効いたサプリ、改善した食べ物　総合スレ１

人それぞれだけど
＠ｐの改善が見られたサプリ、食べ物、飲み物等について語りませう。

遠慮させて頂きます

もうサプリはこりごり

何かを足すんじゃない、身体に悪い要因を排除していくんだよ。

いろいろ飲んだけど
結局、サプリは効果なかったな〜。
サプリ代だけかかった。

>>1
こんなのもあるよ

アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part5
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1160741188/
【アトピーに】サプリメント総合スレ２【効果的な】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1157025439/
あとは、お茶総合とか水とか。

サプリはあくまで補助で、メインは食事。

私は断然亜鉛を勧めるな！
大量に飲み始めてから、皮膚の再生が早いこと早いこと！

まあ、治るわけじゃないけど
だいぶ楽になったよ。

亜鉛、わたしはかえって悪化したなぁ

亜鉛で身体の落屑が少し減った

保守

アリの巣コロリってあるじゃん。
蟻の行列にポンと置くと、一瞬ビックリして列が乱れる。
邪魔だなと言わんばかりに迂回する列が出来る。
そのうち好奇心旺盛な一匹がアリの巣コロリに入る。
そいつをマネして何匹も入る。
毒とも知らずにツブツブを運び出す。
一匹が一粒づつ。
いつのまにか行列はアリの巣コロリが折り返し地点になる。
黄色い粒と黒い蟻が作り出す模様は綺麗で見てて楽しい。
一匹が一粒づつ、丁寧にせっせと毒の粒を運ぶ。
せっせと、せっせと、せっせと、せっせと。
蟻さんって働き者だなと思う。
俺も頑張らなきゃなと思う。
次の日、あれほど沢山いて俺を困らせた蟻が一匹もいない。
ほんとにいない。
探してもいない。
泣きたくなった。

このレスを見た人は4日後にあなたの大切な人がいなくなるでしょう・・・・
それが嫌ならこのレスを5つの板にコピペしてください。
信じるか信じないかはあなた次第です。

KANA

a

　　　　 　　∧__∧
　　　　　　( ´･ω･)∧∧l||l 　
　　　　　 　/⌒ ,つ⌒ヽ) 　 　　
　　　 　 　(___　(　__)　　

ttp://image.blog.livedoor.jp/oniti/imgs/2/c/2cd4900f.bmp

【衝撃事実】 韓国は年間200万匹も食べていた 【犬肉】
http://bbs.enjoykorea.jp/tbbs/read.php?board_id=teconomy&nid=2965815

亜鉛（合わない人もあり。よけいな成分が混ざってなければ良いか？）
ビタミンA
ビタミンB群
ビタミンC

人参
大根
こんにゃく
ヨーグルト

ビタミンAのサプリって売ってないね。

>>18
βカロチンは？

DHCにあるよビタミンA。

マルチビタミンと亜鉛。アトピーは治るわけではないが、皮膚の治りが早くなる。アトピーが治るサプリは、無い。

豚レバーと鶏レバー

アトピーにプラスになる食べ物よりも、マイナスになる物を避けるほうが
懸命ではないかと思います。

牛乳、卵、肉、中国産、アメリカ産の野菜、果物、魚等は、可能な限り避けるべきです。
（中国からの留学生は、日本に入ってきている中国産の食品は絶対に食べないと　言って
　いました。どのようにして作られているかを、実際に見ているからだそうです。）


正直、サプリ類は効いたとしても、その効用は微々たるものだと思います。

日本へ送られる
中国産の食品ってどのように作られているの
その留学生によれば？

アトピー・ステロイド歴30年
全身にニキビ様の湿疹が出て、ステロイド塗っても追いつかない位だった。頭皮のフケも酷かった。
必死に情報収集して、血液がドロドロになっているのが原因じゃないかと思い、
サラサラにするための食材(生玉葱・トマトジュース等)毎日摂るようにした。
肉類は血液ドロドロになるので、蛋白質は魚中心。
一ヶ月この生活を続けているが、かなり症状が良くなり、減ステ成功。
あと、カビアレルギーなので洗濯機のクリーニングも効果あった。
上記の症状にあてはまるやつは、是非やってみて欲しい。
安易にステ出す皮膚科医に負けるな

アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part６
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1172305914/
【アトピーに】サプリメント総合スレ２【効果的な】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1157025439/

>>25
つまり血液ドロドロ云々じゃなくて食生活見直したって話だよな

いつもは食べない食材なのですが、ニラをもらったので
豚肉と炒め物にして食べました。
翌日に、傷口の痛みが引き、かさぶたができて
皮膚に潤いが戻ってきたので、もしやと思い調べてみると、
ニラには切り傷や粘膜の再生に有効な働きがあることが判明しました。

「効用としては、不眠症、腹痛、下痢止め、痔、鼻血、日射病、中耳炎、
切り傷、水虫、夜尿症、冷え性、神経痛に良く、疲労回復、滋養強壮、
精力増進、風邪、痛風の予防等の記載があります。」
http://www.shunmaga.jp/zukan/yasai/nira/nira.htm

騙されたと思って炒め物でたっぷり食べてみてください。
ちょっと摂取量減っちゃうけど餃子でもおｋ。
ニラは薬草のような野菜なのです。

ビタミンB1といっしょに取るとよいらしいので
レバーととるといいみたい。
餃子とかよりニラレバ炒めが最強かも
http://www.townweb.org/column/yasai/

レバニラうまいよねー。
オレ、最近体がほしがっているものがわかるようになってきた。
ちょっと前までオレンジ色のものが無性に食べたかった。
人参やかぼちゃを食ってた。
今は酸味があるものが食べたいモードで
グレープフルーツや酢の物。
この前にらたま食ったらすごく美味く感じたから
ニラも体が欲しがっているのかも。

