【疑問】誰かが質問に答えるスレ【解決】

>284
288はステ使用のやり方なんで、俺は脱ステ体験者としてステを使って抑えるの
ではなく治す方向の話をしよう。

まず、だいぶ胃腸に負担をかけているみたいなんだけど、便通はどう？毎日1･2回
黄土色のバナナウンチが出るような元気な腸？
もしそうでなければ、腸の環境改善がアトピーの改善につながる可能性がある。
腸の善玉菌を増やすオリゴ糖を採る。ラフィノースが1番良いと思うけど、スーパーなど
で手に入りやすいオリゴのおかげ（オリゴ糖の割合低いけど）などでも良し。
悪玉菌を駆除する強ミヤリサン、薬局で。
免疫力を高めるタカナシのLGGプレーンヨーグルト。LG21でも良いが、
プレーンヨーグルトの方が砂糖が入ってないので良い。毎日200g程度採る。
肉、牛乳、砂糖はなるべく避ける。アレルギー体質でなくとも、腸内環境を悪化させるため。
ただ、運動部で肉は食べないと体力が持たないだろうから、牛乳、砂糖を避ける。
あとは、よく噛んで食べる。とにかく、噛む。30回〜50回、口の中でペースト状に
なるまで噛む。さらに、乳酸菌サプリメントなどがあるけど、そこまですることもなさそうな症状だね。

これを少なくとも3ヶ月続け便通が良くなれば、良いウンチが出るようになれば同時にアトピーも改善される
と思う。さらに長期間続ければ体質はより改善されるだろう。
俺は良いウンチが出始めたら、アトピーも徐々に良くなってきた。

ステロイドを使うのは簡単だけど、それほど生活に支障がないのだったら、
こうした体質改善から行い、アトピーに負けない体作りを試みるほうが、長い目でみたら
絶対に良いと俺は思う。

ステロイドは、もうどうしようもないぐらいの症状、我慢できない、日常生活が送れなくなりそう
になってから使っても全然遅くは無い。そのぐらいになっても、ステを使えば見た目はすぐに綺麗に
なるからね。
これが、ステを5年間塗り続け、脱ステしてボロボロになりようやく快方へ向かっている人間が
いえる事だな。

あと、良くなってきたからといってすぐ辞めない事。
見た目の症状が良くなっても、体質は早々変わらないので、じっくり気長に行くべし。

なんで、軽い症状にステを薦めるんだろう？

出来る余裕があるなら、対処療法より体質改善などの
アレルギー体質を克服する事の方が良いだろうし、

なにより、薬やスキンケアなんかに頼らずとも普通の肌で
いられる事の方が良いと思うのが普通なんじゃないのかな？
軽い症状で、気長に改善できる余地があるのに、ステ塗らせようとするのが
どうしても理解できない。薬に頼る前にやるべき事があるって思うんだけどな。

ただでさえ、依存性や副作用、アトピー自体の悪化の可能性が疑われている薬
なのに．．．

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/

頭皮にもアトピーができてるらしく、
頭がかゆいです、それでその部分の髪の毛を引き抜いてしまうのですが
そのとき毛の先（根元側）に白い毛根？らしきものが一緒についてきます。
これって毛根なのでしょうか？それとも何か違うもの…？

>>289
色素沈着が治る人もいれば、なかなか治らない人もいるようです。
ステロイドの影響と同時に、掻いた事による物理刺激も沈着の原因になっている
ようです。多少時間かかっても治ったという人も多いようです。

このスレッドを参考にしてみたらどうでしょうか？
http://life.2ch.net/test/read.cgi/atopi/984999098/l50

おはようございます。
＞歳三さん
レスありがとうございます。参考になりました。
確かに、便通はよく、一日に２〜３回することもありますが、質のよいバナナ型には最近出会ってないかも。
牛乳、砂糖はだめですか・・・・両方とも好物なんで苦しいですが控えるようにします。
今日は、寝ようと思っても体全体が痒くて寝付けませんでした。このまま学校に行きます。
部活が休みなのがせめてもの救い・・・（笑）
やっぱ家にいるときが一番痒いので、ダニ、ハウスダストなども原因なのかなぁと思ったりします。

あと、ステロイドについてですが、私は小さい頃はヒザ裏だけアトピーだったので、
医者に「リンデロン-ＶＧ軟膏」という薬を処方してもらい、常用しておりました。
中学くらいに母親から「止めたほうがいいらしい」といわれ、止めましたが、今ではヒザのうらは真っ黒です。
一人暮らしを始めて、ヒザ以外にもいろんな箇所に出るようになったので、近くの大病院にいきましたが、事務的な診察で
当然のようにステロイドを処方されてしまいました。もちろん使ってません。新品のままです（笑）

軽い症状とはいえ、腕一面のブツブツカサカサを見ると、やっぱりブルーになります。
目も昔に比べて小さくなってしまいましたし。体質改善＆生活改善で乗り越えたいと思います。
・・・でも、患部に汗をかき、土がつきまくるラグビーをやってるうちは無理かもしれませんね。
喘息＆アトピー持ち（喘息は今は全快）がここまでスポーツを続けられたことに誇りを持って頑張りたいと思います。

とりあえず、食事改善＆住居環境改善に力を入れたいと思います。
どうもありがとうございました。また書き込みます。

284さん
おはよ。
牛乳は俺も大好きで、ずっと飲んでたんだけど、日本人の腸は牛乳に含まれる
乳糖を分解する力が弱く、腸の中で腐敗しがち。
砂糖は、悪玉菌のエサとなり、また、血糖値を急激に上げ副腎皮質ホルモンを
消費する。

逆に、緑茶に含まれるカテキンは高ヒスタミン作用があり整腸作用もあるから
ジュース飲むぐらいだったら緑茶がいいよ。

とりあえず痒みを抑えるには、俺は紫雲膏という軟膏を使ってるけど、他には
シャワー・風呂の脱塩素
アトピーは水道水が原因か！？このやろー！
http://life.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1022426794/
にがり水を使って！
http://life.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1055811096/
酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢
http://life.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1050409369/


前出のラフィノース・ミヤリサン
アトピー改善物質「ラフィノース」
http://life.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1042530683/
ミヤリサン
http://life.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1051976308/

>>297
え！牛乳マズイんだ！
大麦の青汁の粉？を入れて飲んでたよ･･･。
これからは水に入れることにします。
砂糖はあんまり取ってないけど、グレープフルーツにかけてるわ。
あんまり甘いもの食べないようにしないと･･･。
いいこと教えてくれてありがとう。

今日、病院の食養内科で聞いたら、果物も控えた方が良いってさ。
果糖、砂糖などの糖分がジュクジュクに悪いんだって。

>297
参考までに
□　　牛乳は悪玉だった？！　　□
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1037768680/