□■市民マラソン&ロードレース【92K地点】■□

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1ゼッケン774さん@ラストコール
ビギナーからシリアスランナーまで
市民マラソンとロードレースについて自由にマッタリ語るスレです。
※タイムの遅い選手を貶めるような書き込みは禁止


【前スレ】
□■市民マラソン&ロードレース【91K地点】■□
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1386068824/
2ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:00:10.36
ユニクロ写メ君は邪魔だからカキコ禁止な。
3ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:00:43.97
ビチク〜
私服姿も貼っておくね
スーツ姿と印象違うでしょ?
着痩せして見えるって良く言われるんだけどどうかな?

http://fast-uploader.com/file/6943159409421/ビチク
4ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:02:07.68
なぜか分からないけど、>>3の写メから強い貧乏臭が漂ってるんだよねw
5ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:02:14.53
ビチク〜
ジャケット写真の汚名を挽回するにはチラシのポーズしかないだろ
自称見事な細マッチョ
貧弱ガリガリお笑い小人ボディw
斜め上方から撮って誤魔化しても無駄だよ
ジャケット写真見ればわかるだろ?w



その前にオレの画像貼っておくね
こんな風にちゃんと撮ってね
IDもちゃんと手に持ってね
オマエ嘘つき姑息爺だから信用できないw


http://fast-uploader.com/file/6942813628113/



ビチクよ オマエのアップ楽しみにしてるよw

カモン!
6ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:02:22.38
>>3
だっせーーーーwww

それで外出るの罰ゲームですよw
7ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:04:32.18
>>6
どこでも好評ですw


ジャケット爺にはわからないみたいねw
8ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:04:42.91
>>1
次スレ立てんならテンプレちゃんと貼れよ、荒らしクズ。
9ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:07:05.37
スレ荒れてんなぁ。
ところで過去スレのリンクは?
>>1はできない子?
10ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:07:58.23
病気なんだから、皆様に迷惑かけんなよお爺ちゃんww

ちゃんと読んでみろ
お前そのものだからww
↓↓↓
自己愛性パーソナリティ障害

自分は優れていて素晴らしく特別な存在でなければならないと思い込むパーソナリティ障害の一類型である。その語感とは裏腹に、背後には茫漠たる自己不信が控えており、自分を愛することができないことが様々な困難と生き辛さを生み出す障害である。


自己愛性パーソナリティ障害の症状

人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
11ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:09:24.69
>>9
過去の事は全部忘れろ!!

連呼爺をどうやって追い出すかに集中しろ!
12ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:10:30.85
ユニクロが消えれば良いだけじゃね
13ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:12:54.75
>>7
こらー!

荒らしは辞めなさい!
14ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:14:38.99
ビチクじゃねーやつの書き込みをなぜ備蓄と思うのかおしえてくれ。
あとなんで四年もこんなことやってんの?
15ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:16:37.16
ここだけいっぱい人いるみたいに見えるなw

必死すぎるだろビチク〜w
16ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:17:41.92
>>15
うんこ味のカレー作ったけど、食べてみる?
17ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:18:06.31
しかし発狂して連投してるが
随分長い昼休みだな
しっかりモップがけして稼げよ
ビチクジャケット爺w
18ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:19:57.97
うんこ食べてみたよ

美味しいね
19ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:20:22.12
自己愛性人格障害そのものやな。
20ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:20:50.12
ついにまともな言葉を失ったか?
ビチクジャケット爺w


ジャケット写真の汚名を挽回するにはチラシのポーズしかないだろ
自称見事な細マッチョ
貧弱ガリガリお笑い小人ボディw
斜め上方から撮って誤魔化しても無駄だよ
ジャケット写真見ればわかるだろ?w



その前にオレの画像貼っておくね
こんな風にちゃんと撮ってね
IDもちゃんと手に持ってね
オマエ嘘つき姑息爺だから信用できないw


http://fast-uploader.com/file/6942813628113/



ビチクよ オマエのアップ楽しみにしてるよw

カモン!
21ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:23:17.74
ビチクオールスターズの面々もここまで連呼爺がアホだどうしようもない。
両親連れてどっか行けよ。
22ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:23:37.92
>>19
あのジャケット姿ですらカッコ良く見える
って言うのは相当キテルよ




23ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:26:33.30
>>22
どうして頭はうpしないの?
24ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:26:49.76
ビチク〜
オマエの為に画像貼っとくね


http://fast-uploader.com/file/6942813628113/



ビチクよ オマエのアップ楽しみにしてるよw

カモン!
25ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:26:54.38
浮き輪標準装備
26ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:27:49.42
オマエがアップすれば?w
27ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:28:34.33
ビチク〜
私服姿も貼っておくね
スーツ姿と印象違うでしょ?
着痩せして見えるって良く言われるんだけどどうかな?
ショットのライダースジャケットだよw

http://fast-uploader.com/file/6943159409421/ビチク
28ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:29:12.92
>>27
どうして頭はうpしないの?
29ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:31:12.36
普通頭はアップしないんだよ
チミのダサいジャケット画像でもアゴしか
写ってなかっただろ?w
30ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:32:26.79
>>29
どうしてですか?
どうして頭はダメなのですか?

目と鼻は隠して良いから頭うpしてください
31ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:32:48.03
ユニクロ君の鈍足体型w
32ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:33:34.60
察しろよ。
頭部まで黒塗りにしていたネクタイ姿からわかるだろ。これだけ要らない画像あげるのに、頭部についてと年齢については免許証や保険証やパスポートでやばいところ黒塗りにすれば一発で証明できるんだぞ。

察してやれ
33ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:34:51.68
連呼さんの頭見たいです!

お願いします見せてください!!
34ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:35:06.03
>>30
だから〜
ビチクよ オマエがアップしたらアップしてやるよ〜w
フサフサだからつまらないけどねw

カモーンw
35ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:37:43.84
ビチクの発狂自演独り芝居がまた始まったなw

画像アップされると毎回発狂だね

ジャケット姿恥かしかったか?

現実を受け入れろよw
36ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:39:31.05
52であれば薄頭髪やMハゲ、
ザビエル型は仕方ないよ。

4年間ビチクさんの
画像アップ無いんだから
もうないだろ。

だけど連呼爺は毎月同じような
画像アップするけど

頭と生年月日のはなし。

あとはわかるよな
37ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:40:45.16
まあそうだな
38ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:42:28.32
>>36
ビチク〜

他人のフリしなくてもいいじゃんw

キチガイハゲ爺w
39ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:43:35.61
>>37
キチガイ自演乙〜

バカ?w

哀れジャケット爺w
40ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:44:10.80
連呼爺さんもビチクさんに負けないように頑張って!(はーと)
41ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 13:44:47.34
さて〜

そろそろ外出しよ

がんばって独り芝居やってね

ビチクジャケットハゲハゲ極貧爺w
42ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 14:08:06.54
>>36
ビチクさん
昨日ジャケット姿アップしてたよ
爆笑しました
43ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 14:12:10.41
ビチクさんが画像アップしたら連呼さん
頭の画像アップしてくれるって言ってるのにビチクさん逃げてばかりでアップなし
なんでアップ出来ないの?ビチクさん
人生姑息に逃げてばかりじゃダメだよビチクさん
勇気を出して
アップ
アップ
ビチクさん
44ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 14:13:33.55
>>42
オレもみたい
再アップして
お願いビチク
45ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 14:16:59.94
ジャケット姿アップしてあったなら、 次は連呼爺禿否定の画像と生年月日って言ってなかったか。
46ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 14:19:28.18
他人に画像アップお願いするならまず自分からアップするのが礼儀だよな



伝説のビチクさんの幻のチラシのポーズ

UP期待アゲ

それからビチクさんが禿げてない証拠画像もお願いね


逃げないでビチクさん

逃げないで
47ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 14:20:15.99
アゲ忘れたw

ジャケット

ジャケット
48ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 14:23:29.74
ジャケット写真見たよ

ワロタ ウケ狙いかとオモタ

背景みたらオレの家の便所より狭かったw
49ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 14:25:36.91
話題変えるのね。
連呼爺さん
50ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 14:26:19.35
>>48
www
51ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 14:28:33.63
>>49
もしかしてビチクさん?
話題はバッチリ続いてるよ
早く画像アップしてよ
連呼さんも多分まってるよ
52ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 14:32:01.83
わかりやすいぜ
連呼爺よ
パターン一緒や
53ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 14:32:57.24
ビチクさん?
まだなの?
画像まだなの?
54ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 14:49:59.40
今日5000mで15分34秒出せた。
フルで2時間25分狙えるかも
55ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 15:14:51.16
>>54
ビチクよつまんない釣りはいいから
画像アップはよしろよ

待ってる人達に悪いと思わないのか?
またまた逃げるのか?
オレの画像見たいんだろ?w
だったら早く画像上げろよ

カモーン

ビチク
56ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 15:52:08.35
日本果実工業@山口県山口市仁保
違法で犯罪行為な糞会社w偽装請負、違法派遣、労働基準法無視、パワハラw (鴻池運輸 山口営業所が関係)

サントリー、コカコーラ、伊藤園、キリン、アサヒ、JT、サッポロ、花王
の製品(清涼飲料水)を足元を見られながら犯罪工場で製造してま〜すw

犯罪行為や低賃金で労働者を酷使しても5流企業ですw
おまけにここの工場は超不衛生なウンコ工場ですw

社員が総力を挙げて2ちゃんねる監視してる気持ち悪い会社ですw

そんな犯罪ウンコ会社の日本果実工業の社長の名前は藤野正義w
会社近くの老人病院にいるようなオツムの弱いボケ老人ですw

てめえのとこの従業員が実名晒しで事実とはいえ誹謗中傷されてるのに
守ってもやれない腐れボケ老人ですw
57ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 16:12:52.43
ウゼーーーーーー社畜
58ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 16:14:01.57
>>56の犯罪会社日本果実工業@山口県山口市仁保はパクリまでしてるw
ゴルゴ13パクリの「長州地サイダー」
その開発責任者の石川玲さん
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2009/0523/11p.html

こんな醜女なオバハンを広報担当にするなよw
飲む気無くすわw
ただでさえ不衛生な工場で製造してるので飲む気しないのにw

漫画は馬鹿が読むものと馬鹿でブスの石川玲ちゃんw
でも馬鹿でブスの貴女はその馬鹿にしてる漫画をパクってますからw
馬鹿だろこのブスw若い男性社員にセクハラするしか能が無いブスのくせにw

しかしよくこのブス人前に面晒せるよなwそりゃ若い男性をラブホに誘っても断られるわw
おまけにパクリ商品片手にこのドヤ顔wある意味石川玲ちゃんは凄い(^_-)-☆
こんなパクリしかできない低能ブスが広報担当とはwワロタwwwww
59ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 16:41:28.59
くっさ
60ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 17:23:10.96
ビチク〜
まだ画像アップしてねーの?
みんなの期待を裏切るの?
自分は画像一枚もアップできないくせに人に要求するだけなの?
ダメでしょw
なんで画像アップ出来ないの?
アゴまで写せなんていってないし簡単でしょー

オマエの為に画像貼っとくね

http://fast-uploader.com/file/6942813628113/



ビチクよ オマエのアップ楽しみにしてるよw

カモン!
61ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 17:24:51.28
ビチク〜
私服姿も貼っておくね
スーツ姿と印象違うでしょ?
着痩せして見えるって良く言われるんだけどどうかな?
ショットのライダースジャケットだよw

http://fast-uploader.com/file/6943159409421/

ビチクさんの大人用ジャケット姿もなかなかだったよ
便所の中の鏡に映して撮ったの?w
62ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 18:44:06.38
ビチクよ 便所みたいな安アパートで一日一食生活で必死に貧弱ガリガリお笑い
ボディを維持www 
極貧53歳爺 死にたくならねーのか?w
63ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 19:01:23.61
>>62
ハゲ頭見たいです!

お願いします!
64ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 19:22:33.02
やっほ〜ビチク〜?
私服姿も貼っておくね〜?
スーツ姿と印象違うでしょ?
着痩せして見えるって良く言われるんだけどどうかな?
ショットのライダースジャケットだよw

http://fast-uploader.com/file/6943159409421/

ビチクさんの大人用ジャケット姿もなかなかだったよ
便所の中の鏡に映して撮ったのぉ?w
65ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 19:23:36.75
>>1テンプレ最後まで貼れよクソが
66ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 19:38:14.43
ビチク〜w
まだ画像アップしてねーの?
みんなの期待を裏切るの?
自分は画像一枚もアップできないくせに人に要求するだけなの?
ダメでしょw
なんで画像アップ出来ないの?
アゴまで写せなんていってないし簡単でしょー

オマエの為に画像貼っとくね

http://fast-uploader.com/file/6942813628113/



ビチクよ オマエのアップ楽しみにしてるよw

ヘイッ、カモン!カモン!
67ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 19:48:46.66
>>63
オマエ本当は自分がハゲなんだろ?w
ハゲコンプレックス ビチク〜

画像はよ貼れよ〜
そうしたら真実が明らかになるぞ〜w
68ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 19:50:50.57
>>63
ビチク〜
そんなに見たいならはよ画像アップカモーンw

みんなの期待を裏切るの?
自分は画像一枚もアップできないくせに人に要求するだけなの?
ダメでしょw
なんで画像アップ出来ないの?
アゴまで写せなんていってないし簡単でしょー  顎顎顎の155pw

オマエの為に画像貼っとくね

http://fast-uploader.com/file/6942813628113/



ビチクよ オマエのアップ楽しみにしてるよw

カモン!
69ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 20:09:02.76
パパこと重岡隆 山口県調理師団体連合会会長代行及び翠山荘@山口県山口市湯田温泉の支配人
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2012/0322/3p.html

【ねんりんピック山口2015】に>>56の犯罪会社からのお金で事務所を運営している山口県調理師団体連合会が関与しています
【ねんりんピック山口2015】から犯罪会社絡みの山口県調理師団体連合会は撤退せよw
山口県調理師団体連合会会長で割烹旅館 豊後の里の経営者の鴛海貞夫さんw頼むから関わるのをやめてちょw
【ねんりんピック山口2015】みたいな山口県の一大イベントから犯罪組織の山口県調理師団体連合会を排除せよwパパンの組織だけどねw

息子であるおいらが犯罪会社勤務と知ってても見て見ぬふり知って知らぬが花
なぜならばおいらが犯罪会社で稼いだお金でパパのベンツの維持費になったり
山口県調理師団体連合会の事務所の運営費及び維持費になってるからです

山口県調理師団体連合会でググるなよw犯罪行為で運営してる事務所兼おいらが親と同居してる自宅の住所が出るからなw
ねずみ色のトヨタのアクア39−17もおいらが犯罪会社勤務で稼いだお金で維持してるよwママの車だけどね・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
70ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 20:17:43.90
ビチク〜
私服姿も貼っておくね〜?
スーツ姿と印象違うでしょ?
着痩せして見えるって良く言われるんだけどどうかな?
ショットのライダースジャケットだよ〜?

http://fast-uploader.com/file/6943159409421/

ビチクさんの大人用ジャケット姿もなかなかだったよ〜?
便所の中の鏡に映して撮ったのぉ〜?w

ビチク〜?
71ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 20:26:26.89
ビチク〜
そんなに見たいならはよ画像アップカモーンw

みんなの期待を裏切るの?
自分は画像一枚もアップできないくせに人に要求するだけなの?
ダメでしょw
なんで画像アップ出来ないの?
アゴまで写せなんていってないし簡単でしょー  顎顎顎の155pw

オマエの為に画像貼っとくね

http://fast-uploader.com/file/6942813628113/



ビチクよ オマエのアップ楽しみにしてるよw

カモン!
72ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 20:31:46.37
美しい体を手に入れるのが筋トレの目的な

俺の画像アップするよ
ボディメイクの参考にしてくれぇ〜
http://fast-uploader.com/file/6942813628113/

カモン
カモン
73ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:20:24.06
>>65
その必要はもう無いだろ

もう終わりなんだから
74ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:22:19.59
>>72
お願いします!
ハゲ頭うpしてくださいっ!
75ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:26:08.28
うーす!^^
76ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:29:35.18
どうやったらこの荒らしを撃退できますかね
77ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:33:15.95
>>74>>75>>76

ビチク嫉妬爺 荒らすなよ ハゲ
78ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:34:53.25
>>74
頼まれてもムリムリ フサフサだからw
自分のハゲ頭眺めながら便所の中でチラシのポーズ決めてねw
79ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:36:21.09
>>78
フサフサ?

ツルツルだろw!


さっさとハゲ頭うpしろよーーwww!
80ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:36:48.35
>>69 棒業界系の雑誌にリークしたらどうなるんでしょうか?
81ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:38:26.10
>>79
僻むなよ ハゲねずみw 
フサフサリア充細マッチョなんだから仕方ないだろw
82ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:40:45.42
>>81
おまえ別スレで招待されてるぞw
ちゃんと挨拶してこいw

【感想】ランニングシューズ総合スレ6【質問】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1386670681/
83ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:43:32.82
>>82
いいから 貧弱ガリガリお笑い小人ボディ&ハゲ頭アップしろよw
待ってるんだけど
何回同じ事言わせるの?
みんな期待して待ってるんだけど
自分は画像一枚もアップできないくせに人に要求するだけなの?
ダメでしょw
なんで画像アップ出来ないの?
アゴまで写せなんていってないし簡単でしょー  
便所の中でユニクロパンツで変なポーズ決めるだけなんだからw

オマエの為に画像貼っとくね

http://fast-uploader.com/file/6942813628113/
84ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:44:55.03
ビチク〜
私服姿も貼っておくね〜?
スーツ姿と印象違うでしょ?
着痩せして見えるって良く言われるんだけどどうかな?
フサフサのオレに良く似あうw ハゲには似合わないw

http://fast-uploader.com/file/6943159409421/

ビチクさんの大人用ジャケット姿もなかなかだったよ〜?
便所の中の鏡に映して撮ったのぉ〜?w

ビチク〜?
85ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:45:52.49
>>84
別スレ覗いてこいよ

さっそくおまえの事叩いてるぞw

気持ち悪いってさwww
86ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:48:59.39
>>85
ビチク〜 オマエがいつものように自演してるだけだろ〜w キチガイw
87ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:50:57.55
>>85
そういえばチラシのポーズらしき画像がVIPに貼ってあったぞ
祭りになってたぞw
スレ覗いてこいよw
88ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:51:17.77
そうだといいね

おまえさマジで生きてる価値無いよ
死ねよマジで迷惑なんだよ
社会から必要無いんだよ

おまえの母ちゃんは可哀想だな
産んだ子供がこんな粗大ゴミとか
89ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:52:11.88
>>85
この分じゃファッション板にジャケットポーズが張ってあるかもなw
スレ覗いてこいよw
90ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:53:07.54
>>88
生きる価値のない人間なんてこの世に一人もいないのさw
91ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:54:31.62
すごい自演の嵐ww
恥ずかしいな粗大ゴミww
92ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:55:44.85
>>91
ビチク〜 なんでそんなに必死なの? 今日は特別悔しいの?w
93ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 21:56:42.18
おい連呼爺

さっさと死ねよマジでw

おまえの母ちゃんマジで可哀想だわーww

こんな粗大ゴミ養うとか罰ゲームだわwww
94ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 22:02:01.14
年収1500万円あるから養ってもらう必要ないんだw
明細&口座内容までアップしただろ?w
忘れちゃったの? お爺ちゃんw
95ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 22:02:33.16
>>94
給料明細うp!
96ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 22:11:36.53
>>94
はよ給料明細うp!
どうせ嘘なんでしょー(^○^)
97ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 22:15:29.93
今年の8/30日の明細が自慢だもんね
98ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 22:24:59.92
毎月アップする必要なんてないだろw
キチガイ爺w いい加減にしてよw
99ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 22:26:49.60
>>97
しかし良く覚えてるなw
これも画像保存じてるの?
12月の明細もらったらアップしてやろうか?
どうせいつものように沈黙するだけだろ?w
100ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 22:32:53.91
967 ゼッケン774さん@ラストコール sage 2013/12/22(日) 11:58:44.77
いやCDは500枚くらいあるし
色々聴いてるみたいよw

両親はマンション住まいらしいよ
画像みてもインテリアとかで親の家じゃ
ないのは明白だったよw



インテリアって

http://fast-uploader.com/file/6943274120694/
コンビニ袋がゴミ箱に入れてあるし、
ニトリにありそうな組み立て合板カラーのラックとか、ソファーがホント
年収1500っぽいねwww

床に放置してあるクッションも高級感あるねぇーww

俺にはとても手が出せないなぁー
(棒ー
101ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 22:34:30.48
独身なら稼ぎ全部
個人で使えるから
羨ましいな。
102ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 22:37:27.86
>>100
これコンビニ袋じゃなく自治体の指定袋ねw
まー清掃業アルバイトと比べられても困るよw
103ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 22:41:06.06
>>100
明細アップで追い詰められて興奮してるなw
オマエの便所みたいな画像よりマシだろ?
勝手に転載してるとまたアップしちゃうよ?w
ジャケットジャケット

運営に泣きついて消してもらったくせにぃ〜w
104ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 22:47:39.01
まだやってたのかw

で、連呼爺さんとビチクさん、今のところどっちが勝ってるの?
105ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 22:52:55.15
S36年2月生まれって
否定してないの。
免許証と保険証でいいから

細かいところは前頭部を塗りつぶした
時と同じ黒塗りでよいからさ。
性別と生年だけでよいからさ。

こう言われると絶対しないんだよね。
まずはビチクからってね。

あとはいつもの展開予想つくけどね


おー
ビチクオールスターズ参戦なので
真ビチクさんはいないと思われる
106ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:01:51.34
>>105
まずオマエがそれやれよw
キチガイ なんで出来ないの?www
107ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:05:14.91
>>100
インテリアっていうのはリビングの事ねw
それは自室 リビングで裸になって写真撮るわけないでしょーw
一部屋しかないオマエには理解できないのか?
前にアップした画像上げておくね ねずみカワイイだろ?
ID付きでアップしてあげたじゃんw
忘れちゃったの? おじいちゃんw

http://fast-uploader.com/file/6943276401517/
108ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:09:18.98
ビチク氏が
S35年9月生まれはなのは
連呼爺が4年前から言っとるがな

そこはまあ疑っていないよ。
あと俺びちくじゃないからね
109ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:11:08.08
自室のソファーはこれだよw
確かにたいした家具じゃないな
アップした通り月の手取りは70万ぐらいだからw

ビチクさんの部屋はどんな感じ?w

http://fast-uploader.com/file/6943276794739/
110ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:11:38.35
>>108

100%ビチクでしょーーーーwwwwwwwwwww
111ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:13:32.38
また話題変更パターンですね。
112ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:13:48.39
これも自室 おなじみの鏡www

http://fast-uploader.com/file/6943277135707/
113ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:15:00.18
>>111
保険証とか免許証? バカじゃね そんな事わざわざやる義務あるわけねーだろw
清掃業アルバイト調子に乗りすぎwww
114ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:17:43.64
BOSE入れてるってことは
カフェバーがはやってた世代だよね。

S36か?
ホイチョイプロダクションの 私をスキーに連れてって世代
115ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:18:49.03
BOSEは定番メーカーだろwww ばーかw
116ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:20:35.18
個人室内なら101でよくね。
117ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:23:21.99
自室にプレステとWiiって
独り者?
妻子がいたらリビングにおかねーか
118ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:24:05.35
>>117
そんなもんリビングに置くわけねーだろw
119ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:25:36.24
まじで?
子どもたちはお父さんの部屋で遊ばせるの?
120ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:26:52.28
>>119
子供は今時プレステ2なんかやらねーよw
DSやVitaやスマホだよ 
121ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:28:17.72
音楽やるんだ 意外
122ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:33:03.02
ビチク〜?
私服姿も貼っておくね〜?
スーツ姿と印象違うでしょ?
着痩せして見えるって良く言われるんだけどどうかな?
フサフサのオレに良く似あう?w
ハゲには似合わない?w

http://fast-uploader.com/file/6943159409421/

ビチクさんの大人用ジャケット姿もなかなかだったよ〜?
便所の中の鏡に映して撮ったのぉ〜?w

ビチクぅ〜?
123ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:36:11.11
>>121
なんでもやります
124ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:41:35.70
ごめん寝るわ。
つき合ってくれてありがと。
誰かと勘違いしてるようだが
俺は備蓄さんじゃないからな。
普通に会話できるならいつもそうしてくれよ。

iPhoneあるならこれあると結構楽しいぞ。もってたらごめん。
http://i.imgur.com/tsn4cX6.jpg
125ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:44:52.10
>>124
ビチク〜  逃げるの?
居たたまれなくなって寝るのか?
眠れないだろ〜w
可哀想w
126ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/22(日) 23:49:02.30
>>124
ビチク〜
こんなセコイ画像しか出せないの?
意味不明だしw

察してやるよw
可哀想な爺w
独りのアパートは寒いだろ
風引くなよw
おやすみ〜w
127ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 03:24:55.85
>>126
可哀想な爺さんですねwww




ププププププ(^○^)
128ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 07:23:56.80
>>127
夜中の三時の悲痛な書き込みw
やっぱ眠れなかったみたいだなw
可哀想なビチクw
>>127

