14kyeGGk

微妙な人なんだよね、このコテ・・・

483 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/24(水) 21:44:36 ID:gXu3Nn2L

俺のアトピーなんてどうってことないんだな・・・
普通はチョコとか食べないのか

484 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/24(水) 22:03:28 ID:nBgIORyF

食ってたらそのうち悪化すると思うぞ

485 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/24(水) 22:46:26 ID:14kyeGGk

チョコとかって言うよりもチョコと生クリームは・・・最凶レベル
当然、人や症状によって影響の少ない人もいるが・・・

486 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/25(木) 07:14:13 ID:2VVOoNaM

おっは！
いやあ朝は寒いね(∪o∪)。。。
救世主

487 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/25(木) 07:21:59 ID:fCWUHDTM

白米事態無理ってかなり厳しい…。

488 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/26(金) 13:10:47 ID:s0A1kaRf

自分は塩が悪化要因みたい。米や甘いものは無関係
こんな人も居るってことで

489 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/26(金) 20:50:52 ID:UNKxiyjq

いや、そうじゃなくて少量で高カロリーなものがヤバイ

490 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/27(土) 15:25:00 ID:THeyVLWW

菓子パンはヤバい。

491 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/27(土) 16:25:03 ID:pm/F+Tcc

>>488そんなヤツいないわ笑

492 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/27(土) 16:38:40 ID:c0nSxUfS

そうね、美味しいと感じる菓子パンは、高カロリーだもんねｗ
人間って高カロリーを美味しいと感じるらしいし・・・

493 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/28(日) 02:08:02 ID:OOoYgYpr

水は回帰水飲むといいよ。
冬でも一日２ﾘｯﾄﾙ頑張って飲む。
むしろ冬は乾燥するから意外と水分足りてないひとは多いから。
水飲んで、運動して汗かいて、汗とかで痒くならないうちにｼｬﾜｰとかでしっかり汗を流す。石鹸とかも当然無添加のやつでね！
石鹸をしっかり洗い流すのも重要。
お湯に漬かる時はぬるま湯で頑張って20分ぐらい漬かるといい。
その漬かってる間に水はたくさん飲める。
長文ｻｰｾﾝ
僕がやってることです。
僕の場合夏場はほぼ完治します。

494 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/28(日) 18:07:10 ID:cfyE9vQc

参考になると思います
http://www.atopy-1.info/hiketu11.htm

495 ：466：2008/12/29(月) 00:33:20 ID:q3CKEjnP

レスありがとう。油で揚げてるもの自体基本避けた方がいいという事ですね。
ウィダーやカロリーメイトのゼリーはやっぱり
保存料使ってるから止めておいた方がいいのかな・・・
缶詰もダメ？

496 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 01:58:15 ID:BNpiJ0Be

>>476
じゃがいものおいしい食べ方教えてちょうだい・・・
ポテチ食いたくて死にそうです。

497 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 02:08:57 ID:tY24nHok

>>496
ジャガイモをスライスして揚げたらウマーだよ。

498 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 02:20:57 ID:BNpiJ0Be

>>497
うう。料理下手だからイメージできんです。
細かく刻んでフライパンで焼く感じ？

499 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 04:18:32 ID:hBlwTiFh

>>498
>>497じゃないけど
多分ポテチみたいにじゃがいもをまるごとスライスして揚げるんだと思うよ

500 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 05:49:56 ID:qGIL1pO/

俺は揚げないでうすく切ってフライパンで焼いてる。焼く方が簡単だよ。油も取らないしね

501 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 06:48:41 ID:5J4ogds2

妄想の中で食べましょうよ

502 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 08:21:11 ID:tY24nHok

ジャガイモを茹でてから練る。それを塩かけて食べたらウマーだよ！

503 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 13:55:51 ID:+bXmITfj

じゃがいもをふかすかレンジにかけて好みの厚さにスライス。
フライパンに冷たいオリーブオイルをしいてにんにくと好みのハーブを入れて
火を付けて香りを出す。じゃがいもを表面がかりかりになるまで焼く。
旨い塩を振る。できあがり。

504 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 15:44:30 ID:BNpiJ0Be

>>503
ていねいにありがとう。レンジ持ってなくてすぐにはできないけど、いい機会だから
買って作ってみる。

505 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 15:46:53 ID:BNpiJ0Be

>>502
サンクス。ググって調べてみたら茹でたら栄養が水中に出ちゃってよろしくないのだとか。レンジ買ってつくってみます。

506 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 15:57:07 ID:5tRB5jI3

「××を食べたら痒くなった」って書き込みを見かけるけど、食べたら直ぐ痒くなるの？
それとも、暫く経ってから？

自分も食べ物は疑っているんだけど、「コレを食べから痒くなった」ってのが無い。
有るのかもしれないけど、食った直後に痒くなるとかが無いから、食べ物と痒みの因果関係を体感出来たことが有りません。
食べて直ぐに痒くなるようなら、原因として白黒ついて分かり易いのに…。

ちなみに、砂糖・油もの・ビール等、悪いと言われているもの全てにおいて、食べたからって、何時もと違う痒みを感じたことが有りません。

皆さんは、食べ物で痒くなった時って、直ぐ痒くなったり、何時もと違う痒みを感じたりしてるんでしょうか？

507 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 16:19:00 ID:qGIL1pO/

甘いもの食べた翌日にかゆい。荒れてるとこがいつもよりも、もっとかゆくなるってかんじです。

508 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 16:28:24 ID:qXDIXnb+

甘いものは肌に良くないよ

509 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 16:38:44 ID:U/Olnvsr

>>506
すごいね。アトピーでもチョコレート食べたりジュース飲んでも痒みでないんだ。
酒飲んで体がほてっても痒くならないんだ。

510 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 16:42:33 ID:HB/1RZDu

チョコ珈琲やめられない

511 ：506：2008/12/29(月) 17:02:34 ID:5tRB5jI3

>>507
翌日ですかぁ。
でも、痒みは毎日やってくるから、自分の場合、前日の食べ物が原因か判別つかないんです。
ちなみに、いつも日中はほぼ痒くなく、夕方～寝入るまでに痒くなる時間が有ります。
あと、前日に何食べても、痒みの強さや時間は変わらない気がするんです。
甘い物断ちもやった事あるけど、結局痒さに変化は有りませんでした。

509>>
チョコは嫌いだから食べません。あ、あとあんこ物も。
黒くて甘いお菓子はダメなんです。
ジュース飲んでも、おやつにクッキーとか食べてもデイリーの痒みに変化は感じません。
酒も、そもそも飲んでも体が火照るって感覚を感じたこと有りません。
で、同じように、飲んだからと言って、その後、特に痒くなった事も有りません。
だから、忘年会シーズンも痒いなりに悪化せずに乗り越えました。
コーヒーも毎日一杯飲んでます。

数ヶ月間、自分なりに分かろうと頑張ったけど、食べ物との因果関係を感じられません。
察するに、自分は食べ物・飲み物は関係ないんでしょうか？
だとしたら、早めに見切りをつけて、次の手を打たなくては…。
それとも、感づけていないのか。

「食ったら即痒くなる」なら分かり易くていいのになぁ。
って、そんなに簡単に体が反応するとは限らないから、、アトピーってやっかいなんですよね。

言うの遅れましたが、今は脱ステ・脱保湿中。
「良い」と言うことを色々試しながら、って条件下での食べ物に関しての反応です。

512 ：506：2008/12/29(月) 17:03:47 ID:5tRB5jI3

509>>　→　>>509
…orz。

513 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 17:21:01 ID:U/Olnvsr

>>511
脱ステや脱保湿してるということは、全身アトピーなん？
期間はどれくらい？いつから？
病院でアレルゲンのパッチテストとか受けた？

514 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 17:21:55 ID:qGIL1pO/

>>511体が感じないからといってコーヒーとか甘いもの口に入れるのはダメよ・・・食事にも気を使わないとせっかく脱ステ中なのにもったいないよ　まぁ他人だから別に止めはしないけどね

515 ：506：2008/12/29(月) 17:42:41 ID:8r9Eplip

>>513
背中、尻、手の平足の裏以外に出やがった。
今は脱ステ6ヶ月目、脱保湿2ヶ月目。
病院ではアレルゲン検査していない。
主治医が「大人で食物が原因になる可能性は少ないし、陽性になってもそれで湿疹になるか疑わしい」
との方針。
むしろ、陽性になった物を気にしすぎてストレスになる事を懸念してるっていってた。
それより、食事はバランス良くが大事で、食物の影響はアレルゲンの検査結果より、自分の体の
反応を大切にする様に言われている。
少々の事では湿疹のでない体を作る事が大切で、要は内面から鍛えましょうって感じらしい。
で、必死に食物との因果関係を、自ら人体実験中って訳です。

>>514
出来る範囲で気は遣ってます。
小食、良く噛む、間食はしないetc。
あと、脂っこい物や甘い物を気にせず食べてる訳じゃないですよｗ。
もちろん、気を遣いながら(我慢しながら)飲食してます。

ちなみに、現在、最悪期は抜けて、肌、痒みとも良化を実感できつつあります。

516 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 17:49:30 ID:U/Olnvsr

>>515
え？アレルゲンは食物だけじゃないよ。
自分が何にアレルギー反応起こすか把握してないの？？

>出やがった、ってｗ
一回出ただけ？いつから？
子供の時は違かったんだ。その箇所以外に多少痒みが出ただけかな？

517 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 20:28:39 ID:4Peo5s9u

>>516
脱ステスレでは、何に反応するか調べても意味がないという考えの人が多い。

518 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 20:45:37 ID:oSiOyx18

遅延型もあるし

519 ：506：2008/12/29(月) 21:44:09 ID:8r9Eplip

>>516
大丈夫！、食物だけじゃない事勿論知ってるよｗ。
で、本題だけど、アレルギー検査やった事無いから、”検査の結果”でのアレルゲンは知りません。
ただ、体の症状を通して、春の花粉と犬には弱い事は分かってます。
通ってる医者が、アトピーに対してはアレルギーの検査結果は当てにならず、余計な事(？)を知って
しまう事による気持ちや生活面でのデメリットが大きいってスタンスなんです。
怪しい物を避け続けるより、それに耐えられる体を作りましょう的な感じです。
この「攻め」の姿勢に共感して、「この先生に賭けてみよう」って思いましたｗ。
ここに通ってるからには、今の所、信じてみようと腹をくくってます。

あと、アトピーは中学の頃からかな。
中学～高校までは、極たまに肘や膝の裏に出る程度。
大学～はほぼアトピーフリーだったけど、去年の秋にデコと目の周りに出たのを皮切りに全身へ。
で、現在に至ります。

>>517
自分は、個人的な感覚として、食べ物の影響は結構ガチだと思ってます。
根拠は無いけど…。
なのに、気を付けて観察しているけど「これを食べると痒くなる/悪化する」って傾向が、全く
掴めないんですorz。
で、皆さんはどんな基準で「コレはOK、コレはNG」って判断してるのかと思って書き込みました。

>>518
だから難しいんですよね…。
痒みの元が、今日の食事か、昨日か、それとも一昨日か。
なんて、自分的にはどう考えても判別つきかねるので。

520 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 22:29:39 ID:G6LVU3Rq

>>519
質問ばっかで悪いんだけど、
脱ステ、脱保湿してて何をしに病院行ってるん？ｗ
名の知れた脱ステ医以外は、ステロイドも保湿もしない皮膚科医なんて
珍しいと思うけど、病院の先生は脱ステ脱保湿してることについてはどう言ってる？
出してもらってる薬とか、通院してどういう治療をしてもらってるん？

あと、「良いということを色々試しながら」ってどういうことしてる？

521 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/29(月) 23:29:44 ID:oSiOyx18

難しいのではなくて不可能じゃないかと思う
所謂、隠れアレルゲンの特定は

522 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 02:20:26 ID:kdWY7bfg

毎日コーヒーはダメでしょ。立派な刺激物。
ミルクやフレッシュいれてるなら更に。
添加物にも気をつけてくださいな。

523 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 09:46:10 ID:o4ptCKme

>>520
病院は脱ステ医だよ。
その医師の下で脱ステ・脱保湿やってます。
薬はビオチン・漢方・抗アレ・抗ヒス・ビタミン剤等。
通院時は特に治療は有りません。経過を見て貰って、色々話をさせて貰うってのがメイン。
脱ステ医は、脱ステ中の現場監督ってかんじでしょうか？
脱ステは、医者より自身が主役って思ってるから、自分的には全然OKです。

良い事ってのは…、
運動・早寝早起・ビオチン・ビオフェルミン・サプリ・小食・良く噛む・間食しないetc

>>521
おおっ。
最近、自分もその境地ですｗ。
自分にとって悪影響な食べ物を見つけたい反面、治癒に向かって頑張ってたり、これから丈夫に
なってほしい体の為にも、必要以上な摂取制限は避けたいと思いも有るんです。
因果関係の見極め方って難しそうですね…orz。

あと、有る物を食べると痒くなるって方に質問なんですが、逆に、それを食べなければ痒みが
減ったり等、ラクになれるんでしょうか？

524 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 11:47:14 ID:AOxkCkDz

明日は大晦日かあo(^-^)o
救世主

525 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 12:41:11 ID:4lTUxdae

>>523
もちろん、なれるよ。同時に摂取したときの痒みの現れ方も顕著だよ。
君の質問聞いてると、パソコンのある機能についてまったく門外漢で、そもそもその機能を
必要としてない人が、
「こんな機能はなぜあるんだ！誰か教えろ！こんな機能は必要ないに決まってる」
と難癖つけてるのをたまに見るんだけど、それに非常に良く似ているんだよｗ

つまり結論を言うとだな、食べて痒くなる実感を得られない人は、ほぼ食べ物の影響はない
と考えて問題ないということだよ。
アトピーでない人がアトピーの人がどう感じるか分からないと同様、食べ物で痒くならない人は、
それを理解しようとしたって無駄だよｗ

てか、君、ほんとアトピー？ｗｗｗ

>脱ステは、医者より自身が主役って思ってるから
とか実際に病気と闘ってる切迫感がないんだよねｗ

526 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 13:31:04 ID:o4ptCKme

>>525

すまん。一生懸命例えてくれたとは思うけど、パソコン云々の例えは良く分からなかった。
ただ、食べ物のの影響を感じる事が出来るってのは分かりました。
なのに、影響を感じられないって事は…。
おっしゃるとおり、自分は食べ物の影響が少ないのかもしれないですね。
食事制限を厳しくせず、バランス良く摂取する方向への変換のきっかけにしたいと思います。

