1 :
名無しさん@まいぺ〜す:
2 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/02(土) 21:00:51 ID:2A8pv+Pv
2でざんす
3 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/02(土) 21:02:17 ID:4IZ5b/rn
839 名無しさん@まいぺ〜す 2008/01/30(水) 18:34:49 ID:RfiZz/ge
菜食を実際にやっている人ならわかるよ。
肉魚貝卵がないほうが逆においしいのだね。
なんで肉魚貝卵を食っていたのか自分でも信じられない。
そういえばフィレオフィッシュが大好きで一回に2ヶ食っていたよ。
昔になるけど、マヨラーっていたよね。
彼ら彼女らは、今は病気で苦しんでいるんだろうなあ。
840 名無しさん@まいぺ〜す 2008/01/30(水) 19:00:22 ID:129fHAVw
そういう言い方は少し誤解を与えかねないね
糖尿病の人が食事制限必要なように食事制限が必要なアトピーの人もいるかもしれない
でも食事制限しなくても普通に健康に人生を歩める人もいる
まあ将来はわからんかもだけど食事制限してても病気になる人はなるでしょう
俺はいまあるものを丼いっぱい食べたあとポテトチップスコンソメ味ビッグパック食べてます…
アイスにも手をだしてしまいました…
チーズ買うの忘れてきてしまいました…
841 名無しさん@まいぺ〜す 2008/01/30(水) 19:05:21 ID:YpzYvabd
うんこ
842 名無しさん@まいぺ〜す 2008/01/30(水) 19:06:10 ID:YpzYva
4 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/02(土) 21:03:26 ID:4IZ5b/rn
orz
5 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/02(土) 22:11:31 ID:4IZ5b/rn
6 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/02(土) 23:31:54 ID:5G3s7XZc
841 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/01/30(水) 19:05:21 ID:YpzYvabd
うんこ
842 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/01/30(水) 19:06:10 ID:YpzYvabd
ちんこ
843 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/01/30(水) 19:06:55 ID:YpzYvabd
まんこ
前スレを荒らした犯人は、ID:YpzYvab ← これはだれだ?
839と840は関係ないでしょう。
7 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/02(土) 23:35:41 ID:5G3s7XZc
訂正 前スレ荒しの犯人は → ID:YpzYvabd
8 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/02(土) 23:47:46 ID:4IZ5b/rn
9 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/03(日) 00:04:21 ID:98dk/ApA
>>8 あなたが荒らしの犯人なのか → ID:4IZ5b/rn
10 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/03(日) 00:08:54 ID:npqORgIt
前スレ839にレス
839 名無しさん@まいぺ〜す 2008/01/30(水) 18:34:49 ID:RfiZz/ge
菜食を実際にやっている人ならわかるよ。
肉魚貝卵がないほうが逆においしいのだね。
なんで肉魚貝卵を食っていたのか自分でも信じられない。
そういえばフィレオフィッシュが大好きで一回に2ヶ食っていたよ。
昔になるけど、マヨラーっていたよね。
彼ら彼女らは、今は病気で苦しんでいるんだろうなあ。
840でつこまれる
841から荒らし始める
839乙ノシ
11 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/03(日) 10:15:28 ID:98dk/ApA
>>10 IDが、npqORgIt になったあなたが
荒らしの犯人であることを自白したようなものだね。
うんこ・まんこ・ちんこと書き続けて荒らすのではなく、
何が気に入らなかったのかをカキコしたらどうか。
12 :
ライト:2008/02/03(日) 11:28:45 ID:Dlv2eZbU
塩辛うまくね?
嵐はよくないと思う。
14 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/03(日) 14:50:26 ID:npqORgIt
15 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/03(日) 14:51:04 ID:npqORgIt
16 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/03(日) 15:01:10 ID:npqORgIt
483:救世主◆CRdmCEc.aI :2008/02/03(日) 03:08:01 ID:Q/SLTlfl
女の醜さはハゲてよくわかった…
もう40歳まで彼女居なくていいからハゲ治して下さい…
17 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/03(日) 21:11:08 ID:Dlv2eZbU
あるものってなんですか?こんにゃく?
18 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/05(火) 13:11:33 ID:tZRx8ko3
ケーキを食べると調子がよくなる不思議
我慢して食事制限したら悪くなる・・・何故?
それは我慢がストレスになってるんだと思うよ
20 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/05(火) 13:23:10 ID:Ax+AUVDL
ずっとケーキ食っとけ笑
21 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/05(火) 18:03:19 ID:T894WwD+
確かこんにゃくってセラミド入ってますよね?
23 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/05(火) 18:11:20 ID:Ax+AUVDL
入ってるよ
あるもの寒天か?
なまいもこんにゃくさいきょうでんせつ?
やっぱ焼肉は七輪だよね。
(・∀・)イイヨーイイヨー
心から感謝してたべるのなら何食べたって平気です。
寒天?おかし?
寒天ようわかりませんごめんなさいm(__)m
ミスドのCMうまそう。
やばい。
30 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/10(日) 12:01:08 ID:iZAF++fF
ヤクルト
31 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/10(日) 12:39:07 ID:JEy80x2w
ちょっと他のすれにも書いたけど、植物性油脂を疑ってみてください。
といってもサラダ油とかではありません。
具体的には一部商品名だして申し訳ないけど、マーガリン、コーヒーに入れる
フレッシュ、ブライト、マリーム等。
とくにマーガリンが入っているお菓子は要注意。お菓子はバターで自分で
つくるのがベストですが、無理ならよく選んで買いましょう。市販のクッキー
などはマーガリンを使っているものが思いのほか多いようです(バターに比べて
安いから当然か)。
自分の場合、ずっと牛乳を疑ってたけど、却ってそれがよくなかったみたい。
牛乳の変わりにコーヒーフレッシュを使ったり、バターの変わりにマーガリン
使ったりしてた。
顔と頭がひどかったんだけど、摂らないようにしたら一気に治りました。
32 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/10(日) 14:03:49 ID:iZAF++fF
牛乳はよくないのか?
33 :
31:2008/02/10(日) 15:02:46 ID:JEy80x2w
>>32 牛乳はアトピーによくないとか、身体に悪いとか言われることがある。
私もそうだと思っていたけど、どうもそうではないらしい(私の場合)。
牛乳の類似品がよくないという結論。今はマーガリン、コーヒーフレッシュ
などを摂らないようにして牛乳は普通に飲んでるけど、非常によい状態です。
34 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/10(日) 15:47:47 ID:iZAF++fF
牛乳の類似品ってなんですか?
どうせトランス死亡さんでしょ?
37 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/11(月) 02:05:15 ID:LuvruOeN
>>31 たしかに油ものはよくない。
トランス脂肪酸だけの問題ではないように思う。
自然界にはそんなに油がない → 今の食生活は油を取りすぎかも
38 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/11(月) 12:49:32 ID:94F3M4sV
キムチが以外にいい
血流よくなるから新陳代謝もよくなって汗かくし
食物繊維多いから毎日快便
39 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/11(月) 14:47:34 ID:gWM1OMn7
あるものとはチーズです
40 :
◆wzmTZGmcwM :2008/02/11(月) 15:42:51 ID:FnK1ocoW
#のあとにあるものを平仮名でいれました
>>39 839乙
忘れてたからそろそろコピペはる
41 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/11(月) 15:47:08 ID:FnK1ocoW
839 名無しさん@まいぺ〜す 2008/01/30(水) 18:34:49 ID:RfiZz/ge
菜食を実際にやっている人ならわかるよ。
肉魚貝卵がないほうが逆においしいのだね。
なんで肉魚貝卵を食っていたのか自分でも信じられない。
そういえばフィレオフィッシュが大好きで一回に2ヶ食っていたよ。
昔になるけど、マヨラーっていたよね。
彼ら彼女らは、今は病気で苦しんでいるんだろうなあ。
840 名無しさん@まいぺ〜す 2008/01/30(水) 19:00:22 ID:129fHAVw
そういう言い方は少し誤解を与えかねないね
糖尿病の人が食事制限必要なように食事制限が必要なアトピーの人もいるかもしれない
でも食事制限しなくても普通に健康に人生を歩める人もいる
まあ将来はわからんかもだけど食事制限してても病気になる人はなるでしょう
俺はいまあるものを丼いっぱい食べたあとポテトチップスコンソメ味ビッグパック食べてます…
アイスにも手をだしてしまいました…
チーズ買うの忘れてきてしまいました…
841 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/01/30(水) 19:05:21 ID:YpzYvabd
うんこ
842 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/01/30(水) 19:06:10 ID:YpzYvabd
ちんこ
843 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/01/30(水) 19:06:55 ID:YpzYvabd
まんこ
42 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/11(月) 15:47:55 ID:FnK1ocoW
839 名無しさん@まいぺ〜す 2008/01/30(水) 18:34:49 ID:RfiZz/ge
菜食を実際にやっている人ならわかるよ。
肉魚貝卵がないほうが逆においしいのだね。
なんで肉魚貝卵を食っていたのか自分でも信じられない。
そういえばフィレオフィッシュが大好きで一回に2ヶ食っていたよ。
昔になるけど、マヨラーっていたよね。
彼ら彼女らは、今は病気で苦しんでいるんだろうなあ。
839にレス
↓
840でつっこまれる
↓
841からあらしはじめる
43 :
◆wzmTZGmcwM :2008/02/11(月) 15:48:54 ID:FnK1ocoW
嫌がらせ対策であるものについて書くときは#のあとにあるものを平仮名でかいたコテをつかいます
騙されないよう
44 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/11(月) 22:40:42 ID:58DzFZF2
45 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/12(火) 00:59:24 ID:r57L4GBZ
2月1日からずっと私大入試で今日やっと終わったんだが、腕・手首・手の甲がまっかっか。
いつもの炎症はステロイドちょびっと塗ったらすぐおさまったのに、今回の炎症はそれさえも跳ね除けるくらいのひどさorz
やっぱり昼食にコンビニのクリームパン食い続けたのが原因だろうか?家からおにぎり持っていけばよかったかな・・・。
46 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/12(火) 01:02:58 ID:0lY0GHZg
クリームパンなんて最低の物質食べるのが悪い。
うまかったろ。その代償だよ。
48 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/12(火) 01:33:52 ID:r57L4GBZ
いやコンビニのパン(クリームパンも含む)は今までもときどき食べていたんだ。
その割には炎症や痒みは全くって言っていいほどでなかったから、だいじょうぶだろーって思ったらこのありさま。
やっぱり長期的に食べるのと時々では全然違うよね・・・。明らかにアトピーを甘く見過ぎていた。ウヘァ
自分でめし作って買い食いしないのが一番だよ。
自分のぜいたくはラーメン屋でラーメン食べること。
マックは食ったその日に悪化する
51 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/13(水) 01:22:46 ID:R/Ye+7Ap
一番安いウシ=病気のウシに、添加物と調味料ふりかけて
粗悪な油で揚げてるもの。うげげ
52 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/13(水) 18:46:28 ID:pF9MROuC
どなたか『ジェイソンウィンターズティー』とゆうハーブ茶を飲んでる方いませんか?僕は一月下旬から飲み始めていま結構酷い状態です。浄血作用が強いらしくそのためかと自分に言い聞かせています。
餃子うめぇぇぇえ!!!!!
ダイエットの為、炭水化物や油物を減らしたら調子がよくなった。
コンビニは最悪w
56 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/14(木) 20:06:27 ID:1cbGZngt
お父さんがバレンタインでいっぱいチョコ貰ってきた… 食べちゃった…
57 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/14(木) 21:07:13 ID:7CaKwDy0
苦しめっ 苦しめや!!!
りんご
りんごに含まれる多糖類ペクチンに、アレルギー疾患を
予防する効果があり、血液中のヒスタミンが25%は低下
するのだそうです。
ヒスタミンが低下すれば、夜の痒みにも悩まされないで
寝られるだろうか・・・・
59 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/15(金) 20:34:03 ID:+JrJMzti
食べ過ぎが一番悪い気がする。
いいものでも食べ過ぎると内臓に負担がかかるもんね。
61 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/20(水) 14:12:43 ID:owdFVwpJ
あるものは別格
あるもの大量に食って今からチキンラメン
62 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/20(水) 14:14:39 ID:dFs5ft/m
油って悪化するよね。なんでだろう。
63 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/20(水) 14:24:03 ID:owdFVwpJ
>>62 そんな事いうなら完全菜食にしろや
食う以上なんらかの害はある
すぐにでなくても将来ガン、成人病になる人もいる
あるもの食って好きなもん食ってりゃいいんだよ
64 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/20(水) 14:30:33 ID:dFs5ft/m
あるものとはなんだ?
65 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/20(水) 15:06:31 ID:tlhuP8FO
あるものとはお肉です
66 :
◆wzmTZGmcwM :2008/02/20(水) 15:18:31 ID:owdFVwpJ
67 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/20(水) 15:19:31 ID:owdFVwpJ
68 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/20(水) 16:42:20 ID:tlhuP8FO
あるものとはキムチですよ
69 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/20(水) 17:21:45 ID:U4KrBh3V
食後3時間後に痒くなる事が判明
気のせいじゃなくてさ。
でも俺だけ?みんなどうよ、
消化の時間とか体温の変化とか関係してんのかも
消化に悪い食物は間違いなくアトピーにも悪いし
70 :
◆wzmTZGmcwM :2008/02/20(水) 17:33:01 ID:owdFVwpJ
>>41-42 神様 ◆7rAhi7ue02 #救世主
------------------------------------
救世主 ◆CRdmCEc.aI #愛
救世主 ◆boczq1J3PY #うんこ
救世主 ◆TvfmmBaz.c #復活
マイスター ◆tLAYM9JXQA #チクビ
マイスター ◆hC.A6xTFGw #ラッコ
RON ◆FBCQ/jwzCk #010108
貞夫 ◆o1STMyGwZ6 #TRICK
◆ALL/8RlEdk #J;bAO7+{
72 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/20(水) 23:09:03 ID:owdFVwpJ
73 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/21(木) 04:19:28 ID:OAXwbbnG
>>62 リノール酸、アラキドン酸はアレルギー反応で悪さをするんだよ。
とりすぎるとね…
しそ油、亜麻仁油がいいってのは、↑を抑えてくれるα-リノレン酸が
含まれてるから
しかし油とりすぎると、胃腸までちょっとおかしい。
消化が悪いからってのもあるんだろうけど、他にも何かありそうだなぁ
74 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/21(木) 07:54:21 ID:Dv0YBvr3
最近油控えてるからか、外食で昼魚のムニエル食べたら
夜嘔吐した。
今までこんなことなかったのにな。
76 :
天地創造者 ◆r.iIYO4Wi2 :2008/02/21(木) 11:50:51 ID:NfOiTCpg
早めのランチの天地創造者だよ。
俺は基本的には好き嫌いはしない。
肉でも魚でも野菜でも大切にしないとね。
77 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/21(木) 17:16:05 ID:QlMOQEPr
RON ◆FBCQ/jwzCk #010108
◆wzmTZGmcwM #きゃべつ
マイスター ◆hC.A6xTFGw #ラッコ
------------------------------------
天地創造者 ◆r.iIYO4Wi2 #神様
691 名前:高校生[] 投稿日:2008/02/21(木) 16:43:36 ID:hFOcLV9K
17歳♂で写メだとブサメンになるイケメンだけど需要ある?
17歳♂で写メだとブサメンになるイケメンだけど需要ある?
843 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/01/30(水) 19:06:55 ID:YpzYvabd
まんこ
てすと
79 :
◆wzmTZGmcwM :2008/02/21(木) 19:02:22 ID:ue9BrEVq
80 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/21(木) 19:20:37 ID:snmhdLfz
81 :
天地創造者 ◆r.iIYO4Wi2 :2008/02/21(木) 19:54:33 ID:NfOiTCpg
お疲れ様〜
くだらないことしてないで働きなさいー
82 :
天地創造者 ◆r.iIYO4Wi2 :2008/02/21(木) 21:15:40 ID:LrA2WBol
うるせえ偽者
83 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/22(金) 11:53:36 ID:D3ThvV5c
◆ALL/8RlEdk #J;bAO7+{
マイスター ◆hC.A6xTFGw #ラッコ
マイスター ◆uEcIjgppXo #わかめ
2 名前:佐古 ◆MZjDGNA8nw [sage] 投稿日:2008/02/16(土) 09:52:56 ID:3caCaiQj0
動物園の お猿さんにパンスト藪らちゃったよーん
------------------------------------
救世主 ◆boczq1J3PY #うんこ
↑↓
841 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/01/30(水) 19:05:21 ID:YpzYvabd
うんこ
↓
691 名前:天地創造者 ◆r.iIYO4Wi2 [] 投稿日:2008/02/21(木) 16:43:36 ID:hFOcLV9K
17歳♂で写メだとブサメンになるイケメンだけど需要ある?
839 名無しさん@まいぺ〜す 2008/01/30(水) 18:34:49 ID:RfiZz/ge
菜食を実際にやっている人ならわかるよ。
RON ◆FBCQ/jwzCk #010108
84 :
◆wzmTZGmcwM :2008/02/22(金) 11:58:05 ID:D3ThvV5c
てs
85 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/22(金) 13:49:02 ID:gK/1ZcDE
チョコ食べ出したら止まらない。
昨日板チョコ三枚食ったら朝ちょっと痒かった。
>>85 チョコってつい食べちゃうと常食しちゃうよ(>_<)
毎日食べちゃう(>_<)
ヤバイよ〜(>_<)
>>85 最低でも、あんこにしろ。チョコはやばすぐる
新じゃが最高
水分多くてホクホクなうえに、火の通りがかなり早い
チョコ食べるならカカオ100%がいいですよ
ハウスのクリームシチューってかゆくなるね
パンってアトピーに悪いよね?
乳化剤とイーストフード不要のものなら大丈夫なのかな(´・ω・`)
93 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/23(土) 19:38:40 ID:uS5io2TT
>>89 そんなの食えないって
88%くらいまでが素で食える限界
94 :
浪花の春団治:2008/02/23(土) 19:40:30 ID:J8Lxx2Ah
自分の皮でも食っとけや。
96 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/24(日) 00:13:11 ID:Xcyd0G1m
もずく酢食べると良いよ
97 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/24(日) 06:55:25 ID:nqhDLn/h
>>92 なるほど、根本的なことを見逃してたわ。有り難う。
やっぱり血液検査でも受けるべきか
98 :
天地創造者 ◆r.iIYO4Wi2 :2008/02/24(日) 11:42:03 ID:6gqYuXxg
皆さんを救う、これが天地創造者だよ。
99 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/24(日) 14:27:08 ID:JpDzqGy6
血液検査したら食べる物がなくなる。
100 :
天地創造者 ◆r.iIYO4Wi2 :2008/02/24(日) 14:46:38 ID:6gqYuXxg
俺にできることはないか?
101 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/24(日) 18:45:28 ID:gBFjexhl
102 :
天地創造者 ◆r.iIYO4Wi2 :2008/02/24(日) 18:54:41 ID:6gqYuXxg
腹ぺこ天地創造者
103 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/24(日) 23:33:40 ID:JpDzqGy6
104 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/25(月) 00:40:48 ID:3LAZf5s4
白米食べるのやめたよ
>>104 自分も米アレルギーだから、主食はじゃがいも
でも、良い塩かけて食べるだけですごく美味しいし、
おやつみたいで全然苦にはなってない
バナナ食べ始めてから傷の治り早いような気がする・・・
じゃがいもは糖尿病予防になるっていう情報と、
原因になるっていう情報があるんだが、どっちなんだ?
じゃがいもで糖尿なんかなるわけねーだろ。炭水化物含有量見てから物言えカス。
肉、油物、甘いもの、乳製品全て制限しても大して変わらなかった。
次は米を絶ってみることにする。
すごくツライけど、アトピーが良くなるならどうってことない!って思わなきゃ・・・(´;ω;`)
>>108 ジャガイモの血糖値の上昇量はパンと同程度だから、
糖尿病のリスク要因になるんじゃね。
>>109 >炭水化物含有量
糖質量は蒸した状態で100g中18gだが、
主食として1食300g食う場合、糖質は54g。
食べ過ぎなければ良いと言う人もいるかもしれないが、
糖質は多少減らした位では、血糖値は低くならない。
飯240g→180gにしても変化なし。
>>111 茶碗1杯ご飯およそ140〜150g。
ご飯150gの炭水化物含有量約56g、食パン150gの炭水化物含有量約70g。
じゃがいも150gの炭水化物含有量約26g。ご飯の約46%、食パンの約37%。
これだけでもご飯、パンよりリスク低減。1食にじゃがいもだけ300gも食う人間がどれだけいるのかね。
それからGI値を基本に考えているようだけど、GI値は炭水化物50gに対しての相対値で、単品、ジュース状の場合。
食パン100gに対してじゃがいも約270gとなる。
また咀嚼回数や調理方法、食物繊維や調味料、他の食品との食べ合わせでも大幅に変動する。
普段の食事に必ずしも当て嵌まるものではない。
113 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/26(火) 18:54:59 ID:u3ELMhTG
114 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/26(火) 19:21:58 ID:Aj4u40R5
米をやめてうどんにしたら?
115 :
神様アゲイン ◆hzHCZmvVpc :2008/02/26(火) 19:42:40 ID:9ynX6Tpl
今日は色々と勉強になった。
116 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/26(火) 20:16:44 ID:S0vbPrZG
>>110 多分内臓がおかしいんちゃうかな?
何かを断つ、より内臓をケアする、方に目を向けてみるのも一つの手かも?
117 :
神様アゲイン ◆hzHCZmvVpc :2008/02/26(火) 20:22:21 ID:9ynX6Tpl
夢を見たい?
118 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/26(火) 20:24:49 ID:S0vbPrZG
>>117 みちゃいなよ
124 毛無しさん◆hzHCZmvVpc 2008/02/26(火) 03:51:56 ID:NrGUEzoc
俺も
でもこのままじゃどうしようもないし
親に金借りてカツラでも作ろうと思ってる
HFLがいいのかな。午前中電話で聞いてみるよ
119 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/26(火) 20:45:49 ID:Jtw52muF
ちょっと他のすれにも書いたけど、植物性油脂を疑ってみてください。
といってもサラダ油とかではありません。
具体的には一部商品名だして申し訳ないけど、マーガリン、コーヒーに入れる
フレッシュ、ブライト、マリーム等。
とくにマーガリンが入っているお菓子は要注意。お菓子はバターで自分で
つくるのがベストですが、無理ならよく選んで買いましょう。市販のクッキー
などはマーガリンを使っているものが思いのほか多いようです(バターに比べて
安いから当然か)。
自分の場合、ずっと牛乳を疑ってたけど、却ってそれがよくなかったみたい。
牛乳の変わりにコーヒーフレッシュを使ったり、バターの変わりにマーガリン
使ったりしてた。
顔と頭がひどかったんだけど、摂らないようにしたら一気に治りました。
>>112 芋を米類の替わりに主食にすると1食200〜300gになるだろう。
>それからGI値を基本に考えているようだけど
GI値は血糖値の上昇率ではないから、基準にしていない。
血糖値上昇率は白米で50%とすると、ジャガイモで80%位になると思う。
GI値は食べ合わせでも大幅に変動するが、ピーク血糖値はほとんど変わらない。
実測でも、食後のピーク血糖値が115から110に下がる程度だ。
>>120 こちらは茶碗1杯ご飯150gとしてじゃがいも150gとしているが、
どういう基準で1食じゃがいも300gになるのか明確なソースの提示ヨロ。
ちなみに300gというとこぶし大のじゃがいも約2個。これにおかずも足すと
相当な量なんだがね。
>GI値は血糖値の上昇率ではないから、基準にしていない。
GI値は血糖値上昇の度合いを示す値なんだが。
ならば
「ジャガイモの血糖値の上昇量はパンと同程度だから」
「血糖値上昇率は白米で50%とすると、ジャガイモで80%位になると思う。
GI値は食べ合わせでも大幅に変動するが、ピーク血糖値はほとんど変わらない。
実測でも、食後のピーク血糖値が115から110に下がる程度だ。 」
これも何を基準にものをいってるのか、具体的な測定方法や測定時間、分量、食事内容、
被験者の詳細も含めたソース(実験データ)の提示ヨロ。
もちろん自分の体感なんていう何の根拠も無いデータ以外でね。
あ、それからどうして100gあたりの炭水化物量がご飯やパンよりも大幅に低く、
食物繊維も含まれているじゃがいもが、ご飯より血糖値を上昇させ、パンと同等なのか
その科学的根拠の提示もヨロ。
>>119 マルチ死ね
人によって違う
個別事例に過ぎない
> コーヒーに入れる
> フレッシュ、ブライト、マリーム等。
こんな事をやってるから駄目なわけよ
コーヒーは飲まない事
間食、甘いもの厳禁
俺は乳製品が駄目だ。
牛乳を飲んだり、ヨーグルトを食べると湿疹が出てくる。
アルコールが飲めなくて辛い
孔子曰く、「過ぎたるは、なお及ばざるが如し」
体に良いとされる食べ物も、そればかり食べるのは良くないね。
自分にアレルギーを引き起こす食べ物を除いて、色々な食べ物から、
多くの栄養素を摂取するのが良いと思います。
サプリメントなんかも摂りすぎると副作用あるしね
128 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/02(日) 03:46:09 ID:qISMcxR6
129 :
八幡神リメンバー:2008/03/02(日) 19:07:58 ID:dvvCEhVc
>>アトピーに良い食べ物・悪い食べ物
ワシのウンコ食べるか?