あ、サプリだけど、まじ効果てきめん！て思ったのは
ローヤルゼリーだけ。
いろいろ飲んだけど（飲んでるけど）
これ飲んですごく効いてるなーって思ったものはない。
補助にはなってるのだろうけど。

ローヤルゼリーか。薬局行って調べてみよう。

31ですけど、オレの場合自律神経失調とアトピー発症が
同時だったんだよね。
で、ローヤルゼリーは自律神経に効いてきてて
気分上向きとか、ちゃんと起きれるとか、
変な汗かかなくなったとか、
それでアトピーも良好になってきてるんだと思う。

どこのローヤルゼリーがおすすめかな？

31ですけど、オレも一種類しか飲んでなくて
比較はしてないからわからないす。
今飲んでるのは2か月分が4万円くらいのもらい物。
流石に高いので、これがなくなったら、
山田養蜂場のでも買おうかと。
大分軽快してきた頃にDHCとか。ｗ

よ、よ、よ、四万円？ひ〜

良いものは安くないの。
混ぜものしたり、中国産のものは安いけど

韓国の伝統料理
http://www.youtube.com/watch?v=9lknBM_UXQU&eurl=http%3A%2F%2Fbbs%2Eenjoykorea%2Ejp%2Ftbbs%2Fread%2Ephp%3Fboard%5Fid%3Dpfood%26nid%3D47270

在日の友達がこれでアトピー治ったそうです

アトピーだと食べちゃいけないものが多くて
足りない栄養をサプリで補いたいが
過剰に取ると体がおかしくなるというニュースを見て
怖くなってる。
商品に書いてある「一日の目安」より少なく飲もう
ビタミンはサプリよりそのビタミンを多く含む食品を食べよう
などと思っている。

>>39
おかしくなるってどんなふうに？

サプリの採りすぎは、肝臓の働きを悪くする。
よーするに食べ物を栄養素に分解する力が弱まる。




たぶん。

34 名前： <丶｀∀´>（´・ω・｀）（｀ハ´　 ）さん Mail： sage 投稿日： 07/08/06(月) 02:12:27 ID： OvDH+RSr

オイラはね、パチンコ屋の在日のオヤジと知り合いで時々キムチとか貰ったりして仲良くしていたんだ。
そのオヤジは日本人の悪口を言ったりしなかったし、歴史に関してもまともな事を言っていたんだ。
それで、この板や嫌韓流に書いている事は半分嘘だと思っていたんだ。

でもね、先日こんな事があった。

オイラの職場の先輩（お金持ち）が付き合っている在日の女性にマンションを買ってあげたと自慢していたんだ。
先日の呑み会に先輩がその女性（美人）を連れてきたので呑みながらそのマンションの話をしていたわけ。
「どの位の広さなの？」とか、そしたらその女性は酔いが回ってきたのか「私、生活保護受けているの！！」
とか言い出したのには驚いた。「えぇ〜？！マンションに住んでいるのに無理でしょ？」と言ったら
都内に風呂無しの３万円くらいのアパートを借りていて、そこに住んでいる事になっているんだって。
その女性の在日の知り合いは皆そうしているって。アパート代差し引いても十数万円にはなるので美味しいって．．．

高価なワインを呑んだはずだったのに、その夜の酒は不味かった。
在日の話は都市伝説だと思っていたのに．．．

おっは＼＾o＾／

キャベツ。
ビタミンA、C、Eを同時に。
あとB群も。
亜鉛。
飲み物は野菜ジュース。

昨日は彼女と泊まりでした。
今自宅に戻ってきたよ。

アトピーで評判なお茶(´・ω・｀)つ旦~~
【ノンカフェイン推奨】

・どくだみ茶（毒素排出・デトックス）
・杉茶（抗ヒスタミン効果）
・ルイボスティ（ミネラルが豊富）
・タヒボ茶（ミネラルが豊富）
・ジャスミン茶（健胃腸作用）
・緑茶（抗菌作用）
・ローズヒップティ（ビタミンＣが豊富）
・カモミールティ（リラックス効果）
・ローズマリーティ（血行促進＆若返り作用）
・しょうが紅茶（体暖め効果）

黒酢どうですか？

試してみれ

＞黒酢。アミノ酸が豊富だから肌にいいと思われ　パントテン酸がはいってるﾉﾆをこれから試してみたい

ノニ高いよ

落屑に効くサプリなんてないですかね？

おっは！
通勤中だがトイレ行きたくなってきた！

・胃腸強化
・活性酸素を除去する。

これに尽きる。

「目的」胃腸強化
→「実践」よく噛む。

「目的」活性酸素を活動させない、あるいは除去
→「実践」ジャンクフード、糖質の多いものはダメ。
→「実践」ステ塗ったり、よく塗ってる部分は太陽にあたると紫外線を浴び
　活性酸素化が活発化するので活性酸素がある状態は太陽にあたらない。
→「実践」活性酸素除去の水素水とアスタキサンチン(nature made)を飲む
→「実践」ストレスと運動不足を補うため、夜ぼんやり散歩する。

以上、和式なら便秘も徐々に解消される(私は１日２回は行ってる)。

落屑には亜鉛　一週間くらいで効果でたよ。亜鉛スレとかあったような

亜沿効果なかったよ

一日二回て…

うんこマンやん

運子

朝晩の味噌汁や豚汁にたくさんの野菜と豚肉を入れるようになってから調子がよくなった。

プロテインまずい

�@悪化状態からの脱却（医学療法）
　→抗アレルギーのカプセルと処方された強いステで２，３日で脱却する。
　　　その後はアズノール等の保湿。５日もすれば保湿もさほどいらないかも、という状態になる。