>てか、君、ほんとアトピー？ｗｗｗ
立派な(？)アトピーだよ。
内もも汁でジュクジュク。
全身粉フキンだす。

>とか実際に病気と闘ってる切迫感がないんだよねｗ
「他人の辛さは分からない」って言うしねｗ。
まぁ、伝わらなくてもしょうがない。
自分がアトピーになって、その事を身をもって実感したよ。
でも、実際の所、アトピーは医者に治して貰おうって気構えじゃ絶対ダメだと思うよ。
辛さに耐えるのも、効果有るか分からない事を色々試す苦労を味わうのも、所詮自分だし。
そもそも医者に頼れば治るのなら、アトピーで苦しむ人がこんなにいるハズない。
一時の心身共に味わった地獄が過ぎ去ってからは、自分の力と努力で治さなきゃ、って思う様に
なりました。

527 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 13:40:40 ID:o4ptCKme

>>526

内もも汁でジュクジュク→内もも汁でジュクジュクだった
へ訂正

528 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 14:57:27 ID:WikJP10Q

ヨーグルトで悪化

ヨーグルトがいいっている人いっぱいいるけど

529 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 15:36:18 ID:JTN0vk5C

つ業者

530 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 16:24:17 ID:Ez1QUO2l

実際はヨーグルト食べてもそのままって人が圧倒的に多いかと

531 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 16:55:45 ID:FPC+Vfs4

まあヨーグルトで劇的に便秘が改善するような体質の人には多少効果あるんじゃね。
自分はそうじゃないから、アトピーにも効く気がしない。

532 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 17:00:31 ID:AOxkCkDz

今年も色々あったよね。
救世主

533 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 17:59:20 ID:WikJP10Q

牛乳で痒くなる人がヨーグルト食べたらだめだよね？

534 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 18:40:08 ID:AEEgwxY4

牛乳もヨーグルトもダメだろ

535 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 18:46:27 ID:WikJP10Q

そうですよね！もう食べません。冷蔵庫にあったからつい食べてしまった

536 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 19:10:02 ID:AEEgwxY4

これからは気をつけるのよ

537 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 19:28:29 ID:keoPqDUq

ヨーグルトで便秘治ったのは　下痢では？？　副作用

538 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 19:36:14 ID:WikJP10Q

>>536さんこれからは冷蔵庫にあっても誘惑に負けないようにします

539 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 19:42:42 ID:AEEgwxY4

>>538てか買わないようにしなさい・・・

540 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 19:54:26 ID:WikJP10Q

家族が食べるし買ってくるんです！

541 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 20:03:49 ID:AEEgwxY4

うちも家族がアイス買ってくる。だから冷凍庫開けないの。とは言っても冷蔵庫を開けないわけにはいかないだろうから視界に入れないようにしなさい

542 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 20:35:02 ID:Ez1QUO2l

ヨーグルトは食べないけどアイスは食べる！

543 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/30(火) 23:01:38 ID:WikJP10Q

大丈夫もうやめます。今日ヨーグルトで痒くなったのがよくわかった。

544 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/31(水) 06:29:25 ID:guYEZ8/p

ヨーグルトは糖分がいっぱい入ってるのが多いからな

545 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/31(水) 17:49:48 ID:zB9AN3nB

そうですよね！無糖のもあるけどあまり美味しいとは思えない

546 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/31(水) 17:51:20 ID:ELIkB4vb

人工甘味料「アスパルテーム」で知能低下、記憶障害
ttp://59bbs.org/detail336.html

カロリーゼロをうたったダイエット飲料や多くの清涼飲料に使用されている人工甘味料
「アスパルテーム(ニュートラスウィート)」には脳の中の重要な神経伝達物質である
セロトニンの生産を阻害したりする作用があり、不眠症、鬱、知能低下、短期的な
記憶喪失などさまざまな健康被害を引き起こす危険性があるそうです。
しかも、低血糖状態を引き起こすためかえって食欲を刺激してしまい、
まったくダイエットにならないどころか逆に体重が増えてしまいます。

ナチ第四帝国アメリカの陰：化学兵器だった甘味料【ニュートラポイズン】全文訳
ttp://www.asyura.com/2003/dispute8/msg/994.html

547 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/01(木) 08:45:36 ID:H3ZCzebn

砂糖がアトピーに悪いからそれなら人口甘味料、なんてアホ
今時いないだろｗ

548 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/02(金) 09:28:02 ID:iv836nx8

ヨーグルトだめなんすね

549 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/02(金) 10:07:10 ID:wBTC7PED

焼肉大好き

550 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/02(金) 13:29:42 ID:aT2CK4sl

かつおぶしが痒くなる気がする
かつおだしもだめな気がする
キウイとかでアレルギーでるからかつおもかと思って医者行って検査してもらおうと思ったのにかつおのアレルギーを調べる検査薬？みたいなのがない言われた
まったく使えねぇ病院だぜ

551 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/02(金) 14:00:08 ID:Hcr9RvtC

かつおのある病院なんかないわ

552 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/02(金) 15:24:54 ID:INM0O2S8

かつお避ければいいだけじゃん

553 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/02(金) 19:20:30 ID:Rm5TcyFN

もち米のおもちはヒスタミンがどうたら、ってことで一応避けてるんだけど
粟もちはどうなんだろうか。

554 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/02(金) 21:31:20 ID:Z2MLfIlw

紅茶ってよくないの？

555 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/02(金) 21:35:51 ID:6bdd6I1s

>>554
生姜紅茶毎日飲んでるけど、紅茶ってどうなのかね？

556 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/02(金) 22:27:56 ID:eQnXdNtr

どうしても飲みたくなったらコーヒーと紅茶どっちがいいの？

557 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/02(金) 22:33:18 ID:INM0O2S8

コーヒーは、やはりだめか
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1097162302/

558 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/03(土) 07:18:51 ID:CWXBoPD/

もつなべくったら、死んだ

559 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/03(土) 14:32:34 ID:+HBaflWs

自分と嫁の実家にも挨拶は済ませた。
みんなは正月をどう過ごしてるかな？
救世主

560 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/03(土) 16:37:20 ID:I9xjBB10

クリスマスあたりからの暴食…(>_<)
見えない部分(背中)の悪化だからまだ気を抜いちゃってるよ(>_<)
顔悪化する前に戻さなきゃ(>_<)
でも一回乱すと食欲がとまらない(>_<)

561 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/03(土) 17:30:20 ID:sgttpxMv

暴食だの、もつ鍋だの、コーヒーとか紅茶って・・・一生治らんぞ笑

562 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/03(土) 18:53:06 ID:SmtJ17WJ

生姜紅茶やめて生姜湯にしようかな。
紅茶がそこまで悪いとは思わないが…

563 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/03(土) 20:23:02 ID:L+JvQxFc

紅茶は腸内のカンジダ増殖を抑えるって観点では悪くない。
年末年始の少々の不摂生は仕方ないんじゃない？つきあいってものがあるし。
ニートや引きこもりには縁のない話だろうけどさ。
２、３日我慢すれば胃を小さく戻せる。このままずるずる…だけは絶対ダメ。

564 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/03(土) 21:17:38 ID:+HBaflWs

焼肉大好き
救世主
最近はホルモンが好き

565 ：暴食女(>_<)：2009/01/04(日) 00:03:16 ID:I9xjBB10

>>561
確かに(>_<)
でも良くなってくるとつい少し緩み始めて…
ほんと意志が弱くて情けない(>_<)
>>563
うい！！(｀∀´)／
明日から仕事だし、戻します！！

566 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/04(日) 00:28:40 ID:orKQomIX

実は、市販の１００％フルーツジュースには人工甘味料や香料が加えられているっす
例えば、市販の林檎ジュースを開封して何日も経っているのに全く変質、
酸化してないっておかしいと思わない？
駅のスタンドで売られている生ジュースは本物
家でもミキサーでフルーツジュースを作った事あるっしょ？
明らかに市販メーカーのジュースとは違うっしょ？
フルーツジュースが飲みたければ自分で作った方が安全っす

567 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/04(日) 03:20:04 ID:4y98rHXj

とあるコンビニの揚げ物、油モノの弁当惣菜食べると
決まって顔が激しく痒くなる。
他の所のは平気なのに、どんな油使ってるんだ・・・。

568 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/04(日) 13:12:40 ID:0WzsFiC2

>>567
んな物食うなよ…

569 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/04(日) 14:03:25 ID:t8TBLrIi

>>556
たぶんコーヒー、深入り豆で薄めのやつ
インスタント、漢珈琲は最悪

570 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/04(日) 14:16:01 ID:Q4p7v8As

焼肉は食わないの？
救世主

571 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/04(日) 16:28:32 ID:G5bybTL1

>>566
果汁100%でも酸化しないのはビタミンＣ（酸化防止剤）が入ってるからだよ。原材料欄に記載かれてるはず。
香料は香りを引き立てるために入れてる場合があるけど、人口甘味料は入ってないと思うよ。特にステビア系は果糖とは全然味が違うから入ってたら分かると思う。

572 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/04(日) 16:38:54 ID:ct+aQX++

確証はないが
コレステロールを下げる健康アブラ
あれで全身痒くなった
原因不明だったが発症した時期と使い始めた時期
が重なり、使うのやめたら次第に回復からたぶんそう

573 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/04(日) 17:09:31 ID:pDOB7pei

>>566
市販のパックジュースなんてほぼ濃縮還元なんだから
ジューススタンドのと味も風味も違うのは当たり前。
生ジュースは生きた酵素って意味では悪くないけど、
どっちにしても果糖の摂りすぎは腸を荒らすんだけど。

574 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/04(日) 17:13:38 ID:do1dj7D+

外出時にあったかい飲み物をと思うけどだめなものが多い。
コーヒ　×
ココア　×
麦茶　×
紅茶　△夜眠れなくなる
緑茶　種類によっては×

575 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/04(日) 18:19:31 ID:tzMnwblN

>>572
確かにコレステロールを下げる油は考えてみれば不自然

576 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/04(日) 20:16:57 ID:t8TBLrIi

ばかだｗ
不自然とか言う話しじゃないｗ

577 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/05(月) 00:37:37 ID:d0x7q3Y+

マヨネーズは止めといた方が無難なのかな・・・
ところで、醤油やソースは全く気にしなくておｋ？

578 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/05(月) 00:50:34 ID:vpQ+umQz

マヨなんか卵&油で最凶だわ！醤油はいいんでねえの

579 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/05(月) 00:56:17 ID:wjUwDard

一般的にビタミンＣ（酸化防止剤）って何から造られてるか知ってる？
レモンからじゃないよ。
答えはナフサ（つまり石油から化学合成したもの）
ウソだと思ったら検索してみてごらん

580 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/05(月) 01:00:44 ID:UhxZWt99

醤油も添加物に気をつけて。スーパーで売られているほとんどの醤油は使えない

581 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/05(月) 01:18:54 ID:d0x7q3Y+

>>578
オメガ３、オメガ９のマヨネーズって無いのかな？

>>580
添加物どんなのがあったっけ？

冷静に考えてみたら、ソースやケチャップ作るのに使ってる原材料の野菜・果実なんか
どの会社も一番安い中国産使ってるんだろうな・・・醤油の大豆だって中国産な気がしてきた。
農薬や毒まみれの中国産。醤油もソースも市販のは使わない方が無難なんだろうね・・・
もう、調味料は塩と胡椒と酢だけしか使えないのか。。まぁ、アトピー良くなれば我慢も出来るけどさ。

582 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/05(月) 01:31:21 ID:e/4z//rN

アトピーならその食品を断って見るとかしながら、様子見れば簡単に分かるけど、
アトピーでもない奴が、書かれてる情報の「どれがホントなんだ！」とか思い出したら、
暗中模索でまったく分からないだろうなｗ

アトピーなら当たり前に、「これは人には悪いみたいだけど、これは私は大丈夫だ」とか
自分の体で発見できるけど、アトピーじゃない奴はそれができないからな。
「なんでこっちでこう言ってるのに、こっちでは違うこと言ってんだ！ムキー」とかなるわけｗｗｗｗ

583 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/05(月) 08:18:44 ID:NmgKRybD

救世主についてこない？

584 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/05(月) 08:30:50 ID:dQoPTwc9

>>582
そういえば、アトピーの本に
普通は病気が深刻にならないと悪習に気付かない、改めようとしないが
アトピーやアレルギー体質の人はすぐに体が反応するから、
早く気付いてそれを取り除くことが出来る
みたいなこと書いてあんの読んだ。まあそうとでも考えないとやってらんないかもｗ
一番怖いのは、体が悲鳴上げてんのを薬でごまかしながら悪習を断てないアトピー患者だが。

585 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/05(月) 09:16:05 ID:UhxZWt99

うちで使っている醤油の原材料は大豆、小麦、食塩だけです。
完全に添加物を避けるのは難しいのでパッケージをみてなるべく添加物が入ってない食べ物を選んでます。

586 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/05(月) 12:12:12 ID:NmgKRybD

腹ぺこ救世主は天麩羅

587 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/05(月) 14:11:27 ID:nsyiiTkO

醤油はガチでカユクナル

588 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/05(月) 14:49:47 ID:ojKC04Vt

> アトピーやアレルギー体質の人はすぐに体が反応するから、
そこまで単純じゃないだろ
即反応するわけでもないしな

589 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/05(月) 15:30:14 ID:s7iysVse

>>581
調味料は刺激物が多いから、使わないほうがいい。
塩、胡椒、酢、マヨネーズ、味噌、醤油、砂糖、ソース、ケチャップを止めたら、
口周りのアトピーが大幅に改善。
あと、小麦粉、ジャガイモを止めたら、肝臓の脂肪が減って(エコー検査をした)
肝機能の数値が下がって体のアトピーも治ったけど、肝機能とアトピーは関係ある？

>>584
普通の人は病気が手遅れになるまで放置する。境界型から糖尿になって不摂生を後悔するとかｗ
確かに健康面ではアトピー患者は勝ち組かもしれない。
俺の場合は食事療法始めてからは血圧から白血球まで正常値以下。
特に血糖は62と非常に低い。

590 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/06(火) 00:44:40 ID:qWYnXlLD

健康面ではアトピー患者は勝ち組って……アトピーって時点で既に負けてるような…。

591 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/06(火) 11:54:01 ID:fH0/d4sO

昨日の夜カステラを食べて後悔

592 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/06(火) 15:50:51 ID:uTuY9tSg

妹がアトピーになりました。
家族がみんな普通にしてるときも一人で寒がり、
手足も冷えているので生姜を食べさせようと思うのですが、
皮膚が熱を持っており、夜などは汗びっしょりになるほど暑くなるらしく
本人が躊躇しています。

この場合生姜のような体を温める食べ物は控えるべきですか？

593 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/06(火) 18:59:47 ID:LJdByLT4

食べ過ぎがいけないだろうな。
特にタンパク質と糖類の過剰摂取

594 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/06(火) 19:04:53 ID:dSP4uHXN

　　 ∧l二|ﾍ
　　（・ω・　）　　おいらをどこかのスレに送るんよ
　./￣￣￣ﾊ　　　　お別れの時にはお土産を持たせるんよ
　|　　福　 | |
　|　　袋　| |,,,....
　￣￣￣￣

現在の所持品：帽子　ハロゲンヒーター　エロ同人誌　僕の柳葉刀　アンリミテッド・サガ
　　　　　　　　　　００ライザー　たなばた原酒　M2200HD　魔人ブウ　システム英単語
　　　　　　　　　　四八(仮)　ジャンライン　パーフェクトクローザー　魔法少女アイ惨
　　　　　　　　　　お百姓さんが作ったスイートポテト　瀬古利彦　LC-15S4
　　　　　　　　　　100円ライターランスロット・アルビオン　ベアトリーチェ　OIF株券
　　　　　　　　　　木彫りのヒトデ　写真集「倉橋のぞみ14歳」　フジキセキ種付け権
　　　　　　　　　　スーパーメイドちるみさん1～7巻　声優カタログ　シンバスタチン
　　　　　　　　　　ＲＰＧ　シャドーロール　酷道を行く　博多ぽてと写真集「山添みずき15歳」
　　　　　　　　　　ゴナDB

595 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/06(火) 21:54:47 ID:98UCSS7h

トマトは肌にいいけどアトピー持ちはトマト駄目？　
かゆくなるんだっけ？

596 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/06(火) 22:05:04 ID:S7CFbFcd

>>595
加熱処理されてると大丈夫

597 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/06(火) 22:36:40 ID:LJdByLT4

>>595
ヒスタミンを多く含んでいるのと、陰性の食べ物だからじゃないですか?