ええモン食うとるからおいしいで。
アトピーにはブタのションベンがいいらしいからワシのウンコもええぞ!
食っとけ!
>>129 吹いたw
氏ねカス
リメンバーリメンバー
リメンバーリメンバー
童貞ーーー
131 :
天使アゲイン ◆hzHCZmvVpc :2008/03/02(日) 20:44:37 ID:PQ+9H/H6
ワロタ
132 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/02(日) 20:47:14 ID:TvZ3fUau
右手がマナティかわええ
納豆はいいよね
134 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/05(水) 22:23:36 ID:dizogwRY
去年の夏から脱ステして、漢方と食餌療法してるんだけど、
20%くらいだった体脂肪が今じゃ5%台…
生理も止まって、体重も5kg近く減ってしまった。
卵、牛乳、砂糖、牛肉、鶏肉、油、果物、パン、キノコなど
を除去してるんだけど、こんな風にどんどん痩せてしまった人いますか?
男のアスリート並みの体脂肪を何とか戻して生理も戻さないと…
135 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/05(水) 22:37:05 ID:6Pc1Rsr7
俺も脱ステ前は、色々食べ物に気を使っていたが
脱ステ5年も経つと、何食べても平気。
脱ステ前は、
アルコールは悪いと思いつつも睡眠を得るため飲んでたが
いまじゃ何の問題も無く飲み過ぎてます。
ビタミンが不足して手足が痺れるほど飲んでるが
アトピーの悪化には問題ない。
すべて、ステが悪かったと思いつつアル中まっしぐら。
136 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/05(水) 22:49:19 ID:2MKEdQCu
134さんの書いてる食いもんはアトピに悪いものばかり。それを食わないでもほかに食いものいくらでもあるやろ。魚とか玄米とかさ。
137 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/05(水) 22:51:10 ID:yPM0BsyD
>134
食事療法で成果は出てますか?脱ステしてるからまだわからないかな?
138 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/05(水) 22:53:23 ID:tqyqlqap
>>136 除去してる食べ物を書いてるんだろ? よく読め
種目によるけどアスリートの人でも10パーセント未満の体脂肪率の人は少ないよ
少なすぎると体力なくなるし、5パーは何かあったとき命にかかわると思う・・
141 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/06(木) 16:59:21 ID:3Zo38Pe1
>>137 去年の11月頃は顔もすごくきれいになって、やっぱり除去食は効果あるんだな
と思っていました。
それが年末頃から悪化してきて、今年に入ってからは体もガサガサに。
何が悪化原因なのかよく分かりません。花粉?
石鹸をやめてみたりしても効果がないので、医者から内服ステで一度リセット
してからまたやってみるという方法を説得されて、一昨日から飲んでます。
やっぱり効きますね。粉吹いてたのがきれいになってきた。
ステの内服はしたことがなかったので拒否したんですが、これが今の最善の方法
なんだからと叱られました。外用ステは酸化コレステロールが体内に残るけど、
内服はそれがないので徐々に減らしていけば効果的だそうです。
>>140 先日栄養士さんの栄養指導を受けて、2日間の食事内容をすべてチェックして
もらったんですが、亜鉛がちょっと少ないくらいでほぼ完璧と言われました。
量もしっかり食べてるのに、体が栄養を吸収しないようです。
それで、何か合わないものを食べている可能性があるから、とりあえず米を
やめてみる、ということになりましたが、大好きなご飯をやめたりしたらまたやせそうだ・・・
卵や牛乳を摂ってた頃はふつうにお米も食べてたし、別に全然やせたりしなかったんです。
除去食を始めたらどんどん体脂肪が減っていきました。
確かに以前よりもタンパク質摂取量は減ってると思いますが。
どうしたら体脂肪は増えるんだ〜!と以前の私からしたら信じられないことを言ってみる。
142 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/06(木) 17:04:14 ID:90et3GTw
↑米食べないならなに食べるの?
143 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/06(木) 17:06:47 ID:NTOXT25y
>>141 内服でつか。。。
お医者さんの指示だし、余計なお世話なのは重々承知だけども、
大丈夫なのか心配…(´・ω・`)
144 :
不死鳥 ◆RhJvABZL/A :2008/03/06(木) 19:58:15 ID:+KsCSltv
立派な人間は自分よりも周りの人間の幸せを優先する。
自分の体ばかりを優先する皆さんは間違っている。
145 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/06(木) 19:59:13 ID:0ZTAlj/t
z````````"´"´"´ゝ カカカ・・・救世主くんだ ・・・・!
/ ,r'''"""""""""''、 ', ホッホッホ・・・・!やっとるの・・・・!相変わらず馬鹿なことを・・・!
. l / ミ ≡ 彡 ', l 皆の衆・・・!よく見ておけよ ・・・!
l l ` ‐ -- ‐ '´ l l この男はこう見えても、なかなかの兵での・・・・!
. | 〈  ̄二ヽ ゚ .,fl!二 ̄ 〉 | この男がアトピー板での存命をかけて最後の荒らし ・・・
r‐l|. そ_・ラ そ・_ラ .|l‐、 この土壇場・・・・!ヤツがどうシタバタするか・・・・・?
|E||. ミ≡( ll! )≡彡 ||ヨ| それをよく見ておくのだ・・・・・!後学のため ・・・・・!
/ ゞ''‐≡≡( l!.゙ )≡≡‐''ァヽ
/ __| l'ヾョョョョョヨヨョョョョョヲ1'|__ ヽ ククク、壊れてる・・・・・・ !
--‐ '' "||::::l. l 〜J __ 。 l |::::||" '' ‐-- 壊れてる・・・・・・!
:::::::::::::::||:::::l ゝ_ ゚  ̄ ̄ _ノ .l::::::||:::::::::::::::: なぜするかの・・・・・・・・・・?
::::::::::::::||::::::|l B  ̄ ̄ ̄ ̄ B l|::::::||:::::::::::::::: 破滅 死滅 自滅覚悟の愚行・・・・・・・・・・!
::::::::::::::||:::::::|lヽB B iii B B /l|:::::::||::::::::::::::::
::::::::::::::||:::::::|l|. \ B B B/ |l|:::::::||:::::::::::::::: 自虐煽りを・・・・・・・!
::::::::::::::||:::::::|.l| \ B / |l |:::::::||::::::::::::::::
146 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/06(木) 20:24:07 ID:WW5IuDak
147 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/06(木) 20:36:43 ID:eXziEGys
チョコ大好き\(^O^)/
チョコはいかんよw
>>141 > 外用ステは酸化コレステロールが体内に残るけど
じゃセレスタミン飲む方がいいわけね
150 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/07(金) 01:54:45 ID:g7iXANvZ
>>142 雑穀や芋などです。
小麦粉系はそこそこにしてます。
>>143 私も「内服ステ」という言葉にびびりまくってましたが、先生が過去にこの方法で
良くなった患者がたくさんいるから、というのを信じてしぶしぶです。
他によい方法がないのなら仕方ないです。
ここのところの悪化でずっと気分が悪かったのですが、ステのおかげとは言え
やっぱり症状が軽くなると心も軽くなりますね。
幼児がいるのですが、今まではかゆくてイライラしてたけれど笑顔で接してあげられます。
>>149 私が処方されているのはプレドニンです。
少量の短期間内服なら多くは尿排泄されるので、リバウンドの原因となる
酸化コレステロールは蓄積されませんが、同様の効果を外用ステで得ようとすると
長期間大量に塗らなければならないので酸化コレステロールが蓄積してしまうそうです。
詳しくは松田三千雄著「図解 脱ステロイドのアトピー治療」(農文協)という本の
76ページを見てください。(この本を買えと言われた)
私も脱ステのために今の医者にかかったのでほんとはステなんか飲みたくないけど、
とにかく信じるしかないです。これを勝手に自分で飲むのをやめちゃったりすると
きっとひどいことになるだろうし。
っていうか、私みたいに除去食で体脂肪が減りまくる人っていないんですか〜?
どっか悪いんだろうか・・・(汗
151 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/07(金) 03:33:32 ID:KuHYJL/8
食べ過ぎよくないけど高カカオのチョコは大丈夫って聞いたぉ\(^O^)/
最近、チョコ食べるとかなり調子いいのは…
何でででしょう?
栄養失調気味だったんじゃない
チョコでやっと栄養補給ができた
154 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/09(日) 02:15:02 ID:FiUeAzXV
おい、アトピーは皮膚疾患なんだよ
食べ物変えても関係ない
いいかげんに目を覚ませ
>>150 マクロビやってた頃は5キロくらい減ってその後は横ばいだったな。
自分の場合は効果はかなりあったけど今は無理のない範囲でゆるく食事制限はしてる。
生理とまってるのが心配だね。
156 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/09(日) 04:46:36 ID:EF9cRGCh
>>154 アトピーについて1から勉強し直せ(´・ω・`)
157 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/09(日) 08:36:30 ID:PsiSOwXA
玄米食え\(^O^)/
158 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/09(日) 16:46:20 ID:EaLimu33
自分はどの食べ物がアレルゲンだかは知らないけど
一ヶ月くらい玉ねぎスープダイエットを続けたら恐ろしく肌の調子がよくなった
ダイエット板にもスレがあるけど、とにかく玉ねぎスープだけ食べる。
砂糖、酒、豆、炭水化物は抜き。
肉を入れていい日もあるけどなるべく控えめでやってみた。
炭水化物抜きはなかなか辛いけど…
で、ちょっと魔がさしておとといと昨日、パスタとか焼肉、白米を食べたら
一気に肌もお腹も調子悪くなったorz
人によると思うけど自分の場合は食べ物→胃腸→肌
じゃないかなあ
159 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/09(日) 17:47:12 ID:Z4cz5xmC
マーガリン醤油パスタが俺にとって最悪だったな。
大好きでよく食ってた。
十年後はベジタリアンになっていたが、
厚揚げという最悪の油製品にハマり熱湯シャワー漬け。
とにかく脂肪分の勉強を薦める。肝臓への負担とか。
160 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/10(月) 01:38:54 ID:8kM8xrFL
>>159 損しとるねぇ
唐揚げ問題ないよ
重度アトピ(寝たきり)経験ありの俺が言う
あるものためしてみ
161 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/10(月) 01:39:29 ID:8kM8xrFL
162 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/10(月) 01:40:52 ID:8kM8xrFL
164 :
元祖救世主 ◆N/BH67uvbY :2008/03/10(月) 06:55:21 ID:a88+vhEe
おっは!
皆さんは休日もアトピートークだったのかな?
165 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/10(月) 10:49:19 ID:QWAUH5TA
大いにある?理由は
166 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/10(月) 11:05:24 ID:dQwxFxJt
パンより米。小食を心がける。これで変わる気がする。
167 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/10(月) 11:15:15 ID:bIDvgx0L
ジュースが好きでどうしてもやめられないんだが、やっぱり飲むとしたら100%ジュースがましかな?
今はビタミンガードっていうスポーツ飲料飲んでるんだが
168 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/10(月) 11:30:58 ID:dQwxFxJt
砂糖が過度に入ってるのは避けるべきだと思います。あんまり気は使ってないです。僕は暖かいお茶を飲むようにしてます。
100%のやつは原産地その他確認しないと
農薬満載の野菜屑とか果物使って作ってたりする、らしい
ジュースだから皮とかそのまま使ってるし
気になるならいっそ自分で果物買ってきて作るとか
うちは飲むならそうしてる
でも正直アトピーにどう関係してるのかはわからないな
砂糖が良くないってのはあると思うけど
170 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/10(月) 13:15:54 ID:8kM8xrFL
>>167 コーラでええやん
俺は基本あたたかいお茶しか飲まんがな
たまにコーラ飲むし最低週一ビールも飲む
ビール毎日飲みたいが少しでも上行きたいから毎日勉強、仕事いそがしいorz
171 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/10(月) 13:19:33 ID:8kM8xrFL
>>166 で毎日便秘気味になって肌があれると
なんども言うが少食は消極的治療
少食の一番の狙いは内臓が健康になる、と言うものだろうけど逆に内臓の働きが弱まる
まさか少食がアレルゲン対策とか言う馬鹿はいまい
それこそ本末転倒
172 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/10(月) 13:20:49 ID:8kM8xrFL
>>166 >変わる気がする
気がするくらいでかくなよボケ
推測にマジレス、俺、ハズカシorz
少食は壊れた皮膚を再生する栄養が足りなくなるから、あんまり良いと思えないな
174 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/10(月) 14:16:30 ID:8kM8xrFL
175 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/10(月) 14:17:09 ID:8kM8xrFL
必要な栄養素を摂り、暴飲暴食しない
という意味での少食ってことならアリだけど
ただ減らせばいいってもんじゃーない
177 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/10(月) 18:47:12 ID:9u/HGkgA
ステーキ食ったら顔真っ赤
178 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/10(月) 19:10:53 ID:lp7EB4Rm
衣食住 食が基本だよね
179 :
あ:2008/03/10(月) 20:55:30 ID:8kM8xrFL
180 :
あ:2008/03/10(月) 20:56:06 ID:8kM8xrFL
騙されたと思って炭水化物類絶ってみ。米はもちろん、パン、麺類などの
小麦系、カレー、キムチなどの辛い刺激物を摂らないでみてください。
自分はこれで酷かったアトピーが見てもほとんどわからない状態まで
回復してきました。じゃあ何食えばいいんだとよとなるけど肉、魚、野菜
を中心に食べてください。日本人の主食である米を絶つのは最初は辛くて
気持ち悪いかと思うけどそのうち段々慣れてくるよ。あとアルコールもダメ。
食事療法なのでそれなりに時間がかかるけど試してみてちょ。
>>181 これ一ヶ月くらいやれば調子よくなる
自分は衝動に駆られて米食べたりしてしまうけど
そのたびに悪化する・・・
183 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/10(月) 23:06:56 ID:8kM8xrFL
>>181 そんなことしなくてもあるもの食えば良くなる
まあ米にひどいアレルギもってるなら話は別だが
184 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/10(月) 23:09:02 ID:8kM8xrFL
>>182 自演乙
米食うなとか馬鹿か
ひどいアレルギもってない限り断たなくてよい
出来るだけ控えればいい
断つ、と言うのは有り得ない馬鹿すぎる
>>184 申し訳ないが別人だ・・・
年末からダイエットも兼ねて油と砂糖と炭水化物を「ほぼ」断ってる
魚は嫌いなので少量の肉と野菜しか食べてない
結果、一ヶ月めあたりから非常に調子がよい
低血糖な症状が出たら玄米食べてるけど、たまに衝動で白米とかスパゲティ食べると
翌日からお腹パンパンで肌の調子も悪くなるよ
もちろん個人差があるだろうし自分の場合たまたま米や小麦粉にアレルギーがあったのかもしれない
調べてないからわからないけどね
でも調子がいいのは確かだし、食事全般に気をつけるようになった
余計なものを食べないっていう意味でね
よくないと分かっているけどパスタが好きでたまらない…
月1くらい、ご褒美として食べるくらいならいいかなぁ
ご飯は白米に雑穀類や発芽玄米を混ぜた物をこれからは食べようと思ってます。
アトピー以外の病気も持ってるから、
食生活頑張って改善しなければ!
187 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/11(火) 00:29:08 ID:7vCF4jUp
炒め物とかにはオリーブオイル使ってる。
改善はしないけど、他の油みたいに悪化しない。
>>183>>184 信じる信じないか、やるやらないかは自分次第。オレは善意で教えてやっただけ。
馬鹿すぎるならやらなくてもいいさ。
189 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/11(火) 05:38:21 ID:PoFv68mu
プリングルス食べたら体痒くなる。あれは体に良くないと思う。
それって炭水化物絶断ち効果があるのか「少食」だから効果がでるのか
わからないよな。
炭水化物断ちなんかしなくても玄米中心の粗食を続ければアトピーは改善するけど?
191 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/11(火) 16:42:53 ID:swxskysY
>>189 ポテチはさーw
ってゆうかお菓子断ちにしなさいね
193 :
185:2008/03/11(火) 22:27:42 ID:crPbEelx
>>190 自分は少食じゃないよ。
吐きそうなくらい野菜スープ食べてた。
といってもほぼ水分だろうから何ともいえないが。
体の中の胃や腸も実は皮膚と同じ扱いをされている。
だから体の中に刺激物が入ると皮膚にアトピー反応が起こる。
195 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/12(水) 10:36:48 ID:kGQAId2e
age
196 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/12(水) 13:21:54 ID:fQ2tVic3
ヨーグルトかな
197 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/12(水) 18:21:58 ID:enbzwFln
修行僧のような食生活に疲れてミスドのドーナツ四個たべちったよorz
悪化するだろうな… でもおいしかった〜
198 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/12(水) 19:53:13 ID:fQ2tVic3
キムチ鍋で悪化
>>197 ドンマイ。たまにはいいと思うよ。たまには
200 :
偶像神 ◆ejntlC4wAI :2008/03/12(水) 20:01:27 ID:sPimmGRX
焼肉大好き偶像神。
ただしそれ以上に皆さんが好きだけどね。
201 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/12(水) 20:06:00 ID:1J/4fUH7
894 :不死鳥 ◆RhJvABZL/A :2008/03/04(火) 21:59:59 ID:vxzl/Su2
知らないよ。
アトピーのことを知っても役に立たないし。
玄米だめって聞いたけど本当?ここ何年かずっと玄米食やってた…
>>202 ダメって聞いたらやめるの?
健康系の情報ってコレがいいと言われたら、今度はコレが悪いって必ずなるよね。
玄米はナントカって成分がデトックス作用が強すぎて必要な栄養素まで(Caとか)
排出するとかそんなのだったと思う。
自分は効果あると思ってるんで毎日ではないけど続けてるけどね。
効果が感じられないのなら止めるOR時々にすればいいんじゃないかな。
玄米がどうかは知らんが、野菜(繊維)を大量に食べると栄養も一緒に出てっちゃうって聞いたので
失う分考えてサプリも摂取するようにしてる
カルシウムとか亜鉛とか
205 :
202:2008/03/13(木) 02:21:15 ID:dKodKNcq
>>203さん
>>204さん
レスありがとうー。
個人的には玄米の味が好きだからずっと食べてたんだけど、
今年に入って夫が成人アトピー発症しちゃって今食べ物の見直ししてるとこです。
玄米については良いっていう意見とダメっていう意見両方あってすごく悩んで、
とりあえず今中止してます。
自分のことなら自己責任でいいんだけど、ちゃんと納得して食べさせたいから…
ちなみにダメっていう意見はたんぱく質と油が多いからっていうのだった。
でもたんぱく質ダメっていわれたら生きていけないよね。
絶対良い絶対悪いみたいに簡単なものじゃないのかもしれないけど、
もう少し勉強してみる。ありがとうございました。
>>205 油も絶対ダメとかいうのはおかしいと思う
皮脂なくなって髪も皮膚もカサカサになっちゃうよ
よいバランスが見つかるといいな
207 :
202:2008/03/13(木) 03:14:20 ID:dKodKNcq
>>206さん
>よいバランスが見つかるといいな
鼻の奥がつんとして涙出ちゃいました。
優しい言葉ありがとうー。
もともとおばあちゃんごはんって言われるくらい和食中心の食生活だったのに、
突然の発症で行き詰ってしまって…
同じものでも合う合わないあるようなのでしばらく手探りでがんばってみます。
208 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/13(木) 04:31:34 ID:FXup2yFr
>>205 たくさん勉強するといいとおもう 俺も勉強して治したから
個人的には、書籍よりはインターネットのほうがいいと思う。
書籍を読むなら、最低10冊くらいは読み比べてみたほうが
いいかも、どれもこれも意見が違いすぎる。。
アトピーは医者に行っても医者ごとに意見が違う病気だから
仕方ないんだけどさ
209 :
偶像神 ◆ejntlC4wAI :2008/03/13(木) 07:04:12 ID:gLRCdVfe
おっは!
夜更かしは間違ってるよね。
↑姦通者から生まれたカスは死ねよ
211 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/13(木) 13:30:38 ID:b6tyb2zb
>>205 あるもの試してみてください
朝晩4分の1個ずつ、千切りにして飯前に食してみて
食事制限は正直やめた方がよいでしょう
なんでも取りすぎは毒、これだけ
212 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/13(木) 13:31:56 ID:b6tyb2zb
>>208 結局最後は自分の体で試すしかないよね
俺はあるもの食を強烈に推す
お試しあれ
213 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/13(木) 13:34:17 ID:03PbU3g0
↑お前はまじでうざいな死ねよ
214 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/13(木) 13:45:37 ID:b6tyb2zb
>>213 わかる人はわかってくれてるのでよい
君は今重度あとぴの最中でどうしていいかわからずいらいらしてるか、重度を経験したことないか
どちらにしろ君の発した言葉は何倍にもなって君に帰ってくる事でしょう
わからないよ
216 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/13(木) 14:16:42 ID:03PbU3g0
しねよ
217 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/13(木) 14:29:52 ID:b6tyb2zb
わからない人は過去レスすら読んでない事になる
間違いなく冷やかしの部類でしょうな
218 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/13(木) 14:34:22 ID:PrhvUxdD
あんたあるもんってもったいぶってなんなんだ?消えてくれませんか。
219 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/13(木) 14:42:24 ID:b6tyb2zb
>>218 本当に困ってる人は過去レスにも目を通してる事でしょう
故にあなたの様なレスをする人はただの冷やかしでしょうな
わかる人はわかってらっしゃるのですよ
わっはははw
220 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/13(木) 14:42:59 ID:03PbU3g0
221 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/13(木) 14:45:00 ID:b6tyb2zb
キャベツ
悪くもないだろうが
223 :
偶像神 ◆K2uHgYNZss :2008/03/13(木) 20:13:19 ID:gLRCdVfe
イタリアンは?
224 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/13(木) 20:53:29 ID:b6tyb2zb
225 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/13(木) 21:55:50 ID:mklxLAPL
中国産なんて食ってるアト子いたら、同情もできないよな。
そんな奴アトピー悪化して当たり前。同情の価値もない。
226 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/13(木) 23:06:16 ID:PrhvUxdD
あるもん野郎はキチガイでした。
227 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/14(金) 00:25:28 ID:AhU8MlIv
肉、魚、小麦粉、油、砂糖を控えて6日目。
友人二人が20年以上のアトピー(中〜重症)が厳しい食事療法でほぼ
改善したと聞き、実践する事にした。
甘い物はいつまで我慢できるかわからないけど・・・
今、顔から浸出液、上半身は乾燥、肩〜背中は皮膚が硬くなり痒みで
睡眠は2、3時間で起きる感じ。
また報告します。
228 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/14(金) 01:05:41 ID:9L3HzKLX
俺はファーストフード店のフライドポテトはダメだな〜
あとカレー、ラーメン、キムチ、お菓子、ジュース全部ダメ
229 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/14(金) 02:40:29 ID:rQN8q2Ur
>>226 レスから察するに君は最近暴れたりない大瀧かな
冷やかしはもう止めていい加減アトピ板から去りなさい
230 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/14(金) 02:41:16 ID:rQN8q2Ur
231 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/14(金) 02:41:48 ID:rQN8q2Ur
232 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/14(金) 02:46:59 ID:rQN8q2Ur
死ねレスが前スレ839ぽいな
でキチガイレスが大瀧
こいつらがアトピに関してまともにレスしてんの見たことないしやっは冷やかしだろ?
233 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/14(金) 02:55:13 ID:rQN8q2Ur
岡山に山口か…
同一の可能性もでてきたな…
もう死ねだのキチガイだのは自分が言われてきた言葉かな?
好きなだけ俺に言えばいい
俺は言い返さない
君に幸あれノシ
234 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/14(金) 02:57:00 ID:rQN8q2Ur
あるもの食は本当に試してみて欲しい
あるものだけでもある程度効果あると思う
取り方は前出
235 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/14(金) 04:00:03 ID:NJMxxBG9
あるものの予想( ´・ω・)
1 ビオフェルミンなど、乳酸菌系の錠剤
2 ぬか漬け キムチ ヨーグルトなど乳酸菌を含む食品
3 りんご
4 キャベツ(できるだけ生に近い状態で)
5 パントテン酸などビタミンB群
6 エンザイムが豊富にとれる食品(果物とか)
7 コラーゲンの多い食べ物
まぁ、全部食えばいいと思うけど( ´・ω・)
あとは肉、酸化した油の多いもの(コンビニ食など
加工食品とか)を避けてれば完璧じゃないかなぁ たぶん
アレルゲン食べてたらだめだけど
っていうか
>>211でほとんど答え言ってたか( ´・ω・)
そういや、断食もどきしてた時期、キャベツをゆでたものだけは
口にしてたなあ。急速に症状が引いたのはキャベツのおかげも
あったんだろうか
236 :
偶像神 ◆K2uHgYNZss :2008/03/14(金) 06:59:27 ID:H+wFB6qR
おっは!