�A�@と平行して、短期かつ中長期に効力をあらわす食事（食事療法、新谷弘実の酵素論）
　→経験上、煮物や焼き魚、炒め物に効果は無い。きゅうりの糠漬けやピーマンのサラダ
　　（千切りにしてｶﾂｵをまぶして醤油で食べる）、刺身などの「生もの」が極めて重要。
　　生きたものを食べないと、人は健康になれない。野菜ジュースは加熱されているので無効。
　　今フルーツを食べるなら大きい愛媛ミカンなど。

�B便通を補完（薬物療法）
　→ビオフェルミンＳや太田胃散から出てるやつ。前者は５、６錠一気に飲んでいい。
　　私は飲んでる。

�C洗剤の変更
　→界面活性剤を経口摂取してはいけない。ジョイ(40%)が一番危険。ヤシノミ洗剤は16%。
　　ベストはせっけんから出来てる洗剤。


この�@〜�Cで治ったようだ。運動より、この食生活を正すことが本当に重要だと思う。
あ、もちろん肉食は控えてね。

なぜ肉はひかえるの？

腹ぺこ神様アゲイン

クロレラ飲んでる人いる？

クロレラってまだそんな飲んでるの？

飲んでるよ

プッ今頃クロレラって。

>>66

釣れますか？

クロレラをバカにするな！

@Pサプリソフトカプセル飲んでるんだけど、
今年は花粉の影響も全然でなくてかなりラッキー

>>61
消化に悪いから


肝臓にとって特によくないものは、肉やテンプラなどの濃厚な油物を毎日食べること、
デンプン質の食物（パンやクラッカー）などを腹一杯たべること。
ケーキや饅頭だと甘い砂糖菓子の過食、及びアルコール性飲料の過飲などである。
アルコールが肝臓毒は一般の人々にもよく理解されている。
甘い砂糖菓子が肝臓に悪いということは従来あまり知られていない。



つまり、
てんぷらにせよステーキにせよ「濃厚な」油物は避ける。
糖分の過剰摂取、アルコールは避ける。
またカフェインの摂取は利尿作用を強め乾燥肌の原因となる。
またコーヒーは解毒しなければならないため肝臓に負担をかける。

推奨される飲み物
アルカリイオン水、ノンカフェイン飲料全般、甜茶やハーブティー、麦茶。

週刊現代 [ 2008年04月12日号]
あなたのサプリメントは中国産−原材料産地表示義務なしに隠された実態
『原材料産地の表示義務なし』　米国では鉛や砒素の混入事例も

http://www.imgup.org/iup584779.png
http://online.wgen.jp/
http://www.excite.co.jp/News/magazine/MAG7/20080331/22/

クロレラ飲んでた人どんな？　　　　　　　　　　　　ぷっ

キャベツ

キャ・・キャベツてあんたっ！！

キャベツはいいよ。
繊維質が沢山ある。アトピーにはいい食品だ。

>>41
×食べ物を栄養素に分解する力が弱まる。
○栄養素を分解して栄養にする力が弱まる

根拠？

刺身と納豆と豆腐食ってりゃ治るんかな？
炭水化物、肉、油、糖とったらあんまり食うものないよね

>>79

×炭水化物、肉、油、糖とったら

○魚肉以外の肉、アラキドン酸とリノール酸の摂りすぎをやめたら

炭水化物と肉と油と糖（＝炭水化物）をやめたら死ぬよ

ちみ細かいね

俺が以前これで完治した。
レンコンと生姜を適量すって、こした汁をお湯で割って飲むだけ。
たしか昔おもいっきりか何かでやっていたドリンク。とにかくおすすめ！

完治？どれくらいの期間？試してみる。

完治と言う奴の言う事は信用しない方が良い

自分の場合はＣＣレモン・カラムーチョチップス・ヤクルト
ブルガリアヨーグルト（砂糖は入れない）・エビオスｗ摂取してると調子がいい。
逆にチョコ菓子やハンバーガーセット食べると物凄く悪化する。
でもガーナとか板チョコは症状が悪くならない様な気がする。

>>76
キャベツや大根おろしに含まれる酵素が、アトピー改善に効果的だって聞いた事あるよ。でも毎日
食べ続けるのは、ちょっと難しいかもしれないけど･･･

>>86をはじめあるもの食ってるみんな
あるものはいいよな
薬になってるだけはある
俺はあるものさぼってたらまたでてきた
あるもの食のポイント
まずあるもの選び、見た目の割りに軽いものを選ぶ、重いのは苦い

そして朝、夜、飯前に暖かいお茶と生で食す
これだけ、乙

毎回キャベツそんなに食えねーなぁ

お好み焼きなら沢山食べられるよ＞キャベツ

キャベツはレンジでチンするだけで甘く食べやすくなるよ

俺はあるものは食でしか試してない
>>88
少しづつでも、できるだけでいいかも
俺は筋肉あるから沢山食うから

朝はどんぶり飯2杯
昼はカツ丼大盛り
間食一杯
夜飯
寝る前も飯
朝は卵二つに夜と寝る前は鶏肉必須

てか酷くなった原因は調子乗ってビオレ使ってみた事でした

俺はあるものは生でしか試してない
加熱して果たしてきくのか

>>88
少しづつでも、できるだけでいいかも
俺は筋肉あるから沢山食うから
俺もめんどくさい時あってそういう時は一枚ちぎって洗って食べてた

ちなみに俺の食事
朝はどんぶり飯2杯卵必須
昼はカツ丼大盛り
間食一杯
夜飯鶏肉必須
寝る前も飯鶏肉必須


てか酷くなった原因は調子乗ってビオレ使ってみた事でした

>>87は朝飯、夜飯前って事よ？OK？

加熱すると酵素や栄養素が壊れるが、逆にそのぶん消化しやすく
吸収率が上がるってこともあるらしいけど。

キャベツの千切りをドレッシング色々変えながら食べる
ってのがいいかもね。

世界平和の為に頑張ってる。

で？それでどうした？　お前のオチはそんな程度か？　救世主クンW

薬品問題でＦＤＡ、中国企業に警告　製造工程に「重大な逸脱」
http://sankei.jp.msn.com/world/america/080422/amr0804221026002-n1.htm