598 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/06(火) 23:24:46 ID:kIrwQfSt

色々考えるところがありアトピー板を卒業しようか迷ってます。
皆さんにはまだ救世主が必要かなあ？
救世主

599 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/07(水) 08:30:03 ID:UM8TqruS

>>592
自律神経失調だよ。そっちで調べてみ。
あと、食べ物と関係ないけど、シルク100％のパジャマ買ってプレゼントしてあげて。

600 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/07(水) 12:01:26 ID:f9gf7MBl

>>589
正常じゃないよ
低血糖すぎ
副腎弱ってるんじゃない？
低血糖とアトピースレ前なかったかな？

市販の化学溶出してる油なんて全部だめだよ
変性してる
健康エコナとか最悪
コールドプレスじゃないと

601 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/07(水) 12:20:56 ID:sUZvbfNU

昼休み中の救世主o(^-^)o

602 ：592：2009/01/07(水) 21:24:25 ID:lkMqYMD2

>>599
ありがとうございます。
自律神経についてはわたしも疑い、診察をすすめたのですが、
最初は乗り気だった本人もメンタルクリニックという病院名を出すと
びっくりしてしまったようで、しぶっています。

夜汗をかくのは肌表面が炎症を起こして熱を持ってるからと言い、
確かに一度ステロイドを塗って炎症が鎮まったときは夜汗もかかず
よく眠れたようです。

とりあえず心療内科受診については無理のないよう説得していくことにします。
シルクのパジャマも一緒に見に行ってみます。ありがとうございました。

それとは別に、内部や手足が冷え、肌が熱を持つような症状に生姜はどうでしょうか？
問題ないようなら、ノンカフェインのお茶に生姜を入れて飲ませようと思っています。

603 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/08(木) 09:23:07 ID:Nwgi9YLe

>>602
ステ使うと寝汗をかかないのは、体内で足りてないホルモンの役割を
ステが担うからでは？根本的な解決はしてないと思うよ。
血行を改善してホルモンバランスを整えるという意味で生姜は悪くないと思うけど
お茶とかを頻繁に飲むと結果的に水分摂取が増えて冷えは加速する。
アトピーの場合は滲出液が増えたりむくんだり、ってこともあるからほどほどに。

604 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/08(木) 12:35:52 ID:UADmWAwy

今年入ってから食生活めちゃくちゃ。かなり症状落ち着いてきたから調子のってお菓子とかラーメンとかジャンクフード食べまくって体重も増加
でも昔ほど反応してなくてかゆみもさほどない。いまのところは。でも反動が恐い。一気にくるよね

605 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/08(木) 14:59:01 ID:C1RqvLyV

一気に来た自分。orz
あんなに調子良かったのに。
もうこの板も卒業と思ってたのに。
やっぱり原因は暴飲暴食か。

606 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/08(木) 15:23:33 ID:pWlOmqPs

>>603
> ステ使うと寝汗をかかないのは、体内で足りてないホルモンの役割を
> ステが担うからでは？
違うでしょ

607 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/08(木) 19:03:24 ID:8UJ3f8Nj

救世主は皆さんが幸せならば満足なんだ

608 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/08(木) 20:42:07 ID:VHNi3mVH

>>606
俺も違うと思った。
汗は自律神経に関係あると思う。

609 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/08(木) 21:22:54 ID:Nwgi9YLe

だから、体内に入ったステが本来体内で生成されるものと同じ役割を担うことによって
一応は正常に動いてるものが、なくなるとうまくいかなくなる＝自律神経失調、って意味で書いた。
どこかでそんな話を読んだから。
まあ自律神経失調に関しては原因はこれ！って特定できないからね。
ただ、自分がステを止めた直後、一気に自律神経が乱れて
寝汗、夜中に起きて眠れなくなる、鬱、って症状が重症化した経験があるから、
自分としては結構納得した説だったんだ。

610 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/08(木) 21:30:38 ID:GLW+LGJc

自律神経が乱れた時はルミンがベスト。
よく眠れるし良い便がでるようになる。

611 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/08(木) 21:49:12 ID:8UJ3f8Nj

つまらない話ばかりだね
救世主

612 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/08(木) 23:28:56 ID:UMe3e7pD

>>609
自律神経に関してはステが関係しなくても同じ状況になる事もある
ま、全てをステのせいにするのが簡単だから
それでいいのだろ

613 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/09(金) 07:12:41 ID:0djt5pue

もうアトピーには飽きたわ、おもしろネタ頼む。
救世主

614 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/09(金) 12:17:56 ID:kkxSnUw4

>>612
ステが自律神経に影響与えるのは
周知の事実だろ。

615 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/09(金) 14:30:40 ID:NZSxTqWj

>>614
内服の場合はな
外用の場合は、違う

616 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/09(金) 18:13:34 ID:k0TE4AUZ

焼肉気兼ねなく食いたい(泣)

617 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/10(土) 16:14:36 ID:sMvlLTqA

調理の油をまるっきり抜きにしてシソ油をかけて食べてたときより
炒める時はオリーブオイル、ってスタンスの方が肌がしっとり。
肉もまるっきり食べなかったときより豚と牛のモモ肉を少量週一ずつとか食べる方が調子いい。
油や動物性たんぱく質は少量ならないよりはいいってことかもしれないし
厳密な制限のストレス＞制限の効果ってのもあるかも。

618 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/10(土) 19:47:39 ID:MogFtboV

>>617
そういうの参考になります。
肉は鶏肉、豚肉を中心にして、牛肉は消化しにくいから極力避けた方が良いんでしたっけ？
やっぱり、胸や肩より脂肪の少ないももにするべきなのかな？
ももでもササミの方がベター？

普段から他に脂肪は殆ど摂ってないし、ささみより皮付きのもも肉の方が美味しいから
皮付きの方が好きなんだけど・・・

619 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/11(日) 23:36:18 ID:1uPBva8Y

白い神様【ヨーグルト　Part2】アトピー解消
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1218024505/

↑こんなスレがあるけど、どうなんだろう？
乳製品は基本アトピーには良くない場合が多いと聞くけど・・・

620 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/11(日) 23:49:11 ID:1bjk3D7U

俺は変わらないな。基本嫌いだからほとんど摂らないけど、意識してヨーグルト食べ続けても
まったく変化なし。
人に寄るとしか

621 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/12(月) 00:45:53 ID:Dbx/VcMS

だから腸のバランスが原因の人には効果があるわけ
子供の場合、これが有効かと思う、食アレ多いし
でも成人の場合は・・・

622 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/12(月) 13:52:02 ID:65BGMArB

肉を全く食べないのはよくなかった。ほどほどに採ったほうがいい

体がフラフラになる

623 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/12(月) 14:46:10 ID:KKv6L7vz

>>622
魚や鳥のササミくらいならいいと思います

624 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/12(月) 14:56:04 ID:jx3mCm/j

朗報

【医学】たんぱく質：アトピーなど誘発、仕組み解明　阪大教授ら
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1231699473/l50

　免疫細胞やがん細胞を活性化させるたんぱく質で、過剰に働くとアトピー性
皮膚炎やがんなどを招くと考えられている「ＮＦ－κ（カッパー）Ｂ」が、活動を
始める仕組みの一つを、大阪大の岩井一宏教授（生化学）と徳永文稔准教授
（同）らが発見した。治療薬開発の手がかりになる成果という。１２日、英科学誌
「ネイチャー・セル・バイオロジー」に論文が掲載される。

　岩井教授らは、人体の中で、不要になったたんぱく質の分解を担っている
たんぱく質の一種「ユビキチン」に着目した。マウスの細胞を使った実験で、
ユビキチンの分子が直列にいくつもつながった「ポリユビキチン」が、別の
たんぱく質と結びついて、ＮＦ－κＢに活動を始めさせることを確認した。

　ＮＦ－κＢの活性化を抑える薬には、ステロイド剤などがある。しかし他の
たんぱく質にも作用するため、さまざまな副作用が生じる。ポリユビキチンは
ＮＦ－κＢだけを活性化させているとみられるため、岩井教授は「ポリユビキ
チンの働きを抑えることができる物質を見つければ、今よりは副作用の少ない
薬になる可能性がある」と話している。

ソース : 毎日.jp
　　http://mainichi.jp/select/science/news/20090112k0000m040102000c.html

625 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/12(月) 15:04:30 ID:65BGMArB

豚や牛でも食べ過ぎないならいいと思う！個人的に

626 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/12(月) 17:37:21 ID:wK0gisQK

牛は最悪

627 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/12(月) 17:47:29 ID:nOacpgh8

　ひどい時は、動物性のものは、控えたけど、
今は、少量できればいい肉を食べてる。

628 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/12(月) 17:59:14 ID:65BGMArB

自分も控えてたけど今は食べてるが食べ過ぎないようにしてる。

食事制限してたら体重が激痩せして今は別の意味でヤバい

アトピーには効いたけど
ほどほどだね食事制限も

629 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/12(月) 19:07:45 ID:55yzW1H2

好きなものなに食っても特に悪くなりません。
よくもなりません。
ただ季節だけは・・・

630 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/12(月) 19:37:27 ID:zDvo7YU/

いろいろ模索した結果
油物と甘いものはハレの日のご褒美として取っておきつつ
なんでもバランスよく少食、が一番だという結論に達した。
我慢のストレス対策にも、食品の偏りによる弊害予防においても。

631 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/12(月) 22:42:28 ID:imb/kewr

焼肉とか食わないの？
俺は大好きだよ。
あと甘栗とか。

632 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/12(月) 22:49:06 ID:bem2rcmR

>>630
ハレの日ってなに？
我慢し過ぎるのは良くないね。

633 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/13(火) 00:46:30 ID:0ebZkBzC

最終的に何だったら食っていいの？
毎日、白米と背が青くない焼き魚か？

634 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/13(火) 22:21:25 ID:pSDCe1ck

あああぁぁぁぁぁ・・・急にハーゲンダッツが食べたくなってきた・・・

635 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/13(火) 22:44:07 ID:ojAzszul

>>633
白米だめ

636 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/13(火) 22:53:38 ID:cAVYT1k2

633じゃないけど、なんで白米はダメなの？
背が青い魚はDHA、EPAが豊富に含まれてるからアトピーにもいいんじゃ・・・？

637 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/13(火) 23:13:51 ID:GjpWV82S

白米ダメ玄米ダメ小麦ダメ肉ダメ乳製品ダメ・・・etc。

一体何を食べればいいのだと小一時間。

638 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/13(火) 23:50:18 ID:ojAzszul

イモじゃね？

639 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 03:45:20 ID:XzAqaMNE

駄目なものは人に拠って違うよ。自分で体感できるほど覿面にくる食い物だけ避けとけ。
それ以上ちゃんと食餌療法として制限食をやりたいなら医者にアレルゲン検査してもらえ。
アレルギー反応が出る人の居る食品を全部避けるとか不可能に近いしやっても無意味。
栄養バランス崩して却って肌悪くするよ。

640 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 09:30:16 ID:6AmeYogJ

毎日食べたらなんだって悪くなりそう。
例えば納豆とかしらす干しとか、いかにも平気そうな物だって
そればかり食べ続けたら何かしらの問題が出てくるはず。

641 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 11:16:46 ID:txSH2Zm2

白米、玄米、小麦等・・・・・・・・・・アレルゲン検査が分かること
その他刺激物・・・・・・・・自分で食べてみれば分かること

だからねえ

642 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 12:07:48 ID:yPEbyLGk

変な物食べた日は夜が一番痒くなる

643 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 12:41:49 ID:pCLH36tb

焼肉は？

644 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 13:35:38 ID:RVyUGzJA

今はもう売ってないみたいだけど、「ラ王」を毎日夜食で食べてたら何故か脚だけ怪獣のようにボコボコ肌になった。しばらくはトラウマでｃｍ見るのも辛かった…。

645 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 13:42:14 ID:yPEbyLGk

ラ王懐かしいな(笑)

今は売ってないのか！知らなかった

あれはお湯二回も入れないといけないしめんどくさいよな

646 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 14:12:02 ID:jYIpvZsk

白米食べてる時点で治るもんも治らんぞ。

647 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 14:54:41 ID:luBps9Zt

細い食事に耐えられなくて
学生街の定食屋で
ジャンボチキン定食とコーヒーいったった！

満腹でフワフワ眠くなると同じく、腕まわりがサワサワ意識しはじめてる…

アレグラ飲むけど戻るかな…(>_<)

648 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 15:52:01 ID:MIqCOYXt

>>647治す気無いならもっとチョコとか焼肉とか食べなさい＼(^_^ )( ^_^)／

649 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 16:20:42 ID:ZbS8thVg

もう食べられる物ないじゃんね。
こんなにいろいろ我慢してるのに。もう死にたい。

650 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 16:48:29 ID:ZfklgTUR

アレルゲン検査って幾ら位かかりました？

651 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 16:53:03 ID:a7wqe2Go

アレルギーの本とか読んで勉強しろよ

652 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 19:17:23 ID:uLG3aO6E

>>630
私も同意。
少食がポイントだね。

アレルゲンじゃなくても、ひどい時は、動物性のもの、油もの、
インスタント系は、減らした方が良いよ。
ごはん、納豆、みそ汁、豆腐、野菜の煮物、漬け物、梅干し
食べたらいいんじゃない。
私は、これでよくなったよ。
でも、我慢出来ずにお菓子食べたり、肉食べたりしてたけどね。