たまには飲み会もいいよね(^O^)
237 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/14(金) 10:03:48 ID:2KCDrZr5
はっきりキャベツって言えよ。キチガイ野郎君。
238 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/14(金) 10:35:39 ID:kyyqatIn
俺、いつも行く野池にやたら口うるさいおっさんが居てバスを釣り上げてるのを見るたびに駆除しろって言うから、昨日そのおっさんをフルボッコにして野池から駆除してやった(^O^)もちろん「駆除される気持ちを知ろ」って言いながらフルボッコしてやった。
アトピーに良いものを食べるより、悪いものをいかにとらないかが大事なんだぞ?
ってうちの医者は常々言ってくる。
確かにそうなんだろうなーとは思う
240 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/14(金) 10:55:59 ID:8JKk/GfO
娘がアトピーなんだけど、
子どもだし、成長期ってこともあって、食事制限が難しい。
外国産食材、スナック菓子、肉の脂身、揚げ物、コンビニやファーストフードを避けてるぐらい。
パン、クッキーやビスケット、乳製品は食べてしまう。
お米は発芽玄米と半々で炊いたり(玄米はいやがる)、パンはライ麦とか全粒粉とかにして
甘みは黒砂糖か蜂蜜・・・
ある程度のことはやってるんだけど・・・
良くならない。
女の子なので、なんとかしてあげたいと思いつつ、これ以上厳しくやると怒ったり泣いたり。
どうすればいいんだか。
確かキノコが肌にいいらしいよ
ビタミンDだっけか?
>パン、クッキーやビスケット、乳製品は食べてしまう。
これは痛い。
クッキーも質の悪いものばかりだし。難しいね…
年も書いてないし
幼児なら別板では普通の話しだし
244 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/14(金) 22:33:36 ID:AhU8MlIv
227ですが、温泉も時々入ってます。
生後まもなくからアトピーですがやはり、腸が関係していると思っています。
キャベツ、大根は毎日摂るようにしています。
240さん、子供さん大変ですけど、絶対小さい時に治してあげた方が
いいですよ。
子供のときの辛いことなんて忘れてしまいますもん。
大きくなるにつれて視線が気になったり、社会に出たり
健康な人と大きな差を感じてとても辛いです。
246 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/14(金) 23:05:51 ID:rQN8q2Ur
>>235 1〜4までは経験ある
1についてはアトピとは別で最近エビオスとり始めたfor筋肉
これは長年ウエイトやってて最近格闘技始めたから
2はヨーグルト、3はリンゴ、これは効果を否定することは出来ないが肯定もできない
効果があったにしても気付かなかっただけかもだが一向によくならない
最後4
これは最後の砦
以前調子よくなったのを思い出して試してみた
やはり100冊の本より自分の体で実験、経験
アトピのお子さんいる方は花粉症とか肌かさかさとか、そういうのに対する対策、なんかからもえられるものは10分にあるでしょう
長いので続きます
247 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/14(金) 23:11:10 ID:rQN8q2Ur
さてさてあるものについて
軽症の方は前出の取り方で十分、あとは俺の場合は卵はたまにしか食わない
たまに食う←これ大事
ちなみにポテチBIGパックは毎日食べてるw
重症の方にお勧め
基本朝、晩、飯前に4分の1を千切りで
暖かいお茶と共に
冷たいものはとらない
添加物をできるだけ控える、
とにかく温かいもの←これ大事
以上俺の経験どす
随時追記
248 :
偶像神 ◆K2uHgYNZss :2008/03/14(金) 23:50:44 ID:H+wFB6qR
ばーろー!
キャベツなんだろう
250 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/15(土) 00:49:21 ID:FNP9+hpu
ビスケットとかも手作りにすれば・・・?
ポテチBIGパックは毎日て。
252 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/15(土) 01:30:02 ID:3dWiNiGK
水菜・豆腐・オクラを毎日食べてるけど体の中綺麗になる感じでよい(´ω`)
水菜は国産がほとんどだから安心だしお通じにもよいよ
あとキノコは種類によって何故か体の反応が違った。
しめじは良さげでエリンギえのきは普通で舞茸はなんか荒れた
逆に悪いのはスナック菓子。食べた菓子と同じ位パサパサに乾燥する。
あと医者に言われたんだけど、一見良さそうだから勘違いしがちなもの
・カビ・ハウスダストアレルギーがある人は発酵物(ヨーグルト・納豆等)は避けた方が良い
・ダニアレルギーの人は甲殻類(海老等)は避けた方が良い
・豆乳は飲み過ぎるとむくむ
・甘い物は避けた方が良いが、人口甘味(パルスイート等)は可
255 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/15(土) 16:43:23 ID:8FQw0fwQ
人口甘味で痒みでるんだけど...
今のところの自分の認識で 良いと思って食べてるもの
アロエ、刺身、フルーツ(缶も)、サラダ、乳酸菌、ところてん(海草)、
納豆+青のり、豆腐など大豆製品、こんにゃくそうめん、魚、きくらげ、
(黒)ゴマ、雑穀(特にハト麦が良いらしい)
あと、自律神経失調症と思われる人は陳皮(チンピ)っていう
みかんの皮が乾燥したヤツが良いらしいよ
菓子パン食いたいけどマーガリン、ショートニング、
ファットスプレッドといった加工油脂の入ってない菓子パンが
なかなかないんだよね…
257 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/15(土) 17:27:33 ID:M6zrzR+2
フランスパンがパンの中でマシだと思う。フランスパンでも味ついて無いプレーンのヤツね!食パンとかは油とかマーガリン入ってるからフランスパンはマシだよ
人工甘味料は可って
これ自体が合成科学物質で、有害なんだが
蜂蜜や黒砂糖適量でいいだろ
>>255>>258 そうなんだ。人によるのかな。ちなみに黒砂糖も止めといた方がいいらしい。
私は逆にハチミツやアロエは痒くなる。ガムシロップも駄目だったなー。
マーガリンのアレルギー誘起作用はやばすぎ。
ホットケーキ大好きだからほんと辛いよorz
あと人口甘味料は確かに合成化学物質だけど別に有害じゃないよ。
>>257 >食パンとかは油とかマーガリン入ってるからフランスパンはマシだよ
パンはアトピーでなくても有害な食品。
食パンも全粒粉パンも血糖値の上がり方はほとんど同じで、糖尿病リスクうp。
アトピーに良い悪い以前に体に悪い食品は食うべきではないと思う。
261 :
お奉行さま:2008/03/15(土) 20:48:06 ID:g8PYVPYv
シメサバ食っとけって。
お肌にいいんだよ!
フランスパンでもパン屋さんがちゃんと作ってるのじゃないと駄目
神戸屋のフランスパン食ってる、
ところで乳化剤ってアウトですか?
うん、それ以外の添加物も多量なんで
俺は肉屋で買う素材の良い肉なら大丈夫
卵もそう。
結局高ければ高いほどいいよ
肉屋で買う肉はいいね。スーパーは死ね。
安いのはダメだ。痒くなる
>>261 シメサバはお酢(発酵物)使ってるからなあ
そんな訳でなめろう最高
>>265 いい肉がいいってのは同意
この前鶏も豚も生で食べられるような新鮮でいいお肉使ってる店で
ぼんじりとかコラーゲン多い部位の焼肉食べたけど痒くならなかったし
次の日結構いい感じだった。
お肉の中でも鶏肉いいと思う。
そういや思い出したけど、以前韓国でサムゲタン食べた時、すっごいお肌綺麗になったことがある。
辛いものもいっぱい食べてたのに。
でも日本では一人用なんて全然ないし、あっても色々省略してるわ安い鳥だわで全然食べられない。
もっと気軽に食べられるようになるといいなー
267 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/16(日) 00:51:33 ID:t+RIpwjm
外食は、アウト
何使ってるか分らないし
キッチョンみたいに隠してる事が普通だし
268 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/16(日) 09:02:41 ID:Ee3U+2xQ
無農薬のとうもろこしのポップコーンってどうなんでしょうか?
まぁ良くはないんでしょうが・・
このまえシメサバ食ったらスゲー痒かったわ
サバあたる人もいるから注意よ;;
270 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/16(日) 10:28:08 ID:eci3G9Uo
さばヤバ?
271 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/16(日) 10:51:21 ID:BvcWISmQ
272 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/16(日) 10:52:48 ID:BvcWISmQ
>>260 >パンはアトピーでなくても有害
ということは小麦粉が体に良くないってことなんですか?
洋食は健康によくないと言われたので
欧米人だって普通に食ってるじゃん、と言うと
日本人と欧米人とでは何百年、何千年スケールでの食生活が違うから
腸やらなにやらいろいろ違っていて、欧米人に問題なくても日本人には
洋食は合わないから、と言われた。
じゃあ欧米での和食ブームも欧米人にとっては健康によくないんですねと言うと、
そんなの屁理屈だと言われた。
274 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/16(日) 11:10:04 ID:eci3G9Uo
確かに屁理屈だな。アトピに限らず、食の欧米化が現代の色々な病気を発症させているように思えるが。
たぶん
> 欧米人だって普通に食ってるじゃん
の部分が嘘なんだよな。
フランスパン大好きなんだけど半分が炭水化物か…。なんとかならんのか。
>>272 小麦粉は血糖値が上がりやすく体に良くないと思う。
糖尿の親も小麦粉は避けてるし、膵臓にかなりの負担がかかるんじゃね。
血糖値の正常値は、空腹時血糖値が65〜100mg/dl、食後1時間血糖値が140mg/dl以下とされている。
パンでは健康な人でも食後1時間血糖が140辺りまで上がるから、出来るだけ食べない方が良いんじゃね。
どうしても食べたかったら、ライ麦の全粒粉パン、全粒粉パスタしたらどうよ。
>>273 >欧米人には問題なくても日本人には合わない
インスリン分泌能の問題かと思うが。
血糖値の上がりにくい米、雑穀、魚を食ってきた日本人には、
2000年間、ジャガイモ、パンで膵臓を鍛えてきた欧米人と同じ食事は合わないだろう。
実際、日本人のインスリン分泌能は欧米人の半分だし。
>>254 今まで身体&美容にいいと思って納豆とヨーグルトは毎日食べてたけど、
自分ハウスダストにアレルギー反応出たので食べるのやめてみよう。
279 :
救世主 ◆ejntlC4wAI :2008/03/16(日) 21:03:29 ID:HBlsakU2
焼肉大好き救世主
280 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/16(日) 21:06:51 ID:F2X6CFws
ちょっと他のすれにも書いたけど、植物性油脂を疑ってみてください。
といってもサラダ油とかではありません。
具体的には一部商品名だして申し訳ないけど、マーガリン、コーヒーに入れる
フレッシュ、ブライト、マリーム等。
とくにマーガリンが入っているお菓子は要注意。お菓子はバターで自分で
つくるのがベストですが、無理ならよく選んで買いましょう。市販のクッキー
などはマーガリンを使っているものが思いのほか多いようです(バターに比べて
安いから当然か)。
自分の場合、ずっと牛乳を疑ってたけど、却ってそれがよくなかったみたい。
牛乳の変わりにコーヒーフレッシュを使ったり、バターの変わりにマーガリン
使ったりしてた。
顔と頭がひどかったんだけど、摂らないようにしたら一気に治りました。
281 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/16(日) 21:41:56 ID:BvcWISmQ
>>277 なるほどです。
わかりやすい説明ありがとう!
パンが好きで自分でよく焼くんだけど、粉を変えて焼いてみる!
上新粉なら大丈夫かなあ?
282 :
救世主 ◆ejntlC4wAI :2008/03/16(日) 21:47:49 ID:HBlsakU2
イタリアン大好き救世主
283 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/16(日) 21:53:09 ID:F2X6CFws
1 ビオフェルミンなど、乳酸菌系の錠剤
2 ぬか漬け キムチ ヨーグルトなど乳酸菌を含む食品
3 りんご
4 キャベツ(できるだけ生に近い状態で)
5 パントテン酸などビタミンB群
6 エンザイムが豊富にとれる食品(果物とか)
7 コラーゲンの多い食べ物
まぁ、全部食えばいいと思うけど( ´・ω・)
あとは肉、酸化した油の多いもの(コンビニ食など
加工食品とか)を避けてれば完璧じゃないかなぁ たぶん
アレルゲン食べてたらだめだけど
肌よりお腹の方が受け付けないので乳製品がダメなんだけど
植物性のヨーグルト出てるからしばらく食べてみようと思う
乳成分不使用ってやつ
腸内環境は大事な気がするな・・・
焼き鳥食うとまじで乾燥やわらぐ・・・
コラーゲン豊富
焼き鳥とビールでストレス解消!アトピーもよくなってウマー\(^o^)/
だけど、食い杉と、バランスを考え、やっぱ動物性脂肪は本来悪化させるし
ストレスと皮膚の状態をみながら、やらねーとだめだわな・・
ちょっと誰か林檎と人参のジュース試してみね?
朝食に人参2本林檎1つをミキサーにかけて飲むだけなんだよね
人参は茹でた方がいいのかな
俺がいきなり調子良くなったから、これのおかげかなぁと思ってさ うん
ちなみに量は異常なくらい多い
お椀に入れて箸使って飲んでる……というか食ってる
ジュースな気がしない
287 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/17(月) 19:10:46 ID:ukzvNaGy
朝からそれはなかなか面倒だね
面倒とか言ってたら治らんぜよw
289 :
救世主 ◆ejntlC4wAI :2008/03/17(月) 19:58:23 ID:wjZLmGDx
皆さんは将来のことを考えている?
今のままでいいのか?
真剣に考えてくれ。
>>287 気合いで頼んだ
ホント何がジュースかわからないぐらいのドロドロだけどな
うお
綺麗になるかな?
お腹の調子がスゴい事に
294 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/19(水) 22:21:01 ID:D73zYfDS
今日の世界仰天みた?
295 :
救世主 ◆ejntlC4wAI :2008/03/20(木) 00:16:39 ID:8KD/dcin
じゃかじゃんじゃん
>>286 それは石原式プチ断食じゃない
ミキサーじゃなく、ジューサーでやるんだよ
>>296 おぉん?
ミキサーとジューサーってなんか違うの?
あと断食とかよくわかんないけど、朝食にこれだけ飲んでりゃ腹いっぱいだぜ
>>266 安い肉は、大体外国産だと思います。
(国産でも、薬品で長期保存した古い肉の可能性があります)
日本に入ってくる肉、魚、オレンジ、グレープフルーツ等に、かなりの量の
保存料やら何やら薬品が使われている事が、多々あります。
一応、そういうチェック機関はあるようですが、実質、ザルのようです。
こういった外国産の食品は、極力口に入れないのが賢いかと。
300 :
救世主 ◆ejntlC4wAI :2008/03/20(木) 21:20:57 ID:8KD/dcin
下げるのは間違ってるね
301 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/20(木) 21:27:31 ID:qJqhTTI3
302 :
アトピー界のスーパースター:2008/03/20(木) 21:29:16 ID:o05VPDs8
アトピーにはやっぱり、ワシのウンコとションベンかな。
きくでぇ〜
303 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/21(金) 00:29:03 ID:lK6bqlxO
何年ぶりかに牛乳を飲んだらめちゃめちゃ美味しくて
ついついはまってのんでいたら
時期的なせいもあるのかアトピーが何年ぶりかに再発
花粉症→ひどい乾燥肌→顔面アトピーになった
顔や首に出るのは初めてでとてもつらい
化粧できない=外に出られない
暇だしアトピーだし自暴自棄になりスナック菓子などを過食
胃腸が荒れて余計に悪化
さて断食でもやるかな…
甲田式や石原ゆうみ式はいいみたいですね
人参林檎ジュースしてたけど、血液検査で林檎に反応があった模様orz
あと豚肉と海老にも。
色々調べてみると面白いね。
反応なくても食べたら調子悪くなる物もあるから、
やっぱり自分の肌で確認するのがいちばんだけど。
マジメに食べ物(アトピー)日記付けてみるかな。
>>303 気持ち分かる。
そもそもこんな時間まで起きてること自体ダメだ…。
体調整えとかないとアレルギー反応が強くなるからちゃんとせねば!
お互いがんがりましょう!
305 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/21(金) 15:50:23 ID:V0CplqUf
学生やろ!
スナック菓子過食して悪化したから断食とか…
あいた口がふさがらない
307 :
救世主 ◆ejntlC4wAI :2008/03/21(金) 19:40:33 ID:EViGTmox
皆さんは飲みとかしないの?
日本語でおk
309 :
救世主 ◆ejntlC4wAI :2008/03/21(金) 20:11:34 ID:EViGTmox
今日比谷だよーん
早く酒飲みたい!
飲み会とかついつい行っちゃうんだよなぁ
結局林檎と人参ジュース試してくれた人どうなったかな?
俺は全身酷かったのが、肌が弱いとこ?だけになってきたよー
311 :
292:2008/03/21(金) 21:52:59 ID:lFWRR84H
あれからちょっとさぼった日もあるけど
何だか割合調子がいいです。
そんな即効性があるんだろうか?
312 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/21(金) 21:54:45 ID:wCd9JjjV
どう効果があるかは正直わかんないけれど、調子いいなら良かった
アトピーの人の共通点は毒を排出しづらい
だからデトックスするといい って言われたよー
あ、俺も漢方薦めたいな
大豆やらなんやらいろいろとアレルギー反応?出てたけど
漢方飲んでりゃそんなもんなくなる って言われた
でも砂糖と葉っぱと暖かいとこで出来た果物はダメだとさー
>>313 私がかかってる医者は、今でてる食物アレルギーについては
あきらめろ、っていったぜ。
いいんだい、余命宣告されたら、腹いっぱい食って、死んでやる。
話が噛み合ってないな
漢方で体質改善したらいいんじゃないの?
317 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/22(土) 14:32:46 ID:aKD7zCOi
魚食べると体痒くなるし顔も真っ赤か。
焼き魚とかお寿司とか。煮魚はまだまし。
逆にお肉は全然平気。
焼き肉とかもたまに食べに行くけど
痒くなったり真っ赤になるようなこともない。
319 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/22(土) 16:30:28 ID:aKD7zCOi
魚全般です。
特に青魚は体中痒くなるし
口の周りも真っ赤に腫れてしまう。
しらすとかの小魚系は大丈夫。
>>319 サバとか青魚系は、かなりの確率でアレルゲンなるよ
白身魚やシャケは大丈夫という人多いけど、これも確実じゃない
てかこれ、初歩中の初歩なんだけど.....
321 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/22(土) 17:21:03 ID:pXqYaAvF
>>320 赤魚はヒスタミンが多く含まれてるんだよ…(´・ω・`)
322 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/22(土) 17:24:17 ID:XyJw2oen
赤魚??
>>321 赤味魚でも、シャケはヒスタミン産生がかなり少ない部類でしょ
自分は食べても痒くならないから、定期的に食べてるよ
あとは、カレイやタラ、サワラも大丈夫
サケは白身魚ですよ
食物アレルギーで調べれば分ると思う
エビカニアレは、かなり有名だし
血糖値とアトピーの関係性はあるの?
327 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/23(日) 00:16:21 ID:Iesul1RO
小学校高学年までアトピーだったけど、中学くらいにはすっかり治ったお。
症状は同学年にはいないくらい、まあまあひどかったような気がするな。
医者にはしょっちゅう行って、薬も当たり前のように塗ってたが、食事はアトピーの影響とか気にしないで好き嫌い無く何でも食べてたよ。虫さされの薬も被れたりしてたが、悪くなってから医者に行ってた位だから、今思えばかなり無頓着だったな。
キャンプとかも草で被れながら行ってたし、家もたいして清潔でも無かったし、正直なんで治ったかも分からない。
まぁ、今は花粉症で悩まされてるからアレルギー体質なのは間違いないとは思うが。
ちなみに花粉症もカスピ海ヨーグルト食べるようになってから大分良くなった。
子供の頃もかなりヤクルト飲んでたし、乳酸菌はいいのかもよ。
長文スマソ。
328 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/23(日) 15:26:54 ID:9lXBbEFB
おやつ干し芋にするとなかなか調子良かばい
ウマー
>>326 血糖値が約80mg/dLを下回ると、インスリン分泌が極端に低下。
65-70mg/dLに低下すると、グルカゴン、アドレナリンが大量に分泌。
60-65mg/dLに低下すると、三番目の血糖値を上げるホルモン、成長ホルモンが分泌される。
60mg/dL以下になると、コルチゾール(副腎皮質ホル)の分泌が亢進。
330 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/24(月) 21:12:52 ID:JKzlCO+1
麦ヤバイ?
今月あたまから米に混ぜて食べ始めて以来今日までで頭、顔、首、ヒジ、腹、腰、背中にアトピーが出たんだが...
季節のせい?
332 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/27(木) 15:38:49 ID:D2XrotTj
大根おろし食ったら症状が改善したよ。なんでかな〜?
333 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/27(木) 17:24:10 ID:OCxKKBdU
あるもの食え
334 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/28(金) 04:50:13 ID:B8uepMlW
>>332 長期にわたって常食したの?一回食べただけ?
俺も食おうかな
大根おろしって消化にいいから腸にも優しいしな
おっは!
今日は東京は雨らしいけどまだ降ってないね。
効くかわからないけどピロール米食べ始めた
338 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/29(土) 21:06:30 ID:DzFcQj6/
ピロール米ってなんだよ!?
>>329 それってまじですか?
じゃあ低血糖維持しとけば皮質ホルモンが出て肌にいいんじゃないすか!もしかして断食療法の根拠、理論もそこにあるんじゃ・・
米、糖分しばらく絶ってみます
340 :
329:2008/03/30(日) 20:21:22 ID:e1E8g09b
>米、糖分しばらく絶ってみます
1日1食とか糖質を全く摂らないのは耐糖能が悪くなるから駄目らしい。
一日150〜200gは最低必要だそうだ。
俺は糖質190〜200gにして3食に分けて摂っている。
残りは蛋白質120g以上と脂肪で必要なカロリーを摂っている。
あと、蛋白質が少ないと筋肉が減るから十分に摂るべき。
運動もした方が良いと思う。
341 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/30(日) 22:41:34 ID:GFSaYv2V
蛋白質は植物性、動物性どちらでもいいのかな?
大豆とかはよさそうなイメージあるね
糖分も素材が持っている糖質だけでいいような気がする
342 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/31(月) 22:22:49 ID:SeS6zu85
なかなかな
>蛋白質は植物性、動物性
動物性6割、植物性4割だな。
大豆は蛋白質が多いけど脂肪も多いから少なめにしてる。
野菜だけから、糖質を摂ろうとすると膨大な量になりそうな気がする
345 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/01(火) 22:32:28 ID:rBDeaUN8
食後に甘いものを食べる人いるかな?
みかん系のもの(いまなら伊予かんなど)に変える。
一週間でちょっと違ってくる。
346 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/01(火) 23:43:01 ID:U7X6YFRu
雑穀米食え!
柑橘類はアトピーには余り良くないんじゃないかな
お腹の調子良くなるしリンゴとかおすすめ
柑橘類良くないのかな?
ブンタン食べまくってるよー
甘いみかんは良くないのかなぁ
りんごはアレルギーあるから食べれない
果物ダメなら野菜でもおやつにしてみるかな〜
でもお菓子や甘い物食べたくなる時あるよね
自分は食べ物の影響がモロに出るから控えなきゃなんだが
349 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/02(水) 22:03:10 ID:YDlC640y
果物のアレルギーはちゃんと検査したことはないけど
柑橘類を食べると毛穴が開く感じがして変な汗が出る
パイナップルとキウイ食べると耳の奥が痒くなる
デザートになりそうだけどトマトがダメ、口が痒くなる
リンゴくらいしか食べるものがない・・・
350 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/02(水) 22:10:19 ID:GIV3FW1m
耳の奥が痒くなる感覚わかる!私はりんごを食べるとそうなる。無農薬のは平気だった。
351 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/02(水) 22:14:18 ID:CCC2rpaK
酸っぱい果物とか南国系のヤツは何か仮性アレルゲンがどーたらこーたら・・・
詳しいことはすっかり忘れちゃったんだけど控えた方が良いらしいって事だけは覚えてる
毎日のリンゴが唯一の甘味です
353 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/02(水) 23:00:25 ID:A8Rmuwa5
ケーキは?