【安全】血液凝固剤「ヘパリン」への中国産原料不純物混入は「意図的なもの」
…米食品医薬品局（FDA）が証言 [08/04/16]
この問題では、ヘパリンの原料を農家から買い付ける中国の業者が、利ざや稼ぎのため、
安い粗悪な原料を製造工場に納入した可能性が指摘されてきた。
だが、ＦＤＡはこれまで、混入が偶然起きたのか意図的なものなのか断定を避けてきた。

中国産原料からは「過硫酸化コンドロイチン硫酸」と呼ばれる不純物が検出されている。
この原料は、豚の小腸から作られるヘパリンに似た効果が得られ、安く製造できるという。
http://www.asahi.com/business/update/0416/TKY200804160151.html

食べ過ぎは論外として、青魚やオリーブオイルの油は適量なら摂っていいのかな??

>>98
オリーブオイルやゴマ油はアトピーにもいい油って聞いたから、ウチはその２種類の油だけにしてるお。

>>98
アレルギー反応がなければ
気にしなくてもいい

>>98
必須脂肪酸はとらないとしぬよ(´・ω・｀)

リノール酸て悪者にされてるが、一切断ったら死ぬ

抗酸化サプリメントは寿命を短く抗酸化サプリメントは寿命を短くする
・・・ この種のビタミンを含む抗酸化作用をうたい文句商品のadverse effectのエビデンスが累積されつつある。

研究者らは67の合計232550人の参加した試験を調べた。
その結果、抗酸化剤に効果は無く、特にビタミンA，βカロテン、ビタミンEは死亡率を上げうる。
ビタミンCとセレニウムは不明。

http://www.sciencedaily.com/releases/2008/04/080415194233.htm
ttp://www.chunichi.co.jp/article/world/news/CK2008041702004175.html

>>99、>>100、>>101

ありがとうございます！

食品にはまだまだ悪質なごまかしが放置されている。その筆頭が健康食品である。

現に青汁の原料であるモロヘイヤやケールは、国産よりも中国からの輸入量のほうが圧倒的に多い。
それも、農薬がたっぷりと使われているものが輸入されてる可能性が高い。すでに食品衛生法の基準値を超える農薬の
クロルピリホスなどが何度も検出されており、厚生労働省が輸入検査を強化するという、検査命令を発した経緯があるほどだ。

しかし輸入品のモロヘイヤやケールを国産のアシタバなどとミックスして、まるで原料は100％国産かのように販売しても、現状では、
法的には何の問題もない。含有量40％以下ならば、原料の原産国を表示しなくてもよいからだ。
加工度が高いサプリメントや健康食品の表記は本当にごまかしやすい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　週刊現代　新春特別号

>>101
リノール酸を一切たつの難しいよ
食品成分を逐一調べればわかるけど
ほぼ全ての食べ物に含まれてるよ
リノレン酸が豊富なものは少ないけどね

>>82
蓮根は抗アレルギー作用があるといわれてますよね
生姜は体を温めるから免疫力アップ

良ければどの位の期間でよくなったか教えてください
私自身も朝だけやっていたので興味深いです

もうみてないかな(T_T)

>>105
うん、知ってるから>>101を書いたのだけど…(´・ω・｀)

シソを含むメニューを沢山考えないとな

言ってること、みんなちがうよなｗ　とりあえず、ダイエットのために食べてたバナナは
禁止か。勉強の時に糖分補給のために使ってたチョコレートもだめか。
いつも飲んでいた、大好きなアイスコーヒーもアウト。ダメなものばかりｗ

ミネラル、特に亜鉛は傷の回復を早くするよ。
汁が乾くのが速くなる、皮膚の再生が早くなる。
ヒスタミン破壊にはビタミンC,B群がいいよ。
あと、炎症抑制には亜麻に油とかDHAとか。
乳酸菌も摂るのもいい。
ストレス状態（脱ステも同じ）は、
上記のものを著しく減らしちゃうんだ。

冷え性の奴は汗かけるほど体を温めると効果あるのかもしれんが
普通に汗をかく自分なんかの場合、汗で全身にブツブツと爛れがおきますね。

そもそも、アトピーの民間治療って、アトピーのメカニズムには詳しくない。
汗かいて体を温めて新陳代謝がよくなればｵｰﾙｵｯｹｲ！ばかり。
癌も糖尿病もアトピーも一括り。

えごま油いいでしすかね？αリノレン酸が豊富みたい

即効性あるよ、自分は皮膚がしっとり？(説明しづらいや)して蒸れて痒くなって死んだ

えっ悪化したんですか！？

えごま油やしそ油の効果が知りたい。

Ｎシステイン ビオチン 亜鉛

なめこ、こんぶ、糸こんにゃく、山芋、いりこを入れたスープを夕食代わりに飲んでいます。
続けて二ヶ月程になりますが、腸内環境が改善されたのか、アトピーも良くなったし、元々ダイエットスープ（特にウエストに効きます！くびれます）なので一石二鳥です。