653 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 20:24:04 ID:pCLH36tb

甘栗は？

654 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 20:45:11 ID:MIqCOYXt

甘栗は問題ないでしょ

655 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/14(水) 22:00:31 ID:nyzT//zI

甘栗ってだいたい中国産でしょ。

656 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 09:04:26 ID:Nkq7zGlW

いちいち単品を出してここで聞く前に食事日記つけろ。
それで肌の変化を体調とともに記録しろ。
２、３ヵ月もすれば自分は何が平気で何がダメか見えてくる。

657 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 14:07:18 ID:0FC89OyK

>>656あっ！それ良いね

658 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 14:33:24 ID:PyaYLKqx

少食も問題があって・・・長期間は無理って事

659 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 14:33:29 ID:wtgwi730

アトピーならみんな当たり前にやってると思ってた
救世主

660 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 14:43:18 ID:46fIOori

甘ぐりネタは救世主だよ(笑)

毎日食事日記書いてる人いるの？

661 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 15:10:05 ID:0FC89OyK

>>658少食に問題あるってどういうこと？

662 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 18:59:35 ID:VgHSzWGr

ステーキは？

663 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 19:23:07 ID:uUaju/o5

日記いいよ。
はげみになるし、愚痴も書いてすっきり。
あと皮膚の状態や体重、便の有無を書いてた。

664 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 19:27:01 ID:rD7yL8Jl

シリアルってどう思う？砂糖不使用のやつに豆乳かければ然程問題無さそうかな

665 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 20:36:51 ID:2d92gBeP

いいと思いますよ。脂質が少ないし。
私はお菓子感覚で玄米フレークを何もかけずに食べる。

666 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 20:43:56 ID:46fIOori

>>663偉いね

家族だけには日記見られたくない(笑)

667 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 21:17:17 ID:0FC89OyK

俺はノート６冊目だよ。日記、メモ、出納帳、貼りもの全部ごちゃまぜ

668 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 21:47:14 ID:wb6JZkeF

>>665
レスありがとう。
ケロッグ、日清シスコ、カルビー、セービング、セブンイレブン、各社シリアルのHP見てみたけど
原材料の産地ちゃんと書いてるのは日清シスコだけだった。
中国産が含まれてると食べる気無くすよ・・・

みんなはインスタントラーメンって食べないよね？
麺が酸化した油の塊だし、スープも原材料の野菜に中国産使ってるだろうし。
ラーメン好きだったし、冬は特に食べたくなるなぁ・・・orz

669 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 21:57:21 ID:0FC89OyK

>>668冷凍ソバか冷凍うどん食べな

670 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 22:29:29 ID:M6dIxkZJ

市販の鶏がらスープもだめかな？
あれ入れたスープ飲むだけでかなりラーメン食べたい熱おさまる。

671 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 22:42:31 ID:ZLffAZMY

>>669
そっか、ソバとうどんでもいいかも。

>>670
そんな物があったんだ！今度使ってみます。

672 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 22:44:20 ID:46fIOori

生麺タイプのラーメンじゃあダメ？

673 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 23:24:25 ID:ZLffAZMY

そういうのもあったっけ・・・？
今までずっとコンビニ、スーパーの弁当とか加工食品ばっかり食べてたもんで
自分で作る物には凄く疎い・・・ｗ
スーパーで見てみます。

674 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 23:34:44 ID:0FC89OyK

生麺ラーメンなんか買わないでね(>_<)

675 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 00:30:45 ID:lNkejGEf

ポテチと柿ピーだったら柿ピーのがましだよね？

676 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 00:38:26 ID:tFlFh6mQ

柿ピーもポテチと変わらんでしょ。柿ピーに限らず、ピーナッツは中国産多いし
まだポテチの方がマシじゃないかな。

677 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 00:39:05 ID:NG082nf7

>>675
ピーナッツにアレルギーなければ揚げてない分ましなんじゃないかな…
でもうるち米だめなんだっけ？

昔鶏がら買ってきて出汁とったけど、塩コショウ入れてそのままラーメン入れて
食べたい！って感じだったから、自作なら結構いけるかも。
ちょっとめんどくさいけど鶏がら丸ごとで100円しないで売ってるよ。

678 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 00:49:53 ID:CZPtdGlo

自分も今日たまたまナッツが食べたくなってスーパーコンビニ見て回ったんだけど
成分の植物油脂に引っかかって買うの止めた。
柿ピーじゃなくて、ピーナッツ単体で、植物油脂はどういう風に使われてるんだろ？

679 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 01:18:14 ID:lNkejGEf

ピーナッツにアレルギーはないけどポテチとそんな変わらない感じかー
んならこれからはやめとくよ！乙！

680 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 06:41:31 ID:eCnwlkA8

>>678
炒めて殺菌してるんでは。
純粋なピーナッツ、柿の種、を別々に買った方が安全かも。

681 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 07:43:27 ID:cBsM59ke

ステーキは？
救世主

682 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 09:23:59 ID:n96nLrfj

>>678
生のナッツが欲しかったらスーパーの製菓コーナー行けば早い。
ちょっと割高だけど、大量に食べるもんでもないしね。

683 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 13:06:39 ID:kIgPaTFh

子供のころ柿ピー100個くらい一気に
食べてもなんともなかったころが懐かしい。

てか食事療法って家族の理解がなかったら
難しいよね（って散々既出か・・）
この前も夕飯がカップ焼きそばと天ぷらで
ブチキレちゃった^^

684 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 13:19:35 ID:4iLUFnCz

>>683あるなそれ(笑)

685 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 14:40:54 ID:vCQVoRoB

市販のダシ、スープ、インスタントは全部駄目
どうせなら鳥を自分で調理した方がマシ
手羽先とか煮るだけでも美味しい季節
＋煮大根＋ジャガイモ

686 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 14:46:39 ID:v9EF9/I6

>>683
あるあるｗ

687 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 14:47:18 ID:W7u8q15F

食事療法ならマクロビオティックですよ。

688 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 16:54:40 ID:vCQVoRoB

アトピーにマクロビはだめ

689 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 17:02:39 ID:4iLUFnCz

なんで？

690 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 19:00:16 ID:RjZfuPm9

早速今日、シスコーンコーンフレークBIGと豆乳買ってきて食べたよ。
一気に1箱220gと豆乳900ml近く飲んでしまった。一食で1000kcal以上摂るの久しぶり。
シリアル食べたの1年ぶり位だろうか・・・久しぶりに食べて結構満足したけど、豆乳はちょっとクドイね。

691 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 19:10:21 ID:cBsM59ke

寿司は？
救世主

692 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 20:05:57 ID:Gindh/R3

>>690あ！私も玄米フレーク買ってきたよ！
レスしたら久々に食べたくなって。
味がなくておいしかった。
今度豆乳もかけてみよう。

693 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 21:09:44 ID:dbUy+h2v

ディファイン茶コンバレバレ武田さん
三白眼の下ぶくれ顔ごまかしまくり
鼻の穴丸見えネアンデルタール人みたいと上司が言ってたＺｏ！
眉毛の形おかしいから厚め重め前髪で隠してるけどバレバレだＺｏ！えへ♪
みんな絡みにくいって言ってるＹｏ♪
あとアトピーのくせに汚い厚化粧辞めたほうがいいと思うよォ

694 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 23:25:53 ID:IXWIHzSC

>>692
シリアル美味しいよね。どこのメーカー？トップバリュ？
シスコーンはいまいち物足りないなぁ・・・
フルーツグラノーラみたいに噛みごたえのあるナッツとかフルーツが入ってたのが食べたくなった。
原産地分かるので何か無いかなぁ・・・

695 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 23:37:41 ID:NG082nf7

>>694
わたしもフルーツグラノーラ大好き！
でもお砂糖もたっぷりだし原産地も…
ナッツやドライフルーツは自分でミックスするのはどう？
お砂糖じゃなくて蜂蜜とかメイプルシロップでも美味しそう。

696 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/16(金) 23:57:32 ID:IXWIHzSC

ミックスか～！それは素晴らしいアイディアだね！
蜂蜜とアーモンドはスーパーにも売ってるけど、乾燥果実って売ってる？
もうフルーツグラノーラは食べられないのかと思ってガッカリしてたけど
なんか急にワクワクしてきたｗ

697 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/17(土) 00:08:37 ID:JGlQVRRs

>>696
デパ地下でナッツやドライフルーツの量り売りは見かけるよ。
原産地明記してあったと思うんだけどちょっとウロ…
あと探せばオーガニックのお店とかでも扱いありそうだよね。

ドライフルーツといえば、千疋屋のドライプルーンめちゃめちゃ美味しいよ！
オイル使ってないからぎっしり固めでものすごく大きい。
ちょっと高いけどぜひぜひ刻んで入れてみて！

698 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/17(土) 00:18:34 ID:JTZbTFM3

>>696この人ハチミツも買えないくらい貧乏だからドライフルーツなんか買えないよ

699 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/17(土) 00:32:40 ID:iq/oeRri

>>697
なるほど、デパ地下オーガニックのお店ね。
今度見てみる！
あと、これ真似たら美味しく作れそう。↓
カルビー　フルーツグラノーラ（ライ麦、ココナッツ、かぼちゃの種、アーモンド、小麦ふすま）
アララ　クランチブランミューズリー（カラス麦、はちみつ、麦芽フレーク、レーズン、小麦のふすま、種なし干しぶどう、ヘーゼルナッツ）

カルビーは個人的に甘過ぎて×だからココナッツを変えるといいかも。
アララのクランチブランは今まで食べたシリアルでは一番好き。

700 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/17(土) 03:16:43 ID:8ho2m8ud

>>691
大体週１で毎回40貫前後は食べるな。

701 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/17(土) 12:35:42 ID:TDkZ1+u2

パスタは？
救世主

702 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/17(土) 15:43:40 ID:vRIHRSUp

久しぶりにポテチコンソメ味を食べた

703 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/17(土) 15:56:53 ID:JNibmMN8

グラノーラ食べだすととまらない。
ミューズリーだとお砂糖なしでいろいろはいってるよ。
あんまり売ってないから、ネットで買わないといけないけど、
カルフールにも売ってる。

704 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/17(土) 16:06:33 ID:Zmil9GMg

ナッツ類は基本的にヤバイけどね

705 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/17(土) 16:29:08 ID:gVo1jI1i

農薬？

706 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/17(土) 17:29:32 ID:5rROwfzf

シリアルなら普通にプレーンのコーンフレークか玄米フレークでいいじゃん。
味気ないならレモネードC500っていう粉末レモネードかけるといいよ。

707 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/17(土) 19:55:06 ID:8ho2m8ud

>>701
パスタはウチでもよく作るし外にもよく食べに行くな。

708 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/18(日) 16:51:45 ID:NEmZWRxL

たまには糖分も必要

709 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/19(月) 17:39:02 ID:xx+M2wdk

電車広告のガーナチョコに見とれて
思わず買ってしまったょ！

ｳﾏｰ

バレンタインﾜｸﾃｶ

710 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/19(月) 18:26:57 ID:2wDj65qC

バレンタインにチョコレートケーキ作ろうと思ってたのに、夫のアトピー爆発。
本人も食べたがってたのにどうしよう。チョコ無しバレンタインとかテンション下がる。

711 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/19(月) 19:24:48 ID:ufRbCGhj

そんなの食べてたらいつまでたってもよくならないよ。
食欲が勝つか、
治したい気持ちが勝つか。
本人の気持ち次第。

712 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/19(月) 19:27:21 ID:ZhiyCWAK

チョコなんか喰う人に何言っても無駄だよ

713 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/19(月) 21:07:27 ID:KguNxqQi

缶詰って良くない？良くないなら理由も教えてくだしあ

714 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/19(月) 22:02:45 ID:vc4BBVRN

自分で調べろよ。
やさしいからヒントはあげる。ヒスタミン。

715 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/19(月) 22:19:37 ID:KguNxqQi

魚以外はおｋて事かな

716 ：710：2009/01/19(月) 23:07:18 ID:2wDj65qC

普段はお肉も油も控えて添加物にも気を遣って、外食ももちろんしないで、
毎日玄米と野菜のお弁当を持たせて、年明けからだいぶ落ち着いてたから、
バレンタインのリクエストは聞いてあげたかったんだよね。

すごく楽しみにしてたから、やっぱりやめようって言いづらい…
バレンタイン、チョコ食べない人は何食べてる？
我慢我慢でそろそろストレス溜まってきちゃいそうだから、
なるべくテンションあがるものをあげたい。

717 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/19(月) 23:21:21 ID:IegbXY14

アレルギーの人用のチョコ売ってるよ。
チョコ代用食品もあるし。調べてみて？
チョコじゃなくココアで代用する手もあるし…

718 ：710：2009/01/19(月) 23:30:00 ID:2wDj65qC

>>717
なるほどー…
買っていろいろ試食して考えてみる。
ありがとう。

719 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/19(月) 23:42:53 ID:dBvIfN8+

>>711
人間の３大欲求を抑えようとするのは、愚の骨頂

食欲に抗うダイエットは、ことごとく失敗する
欲求を抑えるのではなく、調節するのが肝要

ダイエットで言えば、食べたいものはふつうに食べて、その分だけ運動すること
アトピーなら、チョコレートなど絶対食べてはいけないものを避ける
その代わり、食べてもいい甘味を用意する

720 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/20(火) 00:27:08 ID:ANhtvu/j

皆パスタは食べてる？

721 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/20(火) 10:13:06 ID:7pcyCJz9

>>719
チョコはダメだから他の甘いもの、とかやってみても結局満足度が低いものだから
結果食べ過ぎて、白砂糖の害が余計大きくなったりする。
だったら「今日は我慢すんの無理！」って時には一口二口チョコ食べた方が影響少ない。
というか自分はそうして、結果うまくいってる。
男性は知らないけど、女性の場合月に一度は「絶対食べたい！」ってイライラする時期が来る人も多い。
自分はそういう時は禁止物を決めた量食べてよしと決めて、あとはそれを励みに甘いもの自体控えてる。

722 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/20(火) 14:17:44 ID:r5d58iGj

ストレスでアトピーがひどくなるか、
食べ物でひどうなるか、人それぞれ。
見極めたほうが良い

723 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/20(火) 14:51:52 ID:P1WcvWgX

>>717
いや、そうじゃないでしょｗ
ココアもチョコも一緒だし
チョコアレルギーってわけじゃないよ、大人の場合はｗ

まあ、やるならチョコシフォンケーキ等にしてチョコの量を減らすとか
プレーンのシフォンケーキが大丈夫じゃないと意味ないけどｗ

724 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/20(火) 17:03:59 ID:aWhwjvMi