>>127
129ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 08:15:41.57
年齢の話からそれるね
130ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 08:22:46.68
>>83
ビチク〜
オマエが知りたがることは教えない
嫌がる情報は出す そして昨晩のようにオマエが逃げるw
これ当然でしょうーw セオリーでしょーw

せいぜい悶々として妄想するんだなw
131ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 08:24:41.75
ところでビチクよ
貧弱ガリガリお笑い小人ボディ&ハゲ頭アップしろよw
待ってるんだけど
何回同じ事言わせるの?
みんな期待して待ってるんだけど
自分は画像一枚もアップできないくせに人に要求するだけなの?
ダメでしょw
なんで画像アップ出来ないの?
アゴまで写せなんていってないし簡単でしょー  
便所の中でユニクロパンツで変なポーズ決めるだけなんだからw

オマエの為に画像貼っとくね

http://fast-uploader.com/file/6942813628113/
132ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 08:26:11.13
ビチク〜
私服姿も貼っておくね〜?
スーツ姿と印象違うでしょ?
着痩せして見えるって良く言われるんだけどどうかな?
フサフサのオレに良く似あうw ハゲには似合わないw

http://fast-uploader.com/file/6943159409421/

ビチクさんの大人用ジャケット姿もなかなかだったよ〜?
便所の中の鏡に映して撮ったのぉ〜?w

ビチク〜?
133ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 09:59:35.59
>>56の日本果実工業@山口県山口市仁保
そこで違法行為をしている、鴻池運輸 山口営業所

その鴻池運輸の契約社員(年収200万円以下 日給月給 賞与は夏冬各1万円)の井本由美さんって50歳前後の女性がいるんだ
山口県山口市宮野折本の市営住宅D棟から水色のダイハツのミラココアに乗って通勤してる 井本由美さんは家庭を顧みなかった筋金入りの創価学会員

井本由美さんが家庭を顧みず宗教活動に没頭するあまり旦那は浮気に走る
井本由美さんは家庭崩壊の原因は旦那の浮気が原因とかほざく始末
井本由美さんの長女はそのため非行に走り登校拒否 万引き 恐喝 売春など日常茶飯事
井本由美さんはまたも旦那のせいにする始末 
井本由美さんは高齢なのに転職活動もしているが面接までたどり着けず履歴書はいつも返還される
井本由美さんは空缶やペットボトルを供給する仕事しかできない無能
井本由美さんは採用担当者が見る目がないとか己の無能っぷりを棚上げ

そんな井本由美さんは同僚の日高さんが大好き 時々工場の片隅で日高さんに尺八菊紋舐めサービスw

だから井本由美さんは離婚時に慰謝料1円も貰えなかったんですよね(爆)
134ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 10:27:29.56
マラソン美少女の長南咲楽ちゃん(中2)が1500mを4分46秒37で自己ベスト更新
http://lole34.doorblog.jp/archives/35109169.html
135ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 11:54:43.71
なんかすごい変なやつがいるが
ここに常駐してくれるぶんには構わない。
136ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 11:57:40.12
ビチク本人いったい誰なんや
137ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 14:43:20.25
>>136
オマエだよ 負け犬逃亡野郎w
138ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 15:01:42.40
井本由美 山口県山口市折本の市営住宅住まい 
    水色のダイハツミラココアを市営住宅横の椹野川沿いに駐車している
   >>56の犯罪会社の鴻池運輸の臨時社員で年収200万円未満 賞与年2回 各1万円(色々引かれて手取り8000円w)

井本由美さんは筋金入りの創価学会員 そのため旦那は浮気して愛人宅へ逃亡し家庭崩壊w
井本由美さんは離婚時に1円も慰謝料を貰えなかったという悲惨な結末w
井本由美さんはそのためますます宗教活動に勤しむようになりましたw
井本由美さんは公明党への投票の見返りにフェラしてくれるという大盤振る舞いなサービスw
井本由美さんは同僚の日高さんが大好きで日高さんの肛門まで舐めるド淫乱ババアw

だから井本由美さんは離婚時に慰謝料1円も貰えないんだよな・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
139ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 15:13:46.62
>>124
オレはスマホは持ってないよ ガラケー派なんだ
掃除のバイトならスマホ一個あれば事足りるんだろうけど
ビジネスではスマホって案外使えないんだよね
普段はガラケーとipad airのセルラーモデルと音楽聴く用のipod touchと
ジムで音楽聴く用のipod nanoを持ち歩いてるよ
前はipad miniを持ってたんだけどairはいいよ めちゃ軽い

http://fast-uploader.com/file/6943334447346/
140ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 15:19:10.43
>>139
おーなんかお洒落ですね!
141ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 15:20:57.12
>>139
すごくセンスが良いですね






でも顔写ってますよ?
142ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 15:40:50.10
>>139
わかる 自分もガラケー派 メール片手で打てるしバッテリー持つし
充電時間短いし、通話しやすいし、落としても平気だし、
メールと電話に限ったらガラケーのほうが機能的だよね
143ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 15:50:30.11
パパこと重岡隆 山口県調理師団体連合会会長代行及び翠山荘@山口県山口市湯田温泉の支配人
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2012/0322/3p.html

パパのコネで入った松田屋ホテル@山口県山口市湯田温泉の調理場♪
おいらは料理のセンスが皆無なので「一生ペーペーだよ」って料理長に宣告されちゃった♪
おいらはその料理長を見返すべく鴻池運輸 山口営業所の正社員になったんだ♪
犯罪会社の中心人物でアラフォーなのに年収200万円の勝ち組さ♪
松田屋ホテル@山口県山口市湯田温泉みたいな3流旅館なんかこっちから願い下げさ♪

息子であるおいらが犯罪会社勤務と知ってても見て見ぬふり知って知らぬが花
なぜならばおいらが犯罪会社で稼いだお金でパパのベンツの維持費になったり
山口県調理師団体連合会の事務所の運営費及び維持費になってるからです

山口県調理師団体連合会でググるなよw犯罪行為で運営してる事務所兼おいらが親と同居してる自宅の住所が出るからなw
ねずみ色のトヨタのアクア39−17もおいらが犯罪会社勤務で稼いだお金で維持してるよwママの車だけどね・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
144ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 15:50:54.94
ここは何スレだよw
145ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 16:03:50.65
>>133>>138>>143
荒らすなよビチク オマエってほんと卑劣だな 大人しく出て行けよ
クズ
146ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 16:05:41.26
>>142
そうなんですよ
最近ガラケーが復活しつつあるのも分かるような気がするね
147ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 16:07:43.19
びっちゅ:2013/12/07(土) 07:36:20.38 ID:kT1mSGyG
びっちゅです
http://tabelog.com/rvwr/00015404/

スープフル@山口のオーナーのあすかさんを誹謗中傷してるびっちゅです
あすかさんのオマンコ狙いでスープフル@山口へ通ってました
のりさん(メンガチョの管理人とは)麺友です

オーナーのあすか氏は枕営業 食材表示偽装 従業員への未払い残業金
ブラックなスープフル@山口の黒スープカレーが食べたいびっちゅです(笑)
あすかさんの黒色の乳首やオマンコにも貪りつきたいびっちゅです(笑)
148ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 16:08:48.17
スープカレー専門店 SoupFULL(スープフル) 
店主 阿部あすかさん

鹿児島生まれの横浜育ち。小樽商科大学商学部卒業。医療系専門学校に就職、
情報システム管理、広報、秘書業を兼任。家族の転勤で山口へ。2007年から2年間山口県の観光大使、
「山口県観光フレンズ」として山口の観光をPR。同年、山口県商工会議所主催の創業塾で起業について学ぶ。
2008年6月山口市小郡上郷にSoupFULLをオープン、現在に至る
今現在SoupFULLは倒産し阿部あすか嬢は山口県のラーメンマニアに貢がせたお金で東京で豪遊しています
彼女は今でも山口県のラーメンマニア達のズリネタにされています
※阿部あすか嬢は「Let's dig in!」という痛いブログをハンドルネームを あすか→Lanaと変えてやっています
149ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 16:08:57.21
誰だか知らねーが調子こいてると特定されるぜw
150ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 16:10:11.62
>>147>>148
ビチク カチンときたか? 分かりやすい爺だなw
151ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 16:21:18.29
本人って数年前のお話でしょ。
さすがにこんなの糖質症にはつき合えないよ。
コメントすればそれが連呼52爺に
ビチクだと脳内変換されるだけ


ここは、連呼爺が己を誉める自演スレです。

で他はビチク認定されます
152ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 16:23:56.29
>>151
やっぱりオマエか?
すぐに釣られるビチク乙w
しかしオマエって性格暗いねw
153ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 16:37:30.24
このスレも潰されたか・・・
154ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 17:02:38.57
足立フレンドリーマラソン行ってきたが、ハーフの距離短くない?
155ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 17:04:42.70
>>154
そんなの知らないビチク

画像アップまだかよ
156ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 17:08:57.16
>>153
ビチク乙
腹いせに自分で執拗に長文コピペ貼り付け攻撃してるせに
このキチガイは何言ってんだか
157ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 17:16:48.42
>>124
ビチク〜 宝物のiPhone大事にしてるかい?w
最近荒れてるねーw

オレはスマホは持ってないよ ガラケー派なんだ
掃除のバイトならスマホ一個あれば事足りるんだろうけど
ビジネスではスマホって案外使えないんだよね
普段はガラケーとipad airのセルラーモデルと音楽聴く用のipod touchと
ジムで音楽聴く用のipod nanoを持ち歩いてるよ
前はipad miniを持ってたんだけどairはいいよ めちゃ軽い

http://fast-uploader.com/file/6943334447346/
158ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 18:15:10.94
>>56の犯罪会社日本果実工業@山口県山口市仁保はパクリまでしてるw
ゴルゴ13パクリの「長州地サイダー」
その開発責任者の石川玲さん
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2009/0523/11p.html

こんな醜女なオバハンを広報担当にするなよw
飲む気無くすわw
ただでさえ不衛生な工場で製造してるので飲む気しないのにw

ゴルゴ13のパクリ商品を開発したパクリ低能ブスの石川玲さんw
明けても暮れてもオツムの中は若い男性社員にセクハラする事ばかりw
ひょっとしてSEX依存症じゃね?治療した方が良くね?
ゴルゴ13の方がパクッたとか支離滅裂な事言ってるしなw普通じゃねーよw

しかしよくこのブス人前に面晒せるよなwそりゃ若い男性をラブホに誘っても断られるわw
おまけにパクリ商品片手にこのドヤ顔wある意味石川玲ちゃんは凄い(^_-)-☆
こんなパクリしかできない低能ブスが広報担当とはwワロタwwwww
159ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 18:20:48.60
12月はメジャーな大会無いからなぁ。
荒らしを越える普通の話題が無い。
160ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 18:33:45.29
自分で端末並べて写メ撮って、自分で「センス良い」とか。ここまでオーソドックスな自演されると清々しいわ。
161ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 18:41:23.88
何の仕返しか復讐か知らんがネットに個人情報晒して誹謗中傷か
人間のクズ以下だな
挨拶も出来ない、常識も無い、与えられた仕事はまったく出来ないゆとり世代の糞だな
話をしても意味不明、いつもニヤけて気持ち悪がられてる
ホントはおおかたその低脳ブスさんにオマエが振られて悔し紛れのストーカーだろwww
162ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 18:49:11.47
>>56の犯罪会社日本果実工業@山口県山口市仁保はパクリまでしてるw
ゴルゴ13パクリの「長州地サイダー」
その開発責任者の石川玲さん
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2009/0523/11p.html

こんな醜女なオバハンを広報担当にするなよw
飲む気無くすわw
ただでさえ不衛生な工場で製造してるので飲む気しないのにw

ゴルゴ13のパクリ商品を開発したパクリ低能で無能なブスの石川玲さんw
パクリブスの石川玲ちゃんは白いブリーフフェチらしいw
そういえばゴルゴ13も白いブリーフ穿いてたよなwワロタwwwwww

しかしよくこのブス人前に面晒せるよなwそりゃ若い男性をラブホに誘っても断られるわw
おまけにパクリ商品片手にこのドヤ顔wある意味石川玲ちゃんは凄い(^_-)-☆
こんなパクリしかできない低能ブスが広報担当とはwワロタwwwww
163ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 19:30:58.70
2chで叩かれたからと言って荒らすなよwww

情けない奴だな。
164ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 19:40:13.76
>>156
それって自分で火をつけといて真っ先に現場に駆けつけて
消火活動に大活躍みたいなもんだねv
165ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 19:42:00.50
>>160
ビチク〜 オマエと一緒にすんなよw
大人がそんなクダラネー自演やるかよw キチガイw
166ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 19:42:40.63
>>162
ビチク 何がそんな悔しんんだ?w
167ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 19:45:26.75
168ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 20:05:56.07
>>56の日本果実工業@山口県山口市仁保
そこの違法で犯罪ラインであるリシールの
田中憲一係長(今年36歳 南陽工業高校卒 山口県防府市在住)さんパワハラやめて

女子便所から使用済みナプキン回収してこいや!とかやめて
家に持ち帰って楽しむとかもやめてw
169ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 20:15:54.61
自演してる奴は、他人も自演していると思ってしまうんだな。

52レンコン爺さん、ガンバレヨ
170ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 20:31:30.33
>>169
自己紹介乙w ビチク〜w
171ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 20:38:19.59
>>169
ビチク〜 宝物のiPhone大事にしてるかい?w
掃除のバイトの時もも入間川での走りの時もいつも一緒かい?

最近荒れてるねーw

オレはスマホは持ってないよ ガラケー派なんだ
オマエみたいな掃除のバイトならスマホ一個あれば事足りるんだろうけど
ビジネスではスマホって案外使えないんだよね
普段はガラケーとipad airのセルラーモデルと音楽聴く用のipod touchと
ジムで音楽聴く用のipod nanoを持ち歩いてるよ
前はipad miniを持ってたんだけどairはいいよ めちゃ軽い

http://fast-uploader.com/file/6943334447346/

因みにこの画像撮ってるのは自宅用のipad 2のWi-Fiモデルだよ
172ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 21:01:26.39
端末の数を自慢するようになったの?
173ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 21:03:27.24
>>172
自慢じゃないよビチクに紹介してるんだよw
端末ならまだ他にもあるしw
174ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 21:04:17.80
すごいですね
175ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 21:09:35.05
センスいいね
176ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 21:11:55.16
>>171
Facebookでは何書いてんの?
まさかビチク〜とか書いてないよね?w
177ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 21:17:05.57
おまいら今朝の朝日新聞読んだかい
誹謗中傷は身元バレバレだよ
まあ社会的地位がある人は「以下略
178ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 21:26:56.72
ガジェおた?
179ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 21:28:41.80
●流出騒ぎの後でもこんな事書ける人ってどういう考えなんだろう
180ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 21:35:41.29
昨日に出来たスレが、早くも180に。
1週間もつのか…
181ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 21:44:31.13
52でこの書き込みって
東郷出張所ってホントっぽい
182ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 21:54:23.80
>>176
フェイスブックは小中高大学の同級生との交流用だな
今は卒業年度毎にグループがあるもんね
ビチク〜なんて事はもちろん書きません
183ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:00:57.89
その交流仲間には貴殿が
こんな書き込みしてるの知ってるの?
さすがに言えないよな
184ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:03:36.36
>>183
うるせーな ビチク 社会の底辺が気安く話しかけんなよ
どうせオマエは同級生とは音信不通、行方不明だろ?
カモーンw
185ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:05:21.86
2ちゃんねるで、裸体貼って


気に障れば
火病って
罵声

典型的なwww
186ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:06:07.72
半島のかたですか?
187ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:08:54.91
>>185>>186
ビチク〜 ネチネチしつこいジジイだなw
すぐ逃げて、陰湿な長文コピペ貼り付け攻撃するくせにぃ〜w
188ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:10:40.40
ジジイって52は含まれないのか
189ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:12:09.94
>>188
さー どうかね ビチク どっちにしても俺には関係ないなw
190ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:12:50.03
同級生が知ったらと思うと
笑える
191ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:17:21.30
>>190
2chっいうのはそういう所だろw オマエみたいな社会のクズでも
受け入れて貰える ID変えればいつでも別人になれるw
オマエなんか毎日100個ぐらID浪費してるじゃんw
流失問題もそういう事
192ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:18:02.29
>>190
ビチク〜 宝物のiPhone大事にしてるかい?w
掃除のバイトの時もも入間川での走りの時もいつも一緒かい?

最近荒れてるねーw

オレはスマホは持ってないよ ガラケー派なんだ
オマエみたいな掃除のバイトならスマホ一個あれば事足りるんだろうけど
ビジネスではスマホって案外使えないんだよね
普段はガラケーとipad airのセルラーモデルと音楽聴く用のipod touchと
ジムで音楽聴く用のipod nanoを持ち歩いてるよ
前はipad miniを持ってたんだけどairはいいよ めちゃ軽い

http://fast-uploader.com/file/6943334447346/

因みにこの画像撮ってるのは自宅用のipad 2のWi-Fiモデルだよ
193ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:19:29.98
4年間ビチクビチクって
言ってるのは
ネチネチしつこくないのかなぁ。
君の思考回路では。
194ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:21:35.29
>>193
ビチクによるとビチクは数年前にいなくなったらしいから
問題ないだろw
それともオマエがビチクなの?w
195ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:25:07.07
えー
今回だけビチク認定なくて
おまえがビチクなのかって?

俺は備蓄じゃねーよ
貴殿が好きなビチクオールスターズの一人だよ
196ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:25:53.90
>>195
ビチク 嘘つきwww 可愛いな爺w
197ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:26:03.68
数年前に居なくなったの自覚してたの?
198ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:27:28.77
>>197
ジャケット姿アップされて狼狽えてたくせにぃw
199ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 22:27:33.64
四年間もがんばるね
200ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/23(月) 23:00:27.35
>>56の犯罪会社日本果実工業@山口県山口市仁保はパクリまでしてるw
ゴルゴ13パクリの「長州地サイダー」
その開発責任者の石川玲さん
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2009/0523/11p.html

この糞ブスの石川玲は超キチガイなヤリマン阿婆擦れ女w
玲ちゃん「ゴルゴ13をパクったんじゃないもん。あっちが真似してるだけだもん。」とかアホかwこのブスw
キチガイはキチガイらしくボーイズラブでオナニーしてろよwお前がボーイズラブマニアというのは知ってるぞw

そんな事より石川玲ちゃんよ一刻も早くゴルゴ13の作者に謝罪とライセンス料払えよw
201ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/24(火) 00:23:23.32
ガジェオタは底辺。
202ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/24(火) 01:33:12.90
ttp://newsphere.jp/entertainment/20131208-2/

アメリカの大手ソーシャルニュースサイト「レディット」から派生した下位コミュニティ、『Nofap』が話題を呼んでいる。
fapとは、一説によると、マンガで男性が自慰の際に発する擬音語として使われたことから拡散したネットスラングで、
現在では行為それ自体を指すようになった。
つまり、Nofapとは文字通り、自慰行為にNoを突きつける人々が集うコミュニティだ。
PMO(ネットポルノ、マスターベーション、オーガズム)を一定期間断つことを表明することが「入会資格」になる。
会員は8万3000人以上で、20代の男性が大勢を占め、少数ながら女性もいる模様だ。
メンバーは、自らを”Fapstronauts”(Astronaut(宇宙飛行士)をもじった造語)と呼び、用意された掲示板で成果や悩みを語り合っている。

【自慰行為の「弊害」とは】
ザ・クリスチャン・ポストによれば、自慰行為の「弊害」に注目が集まったきっかけは、アメリカ国立衛生研究所が
「男性が1週間自慰行為を慎むと、テストステロンのレベルが45.7%上昇する」と指摘したことだったという。
テストステロンはいわゆる「男らしさ」をつかさどるホルモンで、「女性を本能的に惹きつける物質」として
別名「モテフェロモン」と呼ばれることもあるとか。
すわ、やる気や集中力、男性的な若さや魅力を維持する秘訣は「自慰自制」にありかと話題になった約1年後、
24歳のウェブ・デベロッパー、アレクサンダー・ロードス氏によってNofapが設立された。
同氏は、こう語る。
「Nofapは、ネットポルノ中毒に苦しむ人には、回復の場を提供するものだ。メンバーには、結婚や
異性との交際など個人的な人間関係を高めたい人もいれば、純粋に、意志の力を試したい人もいる。
共通点はただ一つ。PMOを断つために助け合いたいという願いを持っていることだけだ」。
メンバーは、「ネットポルノにのめりこんで、時間を無為に過ごしていることのむなしさに目覚めた」と悔悛し、
「すべてが以前より順調になった。仕事もうまくいっているし、人間関係も向上した」と喜びを語り、
挫折しそうだと打ち明ける仲間に「ネットの前を離れて本当に自分がやりたいことを見つめ直して」とアドバイスを送る。
その真剣で禁欲的な姿は、あたかも、人間修行に打ち込む修行僧のようだ。
203ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/24(火) 08:20:08.87
しかし、今年も怖くて医者に行かなかったのか。まだ年末年始休診までは数日あるから思い切って診てもらえばよいのに。1/100人弱の割合で発症してる。これだけ人に言われるのだから可能性はある。
204ビチク:2013/12/24(火) 14:01:35.68
to 皆の衆

I wish 皆の衆 a Merry Christmas!
All the best to 皆の衆 for a bright new future! Happy new year! 

au! au! au!


Best regards, bitiku
205ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/24(火) 15:27:10.77
>>204
おもしろい
206ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/24(火) 16:23:19.69
>>204
粋だね au!ってどういう意味?
207ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/24(火) 16:45:37.39
エーユー(笑)
208ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/24(火) 17:40:36.72
>>206
あうっ!
209ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/24(火) 19:16:07.24
>>56の日本果実工業@山口県山口市仁保
そこの違法で犯罪ラインであるリシールの
田中憲一係長(今年36歳 南陽工業高校卒 山口県防府市在住)さんは変態オブ変態w

田中憲一さんは嫁とセックスレスで欲求不満
田中憲一さんはその欲求を晴らすべく立場の弱い派遣や臨時の人間に女子便所に隠しカメラ仕掛けろと命令
田中憲一さんはそれだけでは飽き足らず女子更衣室にも仕掛けろ!嫌なら俺の権限でクビにするぞとパワハラ
田中憲一さんは最近ボーイズラブの世界に目覚めオイラの尻を撫で いいケツしてんなとかw

だから田中の憲ちゃんは「公衆便所の肉便器」の過去現在ヤリマンの嫁に夜の営みを拒否られるんだよw

誰よwこんな無能な変態クズを係長にしたのはwよほどこの糞会社人材不足なんだなw
210ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/25(水) 09:40:48.84
>>209

ビチク〜  画像まだぁ?  逃げたの? ビチク53歳爺〜
クリスマスイブに陰湿なコピペ攻撃ワロスwww
安アパートでむっつり顔で一人2chかよ〜w

オレが貼った画像まとめて貼り直しておくね
カモーン〜w

http://fast-uploader.com/file/6942813628113/

http://fast-uploader.com/file/6943159409421/

http://fast-uploader.com/file/6943334447346/
211ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/26(木) 12:29:01.55
ビチク逃げたなw  完全勝利(^_^)v
212ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/26(木) 12:35:08.92
>>211
おめ
213ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/26(木) 19:10:41.44
>>56の犯罪会社の日本果実工業@山口県山口市仁保
そこで違法行為をしている、鴻池運輸 山口営業所

その鴻池運輸の契約社員の井本由美さんって50歳前後の女性がいるんだ
山口県山口市宮野折本の市営住宅のD棟横の椹野川沿いに停車してある水色のダイハツのミラココアに乗って通勤してる

井本由美さんは熱烈な創価学会員なんだ
仏壇買えとか、公明党に投票しろとか、創価学会に入信しろとか、ウザイw

井本由美さんの常軌を逸した公明党への投票呼びかけに対して
井本由美さんに注意をした勇者がいるんだw
それから数日後その勇者の家の郵便受けにウンコが入ってたそうなw
誰だよwウンコ入れたのはw

だから井本由美さん結婚失敗したんですよね(*´・ω・)(・ω・`*)ネー
慰謝料1円も貰えなかったんですよね(*´・ω・)(・ω・`*)ネー
214ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/27(金) 01:54:23.84
>>211
このスレ終わったからここに退避するわw

【感想】ランニングシューズ総合スレ6【質問】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1386670681/


じゃーなハゲ頭www
215ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/27(金) 07:00:03.67
>>214
ビチク逃げたなw

貧弱ガリガリ極貧童貞嘘つき小人爺

哀れだなw


完全勝利(^_^)v
216ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/27(金) 10:16:44.69
>>215
向こうで待ってるわwww

逃げんじゃねーぞこのハゲ頭w
217ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/27(金) 10:42:12.74
見苦しいビチクwww  

貧弱ガリガリ極貧童貞嘘つき小人爺


哀れだなw


完全勝利(^_^)v
218ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/27(金) 18:05:15.75
このスレ終わったな
ビチクの責任とれよ
219ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/27(金) 18:24:22.73
いやいやビチクが敗れ去って、これからこのスレに平和と繁栄の時代が
やって来るのさ
でもビチクの監視は永遠に続くと思うけどねw
220ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/27(金) 22:14:51.51
>>219
ハゲ頭うpしろよーw
221ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/27(金) 22:50:08.89
パパこと重岡隆 山口県調理師団体連合会会長代行及び翠山荘@山口県山口市湯田温泉の支配人
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2012/0322/3p.html