354 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/02(水) 23:54:15 ID:IetY39nL
にんじん
355 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/03(木) 01:35:19 ID:7BqXJzPZ
>>353 砂糖も乳製品も小麦粉も良くないとオモ
人によるけど
砂糖や牛乳は腸の透過性を高めてアレルゲンを吸収しやすくなるからダメよ
さらに痒みを増進させる働きも付いてきて、同時に摂取すると相乗効果で攻撃力うp
小麦粉はアレルギーがないなら大丈夫でない? ただしこれも同時に取ると(ry
つまり洋菓子とかの類は避けた方が良いってことさorz<クイテー
小麦粉を食べると糖尿病に。。。。
ヘルシア緑茶は?
アトピーにはよくない?
359 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/04(金) 10:58:14 ID:JmndX+wq
なぜ?
360 :
358:2008/04/04(金) 20:38:30 ID:1iZLzpad
アレルギーの人にカテキン入りのお茶は良くないって
最近読んだから、ヘルシアもだめかなぁ、と。
何年も飲んでるんだけど、アトピーの症状が出始めたのと、
ヘルシア飲み始めた時期は、似通ってるんだよねぇ・・・
361 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/04(金) 20:51:30 ID:LAU+i5JQ
カテキンよりもカフェインが悪い場合がある。
カフェインは悪いってよく聞くね
ただ、悪化要因の一つではあっても劇的に悪化するものではないと思うんだが
朝コーヒー飲むと必ず便通がでてウマー
364 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/04(金) 23:24:34 ID:CZ15Zo3c
チップスは?
>>360 おれ緑茶をたくさん飲むと必ず胃が痛くなる。
カテキンは簡単に酸化して、分解しにくくなるとか
いう話を聞いたことがあるけど詳細は知らない(´・ω・`)
あるあ・・・ないな('A`)おっそろしい。
>>349、352
外国産の果物・野菜は全て、極力控えたほうが無難かと。
乾物やパッケージングした物ならともかく、生の食品は日本に送られてくる
まで、どれだけの保存料が振りかけられているか分かりませんから。
見た目の鮮やかさに惑わされず、原産地に常に気を付けていなければ、
危険な時代ですよね。
369 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/07(月) 22:05:20 ID:4Gq92PlK
ミヤリサンのんで10日。
私は手首から先のアトピーですが
あかぎれが急に減って楽になりました。
他にも和食にしたり亜麻仁油飲んだりしているので
ミヤリサンだけのせいかはわかりませんが・・・
370 :
浪花の春団治FXV:2008/04/07(月) 22:14:19 ID:IpS5pBxQ
↑
性格が良くなったんやで、君。
その調子でいこうぜ!
371 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/07(月) 22:28:11 ID:4Gq92PlK
菜食を実際にやっている人ならわかるよ。
肉魚貝卵がないほうが逆においしいのだね。
なんで肉魚貝卵を食っていたのか自分でも信じられない。
そういえばフィレオフィッシュが大好きで一回に2ヶ食っていたよ。
昔になるけど、マヨラーっていたよね。
彼ら彼女らは、今は病気で苦しんでいるんだろうなあ。
372 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/07(月) 22:53:18 ID:efOH8FTP
世界を救う
373 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/07(月) 23:55:05 ID:6DRo92Sc
ミヤリサンじゃなくてビオフェルミンは駄目か?
ルイボスティーってどうかな?
害さえなければいいんだけど…
害は全然なかったけどルイボスティは特に効果なかったよ
紅茶やコーヒー飲むよりはいいんじゃない
377 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/09(水) 21:05:02 ID:wLnqRIuZ
ルイボスって丹羽が推してなかったっけ
抗酸化作用とかで
記憶違いかもしれんが、とりあえずカフェインは無いからいいんじゃない
薄く淹れたプーアールが腸にいいんだが
最近は本物のプーアールがなかなか手に入らないから怖い
378 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/10(木) 02:51:15 ID:uqW6T/Sp
断食療法がかなりいい。脱ステで顔が爆発したとき、石原ゆうみ先生の断食道場に行った。
私の場合一週間の断食だったんだけど、にんじん&リンゴジュースを日に3回飲む。水分はOK.
栄養のバランスがいいらしい。断食は胃腸を休め、毒を排出するのがすごい。毎日皮膚がぼろぼろとれた。どんどん悪いものが出て行ってる感じだ。
その後サプリで完治した。ヒポクラティック(断食道場)は環境は最高だけど、一日一万円位宿泊代がかかるから、長期の断食が必要な人には負担がかかるかも。
自宅でもじゅうぶんできるよ。にんじん&リンゴジュースお薦めです。
うん。ルイボスは丹羽が押してる。効かないけど。
380 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/10(木) 09:20:00 ID:DE0u9l4r
自作自演うぜ
まずsageろ
なんて心の汚いやつらだ。だから病気が治らない。
ここで
>>311はどうなったか気になっちゃうぜ!
人参2本林檎1つをミキサーだかジューサーだかでギュイィンして、朝食代わりに飲んでるよ><
人参茹でた方がいいって聞くけどよくわかんね
なんかそれが原因かわからないけど、食欲が3倍くらいになった
でも医者に食い過ぎいかんって言われたから、飯をものっそい噛んでお腹いっぱいにしてるっす
あ、ども、311です。
ちょっとめんどくさくなっちゃって
この頃飲んでないや。
それでもまあまあ調子いい。
やっぱあんまり関係なかったみたい?
でもリンゴとニンジン買い込んであるので
明日はやってみようかな
玄米は決してきれいな物ではない。
お米は田んぼで採れるものです。工場ではありません。
ですからあたりまえですが、いろんな異物が混入しています。
被害粒や、細かい石粒はもちろんのこと、ガラス片、金属片や、玄米の乾燥の時に混入したと考えられるねずみのフンやとても文章で書きづらい物まで、混入していたことがあります。それを精米の段階で、精米工場で最新型の選別機を通して排除し、お客様にお届けしています。
ただ、玄米の出荷の場合その選別機を通さない場合がほとんど。(選別機が精米のラインに組込まれていて玄米の使用が困難な上、白米に玄米が混入する恐れがあるため)です。最近では、カントリーエレベーターやライスセンターで、
ある程度は選別しますが、完璧ではないのが現実です。当店では、玄米を販売する場合、お客様にこのことについて、事前にお断りをしております。
>>384 (´;ω;`)ウッ
ほぼ毎日飲んでるけど良くなってるか全然わかんねぇ
夜飲んでんだけど、なんかまずかったりするかな?
かなり汚い話なんだけど、1日1回以上は確実に出てます><
んでドス黒い便が出なくなりました
宿便?とやらがなくなったんじゃね
って親が言ってた
生ニンジンをジュースにってのはヤバいんだよな。
酵素だっけ?
怖いから茹でる事にした
うめぇwww
が、物凄い悪化した
今は収まったけどなんだったんだろう
2年間プロトピック使ったが、薬やめてカスピ海ヨーグルトとさんまの缶詰とアレルケアとオリーブオイルを2週間とり続けたら、みるみる良くなって、無数の湿疹、黄色い汁、真っ赤だった顔がほとんど気にならない肌色の肌になった。
たった2週間でこんなに良くなったのは驚き。
>>389 新しく食べ出した食物より、今まで食べていて 今は食べなくなった
食物の中に原因があったってことだと思うけども( ´・ω・)
アトピーはアレルギーなんだから、何かを足して治るより
引いて治ることのほうが圧倒的に多いはず。と思ってる
>>390 そうなのか〜。
上に書いた食べ物は普段食べてたモノにプラスして食べていました。
ちなみに元々肉や甘いもの嫌いで、ほとんど野菜しか食べない。(魚は普通に食べる)
甘い物と肉を抜いて、乳酸菌を取るのはかなりいいんじゃないかな。
自分もヨーグルトは良く食べる。アレルケアも飲んでみようかな。
>>391 足して治ることもあるんだろうねー
ヨーグルトの整腸作用がかなり効いたのかもしれないね( ´・∀・)
>>393 うん、あとね、私は魚のDHAとEPAとかオリーブオイルの油の成分に注目してみた。サラダ油とかの成分は全くとらないのはダメだけどとりすぎて肌に悪影響でるけど、魚やオリーブオイルの成分は、足りないことが多いらしい。ゴマ油も良いみたい。
んでもってイワシや大豆にはビオチンが含まれてるらしく、イワシはあんまり好きじゃないから納豆食べるようにしてる。
ヨーグルトは実はあんまり好きじゃないが、カスピ海はとろとろネバネバしてて唯一好きなヨーグルト。
395 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/13(日) 19:26:40 ID:jkYzNiPN
396 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/13(日) 19:57:43 ID:IEXW+qaZ
皆さんが大好き
397 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/13(日) 20:22:18 ID:QpIcy51p
ステを頻繁に使ってた時は免疫力が普通の人の何十倍も低かった。
ダニもホコリも食べ物にも異様に敏感だった。
でも脱ステして今9ヶ月、
血を調べたらIgeが17000→2000に下がってました。
現代の人は清潔にしすぎて免疫力が弱くなりつつあるんですよね。
だから脱ステで生活改善しつつ、菌のある場所に慣れていく。
私のやり方です。
ステ漬けになってない人にとっては
脱ステが療法にはならないんだよなぁ
399 :
286:2008/04/15(火) 03:28:38 ID:fPUoxd1h
なんか凄い勢いで綺麗になるぞ
いやひっかきまくって血出たりするんだけど
寝るだけでホント綺麗になってく
でもまた傷作っちゃうんだけどね
↑それはステを使ったらって意味でつか?
>>399 体にはいいと思うけど。。
食生活全体をそんな感じの健康食にしてみると
完治したりしてね( ´・ω・)
朝 自分で焼いたパン 豆と野菜のポタージュ 果物
昼 ご飯 味噌汁 焼き魚or納豆 漬物
夜 同上
各食後に必ず乳酸菌系の錠剤
これを材料を変えながら延々と続けてみるとか
さぁ
>>286を読むんだ!!
もちろんステは使ってないぜ
なんか宣伝みたいだな
俺、農家かもしれんね
ちなみに上白糖は控え目っす
あと紅茶をよく飲んでるかな
どうでもいいけど
酷くなりすぎたらステ使った方がいいと思うよ
>>402 うん、後で気づいた。ごめんねm(__)m
私は
>>389だけど、私はこの方法でかなり良くなった
人参とりんごもやってみようかな。人参は茹でた方がいいんだっけ?
肉と甘いものは嫌いで食べないです。
お茶はルイボスを飲んでたまにミントティーだけど効果はわからん。紅茶の方がいいのかな?紅茶の方が好きなんだけど(笑)
ちなみに子供用のプロしか処方されてなくてステは持ってないです。
人参は茹でた方がいいって聞くよー
ミキサーじゃなくジューサーを使うべきって聞いたけどよくわからん
俺は全部ドロッドロにして飲んでるぅ
紅茶はなんか体を温めるから飲むといい って医者が言ってた
なんたらヨーグルト食べてみようかな
しかし肉大好き('A`)
紅茶はカフェインがはいってるからなぁ。飲みすぎても冷えるし、白湯とかが一番じゃね?
あー カフェイン入ってないの飲むといいよ
つってたけどカフェイン入ってないのがどれかわかんね
リプトンのやつなら寝る前に飲んでも眠れるんだけど
カフェイン入ってないんかな
コーヒー、紅茶、緑茶、ウーロン茶、コーラがカフェイン入り。勿論リプトンも。
カフェインなしはカモミールなどのハーブティー
>>407 ミルクティー好きなのに残念だぁ〜・゚・(ノД`)・゚・
ハーブティーは確かアレルギー改善にいいんだよね?でも飲み過ぎると、
肝臓に負担が掛かるらしいし、さじ加減が難しいなぁ・・・
マジかよ・・・
カフェイン入ってない紅茶どこー
大人しくハーブティーにしようかな
410 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/16(水) 14:05:19 ID:UnnD31RT
生姜を煎じた緑茶飲んでたらかなり直ったよ。ただ青汁飲むよりキツい・・・
それもデトックスなのかな?
カフェインだけ見れば
紅茶>>>>>>>>>>珈琲
>>409 カフェインが入ってない紅茶って、あるのかえ?カフェインが入ってないコーヒーなら、聞いた事
あるけど・・・私は青汁飲み続けて、最近何だか湿疹が改善された気がする。
青汁飲む→あまり便秘しなくなった→腸が綺麗に→アトピー改善って事なのかなぁ?
414 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/16(水) 20:08:49 ID:Q/zIoaNQ
いやっほーい!
帰宅中の救世主(^O^)/
今まさに腹ぺこだが…
415 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/16(水) 20:26:59 ID:fY6bT7t5
チョコ食べ出したら止まらない。
昨日板チョコ三枚食ったら朝ちょっと痒かった。
416 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/16(水) 20:39:43 ID:xD5zolOT
また私の場合は、ステを塗り始めてから、休診日以外はほぼ毎日通いました。
毎回肌の状態を見ながら、ステの配分やランクを変えていきました。
時には図鑑を見ながら、こういう症状になったらこうしようなど
自宅で炎症が起こった場合の対応も話し合ったこともあります。
ノートで肌に出た異変、例えば痒みや赤み、ニキビ、熱を持っているかetc
その他、食べ物やタバコの本数、その日の気分などを書き記し、持参しています。
私の場合は、タバコと紫外線が悪化する要因として上がっています。
あとは天候の悪化にも、左右されるようです。
チョコレートは煙草やビールと同じく依存症や中毒症があるからね。ハマるとやめられないんじゃない?
まあチョコは適量なら体に良いと思うけど。
よくないだろ
糖質なら他の食品でとりたいわ
チョコのポリフェノールなんちゃらは体にイイよ!
なんてのは酒も適量なら体にいいよ みたいなレベル
GABA入りチョコで精神安定!
なんてアフォもいるけどもうチョコなしではいられないほど
精神むしばまれてる事に気付け。
>>419-421 根拠は?と聞かれて答えられないことを
自信もって断言しないでくれよ('A`)
↑根拠が無いと何も出来ないわからないマニュアル人間
カカオ99%のチョコは本当に体に良いと思うよ。ポリフェノール豊富だし。
99%のは甘いもの嫌いな私は好きだけど、高いし、甘いチョコ好きな人は美味しくないと思うけど。
きな粉を濃厚にしたような味がするよ。
甘いチョコは、ポリフェノール望めないし、砂糖で悪影響の方多そう。
99%は泥食べてるんじゃないかと思うぞ
>>423,425
宗教入ってる人間は違うね〜('A`)
>>426 確に最初はびっくりするね
口の中の水分全部奪われる感じ(笑)
でも甘いもの好きじゃない私にとっては、あの香ばしさやクセのある味は、ハマる味。
一枚400円もするし、重い味だから、一度には、ひとかけら、ふたかけらしか食べないけどね。
興味わくじゃんか
>>429 怖い物見たさだね。試しに、一度ぐらいは食べてみてもいいかもww本当に
ビックリするぐらい苦いよ〜泥ワロタww
一枚200円でしょ??
私が買ったのは、フランス製の結構大きいカカオ99%のチョコでした。(近所のスーパーにそれしか売ってなかった。)
チョコが舌を滑らず、簡単には溶けないくらいかなり濃厚で、箱にも「初めて食べるかたは、むせないように気をつけてください。」みたいに書いてあって、確に初めて食べると驚くかも
かなり強いビターできなこを更に濃厚にしたような味に私は感じた。
ハマる人はハマると思う。
アマゾンで頼んだアレルケアが届いた。かなり小さいんだね。
とりあえず一ヶ月試してみようと思います。
いまだにチョコとかの話題でてるだけでふいたw
おまいら無知だね
さっさと白砂糖、甘いもの、刺激物、青い魚、肉、アルコール、コーヒー
フルーツも糖質高いし体冷やすから向かない等々・・・
もう当たり前の事だろ
医者から言われないの?
アレルゲンなくても、痒みを増す人が多いんだ
こういう口コミが大事なわけでしょ
>>422 半年ROMれ
あと消化に悪いものね
もち米なんて禁忌だし
たんぱく質は大豆から摂れというけど
枝豆のまわりの皮とか消化に悪いからアトピーに向かないとか
もう色んな事があるわけ、さっさと勉強しろよwこんなスレで争ってないで
と、重度アトピー野郎が何を試しても治らなかった腹いせに書き込んでおります。
まあ砂糖をとると悪化するってのは嘘じゃないけどカカオ99%のチョコは砂糖も入ってないし、カカオにアレルギーでなきゃ体にいいんじゃない??そりゃ何事も食べ過ぎはダメだけど。
サプリでは私はアレルケアがかなり効いたと思う。
>>436 おまいは一生治らないよ
その性格直さない限りンあ
439 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/17(木) 22:03:56 ID:Ex81hNjm
ああそかww
ID:M8hssrbK
ID:c6YrU8/2
てら同一人物
>>441 おまいは無知すぎる
チョコならチョコでいいから、
1つ1つググって勉強しろよ
糖質なら1日どのくらい摂取したらいいのか
重要なことだぞ。
嗜好品は体に悪いが、ストレスと相談しながら食べればいいのに
443 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/17(木) 22:19:39 ID:Ex81hNjm
もっと穏やかにいこうぜ
>>442 いま一時的に自分が体調いーから喜びの余り書き込んぢゃったんだね?
おまえのレス読んでっと何も知らない子供が新しい絵本買い与えられて目ン玉キラキラさせてるみたいで微笑ましいヨ。
ごめんよ
446 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/17(木) 23:54:10 ID:+IHi62sT
アトピーで顔の肌荒れ、首のかゆみがすごかったのだけれど、
3日前にショックなことがあって、ほとんど一日まともに食べていない
日が今日まで3日続いていると、いつのまにかかゆみがひいて
顔も赤味がとれて化粧のりよくなった気がしています。
断食ってアトピーにいいのかもしれません。
447 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/18(金) 00:07:40 ID:L2WJg6Ca
a
夏に友達と99%と普通のチョコ買って
食ったけど異常な苦さでギブアップ
んで、ポケットん中入れてたら普通のチョコどろっどろ
しかし99%は固さを維持してたぜ
ホント泥だわ
ブラックコーヒー好きな人とかはカカオ99%のチョコ好きかもね。
確に激苦で口の中にベタっとはりつく位重いチョコだけど風味が好き。
450 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/18(金) 04:41:09 ID:52cosjgo
>>434 間違った根拠以外、聞いたことがないから
砂糖は問題ないと思ってるわけだけど。
君みたいに、当たり前だから当たり前 なんて
単純な考えを持てないもんだからさ。
調べてみたら 悪いって根拠がどれもこれも嘘だった、てわけ。
陰性陽性って話はあるが、要はバランス。
陽性ばっかり食えばいいってもんじゃないし。
>>440 何、「てら同一人物」って。違うけど。
鮫島すぐるこいつw
こいつの持ってる根拠のほうがデマw
1日の糖質の必要量は200g。
どう考えても砂糖で糖質を摂ると栄養不足にになるんだが…
砂糖10gよりもミカン1個食った方が良いような希ガス。
あれもダメこれもダメって食べるもの減らしていって
それがストレスになって悪化、ということもある。
私はたまーにチョコとか食べてるけど特に悪化はしないなぁ
市販の食べ物が食べられる人がうらやましい
死ねばいいのに
456 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/18(金) 22:36:31 ID:V7MhLUK+
こらぁ
>>453 なんで砂糖なんかで糖質とろうとするの?
458 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/18(金) 23:49:32 ID:u90DCgEg
佐藤くん酔っ払い救世主だ!
よろしく頼むぞp(^^)q
はんにゃらけー
いつもはんにゃらけー
>>452 まともな根拠も示せない自分を、疑問に思ったりしないの?('-`)
宗教だから関係ないのかね。
>>459 ここでもう根拠は出てるけど?
ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1169708478/ 砂糖は血糖値を上げないとかいってるのお前だろ?GI値なんて特定の条件下の実験データ
では無くて、同容量、咀嚼回数、食物繊維の影響も含めた、測定方法及び
測定結果での科学的根拠を述べて欲しいんだけど?
どうして100g中99%炭水化物で咀嚼の影響も受けない砂糖が他の食品より血糖値を上げ難いのかをね。
WHOもアメリカ農務省も健康のために砂糖は制限すべきと謳っている。炭水化物量と砂糖の摂取量を明確に区別してね。
根拠が無いんじゃなくてお前が無知なだけ。
米国の癌研究財団も発癌を避けるため砂糖を減らせと仰ってます。
>>459 グリセミック指数の算出方法
(同じ糖質を含む食べ物を摂取した2時間までの血糖値の面積 )÷
(基準食品を摂取した時の2時間までの血糖値の面積 )× 100
http://www.kitadaclinic.com/onepoint/gi.htm 計算例、白米0h75、1h115、2h85、3h90の場合S=67.5 GI値100(ブドウ糖と同じ)
パン0h75、1h140、2h75、3h80の場合S=67.5 GI値100
ブドウ糖の血糖値の上げ幅は白米と同じだがインスリン分泌は2倍。
同じGI値でも血糖値の上昇量に大きな差があるのが、グリセミック指数の欠点。
>>462 GI値は炭水化物50gに対しての相対値。
ブドウ糖100gに対して食パン約214g、ご飯約269g摂取した場合のデータとなる。
(白米と言っても、生米の状態なのか、炊いた状態なのか区別しなければならない)
純粋に炭水化物だけを対象としたデータであって食品同士を同じ容量で比較したデータではない。
さらに咀嚼回数や食物繊維の有無でも影響されるため、それらの影響を受けないようにジュース状、
若しくはそれに近い状態でなければ正しい数値とは言えない。
実際には咀嚼時間、胃での滞留時間、調理方法や他の食品との食べ合わせでも
上昇スピードは大幅に変動するため、GI値の測定方法だけでこの食品は血糖値を上昇させる、させないなどと語るのは
ナンセンスってこと。
>>460、
>>462 シーっ!
ほんと馬鹿に教えてやらなくてもいいのに
もうこいつを相手にしなくていいよ
本人乙
>>460 そのスレのどこに、何の根拠が出てるのか?('-`)
砂糖のとりすぎはそりゃよくないだろうから
ある程度制限したほうがいいだろうね。
>どうして100g中99%炭水化物で咀嚼の影響も受けない砂糖が
>他の食品より血糖値を上げ難いのかをね。
肝臓での代謝うんぬんはともかく、果糖は腸でゆっくり吸収されるから
半分が果糖で構成される砂糖が、ブドウ糖単体と比べて
GI値がかなり低くなるのは当たり前。
http://www.glycemicindex.com/ 「Sugar」で検索してみ。58だな。
実際の食事では違うんだ!と少しずれた反論も来そうだけど
with Sugarとなってる場合でも、GI値はさほど高くないものばかり
だけどな。
んで、アトピーに砂糖が悪いって理由は?
>>461 ソースある?
>>462 それはそうだけど、
砂糖は急激に吸収されて血糖値を上げまくり、
それがインシュリンの過剰な分泌を招くので
逆に急激に血糖値が下がる、だから計測に3時間かかる
GI値では数値が低いのであって、砂糖が血糖値を
上げすぎる事実に違いは無い
なんていうことは無いでしょ。
砂糖は半分が果糖で、果糖は腸での吸収はゆっくりなの。
早く血糖値を上げる理屈がない。むしろ遅くないとおかしいの。
そのサイトでもGI値59となってるけど。
果糖を含まない炭水化物より遅いのも、普通に考えて当たり前だと
思うんだけど。
肝臓に負担がかかるって話もさ、そりゃ過剰摂取すりゃなると思うよ。
過剰摂取は何だってよくないよ。
>>463 実際の食事全体で考えるのであれば、それこそ
単なるブドウ糖+果糖でしかない砂糖単体が体に
いい悪いを語るのは意味がない、としか思えない。
ましてや、アレルギーであるアトピーにとって
いいも悪いも。
ある程度は
>>467のサイトにデータがあるけどね。
砂糖が含まれる食品のGI値とかあるし。
白砂糖がアトピーに悪い
せめて黒砂糖にしとけって医者もいってるじゃん
細かい事気にしたいなら大学でも池w
この鮫島に構うとろくなことないぞ
砂糖は白い麻薬でしょう
みかん食べると痒くなってアトピー悪化するような…
やっぱ関係あるのかなぁ
糖分が良くないのかな
おやつ代わりに食べたいのになぁー
474 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/21(月) 00:34:03 ID:EJ4kFhWB
俺が思うに、最強に悪い食べ物は
チョコレートアイスだと思わ・・・。
88 名前:名無しさん@まいぺ〜す[] 投稿日:2008/04/19(土) 13:21:10 ID:wGE0TpAF
たまに来てみるけど、ホント纏まりねえな
コミュニケーションができない奴が多いのはもはや必然的だな、アトピーは
90 名前:名無しさん@まいぺ〜す[sage] 投稿日:2008/04/19(土) 18:46:37 ID:wGE0TpAF
おまえみたいな冷やかししかできねえで、埴輪みたいな顔した息もしてんだかしてねえんだか分からないのは普段どうしてんの?