私なら、チョコレートケーキ一個くらい食べる。
他の日は、粗食でがんばる。

725 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/20(火) 20:14:51 ID:0ALtCKop

缶詰良く見てみたら砂糖使ってるのばっかだね・・・原産地も書いてないのばっか（書いてても胡散臭い）
久しぶりに食べてみたくなったけど、こりゃ止めておいた方が良さそうだ。

726 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/20(火) 21:08:13 ID:9LYumtvA

魚の缶詰も砂糖漬けばかり

727 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/20(火) 23:07:02 ID:wJ6bCyvz

ゴマドレかけてサラダ食べたーウマー

728 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/21(水) 00:03:12 ID:5h/lksIp

食事に気をつけだしてから、調味料一つ買う時も添加物と
原材料の産地をいちいち確認しなきゃだから面倒・・・
餃子暫く食べてないけど、今後食べる時はもうラー油も使えないんだな・・・ちょっと寂しい。

外食では揚げ物と砂糖多く使ったものだけ避けてれば何とかなるだろうと思ってたが
調味料の事まで考えると、食べられるものは滅茶苦茶少なくなってくるね。
このスレで仕事してる人は外でどんなの食べてるの？

729 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/21(水) 09:12:55 ID:M1H/mpJf

>>728
正直そこまで気にしてない。
普通に魚定食とかおにぎりとかセルフうどんとか食べてる。
調味料まで気にする人は自分で弁当作るほかないんじゃね。

730 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/21(水) 11:57:47 ID:pwuA8mN6

和食中心がいいと思ってたけど、和食って砂糖使うものが多いよね。
きび糖やてんさい糖試してるけど、どっちも料理の味を台無しに…
どうにか美味しくする方法ないかなー。

731 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/21(水) 13:31:40 ID:mOFEqbkP

なんでてんさい糖で台無しになるの？

732 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/21(水) 14:43:12 ID:1hA/qNSr

てんさい糖使ってるけど、料理の味の差はわからないな。
最近はてんさい糖を使わずに醤油、酒、みりんの味付けで煮物を作っている。

733 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/21(水) 16:07:01 ID:WYy6NyA9

>>723
誰もチョコ限定のアレルギーの話なんてしてないよ？
ただ、バレンタインの話だったからアレルギーの人用の無添加チョコ
をすすめただけで…。市販の物と違って最低限のもので作られているしね。
それにココアといっても純ココアのことだよ。
これやキャロブ粉を混ぜて、限りなくチョコに近いお菓子が
手作りできるんだ。チョコを犬猿していても努力しだいでいくらでも
代用できるって話。
甘い物のに弱い人は本当に弱いから、食べて同じダメージを受けるなら
できるだけ負担少ないに越した事ないじゃない。

734 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/21(水) 17:10:39 ID:suc3c7Xz

たまに卵も採る
たまごかけご飯うまいや

735 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/21(水) 18:35:49 ID:g90Jn/yO

久しぶりにパスタ作って食べてみた。安いのに腹一杯食べられて満足。
サトウのごはんは少なすぎる・・・
オリーブオイルも使ったし、どうなるか実験。

736 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/21(水) 19:46:21 ID:opwH3bnk

>>733
だから馬鹿だろｗ

> 純ココア
これも駄目なんだってｗ
分ってねぇｗｗｗ

737 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/21(水) 19:57:18 ID:c/45P/Mq

理由も書かずに頭ごなしに否定して偉そうな奴がいるけど
駄目なら何故駄目なのか理由を書けよ。何様だお前は。

738 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/21(水) 20:50:45 ID:mOFEqbkP

ためしてガッテン見た？食事で油とらないと、お肌カサカサになるってさ

739 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/21(水) 20:51:07 ID:pP8qAT4a

長く体にいい食生活を続けるには、
たまには息抜きも必要だと思う。
自分は、週末はお酒も飲むし、お菓子も食べてる。

740 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/21(水) 20:53:46 ID:mOFEqbkP

まぁ食事で気を使ってるやつは大丈夫だって　毎週末にお菓子はおかしいけど笑

741 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/21(水) 21:04:09 ID:dy/1TFFT

>>738
番組どんな内容だったの？
リノール酸、リノレン酸、オレイン酸とか詳しくやってた？

742 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/21(水) 21:17:26 ID:mOFEqbkP

ためしてガッテンはダイエット成功の話だったのでナントカ酸とかいうのはなかったどす。

743 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/21(水) 23:52:01 ID:YciWx0is

そっか、それにしても相変わらずダイエット特集の番組って多いよね。視聴率取り易いんだろな。
世の中には体重管理の事しか頭に無く、カロリーばっか気にして
ファーストフードとかお菓子とか体に悪い物を食べまくるバカな人が多くて笑ってしまうｗ

744 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/22(木) 00:18:45 ID:u/KeAOxW

辛いのはわかるけど人をバカ呼ばわりは良くないでしょ

745 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/22(木) 19:28:28 ID:1zR/myqx

ttp://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2009q1/20090121.html
アトピーに関しては無関係な内容のガッテン

746 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/22(木) 20:58:47 ID:QBM4Sx5f

昼に焼肉御馳走になったら風呂上がりの今、痒み爆発してる。
・・・苦しい。

油断して後悔だよ。

747 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/22(木) 21:46:43 ID:cIdxb2Qo

牛肉は自分もダメだわ・・・
美味しいけど、一時の食欲なんかに負けてアトピー悪化するのは馬鹿馬鹿しいよね。

ところで亜麻仁油って、αリノレン酸を多く含んでるからアトピー治すにはいいみたいだけど
リノール酸が2割程含まれてる事は問題ないのかな？
亜麻仁油全く摂らないより、積極的に摂った方がいいのだろうか？

748 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/22(木) 21:48:48 ID:YX3UnMM7

救世主はマターリo(^-^)o
救世主

749 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/22(木) 22:52:55 ID:3rJxqBB6

アマニ油やシソ油は一日おきに小さじ１杯食べているよ

750 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/23(金) 19:01:15 ID:VlFrL3w6

肉食べたら梅干し食べる。
血液がきれいになるよ。

751 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/23(金) 19:05:13 ID:YLzinTuu

肉食べた後梅干食べると症状でない？
クエン酸入れた水飲んでるけどそれでもいいのかな…

752 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/23(金) 19:19:03 ID:5t6pCHQr

肉たべなきゃいい

753 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/23(金) 23:25:31 ID:xzyd+6vH

やっぱ食い物は大事だよな
無職になって以来同じ半額弁当毎日食ってて余計に悪化してきた気もする
単に無職ストレスかも知れんけど
何か色々終わった感じがするわ

754 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/24(土) 01:05:01 ID:ApFBvqKD

>>753
とりあえずニュースは見ないことだね。安定高収入もらってて不況の辛さに鈍感な
テレビ局の人が絶望を煽る演出満載で「職は在りません」「失業者が自殺しました」って
ほんと死にたくなるニュースばっか嬉々として報じてるから。

755 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/24(土) 23:51:40 ID:8rGSQsDF

>>751
最近治りかけなので、分からん。
酸性の血液を中和する感じがするので、前は、梅エキスを
飲んでました。
便秘は解消する。

756 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/25(日) 11:59:13 ID:8S5w9KKj

症状ひどくなって引篭って、食事見直して症状改善して、
久しぶりに仕事決まったのはいいものの・・・休憩時間に何食べたらいいのか分からない・・・orz
近くに飲食店は全く無いし、弁当作るのは時間かかって大変だし、何か持参したいんだけど・・・
オススメなどあったら教えてくだしあ。
（ちなみに卵と乳製品はダメで、砂糖は少量なら許容範囲・・・かな？）

757 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/25(日) 14:08:05 ID:Umg+ZoIc

wikiとかじゃなくて、テンプレ用に一覧作りません？

758 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/25(日) 17:41:04 ID:2/pdnZkr

>>756
前の晩に下準備して朝詰めるだけにしておけば、お弁当も5分くらいでできちゃうよ。
あとはおむすびとか…それも無理ならじゃがいも茹でて持って行くとか…

759 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/25(日) 17:59:14 ID:J8p58wap

救世主に任せてみないか？

760 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/25(日) 18:54:36 ID:Kue39Lq6

糖分摂取を控えると、体内の副腎皮質ホルモンが出やすくなるという説があるよ。

761 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/25(日) 18:58:07 ID:J8p58wap

救世主についてこーい！

762 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/25(日) 19:26:39 ID:iO9ngcnl

干しいもうまいなぁ

763 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/25(日) 21:16:54 ID:eKw8Penq

>>756
安全そうなカップめん。
おにぎり。サラダ。塩ふったりんご。

764 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/25(日) 21:33:06 ID:uOEOISiB

>>756
↑と同じ。大きめのサランラップにとろろ昆布広げておにぎり。
食べれるなら春雨ヌードル。

765 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/25(日) 22:13:00 ID:rhNuWmgS

魚定食とサラダとご飯

766 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/25(日) 22:19:07 ID:rhNuWmgS

豚定食と納豆

767 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/25(日) 22:37:51 ID:2/pdnZkr

>>765
定食とご飯は食べすぎ！

768 ：756：2009/01/25(日) 23:53:01 ID:m5dxuj1u

レスありがとう。なんかめんどいので絶食作戦でいこうかと・・・

769 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/26(月) 00:23:20 ID:vGs7hJEt

>>768
これでもめんどくさいのかｗ家で何食べてんの？
タッパーにごはんつめて、海苔とか梅干とか佃煮とか、
好きなもの乗せるだけでもだめ？

770 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/26(月) 08:59:21 ID:bprKvOHT

外で「あれもダメ、これも無理」って探し歩いたり「腹減った」って我慢するストレスに比べたら
３分早く起きて>>769みたいな簡易丼弁当作る方がよっぽどマシだと思うけどｗ
まあ単なる構われたがりなら今すぐ消えれば。

771 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/26(月) 14:38:50 ID:9EdsanmO

>>757
たとえばどんなの？

772 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/27(火) 20:16:53 ID:eKtRBK/W

添加物で特にアトピー患者が避けるべきものってある？
添加物全般避けた方がいいのはわかるけど、完全無添加生活は難しいから、
どうしても買う場合これだけは避けろっていうのがわかるといいんだけど…

773 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/27(火) 20:43:33 ID:5UVWxdmN

安息香酸ナトリウム
亜硝酸ナトリウム
OPP

774 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/27(火) 20:52:06 ID:3ijX+vge

つまらない話ばっかだな～…
救世主

775 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/27(火) 20:56:38 ID:XVclxLLr

毎日、かゆみだけはどうもおさまらず、ぽりぽり掻いてますが
湿疹は減ってきたように思います。
なんで痒みはおさまらないんだろう？
見た目の皮膚は、あまり掻き傷もないし、かゆそうには見えないんですが。
やっぱりまだ、治ってないってことですかね。
痒みがなくなっていく感じって、皆さんどんな風なのか知りたいです。

無茶（ポテチ食べ過ぎたりとか、甘いもの食べると）すると
湿疹も増えます。乾燥もしてるけど、べったりつけなくちゃならないほどじゃないし
退院後１ヶ月半ほど経過しましたが順調に回復してる感じがします。
腕の皮がやたらむけて、そこだけ白くなってきた・・
手足の水疱は完全になくなりました！
じゅくじゅくで、めっちゃかゆかゆだったときのことを思うと嬉しいです。

776 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/27(火) 20:57:00 ID:7dlcN49I

ちょっとはかまってよ(>_<)

救世主

777 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/27(火) 21:56:38 ID:63UJWsg0

。

778 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/27(火) 23:38:29 ID:lz4+RSiR

>>775 そこまでわかってるんなら無茶(ポテチ、甘い物)をしなければいいんじゃないかな？
徹底的に甘い物、脂っこい物を食べなければいい。

779 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/27(火) 23:55:39 ID:m85kJzNR

緑茶って何か効果あったりするのかな？
調べてみると風呂に入れるのは抗菌力があっていいらしいけど外用じゃなく内服で。

780 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/28(水) 00:49:43 ID:0X/P1le+

>>779
緑茶のビタミンCで塩素除去って聞いたことある。
あと殺菌作用も効いてるのかな？どのくらい効果あるかわかんないけど。
ビタミンCで塩素除去できるシャワーヘッドこの間から使ってるけど、
なんかわたしには刺激が強かったみたいで顔が痛くなる…

781 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/29(木) 16:38:34 ID:H1dzt7Qc

食パントーストしてマーガリン塗ったらとたんに悪化した
トーストもマーガリン塗らなければ平気

782 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/29(木) 16:59:21 ID:y+0XZJt2

マーガリンは危険すぎる。
アボカドでも塗った方がいいんじゃ。

783 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/29(木) 17:00:51 ID:VM9cnc72

え？マーガリンなんて食べないでしょ
バターは食べるけどだってマズイし

784 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/29(木) 17:45:51 ID:Whm7721H

バター入りのパンもあるよ

785 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/29(木) 20:33:05 ID:ZPjtPyIF

じゃがバターはうまいよね

786 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/29(木) 20:38:53 ID:Du/Cr0S8

パン屋さんで売ってるパンって油は何かな。
バターならまだいいけど、やっぱり謎の油脂使ってるとこもあるのかな…
自分で焼いてみようかなー、パン食べたい。

787 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/29(木) 21:32:11 ID:AY4luIik

「マーガリン」「ショートニング」が
高頻度で使われてると見ていい。フレーバー入りだからパンが美味くなるんだって。

788 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/29(木) 23:20:22 ID:VM9cnc72

お好みでも焼けば？
パン創るよか簡単だよっ

789 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/30(金) 08:12:46 ID:ZevLdUqc

>>786
ホームベーカリーおすすめ。
砂糖や油脂も最低限の量まで減らして作れるし、
焼きたては下手なパン屋のパンよりずっとおいしいよ。

790 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/30(金) 08:37:50 ID:+j0REnHd

卵が入らないお好みなんて不味そう。

791 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/30(金) 17:43:44 ID:8PVUiuD5

昨日チョコ食いまくったけど今日は調子いい
自分にはチョコは害じゃあにのかな？

792 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/30(金) 19:00:33 ID:pU4C/KLg

しらんがな

793 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/30(金) 20:21:58 ID:/zyt0MJX

チョコレートはたまに食べたくなるよね(^O^)／
救世主

794 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/30(金) 20:30:20 ID:gxNAb5OE

チョコレート万引きしてよく捕まるよ
救世主

795 ：すみ：2009/01/30(金) 20:34:51 ID:atvOGXn/

だからアトピーはキモいに３５４２１票

796 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/30(金) 22:30:06 ID:pUNMzhEA