↑
君、大変だなぁ〜
それでアトピー治ったかい？

ホシュ

ライフプラス社のサプリを試してみようと思ってます。
とりあえず基本的なデイリーバイオベーシックスとプロアンセノルズをセットで。

それ使ってる。俺の紹介にさせてくれ。

>>116
それなんか美味しそう


とろろ昆布大好きでたくさん食べてるんだ
アトピーに変わりはないわけだけど、長い目で見るとこれは良いのかな？悪いのかな？

>>116
昆布は毎日はやめとけ。甲状腺を悪くする可能性がある。

手元に届くまで、web上で手続きしてから2週間程度かかったから
飲み始めてからまだ5日ぐらいだけど、とりあえず便通は良くなった。
腸内環境が改善されてるからか、調子は上向きな気がする。
まずいけど、しばらく飲んでみるわ。

>>114
昔しそ油がいいと聞いて、ＤＨＣかどこかの（うろ覚え）サプリ購入して飲んでたけど
効果なかった。

効果なかったもの

しそ油サプリ　赤紫蘇ドリンク　ミヤリサン、クロレラ、青汁、豆乳
　＠ｐに効果があるとうたったヨーグルト（他のヨーグルト全般も効果なし）
ビオチン、ビタミンＣ，Ｂ２、Ｅ，Ｂ６、トランサミン、エクストラオリーブ油
どくだみ、麦茶、杉茶、杜仲茶、ルイボス、黒酢、ハーブ全般、ＤＨＡサプリ、ガンマリノレン酸のサプリ　
亜鉛、プロポリス、ローヤルゼリー、キャロットジュース、トマトジュース

＠ｐ初期はマジで金をドブに捨てた

＠ｐには効果なかったけど、他の効果があったもの

亜鉛→便秘解消　セラミドサプリ→飲んでたときは肌がしっとりした気がする（飽くまで気がしただけ）

SWANSONのTri-Fiber Complex
リンゴペクチン等が入っているから腸内の有害物質を吸着してくれるんだそうな。

ホシュ

俺はEPADHAのサプリが効いたわ　月６００円の安物つかってるけど
顔はまだﾎﾞﾛﾎﾞﾛなんだけど　手がｶﾞｻｶﾞｻにならなくなった

ビタミンＢのｼｮｺﾗＢＢとか飲んでたけど効果ない上に汗がくさくなって最悪だった

関係ないけど素人で漢方やるのは危険
顔がかなり酷くなった。。

何が効いて何が効かないかはっきりわかるってすごいね。
どのサプリがどのくらいの量で
どのくらいの期間で効果が現れて
どのくらいの効果があるのか
さっぱりわからん
健常者とアトピー患者では摂取すべき量も違うだろうし
そもそもサプリ以外にも食事療法や筋トレや半身浴等やってると何がどれくらい効くのかわからなくなってくる。
でもまぁ改善してるから続けるけどねｗ

ビール酵母摂ってたら、黒くて泥みたいな便がいっぱい出て、アレルギーや冷え性が治った。
（恐らく）関係していると思われる成分
核酸　新陳代謝に必要不可欠な成分。特に免疫の要となる腸壁の生産や修復には重要。抗酸化作用も。
ビタミンB群　新陳代謝を円滑にする成分。特に甘いもの好きな人に不足しがちなB1の多さは特筆。
食物繊維（グルカン）　免疫力を高めたり、腸内細菌の正常化に必要
グルタチオン　抗酸化作用及び、体内の有害物質の解毒と排出に必要。

>>130
ビール酵母はアサヒのですか？それともエビオス錠？
グルタチオンが取れるものを試してみたいんだけど
食品からがいいのか、サプリからがいいのか、イマイチわからんです

>>131
安い・添加物を使っていない・最も味にクセが無い？
等の理由から、アサヒのクッキング用ビール酵母使ってる。
グルタチオンだけをとりたいならサプリで十分だと思うが、ビール酵母の方が総合的に効くと思う。
ただ、ビール酵母だけで処方薬品並にグルタチオンを摂取するのは難しかったり、ビール酵母過多はリン過剰摂取になりやすいので、サプリと併用するのが良いかも。
あと、グルタチオンは不安定な形で細胞内から血液中に有害物質を排出させるので、排出が促進されてる時は症状が悪化する場合もあるから気をつけてね。
ビタミンCやリポ酸と併用すれば症状はやわらぐ感じ。
ビール酵母が体質にあわなかったら、日本酒の酒かすなんかもいい。

>>132
規制されてて、レス遅くなってすみません
とりあえずアサヒのクッキング用のを買ってみようと思います（一時的悪化覚悟でｗ）
酒粕もいいんですね、色々とご助言ありがとうございます！
単純ですが、なんか元気が出てきましたｗ

あっ、　名前欄入れ忘れましたが、自分131ですｗ

１２８ですがEPADHAは意味なかったかも
新聞配達やめたから手がガサガサになってないだけだったかも・・
しかもEPADHAは体が魚臭くなるし・・・

今はソイプロテイン　amazonで４１００円の使っているけど一番いいかも
湿疹が１日寝たら薄いカサブタができるくらい早く回復するようになった
これも気のせいなのかもしれないが・・・

ビール酵母は太りやすいから摂る量を考えないとなぁ。
自分はあの味が好きではまってちょい太りましたｗ
消化吸収が良くなるよね。

もう出てるかもしれないが、口の周りの赤切れには大根おろしが一番効いた。
ただ、毎回おろすのが面倒だけど・・・。

早いときは２、３日で赤切れ回復する。
毎日食べるようになったらしょっちゅう出ていたヘルペスも出なくなった。
胃熱を下げる効果があるみたい。
ここ最近サボってたらまた赤切れ地獄；；