やはり、親元ですねかじってんだろう?
>>473さん
やっぱそうなのかなぁ
他にも良くない物を食べてしまって、
しかもそれが結構続いたのでそのせいかなとも思ってるんですが、
症状落ち着いたら再度食べてみて様子見てみます
柑橘類アレルギーだと柑橘類全般ダメになっちゃうんですよねぇorz
でも冬場はそんなことなかったような
関係ないのかなぁ…うーん
りんごもアレルギーあってダメだし、食べられる物が減っていくー‥
アトピーって、アレルギーって、本当に嫌ですね…
477 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/21(月) 12:57:42 ID:fM+TfMkd
「うなぎ」ってよくないですか?今日ウチの親が買ってきて、食おうか食うまいか迷ってます。
478 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/21(月) 13:03:00 ID:b6MXx43h
うなぎはめちゃ悪化するらしいよ。
乳酸菌のサプリを食後必ずとるようにしてたら、肉食べると悪化してた人が、平気で肉食べれるようになったってのを、どこかのスレで見たけど。。。
うなぎアレルギーとかでなきゃ食べてもいいんじゃない??私は、なるべく野菜、青魚中心に生活してるけどたまには肉とかお菓子とか好きなもの食べるけど悪化しないよ。乳酸菌は必ず摂ってる。
きのう中華料理屋で麻婆豆腐を食ったら一気に悪化した・・・。
キムチ食いすぎたときもブツブツが出来てジュクジュクになったし。
俺は唐辛子が駄目みたいだ。辛いもの好きなのに・・・。
>>480 刺激物はらめええええええええええええええええええええ><
辛い物食べたら体がぬくぬくどころか熱くなってめっちゃ痒いし、汗のせいで肌荒れるし…
運動する時だって汗かいたらすぐシャワー出来るようにスタンバイしとかないと…
らめええ とかどこのアニヲタだよw
483 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/21(月) 20:26:28 ID:PReAnsle
皆さんを愛する気持ちだけは誰にも負けないから。
484 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/22(火) 00:50:04 ID:mGKcdU3X
アトピーを克服?した俺が来ましたよ。
日田天領水→
http://www.tenryosui.jp/ 全身の酷いアトピーの時にステロイド辞めて水を毎日2L以上
飲み続けました。数ヶ月すると除々に皮膚が強くなり
少しずつ回復してきました。副作用ゼロ!! 飲むだけで
良くなる!! 煩わしい塗り薬も今は何も使っていません。
これはもう頼むしかないね!。 御茶らけて書いてますが全てマジです。
質問あればメールしてね→
[email protected]
げ、俺も日田天領水飲んでるんだけど
こういう業者レスみるとウゼェな・・・・
486 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/22(火) 02:41:15 ID:rOKyi+U2
業者ウザイっす
487 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/22(火) 02:54:54 ID:Z/oSn7e0
業者、業者ってすぐ言われるけど、メアドなんか書いたら明らかに業者だよね。 アトピーかなり良くなって純粋に教えたくてカキコしても業者って書かれたりしたけど、メアドまで書いたら本当に業者だと思う。
488 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/22(火) 03:17:12 ID:zH+xGBj8
これだけは言える
アルコールとカフェインを断つこと
これだけでもかなりの効果があると見る
489 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/22(火) 03:22:17 ID:Z/oSn7e0
私の場合は乳酸菌が聞いた。スーパーにいろんなのあるから見てみるのがおすすめ。アルコールも煙草もするけど、アトピーが見た目わかんないくらいよくなった。
490 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/22(火) 03:23:11 ID:Z/oSn7e0
×聞いた
○効いた
すまん。
491 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/22(火) 05:48:14 ID:3ZiUXXCj
おっは!
今日も会議なんだ…
492 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/22(火) 23:40:08 ID:jG5EaTk1
493 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/23(水) 12:44:48 ID:5xL5059N
ファーストフードは食べない方がいいね。
>>493 やっぱりそうだよね〜。
何か月に1回ぐらい、無性にマックのポテトが食べたくなる・・・ハァ〜我慢我慢・・・(-_-)
496 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/23(水) 19:24:22 ID:KT03Pq5j
体調不良の救世主、熱があるかも…
つらい。
497 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/23(水) 20:13:06 ID:iYeWmBtx
キチガイは風邪ひかないよ
498 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/23(水) 20:48:22 ID:YbAf7w8U
うなぎを食べた日の晩は痒くなる気がする…
499 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/23(水) 21:48:55 ID:QHUm7I+4
餅を食べると即、手の湿疹が異様にかゆくなる
500 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/23(水) 21:56:09 ID:5xL5059N
鰻はアトピーに良くないんだって
丹羽のじいさんがいってたよ
>>472 南国で出来た果物は身体冷やすから良くないってさ
紅茶飲めばいいんじゃない?
コーヒー紅茶緑茶抹茶コーラetc・・・
カフェインは飲まない方がいいよ
そば
506 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/25(金) 12:26:33 ID:5Y1tyqUg
焼肉食いまくってしもうた・・がかゆくならない。 たまには良いのかな
507 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/25(金) 12:43:29 ID:lKp3+HYx
天ぷら定食うまかった
508 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/25(金) 12:47:08 ID:mfTtQovJ
といってもサラダ油とかではありません。
具体的には一部商品名だして申し訳ないけど、マーガリン、コーヒーに入れる
フレッシュ、ブライト、マリーム等。
とくにマーガリンが入っているお菓子は要注意。お菓子はバターで自分で
つくるのがベストですが、無理ならよく選んで買いましょう。市販のクッキー
などはマーガリンを使っているものが思いのほか多いようです(バターに比べて
安いから当然か)。
自分の場合、ずっと牛乳を疑ってたけど、却ってそれがよくなかったみたい。
牛乳の変わりにコーヒーフレッシュを使ったり、バターの変わりにマーガリン
使ったりしてた。
顔と頭がひどかったんだけど、摂らないようにしたら一気に治りました。
痒いなぁと思ったら母が炊いてる雑穀米に餅米が入ってたからそのせいかも…。
餅って良くないね。
自分も焼き肉は痒くならないなぁ。
アトピーが酷い時は痒くなったこともあったけど。
それより洋菓子が強烈!
あとは食べ過ぎないことだね。
洋菓子は強烈だよねえ
肉はまだまだマシな方
511 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/25(金) 18:48:10 ID:5Y1tyqUg
砂糖の固まりだから?
512 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/25(金) 19:16:46 ID:lKp3+HYx
アボガドサラダは?
今から飲み救世主
513 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/25(金) 20:43:04 ID:ljtDKfMH
菜食を実際にやっている人ならわかるよ。
肉魚貝卵がないほうが逆においしいのだね。
なんで肉魚貝卵を食っていたのか自分でも信じられない。
そういえばフィレオフィッシュが大好きで一回に2ヶ食っていたよ。
昔になるけど、マヨラーっていたよね。
彼ら彼女らは、今は病気で苦しんでいるんだろうなあ。
514 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/26(土) 09:04:11 ID:k7hXoG0K
キャリアのない人ほどファーストフードを好む。。。
515 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/26(土) 09:17:03 ID:7Tw9koW5
菜食してると肌が回復しない。
菜食者ってほかの病気になりそうだね
肉魚貝卵があったほうがぜんぜん旨い、ご飯の進み方が違うな
そんな俺はアトピー完治してきたぽ
ファーストフードは最悪、食う意味がない。あれは糞だな。
>>515 菜食だけじゃ、タンパク質とれないから、魚とったほうがいいね
517 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/26(土) 09:27:59 ID:7Tw9koW5
その通り。魚だったら秋刀魚が好きかな。おいしい。よくネット情報で、米にも野菜にも
なんにでも淡白質は入ってるというのを目にする(確かにそれは
間違いではないが)、真に受けた俺は菜食主義を2年ほどやった、
結果’汚肌’になった。今はピカリーンよ。
まぁほかにも色々やってんだけどね
518 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/26(土) 15:06:54 ID:7swDJEIO
食事に気をつけてる自分がアトピーひどくて
ファーストフードや市販のお菓子食べてる親や友人がアトピーじゃないのは
やっぱり体質もあるのかな?
519 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/26(土) 15:53:58 ID:quOpa1dd
そうだよ。体質だよ。
みんな何を食べたらでるって結構はっきりしてるんですね。
私は、分かりにくい。甘いものが好きで止めたことはほとんどないかも。
でも、少しの砂糖は料理にも入ってるしな。ポン酢はよくかけるけど、
結構入ってそう。
世界の偉人たちはベジタリアンが多くいるとか聞くけど、どうなんだろ。
大豆とかでたんぱく質は取れるけどね。
520 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/26(土) 16:46:54 ID:48HzpAQ8
食事制限したってアトピーよくならないからさ
いい加減気がつこうよ。
食事制限妄想しすぎなんだよなみんなw
521 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/26(土) 20:29:01 ID:Uqrt5ucP
とりあえず外食をやめてみることを勧める
自炊すると砂糖も料理酒もセーブできるし
何を使ったかわかってるから、調子悪くなったら何となく原因を推測しやすくなるよ
ほんと糞体質のせいで人生損してるわい
523 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/27(日) 09:48:06 ID:BLQCjV2+
とりあえず自分の体にとって悪いアレルギー因子をとらないようにしてきれいな状態を一年半続ければ細胞分裂がなんとかで完治するらしい。だから俺はがんばるよ。完治すれば子供がアレルギーにならない確率高くなるからね
>細胞分裂がなんとかで
「血液さらさら」、「毒を出し切る」に匹敵する胡散臭い言葉だな。
525 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/27(日) 11:18:51 ID:sgQqdaz0
まぁいずれにせよ。食事は関係ありだな。
526 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/27(日) 16:01:08 ID:oGHR/Zno
ずっと皮膚のこと研究してた人が、塗る物だけで治るのは2割、食事が8割だと言ってたよ とりあえずビタミンは外側からはとれないのは伝えておきます
>>526 ほー興味深い。。やっぱり体内に入る物の存在は
大きいんだね!
>>526 ちなみにどんな食べ物が特にお勧めだと、おっしゃってましたか?やっぱり緑黄色野菜や、魚中心でつか?
529 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/28(月) 12:14:10 ID:7m3nEAjx
アトピーは米とパンならどっちの方が良いですか?
530 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/28(月) 12:15:07 ID:qyzlc924
米
531 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/28(月) 12:40:57 ID:7m3nEAjx
ありがとうございます(^-^)ヨーグルトやヤクルトは大丈夫でしょうか?
532 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/28(月) 13:48:59 ID:pRfCvJL1
基本的にパンはダメですよ。ショートニングってのかダメみたい。後はクッキーとかもね。どうしても食べたいなら、米パンってのが売ってるから探してみて。
535 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/28(月) 17:22:16 ID:X7oTdP6Q
芋と水
536 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/28(月) 19:39:25 ID:MAKgMQis
ピザは?
主食はサツマイモ、白米、麦ご飯、全粒粉パスタが限度じゃね。
玄米は?
539 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/28(月) 22:53:47 ID:7m3nEAjx
米もあんまり良くないのですか?
炭水化物は控える、これアトピーの人の常識な。
でも…肉、油、砂糖、酒類よりはましだよね?>炭水化物
本当に食べるものがすご〜く限られるよ…
糖質は耐糖能を悪くしないためには1日200gは必要だそうだ。
コレステロールが低過ぎるのも駄目だから、脂肪もいる。
蛋白質も皮膚の再生に必要。
炭水化物は摂りすぎなければ大丈夫だと思う。
俺の場合は豚肉なら食えるな。
牛肉は痒みが出てくる。
>>541 自分にアレルギーが起きないなら
何食べても基本どうってことない
アトピーはアレルギーなんだから
過剰摂取がダメなんであってね。
まぁそれら4つを控える生活ってのは
体にいいと思うけどね。
>>542 おれも牛肉がだめだ。たぶん。
豚は割と平気かもしれんけど
できるなら肉はもう全て避けたい(´・ω・`)
どれがアレルゲンなのかはっきりしないし。
野菜ジュース飲んでるんだけどさ
皮ごとジューサーに入れた方が健康に良いので
無農薬の人参を購入してるわけだが
1日コップ1杯、250ミリリットル位かな。コストが300円ぐらいかかる・・・
テラタカス
アトピーの人っていろいろ苦労してるんだね。
特に好きなものが食べられないのはつらそう。
消防の頃、アトピー女を虐め抜いてその女を自殺に追い込んだ。
その女はみんなの嫌われ者で、男の子も女もその女が死ぬことを望んでいた。
ある日、「おい!アトピー女死ね!」「ブス女きもいんだよ!」と罵声が飛び交った。
アトピーブス「ひどい!何でそんなこと言うの!先生何とかして!」
先生「は?うるさいぞブス」
笑いに包まれる教室。
ブス女「死んでやる!」と言ってベランダから飛び降りやがった。
下を覗くと割れたブスの頭から血と脳みそが飛び出ていた。
生徒「先生!ブスが死にました!」
先生「ブスだからいいだろ。授業始めるぞ」
卵はどうなんだろう?
548 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/01(木) 02:34:58 ID:xU/YUNvP
@pに悪い食べ物
(1)変性してそうなタンパク質を含む、
食べると悪化してる気がする食品(ex 安い卵、動物肉
→自分のアレルゲンかもしれない 違うかもしれない
(2)リノール酸、アラキドン酸(ex ハイリノールのサラダ油 動物性油脂
→とりすぎはアトピー悪化
(3)仮性アレルゲン(ヒスタミンの多い食べ物 トマト 赤身の魚etc
→アトピーにはあまり関係ないという話もある
(4)腸によくない食べ物(ex 色々ある 動物肉とか
→腸がLGS患ったらアレルゲン吸収up
>>547 (1)なので 悪いかもしれない
悪くないかもしれない 人による
549 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/01(木) 05:29:43 ID:nLnaE+h+
トマトしょっちゅう食ってんだけど、だめなの!?
550 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/01(木) 06:45:54 ID:rfEOAJQl
朝の光、救世主の優しさ
551 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/01(木) 16:42:47 ID:gZ5WYrl6
笆� 縺翫☆縺吶a・偵■繧・s縺ュ繧・髢狗匱荳ュ縲ゅゅ・by FOX 笘・#10;縺薙・繧ケ繝ャ繧定ヲ九※縺・k莠コ縺ッ縺薙s縺ェ繧ケ繝ャ繧りヲ九※縺・∪縺吶・ver 0.20)
蠎・ゥ区カシ縺ョ繧ケ繝ャ Part32 [螢ー蜆ェ蛟倶ココ]
縲笆シ縲鬟溯ご縺ァ豁サ縺ャ縲笆シ 2 [閧イ蜈疹
笆シ縲逕伜・縺ッ蜀キ縺育裸縺ォ縺ェ繧九笆シ [縺願藷蟄疹
邉門ーソ逞・キ丞粋繧ケ繝ャ繝・ラ part97縲占ィコ譁ュ縺ッ蟆る摩蛹サ縺ク縲・[霄ォ菴薙・蛛・蠎キ]
ROSE Online Legend Episode6 [螟ァ隕乗ィ。MMO]
552 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/01(木) 18:42:47 ID:G7VTOFST
主食を抜いて野菜と肉魚豆類など バラスンスよく食べる9品目ダイエットをしたら 肌も体調もよくなりました。今も、たまにお菓子や主食を抜いておかずだけ食べる様にしてる。
553 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/01(木) 22:00:11 ID:rfEOAJQl
酔っ払いだけど爽やかな救世主
554 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/01(木) 22:47:34 ID:p2NotJOx
数ヶ月間夕食は野菜スープだけにしてて調子良かったのだが
ここ数日夕食にパスタだのコメだの食べたらあっという間に悪化した
ただ急に暑くなったりしてるのでそれだけが原因とも言い切れないが
確実に体が重い感じになってるのでたぶん食事だな
556 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/02(金) 05:28:52 ID:LZ09i5fJ
>>549 いや、ヒスタミン、ヒスタミン類似物質は
控えたところであまりアトピーは改善しない場合が多い
。。らしい。
俺もトマトソースパスタ食いまくってる
557 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/02(金) 07:07:47 ID:gxKURKio
皆さんは少しアトピーにこだわり過ぎてるね。
たまには飲み会でもして騒がないとダメだよ。
毎日のように飲み会してるけどなw
つか今日のNGID登録っと ID:gxKURKio
おまいのレスはわかりやすい
構うなバカ
アンカーつける奴よりましだろw
561 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/02(金) 13:01:12 ID:AG/KXFD4
大根おろしがいいらしいお。解毒の効果があるんだってさ。
562 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/02(金) 19:19:46 ID:gxKURKio
毎日してるの?
かなり元気じゃんo(^-^)o
そーいえば救世主オフどうする?
563 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/02(金) 21:07:10 ID:RgWuHNKX
564 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/02(金) 21:34:41 ID:GNILNApv
水を差すようで悪いけど、○○がいいって言ったって、毎日食えないし、多分毎日そればっか食ってたらバランス悪くなって、他に影響がでてくると思う。
数回食ったくらいでよくなるわけないし。
だからピンときません
565 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/02(金) 22:07:23 ID:bU5YAqhF
すき屋のカレーを食べると肌がキレイになったんだけどスパイスが効いたのかな?
>>564 同意。
○○がいいっていう意見は確かにありがたいが、大半の食べ物は何かしら良い点を持っている
ため、あんまり参考にならない気が。。。
それより、(皮膚科とかで貰える)アレルギーを起こしやすい食べ物のリストを覚えて、
日々の食事でそれらを(自分にヒットする食品だけでも)避けた方が得策かと。。。
要は、『地雷を踏まない』ことを優先すべきかと。
567 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/03(土) 05:03:24 ID:Gbfx3asq
>>564 そういう感覚は分からんでもないけど
アトピーはアレルギーなんだから、アレルゲンそのものか
アレルギー反応で悪さをする物質か、そのどちらかを
控えれば症状は緩和されるし
スキンケア・腸内環境改善、あるいはα-リノレン酸みたいに
アレルギーを緩和してくれる食品ならそれも効く
消化を助ける食品もいいね 大根おろしもそうだけど
キャベツとかもね 大量に千切りにしといて(包丁でやるのが
難しければピーラーとかで作ってもいいし)
毎回の食事の時に少しつけあわせで食べればいいし
大根おろしはそのつどやらないと意味がないが
そういう俺は忙しくてそういう事はやってないが…('A`)
568 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/03(土) 05:06:55 ID:Gbfx3asq
>>566 食品の効用に関する知識の集積はムダじゃないと思うけどなー
確かにどの食品にも何かしらいいところはあるが、
アレルギーに関係あるかないかって視点はある
肉なんかは、豚肉なんか特にビタミンBが豊富って利点があるが
アトピーからすれば、腸内環境悪化するしアラキドン酸含むし
ビタミンBなんか他でとればいいしであまりいいところがない。
タンパク質を豊富に含むってのは、アトピーからすれば
逆に敬遠したい要素だし。
569 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/03(土) 08:30:58 ID:OOpy12DD
>>564>>566 同意です。
アトピーで重要なのは、○○せよとか○○を食べろではなくて、○○するな、○○は食べるな ということだと思う。
これさえやってりゃ治るなんてものはない。
570 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/03(土) 19:16:25 ID:IYYAOFFX
んだな。やってはいけないことが普通の人よりかなり多い。残ねーん。 古い
>>569 それさえありゃ治るなんてものは、個人差あるが
まずないとしても
食べて効果あるものもあるでしょ。皆なぜそう大雑把に考えたがるか
分からんなぁ。
各論に意味がないならこのスレも価値ないし。
572 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/03(土) 22:26:14 ID:hzcRBNTk
結局のところ、人間の体ってまだまだ未知の部分が多いわけだ。
俺は誰の言うことも信用しない。
573 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/03(土) 23:07:21 ID:eIW3DTCL
杓子定規じゃいつまでたっても治らん。0か1ってわけじゃないからね。
574 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/04(日) 00:16:24 ID:fL5hmgvC
救世主ならば解決できると思う
梅干しがいいと思うよ。
血液がきれいになるって。
576 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/04(日) 21:19:07 ID:JdUleoE0
ピストルズは全員アトピーに見える
577 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/04(日) 22:07:05 ID:fL5hmgvC
救世主は皆さんの救世主だよね?
578 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/05(月) 00:48:31 ID:jVURtBvQ
甘い物 食べないと味気ない人生だね
ヨーグルトはわりといいかも、俺の場合
パンは食べないほうがいいのか・・・
581 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/05(月) 09:15:40 ID:8qAWD4fr
テンプレくらい作ろうよ…
582 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/05(月) 10:05:40 ID:mEB6Sv+i
ピストルズ肌綺麗やん。
583 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/05(月) 20:40:34 ID:9PfWjL2N
コンビニでバイトしてて、毎回弁当買ってくやつ肌きれいで
うらやましい
そいつには健康のありがたみが分かっていないさ
585 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/05(月) 22:02:43 ID:67eUl/w1
もうおしまいだよ何もかも
確かに終わってる。最近死ぬことばっかり考えてる
587 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/06(火) 09:13:25 ID:quR30UbI
救世主は世界を導くから。安心してよ。
588 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/06(火) 12:27:09 ID:8/N/wfc4
アレルギーの検査受けようと思うんですが内科でしてもらえますか?
検査の結果は何日かかかりますか?
589 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/06(火) 13:58:45 ID:sK83wPCc
内科に聞き給え。
590 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/06(火) 14:22:43 ID:DMK15+f3
ポカリスウェットは
良くないですか?
飲んでも大丈夫ですか?
分かる人教えてください。
(´・ω・`)
591 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/06(火) 15:28:05 ID:g6qXg/6g
>>590 好きなだけ飲みたまえ(´・ω・`)
でも逐一人に聞いてたら大変だろうので
何がよくてだめか勉強したらどうかな
592 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/06(火) 16:54:51 ID:DMK15+f3
>>591 よかったです(´・ω・`)
ありがとうございました
そうですね。勉強します!
593 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/06(火) 17:01:24 ID:quR30UbI
皆さんはゴールデンウイーク楽しんだ?
まさか思い出が掻きむしりだけとかっていうオチはないよな?
594 :
momino:2008/05/06(火) 17:13:34 ID:6eBwD7pz
スタミナー
595 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/06(火) 20:13:05 ID:quR30UbI
f^_^;救世主合コン
日程…渋谷ハチ公前
5月17日 19時予定
カフェ兼バーみたいな店でやりたいと考えてます。
当日はアトピー板にて服装晒しますので。
596 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/06(火) 21:24:49 ID:H5Y8WsNg
オチ?
597 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/06(火) 22:15:51 ID:quR30UbI
救世主オフで楽しく飲まない?
598 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/07(水) 19:21:01 ID:qxcoyplW
他でやってくれ給え
599 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/08(木) 20:13:12 ID:REihIgYU
救世主オフはまだまだ参加者募集中だよ(^O^)
彼氏彼女がいないそこの君!チャンスを掴め!
600 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/08(木) 20:25:37 ID:dDLFclsu
アクエリアスはどうなんでしょうか?
601 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/08(木) 20:35:35 ID:shfjtUX7
だめでしょうね
602 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/08(木) 21:30:28 ID:wm/rn9Xa
603 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/08(木) 22:40:25 ID:REihIgYU
救世主オフ
誘惑に負けて親子丼なんか食っちまった…
きっとこれからかゆみが
606 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/14(水) 04:43:06 ID:PBV9g47u
そりゃ カロリーのある食べ物なら何だってそうだ。
607 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/14(水) 06:33:47 ID:nxyiz69Z
おっは!
ここ最近また急に寒くなったね、スーツを夏用に変えなくてよかった(>_<)
608 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/15(木) 21:29:11 ID:oqxcpjrw
百回噛めば、万病治療法だといっても過言ではないようだ
609 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/15(木) 22:56:40 ID:GlTzR6St
そうなの?
610 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/16(金) 06:00:00 ID:YQCUH3aw
おっは!