>>787
菓子ﾊﾟﾝや食ﾊﾟﾝにはｼｮｰﾄﾆﾝｸﾞやﾏｰｶﾞﾘﾝが、対粉率6～8%入ってて、口当たりを良くしたり柔らかく焼き上げるために使われるんだよ。ﾏｰｶﾞﾘﾝにはﾌﾚﾊﾞｰが入ってる物もあるけど、ｼｮｰﾄﾆﾝｸﾞには入ってないよ。

>>789
大手ﾒｰｶｰのﾊﾟﾝでも焼きたては美味しい。家でﾊﾟﾝを作るならﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝがお勧め。

797 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/30(金) 23:09:41 ID:/zyt0MJX

チーズは美味しいね(^O^)／晩酌中だよ！
救世主

798 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/30(金) 23:38:27 ID:hJO9x2/c

。

799 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/31(土) 00:16:14 ID:RYs1giZ6

チョコレートが悪いんじゃなくてチョコレートに入っている
植物油脂がヤバイ気がする。
大抵のチョコレートに入っているよね。

800 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/31(土) 02:00:19 ID:JDqc6Msm

馬鹿だな
チョコ自体が悪い

801 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/31(土) 05:13:01 ID:3IYrMIZG

カカオに飽和脂肪酸が多いから食べ過ぎは危険

802 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/31(土) 10:52:05 ID:QFHHorEQ

好きな男の子が少しアトピーっぽいんですが、
バレンタインのプレゼントで迷ってます。

チョコは良くないらしいけど、変に健康に良さそうなものにしちゃうと、
返って気にしちゃうんじゃないかと思って悩みます…

ここの男性は、バレンタインにもらってうれしいもの、うれしかったものはなんですか？
付き合ってるわけではないので、できれば食べ物みたいに消えてなくなるものが
いいかなと思っています。

803 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/31(土) 14:55:45 ID:ZkTu0Q4Q

>>801
ってゆうかね
かなり少量じゃないと駄目だよね？

804 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/31(土) 18:47:17 ID:+0jEjDbb

シリアル食べたくてしょうがなかったし、
砂糖が自分にとって本当に良くないのかどうか確認するついでも兼ねて
ブラウンシュガー一箱一気に食べてしまった。
これで翌朝何ともなければ砂糖は程々に解禁できるかな。

805 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/31(土) 19:20:54 ID:E8kvv0HO

知らねえよ

806 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/31(土) 23:11:45 ID:40lMv3CY

自分もたまにグラノーラ食べだすと止まらない。
おなかいっぱいでも食べてる。
健康でも砂糖の食べすぎは、よくないよね。

今日の朝日新聞によると食べだすとやめられないお菓子は、
ポテチとかっぱびせんとキャラメルコーン、
じゃがりこなどがあがってた。
やめられないのは、ぽりぽり食べるリズムが脳に心地いいんだって。
やめるには、トイレに行って歯磨きしてくるとか、
リズムを断つといいらしい。

807 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/01(日) 00:33:20 ID:b01xQXMr

どんなものでも量が多過ぎだといいわけないじゃん・・・・・・・

808 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/01(日) 19:33:10 ID:AU8y7vVG

週末は焼肉食い過ぎた～
救世主

809 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/01(日) 19:56:12 ID:swbKQhQx

ブラウンシュガーは甘すぎていまいちだったよ・・・
シスコーンコーンフレークも物足りないし、
グラノーラかミューズリーめっちゃ食べたいけど、入ってる野菜果物が高確率で中国産だから怖くて手が出せない・・・
かといって、自分で乾燥果実、野菜買って混ぜたりするのも面倒だし・・・

ハーゲンダッツも食べたいけど卵がダメだ・・・甘い物久しぶりに食べると欲求が止まらなくなるね・・・
アイス、あんこ食べたいよ(つД｀)

810 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/01(日) 20:29:26 ID:tldKi1vs

ただの毒だと思えばいい

811 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/01(日) 22:06:55 ID:SX07W/jC

>>809うわっまたこいつだ米も炊けない馬鹿女だ
こいつまじで嫌い

812 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/01(日) 22:42:26 ID:bIGLgbS9

>>811
すぐに馬鹿呼ばわりするお前の方がウザいから消えろよ
もしくは死ね

813 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/01(日) 23:05:56 ID:M3qiWEdn

あんこは小豆買ってきて
てんさい糖少なめにで自分で作ってる
めんどくさがりには無理だね

814 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/01(日) 23:10:48 ID:M7hpWaLT

そうだね、プロテインだね

肉良くないっていう人多いけど、大豆等の植物性タンパクと合わせて
鶏肉、豚肉を多めに摂るようにしたら調子良くなってきた。

815 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/01(日) 23:59:44 ID:mXCqnvkj

ばかばっかり

816 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/02(月) 00:20:17 ID:Zc3mdTib

チャーハンのもとなら、プロテイン～
よく菜食進める人いるけど
タンパク質とらないとやっぱ治らないよな？

817 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/02(月) 00:30:48 ID:dLjsl5am

やっぱりじゃことか白身魚がいいのかな

818 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/02(月) 00:36:06 ID:OKsnvgz9

偉そうに否定するクセに、実は何の知識も無い>>811 >>815
お前が一番馬鹿だろｗｗｗ

819 ：ﾐｻﾐｻ：2009/02/02(月) 01:06:25 ID:H0AxhBb6

キモイ( ﾟДﾟ)､ｶ～ﾍﾟｯ!豚共は消えろぃ

820 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/02(月) 03:08:06 ID:5hRFlGD/

アレルギーに良くないのは消化仕切れなかった肉らしい
ひき肉使ったり良く噛めばマシ？

821 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/02(月) 06:37:42 ID:KetIUSgf

おっは！
焼肉大好き救世主o(^-^)o

822 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/02(月) 12:52:35 ID:65RPbqtX

キッチリ食事療法をするなら最初は肉は食べない
よくなってきたら週に１回少量食べていい

823 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/02(月) 14:13:23 ID:bCRqAOTP

ID:OKsnvgz9　１行煽りを煽り返すのは馬鹿じゃないの？ｗ

824 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/02(月) 14:19:34 ID:lDQ17xXE

アトピーと鬱は良い食べ物と悪い食べ物が正反対だから両方ある人には難しい
鬱には動物性脂肪や糖質の多い食べ物が良いんだよね

825 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/02(月) 18:51:56 ID:KetIUSgf

じゃかじゃんじゃんo(^-^)o

826 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/02(月) 22:25:17 ID:Y2O2+S/X

。

827 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/03(火) 00:03:50 ID:kcABX9Eb

2週間くらい前からすごくひどくなって体がまだらに真っ赤っかに。かゆい。痛い。
皮膚科で注射うたれて薬も2段階くらい強くされちゃった。
こんなひどくなったのは10年ぶりくらいで、びびっていろいろ
調べてこのスレ見つけました。

原因を考えてみたんだけど、2週間前からダイエット始めたんだよね。
何食べてもいいけど1日1500kcalくらいにおさえるというゆるいダイエット。
野菜多めの弁当にしても、なんだかんだで夜我慢できずに食べちゃってるんで
体重減らないんだけど、

・計算が楽なんで春雨ヌードルやおこげdeスープなどのインスタントカップスープ1個
・低カロリーで野菜の中では好きなんでミニトマト100ｇ

これだけは必ず毎日食べ続けてた。インスタントスープは論外なんだろうけど
上見たらトマトもダメなんだね。明日から何食べよー・・・
このスレ参考にがんばります。

828 ：827：2009/02/03(火) 00:15:30 ID:kcABX9Eb

ちなみに1週間前の血液検査の結果が今日出てて
IgE（アレルギー抗体？）とかいうのが4800くらいあるよ！たいへんだ！
みたいなこと言われた
標準は170以下らしい。

インスタントスープもトマトも、毎日ではないけど今まで意識せずに
週に何度か食べてたから、他にも要因ありそうだ・・・。
肉とか砂糖とか大好きなチョコとか控えたら、ダイエットにも
なりそうですね。

829 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/03(火) 12:38:36 ID:TZfRvPQX

米→発芽玄米、麦をいれて炊く
おかゆにする

830 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/03(火) 12:51:56 ID:jDBalJsV

>>828
チョコ食べてるとそうなる

831 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/04(水) 08:42:02 ID:JyEhKdc1

>>827
自分はブックスダイエットで結構簡単に痩せたが、
食事内容はなんでもＯＫだったのでたしかにアトピーはよくならなかった。
標準近くまで痩せて停滞期に入ったところでアトピー向けの食事制限に切り替えて
「よりヘルシーになるんだからもっと痩せるかも」とか期待してたらさっぱりだった。
アトピーは改善したけど。両立は難しいんじゃないの？

832 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/05(木) 08:47:57 ID:wrXwzdF/

フルーツグラノーラうまい

833 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/05(木) 14:33:53 ID:jUKxz1oC

また１袋一気食いしたの？ｗ

834 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/05(木) 16:51:15 ID:S8PlPlAK

ヨーグルトがけフルーツグラノーラのうまさは禁断の領域

835 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/05(木) 19:32:54 ID:wrXwzdF/

>>833
ねーよｗ

836 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/05(木) 20:28:45 ID:RyuW4p2R

残業救世主は腹ぺこ…
救世主

837 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/05(木) 21:21:50 ID:byh97HMQ

昨晩も寝ているときに2度掻き壊してしまい、朝起きたらﾊﾟﾝﾂｶﾞﾋﾞｶﾞﾋﾞでした。
まだ、ヒリヒリしてる・・・

ここ3日間の日記を見てみると、大体、夜中に2度書き壊して起きていて、
一度目の掻き壊しは就寝2時間後。二度目は眠たいので確認せず（ｗ
この夜掻きが減れば、回復ペースは早くなると思う。紐で縛って寝てみるか？

あと、昼間に2度は大きく掻き壊して汁が出てるのも共通している。
昨日は外に出る前と、帰ってきた後に掻き壊してしまったので、
外出前後の対策をどうするかです。

838 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/05(木) 21:36:58 ID:RyuW4p2R

シャワー＆食事終了
救世主

839 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/05(木) 22:12:17 ID:IQJ+9kVO

オレは首が特にひどいんだが、最近「爽健美茶」を水がわりに飲んで、たまにお酢を少しいれたりしたら
調子良かったので、さらに試しにタオルに爽健美茶をしみ込ませて首に巻いたら結構いいわ。すべすべになる。

840 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/05(木) 22:35:59 ID:epSRvNix

好き嫌いがあるお前らは一生アトピー野朗だぜ！
なんでもおいしく食べるんが人間だぜ！
人間への道は遠いな！
春

841 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/05(木) 23:18:04 ID:jUKxz1oC

>>835
804な人かとおもたｗ

842 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/05(木) 23:45:10 ID:OzuzJ+bQ

もうアトピー板は使えない

843 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/05(木) 23:45:29 ID:EbsTHQM9

>>804すげえｗ

昨日チーズケーキ食べたのに肌の調子が良い…
わけわからんなぁ

844 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/06(金) 06:55:56 ID:cquFZHyS

救世主についてこーい！

845 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/06(金) 13:33:18 ID:KZcQY3j4

>>843
明日だよ明日。

846 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/06(金) 20:39:43 ID:IPlExrEj

これから腸内環境が悪化するから
影響は来週以降どんどん出てくるよ。

847 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/06(金) 21:44:42 ID:tlSJlNls

久々にミューズリー食べたらおいしくない。
甘いものに慣れてたからだろうなぁ。

848 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/07(土) 02:13:17 ID:s0cSjxaY

休日前なんで、またシリアル一箱一気食いしてしまった・・・
カルビーコーンフレーク210gなんだけど、本当に砂糖入ってるの？っていう位
味が物足りない・・・
最近食べたシスコーンコーンフレーク、ブラウンシュガーと比べても一番美味しくない。
グラノーラかミューズリー食べたい・・・

849 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/07(土) 02:23:39 ID:e9pimbdQ

ハイカロリーで糖尿病になりそお

850 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/07(土) 02:25:41 ID:pLZmqFd1

>>848
牛乳かけて食べてるの？

851 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/07(土) 02:35:26 ID:LrIBhYAi

ハイカロリーといっても、普段はカロリー控え目だからね。

>>850
まさか・・・豆乳だよ。

お菓子は全部厳禁だと思ってて長い間我慢してきたけど
そういえば煎餅はおｋなのかな？原材料に植物油って書いてないやつで
砂糖無しで、うるち米のやつなら問題なし？

852 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/07(土) 02:44:42 ID:+4zcjzOX

煎餅は俺も食ってる。
油、砂糖が入ってないやつ
煎餅ぐらい許してもらわないと甘いもの喰っちゃうから
煎餅でうまくセーブしてる

853 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/07(土) 03:09:44 ID:e9pimbdQ

>>851
じゃグルコーススパイクでボロボロに

854 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/07(土) 03:21:20 ID:pLZmqFd1

牛乳アレルギー
牛乳、牛肉、バター、マーガリン、ヨーグルト、生クリーム、アイス、　牛乳、バターを使ったお菓子、パン、ケーキ、飲み物

卵アレルギー
卵、卵を使った料理、お菓子、パン、ケーキ

大豆アレルギー
大豆、納豆、豆乳、大豆を使った料理、お菓子

855 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/07(土) 07:23:26 ID:Law7hQTw

完治を目指すなら米菓子も少なくしたほうが良いね。
便秘に気をつけ運動しつつ食べるなら安全かな。

856 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/07(土) 08:51:39 ID:0LzlG2ie

おまえら副交感神経の異常興奮がアトピーの原因だという説を知っているか？
その説によるとアトピー患者は副交感神経が強力に優位なんだそうだ

副交感神経を興奮させる要因で大きいのは
強いストレスからの解放。ぬるめの湯での入浴(足湯)。就寝。食事。排泄。

でだ、食べることは副交感神経を優位状態にさせるわけだが
食い過ぎ＆甘味はかなり強力に副交感神経に働きかけるそうだ
ちなみ甘味は種類を問わず口に入れて甘い物は総て副交感神経を興奮させる
黒砂糖。蜂蜜。甜菜糖。カロリーオフ甘味料。全部駄目

荒らしがアトピーは甘えと言っているが実は半分当てはまってる
とりあえずマジで治りたかったら、食事は普通の粗食にしとけ
で、運動しろ
冬場の今は着ている物を一枚脱げ
俺達は快適に過ごしすぎなんだ

857 ：843：2009/02/07(土) 09:33:56 ID:7j2+thT0

今のとこ肌荒れは起こりそうにないぜ

858 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/07(土) 09:54:37 ID:azUW9j+H

腸内の善玉菌なんて後ろから「わっ」て声をかけられた程度のストレスで大量に死ぬ。
長期的な観点で食生活の改善は最重要だけど、
短期で見たら暴食したって平気なときも、粗食を守ってもダメなときもあるわ。