ビオチン＋整腸系サプリ
ルミンＡ

>>138
興味深い組み合わせだね。
悪くない。

http://hanasodateru.blog130.fc2.com/

私が劇的に効いたのはピクノジェノール。
Nature's Plusのを輸入代行店で買ってる。

スレチだけど、せっけんの違いはけっこうある。
香料入り固形石鹸や液体石鹸はすぐカサカサするから生活クラブの
無添加用を使用。
それと、ダニ避け布団カバーが無いとすぐ痒くなるので手放せない。

ピクのサプリ+無添加石鹸+布団カバーの３点セットを守るとその他は
あまり制限無くても症状が出ず、ここ数年はアトピー症状にお目にかからない。

参考になれば幸いです。

とうもろこし

利尿作用があるし、腎機能改善する。
宇宙から来た食べ物という伝説がある。

しつこく一般人を嵌めるネット工作員長沼雅は脂まみれの豚骨ラーメンの食べ過ぎで顔面も身体中も赤黒い水泡グヂユグヂユした汚物肌だろ

カボチャ

改善してきたから、始めたことを書きます。
・お風呂で、身体をタオルで洗うと痛いから避けてたんだけど優しくやってみて続けること。タオルは2000円くらいのやつ。
・カルピスから出てる腸のサプリを三ヶ月
・DHCの亜鉛、ビタミンC、ビタミンBのサプリを半年
・ツムラの２４番の漢方を２年以上(女性のみかな？生理前が落ち着く）
・半身浴を２０分、
・なるべく粘っこい食べ物を食べる

糖鎖サプリは高くて試した事がありませんが、効果はどうなんでしょう。
当方♀です…皮膚科医を信じ過ぎて全身の肌が慢性化…痒みと落屑の繰り返し。汗をかくと体の内部が痒く湿度が高い日も痒いです。なのに、寒い時期は手足以外に炎症と乾燥が強い肩、背中、両腕の冷えが気になります。
似た症状の方はいらっしゃいますか？

サプリは所詮サプリだと思った方がいいかも。
冷えとか全身の症状をサポートしてもらうには
相性の良い漢方医を探すべきかも。まずは保険治療の範囲から。

ファンケルのビタミンB群買ってみたけど、おしっこ黄色くなるだけで全然効いてないような・・・

ナチュレサプリメントとかいうとこのメーカーがすごいいいっぽいような感じなんだけどどうなの？？
ファンケルは１８０粒で１０００円なのに対して、ナチュレサプリメントは６０粒で５０００円・・・・
試すにはちょっと高すぎて躊躇してしまう。タイムリリース加工とかいうのもナチュレサプリメントはしてあるみたいで、効くのなら買ってみたいんだけど。

>>148
ビタミンだからどれでも同じ

>>149
そのナチュレサプリメントってとこのはタイムリリース加工？とか言うのがあるから、もしかして？と思ったんだけど。
成分量が基準値よりもかなり高いから、成分量が少ない代わりにいろんな種類のビタミン・ミネラルがとれるマルチビタミンぽちってみた。

amazonのレビューみるとステマなんじゃないの？ってぐらい好評だからちょっと楽しみ。

>>150
報告期待してます
海外サプリの方がいい気も・・

含有量同じくらいでも市販のサプリより病院でもらう奴の方が効くわ
ビタミンB剤で感じました

>>151
>>150です。
10月3日に服用開始してから４日目。

「飲んだ次の日から！！」なんて事はなかったけど、今日起きた時、「あれ？？この引っかき傷こんな浅かったっけ？」ってな感じで、よく見ると肌が全体的にしっとりしてるような。
まじまじと見てみても「うーん・・・こんな綺麗な肌だったっけ・・・？」って感じで、まあまだまだ炎症は残ってるんだけどなんか綺麗になったような、そんななんとなくな変化が見られてきたかも・・・？
ほんとにただの気だけかもしれないんだけど、１週間後がすごい楽しみ。もしかしたらほんとにものの１週間ほどで綺麗になってしまえるかもしれん・・・ｗ


１つ、以前飲んでたファンケルのビタミンB群と明らかに違う点は、おしっこの色。
ファンケルのは１日２錠だけど１錠飲んだだけでも、数時間後のおしっこが真っ黄色に。真っ黄色になるほどおしっことして排出されてしまってたんだと思う。
しかし、今回のやつは飲んでもおしっこが黄色に濃くなることがない。やはりタイムリリース加工とかいうやつで、じっくりじっくりと消化？吸収？されてるおかげ？？

錠剤の大きさは、ファンケルの方は１粒がフリスクぐらいの大きさなのに対し、今回のやつは１粒があのヘルペスの時に飲むバルトレックス並ｗ

いいね
サプリは緩やかにしか効かないからね
サプリの効果とは実感しにくい
止めてみると本当にサプリの効果を実感できる
除去食や漢方なんかよりサプリが一番効果あったよ

*アトピーに効くサプリメント*

サプリメント：ルティン3つ　ビタミンE3つ　
　　　　　　　マルチビタミン3つ　ブドウ糖1つ　1セット×1日2回

使用する飲み物：アクエリアス　ビタミンガード2Lに砂糖160gを溶かし、
　　　　　　　　更に、カルピスの希釈60ccを加えたもの。
　　　　　　　　これを1セットごと（1回ごと）に400cc使用する。　

※補足的に、
@毎食時に、フルーツ入り野菜ジュース（伊藤園充実野菜　カゴメ野菜生活）900g位に
　砂糖80gを溶かしたものを一緒に摂取すること。
　
@ペットボトルの緑茶2Lに楽々抹茶を8g溶かし、更に、砂糖250g溶かしたもの（珠茶）を常飲すること。　