【ねんりんピック山口2015】に>>56の犯罪会社からのお金で事務所を運営している山口県調理師団体連合会が関与しています
【ねんりんピック山口2015】から犯罪会社絡みの山口県調理師団体連合会は撤退せよw
山口県調理師団体連合会会長で割烹旅館 豊後の里の経営者の鴛海貞夫さんw頼むから関わるのをやめてちょw
【ねんりんピック山口2015】みたいな山口県の一大イベントから犯罪組織の山口県調理師団体連合会を排除せよwパパンの組織だけどねw

息子であるおいらが犯罪会社勤務と知ってても見て見ぬふり知って知らぬが花
なぜならばおいらが犯罪会社で稼いだお金でパパのベンツの維持費になったり
山口県調理師団体連合会の事務所の運営費及び維持費になってるからです

山口県調理師団体連合会でググるなよw犯罪行為で運営してる事務所兼おいらが親と同居してる自宅の住所が出るからなw
ねずみ色のトヨタのアクア39−17もおいらが犯罪会社勤務で稼いだお金で維持してるよwママの車だけどね・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
222ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/28(土) 08:36:55.75
>>221
落ち武者となったビチク小人ハゲの荒らしは続く・・・
223ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/28(土) 13:14:50.75
>>222
いい加減ハゲ頭うpしろよーw
224ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/28(土) 14:06:59.17
>>223
落ち武者ビチクの戯言は続くよw 
225ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/28(土) 15:13:31.65
>>56の犯罪会社日本果実工業@山口県山口市仁保はパクリまでしてるw
ゴルゴ13パクリの「長州地サイダー」
その開発責任者の石川玲さん
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2009/0523/11p.html

長州地サイダーはゴルゴ13パクり商品と認めたはずの石川玲ちゃんは頭がおかしいw
だってゴルゴ13の方が真似してるとか石川玲ちゃんほざいてるもん
精神科に通院した方が良いレベルだろ?このブスこと石川玲ちゃんはw
石川玲ちゃんの頭の中はお気に入りの若い男性社員とオメコする事しかないもんなw
セックス依存症だよなw机の角にでも股をこすりつけてろやw

その前にゴルゴ13の作者に謝罪とライセンス料払え!このブスがwwwwwww
226ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/28(土) 18:17:50.88
おい連呼爺〜w

早くハゲ頭うpしろよ〜ハゲ爺w

⬇︎でみんな楽しみにしてるよ〜w


【感想】ランニングシューズ総合スレ6【質問】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1386670681/
227ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/28(土) 18:44:21.31
今日なぁ、ランスマでやっとったけど、市民ランナーの迫田さんって人が今年、フルマラソン1000大会完走を達成したそうやねん。
福岡の人やそうやから、このスレの人なら直接、大会でおうた事があるって人もいるんとちゃうかな?
228ビチク厨はスルーしませう:2013/12/28(土) 19:07:03.63
みなさん、新年のレースの意気込みは?
私は勝田で記録更新できそうな悪寒!
229ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/28(土) 20:40:37.17
昨日のトレーニングで腸脛靭帯炎になったっぽい
2年ぶり2度目の発症。年明けの指宿マラソン既に航空券セットで申し込んでしまったわけだが…
どう考えても治らないだろうなぁ・・・
230ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/28(土) 21:09:06.83
山口県最大最悪のブラック犯罪会社は>>56の日本果実工業@山口県山口市仁保で〜すw

偽装請負 労働基準法無視 常軌を逸したパワハラ 暴力 窃盗 盗撮 ブラックな総合商社w

そんなブラックな犯罪会社の日本果実工業 代表取締役社長の名前は 藤野正義
犯罪会社なのに社長の名前が正義とかwさっさと逝けよw藤野正義w
またこの藤野正義はボケてるんだよwアルツハイマー藤野正義w
ゴミはゴミ箱へwゴミのボケ老人藤野正義はゴミ箱である老人病院へw
おまけにこの藤野正義は小便臭いんだよwボケてるから尿失禁は日常茶飯事w臭ーよw藤野正義w
ここまで書き込まれても訴訟すら起こせないのかwボケ老人の藤野正義ちゃんw
叩けば埃が出る会社だから訴訟起こせないんだよなw盆暗社長のボケ老人藤野正義ちゃんwwww
こんな腐れ会社初めて見たよwどんだけブラックだよwワロタ・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!

訴訟はまだかよwアルツハイマーなボケ老人こと日本果実工業 代表取締役 藤野正義ちゃんよぉ・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
今年も残すところあと僅かだぞwまだかよw痴呆老人w
231ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/28(土) 21:16:51.09
>>229
経験したことあるなら、ひどくなる手前の状態でトレーニング止めたと思うから、それほど悪くはしていないのでは?

軽めなら、腕の良い鍼師に診てもらえば、なんとかなると思うよ。
鍼灸院でも特にアスリート専門の所だといいよ。
232ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/28(土) 21:16:56.58
>>226
コソコソ逃げ出した敗者ビチクw
哀れだのw
233ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/28(土) 21:17:41.14
>>231
おまえはアスリートじゃなくて
貧弱ガリガリお笑い小人爺だw

カモーンw
234ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/28(土) 21:24:05.46
>>229
で、レースではスピード控え目で、練習のつもりで走ればいいやん。
ザムストの「RK-1」っていう、ランナー膝専用サポーター使うと良いよ。悪くしたのは片足だろうけど両足に付けて。
235ビチク:2013/12/28(土) 21:30:08.82
ビチクじゃ
ワシも今年は小江戸川越市民マラソンに参加したでの
立派な市民ランナービチクじゃ
しかしレースというのは良いもんじゃな
一人で入間川の土手を走るのとは全然違うの
こんな華やかな所で走って良いのか自問するほどの
夢の舞台じゃった
じゃがわしのランナーとしての聖地は入間川じゃ
入間川に育てられたこのビチク爺
これからも毎日い入間川を走り続けるのじゃ







あうっ!

あうっ!

あうっ!
236ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/28(土) 22:32:40.73
今年の練習走行距離とレースを振り返ってみるかな。。
1月、353k
2月、224k いわき、高知
3月、441k
4月、333k かすみがうら
5月、409k
6月、313k 柴又100k
7月、288k 富士登山
8月、21k 故障休養
9月、351k
10月、340k 大井川
11月、345k つくば
12月、386k
--
来年は、勝田、京都、ももちゃん、かすみがうらにエントリー済
237ビチク:2013/12/28(土) 23:03:13.95
ワシは小江戸川越市民マラソン

小江戸川越市民マラソンじゃ










あうっ!



あうっ!



あうっ!
238ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/28(土) 23:06:02.92
ビチク〜  画像まだぁ?  逃げたの? ビチク53歳爺〜
クリスマスイブに陰湿なコピペ攻撃ワロスwww
安アパートでむっつり顔で一人2chかよ〜w

オレが貼った画像まとめて貼り直しておくね
カモーン〜w

http://fast-uploader.com/file/6942813628113/

http://fast-uploader.com/file/6943159409421/

http://fast-uploader.com/file/6943334447346/
239ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 01:04:04.58
親指の爪が死んだ、アウッ!!
240ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 02:38:30.29
>>238
あれ?

どうして頭部の写真は無いの?


ハ〜〜〜ゲ〜〜〜〜だからw
241ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 07:22:15.39
>>240
ビチク〜
フサフサだからアップしてやるって言ってのにw
ジャケット姿も素晴らしいがはよチラシのポーズアップしろよ〜
なんでそんな簡単な事が出来ないの?w
カモーン
242ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 08:37:03.64
S36 年生まれの連呼ちゃん
両親兄弟以外の家族もなし
243ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 08:45:50.10
>>242
ビチク〜
適当な嘘書いちゃダメダメw
244ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 09:32:41.65
自分の家庭なしかよ
それはかまってほしくて寂しくて連投するよな
245ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 11:53:28.40
>>229
まだ、軽症なら鍼打てばバッチリ!
ソースは俺!
246ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 12:12:50.29
ビチクのせいで人いなくなったね
ビチクが独り自演劇場で盛り上げようとしても無理だね

書け書けビチク


チラシのポーズはよカモーンw
247ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 12:33:58.88
女性に聞く「器が小さい人」の特徴wwwwwwwwwww


Q.「アンタのことだよ!」と言いたくなる、器が小さい人の特徴を教えてください(複数回答)


1位 人の批判ばかりする 57.7%

1位 人の批判ばかりする 57.7%

1位 人の批判ばかりする 57.7%

2位 すぐにキレる 31.0%



3位 責任を人に押しつける 28.1%

3位 責任を人に押しつける 28.1%

3位 責任を人に押しつける 28.1%


4位 他人のミスを見逃さず、責める 27.6%
5位 言い訳が多い 25.3%
248ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 12:44:12.25
>>247
ビチクw またアラシかよ 情けない53歳
年の瀬にこんな事しかやることないクズジジイw
249ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 12:51:38.95
>>248
テメーも荒らししかしてねぇーだろ

とっとと消えろ粗大ゴミハゲ
250ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 13:02:04.80
>>248
年の瀬ねぇー
年の瀬だね

こんな時期にね

http://hissi.org/read.php/shapeup/20121230/bkpvLzVYVzU.html
251ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 13:07:26.34
連呼爺頭おかしいなwwwww
252ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 13:08:25.76
年の瀬にwwwww

ダイエット板でも荒らしwwwwwww

本当粗大ゴミだなこのハゲはwwwww
253ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 13:13:44.66
254ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 13:20:21.46
モチモチハゲ頭wwww
255ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 14:06:33.33
>>249-254

ビチクさん 必死すぎでしょw
256ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 14:07:37.19
女性に聞く「器が小さい人」の特徴wwwwwwwwwww


Q.「アンタのことだよ!」と言いたくなる、器が小さい人の特徴を教えてください(複数回答)


1位 人の批判ばかりする 57.7%

1位 人の批判ばかりする 57.7%

1位 人の批判ばかりする 57.7%

2位 すぐにキレる 31.0%



3位 責任を人に押しつける 28.1%

3位 責任を人に押しつける 28.1%

3位 責任を人に押しつける 28.1%


4位 他人のミスを見逃さず、責める 27.6%
5位 言い訳が多い 25.3%
257ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 16:05:54.70
>>256
ビチクの場合は器は極小だけど身体も極小w
258ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 17:18:29.62
女性に聞く「器が小さい人」の特徴wwwwwwwwwww


Q.「アンタのことだよ!」と言いたくなる、器が小さい人の特徴を教えてください(複数回答)


1位 人の批判ばかりする 57.7%

1位 人の批判ばかりする 57.7%

1位 人の批判ばかりする 57.7%
259ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 18:35:30.93
>>257
ビチクのチンポが極小www
260ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 18:51:13.22
>>183
うるせーな ビチク
社会の底辺が気安く話しかけんなよ
どうせオマエは同級生とは音信不通、行方不明だろ
カモーン カモーン



女性に聞く「器が小さい人」の特徴wwwwwwwwwww


Q.「アンタのことだよ!」と言いたくなる、器が小さい人の特徴を教えてください(複数回答)


1位 人の批判ばかりする 57.7%


2位 すぐにキレる 31.0%
2位 すぐにキレる 31.0%
2位 すぐにキレる 31.0%


3位 責任を人に押しつける 28.
261ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 19:53:28.58
>>250
まさに見事な
プーメランで
ワロタ
262ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 20:40:38.20
>>261
ビチク〜 自演乙〜 哀れだなw
263ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 21:13:53.59
ビチクのチンポが極小www
264ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 21:18:44.04
ビチクですけど。。

なんか質問ある?
265ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 21:20:57.51
92も続いてるスレを潰してる罪は大きいぞ連呼厨
必ず自分に返ってくると思え
266ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 21:23:53.19
ビチク   


誰ですか?・?・
267ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 21:36:37.72
>>265
ビチクよ潰したのはオマエだろw
キチガイ爺w
268ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 22:32:17.87
>>229
>>234で出てるけど、ザムストのサポーター効くよ
それ着けて毎週フル走ってたらいつの間にか治ってた
269ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/29(日) 23:26:31.35
>>268
ビチク〜 オマエしかいないスレで無駄だろ

はよ自演やれや キチガイ小人ジジイw
270ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 10:55:57.22
今日からこのスレは俺のオナ禁日記にすることにした!

よろしくーー!
271ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 11:02:40.50
>>270
53歳小人爺ワロスw
もともとオマエが釣り自演で大半書いてたスレだろw
100本目指してがんばれキチガイw
272ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 11:56:36.78
もうすぐ53才だな
禿実家暮し爺さま
273ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 12:24:40.28
為替が105.30で構わず250喰って行く
つぇええええ
274ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 12:25:21.82
誤爆じゃああああ
275ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 13:24:46.58
>>272
アップしよーか?w カモーンw
276ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 13:31:26.20
一度は逃亡した負け犬ビチクが未練がましく彷徨いてるなw
53歳孤独なアパート一人暮らし、iPhone持ってる事が人生の誇りw
155cm39kgの貧弱ガリガリお笑い体型の童貞ジジイw
277ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 14:01:38.89
278ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 14:44:07.30
>>277
自己紹介乙〜w
ビチクもういいからどっか行けよw
またアップされて嫉妬と恥辱と絶望に塗れたいの?www
279ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 15:58:25.08
>>277

ビチク〜  画像まだぁ?  逃げたの? ビチク53歳爺〜
安アパートでむっつり顔で一人2chかよ〜w

オレが貼った画像まとめて貼り直しておくね

カモーン〜w


http://i.imgur.com/1oDBMHI.jpg

http://i.imgur.com/bbziAq3.jpg

http://i.imgur.com/gScPkmX.jpg
280ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 16:25:37.58
落ち武者ビチク〜w

カモーン!!!

チラシのポーズはよカモーン!
281ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 16:28:14.72
282ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 16:39:42.30
>>277

ビチク〜  画像まだぁ?  逃げたの? ビチク53歳爺〜
安アパートでむっつり顔で一人2chかよ〜w

オレが貼った画像まとめて貼り直しておくね

カモーン〜w

http://i.imgur.com/FoiHVj0.jpg

http://i.imgur.com/bbziAq3.jpg

http://i.imgur.com/gScPkmX.jpg
283ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 16:48:33.97
ビチク〜


ジャケット

ジャケット


カモカモーンw
284ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 16:48:40.18
ビチク連呼さんはたまにまともに会話するとこがホンマに怖い
ビチクが本当に存在しててこっちがおかしいのか?って錯覚するわ
285ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 16:50:54.28
>>284

ビチク〜 何年間も釣られまくってるくせにぃ〜

キチガイ爺〜

画像まだぁ?w
286ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 17:38:53.40
ランナー膝が再発するってのは、筋力不足、ストレッチ不足、ソールの厚さ不足のうちのどれか?
ある程度走ってるから筋力ってことはないよね
287ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 17:40:33.83
>>286
一番の原因はストレッチ不足+ハードトレーニングやね
288ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 18:07:19.12
>>287
ビチク〜

一人で書いて自分で答えて何が楽しいの?

それ孤独を紛らわす事が出来るの?

安アパートで53歳の爺が孤独に自演一人劇場

師走のどん詰まりにあまりにも哀しい

哀しすぎる

ビチク〜
289ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 19:11:20.37
>>286
ソールはむしろ厚い方がブレて負担がかかる。
走りすぎとストレッチ不足だな。
290ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 19:46:28.03
>>289
ビチク〜

なんで自分カキコに自分でレスしてんの?

なんで?

ねえ

なんで?
291ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 21:49:30.58
パパこと重岡隆 山口県調理師団体連合会会長代行及び翠山荘@山口県山口市湯田温泉の支配人
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2012/0322/3p.html

【ねんりんピック山口2015】に>>56の犯罪会社からのお金で事務所を運営している山口県調理師団体連合会が関与しています
【ねんりんピック山口2015】から犯罪会社絡みの山口県調理師団体連合会は撤退せよw
山口県調理師団体連合会会長で割烹旅館 豊後の里の経営者の鴛海貞夫さんw頼むから関わるのをやめてちょw
【ねんりんピック山口2015】みたいな山口県の一大イベントから犯罪組織の山口県調理師団体連合会を排除せよwパパンの組織だけどねw

息子であるおいらが犯罪会社勤務と知ってても見て見ぬふり知って知らぬが花
なぜならばおいらが犯罪会社で稼いだお金でパパのベンツの維持費になったり
山口県調理師団体連合会の事務所の運営費及び維持費になってるからです

山口県調理師団体連合会でググるなよw犯罪行為で運営してる事務所兼おいらが親と同居してる自宅の住所が出るからなw
ねずみ色のトヨタのアクア39−17もおいらが犯罪会社勤務で稼いだお金で維持してるよwママの車だけどね・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
292ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 21:51:50.56
>>291
ビチク

オマエ最低の爺だな

クズ

キチガイ
293ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 21:56:19.79
>>292
早くハゲ頭うpしろよ〜(^○^)
294ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 22:29:13.72
>>293
ハゲはオマエw

オレはフサフサw

あのジャケット姿には禿げがよく似合うw

アゴ!

アゴ!

アゴ!
295ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 22:42:30.98
アゴジジイw

アップしろよー

はよカモーン(^O^)
296ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 23:00:39.13
アゴ?
297ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/30(月) 23:11:23.05
英虞湾だな
298ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/31(火) 02:15:38.14
大晦日も走るつもりだったけど、今日走ったあと脛に張りがあるんで走り納めにしておくわ
みんな来年もよろしくね!
299ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/31(火) 09:34:58.57
このスレも落ちたもんだキチガイ爺に反応するやつがこんなにもいるとは
300ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/31(火) 09:36:54.42
>>299
こんなにって言っても実際はビチクっていうキチガイ1人だけだよw

わかってるくせにぃ〜w

ビチク〜w
301ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/31(火) 10:07:44.55
281 ゼッケン774さん@ラストコール sage 2013/12/30(月) 16:28:14.72
http://i.imgur.com/QJflqLU.jpg
302ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/31(火) 10:13:05.14
パパこと重岡隆 山口県調理師団体連合会会長代行及び翠山荘@山口県山口市湯田温泉の支配人
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2012/0322/3p.html

【ねんりんピック山口2015】に>>56の犯罪会社からのお金で事務所を運営している山口県調理師団体連合会が関与しています
【ねんりんピック山口2015】から犯罪会社絡みの山口県調理師団体連合会は撤退せよw
山口県調理師団体連合会会長で割烹旅館 豊後の里の経営者の鴛海貞夫さんw頼むから関わるのをやめてちょw
【ねんりんピック山口2015】みたいな山口県の一大イベントから犯罪組織の山口県調理師団体連合会を排除せよwパパンの組織だけどねw

息子であるおいらが犯罪会社勤務と知ってても見て見ぬふり知って知らぬが花
なぜならばおいらが犯罪会社で稼いだお金でパパのベンツの維持費になったり
山口県調理師団体連合会の事務所の運営費及び維持費になってるからです

山口県調理師団体連合会でググるなよw犯罪行為で運営してる事務所兼おいらが親と同居してる自宅の住所が出るからなw
ねずみ色のトヨタのアクア39−17もおいらが犯罪会社勤務で稼いだお金で維持してるよwママの車だけどね・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
303ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/31(火) 12:57:40.35
>>286
ストレッチとソールの厚さは過ぎると却って悪影響。
フォーム確認してみ? 着地が前過ぎるかも知れない。踵着地で、前足がもう
一度着くような感覚あるなら要注意。
304ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/31(火) 14:29:42.10
>>56の日本果実工業@山口県山口市仁保
そこの違法で犯罪ラインであるリシールの
田中憲一係長(今年36歳 南陽工業高校卒 山口県防府市在住)さんは人間のクズw

田中憲一はこのスレを毎日見てるのに何もアクションを起こせない弱虫な馬鹿w
田中憲一は髪の毛がウンコ色で図体がデカいだけの独活の大木w
田中憲一はコンプライアンスの意味すら知らない無知無教養なクズw
田中憲一はてめえの会社が犯罪行為をしてても見て見ぬふりをするカス野郎w
田中憲一は嫁と長年セックスレスな為に嫁の下着でオナニーしてるド変態w

そんなんだから田中の憲ちゃんは「公衆便所の肉便器」の過去現在ヤリマンの嫁に夜の営みを拒否られるんだよw

誰よwこんな無能な変態クズを係長にしたのはwよほどこの糞会社人材不足なんだなw
305ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/31(火) 16:00:07.10
>>277
これなんて漫画?
306ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/31(火) 16:57:15.12
パパこと重岡隆 山口県調理師団体連合会会長代行及び翠山荘@山口県山口市湯田温泉の支配人
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2012/0322/3p.html

【ねんりんピック山口2015】に>>56の犯罪会社からのお金で事務所を運営している山口県調理師団体連合会が関与しています
【ねんりんピック山口2015】から犯罪会社絡みの山口県調理師団体連合会は撤退せよw
山口県調理師団体連合会会長で割烹旅館 豊後の里の経営者の鴛海貞夫さんw頼むから関わるのをやめてちょw
【ねんりんピック山口2015】みたいな山口県の一大イベントから犯罪組織の山口県調理師団体連合会を排除せよwパパンの組織だけどねw

息子であるおいらが犯罪会社勤務と知ってても見て見ぬふり知って知らぬが花
なぜならばおいらが犯罪会社で稼いだお金でパパのベンツの維持費になったり
山口県調理師団体連合会の事務所の運営費及び維持費になってるからです

山口県調理師団体連合会でググるなよw犯罪行為で運営してる事務所兼おいらが親と同居してる自宅の住所が出るからなw
ねずみ色のトヨタのアクア39−17もおいらが犯罪会社勤務で稼いだお金で維持してるよwママの車だけどね・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
307ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/31(火) 17:29:19.41
パパこと重岡隆 山口県調理師団体連合会会長代行及び翠山荘@山口県山口市湯田温泉の支配人
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2012/0322/3p.html

パパのコネで入った松田屋ホテル@山口県山口市湯田温泉の調理場♪
おいらは料理のセンスが皆無なので「一生ペーペーだよ」って料理長に宣告されちゃった♪
おいらはその料理長を見返すべく鴻池運輸 山口営業所の正社員になったんだ♪
犯罪会社の中心人物でアラフォーなのに年収200万円の勝ち組さ♪
松田屋ホテル@山口県山口市湯田温泉みたいな3流旅館なんかこっちから願い下げさ♪

息子であるおいらが犯罪会社勤務と知ってても見て見ぬふり知って知らぬが花
なぜならばおいらが犯罪会社で稼いだお金でパパのベンツの維持費になったり
山口県調理師団体連合会の事務所の運営費及び維持費になってるからです

山口県調理師団体連合会でググるなよw犯罪行為で運営してる事務所兼おいらが親と同居してる自宅の住所が出るからなw
ねずみ色のトヨタのアクア39−17もおいらが犯罪会社勤務で稼いだお金で維持してるよwママの車だけどね・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
308ふーん:2013/12/31(火) 20:42:59.88
ふーん
309ゼッケン774さん@ラストコール:2013/12/31(火) 22:22:53.01
パパこと重岡隆 山口県調理師団体連合会会長代行及び翠山荘@山口県山口市湯田温泉の支配人
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2012/0322/3p.html

今年も書きまくったぜwママの脱ぎたてパンティでマスもかきまくったぜw
来年40歳になる山口県私立鴻城高校卒の>>56の犯罪会社 鴻池運輸 山口営業所の重岡サブリーダーですw
来年は40歳なのに年収200万円台は相も変わらずだけど来年も頑張るよw

息子であるおいらが犯罪会社勤務と知ってても見て見ぬふり知って知らぬが花
なぜならばおいらが犯罪会社で稼いだお金でパパのベンツの維持費になったり
山口県調理師団体連合会の事務所の運営費及び維持費になってるからです

山口県調理師団体連合会でググるなよw犯罪行為で運営してる事務所兼おいらが親と同居してる自宅の住所が出るからなw
ねずみ色のトヨタのアクア39−17もおいらが犯罪会社勤務で稼いだお金で維持してるよwママの車だけどね・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
310ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/01(水) 09:20:02.15
a
311ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/01(水) 12:51:06.13
元旦マラソン走ってきたわ
312ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/01(水) 16:28:44.98
>>311
早くハゲ頭うpしろよ〜(^○^)
313 【大吉】 :2014/01/01(水) 16:30:49.61
走り初めやってきた。
ビチク死ねよ
314ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/01(水) 17:45:43.34
>>313
早くハゲ頭うpしろよ〜(^○^)
315ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/01(水) 21:27:01.33
パパこと重岡隆 山口県調理師団体連合会会長代行及び翠山荘@山口県山口市湯田温泉の支配人
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2012/0322/3p.html

あけおめことよろ!>>56の犯罪会社の鴻池運輸 山口営業所の正社員の重岡サブリーダーですよw
今年もママの脱ぎたてパンティを頭にかぶってオナニーしながら書き込むよw
おいら一生犯罪会社勤務で年収200万円の底辺だけどパパの財産があるから小金持ちになるよw

息子であるおいらが犯罪会社勤務と知ってても見て見ぬふり知って知らぬが花
なぜならばおいらが犯罪会社で稼いだお金でパパのベンツの維持費になったり
山口県調理師団体連合会の事務所の運営費及び維持費になってるからです

山口県調理師団体連合会でググるなよw犯罪行為で運営してる事務所兼おいらが親と同居してる自宅の住所が出るからなw
ねずみ色のトヨタのアクア39−17もおいらが犯罪会社勤務で稼いだお金で維持してるよwママの車だけどね・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
316ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/01(水) 21:31:01.36
>>315
禿頭のビチク〜 荒らすなよ 通報するぞ〜

通報するぞ〜

通報するぞ〜
317ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/01(水) 23:20:44.14
>>56の犯罪会社日本果実工業@山口県山口市仁保はパクリまでしてるw
ゴルゴ13パクリの「長州地サイダー」
その開発責任者の石川玲さん
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2009/0523/11p.html

石川玲ちゃんはパクリしかできないバカで頭がおかしいブスw
若い男性社員にセクハラかます性欲旺盛なブスw
漫画はバカが読むものとかほざいてたくせに漫画からパクったキチガイブスw
さっさとゴルゴ13の作者に謝罪とライセンス料払えよwこのキモイブスw
318ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/02(木) 00:59:36.74
年も明けたことだし、新年レースで盛り上がろうぜ。

俺は今月勝田
319ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/02(木) 01:03:20.13
>>318
早くハゲ頭うpしろよ〜(^○^)
320ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/02(木) 01:47:35.70
新年一発目はホテルのトレーニングジムのランニングマシーン10km
フル走ってもできんのにマメできて足首痛めた
二度とやらん
新年早々最悪のスタート
321ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/02(木) 01:49:29.89
タニマリは今年もあのテープ使うんだな
しかも当日エントリーOKって、どんだけ人集まらなかったんだか
322ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/02(木) 11:47:32.37
飲みながらテレビで箱根駅伝観ててここに来たわけなんだが、
ビチクって何よ?