明日はついに救世主合コン!楽しもう(^O^)/
611 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/16(金) 18:46:35 ID:LN8btDdp
マックフルーリーはダメだった…
マックはアトピーやアレルギー体質には明らかに無理だろ。
どうしてもマック食べたいときはマック食べるとき、大量にヨーグルト食べるといいかも。
613 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/16(金) 19:04:09 ID:Jdr7KH7L
ヨーグルト及び乳製品は燐酸を含みます。
乳製品を栄養として吸収できない黄色人種は
乳製品は嗜好品をしてとらえましょう。
百害あって一利なし。
新潟大学大学院教授の安保徹先生の著作を検索して下さい。
アトピー仲間、みんな元気になろうよ。
614 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/16(金) 19:32:55 ID:txAmCrTA
レバーはいいかもしれない
615 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/16(金) 19:36:15 ID:YQCUH3aw
明日はついに皆様お待ちかねの救世主合コン2008だよ、恋人いないアトピーくん、アトピーさんは頑張ってね(^O^)
自分はファストフードはポテトさえ食べなければ平気かなー
ポテトは油のせいでテキメンw
>>612 マクドは健康な人も病気にする威力があるから・・・
618 :
612:2008/05/17(土) 15:43:05 ID:BXtfH78x
>>617 マックはトランス脂肪酸だからね。。。
私は油はオリーブオイルしかとらない。もったいないけど揚げ物もオリーブオイルで。美味しいし、油を我慢しなくていいし肌も荒れないし不満はない。
ココアはダメなのかな?チョコがダメっていうし。
高栄養過ぎるので極少量じゃないと
621 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/17(土) 21:43:25 ID:JGRwTQXK
噛むことが大切じゃないか。
咀嚼は虫歯予防にも良いらしいよ。
よしココア噛むぞ
アロエ飲むと良くなる。
てか治るらしい。結構高いんだけどね。
飲んでみたら良くなった
625 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/18(日) 13:17:18 ID:7OeNgE+s
救世主合コンは少人数ながらも成功しましたo(^-^)o
これからもアトピーの方々のカップルを作っていけたらいいなと考えています!\^o^/
アトピー同士で合コン?
俺アトピーだけど彼女いるし
627 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/18(日) 21:45:11 ID:7OeNgE+s
いや〜いないアトピー人の為にやってるから(>_<
628 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/19(月) 10:40:23 ID:fhpwz7sl
ほんまにあったんか!
629 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/19(月) 11:40:40 ID:dgdfeFRN
救世主は嘘つかないからね。
今日はカレー
救世主ってアトピー患者を馬鹿にしてんだろ?
皆気づいて
631 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/19(月) 19:56:38 ID:dgdfeFRN
もう諦めたら?
アトピーに限らず見極めは重要だよ。
可能性の未知もしくは低い物事に労力や資産を費やすのは非効率だよ。
馬鹿にはしてないけど非効率な方法を取るなあと考えてる。
632 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/19(月) 20:10:22 ID:dTVgZWmw
↑おまえがやってることだな\(≧▽≦)
パンが好きで3食パンでもいいくらいなのに、
米食べないと駄目と言われショックだ。
パンとマーガリンはヤバい
635 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/19(月) 23:31:29 ID:dgdfeFRN
もう諦めたら?
アトピーに限らず見極めは重要だよ。
可能性の未知もしくは低い物事に労力や資産を費やすのは非効率だよ。
636 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/19(月) 23:38:42 ID:dTVgZWmw
パンの小麦がやばいのか?イースト菌がやばいのか?
マイザー軟膏ってステロイドだったのか・・・。
知らなかった
638 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/20(火) 01:35:58 ID:kdwR7uXG
>>636 パンの大抵の物には、ショートニングや添加物、乳製品、卵などが使われてるから。
ショートニングは特にヤバいよ。トランス脂肪酸だ
小麦は、国産の無農薬ならアレルギーでなければ大丈夫。ポストハーベストに気を付ける事
639 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/20(火) 06:49:31 ID:UC5o2nbD
おっは!
みんなはアトピーを治すことに固執し過ぎじゃまいか?
640 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/20(火) 23:44:28 ID:xxiNdkpW
やっぱり、パンは駄目だよね・・・。
ついつい、食後に2枚と食ってしまう・・・・。
641 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/20(火) 23:47:08 ID:5Y4J6dn2
食後にかよ!
主食がパンだったのにきついわ。
1年前は大丈夫だったのに・・・
パンだとマーガリンぬったり牛乳、コーヒー一緒に飲んだりするから最悪
644 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/21(水) 07:17:53 ID:zDFe68S7
救世主はもうアトピー板に必要ないのかな、もう来るのやめます。
素敵な出会いをありがとう、そしてさようなら…
何やっても全然治んね─し我慢するの疲れた
カラムーチョ食べます
携帯の使用頻度は低いけど、最近ノートPCの無線組んで喜んでいたところだった
・・・有線に変えます(´・ω・`)
それにしても電磁波が本当に悪影響を与えるとすると先進国の人間の体は相当危険なのでは。怖いね
アトピーはパンとかクッキー好きな人多いのかもね。
ごはんばっかりは、物足りないわ。
650 :
645:2008/05/21(水) 21:40:43 ID:pQVmP+6M
そこで、糖質40%、脂肪30%、蛋白質30%の食事(小麦除去)がお勧めです。
満腹感は無いですが、空腹感も少なく間食が止められます。
>ごはんばっかりは、物足りないわ。
これは高血糖に慣れているからでは。
パンを止めると数週間で低い血糖値に慣れます。
やっぱPCはダメなんか・・・
652 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/21(水) 23:46:34 ID:gsjxb/n9
PCは紫外線がまずダメだろ
おまいらフィルム貼ってますか?
653 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/22(木) 14:56:18 ID:x/X136On
紫外線?
基地外専
655 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/23(金) 19:12:43 ID:yWyc5qI4
思ったんだけど、卵とか乳製品にアレルギーなくてもアトピーの人がアレルギー度数が高そうな生卵とか乳製品とかとったらだめなんですかね?
検査では乳製品にはアレルギーは無かったな。
俺の場合、牛乳、バターを食べると数時間から数日、膝の関節痛が復活する。
膝の故障は治っているはずなんだが。
卵は無問なし。
657 :
china:2008/05/23(金) 22:00:43 ID:LsPV2swE
塩 → 塩化ナトリウムの代わりに亜硝酸塩の偽塩
ハミガキ粉 → 使用した人が死亡
野菜 → 農薬漬 しょうが→基準値を超える農薬BHCを検出。
モヤシ → 工業用の漂白剤など化学薬品を振りかけて「化粧」 2007年6月28日、福建省アモイ市
水道水 → 細長い虫が大量に混入
歯科用クラウンやブリッジ → 鉛や亜鉛、マグネシウム
土鍋 → 鉛とカドミウムが溶け出す
咳止めシロップ→ 中国製かぜ薬で115人死亡、工業用ジエチレングリコール使用 パナマ
食用油 → 排水溝からすくった工業廃油を薬品で脱色して販売。
インスタントラーメン→ 上の油を使用、死者2名
ペットフード → 工業用小麦粉でペット死亡
中国産アンコウ→ 毒ふぐ混入
エビ、鰻、なまず等→ アメリカは危険と断定し、輸入禁止
豚肉 → 汚水を注入、重さを増やして値段を高くするため。病死の豚肉も販売。
鶏肉加工品→ 抗菌剤「フラルタドン」検出
冷凍餃子 → メタミドホス -- 殺虫剤(サリンと同系統の有機リン系の神経毒)の意図的な混入
ウナギ → 合成抗菌剤マラカイトグリーン
ぬいぐるみ→ 中身は産廃
髪留め → 健康に影響を与える可能性がある量の鉛が検出、日本トイザらス4月下旬に店頭から撤去済
粉ミルク → 中身はデンプンに香料
緑化運動 → 枯葉をペンキで着色
中国産ウーロン茶→有機リン系殺虫剤「トリアゾホス」が相次いで検出
ミネラルウオーター → A型肝炎集団感染(中国貴州省貴陽市の大学生)
ホテルのポット → 使用済みコンドーム入り
精力増強剤→ バイアグラの医薬成分や血糖値を下げる医薬品が混入し、肝機能障害など
ヘパリン → 死者81名(アメリカ)
ピンバッジ→ 高濃度の鉛(アメリカでは「ピカチュウ」「マリオ」7万1000個を自主回収)
ステンレス鋼→高濃度のコバルト60検出(イタリア)、トルコや中央アジアに拡散
658 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/23(金) 23:24:40 ID:+YEW10HZ
アトピーに問題のないスイーツってありませんか?
>>658 何のアレルギーでアトピーなんか分かればそれを避ければいいだけ
菜食主義者は宗教的なやつが多くて困る。
>>513こういうやつ。
俺は実際治療のために1年くらい菜食したが、やっぱり時々食べる動物性たんぱく質はおいしいよ。
菜食に近いチャーハンを作ると良く分かる。卵がどれだけ味を引き立てるか。
>>659 アレルギーがなくても、アトピーは砂糖とること自体が良くないみたいだよ。
つまりスイーツも、アトピーの悪化の原因に。
全くとらないとかは無理だけど。
>>662 ちょっとは調べなよ
腸内環境が悪化するんだよ
それだけじゃないけど
664 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/24(土) 20:07:58 ID:aAo+parO
>>661 そーそー美味しいスイーツ食べれないと生きてけないし
665 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/24(土) 21:16:38 ID:PSNzsRbL
一生アトピやってなさい。
666 :
浪花の春団治:2008/05/24(土) 21:19:49 ID:NRRc4raU
うんこでも食っとけ!!!!!!!
>>663 いや、ある程度調べた上で聞いてるんだけど。
他の糖類と比べて、砂糖が特別腸内環境を悪化させるなんて聞いたことないな。
それだけじゃないって他には?
砂糖の是非はよくわからんが、試しに食事をほぼ砂糖の飴とかで置き換えるとなんか変なかんじがするね。
ただの炭水化物とはいえなんだろう、妙にそわそわする気がする。
じゃすき焼きなんて最悪だね
糖分は腸の働きが悪くなるから注意だよ
672 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/25(日) 04:29:27 ID:R1/4tvpg
★デザイナーズフードについて
★デザイナーズフードとは、免疫力を高めると言われている食材や
抗酸化作用のあると言われている食材40種を重要度の高い順からA,B,Cと3つのグループに分類しています。
★(A)グループには、にんにく、キャベツ、カンゾウ、大豆、しょうが、人参、せりなど
★(B)グループには、タマネギ、お茶、ターメリック、玄米、亜麻、全粒小麦粉、
柑橘類(オレンジ、レモン、グレープフルーツなど)
なす科(トマト、ナス、ピーマンなど)十字架食物(ブロッコリー、カリフラワー、芽キャベツなど)
★(C)グループには、マスクメロン、バジル、タラゴン、カラス麦、はっか、オレガノ、キュウリ、タイム、
あさつき、ローズマリー、セージ、ジャガイモ、大麦、ベリーなどがあげられています。
★以上のようにデザイナーズフードには肉や卵や魚は入っていないことに注目するべきです。
★また、玄米食を中心として純粋な和食で構築されて発達してきたマクロビオテックに比べ、
海外のハーブや野菜も取り入れ国際色を豊かにアレンジされたものと見ることが出来ます。
★和食は主食を重んじるのに対して、国際的には主食がなく、
食材の持つ機能だけに注目されていることが大きな特徴です。
★従って、患者が主食を軽んじてデザイナーズフードに頼っても
マクロビオテックほどの効果は期待できるものではありません。
★一番影響のある主食に対して言及していないことを指摘するものです。
★欧米ではステーキがメインですがこの問題を甘く見てはいけません。
★患者は過剰なストレスで消化・吸収が低下し、腐敗しやすい環境にあるからです。
★従って、腐敗を抑える繊維質を大量に摂取しなければならないと
米国のデザイナーズフードが教えているのです。
673 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/25(日) 07:12:00 ID:+oP99c9l
674 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/25(日) 11:12:10 ID:5FS+zteQ
どちらが正しいかなんて不毛です。
ステ議論と変わらない。
自分で食べて結果を見ればいいじゃない
牛乳だってたんぱくだって悪いというのが定説だけど平気な人もいるんだし
少なくとも自分は甘いものを食べた翌日はお腹にガスが溜まって張るし、手のアトピーが悪化するので
結果として砂糖は体に良くないというのを支持する
彼女の愛液を飲むと翌日手が痒くなる。
指マンは駄目なのかな・・・
676 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/25(日) 11:23:17 ID:H1k2ic3W
誰か、
・アトピーに悪い食べもの
・人によっては悪い食べもの
・人によっては良い食べもの
と分類してくれないか?
>>674 >どちらが正しいかなんて不毛です。
>砂糖は体に良くないというのを支持する
なんじゃそら
>>674 アトピースレ及び砂糖スレに約1名狂ったように砂糖擁護してる真性の池沼が粘着
してるから触らんほうがいいよ。論破されても全く理解しないから荒らしと同じ。
もうみんな暗黙の了解でスルーしてるから。
680 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/25(日) 14:26:58 ID:nkFglZXv
寿司ってやっぱりダメですか?
681 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/25(日) 16:33:37 ID:SsZ6XQJc
やはりアトピー板には救世主が必要みたいだね。
戻ってきたよ
>>680 鯖のような一部の青魚をのぞいてむしろ肉より魚の方がいいんじゃないの?
>903包茎とかくせぇw
>903包茎とかくせぇw
ら
ららららい
・アトピーに悪い食べもの パン等の高GI炭水化物
・人によっては悪い食べもの アトピーで低コレ、低中性脂肪の人は砂糖。
・人によっては良い食べもの アトピーで低コレ、低中性脂肪の人は肉、魚、卵。
アトピーで高コレ、低中性脂肪の人は砂糖。
>>680 トロとかは絶対ダメだよ
でもねー大トロとウニを食べないと人生つまんないんだよね
688 :
ぽ:2008/05/26(月) 00:53:09 ID:hHRieQ38
ぽって宮城県に住んでる?
俺の友達に話方が似てる
もうだめぽ
んなこたーない
粘着だのなんだの言われてるが、デマを放置するのは
有害だと思うんでね。
>>674 食べて悪化するんなら即やめて2度と食わないのがいいだろうし
怪しいものは全部やめればいいけど、甘いものって砂糖以外に
いろいろ入ってると思うんだけど。
>>679 相変わらず言葉が汚いねェ。
自分が正しいこと言ってんだと思ってんなら
もっと余裕もったらどうなの。
うちは料理に砂糖・みりんは使わないことにしていますよ
そういう料理の本も出てるし(アトピー向けなわけじゃないですが)
甘いものは果物を少し食べます
母親のダイエットに付き合ってそうしてみたら
お腹の調子がとてもよくなったのでそのまま続けています
砂糖は悪玉菌の栄養になるんでしたっけ
どっかでそんなこと読みました
694 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/27(火) 23:59:12 ID:tXjxuca0
じゃ酒だけで料理しよっと
695 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/28(水) 07:02:13 ID:1gtMChdu
おっは!フレンチは?
意外や意外、下北沢になかなかいいフレンチレストランあるよ。
696 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/28(水) 12:49:06 ID:2kjO0kwS
お前ら天然塩で作った味噌汁飲め!たちまち良くなるから
697 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/28(水) 14:08:08 ID:3WvZU7SW
ホンマかいな。天然塩舐めればいいか?
698 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/28(水) 14:17:09 ID:2kjO0kwS
別に舐めてもいいと思う。料理全般に天然塩使うことで効果絶大だぞ。
俺はこれで治った。
ただし化学塩は避けろ。悪化するからな
>>696 みそ汁に塩を入れることを今更知った俺・・・
あれってだしと味噌だけでつくるもんじゃないの?
700 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/28(水) 20:39:21 ID:4OG70y6g
よし!じゃあ天然塩と酒だけで料理するお!
701 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/28(水) 20:50:53 ID:3WvZU7SW
治ったって一日どの位摂取してどの位の期間で治る??
702 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/28(水) 21:06:23 ID:e9+nM+bF
ルイボスティー3リットル毎日飲んでみろ。
劇的に肌の調子変わる。
ただある程度の時間(最低15分)煮立たせないと意味ないしな。
703 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/28(水) 21:11:18 ID:nzTbNJv6
天然塩・・・初耳ですた
今度やってみようかなぁ
704 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/28(水) 21:32:09 ID:2kjO0kwS
>>701 それは個人差があるからわからん。
塩分制限は気にするな。自然海塩を摂取すればよく尿が出る
マジレスすると天然塩だけで治るわけない
それだけで治るとまでは思えんが天然塩はミネラルも豊富だから良いと思う。
化学塩は、それ自体、アトピーの原因になると思うし、天然塩にするのは有意義かもね。
天然塩美味しいしね。
707 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/28(水) 23:49:27 ID:1gtMChdu
わーあな救世主は酔っ払いーの
化学塩って変な言い方だな。。。。まるで塩以外の物質が
混ざってるみたいな言い方。精製塩のほうが一般的じゃないの。
砂糖より黒砂糖がいい、って言ってるみたいなもんか。
> 塩分制限は気にするな
このあたりがねw
まぁ、天然塩を使うのはいいと思うが
洋食ばっか食ってるやつは今すぐ和食だけにしろ。アトピー治んねえぞ
食事改善は糖尿病になってからでも遅くないと思う。
712 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/29(木) 15:20:14 ID:SeJSQXkg
ヨーグルト
食後に食べてる
昼食後と夕食後。
前レスで砂糖は良くないと書いてたからヨーグルトに砂糖は
一切かけずに食べることにする。きっと苦いんだろな
ヨーグルトを食べてアトピーが治った人もいるみたいだし
714 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/29(木) 17:54:52 ID:LajY9iV/
完治!セックスしよう!
>>713 オリゴ糖かけて食べると良いよ。甘くて美味しいし、オリゴ糖は乳酸菌のエサになるからヨーグルトの効果倍増するよ。
ヨーグルトだけでなく甘味料をオリゴ糖に変えると良いよ。
716 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/29(木) 19:51:12 ID:xD/WPu6V
俺は焼肉大好き、寿司もよく食べます
717 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/29(木) 20:21:51 ID:Un5p5pkW
ちょっと他のすれにも書いたけど、植物性油脂を疑ってみてください。
といってもサラダ油とかではありません。
具体的には一部商品名だして申し訳ないけど、マーガリン、コーヒーに入れる
フレッシュ、ブライト、マリーム等。
とくにマーガリンが入っているお菓子は要注意。お菓子はバターで自分で
つくるのがベストですが、無理ならよく選んで買いましょう。市販のクッキー
などはマーガリンを使っているものが思いのほか多いようです(バターに比べて
安いから当然か)。
自分の場合、ずっと牛乳を疑ってたけど、却ってそれがよくなかったみたい。
牛乳の変わりにコーヒーフレッシュを使ったり、バターの変わりにマーガリン
使ったりしてた。
顔と頭がひどかったんだけど、摂らないようにしたら一気に治りました。
>>711 糖尿病になってからでは遅いよ。
糖尿病は肌にも身体にもよくない。
>>717 確かにそれらは良くないと思うけど
自分は何年も前からそういうものは摂取してない。
クッキーやお菓子もほとんど食べない。
でも周期的に(1年に何回か)顔アトピーが酷くなる。
自分の場合はホルモンのバランスの崩れとか
過労とかストレスが関係してるみたい。
ただし、お肉(特に牛)大好きなのだけど
最近やめたらすごく良くなった。
>>717は、定期的コピペ、まぁ釣りだろ
以下、このスレ内のソース
>>31 名前:名無しさん@まいぺ〜す[] 投稿日:2008/02/10(日) 12:39:07 ID:JEy80x2w
>>119 名前:名無しさん@まいぺ〜す[] 投稿日:2008/02/26(火) 20:45:49 ID:Jtw52muF
>>280 名前:名無しさん@まいぺ〜す[] 投稿日:2008/03/16(日) 21:06:51 ID:F2X6CFws
>>508 名前:名無しさん@まいぺ〜す[] 投稿日:2008/04/25(金) 12:47:08 ID:mfTtQovJ
>>717 名前:名無しさん@まいぺ〜す[] 投稿日:2008/05/29(木) 20:21:51 ID:Un5p5pkW
まあ、トランス脂肪酸の怖さは前々から言われてたよね。
当たり前だけどファーストフードとかは食べないし。オリーブオイルがなかなか良いよ。美味しいし、悪化しないし。
うん、オリーブオイルは悪化しないね。
724 :
さ:2008/05/31(土) 09:29:03 ID:YX6RZshR
こんにちは。
アトピーと戦う高校生です。
お聞きしたいんですけど
シナモンってアトピーにどうですか?
725 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/31(土) 10:23:21 ID:NWGRiRZ1
いいんじゃね
726 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/31(土) 13:40:54 ID:Ch+Lzd2U
赤紫蘇ジュースまじいいよ。
肉は適度に食べてもいいのかもしれない
唐揚げ食べてもひどくならず、逆にすこし楽になった。
気のせいかもしれないが
肉も少しならいんじゃない??
悪玉菌ってとりすぎになりがちで悪者にされてるけど全くゼロも体に良くないみたいだよ。
ちょっと前にピンポンって番組でやってた。
729 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/31(土) 17:09:52 ID:Z9nTlfR2
イタリアンは?
730 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/31(土) 20:08:44 ID:mlMbLbAe
731 :
浪花の春団治:2008/05/31(土) 20:23:06 ID:33X9Wecg
君たちには、ウンコジュースでええやん。
むず痒くなってベロっと皮膚が剥けて、
その後、火傷の水脹れを破った後のようになる事が多かったが
コーラー週2缶ぐらいで結構良くなった。
今では、たまにやってしまうぐらい。
ペプシでもコカ・コーラでも可。
一般的には体に良く無いイメージのある代物なので実施は自己責任で。
炭酸、カフェイン、砂糖
コーラに良い成分を見つけられない・・・
734 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/01(日) 00:17:35 ID:9fU/mck0
なんらかの免疫反応か?
・ポッカレモン(ビタミン)
・ヤクルト400とビフィールS(乳酸菌)
・白身魚(たんぱく質)
この組み合わせが自分のアトピーにはすごく効いてる。
食事は肉、油、乳製品などを除いた和食にしてる。
もしかして、自分が今まで好きでよく食べてたものを止めて
食事の内容をガラっとかえることがいいのかもしれない。
自分は洋食好きで
肉、チーズ、パスタ、オリーブオイル、コーヒー、パン、卵・・・
こういうのばっかり食べてたけど和食にした。
そしたらすごい収まってきたので・・・
737 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/01(日) 05:39:34 ID:r4sdcklN
>>736 >食事の内容をガラっとかえることがいいのかもしれない。
非常に良いことです。
738 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/01(日) 15:22:36 ID:tNbRxhRr
救世主に任せてよ
醤油が痒くなるから和食も厳しい
それは食物アレじゃないの?
今まで液体石鹸だったけど固形石鹸にしてみた。
体中スベスベになったよ
742 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/03(火) 23:46:57 ID:/z/rCWjj
>>739 自分も醤油に反応するよ。
それだけで食べられるものがかなり限定されてしまう・・・。
元々コショウ、唐辛子、わさびなどの香辛料系は駄目だったけど、
醤油にまで反応するようになってホントに困ってる。
744 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/04(水) 20:01:14 ID:MmiJIR2L
体調が悪い時は醤油で口が腫れる
水のんで洗い流せば直るけど
何かお酢を入れると大丈夫だから
刺身食う時も酢醤油にしてる
745 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/04(水) 22:29:10 ID:2e2y2tQP
お疲れ様ー
普通に疑問なんだよね、みんなはキャリアがなくて心配にならないのかってことが。
今更仕事人間も流行らないけど、やっぱそれなりに安定した企業で正社員として働いた方が楽だと思うし。
746 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/04(水) 22:45:59 ID:PTcVPPdp
醤油だと大豆アレルギーがあるんじゃないか?
自分は醤油に入ってる防腐剤に反応するっぽい。
回転寿司の醤油が特にダメで、醤油が触れた唇やのどがかゆくなるほど。
でも家の醤油は平気。
748 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/04(水) 23:33:46 ID:MmiJIR2L
>>746 大豆煮も納豆も豆腐も大丈夫だけど醤油だけ何か痒くなる
749 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/05(木) 00:00:24 ID:yZRONh82
「えーっ!そうだったのか!
だからアトピーが治らなかったんだ」
だれしもそう思うでしょう。実はみなさんは
大きな勘違いをしていただけなのです。
実は、全身酷いアトピーで、
痒くて痒くて夜も眠れない状態の方も
この事実を知ったとき、
あなたと同じことを言いました。
知っている人は知っている
言われるまで気づかない誤解
あとはそれを改善するだけなんです。
http://1cc.jp/xb9cpy
750 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/05(木) 14:39:35 ID:RUlnhKr1
金属アレルギーが関係
751 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/05(木) 20:00:15 ID:yvB+4MKk
俺は焼肉、寿司、イタリアン、フレンチ、懐石料理、なんでも好きだよ。
人と同じで差別しないから。
俺歯の矯正してるんだけど、アトピーに関係あるのかな?
焼肉はやっぱり食べたら悪化する
ダメだわ
ヨーグルトが一番こうかある
754 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/08(日) 03:23:13 ID:p0b7nYI7
アルコール全般が悪化する。
りんごが良いかもね
抗ヒスタミン作用があるらしいし
後は抗うつ剤かな
お肉だめ
756 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/08(日) 12:33:18 ID:4XGPrTBy
すいませーん、昨日は忙しくてアトピー板に来れなかったよ…今日は救世主合コンだからよろしく!