砂糖などを溶かし混ぜる場合に、飲み物をそれぞれ200cc程度コップに避けてから（予め、あふれる量数をコップに避ける）、

軽量カップに定められた量数の砂糖をg数入れ、
飲み物（用途において、アクエリアス　ビタミンガード　フルーツ入り野菜ジュース　緑茶）を注いで
スプーンでかき混ぜて溶かしてから、容器に差し戻し、蓋をして上下に振ると簡単である。　

病院に受診して処方されている、飲み薬と塗り薬と、
サプリメントと市販の特効塗り薬を併用すると、重厚に早く治る。

>>155
お前ここでもやってんのか
コカコーラの工作員
いい加減ふざけてるんじゃねーぞ

>>155
砂糖でアトピー爆発。
清涼飲料水なんてただでさえ糖分多いのに更に砂糖て
糖尿でも死ぬ。

>>157
> >>155
> お前ここでもやってんのか
> コカコーラの工作員
> いい加減ふざけてるんじゃねーぞ

意味のわからない君は、どこへ行っても同様の発言で、恥をかくことを、やめないね。

タイヘイやヨシケイの「栄養バランス」を謳った商品であれば、
病院治療食の代替にできそうね。

お弁当屋さんなどでも、和食系、洋食系、どちらでも類似の商品は発見できます。
セブンミールサービスやガストのRサービスには、満載に発見できますし。
かなり便利かも。

ゼオセブンっていう活性水素発生食品ってやつ飲んでた

☆★☆梅肉エキスってどうよ？★☆★
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1079083467/

245 名前： ビタミン774mg [sage] 投稿日： 2007/09/29(土) 21:54:27 ID:???
夏休みに田舎帰ったときにばあちゃんから高級な梅肉エキスもらってきたんだけど、
長年悩んでたニキビがあっという間に消え、アトピーも猛烈によくなった。
いままで化粧品やら薬やら買ってたのはなんだったんだ…

エビアンがいいらしいよ。後
ハトムギ茶

>>155
統合失調症？

*おいしい烏龍茶ブレンドティー*
（脱水症状、貧血症、血行の促進、ホルモンの減少の緩和、
　造血、うつ病、他の神経症、病気の治癒、アトピーなどの痛痒いを、無痛にする、
ニャーちゃんやワンちゃんの身体が良くなる、などに効く）

ドレミドラッグ
http://www.rakuten.co.jp/doremi/index.html


国太楼　烏龍茶ティーバッグチャイナ 60袋 \442
http://item.rakuten.co.jp/doremi/4971617020254/

お徳用 減肥茶 3g×62袋　\322 円
http://item.rakuten.co.jp/doremi/4987645788110/



イトーヨーカドー　セブンイレブン
http://www.itoyokado.co.jp/

セブンプレミアム　国産素材１３種を使用
ブレンド茶　（９ｇ×２４袋入）\298
https://www.iy-net.jp/nspc/commoditydetails.do?shopcd=00095&productId=4902939150305&isGiftAddProduct=0

作り方：各1つずつ　3Lのやかんで、水3Lで、沸かし出した後に、
　　　　12分待ち、その後、さとう140gを加えたもの。
　　　　
これを、個人用マグ（サーモタンブラーhttp://item.rakuten.co.jp/onestep/fm3932/など）に
入れて保温し、便利に飲む。　　　　

ミネラルウォーターはフランスに一週間居た時毎日飲んで調子良くなってたが
よく言われる海外だからよかったのかはわからん

コラーゲン(アミノ酸)やセラミドとかの保湿系サプリは夏飲むと汁が出てだめだったが
残ったやつ昨日飲んでみたら今日ツルツルになって調子良いわ
やっぱり乾燥の季節向きか

灰汁で病変した身体を治すお茶。

緑茶40％　玄米茶20％　よもぎ茶15％　そば茶15％をブレンドしてお茶を淹れて、
湯飲みに注いだ後、楽々抹茶8％を加えて混ぜて、さとう23％を適宜入れて飲む。

>>148
そのサイト、いろいろキレイにしすぎて怪しくて買えん。高いし

お肌にいいのはアスパラギン酸

マグネシウム

改善スレからきたんだけど、
イチョウの葉サプリって使ってる人いますか？

セサミンはアトピーに効果ある？
皮膚の改善よりも抗炎症作用で痒みを防ぐらしいけど

>>171
nowのカルマグサプリ飲んだら、
マジで1週間程で湿疹ほぼなくなった。
結構高めのサプリとか色々試したけど、
効果抜群だったのはこれだけだなぁ。

俺が個人的にマグネシウムが足りなすぎただけかな？

>>174
カルシウムとマグネシウムはストレスでも欠乏し易いそうだ

最近ビタミンBサプリとるようになったんだけど、汗が臭くなった気がする。とくに寝起き。
同じ人いますか？

臭くなっても治るほうがいいのでしばらくは飲むつもりだけどw

胃の状態を良くするために、食べ物をよく噛む、アイスクリームを食べない（冷たいものは内臓の働きを悪くするから）、
エビオスを飲む、これらを始めたらよくなった。
エビオスは人によって合う合わないがあると思うけど。また、エビオスを飲むと屁が臭くなった。