簡単に教えてくれい。
ランニングのことは素人なもんで。
323ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/02(木) 11:54:46.69
素人を免罪符にする奴は、餅を詰まらせて死ね
324ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/02(木) 11:57:41.02
>>322
やめろ。餌与えるな
325322:2014/01/02(木) 12:11:25.72
>>324
了解。
実況スレに戻るわ。
326ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/02(木) 13:43:52.44
パパこと重岡隆 山口県調理師団体連合会会長代行及び翠山荘@山口県山口市湯田温泉の支配人
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2012/0322/3p.html

パパは自称高名な料理人だそうだけどw養殖の鯛を天然の鯛と勘違いするしw
中国産のウナギを天然のウナギと勘違いしたりwアメ牛を和牛と勘違いもしたしw
料理の鉄人のオファーがあったけど負けるのが目に見えていたので逃亡するしw
おいらが>>56の犯罪会社勤務と知ってても知らぬふりしてるしwパパは最高だよw

息子であるおいらが犯罪会社勤務と知ってても見て見ぬふり知って知らぬが花
なぜならばおいらが犯罪会社で稼いだお金でパパのベンツの維持費になったり
山口県調理師団体連合会の事務所の運営費及び維持費になってるからです

山口県調理師団体連合会でググるなよw犯罪行為で運営してる事務所兼おいらが親と同居してる自宅の住所が出るからなw
ねずみ色のトヨタのアクア39−17もおいらが犯罪会社勤務で稼いだお金で維持してるよwママの車だけどね・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
327ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/02(木) 16:24:47.51
俺も勝田出るけど忘年会6回と年末年始で体重が酷いことなってる
3週間で5kgは落とさんと
328ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/02(木) 20:54:00.79
サウナ池w
329ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/02(木) 22:55:25.08
>>327
早くハゲ頭うpしろよ〜(^○^)
330ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/03(金) 10:55:04.17
明日は、雨らしいから今日は走るで
331ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/03(金) 11:25:09.52
氏名 井本由美 山口県山口市折本の市営住宅住まい 
    水色のダイハツミラココアを市営住宅横の椹野川沿いに駐車している
   >>56の犯罪会社の鴻池運輸の臨時社員で年収200万円未満 賞与年2回 各1万円w
趣味 創価学会への入信勧誘 公明党への投票呼びかけ ストーカー 無言電話
持病 セックス依存症 ワキガ 歯槽膿漏
信念 同僚の日高さんのチンポは由美のもの 由美のマンコは日高さんのもの
332ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/03(金) 11:38:20.28
>>331
ビチク〜

早くハゲ頭うpしろよ〜(^○^)
333ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/03(金) 18:37:55.91
井本由美 山口県山口市折本の市営住宅住まい 
    水色のダイハツミラココアを市営住宅横の椹野川沿いに駐車している
   >>56の犯罪会社の鴻池運輸の臨時社員で年収200万円未満 賞与年2回 各1万円(色々引かれて手取り8000円w)

井本由美さんは筋金入りの創価学会員 そのため旦那は浮気して愛人宅へ逃亡し家庭崩壊w
井本由美さんは離婚時に1円も慰謝料を貰えなかったという悲惨な結末w
井本由美さんはそのためますます宗教活動に勤しむようになりましたw
井本由美さんは公明党への投票の見返りにフェラしてくれるという大盤振る舞いなサービスw
井本由美さんは同僚の日高さんが大好きで日高さんの肛門まで舐めるド淫乱ババアw

だから井本由美さんは離婚時に慰謝料1円も貰えないんだよな・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
334ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/03(金) 21:11:33.99
>>329
貴様調子乗ってると殺すぞ
335ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/03(金) 21:41:38.13
名誉毀損に脅迫かよ
336ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/03(金) 21:42:32.95
>>334
通報しました
337ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/03(金) 22:52:06.66
ビチク〜

中卒おーそるりてぃーw

自演一人芝居乙〜


キチガイジジイw


レスが欲しいのか?

構って欲しいのか?


チラシのポーズはよカモーン(^O^)


おーそるりてぃーw
338ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/03(金) 22:59:25.34
339ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 00:53:38.62
9連休中
真昼間の好きな時間に走れることに慣れつつある今日この頃
 
340ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 09:29:09.21
>>339
俺は朝と昼の2回走るのに慣れたわ
合計250kmいけそう
341ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 09:57:12.28
>>338
ほかのタブのタイトル、ワロタ
ネタ?
342ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 10:12:26.58
連呼爺昨夜は
抗うつ剤薬のんでないのか?
あっちで
バルカン砲のごとく連呼しとる
343ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 10:40:40.60
>>56の犯罪会社日本果実工業@山口県山口市仁保はパクリまでしてるw
ゴルゴ13パクリの「長州地サイダー」
その開発責任者の石川玲さん
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2009/0523/11p.html

この糞ブスな石川玲は若い男性社員が大好きで忘年会の時にお気にの横に座ってたw
この糞ブスの石川玲はその若い男性社員の股間をまさぐってたwド変態かよwこのブスはw
この糞ブスの石川玲はその若い男性社員と2人で二次会へ連れ出そうとするも逃げられたw

そんな事より石川玲ちゃんよ一刻も早くゴルゴ13の作者に謝罪とライセンス料払えよw
344ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 14:01:04.93
>>342
ビチク〜

ハゲ頭はよアップカモーン(^O^)
345ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 15:52:11.61
内服薬のお時間ですよ、連呼爺ちゃん
346ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 16:01:03.30
谷川真理ハーフマラソンに申し込んだのですが、
ゼッケンってもう届いていますか?
公式には12/26発送となっていますが・・・

あと、2種類のコースがあるようですが、それぞれのコースの
特徴などありますか?

東側の方に行くコースは、工事中の箇所が多く、
ゲストランナーはもう一方のコースに参加するので
ハズレと聞きましたが・・・
347ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 16:04:19.36
>>346
カモーン(^O^)

ビチク〜

レスが欲しいのか?

構って欲しいのか?

チラシのポーズはよアップカモーン(^O^)
348ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 16:14:46.41
>>346
一昨日実家から戻ってきたら郵便受けに入っていた
少なくとも30日までには届いていない

申し込みは8月くらいには済ませていたから、その順番かも

コースは、
A(上流・西)は工事中のところ無し
B(下流・東)は最近行ってないから不明

Aは前半の向かい風を集団走で突破し、後半バラけたところで追い風を受けられる(タイム出やすい)
Bはその逆で辛い(トレーニングだと思って頑張るしかない)

第一ウェーブ(最初にスタートする集団)でないと序盤壇混雑しタイムをロスする
349ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 18:13:38.72
何カ月間も全く調子が良くならない、なんて経験は皆さんあった?
350ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 19:49:32.32
>>349
マジレスすると、皆さんには無いかと
351ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 19:54:21.22
>>349
もちーと、具体的に書かないと
352ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 20:13:42.76
>>351
マジレスすると、「練習してもタイムが伸びない」という意味で言っているかと
353ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 21:11:58.66
鴛海貞夫 おしうみ・さだお
昭和26年生まれ
日本料理専門調理師 日本料理調理技能士
新日本調理師会会長(社)山口県調理師団体連合会会長
山口県優秀技能者認定 香川高等学校講師 四條流第五勲位匠生
など数々資格を持っているが 山口県調理師団体連合会の事務所は
>>56の犯罪会社からのお金で維持されてるという裸の王様・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!

山口県調理師団体連合会でググるなよw犯罪行為で運営してる事務所兼おいらが親と同居してる自宅の住所が出るからな・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
354ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 21:19:09.62
>>352
マジレスするとビチクよおまえの釣りだな
355ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 21:21:51.38
カカカカカモカモーン

ビビビビビチク〜

カカカカカモカモーン

ビビビビビビチク〜

ジャケット

ジャケット

入間川

走る走るよ

入間川

カモーン

カモーン

入間川

今日も走るよ入間川
356ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/04(土) 22:20:59.38
構ってちゃん
357ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 08:51:33.98
ビチク53歳爺〜
安アパートでむっつり顔で一人2chかよ

カモーン〜w

http://i.imgur.com/FoiHVj0.jpg
358ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 11:23:07.93
>>349
2ヶ月ぐらいならあった。
練習絶好調

突然疲れやすくなる

フォーム崩れた(あとからオールスポーツの写真見て気付いた)

大会後に練習重ねて故障

ジョグしかできない状態が続いている間に体調復活

最初に疲れやすくなったのは軽い貧血だったかも。
不調が何ヶ月も続くようなら、フォームをチェックするとか、血液検査に行って来たほうが良いんじゃないですか?
359ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 11:27:18.47
>>358
自分の質問に自分で答えるキチガイジジイw
そんな事やってて面白いの?
ねえねえビチク53歳ジジイよ
そんな事やってて面白いの?
自演一人芝居はそんなに面白いの?
ねえねえビチク
そんなに面白いの?
カモーン
カモーン
ビチク〜
一人劇場はよカモーン(^O^)
360ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 12:16:26.86
361ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 14:00:55.51
>>360
暇人乙
362ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 15:14:03.26
>>56の犯罪会社日本果実工業@山口県山口市仁保はパクリまでしてるw
ゴルゴ13パクリの「長州地サイダー」
その開発責任者の石川玲さん
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2009/0523/11p.html

この糞ブスの石川玲は超キチガイなヤリマン阿婆擦れ女w
玲ちゃん「ゴルゴ13をパクったんじゃないもん。あっちが真似してるだけだもん。」とかアホかwこのブスw
キチガイはキチガイらしくボーイズラブでオナニーしてろよwお前がボーイズラブマニアというのは知ってるぞw

そんな事より石川玲ちゃんよ一刻も早くゴルゴ13の作者に謝罪とライセンス料払えよw
363ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 15:16:54.58
>>360

>>277

ビチク〜  画像まだぁ?  逃げたの? ビチク53歳爺〜
安アパートでむっつり顔で一人2chかよ〜w

オレが貼った画像まとめて貼り直しておくね
オマエの想像?(こうあって欲しいという願いかなw)と随分違ってて申し訳ないな〜w


カモーン〜w

http://i.imgur.com/FoiHVj0.jpg

http://i.imgur.com/bbziAq3.jpg

http://i.imgur.com/gScPkmX.jpg
364ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 15:20:22.66
荒れてるね
365ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 15:35:40.36
パパこと重岡隆 山口県調理師団体連合会会長代行及び翠山荘@山口県山口市湯田温泉の支配人
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2012/0322/3p.html

【ねんりんピック山口2015】に>>56の犯罪会社からのお金で事務所を運営している山口県調理師団体連合会が関与しています
【ねんりんピック山口2015】から犯罪会社絡みの山口県調理師団体連合会は撤退せよw
山口県調理師団体連合会会長で割烹旅館 豊後の里の経営者の鴛海貞夫さんw頼むから関わるのをやめてちょw
【ねんりんピック山口2015】みたいな山口県の一大イベントから犯罪組織の山口県調理師団体連合会を排除せよwパパンの組織だけどねw

息子であるおいらが犯罪会社勤務と知ってても見て見ぬふり知って知らぬが花
なぜならばおいらが犯罪会社で稼いだお金でパパのベンツの維持費になったり
山口県調理師団体連合会の事務所の運営費及び維持費になってるからです

山口県調理師団体連合会でググるなよw犯罪行為で運営してる事務所兼おいらが親と同居してる自宅の住所が出るからなw
ねずみ色のトヨタのアクア39−17もおいらが犯罪会社勤務で稼いだお金で維持してるよwママの車だけどね・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
366349:2014/01/05(日) 16:32:07.48
すみません、言葉足らずでした。

なんぼ練習しても明らかに調子がおかしく、練習するのも嫌になりますますダメになる...という悪循環です。
こういう場合は、なりふり構わずとにかく日を空けず練習を続ける方がいいのでしょうかね。
367ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 16:38:42.55
だから「調子がおかしく」って何だよ
具体的に書けってのに
368349:2014/01/05(日) 16:54:48.82
「調子がおかしく」というのは、明らかに足どりが重く足が上がらないという事です。

もしかすると数カ月間の練習不足が原因なのかもしれませんが。
369ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 16:59:12.39
医者に診てもらえ
以上
370ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 19:04:24.39
>>368
もういっそガッツリ休んだら?
371ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 20:24:58.64
そういうときはしばらく練習の内容をガラっと変えてみるに限る

100m10本×3とか
372ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 20:45:35.89
>>368
練習不足が原因ならその直後だろう。
練習している期間の間なら疲労蓄積そのものじゃねーか
373ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 21:19:26.56
ビチク〜
ご苦労様w
釣りと自演のエキスパートビチク〜

自演独り劇場キチガイ爺wカモン
カモン
キチガイ爺

レスか欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?

チラシのポーズはよカモーン!
374ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 22:00:40.31
>>360

ビチク〜  画像まだぁ?  逃げたの? ビチク53歳爺〜
安アパートでむっつり顔で一人2chかよ〜w

オレが貼った画像まとめて貼り直しておくね
オマエの想像?(こうあって欲しいという願いかなw)と随分違ってて申し訳ないな〜w


カモーン〜w

http://i.imgur.com/FoiHVj0.jpg

http://i.imgur.com/bbziAq3.jpg

http://i.imgur.com/gScPkmX.jpg
375ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/05(日) 23:01:36.82
ビチク〜
私服姿も貼っておくね
スーツ姿と印象違うでしょ?
着痩せして見えるって良く言われるんだけどどうかな?
http://i.imgur.com/qiJzyAQ.jpg
ビチク〜
376ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 00:15:47.12
>>375
だっせーシャツだな
ダボダボじゃん気持ち悪い
377ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 07:04:15.12
>>376
ビチク〜

そんな事言ってるとジャケット画像アップしちゃうよ〜


世界一ダサいビチクのジャケット画像アップしっやうよ〜



カモーンw


ビチク〜


貧弱ガリガリお笑い小人爺〜


カモーン(^O^)
378ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 08:00:58.53
シャツくらい採寸して作れよ
379ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 08:46:11.03
>>378
トラッドスタイル知らんの?w

まー作業着とユニクロしか着ないくせにぃ〜www

あーあと ジャケットかwwwwwwwwwwwwwwwwww
380ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 20:10:34.68
1/12に行われるフルマラソン(自己5回目)へ向けてダイエットと練習を続けいたのに、
昨年末にテニス&ソフトボールで腰を痛めて、一ヶ月間運動を休んだ
寝返りうつのも一苦労な腰痛で、ストレスで過食
すっかりリバウンドして体重がまた80kgに戻った
腰は良くなったから練習再開してるけど、丸々一ヶ月走らなかった練習不足とこの体重で出場するのはかなり不安
70kg以下に落として出るつもりだったのになぁ・・あーぁ
かなり辛いマラソンになる予感
381ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 21:07:00.22
80キロくらいで何が辛いんだか
382ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 21:15:14.92
俺も寝返りうてない程度のヘルニアの腰痛だけど、立ってるのは比較的平気でまだ走れてる。
疲労時や下りがきついぐらい。
383ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 21:33:28.73
みんながんばってるね
384ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 21:45:03.45
寝返り打てたら背中で聞くのですね
385ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 22:06:32.88
>>384

ツマンネ ビチク キチガイジジイ
386ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 22:11:39.85
帰ってきたよ連呼が。
また始まるぜぇ
387ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 22:18:37.39
>>385
連呼爺さん。これ見て感想を聞かせて

統合失調症、ちょっとお前らこの動画見て、幻聴
http://himasoku.com/archives/51824364.html

待ってます
388ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 22:26:19.23
>>387
必死だなww

ビチク〜w
389ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 22:33:46.35
答えたくない質問だよね
390ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 22:36:00.27
>>389
オーソリティーも読めないビチクが何言ってんだかwww
391ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 22:39:20.10
ビチク53歳爺〜
安アパートでむっつり顔で一人2chかよ〜w
しかしオマエってなんですぐに釣られるの?
何年間も釣られるの?


ビチク〜
155cm39kg貧弱ガリガリお笑い小人よ

オレの画像まとめて貼っておくね
嫉妬に塗れてね


カモーン〜w

http://i.imgur.com/FoiHVj0.jpg

http://i.imgur.com/bbziAq3.jpg

http://i.imgur.com/gScPkmX.jpg
392ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 22:40:18.08
答えたくない質問なの?
393ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 22:42:33.04
>>392
心身共にいたっ健康だから答えようないよー

ビチク〜w

わかってるくせにぃ〜w
394ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 22:43:28.41
>>392
あー心身共にいたって健康ねw

人間ドッグの結果も極めて良好だよーんw
395ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 22:46:12.85
>>392
そう言えばビチク

オマエ健康診断とか受けてんの?

清掃業アルバイトじゃ会社の検診なんてないだろ?
396ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 22:47:05.70
荒らすなよ
基地外
397ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 22:47:54.63
>>396
荒らしてんのはオマエだろ〜

ビチク〜w
398ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/06(月) 23:53:17.25
心療内科は?受診したことはある?
399ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/07(火) 00:45:14.73
>>397
連呼爺さん。これ見て感想を聞かせて

統合失調症、ちょっとお前らこの動画見て、幻聴
http://himasoku.com/archives/51824364.html

待ってます
400ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/07(火) 20:14:12.44
鴛海貞夫 おしうみ・さだお
昭和26年生まれ
日本料理専門調理師 日本料理調理技能士
新日本調理師会会長(社)山口県調理師団体連合会会長
山口県優秀技能者認定 香川高等学校講師 四條流第五勲位匠生
など数々資格を持っているが 山口県調理師団体連合会の事務所は
>>56の犯罪会社からのお金で維持されてるという裸の王様・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!

山口県調理師団体連合会でググるなよw犯罪行為で運営してる事務所兼おいらが親と同居してる自宅の住所が出るからな・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
401ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/07(火) 21:38:02.33
>>56の犯罪会社日本果実工業@山口県山口市仁保はパクリまでしてるw
ゴルゴ13パクリの「長州地サイダー」
その開発責任者の石川玲さん
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2009/0523/11p.html

お気に入りの若い男性社員の机にマンコこすりつけてオナニーしてる暇があるんだったら
ゴルゴ13の作者に謝罪とライセンス料払えよw淫乱女の石川玲ちゃんw
ゴルゴ13パクり商品開発しかできない無能なヤリマン女の石川玲ちゃんはバカだもんねw
バカはバカなりに行動しろよw変態ブスの石川玲ちゃん・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
402ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/07(火) 23:00:39.31
古河はなももエントリー完了
403ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/08(水) 12:56:27.19
ビチクモチモチあう あう あう
404ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/08(水) 13:13:37.68
連呼爺さん。これ見て感想を聞かせて

統合失調症、ちょっとお前らこの動画見て、幻聴
http://himasoku.com/archives/51824364.html

待ってます
405ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/08(水) 17:18:11.32
あうっ?
406ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/08(水) 18:07:39.60
パパは重岡隆 山口県調理師団体連合会会長代行及び翠山荘@山口県山口市湯田温泉の支配人
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2012/0322/3p.html

娘(>>56の犯罪会社勤務のおいらの姉貴)は東天閣@山口県山口市という中華料理屋に嫁いだよw
http://tabelog.com/yamaguchi/A3501/A350101/35000565/
厨房の時は姉貴の脱ぎたてパンツでよくオナニーしたもんだw
義兄は川端兆盛社長だぜw
http://yamaguchi.keizai.biz/headline/223/

姉貴が嫁いだ東天閣はレノファ山口のスポンサーだぜw

息子であるおいらが犯罪会社勤務と知ってても見て見ぬふり知って知らぬが花
なぜならばおいらが犯罪会社で稼いだお金でパパのベンツの維持費になったり
山口県調理師団体連合会の事務所の運営費及び維持費になってるからです

山口県調理師団体連合会でググるなよw犯罪行為で運営してる事務所兼おいらが親と同居してる自宅の住所が出るからなw
ねずみ色のトヨタのアクア39−17もおいらが犯罪会社勤務で稼いだお金で維持してるよwママの車だけどね・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
407ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/08(水) 21:35:21.61
>>56の犯罪会社日本果実工業@山口県山口市仁保はパクリまでしてるw
ゴルゴ13パクリの「長州地サイダー」
その開発責任者の石川玲さん
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2009/0523/11p.html

ゴルゴ13パクり商品を開発した淫乱女の石川玲ちゃんはゴルゴ13みたいな激しいセックスが大好きw
石川玲ちゃんは馬鹿でブスだけど性欲だけは人並み以上w
だけど石川玲ちゃんはブスなんで若い男性社員をラブホに誘うも入り口で逃げられるw
そもそも石川玲ちゃんみたいなブスに勃起したら変態中の変態だろ・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
408ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/09(木) 01:37:10.07
所得税で900万円近く持ってかれとる。なんか・・・参るわ。
409ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/09(木) 08:45:18.91
総所得でも、その半分にもいかんわ。

こっちの方が参るわ。
410ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/09(木) 08:55:07.20
仕事の清掃の合間に書いてんの?w

カモーン(^O^)

社会の底辺キチガイジジイw

自演一人芝居はよカモーンw

給与明細でもアップする?


俺は給与総額は月によって違うけど90万〜95万円ぐらい
賞与が年間4.5ヵ月〜5.5ヵ月ぐらい

毎月天引きされるのが健康保険料46000円、厚生年金52000円、所得税70000円、住民税55000円
介護保険料7000円という所
411ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/09(木) 09:55:58.62
>>410
お前、見栄はるなよ
一桁間違えてるぞ
はよ、明細アップ

カモ〜ン!
ビクチ〜
412ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/09(木) 10:52:18.39
なんだか最近症状がパワーアップしとるね。

私、次回は福生のハーフで走ってくるよ。
413おさむ:2014/01/09(木) 13:55:06.44
練習で20km〜30km走る最中

何を食べながら走ったらいいですか?
414ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/09(木) 14:06:13.51
最中
415ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/09(木) 16:59:18.54
ハーフ二日連チャンで走るのと
30k走ではどちらがフルの練習にいいですか?
416ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/09(木) 18:12:17.55
>>415
30k走の翌日にスピード練習かな
417ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/09(木) 18:27:07.76
>>413
走る最中って怖いな。
418ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/09(木) 18:41:03.63
全身タトゥーTシャツを着て新宿ハーフを走ったら認められない仮装になるかなぁ?
419ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/09(木) 22:14:12.63
ここ相変わらずビチクの自演ばっかりでつまらない

カモーン


ビチク〜


貧弱ガリガリお笑い小人爺〜


構ってやるぞ〜


自演一人芝居連投はよカモーン(^O^)
420ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/09(木) 23:50:55.66
>>418
東京マラソンで和彫りタイツのおっさんが声掛けられてた。
421ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/09(木) 23:51:54.44
>>419

よう、負け犬
422ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/10(金) 07:02:03.17
>>421
この場合勝ち負けってどういうふうに決めるの?