859 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/07(土) 10:55:28 ID:+4zcjzOX

蜂蜜、甜菜糖、黒糖を使ったお菓子おいちい。
少しなら食べても大丈夫さ

860 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/07(土) 14:25:42 ID:OFRev+CB

ホントにちょっと？ちょっとでも合計量が多いんじゃない？

861 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/07(土) 14:33:15 ID:HDWk3M/0

858に同意。
粗食続けてるのに
痒くなって荒れてくる
調子いいとき暴食しても
なんともない

862 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/07(土) 15:49:37 ID:zQ0bS6SC

体調や環境の変化もあるのかもね。
女性だとホルモンバランスも関係してるかもしれないし。
あと、粗食してる物の中にも合わない物があるのかもしれないし。

863 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/07(土) 21:15:28 ID:yBaXU6Dv

３ヶ月肉、パン、お菓子やめたらよくなったよー。
でも、お腹いっぱい食べたいのはなおらない。
甘い物もやめられない。

864 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/07(土) 22:43:48 ID:kzonTAAZ

まあ、肉が悪いということは分かっていてもついねえ
今晩、鳥のから揚げ食べたら、速攻で胃が荒れだしてしまい気持ち悪くなる。
もうこれからは肉は出来るだけ食べないようにしないと
自分で自分を苦しめるだけだから
追記　冷え性もひどい。自律神経失調症の可能性大。

865 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/08(日) 00:15:14 ID:o3dX7Kc5

揚げられてるのは食べちゃ駄目

866 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/08(日) 00:29:37 ID:ozq/tmq5

原因がわかりやすいから、食べ物に解決策を求めるのはわかる気がする。
しかし、長い年月かかってもアトピーの原因は不明であって、
良い食べ物、悪い食べ物というカテゴリ付けは意味が無いのではないだろうか。

867 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/08(日) 00:39:59 ID:DLhMtLaX

食べ物が原因の人がカテゴリ付けするのは無意味じゃないよ

868 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/08(日) 12:49:53 ID:9Smx8UMb

昼飯は寿司屋に行くよ
救世主

869 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/08(日) 15:12:26 ID:a8opAe4G

> 今晩、鳥のから揚げ食べたら、速攻で胃が荒れだしてしまい
これは、揚げた油が悪いんじゃない？

870 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/08(日) 15:26:22 ID:9Smx8UMb

そーいえば油物料理はチャレンジしてないなあ。
次回なにか作ろうかな。
救世主

871 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/08(日) 17:41:24 ID:5jsQ+Sf4

一般人は太るか太らないかだけ
気にしとけばいいんだから
気楽だよなぁ・・・

872 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/09(月) 01:32:52 ID:ZMdscGPy

豚は肌にいいらしいんだけど
アトピーの場合どうなんだろう？
もちろん揚げたり炒めたりするのなしでなるべく赤身の部分という前提で

873 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/09(月) 12:08:08 ID:CUEEq1i+

少量を下茹でして週に３回はいいみたいですよ

874 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/09(月) 15:44:35 ID:E7ob9Hvz

週に３回というのはどういう理由で？

自分は鶏ささみと豚こま切れを毎日のように食べてる。

875 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/10(火) 22:43:05 ID:QhMTKF/7

やっぱりみんなはカレー食べたらかゆくなる？

876 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/10(火) 23:29:06 ID:dTjD2cm+

白砂糖を極力控えるようにしてから　良くなった
んで、気が緩んでコーラとか飲んじゃうと
翌日には頭皮・顔のアトピーが悪化する

砂糖は我慢できるけど、たばこがやめらんね；；

877 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/11(水) 09:38:29 ID:tln4R5vR

焼肉は？

878 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/11(水) 12:17:41 ID:OSiZ44D8

胃腸に負担にならない程度ならいいんでない？

879 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/11(水) 19:03:45 ID:AZrrNFEG

>>875
激辛好きだったが妥協して中辛にしたよ
ただ中辛にするとレトルトの選択肢がすごく増えたんで悪い事ばかりじゃない

880 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/11(水) 19:19:47 ID:ysN3eIxi

レトルト食べてる時点で・・・

881 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/11(水) 22:45:46 ID:tln4R5vR

ただいまあ(^O^)/
また明日から仕事頑張っていきましょうp(^^)q
無職は間違っているよ～ん☆
救世主

882 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/11(水) 22:50:08 ID:WsRX/bgw

ダンボールの家は快適だよ
エリート救世主

883 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/11(水) 23:15:32 ID:BAUEndSb

コーヒーはだめだわ～

884 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/11(水) 23:23:41 ID:vN/zx+5i

肉、揚げ物、カレー、チョコやスナック菓子、コーヒーやめたら1週間位で確実に効果が出てきた。
中学生の時から、チョコ食べた翌日にきびが出来てたから、自分には刺激が強いんだろうな。

もっと肌の調子が良くなったら、上記の食べ物はたまに楽しむ程度にしたいと思います。

885 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/12(木) 00:55:24 ID:LKZxqaan

食わなきゃ悪化せんだろうと思って
2週間ほど断食してみたがアトピー症状に変化無し

おまえら嗜好品を食えるレベルのアトピーでうらやましいわ・・・

886 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/12(木) 07:44:48 ID:K8QaQ529

救世主についてこーい！

887 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/12(木) 11:43:51 ID:cXhG3zbG

>>879辛さおとしたらマシになるの？
私は甘口派やけど。
でも食べないほうがいいよね。
シチューはいいかな？

888 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/12(木) 12:47:40 ID:VQtX1TPX

カレー、シチューはレトルト、インスタントのルーを使ってる時点でダメですよ

889 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/12(木) 12:50:51 ID:K8QaQ529

木村屋のレトルトもダメなのか？

890 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/12(木) 20:19:02 ID:5m1ifS0G

レトルトや市販のルーに含まれてる油が駄目なんじゃないの？
うちも買い置きのレトルトとルー使い終わったら自作する。

891 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/12(木) 20:53:21 ID:cXhG3zbG

そっかぁー
手作りかぁ(~_~;)

892 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/12(木) 21:29:40 ID:VQtX1TPX

意外と簡単にできますよ
小麦粉を使わずにもできるし

893 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/12(木) 21:31:44 ID:VQtX1TPX

あ～、カレーはね。
シチューは食べない

894 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/13(金) 03:21:34 ID:grsPJ/ne

ガリで鬱持ちだとほんと食事困るわ。正常な体型体力を維持して自殺願望を断つには
高カロリーで脂っこくて糖分が豊富な動物性脂肪や豆類や卵や菓子をドッサリ食うと良い。
でもアトピー持ちがそんな食生活してたら当然のようにゾンビ状態になるわけで・・・

895 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/13(金) 06:50:38 ID:QPozZKzA

カキコミ時間が間違っているね
救世主

896 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/13(金) 08:17:18 ID:lVyyOeMo

はぁ

救世主

897 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 03:12:50 ID:3jip5lek

ついに我慢できなくなってフルーツグラノラ買ってしまった・・・しかも210g一気食い・・・
シリアルにお決まりの砂糖、乳化剤に加え、加工油脂、植物油脂、
産地不明の蜂蜜＆乾燥フルーツ、ナッツ（恐らく中国産も含まれる）
最悪だ・・・

しかも美味かったならまだ納得なのだが、ケロッグのは大して美味くなかった・・・
一時の食欲なんぞに負けてしまって禿しく後悔・・・

898 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 03:21:26 ID:7iKkfyHW

スーパーでそれ見たけど何かいろいろ入ってるみたいだな
普通のフレーク買ったけど

899 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 09:18:30 ID:FOQzK2QC

フルーツグラノラ毎朝食べてる
アトピーにそんな関係ないと思うけどなあ

900 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 10:34:01 ID:xzE1Y+70

我慢出来ないんだ・・・
かわいそうに

901 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 14:03:05 ID:BlZKXlAE

抹茶のなかに梅干しを入れて、朝晩飲み続けて三年

風邪も引かなくなったし肌も綺麗になりました
毎日ｳﾝｺｰ(・∀・)するようにもなったし

902 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 17:00:32 ID:0s1lXEfY

>>899
植物油脂や砂糖や中国産の原材料使いまくりのもの食べて関係ないと言い切れるなら
君のアトピーが軽すぎるって事だろうね。羨ましい。

>>900
毎日特に楽しい事も無く、仕事でストレスばかり溜まってくれば
美味しいものくらい無性に食べたくもなる時もあるだろ・・・
近所のスーパー数件には国産大豆の豆乳売ってないから
米国産やカナダ産のを仕方なく買ってたけどこれも良くないだろうな。

>>901
抹茶や梅干が原因じゃなくて別の理由だと思うけど・・・

903 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 17:51:51 ID:Pck7u4wr

>>899
自分もグラノーラとかシリアルで悪化したことはないよ
逆に肉食ったときのが痒くなる

904 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 18:00:11 ID:LdlZ7A3Y

グラノーラとかコーンフレーク系は最悪だったな
単品で食べるから一食分じゃ満足感全然無いしね
ま、食べてしまう人はその程度のアトピーって事さ

905 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 18:11:27 ID:uY9I/x0n

ていうかアレルゲンは人によって違うってだけの話だろ。
ゾンビ状態の重症でもコンフレ無反応なんて人はいくらでもいるでしょ。

906 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 18:15:43 ID:FOQzK2QC

>>905
同意だなあ

907 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 18:37:13 ID:G0MBLvWq

馬鹿だな。何食べても変わらない軽症なら話は分かるが、
ゾンビとか重症なのに変わらないとか言ってるのは
コンフレ以外にも食生活の管理が甘すぎるって事だろ。

908 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 18:49:26 ID:G0MBLvWq

しかし、あれだ。去年から食生活を見直したおかげで
アトピーが大幅に改善されただけでなく、花粉症もかなり軽くなったみたいだ。
やっぱアトピーに良くない各種添加物やトランス脂肪酸とかは
アレルギーの花粉症にも当然関係してたんだな。

アトピーとは無縁の一般人花粉症の人も
お菓子やインスタントものファーストフード等控えれば花粉症マシになるだろうな。
食品メーカーや医者達の巨大な利権もあるし、医者やマスゴミが花粉症悪化の原因として
真実を報じる事は今後も無いだろうけど。根本的には杉切って解決という問題でもない気がする。

909 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 19:06:19 ID:slOlLgVs

908に同意
アレルゲン省けばいいってもんじゃない
自分も食生活見直してかなりよくなったから実感しています

910 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 19:14:49 ID:G0MBLvWq

やっぱ花粉もそうだよね。アトピーだからこそ気付けたわけで
食生活気をつけてればガンや他のあらゆる病気の予防にもなるし
アトピーだからといって全て悪い事ばかりというわけでもないかもしれない。

911 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 19:26:05 ID:mTZ4xq84

そうだね。
前向きにとらえないとね。

912 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 19:36:04 ID:Pck7u4wr

ってことは自分はここのスレの人たちに比べて軽症ってことかな
それなら把握だ

913 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 20:58:30 ID:uahpQ1fQ

無農薬、添加物不使用、油脂無添加の食事は私も良いと思ってます。
魚や肉も、
養殖や大量生産の為、病気にならないように抗生物質や成長促進剤、農薬使用のエサを与えられて育った物ではない方が良いけど、
そんなの無理だから、極力、茹でこぼし出来る料理や、一度茹でてから使うようにすると良いと言われ試していますが、良い感じだと思います。
やはり白米より玄米の方が適してるのでしょうか？
過剰な栄養素を摂る事も排泄する為の負担になって良くないと聞きました。

914 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/14(土) 21:59:38 ID:78Za7CuV

毎日毎日無添加続かない

お金がもたない

915 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/15(日) 10:26:06 ID:60pxUkl2

風邪っぽい救世主

916 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/15(日) 11:06:04 ID:/W9LwrXB

ここ一月で急に悪くなった
なにがトリガーか分からんが
調子いいときは何食ってもオッケーなんだよな
よく分からん病気だ

917 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/15(日) 15:14:43 ID:brOqXNt1

修学旅行で沖縄行ったんだが
毎日アイス食って
毎日３～４時間睡眠で
夜中ポテチとか食って

こんな生活を３泊４日
続けてたのに
肌むしろ綺麗になった。
なぜ…

918 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/15(日) 15:37:47 ID:qr9vtJ/Q

>>917
精神的なもんじゃね？

919 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/15(日) 16:05:30 ID:ZHbw7j2M

ここの人たちってお菓子やお肉を食べると即効顔が赤くなったり
肌が痒くなったりするの？

920 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/15(日) 17:34:17 ID:/jrYW0f4

>>917
楽しけりゃ一時的に痒みを忘れたり、他人と泊ったら掻くのも自然と我慢するだろうし、
918が言うように精神的なものかもしれないが
おまいの場合は食べ物より、ハウスダストやダニや水が原因かもしれないな。
あとは、土地の空気が合う合わないってのもあるからねぇ・・・

>>919
自分の場合は、食べた数時間後や就寝時、翌日の就寝時などに痒くなるよ。
即効で顔が赤くなったりは無いかな。

921 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/15(日) 19:28:31 ID:5hGUKJay

自分もひどかった時、風呂上がりと朝方に発作のように
かゆくなったよ。
動物性タンパク質やら甘いもの控えたら、
きれいになった。
でも花粉症は治らない。

922 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/15(日) 20:43:42 ID:6jToLflx

寝てる時にたまに顔が痒くなる程度のアトピーなんだけど
食事気をつければそれもなくなるんかなー

923 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/15(日) 23:55:14 ID:YWldw6Gy

最近好きなもの好きなだけ食べてるのに何故か痒くならない。ひどかったときはほんと食事も徹底してたし量もかなり減らしてたくせに痒みは納まらなかった
今の反動がそのうちきそうで恐い…

924 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/16(月) 02:44:00 ID:AmmkGzzK

食生活を見直したくらいで治るわけないじゃんw
気のせいすぐる

925 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/16(月) 08:04:19 ID:wfRSG6jl

甘栗？

926 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/16(月) 12:27:35 ID:yGJLf7CJ

朝は食パンにオリゴ糖じゃ～うめえ

927 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/16(月) 12:32:47 ID:tA2IwdrO

食べているものから皮膚が作られるわけだから
食べ物に気をつけたほうがいいのに

928 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/16(月) 12:48:05 ID:4SMCKSQq

麹菌買ってきて甘酒作った。

929 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/16(月) 13:10:28 ID:8rC1x3K9

最近調子良かったから昨日
賞味期限切れのエクレア食べたら
真っ赤になった・・・
マジでオレあほぅや

930 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/16(月) 17:09:29 ID:9LR67iAC

>>897ってなんなの？馬鹿なの？死ぬの？

931 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/16(月) 17:10:23 ID:9LR67iAC