救世主
757 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/08(日) 15:31:59 ID:jssagscY
卵に牛乳に大豆のアレルギーだから食生活困る(´A`)
758 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/08(日) 15:34:05 ID:0FXtGmhh
生乳→ヨーグルトか豆乳
肉→基本的に食べない、魚
砂糖→採らないかオリゴ糖
小麦→米
というようにしてる
大豆アレルギーだとかなり食べるものがへっちゃうな…
アトピーとあんまり関係なくね?
というかアトピーに悪い食べ物を摂取しなければ糖尿病にはならないだろうね。
アトピーに悪い食べ物、パン、牛乳、マーガリンは食べてないからリスクは低いと思う。
しかし、家系に糖尿が多いからな。足切断した者もいる。
アトピーに良い食事は地中海式食事に似てるから大丈夫かな。
年取ると皮膚の回復が遅くなるのはインスリン感受性の悪化が一因だろうか。
筋トレ、運動、i制限でアトピーが改善した書き込みが多いけど。
>>763 なんかずいぶん限定された食べ物が・・・
わかってると思うけど、アルコール、油モノ、菓子 もダメだよ
みんな、今まで好きだったもの、よく食べてたものを
避けて食事内容をガラっとかえればいいんだYO
肉食だったら和食一辺倒に
乳製品好きだったら絶ってみる
炒め物ばかりだったら煮物に
好きで無意識のうちに食卓に並んでいたものが怪しい。
昼間に1回ハンバーガー食っただけで
全身に出たことがある。
肉類・脂類は急速に悪化する。
タベモノ選んでると
やはり野菜中心の生活になる・・
767 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/13(金) 00:58:37 ID:cJNmWn7w
やはり日本人には日本食が合うのです。
土着のものを食べるのに越したことはありません。
ワタスが思うにアトピーというものは、体の中のゆがみが
表面に出てきているだけで、いくら塗り薬などをぬってもダメなような気がします。
食生活を変えて、体の中から直さなければいけないような気がします。
特に、最近の若い人はパン、牛乳、肉、卵などと欧米化した食生活をしています。
ワタスはこれが原因かと思っています。 まずは、日本食中心の食生活に変えて見て下さい。
明治以来に急に食べるようになったものは避けるべきです。
牛乳なども福沢諭吉が牛乳は万病に効くなどと宣伝するものだから
広まりますたが、ワタスから言わせれば牛の乳を人間が飲むのは
自然の摂理に反する行為かと思います。
日本人の遺伝子が欧米の食べ物に合っているとは到底思えません。
白人連中の食べ物は白人に合うのであって、日本人には日本食が合うのです。
考えてみれば当たり前のことです。
ttp://goldentamatama.blog84.fc2.com/blog-entry-187.html
768 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/13(金) 06:43:42 ID:7hOyx1iE
おっは!
頭いてーやっぱ飲み過ぎた救世主
769 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/13(金) 07:32:49 ID:VfahccXI
おっは!今日は金曜日だね!
みなさんは何か予定アル??
770 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/13(金) 11:13:14 ID:3bQu1rZf
>>760 なーなー それってカットされたやつが売ってんの それとも さつまいも1個を自分で買ってきて家でカットしたん?
771 :
760:2008/06/14(土) 19:04:00 ID:RHQTIT2n
>>770 さつまいも一本を自分で切ったんだよ。
>>760のは予め切ってからやったけど、一本を皮付きのまま1/4くらいに切って
出来てから切ったほうが簡単で美味しかった。こういうことをしてるだけで多少は
気分転換になっていい。
4月から下宿生活
そこで出てくる食事が冷凍食品か加工食品が毎日一品は出る生活
そのおかげで現在アレルギーが爆発してしまい、つらい
775 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/17(火) 00:41:20 ID:367odZuM
マクドナルド、ポテトチップス、カップラーメン、
ジャンクフードを食うと必ずひどくなる。
776 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/17(火) 00:59:30 ID:bvf7NzFI
今日カレーを食べたら痒くなった
刺激のあるものは駄目だな…
>>774 せっかく美味しそうなのに、最後の一言でNGワードに引っ掛かっちゃうよw
778 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/17(火) 06:23:36 ID:R9NEbv6i
なんかよんだ?
779 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/17(火) 13:29:56 ID:O5fpuknV
ネットでアトピーを検索すると大量に出てくる
高橋健介氏のマニュアル って どうかな?
あまりにも出てくるのでうそ臭くて心配だけど
本当なら一度試すかな?とか
あとで個人情報が変に出回ると困るな とか 色々考える。
780 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/17(火) 13:44:15 ID:JBDgSUP9
仕事中によくガムのクロレッツを食べます。よく考えると、ガムほど添加物で凝縮されたモノは無いかと…。ガムが悪化の原因の可能性は考えられますか?
782 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/17(火) 15:15:13 ID:bEFI47DX
肉類カレーで私も悪化した気がします。
ナタリー・ポートマンに憧れて肉絶ち、野菜生活にしたら大分よくなったw
今日からマックのフィレオが100円だろ
くいてーーーーー
食ったら痒くなるぞw 特にマヨネーズが多いよな・・・あれ・・旨いけど
あと油がよくねーしな・・・
だがくいてーーー100円なら5個は食える・・・orz
785 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/17(火) 15:39:42 ID:O5fpuknV
781さんへ
ありがとうございます。
なにか 変なうわさ あるのですか?
>>785 あんなので治ってたらとっくに2ちゃんとかで話題になるはず
期間限定〜とか先着何名様には〜とか書いてあるやつは100%詐欺
788 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/17(火) 18:17:39 ID:BwmjX+Qf
ハンバーガーを食った直後に急速に悪化する。
絶対もうハンバーガー食わない。
ステーキや焼肉よりも悪化する。
789 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/17(火) 19:38:27 ID:rIQ+vmCm
>>776 >>782 市販のカレールーは恐ろしい位の植物油脂を使ってるぞ
悪化するのは当然。
食べ終わった後の鍋の油分見たらわかる
790 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/17(火) 20:25:10 ID:R9NEbv6i
おつかれ救世主!
ちくしょー
791 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/17(火) 20:28:28 ID:UP77tR12
皮が落ちる時は脂肪が抜けるのか?
悪化して皮が落ちるのが酷い時は体重が落ちる。
代謝にエネルギー使ってるんじゃ?
大量の皮の再利用って出来ないかなぁ
土に帰す。
795 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/21(土) 09:15:28 ID:jcl+y91X
カレーに肉入れて食べるって恐ろしい習慣だな…
アトピー大発生も当然だ
796 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/21(土) 09:32:08 ID:X/n15leU
俺も肉とか油っぽいものを食べると悪化する。
それとチョコレート、ココア、乳製品も。これらの食べ物を食べたくなったら、
「俺はこんなものを食べるためにこの世界にやって来たわけじゃないんだ。
人間の都合で賭殺されたり、乳を搾り取られる牛さんたちが可哀相だ。」
と自分に言い聞かせてるよ。
実際にこれらのものを食べないと痒みは起こらないから、我慢のしがいがあるんだけど。
797 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/21(土) 12:28:44 ID:dWlo6ts5
肉がアトピーに良くないってのは、主に脂分が胃腸に良くないから?
鳥のささみとかなら大丈夫なのかな。
あとモツとかミノは良くないとしても、タンとかカシラとかの
内臓系もダメなのかな?
みなさんの意見を聞かせて。
798 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/21(土) 14:17:11 ID:i+o/Omem
>>797 油が胃腸によくないってのはあまり聞かないが。
消化が悪いだろうから、摂り過ぎはよくはないだろうけど
・悪玉菌の栄養になって腸内環境悪化
・タンパク質の宝庫なので、変な育て方されてる
動物の肉は特に、自分にとってのアレルゲン
(異種タンパク)が潜んでいる可能性あり
・アラキドン酸(動物性油脂)を摂り過ぎると
アレルギー反応で悪さをする
くらいじゃない?内臓でも一緒だと思うけど
799 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/21(土) 16:02:37 ID:DfOzWp0B
>>797 牛や鳥がどんな飼料を与えられて育てられているかが問題だと思う。
放し飼いで自然の植物を食べて成長しているならまだしも、
スーパーで並んでいる安い肉は、大量生産を行うために一つの鶏舎にぎゅうぎゅうに押し詰められ、
ただ体を大きくさせるためだけの、どんな副作用があるか分からない食べ物を与えられ、
十分な日光も浴びることもできず、育てられたものだから。
そうやって育てられた肉を食べるとなると、人間にも何らかの以上が表れそうな気がする。
怪しいと思う食材は一つずつ1〜2ヵ月抜いてみたらいいよ。
自分の身体に聞いてみるのが一番分かりやすい。
理屈は分からないけど自分は肉類一切を避けるようにしてから明らかに腸に油が残らなくなって、それからアトピーが軽くなったから、やはり肉はダメなんだな、と思った。
>>796 >「俺はこんなものを食べるためにこの世界にやって来たわけじゃないんだ。
どこか他の星から来た宇宙人?(´・ω・`)
802 :
796:2008/06/22(日) 00:14:06 ID:417EK1Rx
こんなものを食べるためにこの世に生まれてきたわけじゃない
という事です。イミフなレスですみません。
青カビのチーズ一欠けら食べただけですごく悪化してびびったわ…
804 :
801:2008/06/22(日) 01:15:48 ID:VDLCZmyu
>>802 わざとボケてみました。ふざけちゃってごめんなさい…(´・ω・`)
>>803 もしかしたらチーズ自体よりも、カビが良くなかったのかもしれないね。
805 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/22(日) 05:27:12 ID:/WrI667N
雑穀いいですよ
3ヶ月くらいになりますがかなり改善しました
やはり食事は大切です
アトピーに柑橘類はダメって言う皮膚科医もいるようだが、私は柑橘類を山程食べると調子がいい。
顔の赤みが引く。ビタミンかな。
807 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/22(日) 15:09:13 ID:CI1ouAPX
夏の鍋生活!!野菜がたくさん取れるし、体も温まるし、
アトピーにはいいような気かする。
1:醤油ベーススープ(醤油、みりん、酒、食塩、生姜)
2:余った1のスープに豆乳を足して、味を調えて豆乳スープ。
3:2に味噌を加えて、豆乳味噌スープ
4:3に豆板醤とか加えて、豆乳辛味噌スープ
5:4にカレー粉を加えて、カレー豆乳辛味噌スープ
スープはなるべく飲まないで取っておく。塩分の摂取を抑えられるし。
醤油ベースには肉(ヘルシーなのを少量)、味噌ベースには魚が合うかな?
4までは旨そうな気がするけど、5は微妙ですかね。試してみよう。
他にも次々と転用できそうなスープアイデアあれば教えてください。
808 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/22(日) 17:06:47 ID:fyHKUxfW
>>807 >1:醤油ベーススープ(醤油、みりん、酒、食塩、生姜)
この時点でもう駄目なんだけど・・・。
大丈夫なのが食塩だけしかない。
生姜なんて論外。
810 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/22(日) 20:28:32 ID:CI1ouAPX
>>809 醤油、酒、みりんが駄目って
和食ほぼ無理じゃん。
どんな味付けすんの?
基本的に味付け無し。
812 :
809:2008/06/22(日) 22:54:02 ID:nI+pehAd
>>810 塩、昆布だし、オリーブオイル。
でもそうするようになってから素材の味が凄くわかるようになったから
意外に不満でもないよ。特にタマネギはオリーブオイルでただ炒めるだけで
凄く甘くなって超美味しい。
813 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/23(月) 06:10:09 ID:hxeltITs
なんでもいいので野菜を用意してさいの目くらいに切る
ニンニクがOKなら1、2片をみじん切りにしておく
トマトホール缶を1つ用意しておく
野菜をフライパンで塩コショウして炒める
炒めたらトマトホール缶を入れてへらとかで潰す
鍋にオリーブオイルを入れて オイルが一箇所に集まるよう
鍋を傾けて、五徳に引っ掛けてコンロに固定する(IHじゃ無理か)
そんでオイルの海でニンニクを弱火で炒めるというか揚げる
きつね色になったらすかさず水を入れて火を強火に
ニンニクNGならこの行程は省いて ただお湯を沸かすのみ
野菜+トマトをテキトーに鍋に入れて沸くまで待つ
沸いたら塩コショウ砂糖しょうゆコンソメなどで味付け
いい感じになったら食う
お好みでローリエをあらかじめお湯に入れておくとか
ご飯やカッペリーニ折って入れてもいいし
豆類を入れるとさらに栄養がUP 時間取れるなら
大豆とか固いまま入れて茹でとけば食えるようになる
トマトが嫌なら入れなくてもOK
砂糖とコンソメが嫌なら入れなくてもOK
でも入れても問題ないし入れたほうがおいしいと思う
缶詰は止めた方がいいと思う
>>813 どこがアトピーに良いのかと・・・・。
そんなのよっぽど軽症の人じゃないと無理でしょ。
率直なところ、砂糖について気使う人は、それに劣らず小麦粉について
気使う必要があることを指摘しておきたい。微粉状の澱粉は砂糖よりも
GIが高く、パンや焼き菓子を含む実に多くの小麦粉製品が、現代社会に
おける肥満や心血管疾患の主要原因になっていると、私は考えている。
ロールパン、食パン、マフィン、ピザの台やパイの皮、クラッカー
などなど、形がどうであれ、ビタミンやミネラルを添加し、他の穀物
と混ぜたものであれ、白い小麦粉製品の全てが食品加工技術による
最悪の創造物であることは変わらない。精製粉で作った食品はあらゆる
場面に登場して、血糖値を病的なまでに上昇させ、インスリンの分泌を
以上に高めるレベルまで引き上げる要因になっているのである。
−アンドリュー・ワイルー
817 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/23(月) 20:18:50 ID:t3S7SEGY
腹ぺこ救世主イン代々木上原
コンソメは油脂のかたまり
819 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/23(月) 22:02:50 ID:x89HqIXN
>806
ビタミンもあるけど、ヘスペジリンていう成分が良いらしいよ。
みかんの皮に含まれてるとか。
820 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/23(月) 22:29:04 ID:kSybXt2T
エゴマ油でリノレン酸とろうと飲んだらかゆいし湿疹できるしオワタオワタオワタ
悪化したひといる?
821 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/23(月) 22:38:45 ID:t3S7SEGY
救世主は愛そのもの
822 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/23(月) 22:41:43 ID:tyq+nKTX
823 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/23(月) 22:58:10 ID:kSybXt2T
今日買ってきたんだよ、茶色いビンに入ってたし箱にはいってたの。
身体中シットリはしてるんだ、シットリしすぎで湿疹みたいなかんじ
>>820 たまたまタイミングが重なっただけで原因は別かもしれんってことはないの?
>>818 コンソメは意外にヤバイ
便利だからと使ってたらあばばば…
さわってみると油分なのね
826 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/24(火) 20:03:51 ID:YHC6i3Iw
うーん、現実をみることも大切だよ。
治る可能性もあれば治らない可能性もある。
期限を決めて治療してダメなら働く、これがいいんじゃない?
肌もキャリアも修復不能なんて悲惨だろ?
救世主
今日は安売りしていたホクトのエリンギ(1パック2〜3本 \78)をオリーブオイルと
塩の味付けだけで炒めて食べたんだけど、これが最高に美味しかった!
最近は野菜の美味しさにハマりまくり。今日食べたエリンギの美味しさを
堪能できるのなら、やせ我慢でもなんでもなく肉なんてなくても全然平気。
エリンギ超お勧めだよ。
828 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/27(金) 13:52:13 ID:l5r589a1
バナナ食べると口が痒くなる
830 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/28(土) 01:38:59 ID:6gY/34bY
アトピーに積極的に効果あるって言われてんのは納豆、ヨーグルト、ビタミンACEがバランスよく入った食べ物、ノニジュース、アトピーを誘発するって言われてんのが香辛料、油分の多いもの、お酒、添加物、微量の農薬とか。実際のとこ効いてんのかわかんねえけど
831 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/28(土) 09:53:10 ID:aev8qFYL
ノニはいいんかな?
832 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/28(土) 11:24:55 ID:OAnsXexW
>>830 味の素って、添加物のかたまりだよ・・。
世の中添加物だけだけど?
添加物アレルギーも困り者だな
添加物=害ではなくて、その添加物が何なのかで
判断しないと、無駄に高額な食品買うハメになると思うけど。
自炊すればいい
836 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/28(土) 21:31:24 ID:QIYn7TOV
さくらんぼ食べたら口が痒くなった
837 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/28(土) 22:38:38 ID:eblCoSPN
焼肉は?
838 :
829:2008/06/28(土) 23:52:36 ID:qjYYmJCD
>>832 自分宛かな?
味の素ってやっぱり駄目なのかなぁ。
香辛料みたいに食べた瞬間に反応するわけじゃないから、
駄目なのかどうなのかわかりにくいんだよね。
味の素はとりあえずやめたほうが良いかな。
839 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/30(月) 20:09:48 ID:1i6AyUjF
健全な魂は健全な生活から生まれる。
平日はちゃんと働き土日はしっかり休みそして遊びや自己啓発をする。
これが普通だろ?
840 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/30(月) 20:50:00 ID:Dw3F5Ii7
携帯電話を目覚まし代わりにして、枕元に置いて眠りに就いてはいけない。
待ち受け状態でも微弱な電波は発信されていて、人体に対する影響はあるよ。
841 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/30(月) 21:00:13 ID:c4QBOJbp
何食べてもアトピーが治らない皆さん!
そんな野朗達に朗報でっせ!
ゴキブリのウンコがアトピーに効くらしい!
浪花アトピー研究所でアトピーモルモットで実証済み!
その名も「結局何やってもアトピー野朗のお薬」
さあ、買いなはれ!
842 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/01(火) 16:51:31 ID:J2g4yuw3
アトピーに良くない食べ物で
乳製品、肉類、油、砂糖、果物、香辛料、塩、もち米
これらの他に良くない食べ物は何がありますか?
843 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/01(火) 17:16:24 ID:Xv8PDPR5
>>842 胃腸が原因じゃないならアレルゲン次第じゃない?
844 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/01(火) 17:16:55 ID:Uo4cMu9F
もち米はなんでダメ?
845 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/01(火) 17:26:08 ID:J2g4yuw3
>>843 自分は食べ物のアレルギーはないんですけど
肉を食べたりすると明らかなに悪くなるので節制しようかと
>>844 ネットで調べたら良くないとたくさん出ていたので
理由は分かりませんが
847 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/01(火) 17:38:01 ID:Xv8PDPR5
もち米は体内のヒスタミンを増やす物質がが含まれています
だそうだからヒスタミンの多い食品を避ければいいのかもね
>>850 市販ルゥや油を一切使わないでスパイス、トマト、すりおろしじゃがいもなど使って作るカレーなら大丈夫ですか?
852 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/01(火) 19:38:42 ID:TEH7d0P3
皆さんは自立せずに一生甘えるつもりなの?
>>849 チョコとかケーキとかもう何年も食べてないなぁ。いつになったら食べれんだろ。
854 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/01(火) 22:58:08 ID:TEH7d0P3
皆さんは確かに不遇な部分もある。
だけど…生きているじゃないか、今生きているだろ!痒い痛いでひきこもっているより今の時間を精一杯生きてみろ!
時間は有限なんだよ!
救世主
寿司が好物なんだけど、アトピーにはどうなのかな?
オリーブオイルも駄目なのかな?
オリーブオイルも避けた方が良さそうですよ。
油脂が多い食事をとると明らかに痒くなったりするし。パスタとか食べたいけど。
858 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/02(水) 15:13:21 ID:dvXPMhT9
>>855 海老、タコ、イカ、青魚とか多いからやめた方が良いかと
うわ、毎日新聞スレの誤爆です・・・・・。
>>857 やっぱり駄目ですか・・・。
なるべく控えるようにします。
861 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/02(水) 19:34:05 ID:hZNaLq/J
昼間から2ちゃんねるね〜
863 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/02(水) 22:28:47 ID:gorVcphJ
プリングルス食べたら体痒くなるなぁ。
>844
ヒスタミンが多いので痒みが増すらしい。
正直俺にはわからないが後、トマト、ほうれんそうもヒスタミンが多いみたいよ
866 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/03(木) 01:09:44 ID:yrF/AjPB
>>851 大丈夫かどうかは、その人の症状とか状態によってかなり異なるから・・・
やってみるのが一番かと
まぁたぶん大丈夫だと思う
867 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/03(木) 05:43:33 ID:W9JfmNIq
ラララライ
868 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/03(木) 06:52:24 ID:H8A07iLF
おっは!
腹痛救世主はまだ体調不良
おせんべいってどうなのかな。
甘いものがよくないと思って、おやつに食べるんだけど
870 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/03(木) 20:07:40 ID:w14mfZ0U
もち米使ってるのが大半だからやばいよ
>>869 自分は醤油に反応するからおせんべいは駄目だなぁ。
>甘いものがよくないと思って、おやつに食べるんだけど
これ自分も何かないかと色々考えた結果、完璧ではないけどポップコーンに行き着いた。
クッキーとかは砂糖とかマーガリンとかショートニングが漏れなく入ってるからほぼ全滅。
前は気にせずに食べてたけど流石にこれじゃ良くなるわけがないなーと思い最近は絶ってる。
おせんべい、ポップコーン
あとは?
それより玉蜀黍を茹でるとか焼くとかすればいいと思う
873 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/04(金) 03:24:14 ID:99L5pXXO
俺はもち米を食べています。なぜなら米に反応するからです。
874 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/04(金) 05:46:23 ID:yDV0LUbG
おっは!
アイスクリームは?
875 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/04(金) 05:46:26 ID:HuMN/Q9N
全身アトピーだが、ヨーグルトを毎日食べるようになって物凄く体調が良い
876 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/04(金) 06:04:31 ID:2msGCe2s
乳酸菌:アレルギーの抑制力解明 症状緩和も…東大など
腸内に存在する乳酸菌の一種が、アレルギーの原因となる免疫細胞を
細胞死(アポトーシス)に導くことを、東京大などのグループがマウスの実験で突き止めた。
乳酸菌はアトピー性皮膚炎や花粉症などのアレルギー症状を抑えることが報告されているが、
メカニズムの一端が明らかになった。欧州の免疫学専門誌「イムノバイオロジー」に掲載された。
体内では免疫細胞である「Th1」と「Th2」の均衡が保たれているが、
バランスが崩れてTh2が増えると「IgE」と呼ばれる抗体が過剰に作られ、アレルギー反応が起きる。
アレルギーの人はTh2が過剰な傾向がみられる。一方、アレルギー症状のある子どもは、
乳酸菌のビフィズス菌やラクトバチルス菌が腸内に少ないという報告がある。
東大の八村敏志准教授らのグループが、培養したマウスのTh2細胞にラクトバチルス菌を加えたところ、
何も加えない場合に比べてTh2が1割程度多く細胞死を起こすことが分かった。
マウスにこの菌を食べさせる実験でも、同様の結果を確認した。
八村准教授は「乳酸菌はTh1を増やす働きが知られていたが、
Th2の細胞死を促してアレルギーを抑える仕組みもある。
乳酸菌摂取が症状緩和につながる可能性がある」と話した。
http://mainichi.jp/select/science/news/20080104k0000e040046000c.html
877 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/04(金) 08:41:48 ID:3fr4Xl4h
ポップコーンも若干ではあるが植物油が入ってるよ。
俺は米のポン菓子。100均なんかでも売ってる。腹持ちは良いし
飽きないし美味いよ。
ポン菓子砂糖入ってるじゃ
>>873 もち米のほうがヒスタミンが多いから
痒くなりやすいといわれてるんだけどな。
880 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/04(金) 13:22:42 ID:nkEcrDGe
米はぜってお菓子でしょ
あれも砂糖たっぷり入ってるよ
たしか砂糖ではなく水飴で作っていたように思う。
882 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/04(金) 13:44:53 ID:qbe1VXHK
シャカシャカチキン食いたい
>>876 ヨーグルトの乳酸菌って生きたまま腸に届くんですか?胃酸で大部分はやられませんか?
884 :
871:2008/07/04(金) 19:01:59 ID:L7CX2/WY
>>877 >ポップコーンも若干ではあるが植物油が入ってるよ。
そう、
>>871で完璧ではないって書いたのはそれのこと。
それがなければ完璧なんだけどね。まぁ少しずつ食べれば大丈夫かなと思ってる。
ポップコーンって原材料のところを見ると、
「 コーン(遺伝子組換えでない)、植物油、食塩 」
ホントにこれだけしか書いてなくて滅茶苦茶シンプルなんだよ。
クッキーやビスケットじゃ絶対ありえない。
885 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/04(金) 20:03:14 ID:yDV0LUbG
救世主は家に帰ったら飲みにいくよーん。
大学時代の仲間と騒ぎまくる!
ついてこーい!
ついてこーい!