カモーン ビチク〜

自演一人芝居はよカモーン(^O^)
423ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/10(金) 10:31:08.57
>>416ってマジ?
424ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/10(金) 12:11:04.06
マジ
425ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/10(金) 14:42:22.30
故障するのがまた増えたな
426ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/10(金) 14:52:24.05
30K走(レースペース)とか20Kを2日連続の翌日は、ヘタレな自分は完全休養だわ(^^;;。
スピード練習なんて無理。スーパー銭湯とかでダラダラしたいw
427ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/10(金) 16:31:05.07
>>426

オマエなんで一人でツマラン自演やってるの?

キチガイなの?

レスが欲しいの?

構って欲しいの?

盛り上げたいの?
428ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/10(金) 16:57:07.42
>>427
ビクチよー

はいっ

カマーン!

チラ裏のポーズ、カマーン!!

はよ、ポーズ、カマーン!
429ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/10(金) 18:59:58.05
ちゃんと風呂につかったほうがいいぞ
冬でもシャワーですます人多いみたいだけど
430ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/10(金) 20:17:34.32
>>425
そんな簡単に故障するの?
431ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/10(金) 21:42:38.71
肩を故障して走れない俺は毎日近くの体育館のエアロバイクと
格闘している。新たなる練習法を発見できたので故障も悪いこと
だけではなかった。しかし走ってて肩を痛めるとは情けないです。
432ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/10(金) 22:15:58.72
>>431
おれ、40歳のときに五十肩を患った。
右腕が上がらなくなる、衝撃を受けると脳天に響くから走ると痛い、
和らいできたら腕を上に伸ばす、伸ばすとミリミリと音がして痛くなる。
ようやく治ったら今度は左。そんな調子で2ヶ月ぐらい走れなかったよ。

エアロバイクを使える環境もお金もなかったので、実際の自転車に乗って
体力維持してた。
433ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/10(金) 22:55:41.96
>>432
カモーン
434ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/10(金) 22:56:51.75
>>432
レスが欲しいのか?

構ってやるぞ〜

チラシのポーズはよカモーン(^O^)
435ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/11(土) 00:31:36.97
>>433
ノンノンノン

ビクチ、カマーン!

カマーン!!

チラ裏のポーズ、はよカマーン!!

カマーン、カマーン!!
はよ、カマ〜〜ン!♪
436ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/11(土) 00:40:29.70
カモン厨の独壇場でしたか。これは失礼wwww
437ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/11(土) 06:11:30.76
>>436
カモン厨???

ノンノンノン

アイアム カマーン厨
ヘイ、ビクチ、カマ〜ン!!

チラ裏のプロポーズはよう、カマーン!!カマーン!!カマーン!!

ビクチ〜
カマ〜〜〜〜ン!!

オッケー カマーーン

イエス! カマーーン!!


カマーン! アウッ! カマーン!!

アウアウ カマーーン!!
438ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/11(土) 08:08:56.04
おやすみ 皆の衆









あうっ!
439ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/11(土) 11:12:04.12
昨日、勝マラのゼッケン来た。
Dブロックだった。
まあでも勝マラのブロック分けなんて、あってないようなものだけど。
440ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/11(土) 11:19:49.77
>>435>>436>>437>>438

92も続いてるスレを潰してる罪は大きいぞビチク53歳爺
必ず自分に返ってくると思え
441ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/11(土) 12:06:42.05
自分と会話してる構ってちゃんの方がヤバイ
442ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/11(土) 12:29:29.98
443ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/11(土) 13:19:30.58
>>439
私もDだったんですが、どのくらいのタイムのブロックなんですかね?
444ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/11(土) 16:24:30.47
俺目標タイム三時間半って書いてEブロックだよ。
445ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/11(土) 16:53:20.26
ラーメン大好き@名無しさん:2014/01/11(土) 08:46:56.97 ID:pxFydagD
びっちゅです
http://tabelog.com/rvwr/00015404/

スープフル@山口のオーナーのあすかさんを誹謗中傷してるびっちゅです
あすかさんのオマンコ狙いでスープフル@山口へ通ってました
のりさん(メンガチョの管理人とは)麺友です

『ネコ』のち『ばく』ときどき『シビ』は私の大好きなブログのひとつです
どうしても、ばくさんに聞きたかったことがあります
相方のネコさんは相当なヤリマンだったそうで、ばくさんと結婚時には男性経験豊富らしく(笑)
ばくさん、ネコさんは結婚時にはもうアナルは開発されていたって本当ですか?
446ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/11(土) 21:54:56.96
>>441>>442

速攻釣られるビチク53歳爺〜

荒らすなよキチガイジジイw
447ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/11(土) 21:55:34.12
>>443
ビチク〜

嘘つきジジイ〜


レスが欲しいのか?

構って欲しいのか?


チラシのポーズはよカモーン(^O^)
448ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/12(日) 01:34:11.17
ふふ、相変わらずバカな連中だ。チーズ電気マンコスでググれよ。話はそれからだ。
449ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/12(日) 08:44:16.30
今日はタニマリか
450ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/12(日) 10:07:27.12
>>449
入間川

入間川

あー

入間川

入間川









あうっ!
451ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/12(日) 10:21:16.78
みのかもハーフスタートしたんだぜぇ
452ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/12(日) 12:09:40.47
>>451
ハイッ!

ハイッ!

ハイッ!






ビチク〜w
453ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/12(日) 18:08:05.80
国立よりいま帰宅
まあなんだ・・・・・・・
こんなこと言いたくないけど筋肉増強剤とか薬物とか禁止にしてほしいわ
あんな人間離れした筋肉マジありえんよ
最近は市民レースでもドーピング検査当たり前になってきてるのにな
箱根といいラグビーといい大学スポーツまじで終わったな
454ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/12(日) 18:51:12.39
帝京早稲田?
面白かったけどそうなのか
455ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/12(日) 19:10:51.19
体育バカの学校が勝っても面白みがないわ
456ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/12(日) 20:23:26.03
>>56の日本果実工業@山口県山口市仁保
そこの違法で犯罪ラインであるリシールの
田中憲一係長(今年36歳 南陽工業高校卒 山口県防府市在住)さんは人間のクズw

田中憲一の嫁は昔も今もヤリマンだが何故か田中の憲ちゃんとはセックスレスw
田中憲一は髪の毛がウンコ色で図体がデカいのに勤務先の違法行為を見て見ぬふりするクズだからかw
田中憲一よそんな犯罪会社なんか辞めてさっさと嫁のためにデリヘルの店でも開業しろよw
田中憲一の嫁は泣いて喜ぶぞw好きなことが仕事になるもんなw
田中憲一よ文句があるんだったらいつでもこいやw
田中憲一の南陽工業高校サッカー部のエースのキック力見て見たいわw

そんなんだから田中の憲ちゃんは「公衆便所の肉便器」の過去現在ヤリマンの嫁に夜の営みを拒否られるんだよw

誰よwこんな無能な変態クズを係長にしたのはwよほどこの糞会社人材不足なんだなw
457ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/12(日) 21:17:00.48
IDが出ないから誰が書いたのか分からないだろうとでも
思っているのだろうか
458439:2014/01/12(日) 23:02:03.28
>>443
申し込んでおいて忘れちゃったんだけど、目標タイムじゃなくて自己ベストだよね?
自己ベストなら3時間32分で申し込んだ、ハズ。
目標タイムだったら…3時間15分とかだったのかなあ、すまん全然覚えてない。
各ブロックのタイム範囲はわからない。
前回はとにかく、ブロックを守ってないランナーが多かった。
確かブロックは、AからFまであったハズ。
459ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/12(日) 23:26:34.36
初マラソン参加してきたー
20キロ過ぎまでは順調やったけど右足がつりかけて、
庇って走ってたら今度は左足足首がめちゃくちゃ痛くなって
その時には右足がそこそか良くなってたから今度は左足庇ってたら右の膝が痛くなって…
最後の10キロ気合いで歩いたけど6時間半かかったわ
もっと練習して出直します
460ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/12(日) 23:55:05.97
びっちゅ:2013/12/07(土) 07:36:20.38 ID:kT1mSGyG
びっちゅです
http://tabelog.com/rvwr/00015404/

スープフル@山口のオーナーのあすかさんを誹謗中傷してるびっちゅです
あすかさんのオマンコ狙いでスープフル@山口へ通ってました
のりさん(メンガチョの管理人とは)麺友です

オーナーのあすか氏は枕営業 食材表示偽装 従業員への未払い残業金
ブラックなスープフル@山口の黒スープカレーが食べたいびっちゅです(笑)
あすかさんの黒色の乳首やオマンコにも貪りつきたいびっちゅです(笑)
461ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/12(日) 23:56:23.44
スープカレー専門店 SoupFULL(スープフル) 
店主 阿部あすかさん

鹿児島生まれの横浜育ち。小樽商科大学商学部卒業。医療系専門学校に就職、
情報システム管理、広報、秘書業を兼任。家族の転勤で山口へ。2007年から2年間山口県の観光大使、
「山口県観光フレンズ」として山口の観光をPR。同年、山口県商工会議所主催の創業塾で起業について学ぶ。
2008年6月山口市小郡上郷にSoupFULLをオープン、現在に至る
今現在SoupFULLは倒産し阿部あすか嬢は山口県のラーメンマニアに貢がせたお金で東京で豪遊しています
彼女は今でも山口県のラーメンマニア達のズリネタにされています
※阿部あすか嬢は「Let's dig in!」という痛いブログをハンドルネームを あすか→Lanaと変えてやっています
462ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 00:27:54.57
ウンコのことなら私にまかせろ!
大きく割れたアゴから「ケッツ」の愛称で知られる現役トップアイドルがまさかのスカトロAVに初挑戦だ

うんこを食べちゃいかんのか?意気揚々と撮影現場に乗り込んだ松井は挨拶替わりと言わんばかりに男優の一本グソを一気食い
「肉だろうがウンコだろうがカメラが回ればなんでも平らげる、それが私のポリシー」「矢崎君の方がビターでしたもん」とウンコセンターに相応しい貫禄のコメントを残す
更に暴走した松井は男優にも食糞を強要、自慢のケツアゴから特大の一本グソを捻り出し男優の口めがけてウンチングゲット!
しかしあまりのデカさと臭いに男優は死亡、激怒した松井は更にクソを垂れ流しアゴが真っ二つ割れ死亡した

この件に関し大正義終身名誉センター松井珠理奈は「ウンコだけに運がなかったですね!」とジャンケンセンターを勝ち取った自身の運にかけた駄洒落を披露した
なお明日のテニミュコンには間に合う模様
463ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 00:30:25.22
ビチクスレの住人を平均するとどうなるか?

性別
年齢
年収
職業
学歴
趣味
既婚か未婚か

考えてみよう
464ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 09:19:11.27
>>460-463
92も続いてるスレを潰してる罪は大きいぞビチク53歳爺
必ず自分に返ってくると思え
465ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 10:07:51.75
>>459
指宿かな?
完走おめでとう。
まずは心身の疲れをとって、次の練習のための気持ちを養ってください。
466ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 10:21:21.37
牛久ロードレース最高!!
467ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 10:53:09.20
>>465
ビチク〜


レスが欲しいのか?


構って欲しいのか


チラシのポーズはよカモーン(^O^)
468ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 10:53:48.37
書くことないなら黙ってろよ

ビチク〜


キチガイジジイ〜w
469ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 11:13:22.89
来週、横田のフロストバイト参加の人います?
470ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 12:47:38.92
>>468
ハゲ頭うpして!
471ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 12:51:47.84
>>468
おいハゲ頭ww
俺はこっちにいるそww

早稲田大学競走部vol.294
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1388996545/

あ、でも連呼爺は高卒で大学コンプレックスだから来れないかwww
472ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 13:40:28.24
473ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 13:55:31.74
岐阜の大会だけかな?
男子更衣室にブルーシートで場所取りして仲間で談笑してる連中多過ぎ!

いびがわも酷いけど昨日のみのかもも酷かった!
474ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 14:08:51.72
>>473
どこの大会でもランニングサークルとかはそんなもんやで
ソロ参加だと荷物置き場とかにめっちゃ困るわ
475ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 14:16:18.36
更衣室なんてのは、着替えが終わったらすぐに場所を空けてしかるべし
476ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 14:20:18.18
>>473
NRCか?
477ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 15:58:57.36
>>473
そして来週の木曽三川でもやって欲しいんですね
478ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 16:15:45.02
新宿ハーフ落選の代わりに来週千葉マリン走る
地方から行くんだが、普段走ってるジモティの人
寒いでつか
479ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 16:19:51.56
>>471
ビチク〜

中卒がそんなスレ粘着しちゃダメダメw


おーるそりてぃーw
480ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 16:20:57.30
>>474
ヤッホー

ビチク〜


チラシのポーズはよカモーン(^O^)
481ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 16:21:37.58
>>478
レスが欲しいのか?

構って欲しいのか?


カモーン


ビチク〜
482ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 16:31:48.47
頭悪くて精液臭い中学生の書くことはいつも意味不明だわ
483ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 16:51:32.69
>>472
応援というか同伴は勝手に何人も入れないですよね。さすがに基地内だから。
484ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 17:44:07.05
>>483
同伴はランナー1名に対し1名まで必ず同時に入場。
同伴者も身分証明書必要(運転免許かパスポートか写真付き住基カード)。
なお12歳以下の子は人数制限なく身分証明書も不要だが必ず親と一緒に入場。
485ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 20:42:29.32
>>56の犯罪会社日本果実工業@山口県山口市仁保はパクリまでしてるw
ゴルゴ13パクリの「長州地サイダー」
その開発責任者の石川玲さん
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/yama/news/digest/2009/0523/11p.html

長州地サイダーはゴルゴ13パクり商品と認めたはずの石川玲ちゃんは頭がおかしいw
若い男性社員とオメコしたい 若い男性社員とオメコしたい 若い男性社員とオメコしたい と毎日ムラムラしとるw
この淫乱阿婆擦れブスの石川玲ちゃんはお気に入りの若い男性社員の机の角にマンコ押しつけオナニーしやがったw
おいこら石川玲ちゃんよぉw机使用不可になったから弁償しろよなw

どうでもいいがゴルゴ13の作者に謝罪とライセンス料払えよ 人として大事だぞwそーゆー事は
しかしこんなド変態のブスで著作権すら知らない馬鹿に商品開発なんかさせんなよなw
486ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 20:57:07.02
今日もビチクが入間川で走ってました

155pの53歳爺が真冬の日差しを浴びながら走ってました


カモン! ビチク〜 カモン!
って応援しました

ニッコリ笑って手を振るビチク

走る走るよビチクは走る

今日も走った入間川
487ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 21:22:07.32
山口県最大最悪のブラック犯罪会社は>>56の日本果実工業@山口県山口市仁保で〜すw

偽装請負 労働基準法無視 常軌を逸したパワハラ 暴力 窃盗 盗撮 ブラックな総合商社w

またこの腐れ会社の糞工場は汚いんだよなwとても食品工場とは思えないレベルw
ゴキブリは這いずりハエが飛び交うウンコな工場w製造工程を見たらとてもじゃないが飲む気はしないw

まあ日本果実工業の代表取締役社長の藤野正義が小便や大便を垂れ流してるボケ老人だから仕方がないかw
こんなボケ老人を社長にすんなよなw会社近くの仁保病院という老人病院へ強制入院させろよ・゚・(。つ∀≦。)・゚・。ギャハハ!
488ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 22:54:15.75
ビ〜ク〜チ〜☆
カマーン!!

はよう、チラ裏のポーズをカマーン!!

カマン、カマン、カマ〜ン!!

ヘイ!ビクチビクチ!カマーーン!!

ちらし寿司のポーズもはやくカマーン!!
ちーらし〜♪
サブちゃんのポーズもカマーン!!
レスポンスが欲しいのか?
かまってちゃんが欲しいのか?

はやくビクチ、かまぁ〜ん!!
489ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/13(月) 23:29:24.07
ビチク連呼さんもいろんなパターンガあるんやな
楽しそうでなによりや
490ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/14(火) 07:02:02.81
>>487-489
92も続いてるスレを潰してる罪は大きいぞビチク53歳爺
必ず自分に返ってくると思え
491ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/14(火) 15:45:57.16
>>488
おいハゲ頭ww
俺はこっちにいるそww

早稲田大学競走部vol.294
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1388996545/

あ、でも連呼爺は高卒で大学コンプレックスだから来れないかwww
492ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/14(火) 17:01:34.54
ビチク〜

会った事もない人の学歴がわかるのか?www

まーオマエの場合authorityも知らない所からすれば下手したら中卒か?w

でも俺は学歴で人を見透かすような事はないよ

中卒でも高卒でも世の中、自分よりすごい奴は幾らでもいる


わかったか? 学歴コンプの清掃業アルバイトキチガイジジイw
493ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/14(火) 20:33:52.87
で、ビチクってのはどれくらいのタイムで走るの?
494ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/14(火) 22:52:33.88
ビチク〜
さー何歳でしょう?
カモーン(^O^)


http://i.imgur.com/FoiHVj0.jpg

http://i.imgur.com/bbziAq3.jpg
495ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/14(火) 23:39:28.76
連呼爺はランニングの記録言えないのか…

これはメタボ確定?w
496ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 07:04:51.76
>>495
ビチク

目が見えないのか?

バカじゃね?w
497ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 07:23:21.50
>>496
おいハゲ頭ww
俺はこっちにいるそww

早稲田大学競走部vol.294
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1388996545/

あ、でも連呼爺は高卒で大学コンプレックスだから来れないかwww
498ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 07:45:06.27
カマン厨は日大卒なのに早稲田スレにいる不思議。
卒業生カードのうpはまだかな?w
499ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 08:23:29.42
50にもなってもいまだに学歴コンプから抜け出せないのかい
可哀想すw
500ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 08:44:10.93
>>499
清掃業アルバイトで学歴コンプとかワロスよね〜www
501ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 09:28:44.14
502ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 13:05:32.39
新宿が近づいてきたというのにこの2週間走る暇がない
助けてぇえええ
503ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 13:05:54.12
>>501
よっぽど悔しかったみたいねw ビチク〜
504ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 14:00:41.63
505ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 14:01:49.77
506ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 14:02:31.38
ビチク〜
さー何歳でしょう?
カモーン(^O^)


http://i.imgur.com/FoiHVj0.jpg

http://i.imgur.com/bbziAq3.jpg
507ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 14:09:45.42
ビチク〜ってどういう意味なの?
508ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 14:17:34.29
442 ゼッケン774さん@ラストコール sage 2014/01/11(土) 12:29:29.98
http://i.imgur.com/Nipynd7.jpg
501 ゼッケン774さん@ラストコール sage 2014/01/15(水) 09:28:44.14
http://i.imgur.com/IgL5v6f.jpg
509ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 14:21:30.54
>>507
ビチクって言うのは53歳の独身の爺様の事です
身長155p、体重39s、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
510ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 14:21:35.67
ノンノンノン♪
そんな言葉は、知らないぜ!

ヘイ、ビクチ、カマーン!!
ヘイ、キャモーン、ビクチ!!

キャモーナ、ビクチ!!
ブイクチィ〜、ヘイキャモーンナ!!
チラ裏のポーズでちらっとキャモーン!!
511ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 18:22:58.76
↑ビチク 哀れ・・・
512ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 19:23:11.08
>>502
俺は走る暇はあるけど寒くてサボってるw
513ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 19:52:57.81
>>512
俺、膝故障してて、寒さでちょうど良い休憩
514ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 19:52:58.88
なんかキチガイがいるなw
515ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 20:09:50.99
>>512-514

ビチク〜

無理してわざとらしい自演やらなくてもいいよ

どうせもう誰もいないんだからw

ジャケット

ジャケット

カモカモカモーン(^O^)
516ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 20:58:18.74
65歳のサブ4ランナーさん

スレ荒らすのをそろそろやめて下さい。
517ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 21:09:24.37
身体が温まるから寒いときこそ走るようにしている。
518ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 21:25:02.60
千葉マリン、海沿いだから風強いよ。
結構寒いと思います。
519ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 21:31:38.10
>>516
ビチク〜

気でも狂ったか?

ジャケット
ジャケット

カモカモカモーンw
520ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 21:32:41.89
>>518
ビチク〜

自演乙〜


キチガイジジイ〜


自演乙〜w
521ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 21:34:34.18
ビチク〜
さー何歳でしょう?
カモーン(^O^)


http://i.imgur.com/FoiHVj0.jpg

http://i.imgur.com/bbziAq3.jpg
522ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 21:50:05.50
ヘイ、キャモーン、ビクチ!!
カマーン、カマーン、ビクチカマ〜ンナ!
アウッ!アウッ!
ハリアップ、チラ裏ポーズキャモーン!!
カマーン、カマーン!!
カマーンベールチーズもカマーン!!
そして、カマーンベールビクチもカマーン!!
みんな一緒にカマーン!!
ビクチもみんなも仲良く、カマーン!!

そして豆乳は緊急非難的じゃ!!
ビクチ、キャマ〜ン!!!
523ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 21:50:18.48
勝田のCブロックってスタートロス何分くらい?
524ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 22:06:47.23
>>523
知るかビチク

自演やれ〜w
525ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 22:30:10.64
千葉マリンって参加賞ないのかな?
526ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 22:44:45.51
>>525
知るかビチク

自演やれ〜w
527ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 22:46:13.30
かもりはいるか?
528ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 23:01:02.84
>>523
1分くらいだと思う。
でも大通りに出るまでの道が狭くて、ポイント通過してからもしばらく牛歩。
さらにプラス1分くらいのロスまで計算しといたほうがいい。
529ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 23:02:20.97
>>527
ビチクよ ここはオマエしかいないから

自演一人芝居はよカモーン(^O^)
530ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 23:03:16.42
>>528
カモーン

カモーン

自演乙〜w
531ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 23:04:31.97
ビチク〜

さー何歳でしょう?
53歳かも?w
カモーン(^O^)


http://i.imgur.com/FoiHVj0.jpg

http://i.imgur.com/bbziAq3.jpg
532ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 23:17:20.95
久々に覗いてみれば








荒れ放題ワロタ
533ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/15(水) 23:31:40.99
ビチクビチクと通年連呼しているあなた

症状観察すると、君は受診したほうがよいぞ。早めにな。ほんとだぞ。
http://i.imgur.com/Z4nfzC4.jpg
534ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 00:37:32.01
なんだこのクソスレ…
535ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 00:58:30.95
次スレはスレタイにビチクいれてくれ
もう市民マラソンスレ終わりでいいよ
536ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 01:57:03.20
>>531
おいハゲ頭ww
俺はこっちにいるそww

早稲田大学競走部vol.295
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1389694265/

あ、でも連呼爺は高卒で大学コンプレックスだから来れないかwww

おいww高卒www
ダセーーんだよ高卒wwww

みんなお前の事笑ってんだよ高卒wwwwwww
537ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 06:59:16.49
ひさびさに覗いたら、なんでこうなった?
538ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 07:07:07.83
>>533-537

ビチク〜w

清掃業アルバイトの53歳爺が何言ってんのw

ジャケット

ジャケット

チラシのポーズwwwwww
539ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 07:08:00.73
事業所名: 連呼爺統合疾患組合

wwwワロタ
540ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 07:08:55.89
ビチク〜

さー何歳でしょう?
53歳かも?w


カモーン(^O^)


http://i.imgur.com/FoiHVj0.jpg

http://i.imgur.com/bbziAq3.jpg
541ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 07:09:35.36
>>539
自分のレスに自分で笑うキチガイ乙www
542ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 07:16:51.29
さて、清掃業が
カルテ登録画面出せるかな?

ま、ビチク以外にたくさんお前をいじってる奴がいるってこったね
543ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 07:19:27.95
ビチク〜
カモーン
若いっていいねw



http://i.imgur.com/0LvVilf.jpg

http://i.imgur.com/paqEkhv.jpg



>>542

>>542
544ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 07:20:22.77
>>542
分身の術は通用しないよw
ビチク〜w
545ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 07:21:48.18
>>544
おいハゲ頭ww
俺はこっちにいるそww

早稲田大学競走部vol.295
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1389694265/

あ、でも連呼爺は高卒で大学コンプレックスだから来れないかwww

おいww高卒www
ダセーーんだよ高卒wwww

みんなお前の事笑ってんだよ高卒wwwwwww
546ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 07:23:33.04
>>545
照れるなよ
ビチク〜 自称 お医者様の清掃業アルバイト爺〜w
547ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 07:29:48.70
話通じてないね。
糖質さん
548ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 07:32:47.71
そう言えば以前は自称 公務員の清掃業アルバイトだったなwww
549ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 07:36:15.94
何もしてないけど10以上下に見られること多いな
女にもよく間違えられる。
子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要だよ
向井ワタルっぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてる
顔の造りも、向井ワタルっぽいよ、
もうすこし面長、ヒゲや体毛も非常に薄いまま
身長は向井ワタルより低いね、
154cmちょいだから量産型、爆笑問題の田中と同じくらい
550ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 10:41:50.78
ひまだよー(>_<)かまってほしいにゃ
優しい人がタイプです☆
らりちゃんだよ、気軽にあそぼ(*^_^*)
http://mbga.jp/_u?u=38865165
551ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 23:34:41.00
荒れているようですが失礼します

トルクレンチとかあった方がいいってお店で言われたので買ってきました
しかし、使い方が分かりません
ここはいくつに設定して、あっちはいくつに設定して閉めましょう的な目安一覧って
どっかないです?
552ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 23:55:08.39
キモいわ
553ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/16(木) 23:56:13.39
あ 上は >>549へのレスね
554ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 00:04:55.41
>>551
マラソンや脚で走るためにトルクレンチは使ったことない。どこに使うの?