ヨーグルト300ml
米糠豆乳（1:5）200ml
亜鉛、ビタミンCサプリメント
ウォーキング（ランニング）
筋トレ（高負荷）

これで20年来のアトピーがほぼ治った（途中）
ヨーグルトは量産できるし、米糠は無料だから
ローコストでハードルも高くない

ヨーグルト毎日っていいのかぁ。

マジで美肌にきく食材は、日本の発酵食品の納豆や味噌。これは世界最強。
こちらはニキビはもちろん、湿疹肌、アトピー肌の改善をするためのスキンケア方法なのでチェックしといて下さい。

http://binkanhada-nikibi.webnode.jp/

豆乳は？

>>177-178
それだけでは、不十分でしょう？
もっともっと今の社会には汚れた飲食物が溢れていますよ！？
油断なさらないで下さい！！

亜鉛→体内毒素排出

予防ワクチン打つな
アレルギーもアトピーも
免疫過剰反応

>>180
そうだな。一日一色にしろ何にしろ、豆腐（にがり入りの塩）、納豆を多めに。
書き壊した肌の回復も、必ず早くなる・・・。
試していれば実感できる。しかし、その他にファストフードや劣悪な油や肉を食っていたら元の木阿弥だがな・・・。
食ったものが、そのまんま肌細胞に生まれ変わる。

亜鉛飲んでいるけどたいして効果なし…

オメガ３系のサプリは劇的に効く
もりろんオメガ６系の食品はは極力とらない

亜鉛サプリの評判を知りたくてアマのレビューみたら
性欲増進の感想ばっかで全く参考にならなかったわｗ

オメガ３ちょっと試してみよう。しっかし高い！

食べ物スレ落ちた？たてて

ｶﾙﾋﾟｽの乳酸菌

アトピー治らずだけど痩せてきた。

>>188
iherbで買えば安い、てか国産オメガ３は高すぎ

>>191
NOWのウルトラオメガ３、iherbで買った！
それでも3000円で高かったけど、

２日目だけど痒み自体が格段に減ってる。
高かったし、良くなるといいなぁ。

１副作用が無い　ガス位
２安い　マツモトキヨシに有る
３効果判定が速い　１週間で充分　おそらく２日で判る
４簡単　ただ沢山飲むだけ　１回３０錠を１日２回

胃酸で死滅するから大量投与しないと意味が無い
努力可能なのはやはり胃腸　腸内細菌叢の再建はその要です

バンラクミン。
今6日目だけど、イマイチ効果が…

2週間はやってみるべきかな？

申し訳ないです
私自身は１晩で痒みが激減しました
１瓶で十分です　ありがとうございました

申し訳ないです
私自身は１晩で痒みが激減しました
１瓶で十分です　ありがとうございました

人それぞれかい！

これ終わったらやめるわい。

夜間、掻き毟り何度も目覚め、朝は血だらけ　地獄を生きて来ました
大量投与から２年　今朝も快眠で目覚め、痒みは有りません
この劇的体験が「たまたま自分だけ、なんて有り得ない！」この思いから　
昨年秋　地獄からの帰還
今年夏　パンラクミン大量投与　　　　　　　にて世に問わせて頂きました

私自身は１瓶で痒み激減、全身炎症も顕著に消退していました
通常用量の１０倍を内服する非常識さは解っているつもりです　
乳酸菌以外では絶対にしてはいけない
例えば、水溶性のビタミンCですら尿中排泄される以上、尿路結石のリスクは高まります

効果をはっきりと自覚されていない方に、継続投与をお願いするのには無理が有ると判断しました
先日の私の記載は乱暴であった、と反省しています
すみません

>>198
尿路結石？怖ぇぇ。

一瓶だけ試してみるつもりだけど、
パンラクミンはそんな副作用ないんだよねぇ？

パンラクミン＝ラクボン＋ビオチン
ラクボンはビオチン消費するから、その分が添付されています
大量投与による副作用　ガス位　軟便位です

ファーマネックスのオーバードライブ

たぶん抗酸化作用

>>202
高すぎて笑った。

パンラクミンじゃないけどミヤリサンを大量に飲んでみた。
抗生物質飲んでるから。
とりあえず倍飲んだけど、快便に拍車がかかった以外何も起こらないように見える。

まあ目下、何かに感染して汁の出る場所をの対処してるから
それが終わらないと皮膚の変化はわかんないだろうなｗ

うーん、パンラクミン。３瓶目。効果はいまいちかなぁ。
腸内を良くするのが最善なのは
わかってるんだけど、身体に合ってないのか？

せめて２ヶ月はしてみるもんかな？
腸内細菌に最低でもどれくらいかかるもんかがわからんしなぁ…

サプリ飲み続けると肝機能障害になるらしいな

とりあえずリノール酸減らした食事両方やってみるお

nowのウルトラオメガ３試そうかな。
粗方試したけど、これだけ未体験。

>>208
http://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=42170&-lay=lay&-Find
とりすぎもやばいんじゃ・・・

バンラクミン買ったけど大量に飲んでも大丈夫なのか？
今はちびちび飲んでるが屁が臭いのが治らない

合ってれば倍とか三倍飲んでも平気
合ってなかったら便秘下痢

バンラクミン朝晩５錠ずつ飲んでるが
特に変化なし
いや、体のあちこちに膿が出てきてるんだけどなんだこれ関係あるのかわからん

エビオス飲み始めた時期と、急激に悪化し始めた時期が一致するんだけど、エビオスで悪化することってある？
たいていの人は改善したか変わらないかのどちらかで、悪化したって話は聞かないから、別の原因で悪化したのと時期が重なっただけなんだろうか

213だけど自己解決
『ビール酵母はヒスチジンという物質を多く持っていて、ヒスチジンが蕁麻疹の原因となるヒスタミンに変換される』らしい

ケルセチンはめちゃくちゃ効く
ジルテック並み

ただし眠気もジルテック並み
胃も荒れる

胃が荒れるって。長期で使えないよなぁ。

みなさんはアトピーに効くサプリがあったら月いくらくらいまで出しますか？

プラセンタのサプリで肌つるつるになったよ