週末に掻きむしりはやめとけよー!(笑)
救世主
886 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/04(金) 20:06:54 ID:A6HkdVmn
ポップこーんにが複雑な製法で
作られてるとは思えない。
ポップコーンはその元のコーンがスーパーで売られてるよ。
冷えた油とそのコーンを入れて蓋をして熱すれば
そのうち、爆ぜてポップコーンの出来上がり。
熱いうちに塩をかければオケ
自分好みの油を使えるから、自分で作るのがいいかもね。
>>842 乳製品、肉類 →アレルゲンなら悪い
アレルゲンでなくても腸にはあまりよくない
油 →摂り過ぎはだめ
砂糖 →関係ない
果物 →アレルゲンならry
香辛料 →痒みが増すかもね
塩 →関係ない
もち米 →アレルゲンでなければ食べすぎなければOKだろう
あとは酒とかじゃないか?飲むと異様に痒くなるんだが
ピーターコーンとか未来とか甘くてお菓子みたい
砂糖はかなりやばいみたいだけど
よくネットとかに載ってる
炭水化物と甘いもの控えれば大丈夫。
肉は食べてもオーケー。おれの経験上。
主食を米からサツマイモにしてみようかと考え中
楽天あたりでまとめて買えば安そうだし・・・
砂糖も果物も関係あるよ。
報告はいくらもあるし、俺も経験で分かる。
「アレルゲンでないなら〜」なんてアトピーでない部外者が
言ってるとしか思えないな。煽りでなく。違ってたら気を悪くしないでくれ。
895 :
888:2008/07/06(日) 05:42:13 ID:rLeCv1sJ
元々夏に出る人なのでもう出てきて困ってますよ(´・ω・`)
まぁ仕事がちとえらくて生活時間帯おかしいから
どうにも治んないんだけどね。ま、近々辞めるんだけど
一度夏の酷い時期にプチ断食できれいに治ったことがあるから
おれの場合たぶん食べ物のアレルギーなんだが
プチ断食の間も砂糖入りのヨーグルトは食べてたぞ。
それ以外はキャベツを茹でたものしか食ってなかったから
ひもじいので3食ヨーグルト食べてた でも治ったな。
砂糖が悪いって意見もあるし関係ないという意見もある
ネットには両方あるから見比べてみればいい。
おれは関係ないという意見のほうが説得力があると思う。
砂糖の総量は、少なめにする事
>>893 俺も前にサツマイモ主食にしてたけどあんまりよくなかったな。
今はジャガイモ主食だけどこっちのほうが俺にはあってると思う。
ジャガイモうまいよw
カツ丼の後に板チョコ
そして夜食のラーメン
うめぇw
orz
私は甘いもの食べても別に悪化しない。
チョコ食べたらニキビ出るけどね。
食べ物なんかよりも花粉が飛びまくってる日のほうが酷いわw
900 :
雅子妃叩きの輩がアトピーを侮辱しています:2008/07/07(月) 00:07:48 ID:Mw+wjzOi
506 名前:可愛い奥様[] 投稿日:2008/07/06(日) 22:03:48 ID:4JhcSbzr0
日本人ならば、生まれながらに神々を畏れ敬うように育てられるはず。
それが全くなく、神々を侮辱する雅子一家は根っから日本と相反する存在。
最も軽蔑すべき神敵なんだよ、仮病アトピー野郎一家は。
361 名前:可愛い奥様[] 投稿日:2008/07/06(日) 02:35:53 ID:4JhcSbzr0
マスコミが遠慮してるのは小和田家に対してです。真実は雅子は仮病使って
公務神事サボって税金で豪遊三昧していることや、アトピーであること、
ドルジが重度のOOOであること、先祖を偽っていることなどについて遠慮していますね。
492 名前:可愛い奥様[] 投稿日:2008/07/06(日) 21:45:03 ID:4JhcSbzr0
神々を蔑ろにする税金浪費サボリ野郎は神罰により、
より一層アトピーでぼろぼろの皮膚になるだろう。
内面の醜さと同様に皮膚も蝕んでいく
495 名前:可愛い奥様[] 投稿日:2008/07/06(日) 21:55:39 ID:4JhcSbzr0
雅子一家への水俣の呪いとして、 障害児誕生 が挙げられるだろう
901 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/07(月) 05:53:19 ID:UosbfjoE
おっは!救世主についてこい
久しぶりにステーキ食べたら痒い・・・
顔も赤ら顔になってるし。
>>897 ジャガイモもいいよね
味も淡泊だし、さつまいもよりも安いしw
ただ、さつまいもの食物繊維も魅力的
半分ずつ食べようかなw
ジャガイモはよくないと言われたよ。
ナスも。
私はワカメにサラダビネガーをかけたものと
充実野菜を毎日飲みました。ご飯には黒ゴマをかけて。
粘膜が強くなったみたい 肌が違います。
医者が言うには す こ や か
酢、ゴマ、野菜(色の濃い)、海藻 がいいみたいですね。
906 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/10(木) 00:56:58 ID:RgUaniWp
ラララライ
907 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/11(金) 15:24:51 ID:HPdvbn0L
じゃがいも食べると全身痒くなる・・
908 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/11(金) 16:18:03 ID:nJjx7IhE
アイスしぬ。
じゃがいもとなすしょっちゅう食べてるww
あんま食べないほうがいいの?
成分が良くないの?
910 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/11(金) 18:26:21 ID:xOWfQGhm
スイカはどうなんだろ?
水分制限(一日1,5?以内)してねって言われてるけどスイカだけはやめられない。うますぎる
だいたい八分の一サイズで1KGで、うち9割が水分だから900CCも
水分をとることになるわけだが利尿作用の強さを考慮してこれを500CCとして
計算してるんだけどだめかな?
なすは知らんが芋食うのはアトピーにとって自殺行為だろ
また大げさな
なんで自殺行為?
そんなによくないの?
水分制限ってあるのか。知らんかったなぁ・・・
むしろ積極的に取るもんだと思ってた。
特定の食物が必ずアトピー一般に悪いってのは要するに、
アレルギー反応において確実に悪さをする物質を
含む食品なんだろうが、
芋なんて特にどうってことはないだろ。
ヒスタミン類似物質はアトピーにはそれほど
関係してこない場合が多いし、芋に特に多いわけでもない。
ハイリノールな食品にしろ、問題なのは食べすぎだし。
酒とトウガラシとか刺激物はほぼ確実に悪い気もするけど。。
芋はそういうわけでもなし。スイカも。
917 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/12(土) 21:09:34 ID:N/jnUey3
食事制限は無意味。
918 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/12(土) 22:04:03 ID:yHqjPzVx
好きな物をガンガン食べちゃいなよo(^-^)o
919 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/13(日) 19:58:02 ID:D7S+S3Kp
皮膚が大丈夫な時は何を食べても悪化しない
けど炎症で赤くなってる時はすぐ酷くなる
920 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/13(日) 21:52:07 ID:0MDU1otZ
意外に気づいていない人が多いけど、加工食品に多く使われる食品添加物はだめだよ。
化学調味料やら、なんとか増粘材とか。今自宅にある食品の原材料欄を見てみ。
手作りの料理ならいいかと思いきや、例えば調味料に使った醤油は化学調味料をはじめとする
食品添加物がたっぷりだったり・・・。
そこまでしたら食うもんなくなるだろう。医者に言われて炭水化物類を
控えてるのでさえかなりしんどいのにそこまでしたら本当に食べるものが
なくなる。野菜しか食べるなってか?
まずコーヒーを飲むのを辞めれば良くなるよ
血液検査とかで米のアレルギー出たら駄目
>>920 おれもそう思ってた時期があったんだけど、
よく考えると漠然としたイメージでしかないんだよ。
添加物が悪い ってのは
添加物ってそれこそ何百種類もあるから
ひとくくりにはできんだろ、JK
全部調べるのは無理にしても(香料とか酸味料とか
中身のわからん書き方してあることも多いし)
物質が分かるヤツに関しては調べてみれば
食べられるもんもあるでしょ
926 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/14(月) 12:14:31 ID:P353zIJO
まとめサイトとかそろそろほしいよね
927 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/14(月) 12:17:28 ID:wJNAz4kQ
腹ぺこ救世主
肉は最悪
肉、油、炭水化物をできるだけ減らす
玄米で小食を心がける
半日断食はかなり効果あった
アトピーの場合は栄養を摂るのは重要ではなくいかに栄養を摂らないかが
重要だよね。食べるとエネルギーは得られるがそのぶん毒素(アトピーにとっては)
も摂取してるわけだから。自分は食い過ぎると悪化するが少食にすると
回復する。食欲旺盛なんでつらいけど我慢してる。
931 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/15(火) 21:46:33 ID:CMSHuoFd
ちょっと他のすれにも書いたけど、植物性油脂を疑ってみてください。
といってもサラダ油とかではありません。
具体的には一部商品名だして申し訳ないけど、マーガリン、コーヒーに入れる
フレッシュ、ブライト、マリーム等。
とくにマーガリンが入っているお菓子は要注意。お菓子はバターで自分で
つくるのがベストですが、無理ならよく選んで買いましょう。市販のクッキー
などはマーガリンを使っているものが思いのほか多いようです(バターに比べて
安いから当然か)。
自分の場合、ずっと牛乳を疑ってたけど、却ってそれがよくなかったみたい。
牛乳の変わりにコーヒーフレッシュを使ったり、バターの変わりにマーガリン
使ったりしてた。
顔と頭がひどかったんだけど、摂らないようにしたら一気に治りました。
932 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/15(火) 21:50:48 ID:3JuSgQyZ
本当申し訳ありませんが
重度のアトピーの方を見ていると吐き気するんです。バイオハザードやってるみたいな…だから頑張って治してください。血液恐怖症なんです。。。
カレー久々に食いたくなって、でもルー使うのは怖いから
カレー粉だけでがんばって作った。そしたら、案外辛いのな…
翌日えらいめにあったよ。カユイのなんの。
934 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/15(火) 22:49:56 ID:k00cBB6A
バナナって栄養満点みたいに言われてるけどアトピーにはどうなんだろう?
935 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/16(水) 03:41:54 ID:oHqF7Fhm
亀だけど
砂糖の取りすぎは良くないって医者に言われたよ
血液の流れを活発にするから、痒くなるんだって
>>935 GI値が高いほど血糖値が急激に上がるから
血流が活発になるかもね、でもそれだったら
食パンや白米のほうがヤバイって話
↑これらは95〜85前後だが砂糖は50強程度だから。
麦芽糖およびブドウ糖単体なら100あるけどね。
唐辛子とか刺激物、あるいは酒のほうがもっとやばいだろうね。
実際これらは摂りすぎると異常に痒くなる。
937 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/16(水) 05:59:36 ID:+eJ0FK/1
おっは!
救世主について来れば笑顔になるよ。
おはようございます!
救世主の頭が治りますように!
939 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/16(水) 07:48:17 ID:BMY/ZaVf
>>181 糖質を絶てば、副腎皮質ホルモンが血糖値を上げるため活躍してくれるよね。
コーチゾン他、アドレナリンによる交感神経優位作用、グルカゴン、成長ホルモン等たくさん出る。
自家製のステロイドがたくさん出る。
940 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/16(水) 08:01:50 ID:+eJ0FK/1
皆さんは家族に罪悪感はある?
普通の人より多くのお金をかけて育てた子供、それが大人になってもなお継続して負担をかける。
まさに負のループ。周りの友人は自立して働き親に仕送りや誕生日プレゼント…皆さんは…
救世主
941 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/16(水) 17:48:22 ID:SQlKfDru
942 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/16(水) 17:51:12 ID:fb/a/TOA
>933
私もカレーのルーを使わずに自家製でつくって食べました。
私の場合はカレー粉じゃなく、単独のスパイスを調合してやったんだけど、
むしろ痒みは和らいだの、不思議なことに!
辛いというか、スパイス感はすさまじかったけど、口が痛いということもなく。
子供でも普通に食べれるくらい。
翌日になっても体が温かくて気持ち良かったです。
スパイスの刺激で体にも活力入ったって感じでした♪
あと浸出液?リンパ液?が指からよく出て、腫れが治まりました。
材料はこんな感じ↓
・スパイス(クミン3,チリパウダー3、ガラムマサラ2,ターメリック2、シナモン1,クローブ1,コショウ1)
・たまねぎ1玉(みじん切り)
・ニンニク5かけ(みじん切り)
・しょうが親指分くらい(みじん切り)
・じゃがいも、にんじん、ヨーグルト、ピーマン、きのこなどなど好きなだけ。
肉なしでも超パワフル!
アトピーにまさかのカレーがかなり良い感じだったので、
うざいくらい長文スマソ。
自分は香辛料系は即反応するからカレーなんて論外だなー。
買い物の時は原材料の所に香辛料、唐辛子、コショウなどが無いか確認が必須。
ハム(ほとんどのものに香辛料が入ってる)でも反応する。本当に困ったもんだ・・・。
944 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/16(水) 20:12:12 ID:+eJ0FK/1
アイム救世主
ユーアーアトピスト
945 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/16(水) 20:14:58 ID:SQlKfDru
>>942 カレールーの食品添加物がアレルゲンかもしれない。
946 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/16(水) 21:52:38 ID:m2DKj/0z
主食はどうしてますか?
947 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/16(水) 21:55:54 ID:m2DKj/0z
>>942 素晴らしい。スパイスなんて半分薬みたいなもんだから
悪くはないでしょうね
でも自分ならチリパウダーはほんの少し入れる程度だろうな…
(カレー粉しか使ったことない)
ちなみにスパイスってどこで買ってます?
海外からネットで買ったほうが安いというけれど…
しかしソフリットとかガラムマサラとかは、家で1から
作れないなぁ 気力の問題で
デミグラスとかコンソメなんてもっての他。
トマトソースや野菜のブイヨン、和だしくらいなら、作るけどさ
重症アトピーの自分には
>>942はそもそもホントにアトピーなのかと
疑問に思う。カレーとかスパイスなんて食べた瞬間から悪化する。
カレーのルーとか、肉いれたりすることが、アトピに悪いんじゃないかな
ウコンとかはいいわけだし、辛味系のスパイスはちゃんとおさえて、
脂のない、野菜カレーはアトピには悪くないはずだよ。
カレー=辛い っていう先入観で、辛いやつをつくっちゃうから、熱くなって痒くなると思われ
薬膳シチューをつくってるって思えばいいんだよ
もちろん、とにかく香辛料が一粒でもだめとかいう特殊体質の人はだめだろうけど。
でも、それぞれの香辛料を、日にわけて、なめていって、どの香辛料がだめなのかってチェックするといいかもね
951 :
942:2008/07/17(木) 10:02:44 ID:GEL8Ps97
>>948 理解してもらえて嬉しいです。ありがとう。
確かに、チリパウダーは少量でもいいかも。
私が買った店でクミンは単独の商品がなくて、チリパウダーに入ってたからたまたま配分も一緒になってしまった。
ちなみに近所の長崎屋で各種入手です(笑
私実はマクロビオティック系のレシピ本をみて作ったのだけど、
多分想像するよりも、そんなに粉の量は使わないです。
市販の1瓶200円とかでも全然あまる。→3回分くらいは作れそうかな?
スーパーとかで売ってるスパイスじゃだめなの?
953 :
942:2008/07/17(木) 10:14:36 ID:GEL8Ps97
>>949 私はステ20数年顔や手、ひじひざ等使用してきて、
6月はじめ頃から本格脱ステして、今は全身リバウンドです。
はじめの2週間は二重のまぶたが腫れて目が開けられない日もあったけど、重傷か軽傷かは周りに脱ステをした人がいないからわからない。
私も辛いのそんな好きでもないし、脱ステしてからはほぼ玄米菜食や断食ばかりしてたけど、
933さんと同じようにむっしょーうにカレーが何故か食べたくなって、レシピをみてやってみたくなったので。
私はその時体が欲してたのかもと思うので、
感覚的にスパイスは今はやだって感じるなら、やめた方がいいと思います。
私も粘膜はかなり過敏なほうなのですが、何故か興味そそられて、体験してよかったから。
954 :
942:2008/07/17(木) 10:20:49 ID:GEL8Ps97
>>950 私も、ほんとそういうことなんじゃないかなって考えました。
もうひとつ驚きだったのが、
食べたあとの食器を洗うと「キュッ」って普通に洗剤で洗う以上に綺麗になったこと。
ルーや肉を煮込んだもののしつこい油のものとは真逆の感触でびっくりしました。
みじん切りした食材を炒めるときに、けっこうオリーブ油を使ったと思ったけど、
重曹にでもつけ込んだみたいにキュピキュピしてました。
それで、アトピーのステロイド→過酸化脂質となった体内には、これはいいのでは?!と。
どうでもいいけど推敲くらいしろ。だらだらとうぜえよ。
2chで推敲なんて普通はせんでよろしい。
文章美にこだわったスレならともかく。
957 :
942:2008/07/17(木) 14:48:20 ID:PgriKSm1
ひとり盛り上がり、書き殴りました。
ごめんなさい。
推敲の意味どころか読み方すらわからなかったレベルです;
>>956 長文書くならできるだけまとめるのは常識だろ。512kて容量があるんだよ。
ここはお前のチラ裏じゃねえ。俺様ルール厨は糞して寝ろ。
959 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/17(木) 17:28:46 ID:hJtHbmTP
谷村奈南とヤリてぇ
960 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/17(木) 18:58:47 ID:OhhjahUX
<<958
それぐらいで長文なの?
頭のキャパ、相当低いみたいだね。
テキストで512K分書いてみろ。
961 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/17(木) 19:44:20 ID:0vJBNKbY
2ちゃんねるは二、三行が基本だからね。
外で携帯から見る人のことも考えないと。
ひきこもりで常に家のパソコンで見てる人ばかりじゃないのだからさ。
重要なのは相手の立場になって考えること。
これは社会生活を円滑にする為にも必要だよ。
皆さんには分からないのかな?それは間違ってるよね。
ツッコミ待ち救世主
962 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/17(木) 20:02:20 ID:g+78gAfW
血糖値を下げれば副腎皮質ホルモンが出てくるから、
カロリー制限して運動すれば良いんじゃね。
空腹時60〜65mg/dL台まで下げれば、昼でも60mg/dL以下げられるだろう。
血糖値が約80mg/dLを下回ると、インスリン分泌が極端に低下。
65-70mg/dLに低下すると、グルカゴン、アドレナリンが大量に分泌。
60-65mg/dLに低下すると、三番目の血糖値を上げるホルモン、成長ホルモンが分泌される。
60mg/dL以下になると、コルチゾール(副腎皮質ホル)の分泌が亢進。
963 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/17(木) 20:33:25 ID:FyUin8Id
>>960の頭のキャパは低そうだな。
論点も的外れなら、アンカーすら張れてねえしw
>>960 インターネットはコネクション張ったり、ネットに書き込む際は複雑な処理があるんで、
テキストだけで512kbyteじゃないよ。
調理用油に気をつけてグレープシードオイルや
オリーブオイルにしたりしてるのに、
チョコレート食べたりお菓子食べたりしたら意味ないよね。
最近ストレス発散のため食べてたら手と顔の湿疹悪化!
余計ストレスになることに気づいたよ。
食に制限があるとそれだけでストレスだな
いちいち出る杭打つところがあるな、この板って
過疎スレなら何してもいいって訳じゃないが
誰も彼もが書き込みたくてしょうがないのに
図々しく容量使ってる、ってわけじゃないのだし
目くじら立てるほどじゃないだろ( ´・ω・)
長文駄目なんてローカルルールもないし
それほど無茶苦茶な文章でもないぞ
気にするな
>>942
別に叩くわけじゃないけど、
>>942はかなり軽症じゃないと食べるのは無理だと思う。
自分は大丈夫だからとそんなのをこのスレに書かれても正直なんだかなぁって感じ。
969 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/18(金) 09:12:11 ID:5IrqPHV0
キモい顔文字使うなカス
>>968 「自分はこう」ってのを寄せ合うのがこの板だろ
なにを僻んでんの?
971 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/18(金) 14:35:57 ID:enB1FddB
ところで、イワシとかサンマの缶詰ってどうなの?
手軽に蒲焼丼みたいの作れてうまいし、EPAとか摂取できるし。
調味料とかに気をつければ、大丈夫なのでしょうか?
972 :
942:2008/07/18(金) 15:16:39 ID:jCbDeRGw
今脱ステしてもうすぐ8週目ですが、
顔面メロンパンみたいなひび割れ&液だれ状態から、今は顔と肘が真っ赤になってるくらい。
仕事もやめて全身痒みに耐える日々です。
幻覚や幻聴まではないです。
ちゃんと伝えたいと思うと、文字数が増えちゃうんだよね。スマソ。
973 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/18(金) 20:14:28 ID:iLhaCjBd
ビールは?
市販のルーじゃないカレーはいって医者がいいってた
食べることくらいしか楽しみがないのに制限が多すぎて悲しい。
香辛料は医師によって判断が違うから、カレーはなんとも言えないよねえ。
油脂のない粉末スパイスで作って食べてみて、悪化しなきゃOKなんじゃない?
ちなみに私は香辛料の強いものを食べたら即悪化コースだからカレーやキムチなんかは避けてるけど。
カレー粉でダメだった者だけど、甘口ルーで薄めに作ったときは悪化しなかった。
でもこわいからやっぱりもう食べない。
昨日シソ油を買ってきたから、今日からこれで料理するよ。
979 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/19(土) 11:50:38 ID:CGHIgB9r
にんじんスティックやキャベツを良く食べるようにしてる。
もっと体に肉をつけたいと思って、最近プロテインを飲み始めたんだけど。
二の腕や、胸の辺りにあかいブツブツが出来てきた。。
たんぱく質の摂取はよくないってコト?
ちなみに牛乳300m?にプロテイン20gほどで飲んでます。
結局アトピーにいい食べ物は無しかよ
984 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/19(土) 14:11:41 ID:p33XOC+3
トンカツは?
986 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/20(日) 05:29:42 ID:YSHyXh6g
>>968 どう考えても個人差があるのだから
最小公倍数しか書き込めないのでは
それも実が無いと思うけどね。
>>971 基本的にOKだと思うけどだめな人もいそう
>>973,984
人によるがふつうだめだろう 特にビール
>>983 最小公倍数付近を取るなら
シソ、エゴマ、大根おろし、キャベツ、
ぬか漬け、ヨーグルト、納豆、豆乳、豆腐
白身の魚、果物etc
アレルギーが無いならね
>>986 シソとエゴマではなく、油をどうしても取るならシソ油かエゴマ油が良い、って流れだと思うんだけど。
それから定期的にチョコだのビールだのトンカツだの書き込むのは荒らしの仕業なので反応しないでいい。
988 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/20(日) 12:13:45 ID:622Hkein
救世主に任せていれば大丈夫。
まずはネクストに入会しませんか?
ネクストならば皆さんは幸せになることができると信じてます!
救世主
989 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/20(日) 12:44:34 ID:rALavlx1
シソとエゴマは生食しないと意味ないんじゃねえの?
990 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/20(日) 20:34:22 ID:LDzD33mb
リノレン酸のことをいってるんじゃないの?シソ&エゴマ油
991 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/21(月) 00:41:19 ID:dijEqtBl
俺は間違ってたのかも。
いくら正論でも自分が同じ状況になったら100%働くことできるとは言えない。目の前の治療を優先するか働くかなんて個人の事情もあると思う。
身勝手な理論を押し付けて今までごめん。
救世主
992 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/21(月) 00:47:19 ID:Kp3b+cVq
アトピーは糖質断ちすれば簡単に完璧に治る。
だまされたと思って三日やってごらん。
米や小麦粉は大敵。
米も小麦粉も食べてる…
試しに経ってみようかな
野菜や海藻のみで過ごしてみればいいのかな
実体験から成人アトピーにはムダ。
995 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/21(月) 05:46:06 ID:tRhMYJEn
>>992 さすがに働きながらは無理だし…
糖質断ちってか、主食とか穀物断ちなんじゃないの、その場合は
代わりにブドウ糖食べてれば平気かな 薬局とかに売ってた気がするけど
996 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/21(月) 06:23:49 ID:dijEqtBl
俺は間違ってたのかも。
いくら正論でも自分が同じ状況になったら100%働くことできるとは言えない。目の前の治療を優先するか働くかなんて個人の事情もあると思う。
身勝手な理論を押し付けて今までごめんなさい。
救世主
>>995さん
砂糖や果糖、ブドウ糖等も当然カットです。
その上で複合炭水化物もカットします。
本当に効果があります。
最低でも一日百グラム以下に抑えて下さい。
減らせば減らす程、また持続する程効果が高まります。
>>994 同じく実体験により同意。
炭水化物がアレルゲンな小児型アトピーには効果があるとは思うけれど。
999 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/21(月) 07:31:46 ID:tRhMYJEn
>>997 ローカーブダイエットじゃないんだから
仕事に支障きたすよ;
それと、アレルゲンになりようがない
糖分のみをカットしたところで効果があるとは
思えないなぁ。
ご飯食べずに安物のビフテキ食べてても治るの?と思う。
もうスレが埋まるね
1000 :
名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/21(月) 07:45:47 ID:wIyODBKS
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1001 :
1001:
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。