クルマやバイクだったら整備書に締め付けトルクが書いてある。

使い方わからないで、トルクレンチとか無駄ですね。
555ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 14:35:14.41
今年の変更点
参加料改定 10,000円→15,000円
エントリー開始時間 午前0時→午後9時
参加資格基準(来年より) 2時間30分以内→2時間25分以内

どこの大会?
556ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 14:45:43.41
>>549
向井ワタルって誰?  芸能人?
557ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 15:33:44.74
どこだかわからんが
エントリー条件ですでに参加できない
558ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 16:42:44.92
>>555
富士登山競走
559ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 16:48:13.39
>>558
自演乙〜
ビチク〜

わかってんなら最初から聞くなよ キチガイジジイwww
560ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 16:49:12.13
千葉マリンは今年こそまともな参加賞ほしいわ
561ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 16:55:18.79
>>557
ビチク〜

自演乙〜w

わざとらしい〜w

キチガイwww
562ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 18:07:37.73
>>556
向井理知らないとか終わってんな
563ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 18:34:38.98
わたるって読まないけどな。
釣りか?
おっさん
564ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 19:31:48.15
www

哀れビチクw
565ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 20:21:22.44
>>562
恥ずかしい奴w
566ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 20:38:16.60
何が?
567ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 20:39:21.34
何が?
568当座預金:2014/01/17(金) 21:44:34.54
25km走った次の日は休んだほうがいいですか?
569ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 21:55:45.72
>>568
んなもんお前次第や
フル走った次の日にクールダウンとか言ってそこそこの距離走る奴もおるしな
疲れや痛みがあるならやめとけ
570ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 22:36:02.38
>>569
カモーン

ビチク〜

チラシのポーズはよカモーン(^O^)
571ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 22:55:39.30
ワタル
572ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/17(金) 23:56:43.75
よかった、富士登山競争山頂コース昨年初挑戦初クリアしといて。
あんなハーフもどきの大会に15,000円ってw
もう2度と出る気ないわ
15,000円も払うぐらいなら来年からホノルルかロンドンマラソン行くぜ
573ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 04:02:18.94
>>572
ありがとう、枠が減って助かる!
574ビクチ:2014/01/18(土) 05:56:39.63
アウッ!! アウッ!!
グッモーリン、皆の衆!!
カマーンビクチじゃよ!
今日は何して過ごすかの
雨で走れないなら、プールでも行くかの
ヘイ、チラ裏のポーズカマーン!!
カマーンカマーン!
カマーンベールチーズカマーン!!
永谷園ちらし寿司の素のポーズカマーン!!アウッ!
ヘイビクチ、キャモーン!!
キャマーン、キャマーン!!

そして映画は緊急非難的じゃ!!

アウッ!
575ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 07:48:22.00
まだビチクとかいってる基地外いるのか
こいつ管理者にいって規制かけてもらうわ
576ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 08:07:54.73
どの板のキチガイも必ず行間を空けてレスをするw
不思議だwww
577ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 08:08:07.84
>>575
ビチク キチガイジジイ乙〜w
578ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 08:09:15.58
>>574
92も続いてるスレを潰してる罪は大きいぞビチク53歳爺
必ず自分に返ってくると思え
579ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 08:31:11.69
このおじさん、病気が酷くなってるな。
お母さんも大変だろうな
晩年になって、息子がこんなになってしまって

毎日ビチクーって書き込んでいるのを知ったら、可哀想
580ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 08:38:09.45
>>573
 ?〜2008 6,000円 少なくとも2002〜2008
2009〜2010 8,000円
2011〜2013 10,000円
2014    15,000円
581ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 08:39:33.04
>>579
家族がいないと気楽だなw

清掃業アルバイト貧弱ガリガリお笑い小人爺〜


ビチク〜w
582ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 08:40:06.29
>>580
自演乙〜

ビチク〜

自演乙


NEWチラシのポーズはよカモーン(^O^)
583ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 10:12:12.59
明日は、喜多マラソン。風が吹かないとよいなあ〜。
584ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 10:23:35.39
>>583
釣れますか?

ビチク〜

釣れますか?

カモーン(^O^)
585ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 10:27:56.09

横田基地。
586ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 10:28:42.20
来週新宿ハーフなのに、年明け30kmして以来シンスプで殆ど走れてない
腫れも引いてきたのでロキソニン飲んでぶっつけで走るけど、DNF覚悟のファンランが限界かな・・・
東京マラソンもあるので無理はできないが、国立は走りたい
587ビクチ:2014/01/18(土) 10:42:04.61
ヘイヘイ、どうした、どうした?
ビチク厨の連呼はあっても、ビクチカマーンが元気ないぞ!!
ヘイ、カマーン!!皆の衆よ!!
さあ、恥ずかしがらずに、カマーン!カマーン!
ビクチ、カマーン!
皆さん声を揃えて、「ビクチカマーン!!」

キャモーン、ビクチ!
ちらし寿司出前のポーズ、はよキャモーン!!
キャモーン、キャモーン、ビチクに負けるな、ビクチキャモーン!!
そして整骨院は緊急非難的じゃ!!
アウッ!
588ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 10:47:47.68

ビチク
アウ!
589ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 10:52:35.27
フロストバイトロードハーフに私も参加
雰囲気楽しめればいい
590ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 11:44:29.67
>>587

NEWチラシのポーズはよカモーン(^O^)
591ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 11:48:26.59
明日の千葉マリンは90分で行く
592ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 12:01:55.98
>>591
釣れないなw

ビチク〜

自演一人芝居はよカモーン(^O^)
593ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 13:45:56.90
フロストバイトは先週コース変更したけど明日スタート時間変更で早まることもあるぞ。
594ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 14:23:48.97
チラシのポーズ

一生懸命腹引っ込ませて力入れてるけど下腹出てるねw
595ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 15:22:02.20
3年ぶりの千葉マリンなのに風邪引いて喉いて〜 よくよく相性が悪いようだ。DNS決定・・・
596ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 15:41:07.45
>>592
おいハゲ頭ww
俺はこっちにいるそww

早稲田大学競走部vol.295
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1389694265/

あ、でも連呼爺は高卒で大学コンプレックスだから来れないかwww

おいww高卒www
ダセーーんだよ高卒wwww

みんなお前の事笑ってんだよ高卒wwwwwww
597ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 18:48:53.83
明日のフロストバイドは大丈夫やろうか。
598ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 19:17:02.14
>>595
ビチク〜


レスが欲しいのか?
599ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 19:17:32.33
>>597
ビチク〜

構って欲しいのか?
600ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 19:22:59.30
千葉マリンは天気が荒れることが多いが、明日は大丈夫そうだ!!
601ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 19:27:06.15
>>598
おいハゲ頭ww
俺はこっちにいるそww

早稲田大学競走部vol.295
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1389694265/

あ、でも連呼爺は高卒で大学コンプレックスだから来れないかwww

おいww高卒www
ダセーーんだよ高卒wwww

みんなお前の事笑ってんだよ高卒wwwwwww
602ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 19:28:34.91
>>599
おいハゲ頭ww
俺はこっちにいるそww

早稲田大学競走部vol.295
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1389694265/

あ、でも連呼爺は高卒で大学コンプレックスだから来れないかwww

おいww高卒www
ダセーーんだよ高卒wwww

みんなお前の事笑ってんだよ高卒wwwwwww
603ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 19:41:44.71
>>600
ビチク〜

レスが欲しいのか?

構って欲しいのか?


ジャケット

ジャケット

アゴカモーン(^◇^)
604ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 19:55:32.43
なんか雪が積もるとか?
605ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 20:11:29.58
積もらないでしょ
606ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 20:52:54.46
凍結の方がヤバそうだけど米軍なら何とかしそうだ
607ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 20:57:12.52
さっきからなんで独りで会話してんの?
608ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 21:17:33.42
ここまで全部俺の自演
609ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 21:57:28.07
>>603
おいハゲ頭ww
俺はこっちにいるそww

早稲田大学競走部vol.295
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1389694265/

あ、でも連呼爺は高卒で大学コンプレックスだから来れないかwww

おいww高卒www
ダセーーんだよ高卒wwww

みんなお前の事笑ってんだよ高卒wwwwwww
610ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 22:23:16.89
>560
帽子だよ
611ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 23:19:52.49
>>609
53歳清掃業アルバイトw
学歴語るか?www
612ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/18(土) 23:25:58.19
千葉マリンの参加賞は毎年違うぞ
去年が帽子だっただけ
613ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 05:36:32.12
マリン頑張ります!!タオルかシャツが欲しいな…
614ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 06:39:51.89
千葉マリンの参加賞は去年と色違いの帽子だよ。
がっかり・・・
615ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 07:32:03.44
>>611
おいハゲ頭ww
俺はこっちにいるそww

早稲田大学競走部vol.295
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1389694265/

あ、でも連呼爺は高卒で大学コンプレックスだから来れないかwww

おいww高卒www
ダセーーんだよ高卒wwww

みんなお前の事笑ってんだよ高卒wwwwwww
616ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 07:42:01.23
千葉マリンはいい天気だが寒そうだな。ウェア悩むわ〜。
617ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 08:13:22.68
>>616

ビチク〜

自演一人芝居乙〜

誰も来ないw

可哀想w

レスしてあげるよねw
618ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 08:52:07.19
喜多マラソン、強風ですごいことになってます。砂嵐だ〜
619ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 08:53:46.40
関西は雪積もってる
620ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 08:59:12.07
体調不良で千葉マリンは棄権します(>_<)
走る人は頑張れよ!
621ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 10:57:21.76
今日の関東地区、風が強くないか?
622ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 11:04:31.41
>>621
ビチク〜

俺に聞いてるのか?

川越の小人爺よ

俺に聞いてるのか?



貧弱ガリガリお笑い小人爺よ


チラシのポーズ恥ずかしくないのか?

必死に下腹引っ込めて醜悪だぞw



カモーンw
623ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 11:33:56.17
今日もまた寒すぎるなぁ、今年は寒いわ
千葉マリンは鬼のような海風(毎日だが)に気温5〜6°、体感温度は・・・

ボランティアの人たちがみんな一様に鼻水たらしててかわいそうだった
624ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 12:29:41.00
マリン18キロ過ぎからふくらはぎがつりそうになってペースダウン…ぬかれまくってすごく悔しい

原因不明でムカつく
625ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 12:44:30.79
金沢市の山野之義市長は十七日、来年十一月に開かれる金沢マラソンで出場者が県内で三連泊する場合、事前の抽選をせずに出場権を与えたいとの意向を明らかにした。この日市内であった県警備業協会の定例懇話会で述べた。
 山野市長は「一万〜一万二千人の出場枠に四万〜五万人の応募があるだろう」と述べ、抽選が高倍率になるとの見通しを示した。また首都圏など遠方からの出場者は、大会の前後に二連泊する例が少なくないとの見方を示した。
 その上で「金沢に二泊してもらった後、和倉温泉や山中、山代温泉に泊まってもらえるといい。オール石川でマラソンを成功させたい」とし、遠方からの出場者に三連泊するよう働き掛ける方針を明らかにした。
 山野市長は金沢マラソンの開催表明以降、大手広告代理店や飲料会社などから多くの問い合わせがあったと説明。大会の開催により、宿泊や飲食、警備などで地元経済に大きな影響を及ぼすと述べた
626ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 12:49:39.09
>>625
そんなことするからレース会場がキャパオーバーになってトラブル続出だよ
カネのことしか頭にない連中はおわっとるわ
627ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 12:57:35.03
>>625
なにが4〜5万の応募や?
そんなに応募あるわけねえやろ、頭おかしいんか?

石川はマラソン人気ないねん、実際、加賀温泉郷大会も潰れとんねん、潰しとんねん。

しかも加賀ならまだしも、金沢はハーフも運営へたくそやって、毎年苦情ばっかりやないかい!!
交通整理めちゃくちゃで、いつも事故発生ギリギリらしいぞ、ほんま。一万人も走らせられんぞ、あんな狭い道では。

山際の街やからアップダウンも多いしの。

何、考えとんねん。
加賀温泉郷を復活させいや!!




ま、能登和倉にはエントリーしたったけどな。
したんかえ!!
628ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 12:59:19.00
>>625
参加者増やすのはいいけど地方都市で対応できるんか?

例えば人気の指宿マラソンは増え続けて来年は20000人越えそうだが
マラソン自体はともかく街として賄いきれなくなってるぞ
宿泊先はもちろん道路は大渋滞、電車は満員で駅の外まで溢れてる
629ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 13:01:28.05
>>624-627

ビチク〜


155cm39kg貧弱ガリガリお笑い小人爺〜

一人芝居自演乙〜

一人芝居自演乙〜



カモーン ビチク〜

ジャケット

ジャケット



NEWチラシのポーズはよカモーン(^O^)

NEWチラシのポーズはよカモーン(^O^)










ビチク〜w
630ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 13:01:32.21
最近のマラソンブームで走れもしないのに参加する奴多いからな
練習したりハーフ経由して参加してリタイアなら仕方ないと思うが
まともに走れんのに参加する阿呆が多すぎるわ。10キロも走ってないのに歩き始める奴とか何しに参加しとんねん
631ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 13:02:28.53
>>628
ビチク〜


カカカカカッカモーンw


レスが欲しいのか?


構って欲しいのか?









ビチク〜w
632ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 13:03:25.22
>>630
なに一人で喋ってんねんw


ビチク〜



レスが欲しいのか?

構って欲しいのか


貧弱ガリガリお笑い小人爺〜w
633ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 13:06:30.90
何もしてないけど10以上下に見られること多いな
女にもよく間違えられる。
子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要だよ
向井ワタルっぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてる
顔の造りも、向井ワタルっぽいよ、
もうすこし面長、ヒゲや体毛も非常に薄いまま
身長は向井ワタルより低いね、
154cmちょいだから量産型、爆笑問題の田中と同じくらい
634ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 13:08:59.63
おーるそりてぃー

おーそるりてぃー

おーそりてぃー

カモン カモン ビチクよ カモン
635ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 13:11:04.07
千葉マリン走ってきた
前半イイペースだったが
後半の強いアゲンストでラストスパートが遅く平凡なタイムだった
風が無ければ高速コースなのにな…
500円ロッカーが駅のより小さいのと
ハイタッチしたQちゃんの右手が腫れていたのが手袋越しにも分かったのが気になった
皆さんお疲れさまでした
636ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 13:14:30.16
>>635
嘘つけビチク53歳爺〜


アパートでむっつり顔で粘着してるくせにぃ〜


キチガイジジイ〜


レスが欲しいのか?


構って欲しいのか?



チラシのポーズはよカモーン(^O^)
637ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 13:17:37.48
カモーン!

ビチク〜


53歳貧弱ガリガリお笑い小人爺〜



チラシのポーズカモーン(^◇^)


ビチクって言うのは53歳の独身の爺様の事です
身長155p、体重39s、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです


>>635
638ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 13:21:40.73
>>635
ハイタッチの手が腫れてたんなら、それQちゃんちゃうやん
パーちゃんやん。

…って何を言わせとんねん!!

はい、ビクチカマーン!!
カマン、カマン、カマンベールビクチ、キャモーン!!
チラ裏のポーズはよカマーン!!


そして、都道府県駅伝は金哲彦解説でただいま放送中じゃ!!
アウッ!
639ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 13:23:08.87
>>638
ビチク〜


自演乙〜



カモーン(^O^)
640ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 13:27:58.48
なにこのスレ クズの巣窟かよ
削除依頼出しとくわ
641ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 13:35:34.56
>>640
自分でやってるくせに〜

構って欲しいのか?

レスポールが欲しいのか?

はよ、ビクチカマーン!!
ビクビク、ビクチ、カマーン!!

そして、お雑煮も緊急非難的じゃ!!
642ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 14:18:59.48
>>641
悪いこと言わないから早く医者行ったほうがいいぞ
643ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 14:53:25.70
フロストバイド行って来た。

いつにも増して風が強くて寒いわ。

しかし、本当に21kmもあるのか少々疑問ではある。
644ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 14:56:43.71
>>643
>>635


はい、ビクチカマーン!!
カマン、カマン、カマンベールビクチ、キャモーン!!
チラ裏のポーズはよカマーン!!


そして、都道府県駅伝は金哲彦解説でただいま放送中じゃ!!
アウッ!
645ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 15:16:02.86
>>643
さすがにそれはないかと思うw
646ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 16:01:34.24
647ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 16:43:57.87
千葉マリン出た人おつかれあの強風は洒落にならんわ毎年あんなもん?
648ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 16:56:46.81
>>647

去年も今回と同じ感じだった、快晴で強風。
その前はみぞれのような冷たい雨。

参加賞はだいたいいつもあんなもん。
649ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 17:03:13.29
ビチク〜
カモーン
若いっていいねw



http://i.imgur.com/0LvVilf.jpg

http://i.imgur.com/paqEkhv.jpg



>>542

>>542
650ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 17:07:39.47
>>648
ビチク〜

一人芝居自演乙〜

一人芝居自演乙〜

一人芝居自演乙〜
651ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 17:24:32.65
>>647
いつも風はあたりまえ、でも今日は強めだった
652ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 17:28:19.15
>>651
ビチク〜

一人芝居自演乙〜www
653ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 17:41:58.43
千葉マリン平坦でいいコースだね。天気も良くて汗ばんだよ。
後半はちょこっと風が強かったけど、涼しくて丁度良かった。
ただ野球場は寒いな〜
654ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 18:58:46.28
>>647
ラスト前の橋の登りのとこが風とのダブルパンチで泣きそうになった。それでも
トコトコ抜いてく女子が居るんだ。凄いなと思った。
655ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 19:15:09.05
米軍基地よりただいま帰還。

>>643 後半の折り返しコースがきつかったな。隣のランナーの鼻水か汗かが
俺の顔に飛んできたww
656ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 20:25:14.97
千葉マリン初めて参加
車で行ったからスタート直前まで車で待機できたし
駐車場のトイレはスムーズでよかった
海浜公園出た後の向かい風がすごすぎてタイムが伸びなかったのが残念

大会レポではひどい言われようだけど、
さっぱりしててそれはそれでいい大会だと思いました
657ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 20:28:29.11
千葉マリンは速い人には悪くない、文句言ってるのは2時間くらいの連中。
658ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 20:54:57.17
千葉マリンは参加者が多くてまともに走れないのも難点。
毎年もっとタイム出たのにと思いながら毎年参加してしまう。
659ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 21:03:09.29
>>658
確かに終始人が多いな
風にも負けず流れから抜け出す力が必要だと思う
660ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 21:37:23.36
>>624
マルチかよ
661ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 22:13:59.44
赤黒チェッカーのユニクロパンツ一丁で
背中を丸めて
腹筋に力をいれる
軽く握った拳を腰の当たりにさり気なく
斜め45度上方より自撮りでシャッターを切る


カモン!

ビチク〜

伝説のチラシのポーズはよカモーン(^◇^)
662ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/19(日) 23:13:12.70
あれだけ道幅広いところがほとんどでも混んでるから意味ないんだな
マンモス大会の宿命
663ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 00:33:27.14
千葉マリンって今でも10km の部は給水無し?
664ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 00:37:07.66
五キロ前に一カ所あるよー
665ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 06:33:14.50
初心者でわからんのだご
ビチク…2ちゃんにいる教えたがりなおっさんで実際には今はいない
ビチク連呼…みんながビチクに見えて見えない敵と戦ってる糖質の人。体はイケメン

って認識でええの?
666ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 06:53:09.63
>>665
うぜえな ビチク53歳爺w

毎日毎日朝から晩まで貼りつくキチガイジジイwww


チラシのポーズみっともねーw


カモーン
667ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 08:12:56.82
このマンガにちかい日常、
違っているところは家持ちと一応働いてるらしい。
キッチンのカウンター内部から最大限ひいて撮影したリビングの写真が自慢。だけどよく見るとソファーが部屋に対して大きく、L型ソファーの後ろに家具を設置する羽目に。

http://i.imgur.com/SJoiII5.jpg

五年前から連呼開始。
只今、全力にて継続中の糖質さんで来月53才になられる。
668ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 09:27:17.65
タニマリ→千葉マリンかフロストバイト→新宿シティのハーフ三連戦いる?
669ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 09:47:09.23
>>666
おいハゲ頭ww
俺はこっちにいるそww

早稲田大学競走部vol.295
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1389694265/

あ、でも連呼爺は高卒で大学コンプレックスだから来れないかwww

おいww高卒www
ダセーーんだよ高卒wwww

みんなお前の事笑ってんだよ高卒wwwwwww
670ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 10:27:10.07
>>667>>669

ビチク53歳清掃業アルバイト爺必死だな〜www

その漫画とは他にもだいぶ違うみたいだけど?w



http://i.imgur.com/FoiHVj0.jpg

http://i.imgur.com/bbziAq3.jpg
671ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 10:37:06.55
53歳にもなってまだ学歴コンプwwww

>>669

清掃業アルバイトだって立派な仕事だよw

155p貧弱ガリガリお笑い極貧小人爺〜

自信を持てよw

ビチク〜www
672ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 10:58:14.79
統合失調症だとは思ってないの?
673ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 11:10:48.53
>>667
なんかオレの画像毎日必死に眺めて研究してるみたいねw 感心感心w

ところでオマエはどんな部屋に住んでるの?

あの写真の背景からすると・・・www


カモーンw
674ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 11:14:39.64
>>673
おいハゲ頭ww
俺はこっちにいるそww

早稲田大学競走部vol.295
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1389694265/

あ、でも連呼爺は高卒で大学コンプレックスだから来れないかwww

おいww高卒www
ダセーーんだよ高卒wwww

みんなお前の事笑ってんだよ高卒wwwwwww
675ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 11:14:47.26
サンドラッグ祭り(クーポン1500円分のもらい方)

http://sundrug.dena-ec.com/account/coupon/arrival/E9PBSZPK
のクーポンURLから新規アカウント作成して1,000+500円分のクーポンをGET※アフィだがアフィ経由で無いと1,000円分のみになる
  ↓
1500円分クーポン取得。

とりあえずテーピングとキネシオ買ったわ。
676ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 11:19:24.53
よう、病気爺さん
677ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 11:22:57.20
>>667
家具の配置そんなに変かな?
家の設計段階で家具の寸法、配置はメーカーのインテリアコーディネーター
と相談して決めたんだけど

http://fast-uploader.com/file/6945739896230/
678ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 11:27:11.99
>>674

53歳にもなってまだ学歴コンプwwww

清掃業アルバイトだって立派な仕事だよw

自信を持てよ

ビチク〜w
679ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 11:27:45.54
統合失調症
680677:2014/01/20(月) 11:32:34.10
>>667
やっぱりビチクさんのあのな写真の背景見ると
みすぼらしい洗濯物の重ね置きとか洗剤の箱のさりげない配置とか
普通の人の理解を超えた美意識が感じられます
参考になります
681ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 11:36:59.90
病気と向き合い、
治療すれば
見えないビチクの呪縛から離脱できるよ。
五年目突入の連呼の書き込み
682ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 11:39:05.09
なんかオレの書いてること話題にしたくないみたいねwww
683ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 13:23:01.66
ビチク逃げたwww
684ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 15:07:04.97
土日ガッツリ走る派だから月曜はダルくて仕事する気しねえわ(´Д` )
685ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 15:18:25.74
>>683
おいハゲ頭いつまで逃げてんだよww
俺はこっちにいるそww

早稲田大学競走部vol.295
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1389694265/

あ、でも連呼爺は高卒で大学コンプレックスだから来れないかwww

おいww高卒www
ダセーーんだよ高卒wwww

みんなお前の事笑ってんだよ高卒wwwwwww
686ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 20:13:16.99
>>668
三連戦とか凄いな。俺はマリン→新宿だけど、足使っちゃったので
新宿はファンランの予定
687ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 20:47:07.24
マラソンなら足は使うだろ
パラリンピックじゃないんだから

あうっ
688ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 21:42:10.33
>>685

53歳にもなってまだ学歴コンプwwww

清掃業アルバイトだって立派な仕事だよw

自信を持てよ

ビチク〜w
689ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 21:44:01.14
>>685

やっぱりビチクさんのあの写真の背景見ると
みすぼらしい洗濯物の重ね置きとか洗剤の箱のさりげない配置とか
普通の人の理解を超えた美意識が感じられます
参考になります

53歳大卒妄想便所住まいですか?w
690ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 22:32:05.11
レース連チャンは俺もちょっときついかな。周りにつられて何時もより少し早いペースになりがちなので、同じ距離でも少し疲労度が多い
691ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 22:43:29.99
フロストバイドのハンバーガーってなぜか有名だよな。

硬いアメリカンな肉を湿気の少ないバンズにはさんで、ケチャップとマスタードで
食らうだけだが、わざわざ並んで食うものではないと思う。
(日本人は唾液の量が少ないので、この手のハンバーガーは向かない)

寒かったのでスープがおいしかったです。
692ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 22:55:32.12
ビチクやけど
フロストバイドのハンバーガーまずかった
あう!
693ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/20(月) 23:48:47.06
>>692
ハンバーガーなんてビビって食えないくせにぃ〜w


一日一食キャベツが主食の155cm貧弱ガリガリお笑い小人爺w


ビチク〜w

NEWチラシのポーズはよカモーンw


便所住まいのチラシのポーズはよカモーン(^O^)
694ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/21(火) 12:01:28.35
>>643>>691>>692


フロストバイドじゃなくてフロストバイト(FROSTBITE)だよね


同じ人間が自演で書いてるから同じ間違えするんだよねwww

おーるそりてぃ〜  

カモーン!  中卒ビチク〜 w 
695ビクチカマーン:2014/01/21(火) 17:24:26.19
アウッ!!
ビクチじゃよ。
寒いのぉ、皆の衆よ!
じゃが、ワシの心はもっと寒いんじゃよ。
シェリーちゃんが結婚してしまうそうじゃよ。
ショックじゃよ。アウッ!
ランスマ見る楽しみが、がた落ちじゃよ。
イコール、ワシのマラソン熱も下がってしまいそうじゃの。
皆の衆も一緒じゃろう。
寂しいの、切ないの

アウッ!アウッ!