>>919
しないよ

932 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/16(月) 18:28:37 ID:yGJLf7CJ

基地外がいるな

みんなって卵やめてる？

933 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/16(月) 19:08:41 ID:tA2IwdrO

やめていますが、
たま～に料理で使う

934 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/16(月) 19:21:13 ID:XAMrLYQq

たらことか魚卵もよくないの？

935 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/16(月) 20:26:43 ID:9LR67iAC

いくらでも一杯食べて見れば？
いくらの中身を観察すれば？
分るでしょ？

936 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/16(月) 21:34:37 ID:HcVyDu/R

自分のアトピーは食べ物あんま関係ないから卵は気にしてないな

937 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/17(火) 00:16:08 ID:aUU7VXwc

卵は痒みの元だからね
あんま食べないほうがいいね

938 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/17(火) 03:18:42 ID:jEEjqA5e

食べ物あんま関係ないって分かってる人なら別にいいんじゃね？うらやましいよ
卵の常備はやめたらほんと不便になったね。使い回しといい栄養といい値段といい
アトピーさえなけりゃあんな優秀な食材は無い。

939 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/17(火) 06:32:54 ID:QmhqO7HI

食物アレルギはないからなんでも食べてる

940 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/17(火) 06:51:17 ID:p1FJdZxF

ラーメン、パスタ、チョコ、パン、甘い物

めちゃくちゃ大好きだけどとらないようにしよう・・・

941 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/17(火) 07:21:17 ID:Idmfrmlc

>>940
食べ物あんまり関係ない私もその辺は我慢してるよー！
がんばろうぜ！

でも週に一度だけ食べていい日を作るとストレス的にいいかも
もちろんバカ食いは厳禁

942 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/17(火) 08:06:12 ID:OtfhqZam

オール電化の家に引越してからパタｯとかゆみがなくなりすっかり治りました。
水を一晩かけて沸かしてるしくみだからそれが良いのかな。

賃貸マンションの時は塩素大量のタンク水だったからか特に頭皮のかゆみがひどかった。

943 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/17(火) 08:39:09 ID:rnXuqwnu

酒

944 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/17(火) 13:37:57 ID:rjY/OfBC

アトピーがひどくなってから
ソースやケチャップなどがついた料理などを食べただけで顔
から異常なくらいに汗がでる。
周りにもどうしたんだと心配されるんだけど、
他にも似たようなやついないか？

945 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/17(火) 14:21:51 ID:aUU7VXwc

食物アレルギーがなくても、肉、卵、乳製品はよくなってくるまで食べないほうがいい
ソース、ケチャップは添加物がたくさん
ソースは特に香辛料も入ってるから汗もでるだろうね

946 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/17(火) 14:55:57 ID:thUEsGJH

ケチャップは意外と添加物が少ない、わりとまっとうな調味料。
砂糖はかなり多そうだけど。

添加物より香辛料が原因じゃないかな。
ケチャップにも香辛料が入っているからね。

947 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/17(火) 15:43:33 ID:5bHuydh0

うんケチャップは砂糖が問題だと思う
香辛料は人それぞれなんだろう
マヨネーズなんかは我々にとっては悪の権化みたいなもんだねえ

948 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/17(火) 16:10:51 ID:aaDWDd4l

卵が大丈夫なら、亜麻仁油とかえごま油なんかでマヨネーズ手作りしたら
少しはいいんじゃないかと思うんだけど、どうかな？
撹拌してる間に酸化しちゃったりするのかな。

949 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/17(火) 20:21:29 ID:hnAEjiV7

あの・・・生の卵は良くないよ
過熱処理した卵が問題ない場合でも生はアウトだったりするし

950 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/17(火) 21:34:31 ID:YpzVDZqr

今日はサーティーワンのタブルアイスと生クリームがたっぷり入ったクレープと
あまーいロイヤルミルクティーと三矢サイダーを500㍉一本と、砂糖漬けな日でした。

今日の夜中から怖いなぁ((ﾟДﾟll))

951 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/17(火) 22:50:07 ID:61/TEoYa

>>944
自分も、同じ様な食事で異常に汗かく。
こういう汗って異常なんだろうか？

952 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/17(火) 23:13:11 ID:eRXSSlev

さ

953 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 08:01:52 ID:cZ2wXkns

焼肉は？

954 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 08:36:51 ID:MvBPtqOn

汗は悪いものに過剰に反応していると

955 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 09:19:04 ID:4cLZ4MNl

お米を、ピロール米って言うのに変えたら
アトピーがかなり軽減された

956 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 14:07:29 ID:r81rciqr

酒飲んだと途端に硬いしこりを持った痛痒いにきびが出来る
止めなきゃと思うけど止められない

957 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 14:20:48 ID:zhPCUd5x

食べたい物を食べ、飲みたい物を飲んでる健康人と比較して、制限の多い自分の食生活を
嘆いているレスが多いが、そうじゃない。

むしろ、現代の健康人の食生活こそが異常なんだ。
添加物てんこ盛りのコンビニ弁当や、製造過程のどこかで無茶してるに違いない安すぎる
ファーストフード、油たっぷりのスナック菓子、そして飲食物としてあり得ない色彩を放つ
清涼飲料水。
人間の身体はそんな物を摂取するように出来ていない。

アトピー患者が普段食べてる質素な食事こそ、人間本来のあるべき食生活なのではないか。

958 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 14:39:27 ID:d3qu9mat

そりゃそうなんだけどさ
たまにの無茶も許されない体なのが問題なわけで

959 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 15:05:59 ID:MvBPtqOn

弱さは強さ

960 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 15:21:53 ID:Jij5VLj3

>>950
はいはい、報告まだ？

961 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 16:30:27 ID:xDfPgUgQ

肉やめてる人とかって一切食べてないのかな？

962 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 16:37:55 ID:Knw7dBQ/

一ヵ月に一回ほど鶏肉を
少量食べてるよ

963 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 16:59:10 ID:xDfPgUgQ

ふむふむ
月１か～
みんな頑張ってるんだな…

お菓子とかなら一切食べなくても我慢できるけど
肉がどうしても我慢できなくなっちゃって週に一度だけ食べちゃうんだよな…

964 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 16:59:11 ID:d3qu9mat

主栄養は魚と大豆？

965 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 17:07:56 ID:Jij5VLj3

肉はやめてないよ
一気食いは絶対しないけど

966 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 17:21:40 ID:Knw7dBQ/

症状変わらないなら
週１ぐらい大丈夫と思う
がんばれ

967 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 19:17:40 ID:cZ2wXkns

俺は焼肉はかなり食うよ。救世主

968 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 22:51:29 ID:Hr6rJcoD

>>961
私はあまり肉に惹かれないからほとんど食べてないよ。
でもチョコ好き(>_<)
春はいつもよくないから最近はかなり摂生してるけど、ほんとは11月くらいから気を付ければ良かった(>_<)
体の細胞は数ヶ月で入れ替わるから、すぐにはよくならないしね(>_<)
春をきもちよく過ごしてみたいよ(;_;)

969 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/19(木) 07:17:13 ID:kelvTZId

ちょうど今朝チョコ食べたよ（笑）
救世主

970 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/19(木) 13:43:04 ID:38LaHLck

チョコも数ヶ月やめないとだめさ

971 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/19(木) 13:55:35 ID:aKzoyF2o

納豆そばたべました。

972 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/19(木) 17:17:50 ID:fv8jw9hI

納豆うどん食ったー

973 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/20(金) 22:13:40 ID:9w0Zq4+v

>>957
そういう風にも思うけど、マヨネーズ、揚げ物、お菓子、位はそれ程気にせず程々に食べたいわ・・・

974 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/21(土) 05:01:43 ID:jECPWQJW

パンやパスタ、輸入小麦製品は消化の問題だけじゃなくて
ポストハーベストの問題があったのか。
パスタは安いし腹持ちがいいし最近主食にしてたけど止めよう・・・
シリアルだって輸入小麦なんだよなぁ・・・

食品に関して正しい情報を知れば知るほど、食べられるものが物凄く少なくなっていく・・・
健康にとっては良い事だけど悲しい・・・

975 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/21(土) 08:36:09 ID:vc1Kan7p

パスタって収穫後農薬あるんでしょうか？

976 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/21(土) 08:38:14 ID:kB49n3cs

シリアルうまいよね

977 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/21(土) 11:13:05 ID:lE7tmqJg

>>974腹持ちがいいってことは消化に悪いってことだよ。胃腸に悪いんじゃない？
>>975輸入小麦は輸出のために農薬を使っていると思う。その農薬は日本では禁止されてるものだったりする。ﾎﾟｽﾄﾊｰﾍﾞｽﾄとか

978 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/21(土) 22:24:01 ID:5QA+qq3C

自分が食品の何に反応しているのか知るにはどうしたら良いんですか？
一生わからないものでしょうか。
痒くなる時とならない時があって食べたものに反応してるのかなって
思ってるんですけど・・・

979 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/21(土) 23:41:33 ID:NVmolL1i

>>976
一箱一気乙

980 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 00:56:43 ID:fRQKJnhU

>>978
アレルギーは血液検査でわかるけど、その他にも気をつけることがありますよ
余計な脂質、糖分が痒みの元になってるんです

981 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 01:43:32 ID:Q2k80bOS

>>980
レスありがとうございます
じゃあ極端な話、一日3食
ふりかけご飯とかなら痒みは出ないのでしょうか

982 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 03:14:43 ID:jGNAcXDI

>>978
国産の玄米や野菜や果物は、ほぼ大丈夫でしょう。

その他の食品や調味料がＯＫか否かは、自分の体で実験するしかないかと。(ファストフード、菓子類、"太る食べ物"全般は間違いなく悪いですが)

あと、病院のアレルギー検査結果は無視した方が良いかと。テキトーです。

>>981
大半のふりかけは、化学薬品の塊です。肌に悪いでしょう。

983 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 06:59:42 ID:fRQKJnhU

>>981
ふりかけは裏に書かれてある材料をみたら食べれません
ご飯には海苔、とろろ昆布で
三食ご飯だけってのもダメと思います
おかずは野菜、豆類、魚、海藻でバランスよく

984 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 08:03:02 ID:FN8tUbX1

＞あと、病院のアレルギー検査結果は無視した方が良いかと。テキトーです。
今度検査受けてみようと思ってたんだけど、そうなの・・・？

985 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 11:09:13 ID:jNMPNJTW

連続して受けると毎回変わってて笑えるよ
牛乳大豆に反応したかと思えば
次はハウスダストだったりする
IｇEも1万超えてるときもあれば数百のときもあって
何の参考にもならなかったりする

結局食事は悪化要因ではあるけど
根本原因ではないんだよね

986 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 13:27:28 ID:Te9dWR7s

なんじゃそりゃ・・・検査の意味無いね

987 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 15:22:36 ID:0bc9Bm0M

にぼしのつくだに美味しいね
少し砂糖入ってるけどそれぐらいなら全然おｋ

988 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 18:52:23 ID:hGJjFtuC

ストレス溜まりまくってイライラしてたから、フルーツグラノーラ森のめぐみ一袋一気やってしまった…
最近また肌の調子悪くなってきてるし、もうどうにでもなれって感じで自暴自棄…orz

だけど、グラノーラはもう数年はいいやって感じ。
こないだのケロッグ同様久しぶりに食べてみて、甘すぎるだけで全然美味しくないし
こんなんならミューズリー買えば良かった…
甘い物食べた後はラーメン久しぶりに食べたくなってきたなぁ…

989 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 20:16:23 ID:CVWPeB76

>>988そんなこといちいち書かないでほすぃ
我慢できなくて、ケロッグとかラーメンとかそんなん知らんって！
我慢できないヤツは治らん
はい。終わり

990 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 20:29:19 ID:JAVSEnU4

>>988あなたどんだけ食うの？この間も１袋一気食いとか言ってませんでした？
それにグラノーラは数年いいやだって？あなたどうせ食うんでしょ？
ケロッグも美味しくないんなら途中でやめればいいじゃない！
私なんか蜂蜜なめたり甜菜糖なめてました。
あなたは治す気あるとは思えません。
そして治す気無い人がここでそんなレポート書く必要ありません！！
まじめにやっている人に迷惑ですので・・

991 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 21:11:23 ID:m2Uf6qYG

不愉快な気分にさせてごめんよ…
私だって日頃は真面目に取り組んでるんだけど、抑圧された反動と
まだ食事制限始めて日が浅いので、抑え切れなくなった食欲に負けてしまった…

食事制限で肌が変わる事も分かったし、肌が綺麗になると気分も全然違ってくるよね。
暴食した後に思うんだけど、食欲って満たされるとすぐ虚しくなる…
肌が綺麗だと一日中穏やかで落ち着いていられるけど、荒んでると一時の食欲満たしたって気分はどんより…

急に食欲が抑えられなくなった時に暴食しても健康的でいられる食材を探さないとダメだね。
どうしても甘い物や塩辛い物が欲しくなっちゃって、
アトピーに良くない物に手を出すのをこれからは止めないとって思うんだけど…
健康的で美味しくてお腹いっぱいになれるものって何が良いんだろう?

メープルシロップか蜂蜜舐めるのは確かにいいかも！

992 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 21:21:54 ID:65UevBUX

自分は肉・卵・油・砂糖の食事制限をしてる者だけど
食べることが好きだからかなりキツイ…。

甘いものが食べたくなったら
さつまいも・ヨーグルト(オリゴ糖)・寒天・野菜ジュース
この辺りをとってるよ
オリゴ糖は食パンに少しかけて食べても美味しいからおすすめ！

993 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 21:47:57 ID:iSXElFew

分かるよ。
頭では、食べたらいけないって分かってるけど、
いらいらしたりしたら、爆発することもあるよ。
けっこうストレスになってるんだろうね。
７割の合格点の食生活を長年続けるほうがいいんじゃない。

994 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 22:47:28 ID:ALG/DKcw

今日はシーフードカレーを食いまくりました

995 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 22:49:15 ID:EZQDwVzE

スレタイ読めない馬鹿が多い
ここって食ったもんそのまま報告するスレじゃないだろ

996 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 22:59:05 ID:lsLto+M8

カップ麺うまい
久々たべた
麦チョコもきにせずたべた
世の中不公平すぎるわ
すきなもん馬鹿食いしてもすべすべな奴もいる
はぁ

997 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 22:59:37 ID:XuPdr7hw

グラノーラの人、ダメ人間すぎて逆に好感もてる

998 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/23(月) 00:14:01 ID:OkQ0RA+4

大豆とか卵とか、食べても特に痒みの症状がないんですが
それでもやはり食べないほうがいいでしょうか・・・？

999 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/23(月) 00:45:16 ID:2m00ferw

>>998
アレルギーでなければおｋ

1000 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/23(月) 01:08:36 ID:Pkd+EZsi

痒いね

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