顔を叩くのをやめられない人

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216名無しさん@まいぺ〜す
俺は完全に癖になってしまって止めたい。
最初は痒いから叩いていたのに、痒みが減ってきた今では
ストレスを感じたときに自然と叩くようになってしまった。
癖って直すことができるのかな・・・