皆で叫ぶのじゃ
ヘイ、ビクチカマーン!!
カマーンカマーン、ビクチカマーン!!
シェリーもカマーン!
帰ってこいよ、シェリーカムバック・カマーン!!

アウッ!
696ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/21(火) 17:27:16.55
ビクチさんもう来ないでください。
697ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/21(火) 19:37:27.90
>>694
どうして早大スレに来ないの?
また逃げるの?

負け犬wwwww
698ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/21(火) 19:43:17.44
負け犬はまた逃げるのかよwww
早く連呼してみろよww
本当根性ねーなおまえ
699ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/21(火) 20:28:42.29
煽り方が下手杉
やり直し
700ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/21(火) 22:21:24.17
ふろすとばいど〜


おーるそりてぃ〜


中卒で早大スレ〜w


ビチク53歳清掃業アルバイト極貧小人爺〜w
701ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/21(火) 23:30:18.55
もうこのスレ完全に終わったな
Runnetの掲示板に避難する?
702ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/21(火) 23:34:38.06
勝手にどうぞ
703ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/21(火) 23:41:07.68
東京マラソン36km地点【佃大橋手前】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1384512967/

こっちに移住するわ( ^ω^)

皆さんお元気で!今までありがとう
704ビクチカマーン:2014/01/21(火) 23:45:46.10
シェリー、マイラブ、ソースイート♪
笑ってもっとベイビー、素敵にオンマイマインド♪


シェリー、マイラブ♪
ソーーースイー♪


アウッ!!

ヘイ、ビクチカマーン!!
チラ裏のポーズカマーン!!
桑田のポーズもカマーン!
サザンもカマーン!!
愛しのシェリーカマーン!
カムバック、シェリー!
アウッ!
そして『真夏の果実』は緊急非難的じゃ!!
705ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/21(火) 23:50:56.27
もうすぐ東京マラソンなんで俺もそっちいこう
せいぜいキチガイと楽しく遊んでなよwww
706ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/22(水) 00:22:20.07
>>702-705

ビチク〜


キチガイの一人芝居芝居ももう飽きてきたよ



一人で会話してなにが面白いの?


カモーン


中卒おーそるりてぃー



カモーン


貧弱ガリガリお笑い小人爺〜



カモーン

清掃業アルバイト極貧小人爺w
707ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/22(水) 00:58:38.43
新宿の日は雨か
708ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/22(水) 07:09:30.79
勝田は天気もつかな?微妙だけど
南部ほど天気が悪そうだから新宿と館山は雨混じりっぽいが
709ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/22(水) 09:35:56.82
うおー次の日曜日東京雨じゃん。何でよりによって…
710ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/22(水) 10:45:17.25
>>707>>708>>709

ビチク〜

人を集めようとアゲアゲで必死の自演独り芝居ご苦労様www

誰も来ないなw

レスしてやるぞ〜w
711ビクチカマーン:2014/01/22(水) 12:02:02.82
>>710
おぬしはビチクに詳しいようじゃの
ワシが気になるのは「緊急非難的じゃ」の意味だ。
知っていたら教えてくれ

アウッ!!
712ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/22(水) 16:18:18.16
新宿シティ、雨かあ〜

落選したしどうでもいいや。ついでに青梅も快晴で東マラは大雪でお願いしますwww
713ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/22(水) 16:45:35.01
>>712の東京マラソン2015落選が今決定いたしました(^ω^)
714ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/22(水) 20:15:36.70
>>711
ビチク〜

貧弱ガリガリお笑い小人爺〜

入間川を走る爺〜

一日一食キャベツが主食w

清掃業アルバイト極貧爺w

カモーン(^O^)
715節行:2014/01/22(水) 21:10:02.93
空腹に近い状態で走っても失速するだけで効果はありませんか?
716ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/22(水) 21:24:37.86
>>715
効果って?
717ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/22(水) 21:34:06.99
>>715
ビチク?

ビチクデスカ?

デスカ?
718ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 00:48:27.04
>>715
ビチクの自演ワロタ
719ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 00:56:05.38
連呼爺
家族はこんなことここ数年書いてること知ってるの?

統合失調症だと自覚はないの?
720ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 04:18:40.77
こういう荒らしってなんとかならんの?
こいつ実名晒してやりたいわ
721ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 05:24:43.88
よしおです・・
722ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 05:28:53.76
精神疾患持ちのまま、治療もしないで50過ぎちゃった連呼
723ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 06:34:16.92
たまに連呼さんが普通に会話するのが更に怖いよね

>>720
ビチクって単語をNGしとけば快適やで
724ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 07:05:29.56
>>719-723

ビチク〜

夜通し独り言w


自演一人芝居ご苦労様〜w


キチガイは怖いね


毎晩毎晩深夜の自演一人芝居www



53歳の爺がムッツリ顔で自演一人芝居を連投するw

考えただけでもゾッとしますw


155cm39kg貧弱ガリガリお笑い小人爺w


清掃業アルバイト極貧安アパート暮らしw


カモーンw


ビチク〜


もっと笑えるチラシのポーズはよカモーン(^O^)
725ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 07:55:46.23
よう、精神病爺さん。
726ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 08:04:29.08
こちらの猛者の皆さんは、35kmぐらいのロング走の際
レース並みとはいかなくとも前日からご飯を多めに食べたり
走る前に食べたりするんでしょうか?
私は春に初マラソンに挑戦するダイエッターですが、走る前に
なにか食べるということにちょっと抵抗がありまして・・・
レースに向けて慣れていかないといけないのかもしれませんが
727ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 08:30:35.25
35km走ってみれば わかるんじゃね?
728ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 09:41:51.91
>>715
脂肪をエネルギーとして使いやすい体質に変わるからむしろオススメかと
やり過ぎて、低血糖を起こさないように注意を
729ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 14:45:50.93
ランナーズのランキングの中間集計見てたら、年齢での800番ぐらいみたいだった。
参加者が少ない若い世代だともっと順位騰がるのになぁw
730ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 17:15:59.23
統合連呼爺は、お前をおちょくる書き込みが全部がビチクに思っちゃうの?

それが統合の症状なんだぞ。
731ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 22:21:54.54
>>726
ビチク〜

レスが欲しいのか?


キチガイ自演爺〜

構って欲しいのか?w

>>>715
>脂肪をエネルギーとして使いやすい体質に変わるからむしろオススメかと
>やり過ぎて、低血糖を起こさないように注意を


>>726
732ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 22:22:47.83
>>728
ビチク〜

貧弱ガリガリお笑い小人爺〜


自演一人芝居乙〜


キチガイ爺〜


おーるそりてぃー

おーるそりてぃー

カモーン(^O^)
733ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 22:23:46.73
>>729
レスが欲しいのか?

構って欲しいのか?

ジャケットみっともねえ


チラシのポーズみっともねえw


貼るか?w



ビチク〜w
734ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 22:37:39.70
疾病もちが登場
735ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 22:39:35.56
>>734
よー ビチクw 真のキチガイ病気爺w
736ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/23(木) 22:43:23.56
オーおまえ
俺がビチクの根拠は?
737ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/24(金) 00:03:28.01
最近読んだマラソンの本にこう書いてあった

「トレーニングの目的は体力や技術を成長させることなので
 薄いソールのシューズで体に適度な刺激を与えるべき」

「レースでは体への負担をできるかぎり減らし疲労を抑るため
 ソールが厚く着地衝撃から足を守るシューズが良い」

今までトレーニング=厚、レース=薄 だと思ってきたが
そう言われればそうかも、、、
738ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/24(金) 02:22:43.75
>>737
志村ー! 逆ー!
739ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/24(金) 06:57:09.88
おはよう

ビチクw

相変わらずビチクのスレ


自演一人芝居乙w
740ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/24(金) 07:10:03.46
>>737
それクロストレーニングの本では?
走る距離が短いって前提がないと怪我しそう
741ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/24(金) 08:21:08.66
このビチク連呼オジサンは毎朝毎晩なにしにくるんだ。レスのタイトルと全く関連性ない。他でもよく見かけるがここ以外は空気のように放置されるのに書き込み続けて、何かにつけて、レスしないと気が済まない。病気病気って言われてるのに気がつかないのか。
742ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/24(金) 08:40:20.67
>>741
ビチク〜

スルーすればいいじゃんw

なんでスルーできないの?

自演暴かれるからだろ?w

キチガイ爺〜www
743ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/24(金) 08:41:26.19
>>740
自分にレス付けるキチガイwww

ビチク〜w
744ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/24(金) 20:08:59.36
新宿、今年は前日受付はないみたいだね?
雨は大丈夫そうでとりあえずよかった
745ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/24(金) 21:31:36.61
そのかわり風がすごいっす
746ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/24(金) 22:31:44.50
>>726
35kmも走るのなら、前日の夜はたらふく食べてミニカーボローディングがいいよ。いい走りできなくなると、せっかくのロング走の練習効果が薄れるから。低血糖のリスクもあるし。
747ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/24(金) 22:40:46.31
例えば100kmマラソンなんてのは走る途中で朝昼晩3食とって走る途中でウンコもする
喫煙者は走る途中で一服タイムもしたり走る途中でおやつやコーヒータイムもとる
慣れれば全部できるもんだよ
748ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/24(金) 23:20:50.79
>>746
60km走だって前の日は普通に食べるなあ
そもそも日本人はカーボローディングはあまりいらないんじゃなかったっけ?
749ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/24(金) 23:40:06.26
>>746
ビチク〜


レスが欲しいのか?

構って欲しいのか?

自演

自演

自演で盛り上げろ

キチガイジジイw
750737:2014/01/25(土) 01:04:47.77
>>740
そう
「毎日長い距離を走らなくてもマラソンは速くなる!
 月間たった80kmで2時間46分!超効率的トレーニング法」
筑波大学スポーツR&Dコア 吉岡利貢著 ソフトバンク新書

なるほど あんまり走りこまない前提なのか
そりゃそうだわな dクス
751ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 04:40:41.19
>>749
ビチクって誰ですか?
気になるんですけど
752ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 05:48:32.13
>>751
気になっても、気にしちゃいけないんだ!!

世の中には知らない方が良いこともあるんだよ
753ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 08:34:30.61
新宿〜、なんだこのクソ暑い天気予報は。
ネックウォーマーとかコールドギアとかいらなさそうだな。
754ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 09:37:44.32
>>745
風が強いのは午後らしい、午前中はそうでもないみたいよ
755ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 09:51:27.36
新宿何とか大丈夫そうだ。今から出発します。
756ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 10:01:28.41
>>751
知りたいですか?

ビチクさんの事知りたいですか?
757ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 11:02:57.24
>>752

ビチク〜


レスが欲しいのか?

構って欲しいのか?

自演

自演

自演で盛り上げろ
155cm39kg貧弱ガリガリお笑い小人爺〜w
758ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 11:08:11.78
小さなお部屋に大きなソファー
759ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 11:16:44.72
部屋とYシャツと私、とビチク
760ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 12:52:04.10
大山登山マラソン出るためのホテル予約した
761ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 13:22:18.23
>>760
わざわざお宿まで、、どちらからのお越しですか??
地元民として歓迎致します
762ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 14:19:08.61
>>761
長野です
学生のとき伊勢原じゃないけど小田急線沿いに住んでたので
懐かしい
763726:2014/01/25(土) 14:21:36.36
>>746
昨日夜に炒飯+うどんを食べて、35km行ってきました
朝飯は抜きましたが、途中でエネルギーゼリーを飲んだせいか
ガス欠にはならずに済んだようです
出だし調子が良くてついオーバーペース、後半大失速という
いかにも初心者ランナー的な展開でした
ゆっくりでも長い距離を走って脚を作らないと駄目ですね
764ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 14:26:25.21
あえてガス欠になってもいいよ
その分スタミナ付くから
765ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 14:29:57.79
○荒らし、煽り、成り済ましなどはスルー!
  荒らしにとって一番嫌なことは、相手にしてもらえず放置されることです。
○放置された荒らしは、煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
  釣られてレスした時点であなたの負け!
○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。枯死するまで孤独に暴れさせときましょう。
  荒らしの相手をする奴も荒らしです。ttp://info.2ch.net/guide/faq.html#C5
○荒らし煽りも、NGワードやNG-IDに設定して存在をあぼ〜んすればスッキリ!
  サーバの負荷を減らす為にも、あぼ〜ん機能等の充実した、2ch専用ブラウザの使用をお勧めします。
  ブラウザ比較サイト ttp://webmania.jp/~2browser/
766ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 14:30:36.84
チラシのポーズカコワルイ
>>763


ビチク〜


レスが欲しいのか?


構って欲しいのか?



カモーン




カモーン


キチガイ爺〜




カモーンwww
767ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 14:45:15.10
>>765
そうなんだよねビチクは自作自演でレスを誘う爺なんだよね

早朝から深夜まで貼り付いて自作自演でレスを誘う爺なんだよね



カモーンw

ビチク〜


自演一人芝居はよカモーン
768ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 15:26:11.60
>>762
それはそれは、はるばるお越しいただきありがたい事です。
土地勘がお有りのようで安心ですね。
しがない草レースですが少々パンチはあると思います。
レース後余裕が有りましたらそのまま大山登山などもお勧めです。
お互い怪我などないように大会まで頑張りましょう!
769ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 18:50:42.33
自分は、平日に走る距離は18kmぐらいが最高なんだけど皆さんはどうかな。
だいたい、週3、4回10〜18kmを走ってるぐらい。
770ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 18:55:40.86
>>769
毎回42`走れ
771ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 21:07:50.77
冬は雪で走れない地域からしたら羨ましい話だな
772ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 22:24:03.29
明日の勝田で3時間30分切るぞ!
773ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 23:05:30.05
勝田は雨風で記録狙うのは厳しいんじゃないかな?
774ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/25(土) 23:16:43.25
ウエイトで筋肉量を増やしつつ、マラソンを飛躍的にスピードアップなんて人いる?
室伏はあのガタイでサブスリーなんだが。

体重50〜55kgでベンプレ120kgのサブスリーなんて人がいたらご教授いただきたい。
775ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 01:03:06.24
>>774
そんな人は一般人ではいない あり得ない
776ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 01:44:35.14
俺体重55kgで一昨年ジムでベンチプレス70kgトライしたら
つぶされて死にそうになってまわりの人に助けてもらった
777ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 05:53:17.38
館山に行ってきます
778ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 07:31:28.24
勝田マラソン行って来ます
779ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 07:32:58.31
勝田は晴れだよ
雨降らなかったけど暖かくなるみたい
今年は出れないけどみんな頑張れ!
780ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 09:12:06.56
勝田は晴天。風も微風。ハーフパンツで走りたいくらい。
781ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 13:07:55.41
>>778
ビチク〜


嘘つきw


キチガイ爺〜
782ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 13:09:08.46
>>779
ビチク〜


レスが欲しいのか?


構って欲しいのか?


チラシのポーズはよカモーンw
783ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 13:24:55.11
湘南藤沢市民マラソン、今年からタニマリ切ったら、格段に運営が良くなってた。

しかも完走後には
・Tシャツ
・アクエリアス
・明治スポーツミルク
・ファイテンのチタンネックレス
を貰った。

記録証もその場で発行してもらえたし、去年までの色んなトラブルが嘘みたい
784ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 13:33:25.35
新宿ハーフ、暖かい日だった。汗びっしょり。
785ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 14:08:47.24
>>784

レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?

カモーン(^O^)
786ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 15:05:48.75
新宿ハーフ初めて走った
御苑トンネルに入った途端足が軽くなって、背中を押されているみたいな
トンネルの間中ずっと軽やかでスピードも出て不思議な感覚だった。同じような人いる?
微妙な下り坂なのかとは思うけど、他の下り坂とは違うあの走りやすさのワケが気になった
トンネル内の路面の材質が特殊なのかね
787ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 16:18:15.28
>>786
レスが欲しいのか?


構って欲しいのか?


何でも欲しいのか?



カモーン


カモーン



チラシのポーズはよカモーン(^O^)
788ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 16:52:39.11
抽選落ちしたけど、新宿ハーフ走りたかったなぁ
789ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 17:42:48.63
新宿ハーフ、俺は落選、連れ合いが当選して走ったので応援に。
普段、配送とかで平日嫌というほど走ってる道だったが、こうやって
休日のイベントでまったりと新宿に赴くのもいいもんや。
横断歩道では歩行者優先でランナーにその旨うながしてるのが、スタッフも
大変だったろうなw 俺も堂々と一般歩行者として渡らせてもらったw
790ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 17:58:15.27
勝田午後から天候一転
曇って風が吹き出し気温も低下

軽装にした人は後半つらかったんじゃないかな?
791ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 18:38:44.35
新宿ハーフ、インコースに女子並べるのって今年から?
防府もそうだが、何かルールとして敵よしなきゃならんものなのか?
男女綺麗に別れるならともかく、女子は自由で男だけが制限されるみたいだったし、
そもそも、男の方がペース配分下手なのが多いのでスタート後直ぐに女子に被って、変な渋滞になって危ないと思うんだが
792ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 18:42:28.35
>>791

レスが欲しいのか?


構って欲しいのか?


何でも欲しいのか?



カモーン


カモーン



チラシのポーズはよカモーン(^O^)
793ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 18:43:41.68
スタート前に谷川真理とタッチできる優先度を上げたためでは?
794ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 19:12:53.51
>>783
えっ、ファイテンのチタンのネックレス??

普通に買うと1万ぐらいするのでは?
795ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 19:20:26.84
勝田出たんだけど、いやらしい話しワイナイナのギャラって結構出してるよね。
796ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 19:33:02.07
先週の千葉マリンの写真はいつ掲載されんだよ。スポーツピクトのやつ。
797ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 19:46:59.30
>>783
藤沢湘南、以前は2月だったね?
谷マリさんが前は関係してたんだ、
798ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 20:16:20.34
>>794
パッケージは、英語の奴だったよ

海外版を調達したのかな?
でも今は円安、どんだけタニマリピンハネしてたんだろ?
799ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 20:24:20.38
>>798
ちなみにパッケージはこれ
http://i.imgur.com/hZnD7f6.jpg
800ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 20:39:10.94
ちなみに今から走り初めて3月のフルマラソン間に合うかな?
801ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 20:41:49.29
>>799
日本製やんけ
802ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 20:55:42.44
チタンネックレスってまだあったんだ、
803ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 21:04:52.42
>>802
レースだと、首にファイテンのチタンテープ貼ってるランナーいるけど、
>>799みたいなの着けて方が効果あるのでは。
804ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 21:06:27.59
>>786
俺も今日走ったけどトンネル入った途端に軽快になったよ。
なんだろね!?
805亜部 利樹:2014/01/26(日) 21:33:26.52
愛媛マラソンまであと2週間なので効率のいい練習メニューおしえて下さい。
806ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 21:35:48.06
回復メニューの方が大事
これ重要
807ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 21:41:28.85
トンネルで身体が軽くなるのは風向と気圧によるなんちゃらかんちゃら
大雑把な例えだと加圧された東京ドーム内から出る時のアレ
808ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 22:52:50.84
今からはじめるサロマ100キロの練習方法教えてください
フルマラソン2回とハーフ1回走ればいい距離だと思いますがどれくらいペース落として行くのか検討もつかない。
809ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 23:14:21.01
そんなヤツがエントリーすんな
810ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/26(日) 23:23:51.08
今年ワイナイナどのくらいでゴールしたの?
811ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 02:35:10.65
>>808-810

ウルトラマラソン 9キロ地点
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1380323368/
812ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 05:41:05.54
>>807
いえ。暗い場所を走れると視界に入る情報が減り、視野が狭くなるので、
速度は変わってなくても速く進んでるように感じるだけですよ
813ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 07:04:48.14
>>808
カモーン


ビチク〜


レスが欲しいのか?
814ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 07:05:24.29
>>812
ヤッホー


ビチク〜


レスが欲しいのか?
815ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 09:02:29.43
>>812
いえ。トンネル内においては抵抗要素となり得る多方向からの風が解消されるためなのです。
海で泳ぐよりプールで泳ぐ方が目指す方向にロスなく進むのと同じです。
816ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 09:43:37.70
>>807>>815
なるほど、面白いね
自分は特にトンネル体質?なのかもw トンネル内だけすごいごぼう抜きだった
(そこで体力使いすぎた感じもなく、その後も普通に走れたよ)
身体が超軽くなる感覚は快感。来年もトンネル走りたい
817ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 09:53:53.96
鎌倉の小坪トンネルは怖くて、早く抜け出したくて、ペースは必然的に速くなる。
http://i.imgur.com/hp6QFW5.jpg
818ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 11:11:39.24
京都の旧東山とんねるも必然的に速くなる
http://www.k4.dion.ne.jp/~sinrei/kyouto200904%200271.jpg
819ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 11:27:44.55
>>817
>>818
「小坪トンネル 心霊」「旧東山トンネル 心霊」
どっちもグーグル先生の検索に引っかかるじゃないか(恐怖)
820ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 12:21:01.21
これは加速器内マラソン大会開催の流れ
821ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 12:35:48.08
ビチク〜

貧弱ガリガリお笑い小人爺〜w

チラシのポーズ はよカモーンwww
822ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 14:13:54.22
>>786
たぶん、風の抵抗がなくなるからだと思う
823ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 16:24:37.71
>>818
京都マラソンのコースじゃないよね。
824ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 16:54:05.88
青函マラソン誕生へ
825ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 16:56:23.67
だいぶ日が長くなってきたな
826ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 17:12:34.13
でもちゃっぷいね、あいかわらず
827ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 17:37:01.62
>>796
カメラマンって結構いたの?
全然気付かなかった
オールスポーツに比べると少ないんじゃ
>>812
車でトンネルを走るとスピードが出がちになるのと同じでは?
828ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 18:42:29.28
外の風向きが斜め方向でもトンネル内では進行方向になるし狭くなるので風速自体も速くなる。
それで外が少しでも追い風ならトンネル内は一層の追い風になるけど、外が少しでも向い風ならトンネル内は一層の向い風になるのでは?
829ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 19:03:21.61
そう言うイメージを持ちやすいけど、実際風洞実験で筒状の物を扱うと入り口付近で渦ができて内部は余り通気しない
830ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 19:41:10.43
トンネル天井に軸流ファンは付いてたのかな
831ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/27(月) 21:12:30.30
>>817
夜釣りの時ここよく通りけど
まだ一度も幽霊見たことない
832ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 00:21:11.97
質問
169cm58kgランニング初心者
スポーツ用品店でワコールのCW-Xとかいうタイツを買ったのだが、店員が勧めたのはSサイズ
1時間くらい走ってたら玉袋がこすれてヒリヒリしてきた。縫い目のとこに縫い目がこすれた感じです。
このタイツの下にインナーが必要なのですか?サイズが小さかったのでしょうか?
※玉袋やチ◯コは平均よりやや小さいと思います。
誰でもいいから教えろください
833ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 00:27:44.86
>>832
ネタ乙
834ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 00:53:05.64
インナーは要らないと思う。圧迫感のある部分や擦れるところをまるまるくり抜き、外に出せば楽になるよ
835832:2014/01/28(火) 06:32:02.39
書き方悪かったけどネタじゃないですorz
ちょっと困ってます教えてください
836ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 06:46:04.73
>>832
まずはインナーを履いてみる。
それで問題解消すればそれでOK
ちなみにオレは履いている。
837ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 07:02:20.16
>>832
俺はcw-xジェネの下にcw-xサポーター履いてるよ
838ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 07:43:55.84
>>832
自分の場合CW-Xは股下横に継ぎ目があるから擦れるよ
アシックスのタイツで継ぎ目が前後だけのは比較的擦れない
またインナー履くと股関節がガチガチになって走りづらくない?
839ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 07:57:20.37
知恵袋に同じような質問があった
840ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 08:39:18.81
>>839
ビチク〜

貧弱ガリガリお笑い小人爺〜w

チラシのポーズ はよカモーンwww
841ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 09:23:48.15
ヴァセリン塗れば全部解決
842ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 10:31:21.79
タイツはあまり深く履かないで少し下げて履くと注意書きに書いてあったよ
股ズレ防止のためかな
ワセリンは汗で流れてしまわない?
843ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 10:46:37.02
>>842
レスが欲しいのか?

構って欲しいのか?


チラシのポーズはよカモーンW
844ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 12:06:17.52
>>834
マジメに読んでふむふむと思ったところ、最後でずっこけたw
845ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 12:58:00.74
>>844
ビチク〜

自演乙〜

キチガイ爺〜www
846ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 14:51:41.38
847ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 17:32:04.79
千葉マリン写真アップしたよ
ゼッケン検索ショボいからゴール写真しか見る気にならない
848ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 17:43:09.65
パスワードを教えてください
849ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 17:44:30.50
1919072
850ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 17:46:21.14
イベント用のパスワードが違います
851ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 21:34:26.25
カモーン(^O^)


ビチク〜


チラシのポーズみっとない

おーそるりてぃーw



ビチク〜w
852亜部 利樹:2014/01/28(火) 22:07:18.02
ビチクさんもっとほかにやることないんですか?
853ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 22:17:50.69
走れば走るほどタイムが遅くなってしまうんですが、

原因はなんですか?疲労の蓄積ですか?
854ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 22:20:44.85
>>853
ビチクです
855ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 22:26:23.59
>>853
そのカキコだけではとても状況が分からない
分かったら天才だ
856ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 22:28:35.82
>>853
疲労の蓄積も練習です
本番前疲労を抜けば良いタイム出るんじゃね
857ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/28(火) 22:35:39.88
ビチクは養豚の豚畜飼育いんです。
858832:2014/01/29(水) 00:19:07.15
ワセリン買ってきて塗ったのと、タイツあげ過ぎないように履いたら大丈夫でした
検索したらインナーもあるんですね。今度買ってみます
こすれるところをくり抜いて外に出すのは最後に試してみます
ありがとうございました
859ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/29(水) 00:41:19.13
ワセリンって防水性あるから、汗で流れないのはよいんだけど、
うっかりサングラスとかにつけてしまうと取るのが大変だよな。
860ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/29(水) 02:54:57.77
>>858

> こすれるところをくり抜いて外に出すのは最後に試してみます

お巡りさん、この人です!
861ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/29(水) 06:53:45.71
>>860
ビチク〜

レスが欲しいのか?

独身53歳爺〜w

レスが欲しいのか?


カモーン(^O^)
862おさむ:2014/01/29(水) 08:08:35.64
ビチクさんおはようございます。

頑張って就職して下さい!
863ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/29(水) 09:23:01.69
別大は天気微妙だな
864ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/29(水) 12:58:57.93
>>862
ビチクは清掃業アルバイトだぜぇ〜
865ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/29(水) 15:47:50.82
>>860
おまわりさんとおさわりまんは良く似てる
866ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/29(水) 23:36:55.71
>>865
だからと言って、後者の語尾に「この人です」を付けると大変なことに…

アウッ!アウッ!

カマーン、カマーン!
ビクチカマーン!
カマンベールチーズのポーズカマーン!!
867ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/29(水) 23:42:55.37
>>866



おーるそりてぃー



おーそるりてぃー



おーそりてぃー
868ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/30(木) 02:01:03.11
別大は天気もそうだが、気温が高そうなのでキツイ
869ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/30(木) 07:02:47.24
>>868
嘘つきビチク


川越のビチクは嘘ばかり


キチガイビチク入間川を走るだけ



カモーン



ビチク〜



チラシのポーズはよカモーン(^O^)
870ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/30(木) 07:30:55.70
統合失調症の症状のひとつ

http://i.imgur.com/4YUOvzY.jpg
871ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/30(木) 12:27:17.15
>>870
ひまじゃの〜 ビチク53歳爺〜
清掃業アルバイトの爺に病気の診断できるのか?w
カモーンwww
872ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/30(木) 14:30:44.41
どう考えても病気なのはビチク
873ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/30(木) 14:47:31.23
と、連呼爺は思っている。
四年間もその思いがかわらない。
上の妄想症状大当たり
874:2014/01/30(木) 17:12:46.42
とビチクが自演で書き込み まさに病気www
875ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/30(木) 17:22:17.78
876:2014/01/30(木) 22:52:21.48
53歳爺がこんな事やってっキモイわ〜w
まさにキチガイビチクw
877ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/30(木) 23:32:29.87
よー、来月53歳になるらしいな
連呼爺
878:2014/01/31(金) 06:48:14.65
>>877
さー それ誰?www
879ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/31(金) 07:37:57.39
スルーしろや禿
880ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/31(金) 08:38:09.57
881ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/31(金) 10:31:03.54
古河はなももはまだ受付中だね
882ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/31(金) 11:27:56.54
>>868
SPRINTARSのPM2.5の予測見ると走りたくないレベルw
883ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/31(金) 12:56:29.87
>>882
マスクして走れば ?
884ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/31(金) 14:23:01.97
走らなければいいじゃん。
885カモカモーン:2014/01/31(金) 15:33:05.36
>>882
カカカ



カモーン


かも



ビビに日




ビチク〜w
886ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/31(金) 16:37:43.72
>>882
ベクってるから気にするな
887ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/31(金) 21:13:30.06
函館マラソン 2016年 夏開催
888ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/31(金) 22:17:10.52
>>883
マスクランは地獄だよ
889カモカモーン:2014/01/31(金) 23:00:40.19
>>888
カモーン


ビチク〜

カモーンw
890ゼッケン774さん@ラストコール:2014/01/31(金) 23:54:08.21
>>887
2015年に第1回開催して欲しかった
891ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 09:22:29.67
自分の場合、だいたい隔日で19キロを走ってるんだな。
大会前日は走らないようにしてるんだが。
892ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 09:30:09.33
>>881
古河はコースが平坦だけど折り返しが多いのがネックかな〜
893ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 09:37:16.56
>>891
だからおまえはダメなんだ
894カモカモーン:2014/02/01(土) 09:41:57.71
>>893
カモーン


ビチク〜

チラシのポーズはよカモーン
895ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 13:42:51.11
あまりない公認ハーフだったOBAMA若狭マラソンが10km迄になってしまっていた。
ハーフの公認コース増えないもんかな。
あってもフルと同日だったりしてなかなか出られない。
896ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 14:17:11.81
明日、神奈川マラソンに参加される方へ。
胃腸炎で下痢・嘔吐してる44歳のババァがわざわざ大会会場に出向いて、菌をばらまくつもりらしいw
気をつけろ!

//twitter.com/mwatan31/status/429433708521607168
897ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 16:38:39.88
>>888
マスクランはトレーニング ?
ときどきマスクして結構なペースで走ってる人がいるけど。
898ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 16:43:05.61
トレーニングの意味もあるし
調整時の風邪防止かもしれないし
花粉症かもPM2.5対策かも
899ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 17:22:38.93
自分は去年PM2.5対策でトライしたけど
高地トレーニングに近いのかなと妄想したよ
900ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 17:27:25.69
>>895
「関西のマラソン〜」のスレに行きなよ
901895:2014/02/01(土) 17:28:30.33
>>900
そうですね
了解しました
902ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 18:03:25.19
今のマスクは高性能だから
903ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 18:08:22.58
酸素供給兼空気中汚染物質除外マスクとかな
904ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 18:12:01.95
モンゴルマンの場合は、マスクを外すとファイト出来なくなりますからね
905ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 19:45:01.49
統合連呼も今月で
妄想ビチクさんと同じ
53才か。
53才キチガイジジイって
使えなくなるね。
まさにブーメラン
906ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 20:00:23.90
腸脛靭帯炎になってしまった…
完治にどれだけかかるんだろう…(´;ω;`)
東京マラソンもう無理やん。せっかく当たったのに(´;ω;`)
最後の長距離走とかしなきゃよかったわ
907ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 20:06:20.99
>>906
長い・・・
くさらずチャリと筋トレで現状維持を耐えろ。
908ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 20:35:56.41
>>906
毎日のストレッチも忘れずに。

あと、念のためドンキで仮装用品買っとけ。
記録狙えない時は仮装で楽しめ!
909ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 20:41:12.23
>>906
毎日プールで3k泳いでおけばおk
910ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 20:44:35.68
>>906
経験者です。
程度にもよるけど、軽めなら東京マラソンまでには治せると思いますよ。

自分の場合は、鍼が一番効果がありました。
痛む箇所とそこに繋がる筋肉の張りを弛ませることですね。

スポーツ鍼灸院が近くにあるなら、診てもらうと良いと思います。
911ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 20:47:27.74
前日まで引きずるように痛くても俺は謎パワーで不思議と大会は痛まず走れる
アドレナリンとか言うものだろうか
ただし直前に練習が積めないからそこそこのタイムになってしまうが
取りあえずストレッチとアイシングをしっかりして、当日はテーピングでしっかり固定して痛み止め飲んでスタートしろ
912ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 20:51:03.83
あ、あと腸脛靭帯炎患う人はオーバープロネーションになってることがあるから
それ用のシューズかインソールを探した方がいいかもね
今後の予防のためにも
913ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 20:53:13.48
>>896
それってノロじゃね?
やばいよ。一種のテロリストだ。
914カモカモーン:2014/02/01(土) 21:20:50.58
>>905
ビチク〜

53歳貧弱ガリガリお笑い小人爺〜


チラシのポーズはよカモーン(^O^)
915カモカモーン:2014/02/01(土) 21:22:55.42
>>913
ビチク〜


自演一人芝居乙〜


キチガイ爺



レスが欲しいのか?


構って欲しいのか?




カモーン


カモーン


ジャケットアゴアゴはよカモーン(^O^)
916ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 21:38:32.51
何でだろうな、ハーフマラソンだとラスト数百メートルで
メチャクチャ苦しいのに自ずとターボがかかるのは。

それとフルだけど、35km以降って実際に失速してる人多いもんなの?
917906:2014/02/01(土) 21:40:51.77
みんなありがとう(´;ω;`)
秋から走り始めたマラソン初心者だから
ここで走れなくなると体力落ちまくりそうで嫌だなぁ…
そもそも完走が目標だったから仮想して走れるとは思えないwww

行ってるジムにプールないからとにかく自転車で体力キープしないと…
918ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 21:48:29.14
>>900
たまたま小浜だっただけだ。それに福井は関西じゃねーw

>>901
勝手になりすますなよボケ。時間的に900の自演だろうけどな。
919カモカモーン:2014/02/01(土) 22:02:06.98
>>916
知るかビチク


レスが欲しいなら


いつものように自分で自分にレスしなさいw

カモーン

ビチク〜



自分一人芝居はよカモーン(^O^)
920ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 22:27:34.05
>>911
911読んで思い出したけど、日本人は大会直前まで練習し過ぎているらしい
真面目すぎる性分というか
何かしないと、いれない気分だろうからか

でも、故障で大会前の2週間程度は走れず、ぶっつけで大会出たら、
思わぬ好記録が出たって例はかなり有るそう

つまり「休養」は需要なトレーニングのひとつ
921ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 22:29:41.58
920が良い事を言った

しまった。
また、あまり時間をおかずにレスしてしまった。
自演がばれるかも
922ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/01(土) 22:37:27.16
>>918
マジレスすると、2府4県で関西と言えば福井は入らないが2府8県で言う場合、福井も含まれる
しかも実際問題、小浜なんて言葉も完全に関西弁だし、所在位置も京都の一部みたいなもの。
だから、参加するランナーは関西からの人達ばかり
923ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 05:30:27.42
レスが欲しいのか?

構って欲しいのか?

ヘイ、ビクチカマーン!!

チラシ寿司のポーズカマーン!!

サブちゃんのポーズもカマーン!!

カマーン、カマーン!!

そして、ヴァームは緊急非難的じゃ!!

アウッ!! アウッ!!
924ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 07:56:03.12
さて、今日は守谷だぜ
東京から近いからラクだな
925ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 08:44:10.69
近ければラクという問題ではない
926ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 09:32:46.79
>>906
俺もシンスプで3週間は安静で、東京マラソンはぶっつけで走る(歩く
厳しいが一緒に頑張ろうぜ!
927ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 09:37:01.66
>>917
今まで練習した分は2〜3週間走らないくらいでは変わらんよ
自分を信じて治療に専念したら間に合うよ

コニカミノルタに書いてたが、東晴海こと黛さんが故障して言われたんだって
彼女も治療に専念して東京マラソンに間に合わせるってさ
928ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 11:07:23.91
基本的に本番一週間前からはほとんど走らないようにしてる
929ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 13:03:53.58
>>896
BBA、ここ見てるなw
TwitterのID変えてたwwww
//twitter.com/mwatan303

そして特定したw
//allsports.jp/view/235404/170585/zekken/22252/

デブスババァは自分勝手が多いて本当やなw
930ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 19:15:58.27
>>927
>今まで練習した分は2〜3週間走らないくらいでは変わらんよ
それはある程度若くないとな。
40歳の俺は、一週間休むだけでガタ落ちだよ。
ランニングの方じゃわかりにくいけど泳ぐ方だともろに出る。
931ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 19:24:46.68
>>930
50歳の俺からすれば40歳は若い。
筋肉痛や疲れがなかなか取れないから
本番前5日間は練習休むようにしてるよw
932カモカモーン:2014/02/02(日) 19:32:20.63
>>931
ビチクは53歳

ビチクは155cm

醜悪老人ボディ 黒乳首

肌はつや消し老人肌w
933ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 19:53:46.33
>>932
それは分かった。

では、ビクチは?
934ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 20:32:42.00
別大から帰還
霧がすごかったけど、おかげで暑くならなかった
935カモカモーン:2014/02/02(日) 20:46:51.81
>>933
さー

ジャケット
ジャケット


アゴアゴアゴアゴ


カモーンw
936ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 20:49:35.06
>>929
すげぇブスだなw
937ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 20:56:15.36
44?
50以上に見えるけど
938ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 21:38:17.51
>>933
荒らしに構うなっつってんだろうがこのクソが
939ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 21:57:14.97
10年以上前からプロフィールが27歳のままのソープ嬢知ってる
940ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 22:33:37.94
>>930
走らなくても、チャリやプールで心肺には刺激与えるよ
941ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/02(日) 23:39:18.50
湘南マラソンを小田原に呼ぼう委員会 - 湘南小田原ちゃんねる
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/travel/8963/1322834740/l50
942ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 04:26:15.65
79 :DNS:2014/02/02(日) 21:35:53.00 HOST:kd111100091251.ppp-bb.dion.ne.jp<8080><3128><8000><1080>[111.100.91.251]
対象区分:[個人・三種]優先削除あり
削除対象アドレス:
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1387684587/896
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1387684587/913
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1387684587/929
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1387684587/936
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1387684587/937

削除理由・詳細・その他:
個人・誹謗中傷:三種


athletics:陸上競技[重要削除]
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku2ch/1274057889/
943ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 06:52:25.10
誹謗中傷ってw
細菌テロの方がどう考えても悪やろw
944ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 08:23:15.90
いくら削除依頼しても、個人情報だだ漏れ事件以降、管理人は何もやってくれないよ(笑)
945ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 08:53:51.38
80 :削ジェンヌ ★:2014/02/03(月) 08:38:55.45 0
>>79
予備知識のない第三者からは個人特定不可能です。
946ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 09:55:34.33
>>927
> >>917
> 今まで練習した分は2〜3週間走らないくらいでは変わらんよ

3日走らんかったら変わるよw
947ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 10:10:25.77
削除依頼して、自分のIPを晒してしまうかわいそうな情弱ババァw
948ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 13:24:36.84
中足骨炎が全然よくならない(´・ω・`)
5qしないですぐ痛くて走れなくなってしまうのが1カ月くらい続いてる
これってこんなに治らないの?
949ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 13:37:46.45
一見めんどくせえようだがちゃんとしたスポーツ医学に詳しい整形外科まで行って
きちんと見てもらうのが完治への一番の近道
お前のように数日もすれば治るだろうと思っているやつが一番治りにくい
俺は怪我したらすぐ箱根駅伝常連校かかりつけの整形外科に行っている
片道2時間ちょっととかなり遠いが近くのシップ渡してはい終わりの整形外科より
治りが100倍早い
950ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 13:38:03.71
ビチク〜

カモーン

おーるそりてぃ〜

155p小人爺〜


53歳貧弱ガリガリお笑い小人爺〜


カモーンw
951ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 13:56:00.68
運動神経ゼロのマラソン3年生、超ド級の亀ランナー。住まいは野毛山。故郷は筑後川。どMラン推進部長。レース予定 青梅30k/三浦国際ハーフ/佐倉フル/パラカップハーフ/チャレンジ富士五湖72k/三浦ウルトラ60k/しまなみ100k。東京マラソンはボランティア参加。 好きな言葉は「大丈夫」

横浜、野毛山あたり
952ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 19:27:27.63
>>949
完治への一番の近道って
あれだろ?
昔、流行ってた織田裕二と鈴木保奈美のドラマ!!
江口洋介や中山秀征も出ていたし
♪あの日あの時、あの場所でキミに会えなかったら〜♪

懐かしいなぁ、オレも見ていたからな


アウッ!アウッ!

ヘイ、どうしたどうした??
ビクチ、カマーン!!
はよ、小田和正のポーズもカマーン!!
カマーン!カマーン! ビクチカマーン!!

そして、有森也実は緊急非難的じゃ!!
953ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 19:58:38.00
>>948
炎症って免疫細胞が修復に働いている現象だから
そこを走って傷口拡げれば、また炎症が起きて堂々巡り
例えるならカサブタを剥がして治らないって言っているのと一緒

長引くようなら1〜2週間はランニング止めるのが結局は早く治ってベター
954ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 20:01:38.89
>>953
治すには休むの一択
回避するにはスポドクに強化すべき場所のトレーニング方法やフォームの矯正を教わる
955ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 20:34:24.10
炎症なら休むより、もっと使えよ
より鍛えられるんだから

よく、筋肉痛になったら休むバカいるけど逆だよな
より酷使して超回復させるからこそ、初めて鍛えられて強くなれんのに
956ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 20:59:01.25
超回復の期間が長引くんじゃね?
957ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 21:19:04.72
>>934
中国からの汚染の洗礼を受けてきたのですね
958ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 21:53:45.98
われわれレベルのは胡椒といえるほどのものではないけど、というかそれだからこそなにもできていないのに負荷をかけて壊れている、というのを認識すべきだ。

LSDレベルのひとはふだんはLSDでとめておくべきだろう。
959ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 22:06:19.88
>>917
webやランニング情報誌に溢れている「フルマラソン前の調整法」ってのはな、
所詮実業団やランニング上級者を指導してきたor体験してきたコーチ達の知識な訳よ
つまり対象はしっかり足ができていて走力もそれなりにあってその上でのコンディションをレースにピークを持っていくための方法なの
勿論「フルマラソン初心者の方の1週間前の過ごし方」とか言うのも↑のをベースに負荷を減らして作ってある
フルマラソン初心者を沢山指導してきた陸上コーチとか滅多にいないからね
そして初心者といっても週1しか走らない素人に毛が生えたのか月100km以上走って初心者間近の人まで幅が広すぎる
だから初めての人はそういうのを参考にするのはしょうがないんだけど、ちゃんと日誌に距離と感想を書いて
次回走るときの調整の参考にすればいい
前はロング走ったとき腸脛靭帯炎になったから今回は距離半分にしよう、その代わり回数は2倍とか
それが積み重なって自分なりの調整法が出来上がる
960ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 22:18:45.80
>>946
3日程度では変わらんよ
961ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 22:36:12.89
はじめてフル走ってサブ4狙った時のトレーニング記録見てたら
中2日の30kmランを怠ると長距離走るのが苦しくなりそうで
9日前42km
6日前30km
3日前15km
とか大した故障もなくやってんだよな
スパンが空くとペースが落ちる体質とかあるのかな
962ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 23:00:10.20
そんだけ練習してサブ4か
お疲れ様としか言えない
距離だけなら実業団レベルだわ
いや実業団でも9日前42kmとかさせないか
963ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 23:01:01.07
自分の場合せいぜい、なか3日までかな。それ以上あくと、1時間半程度ではフォームの感覚を取り戻すので終わっちゃうかな
平日はいちにちおき、月水金と走り(火曜日筋トレ、木曜日水泳)、週末にハイキングかマラニックでまわればベスト。
964ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 23:05:27.91
>>962 は何のためにそういうこと書くのかな。
日常生活で溜まりに溜まった鬱屈の捌け口なのかな。性格悪すぎるよ。
965ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 23:11:42.90
>>961
才能無いな
966ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 23:15:01.28
>>959
そうそ、要は経験(ケガ・治療・リハビリ含め)を積み重ねていくことで
自然と自分にOKな負荷が分かってくるという
そしてそのころには1ランク上にあがっているという
967ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 23:21:04.72
積み重ねる前にあきらめて走るのやめちゃうやつが多いんだわ
968ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 23:29:02.34
>>965 は何のためにそういうこと書くのかな。

積み重ねに対する考慮なしに、直前練習の話だけで判断できることでもあるまいに。
それに「才能の有無」と「マラソンをする、したい」ということにどんな関係があるんだよ。
969962:2014/02/03(月) 23:35:14.23
9日前の42km走なんかなんの意味もないよって事だよ
もうタイムとかどうでもいいんで〜毎週フルマラソン走ってマースwwなんていうマラソン基地外は別として
タイム狙ってたんだろ?
サブ4なら直前はそんなに練習することはないって事だよ
970961:2014/02/03(月) 23:49:07.39
たった4年前の話なんだけどね
今年またフル走ることになって月200km前後のトレーニングしてきたけど
体力的にとても以前の真似は出来ないことが分かった
でも筋肉痛取るために中5日とかにすると格段に長距離の辛さが増すんだよね
フルは向いてないのかな
971ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/03(月) 23:58:13.75
>>970
筋肉痛の時こそ走って筋繊維を壊すんだよ
それで4年前の調子良かった頃の身体に早く戻るから
972961:2014/02/04(火) 00:43:18.24
>>971
月末に大会が控えてます
マジに故障しない保証はありますか?
973ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 02:07:02.46
>>972
ないのに、なんでそんな質問するんだい?
974961:2014/02/04(火) 02:56:41.08
>>973
無いよねw
ただ筋肉痛のままペース落として走っても
良い結果が出そうならやってみようかなと思ってね
975ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 06:19:14.61
>>974
自分に合ってると思ったらやればいいじゃん。
人に聞くなバカ。
976カモカモーン:2014/02/04(火) 07:04:54.75
カモーン


ビチク〜



レスが欲しいのか?


構って欲しいのか?


何でも欲しいのか?



155cm39kg貧弱ガリガリお笑い小人爺〜



ビチク〜



自演一人芝居はよカモーン


自演一人芝居はよカモーン


自演一人芝居はよカモーン
977ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 07:11:26.80
練習でフルなんで走ったことがない。せいぜい35km
それで不安なら30kmの翌日にLSD3Hとかやるが、そのトレーニングは大会の2ヶ月くらい前まで
大会前はとにかく疲労を抜くのに専念してる
レースは練習ではやらない負荷をかけるんだから、疲労が残ってると故障が怖い
この練習で、フルは苦しいけど歩いたことがないサブ3一歩手前レベル
走らないと長距離が不安な人ってカーボやアミノ酸とかしっかり溜め込んでる?
978ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 08:30:50.20
レースの翌日とか30k走やった後とか体重増えるのって何で?
そんなに食べすぎてる感じないんだけど1キロくらい平気で増える。
むくんだ感もハンパないし。
数日で元に戻るんだけどこの現象が気になる。
自分だけかなぁ??
979ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 08:31:51.59
>>969
最初からそう書けばあなたの書くことも有益な言葉として他の人の心に届くのに。
980ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 08:43:43.76
>>798
レスが欲しいのか?

構って欲しいのか?

ビチクよレスが欲しいのか?


自演  自演  自演


得意の自演で盛り上げろwww




ビチク〜w
981ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 11:08:32.77
>>977
カーボンやアミノをため込むって大会前のカーボローディング?
今は少しは意識してるけどトレーニング時も意識した方が良いのかな
疲れを残さないためロング走の後はアミノ酸摂ることはあるよ
982ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 11:53:14.94
>>978
パンプアップ マラソンでggr
983ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 12:07:32.11
>>978
誰でもそうよ、リカバリーのために細胞が水分溜め込むのさ。
ググってみな、詳しく出てくるから。
984ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 15:07:34.59
>>973
なぜ無いと言えるのですか?
なにか根拠ありますか?
985ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 15:21:12.11
エビオス飲んでるわ
お腹の調子良くなった
986ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 17:04:26.42
>>985
育毛効果についてkwsk
987ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 19:01:37.80
>>985
精液の量も増えるんやで
988ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 20:23:01.40
>>984
なるほど、978ではありませんが走りこんだ翌日に期待したほど
体重落ちてないことがよくあるので勉強します。
989ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 20:25:12.24
ごめん>>983でした
990ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 20:32:34.93
>>987
それで俺は走った後パンツに精液が付いてるのか・・
991ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 21:30:40.55
うめ991
992ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 21:31:37.53
梅992
993ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 21:32:39.03
ume993
994ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 21:33:38.29
埋め994
995ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 21:34:40.27
生め995
996ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 21:35:44.35
産め996
997ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 21:36:45.77
倦め997
998ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 21:37:47.50
膿め998
999ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 21:38:51.20
宇目999
1000ゼッケン774さん@ラストコール:2014/02/04(火) 21:39:40.93
ビクチカマーン!!
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